Ուժեղ մեջքի ցավ 36 շաբաթական հղիություն.

Երեխան գրեթե պատրաստ է ծննդին, ինչպես նաև մայրը, բառացիորեն մի երկու շաբաթ է մնացել, իսկ ծննդաբերությունը կարելի է հրատապ համարել։ Եթե ​​երեխան հենց հիմա հայտնվի, նա բավականին կենսունակ կլինի, բայց ծնված ժամկետից շուտ։ Ընդ որում, նա գործնականում հատուկ խնամք չի պահանջում, նրա թոքերը հասունացել են, և նա կկարողանա ինքնուրույն շնչել, ակտիվորեն աշխատում են սիրտը, մարսողական և արտազատման համակարգերը, ձևավորվել են սեռական օրգանները։ Այնուամենայնիվ, երեխան շարունակում է ակտիվորեն զարգանալ և պատրաստվել իր նոր, արդեն արտաարգանդային կյանքին: Այժմ կա վիտամինների և երկաթի ակտիվ կուտակում, կալցիումը ակտիվորեն նստում է ոսկրային հյուսվածքում։ Նյարդային, իմունային և էնդոկրին համակարգերը ակտիվորեն բարելավվում են, երեխան կուլ է տալիս ամնիոտիկ հեղուկը և ծծում մատները՝ պատրաստվելով ծծել կուրծքը։

Փոփոխություններ մարմնում 36 շաբաթվա ընթացքում

Ձեր մարմինը մեծ և անշնորհք է մեծ որովայնի և քաշի ավելացման պատճառով, շատ կանայք այս պահին ավելացնում են մինչև 15 կգ կամ ավելի, ուստի կարևոր է վերահսկել մարմնի քաշը: Այս պահին ախորժակը լավ է, հատկապես, եթե ստամոքսը սկսեց ընկղմվել, և արգանդն այլևս այդքան ուժեղ չի սեղմում ստամոքսը: Իջնելը տեղի է ունենում ծննդաբերությունից մոտ մի քանի շաբաթ առաջ, դա հատկապես նկատելի է պրիմիպարների մոտ։ Այս դեպքում փշրանքների գլուխը իջեցվում է մոր փոքր կոնքի տարածք՝ պարանոցի աստիճանական պատրաստման և հարթեցման շնորհիվ։

Մարզման կծկումները հաճախ են տեղի ունենում, բայց եթե դրանք չես զգում, դա վտանգավոր չէ, յուրաքանչյուր կին տարբեր ձևերով է պատրաստվում ծննդաբերությանը: Մարզվող կծկումների ժամանակ օրինաչափություն և ցավ չկա, տեղի է ունենում արգանդի պատերի կծկում՝ առանց արգանդի վզիկի բացման և առանց պաթոլոգիական արտահոսքի։ Եթե ​​մարզման մենամարտերի ընթացքում ստամոքսը և մեջքի ստորին հատվածը քաշվում են, դա ցույց է տալիս ծննդաբերության սկիզբը, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց: Երբ մարզումային մենամարտերը ուժեղանում են, ինչը սովորաբար տեղի է ունենում երեկոյան, պարզապես անհրաժեշտ է պառկել ձախ կողքի վրա և հանգստանալ: Նրանք արագ անցնում են։

Քնի հետ կապված դժվարություններ են առաջանում. ստամոքսի պատճառով դժվար է հարմար դիրք ընտրելը, և անքնությունը կարող է տանջել, սա մի տեսակ նախապատրաստություն է հետծննդյան շրջանին, երբ երեխային խնամելը շատ ժամանակ կխլի: Բայց դեռ պետք է քնել և լիովին հանգստանալ, հարմարավետ դիրք գտնել ձեզ համար, գիշերը քիչ ջուր խմել, տաք լոգանք ընդունել, ինքներդ ձեզ մերսել, քնելուց առաջ զբոսնել և ավելի հաճախ օդափոխվել։

Կարևոր է զգույշ և դանդաղ շարժվելը, քանի որ ծանրության կենտրոնը տեղաշարժված է, և առկա է ընկնելու և վնասվածքների վտանգ: Մեջքի և մեջքի ստորին հատվածը բեռնաթափելու համար կրեք հատուկ վիրակապ, ավելի հաճախ հանգստացեք և վերցրեք ծնկ-արմունկ դիրք: Ճնշման պատճառով միզապարկն ավելի ակտիվ է աշխատում, և հաճախ կցանկանաք զուգարան գնալ, սակայն աղիների հետ կապված դժվարություններ կան՝ հաճախակի փորկապություն։ Ոտքերը շատ ուռած են, ինչը պահանջում է բարձրացնել իրենց բարձր դիրքը և հանգստանալ։ Իջեցնելով որովայնը՝ կհեշտանա շնչելը, և շնչահեղձությունն ու տհաճությունը կվերանան։

Պտղի զարգացումը 36 շաբաթականում՝ քաշ, չափ և սեռ

Երեխան աճել է մինչև 47-48 սմ, մինչդեռ քաշը կարող է տատանվել 2,6-ից մինչև 2,8 կգ՝ կախված անհատից և զարգացման տեմպերից։ Երեխան ունի կլորացված հաստլիկ այտեր, բավականաչափ ենթամաշկային հյուսվածք է կուտակվել, և մարմինը կլորացված է: Սա երեխային հնարավորություն կտա ծնվելուց հետո պահպանել մարմնի ջերմաստիճանը, նրա համար գնալով ավելի ու ավելի դժվար է շարժվում իր չափերի պատճառով, նա ավելի ու ավելի է ձգվում և հրում, շարժում գլուխը, և նրա բոլոր շարժումները պարզորոշ զգացվում են: նրա մայրը. Նա ակտիվորեն ծծում է մատները, խաղում է պորտալարի հետ, հորանջում, զկռտում և բացում աչքերը։ Կարևոր է հետևել շարժումներին։ Շարժումների նորմը 12 ժամում առնվազն տաս է։ Եթե ​​շարժումները դանդաղ են կամ չափազանց ակտիվ, արժե զբոսնել, գուցե երեխան քիչ թթվածին ունի։

Գանգը դեռ ամբողջությամբ ոսկրացած չէ, կան կարեր, որոնք թույլ են տալիս ծննդաբերության ժամանակ կարգավորել գլուխը և ավելի հեշտ անցնել ծննդաբերական ջրանցքով: Սա անհրաժեշտ է պտղի նուրբ և զգայուն ուղեղը վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Այժմ պտղի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը գրեթե պատրաստ են ծննդաբերությանը, և նա ակտիվորեն ուժ ու սնուցիչներ է կուտակում նոր աշխարհին հանդիպելու համար։ Նրա թոքերը լիովին հասուն են, նա կարողանում է ինքնուրույն շնչել, ակտիվորեն արտազատվում են հորմոններ, ինչը թույլ է տալիս կարգավորել նյութափոխանակությունը։ Նյարդային համակարգը բարելավվում է, ավելի ու ավելի շատ նոր նյարդային կապեր և ռեֆլեքսներ են ձևավորվում։ Այժմ երեխան զբաղեցրել է իր վերջնական դիրքը. Եթե ​​նա շղարշված է, ապա կորոշվի առաքման եղանակի հարցը

Ծննդաբերություն 36 շաբաթականում

Եթե ​​ձեր որովայնն արդեն ընկել է, շուտով ծննդաբերությունը կսկսվի։ Երեխայի ծնվելու պահից միջինում անցնում է մի քանի շաբաթ։ Բայց դուք պետք է պատրաստվեք և միշտ ձեզ հետ ունենաք անձը հաստատող փաստաթղթեր, բժշկական ապահովագրության քաղաքականություն և փոխանակման քարտ: Եթե ​​ծննդաբերությունը սկսվի հղիության 36-րդ շաբաթից, ամեն ինչ լավ կանցնի՝ այս շրջանի երեխաները լիովին կենսունակ են և պատրաստ արտաարգանդային կյանքին։ Բայց, այնուամենայնիվ, արժե սպասել ժամանակահատվածին, որպեսզի երեխան ժամանակ ունենա քաշ և ուժ կուտակելու անկախ կյանքի համար: Ուստի հրաժարվեք հրահրող գործոններից՝ քաշ կրելն ու կահույքը տեղափոխելը, ֆիզիկական ակտիվությունը, ակտիվ սեռական շփումները։ Եթե ​​ձեր հղիությունը բազմակի է, ապա այս շրջանը բավականին բարենպաստ է երեխաների ծնվելու համար։

Եթե ​​դուք կանոնավոր կծկումներ եք զգում, ձեր ջուրը կոտրվել է կամ բծեր են առաջացել, պետք է անհապաղ դիմել հիվանդանոց։ Ամենայն հավանականությամբ, աշխատանքային գործունեությունն արդեն սկսվել է։

Ապագա մոր զգացմունքները

Նորածինների մոտ հաճախակի զկռտոց

Հղիության այս շրջանի հիմնական սենսացիաներն են աճող հոգնածությունը և որքան հնարավոր է շուտ ծննդաբերելու ցանկությունը: Մարմնի և որովայնի ծանրությունը հոգնեցուցիչ է, սահմանափակում է շարժումները և մեջքի ցավեր է հաղորդում, անհարմար է քունը, այրոցն ու շնչահեղձությունը տանջում են։ Դուք տառապում եք տրամադրության հանկարծակի փոփոխություններից, ուրախ և ուրախ տրամադրությունը կտրուկ փոխարինվում է անհանգստությամբ և արցունքներով, դեպրեսիաներով և մայրության վախով: Հատկապես դժվար կլինի, եթե հղիությունը լինի առաջինը և տեղի ունենա երկար սպասելուց հետո։ Նման կանայք շատ են անհանգստանում փոքրիկի և նրա առողջության համար, թե ինչպես կընթանա նրա ծննդյան գործընթացը։ Պետք է ավելի շատ հանգստանալ, սիրելիներից աջակցություն փնտրել, օժիտ պատրաստելիս հաճելի գործեր անել։

Այս շաբաթ կարող են սրտխառնոց և այրոց առաջանալ ստամոքսի ձգվածության, ինչպես նաև փորլուծության և փսխման պատճառով, սա օրգանիզմի մի տեսակ «մաքրում» է։ Աղիքները սեղմելու պատճառով փորկապություն է առաջանում, որից հետո պետք է դիմել բժշկի օգնությանը։ Ձեռքերի և ոտքերի հատվածում ուժեղ այտուցվում է, բայց այտուցը աստիճանաբար կվերանա՝ հանգեցնելով քաշի կորստի:

Այժմ ձեր մարմինը կրկնակի սթրես է ապրում, սիրտը 50%-ով ավելի շատ արյուն է մղում, քան մինչև հղիությունը, և ձեր մարմինն աշխատում է առավելագույն հնարավոր արագությամբ: Հնարավոր է թուլություն և հոգնածություն, հոգնածություն և օրվա ընթացքում քնելու ցանկություն: Թեև կարող է առաջանալ նաև բնադրման համախտանիշ՝ տանը ամեն ինչ լվանալու և մաքրելու սուր ցանկություն՝ երեխային ընդունելու համար այն պատրաստելու համար: Այս բոլոր տհաճ սենսացիաները մնացին դիմանալ մի քանի շաբաթ։ Ավելի հաճախ քայլեք և հանգստացեք, ակտիվ եղեք, դուք հիվանդ չեք, պարզապես երեխայի եք սպասում։

Արգանդի վիճակը 36 մանկաբարձական շաբաթում

Որովայնի շրջագիծը հասել է առավելագույնին` շուրջ 100 սմ: Արգանդի պատերը բառացիորեն հենվել են կողոսկրերին, ինչը դժվարացնում է թեքվելն ու կոշիկները հագնելը, շնչահեղձություն և անհարմարություն է առաջացնում։ Ներքևի բարձրությունը արգանդից հասել է առավելագույնը 36 սմ-ի, այժմ այն ​​միայն մի փոքր կնվազի։ Որովայնը պահանջում է աջակցություն վիրակապի տեսքով՝ մեջքի և մեջքի ստորին հատվածում անհանգստություն և ցավը կանխելու համար:

Հաճախակի են լինում մարզումային կծկումներ, որոնք ուժեղանում են երեկոյան ժամերին, մինչդեռ դրանք անկանոն են և ցավոտ չեն, չեն հանգեցնում պարանոցի բացմանը։ Որովայնը տեսողականորեն կարող է լինել տարբեր չափերի՝ ինչ-որ մեկի համար այն փոքր է և սրածայր, ինչ-որ մեկի համար՝ կլոր և ծավալուն։ Դա կախված է կոնքի հզորությունից և կազմվածքից։ Դուք պետք է ուշադիր հետևեք արգանդի վիճակին. կարճ պարանոցը վկայում է վաղ ծննդաբերության մասին՝ միաժամանակ բացելով նրա ներքին կոկորդը և իջեցնելով պտղի գլուխը:

Եթե ​​արգանդի խտացում կա մեջքի ստորին հատվածում ձգող ցավերով, սա տոնուսի բարձրացում է: Տոնուսը նվազեցնելու և վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը նվազեցնելու համար արժե պառկել հանգստանալու և ընդունել պապավերին կամ նո-շպու: Կանոնավոր կծկումների, խայտաբղետության կամ ջրի արտահոսքի ի հայտ գալով, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց:

Ուլտրաձայնային հետազոտություն (Uzi)

Նախատեսված բոլոր ուլտրաձայնային հետազոտություններն արդեն ավարտվել են, և այս ժամանակահատվածում նախատեսվում է հետազոտություն՝ ներկայացումը ավելի պարզաբանելու և որոշ ցուցանիշներ ուսումնասիրելու համար: Սենսորի և դոպլերոմետրիայի միջոցով բժիշկը կգնահատի ուլտրաձայնային ցուցիչները՝ պտղի դիրքը և պորտալարերի և պլասենցայի վիճակը, պտղաջրերի քանակը և դրանց վիճակը, պտղի արյան հոսքը և աստիճանը: պլասենցայի հասունությունը. Սա կօգնի բժշկին որոշել ծննդաբերության կառավարումը` դրանք բնական կլինեն, թե կեսարյան հատումով:

Ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ որոշվում է ծննդյան հաշվարկային ամսաթիվը, գնահատված քաշը, պտղի աճը, պլասենցայի հասունությունը և դրանում պաթոլոգիական ներառումների բացակայությունը: Նաև բժիշկը ևս մեկ անգամ մանրամասն կուսումնասիրի պտղի ներքին օրգանների վիճակը։ Անհրաժեշտության դեպքում ծնողներն անցկացնում են նաև 3D ուլտրաձայնային հետազոտություն, որտեղ հետազոտում են երեխայի դեմքը և նրա բոլոր օրգաններն ու համակարգերը, լուսանկարում։

Օլիգոհիդրամնիոսի ախտանիշներն ու նշանները

Ըստ ուլտրաձայնի, դուք կարող եք որոշել ամնիոտիկ հեղուկի քանակը և բացահայտել օլիգոհիդրամնիոսի ախտանիշները: Ծանր օլիգոհիդրամնիոզով պտղի մասերը հստակորեն զգացվում են, այն դժվարությամբ է շարժվում և նրա բոլոր շարժումները խիստ արտահայտված են, սրտի բաբախյունը հստակ լսվում է, մինչդեռ որովայնի ծավալը և ներքևի բարձրությունը կարող են նվազել։ Օլիգոհիդրամնիոզը վկայում է հղիության ընթացքի պաթոլոգիայի, ինչպես նաև պտղի որոշ արատների մասին։

Պոլիհիդրամնիոսի ախտանիշներն ու նշանները

Հակադարձ ախտանշանները առաջանում են պոլիհիդրամնիոզով, որը կարող է առաջանալ պտղի երիկամների արատներով, մայրական շաքարային դիաբետով, սրտի և լյարդի պաթոլոգիաներով, ներարգանդային վարակով: Միևնույն ժամանակ, արտահայտված պոլիհիդրամնիոզը հանգեցնում է որովայնի, մասերի չափերի ուժեղ մեծացման: պտղի մարմինը դժվարությամբ շոշափվում է, ձեռքերի տակ հեղուկ է զգացվում, սրտի բաբախյունը խուլ է, երեխան ակտիվորեն շարժվում է։ Պոլիհիդրամնիոզով, արգանդի պատերի ընդգծված ձգման պատճառով, վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ կա։

Հատկացումներ

Մի անհանգստացեք արտանետումների քանակի ավելացման մասին. այս ժամանակահատվածում հղիության ընթացքում երեխային պաշտպանող լորձաթաղանթը կարող է դանդաղ հեռանալ: Նորմալ արտանետումները կարող են լինել հաստ, կաթնագույն կամ կիսաթափանցիկ, առանց պաթոլոգիական կեղտերի: Լորձի խցանը կարող է դուրս գալ լորձի կտորներով կամ վարդագույն կամ շագանակագույն շերտերով:

Այնուամենայնիվ, եթե նկատվում է խայտաբղետ կամ մուգ կարմիր, կարմիր արյուն, դուք պետք է անհապաղ շտապօգնություն կանչեք. դրանք կարող են լինել պլասենցայի անջատման կամ ծննդաբերության սկիզբ: Պլասենցայի անջատումը կարող է նաև առաջացնել որովայնի ցավ, սրտխառնոց, գունատություն և գլխապտույտ՝ ներքին արյունահոսության պատճառով: Այս վիճակը մահացու է, անհապաղ օգնություն է անհրաժեշտ։ Պլասենցայի անջատման և արգանդի տոնուսի բարձրացման դեպքում կարող է առաջանալ արյունահոսություն, որը կարող է սպառնալ պտղի մահվանը:

Ոչ պակաս լուրջ պետք է վերաբերվել սուր հոտով և կանաչ, մոխրագույն, դեղին, փրփրացող, կաթնաշոռային սեկրեցների տեսքին: Դրանք վկայում են սեռական օրգանների վարակների կամ կեռնեխի զարգացման մասին, որը պետք է հնարավորինս շուտ բուժվի, որպեսզի վարակը չանցնի պտղի թաղանթներին և չփոխանցվի երեխային։ Նմանատիպ վարակները նաև առաջացնում են քոր և այրում հեշտոցում և պերինայում, քնի խանգարում և ընդհանուր ինքնազգացողություն:

Ինչպես ճանաչել ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը

Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը նույնպես վտանգավոր կլինի՝ դրանք վկայում են պտղի միզապարկի ամբողջականության խախտման և պտղի վարակման բարձր ռիսկի մասին: Այս վիճակում ծննդաբերությունը պետք է տեղի ունենա առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում։ Ամնիոտիկ հեղուկի ճանաչումը միշտ չէ, որ հեշտ է. եթե դրանք հեռանում են մեծ ծավալով, ապա կասկած չկա, իսկ արտահոսքի ժամանակ կարող է լինել հեղուկ, առատ, թափանցիկ արտահոսք՝ քաղցր հոտով: Բժիշկը կարող է դրանք որոշել հատուկ թեստի միջոցով, իսկ տանը՝ դեղատնից հատուկ թեստային բարձիկի օգտագործումը կօգնի։ Եթե ​​հայտնաբերվում է ամնիոտիկ հեղուկ, դուք պետք է անմիջապես դիմեք ծննդատուն:

ցավը

Այս շրջանում բավականին տարածված են տարբեր ցավեր, դրանք կարող են առաջանալ մեջքի և մեջքի հատվածում՝ որովայնի մեծ չափերի և ծանրության կենտրոնի փոփոխության պատճառով։ Նրանց թեթևացմանը կօգնի ստամոքսը պահող և մեջքը բեռնաթափող վիրակապ կրելը: Անձնական ոսկորի շրջանում ցավը պայմանավորված է pubic symphysis-ի թուլացումով և դրա որոշ տարաձայնություններով՝ հեշտացնելու գլխի անցումը: Ռելաքսին հորմոնի գործողության պատճառով կոնքի և հոդերի ցավեր կան, այն փափկացնում է կապանները և հանգստացնում հոդերը։ Դա կհեշտացնի երեխայի անցումը ծննդյան ջրանցքով, բայց կնոջ համար անհարմարություն է առաջացնում: Երբեմն լինում են հատուկ ցավեր ոտքերի միջև, որոնք առաջանում են պտղի գլխի ճնշումից կոնքի շրջանի և միզապարկի վրա։ Հեմոռոյ զարգացմամբ կարող է նաև լինել քոր և ցավ անուսի շրջանում - դուք պետք է անհապաղ տեղեկացնեք ձեր բժշկին այս մասին:

Հատկապես վտանգավոր է, եթե որովայնի ստորին հատվածը ուժեղ քաշվում է, մեջքի ստորին հատվածը ցավում է կամ ստամոքսը քարանում է։ Սա տոնուսի բարձրացման նշան է, ինչը հանգեցնում է վաղաժամ ծննդաբերության զարգացմանը: Ուժեղ տոնով պլասենցայում արյան շրջանառության խախտում կա, դրա ջոկատը կարող է նույնիսկ առաջանալ։ Այս դեպքում կարող են լինել կծկումներ, արյունահոսություն հեշտոցից - պետք է անհապաղ դիմել բժշկի:

Ոչ պակաս վտանգավոր է այտուցի զարգացումը սուր գլխացավերով, աչքերի առաջ ճանճերով և վատառողջությամբ: Այս դեպքում մեզի մեջ մեծ քանակությամբ սպիտակուց է հայտնվում։ Սա կարող է լինել հղիության ուշ տոքսիկոզի զարգացումը, որը սպառնում է բարդություններով պրեէկլամպսիայի և էկլամպսիայի զարգացմամբ: Այս վիճակում առաքման հարցը շտապ լուծված է։

Մրսածություն և բուժում

Այս շրջանում հատկապես վտանգավոր է մոր մրսածությունը. վիրուսները կարող են հանգեցնել պլասենցայի և դրա կալցիֆիկացման, դրա վաղաժամ ծերացման և պտղի հիպոքսիայի: Ուստի կարևոր է պաշտպանվել մրսածությունից, հատկապես սեզոնից դուրս: Եթե ​​վատ եք զգում, ջերմությունդ բարձրանում է, քթից հոսում ու հազ, պետք է անմիջապես պառկել քնելու և բժիշկ կանչել։ Կարևոր է բժշկի հետ ստուգել, ​​թե ինչպես բուժել մրսածությունը, քանի որ որոշ դեղամիջոցներ կարող են բացասաբար ազդել այս ժամանակահատվածի հղիության վրա: Ջերմության դեպքում անհրաժեշտ է ընդունել նուրոֆեն կամ պարացետամոլ, քիթը բուժվում է քիթը աղի լուծույթներով լվանալով և վազոկոնստրրիտորային կաթիլներ ներարկելով ոչ ավելի, քան երեք-չորս օր: Հազալու ժամանակ արգանդի տոնուսը կարող է մեծանալ, անհրաժեշտ է բժշկի հետ ճշտել՝ ինչ դեղամիջոցներ կարելի է ընդունել։

Մայրիկի դիետան և քաշը

Ձեր քաշը կարող է աճել մինչև 12-15 կգ, բայց կարող է լինել ավելացում և ավելին։ Սովորաբար դա տեղի է ունենում նիհար կանանց կամ նրանց մոտ, ովքեր շատ պինդ և բարձր կալորիականությամբ են ուտում։ Ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելը հեշտ չի լինի, և այժմ կարևոր է մեծ ուշադրություն դարձնել ձեր սննդակարգին։ Արժե հրաժարվել «երկուսի համար ուտելու» պրակտիկայից, անհրաժեշտ է ուտել ավելի քիչ յուղոտ և ածխաջրածին սնունդ՝ նախապատվությունը տալով սպիտակուցային և բուսական մթերքներին, կարևոր է ավելի շատ բջջանյութ օգտագործել՝ փորկապությունը կանխելու համար: Այժմ ախորժակը կարող է մեծանալ որովայնի իջեցման պատճառով, սակայն արժե սահմանափակել կերած սննդի քանակը։ Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խորհուրդ տալ ծոմ պահելու օրեր՝ այտուցը նվազեցնելու և քաշի ավելացումը նվազեցնելու համար:

Դիտարկեք արտադրանքի որակը սննդային թունավորումների և աղիքային վարակների կանխարգելման համար: Կարևոր է, որ կերակուրը թարմ եփված լինի և լավ ջերմային մշակված լինի՝ փորլուծությունն ու փսխումը ջերմությամբ այժմ բոլորովին անօգուտ են ձեզ համար։

Սեքս

Այս շրջանում սեքսը կարող է հարցականի տակ լինել՝ տոնուսի բարձրացմամբ այն կարող է առաջացնել վաղաժամ ծնունդ։ Եթե ​​ձեր մարմինն արդեն պատրաստվում է երեխայի տեսքին, ապա դուք պետք է հրաժարվեք մտերմությունից։ Եթե ​​բժիշկը դեմ չէ, պետք է ընտրել մակերեսային ներթափանցմամբ դիրքեր, ինչպես նաև նվազեցնել ինտիմ կյանքի ինտենսիվությունը։ Այս ժամանակահատվածում օրգազմը կարող է բարձրացնել տոնուսը և հանգեցնել պլասենցայի և պտղի արյան մատակարարման ավելացման:

Սխա՞լ եք գտել տեքստում: Ընտրեք այն, սեղմեք Ctrl + Enter և մենք կուղղենք այն:

Քննարկել

Հղիության երեսունվեցերորդ շաբաթը

Ընդ որում, նա գործնականում հատուկ խնամք չի պահանջում, նրա թոքերը հասունացել են, և նա կկարողանա ինքնուրույն շնչել, ակտիվորեն աշխատում են սիրտը, մարսողական և արտազատման համակարգերը, ձևավորվել են սեռական օրգանները։ Այնուամենայնիվ, երեխան շարունակում է ակտիվորեն զարգանալ և պատրաստվել իր նոր, արդեն արտաարգանդային կյանքին: Այժմ կա վիտամինների և երկաթի ակտիվ կուտակում, կալցիումը ակտիվորեն նստում է ոսկրային հյուսվածքում։ Նյարդային, իմունային և էնդոկրին համակարգերը ակտիվորեն բարելավվում են, երեխան կուլ է տալիս ամնիոտիկ հեղուկը և ծծում մատները՝ պատրաստվելով ծծել կուրծքը։

Փոփոխություններ մարմնում 36 շաբաթվա ընթացքում

Ձեր մարմինը մեծ և անշնորհք է մեծ որովայնի և քաշի ավելացման պատճառով, շատ կանայք այս պահին ավելացնում են մինչև 15 կգ կամ ավելի, ուստի կարևոր է վերահսկել մարմնի քաշը: Այս պահին ախորժակը լավ է, հատկապես, եթե ստամոքսը սկսեց ընկղմվել, և արգանդն այլևս այդքան ուժեղ չի սեղմում ստամոքսը: Իջնելը տեղի է ունենում ծննդաբերությունից մոտ մի քանի շաբաթ առաջ, դա հատկապես նկատելի է պրիմիպարների մոտ։ Այս դեպքում փշրանքների գլուխը իջեցվում է մոր փոքր կոնքի տարածք՝ պարանոցի աստիճանական պատրաստման և հարթեցման շնորհիվ։

Մարզման կծկումները հաճախ են տեղի ունենում, բայց եթե դրանք չես զգում, դա վտանգավոր չէ, յուրաքանչյուր կին տարբեր ձևերով է պատրաստվում ծննդաբերությանը: Մարզվող կծկումների ժամանակ օրինաչափություն և ցավ չկա, տեղի է ունենում արգանդի պատերի կծկում՝ առանց արգանդի վզիկի բացման և առանց պաթոլոգիական արտահոսքի։ Եթե ​​մարզման մենամարտերի ընթացքում ստամոքսը և մեջքի ստորին հատվածը քաշվում են, դա ցույց է տալիս ծննդաբերության սկիզբը, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց: Երբ մարզումային մենամարտերը ուժեղանում են, ինչը սովորաբար տեղի է ունենում երեկոյան, պարզապես անհրաժեշտ է պառկել ձախ կողքի վրա և հանգստանալ: Նրանք արագ անցնում են։

Քնի հետ կապված դժվարություններ են առաջանում. ստամոքսի պատճառով դժվար է հարմար դիրք ընտրելը, և անքնությունը կարող է տանջել, սա մի տեսակ նախապատրաստություն է հետծննդյան շրջանին, երբ երեխային խնամելը շատ ժամանակ կխլի: Բայց դեռ պետք է քնել և լիովին հանգստանալ, հարմարավետ դիրք գտնել ձեզ համար, գիշերը քիչ ջուր խմել, տաք լոգանք ընդունել, ինքներդ ձեզ մերսել, քնելուց առաջ զբոսնել և ավելի հաճախ օդափոխվել։

Կարևոր է զգույշ և դանդաղ շարժվելը, քանի որ ծանրության կենտրոնը տեղաշարժված է, և առկա է ընկնելու և վնասվածքների վտանգ: Մեջքի և մեջքի ստորին հատվածը բեռնաթափելու համար կրեք հատուկ վիրակապ, ավելի հաճախ հանգստացեք և վերցրեք ծնկ-արմունկ դիրք: Ճնշման պատճառով միզապարկն ավելի ակտիվ է աշխատում, և հաճախ կցանկանաք զուգարան գնալ, սակայն աղիների հետ կապված դժվարություններ կան՝ հաճախակի փորկապություն։ Ոտքերը շատ ուռած են, ինչը պահանջում է բարձրացնել իրենց բարձր դիրքը և հանգստանալ։ Իջեցնելով որովայնը՝ կհեշտանա շնչելը, և շնչահեղձությունն ու տհաճությունը կվերանան։

Նշում!

Բորբոսը ձեզ այլևս չի անհանգստացնի: Ելենա Մալիշեւան մանրամասն պատմում է.

Ելենա Մալիշևա - Ինչպես նիհարել առանց որևէ բան անելու:

Պտղի զարգացումը 36 շաբաթականում՝ քաշ, չափ և սեռ

Երեխան մեծացել է մինչև դոզմ, մինչդեռ քաշը կարող է տատանվել 2,6-ից մինչև 2,8 կգ՝ կախված անհատական ​​հատկանիշներից և զարգացման տեմպերից: Երեխան ունի կլորացված հաստլիկ այտեր, բավականաչափ ենթամաշկային հյուսվածք է կուտակվել, և մարմինը կլորացված է: Սա երեխային հնարավորություն կտա ծնվելուց հետո պահպանել մարմնի ջերմաստիճանը, նրա համար գնալով ավելի ու ավելի դժվար է շարժվում իր չափերի պատճառով, նա ավելի ու ավելի է ձգվում և հրում, շարժում գլուխը, և նրա բոլոր շարժումները պարզորոշ զգացվում են: նրա մայրը. Նա ակտիվորեն ծծում է մատները, խաղում է պորտալարի հետ, հորանջում, զկռտում և բացում աչքերը։ Կարևոր է հետևել շարժումներին։ Շարժումների նորմը 12 ժամում առնվազն տաս է։ Եթե ​​շարժումները դանդաղ են կամ չափազանց ակտիվ, արժե զբոսնել, գուցե երեխան քիչ թթվածին ունի։

Գանգը դեռ ամբողջությամբ ոսկրացած չէ, կան կարեր, որոնք թույլ են տալիս ծննդաբերության ժամանակ կարգավորել գլուխը և ավելի հեշտ անցնել ծննդաբերական ջրանցքով: Սա անհրաժեշտ է պտղի նուրբ և զգայուն ուղեղը վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Այժմ պտղի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը գրեթե պատրաստ են ծննդաբերությանը, և նա ակտիվորեն ուժ ու սնուցիչներ է կուտակում նոր աշխարհին հանդիպելու համար։ Նրա թոքերը լիովին հասուն են, նա կարողանում է ինքնուրույն շնչել, ակտիվորեն արտազատվում են հորմոններ, ինչը թույլ է տալիս կարգավորել նյութափոխանակությունը։ Նյարդային համակարգը բարելավվում է, ավելի ու ավելի շատ նոր նյարդային կապեր և ռեֆլեքսներ են ձևավորվում։ Այժմ երեխան զբաղեցրել է իր վերջնական դիրքը. Եթե ​​նա շղարշված է, ապա կորոշվի առաքման եղանակի հարցը

Ծննդաբերություն 36 շաբաթականում

Եթե ​​ձեր որովայնն արդեն ընկել է, շուտով ծննդաբերությունը կսկսվի։ Երեխայի ծնվելու պահից միջինում անցնում է մի քանի շաբաթ։ Բայց դուք պետք է պատրաստվեք և միշտ ձեզ հետ ունենաք անձը հաստատող փաստաթղթեր, բժշկական ապահովագրության քաղաքականություն և փոխանակման քարտ: Եթե ​​ծննդաբերությունը սկսվի հղիության 36-րդ շաբաթից, ամեն ինչ լավ կանցնի՝ այս շրջանի երեխաները լիովին կենսունակ են և պատրաստ արտաարգանդային կյանքին։ Բայց, այնուամենայնիվ, արժե սպասել ժամանակահատվածին, որպեսզի երեխան ժամանակ ունենա քաշ և ուժ կուտակելու անկախ կյանքի համար: Ուստի հրաժարվեք հրահրող գործոններից՝ քաշ կրելն ու կահույքը տեղափոխելը, ֆիզիկական ակտիվությունը, ակտիվ սեռական շփումները։ Եթե ​​ձեր հղիությունը բազմակի է, ապա այս շրջանը բավականին բարենպաստ է երեխաների ծնվելու համար։

Եթե ​​դուք կանոնավոր կծկումներ եք զգում, ձեր ջուրը կոտրվել է կամ բծեր են առաջացել, պետք է անհապաղ դիմել հիվանդանոց։ Ամենայն հավանականությամբ, աշխատանքային գործունեությունն արդեն սկսվել է։

Ապագա մոր զգացմունքները

Նորածինների մոտ հաճախակի զկռտոց

Հղիության այս շրջանի հիմնական սենսացիաներն են աճող հոգնածությունը և որքան հնարավոր է շուտ ծննդաբերելու ցանկությունը: Մարմնի և որովայնի ծանրությունը հոգնեցուցիչ է, սահմանափակում է շարժումները և մեջքի ցավեր է հաղորդում, անհարմար է քունը, այրոցն ու շնչահեղձությունը տանջում են։ Դուք տառապում եք տրամադրության հանկարծակի փոփոխություններից, ուրախ և ուրախ տրամադրությունը կտրուկ փոխարինվում է անհանգստությամբ և արցունքներով, դեպրեսիաներով և մայրության վախով: Հատկապես դժվար կլինի, եթե հղիությունը լինի առաջինը և տեղի ունենա երկար սպասելուց հետո։ Նման կանայք շատ են անհանգստանում փոքրիկի և նրա առողջության համար, թե ինչպես կընթանա նրա ծննդյան գործընթացը։ Պետք է ավելի շատ հանգստանալ, սիրելիներից աջակցություն փնտրել, օժիտ պատրաստելիս հաճելի գործեր անել։

Այս շաբաթ կարող են սրտխառնոց և այրոց առաջանալ ստամոքսի ձգվածության, ինչպես նաև փորլուծության և փսխման պատճառով, սա օրգանիզմի մի տեսակ «մաքրում» է։ Աղիքները սեղմելու պատճառով փորկապություն է առաջանում, որից հետո պետք է դիմել բժշկի օգնությանը։ Ձեռքերի և ոտքերի հատվածում ուժեղ այտուցվում է, բայց այտուցը աստիճանաբար կվերանա՝ հանգեցնելով քաշի կորստի:

Այժմ ձեր մարմինը կրկնակի սթրես է ապրում, սիրտը 50%-ով ավելի շատ արյուն է մղում, քան մինչև հղիությունը, և ձեր մարմինն աշխատում է առավելագույն հնարավոր արագությամբ: Հնարավոր է թուլություն և հոգնածություն, հոգնածություն և օրվա ընթացքում քնելու ցանկություն: Թեև կարող է առաջանալ նաև բնադրման համախտանիշ՝ տանը ամեն ինչ լվանալու և մաքրելու սուր ցանկություն՝ երեխային ընդունելու համար այն պատրաստելու համար: Այս բոլոր տհաճ սենսացիաները մնացին դիմանալ մի քանի շաբաթ։ Ավելի հաճախ քայլեք և հանգստացեք, ակտիվ եղեք, դուք հիվանդ չեք, պարզապես երեխայի եք սպասում։

Արգանդի վիճակը 36 մանկաբարձական շաբաթում

Որովայնի շրջագիծը հասել է առավելագույնին` շուրջ 100 սմ: Արգանդի պատերը բառացիորեն հենվել են կողոսկրերին, ինչը դժվարացնում է թեքվելն ու կոշիկները հագնելը, շնչահեղձություն և անհարմարություն է առաջացնում։ Ներքևի բարձրությունը արգանդից հասել է առավելագույնը 36 սմ-ի, այժմ այն ​​միայն մի փոքր կնվազի։ Որովայնը պահանջում է աջակցություն վիրակապի տեսքով՝ մեջքի և մեջքի ստորին հատվածում անհանգստություն և ցավը կանխելու համար:

Հաճախակի են լինում մարզումային կծկումներ, որոնք ուժեղանում են երեկոյան ժամերին, մինչդեռ դրանք անկանոն են և ցավոտ չեն, չեն հանգեցնում պարանոցի բացմանը։ Որովայնը տեսողականորեն կարող է լինել տարբեր չափերի՝ ինչ-որ մեկի համար այն փոքր է և սրածայր, ինչ-որ մեկի համար՝ կլոր և ծավալուն։ Դա կախված է կոնքի հզորությունից և կազմվածքից։ Դուք պետք է ուշադիր հետևեք արգանդի վիճակին. կարճ պարանոցը վկայում է վաղ ծննդաբերության մասին՝ միաժամանակ բացելով նրա ներքին կոկորդը և իջեցնելով պտղի գլուխը:

Եթե ​​արգանդի խտացում կա մեջքի ստորին հատվածում ձգող ցավերով, սա տոնուսի բարձրացում է: Տոնուսը նվազեցնելու և վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը նվազեցնելու համար արժե պառկել հանգստանալու և ընդունել պապավերին կամ նո-շպու: Կանոնավոր կծկումների, խայտաբղետության կամ ջրի արտահոսքի ի հայտ գալով, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց:

Ուլտրաձայնային հետազոտություն (Uzi)

Նախատեսված բոլոր ուլտրաձայնային հետազոտություններն արդեն ավարտվել են, և այս ժամանակահատվածում նախատեսվում է հետազոտություն՝ ներկայացումը ավելի պարզաբանելու և որոշ ցուցանիշներ ուսումնասիրելու համար: Սենսորի և դոպլերոմետրիայի միջոցով բժիշկը կգնահատի ուլտրաձայնային ցուցիչները՝ պտղի դիրքը և պորտալարերի և պլասենցայի վիճակը, պտղաջրերի քանակը և դրանց վիճակը, պտղի արյան հոսքը և աստիճանը: պլասենցայի հասունությունը. Սա կօգնի բժշկին որոշել ծննդաբերության կառավարումը` դրանք բնական կլինեն, թե կեսարյան հատումով:

Ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ որոշվում է ծննդյան հաշվարկային ամսաթիվը, գնահատված քաշը, պտղի աճը, պլասենցայի հասունությունը և դրանում պաթոլոգիական ներառումների բացակայությունը: Նաև բժիշկը ևս մեկ անգամ մանրամասն կուսումնասիրի պտղի ներքին օրգանների վիճակը։ Անհրաժեշտության դեպքում ծնողներն անցկացնում են նաև 3D ուլտրաձայնային հետազոտություն, որտեղ հետազոտում են երեխայի դեմքը և նրա բոլոր օրգաններն ու համակարգերը, լուսանկարում։

Օլիգոհիդրամնիոսի ախտանիշներն ու նշանները

Ըստ ուլտրաձայնի, դուք կարող եք որոշել ամնիոտիկ հեղուկի քանակը և բացահայտել օլիգոհիդրամնիոսի ախտանիշները: Ծանր օլիգոհիդրամնիոզով պտղի մասերը հստակորեն զգացվում են, այն դժվարությամբ է շարժվում և նրա բոլոր շարժումները խիստ արտահայտված են, սրտի բաբախյունը հստակ լսվում է, մինչդեռ որովայնի ծավալը և ներքևի բարձրությունը կարող են նվազել։ Օլիգոհիդրամնիոզը վկայում է հղիության ընթացքի պաթոլոգիայի, ինչպես նաև պտղի որոշ արատների մասին։

Պոլիհիդրամնիոսի ախտանիշներն ու նշանները

Հակադարձ ախտանշանները առաջանում են պոլիհիդրամնիոզով, որը կարող է առաջանալ պտղի երիկամների արատներով, մայրական շաքարային դիաբետով, սրտի և լյարդի պաթոլոգիաներով, ներարգանդային վարակով: Միևնույն ժամանակ, արտահայտված պոլիհիդրամնիոզը հանգեցնում է որովայնի, մասերի չափերի ուժեղ մեծացման: պտղի մարմինը դժվարությամբ շոշափվում է, ձեռքերի տակ հեղուկ է զգացվում, սրտի բաբախյունը խուլ է, երեխան ակտիվորեն շարժվում է։ Պոլիհիդրամնիոզով, արգանդի պատերի ընդգծված ձգման պատճառով, վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ կա։

Հատկացումներ

Մի անհանգստացեք արտանետումների քանակի ավելացման մասին. այս ժամանակահատվածում հղիության ընթացքում երեխային պաշտպանող լորձաթաղանթը կարող է դանդաղ հեռանալ: Նորմալ արտանետումները կարող են լինել հաստ, կաթնագույն կամ կիսաթափանցիկ, առանց պաթոլոգիական կեղտերի: Լորձի խցանը կարող է դուրս գալ լորձի կտորներով կամ վարդագույն կամ շագանակագույն շերտերով:

Այնուամենայնիվ, եթե նկատվում է խայտաբղետ կամ մուգ կարմիր, կարմիր արյուն, դուք պետք է անհապաղ շտապօգնություն կանչեք. դրանք կարող են լինել պլասենցայի անջատման կամ ծննդաբերության սկիզբ: Պլասենցայի անջատումը կարող է նաև առաջացնել որովայնի ցավ, սրտխառնոց, գունատություն և գլխապտույտ՝ ներքին արյունահոսության պատճառով: Այս վիճակը մահացու է, անհապաղ օգնություն է անհրաժեշտ։ Պլասենցայի անջատման և արգանդի տոնուսի բարձրացման դեպքում կարող է առաջանալ արյունահոսություն, որը կարող է սպառնալ պտղի մահվանը:

Ոչ պակաս լուրջ պետք է վերաբերվել սուր հոտով և կանաչ, մոխրագույն, դեղին, փրփրացող, կաթնաշոռային սեկրեցների տեսքին: Դրանք վկայում են սեռական օրգանների վարակների կամ կեռնեխի զարգացման մասին, որը պետք է հնարավորինս շուտ բուժվի, որպեսզի վարակը չանցնի պտղի թաղանթներին և չփոխանցվի երեխային։ Նմանատիպ վարակները նաև առաջացնում են քոր և այրում հեշտոցում և պերինայում, քնի խանգարում և ընդհանուր ինքնազգացողություն:

Ինչպես ճանաչել ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը

Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը նույնպես վտանգավոր կլինի՝ դրանք վկայում են պտղի միզապարկի ամբողջականության խախտման և պտղի վարակման բարձր ռիսկի մասին: Այս վիճակում ծննդաբերությունը պետք է տեղի ունենա առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում։ Ամնիոտիկ հեղուկի ճանաչումը միշտ չէ, որ հեշտ է. եթե դրանք հեռանում են մեծ ծավալով, ապա կասկած չկա, իսկ արտահոսքի ժամանակ կարող է լինել հեղուկ, առատ, թափանցիկ արտահոսք՝ քաղցր հոտով: Բժիշկը կարող է դրանք որոշել հատուկ թեստի միջոցով, իսկ տանը՝ դեղատնից հատուկ թեստային բարձիկի օգտագործումը կօգնի։ Եթե ​​հայտնաբերվում է ամնիոտիկ հեղուկ, դուք պետք է անմիջապես դիմեք ծննդատուն:

Այս շրջանում բավականին տարածված են տարբեր ցավեր, դրանք կարող են առաջանալ մեջքի և մեջքի հատվածում՝ որովայնի մեծ չափերի և ծանրության կենտրոնի փոփոխության պատճառով։ Նրանց թեթևացմանը կօգնի ստամոքսը պահող և մեջքը բեռնաթափող վիրակապ կրելը: Անձնական ոսկորի շրջանում ցավը պայմանավորված է pubic symphysis-ի թուլացումով և դրա որոշ տարաձայնություններով՝ հեշտացնելու գլխի անցումը: Ռելաքսին հորմոնի գործողության պատճառով կոնքի և հոդերի ցավեր կան, այն փափկացնում է կապանները և հանգստացնում հոդերը։ Դա կհեշտացնի երեխայի անցումը ծննդյան ջրանցքով, բայց կնոջ համար անհարմարություն է առաջացնում: Երբեմն լինում են հատուկ ցավեր ոտքերի միջև, որոնք առաջանում են պտղի գլխի ճնշումից կոնքի շրջանի և միզապարկի վրա։ Հեմոռոյ զարգացմամբ կարող է նաև լինել քոր և ցավ անուսի շրջանում - դուք պետք է անհապաղ տեղեկացնեք ձեր բժշկին այս մասին:

Հատկապես վտանգավոր է, եթե որովայնի ստորին հատվածը ուժեղ քաշվում է, մեջքի ստորին հատվածը ցավում է կամ ստամոքսը քարանում է։ Սա տոնուսի բարձրացման նշան է, ինչը հանգեցնում է վաղաժամ ծննդաբերության զարգացմանը: Ուժեղ տոնով պլասենցայում արյան շրջանառության խախտում կա, դրա ջոկատը կարող է նույնիսկ առաջանալ։ Այս դեպքում կարող են լինել կծկումներ, արյունահոսություն հեշտոցից - պետք է անհապաղ դիմել բժշկի:

Ոչ պակաս վտանգավոր է այտուցի զարգացումը սուր գլխացավերով, աչքերի առաջ ճանճերով և վատառողջությամբ: Այս դեպքում մեզի մեջ մեծ քանակությամբ սպիտակուց է հայտնվում։ Սա կարող է լինել հղիության ուշ տոքսիկոզի զարգացումը, որը սպառնում է բարդություններով պրեէկլամպսիայի և էկլամպսիայի զարգացմամբ: Այս վիճակում առաքման հարցը շտապ լուծված է։

Մրսածություն և բուժում

Այս շրջանում հատկապես վտանգավոր է մոր մրսածությունը. վիրուսները կարող են հանգեցնել պլասենցայի և դրա կալցիֆիկացման, դրա վաղաժամ ծերացման և պտղի հիպոքսիայի: Ուստի կարևոր է պաշտպանվել մրսածությունից, հատկապես սեզոնից դուրս: Եթե ​​վատ եք զգում, ջերմությունդ բարձրանում է, քթից հոսում ու հազ, պետք է անմիջապես պառկել քնելու և բժիշկ կանչել։ Կարևոր է բժշկի հետ ստուգել, ​​թե ինչպես բուժել մրսածությունը, քանի որ որոշ դեղամիջոցներ կարող են բացասաբար ազդել այս ժամանակահատվածի հղիության վրա: Ջերմության դեպքում անհրաժեշտ է ընդունել նուրոֆեն կամ պարացետամոլ, քիթը բուժվում է քիթը աղի լուծույթներով լվանալով և վազոկոնստրրիտորային կաթիլներ ներարկելով ոչ ավելի, քան երեք-չորս օր: Հազալու ժամանակ արգանդի տոնուսը կարող է մեծանալ, անհրաժեշտ է բժշկի հետ ճշտել՝ ինչ դեղամիջոցներ կարելի է ընդունել։

Մայրիկի դիետան և քաշը

Ձեր քաշը կարող է աճել մինչև կգ, բայց կարող է լինել ավելացում և ավելին: Սովորաբար դա տեղի է ունենում նիհար կանանց կամ նրանց մոտ, ովքեր շատ պինդ և բարձր կալորիականությամբ են ուտում։ Ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելը հեշտ չի լինի, և այժմ կարևոր է մեծ ուշադրություն դարձնել ձեր սննդակարգին։ Արժե հրաժարվել «երկուսի համար ուտելու» պրակտիկայից, անհրաժեշտ է ուտել ավելի քիչ յուղոտ և ածխաջրածին սնունդ՝ նախապատվությունը տալով սպիտակուցային և բուսական մթերքներին, կարևոր է ավելի շատ բջջանյութ օգտագործել՝ փորկապությունը կանխելու համար: Այժմ ախորժակը կարող է մեծանալ որովայնի իջեցման պատճառով, սակայն արժե սահմանափակել կերած սննդի քանակը։ Երբեմն ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խորհուրդ տալ ծոմ պահելու օրեր՝ այտուցը նվազեցնելու և քաշի ավելացումը նվազեցնելու համար:

Դիտարկեք արտադրանքի որակը սննդային թունավորումների և աղիքային վարակների կանխարգելման համար: Կարևոր է, որ կերակուրը թարմ եփված լինի և լավ ջերմային մշակված լինի՝ փորլուծությունն ու փսխումը ջերմությամբ այժմ բոլորովին անօգուտ են ձեզ համար։

Այս շրջանում սեքսը կարող է հարցականի տակ լինել՝ տոնուսի բարձրացմամբ այն կարող է առաջացնել վաղաժամ ծնունդ։ Եթե ​​ձեր մարմինն արդեն պատրաստվում է երեխայի տեսքին, ապա դուք պետք է հրաժարվեք մտերմությունից։ Եթե ​​բժիշկը դեմ չէ, պետք է ընտրել մակերեսային ներթափանցմամբ դիրքեր, ինչպես նաև նվազեցնել ինտիմ կյանքի ինտենսիվությունը։ Այս ժամանակահատվածում օրգազմը կարող է բարձրացնել տոնուսը և հանգեցնել պլասենցայի և պտղի արյան մատակարարման ավելացման:

36 շաբաթական հղիություն

Այժմ դուք լրացել եք հղիության 8-րդ ամիսը, որովայնը մեծացել է։ Ամեն օր երեխան ավելացնում է մինչև 28 գրամ։ Հղիության 36-րդ շաբաթում երեխան լիովին պատրաստ է և երջանիկ է ծնվելու: Երեխան ունի թմբլիկ այտեր, փորիկ, մարմին։ Այտերը լավ ձևավորված են, քանի որ երեխան անընդհատ ծծում է մատները և պատրաստվում կերակրման։ Ի վերջո, ծնվելուց անմիջապես հետո նա պետք է շատ աշխատի, որպեսզի բավարարի: Երեխայի դեմքը նույնպես գիրուկ ու հարթ դարձավ։ Իսկ երեխայի գանգն ինքնին դեռ փափուկ է և ծննդաբերության ընթացքում կհարթվի ծննդյան ջրանցքով:

Երեխայի երկարությունը 44 սմ-ից է, իսկ պտղի քաշը հղիության 36-րդ շաբաթում մոտավորապես 2750 գրամ է։

Մենք վերցնում ենք պտղի միջին չափը և քաշը: Այս ցուցանիշները զուտ անհատական ​​են և կախված են ժառանգական գործոններից։

Հղիության 36-րդ շաբաթում կինը ունի հետևյալ հիվանդությունները՝ քաշում է մեջքը, ցավում է մեջքը և ստամոքսը, անընդհատ թուլությունը, այտուցն ու արտահոսքը անհանգստացնում են, կեռնեխը հաղթահարվում է, փսխելու ցանկությունը և սրտխառնոցն ավելի հաճախակի են դառնում, և լուծը մտահոգում է. Այս բոլոր անհանգստությունները ձեզ պատում են երեխայի ծննդյան ակնկալիքով: Օրգանիզմն արդեն այնքան հոգնած է, որ արձագանքում է այսպես. Շատ հանգստացեք, պառկեք մեջքի վրա, շնչեք մաքուր օդ, կատարեք շնչառական վարժություններ, հագեք բամբակյա ներքնազգեստ, վերանայեք ձեր սննդակարգը, մի օգտագործեք շատ յուղոտ սնունդ և համոզվեք, որ ժամկետանց մթերքները չեն մտնում սննդակարգ, մոռացեք արագ սննդի մասին: գնալ. Ուտելուց հետո սննդի ավելի լավ մարսողության համար օգտագործեք ֆերմենտներ (Մեզիմ, Խոլենզիմ, Պանկրեատին), բուժիչ ջուր առանց գազերի։ Իսկ կեռնեխից ազատվեք՝ լվանալով սոդայի լուծույթով (1 թեյի գդալ կես լիտր եռացրած ջրի դիմաց) կամ երիցուկի թուրմով (մեկ ճաշի գդալ մեկ լիտր եռացրած ջրի համար, թող եփվի, քամեք): Բայց եթե հղիության 36-րդ շաբաթում ի հայտ են եկել կաթնաշոռային արտանետումներ, որոնք ունեն լորձի կեղտեր և թարախի խցանումներ, ապա պետք է դիմել բժշկի։ Դուք վարակ ունեք: Իսկ եթե արյունահոսություն է առաջացել, անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք։ Արյունոտ արտահոսք ցավով հղիության 36-րդ շաբաթում - սա, հավանաբար, պլասենցայի ջոկատ է: Իսկ դա իր հերթին սպառնալիք է երեխայի համար և պահանջում է անհապաղ մասնագիտացված միջամտություն։ Ցանկալի է նաև ծննդատուն գնալ հեղուկ ջրային արտանետումով։ Նման արտանետումը կարող է լինել ամնիոտիկ հեղուկ: Ամենևին պարտադիր չէ, որ ջրերը հեռանան շարունակական հոսքով։ Ամեն դեպքում, միայն բժիշկը կբացատրի իրավիճակը:

Հղիության 36-րդ շաբաթն անակնկալներ է մատուցում մորը՝ սրտի տակ դողերի տեսքով, փոքրիկի ոտքերը շատ ակտիվ են, իսկ պտղի շարժումները՝ անհանգիստ։ Ապագա մոր արգանդի հատակն այժմ գտնվում է հենց կրծոսկրի տակ, ինչը դժվարացնում է շնչելը։

36-րդ շաբաթից կնոջը նշանակում են ամենշաբաթյա այցելություններ գինեկոլոգի մոտ։ Երեխաների մեծամասնությունն արդեն իսկ գլխով ընկնում է արգանդում: Այնուամենայնիվ, երեխաների 4%-ը գտնվում է հետույքի տակ: Սա երեխայի շրթունքով կամ շրթունքով ներկայացումն է: Այս դեպքում կարող են խնդիրներ լինել ծննդաբերության ժամանակ, թեև պարտադիր չէ: Որպես ծննդաբերության տարբերակ՝ սա կեսարյան հատում է։ Եթե ​​ստամոքսը ցավում է այնպիսի սենսացիաներով, որ կարծես քար է դառնում, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։ Հնարավոր է, որ դուք ունեք արգանդի հիպերտոնիկություն, և դա վաղաժամ ծննդաբերության պատճառ կդառնա։

9 ամսականում ստամոքսը զգույշ խնամք է պահանջում։ Ձգվող նշանները կանխելու համար յուղեք որովայնի մաշկը հատուկ միջոցներով (Mustela, Belly oila, Weleda) և իդեալականորեն կրեք նախածննդյան վիրակապ: Նախածննդյան վիրակապն օգնում է նաև՝ նվազեցնելով մարզումների կծկումների քանակը։

Հղիության 36 շաբաթականում ծննդաբերությունը բավականին տարածված է: Ուստի կինը պետք է պատրաստ լինի ցանկացած պահի։ Անհանգստության պատճառ չպետք է լինի։ Սա լավ է: Երեխան արդեն ֆիզիկապես ձևավորված է և պատրաստ է հայտնվել ձեր առջև։

Հղիության 36-րդ շաբաթում սեքսը կնոջ համար ցանկալի չէ, օրգազմը հանգեցնում է արգանդի տոնուսի բարձրացմանը, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է պատրաստ լինեք ծննդաբերության ցանկացած պահի, նույնիսկ եթե ձեր բժիշկը նախկինում սահմանափակումներ չի դրել: սեքս.

Ստորին մեջքի ցավ հղիության 36 շաբաթում. ի՞նչ անել:

Հղիության 36-րդ շաբաթում մեջքի ստորին հատվածը հաճախ ցավում է, ինչը կարող է լինել և՛ ողնաշարի հիվանդությունների, և՛ կնոջ օրգանիզմի արձագանքը նրանում տեղի ունեցող փոփոխություններին։ Օրգանիզմը պատրաստվում է ծննդաբերությանը` փափկելով հոդերը և պատրաստելով մկանները, որպեսզի երեխան դուրս գա արգանդից:

Հղիության ընթացքում կարևոր է իմանալ ձեր բոլոր հիվանդությունները, որոնք կարող են ազդել ընթացքի վրա: Վերահսկող թերապևտի ժամանակին այցելությունը կարող է թեթևացնել արգանդում երեխայի զարգացման հետ կապված խնդիրները և պաշտպանել կնոջ առողջությունը հղիությանը հաջորդող բացասական հետևանքներից:

Ցավի պատճառները

Ֆիզիոլոգիական տեսանկյունից՝ երեխայի զարգացման գործընթացը և պտղի նկատմամբ կանացի մարմնի արձագանքը, մեջքի ցավը նորմալ երեւույթ է։ Սկսվում է սեռական ապարատի պատրաստումը ծննդաբերության համար - սկսվում է կոնքի հոդերի փափկեցումը նրանց ավելի մեծ շարժունակության և կոնքի ոսկորների ընդլայնման համար:

Կանանց կոնքն ինքնին ավելի գեր և ցածր է, քան տղամարդկանց մոտ, դա գենետիկորեն պայմանավորված է, կոնքը ինքնին ընդլայնվում է սեռական հորմոնների ակտիվ աշխատանքի ընթացքում: Բացի այդ, կանացի կոնքը ունի առաջի սինարթրոզի և իլիոսակրալ հոդերի ավելի մեծ անկյուն, ինչը մարդու էվոլյուցիայի հարմարվողական հետևանքն է:

Նեղ կոնքի դեպքում ցավը կարող է զարգանալ, եթե պտուղը չափազանց մեծ է. Մեջքի ստորին հատվածը նույնպես մեծ ծանրաբեռնվածություն է զգում, ինչը կարող է հանգեցնել կնոջ արմատների տեղակայման անատոմիական հատկանիշների ցավի:

Հորմոնները նույնպես ազդում են մկանների տոնուսի վրա: Տարբեր մկաններ ամրացվում են, որպեսզի ապահովեն բավականաչափ ուժեղ կծկումներ՝ երեխայի պտուղը դուրս մղելու համար: Աճող զանգվածի պատճառով կարող է առաջանալ կոնքի շրջանի և մեջքի ստորին հատվածի զարկերակների և նյարդերի սեղմում։ Սա ապահովում է մեջքի և մկանների սնուցման վատթարացում: Երբեմն այն ցավում է մեջքի ստորին հատվածում հենց հյուսվածքների թթվածնով անբավարար ապահովելու պատճառով։

Բացի այդ, կարելի է առանձնացնել մեջքի ստորին հատվածի հիվանդությունների մի խումբ, որը վերջին շաբաթներին սրվում է հղիության ընթացքում։ Դրանք ներառում են.

• Օստեոխոնդրոզ;
• Գոտկատեղի սկոլիոզ;
• Միջողային ճողվածք նախնական փուլերում.

Օստեոխոնդրոզ

Օստեոխոնդրոզը ողնաշարի շուրջ աճառային հյուսվածքի պաթոլոգիական գոյացում է, որը սեղմում է շրջակա հյուսվածքները, սահմանափակում ողնաշարի ճկունությունը և առաջացնում «լճացման» զգացում մեջքի ստորին հատվածում և ողնաշարի այլ հատվածներում։ Հիվանդությունը ազդում է մոլորակի չափահաս բնակչության գրեթե կեսին:

Այն զարգանում է ոսկրային ձևավորման բնականոն պրոցեսների խախտման պատճառով։ Օստեոխոնդրոզի նախադրյալները ներառում են գիրություն, նստակյաց ապրելակերպ, թերսնուցում և մեջքը հունցող ֆիզիկական վարժությունների բացակայություն: Հղիության դեպքում կնոջ մարմնի քաշը մեծանում է, մինչդեռ ֆիզիկական ակտիվությունը, որն ավելի շատ առկա էր մինչև բեղմնավորումը, զգալիորեն նվազում է։

Հյուսվածքը սկսում է սեղմել շրջակա հյուսվածքները: Առաջին հերթին այն դիպչում է մկաններին, ինչը հաճախ նրանց մասնակի սպազմ է առաջացնում։ Հաջորդը նյարդային մանրաթելերն են, որոնք անցնում են գոտկային և սակրալ պլեքսուսների մակարդակով: Եթե ​​դրանք վնասված են, ցավը կարող է տարածվել դեպի հետույք և ստորին վերջույթներ, ինչը, անշուշտ, նվազեցնում է կյանքի որակը:

Օստեոխոնդրոզը հաճախ ուղեկցվում է օստեոպորոզով՝ դիսպլաստիկ դեգեներատիվ ոսկրային հիվանդությամբ։ Գոտկատեղի ողերը սկսում են կորցնել իրենց կառուցվածքը. ողնաշարի մարմինը դառնում է ավելի փափուկ, ավելի քիչ ունակ դիմակայելու ճնշմանն ու սթրեսին հղիության ընթացքում: Կալցիումը կարող է անցնել աճառային հյուսվածք՝ առաջացնելով օստեոխոնդրոզային ոսկրացում։

Գոտկատեղի սկոլիոզ

Սկոլիոզը ողնաշարի կորություն է նորմալ կառուցվածքից ձախ կամ աջ: Գործընթացները սկսվում են դեռահասության տարիքում՝ ոսկրային հյուսվածքի կառուցվածքում կալցիումի և ֆոսֆորի փոքր քանակի պատճառով ողնաշարի ամենամեծ ճկունության պատճառով: Այս դեպքում վնասվում են շրջակա հյուսվածքները և ողնաշարի կապանային ապարատը՝ կողային կապանները և միջողնային սկավառակը։

Կռությունը կարող է սկսվել ողնաշարի ցանկացած հատվածից, սակայն հենց գոտկատեղն է ամենամեծ վտանգը ներկայացնում մարդկանց համար։ Գոտկատեղի սկոլիոզի առկայությունը կարող է հանգեցնել կրկնակի թեքությունների զարգացմանը հակառակ ուղղությամբ՝ ծածկված հատվածների՝ կրծքային և արգանդի վզիկի մակարդակով:

Հղիության ընթացքում սկոլիոզի խորացված փուլը կարող է սրվել, ինչը կհանգեցնի ուժեղ ցավերի։ Ցավը բուժող դեղերի մեծ մասը հղիության ընթացքում հասանելի չէ կնոջը դեղերի բարձր թունավորության պատճառով. ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը հանգեցնում են ուղեղի խանգարումների, իսկ ստերոիդներն իրենց հերթին խաթարում են երիկամների զարգացումը և երեխայի էնդոկրին համակարգը.

Միջողային ճողվածք

Միջողային սկավառակը կատարում է ցնցումների կլանող ֆունկցիա և թուլացնում է թրթռումները: Այն բաղկացած է երկու մասից՝ միջուկից, որը նաև կոչվում է ամորֆ, և օղակաձև ֆիբրոսուս, որը շրջապատում է այն և տալիս մշտական ​​ձև։ Թելքավոր օղակը առաձգական է, ինչը թույլ է տալիս դիմակայել ողնաշարի մեծ ճնշմանը։

Թելքավոր օղակը կոտրվելիս առաջանում է ճողվածք։ Դուրս են քամվում ամորֆ զանգվածը, որը նման է մեքենայի անիվի ճողվածքի։ Ճողվածքը ճնշում է շրջակա հյուսվածքների, հատկապես հարակից ողնուղեղի և շրջակա ողնաշարի արմատների վրա: Դա ցավ է առաջացնում։

Հղիության պատճառով բուժումը դժվար է։ Հաճախ վիրահատություն է պահանջվում՝ ամրացնելով օղակը, սակայն անզգայացումը տարբերակ չէ, քանի որ այն մեծ վնաս կհասցնի աճող երեխային: Ծանր սեղմման դեպքում հնարավոր է նախածննդյան ծննդաբերություն կեսարյան հատման միջոցով։

Որոշումը կայացնում է խորհուրդը, քանի որ նման ընթացակարգերը կարող են հանգեցնել կնոջ կամ երեխայի մահվան, ուստի կշռվում են օգուտներն ու հնարավոր ռիսկերը: Միայն ավելի մեծ օգուտի դեպքում բժիշկները կարող են վտանգի ենթարկել նման վիրահատությունը, և դրա դիմաց կինը և հարազատները պարտավոր են ստորագրել ռիսկերի մասին տեղեկացնող փաստաթղթեր։

Բուժում

Անհրաժեշտ է բուժել ցավը՝ կախված հիվանդության պատճառներից։ Բժիշկները փորձում են դիմել պահպանողական մեթոդների, որոնք բացառում են հնարավոր վիրաբուժական միջամտությունը։ Այդ մեթոդները ներառում են մերսումներ, շրջափակումներ, դեղորայքային թերապիա, ֆիզիոթերապիա։ Մեթոդներից գրեթե ոչ մեկը հասանելի չէ հղի կանանց օգտագործման համար:

Ճիշտ մերսումը կարող է մեծապես օգնել ողնաշարի և մեջքի ստորին հատվածի բազմաթիվ տրոֆիկ պրոցեսների ժամանակ: Դա անելու համար դուք պետք է ընտրեք ճիշտ տեխնիկա և մերսող թերապևտ: Հաճախ մարդիկ, ովքեր չունեն բավարար որակավորում, առաջարկում են իրենց ծառայությունները և խանգարում են ավիշի և արյան հոսքը մարմնում։

Որպեսզի հղիության ընթացքում երեխայի և մոր առողջությունը գերազանց մնա, արժե կապ հաստատել բարձրագույն բժշկական կրթություն ունեցող բժիշկների և մասնագետների հետ: Մի վստահեք կասկածելի աղբյուրներին, հոմեոպաթիային և ինտերնետին։

Ողնաշարի խնդիրները շատ նենգ են. Մեջքի ցավը հաճախ վկայում է այլ լուրջ մարմնական հիվանդությունների մասին: …

Ինչու՞ է քաշում որովայնի ստորին հատվածը հղիության 36 շաբաթում և ինչ անել:

Երեսունվեցերորդ շաբաթվա գալուստով հղի կանայք կարող են զգալ թափանցիկ կամ կիսաթափանցիկ արտանետում, ծանրություն մեջքի ստորին հատվածում, ինչպես նաև ցավ որովայնում, որոնք ձգող բնույթ ունեն։

ICD-10 կոդը

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների պատճառները

Հղի կանայք պետք է անհապաղ ուշադրություն դարձնեն այն փաստին, որ ձգող բնույթով ցավը, որը կարող է հայտնվել հղիության վերջում, բավականին տարածված երևույթ է։ Այնպես որ, անմիջապես մի անհանգստացեք:

Սա կարող է պայմանավորված լինել արգանդի չափի մեծացմամբ, և դա մեծացնում է ճնշումը ներքին օրգանների վրա, որոնք գտնվում են հարեւանությամբ: Փորը աստիճանաբար մեծանում է, ինչը նշանակում է, որ փոխվում է ծանրության կենտրոնը, ինչպես և կանացի հորմոնների ֆոնը, հոդերը հանգստանում են։ Այս ամենը առաջացնում է տհաճ ձգող ցավ pubis, hips, որովայնի եւ ստորին մեջքի.

Հղիության 35-րդ շաբաթից սկսած՝ կնոջ մոտ կարող է զարգանալ կամ սրվել թութքը, ինչը կարող է նման անհարմարություն առաջացնել։

Երբեմն նման ցավ կարող է առաջանալ այսպես կոչված «մարզական մենամարտերից» հետո։ Այս դեպքում ցավը հանկարծակի է և կարճատև:

Եթե ​​ցավն անընդհատ աճում է կամ ի հայտ են գալիս ուղեկցող այլ ախտանշաններ, լավ է դիմել մանկաբարձ-գինեկոլոգին։

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների ախտանիշները

Ամենատարածված ախտանիշը, որն ի հայտ է գալիս հղի կանանց մոտ հղիության շրջանի վերջում, ցավն է, որը խիստ հիշեցնում է դաշտանից առաջ անհանգստություն: Մի անհանգստացեք այս մասին, եթե ցավը տանելի է, և դուք արյունահոսություն չունեք։ Բանն այն է, որ երեխան մեծանում է, այս ընթացքում նրա գլուխը ցած է, ուստի կնոջ մոտ որովայնի հատվածում կուշտության զգացում է առաջանում։

Երբեմն որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը տարածվում է նաև մեջքի ստորին հատվածի վրա, այն չի անհետանում նույնիսկ պառկած վիճակում քնելուց կամ հանգստանալուց հետո, շարունակվում է մի քանի օր անընդմեջ։ Այս դեպքում ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ դա կարող է վկայել օլիգոհիդրամնիոզի մասին, իսկ հեշտոցային արտանետումների միանալու դեպքում՝ վաղաժամ ծննդաբերություն:

Ցավոտ սենսացիաները կարող են հանկարծակի առաջանալ և նույնքան արագ անցնել, բայց մնալ բավականին տանելի։ Կարող են նաև ցավել մեջքի ստորին հատվածը, կոնքի շրջանը և pubic շրջանը:

Հղիության 36 շաբաթում քաշում է մեջքի ստորին հատվածը և որովայնը

Բացի որովայնի ստորին հատվածից, ցավ կարող է առաջանալ նաև գոտկատեղի հատվածում։ Հղի կնոջ համար այս դեպքում շատ կարևոր է խուճապի չմատնվել, քանի որ նյարդային լարվածությունը կարող է բացասաբար ազդել առողջության վրա։ Նման ցավն անմիջականորեն կապված է կնոջ օրգանիզմում տեղի ունեցող բոլոր փոփոխությունների հետ։ Բացի այդ, նման ցավի ամենատարածված պատճառներից են հետևյալը.

1. Մրսածություն կամ այլ վարակիչ հիվանդություններ. Հատկապես հաճախ ստորին մեջքը ցավում է, եթե այն փչում է:
2. Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները կարող են նման անհանգստություն առաջացնել։
3. Քաշի ավելացման պատճառով մեջքի բեռը մեծանում է։
4. Եթե ​​հղի կինը շատ է քայլում կամ երկար ժամանակ կանգնում է, դա կարող է հանգեցնել ցավի:
5. Եթե ​​նախկինում մեջքի հետ կապված խնդիրներ եք ունեցել, հղիության երեսունվեցերորդ շաբաթից հետո, դրանք կարող են սրվել:

Բարդություններ և հետևանքներ

Երբեմն, որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարող է ավելի լուրջ խնդիրներ առաջացնել: Օրինակ, եթե արգանդը լավ վիճակում է, ինչը անցանկալի է ուշ հղիության համար, քանի որ պտղի թթվածնային քաղց է առաջանում, ինչը կարող է հանգեցնել չծնված երեխայի զարգացման հետաձգմանը:

Արգանդի տոնուսի բարձրացումը կարող է նաև վաղաժամ ծննդաբերության պատճառ դառնալ: Եթե ​​ցավը ուղեկցվում է արյան բծերով, դա կարող է ցույց տալ պլասենցայի ջոկատը, որը կարող է անվտանգ չլինել երեխայի համար:

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների բուժում

Հղիության երեսունհինգերորդ շաբաթից հետո որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, հետևաբար այս պահին հղիության կառավարման համար այն պետք է իրականացվի մանկաբարձ-գինեկոլոգի խիստ հսկողության ներքո: Եթե ​​աճող ցավ եք զգում, ավելի լավ է մի փոքր պառկել և հանգստանալ: Ամենից հաճախ, հանգստանալուց հետո, անհանգստությունը անհետանում է։ Եթե ​​դա ձեզ չի օգնում, դուք պետք է այցելեք ձեր գինեկոլոգին կամ զանգահարեք շտապօգնություն:

Դեղորայք

Հղիության հետագա փուլերում (սկսած 36 շաբաթականից) կնոջն արդեն թույլատրվում է որոշակի դեղամիջոցներ ընդունել։ Որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարելի է թեթևացնել no-shpa-ի օգնությամբ։

No-shpa-ն դեղամիջոց է հակասպազմոդիկների խմբից, որը հիմնված է դրոտավերինի հիդրոքլորիդի ակտիվ բաղադրիչի վրա: Արգելվում է ընդունել լյարդի, սրտի անբավարարության, երիկամների ծանր անբավարարության, լակտոզայի անհանդուրժողականության, դեղամիջոցի բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականության հետ:

Վերցրեք դեղը 2-3 անգամ 24 ժամվա ընթացքում: Միաժամանակ դուք կարող եք խմել ոչ ավելի, քան 80 մգ դեղամիջոց: Կարող է առաջացնել սրտխփոց, գլխացավ, սրտխառնոց, անքնություն, փորկապություն, ալերգիկ ռեակցիաներ:

Կանխարգելում

Որպես կանոն, որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավերը բոլոր հղիների մոտ ի հայտ են գալիս կիսամյակի վերջում։ Սա նշանակում է, որ ծնունդը շուտով կսկսվի։ Հետեւաբար, դուք չպետք է վախենաք նման պետությունից: Ցավը նվազեցնելու համար կարող եք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ։ Սովորաբար կանայք հատուկ թեթեւ ֆիզիկական վարժություններ են անում, ճիշտ սնվում, քայլում կամ գինեկոլոգի նշանակած դեղեր են ընդունում։

Կանխատեսում

Շատ դեպքերում կանխատեսումը բարենպաստ է, քանի որ ձգող ցավերն առաջանում են արգանդի և պտղի զարգացման ավելացման պատճառով։ Բայց, այնուամենայնիվ, պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ՝ բացառելու վաղ ծննդաբերության հնարավորությունը։

Բժշկական փորձագետ խմբագիր

Պորտնով Ալեքսեյ Ալեքսանդրովիչ

Կրթություն:Կիևի ազգային բժշկական համալսարան. Ա.Ա. Բոգոմոլեց, մասնագիտություն՝ «Բժշկություն».

Կիսվեք սոցիալական ցանցերում

Պորտալ մարդու և նրա առողջ կյանքի մասին iLive.

ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. ԻՆՔՆԱԲԺՇԿՈՒԹՅՈՒՆԸ ԿԱՐՈՂ Է ՎՆԱՍՏԱԼ ՁԵՐ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ!

Անպայման խորհրդակցեք որակավորված մասնագետի հետ՝ ձեր առողջությանը չվնասելու համար։

36 շաբաթական հղիություն (բոլոր հետաքրքրվածների համար)

Արգանդի հատակը պտույտից բարձրանում է արդեն 15 սանտիմետրով, հղիության 36-րդ շաբաթը դեռ չի թեթևացրել ձեր վիճակը՝ ձեր ստամոքսը քաշվում է, դեռ դժվար է շնչել, դեռ անհարմար է շարժվել։ Դուք հոգնել եք, բայց այդքան շուտ կկայանա այդքան սպասված հանդիպումը։

Հղիության 36-րդ շաբաթն այն ժամանակն է, երբ հիվանդանոց տանող պայուսակները գրեթե լեփ-լեցուն են։ Մոռացե՞լ եք մանկական հագուստի մասին։ Եթե ​​հղիության 36-րդ շաբաթը ձեզ բերի ֆորում, այնտեղ բոլորը միաձայն կասեն՝ ուշադրություն մի դարձրեք նախապաշարմունքներին, որոնք արգելում են երեխայի համար օժիտ գնել մինչև ծննդաբերությունը։ Նախ՝ երեխայի հագուստը օգտակար կլինի ծնվելուց անմիջապես հետո, և երկրորդ՝ ձեր մտքի խաղաղության համար ավելի լավ է ամեն ինչ ինքներդ և նախօրոք հոգ տանեք, քան այդ ժամանակ ամուսինս կամ ծնողներս վազվզեն խանութներով։ շտապեք՝ գնելով ամեն ինչ անխտիր։

Հղիության 36-րդ շաբաթը նշանավորվեց ձեր քաշի մոտ 13 կիլոգրամով ավելացմամբ։

Երբ հղիության տարիքը 36 շաբաթական է, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս ճանապարհորդել՝ երեխայի կյանքն ու առողջությունը վտանգելու համար: Իսկ ձեր բժիշկը հեռու կլինի, եթե հանկարծ որոշեք վաղաժամ ծննդաբերել:

Ի դեպ, 36 շաբաթական հղիության ընթացքում առանց բժշկի գրավոր համաձայնության թույլ չեն տա թռչել ինքնաթիռով։ Եվ դա դժվար կլինի ստանալ: Ի վերջո, վաղաժամ ծնունդը հավանական է: Պարզապես պատկերացրեք՝ բարձրությունը, մոտակայքում որակյալ օգնության բացակայությունը սարսափելի է: Այնուամենայնիվ, թույլատրվում են կարճատև ճանապարհորդություններ մեքենայով: Եթե ​​դուք ստիպված եք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ճանապարհին, դուք պետք է հաճախակի կանգառներ կատարեք և տաքացնեք:

Եվ մի փորձեք նստել ղեկին, որպեսզի ծննդաբերության ժամանակ ինքնուրույն հասնեք հիվանդանոց:

36 շաբաթական հղիության երեխան կշռում է մոտավորապես 2,6 կիլոգրամ: Հղիության 36 շաբաթը կարող է ցույց տալ իսկական հրեշտակի լուսանկար՝ հարթ դեմք, հաստլիկ այտեր: Ձեր երեխան անընդհատ մարզվում է. այժմ նա հաճախ է ծծում իր մատները բռնակներին կամ նույնիսկ ոտքերին: Այսպիսով, նա պատրաստվում է իսկական «ճաշի»՝ մայրիկի կրծքերը ծծելու: Երեխայի գանգուղեղային ոսկորները դեռ միասին չեն աճել, դրանք բավականին փափուկ են։ Դրա շնորհիվ նա կկարողանա հաջողությամբ անցնել ծննդաբերական ջրանցքը, երեխայի լյարդն արդեն սկսել է երկաթ արտադրել, ծնվելուց հետո դա կօգնի արյունաստեղծմանը։ Հղիության 36 շաբաթ և մնացած բոլորը մինչև ծննդաբերությունը՝ այն ժամանակը, որը երեխան օգտագործում է լավանալու համար: Նա լավ է ուտում, որպեսզի ծնվելուց առաջ ուժ հավաքի։

Հղիության 36-րդ շաբաթն արդեն իսկ ճշգրիտ որոշում է երեխայի դիրքը ձեր որովայնում: Իդեալում, այն պետք է գլխիվայր լինի: Եթե ​​դիրքը կոնքային է, ապա դուք դեռ կարող եք փորձել փոխել այն, եթե հղիության վերջին երկու ամիսների ընթացքում կատարեք հատուկ վարժություններ։ Մանկաբարձուհին կամ բժիշկը կարող են պարզել, թե ինչ դիրքով է ձեր երեխան պատրաստվում աշխարհ դուրս գալ: Ձեր որովայնը զոնդավորելով՝ նրանք որոշում են, թե որտեղ է գտնվում երեխայի մարմնի այս կամ այն ​​հատվածը։

Հղիության 36-րդ շաբաթ. պլասենտան ավելի քիչ է աշխատում, երեխան սկսում է սննդանյութերի պակաս, նա արտազատում է այսպես կոչված սթրեսի հորմոնը, իսկ ապագա մայրը բավականին կանոնավոր արգանդի կծկում է ունենում:

Այդ իսկ պատճառով հղիության 36 շաբաթականում ստամոքսը հաճախ ցավում է։ Կոնքի ցավն արդեն ուժեղացել է, ոսկորներն այնտեղ ձգվել են։ Արգանդի ծանրությունից ծանրության կենտրոնի տեղաշարժը կարող է նաև մեջքի ցավի պատճառ դառնալ:

Հղիության 36-րդ շաբաթը կարող է առաջացնել լորձաթաղանթային արտանետում՝ այսպես կոչված լորձաթաղանթը, որը նախկինում եղել է արգանդի վզիկի ջրանցքում, կսկսի հեռանալ: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում ծննդաբերությունից երկու շաբաթ առաջ։ Այսպիսով, ձեր մարմինը պատրաստ է ծննդաբերության: Եթե ​​խցանը հեռացել է, դա չի նշանակում, որ դուք անմիջապես պետք է վազեք բժշկի մոտ։ 36 շաբաթական հղիության դեպքում ջերմաստիճանի բարձրացումը կարող է վկայել նաև ծննդաբերության մոտենալու մասին։

Հղիության 36 շաբաթը պարզապես պարտավոր է մնալ լուսանկարում։ Ի վերջո, ծննդյան պահն արդեն այնքան մոտ է։ Եվս մի քանի շաբաթ, և դուք կփոխվեք։ Եվ փոքրիկի հետ հանդիպելուց առաջ այս վերջին շաբաթների հիշողությունը միշտ ձեզ հետ կլինի:

P.S. Վաղը ֆոտոշարք եմ ծրագրում

և այսօր իմ 36-րդ շաբաթն է սկսվել, բայց ահա թե քանի շաբաթ է դա ցույց տալիս

հենց. Պետք է նկարել

Շնորհակալություն, շատ օգտակար տեղեկատվություն)))

Երեխայի լյարդը արտադրում է երկաթ։ Կարծես գլուխդ խփեցիր։

Մայրիկը բաց չի թողնի

կանայք baby.ru-ում

Մեր հղիության օրացույցը ձեզ բացահայտում է հղիության բոլոր փուլերի առանձնահատկությունները՝ ձեր կյանքի անսովոր կարևոր, հետաքրքիր և նոր շրջանը:

Մենք ձեզ կասենք, թե ինչ կլինի ձեր և ձեր ապագա երեխայի հետ քառասուն շաբաթվա ընթացքում:

Երեխա ունենալու բնական ցիկլի վերջին եռամսյակը համարվում է ամենադժվարներից մեկը՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ հոգե-հուզական առումով: 36-րդ մանկաբարձական շաբաթը սովորաբար բնութագրվում է բացասական սենսացիաներով, որոնք կապված են պտղի աճի և ներքին օրգանների վրա նրա ճնշման հետ:

Պտուղը լրիվ ծնունդ է համարվում 36-րդ շաբաթվա ավարտից հետո, սակայն արդեն այս շրջանում աղջիկների մոտ մեծ շրթունքները փակում են մանրերը, իսկ տղաների մոտ՝ ամորձիներ։ Այս պահին գործնականում ձևավորվում է ծծելու և կուլ տալու ռեֆլեքսը, ինչպես նաև շնչառականը։

Սրտամկանի ձևը հնարավորություն է տալիս հստակ լսել պտղի սրտի բաբախյունը, և չնայած այն հանգամանքին, որ շնչառական գործընթացն իրականացվում է պորտալարի միջոցով, այս շաբաթ երեխայի թոքերը նույնպես գործնականում ձևավորվում են: Ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ դուք կարող եք տեսնել, թե արդյոք երեխան ճիշտ դիրք է բռնել՝ գլուխը ցած, թե վտանգի տակ է:

Եթե ​​երեխայի դիրքը արգանդում սխալ է, բժիշկը կարող է երեխային նշանակել հատուկ վարժությունների համալիր՝ նախածննդյան բնական դիրք ընդունելու կամ կեսարյան հատման համար:

Ապագա մոր վիճակը

36-րդ շաբաթն ուղեկցվում է հոգնածության զգացումով, մկանային ջղաձգությամբ, մեջքի ստորին հատվածում այտուցվածությամբ և ուժեղ ծանրությամբ: Դա պայմանավորված է արգանդի անկմամբ, որի ճնշումը մեծացնում է կոնքի ոսկորների հեռավորությունը։ Հորմոնների ակտիվությունը կարող է հանգեցնել մազերի անսպասելի աճի, պտղի սեղմումը կարող է մեծացնել միզելու և դեֆեկացիայի հաճախականությունը: Այս շաբաթը բնութագրվում է ծննդաբերության նախանշանների տեսքով.

• որովայնի պրոլապս;
• նստած դիրքի անհարմարություն;
• մեջքի ցավեր նկարելը;
• քայլվածքի փոփոխություններ՝ կապված ոչ բնորոշ բեռի հետ:

Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը պետք է ուշադիր հետևի իր և պտղի մարմնում տեղի ունեցող փոփոխություններին: Այս շաբաթ անհանգստության պատճառ կարող է լինել ոչ բնորոշ արտանետումների առկայությունը, բարձր ինտենսիվության ցավը, ջերմությունը, որը վկայում է բորբոքային գործընթացի մասին։

Բացասական սենսացիաները, որոնք ուղեկցում են հղիությանը և կապված են երեխայի ինտենսիվ աճի և արգանդի չափի մեծացման հետ, բնութագրվում են ծայրահեղ բազմազանությամբ: Պտղի զարգացման ինտենսիվությունը և նրա շարժողական ակտիվության բարձրացումը գործոններ են, որոնք բնորոշ են այս ժամանակահատվածին:

Այրոց, շնչահեղձություն, փորկապություն, սրտխառնոց և այտուց, այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ եկել է հղիության 36-րդ շաբաթը, մեջքի ստորին հատվածը ցավում է, ամենից հաճախ այդ պատճառով: Ծննդաբերության մեջ գտնվող ապագա կնոջ քաշը բացատրվում է ոչ միայն նրանով, որ նա ինքն է գիրացել, այլև պտղի չափսով, որն արդեն համարվում է լիարժեք և, սովորաբար, մի փոքր չի հասնում 3 կգ-ի:

Մեջքի ցավի պատճառները

Ժամանակակից բժշկությունը բացահայտում է հղիության 36 շաբաթականում գոտկատեղի ցավի 2 հիմնական պատճառ՝ հորմոնների ազդեցության տակ մեջքի օստեոարտիկուլյար համալիրի փափկեցում (ծննդաբերության գործընթացը հեշտացնելու համար) և իջնող արգանդում զգալիորեն մեծացած պտղի ճնշումը:

Էստրոգենի մակարդակի բարձրացումը մեծացնում է միզակապությունը, իսկ որոշ դեպքերում՝ բարակ կղանքը: Ոտքին ցավ տալը ցույց է տալիս անբավարար շարժիչ ակտիվություն և մարմնում կալցիումի ուղեկցող պակաս:

Հղիության այս շրջանում մեծ նշանակություն ունի հավասարակշռված սննդակարգը և ողջամիտ հանգստի համադրումը ֆիզիկական ակտիվության հետ, որը չպետք է վնասի պտղի վիճակին։ Թթվածնային քաղցը և էական սննդանյութերի բացակայությունը կարող են լրացուցիչ բացասական սենսացիաներ առաջացնել:

Այն քաշում է մեջքի ստորին հատվածը հղիության 36-րդ շաբաթում և երեխայի շարժիչային ակտիվության և պտղի ծանրության պատճառով, ինչը մեծացնում է ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը: Մեջքը լրացուցիչ անհանգստություն է զգում՝ կապված արգանդի ավելացման հետ կապված ծանրության կենտրոնի տեղաշարժի և ներքին օրգանների վրա այն սեղմելու հետ:

Հատուկ հորմոնների արտադրությունը և էնդոկրին համակարգի ինտենսիվ գործունեությունը ուղղված են հոդերի և կապանների առաձգականության ձևավորմանը, որն անհրաժեշտ է ծննդաբերության գործընթացի անցման համար: Մեջքը կարող է և, ամենայն հավանականությամբ, ցավում է վերջին ֆիզիոլոգիական եռամսյակում: Բայց, այնուամենայնիվ, այս գործընթացում ցանկացած շեղում պահանջում է անհապաղ արձագանք:

Ի՞նչ անել, երբ մեջքդ ցավում է.

Բնական ցավի ախտանիշը նվազեցնելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը պրոֆիլակտիկ օրթեզավորումն է։ Նախածննդյան վիրակապ կրելը զգալիորեն նվազեցնում է բացասական սենսացիաները և հավասարաչափ բաշխում ծանրության կենտրոնի տեղաշարժի պատճառով առաջացած բեռը։ Օրթետիկան օգնում է նաև նվազեցնել որովայնի առաջային պատի ձգումը, ինչը նվազագույնի է հասցնում ծննդաբերությունից հետո մնացած որովայնը։

Հետագա ժամանակահատվածում բնական ցավի դեպքում դուք, անշուշտ, պետք է.

• դրսում քայլել;
• այլընտրանքային զբոսանքներ հանգստի հետ;
• կրել բժշկական վիրակապ;
• ընտրել ճիշտ օրթոպեդիկ ներքնակ գիշերային քնելու համար;
• բարձրացնել և հավասարակշռել հանքանյութերի և վիտամինների ընդունումը.

Որոշ դեպքերում դուք կարող եք կիրառել թեթև տաքացնող մերսում մեջքի և ուսի գոտում, որն ուղղված է մկանային սպազմից ազատվելու համար, որն ուղեկցում է ավելացված բեռը:

Էլ ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնեմ հղիության վերջում:

Մարմնի վիճակի մանրակրկիտ մոնիտորինգը կօգնի խուսափել հնարավոր բարդություններից . Այս ժամանակահատվածում ի հայտ եկած արտանետումները կարող են ցույց տալ և՛ ֆարինգիալ լորձից արտազատման նորմալ, երկարատև գործընթաց, և՛ վաղ ծննդաբերության ազդարար դառնալ: Ամեն դեպքում, եթե արտանետում է տեղի ունենում, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Անբնութագրական գույնը և հետևողականությունը կամ ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը պահանջում են անհապաղ բժշկական օգնություն:

Երրորդ եռամսյակում որովայնի ստորին հատվածում ոչ բնորոշ ցավերի ի հայտ գալով կամ մի քանի վայրերում միաժամանակ տեղայնացված ախտանիշներով, ինչը չի կարելի բացատրել հղիության բնական ընթացքով, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։

Երեխայի ակտիվությունը պետք է մշտական ​​մոնիտորինգի առարկա լինի և դրա նվազումը նաև գինեկոլոգի հետ խորհրդակցելու պատճառ է։

Երեսունվեցերորդ շաբաթվա գալուստով հղի կանայք կարող են զգալ թափանցիկ կամ կիսաթափանցիկ արտանետում, ծանրություն մեջքի ստորին հատվածում, ինչպես նաև ցավ որովայնում, որոնք ձգող բնույթ ունեն։

ICD-10 կոդը

R10 Ցավ որովայնի և կոնքի շրջանում

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների պատճառները

Հղի կանայք պետք է անհապաղ ուշադրություն դարձնեն այն փաստին, որ ձգող բնույթով ցավը, որը կարող է հայտնվել հղիության վերջում, բավականին տարածված երևույթ է։ Այնպես որ, անմիջապես մի անհանգստացեք:

Սա կարող է պայմանավորված լինել արգանդի չափի մեծացմամբ, և դա մեծացնում է ճնշումը ներքին օրգանների վրա, որոնք գտնվում են հարեւանությամբ: Փորը աստիճանաբար մեծանում է, ինչը նշանակում է, որ փոխվում է ծանրության կենտրոնը, ինչպես և կանացի հորմոնների ֆոնը, հոդերը հանգստանում են։ Այս ամենը առաջացնում է տհաճ ձգող ցավ pubis, hips, որովայնի եւ ստորին մեջքի.

Հղիության 35-րդ շաբաթից սկսած՝ կնոջ մոտ կարող է զարգանալ կամ սրվել թութքը, ինչը կարող է նման անհարմարություն առաջացնել։

Երբեմն նման ցավ կարող է առաջանալ այսպես կոչված «մարզական մենամարտերից» հետո։ Այս դեպքում ցավը հանկարծակի է և կարճատև:

Եթե ​​ցավն անընդհատ աճում է կամ ի հայտ են գալիս ուղեկցող այլ ախտանշաններ, լավ է դիմել մանկաբարձ-գինեկոլոգին։

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների ախտանիշները

Ամենատարածված ախտանիշը, որն ի հայտ է գալիս հղի կանանց մոտ հղիության շրջանի վերջում, ցավն է, որը խիստ հիշեցնում է դաշտանից առաջ անհանգստություն: Մի անհանգստացեք այս մասին, եթե ցավը տանելի է, և դուք արյունահոսություն չունեք։ Բանն այն է, որ երեխան մեծանում է, այս ընթացքում նրա գլուխը ցած է, ուստի կնոջ մոտ որովայնի հատվածում կուշտության զգացում է առաջանում։

Երբեմն որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը տարածվում է նաև մեջքի ստորին հատվածի վրա, այն չի անհետանում նույնիսկ պառկած վիճակում քնելուց կամ հանգստանալուց հետո, շարունակվում է մի քանի օր անընդմեջ։ Այս դեպքում ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ դա կարող է վկայել օլիգոհիդրամնիոզի մասին, իսկ հեշտոցային արտանետումների միանալու դեպքում՝ վաղաժամ ծննդաբերություն:

Ցավոտ սենսացիաները կարող են հանկարծակի առաջանալ և նույնքան արագ անցնել, բայց մնալ բավականին տանելի։ Կարող են նաև ցավել մեջքի ստորին հատվածը, կոնքի շրջանը և pubic շրջանը:

Հղիության 36 շաբաթում քաշում է մեջքի ստորին հատվածը և որովայնը

Բացի որովայնի ստորին հատվածից, ցավ կարող է առաջանալ նաև գոտկատեղի հատվածում։ Հղի կնոջ համար այս դեպքում շատ կարևոր է խուճապի չմատնվել, քանի որ նյարդային լարվածությունը կարող է բացասաբար ազդել առողջության վրա։ Նման ցավն անմիջականորեն կապված է կնոջ օրգանիզմում տեղի ունեցող բոլոր փոփոխությունների հետ։ Բացի այդ, նման ցավի ամենատարածված պատճառներից են հետևյալը.

1. Մրսածություն կամ այլ վարակիչ հիվանդություններ. Հատկապես հաճախ ստորին մեջքը ցավում է, եթե այն փչում է:
2. Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները կարող են նման անհանգստություն առաջացնել։
3. Քաշի ավելացման պատճառով մեջքի բեռը մեծանում է։
4. Եթե ​​հղի կինը շատ է քայլում կամ երկար ժամանակ կանգնում է, դա կարող է հանգեցնել ցավի:
5. Եթե ​​նախկինում մեջքի հետ կապված խնդիրներ եք ունեցել, հղիության երեսունվեցերորդ շաբաթից հետո, դրանք կարող են սրվել:

Բարդություններ և հետևանքներ

Երբեմն, որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարող է ավելի լուրջ խնդիրներ առաջացնել: Օրինակ, եթե արգանդը լավ վիճակում է, ինչը անցանկալի է ուշ հղիության համար, քանի որ պտղի թթվածնային քաղց է առաջանում, ինչը կարող է հանգեցնել չծնված երեխայի զարգացման հետաձգմանը:

Արգանդի տոնուսի բարձրացումը կարող է նաև վաղաժամ ծննդաբերության պատճառ դառնալ: Եթե ​​ցավը ուղեկցվում է արյան բծերով, դա կարող է ցույց տալ պլասենցայի ջոկատը, որը կարող է անվտանգ չլինել երեխայի համար:

Հղիության 36 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող սենսացիաների բուժում

Հղիության երեսունհինգերորդ շաբաթից հետո որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, հետևաբար այս պահին հղիության կառավարման համար այն պետք է իրականացվի մանկաբարձ-գինեկոլոգի խիստ հսկողության ներքո: Եթե ​​աճող ցավ եք զգում, ավելի լավ է մի փոքր պառկել և հանգստանալ: Ամենից հաճախ, հանգստանալուց հետո, անհանգստությունը անհետանում է։ Եթե ​​դա ձեզ չի օգնում, դուք պետք է այցելեք ձեր գինեկոլոգին կամ զանգահարեք շտապօգնություն:

Դեղորայք

Հղիության հետագա փուլերում (սկսած 36 շաբաթականից) կնոջն արդեն թույլատրվում է որոշակի դեղամիջոցներ ընդունել։ Որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավը կարելի է թեթևացնել no-shpa-ի օգնությամբ։

No-shpa-ն դեղամիջոց է հակասպազմոդիկների խմբից, որը հիմնված է դրոտավերինի հիդրոքլորիդի ակտիվ բաղադրիչի վրա: Արգելվում է ընդունել լյարդի, սրտի անբավարարության, երիկամների ծանր անբավարարության, լակտոզայի անհանդուրժողականության, դեղամիջոցի բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականության հետ:

Ձեր երեխան գրեթե պատրաստ է ծննդյան. թոքերը հասունացել են, սիրտն ու երիկամներն աշխատում են, բոլոր օրգաններն ու համակարգերը գործում են, սեռական օրգանները հասունացել են։ Բայց արտաարգանդային կյանքին պատրաստվելու գործընթացը չի դադարում։ Լյարդը դեռևս կուտակում է երկաթը, որն անհրաժեշտ է երեխայի կյանքի առաջին տարում արյունաստեղծման համար, շարունակում են բարելավվել իմունային, էնդոկրին, նյարդային և ջերմակարգավորման համակարգերը։ Երեխան չի դադարում պատրաստվել շնչառությանը և կուրծքը ծծելուն. նա կուլ է տալիս և դուրս թքում ամնիոտիկ հեղուկը, ակտիվորեն ծծում է իր մատները, այդ թվում՝ ոտքերին:

Պտուղը հղիության 36 շաբաթում` շարժումներ, զարգացում, քաշ և չափ

Թվում է, թե որովայնի ամբողջ տարածությունն արդեն վերցված է, և աճելու այլ տեղ չկա, բայց պտղի հասակն ու քաշը շարունակում են աճել։ 36-րդ շաբաթում երեխան ձգվել է մինչև 47 սմ և, հնարավոր է, նույնիսկ ավելին, մարմնի քաշը կարող է գերազանցել 2600 գ-ը: Նրա այտերը և ուսերը կլորացված են, առաջացել է ենթամաշկային հյուսվածք, առաջացել է ճարպ:

Իհարկե, նման հերոսը արագացնելու տեղ չունի, բայց նա շարունակում է ցատկել ու չի դադարում շարժվել։ Լսեք նրանց, նրանք ձեզ շատ բան կարող են պատմել: Այսպիսով, չափից ավելի ակտիվությունը, որը նույնիսկ երբեմն ցավոտ է մոր համար, կպատմի փոքրիկի անհարմարությունների մասին թթվածնի անբավարար մատակարարման կամ մոր համար անհարմար դիրքի մասին։ Անգամ մի քանի ժամ երեխայի շարժումների բացակայությունը նույնպես տագնապի ազդանշան է, որի առկայության դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։

Միջին հաշվով, հղիության 36-րդ շաբաթում դիմակն իրեն զգացնել է տալիս մոտ 1 անգամ 10-15 րոպեում։ 12 ժամվա ընթացքում երեխան արձագանքում է առնվազն 10 անգամ: Երեխայի հրումներն ու շարժումները շատ լավ են զգացվում, բայց հղիության ավարտին, երբ երեխան էլ ավելի մեծանա և դիրք բռնի փորից «սկսելուց» առաջ, շոշափելի և աննկատ շարժումների թիվը երկու անգամ կկրճատվի։

Երեխան արդեն այնպիսին է, ինչպիսին դուք տեսնում եք նրան առաջին անգամ, բայց գանգի ոսկորները մնում են բավականին փափուկ, ճկուն և ճկուն. սա անհրաժեշտ է այս աշխարհ տանող ճանապարհին խոչընդոտները հաղթահարելու և նեղ ծննդյան ջրանցքով անցումը հեշտացնելու համար: Ծննդաբերության ժամանակ երեխայի գլուխը կարող է նույնիսկ դեֆորմացվել՝ ուղեղը վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Բնությունը անգերազանցելի է իր իմաստությամբ:

Ապագա մայրիկ

Նա նույնիսկ մտածում է ապագա մոր մասին։ Իսկ ձեր անքուն գիշերներն այժմ օրգանիզմը նախապատրաստում են ծննդաբերությունից հետո գիշերային ռեժիմին. երեխան մեծ ուշադրություն կպահանջի: Սակայն դա չի նշանակում, որ քնել պետք չէ։ Գտեք գիշերային հանգստության ձեր բանաձևը: Գիշերը ավելի քիչ հեղուկ խմեք, երաժշտություն լսեք, խնդրեք ձեր ամուսնուն դա անել, ամբողջ օրը մի պառկեք բազմոցին, որպեսզի հետո անկողնում տեղ չգտնեք։

Եղեք զգույշ և շրջահայաց ողջ օրվա ընթացքում։ Հանկարծակի շարժումներ մի արեք, մի՛ քայլեք կամ շատ կանգնեք, վերահսկեք ձեր կեցվածքը՝ հետ կռանալով, ավելացնում եք ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը, առաջ՝ դուք ստեղծում եք վայր ընկնելու վտանգ՝ տեղաշարժված ծանրության կենտրոնի պատճառով:

Բոլոր տհաճ ախտանիշներն այս պահին կարող են էլ ավելի ուժեղանալ։ Արգանդի ճնշման տակ միզապարկն ու աղիքներն ավելի ակտիվ են աշխատում՝ ձեզ ավելի հաճախ զուգարան տանելով, քան դա ձեզ դուր է գալիս։ Ոտքերդ կարող են ավելի ու ավելի ուռչել. համոզվեք, որ դրանք օրական մի քանի անգամ բարձրացրե՛ք բլուր: Երբեմն կարող եք նույնիսկ զգալ, որ շնչահեղձ եք լինում՝ նստեք չորս ոտքի վրա, խորը շունչ քաշեք և արտաշնչեք: Սակայն հղիության 36-րդ շաբաթից որովայնը կարող է աստիճանաբար իջնել՝ օդ բացելով դեպի թոքերը։ Չնայած որոշ մայրեր տառապում են շնչառությունից մինչև հղիության վերջին օրը: Եթե ​​երեխան ճիշտ դիրք է վերցրել գլուխը ցած, հագեք այն: Ծննդաբերությունից հետո նա նույնպես ձեզ շատ կօգնի, այնպես որ անմիջապես նրան ձեզ հետ տարեք հիվանդանոց։

Ցավ հղիության 36 շաբաթում

Վիրակապն անհրաժեշտ է նաև, որպեսզի գոնե ինչ-որ չափով թեթևացնի, իսկ լավագույն դեպքում՝ ամբողջությամբ նվազագույնի հասցնի մեջքի և մեջքի ցավը, որն այնքան տարածված է հղիության վերջին շաբաթներին։ Խուսափեք երկար կանգնելուց, ավելի հաճախ թեթևացրեք ձեր մեջքը, մի թեքեք կամ շրջեք ձեր մարմինը՝ ցավը նվազագույնի հասցնելու համար:

Պատրաստ եղեք նրան, որ այժմ կոնքի շրջանի, ազդրերի, pubis-ի ցավերն իրենց ավելի ուժեղ կզգան։ Օրգանիզմն ավարտում է ծննդաբերության մեկնարկի վերջին նախապատրաստական ​​աշխատանքները. այս փուլում նա սովորականից ավելի մեծ քանակությամբ ռելաքսին հորմոն է արտադրում։ Ռելաքսինի ազդեցության տակ հոդերը փափկվում և թուլանում են, կոնքի ոսկորները կամաց-կամաց շեղվում են, ինչը կհեշտացնի երեխայի ճանապարհորդությունը ծննդյան ջրանցքով: Դե, հիմա ռելաքսինի նման գործողությունը ձեզ որոշակի անհարմարություններ է պատճառում։

Եթե ​​հղիության ընթացքում թութք է առաջանում, ապա ձեզ երաշխավորված է անուսի ցավը: Դուք չպետք է ամաչեք այս զգայուն խնդրից՝ տեղեկացրեք ձեր բժշկին հիվանդության մասին, խորհրդակցեք հետագա գործողությունների մասին և փորձեք բուժել թութքը։

Վերլուծեք ցավի բնույթը, որն առաջանում է մեջքի ստորին հատվածում: Այսպիսով, մեջքի ստորին հատվածը այժմ իսկապես կարող է ցավել շատ տարածված պատճառով՝ դրա վրա ավելի մեծ ծանրաբեռնվածության պատճառով: Բայց, միևնույն ժամանակ, գոտկատեղի ցավը կարող է վկայել նաև արգանդի հիպերտոնիկության և վաղաժամ ծննդաբերության վտանգի մասին: Արգանդի հիպերտոնիկությամբ, մեջքի ստորին հատվածի ցավը ձգվում է, անցնում է որովայնի մեջ: Եթե ​​դուք զգում եք ձգվող ցավեր մեջքի ստորին հատվածում և որովայնում, պարբերաբար զգում եք, որ ստամոքսը վերածվում է քարի, անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին այս ախտանիշների մասին:

Նույնիսկ եթե մինչ այս պահը ձեզ առանձնապես չի անհանգստացրել այտուցը, հղիության 36-րդ շաբաթում դուք անպայման կզգաք այտուցը ամբողջությամբ: Բայց այստեղ մի կորցրեք զգոնությունը. ուժեղ այտուցը կարող է վկայել հղիության երկրորդ կեսի ծանր բարդության՝ պրեէկլամպսիայի զարգացման մասին: Բացի ծանր այտուցներից, պրեէկլամպսիայի նշաններն են արյան բարձր ճնշումը և մեզի մեջ սպիտակուցի առկայությունը:

Փորը հղիության 36 շաբաթում. քաշում է, ցավում է, ընկնում

Վերևում մենք արդեն նշեցինք, որ ձգվող ստամոքսը զուգակցված մեջքի ձգվող հատվածի հետ արգանդի տոնուսի բարձրացման նշան է։ Նախքան բժշկի մոտ գնալը, նկատելով նման նշաններ, վերցրեք No-shpa-ն և պառկեք անկողնում։ No-shpa-ն պետք է թեթևացնի սպազմերը և հանգստացնի արգանդը՝ օգնելով նվազեցնել վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը:

Որովայնի ցավը կարող է առաջանալ նաև մարսողական համակարգի աշխատանքի խանգարումից: Երկար հղիությունը, մոր մարմնի փոփոխությունները, որոնք կապված են արգանդի անընդհատ աճի հետ, հավանաբար մեկ անգամ չէ, որ կնոջը անակնկալներ են մատուցել ստամոքսի և աղիների խանգարումների տեսքով. փորկապությունը, փորկապությունը մայրիկի համար սովորական բան են դարձել:

Հղիության 36-րդ շաբաթում ստամոքսի հետ մեկ այլ փոփոխություն կարող է շատ լավ տեղի ունենալ. հաճախ այդ ժամանակ թվում է, թե այն խորտակվում է: Այսպիսով, ինչ-որ պահի հղին այնպիսի զգացողություն է ունենում, կարծես իր ստամոքսը իսկապես խորտակվել է, նրա համար ավելի հեշտ ու ազատ է դարձել շնչելը։ Սա արգանդում փշրանքների իջնելու հետևանք է՝ այն սեղմվում է կոնքի հատակին՝ պատրաստվելով անցնելու ծննդյան ջրանցքով։ Որովայնի իջեցման հետ կապված է նաև ներքին օրգանների վրա արգանդի ճնշման նվազումը. մայրիկը ավելի հեշտ է շնչում, նրա տանջող այրոցը անհետանում է: Բայց, իջնելով, արգանդը այժմ ճնշում է միզապարկի վրա, որն ուղեկցվում է միզարձակման ավելացմամբ։

Ծննդաբերություն 36 շաբաթական հղիության ընթացքում

Նույնիսկ եթե որովայնի իջեցումը տեղի է ունեցել, դա չի նշանակում, որ դուք կծննդաբերեք առաջին մի քանի ժամվա ընթացքում. որովայնի իջեցումից հետո մայրիկը կարող է անցնել ևս 1-2 շաբաթ առաջ ծննդաբերության սկսվելուց: Ավելին, 36-րդ շաբաթից սկսած պետք է պատրաստ լինել նրան, որ երեխային ցանկացած պահի կխնդրեն դուրս գալ։ Եվ դուք չպետք է վախենաք, եթե դա տեղի ունենա. 36 շաբաթականում ծննդաբերությունը շատ դեպքերում անվտանգ է, և այս պահին ծնված երեխաները կենսունակ են, նրանց մարմինները պատրաստ են ինքնուրույն գործելու:

Եվ այնուամենայնիվ, մի՛ դադարեք հոգ տանել ձեր մասին. ամեն դեպքում, ավելի լավ է, եթե հղիությունը դեռ լիարժեք լինի: Հիմա ամեն շաբաթ գնում եք գինեկոլոգի մոտ՝ ծննդաբերության ժամանակը մոտենում է։ Այնուամենայնիվ, ծննդաբերությունը դեռ վաղ է և անցանկալի, այնպես որ ձեր գործողություններով ծննդաբերություն մի դրդեք: Սա վերաբերում է նաև. Բայց դուք պետք է պատրաստ լինեք դրանց հիմա, քանի որ իրականում դուք կարող եք սկսել ծննդաբերել ցանկացած օր, հատկապես եթե ունեք: Եվ դուք պետք է պատրաստվեք ոչ միայն ֆիզիկապես՝ այն ամենուր ձեզ հետ տանելով, հավաքելով բոլոր անհրաժեշտ իրերը, գնելով փոքրիկի համար և այլն, այլ նաև հոգեբանորեն։ Որոշ կանանց մոտ առաջանում է ծննդաբերության վախ, դա իզուր է: Ծննդաբերությունը շատ բնական գործընթաց է։ Բոլորը շեշտում են, որ սա աշխատանք է։ Դուք, այնուամենայնիվ, պետք է ավարտեք այն: Բայց եթե պատրաստվես ու ամեն ինչ անես ճիշտ վերաբերմունքով ու գործողություններով, ապա գործը կլինի հեշտ, հաջող ու չի ուշանա։ Հիշեք, որ երեխան ծննդաբերության ժամանակ փորձում է ոչ պակաս, քան ձերը: Նման ընկերությունում դուք անպայման ապահով կծննդաբերեք։

Արտահոսք հղիության 36 շաբաթում

Մի անհանգստացեք արտանետումների քանակի ավելացումից. հղիության 36 շաբաթականում մի փոքր ավելի խիտ, տտիպ արտահոսքը վկայում է լորձաթաղանթի աստիճանական բաժանման մասին, որը ծածկում է արգանդի վզիկը մինչև այս կետը: Խցանափայտը կարող է մաս-մաս պոկվել, որի դեպքում արտահոսքի մեջ կնկատեք թեթև լորձաթաղանթներ։ Այնուամենայնիվ, խցանը կարող է նաև անմիջապես պոկվել. դուք կիմանաք այս մասին՝ հայտնաբերելով լորձաթաղանթ, հնարավոր է՝ արյան շերտերով:

Բայց մի անտեսեք «լիարժեք» բիծը. արյունը, նույնիսկ փոքր քանակությամբ, ռիսկի բարձր աստիճանով ցույց է տալիս պլասենցայի ջոկատը: Սովորաբար պլասենցայի ջոկատը նշանավորվում է ոչ միայն բծերի ի հայտ գալով, այլ նաև որովայնի շրջանում ցավերով։ Նման ախտանիշներով անհապաղ օգնության կանչեք բժիշկներին. պլասենցայի ջոկատն ինքնին վտանգավոր է երեխայի և մոր առողջության և կյանքի համար։

Արգանդի տոնուսի բարձրացման ֆոնի վրա պլասենցայի անջատումը ծանր և առատ արյունահոսության վտանգ է:

Անմիջապես զանգահարեք շտապօգնություն և եթե նկատում եք հեղուկ ջրային արտահոսք։ Դեղնավուն, թափանցիկ կամ կանաչավուն արտահոսք, որը նման է ջրին, իրականում ջուրն է՝ ամնիոտիկ հեղուկը։ Միանգամից դուրս թափվելով՝ ամնիոտիկ հեղուկը նշում է ծննդաբերության սկիզբը։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ամնիոտիկ հեղուկը պարտադիր չէ, որ դուրս է հոսում, ամնիոտիկ հեղուկը կարող է նաև առանձնացվել փոքր քանակությամբ: Դա տեղի է ունենում, եթե մեմբրանների մաշվածություն կամ վնաս կա: Եվ այս դեպքում բժշկի խորհրդատվությունը պարզապես անհրաժեշտ է. թաղանթների ամբողջականության խախտումը երեխային անպաշտպան է թողնում պաթոգեններից, որոնք կարող են ներթափանցել նրան առաջին 24 ժամվա ընթացքում:

Իհարկե, չպետք է անտեսել «գունավոր» և սուր հոտով արտանետումները։ Դեղին, կանաչ, փրփրուն, կաթնաշոռով, փաթիլներով կամ թարախով խառնված արտանետումները ցանկացած սեռական վարակի ակտիվացման նշան են։ Սեռական տրակտում բնորոշ անհանգստությունը նույնպես կպատմի դրա առկայության մասին՝ այրվածք, քոր, արտաքին սեռական օրգանների այտուցվածություն։ Անհրաժեշտ է հաստատել հիվանդության հարուցիչը և բուժել հիվանդությունը, քանի որ, անցնելով ծննդյան ջրանցքով, նորածինը, ամենայն հավանականությամբ, կարող է «բռնել» այն։

ուլտրաձայնային

Հղիության նորմալ ընթացքի մեջ 36 շաբաթականում ուլտրաձայնային հետազոտություն չի պահանջվում. վերջին՝ երրորդ պլանավորված ուլտրաձայնային հետազոտությունն արդեն ավարտված է: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում կարող է լրացուցիչ պահանջվել ուլտրաձայնային հետազոտություն: Նրա օգնությամբ բժիշկը ևս մեկ անգամ կհստակեցնի երեխայի դիրքը արգանդում, կբացառի պորտալարի և պլասենցայի նախածննդյան խճճվածությունը, կգնահատի պլասենցայի հասունության աստիճանը, նրա վիճակը։ Ստացված տվյալները կօգնեն բժշկին, այդ թվում՝ ծննդաբերության եղանակի որոշման հարցում,

Հղիության 36 շաբաթում ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ դուք կարող եք տեսնել, որ երեխայի գլուխն այժմ կլոր է կամ ձվաձեւ: Բայց պատրաստ եղեք, որ ծնվելուց հետո առաջին մի քանի ժամում նորածնի գլուխը փոքր-ինչ դեֆորմացվի՝ ավելի հաճախ այն ունի սրածայր ձև։ Սա ծննդաբերական ջրանցքով փշրանքների անցման հետևանք է՝ երեխայի գանգի ոսկորները փափուկ և շարժուն են, իսկ ծննդյան ջրանցքով անցնելիս՝ գանգի ոսկորները սեղմվում են։ Ըստ այդմ՝ նորածնի գլուխը ծննդաբերությունից հետո որոշ ժամանակ պահպանում է այս ձևը, սակայն հետո ամեն ինչ վերադառնում է նորմալ։

Հատուկ համար-Ելենա Կիչակ