A kako ona uspijeva čitati? Natalia Eremich - Upravljanje vremenom za žene

Trenutna stranica: 1 (knjiga ima ukupno 15 stranica)

Alan Lakein

Umijeće biti na vrijeme

Zašto biste trebali razmišljati o svom vremenu?

Vrijeme je život. Nepovratan je i nezamjenjiv. Gubiti svoje vrijeme znači gubiti život.

Preuzeti kontrolu nad svojim vremenom znači preuzeti kontrolu nad svojim životom i na najbolji način ga iskoristiti.

Kao savjetnik za planiranje vremena i životne ciljeve, stvorio sam novi sustav koji pomaže tisućama ljudi. Kroz ovaj sustav ljudi uče kako najproduktivnije iskoristiti svoje vrijeme i upravljati svojim životima.

Nisam izumitelj racionalnog sustava rada, pomoću kojeg je moguće obaviti posao u najkraćem mogućem roku, trošeći minimum pokreta na njegovo izvođenje. Racionalnost ove vrste svodi ljudsku aktivnost na niz mehaničkih pokreta. S takvom organizacijom rad je lišen veselja i interesa. Stoga možemo reći da rad sa štopericom oduzima od aktivnosti ne samo misao, već i sam život. Pokušavam navesti ljude da više razmišljaju o tome što rade, a ne da svoju aktivnost pretvaraju u proces bez razmišljanja. Ako slijedite moj savjet, možda ćete više razmišljati o tome kako bolje iskoristiti svoje vrijeme, olakšati svoj posao, raditi mnoge stvari koje ste oduvijek željeli i puno više uživati ​​u životu.

Stoga, molim vas, nemojte me zvati specijalistom za racionalnu organizaciju rada. Specijalist sam za upravljanje vremenom.

Učinkovitost znači odabrati najbolju opciju od dostupnih opcija i to učiniti na najbolji mogući način. Donošenje pravog izbora u korištenju vremena puno je važnije od organiziranja racionalnog izvršenja postojećeg zadatka. Racionalizacija je na svom mjestu dobra, ali je, po mom mišljenju, potrebnija učinkovitost.

Neke od metoda koje predlažem mogu vas iznenaditi. Na primjer, sjedite u redu kod zubara deset minuta. Ako ste poput većine ljudi, gubit ćete vrijeme. Ali mogu vam pokazati kako tih deset minuta možete iskoristiti u svoju korist da započnete veliki posao koji ste dugo odgađali, poput renoviranja doma ili analize troškova za svoju tvrtku. Ujedno ću vam pomoći da se riješite kašnjenja i kašnjenja u vašem poslovanju i održavate dobar radni tempo koji će vam omogućiti da dovršite započeti posao.

U ovoj ćete knjizi naučiti o tome kako smo ja, moja obitelj i moji klijenti koristili moje metode. Vidjet ćete da moj sustav nije krut, mehanički i težak. Ni pod koju cijenu, ni u kom slučaju! Ugodno ga je svladati i ugodno je eksperimentirati na njegovoj osnovi. Koristi od njegove provedbe bit će trenutne, a zatim će se stalno povećavati.

Moj sustav upravljanja vremenom uspješno je implementiran u korporacijama kao što su IBM, Bank of America, American Telephone and Telegraph, Standard Oil of California i mnoge druge. Koristili su ga istaknuti filmaši i producenti, dizajneri i znanstvenici, poduzetnici i studenti, svi koji su pohađali moje seminare ili individualno konzultirali.

Gorljivi sam pobornik svog sustava, prvenstveno zato što mi je omogućio da preuzmem kontrolu nad svojim životom. Ovaj sustav će vam omogućiti da ovladate svojim životom i radite s njim što god želite. Malo je vjerojatno da vam mogu dati točan savjet kako postati predsjednik vaše tvrtke ili kako napraviti uspješnu karijeru u službi i odgajati više djece u isto vrijeme. Međutim, uz pomoć mog sustava možete postići takve ciljeve – ako su ti ciljevi vaši. Osim toga, moj vam sustav može reći kako biti izvrsni u školi, u šahu, u izradi ukrasnih svijeća ili u društvenim klubovima. Sve ovisi o vašem izboru.

Upamtite: vremena ne nedostaje. Imamo dovoljno vremena da radimo sve što zaista želimo. Ako ste, poput mnogih ljudi, “prezaposleni” da biste bili uspješni, onda imajte na umu da ima mnogo ljudi koji su puno zaposleniji od vas, ali uspijevaju učiniti više od vas. Oni nemaju više vremena od tebe. Oni samo bolje koriste svoje vrijeme!

Učinkovito korištenje vremena jednako je umjetnost kao i sposobnost vožnje automobila. Ali ovu vještinu se može svladati, a u ovoj sam knjizi prikupio sve alate koji su vam potrebni da biste svladali ovu umjetnost. Pokazat ću vam pametne, praktične načine da postanete gospodar vremena, a ne rob, i radite što god želite sa svojim životom.

U konačnici, nemate ništa važnije od svog života i svog vremena. Ne mogu ti dati više vremena nego što imaš. Svi se moramo držati unutar skromnog budžeta, koji je ograničen na 168 sati tjedno. Ali mogu vam pomoći da to vrijeme iskoristite učinkovitije. Dakle, počnimo!

Najveća pobjeda: Vaš život je pod vašom kontrolom

Glavna tema ove knjige je kontrola. Budući da je teško pronaći odgovarajući sinonim za ovu riječ, dopustite mi da pojasnim na što mislim.

Prstima stisnite šaku. Stisnite ga što jače možete i osjetite napetost u ruci. Držite li tako stisnutu šaku nekoliko minuta, ruka će vas boljeti od napetosti. Malo je vjerojatno da vam u svakodnevnom životu često treba stisnuta šaka.

Sada spustite ruku uz tijelo i pustite da se opusti. Pomičite prste i osjetite kako su mišići pod vašom kontrolom. Ovom rukom možete učiniti puno!

Kontrola koju preporučujem u mnogočemu je slična onoj na prstima. Ova kontrola nad vašim vremenom (i vašim životom) nije ni previše čvrsta (napeta, opsesivna, nasilna) niti previše labava (apatična, ravnodušna, lijena). Omogućit će vam da obavite stvari i budete fleksibilni i kreativni u svojim aktivnostima. Ovom kontrolom možete postići savršenu ravnotežu.

Timing freak i drugi

Naglašavam da svrha ove knjige nije da vas pretvori u osobu koja prati svaki vaš pokret, stalno je zaposlena ili je agresivna inovatorka. Kako bih jasno razumio na što mislim, istaknut ću tri odvratne figure koje izazivaju nesklonost kako meni tako i mnogim drugim ljudima:

1. Preorganizirana osoba koja stalno pravi liste, provjerava liste, gubi liste. Kada se od njega traži da nešto učini, troši puno vremena analizirajući svaku mogućnost, planirajući sve do najsitnijih detalja, provjeravajući svaku sitnicu. Neće popustiti bez planiranja svakog koraka, pa zbog toga često ne uspijeva ni u svojim svakodnevnim obavezama. Više ga zanima osjećati se organizirano nego zapravo postići bilo što. Ako nije počeo provoditi današnji plan, onda će sutra pripremiti novi, još detaljniji plan. Toliko želi postati preorganiziran da ne primjećuje promjene koje su u tijeku, nove prilike i potrebe.

2. Preaktivna osoba toliko je zauzeta stvarima da nema dovoljno vremena odvagnuti koliko su vrijedne i značajne. S njim je prilično teško komunicirati, čak i ako mu želite ponuditi kako uštedjeti vrijeme.

Obično kod svih izaziva nesklonost, jer svima daje savjete što bi trebali učiniti. Nedostaje mu fleksibilnosti i sposobnosti donošenja kreativnih odluka, teži racionalnim odlukama, ali često bira pogrešne načine za postizanje ciljeva. Budući da je svake minute zauzet kod kuće i na poslu, nikad se nema prilike opustiti.

3. Pažnju osobe opsjednute mjerenjem vremena neprestano apsorbira brojčanik. Nervozan je i nervozom inficira druge, brinući se kako ne gubiti vrijeme. Uvijek juri punom brzinom, pokušavajući održati nepodnošljivo gust raspored. Povraća i mlati se ako sastanak započne barem jednu minutu zakašnjenja. Svaki dan pažljivo bilježi sve što radi. Zna uštedjeti jedanaest sekundi tijekom jutarnjeg doručka. S takvom osobom nije lako živjeti i raditi.

Ako mislite da "preuzimanje kontrole nad svojim vremenom i svojim životom" znači pretvoriti vas u previše organiziranu, prezauzetu osobu, zaokupljenu trošenjem svake minute, uvjeravam vas da to nije tako. Svaki od tri gore opisana tipa karaktera ima potencijalno vrijedne osobine koje su se pretvorile u poroke. Svatko od njih je jednako loš u obavljanju stvari kao i potpuno neorganizirana osoba koja nikad ne zna što će raditi sutra, nikad ništa ne planira unaprijed i hoda kroz život od krize do krize.

Nijedna krajnost nije poželjna. Previše organizacije jednako je štetno kao i nemati je. Ne postoji jedno rješenje za sve. Različiti ljudi zahtijevaju različite stupnjeve organizacije i slobodne kreativnosti u svojim životima. Štoviše, ista osoba ima različite potrebe u tom pogledu, ovisno o dobi, godišnjem dobu i okruženju. Osoba koja je vrlo organizirana na poslu može biti raštrkana u slobodno vrijeme. Osoba koja ima jasan skup ciljeva s 30 godina i zna točno kako želi iskoristiti svoje vrijeme i što želi od svog života možda će s 40 otkriti da mora preispitati svoje desetogodišnje planove, osim ako ne želi odrasti .

Svoj vlastiti sudac

Niti jedan dio mog sustava ne smije se primjenjivati ​​kruto, automatski ili mehanički. Trebao bi vam samo pomoći da prevladate unutarnje ili vanjske prepreke, ali vam ne oduzeti slobodu ni za nijansu i ne promijeniti vašu individualnost.

Korištenje vremena stvar je osobnog izbora i samo vi možete biti krajnji sudac u odlučivanju kako provesti savjete koje sam dao u ovoj knjizi u praksi. Važno je da moje prijedloge usporedite s onima svojih metoda rada koje i sami smatrate najučinkovitijima. Dok čitate, pokušajte procijeniti svoje snage i slabosti. Razmislite koje probleme imate s vremenom i pokušajte odrediti koji su najvažniji. Nemojte se bojati praviti bilješke na stranicama. Čitanje knjige s olovkom ili olovkom u ruci pretvorit će je u vašu radnu bilježnicu. Podcrtajte glavne točke i napravite bilješke na marginama. Na unutarnjoj strani omota upišite stranice na kojima ste pronašli informacije koje su vam bile posebno korisne.

Pokušajte razmišljati o raznim ponudama i birajte među njima. Imajte na umu da različite metode djeluju na različite ljude, a ponekad dobar savjet za jedne možda neće biti dobar za druge. Pokušajte obratiti pozornost na one ideje koje su vam posebno prikladne i iskoristite ih za ugodniji i ispunjeniji život.

Bilo da ste na poslu, obavljate kućanske poslove, školske poslove ili se samo izležavate, pokazat ću vam kako to učiniti učinkovitije. Pomoći ću ti da odvojiš stvari koje su važne od stvari koje nisu. Vjerujte mi: moći ćete postići važne stvari, čak i ako vam se čine neodoljivim, neugodnim ili nemoguće.

Jeste li umorni od toga što nemate vremena ništa učiniti jer nikad nemate vremena započeti ništa na vrijeme? Pokazat ću vam kako se riješiti kašnjenja jednom zauvijek.

Želite li poboljšati svoju sposobnost koncentracije, prekinuti naviku ometanja i razviti sposobnost obavljanja stvari? Pokazat ću vam kako to postići i pritom biti sretni i zadovoljni.

Ova knjiga nudi provjerene metode rada u teškim uvjetima, te prikazuje sve aspekte takve aktivnosti koja će vam omogućiti da radite stvari s preciznošću, a da pritom očuvate dobre odnose s ljudima.

Ako želite, ova knjiga će vam pomoći da zaradite više novca. Ako možete bolje iskoristiti svoje vrijeme, moći ćete poboljšati svoj odnos s nadređenima. Ako vodite samostalan posao, moći ćete ga učiniti profitabilnijim. Prije svega, ova će vam knjiga pokazati kako raditi s više vještine, a ne s više truda. Kao rezultat toga, imat ćete više vremena za sebe, svoju obitelj, prijatelje. Imat ćete vremena da ostvarite svoj san, za koji “nikada nije bilo dovoljno vremena”. Osjećat ćete se manje ovisno o nekontroliranim elementima svoje pozicije ili okoline. Moći ćete lakše improvizirati, prilagođavati se i redizajnirati različite aspekte svog života tako da te promjene budu više u skladu s vašom osobnošću, vašim ciljevima i vašim svjetonazorom.

Moja izjava se možda čini kontradiktornom, ali vjerujem da ćete se do kraja knjige složiti sa mnom da je najveća dobit od ove knjige to što ćete postizanjem većeg stupnja kontrole nad svojim vremenom i svojim životom imati više slobode.

Ići s tokom, potonuti ili donositi odluke?

Nakon što je prekinula čitanje jutarnjih novina, gospođa Kay osjeti miris dima i vidi da su zavjese u blizini peći zapaljene. Razmislimo: kako da što bolje iskoristi vrijeme koje joj je na raspolaganju?

Prva opcija: može premazati maslacem komad kruha i nastaviti čitati novine.

Druga opcija je da će učiniti nešto da zaustavi brzo rastuću vatru. Bilo da gospođa Kay odjuri do zavjesa s vrčem vode, pozove vatrogasce ili trči po aparat za gašenje požara, nitko neće osporiti da je najbolja zabava gospođe Kay spravljanje sendviča i čitanje novina.

Naravno, izbor se ne svodi uvijek na tako jasnu odluku.

Nakon 14 godina u automobilskoj industriji, g. Williams je mislio da bi trebao promijeniti karijeru. U karijeri je bio uspješan, ali ne na način na koji se nadao. Njegov posao voditelja proizvodnje u tvornici za sklapanje Kalamazooa nije mu se činio posebno uzbudljivim. U Kalamazoou mu je bilo dosadno i vjerovao je da će život u Chicagu biti puno zanimljiviji.

G. Williams je želio promjenu. Ali što? Je li trebao iskoristiti svoje iskustvo kao upravitelj tvornice da se preseli u drugu industriju? Možda bi trebao potražiti industrijski posao u Chicagu ili nekom drugom većem gradu? Treba li prvo promijeniti mjesto stanovanja, a onda krenuti u potragu za poslom? Kako bi trebao tražiti nove prilike? Ili bi trebao zaboraviti na industrijsku djelatnost i postati agent za nekretnine? S toliko mogućnosti nije mogao napraviti izbor.

Baš poput gospođe Kay i gospodina Williamsa, vi i svi na svijetu stalno se suočavate s potrebom donošenja odluka. Neki su teški, neki laki, neki veliki, neki mali. I tako svaki dan.

Tko to može podnijeti?

Želite li biti liječnik, odvjetnik, indijanski poglavica, glazbenik, arhitekt, obrtnik, igrač bejzbola? Želite li posjetiti Europu, Južnu Ameriku, Nigeriju, Timbuktu? Nije stvar samo u talentu ili novcu. Čak ni novi Einstein ili Onassis neće moći sve i vidjeti sve na svijetu. Svuda oko nas su opcije, alternative, mogućnosti koje zahtijevaju naš izbor.

A danas? Hoćete li raditi, otići na koncert ili posjetiti, igrati karte ili spavati do kasno? Vaše vrijeme je strogo ograničeno, ali mogućnosti vaše mašte nemaju ograničenja. Većina ljudi, čak i sanjareći nekoliko minuta, može smisliti toliko aktivnosti koje imaju dovoljno za nekoliko tjedana ili mjeseci.

A sada se prisjetimo svega što trebate učiniti: pripremiti izvješće koje čeka vaše. šefe, odgovorite na dugo očekivana pisma, preuzmite rezervirane karte na blagajni, počnite se pripremati za godišnji odmor, razgovarajte s HR-om o kadrovima, saznajte zašto vaš sin zaostaje u matematici i kako mu možete pomoći, kupite rođendanski poklon za svoje supruga, idi zubaru, plevi gredice u vrtu itd., itd.

Kako možete učiniti sve što trebate učiniti danas?

A sutra imate nove stvari za obaviti. Život je neprestana rijeka mogućih djela, u koju se ulijevaju priljeva djela uzrokovanih potrebom za preživljavanjem, potoci djela koja teku iz vaše obitelji, vašeg šefa, vaših podređenih, kao i potoci rođeni u izvorištu vaših snova i nada.

Imate toliko toga za napraviti, a tako malo vremena da to učinite!

Povijesno gledano, širina vašeg izbora relativno je noviji fenomen. U ne tako davnoj prošlosti, kada su mogućnosti bile ograničene, život i njegova organizacija nisu bili tako komplicirani, ljudi nisu morali toliko dugo razmišljati o tome kako provesti svoje vrijeme. Za sve osim male privilegirane manjine, nužnost je ljudima diktirala njihove postupke. Ostale aspekte života određivala je tradicija, religija, društveni sloj i mjesto rođenja.

Sada kada je društvena, ekonomska i fizička mobilnost definirala životne uvjete, a slobodno vrijeme se povećalo, ljudi imaju više mogućnosti izbora. Istovremeno se povećao pritisak na ljude da naprave ovaj izbor. Ovaj izbor je često složen i težak za napraviti. Ženama je posebno teško napraviti takav izbor, s toliko mogućnosti koje su im otvorene.

Svi ti žele oduzeti malo vremena.

Moguće je da ste istovremeno hranitelj, supružnik, igrač bridža, član crkve, aktivist političke stranke, član psećeg kluba. Morate pažljivo distribuirati prijave napravljene za svaku od ovih vaših uloga. Ali ovo nije dovoljno. Iritirani kupci vašeg poduzeća istodobno zahtijevaju da vam osigurate zalihu opreme koju nemate na zalihama. Kada se umorni nakon posla vratite kući, tada je svim članovima vaše obitelji hitno potrebna vaša pozornost. Svi TV kanali inzistiraju da gledate njihove programe. Možete potrošiti puno vremena pokušavajući uskladiti sve te zahtjeve sa svojom osobnošću i pokušati udovoljiti svima u isto vrijeme.

Neke od prijava možda ćete dobro primiti, na primjer, ako je nešto važno ili se pojavi netko tko vam puno znači.

Ali čak i ako vam njegov slučaj nije važan, podsjetite se da živimo u međusobno ovisnom svijetu, što znači da svoje vrijeme morate u određenoj mjeri dijeliti s drugim ljudima.

Uostalom, znali ste kada ste bili zaposleni, kada ste se vjenčali ili vjenčali, da se odričete dijela svog suvereniteta nad načinom na koji provodite svoje vrijeme. Zauzvrat ste dobili mnogo od onoga što ste mislili da vam je važno – ljubav, sigurnost, prijateljstvo, novac, hranu. Razmislite o posljedicama svojih odluka. Ponekad morate raditi ono što drugi žele da radite. Ali ne uvijek!

Radi ono što želiš

Razgovarajući s prijateljima o budućnosti svog sina, gospođa Reed nije sumnjala u to kako treba provoditi vrijeme svog sina.

Nakon što Jack završi školu, sigurno će otići na sveučilište koje su završili njegovi roditelji. Međutim, Jack je imao druge planove. Bio je umoran od škole. Ozbiljno je sumnjao u korisnost formalnog obrazovanja. Smatrao je da je bolje provesti vrijeme putujući jednu ili dvije godine.

Kako najbolje iskoristiti Jackovo vrijeme? Odgovor ne može biti jednoznačan, iako gospođa Reed i Jack imaju vrlo čvrste stavove po tom pitanju.

Tko donosi odluku? Naravno, Jack. Gospođa Reid može misliti da ima pravo odlučivati, ali čak i ako Jack ode na sveučilište (ako samo udovolji svojoj majci), to će biti njegova vlastita odluka.

Situacije u kojima se osjećate kao da drugi ljudi donose odluke umjesto vas nisu neobične. Može se činiti da roditelj, dijete, supružnik, šef, prijatelj mogu biti jednako aktivno uključeni u odlučivanje o tome kako ćete provoditi vrijeme kao što jeste, a ponekad i više nego što jeste.

Takav osjećaj može biti sasvim razumljiv, ali činjenice govore drugačije. U konačnici, druga vas osoba može samo savjetovati što biste trebali učiniti, ali vi i samo vi donosite konačnu odluku. Preporuku ili prihvaćate ili odbijate. Naravno, neke odluke su povezane s neugodnim posljedicama. Vaš šef želi da radite na određenom zadatku, ali vi imate svoje ideje o tome kako biste trebali upravljati svojim vremenom. Ako nastavite inzistirati na svojoj opciji, onda možete ostati bez posla. Ali u mnogim slučajevima mogućnost slobodnog izbora je vrlo velika.

Istina, može se činiti da imate malo mogućnosti za slobodan izbor. Glupo je poricati da dob, obrazovanje, porijeklo, ekonomski status, spol i rasa postavljaju ograničenja na sve nas. Stoga se od samog početka složimo da u položaju svakog od nas postoje čimbenici koji su izvan vaše kontrole. Uštedjet ćete puno vremena ako ih uzmete u obzir i trpite. Igra mašte "Da sam samo mlađa...bogatija...siromašnija...pametnija...onda bih imala više sreće..." nije najbolji način da se provede vrijeme, ali odlučivanje što učiniti kako bi se prevladao negativni utjecaj ovih čimbenika je - već dobar način da iskoristite svoje vrijeme.

Svatko od nas podliježe ograničenjima koja onemogućuju slobodan izbor u svakoj situaciji. Ali većinu vremena možete napraviti svoj izbor. Moguće je da se zavaravate kada kažete da vanjski čimbenici upravljaju vašim životom. Vjerojatno je da zapravo ne pokušavate učiniti nešto u čemu imate sposobnost kontrolirati situaciju.

Mudra raspodjela vremena osnova je aktivnosti.

Jan Amos Komenski

Uzet ću si slobodu da nastavim aforizam, rekavši da je mudra raspodjela vremena temelj duševnog mira - kada se sve što je potrebno obavi i ostane vremena za odmor i komunikaciju, čovjek dobiva ogromno zadovoljstvo i živi u skladu s sebe i druge.

Ipak, vi ste među čitateljima ove knjige, što znači da vam ne ide glatko. Na poslu stotine nedovršenih poslova vise kao Damoklov mač, a kod kuće, poput slavne heroine Korneja Čukovskog, Fedora: "Bi li žena kuhala juhu od kupusa, ali idi potraži tavu!" Noću, umjesto spavanja, intenzivno se prisjećate onoga što niste imali vremena učiniti prošli dan: „Poslao sam faksove, kupio kobasicu, skuhao knedle, zakasnio na sastanak s klijentom, ali stigao sam, pogladio muževa košulja, provjerio lekcije mog sina... O moj Bože! Sinu je sutra rođendan, ali poklona nema! Ujutro počinjete smišljati isprike (jedan za sina, drugi za muža, jer će vam vjernici zamjeriti ne samo što ste iza obiteljskog života, već i dva nabora na rukavu košulje). Nakon gotovo neprospavane noći, nekako se izborio s obiteljskim nevoljama, juriš na posao, naravno, kasno, što izaziva ogorčenje kod šefa, a ujedno ga moraš nagovoriti da te danas pusti rano za tvoju sinov rođendan.

Čak i ako je priča drugačija od vaše, vjerojatno nije puno. Uzdahnuvši, žalit ćeš se na gorki ženski dio. Međutim, možete promijeniti bilo koju situaciju. Probao - nije išlo? Možda ste odabrali krivi put.

Ne tražite lijek za sve nedaće. Zastanite i razmislite: imate li kontrolu nad vremenom ili je ono nad vama? Gradite li svoj život ili on upravlja vama? Manipulirate li okolnostima ili obrnuto? Sigurno se vrtite kao vjeverica u kolu, a to nitko ne cijeni niti primjećuje, a prigovori drugih vam ne daju spavati noću. U vašoj je moći promijeniti sve. U ovoj knjizi naći ćete odgovor na pitanje kako to učiniti. Budite strpljivi i prizovite snagu volje kada odlučite primijeniti teoriju opisanu ovdje, a rezultat neće dugo čekati.

Upoznat ćete se s konceptom „upravljanja vremenom“, naučiti kako uspjeti na poslu i ne uskratiti pažnju svojoj obitelji, shvatiti tajne uspješnog poslovanja i ukusne večere spremljene na vrijeme. Konačno, naučit ćete najvažnije: kako ne patiti sami, uspostavljajući ravnotežu između posla i obitelji. Glavno oružje žene je njezin šarm, koji se mora čuvati, kao i temelj svega – vlastito zdravlje. Naučit ćete kako se pravilno opustiti, brinuti o sebi i istovremeno raditi sve.

Žena ste, dakle, kao što postoji ženska logika, ženska psihologija, postoji i ženski model upravljanja vremenom, koji se razlikuje od općeprihvaćenog. Zadaća čovjeka je organizirati uglavnom radno i slobodno vrijeme. Žena ima i kuhinju, praonicu rublja, čišćenje, provjeru nastave djece, kao i solarij, masažu, kozmetičarku i frizera. Vaš zadatak je naučiti ne žuriti, već se na vrijeme nositi sa svim tim stvarima.

Nakon čitanja ove knjige naučit ćete kako pravilno upravljati neprocjenjivim kapitalom zvanim "vrijeme".

Motivacija: kako prevladati nevoljkost

Upravljanje vremenom – umjetnost upravljanja vremenom

Upravljanje vremenom danas nije samo popularna riječ. O njegovoj temi aktivno raspravljaju i profesionalci i laici. Konkretno, žene koje su zauzete obitelji i poslom pokušavaju upravljati vremenom. Pritom, malo ljudi zna da se bavi znanstvenim radom, a još više znaju kako se ova znanost zove, pa ćemo se prvo pozabaviti terminologijom.

Upravljanje vremenom je grana znanosti i prakse koja se bavi proučavanjem problema i metoda za optimizaciju vremena provedenog u različitim područjima aktivnosti, odnosno tehnologija koja vam omogućuje korištenje životnog vremena osobe u skladu s njegovim ciljevima i vrijednostima.

Upravljanje vremenom je cijeli sustav organiziranja vremena, uključujući i vaše vlastito. Pogodan je za sve koji imaju vremena, a posebno za one koji nemaju dovoljno. Upravljanje vremenom omogućuje vam da naučite ne samo postavljati ciljeve, već ih i postići, pravilno upravljajući radnim i osobnim vremenom. Nažalost, ne postižu svi rezultate u isto vrijeme, jer se često ponašaju nasumično.

Za uspješno planiranje vremena, prije svega, morate naučiti kako pravilno upravljati njime i pretvoriti to u naviku.

Naravno, netko može reći da vrijeme nije podložno ljudima i život često donosi iznenađenja koja ruše sve planove. Ova izjava je točna. Nije ni čudo da postoji mudra izreka: ne pravi planove – ne nasmijavaj Boga. Međutim, životna iznenađenja su donekle predvidljiva. Slažem se: čak i ako nešto planirano nije napravljeno, na kraju dana, uz grižnju savjesti, postoji i osjećaj zadovoljstva zbog činjenice da je dio planova postao stvarnost.

To se događa kada je osoba uložila sve napore da sve učini na vrijeme. Druga je stvar kada ništa od zacrtanog niste realizirali, jer svo vrijeme na poslu ide na pauze za kavu, razgovore s kolegama i pušenje.

Upravljanje vremenom pomoći će i u prvom i u drugom slučaju, ako problemu pristupite sa svom odgovornošću.

Prvo, zamislite da sat nije samo jedinica vremena. To je roba koja se može zamijeniti za novac, obrazovanje, zadovoljstvo, zdravlje i druge resurse. Vi samo trebate odrediti što točno trebate. Malo ljudi to čini, zbog čega ljudi loše upravljaju svojim vremenom, a zatim zažale.

Taj je osjećaj poznat čovjeku od davnina. Upravljanje vremenom daleko je od jedinog pokušaja da naučite kako pravilno planirati svoje vrijeme. Jedan od prvih koji je to bio zbunjen bio je čovjek čiji je portret zauzeo zasluženo mjesto na novčanici od sto dolara, Benjamin Franklin. Upravo je njegov sustav raspodjele ciljeva i zadataka postao temelj za razvoj modernog upravljanja vremenom.

Metodologija se temelji na četiri glavna načela.

1. Planirajte, inače ćete biti planirani. Možete upravljati samo ako imate konkretan plan, viziju svoje budućnosti.

2. Vrijeme je najvrjedniji resurs. Budući da se ne može rastezati, akumulirati ili dodati, jedino rješenje je inteligentno ga organizirati tako da, kako je rekao Rudyard Kipling, "neumoljivu minutu ispuni sa šezdeset punih sekundi".

3. Potrebno je znati razlikovati glavno od sporednog. Upravljanje vremenom podrazumijeva raspodjelu radnog vremena na strogo regulirano (obavezno) i meko (poželjno je to učiniti, ali ako se pojave hitne stvari, možete to odgoditi).

4. Samo metodično pridržavanje zadanog tečaja može dovesti osobu do cilja.

Zapamtite ova načela i pokušajte ih slijediti pod svaku cijenu. Ne treba pretpostaviti da upravljanje vremenom uključuje kruto planiranje. Filozofija upravljanja vremenom je drugačija: ljudi ne mogu biti slobodni u svemu: ako osoba želi dobiti slobodu u jednoj stvari, mora je ograničiti u drugoj. Na primjer, ako želite u bilo kojem trenutku moći napustiti posao i sakriti se od gužve - idite na selo, bliže prirodi, onda prvo morate svoj poslovni proces učiniti savršenim, teći kao sat. Upravljanje vremenom omogućuje vam da oslobodite vrijeme za ono na što biste ga najviše voljeli potrošiti. Ovo je alat za postavljanje životnih ciljeva i trošenje vremena za njihovo postizanje. Upravljanje vremenom je doktrina izdvajanja vremena za najvažnije stvari u životu, a što prije shvatite njegove tajne, svaki će vam dan biti bogatiji i zanimljiviji.

Sastavite svoj popis za čitanje na temelju vremena koje provedete na putu.

Tijekom proteklog desetljeća, vrijeme koje stanovnici velikih gradova provode na putu do posla značajno se povećalo. Cijene nekretnina u središtu metropolitanskih područja skočile su u nebo – a mnogi su se odlučili preseliti na periferiju ili u predgrađa, gdje je najam i kupnja kuće jeftiniji. Ali vožnja je postala mnogo dalje.

Prosječni Londončanin provede u prosjeku 6 sati i 10 minuta tjedno putujući na posao i s posla. U New Yorku ovo putovanje traje 6 sati i 18 minuta, u Moskvi - 9 sati i 20 minuta.

Ovo vrijeme možete korisno potrošiti čitajući knjige. Odrasla osoba pročita oko 300 riječi u minuti - odnosno u 6 sati na putu možete pročitati oko 108 tisuća riječi (ovo je svezak Wuthering Heights, Gulliverova putovanja ili Harry Potter i zatvorenik iz Azkabana) - i još uvijek imate bit će vremena na Twitteru. Sve to, naravno, pod uvjetom da odaberete javni prijevoz i da imate priliku otvoriti knjigu. Oni koji se voze na posao morat će se zadovoljiti audioknjigama.

Govorimo vam kako najbolje organizirati čitanje na cesti i koje knjige su prikladne za vašu rutu.

15 minuta vožnje ili manje

Nizozemski profesor neuropsihologije Wibo Brauer iz Groningena

Sveučilište tvrdi da je na kratkim putovanjima najbolje čitati poeziju – ili priče i vijesti. “Nakon što pročitate kratki tekst, možete odlučiti što ćete sljedeće: pročitati drugu pjesmu, pripremiti se za transplantaciju ili započeti razgovor”, kaže.

Druga opcija je . Prema Adamu Troddu, priče od 1000 riječi ili manje izvrsne su za putovanje s jednom ili dvije stanice. Osim toga, izdavačke kuće proizvode popularna djela za čitatelje s ograničenim vremenom.

30 minuta vožnje ili manje

Za polusatna putovanja idealne su zbirke kratkih priča. Joseph Kennedy, zamjenik voditelja prodaje u Oxford University Pressu, predlaže čitanje klasika poput Čehova i Katherine Mansfield ili novih autora poput Lorrie Moore.

“Osobno više volim zbirke povezanih priča”, kaže Maike Ziervogel, voditeljica Peirene Pressa sa sjedištem u Londonu. Ona preporučuje The Gap Olumide Popula i Annie Holmes, "Who Are You, Really?" Alice Monroe i Sve što je čovjek Davida Salaija.

U ovoj kategoriji su i Canterburyjske priče, Dekameron i Tisuću i jedna noć - zbirke kratkih priča napisanih u srednjem vijeku.

45 minuta vožnje ili manje

Na duža putovanja najbolje je uzeti roman s nastavkom, poput The Posthumous Papers of the Pickwick Club Charlesa Dickensa. Ovaj strip roman je čak objavljen u dijelovima (ukupno ih je bilo 19), pa će vas čitanje poglavlja za poglavljem s prekidima vraćati na izvore tog vremena.

Mjesečev kamen Wilkieja Collinsa (prvi detektivski roman) također je serijaliziran u cijeloj godini u izdanju Dickensa.

U dijelovima su čak i Tri mušketira Alexandrea Dumasa, Portret žene i Ambasadori Henryja Jamesa te Koliba ujaka Toma Harriet Beecher Stowe tiskani u novinama.

Za 45-minutna putovanja prikladni su i romani iz pisma i dnevnika: Drakula Brama Stokera, Clarissa Samuela Richardsona ili nedavni Bijeli tigar Aravinda Adige.

60 minuta ili više

Ti si sretan! Duga putovanja daju vam priliku da uronite u svijet velikih djela. “Kada počnete čitati novi roman, potrebno je puno vremena da izgradite strukturu knjige u svojoj glavi, da shvatite i cijenite elemente pripovijesti, a to se ne može učiniti na kratkom putovanju”, kaže profesor Brouwer. “Čitanje velikog djela u napadima i počecima prepuno je činjenicom da je frustracija zbog zatvaranja knjige usred priče možda jača od zadovoljstva radnje.”

Ova kategorija knjiga uključuje neke nedavne dobitnike velikih književnih nagrada - Kratka povijest sedam ubojstava Marlona Jamesa i Rasprodaja Paula Beattyja (osvojili su Bookerovu nagradu 2015. i 2016.).

“Da bi vam bilo lakše, razvijte naviku čitanja”, savjetuje.

Ustrajnost u postizanju cilja i sustavni pristup - to je ono što poboljšava rad neurona odgovornih za čitanje. Čitajte redovito i čitanje će vam postati navika.

Uz malo vježbe, a tko zna, putovanje na posao i s posla moglo bi postati vaša omiljena zabava.

Pripremila Evgenia Sidorova

Vrijeme je život. Nepovratan je i nezamjenjiv. Troši tvoje vrijeme
znači tratiti svoj život. Ali kako sve obaviti?

Okrećemo se knjizi "The Art of Keeping Up" Alana Lakeina i preuzimamo kontrolu nad svojim vremenom uz pomoć alata i autorove metodologije, ovladati svojim životom i na najbolji način ga iskoristiti.

U knjizi:

• kako mudro planirati vrijeme;
• kako postati produktivan;
• kako sve učiniti i ne umoriti se;
• kako upravljati svojim životom;
• puno primjera, životnih priča;
• posebnu pažnju posvetiti temi “kako napraviti sve oko kuće”.

Kao i alati i praktični načini da postanete gospodar vremena, a ne rob, i radite što god želite sa svojim životom.

Ako postoji opaki crv koji se zove "Želim učiniti puno, ali ne znam kako to učiniti", onda čitajte dalje i pronaći ćete savjete kako naučiti kako učiniti sve.

Kako sve napraviti? 61 tehnika uštede vremena Alana Lakeina

Predlažem da se upoznate s izborom korisnih savjeta iz knjige, a također na kraju publikacije imate vremena koristiti gotov popis Getting Things Done 61 tehnika za uštedu vremena od Alana Lakeina, autora Umijeće obavljanja stvari.

O nedostatku vremena

Vremena ne nedostaje. Imamo dovoljno vremena da radimo sve što zaista želimo.

O tome da kontrola počinje planiranjem

Većina ljudi glupo pravi planove jer ih priprema
samo pod pritiskom. Možda osjećate da vas posao pritiska i da ste prisiljeni planirati svoj dan.

Ili ste nakupili veliki broj dana godišnjeg odmora i želite ih iskoristiti na što ugodniji način. Ako planirate samo na ovaj način, tada riskirate gubitak kada vam je to najpotrebnije.

Sposobnost planiranja nije urođeni talent, već samo vještina – što više vježbate, to više dobivate.

O abecedi planiranja

1) napraviti popis;

2) definirati prioritete.

Otprilike kada nema vremena za planiranje

Bez obzira koliko ste zaposleni, uvijek biste trebali odvojiti vrijeme za planiranje.
Što manje imate slobodnog vremena, to vam je važnije
pažljivo zakazivanje. Potrošite samo deset na planiranje
minuta na početku ili na kraju dana i ovi troškovi su vam više nego nadoknađeni.

O tome kako djelovati sam sa sobom

Ljudi često ne znaju iskoristiti prilike koje im se otvaraju,
kad su sami sa sobom. Razmislite kakve prilike imate kada su vam djeca u školi ili kad vaši kolege odu na odmor?

Unaprijed identificirajući takve prilike, možete.

O glavnoj tajni

Glavna tajna mogućnosti učiniti više i bolje je napraviti popis pod nazivom "Što treba učiniti?" svaki dan, držite ga stalno pred očima i koristite ga kao vodič kroz dan.

O pravilu 80/20

Na temelju pravila 80/20, na listi 10 stvari koje treba učiniti, 2 stvari će vam donijeti 80
posto uspjeha. Pronađite ova dva slučaja, stavite ih u grupu "A" i
implementirati ih.

Ostavite ostalih 8 poništenih jer su vrijedni
rezultati će biti mnogo manji od onih u dva najplodonosnija slučaja.

Ako se usredotočite na zadatke koji donose najviše rezultata, čak i ako zanemarite mnoge zadatke
najmanji povratni udar, osjećat ćete se sigurnije.

Pročitajte također:

O pravilu "samo jednom, ali s smislom!"

Jedno od mojih pravila kaže: „Uzmite svaki papir u ruke samo jedan
puta". Pokušajte ne ostavljati po strani pristigli papir koji zahtijeva
neposredan odgovor, sve dok odgovor nije spreman.

Puno je lakše doći do odgovarajućeg odgovora odmah nakon što pročitate pismo. Osim toga, ako odgađate s odgovorom, gubit ćete vrijeme na ponovno čitanje pisma.

O riječi "NE"

Naučite izgovoriti riječ "Ne!" Ponekad je najbolji odgovor vaše "ne" na samom početku.

To je kratka riječ, izgovorena pristojno, ali može vam uštedjeti mnogo novca.
vrijeme. Vrlo je važno da drugi ljudi ne gube vaše vrijeme. Kada kažete "ne", nemojte se činiti nepotrebno nepravednim ili
bezdušni, ali ljudi oko vas trebaju osjetiti čvrstinu vaše riječi.

O glavnom pitanju

"Kako možete najbolje iskoristiti svoje vrijeme sada?"

Postavite si ovo pitanje kada se nađete pred izborom između dva
poslova, kada ste iscrpljeni, kada trebate napraviti prijelaz na neke
druga stvar.

o teškim stvarima

Ako smatrate da je zadatak koji poduzimate težak ili nemoguć, velika je vjerojatnost da se nećete truditi to učiniti tako teško u usporedbi sa zadatkom koji smatrate lakšim.

Ali imajte na umu da se ovaj dojam rađa iz vaših osjećaja, a ne iz činjenica. Budući da ne znate sa sigurnošću koliko je nešto teško, bolje vam je pretpostaviti da nije teško i da možete lako.

Ako mislite da ćete uspjeti, radit ćete s velikom ustrajnošću da dovršite zadatak.

Pročitajte također:

Tehnika koja pomaže da se nosite sa stvarima koje vam se zapravo ne sviđaju, ali ih svejedno trebate učiniti:

O stimulatoru aktivnosti

Iako je rok za završetak posla uvijek neugodan, doprinosi
samomobilizacija. Obećanje da ćete ispoštovati rok umjesto da kažete da ćete završiti "kasnije" dobar je motiv.

O raznolikosti

Kako biste zadržali interes za slučaj, pokušajte promijeniti poticaje. Nije nimalo iznenađujuće ako nakon rada na istom zadatku u
neko vrijeme ste se umorili, počeli pokazivati ​​tjeskobu i definitivno ste bili umorni od posla.

Potreba za promjenom je prirodna. Raznolikost ne samo da daje životu "okus", već je i jedan od njegovih
esencijalne hranjive tvari.

O točki odluke

Ako osjećate da ćete odbaciti slučaj "A" i počnite raditi
nešto drugo, recite sebi uvjerljivo da jeste Točka prihvaćanja
Rješenja.

Podsjetite se koja je to važna točka. Upozorite se da se ovdje krećete iznimno sporo i s krajnjim oprezom.

Upotrijebite 3 načina koji će vam pomoći u prevladavanju poslovnog gađenja
"ALI":
1) gledati nevolji ravno u lice;
2) prepoznati da odugovlačenje uzrokuje više problema;
3) probudite u sebi entuzijazam koji će vam pomoći suzbiti odbijanje
ovog slučaja.

Strahom na putu

Makni strah s puta. Mnogo puta sam naišao na ljude koji su izbjegavali raditi stvari kojima su pridavali veliku važnost jer su

Ne dopustite da vas emocije nadvladaju. Ako sumnjate da izbjegavate donošenje odluka/djelovanja zbog nekog unutarnjeg straha, onda se u trenutku kada dođete do točke odluke zapitajte: "Čega se bojim?"

Napravite popis različitih opcija i odaberite strah zbog kojeg najviše želite napustiti posao. Onda pogledaj strahu ravno u lice.

O kašnjenju

Ne čekajte predugo prije nego što uskočite u borbu. Dajte sebi malo
rezervirati na vrijeme prije roka.

Pokušajte početi nešto ranije, čak i ako pritisak nije dosegao svoju punu snagu. Kako naučite smanjiti pritisak kako biste osigurali dobro radno okruženje, ojačat ćete svoju snagu volje.

Dobit ćete novi osjećaj slobode i samopouzdanja, osjećat ćete manje napetosti i znat ćete da kontrolirate svoje vrijeme (i svoj život).

O kretanju naprijed

Životne navike se ne mogu promijeniti u nekoliko dana. Za ovo
treba vremena. Da biste preuzeli kontrolu nad svojim vremenom i svojim životom, ne postoje čarobne riječi: "Otvori Sesame!"

Međutim, možete napredovati prema svojim dnevnim i životnim ciljevima, čak i ako imate samo petnaest minuta na raspolaganju.

Kako sada možete maksimalno iskoristiti svoje vrijeme?
korist?

Korisne knjige:

Povoljni filmovi:

Obrazovni i korisni YouTube kanali:

Dovršavanje stvari - 61 tehnika za uštedu vremena od Alana Lakeina, autora Umijeće obavljanja stvari.

1. Dobijte zadovoljstvo iz svake dostupne minute života
na raspolaganju.
2. Pokušajte dobiti zadovoljstvo od svega što radite.
3. Budite nepopravljivi optimist.
4. Pokušajte ići od pobjede do pobjede.
5. Nemojte gubiti vrijeme brinući se o svojim neuspjesima.
6. Nemojte gubiti vrijeme osjećajući se krivim zbog nečega što niste učinili.
7. Stalno se podsjećajte: „Uvijek možete pronaći dovoljno vremena
raditi važne stvari." Ako su važne stvari, uvijek ćete naći vremena da ih učinite.
8. Svaki dan pokušajte pronaći novi način da
iskoristite ga za uštedu vremena.
9. Ustanite rano radnim danima (i idite rano u krevet).
10. Večerajte lagano kako vam se ne bi spavalo tijekom
poslijepodne.
11. Nemojte se zalijepiti za novine i časopise (uz rijetke iznimke). Da biste bili u tijeku s događanjima u svijetu, dovoljno je pregledati novinske naslove, isto vrijedi i za vijesti na internetu.
12. Naučite prelistavati knjige u potrazi za zanimljivim mislima,
13. Ne buljite danima u TV.
14. U idealnom slučaju, posao bi trebao biti smješten u blizini kuće kako biste mogli hodati, kada ste previše lijeni da idete tamo autom.
15. Analizirajte svoje navike kako biste ih se riješili
zastarjeli, ili ih poboljšati.
16. Prekinite "očekivanja" jednom zauvijek. Ako moraš
pričekajte, a zatim takvu situaciju smatrajte "poklonjenim vremenom" kako biste
da se opustite, planirate ili učinite nešto što biste htjeli
inače nije.
17. Postavite sat tri minute unaprijed za početak dana.
prije.
18. Nosite bilježnicu i olovku sa sobom da zapišete zapažanja ili misli,
koji se javljaju u glavi.
19. Pregledajte svoje životne ciljeve jednom mjesečno.
20. Svaki dan pregledavajte popis svojih životnih ciljeva i utvrdite jesu li
Koje radnje možete poduzeti da ih postignete?
21. Podsjetite se na svoje životne ciljeve uz pomoć natpisa,
koje radite na zasebnim listovima papira, postavljenim na istaknuta mjesta, tako da redovito obraćate pažnju na njih.
22. Čak i kada radite male zadatke, ne zaboravite na svoje
dugoročni ciljevi.
23. Večer prije ili ujutro planirajte svoje aktivnosti za cjelinu
dan i rasporediti predmete prema njihovoj važnosti.
24. Napravite popis konkretnih stvari koje trebate učiniti
tijekom dana, te ih rasporedite po važnosti, a zatim pokušajte što prije obaviti najvažnije stvari.
25. Zakažite svoje aktivnosti tri mjeseca unaprijed
naprijed na način da se osigura ravnomjerna raspodjela opterećenja i raznolikost u nastavi za svaki mjesec, kao i rezerva "dodatnog vremena" za realizaciju "gorućih" projekata.
26. Dajte si priliku da se opustite i nagradite se kada
dovršavanje važnih zadataka.
27. Prvo učini najvažnije stvari.
28. Nastojte uspjeti ne toliko napornim koliko vještim
rad.
29. Pokušajte raditi samo "A" zadatke i nikada ne raditi "B" zadatke i
"NA".
30. Vjerujte u svoju sposobnost da pravilno rasporedite slučajeve prema njihovom stupnju
važnosti i pokušajte se držati tog reda, kakav god on bio
vrijedno toga.
31. Postavite si pitanje: „Hoće li se dogoditi nešto strašno ako to ne učinim
Hoću li raditi ovaj posao?" Ako je odgovor ne, nemojte raditi ovaj posao.
32. Ako se čini da počinjete oklijevati, postavite si pitanje: „Što
pokušavam li izbjeći?" i, nakon što ste dobili odgovor, pokušajte riješiti ovaj problem
licem u lice.
33. Uvijek koristite pravilo 80/20.
34. Počnite raditi s najplodnijim dijelom projekta.
35. Pokušajte odbaciti neproduktivne aktivnosti što je više moguće
brže.
36. Dajte si dovoljno vremena za
usredotočite se na zadatke visoke vrijednosti.
37. Razvijte sposobnost fokusiranja svoje pažnje i svoje
napor na jednoj temi u značajnim vremenskim razdobljima. 38. Usredotočite se dosljedno na samo jednu temu.
39. Usredotočite svoje napore na stavke koje će donijeti
najznačajnije dugoročne koristi.
40. Pokušajte pokazati posebnu energiju i ustrajnost kada osjećate
da možeš pobijediti.
41. Uvježbajte se da dovršite svoj popis "Što treba učiniti?"
preskačući teške stvari.
42. Pokušajte provesti značajan dio svog mentalnog
proces na papiru.
43. Pokušajte ujutro raditi kreativne poslove i
poslijepodne iskoristite za sastanke i sastanke.
44. Postavite jasne rokove za dovršavanje zadataka za sebe i druge.
45. Pokušajte aktivno slušati svaku raspravu.
46. ​​Pokušajte ne gubiti vrijeme drugih ljudi.
47. Pokušajte povjeriti izvršenje poslova drugim ljudima, ako ti poslovi
su u njihovom području stručnosti i bolje su sposobni nositi se s njima.
48. Tražim pomoć od stručnjaka kako bi oni mogli pomoći
rješavanje problema koji zahtijevaju posebna znanja i posebne kvalifikacije.
49. Delegirajte male stvari kad god je to moguće i usredotočite se na strateške zadatke.
50. Što manje proizvodite papira i što više bacajte
više nepotrebnih papira.
51. Pokušajte uzeti isti papir samo jednom.
52. Pokušajte odmah napisati odgovor na većinu slova.
53. Pokušajte zadržati vrh stola slobodnim
radite i postavite najvažnije papire u središte stola.
54. Sve stvari trebaju imati svoja specifična mjesta kako bi se potrošilo najmanje vremena tražeći ih.
55. Odvojite tri sata mjesečno posebno za debrifing
razne sitnice.
56. Vikendom pokušajte ne razmišljati o poslu.
57. Dopustite sebi da se opustite i "ne radite ništa".
58. Pretpostavite da će dio vašeg vremena neizbježno biti
potrošeno na stvari koje su van vaše kontrole, ali ne morate brinuti o tome.
59. Tijekom rada pokušajte svesti brbljanje na minimum.
60. Neprestano razmišljajte o koracima koje sada možete poduzeti
ostvarenje svojih ciljeva.
61. Stalno si postavljajte pitanje: „Kako možete provoditi vrijeme s
najkorisniji?"

Nažalost, ili na sreću, čovjek mora učiti cijeli život. Ovih dana informacije prebrzo zastare. Da biste uvijek bili svjesni događaja, morate puno i često čitati. Fikcija poboljšava vaš govor. Knjige o pedagogiji i psihologiji naučit će vas kako biti dobar roditelj i kako pravilno komunicirati s ljudima. Poslovna literatura je neophodna za poduzetnike. Svaka knjiga će dati zanimljive i korisne informacije koje se mogu koristiti u procesu života.

Najčešći razlog zašto ne čitate je nedostatak vremena. Međutim, u većini slučajeva, izostanak dodatnog sata nije ništa drugo nego zgodan izgovor. Da biste se u to uvjerili, dovoljno je izračunati koliko je sati potrebno za posjet internetu i gledanje televizije. U međuvremenu, vrijeme provedeno na omiljenim serijama ili društvenim mrežama ostaje vrijeme provedeno uzalud.

Možete čitati ne samo kod kuće. Ima dosta slobodnih minuta tijekom dana.

Ponesite sa sobom

Na poslu su pauze za ručak. Osim toga, stanovnici modernih megagradova provode ogroman broj sati u svim vrstama redova. Sve ovo vrijeme može se posvetiti čitanju. Čak će se i takva neugodna pojava kao što je prometna gužva činiti ugodnijom ako sa sobom ponesete knjigu. Poželjno je da čitatelj, koji stoji u prometnoj gužvi, nije vozio.

Prije spavanja

Četvrt sata čitanja ili nešto više prije spavanja možete odvojiti ako gledanje akcijskih filmova i horora zamijenite knjigom. Priče o manijacima i čudovištima neće vam dati ništa osim noćnih mora. Čitanje je umirujuće i umirujuće. Osim toga, informacije koje mozak primi neposredno prije spavanja apsorbira se puno bolje. Ova značajka mozga može se koristiti u slučajevima kada je potrebno bez puno truda zapamtiti neki novi materijal.

Umjesto sna

Neki ljudi koriste svoj put na posao za spavanje. Vagon podzemne željeznice nije najbolje mjesto za oporavak. Možete prespavati svoju stanicu. Odmarati se morate kod kuće, a najbolje je čitati u podzemnoj.

Udobnost i udobnost

Proces čitanja trebao bi biti što ugodniji, inače će se oči brzo umoriti. Također treba uzeti u obzir da je u prijevozu za vrijeme špice obično gužva. To znači da obična knjiga može uzrokovati neugodnosti.

Elektronske knjige

Elektronska verzija je mnogo prikladnija od papirnate. Zauzima manje prostora. Možete nositi cijelu zbirku knjiga sa sobom i zaboraviti na posjet običnu knjižnicu. Kako ne biste kupili uređaj, koristite telefon ili pametni telefon na kojem je instaliran poseban program "čitač". Program vam omogućuje da odaberete prikladnu veličinu fonta, napravite bilješke i postavite oznake. Telefon je puno manji od e-knjige. Pogodno ga je držati u jednoj ruci, a drugom uhvatiti rukohvat u transportu. Većina popularnih knjiga može se besplatno preuzeti na Internetu ili kupiti u posebnim internetskim trgovinama.

"Čitajte" svojim ušima

Audiali, odnosno ljudi koji percipiraju informacije sluhom bolje nego vizualno, prikladne su audioknjige. Čitanje u vozilu u pokretu nije uvijek zgodno. Čitatelj je prisiljen prijeći prstom po listu kako ne bi izgubio mjesto na kojem je upravo stao i da se ne bi vratio na ono što je već pročitao. Audio knjiga vam daje priliku da se istinski opustite. Jednostavno umetnete disk u player, stavite slušalice i slušate glas spikera. Takvo "čitanje" ne umara oči i omogućuje vam da se potpuno opustite u transportu. Audio knjige su također prikladne za one koji imaju problema s vidom. Slabovidnim se ne preporučuje čitanje u slabo osvijetljenom vagonu podzemne željeznice ili autobusu koji se ljulja.

Svaki “tvrdi” čitatelj ima određeni skup navika. Neke od njih treba potaknuti. Drugi se moraju riješiti.

Jedna od najgorih navika je čitanje nekoliko knjiga u isto vrijeme. Kako bi imali vremena naučiti što je više moguće, mnogi čitatelji proučavaju 2-3 ili više djela. Ovakvo čitanje je beskorisno. Informacije nisu asimilirane, sadržaj knjiga je zbunjen. Mnogo je bolje usredotočiti se na jedan komad.

Čitanje u zahodu također se ne smatra zdravom navikom. Ovo je jedna od najprljavijih prostorija u stanu i ovdje treba provoditi što manje vremena. Knjiga odvlači pažnju od koncentracije na prirodne fiziološke procese. Nikada ne čitajte dok jedete. Vrijeme, naravno, treba štedjeti i pametno ga trošiti. Međutim, jelo nije slučaj kada morate raditi više stvari u isto vrijeme. Ometani čitanjem ili gledanjem televizije, ne kontrolirate količinu hrane koju pojedete.

Dobre navike pomoći će da čitanje bude produktivnije. Korisno je zapisati knjige koje ste pročitali. Nabavite zajedničku bilježnicu, čitateljski dnevnik. Popis će se postupno nadopunjavati, što će čitatelja još više zaokupiti. Uz to, čitateljski dnevnik pomoći će vam da se ne ponavljate, odnosno da ne uzmete drugi put knjigu koju ste ikada pročitali. Nasuprot svake knjige možete napraviti bilješke: sviđati se, ne sviđati se, čitati druga djela ovog autora itd.

Moguća je i druga verzija čitateljskog dnevnika: vidite popis knjiga koje trebate pročitati. Kako bi se bilježnica nadopunila, potrebno je redovito zanimati za novitete u knjigama. Proces prekriživanja još jedne pročitane knjige može predstavljati veliko zadovoljstvo.

Praćenje zbivanja u svijetu književnosti pomoći će komunikaciji s istomišljenicima. Da biste to učinili, morate se pridružiti odgovarajućem klubu ili osnovati svoj. Članovi kluba mogu naizmjence dogovoriti sastanke u svojim domovima nakon sljedećeg čitanog rada. Razmjena dojmova pomoći će da se bolje zapamti materijal knjige, radnja, imena likova. Književni klub može biti isključivo obiteljski. Dobro je ako se u igru ​​uključe predstavnici svih generacija, a posebno djeca, koju treba učiti čitanju od malih nogu. Ako se knjiga pokaže dovoljno zanimljivom, prema djelu treba postaviti kućnu predstavu. Djeca će sigurno cijeniti kreativnost svojih roditelja i priliku da se dokažu kao glumac.

Ne snimaju se sva djela s prve stranice. Nemojte prebrzo donositi zaključke nakon prvog poglavlja. Knjiga se čini dosadnom, ali morate je pročitati do kraja. I što je djelo dosadnije, to bi trebalo biti jače povjerenje da će se pročitati. Morate biti u stanju dovesti bilo koji pothvat do pobjedničke završnice. Čitanje je prilika da se naviknete na strpljenje.

isprobati nove stvari

Ako ste navikli samo na detektivske priče, pokušajte čitati ljubavne romane ili znanstvenu fantastiku. Ne biste trebali biti ograničeni i “fiksirani” na jednu stvar. Promjena žanra uvelike širi vidike. Otkrit ćete puno novih i zanimljivih stvari za sebe, pronaći ćete blago za čije postojanje prije niste ni slutili.