버거 킹 체인 - 칼로리 함량 및 메인 요리 구성. 건강한 모습 : 버거킹 와퍼 몇g
어려운 상황으로 인해 버거킹을 제외한 다른 음식이 식중독을 일으킬 수 있는 정글에 빠졌다면 Zozhnik이 처방한 것을 구입하십시오.
사실 우리는 오랫동안 선택할 필요가 없었습니다. 메뉴에는 샐러드 2개, 버거 1개, 치킨 롤 1개 등 메뉴에 있는 모든 "가벼운" 요리가 친절하게 표시되어 있었습니다.
우리는 "킹 샐러드"(140루블), 커피(아메리카노 70루블), "BBQ 치킨 그릴" 버거(140루블)를 먹습니다.
샐러드에는 요거트 드레싱이 곁들여졌습니다. 정말 라인업이 엉망이네요. 부끄러워요, 버거킹!
일반적으로 그들은 위장에 위험을 감수하지 않았고 샐러드는 건조하게 먹었습니다. 글쎄요, 이 샐러드에 대해 제가 무엇을 말해드릴까요? 진실은 맛이 없다는 것입니다. 굵게 다진 맛없는 야채 소량. 셀로판을 씹으면 입안에서 거의 같은 느낌을 받게 됩니다.
FatSecret은 이 "요리"의 칼로리가 26칼로리에 불과하다고 말했습니다. 작은 글씨를 읽을 수 없거나 입에 들어가는 것에 신경 쓰지 않는다면 멋진 시그니처 소스를 추가할 것입니다. 따라서 샐러드는 75.5kcal만큼 "무거워"집니다.
그러나 우리 의견으로는 "구운 치킨 바베큐"버거는 완전히 헛된 것입니다.성자의 얼굴 다이어트 요리에. 동일한 정직한 FatSecret 보고서에 따르면 샌드위치의 무게는 298g이며 694칼로리, 지방 35.3g, 탄수화물 55.1g 및 단백질 36g을 함유하고 있습니다. 튀긴 베이컨, 마요네즈, 체다 치즈, 바비큐 소스가 들어간 요리를 다이어트 요리라고 부르기 위해 혀가 바뀌 자마자?
버거킹에서는 건강한 식단을 따르는 사람들도 자신에게 맞는 음식을 찾을 수 있습니다. 이렇게 하려면 각 요리의 칼로리 함량만 알면 됩니다.
현대인이 존재하는 리듬은 그들이 멈추고 자신과 자신의 건강에 대해 생각하는 것을 허용하지 않습니다. 비가 내린 후 버섯처럼 늘어나는 수많은 패스트 드링크가 이에 대한 분명한 증거입니다. 사람들은 집에서만 먹을 수 있다는 사실을 잊었습니다. 신선하고 검증된 재료를 사용하여 독립적으로 조리된 음식입니다. 게다가, 햄버거나 너겟을 배에 던지고 사업을 계속하는 것이 종종 서둘러 오는 유일한 해결책입니다. 결과적으로 건강과 다이어트에 큰 해를 끼치 지 않고 패스트 푸드 레스토랑에서도 식사를 할 수 있습니다.
자신에게 해를 끼치 지 않고 패스트 푸드의 "진미"와 함께 많은 칼로리를 섭취하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 시도해 볼 수 있습니다! 오늘은 버거킹의 음식에 대해 이야기해보겠습니다.
버거킹: 영양 규칙
패스트푸드점 버거킹이 미국에서 왔습니다. 오늘날 이 네트워크는 세계 인구의 70% 이상이 사용할 수 있습니다. 어떠한 경고도 패스트푸드 애호가를 중단하고 적절한 영양 섭취로 전환하도록 강요하지 않습니다. 그들은 여전히 육즙이 풍부한 버거나 감자튀김, 스테이크 또는 롤을 먹기 위해 작은 레스토랑으로 달려갑니다.
동료나 친척과 함께 이 식당에 꼭 가야 한다면 의사의 조언을 듣고 다음 요리 중에서 선택해 보세요.
- "시저 롤";
- 토마토와 오이를 곁들인 "믹스"샐러드의 상당 부분;
- 닭고기를 곁들인 시저 샐러드;
- 치즈와 야채를 곁들인 치즈버거;
- 커틀릿과 피클을 곁들인 햄버거;
- 레스토랑의 샤와마(shawarma);
- 치킨 너겟;
- 첨가물이 없는 커피나 차.
이 요리의 칼로리 함량은 17.6~315kcal입니다.
메뉴를 1500kcal 이내로 유지하면 몸매에 해를 끼치지 않고 원하는 만큼 패스트푸드를 먹을 수 있다. 하루에.
패스트푸드점에서 식사를 안전하게 하는 방법은 무엇입니까?
- 각 요리의 칼로리 함량을 보여주는 표를 사용하고 아침, 점심, 저녁을 먹을 수 있도록 일일 칼로리 섭취량을 계산하세요.
- 물 한잔으로 식사를 시작하세요.
- 드레싱없이 모든 샐러드를 주문하십시오 (식이 요법의 칼로리 함량을 두 배로 늘리는 소스입니다).
- 선택할 수 있는 이상적인 옵션은 3층짜리 킹이 아니라 작은 와퍼입니다.
- 브라우니와 쉐이크 대신 갓 짜낸 주스를 주문해보세요. 부인할 수 없는 건강상의 이점 외에도 격렬한 배고픔을 약간 해소할 수 있습니다.
- 고칼로리 음식을 먹은 후, 식욕을 자극하기 위해 첨가되는 풍부한 분말과 향미 강화제의 양을 기억하십시오. 다른 서빙을 주문하지 마세요! 당신의 배는 이미 가득 차 있으며 곧 포만감을 느낀다는 신호를 받게 될 것입니다.
- 천천히 식사하고 가능한 한 많이 식사를 늘리도록 노력하십시오. 그러면 위장은 충분한 음식을 섭취했음을 이해하고 곧 배고픔이 사라질 것입니다.
- 무엇보다도 패스트푸드를 남용할 경우 위협이 되는 건강 문제를 기억하십시오. 육즙이 많고 맛있는 버거를 먹는 순간의 즐거움이 그만한 가치가 있나요?
다이어트 와퍼: 신화인가 현실인가?
제조사에 따르면 와퍼킹은 건강에 해롭지 않다고 합니다. 그들의 의견은 야채와 동물성 지방을 사용하지 않고 요리가 준비된다는 사실에 근거합니다. 쇠고기는 구워집니다(불에 굽습니다).
따라서 이 처리 방법에는 장단점이 있습니다.
- "뒤에". 일반적으로 음식을 굽는 것은 체중 감량을 원하는 사람들에게 적합한 요리 기술 중 하나로 간주됩니다.
- "에 맞서". 이 경우 커틀릿을 준비하는 원료의 품질에 대해서만 의문이 제기됩니다. 굽는 것은 가장 가난한 쇠고기라도 매력적으로 보이게 할 수 있습니다. 와퍼킹을 구성하는 나머지 재료는 모두 칼로리, 지방, 탄수화물의 덩어리입니다. 빵은 고급 밀가루로 만들어졌으며 더 이상 계속할 필요가 없다는 점만 기억하면 됩니다.
버거킹 메뉴의 패스트푸드를 먹고 살이 빠진다
건강한 식습관을 좋아하지만 월급 전액을 남기지 않고 먹을 수 있는 버거킹이 지역에 단 하나뿐이라면 다음 메뉴를 따르세요.
디저트로는 아이스크림을 드실 수 있습니다. 작은 부분의 칼로리 함량은 100kcal을 약간 넘습니다. 그러나 이렇게 하려면 점심 메뉴에서 일부 요리를 제외하세요.
이 다이어트를 계속한다면 총 칼로리 양은 평균 1500 단위가 될 것입니다.
버거킹 메뉴의 요리 칼로리 표
| 이름 | 1회 제공량(g) | 접시의 칼로리 함량 (kcal) |
|---|---|---|
| 샌드위치 | ||
| 와퍼 | 279 | 576 |
| 치즈가 들어간 와퍼 | 304 | 680 |
| 와퍼 미니 | 154 | 319 |
| 더블 와퍼 | 355 | 815 |
| 트리플 와퍼 | 431 | 1036 |
| 빅 킹 | 200 | 424 |
| 빅 킹 XXL | 345 | 936 |
| 텐더 크리스프 | 269 | 622 |
| 크리스피치킨 | 189 | 485 |
| 롱치킨 | 209 | 580 |
| 그릴 치킨 바베큐 | 298 | 694 |
| 치즈버거 | 122 | 242 |
| 햄버거 | 110 | 200 |
| 너겟 버거 | 155 | 419 |
| 스테이크 하우스 | 150 | 416 |
| 물고기 왕 | 127 | 484 |
| 신선한 포카치아 | 224 | 406 |
| 치즈 조 | 250 | 700 |
| 감자 | ||
| 감자 튀김 | 74 | 203 |
| 킹프리 | 116 | 319 |
| 킹 프리 스몰 | 106 | 288 |
| 컨트리 감자 | 170 | 379 |
| 샐러드 | ||
| 크리스피치킨 | 209 | 230 |
| 시저 샐러드 | 100 | 97 |
| 샐러드 믹스 | 75 | 18 |
| 킹샐러드 | 127 | 26 |
| 양파 링 | 95 | 278 |
| 닭 | ||
| 너겟(4개) | 64 | 176 |
| 너겟(6개) | 96 | 264 |
| 너겟(9개) | 144 | 396 |
| 윙스 킹(4개) | 115 | 253 |
| 윙스 킹(6개) | 172 | 380 |
| 윙즈 킹(9개) | 258 | 570 |
| 디저트 | ||
| 아이스크림을 곁들인 핫 브라우니 | 130 | 434 |
| 뿔 | 69 | 108 |
| 아이스크림을 곁들인 벨기에 와플 | 100 | 435 |
| 쿠키를 곁들인 아이스 트위스트 딸기 | 170 | 237 |
| 일요일 초콜릿 | 150 | 268 |
| 뜨거운 블론디 | 80 | 356 |
| 딸기 프로스팅을 곁들인 치즈케이크 | 100 | 304 |
| 초콜릿 쉐이크 | 100 | 154 |
몇 가지 요리만 주문하면 하루에 필요한 칼로리 양을 얻을 수 있다고 말해야 합니다. 동시에, 당신은 짧은 시간 동안만 배고픔을 만족시킬 것입니다. 그러므로 칼로리가 높고 건강에 해로운 음식을 덜 주문하고 그들의 모습을 관찰하는 사람들의 조언을 따르십시오.
이를 위해서는 다양한 음식의 칼로리 함량 표와 이미 먹었거나 곧 먹으려는 음식의 칼로리 함량에 대한 엄격한 계산이 필요합니다. 그러나 패스트푸드점에서 끊임없이 식사하는 것을 규칙으로 삼지는 마십시오. 집에서 만든 건강한 음식으로 대체하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 삶은 계란을 곁들인 오이와 토마토 샐러드는 어떤 햄버거보다 훨씬 건강에 좋습니다.
맥도날드 vs 버거킹 (영상)
1953년 최초의 패스트푸드 레스토랑인 버거킹이 문을 열었을 때 메뉴는 주로 햄버거, 감자튀김, 청량음료, 밀크셰이크, 디저트로 구성되었습니다. 체인이 새로운 소유자에게 매각되고 1954년에 이름이 변경된 후 다양한 샌드위치를 포함하도록 메뉴를 확장하기 시작했습니다. 현재 버거킹의 칼로리 함량은 쇠고기 외에 닭고기, 생선, 샐러드를 포함한 채식 옵션과 아침 메뉴 및 다양한 음료를 포함한 기타 추가 식품을 포함하여 매우 다양합니다.
회사가 미국 이외의 지역으로 계속 확장함에 따라 지역적 취향과 문화적 또는 종교적 신념에 맞게 현지화된 버전의 메뉴가 전 세계 레스토랑에 나타나기 시작했습니다.
판매량을 늘리기 위해 버거킹은 때때로 특정 제품 그룹에 대한 기간 한정 제안을 도입하거나 장기 또는 단기 판매를 위한 완전히 새로운 품목을 도입합니다.
회사는 1978년에 특별한 시그니처 샌드위치 라인과 함께 첫 아침 메뉴를 선보였습니다. 버거킹의 확장된 메뉴는 체인을 확장하고 국제 시장에 진출하고 맥도날드와 성공적으로 경쟁하기 위한 계획의 일부였습니다. 이것은 성공이었습니다. 현재 레스토랑 체인은 패스트푸드를 판매하는 사람들 사이에서 가장 인기 있는 체인 중 하나입니다.
가장 유명한 메뉴 아이템
이 레스토랑의 가장 유명한 제품은 와퍼(Whopper)입니다. 1957년에 처음 소개된 이후로 레시피가 여러 번 개선되었습니다. 와퍼가 맥도날드 빅맥의 주요 경쟁자라는 말을 자주 듣습니다. 실제로 유사점이 있지만 차이점도 볼 수 있습니다. 따라서 Burger King의 Whopper는 칼로리 함량이 670Kcal로 더 높고 Big Mac의 영양가는 540Kcal입니다. 게다가 버거킹 제품에는 치즈가 들어있지 않습니다. 즉, 고객의 요청에 따라 추가되면 버거의 칼로리가 더욱 높아지게 됩니다.
와퍼의 표준 구성은 양상추, 피클, 신선한 토마토, 양파, 마요네즈, 케첩, 그리고 물론 큰 쇠고기 패티입니다. 일부 국가에서는 다른 소스를 사용하여 준비하고 추가 재료도 제공합니다. 더블 및 트리플 와퍼도 각각 2개 또는 3개의 패티를 제공합니다.
이 모든 것은 버거킹 요리의 칼로리 함량이 엄청나게 크다는 것을 의미합니다. 특히 많은 양을 주문하는 경우 더욱 그렇습니다. 예를 들어, 와퍼 외에 소스를 곁들인 디저트도 먹으면 성인의 일일 영양 요구량과 거의 맞먹습니다.
더 가벼운 제품도 있나요?
하지만 패스트푸드 애호가들은 이 소매 체인점에서 여전히 가벼운 요리를 찾을 수 있습니다. 브랜드 소유자는 건강한 식단을 따르는 사람들의 이익을 고려하여 일부 메뉴 항목에서 버거킹의 칼로리 함량을 줄입니다. 예를 들어 시저 샐러드는 모든 재료를 사용했을 때 343kcal에 불과합니다.
이 샐러드의 구성은 강판 파마산 치즈, 신선한 야채, 크루통 및 시저 드레싱을 곁들인 프라이드 치킨 필레 조각과 같은 고전에서 거의 벗어나지 않습니다. 그러나 여기서 요리의 표현은 눈에 띄게 다릅니다. 소스, 크루통 및 닭고기 조각이 별도로 제공되므로 부분의 크기와 영양가를 독립적으로 변경할 수 있습니다.
집에서 그런 샐러드를 준비하는 것은 매우 간단합니다. 작은 흰 빵 조각을 말리고 (소량의 마늘을 추가 할 수 있음) 치킨 필레를 볶은 다음 신선한 야채와 함께 모두 섞어 별도의 식욕을 돋우는 접시에 만들어야합니다. . 소스는 기성품으로 판매되므로 준비하는 데 시간이 많이 걸리지 않습니다.
버거킹에서 이 샐러드의 칼로리 함량이 헷갈린다면, 레시피를 바꿔서 더 가볍게 만들 수 있습니다. 예를 들어 치킨 필레를 튀기기보다는 굽습니다.
가벼운 패스트푸드로 또 무엇이 분류될 수 있나요?
레스토랑 메뉴에는 다른 닭고기 요리도 제공됩니다. 버거킹 요리의 칼로리 함량을 계속해서 연구한다면 시저 롤은 비교적 건강한 간식으로 매우 적합합니다. 물론 가벼움은 불완전합니다. 1회 제공량은 390Kcal이지만 와퍼와 비교하면 눈에 띄게 우수합니다.
실제로 이것은 McDonald's와 유사한 요리의 복사본입니다. 여기에는 닭고기, 양상추, 토마토, 강판 치즈 및 시저 드레싱이 포함되어 있습니다. 이 모든 것은 누룩을 넣지 않은 납작한 빵에 싸여 있습니다.
직접 요리하는 것이 가능합니까?
시저 롤은 많은 노력 없이도 직접 손으로 준비할 수 있습니다. 6인분에는 다음 재료가 필요합니다.
- 다진 3 컵;
- 프라이드 치킨 필레 2컵, 스트립으로 자릅니다.
- ¼ 컵 강판 파마산 치즈;
- ½ 컵 시저 드레싱;
- 작고 얇은 피타빵 6개.
큰 그릇에 처음 3가지 재료를 섞습니다. 거기에 시저 드레싱을 추가하고 아주 잘 섞으세요. 각 피타 빵 중간에 결과 혼합물 2-3 큰술을 바르고 롤에 감습니다. 원하는 경우 소량의 식물성 기름을 넣고 프라이팬에 완성된 롤을 튀길 수 있습니다.
완성된 요리의 맛은 버거킹 체인에서 제공되는 것과 거의 동일합니다. 롤에 프라이드 치킨 대신 삶거나 구운 닭고기를 넣으면 롤의 칼로리 함량을 줄일 수 있습니다.
또한 위의 재료 혼합물을 샐러드로 제공할 수도 있습니다. 이렇게하려면 피타 빵으로 포장 할 필요가 없지만 크래커를 뿌립니다. 그리고 칼로리를 계산하는 사람이 아니라면 요리에 원하는 것을 추가할 수 있습니다. 예를 들어 잘게 다진 튀긴 베이컨을 추가할 수 있습니다.
치즈 두 조각을 추가한 동일한 와퍼입니다.
와퍼는 미국 패스트푸드 체인 버거킹의 대표 제품이다. 따라서 이 미국 패스트푸드 회사가 위치한 집을 떠나지 않고도 언제 어디서나 와퍼를 주문할 수 있다.
와퍼란 무엇인가요?
와퍼는 체인 창립자인 제임스 맥레이모어(James McLaymore)에 의해 1957년에 만들어졌으며 37센트(1950년 환율로 1루블 48코펙)에 판매되었습니다.
이 모든 것은 1954년 James McLamore와 David Edgerton이라는 두 명의 기업가가 Burger King 회사를 열면서 시작되었습니다. 플로리다에서 시작된 버거킹 창립자의 주요 목표는 많은 미국 가족을 패스트푸드 레스토랑으로 끌어들이는 것이었습니다. 와퍼(Whopper)는 영어로 번역하면 '와퍼'라는 뜻이다. "헐크"은(는) 무슨 뜻인가요? 이것은 반으로 자른 단순한 롤빵이라는 것이 밝혀졌습니다. 빵의 두 반쪽 사이에 구운 쇠고기 조각이 삽입됩니다. 양상추, 신선한 양파, 오이피클을 넣고 마요네즈를 전체적으로 붓고 참깨를 뿌린 빵의 윗부분을 덮습니다. 빵의 두 반쪽 사이에 엄청난 양의 재료를 짜낼 수 있다는 것을 이해합니다. 그래서 이름이 "whopper" 또는 Whopper인 것입니다. 게다가 빵도 꽤 크네요.
다른 패스트 푸드에서는 동일한 샌드위치 (샌드위치는 두 개 이상의 빵 조각 (종종 빵)과 하나 이상의 고기 또는 기타 충전재로 구성된 요리로 번역됨)을 햄버거 또는 치즈 버거라고합니다.
햄버거 란 무엇입니까?
잘게 자른 빵 안에 잘게 튀긴 패티가 들어 있는 샌드위치의 일종입니다. 고기 외에도 햄버거에는 케첩과 마요네즈, 호박 조각, 양상추, 절인 오이, 생양파 또는 튀긴 양파, 토마토 등 다양한 토핑이 포함될 수 있습니다.
치즈버거란 무엇인가요?
치즈를 의무적으로 첨가한 햄버거의 일종. 치즈버거에는 고기 외에도 케첩, 마요네즈 등 다양한 양념이 들어갈 수 있습니다. 치즈버거는 종종 감자튀김, 스크램블 에그 또는 샐러드와 함께 제공됩니다. 일반적으로 치즈버거 가격은 샌드위치에 추가되는 치즈 비용으로 인해 햄버거 가격보다 약간 높습니다. 치즈를 첨가해 햄버거보다 칼로리가 20% 더 높다.
버거킹 레시피
1957년에 처음 소개된 와퍼 레시피는 여러 번 변경되었습니다. 와퍼는 맥도날드의 빅맥과 함께 패스트푸드 업계에서 가장 유명한 햄버거 중 하나입니다. 버거킹 와퍼(Burger King Whopper)는 너무나 인기가 많아 다른 패스트푸드 회사들이 종종 와퍼 스토퍼(Whopper Stopper)라고 불리는 유사품을 만들도록 강요했습니다.
흥미로운 사실이 있습니다. 와퍼와 달리 패스트푸드 체인점 중 하나는 재료는 비슷하지만 번은 다른 빅 클래식 햄버거를 만들었습니다. 맥도날드는 버거킹에 "대답"하기 위해 6번의 시도를 했습니다. 그러나 리더십은 여전히 버거킹 와퍼에게 남아 있었습니다.
와퍼 버거킹 - 구성
버거킹은 크기, 무게, 칼로리 함량이 다른 여러 가지 와퍼 변형을 만듭니다. 버거킹에는 현지 요리나 종교적 전통을 충족하는 특별 옵션도 있습니다. 또한 회사는 주기적으로 Whoppers의 실험적인 라인을 생산하는데, 그 레시피는 전통적인 것과 다릅니다. 앵그리 와퍼처럼요. 그렇다면 버거킹의 버거는 무엇으로 만들어지나요?
표준 Whopper는 다음과 같습니다.
- 113.4g의 구운 쇠고기 패티가 들어간 햄버거
- 참깨빵
- 마요네즈
- 샐러드
- 다진 토마토
- 다진 피클
- 케첩
- 얇게 썬 양파.
선택 가능한 추가 옵션에는 크림 치즈, 베이컨, 머스타드 및 할라피뇨 고추가 포함됩니다. 일부 국가에서는 바비큐 소스, 살사, 과카몰리도 판매됩니다. 또한 버거킹은 손님의 요청에 따라 이 레스토랑에서 판매하는 모든 양념을 와퍼에 추가합니다. 그래서 와퍼 레시피도 꽤 간단하고 집에서 와퍼를 만드는 것도 그리 어렵지 않을 것 같아요.
집에서 와퍼
와퍼 가격은 얼마인가요?
버거킹은 일반 서민을 대상으로 한 패스트푸드 체인점이라 가격도 합리적이다. 따라서 다양한 사이트에 따르면 일반 Whopper의 가격은 159 루블에서 209 루블입니다. 소고기 패티 1장, 번, 양상추, 시즈닝으로 구성되어 있습니다.
100% 쇠고기를 맛있게 불에 구워 육즙이 풍부한 토마토, 신선한 다진 양상추, 두툼한 마요네즈, 바삭한 피클, 잘게 썬 흰 양파를 참깨 스프링클을 뿌린 부드러운 빵 위에 얹어 먹습니다. 엄청난 칼로리, 체중
- 와퍼 제공량: 279g
- 킬로줄 2410kJ
- 칼로리 576kcal
- 단백질 25g
- 탄수화물 43g
- 지방 34g
가장 신선한 스테이크 두 조각을 직화로 튀기고 두꺼운 마요네즈로 맛을 낸 다음 즙이 많은 토마토, 절인 오이, 바삭한 양상추를 곁들여 잘게 다진 양파를 뿌리고 갓 구운 참깨 빵 위에 얹습니다. 더블와퍼 아시죠? 이것은 이미 쇠고기 두 조각이고 그 부분은 이미 더 크고 칼로리 함량도 더 높으며 비용이 증가했습니다.
더블 와퍼 칼로리, 무게
- 제공량: 355g
- 칼로리 : 816kcal
- 지방 : 53
- 탄수화물: 42
- 단백질: 42
다양한 출처에 따르면 더블 와퍼 가격입니다. 이내 - 235 문지름.
트리플 와퍼 - 칼로리, 무게
트리플 와퍼(Triple Whopper)는 육즙이 많고 부드러운 스테이크 3조각을 마요네즈로 코팅한 후 갓 구운 부드러운 빵 위에 올려 놓고 신선한 토마토, 아삭아삭한 양상추, 절인 오이 슬라이스, 잘게 썬 흰 양파로 장식한 것입니다. 칼로리, 무게:
- 서빙 무게 - 431g
- 칼로리 1036kcal
- 단백질 59.1g
- 지방 70.5g
- 탄수화물 42.8g
트리플 와퍼의 가격은 약 309 루블입니다. 모든 가격은 2017년 12월 초에 표시됩니다.
와퍼 주니어 버거킹, 칼로리, 체중
똑같은 와퍼인데 크기만 더 작습니다. 러시아어로 번역하면 젊은 사람들을 의미합니다. 즉, 어린이를 위한 것입니다. 그러므로 부분. 가격과 칼로리 함량이 더 낮습니다.
대규모 Whopper 가족의 "동생" - 더 작은 크기에서만 나이 많은 가족과 다릅니다.와퍼 주니어 - 칼로리, 무게:
- 제공량: 100g
- 칼로리 207kcal
- 단백질 9.2g
- 탄수화물 19g
- 지방 10.7g
주니어 비용은 약 100 루블입니다.
치즈를 곁들인 와퍼 - 칼로리, 무게
치즈 두 조각을 추가한 동일한 와퍼입니다. 다른 패스트푸드에서는 치즈버거라고도 합니다. 칼로리, 무게:
- 1인분 중량 -303.6 g
- 칼로리 679kcal
- 단백질 30.2g
- 탄수화물 43.7g
- 지방 43.1g
치즈를 곁들인 와퍼의 가격은 약 200 루블입니다.
치즈, 무게, 칼로리가 포함된 더블 와퍼
치즈를 곁들인 더블 와퍼를 시험해 볼 수도 있습니다. 더 비싸고, 더 크고, 칼로리가 더 높을 것이 분명합니다.
치즈가 들어간 더블버거 - 무게-379.6g
- 칼로리 함량—899.5kcal
- 단백질-47.1g
- 지방 - 60.1g
- 탄수화물 - 43.7g
치즈가 들어간 트리플 와퍼 - 무게, 칼로리
음식을 좋아하는 분들을 위해 치즈가 포함된 트리플 와퍼 옵션도 있습니다. 당신은 이것이 이미 3층의 치즈가 있는 3층의 커틀릿이라는 것을 이해합니다. 샌드위치 하나만으로 일일 칼로리 섭취량을 얻을 수 있습니다.
치즈가 들어간 트리플 와퍼 - 무게-455.6g
- 칼로리 함량: 1119.9g
- 단백질 - 63.9g
- 지방 - 77.1g
- 탄수화물 - 43.
와퍼롤 버거킹
똑같은 와퍼입니다. 롤만. 속은 일반 와퍼와 똑같고, 직화구이 스테이크, 신선한 야채, 듬뿍 소스 - 다 포장되어 있다는 게 비결 밀 케이크에. Whopper 롤의 좋은 대안은 Burger King Caesar 롤입니다.
버거킹 음식 리뷰입니다. 와퍼
위엄: 맛있고 만족스럽습니다. 와퍼는 크기가 커서 남자들한테 딱 좋은 버거에요. 그 후에는 오랫동안 먹고 싶은 기분이 들지 않습니다. 얇게 저민 고기. 불에 구워서 케밥 맛이 나네요.
서비스는 빠르고 전문적입니다. 네트워크 전반에 걸쳐 많은 프로모션과 특별 제안이 있습니다. 신선한 토마토와 양상추는 매우 강력한 플러스인 것 같습니다. 와퍼를 가지고 갈 때. 종이 포장은 매우 유용합니다. 가방에 넣을 수 있습니다.
햄버거는 무엇으로 만들어지나요?
결점:버거킹의 음식은 거의 같습니다. 다른 패스트푸드점과 마찬가지로 어떤 사람들은 와퍼가 단순한 종이에 포장되어 있다는 사실을 좋아하지 않습니다. 어떤 사람들은 가격이 마음에 들지 않습니다.
와퍼는 무해하지도 않고 해롭지도 않습니다. 칼로리가 매우 높습니다 - 거의 600kcal! 뭐, 패스트푸드는 패스트푸드죠. 이는 신속하고 눈에 띄지 않게 과체중을 늘리고 일부 질병을 일으킬 수 있음을 의미합니다. 하지만 패스트 푸드에 푹 빠지지 않으면 나쁜 일은 일어나지 않을 것입니다. 우리는 이해해야 합니다. 이 음식은 매일의 식단을 위한 것이 아니라는 것입니다.
말하자면 뜨거울 정도로 뜨거울 때 바로 먹는 것이 가장 좋지만, 다시 데우면 다른 유사한 음식과 마찬가지로 맛이 없어집니다.
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