Ves svet okoli nas je prežet z nenehno gibljivimi energijskimi tokovi. Med vsemi živimi in neživimi tvorbami v vesolju poteka izmenjava energije s sevanjem in absorpcijo energije. Človek je kot sestavni del vesolja nenehno med informacijskimi tokovi, ne da bi to opazil. Da bi zaznal šibko informacijsko komponento sveta, se mora človek odklopiti od vplivov, ki jih povzročajo lastna čutila, in se uglasiti na zaznavanje subtilne bioenergije. To je podobno nastavitvi radijskega sprejemnika proti motnjam. Samo z odklopom od tujih vplivov lahko vstopimo v informacijski tok. Podobno je treba pri zaznavanju informacij iz obolelega organa upoštevati, da človeška bioenergetika povezuje vse organe med seboj prek sistema kanal-čakre.

Energijski tokovi

Energijski tokovi povezujejo človeka s vesoljem, planeti in zvezdami in, nasprotno, z globinami zemlje, kot popkovina povezuje otroka z materino posteljico.

Te povezave podpirajo naš obstoj, prek njih poteka stalna izmenjava energije med vsemi komponentami energijsko-informacijskega toka. Sklep se nehote namiguje, da vse kozmične kataklizme neposredno vplivajo na notranji svet človeka.

Gibanje planetov in svetil je najbolj neposredno povezano z zdravjem, razpoloženjem, pogledom na svet in odnosi med ljudmi. Prav tako se je treba spomniti karmične povezave zdravja človeka z njegovim notranjim svetom. Vzroki bolezni so globlje, kot se običajno misli., iskati jih je treba ne le v zunanjih dejavnikih, temveč tudi v notranjem duhovnem življenju človeka.

Zelo pogosto naše neprijazne misli, oblečene v skopo in umazano abrakadabro besed, pljusknemo na svet okoli sebe in na ljudi, nato pa se sprašujemo, od kod prihaja ta ali ona bolezen. Stvar je v tem, da ima naša misel določeno strukturo polja in, odvisno od čistosti naših misli, pade v dober ali zli tok.

Enkrat ustvarjeno zlo se bo zagotovo vrnilo k nam in se bo pokazalo na najbolj nepričakovan način, na primer v obliki bolezni.

Veliko se govori o preprečevanju bolezni, o pravilnem načinu življenja, a v nobenem od medicinskih priročnikov ni modela preprečevanja s pravim načinom razmišljanja. Nenehno pozabljajo, da so naše misli, besede, dejanja nadaljevanje našega življenja in pogosto njegov odločilni dejavnik.

Naša družba nikakor ne more sprejeti preprostih in večnih resnic, ki potrjujejo dobroto. Ko filozofiramo o dobrem in zlu, vedno izgubimo izpred oči, da vsak človek te pojme polni s svojo vsebino. Ko se bomo naučili gledati drug na drugega s prijaznim pogledom, se naučili ljubiti drug drugega, kljub človeškim pomanjkljivostim, samo zato, ker smo vsi ljudje, ko bomo razumeli svojo subtilno neločljivo povezanost z naravo, bodo številne neozdravljive bolezni preprosto izginile z obraza. zemlje. Zlo vedno zasleduje pragmatične cilje, zato bo premagano. Prijaznost si ne postavlja ozkih ciljev. Dobro ne pozna meja, zato je večno.

Sistem čaker

1. Muladhara. Ta čakra se nahaja na vrhu kokciksa, ima obliko trikotnika, obrnjena navzgor. Po naukih joge tu spi kača Kundalini, zvita v tri obrate in pol. Tu je skoncentrirana ogromna bioenergija in ko se prebudi, se človekove sposobnosti neomejeno povečujejo. Ta čakra ima štiri pole in je rdeče barve.
   Muladhara je odgovorna za fizično telo, za instinkt samoohranitve, shranjuje nakopičeno bioenergijo.
   Muladhara določa delovanje male medenice (razen genitalij), je povezana s hematopoetskim sistemom.
2. Svadhistana. Ta čakra se nahaja približno na sredini med sramno kostjo in popkom. Ima šest polov. Njegova barva je oranžna. Odgovorno za eterično telo, proizvaja človeško bioenergijo.
   Svadhistana določa čustveno sfero osebe, razpoloženje. Odgovoren je za spolno funkcijo, stanje spolnih organov, razmnoževanje, za humoralno regulacijo presnovnih procesov, oskrbuje z energijo endokrine žleze in debelo črevo.
3. Manipura. Nahaja se v solarnem pleksusu, ima deset polov (ali cvetnih listov). Njena barva je rumena.
   Manipura je odgovorna za astralno telo. Razdeljuje bioenergijo po čakrah. Je središče ega, moči, dominacije, agresije.
   Manipura čakra oskrbuje jetra, želodec, tanko črevesje, oči.
4. Anahata. Nahaja se za prsnico med bradavicami, ima dvanajst polov, njegova energija je zelena.
   Anahata je odgovorna za zemeljsko ljubezen do določene osebe. Razdeljuje energijo na vse zgornje čakre in oskrbuje srce, timus, pljuča in dihala z bioenergijo po telesu.
5. Vishuddha. Nahaja se v vratu. Ima šestnajst palic. Njena barva je modra.
   Vishuddha je središče univerzalne ljubezni, generator občutkov. Zagotavlja prehod energijskih tokov skozi osebo. Od tega je odvisna energijska oskrba ščitnice in grla, sluh in glas.
6. Ajna. Nahaja se med očmi, tik nad obrvmi. Odgovoren za intuitiven začetek človeka, njegovo oblikovanje kot osebe. Tu se pojavi nižje načelo razmišljanja. Barva - modra.
7. Sahasrara. Nahaja se na vrhu glave, v središču lobanjskega oboka. Predstavlja višji jaz človeka, višji miselni princip, povezanost človeka s kozmosom. Barva - vijolična.

Gibanje bioenergije v človeškem telesu.

Anahata-čakra razporeja bioenergijo po telesu, tu poteka prehod iz sistema čaker v sistem energijskih kanalov.
Ta cikel se pojavi čez dan in tvori majhen (dnevni) krog. Poleg nje obstajajo tudi veliki krogi: tedenski, mesečni, letni, dvanajstletni, šestdesetletni in še več.

Ugotovite, katera joga je prava za vas?

Izberite svoj cilj

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"0"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Kakšna je vaša fizična oblika?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"0"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"1")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Kakšen tempo vam je všeč?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tleh" (2 \"0" 1 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"1")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle \u0438","tle \u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0432\u0432 U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Ali imate bolezni mišično-skeletnega sistema?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tleh" (2 \"0" 1 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Kje najraje telovadite?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tleh" (2 \"0" 1 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

Nadaljuj >>

Ali radi meditirate?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle \u0438","tle \u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0432\u0432 U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"2"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tle\u0438","tle \u0438","tle \u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0438\u0430\u0432\u0432 U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"0"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043f\u \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

Nadaljuj >>

Imate izkušnje z jogo?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tleh" (2 \"0" 1 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Imate zdravstvene težave?

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","tleh" (2 \"0" 1 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"2")]

[("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0444 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","točke"(2 \"ti": "2 \"ti": U0430 \ U043E \ u0434 \ u043e u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","točke":"1"),("naslov":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \u043e \u043 U0442 \ U043F U0440 \ U043E \ U0433 \ U0440 \ U0435 \ U0441 \ u0441 \ u0438 u0432 u043d u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0432 \ u043b u0435 \ u043d ","točke":"0")]

Nadaljuj >>

Ustrezali vam bodo klasične smeri joge

Hatha joga

vam bo pomagal:

Primerno za vas:

Ashtanga joga

Iyengar joga

Poskusite tudi:

Kundalini joga
vam bo pomagal:
Primerno za vas:

joga nidra
vam bo pomagal:

Bikram joga

zračna joga

Facebook Twitter Google Plus VK

Ugotovite, katera joga je prava za vas?

Tehnike za izkušene praktike so primerne za vas

Kundalini joga- smer joge s poudarkom na dihalnih vajah in meditaciji. Lekcije vključujejo tako statično kot dinamično delo s telesom, zmerno telesno aktivnost in številne meditacijske prakse. Pripravite se na trdo delo in redno prakso: večino krij in meditacij je treba izvajati 40 dni vsak dan. Takšni tečaji bodo zanimivi za tiste, ki so že naredili prve korake v jogi in radi meditirajo.

vam bo pomagal: okrepite mišice telesa, sprostite se, razveselite, razbremenite stres, izgubite težo.

Primerno za vas: Video lekcije kundalini joge z Aleksejem Merkulovim, tečaji kundalini joge z Aleksejem Vladovskim.

joga nidra- praksa globoke sprostitve, jogijski spanec. Gre za dolgo meditacijo v pozi trupla pod vodstvom inštruktorja. Nima medicinskih kontraindikacij in je primeren tudi za začetnike.
vam bo pomagal: sprostite se, razbremenite stres, se seznanite z jogo.

Bikram joga- To je sklop 28 vaj, ki jih učenci izvajajo v prostoru, ogretem na 38 stopinj. Zaradi nenehnega vzdrževanja visoke temperature se potenje poveča, toksini se hitreje odstranijo iz telesa, mišice postanejo bolj prožne. Ta slog joge se osredotoča samo na komponento fitnesa in pušča duhovne prakse ob strani.

Poskusite tudi:

zračna joga- Zračna joga ali, kot jo imenujejo tudi "joga na visečih mrežah", je eno najsodobnejših področij joge, ki omogoča izvajanje asan v zraku. Aerial joga poteka v posebej opremljeni sobi, v kateri so na strop obešene majhne viseče mreže. V njih se izvajajo asane. Takšna joga omogoča hitro obvladovanje nekaterih zapletenih asan, obeta pa tudi dobro telesno aktivnost, razvija prožnost in moč.

Hatha joga- ena najpogostejših vrst prakse, na njej temeljijo številne avtorske smeri joge. Primerno tako za začetnike kot za izkušene praktike. Lekcije hatha joge vam pomagajo obvladati osnovne asane in preproste meditacije. Običajno pouk poteka v lagodnem tempu in vključuje pretežno statično obremenitev.

vam bo pomagal: spoznati jogo, shujšati, okrepiti mišice, razbremeniti stres, razveseliti.

Primerno za vas: Video lekcije hatha joge, tečaji joge v parih.

Ashtanga joga- Ashtanga, kar pomeni "pot v osmih korakih do končnega cilja", je eden najtežjih stilov joge. Ta smer združuje različne prakse in predstavlja neskončen tok, v katerem se ena vaja gladko pretaka v drugo. Vsako asano je treba držati več vdihov. Ashtanga joga bo od svojih privržencev zahtevala moč in vzdržljivost.

Iyengar joga- Ta smer joge je poimenovana po svojem ustanovitelju, ki je ustvaril celoten zdravstveni kompleks, namenjen študentom katere koli starosti in stopnje usposabljanja. Prav Iyengarjeva joga je prva dovolila uporabo pomožnih pripomočkov (valjčkov, pasov) v učilnici, kar je začetnikom olajšalo izvajanje številnih asan. Namen tega stila joge je spodbujanje zdravja. Veliko pozornosti namenjamo tudi pravilnemu izvajanju asan, ki veljajo za osnovo za duševno in fizično okrevanje.

zračna joga- Zračna joga ali, kot jo imenujejo tudi "joga na visečih mrežah", je eno najsodobnejših področij joge, ki omogoča izvajanje asan v zraku. Aerial joga poteka v posebej opremljeni sobi, v kateri so na strop obešene majhne viseče mreže. V njih se izvajajo asane. Takšna joga omogoča hitro obvladovanje nekaterih zapletenih asan, obeta pa tudi dobro telesno aktivnost, razvija prožnost in moč.

joga nidra- praksa globoke sprostitve, jogijski spanec. Gre za dolgo meditacijo v pozi trupla pod vodstvom inštruktorja. Nima medicinskih kontraindikacij in je primeren tudi za začetnike.

vam bo pomagal: sprostite se, razbremenite stres, se seznanite z jogo.

Poskusite tudi:

Kundalini joga- smer joge s poudarkom na dihalnih vajah in meditaciji. Lekcije vključujejo tako statično kot dinamično delo s telesom, zmerno telesno aktivnost in številne meditacijske prakse. Pripravite se na trdo delo in redno prakso: večino krij in meditacij je treba izvajati 40 dni vsak dan. Takšni tečaji bodo zanimivi za tiste, ki so že naredili prve korake v jogi in radi meditirajo.

vam bo pomagal: okrepite mišice telesa, sprostite se, razveselite, razbremenite stres, izgubite težo.

Primerno za vas: Video lekcije kundalini joge z Aleksejem Merkulovim, tečaji kundalini joge z Aleksejem Vladovskim.

Hatha joga- ena najpogostejših vrst prakse, na njej temeljijo številne avtorske smeri joge. Primerno tako za začetnike kot za izkušene praktike. Lekcije hatha joge vam pomagajo obvladati osnovne asane in preproste meditacije. Običajno pouk poteka v lagodnem tempu in vključuje pretežno statično obremenitev.

vam bo pomagal: spoznati jogo, shujšati, okrepiti mišice, razbremeniti stres, razveseliti.

Primerno za vas: Video lekcije hatha joge, tečaji joge v parih.

Ashtanga joga- Ashtanga, kar pomeni "pot v osmih korakih do končnega cilja", je eden najtežjih stilov joge. Ta smer združuje različne prakse in predstavlja neskončen tok, v katerem se ena vaja gladko pretaka v drugo. Vsako asano je treba držati več vdihov. Ashtanga joga bo od svojih privržencev zahtevala moč in vzdržljivost.

Iyengar joga- Ta smer joge je poimenovana po svojem ustanovitelju, ki je ustvaril celoten zdravstveni kompleks, namenjen študentom katere koli starosti in stopnje usposabljanja. Prav Iyengarjeva joga je prva dovolila uporabo pomožnih pripomočkov (valjčkov, pasov) v učilnici, kar je začetnikom olajšalo izvajanje številnih asan. Namen tega stila joge je spodbujanje zdravja. Veliko pozornosti namenjamo tudi pravilnemu izvajanju asan, ki veljajo za osnovo za duševno in fizično okrevanje.

Facebook Twitter Google Plus VK

IGRAJ PONOVNO!

V tem članku bomo obravnavali samo dnevni cikel. Vsak organ ima svoj čas najbolj intenzivne aktivnosti, ko je najbolj dovzeten za različne vrste vplivov, tako patogenih kot terapevtskih.

jutro:

• Debelo črevo 5–7;
• Enostavno 3-5.

Dnevno:

• Tanko črevo 3–15;
• Srce 11–13;
• Vranica 9–11;
• Trebušna slinavka 9–11;
• Želodec 7–9.

zvečer:

• Mehur 15–17;
• Ledvice 17–19.

noč:

• Jetra 1–3;
• Perikard 19–21;
• Žolčnik 23–1.

Od dvanajstih vitalnih organov v šestih prevladuje tendenca Yang. To so želodec, tanko in debelo črevo, žolčnik in sečni mehurji ter »trojni grelnik«. V njihovih kanalih se proizvaja in absorbira bioenergija. V drugih organih prevladuje nagnjenost k jinu. To so srce, pljuča, jetra, vranica in trebušna slinavka, ledvice, perikard (sicer imenovani »vladar srca« ali žilno-spolni sistem). Njihovi kanali so posode in skladišča bioenergije, pa tudi mesta njenega sproščanja.

Zunanje puščice kažejo povečan vpliv na kanale, notranje puščice kažejo zaviralni učinek na kanale. Nadalje se krog ponovi.
Ko se energija premika po kanalih, spremeni svojo barvo, to pomeni, da se spremeni frekvenca vibracij. Barvna paleta je:

• srce, tanko črevo, perikard - rdeče;
• želodec, vranica - rumena;
• pljuča, debelo črevo - belo;
• mehur, ledvice - črne barve;
• žolčnik, jetra - zelena.

V normalnem zdravem organizmu bioenergija prosto teče po kanalih. Pri patologiji se lahko energija zadrži v kanalu ali, nasprotno, izteče iz njega. Prisoten je presežek ali pomanjkanje energije. V teh primerih sta indicirana akupunktura in ekstrasenzorni vpliv. Z globoko patologijo je mogoče kombinirati obe metodi.

Čas branja: 1 minuta

Bioenergetika je skupina procesov transformacije energije, ki potekajo v telesu živih subjektov in so odgovorni za njihove življenjske procese. Za sodobno medicino je preučevanje bioenergetskih procesov velikega pomena, saj je večina človeških bolezni do neke mere tesno povezana z neravnovesjem v energetski presnovi. Preučevanje bioenergijskega metabolizma, zlasti oksidativne fosforilacije v strukturnih in funkcionalnih elementarnih enotah telesa osebe, ima pomembno vlogo pri kompetentni diagnozi, izdelavi ustrezne prognoze za potek bolezni in nadaljnjega zdravljenja teh obolenj.

Sončna energija v telesu je neke vrste generator energije, ki jo nekateri mikroorganizmi in rastline zaradi procesa fotosinteze pretvarjajo v energijo organskih spojin. Ustvarjena energija v telesu posameznika se zaradi celične oksidacije spremeni v toplotno energijo in druge njene oblike. Pretvorba energije se zgodi na molekularni ravni z uporabo številnih encimov, koncentriranih v specializiranih strukturah, kot so biološke membrane.

Človeška bioenergetika

Koncept bioenergije izhaja iz dveh grških besed – življenje in dejavnost. Ta koncept pomeni energetske procese, ki se pojavljajo v telesu in ustvarjajo potrebne pogoje za različne biokemične procese, ki zagotavljajo delovanje strukturnih elementov živega organizma. Pomanjkanje energije velja za glavni vzrok številnih bolezni in prezgodnjega staranja. Da energija v telesu ne zastaja in ne povzroča bolezni, je treba okrepiti lastno energijsko polje. Poznane metode, ki omogočajo krepitev energijskega polja subjekta, so bioenergetika, manualno zdravljenje in individualne psihoterapevtske tehnike. Tako je na primer med aktivnim fizičnim delom priporočljivo počasi sproščati napete mišice, ki ovirajo prosto dihanje in ovirajo gibanje. S pomočjo tehnik, ki so namenjene normalizaciji energetske presnove, pride do razumevanja in zavedanja lastnega notranjega stanja in izboljša se nadzor telesa, kar nasploh izboljšuje zdravje, tako fizično kot psihično.

Teoretične temelje bioenergetike je utemeljil Freudov privrženec, avstrijski zdravnik W. Reich. Za terapevtske namene ga je prvič začel uporabljati A. Lowen. Ustvaril je celo metodologijo, sestavljeno iz sklopa vaj in navodil, ki se v bioenergetiki še danes uspešno uporabljajo.

Strokovnjaki za bioenergetiko verjamejo, da ima posameznik zelo tesen odnos med telesom in dušo. Zato se njegovo čustveno in psihično stanje odraža v ozadju telesnega počutja in obratno. Obstajajo tudi določeni kanali, po katerih se informacije izmenjujejo med dušo in telesom. Z izvajanjem bioenergetskih vaj se lahko subjekt nauči razumeti in prepoznati te prej neuporabljene in skoraj neznane komunikacijske kanale, kar bo vodilo v harmonizacijo telesa in duše.

Bioenergetika je prinesla velik praktični pomen medicini. Uporablja se lahko za zdravljenje različnih bolezni in za zgodnjo diagnozo. Glavni cilj bioenergoterapije je vrniti posameznika v duhovno harmonijo in telesno zdravje. Glavna drža, ki se uporablja v Lowenovi bioenergetiki, se imenuje lok, ki je ovinek nazaj. Pravilna izvedba loka bo naslednja: narisati morate namišljeno pravokotno črto, ki bo povezala točko, ki se nahaja med lopaticami na sredini, s točko, ki se nahaja med nogami na sredini. Pri izvajanju te vaje igra pomembno vlogo pravilno dihanje. Globoko dihanje vam omogoča, da občutite kroženje energetskih tokov. Da bi spodbudili dihanje, je bolniku priporočljivo, da je v napetem položaju, na primer nagnjen nad stol ali blato. V kompleks bioenergetskih vaj je vključena tudi brezkontaktna masaža. Cilj vseh vaj je sprostitev napetih mišic.

Sprva je bila bioenergetska terapija uporabljena za pomoč posameznikom z nevrotičnimi motnjami. Danes se bioenergija uporablja tudi za zdravljenje osebnostnih motenj in psihosomatskih bolezni. Zdravi posamezniki lahko uporabljajo bioenergijske tehnike, na primer, ko poskušajo najti izhod iz obstoječih kriznih situacij, stremijo k samoizpopolnjevanju in samospoznanju.

Bioenergetika in Sergey Ratner sta predlagala nadzor nad vašo podzavestjo s pomočjo nadzora lastne domišljije z meditacijo. Temeljil je na dejstvu, da se celotno človeško življenje odvija na dveh ravneh: fizični in metafizični. Fizična raven vsebuje vse, kar vidi, razume, sliši, čuti, metafizična pa vključuje podzavest, v kateri se razvijajo vsi glavni procesi, ki prehajajo na fizično raven. Meditacija izklopi fizični nivo in posameznika prenese neposredno na metafizično raven, v kateri lahko svojo realnost preoblikuje v smeri pozitivnega.

Prednost bioenergetskih tehnik je, da jih lahko izvajamo doma. Edini pogoj za uporabo tehnik doma je, da se izvajajo pravilno in da uživate v vajah. Samo pod temi pogoji bodo bioenergetske vaje koristile.

Človek si lahko izposodi energijo iz virov različnega izvora. Prvi vir energije dobi oseba kot dediščino. Tvori potencialno energijo. Naslednji vir proizvaja energijo zaradi zgorevanja kisika. S sežiganjem hrane človek prejme tretji vir energije. Zadnja dva vira proizvajata funkcionalno energijo. Vir energije, ki ga človek podeduje, velja za temelj, na katerem se s pomočjo zunanjih dražljajev razvija življenjska izkušnja posameznika. Zunanji dražljaji vključujejo: vzgojo in prehrano, okolje, čustva in življenjski slog. Potencialna energija v procesu nastajanja organizma je tesno povezana z zunanjimi generatorji energije oziroma z energijo, ki določa življenjski standard in psihološki razvoj posameznika, t.j. s funkcionalno energijo. Energijo v telesu proizvaja osem sistemov: imunski, živčni, kardiovaskularni, dihalni, endokrini, prebavni, izločalni in reproduktivni sistem. Porazdeljuje se preko posebnega transportnega sistema, imenovanega "energetski meridiani".

Zdravljenje z bioenergetiko

Že od antičnih časov je znano bioenergetsko zdravljenje različnih »bolezni«. Do danes številna plemena, ki so na najnižji stopnji svojega razvoja, uporabljajo samo to metodo za zdravljenje. Vsak posameznik ima sposobnost samozdravljenja z bioenergetiko. Poleg tega so jogiji kot ločen splošni nauk v starodavni Indiji izpostavili bioenergetske metode. Danes je metoda bioenergetske terapije neločljiv del joge.

Zdrav posameznik ima tri različne vrste biopolja. Vsaka vrsta se na določen način preoblikuje glede na poškodbo organa, hkrati pa odraža kršitev energije. Zaradi energetskih transformacij je mogoče ugotoviti, kaj se je zgodilo z organom ali sistemom v posameznikovem telesu. Obnova energijskega ravnovesja vedno pomeni tudi zdravilo za bolezen.

Izvajalci bioenergetike so zelo občutljivi na biopolja ljudi, zato lahko na neki oddaljenosti od človeškega telesa z rokami začutijo njegovo biopolje. Čutijo ga v obliki različnih šibkih manifestacij, na primer v obliki vročine ali mraza, mravljinčenja itd. In visoko občutljivi bioenergetiki lahko vidijo biopolje ali avro, ki obdaja posameznika.

Za prepoznavanje bolezni bioenergetike se ob stiku z biopoljem posameznika diferencira lastna občutja. Za zdravljenje obolelega organa se nanj izvaja namenski energijski učinek. Pri takšnem zdravljenju se energijski nivo bolnika močno dvigne, medtem ko se energijski nivo zdravilca začasno zmanjša v skladu s porabljeno energijo.

Načeloma se lahko vsak posameznik zdravi sam, a za to je treba izvajati določene vaje. Posebej zasnovan sklop vaj vam omogoča, da povečate energijo telesa, tako da bo oseba lahko ozdravila ne samo sebe, ampak tudi druge.

Bioenergija in samoučenje je danes mogoče s pomočjo različne literature in redne prakse. Konec koncev, absolutno vsak subjekt izžareva energijo, ki je na žalost zapravljena. Medtem, kot kažejo številne študije, lahko zapravljena energija ozdravi telo svojega nosilca, ugodno vpliva na živčni sistem in čustveno ozadje.

Bistvo bioenergetskega zdravljenja je torej v sposobnosti posameznika, da akumulira in prenaša energijo na oboleli organ. Ta metoda ima široko paleto možnosti in visoko učinkovitost. S pomočjo bioenergetike je mogoče za vedno ozdraviti radikulitis, izčrpavajoče migrene, endokrine bolezni, različne vnetne procese, paralizo in možgansko kap, astmo in številne druge bolezni.

Metoda bioenergetskega zdravljenja temelji na tesnem odnosu med energijsko in fizično zgradbo človeškega telesa. Vse patološke preobrazbe, ki se pojavijo v notranjih organih, celicah in sistemih telesa, bodo zagotovo privedle do sprememb v bioenergetski sliki človeka. Izvajalci bioenergetike občutijo takšne spremembe v energijskem stanju subjektov, kot so neenakomerna gostota avre, preoblikovanje njene barvne palete in motnje čaker. Terapevtski energijski učinki na predelih telesa z nizko energijsko gostoto vodijo do povečanja zaščitnih sil organa, na katerega je udarec usmerjen, razpršitev energije v presežnem območju pa pomaga pri zatiranju hiperfunkcije organov in čiščenju čaker. normalizacija regulatornih funkcij telesa. Bioenergetika – zdravljenje rok ima lahko zdravilni učinek, ki je neverjetne moči.

Bioenergetski trening

Danes je žal ogromno ljudi precej slabega zdravja, ki trpijo za velikim številom hudih simptomov. Tudi dojenčki se rodijo bolni. Resen simptom v realnosti hitrega sodobnega in progresivnega življenjskega ritma je huda utrujenost zaradi učinkov stresnih dejavnikov, okvare, katerih vzrok je lahko neugodno ekološko okolje ali notranji stresni dejavnik, ki se pojavlja vsako leto več. in več. Bioenergetska terapija je namenjena oceni nevarnosti in odpravljanju njenih posledic.

Prej so se skrivnosti bioenergetskega zdravljenja prenašale iz ust v usta, iz roda v rod. Danes je bilo razvitih veliko brezplačnih učnih pripomočkov in obstajajo celo bioenergetski inštituti, namenjeni poučevanju možnosti bioenergije.

Sistem vzgoje in izobraževanja v bioenergetskih šolah in inštitutih temelji predvsem na principih dela skozi zavedanje doslej nerazumljivih procesov, kot so zavestna izbira svojih misli, ki vodijo k uresničevanju namenov in ciljev, delo z notranjimi občutki, mislimi in občutki. Bioenergijo je možno tudi samostojno študirati s preučevanjem specializirane literature ali spletnih portalov.

Bioenergetski trening spodbuja uresničevanje lastnih ciljev in uči samozdravljenja.

Koncept bioenergetskega treninga zajema preučevanje bioenergije človeka in upravljanja z njenimi energetskimi tokovi, kozmoenergijo, čiščenje energetskih kanalov, energetsko zaščito, hranjenje in popolno okrevanje telesa, reiki, zdravljenje itd.

Oseba s čistimi in neblokiranimi energetskimi kanali, ki zlahka pridobiva in kopiči energijo, upravlja energijske tokove, zdravi sebe in druge, odpira temelje za nadaljnji razvoj lastnih sposobnosti na področju jasnovidnosti in nadzora nad lastno usodo.

Bioenergetske skrivnosti

Bioenergija za posameznika je zaščita pred številnimi težavami in boleznimi. Vsaka človeška osebnost ima energijski »ščit«, ki preprečuje prodiranje bolezni v telo. Moč takšnega »ščita« je pri vsakem posamezniku različna in je odvisna od splošne energetske ravni posameznega posameznika. Bioenergija je neke vrste zaščita pred škodljivimi zunanjimi vplivi. Okoli subjekta tvori energijsko biopolje, bolj ko je gosto, težje bo izvajati zunanji vpliv na posameznika.

Bioenergija in Sergej Ratner sta v svojih spisih razkrila skrivnosti bioenergije, razvila nekakšen vodnik, ki vodi do bogastva in uspeha. Trdil je, da energija sama nima ne barve ne oblike in nima drugih parametrov, s katerimi bi lahko razlikovali predmete materialnega sveta. Je popolnoma brezbarven in se lahko pojavi tako v dinamiki kot v statiki. S. Ratner je v svojem poučevanju temeljil na načelu združevanja duhovnega in telesnega z namenom nadaljnje učinkovitejše ureditve življenja. Razvil je tehniko, pri kateri človek z meditacijo doseže ravnovesje in se znebi iluzij. Vse njegove meditacije so časovno zelo kratke in učinkovite. To pomeni, da mora posameznik izvajati le določena dejanja, ki na koncu pripeljejo do spremembe življenja, ki jo potrebuje. Meditacija je po Ratnerju individualni osebni prostor znotraj vsakega subjekta, ki ga lahko uporablja za svoje življenje ali pa se mu izogiba vse življenje. Meditacija je na voljo vsem. Za njegovo izvedbo ni potrebno nič posebej zapletenega, zbrati morate misli in v določenem trenutku sedeti, zapreti oči in za začetek sedeti v tišini le nekaj minut. Hkrati je treba ne dopustiti, da misli, ki polnijo zavest, prevzamejo notranji prostor posameznika (meditativni prostor). Ratner je v svoji praksi uporabljal ne toliko meditacijo v splošnem pomenu besede, kot nadzorovano domišljijo. Trdil je, da je za učenje meditacije potrebna le želja po notranji komunikaciji s samim seboj. To potovanje v notranjost ali meditacija lahko poteka v več obdobjih stanja zavesti. Posameznik je v celotnem procesu meditacije v prvem obdobju popolnoma zavesten. V tem obdobju zavest subjektu ne bo dovolila, da bi šel globoko, dovolila bo le, da subjekt lebdi na površini. Naslednje obdobje je kot zavestne sanje, v katerih posameznik zagotovo ve, da nekaj proizvaja. Praktično ne bodo sanje, prej bo dejanje. Ker se je zavest človeka preprosto odklopila od njegovega telesa, se je posameznik osvobodil nadzora uma in poteka stoodstotno delo. Z oslabitvijo nadzora uma in prenehanjem nadzora nad njegovim notranjim bistvom začne podzavest delovati samostojno, medtem ko se vse dogaja bolj učinkovito in hitreje. V samo 5 minutah takšnega spanca je posameznik sposoben zaspati.

Meditacijo je treba po Ratnerju izvajati v stanju skrajne utrujenosti, ko si posameznik resnično želi spati. Glavna stvar bo, preden zaspite, med prehodom v stanje meditacije, podzavesti dati nalogo. In šele po tem lahko zaspite. Ta različica meditacije velja za učinkovitejšo od običajne meditacije. V takšno stanje pa je treba vstopiti z mislijo, da je treba opravljati določeno vrsto dela, in to ne samo zaradi spanja.

Celoten meditativni proces vsebuje tri obvezne komponente: vstop v meditativni prostor, delo v njem in izstop iz njega. V procesu dela v meditativnem prostoru posameznik vstopi v določeno stanje, ki mu daje možnost, da se odklopi od telesa in ga preneha čutiti.

Ratner je deloval z energijo preko lastne domišljije. Zato, karkoli človek počne v meditativnem prostoru, bodo vse manipulacije, ki jih izvede, predstavljene v obliki čudovitih slik, ki ponovno zgradijo resničnost v novo ravnino. Bolj jasno in živo si subjekt predstavlja podobe, hitreje bo dobil takšno življenje, ki si ga želi in si želi. Glavna stvar, ki jo mora človek razumeti, je, da bo v procesu bivanja v meditativnem prostoru vsako njegovo dejanje, ne glede na to, kako smešno je videti, imelo določene posledice. Zato se je treba vedno premikati le v smeri pozitivnega, da bi bile posledice pozitivne.

Skrivnost bioenergetike je po Ratnerju v razvoju sposobnosti obvladovanja lastne domišljije z meditacijo. Upravljanje lastne domišljije ponuja priložnost, da svoje življenje vidite s pozitivnega vidika, zaradi česar se bo življenje spremenilo v ugodnejšo in srečnejšo smer.

Govornik Medicinsko-psihološkega centra "PsychoMed"

Človeška bioenergetika

Človekove bolezni so posledice neuspeha v delovanju njegove bioenergetske strukture. Za povrnitev zdravja in funkcij fizičnega telesa je treba najprej odstraniti osnovni vzrok za odstopanja, tj. obnoviti celovitost njegove energetske strukture. Energijska struktura človeka ni nič drugega kot struktura moči človeka in brez obnove te strukture se preprosto ni mogoče boriti proti boleznim. Obnova strukture moči človeka zahteva OSEBNO sodelovanje s strani osebe same, sodelovanje njene moči volje in duhovne moči.

ZAKON: »Brez ŽELJE človeka samega, da bi živel in postal zdrav, mu ne moreta pomagati niti moč volje niti moč človekovega duha, ker. preprosto nimajo potrebnega potenciala, ker NE DELUJEjo.«

Želja po življenju in zdravju mora izhajati iz zavesti same osebe. In to je mogoče le, ko človek vidi SMIS življenja in ima dokaj jasen NAMEN življenja.

ZAKON: "Brez cilja v življenju, Človeška zavest izgubi svojo "pomensko in energijsko usmerjenost" in se potopi v kaos samouničenja."

ZAKON: "Vsaka bolezen je posledica neuspehov zavestne in usmerjene dejavnosti njegovega intelekta."

ZAKON: "Dokler človek samostojno ali s pomočjo nekoga ne pridobi SMISLA in NAMENA življenja, njegovo zdravljenje ni mogoče."

V zvezi s tem je zelo pomembno vedeti in ne pozabiti, da je smisel življenja katere koli osebe vedno na voljo, le, da ga ne izgubimo izpred oči. Tudi če človeku ne ostane več kot 30 sekund življenja, je ta čas dovolj, da se spomnimo, KAKO doživljamo zadnje sekunde naše inkarnacije, s kakšnimi mislimi in prepričanji se ločimo od našega smrtnega telesa - izhodiščne pogoje našega naslednjega inkarnacija je v veliki meri odvisna od tega. Četudi je to zadnji cilj, ki si ga še lahko zastavimo, ali ni vredno, da nanj ne pozabimo?

Vsi organi in sistemi našega telesa so med seboj povezani preko krvožilnega, živčnega, bioenergetskega sistema ter se med seboj zagotavljajo in podpirajo. V primeru okvar pri delu vsaj enega organa ali sistema nastanejo težave na lestvici celotnega našega organizma. Do zdaj je veljalo, da človeški energetski sistem obnavlja svoje vire predvsem z uporabo tradicionalnih živil in asimilacijo skozi prebavni trakt. Danes so se te ideje znatno razširile. Komponentni nabor energijskega spektra, ki ga porabi človek, je izjemno raznolik in skozi prebavni trakt v naše telo ne vstopajo toliko energijski viri kot "gradbeni materiali". Narava Zemlje in Vesolja vsebuje vse energijske in informacijske komponente, potrebne za naše življenje. To so energije flore in favne Zemlje, različna moč in svetlobna sevanja, najpomembnejša vrsta sevanja pa so »Nadzorna polja« življenjskih sil vesolja in višjega uma. Vse te tokove energije in informacij naše strukture subtilnega polja \energetske lupine in kanali\ zaznajo, absorbirajo in pretvorijo v vitalne sile naših tkiv, organov in sistemov. Poleg tega funkcionalno povezani organi izvajajo medsebojno dopolnjevanje energije prek rezervnih kanalov in povezav.

MULTIDIMENZIONALNA STRUKTURA ČLOVEŠKEGA TELESA

V skladu s sodobnimi zamislimi številnih raziskovalnih področij ima zgradba človeškega telesa sedem medsebojno prepletenih teles, katerih medsebojno hranjenje poteka s sistemom stožčastih energetskih vrtincev \imenovane so tudi »čakre« oz. "sklede" energijskih kanalov\. Oglejmo si jih podrobno.

ena \. Fizično telo.

Zahvaljujoč fizičnemu telesu in njegovi vrsti energijskih manifestacij lahko preostalih šest lupin opravlja delo v spektru materialnih manifestacij, ki so vidne našim očem.

Ključni koncepti tega organa so »Orodje«, »Delo«, »Delo«, »Dejavnost«.

2 \ . eterično telo.

Ključni koncepti za to telo so »Energija«, »Bioenergetika«, »Občutki«, »Fiziološki procesi«. To je stanje eteričnega telesa, ki določa, ali je človek sposoben izvajati določena "fizična" dejanja, v kakšni količini, kakšno moč je sposoben razviti. Sem spada tudi subtilnejša energija fizioloških procesov v telesu. S pomočjo te energije delujejo vsi organi in sistemi našega telesa. Ista energija uravnava celotno fiziologijo na medcelični in celični ravni. Če se energijski tokovi začnejo motiti, pride do kršitve krvnega obtoka, biokemičnih procesov in začnemo zbolevati. Predhodni zaključek se kaže sam od sebe: "Bolezen je ena od manifestacij neravnovesja v procesih kroženja energetskih tokov v telesu."

Po drugi strani pa je »eterično« telo nekakšen holografski, energijski dvojnik ali matrika, po kateri se v trenutku spočetja oblikuje naše fizično telo. Energije eteričnega telesa dojemamo kot fizično moč in skupek manifestacij vitalne sile na splošno: tonus, vzdržljivost, sposobnost vzdrževanja energijskega ravnovesja. Stanje eteričnega telesa v veliki meri določa zaščito fizičnega telesa pred različnimi vrstami deformacij. Ljudi z zdravim eteričnim telesom je enostavno prepoznati po zunanjih znakih: zelo redko se prehladijo, imajo elastično elastično kožo telesa. Ljudi z nezdravim eteričnim telesom lahko takoj prepoznamo po njihovi »nezdravi polti«. Eterični energijski tokovi so osnova, ki omogoča, da se bolj subtilne vibracije vseh drugih lupin našega telesa samouresničijo. Tako kot voznik prekucnika manipulira z energijo svojega močnega stroja, na popolnoma enak način subtilne vibracije nadzorujejo grobe vibracije na vseh ravneh delovanja našega telesa.

Vsa telesa in predmeti okoli nas imajo eterično energijo: oblačila, pohištvo, stene naše hiše itd. Vsi predmeti, s katerimi nenehno prihajamo v stik, so nasičeni z našo energijo. Ob stiku s predmeti in predmeti, ki imajo za nas ugodno energijo ali povzročajo ustrezne reakcije v našem telesu, se naše telo lahko preobrazi »pred našimi očmi«. Takšne učinke lahko opazimo pri nošenju visokokakovostnih, lepih in udobnih oblačil; ko se približuje prijetnim in ljubljenim ljudem. Ko človek nekaj naredi, porabi eterično energijo, katere polnjenje poteka iz okoljskih virov: Zemlje, vode, rastlin, zraka, Sonca. Vir bolj "bruto" eteričnih energij so energije, ki jih fizično telo prejme med asimilacijo živil. Viri bolj "subtilnih" eteričnih energij so energije, ki prihajajo iz tankih lupin človeka - to so tako imenovane "MOČI" "čustev, občutkov, misli, želja, volje in Duha".

3 \ . astralno telo.

Ključni koncepti za to telo so »občutki in čustva, občutki in izkušnje«. Naši občutki in čustva so tiste »čutne«\subtilne\notranje manifestacije našega telesa, ki so nadaljevanje delovanja naših zunanjih čutnih organov: vida, sluha, vonja, dotika, okusa. Ampak to še ni vse. Naši občutki in čustva so odzivi na signale, ki prihajajo iz vseh drugih tankih lupin - to je tako imenovani "izvenčutni" \ še bolj subtilen \ mehanizem zaznavanja realnosti telesa vsakega od nas, ki ga večina od nas praktično ni. navajen biti pozoren v vsakdanji vrveži. Naši občutki in čustva so senzorični vzvodi, ki upravljajo vse telesne tokove energije na vseh ravneh v celicah, organih in sistemih. Strukture živčnega sistema delujejo kot prevodniki čutnih signalov, prevodniki subtilnejših – izvenčutnih signalov pa so energetski kanali, ki prežemajo celotno naše telo, torej celotno »eterično telo«, tako kot živčni sistem prežema vsako celico » fizično telo«. Zdaj verjetno že začenjate razumeti »kaj« in »kdo« uravnava vse biokemične procese v našem telesu skozi celotno paleto občutkov in čustev ter izkušenj vsakega od nas.

4 \ . mentalno telo.

Ključni koncepti za to telo: "Znanje", "Misli", "Energija misli", "Razmišljalni proces", "Dejanja in dejanja". Naša misel ni nič drugega kot informacijski naboj, ki nadzoruje naše občutke, čustva, motive in energijo dejanj. Ne samo, da naše »Mentalno telo« vsako našo misel posreduje v okolje okoli nas v obliki torzijskih impulzov, ampak lahko prenaša ali ne prenaša na sogovornika preko našega govornega aparata. Podobno delujejo tudi odzivi naših sogovornikov. In vsak komunikacijski proces, na primer, z enim sogovornikom deluje kot štiristopenjska verižna reakcija, v stiku z občinstvom pa deluje kot večstopenjski. Zdaj razumete: naše besede in misli sploh niso "vrabci". Zelo pogosto naši miselni tokovi preplavijo našo zavest in podzavest ter se ne prepustijo našemu nadzoru. Zdaj si lahko predstavljate, kakšen učinek imajo lahko na celoten sistem človeškega telesa. Pri tem je izjemno pomemben vidik zavedanje in disciplina v procesih mišljenja, saj destruktivne misli niso sposobne le zastrupiti naših odnosov z ljudmi, ampak uničijo celotno naše okolje \zunaj\ in naše telo \znotraj\.

Mentalno telo je pravzaprav vez v našem telesu med tremi »nižjimi« in tremi »višjimi« lupinami. Proces razmišljanja je proces preoblikovanja našega mentalnega telesa. "Pravilno" razmišljanje ga razvija in krepi, "napačno" pa vodi v degradacijo, oslabitev in celo uničenje - z vsemi posledičnimi posledicami. Celoten naš izobraževalni proces z vami je proces, katerega cilj je doseganje pozitivnih trendov v vašem telesu, ki jih že čutite. Proces globokih transformacij vaše osebnosti že deluje in učinek bo neverjeten, vendar ne naenkrat. Naš izobraževalni cikel vodi v razvoj pozitivnih miselnih energij v vašem telesu, ki se nato pretvorijo v pozitivne čustvene energije, ki oživljajo nove eterične tokove in pozitivno vplivajo na vse procese v vašem telesu. Z vsako novo asimilirano mislijo ne postane močnejše samo vaše mentalno telo, ampak tudi imuniteta vašega telesa. Krepitev imunosti aktivira globoke procese zdravljenja – in to že čutite. Med evolucijo naše zavesti in mišljenja - ti pozitivni procesi segajo na vse lupine - v globine naše podzavesti postanejo bolj subtilni, manj spektakularni, a učinkovitejši.

5 \ . Intuitiven \odpiranje dostopa do intelekta\telesa.

Ključni koncepti tega telesa so: "Sistem prepričanj", "Sistem vrednot", "Aktivna življenjska pozicija", "Sistem individualnih etičnih stališč", "Duhovnost". To pomeni raven kvalitativnih značilnosti posamezne "filozofije duhovnosti" te določene osebe. Z zavestnim gojenjem v sebi te lastnosti intelekta, ki je včasih tako neprijetno in nelogično, Višji um s pomočjo mehanizmov intuicije človeku razkriva nova obzorja ustvarjalnih možnosti. Večina ljudi živi in ​​misli: "Če mi Bog ni dal zdravja ali izrazitih sposobnosti, potem bi moralo biti tako." Ne poznajo in ne razumejo ene zelo preproste resnice:

ZAKON: "Višje sile nam vsem skupaj in vsaki posebej dajejo le tisto, kar zmoremo razumeti in prevzeti sami."

In za vedno dobimo le tisto, kar vzamemo, ne na račun prevare ali surove fizične moči, temveč na račun moči misli, volje, trdnosti, t.j. izključno z razvojem lastnega intelekta. VSE, kar smo ustvarili brez Ljubezni in na podlagi pomanjkanja duhovnosti, ima sprva značilnosti »samouničenja« in obratno. Sistem naših individualnih prepričanj in sistem naših idej o resničnih, življenjskih vrednotah - to je osnovni koordinatni sistem, na podlagi katerega vsak od nas sam določi strateško usmeritev svoje življenjske poti. Velika večina, na prvi pogled povsem normalnih, ustreznih, »izobraženih« ljudi se pri petdesetem ali šestdesetem letu, včasih pa tudi veliko prej, nekega dne znajde v situaciji, ki jo pogosto imenujemo: »Stanje popolnega brezupnosti. ” Zelo mnogi od nas lahko po takšnih šokih do konca svojih dni zapadejo v stanje "iskanje petega vogala ...", tj. stanje popolne nesmiselnosti nadaljnjega obstoja. Te možnosti nimaš več.

6 \ . vzročno telo.

Ključni koncepti tega telesa so: "Interesi", "Aspiracije", "Vzroki in posledice", "Zaporedje dogodkov in dejanj", "Življenjske okoliščine". Zaporedje življenjskih dogodkov vsakega od nas tvorijo rezultati interakcije vseh prej naštetih "lupin" osebe s samim "Višjim", o čemer bomo razpravljali v naslednjem odstavku. Vzročna lupina ima tako rekoč vlogo »korektivnega mehanizma« našega individualnega vzgojnega sistema v obliki resničnih dogodkov, ki se imenujejo »na terenu«.

Nekateri ljudje dojemajo svoje življenje kot verigo dogodkov, ki niso zelo ali nikakor odvisni od njihove volje, in kot da hkrati še vedno poskušajo izvesti nekatera dejanja, recimo, da bi nekako naredili je bolj raznolika. Rad bi nekaj spremenil, a oni ne vedo, kako, in tiste možnosti, ki so znane, so preveč tvegane. Prav takšen je razvoj življenjskega scenarija, ko se človek pod geslom: "Ne glede na to, kaj se zgodi" nekega dne neizogibno konča z "zlomljenim koritom" in praviloma v precej visoki starosti, ko karkoli spremeni. v življenju ni samo strašljivo, ampak že "dovolj nevarno." Zaradi tako pridobljenega stresa nam še ne stari ljudje v množicah dobesedno "izgorijo" pred očmi v nekaj mesecih od "občutka brezupnosti \ danes je v Rusiji povprečna pričakovana življenjska doba moških okoli 57 let \" . Tukaj je kratka skica, kako malomarnost, kronična strahopetnost in elementarna neodločnost v mladosti \"Vzroki"\, vodijo do popolne življenjske katastrofe v daljni starosti \"posledic"\. Podobni razlogi vodijo do zdravstvenih težav že v zgodnji mladosti.

7\. Duhovno telo.

Ključni koncept tega telesa je »Prirojene sposobnosti in nagnjenja«, »Strateški program naše usode«, ki ga je vsakemu od nas ponudila narava ob našem rojstvu, »Najvišji klic našega življenja«. Prav v tej tanki lupini poteka proces kopičenja naših na novo pridobljenih sposobnosti na podlagi novo pridobljenih prepričanj. V normalnem stanju se človek nejasno zaveda, da ga nekje globoko na ravni podzavesti "TO - TO", "ni jasno, kaj" naredi to in ne drugače, pogosto nam povzroča težave in se zavedamo. učinek tega pojava praviloma že po tem, ko se je vse zgodilo ...« To so "triki" naših Višjih teles in sektorjev naše podzavesti. Naša podzavest nas, če hočemo ali ne, v eksplicitnih in skritih oblikah »zažene« v sistem preizkušenj, skozi katere moramo iti, da pride do popolnega »odpiranja« našega Prirojenega potenciala. »Takšno delo« lahko še posebej jasno opazimo v »stanjih spremenjene zavesti« \ SIS \ ali v hudih, dolgotrajnih stresnih situacijah. Ko človek izstopi iz takšnih situacij, zelo hitro pozabi, kaj se mu je zgodilo, tako kot mi pozabimo na svoje nerazumljive sanje.

Energija te lupine našega telesa je najmočnejša pri vplivu na našo Usodo in zdravje, vendar deluje s tako subtilnimi metodami, da jih naša zavest komajda ujame. V tistih primerih, ko oseba reče: "ne vem" ali "vem, ampak ne bi mogel drugače ..." - je jasno, kaj je v igri. Na primer, med stotinami pisanih publikacij, ki ležijo v bližini, ste iz neznanega razloga pozorni na to, ne zelo svetlo knjigo - to je delo vaše intuicije, vašega višjega telesa. Ti si že »notranje dozorel« za dojemanje takega gradiva, pa da ne rečemo kakšnega akcijskega filma in tvoja podzavest za to že ve. Skozi to lupino se izvaja proces dejanskega nadzora vseh drugih lupin, sistemov, organov, človeških energetskih centrov in njihove interakcije s »strateškimi strukturami« v načinu neposredne in povratne informacije. To telo, tako kot vsa druga, v procesu človeškega življenja doživlja dinamične procese preoblikovanja. Neusklajenost na kateri koli ravni interakcije energijsko-informacijskih struktur človeka, zlasti pa na "višji" ravni, lahko povzroči določene motnje na "fizični" ravni.

Na podlagi prirojenih, pridobljenih sposobnosti, temeljnih prepričanj in individualnega vrednostnega sistema naša višja lupina v interakciji z vsemi ostalimi s pomočjo vzročne tvori verigo dogodkov, ki bi nas spodbudili k nadaljnjim samoizpopolnjevanju\izboljševanju. interakcije Mentalne in Intuitivne lupine\. Zaporedje dogodkov, ki se dogajajo, okoli in znotraj nas, v nas prebudi celo vrsto občutkov in čustev – delo astralnega telesa, ki pa neposredno vpliva na eterično in fizično telo. Približno na ta način vse naše lupine medsebojno delujejo in z okoljem. Tako vidimo, da je človek tudi v tako poenostavljeni obliki precej zapleten sistem s temeljnimi notranjimi in zunanjimi povezavami. Razmišljanje o osebi z vidika njegove medicinske rehabilitacije, v poenostavljeni obliki, je izjemno kratkovidno in preprosto nevarno.

Tanke lupine fizičnih teles so zelo občutljive na avro drug drugega in se lahko celo spremenijo pod močnim vplivom energije predmeta.

Zdravljenje z rokami in bioenergijo je zelo dostopna in starodavna oblika vpliva na nevidna polja človeka, ki obdajajo vsak organ in celotno telo. Če se želite naučiti zdravljenja na račun svoje življenjske sile, se morate redno vaditi, razvijati v sebi številne veščine in prebrati potrebno literaturo.

Zgodovina razvoja smeri

Ljudje že od antičnih časov vedo, da je vsaka bolezen manifestacija energijskega neravnovesja v telesu. Da bi se vrnili v tesen odnos z naravo in obnovili biopolje, so naši predniki uporabljali Qi energijsko zdravljenje, uporabljali posebne masažne tehnike. V starodavni Indiji so na primer jogiji pred mnogimi stoletji ustvarili nauk o obnavljanju zdravja s pomočjo prane.

Ta načela zdravljenja so se nato prelila v Egipt, Grčijo, Kitajsko. Kasneje, v srednjem veku, so se Evropejci zatekli k načelom magnetizma, ki so jih pridigali številni menihi. Tako poseben dar zdravljenja so prepoznali le med duhovščino in kraljevimi osebami, zato se je nauk dolgo razvijal pod zemljo. Približno v istem času so se začeli zdraviti z rokami v Rusiji, ko je bila moda zagovarjanja različnih bolezni in šarlatanstva.

Zdravniške izkaznice z rokami so postale dovoljene šele v drugi polovici 19. stoletja. Hkrati so se začele pojavljati knjige in učbeniki o zdravljenju in okultni izkušnji premikanja energij. Približno v istem času se je začelo pravo izobraževanje zdravnikov, ki so poleg vsega imeli tudi veščine vplivanja na človeško biopolje. Sodobne tehnike takšnega zdravljenja pa temeljijo na konceptu bioenergetskih sistemov znotraj in okoli vsakega živega objekta, ki lahko tako absorbira energijo iz zunanjega okolja kot jo akumulira v sebi.

Okoli vsake celice, vsakega organa je biopolje, samo nivoji teh energetskih struktur so vedno različni. Danes se za takšno zdravljenje zatečejo tisti ljudje, ki jim je prepovedano jemati potrebna zdravila, ki imajo posebne kontraindikacije v uradni medicini. Lahko so tudi tisti posamezniki, katerih obup je v klasični obravnavi dosegel maksimum.

Metode dela z energijo obolelih predelov telesa se lahko razlikujejo. Nekateri uporabljajo verbalne tehnike, hipnotizirajo paciente s pogledom in se ukvarjajo z manualno terapijo. Nekdo raje sodeluje z neposrednim stikom, drugim je všeč oddaljena osvetlitev preko fotografije.

Vsak zdravilec ima tudi svoje občutke bioenergije: lahko je mravljinčenje, občutek odpornosti in temperaturne spremembe. Ne glede na specifične zunanje manifestacije pa bioenergetsko zdravljenje temelji na kopičenju energije in njenem prenosu v oslabljeno telo. Hkrati se potencial življenjske sile pri zdravilcu zmanjša, pri klientu pa poveča.

Kako upravičena so ta dejanja bioenergoterapevtov, zdravilcev in zdravilcev? Znanstvena smer, ki preučuje informacijsko polje zemlje, upošteva energijo fizičnega vakuuma kot rezultat ničelnih nihanj. Kot rezultat tega procesa nastanejo elektroni, ki lahko komunicirajo z majhnimi delci zunanjega sveta. Približno enako se zgodi v energetskem sistemu vsake osebe, ko pride do sevanja elektromagnetnih valov.

Ti valovi lahko shranjujejo in ustvarjajo informacije, skupaj pa predstavljajo skupno lupino okoli planeta – noosfero.

Hkrati je polje vsake osebe sposobno vplivati ​​tudi na nežive predmete ali bolje rečeno na njihov virtualni dipol z negativno energijo.

Na podlagi takšnih teoretičnih stališč mnogi znanstveniki prepoznavajo netradicionalne metode zdravljenja ljudi, ki temeljijo na psihoenergetskem vplivu. Z vidika nekaterih zagovornikov bioenergetskega zdravljenja vsi predmeti v naravi tvorijo holograme, ki hranijo potrebne informacije. Če na človeka vplivate na fizični ravni, se bo njegov hologram spremenil. Velja pa tudi nasprotno: vpliv na to obliko povzroča spremembe v zdravstvenem stanju posameznika, v procesu njegove komunikacije s svetom.

Če so hologrami v stiku med seboj, se energija začne prerazporediti. V takih okoliščinah je lahko amaterski poseg v energetsko-informacijsko polje človeka zelo nevaren. Zato mora imeti specialist visoko stopnjo odgovornosti, sprejeti moralne in humanistične vrednote.

Zdravljenje z biopoljom rok: kdo zna obvladati

Diagnostika bioenergetskega stanja človeških subtilnih teles in naknadna korekcija odstopanj biopolja ni na voljo vsakemu posamezniku. Zelo pomembno je verjeti, da energija res obstaja in da jo je mogoče nadzorovati.

Izjemne strokovnjake za takšno zdravljenje vedno odlikuje človečnost, iskrenost in sočutje. Svoje delo naj ljubijo tudi, ne iščejo v njem osebne koristi, si prizadevajo za ustvarjalno in duhovno rast.

Menijo, da lahko postaneš zdravilec pri starosti od 25 do 50 let, saj se je v tem obdobju telo že oblikovalo na bioenergetski ravni, vendar se še ni začelo starati.

Hkrati mora imeti oseba odlično zdravje brez kroničnih ali dednih bolezni. Takšni previdnostni ukrepi so posledica dejstva, da specialist med zdravljenjem izgubi veliko energije, in če so vitalne zaloge izčrpane, lahko zdravilec umre.

Vendar pa se sprva lahko ukvarjate z zdravljenjem lastnega telesa in šele nato, ko ste nabrali energijo, nadaljujete z diagnozo svoje družine in prijateljev. Zelo pomembno je, da zdravilec razume nianse medicine in biologije.

Pripravljalne vaje

Praksa bioenergije je nemogoča brez kompetentnega nadzora lastne energije. Upravljanje življenjskih tokov je treba izvajati na račun volje, za razvoj te veščine pa so potrebna določena usposabljanja. Izkušeni zdravilci svetujejo, da začnete z razvojem netradicionalnih metod zdravljenja z naslednjimi koraki:

Obnovite psiho

Bistvo je v tem, da morate med svojim razmišljanjem za vedno opustiti dvome o sebi in svojih zmožnostih. Preberete lahko literaturo o jogi in magnetizmu, najdete znanstvene publikacije o bioritmiki. Takšno usposabljanje je potrebno za ustvarjanje vzročno-posledičnih odnosov v glavi glede razvoja bioenergije in njene racionalnosti.

Zdravljenje z rokami je že od antičnih časov temeljilo na povsem razumljivih materialnih pojavih. Zelo pomembno je tudi, da bioenergetsko zdravljenje ni način maščevanja, negativen vpliv na zdravje, hiter zaslužek. Zdravilec se mora postaviti za poštenost in vzvišen občutek ljubezni do človeštva.

Pri razvoju svojih sposobnosti mora pokazati stanovitnost in trdovratnost. Ne sme biti razdražljiv, saj negativni občutki črpajo energijo. Treba je nabirati mir, prijaznost, ravnovesje. Če želite to narediti, se lahko sprostite v naravi, se včasih prepustite zabavi, sprostite um.

Vedite, kako se sprostiti

Govorimo o lajšanju napetosti iz mišičnega sistema, saj bloki v telesu ne dopuščajo energije, da bi napolnila svoje rezerve. Zadrževanje mišic je lahko celo podzavestno, vendar vedno vodi v utrujenost in živčni napor. Zato mora zdravilec čutiti svoje mišice, jih nadzorovati, se osredotočati na različne dele telesa in s pomočjo misli odvračati od njih negativne energijske tokove.

Predvsem se napetost kopiči v zgornji polovici telesa in v okončinah, zato jim morate posvetiti dovolj pozornosti pred seanso bioenergetske diagnostike in zdravljenja. Sprostitev mišic odlično olajša srkanje, zadrževanje diha, počitek v ležečem položaju, razmišljanje ne o materialnem svetu, temveč o Vesolju in času.

Osredotočite svojo pozornost

Bioenergetska obdelava z rokami temelji na osredotočanju želje in misli specialista na določen predmet. Zato je tako pomembno, da se lahko v vsakem trenutku skoncentriramo, tudi ob obilici drugih misli in občutkov ter vplivu zunanjih dražljajev. Vadite lahko zadrževanje pozornosti na posameznih dejanjih, odsevih, materialnih predmetih, delih telesa. Toda takšna praksa ne bi smela biti boj z umom, saj naj vse poteka brez napetosti in nelagodja.

Koncentracijo lahko izvajate sedeče na stolu, v položaju lotosa, na orientalski način, celo leže. Glavna stvar je, da so mišice sproščene. Najbolj priročno je vaditi zvečer in zgodaj zjutraj, od 30 sekund do 30 minut.

Bolje je začeti od zunanjega sveta, na primer lahko upoštevate posamezne predmete ali naravne pojave. Potem bi morali nadaljevati z ohranjanjem pozornosti na določenih čakrah. Najlažje se je osredotočiti na konico nosu ali nosni most.

Razvijte svojo domišljijo

Ko dosežete sproščeno stanje, lahko nadaljujete z obvladovanjem veščin prostorske vizualizacije. Začeti morate s preprostim razmišljanjem o katerem koli predmetu, ki ga boste čez nekaj časa morali prekiniti z zapiranjem vek. Najprej je treba o zadevi razmišljati neprekinjeno, nato pa s premori.

Ko obvladate obe tehniki, lahko miselno prikličete podobo predmeta. Notranja slika mora biti natančna in razločna, sčasoma pa svetla, barvita. Druga vaja te vrste se imenuje videoskop. V spomin je treba vtisniti nekaj ločenih predmetov, nato pa skriti enega v drugega in ustvariti prekrivanje v svojih mislih.

Nekateri strokovnjaki svetujejo tudi osredotočanje pozornosti med obrvmi, predstavitev podob beline, skorje, trave, rumenjakov z notranjim pogledom za 1-10 minut. Nato lahko preidete na okusne in otipne imaginarne vidike.

Koristno si je tudi predstavljati cele naravne slike in se počutiti kot udeleženec dogajanja v največji možni meri.

Vadite meditacijo

Proces meditacije združuje globoko osredotočenost na abstraktne ideje in svobodno refleksijo, kar vodi do spremembe zavesti. Vendar pa takšne sproščujoče prakse ne smete delati počasne in zaspane, le premikati morate oči okoli sebe in se ne zadrževati pri ničemer. Ni vam treba nadzorovati svojih dejanj.

Meditacija je potrebna, da ga zdravilec vključi v splošno energetsko-informacijsko polje planeta, v katerem lahko izberete potrebne podatke o stanju človekovega zdravja.

Shranjevanje energije

Človeško telo nenehno absorbira energijo in za to uporablja procese prebave in dihanja. Vendar pa takšne količine energije podpirajo le delovanje glavnih sistemov, to ni dovolj, da bi se uprli neugodnemu dejavniku in še bolj za izčrpavanje moči za drugo osebo. Zato se zdravilci trudijo izvajati različne vaje za povečanje svojega energijskega potenciala.

Kot uči bioenergetika, je zdravljenje z rokami nemogoče brez voljnih naporov. Zato si je treba tudi v fazi kopičenja energije zelo podrobno in živo predstavljati aktivacijo lastnega organizma. Koristno je vizualizirati, da energija prežema telo, se širi po njem, ga ovija v obliki žarkov, slapov, dežja.

Začetni specialist se ne bi smel dolgo ukvarjati s kopičenjem energije, saj preobremenitev povzroči poslabšanje zdravja in slabo razpoloženje. Energijskim slikam se je bolje približevati postopoma, pri čemer ne pozabite na majhne treninge vsak dan.

Rezultati ne bodo dolgo čakali, dodatek vitalnosti pa bo blagodejno vplival na počutje.

Vendar si je treba zapomniti, da vam ni treba s svojimi čustvi poslabšati procesa kopičenja moči. V popolni umirjenosti je treba mentalno oddajati ukaze, nato pa si preprosto predstavljajte, kako se vse to dogaja. Strastna želja po prejemu energije verjetno ne bo obrodila sadov. Strokovnjaki svetujejo kopičenje energije z naslednjimi vajami:

• Razmišljanje o lastnem daru in njegovem pomenu v kombinaciji s trebušnim dihanjem zjutraj pred ali po obroku.
• Nadzor dihanja z vdihom in izdihom ene nosnice z zamikom.
• Hermesova gimnastika je niz kozmične energije skozi trening moči, katerega bistvo je niz mišičnih napetosti in sprostitve z ritmičnim dihanjem.

Vse vaje je treba izvajati postopoma in se nanje pripraviti vnaprej. Polnjenje z energijo je priporočljivo kombinirati s prehodom na zdravo prehrano in različne oblike telesne dejavnosti.

Vaje za roke

Fizični poskusi v okviru bioenergetskega treninga se spuščajo v delo z dlanmi. Ker pri diagnostiki in zdravljenju biopolja specialist uporablja roke, je nujno, da so tam odprti vsi energetski kanali. Med samimi dlanmi mora biti tudi stabilen pretok energije. Roke naj bodo najbolj občutljiv del zdravilčevega telesa, saj delujejo kot naravni radiestezisti.

Vadba rok vam omogoča, da razvijete veščino preusmerjanja toka energije, hkrati pa povečajo verjetnost, da boste nase prevzeli signal bolezni, saj roka postane naprava za oddajanje in sprejemanje signalov.

Menijo, da manjša kot je dlan, lažje je nadzorovati dohodne tokove.

Lahko rečemo, da obstaja le 6 osnovnih vaj in le 2 sta namenjeni dlani in ne prstom.

Večina strokovnjakov raje uporablja desno roko kot aktivno, t.j. dajanje, leva pa - kot sprejemnik, kot zaslon. To pomeni, da je desna dlan nabita s plusom, druga pa z minusom. Aktivno roko je treba bolj trenirati. Diagnozo vseh bolezni izvajamo s kazalcem, srednjim in prstanom, vendar je to, kot uči bioenergetika, zdravljenje z rokami.

Ocene o delu zdravilca so neposredno odvisne od tega, kako občutljivo lahko občuti subtilne zadeve. Zato je treba same dlani razviti, da določimo meje energijske lupine in vzpostavimo indikator tlaka v arterijah.

Roke v okviru treninga izvajajo krožne gibe ob upoštevanju naslednjih značilnosti:

• Ena dlan je v trenutku gibov druge dlani negibna.
• Premiki se vedno izvajajo v smeri urnega kazalca.
• Ko se občutljivost kože poveča, lahko povečate razdaljo med rokami do njihovega polnega zamaha.
• Roke se v okviru vaje raztegnejo z nihajnim gibom, pri čemer naredimo dve kretnji naprej in eno nazaj, nato pa jih združimo. Izguba bioenergetskega stika med dlanmi je nezaželena.
• Najprej trenirajte eno roko, nato pa nadaljujte z drugo.
• Vajo lahko spremlja vizualizacija gibanja tokov in koncentracija na vaše občutke v rokah in konicah prstov.
• Hitrost gibanja rok in vrtenja prstov je sprva majhna, ko pa roke pridobijo visoko občutljivost, se poveča.
• Usposabljanje se izvaja vsak dan v prvih 2 mesecih, pri čemer jim nameni 1-1,5 ure. Potem si lahko privoščite vaje in 30 minut na dan. Lahko izvajate delne razrede, vsako uro 3-5 minut.
• Pouk je treba izvajati med odmori v zdravilnih dejavnostih.

Kakšno usposabljanje je treba opraviti?

Nohtne falange ene roke lahko zasukate čez prste druge dlani in s prsti izvajate tudi oscilatorne gibe. Premiki aktivnih prstov so lahko tudi spiralni ali nihalni. Oscilatorni gibi podlakti so uporabni za počasno redčenje in konvergenco dlani. Krtače lahko tudi razgrnete in si predstavljate, da je med njimi stisnjena žoga, ki jo mečejo iz roke v roko.

Vrste bioenergetskega zdravljenja

Poleg klasičnega individualnega neposrednega stika zdravilčevih dlani s predmetom je na voljo še več možnosti za diagnosticiranje bolezni in odpravljanje tegob z energijo.

Skupinsko delo

Skupinske bioenergetske seanse veljajo za najučinkovitejše, če so le vsi zdravilci seznanjeni in so se že prej skupaj izobraževali. Vsak zdravilec mora biti trdno prepričan v delovanje. Pacient sedi v središču kroga specialistov, ki so glede na starost razvrščeni v urni krog.

Identificirati je treba vodjo seje, ki poda preostalo instalacijo o vrsti in stopnji vpliva ter da tudi signal za začetek dela. Skrbi tudi za bolnika. Po delu si vsi zdravilci umijejo roke v hladni vodi.

Zdravljenje dihanja

Ta metoda je prišla iz Indije, energija aktivne roke v njej pa je energija izdiha. Mojster uporablja vroče dihanje, ki preko bombažne tkanine segreje obolelo področje pacientovega telesa. Vdihavanje se izvaja skozi nos. Prav tako lahko počasi dihate skozi napol odprta usta neposredno na telo, pri čemer držite razdaljo 2-3 cm.

Pri kateri koli tehniki se roka z negativnim nabojem nahaja na zadnji strani bolečega mesta.

S pomočjo tega zdravljenja lahko obnovite zdravje sklepov in se znebite vnetnega procesa v telesu. Nekateri zdravilci uporabljajo tudi hladno dihanje z razdalje 30 cm, da bolnika pomirijo, lajšajo utrujenost v njegovem telesu.

Zdravljenje preko predmetov

Kot veste, lahko neživi predmeti nosijo energijski program z drugačnim nabojem, kar vpliva na zdravje in življenje posameznika. Posredno zdravljenje je priročno, kadar je bolnik oddaljen ali če je resnost bolezni huda, pri delu s skupino, se lahko uporablja tudi poleg neposrednih sej.

Da bi zdravilec nekaj napolnil s svojo energijo, mora v okviru treninga pripraviti roke, se preko njegovega mentalnega fantoma ali fotografije uglasiti na pacienta, nato pa v nosilec informacij vnesti jasen program zdravljenja.

Najpogosteje je življenjska sila rok napolnjena z vodo, ki ima veliko zalogo spomina.

To tekočino je treba piti dvakrat na dan več mesecev ali vsaj tednov.

Zelo priljubljen je tudi pozitiven naboj papirja, hrane, kozmetike.

Zdravljenje oči

V tem primeru govorimo o gibanju energijskega toka zaradi vizualnega voljnega reda. Te tehnike ne poznajo vsi zdravilci, zahteva posebno znanje in velik energetski potencial. Specialist usmerja koncentriran pogled na bolan organ ali na splošno biopolje osebe; redki mojstri lahko pogledajo v oči, ne da bi vstopili v hipnotično stanje.

Ta tehnika je nevarna, saj lahko napačna ocena počutja in nepravilna dejanja spremenijo bolnikovo zavest, povzročijo dolgotrajne duševne premike.

Kot dodatno prakso je bolje uporabiti zdravljenje oči in si predstavljati, kako pogled projicira bioenergetske žarke na boleče mesto.

delo na daljavo

Močni zdravilci lahko prenašajo pozitivno energijo na daljavo le z naporom misli. To je priročno pri odstranitvi pacienta ali potrebi po takojšnji izpostavljenosti. Pomembno je, da je bolnik pripravljen na zdravljenje in ve, kdaj se začne. Nato specialist stopi v duševni stik z osebo in si predstavlja njegovo zunanjo podobo.

Zdravljenje lahko opravite tudi po telefonu, tako da pred seboj pokličete eteričnega dvojnika stranke.

Včasih si zdravilci predstavljajo, da gre energija skozi nevidne informacijske kanale in odide z vsakim izdihom zdravilca. Seje na daljavo za diagnosticiranje bolezni se izvajajo 4-6 minut.

Foto obdelava

Vsak posnetek ali portret shrani trenutne informacije o stanju osebe. Bioenergetska diagnostika po fotografiji se izvaja tudi s pomočjo dlani, vendar naj bo okvir čim večji.

Bolj zapletene metode zdravljenja vključujejo ustvarjanje podobe bolnika na podlagi fotografije ali pogojno oživitev slike, ustvarjanje tridimenzionalne kopije osebe s stalnim videzom. Pravzaprav je to materializacija podobe, ki krepi povezanost s stranko.

Kako nevarno je zdravljenje z bioenergetiki z rokami

Začetni zdravilci včasih poskušajo preveč pomagati svojemu pacientu, pri čemer posegajo v osebna stališča in čustva pri samostojni izmenjavi energije. Zato je tako pomembno, da že na samem začetku svojega dela z biopoljem obvladate metodologijo notranje zaščite. To je potrebno, da po interakciji s pacientom ni stranskih učinkov. V nasprotnem primeru postane zdravljenje človeka nevarno zase, saj se bolezen lahko prenese v lastni energetski sistem.

Pretok moči zdravilca res doživi resne transformacije, ko preide skozi boleče področje posameznika, izgubi pritisk in se spremeni na kvalitativni način. Zato mu je treba pomagati z zaščitnimi manipulacijami.

Zakaj lahko bolezen preide s klienta na zdravnika? Do sedaj zdravilci nimajo enotnega odgovora na to vprašanje, vendar mnogi od njih menijo, da mora obstajati nekakšna predispozicija.

Obstajajo tudi mnenja, da je prehod bolezni posledica nizke stopnje notranje imunosti ali nepravilnega dela osebe z zlimi nameni.

V vsakem primeru morate zavarovati svoje biopolje in se držati naslednjih priporočil:

• Ne zmanjšajte lastnega energijskega potenciala pod določeno mejo v eni seji.
• Vadite ne več kot 30 minut na dan. Ne vzemite več kot 3 osebe v enem dnevu.
• Sprejmite signal bolezni samo s konicami prstov aktivne roke, kar zmanjša energijsko aktivno površino kože.
• Na začetku svoje zdravilske kariere se z rokami ne dotikajte neposredno golega telesa, ampak delujejte le na daljavo in lokalno.
• Poskusite razviti odpornost proti boleznim na psihološki ravni.
• Ponastavite prejeti signal med sejo.
• Po obdelavi si umijte roke s tekočo vodo, tudi nad sprejemno točko. Če vode ni, je potrebno s kretnjo aktivne roke očistiti sprejemno dlan in obratno. Lepljivo energijo lahko odstranite s pomočjo peska.

Če mora zdravilec aktivirati notranjo zaščito, lahko svoje roke dobesedno ovije okrog sebe v spiralo od spodaj navzgor v energijski zapredek, ki se s združenimi dlanmi premika v smeri urinega kazalca. Vizualizirate se lahko tudi na kovinskem disku in pod kovinskim steklom (ali cilindrom), saj kovine dobro odbijajo tokove negativne energije. Uporabne so tudi pritrdilne afirmacije, med branjem katerih se v gradu stegnejo roke.

Tretmaji rok in bioenergije so zaradi dolgoletne zgodovine in pozitivnih priporočil vredni zaupanja. To tehniko je mogoče varno kombinirati z zdravljenjem v okviru uradne medicine, pa tudi s prakso masaže. Glavna stvar je, da se vedno spomnite, da je ključ do uspeha te tehnike v popolnem zaupanju v uspeh.

Vrednost bioenergetike kot medicinske prakse je velika. Strokovnjaki menijo, da ima oseba ob rojstvu tri vrste biopolja. Ko bolnik zboli, se poškoduje eno od njegovih biopolj, kar se odraža v stanju avre. Za obnovo biopolja je odgovoren bioenergetski psihoterapevt. Če pogleda skozi avro osebe, ugotovi, kateri organ trenutno trpi in kaj je vzrok bolezni.

Pri delu z auro diagnostik najpogosteje uporablja dve glavni metodi:

• S pomočjo taktilnih občutkov specialist določi stanje biopolja. Diagnoza temelji na lastnih občutkih specialista. Če diagnostik med delom čuti vročino ali obratno mravljinčenje v rokah in mrzlico, potem je bolnik bolan;
• Zdravljenje bolnika. Bioenergetika usmerja lastne energijske tokove za zdravljenje bolnika. Zahvaljujoč temu procesu pacient občuti izboljšanje, zdravilčev energijski potencial pa se začasno zmanjša.

Samostojno se lahko ukvarjate z zdravljenjem in se znebite bolezni le s preučevanjem osnovnih vaj. Pravzaprav bioenergetika vključuje zdravljenje bolezni s pomočjo rok, in sicer usmerjanje žive energije v problematičen organ. Vsak se je sposoben ozdraviti sam. Vsaka oseba ima sposobnost kopičiti energijo in jo preusmeriti v bolan organ.

Kaj je bioterapija?

Po mnenju strokovnjakov ima človek jasen odnos med telesom in dušo. Negativno čustveno stanje bolnika se lahko odraža v njegovem fizičnem počutju in obratno. S pomočjo energijskih kanalov se podatki izmenjujejo med dušo in telesom. Tehnika zdravljenja vključuje uporabo posebnih vaj, zahvaljujoč katerih se oseba samostojno nauči normalizirati delo kanalov. Izvajanje nekaj preprostih manipulacij vam bo omogočilo, da najdete harmonijo med telesom in dušo doma.

Bioenergija je za medicino zelo pomembna. Zahvaljujoč uporabi te metode je mogoče v zgodnji fazi prepoznati prisotnost bolezni in se z njo spopasti. V procesu bioterapije se aura očisti, po kateri se bolnikovo duševno stanje in fizično zdravje normalizira. Prej se je ta praksa uporabljala samo za odpravo nevrotičnih motenj (izboljšanje počutja pri shizofreniji). Ko se naučijo, katere bolezni zdravi bioterapija, bodo mnogi presenečeni, da ta praksa pomaga pri soočanju s psihosomatskimi težavami in drugimi resnimi boleznimi.

Katere bolezni zdravi?

Zdravljenje z bioenergijo je pomembno uporabiti za bolezni, kot so:

• Ginekološke težave. Bioterapija izboljša bolnikovo stanje z boleznimi dodatkov in maternice, neplodnostjo, erozijo itd.;
• Alkoholizem. Zdravilec med sejo odpravlja energijske luknje v biopolju pacienta in pomaga pri soočanju z boleznijo;
• Bolečine v hrbtu. Ko je izpostavljena problematičnemu območju, bioenergija uspe doseči popoln učinek, kot po manipulacijah masažnega terapevta;
• Bolezni dihalnega sistema. Terapija omogoča zmanjšanje tumorskih tvorb v grlu, pomaga pri sinusitisu, astmi itd.;
• Kardiovaskularne patologije. Pri bolečinah v prsnem košu, hipertenziji in hipotenziji, koronarni bolezni srca je zdravljenje učinkovito;
• Bolezni prebavnega trakta, alergije, težave s sluhom in vidom, bolezni ščitnice itd.

Uporabite bioterapijo, če je nosečnica pomembna v prvem trimesečju. V tem obdobju bo biokorekcija pomagala pri soočanju z blagimi oblikami slabega počutja. Uporaba meditacije kot ene od oblik bioterapije je pomembna tudi, če je ženska noseča (bolezni v tem primeru in živčni zlomi bodo bolnika manj motili).

Vrste bioenergetskega zdravljenja

Na več načinov bo mogoče opraviti pregled bolnika in ugotoviti morebitne patologije. V parapsihologiji velja, da je biokorekcija mogoče izvesti z:

• kolektivna seja. Pacient sedi v sredini kroga, specialisti pa po zaslugi skupinske usmeritve energije izvajajo diagnostiko in zdravljenje;
• predmet. Predhodno diagnostik objekt napolni s svojo energijo in jo uporabi pri zdravljenju pacientove patologije (s fotografije ali v živo);
• Pogled. Dolg pogled v oči specialista lahko pomaga pri soočanju z boleznijo. Bioenergetika usmerja svoj pogled na problematično področje in nanj vpliva (take sposobnosti ima malo ljudi);
• Dih. Zahvaljujoč vročemu dihanju zdravilec vodi sejo in popravlja biopolje;
• Na daljavo (z močjo misli);
• Po fotografiji. Ko bolnika ni v bližini.

Kako razviti talent bioenergetika?

Človek od 25 do 50 let lahko postane zdravilec, saj se je v tem času njegovo telo že uspelo oblikovati na energetski ravni. Pridobitev licence za izvajanje bioenergije vam bo omogočila zakonito ukvarjanje z zdravljenjem. Oseba mora biti v dobrem zdravju, brez kroničnih patologij. Številne ocene potrjujejo dejstvo, da se je sprva pomembno naučiti, kako se ukvarjati s samozdravljenjem, in šele kasneje nadaljevati z zdravljenjem ljubljenih in drugih ljudi.

Najprej je pomembno, da se seznanite z literaturo o jogi, bioritmu in magnetizmu. Bodoči zdravilec mora biti miren, prijazen, brez žeje po denarnem obogatitvi. Pomembno je, da se naučimo sprostiti, da si lahko vsak del telesa spočije in si opomore. Koncentracija pozornosti (v položaju lotosa) vam bo pomagala tudi pri uglasitvi na pravi način. Naučiti se je treba vizualizirati in občutiti, kako se energija kopiči v telesu. Meditacija bo pripomogla k spoznavanju vašega telesa in energije.

Da si ne bi škodovali, se morajo zdravilci začetniki naučiti tehnike notranje zaščite. Zahvaljujoč takšni tehniki specialist ne bo čutil tegob in zdravstvenih težav, tako da bo svojo energijo dajal pacientu skozi njegove roke.

Za zaključek je treba povedati, da je pomembno kombinirati bioterapijo s standardnim zdravljenjem, pa tudi z masažo. Zdravilcem začetnikom svetujemo, da zdravijo ljudi največ 30 minut na dan (do 3 bolnike na dan). Zahvaljujoč meditaciji in položaju Lowena (glavna poza v bioenergetiki) bo vsak lahko usmerjal tokove svoje notranje energije v ozdravitev duševnih in telesnih težav.