DIY trädgårdsidéer för sportutrustning. Hörnutrustning för idrott

Skicka ditt goda arbete i kunskapsbasen är enkelt. Använd formuläret nedan

Studenter, doktorander, unga forskare som använder kunskapsbasen i sina studier och arbete kommer att vara er mycket tacksamma.

Postat på http://www.allbest.ru/

1. Idrottsutrustning för förskoleinstitutioner: betydelse, variation, utrustningskrav

2. Grundläggande krav för val av idrottsutrustning

2.1 Första juniorgruppen

2.1.1 Placering av idrottsutrustning

2.2 Andra juniorgruppen

2.2.1 Placering av idrottsutrustning

2.3 Mellangrupp

2.3.1 Placering av idrottsutrustning

2.4 Senior- och förberedande grupper

2.4.1 Placering av idrottsutrustning

2.5 Utrustning för gymmet

2.6 Sportutrustning

3. Användning av icke-traditionell utrustning på idrottsplatsen, i gymmet och på dagisområdet

4. Anordnande av promenader under vintersäsongen

4.1 Gåstruktur

4.2 Utbildarens uppgift

4.3 Beståndsdelar i en promenad

5. Sammanställ ett urval av idrottsprotokoll, ramsor, marschsånger, ramsor

Litteratur

1. Fysisk träningsutrustningtion för förskoleinstitutioner:betydelse, variationAsien, utrustningskrav

Fullständig och omfattande utveckling och utbildning är omöjlig utan ordentligt organiserad och tillräcklig motorisk aktivitet för förskolebarn, vilket har en enorm inverkan på barnets hälsa och fysiska utveckling. Ett barns växande kropp behöver rörelse, och tillfredsställelsen av detta behov är det viktigaste villkoret för hans liv och utveckling.

Barnets motoriska aktivitet bestäms ofta av den motoriska regim som föreslås honom, som består av organiserade och oberoende aktiviteter. När man utvecklar en rationell motorisk regim på dagis är det viktigt att inte bara se till att barns biologiska behov av fysisk aktivitet tillgodoses, utan också att se till att det matchar deras motoriska erfarenhet, intressen, önskningar och funktionella förmågor hos barnets kropp. Därför måste läraren ta hand om organisationen av barns motoriska aktivitet, dess mångfald samt uppfyllandet av huvuduppgifterna och kraven för dess innehåll. För att göra detta är det nödvändigt att ha rätt vald idrottsutrustning, som är en integrerad del av den allmänna ämneslekmiljön på dagis.

Det ändamålsenliga valet och rationella användningen av fysisk träningsutrustning i processen för att optimera den fysiska aktivitetsregimen för barn i en dagis kommer att bidra till utvecklingen av barns motoriska sfär och deras omfattande utveckling.

I det inledande skedet av att bemästra olika rörelser, en mängd olika poser och objektiva handlingar, tillhör vuxna en viktig roll. De skapar förutsättningar för att aktivera barns motoriska aktivitet när de är vakna, och använder i stor utsträckning en mängd ljusa leksaker, föremål och hjälpmedel som stimulerar dem att utföra olika rörelser. Barn sträcker sig ut till ett föremål de gillar, försöker täcka en bit för att få tag i det och försöker sedan agera med det. Genom handlingar med olika föremål blir barnet bekant med föremålsmiljön omkring sig. Gradvis behärskning av olika typer av rörelser hjälper till att utöka barnets förmåga att förstå världen omkring honom. I processen att demonstrera motorisk aktivitet etablerar barnet snabbt betingade reflexförbindelser i hjärnbarken, och hans allsidiga utveckling sker mer intensivt.

Utvecklingen av den motoriska sfären hos förskolebarn är förknippad med valet av vissa metoder för deras handlingar, som kräver fysisk ansträngning och energiförbrukning, korrelerar dem med dimensionerna och vikten, stabiliteten och andra egenskaper hos de använda föremålen.

Ett barns motoriska aktivitet för att uppnå målet för någon handling, till exempel att kasta en boll i en korg, upprätthålla balansen på en balansbalk, gå på en gymnastikbänk, cykla, åka skidor bestäms av det intellektuella-sensoriska, kognitiva, såväl som emotionell-viljande och lekaktivitet hos barnet.

Förnimmelserna av "muskelglädje" är av stor betydelse för utvecklingen av barns rörelser. Barns tillfredsställelse av att övervinna svårigheter av en annan karaktär (olika hinder som möter på vägen; obeslutsamhet, ångest, okunskap om hur man utför rörelser, etc.) bidrar till utvecklingen av frivilliga ansträngningar, berikningen av motorisk erfarenhet och avslöjandet av deras funktionella möjligheter.

I processen att utföra olika typer av övningar med hjälp av hjälpmedel utvecklar barn motoriska färdigheter (cykla, skoter, åka skidor, hoppa på en studsmatta, hoppa rep, klättra i rep, etc.).

Vid användning av idrottsutrustning kan varierande och komplicerade förutsättningar skapas för att utföra olika fysiska övningar. Till exempel, barn, när de övervinner en hinderbana som består av olika moduler, utför många rörelser: gå och springa på en lutande bom, krypa på en gymnastikbänk, krypa under valv, hoppa på en studsmatta, etc. Samtidigt visar barn fingerfärdighet, uthållighet, reaktionshastighet, samt mod, beslutsamhet och fyndighet.

En uppsättning allmänna utvecklingsövningar med olika hjälpmedel och föremål (boll, båge, gymnastikklubba etc.) kan ha en enorm inverkan på utvecklingen av olika muskelgrupper och stärka muskeltonusen.

Cyklar, rullskridskor och skridskor stimulerar utvecklingen av benmusklerna. För att stärka fotens muskler och förhindra platta fötter används olika massageapparater, små föremål (ringar, pinnar, bollar - för att greppa med tårna) och räfflade brädor. Bildandet av korrekt hållning underlättas av fysiska övningar utförda mot en trävägg, övningar med barnexpanderar, en gymnastikstav och andra föremål.

Idrottshjälpmedel hjälper barn att få en tydligare förståelse för rörelse, som är baserad på förnimmelser och uppfattningar. Oberoende motorisk aktivitet hos barn bestäms av närvaron av specifik kunskap om olika sätt att utföra övningar med hjälp av fysisk träningsutrustning. Det är viktigt att hjälpmedel i processen att lära barn rörelser bidrar till deras snabbare utveckling.

I processen att utföra motoriska uppgifter får barn kunskap om egenskaperna hos olika föremål och hjälpmedel (form, färg, vikt, materialkvalitet), bekanta sig med rörelsernas särdrag i rymden och rörelseriktningarna. Det bör noteras den positiva rollen av att använda en mängd olika idrottshjälpmedel i barns utomhusspel och övningar för uppfattningen av rum och tid, inklusive för bildandet av färdigheter i orientering i miljön. Barn, som visar sin motoriska aktivitet, agerar i ett visst utrymme, som kan vara olika i storlek och form, ämnesmättnad. Under promenader, på en gruppplats, en idrottsplats eller i en närliggande skog är aktivitetsfältet för barn ganska brett.

De rör sig mycket på lekplatser, löparbanor, hoppområden, hinderbanor, ministadioner och skidspår. Utrymmet för fysisk aktivitet för barn under idrottslektioner som hålls i gymmet är dock mer stängt, eftersom det begränsas av storleken och formen på inomhusutrymmen (grupprum, idrott och gym, simbassänger).

I något av de angivna förhållandena bestämmer barnet platsen för vissa föremål i förhållande till andra, såväl som i förhållande till sig själv, och samtidigt lär han sig allt detta i processen med motorisk aktivitet baserat på känsla, beröring, visuell perception och tal. Under olika förhållanden utvecklar barn samtidigt rörelser och rumslig orientering. Mångsidig kognition av rumsliga-temporala relationer och den objektiva miljön sker genom aktiva rörelser utförda av barn med olika hjälpmedel. Vissa fysiska övningar kan utföras av förskolebarn med små idrottshjälpmedel (gummiring, flagga, rep, pinne, båge, boll). Övriga övningar - på gymnastikrulle, vägg, balk, monkey bars, slädar, skidor, etc. eller nära dem (vid gymnastikväggen, bänken, balken, etc.).

Under deltagande av barn i kollektiva spel med inslag av sport (småstäder, volleyboll, fotboll, badminton, tennis, basket, hockey), såväl som i sportövningar (skridskoåkning, skidåkning, cykling, skoter) skapas en speciell miljö , som kräver att barn koordinerat kan lösa problem av motorisk karaktär, följa vissa regler, använda välkända rörelser i enlighet med spelsituationer och även självständigt hitta olika sätt att slutföra en uppgift.

Med det rationella urvalet och placeringen av idrottsutrustning skapas gynnsamma förutsättningar för utveckling av en mängd olika oberoende motoriska aktiviteter för barn. Förskolebarn kan välja intressanta och tillgängliga rörelser med olika hjälpmedel som hjälper dem att kreativt lösa motoriska problem, känna sig bekväma i rymden bland olika föremål och reglera sin motoriska aktivitet.

Fysisk utbildningsförmåner bidrar avsevärt till att öka barns intresse för att utföra olika motoriska uppgifter under ovanliga förhållanden (skogen, i gymmet, på idrottsplatsen), vilket leder till att deras behov av fysisk aktivitet tillfredsställs och har också en gynnsam effekt på barns hälsa, deras fysiska och mentala utveckling.

Barns deltagande i utarbetandet av manualer för olika typer av idrottsklasser utvecklar deras färdigheter för noggrann och noggrann hantering.

Harmonien av kombinationen av olika former och färger av olika hjälpmedel i utformningen av en idrotts- och lekmiljö väcker positiva känslor hos förskolebarn. Rationell motorisk aktivitet hos barn i en mängd olika förhållanden i ämnesmiljön bildar i dem vanan att regelbunden fysisk utbildning.

2. Grundläggande krav för val av idrottsutrustning

Valet av utrustning bestäms av målen för både fysisk och omfattande utbildning av barn. På dagis är det nödvändigt att ha en tillräcklig mängd fysisk träningsutrustning för att ge barn en gynnsam nivå av fysisk aktivitet i processen med olika former av fysisk träning för förskolebarn. Mångfalden av utrustning och hjälpmedel gör det möjligt att använda den produktivt i olika typer av idrottsklasser, samtidigt som de skapar deras varierande innehåll för utveckling av barns frivilliga rörelser, deras självständighet och kreativa idéer.

Det är nödvändigt att utrustningen (storlek, dimensioner och vikt på föremål) motsvarar barnens åldersegenskaper och deras antropometriska indikatorer. Mängden utrustning bestäms utifrån alla barns aktiva deltagande i olika former av fysisk aktivitet. Måtten och vikten på bärbar utrustning måste stå i proportion till barnens kapacitet.

Ett av de viktiga kraven för val av utrustning är att säkerställa barnens säkerhet när de använder den. Varje förmån måste vara stabil och varaktig. För att tillhandahålla försäkring och förebygga skador hos barn under idrottsklasser är det nödvändigt att ha bra fästen och gymnastikmattor.

Materialen som utrustningen är gjord av ska uppfylla hygieniska krav, vara miljövänliga och hållbara.

Mångfalden av former och färger på idrottsutrustning bör bidra till att utveckla konstnärlig smak hos barn. Milda pastellfärger är mest att föredra för målningsutrustning.

Det är tillrådligt att komplettera utrustningen i enlighet med olika typer av rörelser, fysiska övningar, utomhus- och sportspel. Med hjälp av utrustning och hjälpmedel, korrekt genomförande av olika uppsättningar av fysiska övningar (allmänna utvecklingsövningar, övningar i grundläggande typer av rörelser), såväl som målinriktad bildning av olika fysiska kvaliteter (skicklighet, flexibilitet, styrka, uthållighet, snabbhet och hastighetshållfasthetsegenskaper) bör säkerställas.

De flesta idrottshjälpmedel används av barn i färd med att utföra fysiska övningar och utomhusspel. Därför bör utrustningsset innehålla ett brett utbud av föremål: stora (gymnastikbänkar, stegar, bommar, etc.), bärbara och stationära, gjorda av olika material (trä, gummi, plast, etc.), små (gummiringar) , bollar) , bollar, ringar, etc.).

Förekomsten av olika utrustningar i uppsättningarna beror på detaljerna i konstruktionen och innehållet i olika typer av idrottsklasser (morgonövningar, korrigerande övningar efter en eftermiddagslur, idrottsklasser, lekar och övningar utomhus och inomhus, idrott fritid och helgdagar).

På grund av det faktum att förskoleinstitutioner måste självständigt förse sig med den nödvändiga utrustningen, är det viktigt när man väljer den att ta hänsyn till rekommendationerna som är ganska fullständigt avslöjade i den kommenterade listan över T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova "Fysisk utbildning och sportlekredskap för förskoleutbildningsinstitutioner", Moskva, "Mosaika-Sintez", 1999.

När du väljer utrustning för fysisk träning är det viktigt att ta hänsyn till egenskaperna hos barns fysiska utveckling och åldersstadierna för bildandet av motoriska färdigheter. Därför, i den föreslagna manualen, väljs utrustningen i enlighet med åldersgrupper. Dessutom, för de flesta föremål av idrottsutrustning, anges storlekar som motsvarar de grundläggande parametrarna för barns åldersutveckling.

För rationell organisation av fysisk aktivitet för förskolebarn är det viktigt att uppmärksamma placeringen av utrustning på platsen för dess användning (för vissa förhållanden). Vi erbjuder en ungefärlig lista över idrottsutrustning för grupprum och ett gym.

2.1 Första juniorgruppen

Barn i det tredje levnadsåret är mycket aktiva, försöker agera självständigt, gör en mängd olika rörelser med hjälp av olika hjälpmedel (gå på en bänk, klättra och krypa under ett bord, stolar, rulla en boll, kasta en boll och olika föremål , gå med begränsat stöd samtidigt som balansen bibehålls och etc.).

Oberoende motorisk aktivitet hos barn 2-3 år är förknippad med lek med olika föremål och leksaker. Barn sträcker sig efter en leksak, böjer sig, klättrar upp på en kub och gör vissa ansträngningar för att få tag i det eller det föremålet eller hjälpmedlet.

Framväxten av berättelsebaserad lek är avgörande för utvecklingen av barns motoriska färdigheter. Observationer visar dock att barn ofta inte rör sig tillräckligt i dessa lekar. Deras spel är stillasittande till sin natur, så alla handlingar med en docka, björn, kanin etc. utförs huvudsakligen när du sitter, står eller går.

Rörelserna hos ett barn i det tredje levnadsåret är ännu inte tillräckligt utformade som frivilliga, de är ofta kaotiska och oavsiktliga.

När det gäller att bemästra rörelser och demonstrera deras motoriska aktivitet, spelas en viktig roll hos barn av förmågan att agera i imitation av välbekanta bilder av en vuxen, imitera djur, fåglar, transporter etc. Imitationsrörelser intar en viktig plats hos barn i deras oberoende aktiviteter.

Du kan observera hur ett barn självständigt visar sin motoriska aktivitet i spel med fantasifulla leksaker. Till exempel hoppar ett barn med en kanin, flyr från en varg, kryper under valv, gömmer sig i en tunnel, etc. Barn försöker imitera en vuxens handlingar, men samtidigt följer de inte en exakt given form av rörelse. För dem är det viktigaste att upprepa rörelser och handlingar på egen hand många gånger, samtidigt som de känner stor glädje.

Den motoriska aktiviteten hos barn i åldrarna 2-3 år ökar avsevärt under spel med hjälp av idrottshjälpmedel. Deras handlingar med fördelar är ganska enkla, de brukar slå dem. Till exempel tar ett barn en båge som ligger på golvet, sätter sig i den och inbillar sig att det är ett hus, springer sedan till räven och sätter sig med henne. Sedan tar han en kanin, en björn, etc. och sätter dem igen i sitt "hus" etc. Ett annat barn kan använda bågen som en bilratt. Barn kan också bygga ett hus av ett rep eller hoppa rep (lägg ut en cirkel på golvet), bygga ett staket av gymnastikpinnar, med hjälp av åtgärder som att kliva över och krypa.

Om du analyserar barnets handlingar kommer du att märka att de utförs i olika kombinationer och rums-temporala relationer (olika riktningar, hastighet, tempo, etc.). Det är viktigt för läraren att hitta en rationell kombination av hjälpmedel och rörelser och inte låta dem bli enformiga. Under sådana förhållanden utvecklar barn snabbt förmågan att överföra redan välkända rörelser till en ny miljö. I processen att vägleda barns fysiska aktivitet bör du vara uppmärksam på vad barnen gör och vid behov byta dem från en typ av aktivitet till en annan. Med tanke på den snabba tröttheten hos yngre förskolebarn från monotona rörelser och ställningar, deras oförmåga att reglera sin motoriska aktivitet, är det viktigt att ständigt övervaka förändringen av rörelser och växla dem med vila.

Två- till treåriga barn älskar att springa ärenden för vuxna, så barn borde oftare vara med och ordna och städa förråd.

Läraren måste upprätthålla barns intresse för olika idrottshjälpmedel genom att införa nyhet i deras användning (införa ett nytt hjälpmedel, flytta det från en plats till en annan, försvåra en motorisk uppgift med samma hjälpmedel). För att varje barn i åldrarna 2 till 3 år ska kunna visa sin motoriska aktivitet i olika typer av aktiviteter är det nödvändigt att ha en tillräcklig uppsättning idrottsutrustning i gruppen.

2.1.1

I grupprummet ska det frigöras, utrustningen ska ordnas därefter, vilket ger barn fri tillgång till olika leksaker och hjälpmedel som stimulerar deras fysiska aktivitet.

Alla förmåner bör vara tillgängliga för barn och uppmuntra dem att göra allt själva som är genomförbart och intressant för dem. För att göra detta rekommenderar vi att du placerar några små hjälpmedel (gummiringar, bollar, massagebollar etc.) på en hängande hylla så att barnet inte kan nå dem från golvet.

Under hyllan bör du placera en stabil låda eller kub (10-15 cm hög), på vilken barnet kan stå och ta ett föremål av intresse för honom.

För att öka barnens fysiska aktivitet är det lämpligt att placera sina favoritleksaker (kanin, björn, räv) på stora stöd (gymnastikstege, etc.).

Det är viktigt att placera idrottshjälpmedel på ett sådant sätt att de bidrar till manifestationen av fysisk aktivitet hos barn.

Så bredvid dockhörnet kan du sätta motorleksaker (bilar, vagnar). Stora träningsredskap kräver mycket utrymme, så det är bättre att placera det längs en fri vägg. Lärare bör komma ihåg att barns intresse för samma manual snabbt minskar. Därför är det inte tillrådligt att förvara alla tillgängliga manualer i ett grupprum. Det är bättre att introducera dem gradvis, alternera dem. Små hjälpmedel bör förvaras i öppna lådor så att barn kan använda dem fritt.

2.2 Andra juniorgruppen

Motoraktiviteten hos barn i det fjärde levnadsåret kännetecknas av en ganska hög nivå av oberoende av handlingar med olika föremål och idrottshjälpmedel (boll, ring, gummiringar etc.), eftersom de redan har den nödvändiga motoriska erfarenheten. Barns rörelser är mer varierande och samordnade.

Barn i det fjärde levnadsåret utvecklar grundläggande färdigheter i gemensamma motoriska och lekaktiviteter. I fristående aktiviteter börjar barn i allt större utsträckning använda olika övningar i att gå, springa, hoppa, kasta och fånga en boll, krypa och klättra. Barn i grundskoleåldern kännetecknas av imitativ aktivitet. Detta förklaras av det faktum att den motoriska erfarenheten ackumulerat av barnet låter honom kontrollera sina rörelser, med fokus på modellen.

I den andra yngre gruppen blir handlingarna för utomhusspel mer mångsidiga. Men deras huvudsakliga innehåll fortsätter att vara reproduktionen av djurens, fåglarnas handlingar, rörelsen av fordon av olika slag och människors objektiva aktiviteter.

Genom att visa oberoende motorisk aktivitet utför barn i det fjärde levnadsåret ganska komplexa rörelser (klättra upp och springa nerför en kulle, krypa under olika föremål, etc.) och kombinationer av olika rörelser (rulla en boll längs "stigen" och springa efter det, hoppa upp, försöka fånga en mygga, etc.). På grund av deras ökande självständighet kan barn navigera i rymden, och konsekvensen i deras handlingar i ett team förbättras. Samtidigt tappar barn i denna ålder fortfarande snabbt intresset för samma leksak, hjälpmedel eller speciella rörelse.

Läraren måste ständigt behålla intresset för rörelser med hjälp av idrottshjälpmedel, introducera olika alternativ för åtgärder med dem (kasta bollen och fånga den, slå i golvet, väggen, rulla bollen, etc.).

Redan vid fyra års ålder kan barn självständigt förenas i en liten grupp för att utföra lekövningar med olika hjälpmedel och föremål.

De flesta barn har dock svårt att välja spel och kan förbli i ett "inaktivt tillstånd" under lång tid. De behöver hjälp av läraren.

I den oberoende motoriska aktiviteten hos barn i förskoleåldern kan man se spel med olika rörlighet (med en boll, med ett hopprep, med en båge, med sagoleksaker).

Vid fyra års ålder utvecklar barn olika typer av barnaktiviteter, vilket bidrar till en betydande ökning av fysisk aktivitet under dagen för vistelsen på dagis.

Ett av sätten att öka barns motoriska aktivitet är motorisk improvisation till musik. Rörelser som att stampa, snurra och olika hopp ger stor glädje för barn. Därför bör musikackompanjemang användas oftare i olika typer av idrottsklasser.

En gynnsam miljö bidrar till en ökning av barns motoriska aktivitet: mycket ledigt utrymme i gruppen, en mängd olika föremål och leksaker och lärarens direkta deltagande i utomhusspel och övningar.

2.2.1 Placering av idrottsutrustning

För att förvara idrottshjälpmedel i grupprum kan sektionsmöbler med lådor eller en "Physical Corner"-vagn användas.

Barn i den näst yngsta gruppen tappar snabbt intresset för samma bidrag, så vi råder dig att hela tiden uppdatera den (flytta den från en plats till en annan, införa en ny bidrag, etc.).

Stor utrustning kräver mycket utrymme, så det är bättre att placera den längs väggarna.

Små fysisk träningsutrustning (massagebollar, bollar, gummiringar etc.) bör förvaras i korgar eller öppna lådor så att barn kan använda dem fritt.

2.3 Mellangrupp

Åldersperioden för barn från 4 till 5 år kännetecknas av vidareutveckling av olika former av motorisk aktivitet, vilket till stor del beror på deras tillräckliga kompetensförsörjning, goda rumsliga orientering och viljan att utföra rörelser tillsammans i små grupper. Barn i denna ålder är intresserade av de mest komplexa rörelserna och motoriska uppgifter som kräver snabbhet, skicklighet och noggrannhet i deras utförande.

Barn i det 5:e levnadsåret har ett allmänt kommando över alla typer av grundläggande rörelser. De har ett stort behov av motorisk improvisation till musik. Att växa motorisk fantasi i denna ålder blir ett av incitamenten för att öka barns motoriska aktivitet tack vare välbemästrade handlingsmetoder med olika hjälpmedel. Ganska hög motorisk aktivitet hos barn manifesteras i utomhusspel, som utgör deras ansvar för att följa reglerna och uppnå ett visst resultat. I slutet av året bör barn uppmuntras att självständigt organisera utomhusspel med en liten grupp jämnåriga.

Att skapa en gynnsam miljö (organisera ledigt utrymme för spel, rationellt urval av idrottsutrustning, uppmuntra individuella spel med fördelar) är fortfarande ett av sätten att öka den fysiska aktiviteten för barn i mellangruppen.

2.3.1 Placering av idrottsutrustning

I denna åldersgrupp är det nödvändigt att ha en "Physical Education Corner" - en vagn på hjul. Den innehåller korta gymnastikstavar, geometriska former, massagebollar, platta ringar och ringar. "Idrottshörnan" finns i hörnet av rummet.

Hjälpmedel som bollar av olika storlekar, viktade bollar, set (surso, käglor, ringkast, sladdar) ska förvaras öppna i lådor som finns längs väggen.

Det är viktigt att placera gymnastikmoduler och bollar nära väggar där det inte finns några radiatorer.

I mittgruppen är det bra att ha en trävägg (höjd 150 cm) för att skapa korrekt hållning, placerad nära gruppens entrédörr.

För att utveckla barns intresse för olika typer av övningar med hjälp av manualer bör vissa föremål och manualer förvaras i skafferiet, vilket gör att du kan uppdatera materialet i gruppen.

2.4 Senior- och förberedande grupper

Senior förskoleåldern är den viktigaste perioden för bildandet av motorisk aktivitet. Barn 5-7 år är aktiva och använder sina motoriska system skickligt. Deras rörelser är ganska koordinerade och exakta. Motorisk aktivitet blir mer och mer målmedveten och beroende av barns känslomässiga tillstånd och av de motiv som styr deras aktiviteter. Självständighet, självförtroende och en känsla av tillfredsställelse är ett bra incitament för utveckling av riktad fysisk aktivitet.

Äldre förskolebarn behärskar komplexa typer av rörelser och utförandemetoder, såväl som vissa delar av tekniken. De kan få tillfredsställelse som ett resultat av att framgångsrikt uppnå mål och övervinna svårigheter. Barn i denna ålder kännetecknas av ett brett utbud av specialkunskaper, förmågan att analysera sina handlingar, förändra och återuppbygga dem beroende på situationen.

För äldre förskolebarn är det nödvändigt att skapa varierande, komplicerade förutsättningar för att utföra olika typer av fysiska övningar med hjälp av hjälpmedel.

När de övervinner en hinderbana (som består av olika hjälpmedel), tvingas barn att använda sina motoriska färdigheter och visa påhittighet, beslutsamhet, mod och självständighet.

Under det sjätte levnadsåret utvecklar barn ett intresse för utomhusspel och sportrelaterade övningar (basket, badminton, tennis, skidåkning, cykling). Barn kan redan lösa motoriska problem, följa vissa regler och tillämpa tidigare inlärda rörelser i enlighet med spelsituationer.

2.4.1 Placering av idrottsutrustning

Huvuduppsättningen av utrustning och hjälpmedel finns i gymmet, eftersom olika typer av idrottslektioner huvudsakligen genomförs där.

Det är lämpligt att förvara utrustning för sportspel i ett sektionsskåp eller i stängda lådor. Vi rekommenderar att du placerar ringar, hopprep och snören på krokar på en fri vägg i gruppen.

Idrottsutrustning finns i gruppen så att barn fritt kan närma sig och använda den.

2.5 Utrustning för ett gym

Det mesta av idrottsutrustningen finns i idrotts- och idrotts- och musiksalarna. Effektiviteten av utrustningsanvändningen ökar avsevärt med dess rationella placering. Placeringen av olika utrustningar beror på deras storlek och syfte. Gymnastikväggen installeras permanent och stadigt fäst på väggen. Det är lämpligt att köpa det med ytterligare hjälpmedel: en stege med krokar, brädor, en rutschkana. Rep, stolpar, repstegar fixeras i taket med hjälp av speciella anordningar: krokar, monorail, etc.

Stora utrustningsdelar (mjuka moduler, gymnastikbänkar, bommar, kuber etc.) placeras längs rummets väggar.

För brädor och stegar med krokar finns en plats där de kan hängas eller placeras på ett sådant sätt att de inte stör barns fysiska aktivitet.

Det är tillrådligt att förvara liten idrottsutrustning (bollar, ringar, viktväskor, kuber, klubbor, etc.) i sektionsskåp, på speciella hyllor, ställ och lådor, även placerade längs väggarna i gymmet. Det är bäst att placera ringar, linor och hopprep på väggarna på olika ställen i rummet på speciella krokar.

För att sträcka nät (för bollspel), dra sladdar, elastiska band (för att hänga små föremål, för att krypa, hoppa över), fästen i form av fästen och klämmor är bekväma. De bör placeras i par på olika nivåer av motsatta väggar.

Det är lämpligt att ha en mobil "Physical Education Corner" - en vagn med olika hjälpmedel: platta ringar, gummiringar, geometriska former, etc.

Utrustning måste placeras på ett sådant sätt att barn fritt kan närma sig den och använda den självständigt. Det är lämpligt att alltid lämna mitten av hallen ledig för utomhuslek och övningar med hjälp av olika hjälpmedel.

För lek- och idrottsklasser måste barn i den första juniorgruppen ha en grundläggande uppsättning idrottsutrustning i grupprummet, eftersom med ett stort antal grupper går barn sällan till klasser i idrottsrummet. Dessutom är utrustningen inte alltid lämplig för barn. För att förvara bärbar utrustning och små lekhjälpmedel är det lämpligt att ha ett extra rum nära gymmet, vilket kommer att frigöra utrymme för barns fysiska aktivitet.

Om det finns ledigt utrymme är det nödvändigt att skapa ett gym där barns träningsutrustning av komplexa och enkla typer kommer att finnas. För utomhusspel i hallen är det nödvändigt att ha en mobil sporthörna, en leklabyrint, en "fallskärm" och en ministadion.

En ungefärlig uppsättning utrustning för ett gym

Typ av utrustning	namn	Mått, vikt	Antal per grupp
För promenader, löpning, balans	Balanserare av olika slag
	Gymnastik golvbalansbalk	Längd 240 cm Bredd på ovansida 10 cm Höjd 15 cm
	Slät bräda med krokar	Längd 250 cm Bredd 20 cm Höjd 3 cm
	Skiva med räfflad yta	Längd 150 cm Bredd 20 cm Höjd 3 cm
	Gångvägsbalanserare (golvrepstege)	Längd 23 cm Bredd 33 cm Diameter på lameller 5 cm
	Ormgång (rep)	Längd 200 cm Diameter 6 cm
	Massagematta
	Liten träkub	Ribb 20 cm
	Mjuk modul (set med 6-8 segment)
	Gymnastikbänk	Längd 200-300 cm Bredd 24 cm Höjd 25, 30, 40 cm
För att hoppa	Barnstudsmatta	Diameter 100-120 cm
	Gymnastikset: bågar, ribbor, pinnar, stativ, klämmor
	Platt skiva	Diameter 23 cm Höjd 3 cm
	Stigmatta	Längd 180 cm
	Gymnastisk get	Höjd 65 cm Längd 40 cm Bredd 30 cm
	Kon med hål
	Fällbar gymnastikmatta	Längd 200 cm Bredd 100 cm Höjd 7 cm
	Matta med markeringar	Längd 190 cm Bredd 138 cm Höjd 10 m
	Kort hopprep	Längd 120-150 cm
För att rulla, kasta, fånga	Käglor (set)
	Ringkast (set)
	Liten väska med last	Vikt 150-200 g
	Monterat mål	Längd 60 cm Bredd 60 cm Tjocklek 1,5 cm
	Bollen är medelmåttig
	Tyngd boll	Vikt 0,5 kg, 1,0 kg
	Mini basketboll
	Massageboll	Diameter 6-7 cm, 10 cm
	Set för barns sportspel (väska)
För att krypa och klättra	Båge stor	Höjd 50 cm, bredd 50 cm
	Båge liten	Höjd 30-40 cm, Bredd 50 cm
	Rep med knutar	Längd 230 cm Diameter 2,6 cm Avst. mellan noder 38 cm
	Smidigt rep
	Trästege med krokar	Längd 240 cm, Bredd 40 cm Diameter på tvärstänger 3 cm Avstånd. mellan växlarna 22-25 cm
	Spellabyrint (6 sektioner)
	Repstege	Längd 270-300 cm Bredd 40 cm Diameter på tvärstänger 3 cm
	Gymnastikvägg i trä	Höjd 270 cm Spännvidd 75, 80, 90 cm
För allmänna utvecklingsövningar	Den enklaste typen av träningsutrustning: barnexpanderar, "Health" disk, hantlar, vikter
	Ringen är platt	Diameter 18 cm
	Ringen är mjuk	Diameter 13 cm
	Kort tejp	Längd 50-60 cm
	Olika massageapparater: "Hummingbird", massageboll, "Ring"
	Liten boll
	Tyngd boll	Vikt 0,3 kg,
	Liten båge	Diameter 54-60 cm
	Kort gymnastikstav	Längd 75-80 cm

2.6 HANDLA OMsportplatsutrustning

Idrottsområdet är avsett för specialklasser och idrottsövningar för äldre barn. Storleken på lekplatsen är satt till en hastighet av 1 m2 per barn (total yta på minst 250 m2). Det är lämpligt att placera den närmare områdena för äldre grupper. Detta kommer att göra det möjligt att använda det inte bara för organiserade evenemang, utan också för oberoende spel av barn i små grupper (lapta, tag, volleyboll, etc.).

Ett löpband är installerat längs omkretsen av platsen, det kan vara rakt eller stängt, och hjälpmedel för övningar i grundläggande rörelser placeras längs kanterna. Det mesta av sidan bör förbli gratis: den behövs för kollektiva utomhusspel, sport och gymnastiska övningar. För att barn ska kunna träna så mycket som möjligt under lektionerna är det nödvändigt att ha sådana hjälpmedel på idrottsplatsen som flera barn kan använda samtidigt (till exempel en gymnastikvägg med 6-8 flygningar, 2-3 stockar, flera mål för att kasta).

Idrottsutrustning bör vara lämplig för barnens ålder och vara så omfattande som möjligt, d.v.s. används för olika övningar (du kan t.ex. spänna ut ett volleybollnät eller ett rep mellan hoppstolpar för klätterövningar etc.).

För övningar i långa och höga hopp är en landningsbana anordnad längs kanten av platsen (längd - 8-10 m, bredd - 1,5--2 m; riktning - från söder till norr, så att solen inte blindar ögonen ) . I slutet av stigen finns en landningsgrop (längd 3 m, bredd 1,5-2 m, djup 30-40 cm). På insidan är gropens väggar kantade med brädor sänkta 1-2 cm under dess kant och säkrade med pinnar. Hålet något ovanför sidorna är fyllt med finkornig sand blandad med sågspån. På ett avstånd av 20-30 cm från gropen läggs en tryckstång (bredd 20 cm) och fixeras på samma nivå med marken. För att springa höga hopp installeras stativ vid kanten av gropen (bakom stången) och repet dras.

För klättringsövningar kan du installera en gymnastikstege med 6-8 spann (höjd från marken - 3-3,5 m, spännvidd - 65 cm, avstånd mellan tvärstänger - 20-25 cm) eller ett bärbart torn av metallrör ( total höjd - 2,5 m, bredd - 3 m, antal spann - 5, avstånd mellan tvärstänger - 20 cm).

För balansövningar är stockar bekväma (längd - 3 m, diameter - 20 cm). De är installerade på olika höjder (till exempel är den första och tredje på en höjd av 25 cm, och den mellersta är 40 cm, alla tre stockarna ligger intill varandra; eller den första stocken är installerad snett mot en stock som ligger parallellt med ytan på en höjd av 40 cm, och etc.). Webbplatsen bör ha loggstöd av olika design.

Särskilda mål används för att kasta mot ett mål. Dessa kan vara hängbrädor - mål i anslutning till gymnastikväggen eller monterade separat på ett stativ.

För att kunna spela volleyboll och badminton måste stavar monteras utmed banans långsidor, mellan vilka ett nät ska spännas upp. Dess höjd för att spela volleyboll bör vara lika med höjden på ett barn med armen upphöjd, för att spela badminton bör den vara 120 cm.

Du kan också välja en basketplan (13x7 m). Pelare är installerade på sina kortsidor, sköldar (längd - 120 cm, höjd - 90 cm) med nätkorgar (diameter - 45 cm) förstärks på dem. Höjden på maskans övre kant är 180--200 cm.

På dagis territorium bör det finnas en ringbana (vägbredd - 2-2,5 m, längd - 100-150 m) med en skiljeremsa i mitten för att barn ska kunna åka trampbilar, skotrar och cyklar.

Slutsatser

För det första, ju fler hjälpmedel och utrustning, desto fler barn kan samtidigt inkluderas i processen att utföra rörelsen.

För det andra, ju mer varierad utrustningen är, desto mer motorik, reaktioner, förmågor bildas och bemästras i processen att utföra uppgiften.

För det tredje hjälper användningen av en mängd olika utrustning inte bara till att tillfredsställa barnets motoriska aktivitet, utan påverkar också hans allsidiga utveckling.

När man övar med användning av idrottsutrustning lär sig barnet att navigera i rymden; finmotorik förbättras; positiva egenskaper odlas: såsom mod, skicklighet, uthållighet; en känsla av kollektivism, ömsesidig hjälp etc. utvecklas.

I klasser som organiseras med användning av fysisk träningsutrustning tillfredsställer barnet snabbt sina motoriska behov, upplever en känsla av glädje när han agerar med ett föremål, visar genuint intresse för uppgiften och försöker slutföra den så gott som möjligt. Det är ingen hemlighet att ”ett sunt sinne i en frisk kropp” d.v.s. Ju fler muskelgrupper som är involverade med hjälp av idrottsutrustning, desto starkare blir den helande, härdande effekten på kroppen som helhet.

3 . Användning av icke-traditionell utrustning på den fysiska träningsplanen, i gymmet och vidaredagisplats

En av prioriteringarna uppgifter Bildandet av en hälsosam livsstil hos förskolebarn är skapandet av motivation, träning och införande av hälsosam livsstil hos förskolebarn.

Modern lärare är en kreativ arbetare, en mästare på sitt hantverk, en innovatör, som leder en hälsosam livsstil, som använder den senaste metodutvecklingen i sitt arbete.

En viktig riktning i formationen För barn är grunden för en hälsosam livsstil en ordentligt organiserad ämnesrumsmiljö, först och främst en motorisk ämnesutvecklingsmiljö. Det ska vara utvecklande till sin natur, varierat, dynamiskt, transformerbart, multifunktionellt. För detta använder vi på vår dagis icke-standardiserad idrottsutrustning, gjord med våra egna händer, eftersom ny sportutrustning alltid är ett extra incitament för att aktivera idrott och hälsoarbete.

På designa en ämnesrumsmiljö , som främjar bildandet av en hälsosam livsstil för förskolebarn, bör baseras på behovet av att ta hänsyn till följande faktorer:

· enskild sociopsykologiska egenskaper hos barnet;

· drag av hans känslomässiga och personliga utveckling;

· individuella intressen, böjelser, preferenser och behov.

Spel som använder icke-standardiserad fysisk träningsutrustning.

Idrottsklass med icke-standardiserad idrottsutrustning.

Huvuduppgiften för förskoleinstitutioner är att förbättra hälsan och säkerställa barnets övergripande fysiska utveckling; dagis har vissa som gör det möjligt för dem att fullt ut engagera sig i förskolebarnens hälsa. Dessa inkluderar härdningsprocedurer i grupp, andningsövningar och akupressur, morgonövningar, fysisk träning och en simbassäng, sportevenemang och underhållning, hälsodagar och olika klubbar.

Fysisk aktivitet är ett naturligt behov av människokroppen. Rörelse är särskilt viktigt i förskoleåldern. Att skapa intresse för fysisk träning, ge ett mer differentierat tillvägagångssätt för val av rörelser och öka fysisk aktivitet underlättas genom användning av icke-standardiserad utrustning. Det ändamålsenliga valet och rationella användningen av sådan utrustning och hjälpmedel bidrar till förskolebarns motoriska sfär, bildandet av olika motoriska färdigheter, utvecklingen av fysiska egenskaper och kreativitet, utbildning av moraliska och viljemässiga egenskaper och ökat intresse för olika sportspel. och fysiska övningar. Tillsammans med detta löses uppgifter som syftar till att stärka barns hälsa och deras fullständiga psykofysiska utveckling.

Förskolebarn är mycket förtjusta i icke-traditionell idrott och lekredskap. Det är en sak att göra övningar för att "upprätthålla hälsan" och en helt annan att hjälpa sagofigurer, övervinna hinder eller delta i ett sagospel.

Icke-standardutrustning används i alla typer av barnaktiviteter - både organiserade (idrottsklasser, morgonövningar, etc.) och oberoende, gratis (vila, individuella lektioner och spel).

De låter dig öka barnets motoriska aktivitet, underlätta anpassning, utveckla grundläggande rörelser, stödja positiva känslor, diversifiera lekaktiviteter, öka nivån på utbildningsprocessen och utveckla varje barn med hänsyn till hans intressen och önskemål.

Att utföra uppsättningar av allmänna utvecklingsövningar med olika hjälpmedel och föremål (mjölkflaskor, "Rainbow", kottar, träskedar) har en enorm inverkan på utvecklingen av olika muskelgrupper och stärker muskeltonusen.

För detta ändamål har alla dagisgrupper hörn utrustade med hemgjord sportutrustning som hjälper till att korrigera hållning och platta fötter. Spåret för fotkorrigering läggs ut bredvid sovrummet. Och barn, som vaknar efter en tupplur, går längs den en eller två gånger. Den består av flera mattor: repiga mattor av syntetiska material, som idag är på modet att placera framför ytterdörren eller i badrummet, en matta med sydda rader av knappar, och en matta med sydda rader av plastflaskkapsyler.

· ”Woven track” – spåret är vävt av snöre med makramemetoden, ringarna knyts med garn och allt detta sys fast på tassarna på "bläckfisken".

· Simulatorn för att utveckla foten och träna balanssinnet är en träskiva. På framsidan ritas "spår" av ett barns fot på tavlan, och på baksidan är en rund trärulle fäst. Uppgiften för ett barn som står på en sådan simulator är att försöka hålla balansen på en svängig bräda.

· "påsar med småsten" - småsten - småsten - hälls i en linnepåse.

· "Massagemattor" är mattor, stickade med spikar, ringar och kulor; används som en bana eller separat, i klasser och i vardagen, inklusive för övningar efter en tupplur.

Alla dessa hjälpmedel används i klasserna. I vattendelen inbjuds barn att gå längs massageapparater placerade ensamma eller i en stig i en eller två parallella linjer. Allmänna utvecklingsövningar inkluderar individuella övningar med massageapparater ("Wicked path"; "Bags with pebbles"). När du utför grundläggande rörelser på ett kontinuerligt och gruppvis sätt används dessa övningar som mellanliggande övningar.

I processen att utföra olika typer av övningar med icke-standardutrustning utvecklar barn motoriska färdigheter:

· "Snake path" bestående av skumgummistänger anslutna i form av en bruten linje; används för att utveckla fingerfärdighet, stärka balansfärdigheter, hoppa, klättra;

· "Path - ladder" är en remsa av skumgummi täckt med konstläder; används för övningar av olika typer av gång, löpning, hoppning, klättring, kastning.

Det är ingen hemlighet att barn på dagis och hemma tillbringar större delen av sin tid i en statisk position (vid bord, tittar på TV, etc.). Detta ökar den statiska belastningen på vissa muskelgrupper och gör att de blir trötta. Styrkan och prestationsförmågan i skelettmusklerna minskar, vilket medför dålig hållning, plattfot, försenad åldersrelaterad utveckling, snabbhet, smidighet, koordination av rörelser, uthållighet, flexibilitet och styrka.

Den senaste tiden har antalet barn med muskel- och skelettbesvär på dagis ökat. Huvudsyftet med fysisk träning är rörelse och aktiv rekreation, vilket ska hjälpa barn att bli av med fysisk inaktivitetssyndrom.

Tyvärr finns det fortfarande barn på dagis som har muskel- och skelettbesvär: böjda, trög hållning, tillplattade fötter, valgusklackar.

Under kroppens tillväxt kan missbildningar av ryggraden, benen och fötterna uppstå av olika ogynnsamma skäl.

Som Hippokrates sa: "Foten är grunden som byggnaden - vår kropp" står på, och därför har helt ostandardiserad utrustning introducerats på dagis för att förhindra plattfot; förskolebarn måste gå barfota på en mängd olika underlag.

Att utföra övningar med manualer och undervisningsutrustning ökar intresset för klasser och förbättrar kvaliteten på genomförandet.

Tyvärr har moderna barn fler och fler problem med sin foundation.

Foten kan jämföras med en karta över hela organismen: det finns inga muskler, körtlar eller organ som inte har sin egen "representation" på den.

Ett modernt barn har inte möjlighet att gå på ojämna ytor, vilket gör att de många nervändarna som finns på foten inte irriteras eller masseras. Det är därför som förskolebarn under idrottslektioner måste gå barfota på olika underlag. idrottsutrustningsgrupp för barn

Denna möjlighet ges i synnerhet av den enkla produktionen av "Octopussy". Det används för att förhindra plattfot i idrottsklasser och i individuellt arbete.

Förskolebarn har stor glädje av att träna med otraditionell idrott och lekredskap. I processen att utföra motoriska uppgifter får barn kunskap om egenskaperna hos olika föremål och hjälpmedel (form, färg, vikt, materialkvalitet), bekanta sig med rörelsernas särdrag i rymden och rörelseriktningarna. Det bör noteras den positiva rollen som användningen av icke-standardutrustning i utomhusspel och övningar ("Tält", "Tassar") för förskolebarns uppfattning om rum och tid, inklusive för bildandet av färdigheter och förmågor att navigera i miljö. Harmonien i kombinationen av olika former och färger av olika hjälpmedel väcker positiva känslor hos barn. Rationell motorisk aktivitet hos barn i en mängd olika förhållanden i idrotts- och lekmiljön bildar hos barn vanan att regelbunden idrott.

Barn i idrottsklasser bör först och främst vara intresserade.

Utrustning, särskilt icke-standard, spelar en viktig roll för att skapa en spännande klassatmosfär.

Att utföra övningar med manualer och undervisningsutrustning ökar intresset för klasserna, förbättrar kvaliteten på övningarna och främjar bildandet av korrekt hållning. Därför används de utvecklade lektions- och underhållningsanteckningarna med handgjord icke-standardiserad idrottsutrustning framgångsrikt i praktiken.

I varje åldersgrupp på dagis har en idrotts- eller hälsohörna skapats, där hjälpmedel för utveckling av fysisk aktivitet finns på en plats tillgänglig för barn. Detta inkluderar fabrikstillverkad sportutrustning, men mestadels är den icke-standard, tillverkad av lärare. Här kan du se olika massage- och räfflade banor för att förebygga plattfot, ringkast, mjuka mål, flerfärgade flaggor, band, plymer och mycket mer.

Detta kommer att hjälpa till att förvandla vanliga aktiviteter till ett intressant spel.

Mål:

· Icke-standardutrustning gör att du snabbare och mer effektivt kan utveckla motorik och förmågor, och hjälper till att öka intresset för idrott.

Uppgifter:

· Forma motorik.

· Väcka barns intresse för att använda otraditionell utrustning i klasser och gratisaktiviteter.

· Introducera barn till en hälsosam livsstil.

· Utveckling av kreativitet och fantasi vid användning av icke-traditionell utrustning.

· Bidra till utvecklingen av en rörelsekultur och kroppslig reflektion.

Typer av icke-standardutrustning : standard; icke-standard.

Ansökan :

· Hus; på gården; i grupp; i gymmet.

Effektiviteten av klasserna påverkas av högkvalitativt och djupt genomtänkt förarbete med att förbereda alla nödvändiga hjälpmedel och utrustning som hjälper till att genomföra komplexet på ett livligt, känslosamt och intressant sätt. Mättnad av gymutrymmet med billig, icke-standardiserad, multifunktionell utrustning och inventarier som uppfyller hygieniska, anatomiska, fysiologiska, mentala, estetiska, ergonomiska och andra krav.

Spel med icke-standardutrustning.

· « Glada stigar »:

· a) "Gör inte dina fötter blöta" - yngre ålder - gå i rak riktning på lärarens eller föräldrarnas signal.

· b) "Fall inte" - äldre och yngre åldersgrupper - gå längs ett rep i rak riktning på framfoten och i sidled på hälarna, på tårna, mitt på foten.

· « Flernivåställ »:

· a) "Hoppa över - slå mig inte" - hoppa på två ben över ribban i höjdled.

· b) "Klättra, rör inte" - krypa under ribban (kan användas i fartstafetter).

· c) "Rör inte repet" - i stafettlopp, spring som en orm på lärarens eller föräldrarnas signal.

· « Tunnel "- en stor bit tyg sys ihop för att bilda ett "rör" i vilket bågar kan sättas in på båda sidor. Kan användas i stafettlopp (hastighetsklättring)

· « Rolig clown »:

· a) "Hej alla" - yngre ålder - kryp på alla fyra under clownen och skakar hans hand.

· b) "Säg hej till clownen" - äldre ålder - kryper framåt, höger och vänster sida.

Spel med icke-standardutrustning "fallskärm"

"WAVE" Omväxlande att höja och sänka dina armar för att skapa vågor.

"KARUSELL" De håller i fallskärmens handtag och går i en cirkel och säger orden "Knappt, knappt, knappt snurrade karusellen..."

"HAVET ÄR orolig..." Håller i fallskärmens handtag och gör rörelser med händerna och visar vågor. Efter orden "Sjöfigur, frys..." gör de någon form av figur utan att släppa fallskärmen. För att göra det svårare: en figur på ett ben.

Liknande dokument

Egenskaper för principerna för att bygga lekplatser för barn som ligger på förskoleinstitutioners territorium. Funktioner hos deras utrustning är gungor, gungstolar, rutschbanor, för att springa upp, klättringsanordningar (torn, vinstockar), stockar för balans.

abstrakt, tillagt 2010-01-23

Allmänna egenskaper hos gymmets material och tekniska organisation. Kriterier och regler för val av specialutrustning och efterföljande installation. Funktioner för att organisera ett sportområde på hotell. Typer av utrustning för fitnesscenter på hotell.

presentation, tillagd 2015-07-10

Hänsyn till idrotts- och hälsoprogrammet "Strong", utvecklat för dagisbarn. Former och sätt för barns aktiviteter. Utespel och lekövningar som används i klassrummet. Komplex av andningsövningar, självmassage och avslappning.

praktiskt arbete, tillagt 2010-12-23

Historien om utvecklingen av basket. Markering och teknisk utrustning av basketplanen, placering av ytor för åskådare. Utrustning för basketträning. Medicinsk rehabiliteringscenter med exemplet med ett badhus för rehabilitering av idrottare efter träning.

kursarbete, tillagt 2012-11-03

Hänsyn till standarder, storlekar och utrustning för idrottssalar för gymnasieskolor. Regler för drift av hallar och tomter. Placering av utrustning och annan teknisk utrustning som används för gymnastik i gymnasieskolor.

presentation, tillagd 2015-10-08

Huvudstadier och stadier av design. Krav på byggarbetsplatsen. Underhållning och tilläggstjänster på LosevoLand rekreationscenter. Bad och bastu, paintball, forsränning på Vuoksafloden, reviruthyrning, konferenspaket, boende och måltider.

kursarbete, tillagt 2013-12-26

Hälsa som ett tillstånd av fysiskt och socialt välbefinnande hos en person. Konceptet med hälsobesparande teknologier och deras roll i utbildningsprocessen. Metodik för att bedriva terapeutisk och rekreationsverksamhet och idrottsklasser på förskoleinstitutioner.

abstrakt, tillagt 2012-04-17

Placering av underhållning på hotellkomplexets territorium. Barnunderhållningsindustrin. Teoretiska aspekter av nöjescentra för barn. Lek labyrinter, gata och idrottsplatser. Säkerhetskrav för ett lekrum för barn.

kursarbete, tillagt 2009-05-21

Mål för fysisk fostran. Skapa förutsättningar för ett hållbart intresse bland skolbarn för ämnet ”Idrott”. Effekten av innovativa verktyg och utrustning på eleverna. Teknisk utrustning för klasser. Övervaka framstegen i utbildningsprocessen.

artikel, tillagd 2010-02-11

Klassificering av hälsoutrustning, dess användning vid behandling av sjukdomar i det endokrina systemet; exempel på program. Strålande ljusenergi som en helande faktor; användning av ljusvakuumpulsterapiapparater "SVIT", "Dune-T".

Avsnitt: Jobbar med förskolebarn

En av de prioriterade uppgifterna för att skapa en hälsosam livsstil hos förskolebarn är att skapa motivation, träna och ingjuta hälsosam livsstil hos förskolebarn.

En viktig riktning i bildandet av grunderna för en hälsosam livsstil hos barn är en korrekt organiserad ämne-spatial miljö, först och främst en motorisk ämnesutvecklingsmiljö. Det bör vara utvecklande till sin natur, mångsidigt, dynamiskt, transformerbart och multifunktionellt.

För att göra detta använder vi i vår dagis nr 63 icke-standardiserad idrottsutrustning tillverkad av oss själva, eftersom ny sportutrustning alltid är ett extra incitament för att aktivera idrotts- och hälsoarbete.

Uppdraget att främja hälsa är en av prioriteringarna i dagisarbetet. Kroppens motståndskraft mot ogynnsamma miljöfaktorer beror inte bara på de individuella egenskaperna hos barnets kropp, utan också på det snabba och korrekta genomförandet av speciella hälsoåtgärder.

När man utformar en ämnesrumsmiljö som främjar bildandet av en hälsosam livsstil för förskolebarn, bör man utgå från behovet av att ta hänsyn till följande faktorer:

1) individuella sociopsykologiska egenskaper hos barnet;

2) egenskaper hos hans känslomässiga och personliga utveckling;

3) individuella intressen, böjelser, preferenser och behov.

Varje år börjar arbetet i vår förskoleinstitution med diagnos av barns fysiska utveckling och motoriska aktivitet, som ett resultat av vilket idrotts- och hälsoarbete utförs som syftar till att förbättra barns hälsa (härdande aktiviteter, idrottsklasser , sportaktiviteter, arbeta med föräldrar för att främja en hälsosam livsstil).

Effektiviteten av klasserna påverkas av högkvalitativt och djupt genomtänkt förarbete med att förbereda alla nödvändiga hjälpmedel och utrustning som hjälper till att genomföra komplexet på ett livligt, känslosamt och intressant sätt. Min uppgift är att mätta gymmets utrymme med billig, icke-standardiserad, multifunktionell utrustning och inventarier som uppfyller hygieniska, anatomiska och fysiologiska, mentala, estetiska, ergonomiska och andra krav, som uppfyller alla sanitära och hygieniska krav och standarder.

Jag har utvecklat anteckningar för klasser och underhållning med hjälp av icke-standardiserad fysisk träningsutrustning som jag har gjort och som framgångsrikt används i praktiken. Under mitt ledarskap har det skapats en idrottshörna eller ”Hälsohörna” i varje åldersgrupp där hjälpmedel för utveckling av fysisk aktivitet finns på en plats tillgänglig för barn. Detta inkluderar fabrikstillverkad sportutrustning och icke-standardutrustning gjord av lärare och föräldrar (tunnlar, hampa, hantlar, flerfärgade platta cirklar, ringkastare, snöskor, färgade stigar, tygsultaner, hopscotch, skumstockar, etc.).

Förskoleinstitutionen har ett separat gym, en anvisad utomhusidrottsplats och en löparbana. Allt detta bidrar till att lösa följande problem:

"Hälsa har getts till oss från ovan,
Lär dig, älskling, att ta hand om honom"

Den färgglada multifunktionella utrustningen installerad i gymmet orsakar inte bara stor glädje hos barn, utan låter dem också utöka sina möjligheter att utföra en mängd olika rörelser och övningar.

Vi uppnår detta genom icke-standardiserad utrustning, införa element av ovanlighet, och därigenom väcka intresse och en önskan att leka med attribut som är nya för dem. Barn med stor glädje klättrar, springer, hoppar, gör alla möjliga övningar och spelar utomhusspel. Därför är det absolut nödvändigt att tillfredsställa barnets behov av rörelse. Det fungerar som ett viktigt villkor för bildandet av alla system och funktioner i kroppen, ett av sätten att förstå världen, navigera i den, såväl som ett medel för allsidig utveckling av en förskolebarn.

Vi tror att rörelse är basen för hälsa, därför ställer vi oss följande uppgifter:

skapa en utvecklingsmiljö genom att introducera icke-standardiserad utrustning;
hjälpa till att samla kunskapserfarenhet för att stärka hans fysiska och mentala hälsa;
stimulera inkluderingen av motorisk aktivitet i processen, uppmuntra honom till självkännedom, skapa förutsättningar för individens interna aktivitet;
rikta hela lärarkårens och föräldrarnas gemensamma arbete mot kroppens utveckling och härdning;
att utveckla färdigheterna för självreglering av en förskolebarns beteende, som syftar till att medvetet bevara och stärka deras hälsa, och detta gör att de kan vara fysiskt, mentalt och socialt mer välmående under övergången från den konstgjorda strukturerade miljön i en förskoleutbildning till situationer i den verkliga världen, vardagen.

Som praktiken har visat, gör utvecklingsmiljön ensam redan det möjligt att öka motorisk aktivitet, att driva förskolebarnet till rörelse utförd av egen fri vilja, lust, utan tvång. Därför var en av de första uppgifterna i arbetet med fysisk utveckling att dekorera hallen för att ge den ett ljust, ovanligt utseende och göra allt möjligt så att det inte liknar ett regeringsrum med väggstänger, bollar och hyllor.

Icke-standardiserad utrustning är alltid ett ytterligare incitament för att intensifiera idrotts- och hälsoarbetet. Manualerna och den icke-standardiserade utrustningen som utvecklats i vår dagis är enkla och billiga. Användningen av dessa hjälpmedel och utrustning ökar antalet övningar för olika muskelgrupper och tillåter också användningen av en differentierad metod för att arbeta med barn med olika patologier.

ERFARENHET AV ATT ARBETA MED ICKE STANDARD UTRUSTNING PÅ DOUNO:63

LISTA ÖVER ICKE-STANDARD UTRUSTNING:

Ställar med 4 tvärstänger.

Beskrivning: avfallsmaterial av vaxdukar, papprör med hål och krokar för att ändra höjden.

Jag kommer skickligt att lyfta benet och hoppa genom fönstret

Tunnlar

Beskrivning: bågen är fylld med tyg, den andra änden är fri

Syfte med användning: utvecklar koordination av rörelser, fingerfärdighet, mod, förmågan att klättra på alla fyra, luta sig mot handflatorna och knäna i ett begränsat utrymme, orientera sig i det.

Var inte rädd för mörkret, kryp genom tunneln

Gröna ställ

Beskrivning: papprör med hål

Användningsändamål: utveckla flexibilitet, koordination, träning i krypning, klättring, promenader, hoppning, rumslig orientering.

Stativen är multifunktionella. Nationella sportspel "Nimble little horseman" och "Dzhigitovka" hålls med äldre förskolebarn.

Stafettlopp på ett ossetiskt tema: "Tunnel i bergen"

4. Hampa

Beskrivning: naturliga snitt av olika höjd

Användningsändamål: stärka ATS: hoppa, gå, springa

Från stubbe till stubbe, det är hela lektionen
Jag ska springa mellan träden och hamna i en liten skog

Torn med örnar

Användningsändamål: väcker intresse för konkurrens. Förmågan att vara smidig och snabb.

Stafettlopp "Papakha Atsamaza", "Dzhigitovka", etc.

Tornen står och ser majestätiskt ut

Flerfärgade bollar

Beskrivning: 2 fiskelinor sträcks från vägg till vägg, med 10 flerfärgade bollar gängade genom dem, som kan flyttas. Längden på linjerna är 6 meter.

Syfte med användning: förebyggande av dålig hållning, utveckling av mental hälsa

Bollarna flyttas med hjälp av en gymnastikstav eller båge.

Nå bollen och gå med den

Skidor gjorda av plastflaskor

Beskrivning: flaskorna är tillskurna så att foten passar in, kanterna är täckta med färgad eltejp.

Användningsändamål: utvecklar koordination av rörelser, fysiska egenskaper

I stafettspel, till exempel, "Längs bergsskidspåret"

Hantlar

Beskrivning: vita plastflaskor, dekorerade med ett smalt färgat band, fyllda med 150-200g vatten

Fysiska egenskaper: styrka, smidighet, utvecklar koordination av rörelser.

Flerfärgade plana cirklar

Beskrivning: kartong

Användningsändamål: utveckling av ATS: spännen, kast

Vi kommer att ta hantlar i våra händer och göra övningen
Den som rusar snabbt genom snön kommer att falla igenom, är inte rädd

Kälke

Beskrivning: två stycken säckväv 1m gånger 1m

I spel - stafettlopp, roliga spel på vintern

Vi stod hela sommaren, väntade på vintern, väntade på tiden, rusade ner för berget

Cirkusbågar

Beskrivning: under taket hängs 2 bågar på en fiskelina, höjden på bågarna är justerbar

Användningsändamål: utveckling av ATS: kasta och fånga en boll, väskor genom en båge.

Vår boll är inte enkel, den flyger in i bågen som en pil

11. Klassiker

Beskrivning: tillverkad av konstläder

Användningsändamål: utveckling av ATS

I individuellt arbete, spel, stafettlopp

Jag älskar lektioner väldigt mycket och jag hoppar som en ekorre

12. Logga

Beskrivning: skumstock täckt med konstläder

Användningsändamål: utveckling av koordination av rörelser, avslappningsorientering

Här ligger stocken - den har väntat på oss länge

13. Skumstänger

Användningsändamål: utveckling av ATS

I individuellt arbete, stafettlopp

14. Tygplymer

15. Färgade spår

Bibliografi

1. Adashkyavichene E.I. Sportspel och övningar på dagis. M.: Utbildning, 1992.

2. Bogen M.M. Fysisk perfektion som grundbegreppet för teorin om fysisk kultur // Fysisk kulturs teori och praktik 1997. - 5. - s. 18-21.

3. Bondarevsky E.Ya. Åldersrelaterade drag i utvecklingen av balansfunktioner hos förskolebarn. M., utbildning 1988

4. Butsinskaya P. P. Planering av grundläggande rörelser i idrottsklasser // Pedagogisk praktik av elever i kursen Teori och metoder för fysisk fostran av förskolebarn. M.: Utbildning, 1984.

5. Bondarevsky E.Ya., Kadetova A.V. Om förskoleprogram i idrott // Fysisk kultur i skolan. - 1987.

6. Volkov V.M. Om problemet med förutsättningar för utveckling av motoriska förmågor // Fysisk kulturs teori och praktik. - 1993.

7. Vavilova E. N. Utveckla styrka, smidighet och uthållighet hos förskolebarn. M.: Utbildning, 1981.

8. Golomazov S.V., Noggrannhet av rörelser. - M.: GCOLIFK, 1979. - 43 sid.

9. Zatsiorsky V.M., Sergienko L.P. Inverkan av ärftlighet och miljö på utvecklingen av mänskliga motoriska egenskaper // Teori och praktik av fysisk kultur. 1975, -6. - s. 22-29.

10. Korenberg V.B. Problem med fysiska och motoriska egenskaper // Fysisk kulturs teori och praktik. - 1996. - 7. - S. 2 ~ 5-

11. Kostyukov V.V. Vetenskapligt och tekniskt koncept för att använda sportspel för att organisera fysisk aktivitet för människor i olika åldrar // Teori och praktik av fysisk kultur, - 1994. - 11, - S. 23 -

12. Kulikov L.M. Hantering av idrottsträning: konsekvens, anpassning, hälsa. - M. - BAKGRUND. - 1995. - 395 sid.

13. Kurgansky A.V. Om uppkomsten och koordinationen av rytmiska rörelser // Teori och praktik av fysisk kultur, 1996. 11. P. 44-49-

15. Runova M.A. Motorisk aktivitet av ett barn på dagis. M.2006

16. Utveckling av motoriska egenskaper hos förskolebarn / Ed. Z.I. Kuznetsova. - M.: Utbildning, 1987. - P.153-177

17. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Idrottslärare vid en förskoleläroanstalt. M.., 2006

18. Yakovleva L.V., Yudina R.A. Fysisk utveckling och hälsa för barn 3-7 år. M., 2003

19. Glazyrina L.D., Ovsyankin V.A., Metoder för fysisk utbildning av förskolebarn. M., 2005

20. Penzulaeva L.I. Hälsoförbättrande gymnastik För förskolebarn. M., 2006

21. Glazyrina L.D. Idrott för förskolebarn // Program- och programkrav. M.: 2005.

Nivå av fysisk utveckling 2009-2010

Början av året

Slutet av året

Fysisk utbildning för barn på dagis är ett av sätten att utveckla barn, vilket inte bara innebär att förbättra deras hälsa, utan också ge dem färdigheter att interagera med andra människor. För att göra detta är det nödvändigt att utrusta dagis, som kommer att innehålla ett brett utbud av föremål och träningsutrustning.

Designfunktioner för olika åldersgrupper

Innan du skapar ett sporthörna är det nödvändigt att ta hänsyn till barnens åldersegenskaper:

Om vi pratar om den yngre gruppen så ska idrottsplatsen vara en del av lekplatsen. Den innehåller vanligtvis bollar av olika storlekar och rutschbanor för promenader.
För barn från mellangruppen är det nödvändigt att förbereda ett utrymme där det, förutom de listade föremålen, kommer att finnas läktare med information om olika sporter. Även på sajten bör det finnas dart, käglor och andra liknande föremål för sportspel.
I seniorgruppen kompletteras allt tidigare listat med mattor som är nödvändiga för konditionen. Information om spelens regler ges också på särskilda läktare.

Dessutom bör det för varje åldersgrupp finnas speciella vägar som är utformade för korrekt utveckling av barns fötter. Följande föremål bör också finnas i trädgården:

masker;
bollar;
set för sportspel.

Dessutom kan du komma på ett namn för idrottshörnan på dagis för att göra den mer attraktiv för barn.

Typer av sportutrustning

För att utrusta en plats för fysisk utbildning på dagis används följande oftast:

Svenska väggar;
bollar;
gymnastikmattor;
bågar;
hoppa rep;
basketkorgar.

Det är värt att komma ihåg det musikaliska ackompanjemanget. För detta ändamål installeras vanligtvis ett akustiskt system eller en bandspelare. Dessutom finns det vanligtvis utrustning som tillverkas av lärare och föräldrar själva. Exempel inkluderar följande artiklar:

Hälsospår skapade på en tygbas som till exempel knappar sys på. Sådana anordningar hjälper till att massera barns fötter och är ett sätt att förhindra plattfot.
Andningsövningar. Ett exempel är pappersfigurer som eleverna ska blåsa av bordet.
Spel som liknar "twister" med bilder av fötter och händer. De bidrar till utvecklingen av barns koordination av rörelse och utveckling av rumsuppfattning.
Expanderare.
Olika masker. De är nödvändiga för utomhusspel.

När du sätter upp en sporthörna är det värt att komma ihåg att listan över föremål endast begränsas av lärarnas fantasi. Därför är det om möjligt värt att lägga tid på att skapa nya inventarier. Genom att skapa ett sporthörna i en dagis med dina egna händer kan du vara säker på dess tillförlitlighet och säkerhet.

Krav på sporthörnor

När du designar ett hörn för fysisk aktivitet är det nödvändigt att ta hänsyn till vissa krav. De utmärkande egenskaperna hos ett sådant rum bör vara:

Innehållsrikedom. Detta tyder på att dagis bör ha allt som behövs för en omfattande fysisk utveckling av barn i en viss åldersgrupp.
Spelutrymmets flexibilitet. Denna parameter innebär att ett litet område ska rymma föremål för olika typer av aktiviteter som inte begränsar det lediga utrymmet.
Förmåga att använda alla delar av miljön. Denna funktion ligger i den rationella placeringen av all utrustning.
Säkerhet. Idrottshörnan i en dagisgrupp bör inte vara placerad nära fönster eller på platser där aktiva handlingar av barn kan leda till att en farlig situation skapas för dem.
Rumshygien.
Matchar inredningen i rummet. Detta är nödvändigt för att säkerställa att barn vill ägna sig åt fysisk aktivitet. Även med lärarnas goda arbete, om designen är felaktig, kommer många inte att vilja spela ens sina favoritspel.
Lämplig för ålder. Samtidigt är det värt att skapa förutsättningar där barn har fri tillgång till alla föremål som presenteras.
Miljövänlighet. När du väljer utrustning och material för dess skapelse bör du närma dig denna process mycket noggrant.

Lärarens uppgifter när du skapar en sporthörna

När man utformar ett hörn bör pedagoger först och främst ta hand om att skapa en mångsidig idrotts- och spelmiljö, som kommer att syfta till att optimera motorisk aktivitet. Om utrustningen är felaktigt placerad eller de nödvändiga föremålen inte är tillgängliga, kommer inte alla barn att kunna delta i fysisk aktivitet, eller den här tiden kommer inte att spenderas effektivt.

Lärare måste också se till att barnen har kunskap om en mängd olika utomhusspel och fysiska övningar. Eftersom vi pratar om små barn är det värt att tänka på hur man presenterar information för dem i grafisk form.

Lärare bör också främja utvecklingen av egenskaper som flexibilitet, smidighet, koordination och snabbhet. Samtidigt är det värt att uppmuntra den motoriska kreativiteten hos varje elev, och inte bara försöka underkuva alla barn så att de bara gör vad de blir tillsagda.

En av de viktigaste komponenterna i att uppfostra barn är att främja en hälsosam livsstil.

Misstag vid design av en sporthörna

När du observerar barn på dagis kommer du att märka att många av dem inte vill vara i idrottshörnan. Men varför händer detta? Det kan finnas flera anledningar:

Staticitet och monotoni hos de föremål som används. I avsaknad av intressant träningsutrustning och annan utrustning kan ett barns sporthörna bara intressera ett barn den första dagen av att besöka dagis.
Inkonsekvens av utrustning med barnens åldersegenskaper. På grund av detta är många barn inte intresserade av att träna självständigt i sporthörnan.
Det råder förbud att besöka hörnet vid en viss tidpunkt. Vissa pedagoger använder förbud för att göra det lättare för dem att kontrollera alla barns beteende. Men sådana åtgärder hjälper till att minska tiden som läggs på fysisk aktivitet. Sådana förbud dödar också självständighet hos studenter.

Den vanligaste orsaken till att sporthörnor i dagis inte är utrustade enligt alla regler är bristen på tillräckligt med pengar för att köpa utrustning och ytterligare material. För att korrigera denna situation kan du skapa attribut med dina egna händer från skrotmaterial.

Det är också värt att komma ihåg att när du dekorerar måste du vara uppmärksam på belysningen av sporthörnet. Den bör placeras på en plats där det finns tillräckligt med ljus för barn att leka. Om detta villkor inte är uppfyllt, kommer många barn helt enkelt inte att vilja leka på en dåligt upplyst plats, och i värsta fall kommer deras syn att skadas.

Tävlingar för att bestämma det bästa sportområdet

Många förskolor håller tävlingar, baserat på resultaten av vilka de bästa sporthörnen identifieras. Sådana evenemang uppmuntrar lärare att vara kreativa, och föräldrar attraheras av problemen med fysisk fostran för förskolebarn.

Som ett resultat förändras idrottshörnor på dagis kraftigt, vilket bidrar till mer aktiva aktiviteter för eleverna. För att identifiera den bästa sporthörnan används de tidigare nämnda kriterierna (hygien, säkerhet, originalitet etc.). För att vinna den beskrivna tävlingen räcker det inte bara att vackert dekorera en del av rummet och skapa originalutrustning.

Denna utrustning är gjord av plastflaskor med lock baserade på draperat tyg.

Designad för barfotagång, korrigering och förebyggande av plattfötter, härdning. Den används för fysiska övningar, under väckningsövningar och gemensamma sportevenemang med föräldrar.

Denna utrustning är gjord av bitar av linoleum.

Används för utomhusaktiviteter och underhållning, för att förstärka begreppen: "höger ben", "vänster ben", "höger hand", "vänster hand". Främjar utvecklingen av koordination av rörelse, minne, fingerfärdighet, stärka musklerna i ben och armar, uppmärksamhet.

Den här bruksanvisningen är gjord av en plastflaska, färgat papper och sugrör.

Används för andningsövningar. Utvecklar andningsorgan.

Tillverkad av pinnar och färgade band och band.

Designad för att utföra allmänna utvecklingsövningar, andningsövningar, organisera utomhusspel och tävlingsspel. Främjar utvecklingen av andningsorgan och bålmuskler.

Tillverkad av plastflaskor, fiskelina, Kinder Surprise-kapslar, för dekoration: färgat självhäftande papper.

Designad för att träffa målet. Utvecklar öga, uppmärksamhet, reaktionshastighet, fingerfärdighet.

Tillverkad av plastkuber, papper med silhuetter av en person som utför olika övningar.

Avsedd att användas i fristående lekaktiviteter, organiserade pedagogiska aktiviteter och för att arbeta hemma med föräldrar. Hjälper till att stärka kroppens muskler, utveckla allmänna utvecklingsövningar, uppmärksamhet, koordination av rörelser och reaktionshastighet.

Tillverkad av en boll, en matta limmad på en träbas, en fjäder och en musleksak.

Designad för att nå målet för att spela individuellt, i par eller som ett lag. Utvecklar öga, uppmärksamhet, reaktionshastighet, fingerfärdighet.

Tillverkad av fem-liters plastburkar och resår.

Designad för att utveckla styrka.

Tillverkad av plastflaskor, färgad tejp och sand (eller annat material för att fylla dem).

Designad för att utveckla styrka.

Tillverkad av små plastflaskor, fyllda med färgat regn, godisförpackningar etc.

Designad för att utföra allmänna utvecklingsövningar, grundläggande typer av rörelser, massage och självmassage, förebyggande av plattfot, utveckling av finmotorik, används som ersättningsobjekt för rollspel.

Tillverkad av aluminiumbåge och tjockt tyg.

Designad för klättring. Används i utomhusspel, när man utför grundläggande typer av rörelser, i rollspel.

Tillverkad av målade träblock och klädstreck.

Designad för att utföra grundläggande typer av rörelse, för att utveckla rörelsekoordination och för självständiga lekaktiviteter.

Tillverkad av tjockt tyg och fylld med bönor, du kan använda andra fyllmedel (små småstenar, pärlor, ärtor, etc.)

Designad för att utföra allmänna utvecklingsövningar, grundläggande typer av rörelser, massage och självmassage samt förebyggande av plattfot.

Artikel. Från erfarenheten av en förskollärare "Användning av icke-standardiserad idrottsutrustning i en förskoleutbildningsinstitution"

Författare: Natalya Anatolyevna Kichigina, lärare för MADOU nr 18 "Kindergarten "Ladushki", Gai, Orenburg-regionen.
Beskrivning. Jag uppmärksammar dig på en artikel som kommer att vara av intresse för både lärare vid förskoleutbildningsinstitutioner, såväl som föräldrar. Artikeln talar om hur du kan göra icke-standard sportutrustning med dina egna händer och använda den i det dagliga arbetet med barn.

Samhällets välmående beror för närvarande på barns hälsa. Men under det senaste decenniet har det funnits en trend mot försämring av barnbefolkningens hälsa över hela världen. Miljöproblem, olika negativa hushållsfaktorer, kemiska tillsatser i mat, vatten av dålig kvalitet, fysisk inaktivitet är bara några av de faktorer som aggressivt påverkar förskolebarnens hälsa. Baserat på praktiska observationer kan vi notera en minskning av barns intresse för organiserad fysisk aktivitet: deras inaktivitet, ovilja att delta i utomhusspel och övningar.
Baserat på yttranden från experter inom området fysisk fostran av förskolebarn som hävdar att det är i förskoleåldern som, som ett resultat av riktat pedagogiskt inflytande, hälsa bildas, skapas förutsättningar för utveckling av uthållighet, snabbhet och styrkeegenskaper, och aktiviteten hos de viktigaste fysiologiska systemen i kroppen förbättras, kan vi dra slutsatsen att vad som behövs:
1. Öka barns intresse för olika typer av motoriska aktiviteter;
2. Öka volymen av fysisk aktivitet hos barn;
3. Uppmuntra barn att engagera sig i oberoende motorisk aktivitet;
4. Öka barns känslomässiga humör.
Alla ovanstående problem kan lösas i idrottsklasser, såväl som i spel, stafettlopp och oberoende motoraktiviteter för barn som använder icke-standardutrustning. Vad menas med termen "icke-standardiserad idrottsutrustning"?
Icke-standard idrottsutrustning– Det här är utrustning gjord med egna händer av avvecklad utrustning och tillgängliga verktyg och material.
Genom att arbeta med problemet med att öka barns intresse för olika typer av motoriska aktiviteter, bestämde jag mig för att diversifiera barns oberoende motoriska aktivitet med hjälp av icke-standardiserad fysisk träningsutrustning, gjord med mina egna händer från olika improviserade medel och material, eftersom det tillåter:
- öka barns intresse för att utföra grundläggande rörelser och spel;
- utveckla barns observationsförmåga och estetiska uppfattning;
- fantasi, visuellt minne;
- utveckla en känsla av form och färg;
- bidra till bildandet av fysiska egenskaper och motoriska färdigheter hos barn.
Naturligtvis är icke-standardutrustning föremål för vissa sanitära och hygieniska krav.
Icke-standardutrustning måste vara:
1. Säker;
2. Maximal effektivitet;
3. Bekväm att använda;
4.Kompakt;
5.Universell;
6. Teknologisk och lätt att tillverka;
7. Estetisk.
Jag presenterar för er uppmärksamhet den utrustning som utvecklats och används för att arbeta med barn i vår grupp.
Massagemattor och stigar
Mål: utveckling av muskler i de nedre extremiteterna, koordination, fingerfärdighet, uppmärksamhet, massage av fotens reflexzoner; bildning av färdigheter för olika typer av gång och hopp.
Material: Olika pärlor, kapsyler från plastflaskor, penicillinflaskor, stenar, knappar, pennor, träpinnar etc. sys och limmas på basen (tallrikar, linoleum, tjockt tyg).

Uppgifter: gå och springa på tår, hälar, handflator och fötter, korssteg, hoppning.

Träningsutrustning "Bilboke"
Mål:
Material: juiceflaskor av plast med mjuka bollar fästa på en sladd.
Uppgifter: fånga bollen med en behållare.

Expander
Mål: utveckling av styrka och flexibilitet, förbättrad koordination av rörelser.
Material: tomma trådrullar, räkneknogar, snöre.
Expandern kallas en universell simulator. I vissa länder har stretching av en expander blivit en erkänd sport (stretching stålfjädrar - "strainpulling").
Expanderare används när man utför allmänna utvecklingsövningar vid högre ålder.

Hantlar
Mål: utveckling av musklerna i axelbandet och armarna.
Material: plastbehållare för juice (parfym), fyllda med spannmål och kopplade till varandra.
Uppgifter: olika övningar.

Sultaner
Mål: utveckling av andningsapparaten (talandning)
Material: Remsor av en plastpåse är fästa på en träpinne.
Träning: blåsa på remsorna, öka eller minska luftströmmen.

Träningsutrustning för att förebygga platta fötter
Mål: utveckling och förstärkning av fotmusklerna, påverkan på biologiskt aktiva punkter i foten.
Material: plastflaskkorkar, färgpennor, markörer, cylindrar.

Träning: plocka upp lock med tårna eller flytta från en behållare till en annan; rita med färgpennor på pappersark; rulla och ta tag i cylindrar med fötterna.

Projektiler för att kasta "bomber" "påsar"
Mål: utveckling av ögat, noggrannhet, koordination, fingerfärdighet, uppmärksamhet.
Material: sandsäckar, virkade bomber och fyllda med skumgummi.

Träning: träffa målet; bär den, tappa den inte.

Winders
Material: pinnar, sladd, Kinder överraskningspaket, en cirkel sydd av tyg, rep.

Mål: Utveckla finmotorik, fingerfärdighet och rörelsehastighet. Odla uthållighet, uthållighet och en positiv tävlingsanda.
Användande: Kan användas i fria lekaktiviteter och tävlingar. Barn virar en sladd med en påsatt kinder runt en pinne.
Spelet "Vem är snabbare?"

Kottemassage

Kotar är mycket grövre (taggiga). Vi tar konen och kramar den väl i handflatan, överför den sedan till en annan handflata och (upprepa övningen 3-4 gånger). Placera kotten på din handflata och överför den från handflatan till handflatan (utför övningen 3-4 gånger). Vi rullar "koloboks" (utför övningen 5-6 gånger). Vi rullar bulan till armbågsböjningen, byter händer (utför övningen 5-6 gånger).

Träningsmaskin "Sun"
Beskrivning:"Solen" är gjord av tyg och fylld med mjukt skumgummi. Ögon, näsa, mun - gjord av färgat självhäftande papper.