Clubs de remise en forme avec piscine. Club de fitness haut de gamme avec piscine Clubs sportifs à proximité avec piscine

Cette page montre tous les clubs de fitness où il y a de la natation. Le reste des lieux de baignade est collecté

Les meilleurs clubs de fitness de Moscou avec piscine. Pratiquez la natation, l'aquagym, la gymnastique aquatique dans l'un des 185 clubs de fitness situés sur le plan de la capitale

m Sokol, SAO, district de Sokol, st. Sandy 2e, 4A, bâtiment 1

Fitness et aérobic, jeux sportifs, pratiques orientales, arts martiaux, natation, gymnastique rythmique, danse, massage.

"J'ai vraiment apprécié m'entraîner avec l'entraîneur Stanislav Kanashiv. Il connaît bien son métier et comprend parfaitement les exigences et les souhaits. Par exemple..."
Katerina 52 avis supplémentaires

m rue Gorchakova, SWAD, quartier Sud Butovo, st. Amiral Lazarev, 40/3

Fitness et aérobic, pratiques orientales, arts martiaux, natation, gymnastique, danse.

« Pratique car il y a une chambre d'enfants gratuite. bons entraîneurs, mon fils est content, et j'ai le temps, pendant qu'il est au cours, de m'entraîner ! bravo les organisateurs !... »
[email protégé] 28 autres avis

m Krylatskoe, CJSC, district de Krylatskoe, autoroute Rublevskoe, 48

Fitness et aérobic, pratiques orientales, sports de force, arts martiaux, sports nautiques, gymnastique rythmique, danse, massage.

« Je ne suis plus un jeune, cependant, le sport ne me est pas étranger. Certes, à part courir dans la cour de la maison, il n'y a rien de spécial à faire. Une fois, j'ai apporté à mon fils les clés du fitness..."
Sergueï Boukreev 7 avis supplémentaires

m Station fluviale, SAO, district de Livoberezhny, rue Flotskaya, 5v

Fitness et aérobic, jeux sportifs, pratiques orientales, musculation, boxe, sports nautiques, danse.

"C'est un bon club. Mes recommandations pour choisir un entraîneur sont le MC de classe internationale Vladimir Medvedev. Vladimir a une approche très professionnelle de la direction..."
Tatiana Somova 43 avis supplémentaires

m Dynamo, SAO, district de Begovoy, perspective Leningradsky, 31as1

Fitness et aérobic, pratiques orientales, sports nautiques, arts martiaux, danse, massage.

« Un club de fitness très correct avec des serviettes gratuites, des couvre-chaussures et un délicieux jus de carotte frais au café. À Monarch, vous pourrez vous détendre et oublier...”
Naisha 97 autres avis

m Krestyanskaya Zastava, district administratif sud, district Danilovsky, quai Derbenevskaya, 7с6

Fitness et aérobic, jeux sportifs, pratiques orientales, musculation, arts martiaux, natation, acrobatie, danse, massage.

"Football, billard, belles filles - que faut-il d'autre pour être heureux ?"
Konstantin Piroumian 51 avis supplémentaires

m Shabolovskaya, district administratif sud, district de Donskoï, Malaya Kaluzhskaya, 15, bâtiment 4

Fitness et aérobic, pratiques orientales, natation, arts martiaux, danse, santé, massage.

« Les nouvelles procédures au spa n'étaient qu'une découverte, des thés magiques dans les termes... Mmmm))) »
Annette 22 avis supplémentaires

m Nagornaya, district administratif sud, district de Nagatino-Sadovniki, Hlebozavodsky pr-d, 7, bâtiment 10

Fitness et aérobic, natation, nutrition sportive, massage classique.

"Salut tout le monde! Je veux parler de cet établissement. Je vous préviens que la critique n'est pas très bonne. Mais honnête. Les simulateurs sont chinois et à cause de la connivence..."
Michael 10 autres avis

CJSC, district Mozhaysky, rue Kutuzova, 11k2

Fitness et aérobic, pratiques orientales, arts martiaux, sports nautiques, danse orientale, massage.

« Maxim Kurbatov est l'entraîneur le plus cool. Je vais mixer le combat. J'ai perdu 5 kg. Et c'est bien de jeter le négatif. Toujours intéressant et amusant à faire.
Lioubov Kostyunkina 59 avis supplémentaires

m Bratislavskaya, SEAD, quartier Maryino, rue Bratislavskaya, 30

Fitness et aérobic, pratiques orientales, musculation, boxe, sports nautiques, danse, massage.

"Sergey, à mon avis, est le meilleur moniteur de natation pour enfants, je ne lui ai pas encore donné le mien, mais je vais le faire dans un avenir très proche ! Jusqu'à présent..."
Ekaterina Vavilova 62 avis supplémentaires

m Baumanskaya, district administratif central, district de Basmanny, emb. Académicien Tupolev, 15 ans

Fitness et aérobic, pratiques orientales, sports nautiques, arts martiaux, sports de puissance, danse.

« Et pourtant, il y a des gens gentils dans la Fit Fashion Cascade. Merci à ceux qui m'ont aidé lorsque je suis tombé malade dans les vestiaires et à mon coach PUMP. Après 2..."
Yuri B. 96 autres avis

m Krasnopresnenskaya, district administratif central, district de Presnensky, rue Krasnaya Presnya, 24, bâtiment 1

Jeux sportifs, fitness et aérobic, arts martiaux, natation, danse, pratiques orientales, santé.

"Excellent club - personnel qualifié, toutes les conditions pour une remise en forme de haute qualité, manque de pathétique"
Eugène Autobot190 28 avis supplémentaires

m Krylatskoye, CJSC, district de Krylatskoye, collines Krylatsky, 35

Fitness et aérobic, arts martiaux, natation, danses latino-américaines, pratiques orientales.

« Un bon endroit où l'on peut s'entraîner dans la salle de sport et nager dans la piscine, il existe de nombreuses salles pour les cours collectifs. Formateurs expérimentés et bonne ambiance))
Georges Grankov 37 avis supplémentaires

• • 4 480 roubles. mois

  m Baumanskaya, district administratif central, district de Basmanny, Friedrich Engels, 31/35

  Cours sur simulateurs, boxe, pratiques orientales, fitness et aérobic, danse, natation, massage.

  "Il y a une piscine, un jacuzzi, un bar, une salle de sport, un hammam et un hammam finlandais, une douche, un sèche-cheveux dans le dressing, les serviettes sont données à la réception. Les prix sont raisonnables"
  Christina Andreeva 24 avis supplémentaires

Moscou, MKAD, 47ème kilomètre, 20

Fitness et aérobic, arts martiaux, acrobaties, natation, danse, pratiques orientales, massage.

« Club de remise en forme avec des prix corrects et une qualité de service et de service décente. Entraînez-vous à tout moment de la journée - le club est ouvert 24h/24 et 7j/7"
Alexeï Afonine 56 avis supplémentaires

m Boulevard Slavyansky, CJSC, district de Ramenki, st. Minsk, 1g, LCD clés dorées 2

Jeux sportifs, fitness et aérobic, sports de puissance, sports nautiques, danse, yoga pour femmes enceintes.

« Le meilleur endroit pour les journées chaudes à Moscou ! Sur le toit-terrasse avec piscine, un délicieux café. Le sentiment d'être quelque part au loin en vacances :-)”
Katya Panova 23 avis supplémentaires

• • 6 800 roubles. mois

  District administratif de l'Est, district de Kosino-Ukhtomsky, rue Medvedev, 10

  Fitness et aérobic, pratiques orientales, natation, arts martiaux, sports de jeu, entraînement sur simulateurs, danse, acrobatie, échecs, massage.

  « Je fréquente ici des programmes d'arts martiaux (muaythai, mixfight), je suis satisfait du coach, je prends souvent des entraînements individuels. Les formateurs sont neufs, mais souvent... »
  Danila 12 avis supplémentaires

m Télécentre, SVAO, district d'Ostankinsky, District fédéral central, Moscou, rue Akademika Koroleva, 13с5

Fitness et aérobic, yoga fitness, arts martiaux, natation, acrobatie, danse.

« Club très économique, mais il a tout. Il y a beaucoup de monde le soir, mais je n'ai jamais attendu le simulateur, presque personne le matin. En général, le meilleur rapport qualité/prix... »
Philipp Gladkov 37 autres avis

• m Kozhukhovskaya, SEAD, district de Pechatniki, st. Ioujnoportovaya, 5

  Fitness et aérobic, tennis de table, pratiques orientales, arts martiaux, natation, gymnastique rythmique, danse, nutrition, massage.

  Scooter

  Plage avec piscine à Moscou

  Entraînement physique et divertissement

  Les clubs de fitness avec piscine ne sont plus rares à Moscou. Aujourd'hui, la capitale compte un grand nombre de clubs sportifs, où chacun peut trouver son bonheur. Et si un entraînement régulier au gymnase ou quelques heures d'exercices rythmiques sur de la musique suffisent à l'un, alors d'autres s'efforcent de devenir propriétaires d'une silhouette idéale grâce à des exercices complexes qui incluent un travail non seulement sur des simulateurs, mais aussi dans la piscine. Dans ce cas, un club de fitness avec piscine est la solution idéale, car l'eau permet non seulement de se débarrasser des contraintes inutiles sur les articulations et la colonne vertébrale, mais a également un effet bénéfique sur la peau.

  Vous pouvez visiter le centre de remise en forme avec piscine seul ou en groupe. Les exercices dans l'eau sont utiles aussi bien pour les enfants que pour les adultes, et vous pouvez commencer les cours dès la première année de vie. Les clubs de fitness à Moscou avec piscine proposent des cours individuels et collectifs. Ces derniers sont plus appréciés en raison du sain esprit de compétition qui règne dans les entraînements collectifs.

  Fitness avec piscine – prendre soin de sa santé physique et morale

  Les cours dans n'importe quel club de fitness à Moscou avec piscine sont une combinaison étonnante d'exercices physiques avec de vraies vacances à la plage. Ce n’est un secret pour personne, l’eau est l’un des meilleurs facteurs relaxants. Il suffit de rester quelques minutes dans l'eau pour sentir que la force est revenue et que l'humeur s'est améliorée.

  Afin de ressentir l'effet de l'entraînement dans l'eau avec une force maximale, vous devez aborder sérieusement la question du choix d'un club de fitness avec piscine. Quel que soit le sport que vous préférez - qu'il s'agisse d'aquagym, de water-polo ou de natation synchronisée - il est important qu'un club sportif avec piscine réponde à tous vos souhaits, goûts et exigences. De plus, n’oubliez pas que seuls les cours réguliers répondront à vos attentes. Par conséquent, lors de l'achat d'un abonnement à un centre de remise en forme avec piscine, vous devez convenir d'un horaire avec un entraîneur qui sélectionnera pour vous une charge individuelle et vous aidera à rendre les cours aussi efficaces que possible.

  Choisir un club de fitness avec un site internet

  Il est assez difficile de choisir aujourd'hui le fitness avec piscine le plus approprié à Moscou parmi la grande variété de clubs, de centres et de centres sportifs. Grâce au moteur de recherche du site, vous pouvez non seulement choisir un club de fitness qui répond pleinement à vos envies et exigences, mais aussi vous y inscrire à des cours. Un annuaire complet des clubs de fitness, mis en ligne sur nos pages, vous aidera à trouver le club de sport le plus proche de votre domicile ou de votre lieu de travail et vous informera sur les prestations et les tarifs.

La présence d'une piscine est un avantage incontestable des clubs de fitness. Les visiteurs réguliers des fitness et des salles de sport savent à quel point il est agréable de nager dans l'eau fraîche de la piscine après l'entraînement. L'eau détend les muscles et a un effet bénéfique sur tout le corps. Les grands clubs de fitness sont équipés de piscines extérieures et intérieures pour enfants et adultes. Tous sont équipés de systèmes de purification à plusieurs étages ou combinés, qui garantissent la sécurité et la pureté de l'eau. Les piscines maintiennent une température d'eau confortable, il y a des vestiaires et des douches confortables.

Certains clubs ont équipé les piscines de toboggans et de plongeoirs. Toutes les personnes impliquées dans la piscine suivent un briefing d'introduction, au cours duquel l'entraîneur expliquera comment se comporter dans l'eau, clarifiera les compétences de natation et recommandera des techniques de natation. Ceux qui ne savent pas nager peuvent s'inscrire à des cours avec un moniteur expérimenté. Les cours ont lieu dans les piscines.Les cours de fitness dans l'eau permettent d'obtenir une charge uniforme sur tous les types de muscles. L'aquagym peut se pratiquer à tout âge, elle est très utile pour les personnes obèses, elle est recommandée aux personnes handicapées,

L'entraînement dans la piscine du club de fitness est utile à tous égards. Ils s'intègrent harmonieusement dans le complexe Lors du choix d'un club de fitness, beaucoup ont déjà voté en faveur des clubs avec piscine. Un abonnement à un tel club coûte plus cher, mais une personne a la possibilité de visiter la salle de sport, de faire de la musculation et de nager dans la piscine. Les coupons de réduction de notre projet vous permettront d'obtenir une réduction avantageuse sur la visite d'un tel club.

Point Fitness est un club de fitness premium doté d'une piscine, un complexe moderne offrant des conditions confortables pour la natation, le sport (aquagym) et la détente.

Il est adapté aussi bien aux cours collectifs qu'aux cours individuels en piscine. C'est une véritable oasis où adultes et enfants peuvent se détendre et passer du temps avec profit !

Lors du choix d'un club de fitness avec piscine, il convient de prendre en compte les caractéristiques de l'entretien de la piscine.

La spécificité des centres Point Fitness est que nous effectuons une purification de l'eau en plusieurs étapes, et que sa température est maintenue à 28°C. Chacune de nos piscines du club est équipée d'une ligne d'hydromassage. L'eau répond aux exigences de la Surveillance Sanitaire et Epidémiologique de l'Etat.

A votre service sont des instructeurs expérimentés et qualifiés prêts à élaborer pour vous un programme de formation unique, en tenant compte des résultats que vous envisagez d'atteindre.

Il est préférable de commencer la première visite à la piscine par un briefing d'introduction. Le moniteur du club vous informera sur les règles de visite et les mesures de sécurité dans la piscine (à noter à l'avance).

Caractéristiques des clubs de fitness avec piscines

Pourquoi choisir un centre de remise en forme avec piscine ?

• La natation favorise la perte de poids, la silhouette et l’amélioration globale de la santé.
• En visitant un centre de remise en forme avec piscine, vous pouvez combiner des soins aquatiques avec un entraînement de force régulier.
• Coût acceptable de la carte club. Nous proposons une sélection individuelle de programmes d’adhésion.

Le portail contient des centres de remise en forme à Moscou, qui proposent des cours en piscine. Les prix de la formation sont présentés dans des tableaux faciles à comparer, à l'aide desquels vous pouvez choisir la meilleure option pour le coût. Les avis sur les programmes individuels et les instructeurs laissés par les visiteurs du portail seront également utiles.

Où visiter la piscine à Moscou ?

Nager dans la piscine est une activité populaire. Ils aident à garder le corps en forme sans se surmener. Moscou est une grande ville, ce qui signifie qu'il existe de nombreux clubs de fitness avec piscine, mais le prix des abonnements est différent partout. Qu'est-ce qui détermine le coût des cours ? Comment choisir une piscine ? La première étape consiste à trouver une salle de sport et une piscine le plus près possible de chez vous. Cela contribuera à réduire le temps de trajet et à augmenter la durée de votre entraînement. Lorsque le choix se limite à quelques clubs, il est utile de connaître leur organisation. Il y a quelques points qui intéressent la plupart des gens :

1. Horaires et jours d'ouverture de la piscine.
2. Possibilité d'acheter des abonnements pour un mois, six mois ou un an.
3. Qualité de l'eau (chlorée ou non).
4. La présence d'une chambre pour les enfants.
5. La présence de produits d'hygiène dans les douches.

Pour savoir exactement quelle salle de sport et quelle piscine conviennent à une personne, il vaut la peine de visiter un ou plusieurs cours en personne. Souvent, les clubs proposent une séance gratuite avec un coach - vous pourrez ainsi faire connaissance avec le mentor, étudier la situation et tous les moments passionnants.

Comment se passe la leçon ?

L'entraînement en piscine se déroule selon un plan précis. Cela dépend du type de cours : indépendant, avec un coach, en groupe. Toutes les formations se déroulent selon le plan suivant :

1. Échauffement et préparation avant l'exercice.
2. La partie principale - prend plus de temps, le complexe principal est réalisé.
3. Cooldown - mouvements détendus dans l'eau pour calmer et détendre tous les groupes musculaires.

Si une personne pratique elle-même la piscine, le temps d'entraînement et la quantité d'exercice dépendent d'elle. Ce type d'activité convient à ceux qui souhaitent se détendre après une dure journée de travail. Lorsque vous avez besoin d’un exercice complet pour perdre du poids ou pour vous réadapter, vous devriez penser à un entraîneur. Un cours avec un spécialiste présente un avantage indéniable : un mentor vous aidera à choisir les bons exercices et vous apprendra à les réaliser correctement. Ainsi, l'objectif sera atteint plus rapidement que si vous le faisiez vous-même.

Un cours collectif est une formation pour un certain nombre de personnes selon un même plan et avec un seul formateur. Convient aux personnes libérées qui n'ont pas peur de faire du sport en équipe. Malgré le fait que les cours se déroulent en groupe, le moniteur parvient à suivre tout le monde, corrigeant la technique de réalisation des exercices.

Combien coûte une visite à la piscine à Moscou ?

En moyenne, vous pouvez dépenser entre 30 000 et 80 000 roubles par an pour un abonnement annuel à Moscou. Il est possible de visiter la piscine pour un prix d'environ 15 000 $, ces clubs fournissent un minimum de services. Le coût des cours se compose de plusieurs éléments :

• le nombre de cours d'abonnement ;
• services d'encadrement;
• gamme d'orientations pour les cours;
• heures et dates des visites;
• dépenses supplémentaires.

L'emplacement du club et sa popularité ne jouent pas le dernier rôle dans la formation des prix. Les cours avec un entraîneur coûteront plus cher que l'autoformation, les abonnements enfants coûtent plus cher que les adultes.