Est-il possible d'aller au bain avec une sinusite? Prenez soin de votre santé à l'avance. Bain et sinusite: caractéristiques et règles pour le traitement de la maladie Traitement de la sinusite avec des remèdes populaires dans le bain

Les personnes qui visitent régulièrement les bains publics ont une excellente immunité et tombent rarement malades. Un bain ou un sauna est souvent conseillé lors d'une exacerbation d'épidémies virales. Cela augmente vraiment les défenses de l'organisme, améliore sa capacité à résister à divers types de maladies. Mais s'il y a déjà une maladie, il y a des inquiétudes : le bain est-il autorisé pour la sinusite, ou sa visite ne fera-t-elle qu'aggraver une mauvaise santé ?

Dans la grande majorité des situations, cette maladie est précédée d'un rhume. Lorsque seuls les premiers signes de maladie apparaissent, une visite au complexe de bains est une mesure d'influence efficace: le corps active ses défenses et la maladie peut être vaincue à un stade très précoce sans nuire gravement à la santé.

Il est également utile de visiter les hammams pendant la période de post-traitement: ils aident à éliminer les accumulations résiduelles de mucus et à restaurer l'immunité endommagée.

Mais c'est avec la sinusite qu'il est possible de se baigner dans le bain ? Avec un processus inflammatoire se produisant directement dans les sinus maxillaires, un sauna finlandais ou un bain russe peuvent également être très utiles. Certes, aller au sauna pour prendre un bain de vapeur avec une sinusite n'est autorisé que si le médecin traitant ne voit aucun obstacle. Lors d'un examen personnel, il évaluera l'état de santé général et déterminera s'il vaut la peine d'accepter un tel événement.

Pour qu'une visite au bain avec sinusite apporte le maximum d'avantages, vous devez suivre les recommandations suivantes:

la respiration doit être nasale, profonde, mesurée;
apportez la chaleur lentement;
buvez beaucoup de liquides chauds - thé, eau;
ne buvez pas d'alcool, de boissons enivrantes (qui comprennent notamment le kvas).

Les règles sont simples, mais très importantes pour les procédures de bain pour la sinusite. Le hammam russe est particulièrement utile dans cette situation.

Dans quels cas il est impossible d'aller au bain avec une sinusite et pourquoi?

Il existe plusieurs contre-indications clés à la visite des bains. Il ne vaut absolument pas la peine de visiter des complexes de bains au stade d'une maladie aiguë, car cela peut augmenter l'activité des processus inflammatoires.

Vous ne devriez pas visiter les bains et les saunas avec une sinusite, qui s'est transformée en une forme plus sévère - purulente -: les clubs de vapeur chaude augmenteront la production de pus, compliquant ainsi encore plus la maladie. De plus, la décharge déjà existante va gonfler, grossir et exercer une pression sur les parois des sinus, provoquant une gêne et des douleurs dans le nez, l'arête du nez, la partie frontale de la tête. Pendant la sinusite aiguë, une humidité élevée doit être évitée.

Il vaut la peine de s'abstenir de visiter le bain et à la fin du traitement antibiotique - le corps sera tellement affaibli que le hammam peut provoquer un autre échec dans son travail. Les complications après une telle visite au bain seront beaucoup plus complexes que la sinusite.

Dans d'autres cas, il n'y a aucune raison d'interdire le bain.

Un bain peut-il guérir la sinusite ?

Si la maladie est chronique ou commence tout juste à se manifester, elle peut vraiment être guérie à l'aide d'un bain (mais il ne faut pas oublier que la visite d'un bain avec une sinusite en phase aiguë est strictement interdite). La vapeur et la chaleur ont un effet positif - elles constituent une alternative complète à l'inhalation et au chauffage. La vapeur fluidifie le mucus, favorise son élimination plus rapide et facilite le processus respiratoire. Avant de visiter le bain, il est nécessaire d'éliminer le plus possible le pus afin que la vapeur agisse sur les dépôts plus profonds.

La température élevée maintenue dans le hammam a un effet néfaste sur les bactéries nocives. Et si vous versez des décoctions à base de plantes sur le radiateur ou versez quelques gouttes d'éther, les processus métaboliques s'accéléreront, ce qui contribuera à une récupération plus rapide.

Les plus efficaces pour le traitement de la sinusite dans le bain russe sont les décoctions des herbes suivantes :

mère et belle-mère;
le millepertuis ;
achillée;
lavande;
jeunes pousses d'ail.

1 cuillère à soupe (grande) cuillère d'un type d'herbe ou d'un mélange est versée dans 300 ml d'eau bouillante et bouillie au bain-marie pendant 10 minutes, puis retirée du feu, laissée refroidir et diluée avec de l'eau tiède pour augmenter le volume. Avec cette décoction, vous pouvez arroser le radiateur ou le placer sur un banc près de chez vous - la température élevée dans la pièce contribuera à l'évaporation du médicament, qui est une sorte d'inhalation thérapeutique.

Une pincée d'herbes peut être placée sur le radiateur - en quelques minutes, l'air du hammam sera rempli de leurs éthers et aura un effet curatif sur le système respiratoire pendant un quart d'heure.

La recette suivante est également efficace: 1 cuillère à soupe de jus d'oignon, lait entier, huile végétale est mélangée à 1 cuillère à soupe de savon à lessive râpé sur une râpe grossière. Le mélange résultant est chauffé au bain-marie, non porté à ébullition, et du miel est ajouté. Pétrir la masse jusqu'à consistance lisse. Les tampons sont fabriqués à partir de coton, humidifiés dans le produit préparé et injectés dans chaque narine pendant 10 minutes. Après avoir retiré le tampon, il est important de bien se moucher.

Les oignons sont généralement très utiles dans la lutte contre la sinusite. La bouillie d'oignon peut être mélangée avec des esters de conifères (épicéa, pin, cèdre), ajouter un peu d'huile d'olive et appliquer la masse sur les ailes du nez, en laissant sur les joues. Après vous être allongé avec un tel masque de guérison pendant 15 minutes, vous pouvez sentir à quel point votre respiration devient plus libre.

En résumé : est-il possible de se baigner dans un bain (sauna) avec une sinusite ? Des concepts tels que la sinusite et un bain sont compatibles, à condition qu'au moment de visiter ce dernier, la maladie ne soit pas dans une période aiguë. Si le médecin ne voit aucun obstacle significatif à la visite du sauna ou du bain, cela peut améliorer le bien-être du patient et accélérer sa guérison.

L'inflammation des sinus intramaxillaires, appelée sinusite, impose certaines restrictions au mode de vie du patient. Toute procédure familière à beaucoup peut provoquer une exacerbation douloureuse du processus inflammatoire et priver temporairement une personne de sa capacité de travail. Beaucoup de gens s'intéressent à la question, est-il possible d'aller au bain avec une sinusite? Nous allons essayer d'y répondre dans cet article.

Propriétés utiles du bain dans le traitement de l'inflammation des sinus maxillaires

En visitant le hammam d'un bain ou d'un sauna, nous exposons notre corps à une puissante attaque thermique, qui provoque l'activation de plusieurs de nos organes et systèmes.

C'est pourquoi il est fortement déconseillé de le faire en cas de température corporelle élevée, de fatigue intense ou simplement de dépression. Il en est de même pour les infections des voies respiratoires supérieures qui rendent la respiration difficile, dont le spasme peut entraîner une perte de conscience. Quant à une telle combinaison comme un bain et une sinusite, elle est tout à fait acceptable pendant son cours latent.

Le fait est que la vapeur chaude contenue dans le hammam a un excellent effet thérapeutique sur cette maladie inflammatoire, et une humidité élevée crée l'effet d'inhalations thérapeutiques.

Bain avec sinusite

Il est recommandé de prévoir une sortie au bain à la fin du traitement de la sinusite. Cela aidera à se débarrasser complètement de ses effets résiduels et aura un effet bénéfique sur la santé globale. La vapeur chaude d'un hammam bien chauffé éliminera en douceur les restes de mucus dans les sinus et les voies nasales, et favorisera également une meilleure régénération de la muqueuse et des vaisseaux situés dans les sinus maxillaires.

L'effet de visiter le bain sera beaucoup plus important que de respirer des pommes de terre à la vapeur - le type d'inhalation domestique le plus courant.

Seules les parties supérieures des voies respiratoires ne seront pas cuites à la vapeur, mais tout le corps. Cela active les processus métaboliques qui se déroulent dans tous nos organes et systèmes, et contribuera également à la libération de toxines à travers les pores dilatés de la peau.

Pour obtenir un plus grand effet dans le traitement de la sinusite à l'aide de procédures de bain, il est recommandé d'emporter avec vous des décoctions d'herbes médicinales au hammam, qu'il est recommandé de boire ou de saupoudrer sur des pierres chaudes. Pour leur préparation, la camomille, le tussilage, la menthe et le millepertuis conviennent.

Herbes et huiles de bain

Il en va de même pour les huiles aromatiques, qui facilitent grandement la respiration nasale et contribuent à l'expulsion du mucus des parties profondes des sinus et des sinus paranasaux. Ainsi, la question de savoir s'il est possible de se baigner avec une sinusite dans le bain peut être répondue par l'affirmative, compte tenu de certaines nuances et caractéristiques de cette procédure. Plus d'informations sur eux dans notre prochaine section.

Caractéristiques de la visite du bain par des personnes souffrant de sinusite

La sinusite, comme toute autre maladie inflammatoire, affaiblit considérablement le corps. Il en va de même pour la puissante thérapie antibactérienne utilisée pour la traiter, qui n'a pas le meilleur effet sur l'état de nos organes et systèmes. Les changements brusques de température, caractéristiques d'un bain, peuvent provoquer une crise hypertensive et d'autres conditions redoutables. Par conséquent, il est conseillé aux personnes souffrant de sinusite ayant l'intention de prendre un bain de vapeur de respecter les règles suivantes :

Sinusite et piscine ne sont pas la meilleure combinaison. Il est surtout déconseillé de s'y jeter après avoir quitté le hammam. Les fluctuations de température affectent négativement les sinus nasaux enflammés, ce qui entraîne une exacerbation de la maladie et l'apparition d'une douleur intense dans la région des sinus affectés.

Contre-indications au bain

Malgré le fait qu'il est possible et même nécessaire de se laver dans le bain avec une sinusite, parfois le traitement de cette maladie à l'aide de sa vapeur chaude est interdit. Cela se produit le plus souvent lorsque le patient a d'autres maux, pour lesquels une humidité élevée et une température élevée sont un tabou indéniable. Nous parlons de conditions pathologiques telles que:

Quittez immédiatement le hammam si vous ressentez des nausées, des étourdissements ou une faiblesse. Dans ce cas, un repos complet, une position horizontale du corps et un régime d'alcool abondant sont indiqués.

Un bain dans le traitement de la sinusite sera utile au début du développement de cette maladie et après s'en être débarrassé. Avec un processus inflammatoire aigu dans les sinus paranasaux, accompagné d'une température élevée, le hammam sera non seulement inutile, mais également nocif. Par conséquent, la possibilité de visiter le sauna doit être discutée avec votre médecin.

La procédure pour le traitement de la sinusite dans le bain

Après que la réponse à la question du médecin s'il est possible d'aller au sauna avec une sinusite a été reçue par l'affirmative, tout doit être fait pour que ce voyage soit le plus efficace possible pour se débarrasser de cette maladie inflammatoire. Cela concerne avant tout une bonne préparation.

Avant d'aller au hammam, vous devez effectuer un certain nombre de procédures:

Dégagez les sinus maxillaires du pus ;
Faire des inhalations de vapeur;
Déposez le médicament prescrit par le médecin dans le nez.

Un certain nombre de procédures thérapeutiques qui aident à se débarrasser de la sinusite peuvent être effectuées directement dans le bain. Son air chaud et humide contribuera à augmenter leur efficacité. Ici vous pouvez faire :

Inhalation de vapeur ;
La lessive;
Phytoapplications ;
Aromathérapie.

En l'absence de contre-indications, bien sûr.

Directement sur les pierres, vous pouvez mettre une collection d'herbes sèches ou les saupoudrer de bouillon fraîchement préparé.

Des mots séparés méritent des phytoapplications, qui sont considérés comme un remède efficace contre la sinusite et un sauna est excellent pour leur mise en œuvre. L'essence de ces procédures est de lubrifier la muqueuse nasale avec des onguents thérapeutiques spéciaux, que vous pouvez préparer vous-même immédiatement avant utilisation et phytoapplications. La recette la plus efficace pour une telle phyto-application serait de lui préparer un mélange des composants suivants :

genévrier;
thym;
Feuilles de bouleau et cassis ;
Absinthe et camomille;
Mélilot et grande aunée médicinales;
Sosonki et cudweed des marais.

Herbes médicinales pour la sinusite

Il doit être placé dans la zone des sinus maxillaires et recouvert d'une serviette, en laissant reposer au moins 15 minutes.

Le bain est un excellent moyen de traiter la sinusite. L'essentiel est de ne pas abuser de sa visite et d'y rester aussi longtemps que vous vous y sentirez à l'aise.

Les procédures à l'eau (visite d'un bain, d'un sauna, d'une piscine) peuvent aggraver l'état du corps. Une décision quant à la possibilité d'aller au bain doit être prise en compte l'état général, le stade de développement et la gravité de l'évolution de la maladie. Avec une maladie au stade aigu et si une personne en est atteinte, vous ne devez en aucun cas prendre un bain. Si la maladie est au stade initial de développement et que la personne ne présente aucune manifestation prononcée de symptômes, le bain sera très utile. Lors de l'exécution des procédures de bain, vous pouvez mettre des herbes médicinales sur le radiateur ou y verser une décoction préparée. Particulièrement utiles sont les paires de tussilage, plantain, millefeuille, millepertuis, lavande.

Pour améliorer la condition, vous pouvez préparer une boisson à base de millepertuis et d'achillée millefeuille, que vous devez boire dans le bain. Les matières premières doivent être versées avec de l'eau froide (20 g de matières premières pour un verre d'eau), laissées pendant un moment, puis bouillies pendant dix minutes. Après cela, le bouillon doit être infusé pendant deux heures. Dans le bain, un verre de boisson chaude doit être pris en trois doses. Avec la sinusite (y compris au stade aigu), vous pouvez surélever vos jambes. Avant d'effectuer la procédure, il sera utile d'ajouter une petite quantité de moutarde à l'eau (1 cuillère à soupe par litre d'eau), des huiles essentielles d'eucalyptus ou de menthe.

Vous ne pouvez pas sortir dans le froid immédiatement après le bain, sinon l'état de santé pourrait se détériorer fortement.

Procédures d'eau pour la sinusite

Quand la sinusite ne doit pas aller à la piscine. Malgré le fait que les cours de natation contribuent à durcir et à renforcer le système immunitaire, il vaut mieux les reporter en cas d'inflammation des sinus maxillaires. La piscine étant un lieu public, une personne dont le système immunitaire est affaibli peut y contracter une autre maladie. De plus, faire du sport crée une charge accrue sur le corps, ce qui peut également provoquer une détérioration de l'état général.

En l'absence de température élevée avec sinusite, il sera utile de se promener, mais uniquement par temps sec et chaud, lorsqu'il n'y a pas de risque d'hypothermie des muqueuses.

Dans la sinusite aiguë, des questions peuvent également se poser quant à savoir s'il est possible de se laver avec cette maladie. Dans la plupart des cas, les médecins donnent une réponse positive, mais les patients doivent suivre certaines précautions. Pendant le traitement de la sinusite, vous ne devez pas vous laver avec de l'eau trop froide ou trop chaude. Il faut éviter de mettre de l'eau dans les oreilles, pour cela il faut les boucher avec du coton. Immédiatement après le lavage, vous devez sécher vos cheveux avec un sèche-cheveux. S'il est laissé à sécher, enveloppé dans une serviette, il peut provoquer une hypothermie et aggraver l'état du patient. Après le lavage, vous ne pouvez pas sortir jusqu'à la fin de la journée.

La sinusite est dangereuse avec la possibilité de complications graves, par conséquent, dans son traitement, il est important d'utiliser tous les moyens disponibles, parmi lesquels une place importante est occupée par les procédures thermiques, en particulier un bain, qui a l'effet positif le plus prononcé.

L'effet du bain avec sinusite

La température et l'humidité élevées dans le bain affectent tout le corps. Les muscles et les tendons se détendent, le tonus des artères et des veines diminue, ce qui provoque leur expansion. Le métabolisme s'intensifie dans tous les tissus, le travail de toutes les glandes de sécrétion externes, en particulier les glandes sudoripares, est activé.

À travers les pores dilatés de la peau, des produits métaboliques nocifs et toutes sortes de toxines sont excrétés avec la sueur. Les systèmes circulatoire et respiratoire fonctionnent en mode amélioré, le système nerveux autonome est stimulé. Toutes les articulations, grandes et petites, s'échauffent, leur raideur et le syndrome douloureux disparaissent.

Avec les phénomènes de sinusite, vous pouvez aller aux bains publics, mais pas pendant toute la durée de la maladie. Dans les cas où une personne présente des phénomènes d'intoxication (même une température corporelle légèrement élevée et un malaise), il est alors absolument impossible de se baigner. Un organisme qui combat activement l'infection dans la phase d'inflammation aiguë des sinus maxillaires réagit très négativement au stress thermique. Tous les systèmes corporels fonctionnent déjà en mode amélioré, il n'est donc pas nécessaire d'avoir un impact négatif supplémentaire sur eux.

Aller au bain devient utile lorsque le stade de la récupération arrive - la microflore extraterrestre est vaincue et il n'y a aucun signe d'intoxication. Dans de tels cas, le bain aura un effet cicatrisant général et renforcera le système immunitaire. Sous l'influence de l'air chaud et humide, le gonflement de la membrane muqueuse des sinus maxillaires est considérablement réduit, le volume des sécrétions est réduit, le drainage du contenu purulent s'améliore et la régénération de l'épithélium se produit plus rapidement.

À quelle fréquence pouvez-vous visiter le bain avec une sinusite et combien de temps le médecin devrait y rester.

Au stade de la récupération avec une forme aiguë d'inflammation, 2 à 3 séances de bain de 20 à 30 minutes tous les deux jours suffisent. Si la sinusite est chronique en phase de rémission, vous pouvez vous baigner chaque semaine, mais uniquement à une température corporelle normale et en bonne santé.

Contre-indications pour les procédures de bain et comment ne pas se faire de mal

Il existe des contre-indications absolues pour visiter un bain ou un sauna. C'est la présence de maladies cardiovasculaires (hypertension et maladie ischémique, la période après une crise cardiaque), la présence de tout antécédent d'accident vasculaire cérébral, de diabète sucré et de nombreux néoplasmes.

La visite du bain doit être abandonnée après de longues cures d'antibiotiques puissants, d'antidépresseurs, de médicaments hormonaux. Les exacerbations de la colite chronique, de la pyélonéphrite, de l'ulcère peptique et de nombreuses autres conditions pathologiques sont également des obstacles aux procédures de bain.

Si le médecin a donné la permission de visiter le hammam, il ne faut pas en abuser. La première séance ne doit pas dépasser 15 minutes, au cours desquelles le patient atteint de sinusite doit surveiller son bien-être. Si vous ne vous sentez pas bien ou si vous avez mal à la tête, vous devez immédiatement arrêter la procédure, quitter les bains publics, boire une boisson chaude et vous coucher. Vous ne pouvez pas céder à la chaleur, boire de l'alcool, vous devez boire plus d'eau ou de tisane.

Comment améliorer l'effet de bain avec une sinusite

Le traitement de la sinusite à l'aide de la chaleur du bain peut être combiné avec des inhalations à base de plantes. Le plus simple est de déposer des plantes médicinales fraîches ou séchées sur des pierres chaudes. Ce sont la lavande, le tussilage, la camomille, le millepertuis, la menthe, l'achillée millefeuille.

Une autre façon consiste à préparer une décoction à base de plantes à boire dans le bain. Une décoction chaude de millepertuis et d'achillée millefeuille, 20 grammes chacun pour 1 litre d'eau, est bue pendant la procédure de bain en 2-3 doses.

Un séjour dans le bain peut être combiné avec le lavage de la cavité nasale, car sous l'influence de la chaleur générale, un écoulement accru d'écoulement purulent commence chez un patient atteint de sinusite. Pour cela, on utilise à la fois des solutions salines et des décoctions de camomille ou de calendula. Après la fin de la procédure de bain, vous devez vous habiller chaudement et vous coucher en buvant du thé chaud.

Le bain dans le traitement de la sinusite est un outil efficace et utile, mais non sans contre-indications, une consultation médicale et un contrôle sont donc nécessaires.

Mais est-il possible pour tout le monde de visiter le hammam et comment le faire correctement ? Avant d'aller au bain avec ou une sinusite, vous devriez en savoir plus sur les conséquences possibles, les contre-indications, les recettes médicales et d'autres caractéristiques.

Avantages d'un bain pour la sinusite

Est-il justifié de penser qu'aller au bain est utile ? En effet, l'exposition à une humidité élevée et à des températures élevées dans le hammam peut affecter positivement l'évolution de la maladie.

Dans un bain ou un sauna, les muscles se détendent, les veines se dilatent, la circulation sanguine s'améliore, les pores s'ouvrent, les glandes sudoripares s'activent. Dans le même temps, le corps se débarrasse activement des toxines, des produits métaboliques et des toxines, en les éliminant avec la sueur. Il renforce également le système immunitaire.

En plus de l'effet cicatrisant général, les bienfaits d'un bain pour la sinusite se traduisent par un amincissement du mucus qui s'est accumulé dans les sinus maxillaires. Sous l'influence de la vapeur, le drainage de leur contenu s'améliore, le gonflement de la muqueuse diminue et l'épithélium restaure rapidement ses fonctions.

Caractéristiques de la visite

La première séance dans le bain avec une sinusite ne devrait pas durer plus de 15 minutes. Pour de meilleurs résultats, respirez profondément par le nez. Si pendant ce temps il y a un mal de tête ou un malaise (vertiges, nausées, faiblesse), vous devez immédiatement quitter la pièce, boire du thé chaud et aller vous coucher.

Boire lors de la visite du bain doit être abondant, à une température confortable (c'est mieux s'il s'agit de décoctions à base de plantes). La consommation d'alcool est interdite. De plus, ne vous aspergez pas d'eau froide et marchez à l'air frais après la procédure.

Avant d'entrer dans le hammam, il est conseillé de se protéger les oreilles en y insérant des cotons-tiges. Les cheveux mouillés après le bain doivent être séchés avec un sèche-cheveux.

À l'avenir, sous réserve d'une santé normale, il est possible de prolonger le séjour dans le hammam jusqu'à 20-30 minutes. Les séances ont lieu tous les deux jours. Au stade de la récupération, un cycle de 3 procédures suffit; pour la sinusite chronique, il est permis de se baigner dans le bain tous les jours s'il n'y a aucun signe d'exacerbation.

Mais, compte tenu du risque de complications possibles, une consultation préalable avec un spécialiste est nécessaire. Dans la question - est-il possible d'aller au bain avec une sinusite et à quelle fréquence il est permis de le faire, l'avis du médecin traitant devrait être décisif.

Quand est-ce contre-indiqué ?

Il existe plusieurs contre-indications, en présence desquelles il vaut mieux s'abstenir du hammam. Le principal est la phase aiguë de la maladie. Dans ce cas, ignorer l'interdiction peut conduire au fait que l'inflammation du sinus maxillaire est compliquée par un abcès, un phlegmon, une méningite, une septicémie.

Est-il possible de se baigner dans un bain avec sinusite si la température corporelle est élevée? La réponse à cette question est négative. Même à une température de 37 °C, cela n'est pas souhaitable et conduit à son augmentation supplémentaire.

Si les lectures du thermomètre sont supérieures à 38 ° C, il est strictement interdit d'aller au bain avec une sinusite. La conséquence de cela peut être des perturbations dans le travail du cœur, une augmentation de la pression, une insuffisance respiratoire, des convulsions.

De plus, il existe des contre-indications générales qui rendent impossible la visite des bains publics. Ceux-ci inclus:

exacerbation de colite chronique, pyélonéphrite, ulcère peptique;
utilisation récente d'antibiotiques;
suivre un traitement avec des médicaments hormonaux ou des antidépresseurs ;
une histoire d'accident vasculaire cérébral;
tous les néoplasmes;
Diabète;
asthme;
maladies vasculaires et cardiaques.

Recettes pour le traitement dans le bain

En fait, visiter un bain avec sinusite peut être assimilé à l'échauffement simultané et. L'effet thérapeutique de ces procédures augmente avec l'utilisation de décoctions à base de plantes, d'huiles essentielles et de certains autres remèdes populaires.

Envisagez des moyens d'améliorer l'effet curatif du bain:

Décoctions à base de plantes. Pour la procédure, il est recommandé d'utiliser du millepertuis, du tussilage, de la camomille, de l'achillée millefeuille, du calendula, de la lavande ou du thym. Les proportions sont standard - 1 cuillère à soupe. l. matières premières sèches dans un verre d'eau bouillante. Après avoir maintenu le bouillon dans un bain-marie pendant 10 minutes, il est filtré, versé sur des pierres chaudes lors d'une visite au bain et les vapeurs sont inhalées. S'il n'est pas possible de brasser des herbes, vous pouvez les étaler sur le radiateur et verser de l'eau chaude dessus.
Huiles essentielles. Le plus efficace pour la sinusite est un mélange d'huile d'arbre à thé (2 gouttes), d'eucalyptus (2 gouttes), de thym et de gingembre (1 goutte chacun). Tous les ingrédients sont dissous dans 1 à 1,5 litre d'eau et versés sur le radiateur. La durée de la première inhalation peut aller jusqu'à 4 minutes, à l'avenir - 15-20 minutes.
Applications à base de plantes. Prenez 2 parties de mélilot, 3 parties de feuilles de bouleau, d'aunée et d'absinthe, 4 parties de genévrier, 5 parties de camomille et 6 parties de feuilles de cassis. Versez-les avec une petite quantité d'eau bouillante, laissez tremper pendant 30 minutes et pressez à travers une étamine. Le mélange résultant est appliqué sur la zone des sinus maxillaires lors de la visite du bain et couvre le visage avec une serviette. Après 10-15 minutes, l'application peut être lavée.
Masque à l'ail. Broyez 3-4 gousses d'ail avec une presse et appliquez la bouillie sur les ailes du nez et l'espace entre les sourcils, en évitant le contact avec les yeux. Le masque est laissé pendant 10 minutes.
Turunds. Préparez une solution d'huile végétale, de lait, de jus d'oignon, de miel, de savon à lessive (tous les composants sont pris en quantités égales) et chauffez-la à 60 ° C. Prenez ensuite de petites turundas en coton, trempez-les dans la composition et injectez-en une dans chaque narine pendant 10 minutes.

Pour maximiser l'effet, avant les procédures, vous devez nettoyer les voies nasales en rinçant le nez avec une solution saline chaude et en vous mouchant soigneusement. Si après le bain, la décharge active de mucus a commencé, ces actions sont répétées. Lors du choix d'un remède spécifique, il est important de prendre en compte l'intolérance individuelle, car tout composant végétal peut provoquer une réaction allergique.

La sinusite et un bain sont tout à fait compatibles si vous abordez le traitement à bon escient. Il vous suffit de vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications et de surveiller attentivement votre état lors de votre visite au hammam.