Zakaj je insulin potreben v telesu? Insulin: kaj je to, mehanizem delovanja, vloga v telesu

Lahko ohranimo nizko raven inzulina in živimo dlje ali pa ohranimo visoko raven inzulina in umremo mladi!

Ko gre za zdravje in zdravo staranje, imamo izbiro.

Lahko ohranimo nizko raven inzulina in živimo dlje ali pa ohranimo visoko raven inzulina in umremo mladi!

Manj insulina, več življenja

Insulin je vedno "dvorezen meč" .

Po eni strani pomaga ohranjati mišično maso, saj deluje anabolično in izboljšuje biološko uporabnost zaužite hrane, po drugi strani pa preprečuje lipolizo (uporaba maščobnih kislin kot vira energije).

Trenutno je v okolju zdravja in fitnesa veliko truda za nadzor insulina. Toda malo ljudi resnično razume ta težaven hormon.

Inzulin na tešče mora biti nižji od 5 mcU / ml in 2 uri po obremenitvi se glukoza ne sme dvigniti za več kot 30 mcU / ml.

Najvišja dovoljena zgornja norma je 11,5 enot, vendar tudi zdravniki pravijo, da to stanje, imenovano intoleranca, kaže na začetno stopnjo sladkorne bolezni.

Insulin je hormon, ki ga v krvni obtok sproščajo celice beta v trebušni slinavki. . Inzulin je odgovoren za shranjevanje energije in rast mišic.

Inzulin imenujemo tudi najbolj anaboličen hormon. Ko insulin vstopi v krvni obtok, je njegova glavna naloga dostava glukoze (ogljikovih hidratov), ​​aminokislin in maščob v celice.

Glavna naloga insulina je vzdrževati varno in stabilno raven glukoze. blizu 80-100 mg/dl. Ko se raven glukoze v krvi dvigne nad 100, trebušna slinavka začne proizvajati insulin. Inzulin, ki je vedno pripravljen pomagati, "izbere" odvečno glukozo iz krvi in ​​jo pošlje v skladišče.

"Katere celice?" vprašate.

No, najprej - v mišičnih in maščobnih celicah.

Če gredo hranila predvsem v mišice, se mišice odzovejo z rastjo, maščobe pa ne dodajamo.

Če gre večina hranil v maščobne celice, se mišična masa ne spremeni, maščob pa postane več.

Ker je inzulin odgovoren za shranjevanje zalog, večina ljudi meni, da se mu je treba izogibati, sicer se bo pojavilo več maščobe. Zaradi tega je lahka tarča in grešni kozel, zato so ogljikovi hidrati tako pogosto označeni kot inzulin.

"Logika" je nekako taka: Dieta z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov = visoka raven inzulina = kurjenje manj maščobe za shranjevanje = vedno bolj debela

In potem, kot posledica:

Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov = nizka raven inzulina = pokurimo več maščobe, kot jo shranimo = postanemo vitkejši

Obstaja več razlogov, zakaj menimo, da je to napaka.

Prvič, insulinu v krvi se ne morete izogniti. Če jeste, se sprošča insulin.

Drugič, če se vam bo uspelo znebiti insulina, boste izgubili tudi vse njegove anabolične funkcije in sposobnost shranjevanja hranil v mišicah.

Insulin je anabolični hormon.

Pravzaprav je celo bolj anaboličen kot rastni hormon.. Težava je v tem, da je promiskuitetni anabolik in mu je vseeno, ali pridobi maščobo ali mišično maso.

Dejansko diabetiki tipa 1 ne proizvajajo inzulina, kar povzroči smrt, če ne prejmejo inzulina. Inzulin sicer sproži kopičenje maščobe... vendar vas ne zredi!

Toda insulin je kot ženska: včasih te ljubi, včasih te sovraži.

Vendar v nasprotju z vedenjem žensk, lahko precej natančno napovemo obnašanje insulina.

Hormon inzulin je bistvenega pomena v majhnih količinah, a smrtonosen v presežkih.

Če ravni inzulina ne vzdržujete pod nadzorom, lahko razvijete sladkorno bolezen, zamašene arterije, resno srčno bolezen in sčasoma smrt.

Glede na to, da je 20 % žensk med 20. in 45. letom starosti tik pred razvojem sladkorne bolezni, je možno, da podobno število novopečenih mamic trpi za pomanjkanjem mleka zaradi okvare inzulinskega sistema.

Količina mleka je v veliki meri odvisna od koncentracije insulina v njihovi krvi – bližje kot je normalna vrednost, več mleka nastane. Izkazalo se je, da bo insulin deloval kot nekakšen ključ za zagon mlečne "biotovarne" v prsih žensk.

POZITIVNE LASTNOSTI INZULINA

1. Inzulin gradi mišice.

Insulin stimulira sintezo beljakovin tako, da aktivira njihovo proizvodnjo v ribosomih. Mišice so sestavljene iz beljakovin (aminokislin). Beljakovine tvorijo ribosomi. Ribosome aktivira insulin. Inzulin nekako nerazložljivo »vklopi« mehanizme ribosomov.

V odsotnosti insulina ribosomi preprosto prenehajo delovati. Ali vse to pomeni, da inzulin pomaga graditi mišično maso? Ne, to samo pomeni dejstvo, da rast mišic zahteva insulin.

2. Inzulin preprečuje katabolizem beljakovin.

Insulin preprečuje razgradnjo mišic. Čeprav se morda ne sliši zelo vznemirljivo, je antikatabolična narava insulina prav tako pomembna kot njegove anabolične lastnosti.

Vsaka finančno pametna oseba vam bo povedala, da ni pomembno le, koliko denarja zaslužite. Pomembno je tudi, koliko denarja porabite. Enako velja za mišice.

Vsak dan naše telo sintetizira določeno količino beljakovin, obenem pa uniči stare. Ali vam bo čez čas uspelo pridobiti mišično maso ali ne, je odvisno od »fiziološke aritmetike«. Za povečanje mišic morate sintetizirati več beljakovin, kot jih razgradite v procesu katabolizma.

3. Insulin prenaša aminokisline do mišičnih celic.

Insulin aktivno prenaša določene aminokisline v mišične celice. Govorimo o BCAA. Aminokisline z razvejano verigo "osebno" dostavi insulin v mišične celice. In to je zelo dobro, če nameravate zgraditi mišično maso.

4. Insulin aktivira sintezo glikogena.

Insulin poveča aktivnost encimov (na primer glikogen sintaza), ki spodbujajo tvorbo glikogena . To je zelo pomembno, saj pomaga pri oskrbi mišičnih celic z glukozo, s čimer izboljša njihovo delovanje in okrevanje.

Toda moliti za insulin tudi ni vredno. Če je raven insulina v krvi stalno na visoki ravni, nastanejo težave.

Visoka raven inzulina vodi v kopičenje ogromnih količin maščobe, povečano tveganje za bolezni srca in ožilja ter sladkorno bolezen tipa 2.

Za to vrsto sladkorne bolezni so značilne debelost, bolezni srca in ožilja ter oslabljena sposobnost mišic za shranjevanje hranil, kar vodi v izgubo mišic in večje kopičenje maščobe. To se imenuje insulinska rezistenca.

NEGATIVNE LASTNOSTI INZULINA

1. Insulin blokira hormonsko receptorsko lipazo.

Insulin blokira encim, imenovan hormonsko občutljiva lipaza (HSL), ki je odgovoren za razgradnjo maščobnega tkiva. To je očitno slabo, kajti če telo ne more razgraditi shranjene maščobe (trigliceridov) in jih spremeniti v obliko, ki jo je mogoče pokuriti (proste maščobne kisline), ne boste shujšali.

Po drugi strani pa prehranska maščoba tudi zavira aktivnost hormonsko občutljive lipaze, čeprav prehranska maščoba ne potrebuje inzulina, da bi postala del lastne telesne maščobe. Zato ne morete jesti toliko maščob, kot želite, in kljub temu shujšati.

2. Insulin zmanjša izrabo maščob.

Insulin zmanjša porabo maščobe za energijo. Namesto tega spodbuja izgorevanje ogljikovih hidratov. Preprosto povedano, inzulin »shranjuje maščobo«.

Čeprav to negativno vpliva na našo telesno podobo, je to dejanje smiselno, če se spomnimo, da je glavna naloga inzulina, da se znebimo odvečne glukoze v krvi.

3. Inzulin poveča sintezo maščobnih kislin.

Inzulin poveča sintezo maščobnih kislin v jetrih, kar je prvi korak v procesu shranjevanja maščob. Odvisno pa je tudi od razpoložljivosti odvečnih ogljikovih hidratov – če njihova prostornina preseže določeno raven, se takoj pokurijo ali shranijo kot glikogen.

Brez dvoma je presežek inzulina prvi vzrok za povišano raven trigliceridov v telesu, maščob, ki so prej veljale za relativno varne.

Mozolji, prhljaj in seboreja.

Niso pričakovali? Več kot je inzulina - intenzivnejša je lipogeneza, intenzivnejša je lipogeneza - višja je raven trigliceridov v krvi, višja je raven trigliceridov v krvi - več "maščobe" se sprošča skozi žleze lojnice, ki se nahajajo po celem telesu. , predvsem na lasišču in obrazu.

Govorimo o hiperfunkciji in hipertrofiji žlez lojnic pod delovanjem insulina. Ljudje z naravno zelo gladko kožo, ki še nikoli niso imeli aken ali mozoljev, morda nimajo tega stranskega učinka insulina.

Pri osebah z bolj ali manj mastno kožo, ki lahko tvori akne, lahko inzulin povzroči hude akne s hipertrofijo žlez lojnic in širjenjem kožnih por.

Akne pri ženskah so pogosto eden od znakov hiperandrogenizma, ki ga lahko spremljata hiperinzulinemija in dislipidemija.

4. Insulin aktivira lipoproteinsko lipazo.

Insulin aktivira encim, imenovan lipoprotein lipaza. Če ste seznanjeni z medicinsko terminologijo, lahko to sprva razumete kot pozitivno lastnost insulina. Navsezadnje je lipaza encim, ki razgrajuje maščobo, zakaj torej ne bi povečali njene količine?

Spomnimo se, da smo pravkar razpravljali o tem, kako insulin poveča sintezo maščobnih kislin v jetrih. Ko se te dodatne maščobne kisline pretvorijo v trigliceride, jih prevzamejo lipoproteini (npr. beljakovine VLDL – lipoproteini zelo nizke gostote), sprostijo se v kri in poiščejo prostor za shranjevanje.

Tako dobro, saj maščobne celice ne morejo absorbirati trigliceridov. Čeprav imate morda dovolj trigliceridov v krvi, dejansko ne boste shranjevali maščob ... dokler ne pride v poštev lipoproteinska lipaza.

Ko jo inzulin aktivira, lipoproteinska lipaza razgradi te trigliceride v maščobne kisline, ki jih je mogoče absorbirati, ki jih maščobne celice hitro in zlahka prevzamejo, se tam pretvorijo nazaj v trigliceride in ostanejo v maščobnih celicah.

5. Insulin pospešuje prenos glukoze v maščobne celice.

Insulin spodbuja vstop glukoze v maščobne celice skozi njihove membrane maščobnih celic. Kot si lahko predstavljate, shranjevanje odvečne glukoze v maščobnih celicah ne pomaga.

6. Inzulin spodbuja nastajanje holesterola LDL v jetrih.

Za delitev celic je potrebna tvorba membran hčerinskih celic. Po drugi strani pa je eden od obveznih "gradbenih" materialov za tvorbo membrane holesterol .

Inzulin spodbuja delitev celic in zagotavlja proces s holesterolom z aktiviranjem ključnega encima v sintezi holesterola, OMG reduktaze.

Po drugi strani pa lahko inzulin prek številnih mediatorjev zavre aktivnost 7α-hidroksilaze, ključnega encima pri sintezi žolčnih kislin.

Tako inzulin po eni strani poveča sintezo holesterola, po drugi strani pa zmanjša njegovo izrabo preko žolčnih kislin.

Poleg tega lahko presežek insulina spodbudi nastanek tako imenovanih penastih celic, katerih nastanek je pred aterogenezo.

Zanimivo je, da presežek holesterola aktivira programirano celično smrt v Langengarsovih otočkih (apoptozo).

7. Presežek insulina uniči arterije.

Insulin povzroča zamašitev arterij, ker spodbuja rast gladkega mišičnega tkiva okoli žil.

Takšno razmnoževanje celic igra zelo pomembno vlogo pri razvoju ateroskleroze, ko pride do kopičenja holesterolnih oblog, zožitve arterij in zmanjšanja pretoka krvi.

Poleg tega insulin moti sistem za raztapljanje strdkov s povišanjem ravni inhibitorja aktivatorja plazminogena-1. Tako se spodbudi nastajanje krvnih strdkov, ki mašijo arterije.

8. Inzulin zvišuje krvni tlak.

Ta informacija ni nova. Znanstvena študija, objavljena leta 1998 v reviji Diabetes, je poročala, da imata skoraj dve tretjini tistih z insulinsko rezistenco tudi visok krvni tlak.

Če imate visok krvni tlak, obstaja 50-odstotna verjetnost, da ste odporni na insulin in imate preveč insulina v krvnem obtoku.

Še vedno ni natančno znano, kako insulin vpliva na krvni tlak. O tej zadevi obstaja veliko mnenj.

Ena od teorij pravi, da inzulin moti uravnavanje ledvic in/ali živčnega sistema, zaradi česar se krvne žile zožijo in tako zviša krvni tlak.

Insulin pa je potreben za zadrževanje magnezija v celicah.

Če naši inzulinski receptorji oslabijo in razvijejo odpornost na inzulin, magnezija ne moremo zadržati in zapusti naše telo z urinom. Magnezij je nujen za sprostitev mišic.

Če je raven magnezija v celicah nizka, bodo žile v napeti fazi, ne sproščajo se in vodijo do visokega krvnega tlaka. Inzulin vpliva tudi na krvni tlak z zadrževanjem natrija v krvi.

Sam insulin ima neposreden vazodilatacijski učinek. Pri normalnih ljudeh dajanje fizioloških odmerkov insulina v odsotnosti hipoglikemije povzroči vazodilatacijo in ne zvišanje krvnega tlaka.

Vendar pa v pogojih inzulinske rezistence hiperaktivacija simpatičnega živčnega sistema vodi do pojava arterijske hipertenzije zaradi simpatične stimulacije srca, krvnih žil in ledvic.

9. Insulin spodbuja rast rakavih tumorjev.

Inzulin je rastni hormon, njegov presežek pa lahko povzroči povečano razmnoževanje celic in tumorje. Debeli ljudje proizvajajo več inzulina, saj je presežek inzulina tisti, ki povzroča debelost, zato je pri njih večja verjetnost, da zbolijo za rakavimi tumorji kot pri ljudeh z normalno težo.

Visoki ljudje imajo tudi višjo raven proizvodnje insulina. (višja kot je višina, več inzulina), zato je tveganje za raka večje. To so statistike in znana dejstva.

Hiperinzulinemija - kot endogena (prediabetes, presnovni sindrom, debelost, sladkorna bolezen tipa 2, sindrom policističnih jajčnikov), kot tudi eksogeni (inzulinsko zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 in sladkorne bolezni tipa 2) – povečuje tveganje za razvoj raka. Mnoge rakave celice potrebujejo insulin za rast in vitro.

Ženske s sladkorno boleznijo tipa 2 (T2D) imajo 49 % večjo možnost smrti zaradi raka dojke kot ženske brez sladkorne bolezni tipa 2.

Inzulin lahko vpliva na rast raka dojke s svojo sposobnostjo pospeševanja proliferacije tumorskih celic, pa tudi z učinki na imunski sistem, procese steroidogeneze in sintezo receptorjev za steroidne hormone.

Zato je vloga hiperinzulinemije pri napredovanju raka dojke očitna.

Po drugi strani, če zmanjšate proizvodnjo insulina v telesu, se zmanjša tudi tveganje za nastanek rakavih tumorjev.

V poskusih na živalih je bilo ugotovljeno, da dolgi redni premori v hrani prav tako zmanjšajo tveganje za nastanek rakavih tumorjev, tudi če se skupno število kalorij v prehrani živali ne zmanjša, z drugimi besedami, po teh premorih dobijo veliko jesti.

V teh poskusih je bilo ugotovljeno, da redki obroki vodijo do stalnega in trajnega znižanja ravni insulina v krvi.

Opisani so primeri, ko so bili bolniki z rakavim tumorjem ozdravljeni z večdnevnim postom.

10. Hiperinzulinemija spodbuja kronično vnetje

Hiperinzulinemija spodbuja nastajanje arahidonske kisline, ki se nato pretvori v PG-E2, ki spodbuja vnetje, in količina vnetja v telesu se dramatično poveča.

Kronično visoke ravni inzulina ali hiperinzulinemija povzročajo tudi nizke ravni adiponektina in to je problem, saj povečuje insulinsko rezistenco in vnetje .

Adiponektin je hormon maščobnega tkiva, ki vzdržuje normalno inzulinsko občutljivost, preprečuje razvoj sladkorne bolezni in zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja..

Adiponektin ima pomembno vlogo pri uravnavanju energije, pa tudi pri presnovi lipidov in ogljikovih hidratov, znižuje raven glukoze in lipidov, povečuje občutljivost za inzulin in deluje protivnetno.

Pri debelih ljudeh (zlasti tistih z abdominalno debelostjo) je bilo ugotovljeno, da je dnevno izločanje adiponektina čez dan zmanjšano.

Adiponektin ščiti celice pred apoptozo z delovanjem na ceramide.

Visoke ravni ceramidov prispevajo k razvoju sladkorne bolezni, saj prekinejo celične signalne poti, ki jih povzroči insulin, in povzročijo smrt beta celic trebušne slinavke.

NE BOMO STRAŠILI, AMPAK NAŠTEJEMO ŠE NEKAJ NEVJETNOSTI ZARADI HIPERINZULINEMIJE:

Astma, bronhitis, vnetje zgornjih dihalnih poti.

Nisi tudi ti pričakoval?

Kaj pravzaprav počnejo žepni inhalatorji in zdravila za astmo?

Znano je, da: razširi kapilare bronhijev.

In, oprostite za naivno vprašanje, kaj jih oži?

Seveda, visoka raven insulina!

Dodajte mu še glukozo - idealno oblogo za neštete bakterije - in imate vnetje srednjega ušesa, rinitis, laringitis, sinusitis, čelni sinusitis ...

V začetnih fazah, zlasti pri otrocih, ko še ni prišlo do degenerativnih sprememb na bronhialni sluznici, astma izzveni v istem trenutku, ko se raven inzulina normalizira.

Impotenca.

kako?! In tukaj isto...

Mislite, da moški organ dvigne mišica ali kost?

št. Seveda, kri. In kako lahko ta kri pride do organa ljubezni, če je insulin zožil vse žile?

Uganete, kako deluje Viagra? Spodbuja sproščujoč učinek dušikovega oksida (NO) na gladke mišice žil penisa in izboljša cirkulacijo (pretok) krvi (mehanizem erekcije).

Enako kot nitroglicerin pri angini pektoris - sprošča gladke mišice ožilja ter ŠIRI žile in kapilare. Enako kot "smejalni plin" (dušikov oksid, N2O) v zobozdravniški ordinaciji. Vau, za to neumnost (viagra) so dali Nobelovo nagrado za medicino!

Ker smo že pri seksu, se dotaknimo še nekaj težav, povezanih s hiperinzulinemijo.

Prvi "biča" moške vseh starosti - prezgodnji orgazem (prezgodnja ejakulacija), in to predvsem zaradi povečanega praga razdražljivosti zaradi visokih ravni inzulina in glukoze.

Hrbtna stran kovanca je odsotnost orgazmov pri ženskah in moških (tudi s popolno erekcijo) z nevropatijo, znižanjem praga občutljivosti živčnih končičev. To stanje je pri bolnikih s sladkorno boleznijo dobro znano zaradi izgube občutka v okončinah zaradi injekcij inzulina.

kajenje.

Tudi na inzulinu?

Do neke mere ja.

Ogljikov dioksid v tobačnem dimu in nikotin v cigaretah delujeta na gladke mišice krvnih žil enako kot dušikov oksid na moško spolovilo po viagri – sproščata.

Zdaj razumete, zakaj po obilnem obroku želite kaditi?

Za sprostitev žil, prepolnih z inzulinom.

dvom?

Zadržite dih čim dlje in vaše telo bo napolnjeno s toploto.

To je učinek izboljšanja cirkulacije zaradi močnega povečanja koncentracije ogljikovega dioksida v krvi.

Torej med srčnim infarktom ali napadom angine pektoris, preden globoko dihate, morate, nasprotno, zadržati dih, da sprostite krvne žile in zagotovite pretok krvi v srčno mišico.

Srčni infarkt, možganska kap.

tudi? In kako!

Kaj, še nikoli niste videli v filmih, v službi ali doma - postali živčni, padli, umrli? Večina srčnih infarktov in kapi se zgodi po »zdravem« obroku.

Veliko inzulina, krčenje žil, veliko energije, hrup-gumi-tra-ta-tam, potem pa adrenalin poskoči (stresni hormon po mehanizmu delovanja podoben inzulinu, le še bolj učinkovit) - bam! padel, umrl ...

Kaj se je zgodilo?

Žile so se tako zožile, da je bil pretok krvi v srčno mišico ali možgane moten ... Ali pa prej poškodovana žila (ruptura anevrizme) preprosto poči in nesrečnež se v trenutku utopi v lastni krvi.

Tukaj ni rešilca ​​...

Alzheimerjeva bolezen.

Povezavo Alzheimerjeve bolezni s sladkorno boleznijo tipa 2, debelostjo in drugimi presnovnimi motnjami so večkrat opozorile številne študije, Alzheimerjevo bolezen včasih celo imenujejo "sladkorna bolezen možganov".

Vendar pa se o naravi in ​​vzrokih razmerja veliko razpravlja in ni popolnoma razumljen, saj se bolezen pojavi tako v presežku kot v pomanjkanju insulina.

Profesorica Melissa Schilling z Univerze v New Yorku je izvedla podrobno, integrirano analizo študij, ki povezujejo sladkorno bolezen z Alzheimerjevo boleznijo, da bi razkrila nasprotujoče si podatke o vlogi insulina.

Rezultati njene raziskave so bili nedavno objavljeni v Journal of Alzheimer's Decease.

Po mnenju Melisse Schilling ima poseben encim, ki uničuje insulin, IDE, ključno vlogo pri preprečevanju in začetku Alzheimerjeve bolezni. Glavna naloga tega encima je uravnavanje ravni insulina v telesu. IDE lahko odstrani "odvečni" insulin.

Toda isti encim lahko uniči tudi molekule beta-amiloida, posebnega proteina, ki tvori obloge v možganih, prizadetih zaradi Alzheimerjeve bolezni. Pravzaprav je ta encim naravna obramba možganov pred škodljivimi snovmi, ki vodijo v bolezen, kar pomeni, da lahko vsaka disfunkcija, povezana s tem encimom, bistveno poveča tveganje za Alzheimerjevo bolezen.

Na primer, pri kroničnem pomanjkanju inzulina (na primer ob odsotnosti ustreznega zdravljenja sladkorne bolezni tipa 1) telo ne proizvaja dovolj IDE, kar lahko privede do kopičenja beta-amiloida in drugih škodljivih beljakovin v možganih. .

Ampak sladkorna bolezen 1 je razmeroma redka in če je ne zdravimo (tj. injekcije insulina), imajo bolniki malo možnosti, da preživijo do starosti, pri kateri se razvije demenca.

Veliko bolj pogosta je obratna situacija - tako imenovana hiperinzulinemija, tj. proizvodnja presežka insulina v telesu.

Hiperinzulinemija se pogosto pojavi pri preddiabetesu, debelosti in zgodnjih fazah sladkorne bolezni tipa 2.

Povečanje proizvodnje insulina vodi do povečanja ravni IDE, vendar na neki točki presežek insulina postane tako velik, da preseže sposobnost IDE, da ga zadrži.

In odkar "Boj" z insulinom je primarna funkcija IDE, potem se skoraj ves encim, ki ga proizvede telo, porabi za to nalogo. IDE ni več dovolj za zaščito možganov pred beta-amiloidom, kar pomeni, da se tveganje za Alzheimerjevo bolezen močno poveča.

Kratkovidnost.

Zagotovo niste pretiravali?

Dejstvo je, da prekomerna količina insulina povzroči podaljšanje zrkla v dolžino, kar je glavna kršitev kratkovidnosti.

Po mnenju znanstvenikov lahko ta mehanizem pojasni močno povečanje incidence miopije (kratkovidnosti) v zadnjih 200 letih. Danes ta motnja prizadene do 30% prebivalstva evropskih držav.

Visoka raven inzulina vodi do zmanjšanja količine inzulinu podobnega hormona - 3, zaradi česar je moten normalen razvoj zrkla, in sicer neskladje med njegovo dolžino in velikostjo leče. Če je zrklo predolgo, leča ne more fokusirati svetlobe na mrežnico.

Poleg tega je bilo dokazano, da se kratkovidnost pogosteje razvije pri ljudeh s prekomerno telesno težo, pa tudi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa II. Obe motnji sta povezani s povišanimi ravnmi inzulina.

Kljub temu so presežne ravni inzulina, ki kroži v krvi (hiperinzulinemija), povezane s prisotnostjo moške plešavosti in so očitno lahko posledica insulinske rezistence.

Ugotovljene so bile povišane skupine moških s povečanim tveganjem za:

Hiperinzulinemija poveča tveganje za plešavost za skoraj 2-krat;

Zmerna debelost poveča tveganje za plešavost za skoraj 2-krat;

Huda debelost poveča tveganje za izpadanje las za skoraj 150 %;

Uporaba zdravil za zniževanje holesterola poveča tveganje za plešavost za več kot 4-krat;

Uporaba zdravil za krvni tlak ali sladkorno bolezen več kot podvoji tveganje za izpadanje las .

Zaključek:

naučiti se morate nadzorovati inzulin, da boste lahko uravnovesili prehrano mišic in shranjevanje maščobe. Naj deluje tako, da vaše mišice rastejo in maščobe izgorevajo. To se doseže na dva načina.

Prvič, povečanje občutljivosti mišic na inzulin in zmanjšanje maščobnih celic.

In drugič, nadzorovati sproščanje insulina.

V vseh organizmih insulin uravnava privzem glukoze v celice. Tako obstaja skupnost v regulaciji metabolizma skoraj vseh živih organizmov, od bakterij in rastlin do živali in ljudi.

Inzulinske receptorje najdemo v skoraj vseh celicah telesa, vežejo se Mazivne lastnosti niso odvisne od vrste tkiva in vrste živali.

Toda inzulin v visoki koncentraciji nenehno bombardira celice in te se začnejo braniti, zapirajo svoja "vrata" - receptorje. Tako nastane insulinska rezistenca.

Inzulinska rezistenca se pogosto razvije z debelostjo. Potrjeno je, da se občutljivost tkiv na insulin zmanjša za 40%, če telesna teža preseže 35-40% norme.

Če preprosto- to je slabo.

To pomeni, da se vaše celice – zlasti mišične – ne odzivajo na anabolični učinek inzulina, tj. so odporni na delovanje inzulina.

V tem primeru začne telo izločati še več inzulina, s čimer poskuša premagati to oviro v celicah in jih prisiliti k skladiščenju hranil.

No, visoka raven insulina v krvi, kot že veste, je zelo slaba in vodi v sladkorno bolezen tipa 2, aterosklerozo, hipertenzijo itd.

Po drugi strani pa je občutljivost na insulin zelo dobra stvar. V tem primeru se vaše celice – zlasti mišične celice – odlično odzovejo že na majhno sproščanje insulina.

In zato potrebujete zelo malo insulina, da jih spravite v anabolično stanje. Torej je visoka občutljivost na inzulin tisto, kar iščemo.

KAKO POMEMBNA JE OBČUTLJIVOST ZA INSULIN?

Mislimo, da Inzulinska občutljivost določa razmerje med maščobo in mišicami v vašem telesu še posebej, ko poskušate pridobiti ali shujšati.

Če ste v času pridobivanja mase bolj občutljivi na inzulin, boste pridobili več mišic kot maščobe.

Na primer, z normalno občutljivostjo na inzulin boste pridobili 0,5 kg mišic za vsak kg maščobe, torej bo razmerje 1:2.

S povečano občutljivostjo boste lahko pridobili 1 kg mišic za vsak kg maščobe. Ali še bolje.

Povedati je treba tudi, da je koncentracija receptorjev na celični površini (vključno z insulinskimi receptorji) med drugim odvisna od ravni hormonov v krvi.

Če se ta raven poveča, se zmanjša število receptorjev za ustrezni hormon, tj. v resnici pride do zmanjšanja občutljivosti celice na prekomerni hormon v krvi. In obratno.

Dodatno dajanje inzulina ali dolgotrajno jemanje zdravil, ki povečajo proizvodnjo inzulina, lahko, tako kot čezmerno uživanje hrane, vodi do nepopravljivega zmanjšanja števila inzulinskih receptorjev na celični površini in s tem do stalnega zmanjševanja sposobnosti celice za uporabo glukoze, tj. sladkorne bolezni tipa 2 ali njenega poslabšanja.

MITI O INZULINU

Mit: Inzulin povečuje lakoto

Dejstvo: inzulin zmanjša apetit. Številne študije so pokazale, da insulin dejansko zavira apetit.

Mit: Ogljikovi hidrati spodbujajo inzulin, ki spodbuja shranjevanje maščob.

Dejstvo: telo je popolnoma sposobno sintetizirati in shranjevati maščobe, tudi pri nizkem inzulinu.

Menijo, da je insulin potreben za shranjevanje maščobe. To ni res. Vaše telo ima načine za shranjevanje maščobe tudi v pogojih nizkega insulina.

Na primer, maščobne celice imajo encim, imenovan hormonsko občutljiva lipaza (HSL). Pomaga pri razgradnji maščob. Inzulin zavira njegovo delovanje in s tem zavira razgradnjo maščob. Zato ljudje verjamejo, da so za rast maščobnih zalog krivi ogljikovi hidrati.

Vendar maščoba tudi zavira aktivnost HSL, tudi če je inzulin nizek.

Torej, če razvrstite kalorije, tudi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, maščoba še vedno ne bo izgorela.

Mit: Za visoko raven inzulina so odgovorni samo ogljikovi hidrati.

Dejstvo: beljakovine so odlične tudi za dvig inzulina

To je verjetno najpogostejši mit. Ogljikovi hidrati imajo slab glas zaradi svojega učinka na insulin, vendar so beljakovine odlične tudi za spodbujanje insulina. Pravzaprav so prav tako močan dražljaj kot premog.

Ena študija je primerjala učinke dveh obrokov na raven insulina. En obrok je vseboval 21 gramov beljakovin in 125 gramov. premog. Drugi je imel 75 gramov beljakovin in 75 gramov oglja. Oba obroka sta vsebovala po 675 kcal.

POVEČANA PROIZVODNJA INZULINA SKRAJŠA ŽIVLJENJE ŽIVLJENJE

Inzulin spada med evolucijsko zelo »stare« peptide.

Če se obrnemo na evolucijske in ontogenetske podatke, lahko najdemo insulin v bakterijah, enoceličnih organizmih, rastlinah, obročkih, mehkužcih, žuželkah in drugih predstavnikih živalskega sveta, ki nimajo trebušne slinavke.

Ta hormon igra pomembno vlogo v življenju različnih živih bitij. vključno s črvi. In ker je poskuse na črvih veliko lažje postaviti kot na kompleksnejših organizmih, so se številne lastnosti insulina pokazale prav v takšnih poskusih.

Nova študija je bila izvedena tudi na valjastih črvih vrste C. elegans. Bostonski znanstveniki so ugotovili, da povečana proizvodnja inzulina povzroči deaktivacijo beljakovine, ki nadzoruje delo celotne skupine genov, odgovornih za zaščito celic pred škodljivimi učinki prostih radikalov.

Ker SKN-1 zagotavlja čiščenje celic pred strupenimi produkti oksidativnih reakcij, ščiti telo pred prezgodnjim staranjem. Iz tega sledi, da povečana proizvodnja insulina skrajša pričakovano življenjsko dobo.

Zato imejte nizko raven inzulina, če želite živeti dlje, ali znižujte raven sladkorja z zdravili za zvišanje inzulina, če želite umreti mladi!

Inzulinska občutljivost je najpomembnejši dejavnik pri okrevanju in spremembi sestave vašega telesa.

Uporabite glikemični indeks, inzulinski indeks in pametno izberite svojo prehrano, da svoje telo pripeljete do vrhunske forme.

Očitno je glavni razlog za povečano stopnjo umrljivosti pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, ki uporabljajo inzulin in inzulinske sekretagoge. presežek insulina .

KOLIKŠNA KOLIČINA INZULINA NAJ BO V KRVI ZDRAVEGA ČLOVEKA?

Inzulin na tešče mora biti nižji od 5 mcU/ml

2 uri po obremenitvi z glukozo se ne sme dvigniti za več kot 30 μU / ml.

Če imate takšno analizo - ste zdravi!

Količina insulina se ne spremeni le v krvi majhnih otrok , in ko se začne puberteta, postane njegova raven odvisna od zaužitja hrane. To pomeni, da ko hrana vstopi v telo, se raven insulina močno poveča.

Zato se testi za raven insulina izvajajo samo na prazen želodec.

Naše telesne celice so kot vesoljska ladja, ki jo bombardirajo meteorji (hormoni in hranila).

Zato niti hormoni niti celice ne obstajajo ločeno od preostalega telesa. Ko se osredotočimo na eno stvar, tvegamo, da zamudimo veliko več. Ko si torej postavljate cilje in razvijate načrt, se držite svojega pristopa. Ne poskušajte slediti poti nekoga drugega ali slediti programu iz revije. Pojdi svojo pot!

Prilika o Bogu in kmetu

Nekoč je kmet prišel k Bogu in rekel:

- Poslušaj, ti si Bog in ti si ustvaril svet, ampak eno stvar ti lahko povem - ti nisi kmet. Ne poznaš niti osnov kmetovanja. Moraš se malo naučiti.

- Kaj predlagaš? je vprašal Bog.

- Daj mi eno leto in naj se vse zgodi, kot hočem, in poglej, kaj se bo zgodilo. Revščine ne bo.

Bog se je strinjal in kmetu dal eno leto.

Seveda je kmet zahteval najboljše. Ni bilo neurja, ne strel, ne pozebe, nič nevarnega za pridelek. Če je želel sonce - je bilo sonce, ko je hotel dežja - je deževalo, in to točno toliko, kot je hotel.

Letos je bilo vse pravilno, vse je bilo matematično natančno. Kmet je dobil vse, kar je potreboval, vse, kar je bilo najbolj ugodno, in bil je srečen. Pšenica je zelo visoko zrasla!

In potem je kmet prišel k Bogu in rekel:

- Poglejte, tokrat je letina taka, da tudi če ljudje ne delajo 10 let, bo hrane dovolj.

Ko pa je bil pridelek požet, v pšenici ni bilo zrn.

Kmet je bil neizrečeno presenečen. Vprašal je Boga:

- Zakaj se je tako zgodilo? Kaj sem naredil narobe?

Bog je rekel:

- Razlog je v tem, da ni bilo odpora, ni bilo spopadov, ni bilo boja za preživetje ... Odpravil si vse neugodno, klasje v tvoji pšenici pa je ostalo prazno! Malo rokoborbe bi ji prav prišlo. In nevihte so potrebne, grom in strela! Prebudili bi Dušo pšenice in imeli bi dobro letino!«

REŠITEV: KAKO OHRANJETI NIZEK INZUNIL?

Jejte 2-3 krat na dan zavestno BREZ PRIGRIZKOV. Poskusite jesti dvakrat na dan. Enkrat na dan je še bolje za zdravo dolgo življenje.

Ali pa zajtrkujte 6 ur po tem, ko se zbudite in prenehajte jesti 4 ure pred spanjem. To ni dieta, to je življenjski slog.

V tem primeru bodo odmori med obroki 12-18 ur, kar vam bo omogočilo, da porabite štiri ure za prebavo in še osem za jetra, da dokončajo razstrupljanje.

Če vam uspe, se enkrat na teden postite 24-32 ur. S postom enkrat na teden se postite 52 dni v letu, kar bo zagotovo pozitivno vplivalo na vaše telo.

S postom vsak drugi dan lahko sladkorno bolezen tipa 2 pozdravimo v 2-10 mesecih.

Post pri sladkorni bolezni je najbolj fiziološki način zdravljenja. Med njim se celice trebušne slinavke obnovijo in »počivajo«, telo pa se nauči uporabljati drug vir energije – maščobne kisline.

Občasno postenje sproži določene genetske mehanizme popravljanja celic. Ta prilagoditev je zasnovana tako, da podaljša življenje celic v času stradanja.

Energetsko bolj donosno je popravljati celice kot razmnoževati nove. Mimogrede, takšni mehanizmi preprečujejo nastanek raka. Rakave celice težje prenašajo stradanje kot normalne celice, saj mutacije, ki so privedle do raka, poskrbijo, da se celice hitro razmnožujejo v fizioloških razmerah, v katerih so nastale, in vsaka sprememba razmer jim ni v prid.

Morda ima zato post v kombinaciji s klasično terapijo raka dvojni učinek.

Te popravljalne mehanizme sproži somatotropni hormon (GH), ki nasprotuje insulinu.

Kot veste, rastni hormon pospešuje izgorevanje maščob, pospešuje obnavljanje kolagena, kar povečuje mišično moč, moč kit, vezi in kosti. Rastni hormon tudi izboljša stanje kože z zmanjšanjem globine gub in hitrejšim celjenjem ran in opeklin.

Rastni hormon je specializiran za obnovo tkiva, učinkovito rabo energije in zmanjšanje aktivnosti vnetja.

Nasprotno pa insulin shranjuje energijski substrat, sproži delitev celic in vnetje. Insulin zavira aktivnost rastnega hormona.

To je preprosta biokemija.

Po poročanju Natural News so znanstveniki iz Medicinskega centra Intermountain Heart Institute ugotovili, da se je pri moških, ki so se postili 24 ur, raven rastnega hormona povečala za 2000 % (pri ženskah 1300 %)! Postenje je znatno znižalo raven trigliceridov in stabiliziralo raven sladkorja v krvi.

Popolna lakota za en dan v mesecu zviša raven človeškega rastnega hormona, ki povzroči razgradnjo maščobe za zadovoljevanje energijskih potreb telesa, zniža raven insulina in drugih označevalcev presnove glukoze.

Posledično ljudje shujšajo, zmanjšajo tveganje za sladkorno bolezen in bolezni srca in ožilja.

Bolj bodite pozorni na tako imenovani insulinski indeks hrane. Če ima mleko nizek glikemični indeks, a visok inzulinski indeks, ga ne smete piti, če želite ohraniti nizko raven inzulina.

Drug primer hrane ali kombinacije živil za to situacijo je pečen fižol v omaki, poljubni obroki (zajtrk, kosilo ali večerja) z rafiniranimi sladkorji in maščobami ter obroki, bogati z beljakovinami in ogljikovimi hidrati.

Vse naštete možnosti imajo nizek glikemični indeks, vendar visok inzulinski indeks in nobena od njih ni primerna za vzdrževanje nizke ravni inzulina.

Občutljivost za inzulin lahko znatno povečate po 3-4 vajah za moč na teden, ki trajajo eno uro. Tem razredom je vredno dodati še 3-4 aerobne vadbe na teden po 30 minut. Če resnično želite spremeniti svojo občutljivost na inzulin, je treba aerobno vadbo izvajati ločeno od vadbe za moč.

Dejstvo je, da se antiinzulinski hormon IGF-1 (inzulinu podoben rastni faktor) proizvaja v mišicah med vajami za moč in, ko vstopi v krvni obtok, ustavi sproščanje bazičnega insulina iz trebušne slinavke.

Občutljivost za inzulin je mogoče izboljšati tudi z dieto, bogato z vlakninami, zlasti topnimi vlakninami in odpornim škrobom. Po drugi strani pa lahko zdaj priljubljene diete z visoko vsebnostjo maščob in močno omejenim vnosom ogljikovih hidratov zmanjšajo občutljivost za inzulin.

Gradiva so zgolj informativne narave. Ne pozabite, da je samozdravljenje življenjsko nevarno, posvetujte se z zdravnikom za nasvet glede uporabe kakršnih koli zdravil in načinov zdravljenja. objavljeno. Če imate kakršna koli vprašanja o tej temi, jih postavite strokovnjakom in bralcem našega projekta

P.S. In ne pozabite, samo s spreminjanjem vaše zavesti – skupaj spreminjamo svet! © Econe

V človeškem telesu je vse premišljeno do najmanjših podrobnosti. Vsak organ ali sistem je odgovoren za določene procese. Če motite delo enega od njih, se lahko enkrat za vselej poslovite od dobrega zdravja. Seveda smo mnogi slišali za hormone kot za določene snovi, ki jih proizvajajo določene žleze. Po svoji kemični sestavi so različni, vendar imajo tudi skupne lastnosti - odgovorni so za presnovo v človeškem telesu in s tem za njegovo dobro delo.

Insulin je hormon katere žleze?

Takoj je treba opozoriti, da so vsi procesi, ki se pojavljajo v katerem koli organu, zelo zapleten, a kljub temu med seboj povezan sistem.

Insulin je hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka, oziroma tvorbe, ki se nahajajo v njenih globinah. V medicini jih imenujejo tudi otočki Langerhans-Sobolev. Mimogrede, upoštevajte, da je insulin hormon, ki vpliva na skoraj vse funkcije v človeškem telesu. Spada v serijo peptidov in je bil ustvarjen za kakovostno nasičenje vseh telesnih celic z bistvenimi snovmi. inzulin lahko po krvi prenaša kalij, različne aminokisline in, kar je najpomembneje, glukozo. Slednji je odgovoren za ravnovesje ogljikovih hidratov. Shema je naslednja: pojeste hrano, raven glukoze v telesu se dvigne, zato se poveča raven insulina v krvi. V medicini pogosto slišimo o snovi, kot je insulin. Vsi ga takoj povežejo s sladkorno boleznijo. Če pa odgovorim na preprosto vprašanje: »Insulin je hormon česa, organa ali tkiva? Ali pa ga morda proizvaja celoten sistem? - ne more vsaka oseba.

Insulin (hormon) - deluje v človeškem telesu

Pomislite sami, delovanje hormona insulina je zagotoviti normalno prehrano vseh telesnih celic. Odgovoren je predvsem za ravnovesje ogljikovih hidratov v človeškem telesu. Toda če trebušna slinavka odpove, hkrati trpi presnova beljakovin in maščob. Upoštevajte, da inzulin spada med beljakovinske hormone, kar pomeni, da lahko pride v človeški želodec od zunaj, vendar se bo tam hitro prebavil in se sploh ne bo absorbiral. Delovanje hormona insulina vpliva na večino encimov. Toda po mnenju znanstvenikov in zdravnikov je njegova glavna naloga pravočasno znižanje glukoze v krvi. Pogosto zdravniki predpišejo posebno analizo, ki bo jasno razkrila, ali je hormon insulin pri bolniku povišan ali ne. Tako je mogoče ugotoviti, ali so bolnikove bolezni povezane z začetnim diabetesom mellitusom ali z drugo boleznijo. Seveda je mogoče živeti s takšno diagnozo, glavna stvar je, da jo pravočasno odkrijemo in začnemo s podporno terapijo.

Medicinske norme insulina

Vsak indikator ima določeno lestvico vrednosti, po kateri lahko ocenimo bolnikovo stanje. Če rečemo, da je insulin hormon trebušne slinavke, je treba razumeti, da se lahko po vsakem obroku poveča. Zato obstajajo nekateri standardi za testiranje. Ne smete jesti 1,5 ure pred njimi ali priti na študijo strogo na prazen želodec.

Potem obstaja velika verjetnost zanesljivega rezultata. Najpomembnejša stvar, ki jo zdravnik poskuša razumeti, je, ali ima bolnik diabetes mellitus, in če se pojavijo druge težave, predpiše ustrezne dodatne študije in zdravila. Takoj ugotavljamo, da lahko vsak medicinski laboratorij ali ustanova navede svoje posamezne vrednosti preučevanega indikatorja, ki se bodo na koncu štele za normalne. Načeloma se lahko hormon insulin, katerega norma na prazen želodec bo v povprečju znašala 3-28 mcU / ml, lahko nekoliko razlikuje. Zato ob prejemu rezultatov analize ne poskušajte panike, ampak je bolje, da obiščete pristojnega strokovnjaka, da jih dešifrira. Na primer, nosečnice imajo kazalnike, ki se razlikujejo od drugih ljudi (povprečno 6-28 mcU / ml). Ko zdravnik sumi, je smiselno že omeniti dve glavni vrsti:

Hormonski insulin se zniža - trebušna slinavka se ne spopada s svojim delom in ga proizvaja v nezadostnih količinah - sladkorna bolezen tipa 1;

Hormon inzulin je povišan - obratna situacija, ko je v telesu veliko ustrezne snovi, vendar je ne čuti in proizvaja še več - sladkorna bolezen tipa 2.

Ali insulin vpliva na človeško rast?

Trenutno je mogoče enostavno dobiti različne pripravke za povečanje mišičnega in kostnega tkiva. To običajno izvajajo športniki, ki morajo v kratkem času pridobiti težo in narediti svoje telo bolj poudarjeno. Takoj želim opozoriti, da sta insulin in rastni hormon tesno povezana. Kako se to zgodi, je težko ugotoviti, vendar je mogoče. Rastni hormon je določeno zdravilo iz serije peptidov. On je tisti, ki lahko povzroči pospešen razvoj mišic in tkiv. Njegovo delovanje je naslednje: močno vpliva na rast mišic, hkrati pa kuri velike količine maščob. Seveda to ne more vplivati ​​na presnovo ogljikovih hidratov v telesu. Mehanizem je preprost: rastni hormon neposredno poveča raven glukoze v krvi. V tem primeru trebušna slinavka, ki normalno deluje, začne trdo delati in proizvaja insulin v velikih količinah. Če pa to zdravilo uporabljate v nenadzorovanih odmerkih, se zgoraj opisani organ ne more spopasti z obremenitvijo, oziroma se glukoza v krvi dvigne, kar je preobremenjeno s pojavom bolezni, imenovane diabetes mellitus. Zapomnite si eno preprosto formulo:

Nizek krvni sladkor - rastni hormon vstopi v telo v velikih količinah;

Visoka raven sladkorja v krvi - inzulin se proizvaja v velikih količinah.

Rastni hormon - tečaj in njegove odmerke morajo športnikom predpisati le izkušeni trenerji ali zdravniki. Ker lahko prekomerna uporaba tega zdravila povzroči grozljive posledice za nadaljnje zdravje. Mnogi so nagnjeni k prepričanju, da morate, ko si injicirate rastni hormon, zagotovo pomagati delovati lastni trebušni slinavki z ustreznimi odmerki insulina.

Ženska in moški - ali je njuna raven insulina enaka?

Seveda so številne analize neposredno odvisne od spola in starostne kategorije bolnika.

Postalo je že jasno, da je hormon trebušne slinavke (insulin) odgovoren za nadzor ravni glukoze v krvi. Zato bo za oceno dela tega organa dovolj darovati kri za sladkor. Ta študija se izvaja strogo na prazen želodec. Zapomnite si naslednje kazalnike, po katerih lahko ocenite, ali vaše telo proizvaja hormon insulin v zadostni količini. Norma za ženske in moške je enaka: koncentracija glukoze v krvi bo 3,3-5,5 mmol / l. Če je v območju 5,6-6,6 mmol / l, bi bilo priporočljivo slediti posebni prehrani in opraviti dodatne raziskave. To je tako imenovano mejno stanje, ko je o sladkorni bolezni še nesmiselno govoriti. Že takrat morate začeti skrbeti, če je raven glukoze v krvi blizu 6,7 mmol / l. V tem primeru zdravniki svetujejo, da opravite naslednji test - toleranco za glukozo. Tukaj je nekaj drugih številk:

7,7 mmol / l in manj - normalna vrednost;

7,8-11,1 mmol / l - v sistemu že obstajajo kršitve;

Nad 11,1 mmol / l - zdravnik lahko govori o sladkorni bolezni.

Iz zgornjih rezultatov je razvidno, da so norme insulina približno enake za ženske in moške, torej spol na to ne vpliva. Toda nosečnice se morajo spomniti, da v njihovem zanimivem položaju obstajajo posebna odstopanja od veljavnih norm. Pogosto je to posledica dejstva, da trebušna slinavka ne proizvede dovolj hormona inzulina in krvni sladkor naraste. Ponavadi je vse urejeno s posebno dieto, včasih pa zdravniki v tem primeru govorijo o sladkorni bolezni pri nosečnicah. Otroci so še vedno ločena kategorija, saj se lahko v zgodnjem otroštvu zaradi nerazvitosti živčnega sistema in nezadostno aktivnega delovanja vseh organov zniža raven glukoze v krvi. Toda tudi z njegovim povečanjem (5,5-6,1 mmol / l) je treba podrobneje razumeti, ker je to lahko posledica kršitve pravil za opravljanje same analize.

Kaj je glukagon?

Torej iz zgoraj navedenega sledi, da je insulin hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka. Toda poleg tega je to telo odgovorno za proizvodnjo drugih snovi, kot sta glukagon in C-peptid. Zelo nas zanimajo funkcije prvega od njih. Navsezadnje so v resnici neposredno nasprotni delovanju insulina. V skladu s tem postane jasno, da zvišuje raven sladkorja v krvi. Tako te snovi vzdržujejo raven glukoze v nevtralnem stanju. Treba je omeniti, da sta hormona inzulin in glukagon snovi, ki ju proizvaja le eden od številnih organov človeškega telesa. Poleg njih obstaja še ogromno tkiv in sistemov, ki delajo enako. In za dobro raven krvnega sladkorja ti hormoni niso vedno dovolj.

Povišan inzulin - kaj je polno?

Seveda pa povečanje tega kazalnika ne bo nujno povzročilo pojava sladkorne bolezni.

Ena najpogostejših posledic je lahko debelost in šele nato bolezen v krvi. Pogosto zdravniki in nutricionisti, da bi svojim pacientom razložili preprost mehanizem za nastanek odvečne teže, začnejo svojo zgodbo z odgovorom na preprosto vprašanje: "Hormon katere žleze je insulin?" Navsezadnje ljudje, ki jedo velike količine (na primer moke in sladkih jedi), ne razmišljajo o tem, kakšno obremenitev doživlja njihova trebušna slinavka hkrati. Seveda lahko jeste te izdelke, vendar v zmernih količinah, potem celoten sistem deluje organsko. Na splošno se pri tej dieti zgodi naslednje: inzulin nenehno narašča (to pomeni, da ta proces postane kroničen), vendar sladkor vstopi v telo v neomejenih količinah, posledično se preprosto odloži v maščobo. In ne pozabite, da se v tem primeru apetit močno poveča. Začaran krog, iz katerega se boste zelo težko izvlekli, je zagotovljen: jejte veliko nezdrave hrane in tesno - inzulin se poveča - maščoba se odlaga - apetit se poveča - spet jemo v neomejenih količinah. Najbolje je, da se pravočasno obrnete na strokovnjake, ki vam bodo predpisali ustrezno dieto in vse potrebne preiskave.

Sladkorna bolezen

To je strašna bolezen, ki je postala tako imenovana kuga 20. stoletja. Pa ne samo zaradi velikega števila obolelih, temveč tudi zaradi razlogov za njen pojav in nižanja starosti bolnikov. Zdaj se lahko diabetes mellitus pojavi ne le pri starejši osebi, ki je načeloma nagnjena k tej bolezni zaradi poslabšanja delovanja vseh njegovih organov, ampak tudi pri majhnih otrocih. Znanstveniki po vsem svetu poskušajo najti odgovor na to zapleteno vprašanje. Konec koncev se izkaže, da mora otrok s sladkorno boleznijo vzdrževati normalno raven inzulina vse svoje nadaljnje življenje. Te bolezni ni težko prepoznati, izkušeni zdravnik mora predpisati nekaj preprostih študij. Za začetek se vzame kri za sladkor in ugotovi, ali je povišan. S pozitivnim rezultatom že ukrepajo na naslednji način: opravijo test tolerance za glukozo in postavijo ustrezno diagnozo. Ko je sladkorna bolezen potrjena, mora zdravnik razumeti, koliko proučevanega hormona primanjkuje v vašem telesu. Če želite to narediti, morate opraviti test insulina. Tukaj morate razumeti, da obstajata samo dve vrsti sladkorne bolezni:

1.: insulin se zmanjša, medtem ko se v skladu s tem poveča glukoza v krvi. Posledično se uriniranje poveča in v urinu se zazna sladkor;

2.: pride do povečanja insulina. Zakaj se to dogaja? V krvi je tudi glukoza, inzulin se proizvaja, vendar se občutljivost telesa nanj zmanjša, se pravi, da ga ne vidi. V tem primeru je smiselno predpisati posebne študije, na primer krvni test za imunoreaktivni insulin.

Ker je inzulin hormon trebušne slinavke, bi bilo logično domnevati, da bo zdravnik v primeru sladkorne bolezni predpisal tudi zdravila za normalno delovanje tega organa. Toda telo bo potrebovalo tudi insulin, ki prihaja od zunaj. Zato je treba kupiti potrebna zdravila. Mimogrede, ko je diagnoza postavljena in boste morali vsak dan samostojno meriti raven glukoze v krvi doma, bi bilo priporočljivo kupiti napravo, ki jo poznajo vsi - glukometer. Omogoča vam enostavno iskanje želene vrednosti v nekaj sekundah. Z iglami za enkratno uporabo naredite majhen vbod v prst in s testnim lističem odvzamete kri. Vstavite ga v glukometer in rezultat je pripravljen. Ponavadi se izkaže za zanesljivega.

Katera zdravila vsebujejo insulin?

Takoj je treba omeniti, da mora vse pripravke, ki vsebujejo inzulin, predpisati strogo zdravnik, ne sme biti samozdravljenja, njegove posledice so preveč nevarne. Oseba, ki trpi za sladkorno boleznijo, preprosto potrebuje insulin (hormon), ki prihaja od zunaj.

Funkcije trebušne slinavke, ki se sama ne morejo soočiti s svojim delom, je treba nenehno vzdrževati. Kako razumeti, koliko insulina potrebuje določen bolnik? Ta številka se meri v posebnih enotah ogljikovih hidratov. Preprosto povedano, preštejete, koliko ogljikovih hidratov je v vsakem obroku, in v skladu s tem razumete, koliko insulina boste morali injicirati, da znižate krvni sladkor. Seveda obstajajo različni analogi pripravkov, ki vsebujejo insulin. Na primer, ko gre za zmanjšan hormon, ko se trebušna slinavka dejansko ne spopada s svojim delom, je vredno uporabiti zdravila, ki lahko aktivirajo njegovo aktivnost (recimo zdravilo Butamid). Načeloma lahko rečemo, da ne gre za inzulin, ki ga čisto vnesemo v vaše telo, ampak le za snov, ki bo telesu nekako pomagala prepoznati ta hormon, ki ga proizvaja njegov ustrezen organ. Vsakdo, ki se je kdaj srečal s problemom sladkorne bolezni, dobro ve, da se trenutno vsa zdravila za boj proti njej proizvajajo v obliki injekcij za injekcije. Seveda se znanstveniki po vsem svetu sprašujejo, kako olajšati ta postopek in najti zdravilo v drugačni obliki (na primer tablete). A zaenkrat neuspešno. Načeloma se za tiste, ki so navajeni vsakodnevnih tovrstnih postopkov, že zdijo popolnoma neboleči. Celo otroci si lahko sami naredijo takšno injekcijo pod kožo. Običajno vbrizgani inzulin začne delovati v povprečju pol ure, v krvi se maksimalno koncentrira po približno 3 urah, čas njegovega delovanja pa je približno 6 ur. Tisti, ki imajo že natančno diagnozo sladkorne bolezni, si morajo takšne injekcije dati trikrat na dan: zjutraj (vedno na prazen želodec), opoldne, zvečer. Seveda je treba včasih delovanje vbrizganega inzulina podaljšati (v medicinskem jeziku temu rečemo podaljšanje). Ta postopek lahko izvedete z uporabo naslednjih suspenzij: cink-insulin (trajanje 10-36 ur), protamin-cink-insulin (24-36 ur). Dajejo se subkutano ali intramuskularno.

Ali je možno preveliko odmerjanje insulina?

Vemo, da je inzulin v farmacevtski obliki hormon. Česar ni mogoče storiti natančno z njim, je samostojno predpisati ali preklicati njegovo uvedbo.

Če pride do situacije, ko je v krvi preveč insulina - to je tako imenovano preveliko odmerjanje ali hipoglikemija - je treba situacijo nujno popraviti. Najprej morate jasno razumeti, kaj se s človekom dogaja: morda nenadoma močno želi jesti, se začne potiti in postane razdražen, pokaže nerazložljivo agresijo ali celo omedli. Najslabše v tem primeru je, ko se neizogibno pojavijo konvulzije in je moteno delovanje srca. Obvezna dejanja v tej situaciji:

Potrebno je dopolniti zaloge sladkorja v krvi, to je, da jedo nekaj, kar ga vsebuje: kos sladkorja, sladek piškotek ali rezino navadnega belega kruha - to se naredi, ko se pojavijo prvi simptomi;

Ko je stanje zelo kritično in je šok neizogiben, je nujno potrebno intravensko injiciranje raztopine glukoze (40%).

Bodite pozorni na to, kako se vaše telo na splošno obnaša kot odziv na uporabo injekcij insulina. Navsezadnje je vsak od nas individualen. Nekateri ljudje lahko doživijo hudo alergijsko reakcijo, ki se ne kaže le na mestu injiciranja v obliki rdeče lise, ampak tudi po celem telesu (urtikarija ali dermatitis). Bodite previdni, nemudoma se posvetujte z zdravnikom, on vam lahko preprosto nadomesti zdravilo s suinsulinom. V nobenem primeru tega ne smete storiti sami, potem lahko nenadno pomanjkanje insulina povzroči komo in smrt.

Insulin je hormon, ki je odgovoren za vaše zdravje. Ne pozabite, da se sladkorna bolezen lahko razvije pri vsakomur. Včasih je to neposredno povezano z zlorabo sladke in škrobne hrane. Nekateri ljudje se v takih zadevah ne morejo obvladati in vsak dan zaužijejo veliko količino ogljikovih hidratov. Tako njihovo telo živi v stalnem stresu in poskuša samostojno proizvesti vedno več inzulina. In zdaj, ko je popolnoma izčrpan, nastopi ta bolezen.

Insulin je pomemben hormon za naše zdravje in dolgoživost ter za nadzor telesne teže in njene strukture (povečanje mišične mase in zmanjšanje telesne maščobne mase). Vendar pa obstaja veliko mitov o inzulinu, ki zavajajo bralca brez ustrezne znanstvene podlage. Zato vam bom poskušal povedati podrobno in z odtenki.

Torej vemo, da je inzulin hormon trebušne slinavke, ki uravnava raven glukoze v krvi. Ko nekaj pojeste, se ogljikovi hidrati v vaši hrani razgradijo v glukozo (sladkor, ki ga vaše celice uporabljajo kot gorivo). Insulin pomaga glukozi priti do jeter, mišic in maščobnih celic. Ko se koncentracija glukoze zmanjša, se zmanjša tudi raven insulina. Raven inzulina je praviloma nižja zjutraj, saj je od zadnjega obroka minilo približno osem ur.

Insulin je vnet lastnik (»vse v hiši« - ne glede na to, kaj in kje). Torej, če nimate prostora za kalorije, jih nabira kjerkoli. Zato je kronobiologija prehrane in telesne dejavnosti velikega pomena.

Insulin spodbuja in zavira hkrati.

Pomembno je razumeti, da ima inzulin dve vrsti delovanja in da je njegova sposobnost zaviranja določenih procesov prav tako pomembna kot njegov stimulativni učinek. Zaviralna funkcija insulina je pogosto veliko pomembnejša od njegove aktivacijske ali stimulativne funkcije. Tako je insulin bolj podoben prometniku ali semaforju na križišču. Pomaga upočasniti in racionalizirati gibanje. Brez semaforja ali prometnika bi bila popolna zmeda in veliko nesreč. To pomeni, da bi glukoneogeneza, glikoliza, proteoliza, sinteza ketonskih teles in lipoliza v odsotnosti insulina potekale pri visokih hitrostih brez nadzora. In vse bi se končalo s hiperglikemijo, ketoacidozo in smrtjo.

Na primer, visok insulin:

- spodbuja sintezo beljakovin
- zavira razgradnjo maščob
- spodbuja kopičenje maščobe
- zavira razgradnjo glikogena

1. Insulin pomaga pri rasti mišic. Insulin stimulira sintezo beljakovin tako, da aktivira njihovo proizvodnjo v ribosomih. Poleg tega insulin pomaga prenašati aminokisline v mišična vlakna. Insulin aktivno prenaša določene aminokisline v mišične celice. Govorimo o BCAA. Aminokisline z razvejano verigo "osebno" dostavi insulin v mišične celice. In to je zelo dobro, če nameravate zgraditi mišično maso.

2. Inzulin preprečuje katabolizem beljakovin. Insulin preprečuje razgradnjo mišic. Čeprav se morda ne sliši zelo vznemirljivo, je antikatabolična narava insulina prav tako pomembna kot njegove anabolične lastnosti.

Vsaka finančno pametna oseba vam bo povedala, da ni pomembno le, koliko denarja zaslužite. Pomembno je tudi, koliko denarja porabite. Enako velja za mišice. Vsak dan naše telo sintetizira določeno količino beljakovin, obenem pa uniči stare. Ali vam bo čez čas uspelo pridobiti mišično maso ali ne, je odvisno od »fiziološke aritmetike«. Za povečanje mišic morate sintetizirati več beljakovin, kot jih razgradite v procesu katabolizma.

3. Insulin aktivira sintezo glikogena. Insulin poveča aktivnost encimov (npr. glikogen sintaze), ki spodbujajo nastajanje glikogena. To je zelo pomembno, saj pomaga pri oskrbi mišičnih celic z glukozo, s čimer izboljša njihovo delovanje in okrevanje.

4. Povečanje insulina vam pomaga, da se počutite siti in zatre lakoto. Insulin je eden od mnogih hormonov, ki prispevajo k občutku sitosti. Na primer, beljakovine so s spodbujanjem inzulina prispevale k zmanjšanju apetita. Številne študije so pokazale, da insulin dejansko zavira apetit.

Temna stran inzulina (metabolizem)

1. Insulin blokira hormonsko receptorsko lipazo. Insulin blokira encim, imenovan hormonska receptorska lipaza, ki je odgovoren za razgradnjo maščobnega tkiva. To je očitno slabo, kajti če telo ne more razgraditi shranjene maščobe (trigliceridov) in jih spremeniti v obliko, ki jo je mogoče pokuriti (proste maščobne kisline), ne boste shujšali.

2. Insulin zmanjša izrabo maščob. Insulin (visoke ravni inzulina) zmanjša porabo maščobe za energijo. Namesto tega spodbuja izgorevanje ogljikovih hidratov. Preprosto povedano, inzulin »shranjuje maščobo«. Čeprav to negativno vpliva na našo telesno podobo, je to dejanje smiselno, če se spomnimo, da je glavna naloga inzulina, da se znebimo odvečne glukoze v krvi.

3. Inzulin poveča sintezo maščobnih kislin.

In FFA (proste maščobne kisline) so ključni vzrok za insulinsko rezistenco! Inzulin poveča sintezo maščobnih kislin v jetrih, kar je prvi korak v procesu shranjevanja maščob. Odvisno pa je tudi od razpoložljivosti odvečnih ogljikovih hidratov – če njihova prostornina preseže določeno raven, se takoj pokurijo ali shranijo kot glikogen. Brez dvoma je presežek inzulina prvi vzrok za povišano raven trigliceridov v telesu, maščob, ki so prej veljale za relativno varne.

Mozolji, prhljaj in seboreja. Niso pričakovali? Več kot je inzulina - intenzivnejša je lipogeneza, intenzivnejša je lipogeneza - višja je raven trigliceridov v krvi, višja je raven trigliceridov v krvi - več "maščobe" se sprošča skozi žleze lojnice, ki se nahajajo po celem telesu. , predvsem na lasišču in obrazu. Govorimo o hiperfunkciji in hipertrofiji žlez lojnic pod delovanjem insulina. Ljudje z naravno zelo gladko kožo, ki še nikoli niso imeli aken ali mozoljev, morda nimajo tega stranskega učinka insulina. Pri osebah z bolj ali manj mastno kožo, ki lahko tvori akne, lahko inzulin povzroči hude akne s hipertrofijo žlez lojnic in širjenjem kožnih por. Akne pri ženskah so pogosto eden od znakov hiperandrogenizma, ki ga lahko spremljata hiperinzulinemija in dislipidemija.

4. Insulin aktivira lipoproteinsko lipazo.

Insulin aktivira encim, imenovan lipoprotein lipaza. Če ste seznanjeni z medicinsko terminologijo, lahko to sprva razumete kot pozitivno lastnost insulina. Navsezadnje je lipaza encim, ki razgrajuje maščobo, zakaj torej ne bi povečali njene količine?

Spomnimo se, da smo pravkar razpravljali o tem, kako insulin poveča sintezo maščobnih kislin v jetrih. Ko se te dodatne maščobne kisline pretvorijo v trigliceride, jih prevzamejo lipoproteini (npr. beljakovine VLDL – lipoproteini zelo nizke gostote), sprostijo se v kri in poiščejo prostor za shranjevanje.

Tako dobro, saj maščobne celice ne morejo absorbirati trigliceridov. Čeprav imate morda dovolj trigliceridov v krvi, dejansko ne boste kopičili maščobe. dokler ne pride v poštev lipoproteinska lipaza.Ko jo inzulin aktivira, lipoproteinska lipaza te trigliceride razgradi v maščobne kisline, ki jih je mogoče absorbirati, ki jih maščobne celice hitro in zlahka absorbirajo, se tam pretvorijo nazaj v trigliceride in ostanejo v maščobnih celicah.

5. Insulin blokira uporabo glikogena.

Črna stran insulina (kot rastnega hormona)

Pri kronično povišanem nivoju inzulina (insulinska rezistenca) pridejo do izraza drugi negativni vidiki inzulina. Presežek insulina moti normalno delovanje drugih hormonov, zavira rastni hormon. Inzulin je seveda eden od motorjev polne rasti otrok. Pri odraslih pa njegov presežek približuje prezgodnje staranje.

1. Presežek insulina uniči arterije.

Presežek insulina povzroči zamašitev arterij, ker spodbuja rast gladkega mišičnega tkiva okoli žil. Takšno razmnoževanje celic igra zelo pomembno vlogo pri razvoju ateroskleroze, ko pride do kopičenja holesterolnih oblog, zožitve arterij in zmanjšanja pretoka krvi. Poleg tega insulin moti sistem za raztapljanje strdkov s povišanjem ravni inhibitorja aktivatorja plazminogena-1. Tako se spodbudi nastajanje krvnih strdkov, ki mašijo arterije.

2 Insulin zvišuje krvni tlak.

Če imate visok krvni tlak, obstaja 50-odstotna verjetnost, da ste odporni na insulin in imate preveč insulina v krvnem obtoku. Še vedno ni natančno znano, kako insulin vpliva na krvni tlak. Sam insulin ima neposreden vazodilatacijski učinek. Pri normalnih ljudeh dajanje fizioloških odmerkov insulina v odsotnosti hipoglikemije povzroči vazodilatacijo in ne zvišanje krvnega tlaka. Vendar pa v pogojih inzulinske rezistence hiperaktivacija simpatičnega živčnega sistema vodi do pojava arterijske hipertenzije zaradi simpatične stimulacije srca, krvnih žil in ledvic.

3. Insulin spodbuja rast rakavih tumorjev.



Inzulin je rastni hormon, njegov presežek pa lahko povzroči povečano razmnoževanje celic in tumorje. Debeli ljudje proizvajajo več inzulina, saj je presežek inzulina tisti, ki povzroča debelost, zato je pri njih večja verjetnost, da zbolijo za rakavimi tumorji kot pri ljudeh z normalno težo. Visoki ljudje imajo tudi povečano proizvodnjo inzulina (višji kot so, več inzulina), zato je tveganje za raka večje. To so statistike in znana dejstva.

Po drugi strani pa, če zmanjšate proizvodnjo inzulina v telesu, se zmanjša tudi tveganje za nastanek rakavih tumorjev. V poskusih na živalih je bilo ugotovljeno, da dolgi redni premori v hrani prav tako zmanjšajo tveganje za nastanek rakavih tumorjev, tudi če se skupno število kalorij v prehrani živali ne zmanjša, z drugimi besedami, po teh premorih dobijo veliko jesti. V teh poskusih je bilo ugotovljeno, da redki obroki vodijo do stalnega in trajnega znižanja ravni insulina v krvi.

4. Hiperinzulinemija spodbuja kronično vnetje.

Hiperinzulinemija spodbuja nastajanje arahidonske kisline, ki se nato pretvori v PG-E2, ki spodbuja vnetje, in količina vnetja v telesu se dramatično poveča. Kronično visoke ravni inzulina ali hiperinzulinizem povzročajo tudi nizke ravni adiponektina, kar je težava, saj povečuje odpornost proti inzulinu in vnetje.

Adiponektin je hormon maščobnega tkiva, ki vzdržuje normalno inzulinsko občutljivost, preprečuje razvoj sladkorne bolezni in zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Adiponektin ima pomembno vlogo pri uravnavanju energije, pa tudi pri presnovi lipidov in ogljikovih hidratov, znižuje raven glukoze in lipidov, povečuje občutljivost za inzulin in deluje protivnetno. Pri debelih ljudeh (zlasti tistih z abdominalno debelostjo) je bilo ugotovljeno, da je dnevno izločanje adiponektina čez dan zmanjšano.

Kronobiologija insulina.

Da bi razumeli pravilno delovanje insulina, morate upoštevati:

1. Bazalni nivo inzulina (odvisen od občutljivosti na inzulin)

2. Inzulin v hrani (količina in inzulinski indeks hrane).
3. Število obrokov in presledki med njimi.



Če jeste na primer trikrat na dan in upoštevate intervale med obroki, potem se lipogeneza in lipoliza uravnotežita. To je zelo grob graf, kjer zeleno območje predstavlja lipogenezo, ki jo sproži vnos hrane. In modro območje prikazuje lipolizo med obroki in med spanjem.


Visok porast inzulina med jedjo je dober. To je dobro, ker vam omogoča učinkovito nadzorovanje ravni sladkorja v krvi. Vrhovi inzulina zagotavljajo normalen potek pomembnih fizioloških procesov.

Prigrizki in kurjenje maščob

Med uživanjem hrane je izločanje insulina dvofazno. Prva faza poteka izjemno hitro; Kot odgovor na povečanje koncentracije glukoze trebušna slinavka sprosti insulin v 1-2 minutah. Ta hitra faza sproščanja insulina se običajno zaključi v približno 10 minutah. Ugotovljeno je bilo, da je ta prva faza motena pri ljudeh z oslabljeno toleranco za glukozo (tistih ljudeh, ki jim krvni sladkor po jedi naraste višje od običajnega in je njihov krvni sladkor na tešče višji, vendar nimajo sladkorne bolezni). Recimo, da je insulinski odziv v korelaciji z vsebnostjo razvejanih aminokislin, kot so levcin, valin in izolevcin. Na primer, levcin spodbuja trebušno slinavko, da proizvaja insulin.

Prva, hitra faza, pri sladkorni bolezni tipa 2 praviloma ni.

In druga faza se nadaljuje, dokler je v krvi dražljaj glukoze. To pomeni, da se najprej sprosti obstoječi inzulin in nastane dodaten inzulin (inzulin izloča b-celica iz prekurzorja (prekurzorja) - proinzulina). Ponovna vzpostavitev hitre faze inzulinskega odziva izboljša uravnavanje krvnega sladkorja pri diabetikih: hitro naraščajoče ravni inzulina same po sebi niso slaba stvar.

Prigrizki in prigrizki zelo negativno vplivajo na regulacijo inzulina. Kot odgovor na prigrizek se inzulin dvigne v 2-3 minutah in se vrne v normalno stanje v 30-40 minutah.




Pri poskusih na miših so ugotovili, da če jih hranimo vsak drugi dan, živijo dlje in ne zbolijo. Če miši v življenju ne dobijo hrane 24 ur zapored in v naslednjih 24 urah dobijo hrano do sitosti, potem v primerjavi z mišmi, ki jih dnevno hranijo 3-krat na dan, najprej ne izgubijo teže. tako, da jedo, ko je hrana, drugič, nikoli ne zbolijo, in tretjič, živijo enkrat in pol dlje od tistih miši, ki jedo redno 3x vsak dan. To dejstvo je preprosto razloženo - miši, ki jedo manj pogosto, proizvajajo manj insulina kot tiste, ki jedo pogosto. Upoštevajte, da manj pogosto jesti ne pomeni manj, saj ni razlike v številu kalorij, teža obeh miši je enaka.

Insulin in stres.

Če obstajajo snovi, ki spodbujajo sproščanje insulina, potem obstajajo snovi, ki to sproščanje zavirajo. Te snovi vključujejo kontrainzularne hormone. Eden najmočnejših hormonov je medula nadledvične žleze, ki sta posrednika v simpatičnem živčnem sistemu - adrenalin in norepinefrin.

Ali veste, čemu so ti hormoni? To so hormoni, ki nam rešujejo življenja. Sproščajo se med akutnim stresom, da mobilizirajo celotno telo. Ena izmed njihovih lastnosti je zvišanje ravni sladkorja v krvi, kar je pomemben pogoj za preživetje telesa v času stresa. To pojasnjuje stresno hiperglikemijo, ki izgine po izginotju nevarnosti za življenje. Pri bolezni, kot je feokromocitom, se sintetizira presežek teh hormonov, ki imajo podoben učinek. Zato se s to boleznijo pogosto razvije diabetes mellitus. Glukokortikoidi so hormoni skorje nadledvične žleze, katerih najbolj znan predstavnik je kortizol.

Insulin in staranje.

Nizka raven inzulina je povezana z dobrim zdravjem, medtem ko je nizka občutljivost na inzulin povezana s slabim zdravjem.


Kot je bilo nedavno navedeno, se zdi paradoksalno, da zmanjšano signaliziranje insulina/IGF-1 podaljša življenje (nizka raven insulina v krvi), vendar insulinska rezistenca vodi do sladkorne bolezni tipa 2. Pravi paradoks je, zakaj so v primeru sesalcev nizke ravni insulina povezane z dobrim zdravjem, slab odziv na insulin pa s slabim zdravjem. Teorija kvaziprograma, ki jo je lansiral TOR, ponuja odgovor. Insulin in IGF-1 aktivirata TOR. Tako oslabitev signalizacije insulina/IGF-1 zmanjša aktivnost TOR in tako upočasni staranje.

Inzulinska rezistenca je manifestacija povečane aktivnosti TOR, saj prekomerno aktiven TOR povzroča inzulinsko rezistenco. V obeh primerih je torej kriva povečana aktivnost TOR: ali jo povzroča inzulin ali pa se kaže kot inzulinska rezistenca.

Občutljivost za insulin.

Večja ko je količina inzulina v vaši krvi (povprečno), pogosteje kot se sprošča in dlje ko traja, slabša je vaša občutljivost na inzulin. Koncentracija receptorjev na celični površini (vključno z insulinskimi receptorji) je med drugim odvisna od ravni hormonov v krvi. Če se ta raven znatno in dolgo poveča, se število receptorjev za ustrezen hormon zmanjša, tj. v resnici pride do zmanjšanja občutljivosti celice na prekomerni hormon v krvi. In obratno.


Potrjeno je, da se občutljivost tkiv na insulin zmanjša za 40%, če telesna teža preseže 35-40% norme. Po drugi strani pa je občutljivost na insulin zelo dobra stvar. V tem primeru se vaše celice – zlasti mišične celice – odlično odzovejo že na majhno sproščanje insulina.

In zato potrebujete zelo malo insulina, da jih spravite v anabolično stanje. Torej je visoka občutljivost na inzulin tisto, kar iščemo. Občutljivost za inzulin je tista, ki določa razmerje med maščobo in mišicami v vašem telesu, zlasti ko poskušate pridobiti ali shujšati. Če ste v času pridobivanja mase bolj občutljivi na inzulin, boste pridobili več mišic kot maščobe. Na primer, z normalno občutljivostjo na inzulin boste pridobili 0,5 kg mišic za vsak kg maščobe, torej bo razmerje 1:2. S povečano občutljivostjo boste lahko pridobili 1 kg mišic za vsak kg maščobe. Ali še bolje.

Telesna aktivnost je najpomembnejši dejavnik pri ohranjanju normalne občutljivosti na insulin. Močan udarec povzročita sedeči življenjski slog in pomanjkanje moči. Toda to je tema za ločen pogovor, glejte tukaj:

Zaključek.

1. Naš cilj: nizke bazalne ravni inzulina in dobra občutljivost za inzulin.

2. To se doseže: 2-3 obroki na dan. Idealno dva. Brez prigrizkov ali prigrizkov

V človeškem telesu ni drugega organa, kot je trebušna slinavka. Kršitev njegovih funkcij lahko privede do razvoja diabetesa mellitusa. Kot del endokrinega sistema ima železo edinstvene sposobnosti, ki lahko vplivajo na številne življenjske procese. Uravnava jih hormon inzulin. Za kaj je odgovoren in kakšen je obseg njegovega delovanja? Kakšna je pomembna vloga insulina v človeškem telesu? Kako preveriti in kaj storiti, če lastnega hormona ni dovolj?

Organ, ki sintetizira encime in hormone

Anatomsko se trebušna slinavka nahaja za zadnjo steno želodca. Od tod tudi izvor njegovega imena. Najpomembnejša naloga endokrinega organa je proizvodnja insulina. To je posebna sekretorna snov, ki ima vodilno vlogo v različnih procesih.

Hiperfunkcija žleze je povečana proizvodnja hormona. Pri takem bolniku se poveča apetit, zmanjša krvni sladkor. Hipofunkcijo organa spremljajo nasprotni simptomi, pogosto uriniranje, povečana žeja.

Organ uvrščamo med žleze mešanega izločanja. Ima tudi sposobnost proizvajanja trebušne slinavke ali pankreasnega soka. Njegovi encimi aktivno sodelujejo pri prebavi. Posledično telo prejme energijo, potrebno za normalno življenje.

Pankreasni sok je bistra, brezbarvna tekočina. Njegova količina pri zdravi odrasli osebi je 600-700 ml. Elementi proizvedene skrivnosti so encimi (amilaza, lipaza). Encimske snovi selektivno pospešujejo razgradnjo hrane na sestavine, na primer beljakovine v aminokisline.

Lipaza in žolč sta usmerjeni proti maščobam, amilaza pa proti ogljikovim hidratom. Kompleksne spojine (škrob, glikogen) se sčasoma spremenijo v enostavne saharide. V prihodnosti padejo pod vpliv črevesnih encimov, kjer se produkti večstopenjskih reakcij končno absorbirajo v kri.

Spekter delovanja

Za kaj točno je insulin? Hormon potrebuje vsaka celica v telesu. Njegovo glavno mesto delovanja so jetra, mišice in maščobno tkivo. V krvi zdrave odrasle osebe na prazen želodec mora biti insulin v območju 10-20 mikronov U / ml (0,4-0,8 ng / ml).

Hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka ali vnese od zunaj, vstopi v krvne žile. Kaj naredi insulin? Več kot polovica celotne količine se začasno zadrži v jetrih. In takoj se vključi v procese regulacije presnovnih procesov.

Zahvaljujoč insulinu se zgodi:

• zmanjšanje uničenja glikogena in njegovega nastajanja v jetrih;
• ovira za pretvorbo glukoze iz drugih spojin;
• zatiranje sinteze ketonskih teles in razgradnje beljakovin v mišičnem tkivu;
• nastajanje glicerola iz maščobnih molekul.

S hormonom jetra in tkiva intenzivno absorbirajo glukozo iz krvi, metabolizem mineralov se stabilizira. Ketonska telesa so škodljive snovi, ki nastanejo kot posledica nekvalitetne razgradnje maščob.

V trebušni slinavki ne le glukoza poveča izločanje hormona, temveč tudi sestavine beljakovin (aminokislin), ki vstopajo v prebavila. Za diabetika je nevarno, če se dolgo časa prikrajša za beljakovinsko hrano. Večdnevne postne diete so zanj kontraindicirane.

Zahvaljujoč tehnologijam genskega inženiringa se inzulin, ki ustreza vsem fiziološkim zahtevam, pridobiva tudi umetno.

Funkcije in struktura kompleksne proteinske molekule

Hormon ima veliko vlog. Varčuje in kopiči energijo. Celice mišičnega in maščobnega tkiva pod hormonskim nadzorom intenzivno absorbirajo približno 15% glukoze. Več kot polovica celotne količine ogljikovih hidratov prihaja iz jeter v mirovanju pri zdravem človeku.

Občutljivi organ se takoj odzove na raven glikemije v krvi. Pomanjkanje insulina povzroči zmanjšanje tvorbe glukoze. Sinteza energijsko bogatih snovi, potrebnih človeku za življenje, pada.

Pri normalni proizvodnji hormonov in presnovi glukoze v tkivih je stopnja vnosa ogljikovih hidratov v celice nizka. Delovne mišice ga prejmejo v celoti. Naloga insulina je povečati zaloge beljakovin v telesu. Uničenje hormona trebušne slinavke se pojavi predvsem v jetrih. Zahvaljujoč njemu tkivne celice absorbirajo kalij, izločanje natrija z ledvicami se upočasni.

Sama beljakovinska molekula ima zapleteno strukturo. Sestavljen je iz 16 aminokislin (skupaj jih je 20). Leta 1921 so kanadski medicinski znanstveniki izolirali insulin iz trebušne slinavke sesalcev. Leto pozneje so prevzeto izkušnjo uspešno preizkusili v Rusiji.

Znano je, da je za pridobitev zdravila potrebna ogromna živalska trebušna slinavka. Torej, da bi enemu bolniku s sladkorno boleznijo zagotovili hormon za celo leto, so bili vključeni organi 40.000 prašičev. Zdaj obstaja več kot 50 različnih zdravil. Sintetizirano glikemično sredstvo gre skozi tri stopnje čiščenja in velja za najboljše na sedanji stopnji.

Nekateri bolniki s sladkorno boleznijo imajo pri prehodu na insulinsko zdravljenje določeno psihološko oviro. Nerazumno tvegajo z zavračanjem hormonskih injekcij v primeru slabe kompenzacije bolezni. Nemogoče je prodreti po oralni poti (skozi usta) do beljakovinske snovi. Insulin v človeškem telesu se uniči v prebavnem traktu, ne da bi prišel v krvni obtok.

Test za določanje tolerance za glukozo

Testiranje za domnevno diagnozo "diabetes mellitus" se opravi s provokacijo z glukozo v količini 75 g.Sladka raztopina se pije na prazen želodec, vendar ne prej kot 10 ur. Ogljikovi hidrati iz hrane spodbujajo izločanje hormona. V naslednjih 2 urah pacient večkrat daruje kri. Indikatorji koncentracije glukoze v polni krvi, vključno z vensko, kapilarno in plazmo, so različni.

Inzulin uporabljajte samo v obliki injekcij

Menijo, da se bolezen diabetes mellitus diagnosticira, ko so vrednosti glikemije:

• na prazen želodec - več kot 6,11 mmol / l;
• po 1 uri - več kot 9,99 mmol / l;
• po 2 urah - 7,22 mmol / l.

Možna je različica, ko sta samo ena ali dve vrednosti nad normo. To že omogoča dvom o absolutnem zdravju osebe glede endokrinih bolezni. V tem primeru nadaljujte s pregledom. Priporočljivo je opraviti analizo za glikirani hemoglobin (norma je do 7,0 mml / l). Prikazuje povprečno raven glikemije za prejšnje obdobje, zadnjih 3-4 mesece.

Pomožna metoda za določanje sladkorne bolezni je študija C-peptida. Postavitev diagnoze sploh ne pomeni, da bo endokrinolog hkrati predpisal hormonsko zdravljenje.

Vrste insulinske terapije in določanje odmerka

Zakaj ljudje s sladkorno boleznijo potrebujejo insulin? Proteinski hormon se injicira na pravo mesto v telesu (želodec, noga, roka), da nadomesti skok glukoze v krvi.

• Pri blagi manifestaciji bolezni na prazen želodec raven glikemije ne presega 8,0 mmol / l. Čez dan ni ostrih nihanj. V urinu so lahko sledi sladkorja (glikozurija). Tako rahla oblika glikemije je lahko znanilec bolezni. V tej fazi se zdravi s posebno dieto in izvaja fizične vaje.
• Pri povprečni obliki so indikatorji glikemije do 14 mmol / l, manifestira se glukozurija in občasno ketonska telesa (ketoacidoza). Hkrati se sladkorna bolezen kompenzira tudi s prehrano in vnosom hipoglikemikov, vključno z insulinom. Razvijajo se lokalne diabetične motnje krvnega obtoka in živčne regulacije (angionevropatija).
• Huda oblika zahteva stalno zdravljenje z insulinom in je značilna visoka raven glikemije in glikozurije na prazen želodec nad 14 mmol/l oziroma 50 g/l.

Pomembno je vedeti, da se meritve z glukometrom čez dan izvajajo 2 uri po obroku, ko je lastni insulin, ki ga izloča trebušna slinavka ali vnese od zunaj, popolnoma deloval.

Faze kompenzacije so lahko:

• normalno,
• subkompenzacija,
• dekompenzacija.

Namen insulinske terapije je odvisen od oblike bolezni, odmerek je odvisen od stopnje kompenzacije presnove ogljikovih hidratov.

V slednjem primeru je možna koma (hiperglikemična). Za uspešno zdravljenje je nepogrešljiv pogoj pogosto merjenje krvnega sladkorja. V idealnem primeru pred vsakim obrokom. Ustrezen odmerek injiciranega insulina pomaga stabilizirati raven glikemije. Zato je bolniku s sladkorno boleznijo potreben insulin.

Vrsta umetnega hormona je odvisna od trajanja delovanja. Razdeljen je na kratke in dolge. Prvo je bolje izvajati v trebuhu, drugo - v stegnu. Delež vsake skupne dnevne količine je različen - 50:50, 60:40 ali 40:60. Dnevni odmerek je 0,5-1,0 ie na kilogram bolnikove teže. Odvisno je od stopnje izgube trebušne slinavke njenih funkcij.

Za vsak odmerek se izbere posamično in se določi empirično v bolnišničnem okolju. Nato diabetik prilagodi režim insulinske terapije v običajnem domačem okolju. Po potrebi opravi manjše prilagoditve s pomožnimi merilnimi metodami (glukometer, testni lističi za glukozo in ketone v urinu).

Zadnja posodobitev: 18. april 2018

Pomanjkanje inzulina povzroča bolezni, kot je sladkorna bolezen, vendar zaradi odkritja in razpoložljivosti insulinskih formulacij lahko ljudje s sladkorno boleznijo živijo normalno.

Mehanizem delovanja insulina

Učinek insulina na telo

• povečano uriniranje;
• povečan apetit;
• povečana žeja.

Glavni vzroki za nastanek Kako prepoznati bolezen? Kako zdraviti? Preventivni ukrepi Hipoglikemija je stanje telesa […]

Značilnosti hormona Kontrola insulina Testiranje Stopnja insulina Insulin je eden najpomembnejših […]

Vzroki patologije Simptomi Zdravljenje Hipoglikemija je človeško stanje, za katerega je značilna nizka raven glukoze v krvi. […]

Kopiranje materialov je prepovedano | Smo na Google+

Kakšno je delovanje insulina?

Insulin spada v kategorijo peptidnih hormonov. Hormon nastaja v trebušni slinavki in ima pomembno vlogo pri večini presnovnih procesorjev, ki se pojavljajo v telesnih tkivih. Glavno delovanje insulina je zniževanje koncentracije glukoze v krvi. Nezadostna vsebnost izzove nastanek sladkorne bolezni.

Enako nevarna sta absolutna in relativna insuficienca inzulina, posledice motenj njegovega izločanja zaradi uničenja beta celic. Absolutno pomanjkanje snovi je eden glavnih vzrokov za nastanek in razvoj sladkorne bolezni tipa 1, relativno - drugi.

Iz česa je snov?

Mehanizem delovanja insulina je neposredno povezan s strukturo molekul hormona. Molekula tega hormona je sestavljena iz dveh polipeptidnih verig. Slednji vsebujejo 51 aminokislinskih ostankov. Polipeptidne verige delimo v 2 skupini:

Prva skupina ima 21 aminokislinskih ostankov, druga - 30. Verige so med seboj povezane z disulfidnimi mostovi. Primarna zgradba in delovanje insulina pri različnih bioloških vrstah je različno. Pri ljudeh je primarna struktura insulina bolj podobna tisti, ki se tvori ne v telesu opice, ampak v telesu prašiča.

Razlika med strukturama prašičjega in človeškega inzulina je le v enem aminokislinskem ostanku, ki se nahaja v B verigi. Naslednji najbližji človeški sorodnik glede na strukturo in mehanizem insulina je bik. Razlika med človeško in govejo zgradbo hormona je v treh aminokislinskih ostankih.

Delovanje insulina ni omejeno na enkratno znižanje krvnega sladkorja. Snov opravlja naslednje funkcije:

• vpliva na dinamiko sinteze beljakovin in maščob;
• spodbuja nastajanje glikogena v mišičnih tkivih in jetrih;
• poveča prepustnost plazemskih membran;
• ima anabolični učinek;
• zavira delovanje encimov, ki sodelujejo pri razgradnji glikogena in maščob.

Delovanje insulina neposredno vpliva na presnovo ogljikovih hidratov. Če se iz enega ali drugega razloga v beta celicah opazijo destruktivni procesi, je proizvodnja hormonov v telesu motena in začne se nepopravljiva presnovna motnja.

Delovanje inzulina je, da pospeši transport glukoze skozi celične membrane. Hkrati se vpliva na transport glukoze in uravnavajo proteini v membrani. Delovanje insulina sproži znotrajcelični mehanizem. Kakovost prenosa glukoze v celico je neposredno odvisna od tega, kako ta hormon deluje na beljakovine.

Najbolj pa snov vpliva na mišice in maščobno tkivo. Insulin je odgovoren za transport glukoze v njih, mišična in maščobna tkiva pa neposredno posredujejo vitalne funkcije telesa: krvni obtok, dihanje, motorično aktivnost in še veliko več.

Telo dobi energijo iz hrane in jo shrani v rezervo. Če ta mehanizem ne deluje v celoti, to pomeni, da je izločanje hormona moteno.

O učinkih in nevarnostih uporabe zdravila

Učinke hormona insulina delimo v tri skupine:

Presnovni učinek snovi je, da poveča absorpcijo različnih snovi v celicah, vključno z glukozo, poveča količino sinteze glikogena in zmanjša intenzivnost glikogeneze. Slednji proces je še posebej pomemben pri uravnavanju krvnega sladkorja, saj hormon zmanjša količino glukoze, ki nastane v jetrih. Anabolični učinek insulina je usmerjen v povečanje biosinteze beljakovin. Zaradi svojih anaboličnih lastnosti inzulin pretvarja glukozo v trigliceride. Ko v telesu začne primanjkovati hormonov, se ustvarijo pogoji za kopičenje maščob.

Antikatabolični učinek hormona se izvaja v dveh smereh hkrati. Inzulin zmanjša stopnjo razgradnje beljakovin in zmanjša pretok maščobnih kislin v krvne celice. Za ljudi s sladkorno boleznijo je edini način za ohranjanje zdravja, izboljšanje kakovosti življenja in podaljšanje njegovega trajanja jemanje zdravil, ki vsebujejo insulin.

Za vse ljudi s sladkorno boleznijo je pomembno vedeti, da se odmerka insulina nikoli ne sme izračunati neodvisno. 100 enot insulina je smrtonosna doza. Možnost reševanja bolnikovega življenja obstaja predvsem v primerih, ko je oseba po zaužitju kritičnega odmerka insulina pri zavesti. Pred nastopom kome še vedno mine nekaj časa, vendar je mogoče resnično pomagati bolniku, če je mogoče takoj vnesti glukozo v njegovo kri.

Čas delovanja in vrste hormonov

Čas delovanja hormona insulina v človeškem telesu je običajno razdeljen na 3 kategorije:

Te komponente označujejo učinek zdravil, ki vsebujejo insulin, na telo. Pod začetkom se razume vstop hormona v kri osebe. Od tega trenutka ima insulin hipoglikemični učinek, kar je njihov pomemben plus. Vrh je precej kratko obdobje, zanj je značilen najbolj izrazit hipoglikemični učinek hormona. Trajanje je časovno obdobje, ki je daljše od začetka in vrha. Čas, ki je potreben, da insulin zniža krvni sladkor, se imenuje trajanje.

Glede na trajanje delovanja ločimo več vrst insulina, katerih uporaba v medicinski praksi je odvisna od različnih dejavnikov, vključno z ozadjem in prandialnimi izločki. Za posnemanje prvega je potreben dolgotrajen ali srednje delujoč insulin, za drugega pa ultrakratki ali kratkotrajni insulini.

Človeški hormoni imajo srednje do kratkotrajno delovanje, vsi drugi insulini so analogni. Slednji so ustvarjeni iz humanega insulina, vendar je struktura njihove molekule spremenjena, tako da ima hormon potrebne lastnosti za posnemanje bazalnih ali bolusnih izločkov.

Insulin, ki se daje za zniževanje krvnega sladkorja, spada v dve kategoriji:

Prvi velja 24 ur, ker se v telo bolnikov vnese največ 1-krat na dan. Njegova uporaba je bolj priročna kot bolus, katerega delovanje je omejeno na nekaj ur. Bazalni insulin nima največjega učinka in daje gladek učinek. To pomeni, da z redno uporabo zniža raven sladkorja v krvi na določeno raven, ki se ne poveča ali zmanjša. Bolus se od njega razlikuje po večji učinkovitosti vpliva na telo, ko pride v kri, ima hormon takoj oprijemljiv učinek. Hipoglikemični učinek bolusnega hormona je neenakomeren, njegov vrh se pojavi v času obroka - pri uporabi insulina te vrste je mogoče znižati krvni sladkor.

Uporaba analognih insulinov velja za učinkovitejšo od humanih insulinov, saj umetno spremenjene molekule prvih hormonov bolje posnemajo fiziološke izločke.

O pogostih napakah

Za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2 so na voljo različni insulinski režimi. Tistim s sladkorno boleznijo tipa 1 je predpisan bazalni insulin, katerega uporaba se izvaja največ dvakrat v 24 urah. Ta vrsta hormona je kombinirana z bolusom - slednji se daje pred obroki. Ta postopek je v medicinski praksi dobil ime: režim večkratnih injekcij. Pri sladkorni bolezni tipa 2 zdravljenje z insulinom sestoji iz jemanja bazalnega hormona insulina in hipoglikemičnih zdravil.

V nekaterih primerih lahko bolniki slišijo pritožbe o pomanjkanju učinka vbrizganega insulina. Zdravilo je v krvi, vendar ni opaziti znižanja ravni sladkorja. Zakaj se to dogaja? Najpogosteje zato, ker je bila kršena tehnika dajanja zdravila. Takšna situacija lahko povzroči:

• insulin s pretečenim rokom uporabe;
• nepravilno shranjevanje zdravila;
• mešanje v eni steklenički in hkratno vnašanje različnih vrst hormonov v telo;
• vstop zraka v brizgo;
• nanos alkohola na mesto prihajajoče injekcije, ki uniči insulin.

Da bi zdravilo imelo učinkovit učinek, je treba dosledno upoštevati navodila za njegovo uporabo in shranjevanje, odmerek za injiciranje, uporabljati samo servisne brizge ali injekcijske peresnike.

© Copyright 2014–2018, saharvnorme.ru

Kopiranje gradiva spletnega mesta je možno brez predhodnega dogovora v primeru

• O strani
• Vprašanja strokovnjaku
• Kontakti
• Oglaševalci
• Pogoji uporabe

Nmedicine.net

Na potek tako večstopenjskega in zapletenega procesa, kot je metabolizem, vplivajo različne biološko aktivne snovi in ​​hormoni, vključno z insulinom, ki ga proizvajajo posebni otočki Langerhans-Sobolev, ki se nahajajo v debelini trebušne slinavke. Sodeluje pri skoraj vseh presnovnih procesih v telesu.

Kaj je insulin?

Insulin je peptidni hormon, zelo pomemben za normalno prehranjevanje in delovanje celic, je prenašalec glukoze, kalija in aminokislin. Namenjen je uravnavanju ravnovesja ogljikovih hidratov. Zato se po obroku zabeleži povečanje količine te snovi v krvnem serumu kot odgovor na proizvodnjo glukoze.

Proces normalne celične prehrane je nemogoč brez insulina, ta hormon pa je nepogrešljiv. Insulin je beljakovinski hormon, zato ne more vstopiti v telo skozi prebavila, saj se bo takoj prebavil, kot vsaka beljakovina.

Kako deluje insulin?

Inzulin je odgovoren tudi za energijo in v vseh tkivih kompleksno vpliva na presnovo. Lahko vpliva na aktivnost številnih encimov.

Insulin je edini hormon, ki lahko zniža raven glukoze v krvi.

Če pride do sladkorne bolezni tipa 1, je kršitev ravni insulina v krvi posledica njegove nezadostne proizvodnje in povečanja ravni sladkorja v krvi, hkrati pa se poveča tudi uriniranje in sladkor se določi v urinu.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je delovanje insulina oslabljeno. Tukaj je treba opraviti krvni test za imunoreaktivni insulin. Ta analiza se izvaja za določitev vrste diabetesa mellitusa, ustreznosti delovanja trebušne slinavke, da se nato predpiše zdravljenje z zdravili.

Preverjanje ravni tega hormona vam omogoča odkrivanje motenj v trebušni slinavki in natančno razlikovanje sladkorne bolezni od druge podobne bolezni. To je zelo pomembna študija. Pri sladkorni bolezni je motena ne le presnova ogljikovih hidratov, ampak tudi beljakovin in maščob. V hudi obliki lahko diabetes mellitus, če se ne zdravi ustrezno, povzroči smrt.

Potrebo telesa po inzulinu lahko merimo v UE – enotah ogljikovih hidratov. Odmerek je nujno odvisen od vrste uporabljenega zdravila. Če pride do pomanjkanja celic trebušne slinavke, kar povzroči zmanjšano vsebnost insulina v krvi, je za zdravljenje sladkorne bolezni predpisano zdravilo, ki spodbuja aktivnost teh celic, na primer Butamid. Mehanizem delovanja tega zdravila in njegovih analogov je izboljšati absorpcijo insulina v krvi, tkivih in organih.

Pripravki insulina se običajno injicirajo subkutano in njihovo delovanje se začne v povprečju po petnajstih do tridesetih minutah, največja vsebnost v krvi pa se določi po dveh do treh urah, trajanje delovanja doseže šest ur. Pri hudi sladkorni bolezni se insulin daje trikrat na dan - zjutraj na tešče, popoldne in zvečer.

Za podaljšanje delovanja insulina se uporabljajo sredstva z dolgotrajnim delovanjem. To sta na primer suspenzija cink-insulina s trajanjem od deset do šestintrideset ur, pa tudi suspenzija protamin-cinka s trajanjem od štiriindvajset do šestintrideset ur. Ta zdravila se dajejo subkutano ali intramuskularno.

Če pride do prevelikega odmerka insulina, se lahko začne močan padec glukoze v krvi - hipoglikemija. Kaže se v potenju, agresivnosti, razdražljivosti, lakoti, včasih lahko pride do hipoglikemičnega šoka, pri katerem so možni krči, motnje srčnega delovanja in izguba zavesti. Ob prvih znakih hipoglikemije mora bolnik nujno zaužiti kos sladkorja, bel kruh ali piškote. Pri hipoglikemičnem šoku je potrebno intravensko dajanje 40% raztopine glukoze.

Pri uporabi insulina so možne alergijske reakcije, zlasti urtikarija, rdečina na mestu injiciranja in številne druge. V takih primerih zdravnik poskuša predpisati druga zdravila, na primer suinsulin, vendar ne morete sami zavrniti predhodno predpisane snovi, saj je to polno znakov pomanjkanja hormonov in kome, tukaj je vzrok prekomerna glukoza v krvi. .

Kaj je insulin - kateri organ proizvaja hormon, mehanizem delovanja v telesu in indikacije za injekcije

Idealna hormonska raven je osnova za popoln razvoj človeškega telesa. Eden ključnih hormonov v človeškem telesu je insulin. Njegovo pomanjkanje ali presežek vodi do negativnih posledic. Diabetes mellitus in hipoglikemija sta dve skrajnosti, ki postaneta stalna neprijetna spremljevalca človeškega telesa, pri čemer ne upoštevata informacij o tem, kaj je inzulin in kakšna mora biti njegova raven.

Hormon inzulin

Čast ustvarjanja prvih del, ki so utrla pot odkritju hormona, pripada ruskemu znanstveniku Leonidu Sobolevu, ki je leta 1900 predlagal uporabo trebušne slinavke za proizvodnjo antidiabetika in podal koncept, kaj je insulin. Več kot 20 let je bilo porabljenih za nadaljnje raziskave in po letu 1923 se je začela industrijska proizvodnja insulina. Danes je hormon dobro raziskan s strani znanosti. Sodeluje v procesih razgradnje ogljikovih hidratov, odgovoren je za presnovo in sintezo maščob.

Kateri organ proizvaja insulin

Organ za proizvodnjo inzulina je trebušna slinavka, kjer se nahajajo konglomerati celic B, v znanstvenem svetu znani kot Lawrenceovi otočki ali pankreasni otočki. Specifična masa celic je majhna in znaša le 3% celotne mase trebušne slinavke. Inzulin proizvajajo beta celice, podtip proinzulina je izoliran iz hormona.

Kakšna je podvrsta insulina, ni povsem znano. Sam hormon, preden prevzame končno obliko, vstopi v kompleks Golgijevih celic, kjer se prečisti do stanja polnopravnega hormona. Postopek je zaključen, ko se hormon postavi v posebne granule trebušne slinavke, kjer se hrani, dokler človek ne poje. Vir B-celic je omejen in hitro izčrpan, ko oseba zlorablja živila, ki vsebujejo enostavne ogljikove hidrate, kar je vzrok za razvoj diabetesa mellitusa.

Opomba!

Glivice vas ne bodo več motile! Elena Malysheva pove podrobnosti.

Elena Malysheva - Kako shujšati brez dela!

Akcija

Kaj je hormon inzulin? Je najpomembnejši regulator metabolizma. Brez njega glukoza, ki pride v telo s hrano, ne bo mogla vstopiti v celico. Hormon poveča prepustnost celičnih membran, zaradi česar se glukoza absorbira v celično telo. Hkrati hormon spodbuja pretvorbo glukoze v glikogen - polisaharid, ki vsebuje zalogo energije, ki jo človeško telo porabi po potrebi.

Funkcije

Funkcije insulina so raznolike. Zagotavlja delo mišičnih celic, vpliva na procese presnove beljakovin in maščob. Hormon igra vlogo informatorja možganov, ki glede na receptorje določa potrebo po hitrih ogljikovih hidratih: če jih je veliko, možgani sklepajo, da celice stradajo in je treba ustvariti rezerve. Učinek insulina na telo:

1. Preprečuje razgradnjo esencialnih aminokislin v enostavne sladkorje.
2. Izboljša sintezo beljakovin – osnovo življenja.
3. Ne dopušča razgradnje beljakovin v mišicah, preprečuje atrofijo mišic - anabolični učinek.
4. Omejuje kopičenje ketonskih teles, katerih prevelika količina je za človeka smrtonosna.
5. Spodbuja transport kalijevih in magnezijevih ionov.

Vloga insulina v človeškem telesu

Pomanjkanje hormona je povezano z boleznijo, imenovano diabetes mellitus. Tisti, ki trpijo za to boleznijo, so prisiljeni redno vbrizgavati dodatne odmerke insulina v kri. Druga skrajnost je presežek hormona, hipoglikemija. Ta bolezen povzroči zvišanje krvnega tlaka in zmanjšanje elastičnosti krvnih žil. Poveča povečano izločanje insulina, hormona glukagona, ki ga proizvajajo alfa celice Langerhansovih otočkov trebušne slinavke.

Od inzulina odvisna tkiva

Inzulin spodbuja nastajanje beljakovin v mišicah, brez katerih se mišično tkivo ne more razvijati. Tvorba maščobnega tkiva, ki običajno opravlja vitalne funkcije, je nemogoča brez hormona. Bolniki, pri katerih se razvije sladkorna bolezen, se soočajo s ketoacidozo, obliko presnovne motnje, pri kateri pride do šoka medceličnega stradanja.

raven insulina v krvi

Funkcije insulina vključujejo vzdrževanje prave količine glukoze v krvi, uravnavanje presnove maščob in beljakovin ter pretvorbo hranil v mišično maso. Pri normalni ravni snovi se zgodi naslednje:

• sinteza beljakovin za izgradnjo mišic;
• ohranja se ravnovesje metabolizma in katabolizma;
• spodbuja sintezo glikogena, kar poveča vzdržljivost in regeneracijo mišičnih celic;
• aminokisline, glukoza, kalij vstopajo v celice.

Norma

Koncentracija insulina se meri v mcU / ml (na enoto se vzame 0,04082 mg kristalinične snovi). Zdravi ljudje imajo indikator enak 3-25 takih enot. Za otroke je dovoljeno zmanjšanje na 3-20 mcU / ml. Pri nosečnicah je norma drugačna - 6-27 mcU / ml, pri starejših, starejših od 60 let, je ta številka 6-35. Sprememba norme kaže na prisotnost resnih bolezni.

povišan

Dolgotrajno preseganje normalne ravni insulina ogroža nepopravljive patološke spremembe. To stanje se pojavi zaradi padca ravni sladkorja. O presežku koncentracije insulina lahko razberete po znakih: tresenje, potenje, razbijanje srca, nenadni napadi lakote, slabost, omedlevica, koma. Naslednji kazalniki vplivajo na povečanje ravni hormonov:

• intenzivna telesna dejavnost;
• kronični stres;
• bolezni jeter in trebušne slinavke;
• debelost;
• kršitev odpornosti celic na ogljikove hidrate;
• policistični jajčniki;
• nepravilno delovanje hipofize;
• rak in benigni tumorji nadledvičnih žlez.

Zmanjšano

Zmanjšanje koncentracije insulina se pojavi zaradi stresa, intenzivnega fizičnega napora, živčne izčrpanosti, dnevnega uživanja velikih količin rafiniranih ogljikovih hidratov. Pomanjkanje insulina blokira pretok glukoze, kar poveča njegovo koncentracijo. Posledica tega je močna žeja, tesnoba, nenadni napadi lakote, razdražljivost, pogosto uriniranje. Zaradi podobnih simptomov nizkega in visokega insulina se diagnoza izvaja s posebnimi študijami.

Iz česa je sestavljen insulin za diabetike?

Vprašanje surovin za proizvodnjo hormona skrbi veliko bolnikov. Insulin v človeškem telesu proizvaja trebušna slinavka, naslednje vrste pa so pridobljene umetno:

1. Svinjina ali govedina - živalskega izvora. Za proizvodnjo se uporablja trebušna slinavka živali. Pri pripravi svinjskih surovin je proinsulin, ki ga ni mogoče ločiti, postane vir alergijskih reakcij.
2. Biosintetično ali prašičje modificirano - polsintetično zdravilo dobimo z zamenjavo aminokislin. Med prednostmi so združljivost s človeškim telesom in odsotnost alergij. Slabosti - pomanjkanje surovin, zapletenost dela, visoki stroški.
3. Gensko spremenjeni rekombinantni - drugače imenovan "človeški insulin", ker je popolnoma enak naravnemu hormonu. Snov proizvajajo encimi sevov kvasovk in gensko spremenjene bakterije Escherichia coli.

Navodila za uporabo insulina

Funkcije insulina so zelo pomembne za človeško telo. Če ste sladkorni bolnik, imate zdravniško napotnico in recept za brezplačna zdravila v lekarnah ali bolnišnicah. V nujnih primerih ga je mogoče kupiti brez recepta, vendar je treba upoštevati odmerjanje. Da bi se izognili prevelikemu odmerjanju, preberite navodila za uporabo insulina.

Indikacije za uporabo

V skladu z navodili, ki so priložena vsakemu pakiranju pripravka insulina, so indikacije za njegovo uporabo sladkorna bolezen tipa 1 (imenuje se tudi insulinsko odvisna) in v nekaterih primerih sladkorna bolezen tipa 2 (od insulina neodvisna). Ti dejavniki vključujejo intoleranco za peroralna hipoglikemična sredstva, razvoj ketoze.

Dajanje insulina

Zdravilo predpiše zdravnik po diagnozi in preiskavah krvi. Za zdravljenje sladkorne bolezni se uporabljajo zdravila z različnim trajanjem delovanja: kratkoročno in dolgotrajno. Izbira je odvisna od resnosti poteka bolezni, bolnikovega stanja, hitrosti začetka delovanja zdravila:

1. Kratko delujoče zdravilo je namenjeno za subkutano, intravensko ali intramuskularno dajanje. Zanj je značilen hiter, kratkotrajen učinek znižanja sladkorja, jemlje se nekaj minut pred obroki večkrat na dan. Učinek nastopi v pol ure, največ dve uri, skupaj traja približno šest ur.
2. Dolgo ali dolgotrajno delovanje - ima učinek, ki traja več ur, omogoča zmanjšanje dnevnega števila injekcij. Suspenzije se dajejo intramuskularno ali subkutano, vendar ne intravensko.

Brizge se uporabljajo za lažje dajanje in skladnost z odmerki. En razdelek ustreza določenemu številu enot. Pravila za zdravljenje z insulinom:

• zdravila shranjujte v hladilniku, začeta pa pri sobni temperaturi, izdelek pred vstopom segrejte, ker je hladen šibkejši;
• bolje je injicirati kratkodelujoči hormon pod kožo trebuha - vstavljen v stegno ali nad zadnjico deluje počasneje, še huje - v ramo;
• dolgodelujoče zdravilo se injicira v levo ali desno stegno;
• naredite vsako injekcijo v drugem območju;
• z injekcijami insulina zajemite celotno območje dela telesa - na ta način se lahko izognete bolečinam in pečatom;
• umaknite se vsaj 2 cm od mesta zadnjega injiciranja;
• ne zdravite kože z alkoholom, uniči insulin;
• če tekočina izteče, je bila igla nepravilno vstavljena - jo morate držati pod kotom stopinj.

Stranski učinki

Pri subkutanem dajanju zdravil se lahko na mestu injiciranja razvije lipodistrofija. Zelo redko, vendar obstajajo alergijske reakcije. Če se pojavijo, je potrebna simptomatska terapija in zamenjava sredstva. Kontraindikacije za sprejem so:

• akutni hepatitis, ciroza jeter, zlatenica, pankreatitis;
• nefritis, urolitiaza;
• dekompenzirana srčna bolezen.

Cena insulina

Stroški insulina so odvisni od vrste proizvajalca, vrste zdravila (kratko/dolgotrajno delovanje, vhodni material) in količine embalaže. Cena 50 ml insulina je približno 150 rubljev v Moskvi in ​​Sankt Peterburgu. Insuman z injekcijskim peresnikom - 1200, suspenzija Protafan ima ceno približno 930 rubljev. Na to, koliko stane inzulin, vpliva tudi nivo lekarne.

Video

Informacije, predstavljene v članku, so zgolj informativne narave. Materiali članka ne zahtevajo samozdravljenja. Samo kvalificirani zdravnik lahko postavi diagnozo in da priporočila za zdravljenje glede na posamezne značilnosti posameznega bolnika.

Kako inzulin vpliva na telo?

Insulin je hormon, ki ga človeško telo proizvaja v specializiranih celicah v trebušni slinavki. Naloga tega hormona je vzdrževanje normalne ravni krvnega sladkorja. Pomanjkanje inzulina povzroča bolezni, kot je sladkorna bolezen, a zahvaljujoč odkritju in razpoložljivosti inzulina lahko ljudje s sladkorno boleznijo živijo normalno življenje.

Pripravke insulina je treba dajati subkutano z uporabo brizg in posebnih razpršilnikov za to. Simptomi sladkorne bolezni se med jemanjem teh zdravil umirijo, vendar to ni sinonim za zdravljenje bolezni. Po prekinitvi insulinskih pripravkov opazimo ponovitev simptomov sladkorne bolezni.

Mehanizem delovanja insulina

Kot že veste, je insulin univerzalni hormon. Pomaga pri zagotavljanju vseh presnovnih procesov v našem telesu. Vloga tega hormona je, da deluje na tarčne celice, v katere se med presnovo ogljikovih hidratov prenaša odvečna glukoza iz krvi.

Mehanizem delovanja insulina poveča skladiščenje glukoze v jetrih v obliki glikogena in spodbuja tudi sintezo beljakovin v telesu.

Maščobno tkivo, mišice in jetra se najbolj aktivno odzivajo na insulin. Zato te celice predelajo ves sladkor, ki ga je odložil inzulin, in ga tudi shranijo v rezervo za primer energetske lakote. Hkrati se glukoza odlaga v obliki glikogena. In če telo to potrebuje, se glukoza sprosti iz glikogena v krvni obtok.

Učinek insulina na telo

Glavno delovanje insulina je zagotoviti pravilno uporabo glukoze v človeškem telesu. Neuporabljena glukoza se iz telesa izloči z urinom. V takšni situaciji telesu primanjkuje energije, zato je vključena poraba telesnih maščob. Povečana presnova maščob in izločanje odvečne glukoze z urinom povzročata značilne simptome sladkorne bolezni, in sicer:

Povečanje pomanjkanja insulina lahko povzroči acidozo. Inzulinske pripravke za zdravljenje sladkorne bolezni so do nedavnega pridobivali iz trebušne slinavke prašičev in goveda. Postopek pridobivanja zdravil je bil precej zapleten in zato zahteva posebno proizvodnjo iz tkiv, odvzetih živalim za zakol. Za pridobitev odmerka insulina za enoletno zdravljenje bolnika bo potrebnih 7 kg tkiva trebušne slinavke živali. Tako proizvodnja inzulina ni le zapletena, ampak tudi draga.

V osemdesetih letih prejšnjega stoletja so z metodami genskega inženiringa začeli proizvajati humani inzulin s pomočjo pekovskega kvasa in bakterije E. coli, ki je naravni habitat živega človeškega prebavnega trakta.

Ti mikroorganizmi so bili "reprogramirani" za proizvodnjo insulina. Imajo poleg samoupravljanja beljakovin še sintezo insulina. Proizvodnja bakterij zagotavlja ogromno inzulina, podobnega naravnemu, ki nastaja v človeškem telesu. Podobnost kemijske strukture umetnega insulina in naravnega insulina je zelo pomembna pri hitrosti njegove absorpcije v tkivih, pa tudi pri učinkovitosti delovanja insulina na telo.