Dandanes slabe navade ne vključujejo le kajenja in zlorabe alkohola, temveč tudi tako na videz neškodljivo dejanje, kot je pogovor po mobilnem telefonu. že dolgo skrbi znanstvenike. Medtem ko raziskovalci na King's College London izvajajo teste, da bi ugotovili učinke 50-minutnega govorjenja po mobilnem telefonu na človeško telo, ne glede na to, ali povzroča glavobole ali gre samo za samohipnozo, drugi raziskovalci preučujejo širše vprašanje možnih možganskih tumorjev, npr. posledica dolgotrajne uporabe mobilnega telefona.

Evropski znanstveniki vse bolj trdijo, da je pojav možganskega raka neposredno povezan z dolgotrajno uporabo mobilnega telefona. Zdravniki pri pacientu odkrijejo tumor na strani, na kateri je običajno med pogovorom po mobilnem telefonu držal slušalko. Do tega zaključka je prišla Anna Lakola, članica finske komisije za zaščito pred sevanjem. Skupaj s kolegi iz Danske, Švedske, Finske in Velike Britanije so izvedli raziskavo med 1500 ljudmi, ki so imeli možganski tumor na strani, na kateri običajno držijo mobilni telefon. Poleg tega je švedski znanstvenik Lennart Hardell ugotovil, da se tveganje za nastanek bolezni pri uporabnikih mobilnih telefonov več kot 2 tisoč ur poveča za 3,7-krat. Kot se je izkazalo, se tudi frekvenčno območje poveča verjetnost raka. Najbolj nevarno frekvenčno območje je 1880-1900 MHz, ki ga uporabljajo telefoni DECT.

Vendar rezultatov vseh takšnih študij ni mogoče imenovati popolnoma zanesljivih. Študije, ki bolnike z možganskim rakom primerjajo z zdravimi ljudmi, so očitno pristranske.

Drugi znanstveniki z danskega inštituta za epidemiologijo raka med študijem dokazov ni bilo, kar bi kazalo na nevarnost možganskega raka, levkemije in nastanek tumorjev v očeh ali žlezah slinavkah. Njihov zaključek temelji na rezultatih spremljanja več kot 420 tisoč lastnikov mobilnih telefonov, ki mobilne komunikacije uporabljajo več kot 10 let.

Strokovna komisija Norveškega inštituta podpira tudi stališče danskih kolegov. Njihova raziskava ni razkrila neposredne povezave med pogosto uporabo mobilnega telefona in visoko pojavnostjo možganskega raka. V študiji so sodelovali ljudje, ki mobilne telefone uporabljajo že več kot 20 let.

Kako se zaščititi pred škodljivimi učinki mobilnega telefona

Fiziki sami ne zanikajo vpliva nizkega elektromagnetnega sevanja mobilnih telefonov na človeško telo. Vpliv obstaja in mobilni telefoni našemu zdravju ne prinašajo nobene koristi. A dandanes brez njih ne moremo, zato fiziki podajajo nekaj nasvetov, kako se zaščititi pred škodljivimi učinki mobilnega telefona:

1. Poskusite se zunaj pogovarjati po mobilnem telefonu. Kot veste, stene prostora močno zadržijo radijske valove v območju 1-2 GHz, zmanjšajo moč signala za 10-100-krat, kar slabo vpliva na naše telo.
2. Med klicem držite slušalko stran od ušesa. To omogoča normalno delovanje notranje antene telefona brez povečanja njene moči, kar škodljivo vpliva na zdravje ljudi.
3. Poskusite držati slušalko navpično. To bo omogočilo, da bosta oddajna in sprejemna antena usmerjeni na enak način.
4. Ne poslušajte piskov, preden začnete pogovor. Fiziki so ugotovili, da je v prvih 20 sekundah od trenutka, ko pritisnete tipko "Call", oddana moč največja. V teh prvih 20 sekundah ne držite telefona blizu ušesa, da zaščitite svoje zdravje.
5. Omejite uporabo mobilnih telefonov pri otrocih in mladostnikih, mlajših od 16 let. Prav tako ni priporočljiva uporaba mobilnih telefonov nosečnicam in ljudem z nevrastenijo, psihopatijo, nevrozami in drugimi nevrološkimi boleznimi.
6. Ne pozabite: en pogovor na mobilnem telefonu ne sme trajati več kot 3 minute. Prav slednje bo pomagalo omejiti vpliv elektromagnetnega polja na človeško telo.

Ne glede na to, do kakršnih koli zaključkov bodo znanstveniki prišli v prihodnosti glede vpliva mobilnih telefonov na človeško telo, vam svetujemo, da vedno upoštevate osnovne previdnostne ukrepe v korist svojega zdravja. Biti zdrav!

Pred nekaj meseci so se mi pojavili kronični glavoboli. Prej sem nekaj podobnega občutil šele naslednje jutro po močnem pitju. Pekoča in vztrajna bolečina mi je v lobanjo zabodla vročo palico, od časa do časa pa je skoznjo stekel električni tok.

Ko so bolečine postale popolnoma neznosne, sem se odločila, da grem k nevrologu. Slišal sem, da se takšni simptomi pojavijo, ko je v možganih tumor. Zato sem dal zelo črne napovedi.

Po temeljitem pregledu in strastnem zasliševanju je zdravnik ponudil svojo razlago, kaj se mi dogaja. Diagnoza je zvenela nenavadno, a v njej nisem mogel razbrati nič usodnega: »nevralgija okcipitalnega živca«.

Okcipitalni živci izhajajo iz vrha hrbtenjače in se razprostirajo po skoraj celotni površini lobanje. Okcipitalna nevralgija se razvije, ko so okcipitalni živci stisnjeni ali poškodovani na dnu. To vodi do kroničnih, pogosto hudih glavobolov, ki so večinoma osredotočeni na zadnji ali stranski del glave. Bolečina se lahko razširi na vrh glave, kot se je pri meni.

Toda zakaj sem razvil to nevralgijo? Zdravnik je nemo pokazal na pametni telefon, ki sem ga nezavedno vzel iz žepa in se z njim vrtel v roki. "Verjetno je on problem." Nevralgija okcipitalnega živca se lahko razvije tudi zaradi neuspešnega položaja spanja, nepravilno organiziranega dela z računalnikom ali prenosnim računalnikom ali neuspešne drže pri branju in pisanju. Vse, kar nas sili v dolgotrajno napenjanje vratnih mišic, kar vodi v razvoj bolezni.

Vsako prosto minuto pograbim svoj pametni telefon. In nagnem vrat navzdol, zrem v zaslon. Ocenil sem svojo držo in ugotovil, da so moje vratne mišice v tem času res napete.

Po besedah ​​nevrologa se v zadnjem času k njemu obrača veliko ljudi s podobnimi simptomi. In večina jih je precej mladih.

V angleški reviji za zdravnike sem našel podatek, da nagibanje glave za 60 stopinj pri delu s pametnim telefonom povzroči obremenitev hrbtenice in okoliških mišic sorazmerno s 30 kg. Ni presenetljivo, da se iz tega razvije kronična bolečina:

Če veliko berete z zaslona pametnega telefona, potem je najverjetnejši vzrok okcipitalne nevralgije ta navada. V tem času postanejo vratne mišice zelo napete in raztegnjene. Posledično trpijo živci.

Posledica je bolečina, moram vam povedati, da je včasih prav grozna!

Kako sem se znebil simptomov okcipitalne nevralgije

Veliko berem z zaslona pametnega telefona. Včasih tudi igram na njem in se za več ur potopim v virtualne svetove. Z igranjem iger sem hitro končal, a e-pošta in članki so pomemben del moje službe.

Toda najprej sem se moral strinjati z injekcijami. Zdravnik mi je predpisal mešanico steroidov in protibolečinskih tablet. Injekcija se daje v živce na lobanjskem dnu, kar povzroči, da zadnji del glave popolnoma otrple. Zdravila potujejo po živcih in blokirajo signale, ki povzročajo glavobol.

Same injekcije niso bile nič prijetnega. Toda od njih sem pričakoval olajšanje. Zdravnik mi je približno dvajsetkrat zapičil brizgo v glavo. Posledično sem skoraj izgubila zavest.

Injekcije prinašajo začasno olajšanje. In da se stvari izboljšajo, je treba zmanjšati obremenitev zgornjega dela hrbtenice. Zdravnik mi je priporočil masažo, jogo in mi povedal več tehnik za lajšanje napetosti.

In seveda mi je prepovedal obsedeno »visenje« na pametnem telefonu, predvsem s postavitvijo zaslona pod nivo obraza. Tako kot večina mojih bralcev sem močno odvisen od pripomočkov. Ta odvisnost se je razvila z leti. Hkrati nisem bil pozoren na reakcijo svojega telesa. In zaman.

Mislim, da sem našel pozo, ki je rešila težavo. Izkazalo se je, da morate dvigniti roko s pametnim telefonom višje, tako da vaš vrat ostane raven. Ni se bilo lahko navaditi na nov položaj, vendar sem učinek začutil v enem tednu.

Upam, da ne bom več obiskoval zdravnika, ki bolnike odvaja od slabih navad z desetinami injekcij v glavo. Čeprav je malo verjetno, da bi se zaradi takšnega mučenja odpovedal pametnemu telefonu. Preprosto si ne morem predstavljati svojega življenja in dela brez njega.

Zdravljenje glavobola

Glavobol (cefalgija) je ena najpogostejših bolezni. Po statističnih podatkih je več kot 50 % ljudi vsaj enkrat v življenju doživelo glavobol, vsak 20 odrasel pa trpi za vsakodnevnimi ali skoraj vsakodnevnimi glavoboli.

Glavobol je lahko primarni, sekundarni ali mešani.

V več kot 90% primerov so glavoboli primarni. Hkrati se zaradi zbiranja anamneze, izvajanja somatskih in nevroloških pregledov ter dodatnih študij organski vzrok glavobola ne odkrije. To pomeni, da med diagnostičnim iskanjem ni mogoče najti bolezni, ki bi lahko povzročila glavobol.

Najpogostejši obliki primarne cefalalgije sta tenzijski glavobol in migrena. Tenzijski glavoboli prizadenejo več kot tretjino moških in več kot polovico žensk. Vsaj vsak sedmi človek trpi za migreno.

Sekundarna ali simptomatska cefalgija je lahko manifestacija duševnih, vnetnih, žilnih, travmatičnih, tumorskih in splošnih procesov zastrupitve. Možen glavobol v vratu.

Zelo pogosto je glavobol mešan.

Ne glede na osnovni vzrok ali vzrok je glavobol boleč, človeku odvzame sposobnost normalnega delovanja in zmanjša kakovost njegovega življenja.

Diagnoza in zdravljenje glavobolov

Uspešno zdravljenje glavobola možno šele po postavitvi pravilne diagnoze. V večini primerov diagnoza primarnega glavobola ne zahteva dodatnega pregleda. Pri bolnikih s primarno cefalgijo se specifične spremembe med pregledom ne odkrijejo, odkrite nespecifične spremembe pa nimajo nobene zveze z glavobolom.

Najpogostejša napaka zdravnikov, ki niso specializirani za glavobole, je poudarek na laboratorijski in instrumentalni diagnostiki na račun temeljite anamneze in ocene bolnikovih pritožb (trajanje bolezni, pogostost napadov, trajanje napadov, lokalizacija). bolečino, njeno naravo, intenzivnost, zaužita zdravila in še veliko več). Le natančen pregled in analiza "dnevnika glavobolov" omogoča razjasnitev oblike primarnega cefalgija.

Hkrati je ob sumu na sekundarno naravo glavobola obvezen dodaten pregled (slikanje z magnetno resonanco, računalniška tomografija itd.). Izključitev resne bolezni zahteva:

• Nov glavobol
• Nenaden intenziven glavobol
• Glavobol se povečuje po pogostosti in intenzivnosti
• Vsakodnevni glavobol
• Spreminjanje narave običajnih glavobolov
• Strogo enostranski glavobol
• Glavobol v zadnjem delu glave
• Glavobol, ki se prebuja iz spanja
• Glavobol, ki ga spremlja vročina, slabost, izguba teže, šibkost, kakršni koli nevrološki simptomi - motnje vida, sluha, govora, koordinacije gibov, otrplost, izguba zavesti itd.

Prisotnost enega ali več zgoraj navedenih znakov je razlog za nujno posvetovanje z zdravnikom!

Zdravljenje glavobolov zavzema posebno mesto v nevrologiji. Obstajajo jasni algoritmi (mednarodni standardi) zdravljenje migrene in druge vrste glavobolov, ki se nenehno posodabljajo.

Vendar pa je v praksi težava pri zdravljenju glavobolov v tem, da nepazljivost do te bolezni in pomanjkanje posebnega znanja pri večini zdravnikov vodi do dejstva, da bolnik, ki je opravil kup nepotrebnih pregledov, ne prejme učinkovite zdravstvene oskrbe. Posledično oseba, ki trpi zaradi glavobola, vedno pogosteje poseže po analgetikih, 4% ljudi z glavoboli pa razvije odvisnost od zdravil proti bolečinam, kar bistveno poslabša situacijo. V specializiranih klinikah za glavobole glavobole, ki jih povzročajo zdravila (prekomerna uporaba), diagnosticirajo pri 40 % bolnikov.

Sodobne metode diagnosticiranja in zdravljenja glavobolov obvladajo nevrologi-kefalologi - specialisti za glavobole. Cefalgolog ima vsa potrebna znanja, da takoj razume vzrok glavobola in predpiše najučinkovitejše zdravljenje.

Diagnoza in zdravljenje glavobolov v Nižnem Novgorodu

Medicinski center "Tonus" je vodilna ustanova za diagnostiko in zdravljenje glavobola v Nižnem Novgorodu. Center ima vso potrebno infrastrukturo, ki omogoča popolno diagnostiko in zdravljenje glavobolov v eni ustanovi.

Bolnike, ki trpijo zaradi glavobolov, pregleda nevrolog-cefalgologinja, kandidatka medicinskih znanosti Maria Yuryevna Kosyakina.

Pri diagnosticiranju glavobolov uporabljamo:

• radiografija, računalniška tomografija, slikanje z magnetno resonanco
• elektroencefalografija, elektronevromiografija
• Dopplerjev ultrazvok
• laboratorijske metode
• nevro-oftalmološki pregled itd.

V Medicinskem centru Tonus lahko opravite MRI diagnostiko z ultravisokopoljskim tomografom z močjo 3,0 Tesla, ki omogoča najbolj podrobno nevroslikanje.

Če sumite na sekundarno (simptomatsko) cefalalgijo, lahko dobite nasvet sorodnih strokovnjakov: nevrokirurg, otolaringolog, oftalmolog, terapevt, specialist za nalezljive bolezni, psihiater itd.

Za razliko od večine zasebnih klinik naročamo samo potrebne preiskave, visoka strokovnost naših zaposlenih pa nam omogoča njihovo kompetentno interpretacijo.

Glavni pristop k zdravljenju je individualna kombinacija metod zdravljenja z zdravili in zdravil brez zdravil za vsakega bolnika. Med nemedicinskimi metodami pri zdravljenju glavobolov uporabljamo:

• fizioterapija
• akupunktura
• hirudoterapija
• terapevtske blokade
• botulinska terapija
• manualna terapija
• psihoterapija

Metoda zdravljenja z botulinskim toksinom se uporablja predvsem za zdravljenje tenzijskih glavobolov in migren.

Zdravimo vse vrste glavobolov: zdravljenje tenzijskega glavobola, zdravljenje migrene, zdravljenje grozdaste cefalgije, zdravljenje orgazmičnega (povezanega s spolno aktivnostjo) glavobola, tenzijskega glavobola, primarnega zbadajočega in streljajočega glavobola, zdravljenje kroničnega dnevnega glavobola in glavobola zlorabe, zdravljenje cervikogenega, vaskularnega, posttravmatskega, hipertenzivnega glavoboli itd.

Zahvaljujoč bogatemu znanju in bogatim izkušnjam naših specialistov pozdravimo tudi najhujše cefalgije.

Strokovnjaki ambulantnega centra

","after_title":"","pager":false,"paged":1,"template":"default.tmpl","item_class":"team-item","container":"

Noben prebivalec naše države ne more živeti brez mobilne komunikacije. Zdaj se lahko ljudje pogovarjajo med seboj, ne glede na njihovo lokacijo. Velikokrat pa se zgodi, da te telefon boli glava. To je razloženo z vplivom elektromagnetnega polja na telo.

Mobilni telefon je vir elektromagnetnega sevanja. Ko naprava deluje, pride do negativnega učinka na možgane. V ozadju izpostavljenosti elektromagnetnemu polju se pojavijo različni zapleti:

1. Poveča se reaktivnost telesa. V skladu s študijami je bilo ugotovljeno, da če oseba vsak dan več kot eno uro govori po telefonu, to povzroči histerijo, razdražljivost in živčno napetost.
2. Kakovost spanja je poslabšana. Telefoniranje pred spanjem bo povzročilo slabo kakovost spanja. Čez dan ima lahko bolnik glavobol.
3. V možganih se razvijejo tumorski procesi. Tkiva organov absorbirajo telefonske valove, kar vodi v povečano tveganje za nastanek tumorjev.
4. Po pogovoru po telefonu se v predelu ušesa pojavi srbenje, mravljinčenje in nelagodje. Glasen zvok negativno vpliva na delovanje notranjega ušesa, kar vodi do glavobolov. Ko valovi vplivajo na slušni živec, kar vodi do razvoja akustičnega nevritoma, pri katerem se diagnosticira glavobol. Z boleznijo se bolniki pritožujejo zaradi omotice, hrupa v ušesu in zmanjšane kakovosti sluha.
5. Če organ sluha prizadenejo ostre in prodorne govorice, to vodi v vnetni proces v slušnem živcu. Gre za akustično poškodbo, ki nastane med dolgimi pogovori po telefonu in se kaže kot glavobol. Bolniki se pritožujejo nad zvonjenjem, hrupom in bolečino v ušesu.

Pogovor po telefonu vodi do razvoja resnih zapletov, ki negativno vplivajo na kakovost bolnikovega življenja.

Pravila za varno uporabo telefona

• Najvarnejši način pogovarjanja po mobilnem telefonu je na ulici. V takih razmerah se valovi ne zadržujejo, kar zmanjšuje možnost negativnih učinkov na človeško telo.
• Med pogovorom je strogo prepovedano pritiskati telefon na uho. Cev mora biti nameščena na določeni razdalji od ušesa, kar bo zagotovilo normalno delovanje notranje antene in zmanjšalo negativen vpliv na telo.
• Telefoniranje v ležečem položaju je strogo prepovedano. Cev ne sme biti postavljena v vodoravnem položaju, saj oddajna in sprejemna naprava ne bosta pravilno delovali, kar bo povzročilo povečan negativni vpliv.
• Priporočljivo je, da se izogibate poslušanju piskov in glasbe na slušalki. Pogovor naj se začne, ko sogovornik dvigne slušalko.
• Če ima bolnik epilepsijo, nevrozo ali psihopatske motnje, je treba telefonsko komunikacijo zmanjšati na minimum. Otrokom, starejšim in ženskam med nosečnostjo ni priporočljivo dolgo komunicirati po mobilnih telefonih.
• Prepovedana je sočasna uporaba mobilnega telefona z drugimi viri elektromagnetnega valovanja, kamor sodijo gospodinjski aparati. To je posledica znatnega povečanja obremenitve.
• Priporočljivo je, da telefon držite za spodnji del etuija. Površine ni priporočljivo blokirati z dlanjo, saj to vodi do zmanjšanja kakovosti prenosa signala. Naprava deluje kar se da močno, kar povzroča sevanje.
• Med pogovorom po telefonu je priporočljivo vzeti 15 minutni odmor.
• Če je kakovost sprejema signala slaba, to povzroči povečanje sevanja naprave.

Mobilni telefon oddaja elektromagnetne valove, ki negativno vplivajo na delovanje in stanje možganov. Pri pogosti uporabi naprave se bolnikom diagnosticirajo glavoboli. Da bi se izognili razvoju simptomov, je priporočljivo, da oseba uporablja mobilni telefon v skladu z določenimi pravili.

Med pogovorom po mobilnem telefonu človekova glava absorbira do 50 % energije oddanega elektromagnetnega polja. Uho in bobnič sta izpostavljena toplotnim vplivom in zvočnemu tlaku.

Sevanje telefona absorbirajo celice možganov, vizualni, vestibularni in slušni analizatorji.

Nekoč so porast števila možganskih tumorjev razlagali z vplivom elektromagnetnih polj. Teorija drži ni dobil potrditve. V nasprotnem primeru bi razširjenost desničarjev v družbi (90 %) in dejstvo, da držijo telefon ob desnem ušesu, povzročila odstotek povečanja števila možganskih tumorjev na desni strani glave.

Vpliv glasnega zvoka na uho in sluh

Po telefonskem pogovoru mravljinčenje srbenje od znotraj. Pri poslušanju glasbe, ki presega 8o dB, je bobnič izpostavljen travmatičnim učinkom, občutljive lasne celice notranjega ušesa odmrejo, v slušnem živcu pa pride do nepopravljivih sprememb.

Spremembe slušnega živca

Med razvojnimi tveganji je navedena stalna uporaba mobilnega telefona akustični nevrom– benigni tumor slušnega živca, ki povzroči gluhost.

Bolezen spremljajo glavobol, omotica, izguba sluha in hrup iz prizadetega ušesa.

Oster zvok dohodnega klica blizu ušesa lahko povzroči akutni akustični nevritis. Po akustični poškodbi zvonjenje v ušesu vztraja dolgo časa in opazimo izgubo sluha.

Akustični nevritis se lahko pojavi kot posledica pretirane glasnosti in pogostih telefonskih pogovorov. Uporabnik opazi nelagodje pri telefoniranju, pekoč občutek in bolečino v ušesnem kanalu.

Vabimo vas k branju članka.

Od mobilnega telefona vas lahko zaboli uho, kot če bi ga rahlo udarili. Obisk zdravnika na tej stopnji bolezni vodi do popolne obnove slušne funkcije.

Vpliv na bobnič

Pod vplivom močnega zvoka se membrana upogne navznoter, izgubi elastičnost in človek v mladosti morda ne bo slišal telefona z ušesom na blizu.

Pri pogosti uporabi telefona ali slušalk (več kot 1 uro na dan) se sluh zmanjša ne glede na glasnost zvoka.

Znaki zlorabe so glavobol, zvišan krvni tlak in razdražljivost.

V ušesu se pojavi občutek toplote med telefoniranjem; boli in mravljinči; Občutek ostane še dolgo. Uporabnika lahko zaradi telefona boli glava.

Kako varno uporabljati mobilni telefon

Pogovor po mobilnem telefonu ne sme trajati več kot 3-5 minut. Skupno trajanje telefonskih pogovorov na dan ne sme presegati 30 minut. Čas med dvema pogovoroma ne sme biti krajši od 15 minut.

Med iskanjem operaterja ne uporabljajte mobilnega telefona na mestih s slabim sprejemom. V tem trenutku se moč sevanja poveča.

Med pogovorom telefona ne približujte ušesu, bolje ga je držati na razdalji. Uporaba SMS sporočil je varnejša za uho kot telefoniranje.

Brezžična komunikacija poveča stopnjo izpostavljenosti. Brezžične tehnologije bi morali uporabljati manj pogosto. Otroci ne bi smeli ves čas uporabljati mobilnega telefona.

Osebam z duševnimi motnjami, epilepsijo, motnjami spanja in zmanjšano duševno zmogljivostjo uporaba mobilnega telefona ni priporočljiva.

Če imate bolečine v ušesih, je priporočljiva uporaba slušalk za telefon ali zvočnik. Bolje je izbrati naglavne slušalke, ki popolnoma pokrivajo uho.

Mikroskopske slušalke na ušesu, slušalke za telefon, lahko same postanejo vir težave. Če je slušalka nepravilno nameščena, jo je težko odstraniti iz ušesa.

Samoodstranitev naprave spremljajo poškodbe slušnega kanala, kar je lahko povsem dovolj, da gliva prodre v kožo in se aktivno razmnožuje.

Medicinska statistika kaže, da je pri skoraj 30 % bolnikov z glivičnim vnetjem zunanjega in srednjega ušesa prišlo do okužbe zaradi uporabe telefonskih slušalk.

Oglejte si video: Poškodba mobilnega telefona