Kako nezaboravno provesti zadnji mjesec ljeta: savjeti za svaki dan.

Govorimo vam kako provesti zadnji dan odmora.

Morate spakirati gomilu stvari i ustati rano ujutro da stignete na avion kući, gdje vas čekaju stotine nepročitanih pisama s posla. Što je bliži kraj godišnjeg odmora, sve češće dolaze takve misli koje mogu pokvariti cijeli dojam putovanja.

Iskusni putnici i turistički menadžeri kažu da se ova gužva prije posla može izbjeći i učiniti posljednji dan odmora uistinu nezaboravnim. Ako uspješno isplanirate završnicu putovanja, tada ćete dugo pamtiti cijelo putovanje sa zadovoljstvom.

Matthew Killingsworth sa Kalifornijskog sveučilišta u Berkeleyu, koji je doktor psihologije i autor je studije o uživanju u putovanjima, savjetuje Wall Street Journal:

“Posvetite zadnji dan svog godišnjeg odmora nečemu novom što će od vas zahtijevati koncentraciju, umjesto da radite ono što ste već radili. Ako mozak nije zauzet ničim, počinjemo razmišljati o budućnosti. Kraj praznika je najbolje vrijeme za to.”

Putnici koji unaprijed planiraju posebno iskustvo na kraju putovanja uživaju čak i u iščekivanju, kaže on. A budući da se zadnji najbolje pamti, cijelo putovanje će ostaviti i jače dojmove. Killingsworth povlači ovu analogiju:

“To je kao kornet sladoleda s čokoladom na dnu. Morate misliti da će kraj vašeg putovanja biti sladak kao i ovaj vrh roga.

Eric Warner, suosnivač Eagle Point Hotel Partners, koji dizajnira i dizajnira hotele i kuće diljem svijeta (Havaji, Kalifornija, New York, itd.), kaže da planira svoj odmor tako da "posljednji dan bude dan novog otkrića.

Prije svakog putovanja - obično četverodnevnog putovanja u neki europski grad - on i njegova supruga detaljno istražuju na internetu i pitaju prijatelje za savjet. Kad tamo, traže pomoć od lokalnog stanovništva - barista u kafiću koji vole, turističkog vodiča u muzeju - pitajući ih kamo idu vikendom.

Na nedavnom putovanju u London, Warner i njegova supruga živjeli su u području Shoreditcha. Međutim, posljednjeg dana godišnjeg odmora otišli su istražiti popularnu tržnicu u Hackneyju. Jeli su okruglice i krafne te posjetili restoran koji je poslužio kao inspiracija za jedan od Warnerovih hotelskih restorana u Portlandu, Oregon. “Nismo uspjeli napraviti sve što smo planirali za taj zadnji dan, pa smo otišli s osjećajem da se moramo vratiti”, kaže Warner. "To je savršen scenarij za završetak godišnjeg odmora."

Voditeljica putovanja Jessica Griskavage iz McCabe World Travela kaže da bi putnici koji se vole držati gustog rasporeda također trebali završiti svoje putovanje na vrhuncu. Bilješka.

Najbolja stvar koju možete učiniti u ovom slučaju, kaže ona, jest rezervirati posebnu večeru, poput prvoklasnog luaua vaše posljednje noći na Havajima. Savjetuje odabir zatvorenih prostora:

“Ne planirajte ništa što ovisi o vremenu. Ako sanjate o ronjenju na nekom posebnom mjestu, nemojte to odlagati do posljednjeg dana."

Također savjetuje da se stol rezervira unaprijed, a ne da se u restoran dolazi nasumično. Prijavite se na let i prijevoz do zračne luke što je prije moguće i nemojte odgađati pakiranje prtljage.

“Ako se možete spakirati dan ili dva prije kraja putovanja, učinite to. Oslobodit ćete se nepotrebnog stresa.

Dane Treadway, voditeljica putovanja u premium turističkoj agenciji Butterfield & Robinson, zadužena je za planiranje odmora za svoje klijente i kaže da je promatranje zalaska sunca često dio plana putovanja posljednjeg dana. Prema njegovim riječima, bogati turisti najradije provode ovaj dan opušteno nakon brojnih izleta u prvim danima godišnjeg odmora.

Primjerice, kada je riječ o biciklizmu u Irskoj, preporučuje izbjegavanje cjelodnevnih izleta. Bolje je odabrati "rutu koja počinje i završava u hotelu, a u sredini svratiti uz rijeku i popiti lokalni koktel."

Ilana Frenkel, bivša kreativna direktorica stranice za uređenje doma One Kings Lane, koja se sada savjetuje za razne brendove, kaže da na kraju svakog godišnjeg izleta u Martha's Vineyard, njeni sinovi, od 8 i 9 godina, skaču u vodu s mosta:

“Gledam ih kako to rade svake godine. Ovo je svojevrsni prijelaz s praznika na radne dane.

Prema njezinim riječima, željela je pronaći nešto što bi djeci pomoglo da zadrže "osjećaj letenja" u sjećanju.

Hajdemo malo maštati. Zamislimo ukratko da ste postali svjesni datuma, dana kada će doći kraj civilizacije, odnosno samog trenutka prije kojeg trebate napustiti grad kako se u njega više nikada ne biste vratili.

Pogledali ste kalendar i razmislili. Ostalo je još samo nekoliko dana do crnog datuma. Već je bilo presedana. Veliki potop opisan u Bibliji. Smrt Pompeja. Legendarna Atlantida.

Nećemo ulaziti u detalje zašto bi se to dogodilo. Možda samo zato što naš svijet tako funkcionira. Što možete učiniti ako se na ovaj dan dogodi svjetska katastrofa. Možda je čovječanstvo konačno iscrpilo ​​kredit povjerenja, Stvoritelj je umoran od gledanja ludorija, koji sebe zamišljaju kao krunu stvaranja, a možda se konačno razočarao u projekt pod nazivom "", odlučio je pokriti ovaj projekt , da bi ga kasnije, nakon što malo očistite planet od tragova ljudskog života, naselili drugim bićima. Inteligentniji, ljubazniji, humaniji i humaniji.

Ne, riječi “humano” i “humano” ne odgovaraju u ovom slučaju, jer ljudi više neće biti. Ili, bit će još vremena, ali vrlo malo. A o nekoj tamo posebnoj nepravdi ne treba ni govoriti. Tijekom svoje relativno kratke povijesti, civilizacija je uništila mnoge vrste živih bića, počevši od mamuta, koje su za meso koristili neandertalci, američkih bizona, koje su već američki Indijanci koristili za meso, pa do quagga zebre, istrijebljene jednostavno radi lijepe kože. Hrpa drugih vrsta gurnuta je na rub izumiranja. Posljedično, postoji čak i određena pravda u činjenici da će i sam osoba podijeliti sudbinu životinja koje je ubio.

Kraj civilizacije

Dakle, dan smaka svijeta unaprijed je određen. Žalbe neće biti prihvaćene. I kome se obratiti? Bogu? Pa on sam sve zna bolje od ikoga, i već je sve odlučio. Nacionalsocijalizam, marksizam, kezijanizam, teorija evolucije, hrpa svakojakih religija, od kojih je svaka spremna proždrijeti jedna drugu, beskrajne priče o smislu života - sve je u peći!

U redu, što ćemo u ovom slučaju? Plakati nad tužnom sudbinom civilizacije? Žaliti se na zlu sudbinu? I, možda, i, sada već postaju nepotrebni? Da, to će se morati učiniti. A na svakome je da odluči kako će to učiniti, tiho, skromno, poput prosjaka koji izlazi iz auta nakon što je prošetao njime ispružene ruke, ili bučno, sa skandalom, konačno zalupivši vratima i zdušno nekome naplativši novčić na Izlaz. Kako kažu, u slobodu, u pampas!

Proždrljivost?

Supermarket je još uvijek otvoren, a novčanice su još uvijek u opticaju. Dakle, možete kupiti hranu i na kraju organizirati malu gozbu za sebe. Kupite i skuhajte nešto što si prije niste mogli priuštiti, a sada ste odlučili probati. Crni i crveni kavijar, škampi, kamenice, dagnje, armenski, dagestanski i francuski konjaci. francuska vina. Ananas, prepelica, lješnjak.

Sjećate se, ako je netko čitao Majakovskog? " Jedite ananas, žvačite tetrijeba, dolazi vam zadnji dan, buržujo". Sada je došao takav dan, pa u ovoj situaciji jednostavno nema smisla štedjeti. Možete jednostavno, kao u novogodišnjoj noći, pripremiti zdjelu salate Olivier, pa sve sami zbrinuti. Kilogram mesa popržite na tavi i sve progutajte u jednom hodu, pijući crno vino i pušeći cigarete. Štetno, zar ne? Ali, ovdje će se svaki liječnik složiti da nema dugog života. Sjećate se kako u šali? „Doktore, hoću li preživjeti? - koja je svrha?

Usput, o hrani. Nemojte žuriti otvarati i jesti gulaš i riblje konzerve. Jednostavno ga ima smisla napustiti u slučaju odlaska iz grada. I kupujte dok su supermarketi još otvoreni. Ako se smak svijeta planira zimi, možete se opskrbiti knedlama i smrznutom ribom. Kako ne biste zeznuli prije nego što naučite kako doći do hrane u uvjetima oživljenog primitivnog komunalnog sustava.

Novac ne miriše

Sada o novčanicama. Budući da državi, pravosuđu i bankarskom sustavu ostaje jako malo vremena za život, trebamo iskoristiti ovaj trenutak. Možete uzeti kredit. Ionako ga ne morate dati. Možete presresti nešto novca na poslu, od prijatelja ili susjeda. Čak i ako se sretneš “u novom životu”, možeš napraviti strašne oči i reći da nisi znao da će sve ovako ispasti, nisi ti Bog da takve stvari predviđaš.

Oprema za evakuaciju

Sad spakirajmo sve što ćemo ponijeti sa sobom. Ovdje je popis stvari, a ovdje je zaliha hrane. Osobno sam za meso, suhe marelice i suho voće, ali to je već stvar ukusa. Uz to, želim dodati da nije sva konzervirana roba koju nudi trgovački lanac normalne kvalitete.

Jednom, kada sam ove zime bio u Kijevu tijekom “panike u vezi s hranom”, probao sam “Army Beef” proizveden u Cherkasy Food Plant. Ne, nisam se nasmrt otrovao, inače ne biste sada čitali ovaj članak, ali ovu deliciju više neću kupovati i ne savjetujem vam.

Općenito, sve je točno. Što hraniti vojsku normalnim mesom, kad im nije stalo pod metke? Ili će oldtajmeri odnijeti meso, pa neka se ne vesele posebno. Da, i civili kupuju varivo, ali to su uglavnom usamljeni seljaci koji često idu na kampiranje ili grizu paprikaš s votkom. Naravno, tu su okusi pomalo otupljeni, na što, očito, računaju neki proizvođači mesnih prerađevina s dodatkom sojinog mesa i drugim sniziteljima cijene. Dakle, prije pakiranja ruksaka provjerite što nosite, a u nekim slučajevima to možete provjeriti i “na zub”, i to unaprijed, umjesto da čekate pretposljednji dan.

Osveta, slatka osveta

A sad razmislimo kako da uljepšamo posljednje dane provedene u njedrima civilizacije, da se kasnije ima čega prisjetiti, sjedeći uz vatru i gledajući u zvjezdano nebo. Svakako, svaki odrasli dječak ima popis ljudi koji su ga ikada učinili gadnim. Djevojke također imaju takav popis, možete biti sigurni. Oni su mnogo organiziranija bića i imaju bolje pamćenje.

Pa zašto ne bismo prošli kroz ovaj popis kako bismo si priuštili neke lijepe trenutke? Tko može biti na gornjoj listi? Da, bilo tko. Bolje da znaš. Svatko ima svoju istinu, i svatko ima svoju sudbinu.

Šef koji vas je potplatio pošteno je zaradio, ali redovito pilio mozak. Drugovi iz razreda koji su te živcirali u školi. Susjed na stubištu, obični puran koji ima običaj upaliti svoju idiotsku glazbu na punu glasnoću i spriječiti vas da razmišljate o vječnom. Zgodan muškarac koji spava sa damom koja ti se nekad davno jako svidjela. Kolege iz vojske, profesor sa instituta, kojemu ste pet puta polagali ispit. Kolege koji redovito rade gadne stvari.

Postoji mnogo opcija, jer cijeli naš život nije ništa drugo do niz sukoba rasutih u vremenu. I nemojte misliti da je gajiti neprijateljstvo prema nekome loše. Ovako funkcionira naš svijet. Nisi ga ti stvorio, zar ne? I, možete biti sigurni da na ovom svijetu ima dosta ljudi koji vas potajno ili otvoreno mrze. Za to što ste negdje prešli cestu. Ili zato što misle da si nešto bolji. Ili jednostavno tako, bez razloga, osjećaju neprijateljstvo na fiziološkoj razini.

želiš li da ti kažem par slučajeva iz mog života?

Imam 15 godina, tinejdžer sam poput Harryja Pottera, 50 kilograma žive težine. Prolazeći, ispred mene stane jedan razred stariji i, slatko se smiješeći, kaže otprilike ovako: “U ponedjeljak mi donesi 3 kutije cigareta u školu. Ako ne, stavit ću ga na pult. U ponedjeljak sam mu upao u zasjedu i udario ga nekoliko puta u lice. Htjela sam ga gurnuti niz stepenice u školi, ali nisam uspjela. Nakon nekog vremena odveo me iza škole i pretukao pred svojim prijateljima. Ali u budućnosti me je zaobilazio na desetom putu.

Slučaj broj dva.

Ja sam u svojim tridesetima. Živa težina - 83 kilograma. Bench press ispod sto i pol i bojim se bilo koga dodirnuti, da ne slomim kosti lica, ali izgledam dosta inteligentno. Došao sam u provincijski grad posjetiti rodbinu. Ujutro sam izašao u dvorište raditi vježbe i visiti na vodoravnoj traci. Susjed, bikovski tip mojih godina, kopa po garaži, poziva me da dođem.

Onda mi počne nešto objašnjavati “prema pojmovima”. "Slušaj, fraerok..." Što, ne mogu visjeti na vodoravnoj traci, i općenito, kako sam došao ovdje, i općenito, kako se usuđujem hodati po zajedničkom dvorištu. (Moram sjediti u svom kutu tiho kao miš). Shvativši tok misli, poslao sam ga kamo je uobičajeno slati i krenuo svojim putem. Sustigao me i počeo gurati. Bojao se pobijediti, jer bi tada sukob prešao na drugu razinu. Odgurnula sam ga tako da je odmah shvatio da ne smije naletjeti.

Otišao sam, ali dok sam hodao, odnijelo me zlo. Kad se vratio, rekao je, pošto je tako nešto, vratimo se kući i "popričamo". Jedan na jedan. Njegov rođak je već bio u blizini. Plebejci dobro osjećaju opasnost, njihov instinkt nije inferiorniji od štakora. Susjed je, opet, "po pravilima" počeo objašnjavati da sam se ponio nekorektno. Izaći će sa mnom, ali kasnije, navečer. I nije mi rekao grube riječi, čula sam to. Možemo reći, "srušio čaršiju".

Htio sam se vratiti, ali me opet zlo zauzelo i opet sam se vratio. Dječaci su već bili vidno nervozni. Ja sam susjedu u javnom tekstu rekao da ako mi se nešto drugo ne sviđa u njegovom ponašanju, ili ako se opet čuje gruba riječ, onda ga neću samo istući, nego mu razbiti glavu. Susjed se već tresao od straha (iako je u blizini stajao njegov rođak, isti visoki, jaki tip), i trebalo mu je dosta truda da sačuva obraz. Čim sam otišao, odmah je skupio svoj alat i nestao.

Zamislite sad da sam ja slabašan intelektualac koji nije služio vojsku i nije se bavio sportom, pa čak ni invalid. Ova koza bi me u svakoj prilici nekažnjeno ponizila. Evo jasnog primjera ljudske podlosti u profinjenom obliku.

Zašto sve ovo govorim? Na činjenicu da je bilo tko od vas okružen ne samo vrijednim ljudima, već i beznačajnim, nitkov, pojedincima koji gaje neprijateljstvo prema vama. Nemojte stvarati iluzije. Ne možeš biti dobar prema svima. Netko te voli, poštuje, osjeća suosjećanje prema tebi. A netko drži kamen u njedrima i, možete biti sigurni, prvom prilikom će vam ovaj kamen srušiti na lubanju.

Dakle, sada kada je ostalo još jako malo do kraja svijeta, možete se obračunati sa svima s kojima biste se htjeli obračunati. Naravno, postoji takva taktika - sjediti u grmlju uz rijeku, čekajući da struja ponese leš neprijatelja pokraj vas. Dobar način, ali previše dosadan. Usput, ne moraš ubijati. Odjednom ćeš biti zatvoren i nećeš moći napustiti ovaj podli grad? Možete opaliti šamar ili dva. Samo zapamtite što točno. Neka zna da se podlost može kazniti. Možete mu izravno reći tko je on. Ako vam je nešto dužan, na primjer, posudio je i "zaboravio" to vratiti godinama, uzmite što god smatrate potrebnim, uključujući i naknadu za moralnu štetu.

Možete zadirkivati. Na njegovu glavu ulijte kečap, majonezu, biljno ulje ili tekućinu za punjenje patrona. Reci mu da klekne i zamoli za oprost. Najvjerojatnije će se pridržavati. Ako ne, pokažite oružje. Nikakvo suđenje neće dokazati da ste mu prijetili oružjem, jer suđenja neće biti – nema vremena. Recite mu sve što mislite o njemu i njegovoj rodbini.

Da bude zabavnije, zamislite da ste glumac. Filmski glumac koji igra superheroja koji je uhvatio ološa i nitkova. Ili, naprotiv, glavni negativac. Uključite svoju fantaziju. Inače, igranje negativaca je malo zabavnije, jer su oni, za razliku od "ispravnih", "kartonskih" plemenitih heroja, također obdareni ljudskim slabostima, zbog čega izgledaju poput vas.

Tko zna, odjednom vam je suđeno da postanete posljednji heroj u povijesti čovječanstva. Zamislite kako je ovo cool. Reci ovom nakazu da ćeš, ako njegova isprika ne bude dovoljno uvjerljiva, izvaditi nož i izrezati mu penis, ili oko, ili jetru. Pustite ga da se zeza iz straha za vlastiti bezvrijedan život. I ne brinite za posljedice. Ni u policiji, ni, štoviše, na sudu, neće ništa reći o tome. Prvo, nema dovoljno vremena, a drugo, već ste mu nametnuli ulogu žrtve, a ta uloga predviđa određeni model ponašanja. Tako da neće nikamo i neće ništa reći.

Znate, prema statistikama, muškarci su češće pljačkani nego žene, iako bi, čini se, trebalo biti upravo suprotno. Činjenica je da je muškarcima neugodno vrištati, bježati, zvati pomoć. I zato stignu tamo. Reci tom gadu da će uskoro sve umrijeti. Bojmo se više. Za razliku od vas, on je potpuno nespreman za ovakav razvoj događaja. Da, najvjerojatnije će se odmah usrati, nimalo se ne osramotivši vašom prisutnošću. Sve, čin odmazde prošao je s treskom, mi gazimo.

tjelesna zadovoljstva

Sada razgovarajmo o visokim stvarima, kao što su ljubav i seks. Gotovo sam siguran da vaš osobni život nije ispao baš onako kako biste željeli, a i sada je sve u redu, bilo je djevojaka (teta) koje vas nisu cijenile, i nisu vam dale, unatoč svim vašim plemenitim porivima .

Pa, posljednji dani civilizacije je vrlo dobro vrijeme za sustizanje. Razmislite s kim biste željeli konačno leći u krevet prije nego što zauvijek napustite krila civilizacije. Netko ima takvu osobu u blizini (suprugu, djevojku, ljubavnicu), ali za nekoga na osobnoj razini sve je jako teško. Ali sada je došlo vrijeme kada se sve, čak i najodvažnije, rizičnije, idiotske, nepromišljene fantazije mogu, pa čak i trebaju, provesti u djelo. Iz jednostavnog razloga što više neće biti ovakve druge prilike.

I nemojte se ograničavati u fantazijama, osvrćući se na javni moral. Ovaj stari grymza živi svoje posljednje dane i tada će vam moralni standardi biti nepisani. Svatko tko preživi napisat će sebi moralne standarde. Pa zašto to ne početi raditi odmah?

Oni koji imaju voljenu osobu - uzmite baš ovu osobu i uživajte u posljednjim danima provedenim u gradu. Razmislite, možda postoji netko tko zaslužuje napustiti grad s vama i živjeti u njemu. Ili se možda jednostavno želite s nekim lijepo provesti i lijepo se pozdraviti.

Seks bez međusobnih obaveza također ima svoju čar, znate. A u našoj situaciji – to je to. Kao opcija - naručite djevojku za sebe (ili dvije djevojke, kako vam je draže) i organizirajte za sebe (a za njih, međutim, još uvijek ne znaju za to) malu oproštajnu orgiju. Možete li zamisliti kontrast? U svakodnevnom životu - boršč, mesne okruglice, pivo, kupljene okruglice iz supermarketa, povremeni pijani seks s ne zna se kim, i odjednom eto vas - s lijeve strane luksuzni mulat, s desne strane vesela Kineskinja, a na stolu - tekila, rum, jastozi, kamenice s roštiljem od mramorne govedine i kolač za otprilike pola tjedne plaće.

Osim toga, želje mogu biti prilično neskromne. Moj prijatelj je sanjao da spava s Monicom Bellucci. Drugom se jako svidio njegov bivši učitelj engleskog. Nije mi se svidjela kao učiteljica, nego kao žena, pogotovo jer je bila jako lijepa žena. Nešto slično Marilyn Monroe, ali u isto vrijeme pomalo “figurativno” - veće poprsje, širi bokovi, deblja guza, sve što toliko privlači mlade momke, plus pomalo tužan izraz lica, koji njenom izgledu daje dodatnu seksualnost.

Dakle, ako je intimnost s Monicom Belucci opcija očito iz kategorije fantazije, a i predaleko je za ići, onda je druga opcija sasvim u redu, pogotovo jer neke zrele dame imaju određene simpatije prema mlađim muškarcima. A neke mlade privlače i odrasle tete. Ali kompleksi, misli “što će biti dalje”, banalna sumnja u sebe i strah od dovođenja u glupu poziciju prekrižu hrpu prilika. Taj klinac je bio sramežljiv, iskompleksiran i, očito, zato nije uspio.

Sada zamislite – uzima košaru cvijeća, odvlači je u školu i daje svojoj voljenoj učiteljici, nakon čega je poziva u restoran. Na moguće pitanje, iz kojeg razloga, mladić izvještava da je dobio nasljedstvo od stranog ujaka milijunaša - praktički, bezbrižan prijem u naše vrijeme.

U restoranu mladić temeljito zalije damu, nakon čega je odvede u stan ili hotel, gdje stvar odnese u krevet. Prekrasna erotska bajka postaje stvarnost. Naravno, mjesto voljenog učitelja ne može biti bilo tko. Najljepša djevojka u školi, čeka zgodnog princa. Razrednica, cool i neosvojiva kći bogatih roditelja. Gospođa koja obično šeta psa u vašem dvorištu (životinju možete i nahraniti, kako biste kasnije imali još više razloga da sebe smatrate posljednjim herojem). Šefova tajnica (eto tko će cijeniti šik ljubaznost). Ili njegova žena. Prijatelj iz fitness centra. Konobarica s izgledom manekenke. Prodavačica iz obližnjeg supermarketa. Samo lijepa poznanica kojoj ste se, zbog njezine ljepote, sramili prići s tako delikatnim prijedlozima i ili ste se ograničili na pola nagovještaja, ili ste se pretvarali da vam ionako sve stoji i ne pretvarate se na ništa slično.

Prestanite se pretvarati da ste moralist. Nemojte se ograničavati u svojim izborima. Zapamtite da je danas vaš dan kada možete sve, a za to nećete dobiti ništa.

Sada sjednite i razmislite što biste sljedeće željeli učiniti. Gledajte svoj omiljeni film, slušajte svoju omiljenu glazbu. Skočite s padobranom. Okupajte se s prijateljima. Samo se nemojte opijati, inače ćete prespavati zadnji dan.

Kad ljeto završi i na kalendaru je 31. kolovoza 2018. u srce se uvuče tiha tuga. Posljednji dan najboljeg doba godine zaslužuje da se provede na neki poseban način. Kao da je stvorena za svijetle događaje koji će kasnije postati topla sjećanja u dugim zimskim večerima. Postoji mnogo ideja kako provesti ovaj uzbudljiv dan s notama tuge. Glavna stvar je to učiniti sa zadovoljstvom.

Svjež zrak i biljna masaža kao način da provedete zadnji dan ljeta 31.08.2018.

Ljeto je kao odmor na koji se dugo čeka, a onda brzo završi. Nitko ne može u potpunosti uživati, čak i ako uzmete godišnji odmor i odmorite se svih 90 dana. No ponekad je i jedan pravilno organiziran i dobro proveden dan dovoljan da osjetite puninu i radost života, a što je najvažnije, da dostojanstveno provedete ljeto 2018. godine.

Ideja o biljnoj masaži nije nova i čini se nešto banalno, pa čak i čudno, ali oni koji su je barem jednom u životu napravili znaju u čemu je tajna. Skinite cipele i osjetite svoje bose noge na travnjaku. Svaki dodir sa zelenom travom ne samo da će biti izvrstan način za opuštanje, već će i ispuniti svaku stanicu tijela vitalnom energijom.

Ako je 31. kolovoza toplo vrijeme, onda je odličan način da provedete ljeto odlazak u prirodu. Ponesite sa sobom deku i razne dobrote, a mlađoj braći ponesite i kruh i orahe. Nakon što se smjestio u parku i postavio sva jela, važno je ne zaboraviti nahraniti njegove stanovnike. Tako će svi imati odmor: i za osobu i za vjeverice s golubovima.

Provedite posljednji dan ljeta 31. kolovoza 2018. kao u djetinjstvu

Svaka osoba je dijete u srcu. I neka se ideja nekome učini glupom, ali zajašite se na ljuljački ili sami napravite bungee i dopustite si, kao u djetinjstvu, da se odvojite od zemlje i poletite prema vjetru. Upravo tako, bez srama i predrasuda, s osjećajem pobjede nad samim sobom i s radošću u očima.

Za one koji vole provoditi vrijeme s prijateljima, prikladna je zabava poput vodenih pištolja. Nakon što ste se unaprijed dogovorili, pravilno pripremili i ugodili sjajnoj zabavi, pronađite napušteno mjesto i "pucajte". Takav dan će se dugo pamtiti i puniti pozitivom.

Nije loša ideja za posljednji dan ljeta pustiti zmaja. Zabavnije je to raditi s djecom ili s djevojkom, ali je dobro i za sebe. Trči naprijed i ne razmišljaj ni o čemu. Osjećajte se kao dijete, sretno i bezbrižno. Čak i ako se kasnije posjeku prsti ili umor u nogama. Takav će pothvat dati tako potrebno oslobađanje negativnosti i potaknuti svakodnevna postignuća.

Priprema za ispit je više od pamćenja. I ne isplati se žurno dovršavati učenje onoga što niste naučili, pokušavajući nadoknaditi sve izgubljeno u nekoliko mjeseci u jednom danu i posljednjoj noći - prevelika je vjerojatnost da će rezultat takvog "jurišanja" biti zbunjenost u glavi. A u kombinaciji s prekomjernim radom, to može dovesti do činjenice da se u odlučujućem trenutku nećete moći mobilizirati, nervirati pa čak i zaboraviti ono što ste znali. Stoga je najvažnije posljednjeg dana dovesti sebe i svoju glavu u red kako bi dan ispita dočekali u punoj borbenoj spremnosti.

Ujutro možete ponoviti obrađeno gradivo dogovarajući "probni ispit". Napišite ključna pitanja na komadiće papira, nacrtajte ih nasumce, napišite planove odgovora i recite sebi ili nekome oko sebe. Dobar potez bila bi suradnja s kolegama iz razreda kako bismo dogovorili zajedničko ponavljanje gradiva. Glavna stvar je nametnuti zabranu "namotavanja" sebe i jedni drugih unaprijed ("o, neću odustati, ne znam ništa").

Ako ste jako nervozni, dogovorite si malu psihoterapiju. Samo po sebi, uzbuđenje prije polaganja ispita je sasvim prirodno stanje, pripremate se za test, adrenalin ulazi u krv... Da uzbuđenje nestane, zamislite proces polaganja ispita “u bojama”, do detalja. Evo uzmeš kartu, obliven znojem, eto sjedneš za stol i počneš se pripremati, ali ovdje savršeno prezentiraš materijal, i sve se dobro završi! Sljedeći dan samo morate ponoviti ovaj put.

Ako uzbuđenje ne jenjava, a ne možete se uvjeriti da će sve biti u redu, pokušajte otići od suprotnog i upotrijebite tehniku ​​koju psiholozi nazivaju “dovođenjem do apsurda”. Zamislite najstrašniji razvoj situacije, u svim detaljima, dovedite ispitnu noćnu moru do apsurda. Što će biti rezultat? Najvjerojatnije ćete na kraju doći do zaključka da se u biti nema čega bojati, jer ništa ne prijeti vašem životu i zdravlju.

Večer posljednjeg dana prije ispita vrijeme je kada treba zabraniti nastavu. Tijelo se mora odmoriti, mozak se treba prebaciti. Stoga idite u šetnju, okupajte se, pospremite, sve što je potrebno da vas odvrati od studija. Naravno, trebali biste isključiti sve dosadne opcije - noćne klubove, duge iscrpljujuće treninge i, naravno, pijenje alkohola.

Ići u krevet rano. Štoviše, možda nećete moći odmah zaspati. Ali sutradan bi trebao biti “u formi”, svjež, odmoran i naspavan.

Liječnici kategorički ne preporučuju pijenje sedativa prije polaganja ispita (i noć prije i ujutro). Situacija je još uvijek nervozna, a učinak njihove uporabe može biti nepredvidiv: na primjer, sljedeći dan možete početi osjećati pospanost. U ekstremnim slučajevima možete popiti šalicu biljnog umirujućeg čaja ili uzeti tinkturu valerijane. Ali ipak je bolje pokušati se sami nositi. Na primjer, rano izađite iz kuće i prošetajte, dišući duboko, polako i odmjereno.

Pa čak i u najekstremnijem slučaju, ne biste trebali pokušavati naučiti nešto u zadnjim satima. U tom slučaju u sjećanju će vam ostati samo ono gradivo koje ste upravo “odradili”, a sva ostala priprema za ispite otići će u prah. Stoga možete samo preletjeti bilješke ili udžbenik - i ograničiti se na to.

Ljeto se ubrzano bliži kraju, što znači da je uskoro vrijeme da naša djeca krenu u školu. Svi razumijemo koliko je djeci (i fizički i psihički) teško vratiti se u školu nakon 3 bezbrižna mjeseca. I u tome mu svakako trebaš pomoći! Već smo razgovarali o tome kako to učiniti, a danas ćemo razgovarati o tome kako provesti najvažniji i najodgovorniji dan ljeta - posljednji dan ljetnih praznika.

Posljednji dan ljetnih praznika: stvari koje treba raditi

Kako će vaše dijete provesti zadnji dan prije nove školske godine uvelike ovisi o raspoloženju s kojim ide u školu, pogotovo ako mu je ovo prvi razred!

Stoga evo nekoliko korisnih savjeta:

1. Navečer pripremite aktovku i odjeću. Potonje možete sami preuzeti i zbirku portfelja povjeriti djetetu: sigurno će mu biti zanimljivo još jednom pregledati nove bilježnice i olovke, staviti ih u novu pernicu i aktovku! Slažem se, ima nešto u tome!
2. Kao što smo već rekli glavno je raspoloženje! Razgovarajte o tome kako je sjajno što će beba ponovno vidjeti svoje prijatelje, razmislite o tome koje im zanimljive stvari možete reći o događajima ljeta. Pričajte priče o tome kako ste se spremali za školu, kako ste obično provodili zadnji dan ljeta.
3. probati želim vam zanimljiv dan! Možete organizirati mali događaj za pamćenje ili započeti malu tradiciju povodom kraja ljeta. Na primjer, možete dogovoriti razgledavanje ljetnih fotografija ili početi snimati godišnju fotografiju na ovaj dan, ili možda organizirati poseban piknik ili napraviti čamce u boji i porinuti ih u rijeku. Možete smisliti bilo što! Glavna stvar je da se djetetu ideja sviđa i da nije tužno zbog prošlog ljeta.

No, ono što svakako ne biste smjeli činiti posljednjeg dana praznika je psovati se o neobavljenim ljetnim zadacima. Nemojte zasjeniti dijete (i sebe) u ovom prekrasnom ljetnom danu, smještajući ga za zaboravljene zadatke. Svejedno, nećete učiniti puno u jednom danu, ali će svima biti pokvareno raspoloženje.

Također, pazite da dijete ne ostaje predugo gledajući TV ili igrajući igrice kako jutarnji uspon ne bi bio pretežak.

Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da pravilno organizirate zadnji dan djetetova ljetovanja i da ga neće zasjeniti nadolazeća školska godina!