Radovedni umi so že pripravili številne argumente v prid dejstvu, da lahko in morate piti alkohol, pa tudi veliko receptov za "pravo" pojedino. In če ste vseeno šli čez, vam bo ljudska modrost prinesla načine za spopadanje z mačkami. Kje je resnica in kje so ugibanja in izgovori?

Z miti o alkoholu se ukvarjamo skupaj s splošnim zdravnikom, toksikologom Aleksejem Vodovozovim.

Telo proizvaja alkohol samo, zato je pitje alkohola naravno.

To ni res. Takoj se pridržimo, da je etilni alkohol ali etanol nevrotoksični strup, rakotvorna snov in droga. V notranjem okolju telesa niso opisane biokemične reakcije, zaradi katerih nastane ta snov.
Druga stvar je, da v telesu živijo bakterije in glive. Lahko proizvajajo vitamine, razgrajujejo vlaknine itd. In del naših sostanovalcev v zunanjem okolju, ki vključuje, na primer, črevesni lumen, je miniaturna destilarna: v svojem življenju se ukvarjajo z alkoholno fermentacijo in proizvajajo etanol, približno tri grame na dan. To je majhen odmerek, ki ga encimski sistemi zmorejo brez težav, človek niti ne opazi takšne količine etanola.
Obstaja pa tako neprijetna stvar - sindrom samopijanja.
Zgodi se, da črevesje naseljujejo glive saharomyces, ki zelo aktivno sodelujejo pri fermentaciji in proizvajajo veliko več alkohola - približno 30-50 gramov na dan. Zaradi tega človek ves čas hodi malo pijan.

Kakor zabavno se sliši, v tem ni nič dobrega: možgani so nenehno megleni, ne morete normalno voziti ali se ukvarjati s športom. Ljudje s tem sindromom so lahko sprva srečni, a se sčasoma naveličajo nenehne zastrupitve. Da bi se znebili tega »praznika, ki je vedno tam«, morajo jemati antibiotike, kot jih je predpisal zdravnik.

Alkohol je najboljši antidepresiv

Pravzaprav je alkohol depresiv, če govorimo o nevrofarmakološki strani problema.
Da, v majhnih odmerkih lahko nekoliko izboljša razpoloženje, pomaga pri sprostitvi. Ampak govorimo o zelo majhni količini alkohola, približno 20 gramov etanola je šota vodke ali kozarec vina. Le redkokdo se ustavi pri tako majhnem odmerku, čeprav se prav na njem končajo vse koristi alkohola za razpoloženje.
Nadalje, večji kot je odmerek, bolj je živčni sistem depresiven. Alkohol deluje v možganih na receptorje GABA – ta aminokislina uravnava inhibicijske procese. Lahko rečemo, da je GABA pomirjevalo, ki ga telo proizvede samo. Alkohol deluje na možgane na enak način kot GABA. In če majhen odmerek alkohola pomaga razbremeniti napetost in se nekoliko sprostiti, potem večja količina alkohola človeka močno zavira - vse do alkoholne kome.
In pri dolgotrajni uporabi alkohola se občutljivost receptorjev za GABA zmanjša in vaš lastni "pomirjevalni" sistem preneha delovati. Oseba postane živčna in razdražljiva ter se ne more sprostiti, dokler ne popije.

Ni grdih žensk, malo je alkohola

Toda v tej izjavi je racionalno zrno. Lepota je seveda subjektiven pojem, vendar obstajajo določene značilnosti obraza, ki so nam vsem všeč. Zlasti simetrija - bolj ko je obraz simetričen, lepši se vam zdi.
Torej alkohol zaduši sposobnost prepoznavanja asimetrije. Zato se zdijo tisti obrazi, ki bi jih trezno lahko ocenili kot ne preveč privlačne, po nekaj kupih lepši.
Aleksej Vodovozov, zdravnik najvišje kategorije, popularizator znanosti, medicinski novinar

Mora imeti malico

Po eni strani je to res - če pijete na prazen želodec, lahko zastrupitev pride hitreje, zato se možnosti, da se "popravite" in srečate z mačkami, znatno povečajo. Po drugi strani pa morate skrbno spremljati, kaj jeste.
Velika količina alkohola dezinhibira center za lakoto v možganih. Ne začnete si samo želeti jesti - pripravljeni ste pomesti vse: mastno, sladko, začinjeno. Zgodi se, da do bruhanja po pitju ne pride niti zato, ker ste preveč popili, temveč zato, ker ste pojedli preveč – in to drugačne, popolnoma nezdružljive hrane.

Zjutraj potrebujete mačka

Za alkoholika to postane življenjska nuja, za vse ostale pa ne.
Dejstvo je, da ljudje mačka imenujejo dve različni stanji. Prvi je "alkoholna mačka" ali sindrom odtegnitve alkohola. Z drugimi besedami, umik etanola. Po jutranjih aktivnih libacijah koncentracija etanola v krvi človeka pade, postane zelo slabo. Da bi se vrnili v bolj ali manj udobno stanje, je treba nujno obnoviti vsebnost alkohola v krvi - torej se napiti. Čeprav, če imate dovolj zdravja, je bolje, da se "prelomite" - še posebej v zgodnjih fazah odvisnosti. To stanje pogosto zahteva pomoč zdravnika specialista.
"Maček zdrave osebe" je zastrupitev telesa s produkti razpada etanola, zlasti acetaldehida. Če je problem mačka pri alkoholiku v tem, da je etanola premalo, potem je za zdravega človeka težava v tem, da je bilo etanola preveč. V tem primeru je popolnoma nepotrebno in celo škodljivo "dokončati" telo, se napiti in dodati novo porcijo alkohola. S tem stanjem se večina žrtev lahko spopade sami.

Ne more piti alkohola

Ni res. Seveda ne smete piti vodke s sokom ali kole – tako boste le dodali delo jetrom in trebušni slinavki. Toda pitje navadne vode med pogostitvijo je dobra ideja.
Etanol je dober diuretik, cela molekula etanola blokira sproščanje antidiuretičnega hormona – vazopresina, ki običajno zadržuje vodo v telesu. Posledično se voda, elektroliti in glukoza aktivno izločajo iz telesa.
Da se izognete dehidraciji, samo pijte alkohol z vodo. Podobno boste tekli na stranišče, vendar boste vsaj napolnili zaloge tekočine v telesu - potem vas zjutraj ne bo srečala boleča "suha zemlja".

Ali obstajajo učinkovita zdravila za mačka?

Žal ne. V domačih razmerah je nemogoče izmisliti ničesar, kar bi bistveno pospešilo proces "okrevanja". Maček je kot prehlad: lahko pijete in jeste karkoli in mislite, da pomaga, v resnici pa mine samo od sebe.
Vse kar lahko storite je, da nadoknadite izgubljeno in pustite telesu, da opravi svoje delo.
Po prvi točki je primerna mineralna voda brez plina ali slanice (izpod kislih kumaric ali kislega zelja). Ampak ne marinada: vsebuje ocetno kislino, telo pa se že zaradi mačka bori z acetaldehidom - ne bi smeli komplicirati njegovega dela. Pripravite lahko tudi posebno rehidracijsko raztopino: na liter vode - žlička soli, čajna žlička sode, dve žlički sladkorja.
Druga smer je, da ne ovirajo okrevanja telesa. Potrebujemo najbolj nežen način, najmanj fizičnega in čustvenega stresa. Z drugimi besedami, spanje. Zbudili smo se, pili, pojedli juho, šli na stranišče - nato pa zaspali. Ta postopek lahko ponovite večkrat, dokler se popolnoma ne streznite. Za svoje telo ne morete storiti ničesar več.
Vse tablete, ki naj bi pomagale preprečiti mačka ali pospešiti njegovo prehod, so prevara za denar. Največ, kar lahko storite, je, da zjutraj popijete tableto aspirina: zaradi dehidracije se kri zgosti, aspirin pa jo redči – srce bo lažje.
Po večji količini alkohola si lahko hitro opomoreš le na en način – mehansko »izžene« vse produkte predelave alkohola iz telesa.
Aleksej Vodovozov, zdravnik najvišje kategorije, popularizator znanosti, medicinski novinar
To se naredi s pomočjo kapalk – bodisi v bolnišnici bodisi doma, z obiskom storitev »proti mačkam«.

Alkohol je ☠ strup. Toda zakaj potem toliko ljudi še vedno pije alkohol? Preprosto je - sami smo krivi, v kar smo prisiljeni verjeti proizvajalcem alkoyad in drugih struktur, ki jih zanima spajkanje ljudi.

Miti o alkoholu so spretno predstavljeni kot resnica in ljudje, ki pijejo, dobijo priročen izgovor: tako je priročno ne razmišljati, ampak slepo ponavljati nekatere postulate in s tem ohranjati zaupanje v lastno pravico. Oglejmo si najpogostejše mite o alkoholu in ugotovimo resnica o tej drogi.

Miti in dejstva o alkoholu

Prijatelji, delite te informacije na družbenih omrežjih - ljudje morajo vedeti resnico!

1. Rusi so vedno pili, pili in bodo pili . Rusija je bila vedno ena najbolj treznih držav.

Pravzaprav je večno pijana Rusija najbolj očitna laž, v katero pa kljub temu verjame večina pijanih (in celo nepitih).

Pravzaprav je Rusija veljala za eno najbolj treznih držav. Je težko verjeti? To je jasen primer, kako se v našo zavest vnašajo destruktivni miti.

In tukaj so resnična dejstva!

Rusi so vedno živeli trezno. Nam pa pravijo ravno nasprotno >_<

Slovani so imeli navado, da so mladi med poroko strogo prepovedali piti alkohol.

Tudi relativno nedavno, na začetku 20. stoletja, v Rusiji 95% mladih, mlajših od 18 let, 90% žensk in 47% moških sploh ni pilo alkohola, torej so vodili popolnoma trezen življenjski slog.

No, da ne govorimo o starih časih. Vzemimo na primer 17. stoletje: ruski ljudje so bili na silo navajeni alkohola, saj so razumni ljudje razumeli nesmiselnost samozastrupitve. Zgodili so se celo protialkoholni nemiri in vstaje- porušene so bile gostilne in druge pitnice. Rusi so bili kategorično proti prodaji in uživanju alkohola.

zdaj Zastrupitev z alkoidi nam je posajena pod krinko nacionalne tradicije. To je najbolj priljubljen mit o alkoholu in hkrati najnevarnejši. Konec koncev, kot pravijo, če človeku 100-krat rečejo, da je prašič, bo pri 101 godrnjal.

2. Alkohol je prehrambeni izdelek. Alkohol je droga.

Po GOST je bil alkohol vedno razvrščen kot droga. Toda sčasoma je alkohol kot s čarovnijo postal »vnetljiva, brezbarvna tekočina z značilnim vonjem«. Uganete, kdo ga je potreboval?

Poglejte, kako enostavno in preprosto zdravilo postane nedroga. Čudeži in še več!

Po statističnih podatkih je alkohol ena najbolj škodljivih in nevarnih drog. Po stopnji škode za zdravje in življenje je pred večino prepovedanih drog. In kljub temu se modra prodaja v trgovinah povsem zakonito in celo prikrita kot prehrambeni izdelek.

3. Pivo ni alkohol . Pivo je prav tako droga kot kateri koli drugi alkohol.

Še en škodljiv mit, ustvarjen z namenom, da bi čim več ljudi navadili na pijanost. Ja, za razliko od vodke je koncentracija alkohola v pivu običajno od 4 do 8 odstotkov, vendar se pivo pije tudi v litrih. Navsezadnje ni pomembno, česa točno se je človek napil - posledice so enake. Toda kot bonus pivo vsebuje fitoestrogene, ki negativno vplivajo na zdravje moških in žensk. Več o učinkih piva na človeško telo si lahko preberete na.

4. Alkohol lajša stres . Alkohol povzroča stres.

Tudi če domnevamo, da je kratkotrajna evforija zaradi zastrupitve z alkoholom lajšanje stresa, kaj pa mačka in depresija naslednje jutro? Vse moraš plačati, v primeru alkohola pa je to plačilo kot posojilo pri banki: vedno moraš vrniti več, kot je bilo prvotno prejeto.

Posledično nastane začaran krog: posledično se človek še bolj strese zaradi lajšanja stresa z alkoholom. Najhuje je, da človek, ki je vajen stresa preplavljati z alkoholom, tega največkrat niti ne opazi in naivno smatra pozabo alkohola za svojo odrešitev.

Kako pa potem lajšati stres? Dejavnike, ki to povzročajo, je zelo enostavno odstraniti iz svojega življenja. To pomeni, da odstranite vzrok stresa. Potem se vam ne bo treba več zastrupljati, da bi pozabili. In na vprašanja »Ali pijete? Kako se potem sprostite? lahko odgovorite brez predsodkov "Da, ne napenjam ..."?

5. . Trezni prazniki so veliko bolj hladni.

Povedali so nam, da je modra barva obvezen atribut praznikov.

Na primer, vzemite isti šampanjec za novo leto. To »tradicijo« nam je vsilila televizija, ki že od 50. let dalje prikazuje novoletne praznike, predvsem ob hkratni uporabi tega mehurčkastega strupa.

Glavni junaki v filmih in televizijskih oddajah, voditelji programov - vsi med seboj z simulirano zabavo na silvestrovo žvenkajo s kozarci šampanjca.

Tako je povezava fiksirana v glavah gledalca: praznik - šampanjec. Pomislili so celo na naše otroke - in zanje izdali poseben otroški šampanjec, da se otrok že od malih nog navadi, da je praznik nujno pijača. Ta otrok bo odraščal in kako bo praznoval praznike? Odgovor je očiten.

Pravzaprav alkohol sploh ni potreben za zabavo in dobro razpoloženje. Če človek ne pije, potem je z njim privzeto vse v redu, zna se veseliti in zabavati brez uporabe alkoholnega strupa. Vendar se je vredno navaditi na pitje za praznike – in to je to, brez alkohola je že nekako drugače: ni zabavno, ni udobno, ni zanimivo.

Najhuje je, da pivec nikoli ne bo razumel, da je mogoče praznovati trezno.

Spomnite se svojega otroštva in kako zabavne so bile počitnice brez pijače - vse to se bo vrnilo le s treznim življenjem. In da je vaše razpoloženje odvisno od neke vrste narkotičnih substanc, je veliko šibkih ljudi. In ravno nasprotno, kako lepo je postati svoboden in spoznati sebe gospodar svojega razpoloženja in ne suženj steklenice!

6. Piti morate kulturno in zmerno . Živeti je treba trezno.

Kulturno pitje je še en škodljiv mit. Vsak pijanec je nekoč pil kulturno. Nihče ni hotel postati alkoholik. Ni zagotovila, da boste lahko kulturno pili vse življenje.

"Slabo je biti alkoholik, piti moraš kulturno!"- to je zelo učinkovita tehnika za proizvajalce alkohola, da vse več ljudi posadijo na alkoholno iglo.

Pravzaprav, ljudje so postavljeni pred napačno izbiro: bodisi piti civilizirano, zmerno ali biti smrdljiv pijanec. O pravi izbiri - treznem življenju - od proizvajalcev alkoyada ne bomo nikoli slišali. Nič osebnega, samo poslovno.

7. Znanstveniki so dokazali, da je alkohol dober za vas . Alkohol je škodljiv, naredi več škode kot koristi.

Med znanstvenimi odkritji tako imenovanih »britanskih« in podobnih znanstvenikov pogosto zdrsnejo informacije o koristih alkohola. Seveda se o nevarnostih alkohola običajno ne izreče niti besedice, a »znanstveniki« so preplavljeni s slavčki o neverjetnih koristih.

V čem je ulov tukaj?

• Prvič, tudi če obstaja vsaj nekaj pozitivnega učinka, je to le iz zelo majhnih odmerkov, od katerih ni sprememb v zavesti (saj je strup lahko koristen le v terapevtskih odmerkih). Navajeni smo piti alkohol na tone, opravičevati se s tem, da je, pravijo, nekdo pameten dokazal neko korist. Patetičen izgovor.
• Drugič, ta majhna količina alkohola je močno pretirana: če poslušate "znanstvenike", se na primer izkaže, da je koristno vsak dan popiti steklenico piva, kozarec vina ali kozarec vodke. . Vsak dan, Carl! Še en umetno ustvarjen mit z izkrivljeno znanostjo, vse to pa financirajo zainteresirane strukture.

Toda resnica je, da če človek zaradi pitja alkohola začuti celo majhne spremembe v svojem stanju, potem to pomeni samo eno: telo je zastrupljeno, negativni procesi tečejo, škoda se kopiči in kdo ve, kakšne posledice bo to povzročilo. ?

8. Drag alkohol ni tako škodljiv. Vsak alkohol škoduje človeškemu telesu.

Še ena od trgovcev z alkoholnimi pijačami. Kupite več - bodite bolj zdravi! ? Proizvajalci in prodajalci skromno molčijo o tem, da sploh ne morete piti in tudi takrat bo zdravja očitno več. ?

In to je tudi zelo priročen izgovor za bogate pivce. Recimo, pijemo samo drago, elitno, tako da je vse v redu. Na primer, ne zastrupljamo se, ampak kulturno počivamo.

Resnica je, da ljudje zbolijo in umirajo zaradi dragega alkohola na enak način kot od poceni alkohola.

Seveda ne upoštevamo strupa tipa "glog", iz katerega lahko takoj vržete noge nazaj. Govorimo o tem, kaj se prodaja na primer v navadnih supermarketih.

Pravzaprav, prijatelji, ni velike razlike med dragim in poceni izdelkom. Da, v poceni ali ponarejenem je lahko dodaten "šopek" strupov. Bonus! ? Toda v resnici je alkohol povsod enak in s tem tudi škoda za zdravje. In tudi če obstajajo manjše razlike v stopnji škode, razmislite, ali bi človek pri zdravi pameti izbral med "zelo, zelo škodljivo" in samo "zelo škodljivo?" Malo verjetno.

9. Alkohol greje in pomaga pri soočanju z mrazom. Alkohol daje iluzijo toplote, v resnici pa telo zmrzne.

Ogrevanje z alkoholom je še en mit, ki povzroča toliko smrti.

Buhariki imajo celo izraz: "Sto gramov za segrevanje !!!" Kakšna je nevarnost te zablode?

Pod vplivom alkohola pride do paralize kožnih žil, zato več krvi priteče na površino telesa (kožo). Zaradi tega začne pijana oseba misliti, da se ogreje. Poleg tega možgani ne pošiljajo impulzov skeletnim mišicam, da se skrčijo in tresejo. Toda tresenje poveča proizvodnjo toplote za 200%.

Tako se zaradi povečanega prenosa toplote temperatura pijanega telesa zniža. Ogreta koža odda veliko več toplote in to zelo hitro. Nevarnost je, da pijana oseba tega ne čuti. Toplota se odstrani iz telesa in pijana oseba tega preprosto ne opazi.

Zato pozimi na ulicah zmrzne toliko pijanih ljudi. In tisti, ki ne zmrznejo, dobijo prehlad in ozebline. In tudi priljubljeno zdravilo alkoholikov proti prehladu - vodka s poprom - v večini primerov ne pomaga, saj imajo ljudje, ki pijejo, resne težave z imuniteto.

10. Alkohol polni državni proračun. Izgube zaradi alkohola so večkrat večje od dobička.

Obstaja mnenje, da je prodaja alkohola koristna za državo. Menijo, da alkohol kljub škodi za družbo polni proračun države z denarjem. ?Do te mere, da se alkohol imenuje sestavni del našega gospodarstva. Toda ali je res tako? Ugotovimo.

Pravzaprav so to vprašanje temeljito preučili sovjetski znanstveniki. In v našem času se je pojavilo dovolj dokazov in materialov. Torej, prijatelji, čas je, da naredimo zaključke in razblinimo še en mit o alkoholu.

Leta 2015 so prihodki v rusko blagajno od proizvodnje in prodaje alkohola znašali 300 milijard rubljev. Zdelo bi se kot nor denar, vzemite jih - in vsem bo samo še slabše. Poleg tega to področje dejavnosti zaposluje veliko ljudi, ki skrbijo zase in za svoje družine ter, nič manj pomembno, plačujejo davke. In zdi se pozitivna slika: industrija deluje, proračun se napolni.

Obstajajo pa tudi drugi statistični podatki, po katerih 1 rubelj izkupička od prodaje alkohola družbi prinaša izgube do 6 rubljev.

1 rubelj dobička, 6 rubljev izgube!!!

To razmerje je ugotovil doktor ekonomskih znanosti, profesor Iskakov, že v sovjetskih časih.

Od kod takšne številke?

Prvič, produktivnost dela upada. Oseba z mačkami ne more v celoti delati, to je dejstvo. In o normalnem delu neposredno v stanju zastrupitve ni treba govoriti. Alkoholne libacije vodijo do napak, poroke pri delu, opustitve dolžnosti, odsotnosti z dela in nezgod pri delu. Vse to povzroča ogromno škodo gospodarstvu.

Drugič, samo pomislite na te številke: do 85 % hudih kaznivih dejanj (kot so umor, posilstvo, rop in rop) je storjenih pod vplivom alkohola. Ljudje, ki kršijo zakon, potem ostanejo v zaporu na račun davkoplačevalcev.

Tretjič, veliko prometnih nesreč povzročijo pijani vozniki. Pokvarjeni avtomobili niso najhujša stvar, veliko huje pa je, da v takih nesrečah umirajo ljudje, ki bi morda pri nas lahko marsikaj spremenili.

Četrtič, noben drug strup (no, če le heroin) ne zastruplja ljudi tako pogosto kot alkohol. Vsako leto zaradi zastrupitve z alkoholom umre več deset tisoč naših sodržavljanov. No, skupne človeške izgube po podatkih Rospotrebnadzorja za leto 2015 dosežejo pol milijona ljudi. 500 tisoč ljudi umre zaradi alkohola!

Petič, ne moremo mimo omeniti zapuščenih otrok. V družinah, ki zlorabljajo alkohol, se to dogaja ves čas. Seveda obstajajo sirotišnice, ki se financirajo iz naših davkov, a strašljivo je, da je otrok iz sirotišnice dejansko prikrajšan za normalno otroštvo. Tak otrok ne pozna starševske skrbi in naklonjenosti, veliko težje se prilagaja v našem svetu.

Šestič, otroci se pogosto sploh ne rodijo v pijanih družinah. Pomanjkanje denarja za vzdrževanje otroka ni najslabša stvar. Glavna težava so zdravstvene težave staršev zaradi uživanja alkohola. Vsi vedo, da alkohol povzroča neplodnost. Pa tudi to, da se pijanim staršem bistveno zmanjša možnost rojstva ZDRAVEGA otroka. Pravzaprav svoje otroke pohabljajo z alkoholom.

Vse našteto, prijatelji, je le vrh ledene gore. Škoda alkohola je res ogromna in se nanaša na vsa področja našega življenja. In samo nevedni ali prodani ljudje lahko trdijo, da trgovina z alkoholom prispeva k razvoju državnega gospodarstva.

11. Če ste previdni, lahko pijete med spočetjem in nosečnostjo. Alkohol škoduje otroku ob spočetju in med nosečnostjo.

Spočetje otroka pod vplivom alkohola je zelo neodgovorno dejanje. Poveča se verjetnost nezdravega otroka ali celo spontanega splava. Razlog je poškodovano jajčece na materini strani ali poškodovana semenčica na očetovi strani). Alkohol je taka snov, ki jo lahko vnesemo kjerkoli. Konec koncev je alkohol topilo, ki zlahka raztopi zaščitne membrane naših celic in jih deformira.

Igranje loterije, ali bo šla zdrava ali bolna celica k rojstvu otroka, je zločin proti otroku.

Poleg tega je presenetljivo veliko število zahtev v Yandexu in Googlu o dovoljenosti alkohola med nosečnostjo.

Alkohol in nosečnost sta nezdružljiva, tu ne more biti polovičnih ukrepov ali kompromisov. Samo poglejte ta grafikon.

Statistika govori sama zase. Raven uživanja alkohola neposredno vpliva na rojstvo okvarjenih otrok.

Tudi če ima otrok srečo, da začne svoje življenje iz zdravega jajčeca in zdrave sperme, je njegov nadaljnji razvoj popolnoma v rokah njegove matere. Že en popit kozarec lahko povzroči resne patologije ploda.

Da, alkohol ima različne učinke na različnih stopnjah razvoja ploda, vendar je treba upoštevati, da je ta učinek alkohola na plod vedno izjemno negativen. Dokazano je, da ima alkohol na nerojenega otroka enak uničujoč učinek kot povečana raven sevanja.

12. Pod alkoholom se lahko nadzorujete. Več kot 82 % umorov je storjenih pod vplivom alkohola.

Želite več statističnih podatkov o Ruski federaciji?

• 80% ropov in ropov
• 75 % posilstev
• 70 % namerne hude telesne poškodbe

Vse to počnejo pijani ljudje!

Tukaj je na primer urnik za mesto Surgut. Sledi 2 parametrom: število prodajnih mest z alkoholom in število storjenih kaznivih dejanj.

No, kaj naj rečem? Statistika govori sama zase!

Podal bom tudi informacije o svoji rodni Amurski regiji: od leta 2013 do 2016 smo imeli omejitve pri prodaji alkohola. Alkohol je bilo mogoče prodajati od 11. do 19. ure. Rezultati so impresivni.

Zločin in alkohol sta skoraj sinonima. Pravilno pravijo - če bi danes izumili alkohol, bi bil takoj na seznamu prepovedanih drog.

13. Alkohol poveča moč. Alkohol vodi v impotenco. Kot veste, redno uživanje alkohola vodi v uničenje jeter. Posledično v telo vstopi manj testosterona, kar posledično zmanjša moško moč. No, o tem, da pivo spreminja moške v ženske, je bilo rečeno zgoraj ⬆️ (obstaja celo informativno video predavanje o pivu).

14. Pijem alkohol, ker ... Alkohol se uživa le iz treh razlogov.

• razpoložljivost alkohola
• prepričevanje ljudi, da pijejo
• zasvojenost z mamili

V skladu s tem je oseba, ki je padla v past alkohola, v eni od treh stopenj odvisnosti od alkohola:

• Hočem piti, nočem piti
• Želim piti in piti
• Ne morem več nehati piti

Seveda prva stopnja še ni tako strašljiva, vendar obstaja možnost, da postanete alkoholik. No, druga in tretja etapa sta že precej globoke jame, iz katerih bo težko priti. Izkazalo se je, da osebne izbire ni: človeku dajo alkohol, mu vcepijo, da je zastrupitev normalna, nato pa se izračuna dobiček. Idealen poslovni model!

15. Pijem alkohol in nikogar ne motim. Človek živi v družbi in zato vpliva na to družbo.

Oglejmo si preprost primer. Mislite, da bo pijan imel trezne otroke? Najverjetneje ne. Vzgoja otrok je v prvi vrsti vzgoja samega sebe. Starši so glavni avtoriteti za otroke, vedenje staršev določa, kakšen življenjski slog si bo otrok izbral v odrasli dobi. Kaj se lahko otroci naučijo od staršev, ki pijejo alkohol? Evo kaj:

Starši, ponavljajo otroci. Začaran krog!

Toda ta vpliv ne velja samo za njihove otroke. Ena stvar je, če bi bukhariki sedel doma in ne bi splezal od tam. Ampak ne, vse je tam zunaj. In drugi ljudje, tudi otroci, to vidijo. In v redu, če vidijo pijano napihnjeno telo (navsezadnje je to najboljša antireklama za alkohol).

Pogosto pa vidijo na videz povsem spodobne in civilizirane ljudi, tako imenovane "kulturno pijoče" posameznike. In potem otrok pomisli: "Izkazalo se je, da lahko piješ in nisi govedo!" Verjetno ni smiselno razlagati, do kakšnih posledic lahko to vodi v prihodnosti. ☹️

No, to, da je uživanje alkohola in drugih drog v filmih, knjigah in glasbi predstavljeno kot nekaj kul in samoumevno, ne pride v poštev. ?

Kdo ustvarja to tako imenovano "ustvarjalnost"? Praviloma so to isti ljudje, ki verjamejo, da je njihova osebna odločitev, da se zastrupijo. Toda navsezadnje širijo to okužbo okoli sebe: okužijo druge ljudi, oblikujejo njihova načela in stališča.

No, o kaznivih dejanjih pod vplivom alkohola je bilo rečeno zgoraj. Pijan človek izklopi možgane, preprosto se ne nadzoruje. Umor, rop, posilstvo, prometne nesreče - vse to se pogosto zgodi zaradi pijanih ljudi. Najpogosteje pa trpijo navadni ljudje, ki s tem nimajo čisto nič!

Zato ne moremo reči, da je alkohol osebna zadeva vsakega.

16. Pitje šampanjca za novo leto je tradicija. Šampanjec za novo leto je bil ljudem vsiljen v 60. letih prejšnjega stoletja.

Od kod ta psevdotradicija? Domnevamo lahko, da iz filma "Carnival Night", ki je izšel leta 1956.

No, od leta 1964 so zagnali novoletni program Modra luč, kjer so voditelji in gostje pili in pili šampanjec pred milijoni gledalcev.

Tako so sovjetski in nato ruski ljudje učili piti šampanjec za novo leto. Pravzaprav tako nastanejo psevdotradicije!

17. Druge države pijejo alkohol in uspevajo. Države, ki pijejo, umirajo zaradi alkohola.

Izkazalo se je, da težave z alkoholom nima samo Rusija, ampak tudi številne evropske države. To je belopijoča ​​populacija, ki izumira.

In kdo je v porastu? Arabsko, indijsko, kitajsko prebivalstvo. Se pravi tiste države, kjer večina ljudi vodi trezen življenjski slog. Pijočih belcev je na svetu ostalo 8 % (pred 100 leti pa jih je bilo 26 %).

18. Kako ne moreš piti? 2/3 svetovnega prebivalstva živi trezno.

Trezne države so v porastu. In pitne države so degradirajoče.

Zdaj pa uganite, v katerih državah se prebivalstvo povečuje in v katerih zmanjšuje? Pravilno. Praviloma ima večina pivskih držav težave z demografijo. Nasprotno, prebivalstvo treznih držav se hitro povečuje.

19. Alkohol lahko začnete piti v majhnih odmerkih, preden dosežete polnoletnost. Šolarji od alkohola omamijo.

V časih ZSSR, ko obseg spajkanja ruskih ljudi še ni dosegel tako grozljivega obsega, je bila inteligenca ruskih šolarjev najvišja na svetu!

Kaj imamo zdaj?

Alkohol upočasni duševni, telesni in duhovni razvoj človeka

Zdaj so naši šolarji po inteligenci nekje na stotem mestu. Seveda lahko za vse krivite degradirani izobraževalni sistem, a mladostniki, ki med odmori sesajo pivo, so nazoren primer, da pri nas nekaj ni v redu.

In da bi naše otroke že od malih nog zataknili na alkoholni kavelj, je bil izumljen otroški šampanjec.

20. "Suhi zakon" ni učinkovit. Prepoved alkohola je učinkovita s celostnim pristopom.

Glavni argument nasprotnikov prohibicije je, da bodo ljudje še vedno pili, vendar se bodo veliko bolj zastrupljali in pogosteje umirali, saj bodo prešli na lastne izdelke, izdelovali luno za zlo države.

Pravzaprav je realnost taka: več ko ljudje pijejo na splošno, več je nadomestnih zastrupitev (in več lune se proizvaja).

Kot pravi pregovor, če bo povpraševanje, bo tudi ponudba. Dovolj je, da se odpeljete do najbližje vasi in ugotovite, kaj pijejo domačini. V večini primerov to nikakor ni vodka za 300 rubljev, ampak lokalni strup.

V to smer, uveden je zakon o prepovedi - zmanjša se proizvodnja nadomestkov, manj ljudi je zastrupljenih. Toda takoj, ko postane trgovina z alkoholom legalna, proizvodnja ilegalnega strupa takoj zacveti. Ne pozabite na situacijo z množičnimi zastrupitvami z »glogom« – ljudje vase nikakor ne nalijejo vseh vrst smeti, ker v trgovinah ni uradno certificiranega alkoida. Samo, da začnejo z legalnim alkoholom, postanejo zagrizeni pijanec in potem preidejo na katero koli samohodno puško.

Toda skupno število smrti in zastrupitev s prepovedjo alkohola se znatno zmanjša! Tukaj, na primer, poglejte obdobje od 1985 do 1990 - takrat je v ZSSR veljal "suhi zakon".

Bodite pozorni na obdobje od 1985 do 1990: takrat je v ZSSR veljal "suhi zakon".

Nasprotniki prohibicije trdijo, da prohibitivni ukrepi proti alkoholu niso učinkoviti. Torej je to bodisi neumnost bodisi laž. Prepričajte se sami, leta 1985 je Sovjetska zveza ponovno sprejela "suhi zakon". V prvem letu in pol prepovedi se je prodaja alkohola zmanjšala za 51 %. Poraba alkohola na prebivalca se je zmanjšala z 11 na 14 litrov na osebo na leto, stopnja umrljivosti pa je padla pod 11 na 1000 ljudi. Nadalje so protialkoholni ukrepi prenehali delovati, saj je bilo pri njihovem izvajanju storjeno veliko napak. Leta 1990 je bila prohibicija odpravljena. Kar je sledilo, se imenuje "ruski križ". Krivulje rojstva in smrti sta se križali in ruski ljudje so začeli izumirati.

Ruski križ: presečišče krivulj rojstva in smrti

Dobra novica je, da danes v Rusiji (za leto 2017) ni vse tako žalostno. Ja, "suhega zakona" še ni. Poraba alkohola pa se počasi, a zanesljivo zmanjšuje (že okoli 10 litrov čistega alkohola na osebo na leto). Število in rodnost sta približno na enaki ravni, izumrtje prebivalstva se je ustavilo (a o kakšnih pozitivnih trendih je še prezgodaj govoriti).

Kot primer bi rad navedel situacijo z Amursko regijo, kjer sem se rodil. Leta 2013 smo imeli poplavo. Guverner regije je uvedel omejitev prodaje alkohola. Alkohol je bilo mogoče prodati le od 11. do 19. ure. In tudi ko so lokalne oblasti bolj ali manj odpravile posledice poplav, so začasne omejitve prodaje alkohola ostale in veljale do leta 2016.

Morda boste šokirani nad rezultati časovnih omejitev.

Vodja Amurskega regionalnega oddelka Ministrstva za notranje zadeve Rusije Nikolaj Aksjonov je dejal, da je omejitev časovnega okvira za prodajo alkohola prispevala k zmanjšanju stopnje kriminala za 30%. Za 33-krat se je zmanjšalo število težjih kaznivih dejanj, za 4-krat pa se je zmanjšalo število kaznivih dejanj, storjenih iz domačih razlogov, za 7-krat pa se je zmanjšalo število kaznivih dejanj pod vplivom alkohola. Število tatvin in ropov se je zmanjšalo za 47 % oziroma 56 %.

Samo pomislite na te številke! In to niti ni "suhi zakon"!

Ampak, seveda, glavna stvar je celostni pristop. Samo prepovedi verjetno ne bodo kaj spremenile. Toda hkrati s promocijo zdravega načina življenja - povsem druga zadeva!

21. Alkohol je dober za prebavila. Alkohol povzroča gastritis in želodčne razjede.

Že ob majhnih odmerkih alkohola želodčne žleze, ki proizvajajo želodčni sok, prenehajo pravilno delovati. Če v želodcu ni hrane, se pravzaprav želodec začne sam prebavljati. In to posledično vodi do gastritisa, želodčnih razjed in celo raka.

Tudi zaradi enkratnega vnosa alkohola škoduje prebavnemu traktu: lahko pride do kemične opekline sten želodca (navsezadnje je alkohol topilo).

22. Vino krepi srce. Alkohol povzroča bolezni srca in ožilja.

Kot primer pogosto navajajo Francijo, katere prebivalstvo uživa vino v velikih količinah in nima težav s srcem. Ta pojav se imenuje "francoski paradoks".

Pravzaprav tukaj ni paradoksa. Da, Francozi so včasih pili veliko vina in dolgo živeli. Toda po osemdesetih letih prejšnjega stoletja se je začelo močno zmanjšanje pitja vina. In pričakovana življenjska doba se povečuje. Se pravi, vino nikakor ni vzrok za dolgoživost in odsotnost težav s srcem. Glavni razlog za odlično zdravje Francozov so dobre življenjske razmere. Živijo dolgo ne zaradi vina, ampak kljub temu.

Leta 1980 je več kot polovica odraslega prebivalstva Francije skoraj vsak dan pila vino. Leta 2010 je ta številka padla na 17%. Tukaj je še podatek: leta 1965 je bila letna poraba vina na prebivalca 160 litrov na leto, leta 2010 pa je padla na 57 litrov (in še naprej upada).

Kaj pa pričakovana življenjska doba Francozov? Še naprej raste. In, ponavljam, razlog za to so dobre življenjske razmere. V nasprotnem primeru bi se pričakovana življenjska doba začela zniževati skupaj z zmanjšanjem količine popitega vina.

Tako je mit o koristih vina za srčno-žilni sistem na primeru Francije razbit na drobno.

Kaj pa se pravzaprav zgodi s srcem ob rednem uživanju alkohola (tudi vina).

23. Alkohol vam pomaga spati. Alkohol povzroča izgubo zavesti (koma).

Kot veste, je alkohol droga. Droga je vse, kar povzroča anestezijo in izgubo zavesti.

Pod vplivom alkohola možgani doživijo pomanjkanje oskrbe s krvjo in posledično kisikovo stradanje. Posledica tega je smrt nevronov v možganih. Odmrle nevrone je seveda treba odstraniti iz možganov, telo za to porabi veliko energije (in vode). Tako si zaradi banalne zastrupitve in odprave posledic te zastrupitve želi spati. ? Še več, močnejša ko je zastrupitev z alkoholom, hitreje in močneje se "seče".

ZAKLJUČEK

Alkohol je droga, ki je pridobila pošastno količino mitov. In polresnic je še več. SIHL je za vas, dragi bralci, izvedel obsežno analizo najbolj priljubljenih mitov o alkoholu.

Veliko dela je bilo opravljenega, imamo pa še več dela. Nujno je, da čim več ljudi izvede resnico o alkoholu. In vsak od nas lahko pomaga širiti resnico. Če želite to narediti, morate te podatke deliti na družbenih omrežjih, pa tudi s svojo družino, prijatelji in znanci.

Prijatelji, samo skupaj lahko naredimo ta svet boljši. Torej naredimo to!

Vsi že od otroštva vemo, da lahko na počitnicah pijete alkohol, poznate mero in vse bo v redu. Alkohol je naše narodno bogastvo, naša tradicija in pijemo ga že tisočletja. Tako nas učijo filmi, zgodovinske knjige, televizijski programi že od otroštva. Toda ali je? Ali veste, kaj v resnici pijete? Laži in resnica vam bodo pomagale razumeti in zaščititi sebe ter svoje otroke in vnuke.

LAŽNO:alkohol je prehrambeni izdelek.

RESNICA:"Alkohol je zdravilo, ki spodkopava zdravje prebivalstva", je izvleček iz odločitve Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) iz leta 1975. Ta določba je v celoti v skladu z znanstveno definicijo alkohola, ki je podana v dela uglednih ruskih in svetovnih znanstvenikov.

Vseruski kongres o boju proti pijanosti in alkoholizmu leta 1910 (na katerem je bilo med delegati 150 zdravnikov in medicinskih znanstvenikov) je o tem vprašanju sprejel posebno odločitev: »Samo snov, ki je za telo popolnoma neškodljiva, je lahko narkotični strup v katerem koli odmerku povzroči veliko škodo človeku, zastrupi in uniči telo, skrajša človekovo življenje v povprečju za 20 let.

Državni standard ZSSR št. 1053 GOST 5964-82 odloča: "Alkohol - etilni alkohol, se nanaša na močna zdravila."

Velika sovjetska enciklopedija v.2 str.116: "Alkohol je močna droga."

Vsaka tretja oseba umre zaradi vzrokov, povezanih z alkoholom, in vsak peti od tistih, ki umrejo zaradi vzrokov, povezanih s tobakom. To pomeni, da pri nas zaradi teh zdravil vsako leto umre približno milijon in pol ljudi.

11. Pirogovski kongres ruskih zdravnikov je že leta 1915 sprejel resolucijo: "Alkohola ni mogoče uvrstiti med hranila, o čemer je treba seznaniti prebivalstvo."

Leta 1990 se je pri nas na vlado obrnilo 1700 zdravnikov s predlogom, da se alkohol in tobak uradno priznata kot droga in da se zakon o zaščiti prebivalstva pred odvisnostjo od drog razširi nanje (priziv je ostal brez odgovora).

Darwin in drugi svetovni znanstveniki so že v 19. stoletju pisali, da uživanje alkohola škodi človeštvu bolj kot vojna, lakota in kuga skupaj.

To je živilo, ki ga vlada uradno prodaja v trgovinah z živili, saj dobro ve, da zastruplja ljudi. Ne samo to, daje dovoljenje vsem špekulantom, da ga prodajajo ob kateri koli uri dneva ali noči!

Pravzaprav ni niti enega znanstvenega dela, v katerem ne bi dokazali, da je alkohol droga. Medtem pa še vedno obstajajo tako imenovani »znanstveniki«, ki vsem trmasto dokazujejo, da je alkohol prehrambeni izdelek.
Namesto da bi postavljali vprašanje izključitve alkohola iz rubrike »živilski izdelki«, saj ta določba ljudi dezorientira in jih navaja, da narkotični strup jemljejo lahkotno, ti znanstveniki trmasto in brez dokazov vztrajajo pri svojem napačnem in škodljivem odnosu (E. Babayan) .
Kot lahko vidimo, se laž začne z definicijo, kaj je alkohol. Znanost nam govori resnico: alkohol je narkotični strup, ki uničuje zdravje ljudi. Obstajajo ljudje, ki trmasto pridigajo nasprotno. Podobna nasprotja med resnico in neresnico so opažena pri vseh drugih vprašanjih, povezanih z vinom.

LAŽNO:Zmerni odmerki alkohola so neškodljivi.

RESNICA:Za alkohol kot zdravilo ni neškodljivih odmerkov, pa tudi za morfij, heroin in druga zdravila, ki jih zdravniki predpisujejo le v zelo majhnih odmerkih in za kratek čas, t.j. za 1-2 dni. V nasprotnem primeru, tako kot pri alkoholu, se pojavi odvisnost od drog, človek bo postal odvisnik od drog in brez tega ne more živeti, obsoja se na smrt.

Danski znanstveniki so ugotovili, da imajo pivci ob "zmernem" uživanju alkohola po 4 letih v 85 % primerov nagubane možgane. ("Znanost in življenje", št. 10, 1985)

V človeškem telesu ni takega organa, ki ga ne bi uničil noben odmerek alkohola. Najbolj pa trpijo možgani.

Tako patolog opisuje možgane "veselca" in "šaljivca", ki je po besedah ​​prijateljev pil "zmerno" in "kulturno": "Spremembe v čelnih režnjah možganov so vidne tudi brez mikroskopa, zvitki so zglajeni, atrofirani, veliko majhnih krvavitev. Pod mikroskopom so vidne praznine, napolnjene s serozno tekočino. Možganska skorja je podobna zemlji, potem ko so nanjo padle bombe - vse v lijakih. Tu je vsaka pijača pustila svoj pečat (Ryazantsev V.V., Kijev 1987) Pogovor o "zmernih" odmerkih in "kulturnem "Pitje vina je past za preproste. Vsi pivci in alkoholiki so začeli z "zmernimi" odmerki in "kulturno" pili ter končali v psihiatričnih bolnišnicah ali na pokopališču 20 leta pred predvidenim rokom.

Ne glede na to, kakšno vprašanje o učinku alkohola postavimo, je povsod očitna laž, ki je namenjena zavajanju v korist alkohola.

LAŽNO:vodka je najboljše zdravilo za gripo. Dobra porcija vina - in gripe ni več.

RESNICA;Francoska akademija znanosti je to priljubljeno prepričanje posebej preizkusila in dokazala, da alkohol nima vpliva na viruse gripe, tako kot drugi virusi, in ne more služiti kot zdravilo. Nasprotno, alkohol s slabitvijo telesa prispeva k pogostim boleznim in hudemu poteku kakršnih koli nalezljivih bolezni.

I. A. Sikorsky je o tem pisal konec 19. stoletja. Ugotovil je, da so med epidemijo tifusa v Kijevu pijanci zboleli 4-krat pogosteje kot trezvenci.

LAŽNO:"V medicinski praksi se alkoholni izdelki uporabljajo v naslednjih primerih: z upadom prehrane in zatiranjem prebavne funkcije ..., z osnovno distrofijo in hipo-, beriberijem; v obdobju okrevanja, po prebolelih nalezljivih boleznih; s šokom omedlevica in akutna žilna oslabelost; s poškodbami, ki jih spremljajo ostri bolečinski občutki; s daljšim prisilnim bivanjem na mrazu; s splošnim resnim stanjem ...

RESNICAje, da je že leta 1915 Pirogovski kongres ruskih zdravnikov izdal posebno odločitev, da ni ene bolezni, pri kateri sodobna zdravila ne bi delovala bolje, hitreje, učinkoviteje in varneje kot alkohol. Zato je treba alkohol popolnoma izključiti iz medicinske prakse!

Vsak nepismen kmet je že od nekdaj vedel, da uživanje alkohola na mrazu povzroči zelo hitro ohlajanje in zmrzovanje osebe. In sodobni znanstveni podatki pravijo, da če je povprečna letna temperatura v regiji 5 stopinj nižja, je umrljivost zaradi alkohola 10-krat večja.

Ker je o alkoholu kot zdravilu še vedno veliko napačnih sodb, bomo to problematiko poskušali osvetliti podrobneje.

Težko je najti večje zlo od alkohola, ki je tako trmasto in neusmiljeno rušil zdravje milijonov ljudi, tako drastično uničeval vsa tkiva in organe, sčasoma pripeljal do prezgodnje smrti. Resne posledice uživanja alkohola se ne pojavijo takoj. Bolezen se postopoma povečuje in tudi ko bolnik umre, vzrok razlagajo z nečim drugim.

Zato zelo malo, morda celo nihče od bolnikov, ki so zboleli zaradi alkohola, ne razume, kaj je vzrok njihove hude bolezni. To najbolj poznajo kirurgi in patologi.

Kot vsak strup tudi alkohol, vzet v določenem odmerku, vodi v smrt. S številnimi poskusi je bila ugotovljena najmanjša količina strupa na kilogram telesne teže, ki je potrebna za zastrupitev in smrt živali. To je tako imenovani toksični ekvivalent.

Iz opazovanj zastrupitve ljudi z etilnim alkoholom je bil izpeljan toksični ekvivalent za ljudi. Enaka je 7-8 g. Za osebo, ki tehta 64 kg, bo smrtni odmerek enak 500 g čistega alkohola. Hitrost dajanja pomembno vpliva na potek zastrupitve. Počasno uvajanje zmanjša nevarnost. Ko smrtonosni odmerek vstopi v telo, se telesna temperatura zniža za 3-4 stopinje. Smrt nastopi v 12-40 urah. Če naredimo izračun za 40 ° vodko, se izkaže, da je smrtni odmerek 1200 g.

Strupenost slabo očiščenih alkoholnih izdelkov je bolj izrazita, vendar je glavna zastrupljiva sila še vedno alkohol in ne nečistoče, ki predstavljajo 6% strupenosti, torej se tako akutna kot kronična zastrupitev pojavlja predvsem zaradi samega etilnega alkohola, zaradi redke izjeme (alkohol "Royal").

Poskusi in opazovanja na ljudeh, ki pijejo, so ugotovili, da je toksičnost alkohola močnejša, višja je njegova koncentracija. To pojasnjuje škodljiv učinek močnih alkoholnih pijač na razvoj alkoholizma.

Akutne zastrupitve z alkoholom ali tako imenovane smrti zaradi »pijanja« se v sodobni statistiki ne upoštevajo, zato lahko njihovo pogostost sodimo iz predrevolucionarne statistike. Smrt zaradi opiatov je odvisna od porabe alkohola na prebivalca in jakosti pijače. Analiza nenadnih in naključnih smrti kaže, da je alkohol eden vodilnih vzrokov za nesreče.

Ugotovljeno je bilo, da se je smrt zaradi opija v Rusiji zgodila 3-5 krat pogosteje kot v drugih evropskih državah. Na podlagi teh podatkov znanstveniki povsem upravičeno sklepajo, da pri nas obstajajo posebne razmere, ki povzročajo umrljivost alkohola brez primere v primerjavi z drugimi državami, tudi ob nižji povprečni porabi alkohola na prebivalca.

Ker ima Rusija v lasti in še vedno zaseda eno prvih mest po prevladujoči uporabi močnih pijač, in sicer vodke, se vpliv alkoholizma pri nas kaže pogosteje in močneje kot v drugih državah, tudi če je poraba alkohola na prebivalca nižje.

Znanstveno je dokazano, da nižja kot je povprečna letna temperatura neke regije, močnejši je učinek uživanja alkohola na človeško telo. Vpliv podnebja je tako pomemben, da ga znanstveniki enačijo s sprejetim dodatnim odmerkom alkoholnih izdelkov, torej v hladnem podnebju odmerek alkohola vpliva enako kot v toplejšem podnebju - dvojni odmerek.

Ne glede na to, kako hude so posledice alkoholizma, to ni vsa tragedija tega problema. Tragedija je v uživanju alkohola.

Alkoholni izdelki iznakažejo življenje človeka in celotne družbe. Statistični podatki neizogibno kažejo, da uživanje alkohola večkrat poveča število poškodb, nesreč, kaznivih dejanj, bolezni in smrti.

Pitje alkohola, tudi v majhnem odmerku, človeka prikrajša za pravilno orientacijo, razvije pretirano samozavest, ki mu ni dovolj spretnosti in izkušenj, in veliko pogosteje zaide v težave kot trezen. Kako lahko celo majhne odmerke alkohola štejemo za neškodljive, če pa so v vseh primerih brez izjeme potencialno škodljive in nevarne in, če niso pripeljale do usodne katastrofe, so mnogim prinesle trpljenje.

Ne glede na to, katero vejo medicine se lotimo, katere bolezni, poškodbe ali poškodbe začnemo preučevati, bomo takoj videli, da ima alkohol v številnih primerih glavno vlogo pri razvoju določenega patološkega procesa. Hkrati se tudi tukaj, kot v vseh primerih, širi laž, ki povzroča in povečuje resne posledice.

LAŽNO:majhni odmerki alkohola, če njegova koncentracija v krvi ne preseže določene ravni, niso škodljivi in ​​so sprejemljivi tako v proizvodnji kot v transportu.

RESNICA:študije češkoslovaških znanstvenikov so pokazale, da vrček piva, ki ga popije voznik pred odhodom, poveča število nesreč za 7-krat. Pri jemanju 50 g vodke - 30-krat in jemanju 200 g vodke - 130-krat v primerjavi s treznimi vozniki. Ti podatki kažejo, da »dovoljene« koncentracije alkohola v krvi, ki menda ne bi bistveno vplivala na pogostost prometnih nesreč, ne obstaja.

Za prometne nesreče ni kriv alkoholizem, ne pijanost, kot trdi večina avtorjev člankov in brošur. To je posledica uporabe alkohola. Mnogi pripisujejo vse težave zlorabi alkohola in. pod krinko tega gojijo potrošnjo. Toda nihče ni izračunal, kaj prinaša več težav človeštvu: uporaba ali zloraba?

Po podatkih WHO je več kot 50 % prometnih poškodb povezanih z alkoholom. In kaj alkohol prinaša človeštvu samo v tej zadevi, je mogoče soditi po poročilu WHO: vsako leto na svetovnih cestah umre 250 tisoč ljudi, poleg tega pa je 10 milijonov poškodovanih, zaradi česar mnogi ostanejo invalidi.

Po podatkih WHO je povprečno bivanje žrtev v bolnišnici 180 dni. To pomnožite z 10 milijoni in dobite astronomske številke. In koliko teh ljudi se ne bo vrnilo na delo, niti na življenje nasploh?!

Med avtomobilskimi poškodbami je veliko takšnih poškodb, po katerih so mnogi, čeprav so okrevali, nekaj let pozneje umrli zaradi različnih bolezni, ki so bile posledica nesreče.

Tu smo na kratko omenili le posledice prometnih nesreč zaradi »zmernih« odmerkov alkohola. In koliko nesreč pri delu in doma zaradi zastrupitve ljudi? Sem spadajo tudi pretepi in pretepi.

Če kakšen dan, predvsem pa v ponedeljek, pridemo v ambulanto in pogledamo, kdo je v njej, potem bomo v številnih bolniških posteljah videli ljudi z modrimi črtami okoli oči. To so modrice. Pride padec, napad, pretepa in skoraj v vseh primerih je osnova alkohol! In koliko zlomljenih kosti in lobanj!?

Mit #1

Alkohol je prehrambeni izdelek

Že od rojstva smo vsi navajeni, da so pulti vseh trgovin z živili zasuti s tem »izdelkom«. Poleg tega ga lahko vsak špekulant nekaznovano prodaja ob kateri koli uri dneva ali ponoči.
Leta 1910 je vseruski kongres o boju proti pijančevanju in alkoholizmu, na katerem je bilo med delegati 150 zdravnikov in medicinskih znanstvenikov, sprejel posebno odločitev o tem vprašanju:

»Živilo je lahko le snov, ki je za telo popolnoma neškodljiva. Alkohol, tako kot narkotični strup, v katerem koli odmerku povzroči veliko škodo človeku; zastruplja in uničuje telo, človeku skrajša življenje v povprečju za 20 let.
Leta 1915 je XI Pirogovski kongres ruskih zdravnikov sprejel resolucijo: "Alkohola ni mogoče uvrstiti med hranila, o čemer je treba seznaniti prebivalstvo."

"Alkohol je zdravilo, ki spodkopava zdravje prebivalstva" - to je odločitev Svetovne zdravstvene organizacije iz leta 1975. Ta določba je v celoti v skladu z znanstveno definicijo alkohola, ki je podana v delih uglednih svetovnih znanstvenikov.

Pravzaprav ni niti enega znanstvenega dela, v katerem bi dokazali, da alkohol ni droga. Medtem pa še vedno obstajajo tako imenovani »znanstveniki«, ki vsem trmasto dokazujejo, da je alkohol prehrambeni izdelek. Namesto da bi postavili vprašanje izključitve alkohola iz rubrike »živilski izdelki« (pa tudi vrnitve piva med alkoholne izdelke!), ker ta določba ljudi dezorientira in jih navaja, da narkotični strup jemljejo lahkotno, ti » znanstveniki« trmasto in brez dokazov vztrajajo pri svojem napačnem in škodljivem odnosu.

Kot lahko vidimo, se laž začne z definicijo, kaj je alkohol. Toda znanost nam govori resnico: alkohol je narkotični strup, ki uničuje zdravje ljudi. Podobna nasprotja med resnico in lažjo so polna vseh drugih vprašanj, povezanih z alkoholom.

MIT #2

Majhni odmerki so neškodljivi

Za alkohol ni neškodljivih odmerkov, kot tudi za katero koli drugo drogo – morfij, heroin –, ki jo zdravniki predpisujejo le v izjemnih primerih in za kratek čas, t.j. za 1-2 dni. V nasprotnem primeru, tako kot pri alkoholu, se bo pojavila odvisnost od drog, človek bo postal odvisnik in ne bo mogel živeti brez drog in se obsodil na smrt.
Pogovor o "zmernih" odmerkih in "kulturnem" pitju vina je past za preproste. Vsi pivci in vsi alkoholiki so začeli z "zmernimi" odmerki in "kulturno" pili, končali pa v psihiatričnih bolnišnicah ali na pokopališču 20 let pred rokom. Poleg tega se po zaužitju že majhnih odmerkov alkohola pojavi namišljen občutek zadovoljstva, tako imenovana evforija, ki ima zelo pogosto škodljive posledice tako za pijanega kot za tiste okoli njega.

V poskusih akademika I. P. Pavlova je bilo ugotovljeno, da po zaužitju majhnih odmerkov alkohola refleksi izginejo in se obnovijo šele 8-12 dni. Poleg tega so znanstveniki ugotovili, da imajo pivci pri najbolj "zmernem" uživanju alkohola po 4 letih v 85% primerov nagubane možgane.

Ko možgani opravljajo zahtevnejše in težje naloge, je vpliv "majhnih" odmerkov alkoholnih "pijač" močnejši kot pri izvajanju lahkih. Hkrati ne le zmanjšajo delovno sposobnost, ampak tudi zmanjšajo željo po delu, torej izgine impulz za delo, pivci pa postanejo nesposobni za sistematično delo.

Ustvarjalci teorije »majhnih doz« so raziskovalne ustanove, ki delajo predvsem z denarjem proizvajalcev alkohola. Ta teorija meni, da je alkohol zakonita psihotropna snov, ki ima pozitiven učinek na telo, če ga zaužijemo v majhnih odmerkih (do 30 g čistega alkohola na dan), vendar s stranskimi učinki tako za posameznika kot za družbo kot celoto.

Dokazani so naslednji učinki:

1. Negativni učinek na jetra.

2. Toksičen učinek na vse organe in sisteme, zlasti na možgane in spolne celice. Če so zarodne celice poškodovane, zlasti pri ženskah, se verjetnost pojava nezdravih, duševno zaostalih potomcev znatno poveča.
3. Možen je nastanek odvisnosti od alkohola z vsemi negativnimi posledicami.
4. Povečanje verjetnosti sladkorne bolezni in raka na številnih lokacijah.
5. Povečanje verjetnosti arterijske hipertenzije.
Pitje alkohola, tudi v majhnem odmerku, človeku prikrajša sposobnost pravilne orientacije, razvije pretirano samozavest, ki ni opremljen s spretnostmi in izkušnjami, in veliko pogosteje zaide v težave kot trezen človek. Kako lahko celo majhne odmerke alkohola štejemo za neškodljive, če pa so v vseh primerih brez izjeme potencialno škodljive in nevarne in, tudi če niso pripeljale do usodne katastrofe, so mnogim prinesle trpljenje?

MIT #3

PIJAČA OB PRAZNIKU - STOLETNA TRADICIJA

Marsikdo rad ponavlja, da so naši ljudje vedno pili, pili in bodo pili še naprej. In zelo redko kdo pride na idejo, da preveri to »resnico«.

Pravzaprav starost te "tradicije" ni več kot eno ali dve stoletji. Če se obrnemo na zgodovino slovanskih narodov, do 16. stoletja sploh ne bomo našli sledi množičnega uživanja alkoholnih izdelkov.

»Zgodovina izdelave alkoholnih »pijač« sega tisoče let nazaj,« med seboj tekmujejo različne tiskane publikacije in celo zgodovinske knjige. Ja, s tem se nihče ne prepira. Vendar bi bilo zanimivo vedeti, koliko ljudi se je v tistih daljnih časih ukvarjalo s proizvodnjo in kar je najpomembnejše, z uporabo alkohola. Izkazalo se je, da jih ni bilo več kot zdaj, na primer mojstrov nabiranja jelenjega rogovja ali recimo študentov, ki tekoče obvladajo tenzorski račun!

Uničujoča lastnost podrejanja volje človeka na najbolj neopazen način je padla le na glave tistih nesrečnikov, ki so bili neposredno vpleteni v pridobivanje hudičevega napoja. Ljudje so bili večinoma trezni, kar potrjujejo vse zgodovinske študije (dovolj je, če se spomnimo, da je bil alkohol pred kakšnimi 200-300 leti na voljo le za veliko denarja, zato so se z etilom zastrupljali le »izbrani«). alkoholne raztopine).

Ko začnete prepričevati, da uživanje alkohola ne prinaša nič drugega kot škodo, potem mnogi, tudi če se strinjajo z glavnimi določbami, še vedno navajajo tak argument: kako ne morete piti, na primer na poroki?

Kar zadeva poroko, je pravzaprav v Rusiji obstajala nasprotna, veličastna tradicija, ki je nevesto in ženinu prepovedala piti vino. Ta običaj je pokazal modrost ljudi, ki so se varovali pred degeneracijo. In zavoljo naših prihodnjih generacij je treba to tradicijo še vedno spoštovati!

Na poroki je uživanje alkohola še posebej škodljivo in celo kaznivo. Na dan, ko se oblikuje družina in rojeva življenje njenega bodočega člana, je zastrupitev z alkoholnimi "pijačami" preprosto bogokletje in hud zločin! Če se mladi ne morejo upreti in skupaj z vsemi piti »na zdravje«, potem zdravja ne dobimo. Če se po tem zgodi spočetje nove osebe (v 90 dneh pri moških ima ženska za vedno strup v jajcih!), Ko se mladi napijejo "na zdravje", imajo vse možnosti, da uničijo zdravje svojega nerojenega otroka. , zastrupijo njega in svoja življenja.

MIT #4

ALKOHOL ZABAVNA, LAŽI STRES

Verjame se, da ljudje pijejo za zabavo. Pitje majhnih odmerkov alkohola res lahko zmanjša zadržanost, sprosti jezik in ustvari nekaj pogojev za zabavo pri ljudeh z zaviranimi reakcijami. To je razloženo z dejstvom, da alkohol, ki se hitro absorbira iz prebavnega trakta v krvni obtok, deluje predvsem na celice višjih centrov živčnega sistema (v možganski skorji), kar povzroči njihovo paralizo. Zato se v stanju zastrupitve izgubi nadzor nad svojim vedenjem in s tem - pretirana zgovornost, lahkomiselna dejanja, samohvala in občutek samozadovoljstva.

Vendar mu naravna zabava, smeh treznega človeka prinese neprimerljivo več veselja in koristi kot zabava in smeh človeka, ki pije alkohol. Zabava slednjega je vznemirjenje, ki ga povzroča anestezija pod vplivom zdravila, zato je po svoji vrednosti v smislu vpliva na živčni sistem v marsičem slabša od zabave treznih ljudi.

O vznemirljivem, krepilnem in revitalizirajočem učinku alkohola je razširjeno mnenje. Temelji na opažanju, da pijani ljudje opazijo glasen govor, zgovornost, gestikulacijo, pospešen utrip, rdečico, občutek toplote v koži. Zasvojena oseba postane predrzna, nagnjena k šali, prijateljstvu s komer koli. Kasneje postane nekritičen, netakten, začne glasno kričati, peti, hrupiti, ignorirati tiste okoli sebe. Njegova dejanja so impulzivna, nepremišljena. Ti pojavi so razloženi s paralizo znanih delov možganov. Paralitični pojavi v duševni sferi vključujejo tudi izgubo subtilne pozornosti, zdrave presoje in razmišljanja.

Psihološka slika osebe v tem stanju spominja na manično vznemirjenje. Alkoholna evforija nastane kot posledica dezinhibicije, oslabitve kritičnosti, eden od razlogov za to evforijo je vzbujanje subkorteksa - filogenetsko najstarejšega dela možganov, medtem ko so mlajši in občutljivejši deli možganov močno prizadeti. ali paraliziran.

Po drugi strani pa je uživanje alkoholnih "pijač" pogosto motivirano s potrebo po lajšanju stresa. Takšna sodba je posledica primitivne nevednosti. Natančna študija tega vprašanja je pokazala, da alkohol v celotnem živčnem in endokrinem sistemu vodi do enakih hudih sprememb, kot se pojavijo med stresom. Posledično te spremembe ne zmanjša, temveč poglablja, kot da bi podvojil patološko stanje, ki ga povzroča stres, in ga pogosto naredi nepopravljivega.

Poleg tega ne smemo izključiti sociopsiholoških razlogov za takšno vedenje: oseba, ki že vnaprej popije majhno količino katere koli alkoholne »pijače«, se podzavestno pripravi na vedenje kot običajno v »kulturno pivski« družbi, ne da bi čakala na zdravilo prodre v določene možganske centre in začne se njegovo »veselo« ali »pomirjujoče« delovanje. Tako je učinek alkohola odvisen tudi od tega, kaj od te »pijače« pričakuje človek, ki se z njim zastrupi, pa tudi njegovo okolje. Mimogrede, zaradi zakoreninjenih alkoholnih predsodkov in pitnega ozračja prekrške in grozote, storjene v alkoholiziranem stanju, naša zakonodaja in javno mnenje obsojata manj kot pri trezni.

Glavna značilnost narkotikov, ki vključujejo alkohol, je, da lahko zadušijo neprijetne občutke in zlasti občutek utrujenosti, vendar alkohol ne samo, da za kratek čas ustvari iluzije in samoprevaro, ne odpravlja. bodisi eno ali drugo, ampak jih, nasprotno, krepi, kar otežuje in obremenjuje človekovo življenje. Naslednji dan od "pijane zabave" ostanejo le neprijetni občutki mačka, glavobola itd. In ni želje po delu ...

Ob večkratnem uživanju alkohola se ti zapleti poslabšajo in oseba se z njimi ne more več spopasti. Neopazno zase se moralno spusti, nepripravljenost narediti karkoli se stopnjuje. Med pivci se močno povečuje odsotnost z dela, padata intenzivnost in kakovost dela.

MIT #5

ALKOHOL ODSTRANJUJE SEVANJE

Mnogi ljudje pijejo alkohol, naivno verjamejo, da odstranjuje radionuklide iz telesa.

Pravzaprav alkohol ne more biti niti profilaktično niti terapevtsko sredstvo proti sevanju. Globoke študije z uporabo označenih atomov so pokazale, da ker je alkohol topilo, le bolj enakomerno porazdeli radionuklide po telesu, nikakor pa jih ne odstrani.

Podobno piše tudi v dopisu za prebivalstvo o varnosti pred sevanjem: »Upoštevajte, da so številne študije pokazale, da uživanje alkohola nima preventivnega učinka, ko je človeško telo izpostavljeno sevanju, temveč poslabša razvoj sevalne bolezni.«

MIT št. 6

MIT O KAKOVOSTI ALKOHOLNIH PIJAČ

Mnogi Rusi so prepričani, da je edina škoda zdravju uživanje nezakonitega ali nadomestnega alkohola, nekvalitetne, "požgane" vodke. Toksikološke in toksikobiološke študije alkoholnih nadomestkov, ki se uživajo v Rusiji, lune, "požgane" vodke, vključno s tehničnim etilnim alkoholom, so pokazale, da je to zabloda.

Glavna strupena snov v vseh teh tekočinah je navaden etilni alkohol, druge strupene nečistoče v ruskih nezakonitih in nadomestnih alkoholnih pijačah pa so prisotne v majhnih odmerkih. Teza alkoholnega lobija o delitvi alkohola na »slab«, nekvaliteten, proti kateremu se je treba boriti, in »dober«, kakovosten, ki ga je treba dati prebivalstvu, ne vzdrži kritik.

Naši strokovnjaki:

Aleksej Valentinovič Nadeždin,
psihiater-narkolog, kandidat medicinskih znanosti, vodja oddelka Nacionalnega znanstvenega centra za narkologijo Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije

Aleksander Olegovič Kibitov,
Kandidat medicinskih znanosti, vodja Laboratorija za molekularno genetiko Nacionalnega znanstvenega centra za narkologijo Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije

Elena Yurievna Tetenova,
psihiater-narkolog, kandidat medicinskih znanosti, vodilni raziskovalec Nacionalnega znanstvenega centra za narkologijo Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije

Ob besedah ​​»odvisnik od alkohola« bosonog obrobni tip v olimpijski majici navadno z negotovo stopalo pred miselnim očesom. Toda čas je, da razmislimo o arhaizmu te podobe: portret državljana, ki je tesno povezan z alkoholom, se je v zadnjih 10-20 letih resno spremenil - vse pogosteje so to precej mladi in uspešni ljudje obeh spolov. Ja, kolonjske vode in močnega piva si ob zori ne privoščijo, a kljub temu pijejo vsak ali skoraj vsak dan. In neumno se je veseliti zamenjave hudih, brutalnih oblik alkoholizma z blažjimi oblikami: odvisnost ostaja odvisnost, tudi če naročate izključno kolekcijska vina izključno v zvezdniških restavracijah.

Alkohol proti lepoti

Mnoge ženske razmišljajo takole: ja, pijem redno, a samo kakovostne pijače. V službo ne zamujam, na obrazu ni nobenih nezdravih znakov – kar pomeni, da vas za zdaj ne skrbi. Temu lahko ugovarjamo: sodobna kozmetologija je res sposobna za nekaj časa prikriti sledi libacije, a le zaenkrat. Zastrupitev z alkoholom je močnejša od najučinkovitejše kreme: nezdrav življenjski slog bo neizogibno, čeprav ne takoj, povzročil zabuhlost obraza, rozaceo in druge kozmetične napake. Poleg tega je pri pitju alkohola težko nadzorovati prehranjevalno vedenje, zato boste morali pozabiti tudi na harmonijo figure. No, bodisi rešite nastale težave s pomočjo operacije, katere možnosti še zdaleč niso neomejene.

Bo pitje razbremenilo stres?

Ljudje, ki redno pijejo, imajo radi teorijo, da je v sodobni metropoli stopnja stresa tako visoka, da se brez dopinga preprosto ni mogoče sprostiti in zaspati. Vendar pa je z vidika fiziologije in veščin, razvitih med evolucijo, življenje v sodobnem svetu precej udobno in varno. V večini primerov nam ne grozi napad plenilske zveri ali sovražnega plemena, hrane pa nam ni treba pridobivati ​​s težkim fizičnim delom. Seveda se v življenju pojavljajo psihične travme, nesreče, smrt ljubljenih, nenadne spremembe družbenega ali ekonomskega statusa, a na splošno je svet okoli nas postal veliko mirnejši in prijaznejši do ljudi. Torej je potreba po alkoholnem antidepresivu bolj odraz želje po višji ravni duševnega in fizičnega udobja, ki jo je mogoče doseči z bolj zdravimi sredstvi.

Ali za vas drži vsaj ena od trditev na seznamu? Potem vaš odnos z alkoholom težko imenujemo zdrav.

• Alkohol pijem vsaj štirikrat na teden.
• Tri ali štiri steklenice piva, steklenica vina ali pol steklenice vodke naenkrat so normalni odmerek. zmorem več.
• Že dolgo je minilo, odkar sem bil v petek zvečer trezen.
• Vsaj enkrat na teden si privoščim 150 gramov vodke ali pol steklenice vina ali tri steklenice piva.
• Da zjutraj ne bi trpel, se včasih napijem.
• Zgodi se, da, ko sem si obljubil, da se bom omejil na en kozarec vina, nekako neopazno popijem vseh pet.
• Včasih me zaradi alkohola na predvečer opustijo nekateri načrti.
• Včasih se ne spomnim podrobnosti zabave, na kateri sem pil.
• Po dobri zabavi se ponavadi počutim krivega in obžalovanja.
• Padec, udarec, zlom krožnika in izvlečenje šopka volne iz moje najboljše prijateljice – ja, to se mi zgodi po par kozarcih.
• Prijatelji ali sorodniki mi občasno na glas svetujejo: "Piti moraš manj!"

To bi bil razlog za pitje

Ljudje, ki se po volji usode znajdejo v »alkoholnem okolju«, bodo bolj verjetno začeli sistematično piti alkohol in se sčasoma soočili z odvisnostjo. Po analogiji z drugimi odvisnostmi se ta proces imenuje "pritisk alko-okolja". Sodobne raziskave so jasno pokazale, da prej ko je najstnik zaužil alkohol, večja je verjetnost, da bo sčasoma šel po napačni poti. Nasprotno, tisti, ki so prvič poskusili močne pijače po 20. letu starosti, bistveno manj verjetno zaspijo. Vzrok za nezmerno željo po alkoholu je lahko tudi psihološka travma – a le resna. Zlomljena peta ali zastoj avtomobila je seveda neprijetna, a nikakor ne travmatična situacija.

Tako drugačen alkoholizem

Hitrost razgradnje etilnega alkohola in njegovega glavnega presnovka, acetaldehida, se od osebe do osebe bistveno razlikuje. Določi jo delovanje dveh encimov (pripravi se!) - alkohol dehidrogenaze in acetaldehid dehidrogenaze. Stabilnost ali, nasprotno, dovzetnost določene osebe za razvoj alkoholizma je odvisna od razmerja aktivnosti teh snovi.

Odvisnost od alkohola pri moških in ženskah je ista bolezen, le z nekaterimi značilnostmi, ki so povezane s fiziologijo spolov. Številni raziskovalci menijo, da celice želodčnega epitelija žensk vsebujejo manj encimov, ki razgrajujejo alkohol, zato se alkohol takoj in zlahka absorbira v krvni obtok. Verjame se tudi, da je vsebnost vode v ženskem telesu 10% manjša kot v moškem telesu, zato bo z enakimi odmerki pijanega alkohola koncentracija alkohola v krvi ženske višja. Toda splošno mnenje, da je za hujše oblike zastrupitve kriv višji odstotek maščobe in mišične mase v ženskem telesu, je dvomljivo. Če predpostavimo, da maščoba, ki jo vsebuje človeško telo, res zadržuje alkohol v sebi, kot kamelja grba - vodo, potem bi ob drugih enakih pogojih debeli ljudje morali dlje čutiti vse užitke zastrupitve, vendar to ni tako.

Žensko telo in alkohol

Profesor VB Altshuler, eden najvidnejših domačih strokovnjakov na tem področju, je najbolj avtoritativno govoril o zloglasni "neozdravljivosti" ženskega alkoholizma. Meni, da težav pri zdravljenju ne povzroča toliko drugačen potek bolezni, ampak dejstvo, da so ženske ob takih diagnozah bolj v zadregi in praviloma pozneje poiščejo zdravniško pomoč. In napredne primere katere koli bolezni je veliko težje zdraviti.

Pozor: slaba dednost!

Po sodobnih znanstvenih podatkih je razvoj odvisnosti od alkohola 60–70 % posledica genetike, 20 % osebnostnih lastnosti in 15 % družbenih in okoljskih dejavnikov. Seveda ni podedovan sam alkoholizem, temveč nagnjenost k njemu - posebnosti biokemičnih sistemov možganov, zaradi katerih se z zlorabo opojnih substanc hitro razvije odvisnost, bolezen poteka maligno, hitro napreduje in zahteva aktivno medicinsko posredovanje v najzgodnejših fazah. In prisotnost sorodnikov v družini alkoholikov je razlog, da se držimo stran od steklenice. Mimogrede, sodobne metode omogočajo uporabo DNK diagnostike za prepoznavanje specifičnih sprememb v genih, odgovornih za razvoj alkoholizma, in za določitev posamezne stopnje dednega tveganja. Toda tudi visoko genetsko tveganje za razvoj alkoholizma še ni sodba. To ne pomeni, da je bolezen neizogibna in je ni mogoče preprečiti.

Končajte s pitjem

Ste se odločili zmanjšati odmerek alkohola ali ga popolnoma opustiti? Če želite ostati na pravi poti, upoštevajte pravila.

1. Ne stradajte, da ne izzovete hrepenenja po alkoholu.
2. Vodo imejte vedno s seboj in jo uporabljajte po navodilih, zlasti na zabavah.
3. Ob prvi misli na kozarec poskusite svojo pozornost preusmeriti na nekaj bolj zdravega – telesna aktivnost običajno pomaga odvrniti pozornost.
4. Poskusite jasno načrtovati svoj dan, ne puščajte časa za brezdelnost.
5. Ne spuščajte se v podrobna pojasnila, zakaj ne pijete z vsemi: da bi označili svoj trezen položaj, je dovolj jedrnat stavek.
6. S prihranjenim denarjem od nakupa alkohola se nagradite s kakšnim darilom.

Talenti in alkoholiki

Psihologi samozavestno govorijo o problemu številnih predstavnikov ustvarjalnih poklicev, ki menda ne morejo delati brez kozarca v roki: alkoholni doping ni zagotovilo za ustvarjalni uspeh. Nasprotno, to je manifestacija želje po opravičevanju lastnega vedenja, značilna za vsakega pivca. Ustvarjalni tovariš najprej pokaže svoj talent, šele nato začne piti, vendar zaradi predanega pitja ne postane genij. In mimogrede, nič ne ubija ustvarjalnosti in uničuje možgane kot etilni alkohol.

Zdravljenje z alkoholom: stranski učinki

Alkohol je mogoče zdraviti. Brisanje kože z vodko, na primer, lahko pomaga hitro znižati najvišjo temperaturo. Težko je oporekati tudi dezinfekcijskim lastnostim vodke in alkohola. Toda uporaba alkohola v notranjosti za zdravljenje je zapleteno in sporno vprašanje. Etilni alkohol v odnosu do človeškega telesa ima le toksično delovanje, močne pijače pa ne bodo pomagale pri prehladu, beriberiju, srčno-žilnih boleznih ali sevalni bolezni. Nekaj ​​subjektivnega izboljšanja stanja pitja alkohola pri bolnikih z ARVI je razloženo z banalno zastrupitvijo, ki za kratek čas prikrije simptome prehlada. Toda dejstvo, da je zloraba alkohola postala eden glavnih vzrokov smrti zaradi srčnih napadov in kapi, je neizpodbitno dejstvo.

Kapljica alkohola koristi

Po mnenju zdravnikov je za zdravje ljudi najmanj nevarna uporaba suhega vina, po možnosti rdečega. Močne alkoholne pijače praktično ne vsebujejo uporabnih snovi, imajo pa izrazit toksični učinek. In rdeče vino vsaj poškropi z blagodejnimi flavonoidi, kvercetinom in resveratrolom. Prav prisotnost suhega vina v prehrani nekateri raziskovalci razlagajo tako imenovani francoski paradoks - nizko stopnjo srčno-žilnih in onkoloških bolezni med prebivalci te države.

Tudi Svetovna zdravstvena organizacija ni znala poimenovati minimalne količine alkohola, ki bi jo lahko zaužili brez škode za zdravje. Zato se je precej težko odločiti, ali je oseba, ki vsak večer malo popije, alkoholik - in ljudje smo različni in niso enaki "po malem".

Bolj zabavno skupaj?

Ljudje iz ožjega kroga bolnika z alkoholizmom pogosto razvijejo spremembe v vedenju in značaju – soodvisnost. Torej žena pijanca, ki je prisiljena reševati vse težave sama, vključno z možem, seveda nima dovolj moči in časa zase. Iz nenehnega stresnega čakanja na pragu pijane osebe nastanejo različne nevrotične motnje - motnje spanja, utrujenost, tesnoba. Otroci, ki živijo v takih družinah, imajo tudi motnje razpoloženja in vedenja.

Alkohol: samo dejstva

• Po podatkih Nacionalnega znanstvenega centra za narkologijo Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije je zdaj v državi uradno registriranih 418.000 žensk z diagnozo alkoholizma in 74.000 "pivcev s škodljivimi posledicami za zdravje". Po mnenju strokovnjakov so realne številke tri do petkrat višje od uradne statistike.
• Raven porabe alkohola v Rusiji je 15,7 litra čistega alkohola na leto na prebivalca. Če izvzamemo 41 % Rusov, ki ne uživajo alkohola (starci, dojenčki in redki odrasli), se izkaže, da 59 % prebivalstva popije celotno količino. To pomeni, da en popit Rus na leto zaužije 35,38 litra etanola ali 175 steklenic vodke ali pol steklenice vsak dan. Pijoča ​​Rusinja spije približno kozarec vodke na dan. Po tem kazalniku smo na drugem mestu za prebivalci Bosne in Hercegovine. In ni toast.
• Po podatkih Rospotrebnadzorja 33 % fantov in 20 % deklet vsak dan uživa alkohol (vključno s pivom) v Rusiji. Vrhunec množičnega uvajanja uživanja alkohola se je premaknil v starostno skupino 14–15 let.
• Do danes je približno 90 % srednješolk vsaj enkrat zaužilo alkoholne pijače. Število mladostnikov, ki ne uživajo alkohola, se s starostjo postopoma zmanjšuje, kar je še posebej opazno pri deklicah. Med njimi je sprva število nepivcev manjše kot pri fantih, do 18. leta pa nepivcev sploh ni (čeprav je uživanje alkohola epizodično).
• Po podatkih WHO vsak peti prebivalec Rusije umre zaradi prekomernega uživanja alkohola.

8 800 505 75 75
Vseruska brezplačna telefonska številka za zdravljenje odvisnosti od alkohola.