„Pasidaryk pats“ sodo idėjos sporto įrangai. Kūno kultūros kampo įranga

Siųsti savo gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite žemiau esančią formą

Studentai, magistrantai, jaunieji mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, bus jums labai dėkingi.

Paskelbta http://www.allbest.ru/

1. Kūno kultūros įranga ikimokyklinėms įstaigoms: svarba, įvairovė, įrangos reikalavimai

2. Pagrindiniai kūno kultūros priemonių parinkimo reikalavimai

2.1 Pirmoji jaunių grupė

2.1.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

2.2 Antroji jaunių grupė

2.2.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

2.3 Vidurinė grupė

2.3.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

2.4 Vyresniųjų ir parengiamosios grupės

2.4.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

2.5 Sporto salės įranga

2.6 Sporto aikštelės įranga

3. Netradicinių priemonių naudojimas kūno kultūros aikštelėje, sporto salėje ir darželio teritorijoje

4. Pasivaikščiojimų organizavimas žiemos sezonu

4.1 Ėjimo struktūra

4.2 Auklėtojo užduotis

4.3 Pasivaikščiojimo komponentai

5. Sudaryti kūno kultūros minučių, giesmių, žygio dainų, skanduočių rinkinį

Literatūra

1. Kūno kultūros įrangaikimokyklinio ugdymo įstaigoms:prasmė, įvairovėAzija, įrangos reikalavimai

Visapusiškas ir visapusiškas ugdymas ir ugdymas neįmanomas be tinkamai organizuotos ir pakankamos ikimokyklinio amžiaus vaikų motorinės veiklos, kuri turi didžiulę įtaką vaiko sveikatai ir fiziniam vystymuisi. Augančiam vaiko kūnui reikalingas judėjimas, o šio poreikio patenkinimas yra svarbiausia jo gyvenimo ir vystymosi sąlyga.

Vaiko motorinį aktyvumą dažnai lemia jam siūlomas motorinis režimas, kurį sudaro organizuota ir savarankiška veikla. Kuriant racionalų motorikos režimą darželyje svarbu ne tik užtikrinti, kad būtų patenkinti vaikų biologiniai fizinio aktyvumo poreikiai, bet ir tai, kad jis atitiktų motorinę patirtį, interesus, norus ir vaiko organizmo funkcines galimybes. Todėl mokytojas turi rūpintis vaikų motorinės veiklos organizavimu, jos įvairove, taip pat pagrindinių užduočių ir jos turinio reikalavimų vykdymu. Tam būtina turėti tinkamai parinktą kūno kultūros įrangą, kuri yra neatsiejama darželio bendrosios dalykinės-žaidimo aplinkos dalis.

Tikslus kūno kultūros įrangos parinkimas ir racionalus naudojimas optimizuojant vaikų fizinio aktyvumo režimą darželyje prisidės prie vaikų motorinės sferos vystymosi ir visapusiško jų vystymosi.

Pradiniame įvairių judesių, pozų įvairovės ir objektyvių veiksmų įsisavinimo etape svarbus vaidmuo tenka suaugusiems. Jie sudaro sąlygas aktyvinti vaikų motorinę veiklą būdraujant, plačiai panaudojant įvairius ryškius žaislus, daiktus ir pagalbines priemones, skatinančias atlikti įvairius judesius. Vaikai ištiesia ranką prie jiems patinkančio objekto, bando įveikti tam tikrą atstumą, kad jį gautų, o tada bando su juo veikti. Atlikdamas veiksmus su skirtingais daiktais, vaikas susipažįsta su jį supančia daiktine aplinka. Laipsniškas skirtingų judesių tipų įvaldymas padeda išplėsti vaiko galimybes suprasti jį supantį pasaulį. Demonstruodamas motorinį aktyvumą, vaikas greitai užmezga sąlyginius refleksinius ryšius smegenų žievėje, o jo visapusiškas vystymasis vyksta intensyviau.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų motorinės sferos vystymasis siejamas su tam tikrų jų veiksmų metodų, reikalaujančių fizinių pastangų ir energijos sąnaudų, pasirinkimu, koreliuojant juos su naudojamų objektų matmenimis ir svoriu, stabilumu ir kitomis savybėmis.

Vaiko motorinį aktyvumą siekiant bet kokio veiksmo tikslo, pavyzdžiui, mėtyti kamuolį į krepšį, išlaikyti pusiausvyrą ant pusiausvyros sijos, vaikščioti ant gimnastikos suoliuko, važiuoti dviračiu, slidinėti, lemia intelektualiniai-sensoriniai, pažintinė, taip pat emocinė-valinga ir žaidybinė vaiko veikla.

„Raumenų džiaugsmo“ pojūčiai turi didelę reikšmę vaikų judesių vystymuisi. Vaikų pasitenkinimas įveikiant kitokio pobūdžio sunkumus (įvairios pakeliui pasitaikančios kliūtys; neryžtingumas, nerimas, nežinojimas, kaip atlikti judesius ir kt.) prisideda prie valingų pastangų ugdymo, motorinės patirties turtėjimo, savo sugebėjimų atskleidimo. funkcines galimybes.

Atliekant įvairaus pobūdžio pratimus naudojant pagalbines priemones, vaikai lavina motorinius įgūdžius (važinėti dviračiu, paspirtuku, slidinėti, šokinėti ant batuto, šokinėti virve, laipioti virve ir kt.).

Naudojant kūno kultūros įrangą, gali būti sudarytos įvairios ir sudėtingos sąlygos įvairiems fiziniams pratimams atlikti. Pavyzdžiui, vaikai, įveikdami kliūčių ruožą, susidedantį iš skirtingų modulių, atlieka daugybę judesių: eina ir bėgioja ant nuožulnios strėlės, šliaužioja ant gimnastikos suoliuko, šliaužioja po skliautais, šokinėja ant batuto ir kt. Tuo pačiu metu vaikai demonstruoja miklumą, ištvermę, reakcijos greitį, taip pat drąsą, ryžtą ir išradingumą.

Bendrųjų lavinimo pratimų kompleksas su įvairiomis pagalbinėmis priemonėmis ir daiktais (kamuoliu, lanku, gimnastikos lazda ir kt.) gali turėti didžiulę įtaką skirtingų raumenų grupių vystymuisi ir raumenų tonuso stiprinimui.

Dviračiai, riedučiai ir pačiūžos skatina kojų raumenų vystymąsi. Pėdos raumenims stiprinti ir plokščiapėdystės profilaktikai naudojami įvairūs masažuokliai, smulkūs daiktai (žiedai, pagaliukai, kamuoliukai – sugriebimui pirštais), briaunuotos lentos. Taisyklingos laikysenos formavimąsi palengvina fiziniai pratimai, atliekami prie medinės sienos, pratimai su vaikiškais plėtikliais, gimnastikos lazdele ir kitais daiktais.

Kūno kultūros priemonės padeda vaikams aiškesnį judėjimo supratimą, kuris grindžiamas pojūčiais ir suvokimu. Savarankišką vaikų motorinį aktyvumą lemia specifinių žinių apie įvairius pratimų atlikimo būdus naudojant kūno kultūros įrangą buvimas. Svarbu, kad mokant vaikus judesių, pagalbos priemonės prisidėtų prie greitesnio jų vystymosi.

Atlikdami motorines užduotis vaikai įgyja žinių apie įvairių daiktų ir pagalbinių priemonių savybes (formą, spalvą, svorį, medžiagos kokybę), susipažįsta su judėjimo erdvėje ypatybėmis, judėjimo kryptimis. Atkreiptinas dėmesys į teigiamą įvairių kūno kultūros priemonių naudojimo vaikų žaidimuose ir pratybose vaidmenį erdvės ir laiko suvokimui, įskaitant orientavimosi aplinkoje įgūdžių formavimą. Vaikai, demonstruodami savo motorinę veiklą, veikia tam tikroje erdvėje, kuri gali būti skirtingo dydžio ir formos, dalyko sodrumas. Pasivaikščiojimų metu, grupės aikštelėje, sporto aikštelėje ar šalia esančiame miške vaikų veiklos laukas gana platus.

Jie daug juda žaidimų aikštelėse, bėgimo trasose, šokinėjimo aikštelėse, kliūčių ruožuose, mini stadionuose ir slidinėjimo trasose. Tačiau vaikų fizinio aktyvumo erdvė per kūno kultūros pamokas, vykstančias sporto salėje, yra uždaresnė, nes ją riboja patalpų (grupių patalpos, kūno kultūros ir sporto salės, baseinai) dydis ir forma.

Esant bet kuriai iš išvardytų sąlygų, vaikas nustato kai kurių objektų vietą kitų, taip pat savęs atžvilgiu ir tuo pačiu metu visa tai išmoksta motorinės veiklos procese, remdamasis jutimu, lytėjimu, vizualinis suvokimas ir kalba. Skirtingomis sąlygomis vaikai vienu metu lavina judesius ir orientaciją erdvėje. Įvairus erdvės ir laiko santykių bei objektyvios aplinkos pažinimas vyksta per aktyvius vaikų judesius, atliekamus įvairiomis priemonėmis. Kai kuriuos fizinius pratimus ikimokyklinukai gali atlikti su mažomis kūno kultūros priemonėmis (guminis žiedas, vėliavėlė, virvė, lazda, lankas, kamuoliukas). Kiti pratimai – ant gimnastikos volelio, sienelės, sijos, beždžionių strypų, rogučių, slidžių ir kt. arba šalia jų (prie gimnastikos sienelės, suoliuko, sijos ir pan.).

Vaikams dalyvaujant kolektyviniuose žaidimuose su sporto elementais (miesteliai, tinklinis, futbolas, badmintonas, tenisas, krepšinis, ledo ritulys), taip pat sportinėse pratybose (čiuožimas, slidinėjimas, važiavimas dviračiu, paspirtukas) sukuriama ypatinga aplinka. , reikalaujantis, kad vaikai gebėtų koordinuotai spręsti motorinio pobūdžio problemas, paklusti tam tikroms taisyklėms, naudoti gerai žinomus judesius pagal žaidimo situacijas, taip pat savarankiškai rasti įvairių būdų, kaip atlikti užduotį.

Racionaliai parenkant ir išdėstant kūno kultūros įrangą sudaromos palankios sąlygos vystytis įvairiai savarankiškai vaikų motorinei veiklai. Ikimokyklinukai gali pasirinkti įdomius ir prieinamus judesius su įvairiomis pagalbinėmis priemonėmis, kurios padės kūrybiškai spręsti motorikos problemas, patogiai jaustis erdvėje tarp įvairių objektų ir reguliuoti motorinę veiklą.

Kūno kultūros nauda labai prisideda prie vaikų susidomėjimo atlikti įvairias motorines užduotis neįprastomis sąlygomis (miške, sporto salėje, sporto aikštyne), o tai leidžia patenkinti jų fizinio aktyvumo poreikį, taip pat turi teigiamą poveikį fiziniam aktyvumui. vaikų sveikata, jų fizinis ir protinis vystymasis.

Vaikų dalyvavimas rengiant įvairių tipų kūno kultūros pamokų vadovus ugdo jų kruopštaus ir kruopštaus elgesio įgūdžius.

Įvairių pagalbinių priemonių formų ir spalvų derinio dermė kuriant kūno kultūros ir žaidimų aplinką ikimokyklinukams sukelia teigiamas emocijas. Racionalus vaikų motorinis aktyvumas įvairiomis dalykinės aplinkos sąlygomis formuoja jiems reguliaraus kūno kultūros įprotį.

2. Pagrindiniai kūno kultūros priemonių parinkimo reikalavimai

Įrangos pasirinkimą lemia tiek fizinio, tiek visapusiško vaikų ugdymo tikslai. Darželyje būtina turėti pakankamai kūno kultūros priemonių, kad vaikams būtų užtikrintas palankus fizinio aktyvumo lygis įvairių formų ikimokyklinukų kūno kultūros procese. Įrangos ir pagalbinių priemonių įvairovė leidžia produktyviai panaudoti įvairaus tipo kūno kultūros pamokose, kuriant įvairų jų turinį, skirtą vaikų valingų judesių, savarankiškumo ir kūrybinių idėjų ugdymui.

Būtina, kad įranga (daiktų dydis, matmenys ir svoris) atitiktų vaikų amžiaus ypatybes ir jų antropometrinius rodiklius. Įrangos kiekis nustatomas atsižvelgiant į aktyvų visų vaikų dalyvavimą įvairių fizinio aktyvumo formų procese. Nešiojamos įrangos matmenys ir svoris turi atitikti vaikų galimybes.

Vienas iš svarbių reikalavimų renkantis įrangą – užtikrinti vaikų saugumą ją naudojant. Kiekvienas privalumas turi būti stabilus ir patvarus. Norint apsidrausti ir išvengti vaikų traumų per kūno kultūros pamokas, būtina turėti geras tvirtinimo detales ir gimnastikos kilimėlius.

Medžiagos, iš kurių gaminama įranga, turi atitikti higienos reikalavimus, būti nekenksmingos aplinkai ir ilgaamžės.

Kūno kultūros įrangos formų ir spalvų įvairovė turėtų padėti ugdyti vaikų meninį skonį. Dažymo įrangai labiausiai tinka švelnios pastelinės spalvos.

Patartina komplektuoti įrangą pagal skirtingus judesių tipus, fizinius pratimus, lauko ir sporto žaidimus. Įrangos ir pagalbinių priemonių pagalba teisingas įvairių fizinių pratimų kompleksų (bendrojo ugdymo pratimų, pagrindinių judesių tipų pratimų) vykdymas, taip pat tikslingas įvairių fizinių savybių (vikrumo, lankstumo, jėgos, ištvermės, greičio) ugdymas. ir greičio bei stiprumo savybės) turėtų būti užtikrintos.

Daugumą kūno kultūros priemonių vaikai naudoja atlikdami fizinius pratimus ir žaidimus lauke. Todėl įrangos komplektuose turėtų būti pačių įvairiausių daiktų: didelių (gimnastikos suolai, kopėčios, strėlės ir kt.), nešiojamų ir stacionarių, iš skirtingų medžiagų (medžio, gumos, plastiko ir kt.), mažų (guminiai žiedai). , rutuliai) , rutuliai, lankeliai ir kt.).

Įvairios įrangos buvimą rinkiniuose lemia skirtingų kūno kultūros pamokų (rytinė mankšta, korekciniai pratimai po pietų miego, kūno kultūros pamokos, žaidimai ir mankštos lauke ir viduje, kūno kultūros laisvalaikis) konstrukcijos ir turinio specifika. ir atostogos).

Atsižvelgiant į tai, kad ikimokyklinės įstaigos turi savarankiškai apsirūpinti reikiama įranga, ją renkantis svarbu atsižvelgti į rekomendacijas, kurios gana išsamiai atskleistos anotuotame T. I. Osokinos, E. A. Timofejevos, M. A. Runovos sąraše „Kūno kultūra ir sporto žaidimų įranga ikimokyklinio ugdymo įstaigoms“, Maskva, „Mozaika-Sintez“, 1999 m.

Renkantis kūno kultūros įrangą, būtina atsižvelgti į vaikų fizinio vystymosi ypatumus ir motorinių įgūdžių formavimosi amžiaus tarpsnius. Todėl siūlomame vadove įranga parenkama pagal amžiaus grupes. Be to, daugumai kūno kultūros priemonių nurodomi dydžiai, atitinkantys pagrindinius vaikų amžiaus raidos parametrus.

Norint racionaliai organizuoti ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinį aktyvumą, svarbu atkreipti dėmesį į įrangos išdėstymą jos naudojimo vietoje (tam tikromis sąlygomis). Siūlome apytikslį kūno kultūros priemonių sąrašą grupių kambariams ir sporto salei.

2.1 Pirmoji jaunių grupė

Trečiųjų gyvenimo metų vaikai yra labai aktyvūs, stengiasi veikti savarankiškai, daro pačius įvairiausius judesius naudodami įvairias pagalbines priemones (vaikšto ant suoliuko, lipa ir roposi po stalu, kėdėmis, ridendami kamuolį, mėtydami kamuolį ir įvairius daiktus). , vaikščiojimas ant ribotos atramos išlaikant pusiausvyrą ir pan.).

2-3 metų vaikų savarankiška motorinė veikla yra susijusi su žaidimu su įvairiais daiktais ir žaislais. Vaikai pasiekia žaislą, pasilenkia, lipa ant kubo ir deda tam tikras pastangas, kad gautų tą ar kitą daiktą ar pagalbą.

Istorija paremto žaidimo atsiradimas yra būtinas vaikų motorinių įgūdžių ugdymui. Tačiau stebėjimai rodo, kad šiuose žaidimuose vaikai dažnai per mažai juda. Jų žaidimai yra sėslaus pobūdžio, todėl visi veiksmai su lėle, meškiuku, zuikiu ir pan. atliekami daugiausia sėdint, stovint ar einant.

3 gyvenimo metų vaiko judesiai dar nėra pakankamai susiformavę kaip valingi, dažnai būna chaotiški ir netyčiniai.

Įvaldant judesius ir demonstruojant jų motorinį aktyvumą, reikšmingą vaidmenį vaikams vaidina gebėjimas veikti imituojant pažįstamus suaugusiojo vaizdus, mėgdžioti gyvūnus, paukščius, transportą ir kt. Imitaciniai judesiai užima svarbią vietą vaikams savarankiškame gyvenime. veikla.

Galite stebėti, kaip vaikas savarankiškai demonstruoja savo motorinę veiklą žaidimuose su vaizduotės žaislais. Pavyzdžiui, vaikas su zuikučiu šokinėja, bėga nuo vilko, šliaužia po skliautais, slepiasi tunelyje ir pan. Vaikai bando mėgdžioti suaugusiojo veiksmus, bet tuo pačiu nesilaiko tiksliai duoto. judėjimo forma. Jiems svarbiausia daug kartų kartoti judesius ir veiksmus, jaučiant didelį džiaugsmą.

2-3 metų vaikų motorinis aktyvumas labai padidėja žaidimų metu naudojant kūno kultūros priemones. Jų veiksmai su nauda yra gana paprasti, dažniausiai jie juos įveikia. Pavyzdžiui, vaikas paima ant grindų gulintį lanką, atsisėda į jį, įsivaizduodamas, kad tai namas, tada pribėga prie lapės ir atsisėda su ja. Tada jis paima zuikį, meškiuką ir tt ir vėl įdeda į savo „namą“ ir pan. Kitas vaikas lanką gali naudoti kaip automobilio vairą. Vaikai taip pat gali statyti namą iš virvės ar šokdynės (išdėlioti ratą ant grindų), statyti tvorą iš gimnastikos lazdų, naudodamiesi tokiais veiksmais kaip peržengimas ir šliaužiojimas.

Jei išanalizuosite vaiko veiksmus, pastebėsite, kad jie atliekami įvairiais deriniais ir erdvės bei laiko santykiais (skirtingos kryptys, greitis, tempas ir kt.). Mokytojui svarbu rasti racionalų pagalbinių priemonių ir judesių derinį ir neleisti jiems tapti monotoniškiems. Tokiomis sąlygomis vaikai greitai išsiugdo gebėjimą jau gerai žinomus judesius perkelti į naują aplinką. Vadovaujant vaikų fiziniam aktyvumui, reikėtų atkreipti dėmesį į tai, ką vaikai veikia, ir, jei reikia, perjungti juos iš vienos veiklos rūšies į kitą. Atsižvelgiant į greitą jaunesnių ikimokyklinukų nuovargį nuo monotoniškų judesių ir pozų, nesugebėjimą reguliuoti motorinės veiklos, svarbu nuolat stebėti judesių kaitą ir kaitaliojant juos su poilsiu.

Dvejų-trejų metų vaikai mėgsta tvarkyti suaugusiųjų reikalus, todėl vaikai turėtų dažniau dalyvauti tvarkant ir tvarkant reikmenis.

Mokytojas turi išlaikyti vaikų susidomėjimą įvairiomis kūno kultūros priemonėmis, įvesdamas jų naudojimo naujumą (įvesdamas naują priemonę, pernešdamas ją iš vienos vietos į kitą, su ta pačia priemone apsunkindamas motorinę užduotį). Kad kiekvienas 2–3 metų vaikas galėtų demonstruoti savo motorinį aktyvumą įvairiose veiklose, grupėje būtina turėti pakankamą kūno kultūros priemonių komplektą.

2.1.1

Grupės patalpoje turi būti atlaisvinta erdvė, atitinkamai sutvarkyta įranga, suteikiant vaikams galimybę nemokamai naudotis įvairiais motorinę veiklą skatinančiais žaislais ir pagalbinėmis priemonėmis.

Vaikams turi būti prieinamos visos lengvatos, skatinant daryti viską, kas jiems įmanoma ir įdomu. Tam rekomenduojame ant pakabinamos lentynos padėti kai kurias smulkias pagalbines priemones (guminius žiedus, kamuoliukus, masažo kamuoliukus ir pan.), kad vaikas jų nepasiektų nuo grindų.

Po lentyna reikėtų padėti stabilią dėžę ar kubą (10-15 cm aukščio), ant kurio vaikas galėtų atsistoti ir pasiimti jį dominantį daiktą.

Norint padidinti vaikų fizinį aktyvumą, jų mėgstamus žaislus (zuikį, meškiuką, lapę) patartina pastatyti ant didelių atramų (gimnastikos kopėčių ir kt.).

Svarbu kūno kultūros priemones išdėstyti taip, kad jos prisidėtų prie vaikų fizinio aktyvumo pasireiškimo.

Taigi, šalia lėlių kampelio galite pasidėti motorinius žaislus (automobilius, vežimėlius). Dideliam treniruokliui reikia daug vietos, todėl geriau jį pastatyti palei vieną laisvą sieną. Mokytojai turėtų atsiminti, kad vaikų susidomėjimas tuo pačiu vadovu greitai mažėja. Todėl nepatartina visų turimų žinynų laikyti grupės kambaryje. Geriau juos įvesti palaipsniui, kaitaliojant. Smulkias pagalbines priemones reikia laikyti atviruose stalčiuose, kad vaikai galėtų laisvai jomis naudotis.

2.2 Antroji jaunimo grupė

4-ųjų gyvenimo metų vaikų motoriniam aktyvumui būdingas gana aukštas veiksmų su įvairiais daiktais ir kūno kultūros priemonėmis (kamuoliu, lanku, guminiais žiedais ir kt.) savarankiškumo lygis, nes jie jau turi reikiamą motorinę patirtį. Vaikų judesiai įvairesni ir koordinuoti.

Ketvirtųjų gyvenimo metų vaikai lavina pagrindinius bendros motorikos ir žaidimo įgūdžius. Savarankiškoje veikloje vaikai vis dažniau pradeda naudoti įvairius vaikščiojimo, bėgimo, šokinėjimo, kamuolio mėtymo ir gaudymo, ropojimo ir laipiojimo pratimus. Pradinio ikimokyklinio amžiaus vaikams būdinga mėgdžiojimo veikla. Tai paaiškinama tuo, kad vaiko sukaupta motorinė patirtis leidžia jam valdyti savo judesius, sutelkiant dėmesį į modelį.

Antroje jaunesnėje grupėje lauko žaidimų siužetai tampa įvairesni. Tačiau pagrindinis jų turinys ir toliau yra gyvūnų, paukščių veiksmų atkūrimas, įvairių transporto priemonių judėjimas, objektyvi žmonių veikla.

Rodydami savarankišką motorinį aktyvumą, 4 gyvenimo metų vaikai atlieka gana sudėtingus judesius (lipa į kalną ir bėga nuo kalno, lipa po įvairiais objektais ir kt.) bei skirtingų judesių derinius (rutulio ridenimą „taku“ ir bėgimą iš paskos). tai, šokinėjimas, bandymas sugauti uodą ir pan.). Dėl didėjančio savarankiškumo vaikai geba orientuotis erdvėje, pagerėja jų veiksmų nuoseklumas komandoje. Tuo pačiu metu tokio amžiaus vaikai vis tiek greitai praranda susidomėjimą tuo pačiu žaislu, pagalba ar tam tikru judesiu.

Mokytojas turi nuolat domėtis judesiais, naudodamas kūno kultūros priemones, supažindinti su įvairiais veiksmų su jomis variantais (rutulio metimas ir gaudymas, smūgis į grindis, sieną, kamuolio ridenimas ir kt.).

Sulaukę ketverių metų vaikai jau geba savarankiškai susiburti į nedidelę grupę atlikti žaidimo pratimus, naudodami įvairias pagalbines priemones ir daiktus.

Tačiau daugumai vaikų sunku pasirinkti žaidimus ir jie ilgą laiką gali likti „neaktyvioje būsenoje“. Jiems reikia mokytojo pagalbos.

Pradinio ikimokyklinio amžiaus vaikų savarankiškoje motorinėje veikloje galima pamatyti įvairaus judrumo žaidimus (su kamuoliuku, su šokinėjimo virve, su lanku, su žaisliukais).

Iki ketverių metų vaikai išsiugdo įvairaus pobūdžio vaikų veiklą, o tai prisideda prie reikšmingo fizinio aktyvumo padidėjimo buvimo darželyje dieną.

Viena iš vaikų motorinio aktyvumo didinimo priemonių yra motorinė improvizacija pagal muziką. Vaikams didelį džiaugsmą teikia tokie judesiai kaip trypimas, sukimasis, įvairūs šuoliai. Todėl įvairių rūšių kūno kultūros pamokose muzikinis akompanimentas turėtų būti naudojamas dažniau.

Palanki aplinka prisideda prie vaikų motorinio aktyvumo didėjimo: daug laisvos vietos grupėje, daugybė įvairių daiktų ir žaislų, tiesioginis mokytojo dalyvavimas žaidimuose ir mankštose lauke.

2.2.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

Kūno kultūros priemonių laikymui grupių patalpose gali būti naudojami sekciniai baldai su stalčiais arba „Fizinio kampo“ vežimėlis.

Antros jauniausios grupės vaikai greitai praranda susidomėjimą ta pačia pašalpa, todėl patariame ją nuolat atnaujinti (perkelti iš vienos vietos į kitą, įvesti naują pašalpą ir pan.).

Didelė įranga reikalauja daug vietos, todėl geriau ją pastatyti palei sienas.

Smulkias kūno kultūros priemones (masažo kamuoliukus, kamuoliukus, guminius žiedus ir kt.) reikia laikyti krepšeliuose arba atviruose stalčiuose, kad vaikai galėtų laisvai jais naudotis.

2.3 Vidurinė grupė

Vaikų nuo 4 iki 5 metų amžiaus periodui būdingas tolimesnis įvairių motorinės veiklos formų vystymasis, kurį daugiausia lemia pakankamas įgūdžių pasiūla, gera orientacija erdvėje, noras kartu atlikti judesius mažose grupėse. Šio amžiaus vaikai domisi sudėtingiausiais judesiais ir motorinėmis užduotimis, kurioms atlikti reikia greičio, miklumo ir tikslumo.

5-ųjų gyvenimo metų vaikai turi bendrą visų tipų pagrindinių judesių valdymą. Jiems labai reikia motorinės improvizacijos pagal muziką. Auganti motorinė vaizduotė šiame amžiuje tampa viena iš paskatų didinti vaikų motorinį aktyvumą dėl gerai įsisavintų veikimo metodų įvairiomis pagalbinėmis priemonėmis. Gana didelis motorinis vaikų aktyvumas pasireiškia lauko žaidimuose, kurie formuoja jų atsakomybę už taisyklių laikymąsi ir tam tikro rezultato pasiekimą. Iki metų pabaigos vaikai turėtų būti skatinami savarankiškai organizuoti žaidimus lauke su maža bendraamžių grupe.

Palankios aplinkos kūrimas (laisvos erdvės žaidimams organizavimas, racionalus kūno kultūros priemonių parinkimas, individualių žaidimų skatinimas nauda) išlieka vienu iš vidurinės grupės vaikų fizinio aktyvumo didinimo būdų.

2.3.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

Šioje amžiaus grupėje būtina turėti „Kūno kultūros kampelį“ – vežimėlį ant ratų. Jame yra trumpos gimnastikos lazdelės, geometrinės figūros, masažo kamuoliukai, plokšti lankai ir žiedai. „Kūno kultūros kampelis“ yra kambario kampe.

Pagalbines priemones, tokias kaip įvairių dydžių kamuoliukai, sveriantys kamuoliukai, rinkiniai (surso, kėgliai, žiedo metimas, virvelės) reikia laikyti atidarytas dėžėse, esančiose palei sieną.

Svarbu pastatyti gimnastikos modulius ir kamuoliukus prie sienų, kur nėra radiatorių.

Vidurinėje grupėje gerai turėti medinę sienelę (aukštis 150 cm) taisyklingai laikysenai formuoti, esančią prie grupės įėjimo durų.

Norint ugdyti vaikų susidomėjimą įvairių tipų pratimais naudojant vadovus, kai kuriuos daiktus ir vadovus reikėtų laikyti sandėliuke, kuris leidžia atnaujinti grupės medžiagą.

2.4 Vyresniųjų ir parengiamųjų grupių

Vyresnysis ikimokyklinis amžius yra svarbiausias motorinės veiklos formavimosi laikotarpis. 5-7 metų vaikai yra aktyvūs ir sumaniai naudoja savo motorines sistemas. Jų judesiai yra gana koordinuoti ir tikslūs. Motorinė veikla tampa vis tikslingiau ir priklausoma nuo vaikų emocinės būsenos bei nuo motyvų, kuriais vadovaujasi jų veikla. Savarankiškumas, pasitikėjimas savimi, pasitenkinimo jausmas yra gera paskata plėtoti kryptingą fizinį aktyvumą.

Vyresnio amžiaus ikimokyklinukai įvaldo sudėtingus judesių tipus ir atlikimo būdus, taip pat kai kuriuos technikos elementus. Jie sugeba gauti pasitenkinimą sėkmingai pasiekę tikslus ir įveikę sunkumus. Šio amžiaus vaikams būdingas platus specialiųjų žinių spektras, gebėjimas analizuoti savo veiksmus, juos keisti ir perstatyti priklausomai nuo situacijos.

Vyresniems ikimokyklinukams būtina sudaryti įvairias, sudėtingas sąlygas atlikti įvairius fizinius pratimus naudojant pagalbines priemones.

Įveikdami kliūčių ruožą (sudarytą iš įvairių pagalbinių priemonių), vaikai verčiami panaudoti motorinius įgūdžius ir demonstruoti išradingumą, ryžtą, drąsą ir savarankiškumą.

Šeštaisiais gyvenimo metais vaikai pradeda domėtis žaidimais lauke ir su sportu susijusiomis mankštomis (krepšinis, badmintonas, tenisas, slidinėjimas, važinėjimas dviračiu). Vaikai jau geba spręsti motorines problemas, paklusdami tam tikroms taisyklėms ir pritaikyti anksčiau išmoktus judesius pagal žaidimo situacijas.

2.4.1 Kūno kultūros priemonių išdėstymas

Pagrindinis įrangos ir pagalbinių priemonių komplektas yra sporto salėje, nes ten daugiausiai vyksta įvairūs kūno kultūros užsiėmimai.

Sporto žaidimams skirtą inventorių patartina laikyti sekcinėje spintoje arba uždaruose stalčiuose. Rekomenduojame ant vienos laisvos grupės sienelės dėti lankus, šokdynes ir virves ant kabliukų.

Kūno kultūros priemonės yra išdėstytos grupėje, kad vaikai galėtų laisvai prieiti ir naudotis.

2.5 Įranga sporto salei

Dauguma kūno kultūros priemonių yra kūno kultūros ir kūno kultūros bei muzikos salėse. Įrangos naudojimo efektyvumas žymiai padidėja racionaliai ją išdėstant. Įvairių įrenginių išdėstymas priklauso nuo jų dydžio ir paskirties. Gimnastikos sienelė montuojama stacionariai ir tvirtai pritvirtinta prie sienos. Patartina jį įsigyti su papildomomis pagalbinėmis priemonėmis: kopėčiomis su kabliukais, lentomis, čiuožykla. Lynai, stulpai, lynų kopėčios tvirtinamos prie lubų naudojant specialius įtaisus: kabliukus, monorailą ir kt.

Didelės įrangos dalys (minkšti moduliai, gimnastikos suolai, strėlės, kubeliai ir kt.) dedami palei patalpos sienas.

Lentoms ir kopėčioms su kabliukais numatyta vieta, kur jas būtų galima pakabinti arba pastatyti taip, kad netrukdytų vaikų fiziniam aktyvumui.

Smulkią kūno kultūros įrangą (rutulius, žiedus, svorių krepšius, kubus, lazdas ir kt.) patartina laikyti sekcijinėse spintelėse, specialiose lentynose, stelažuose, stalčiuose, taip pat esančiose palei sporto salės sienas. Ant sienų skirtingose patalpos vietose ant specialių kabliukų geriausia dėti lankus, virves, šokdynes.

Tinklelių tempimui (žaidimams su kamuoliu), virvelėms traukti, tamprios juostos (smulkiems daiktams pakabinti, ropoti, šokinėti), patogūs tvirtinimai laikiklių ir spaustukų pavidalu. Jie turėtų būti dedami poromis skirtinguose priešingų sienų lygiuose.

Patartina turėti mobilų „Kūno kultūros kampelį“ - vežimėlį su įvairiomis pagalbinėmis priemonėmis: plokščiais lankais, guminiais žiedais, geometrinėmis formomis ir kt.

Įranga turi būti išdėstyta taip, kad vaikai galėtų laisvai prie jos prieiti ir savarankiškai ja naudotis. Patartina visada palikti laisvą salės vidurį lauko žaidimams ir mankštai naudojant įvairias pagalbines priemones.

Žaidimams ir kūno kultūros pamokoms pirmosios jaunesniosios grupės vaikai turi turėti pagrindinį kūno kultūros įrangos komplektą grupės kambaryje, nes esant dideliam grupių skaičiui, vaikai retai eina į užsiėmimus kūno kultūros kambaryje. Be to, įranga ne visada tinka vaikams. Nešiojamai įrangai ir mažoms žaidimo priemonėms laikyti patartina šalia sporto salės įrengti papildomą patalpą, kuri atlaisvins vietos vaikų fiziniam aktyvumui.

Jei yra laisvos vietos, būtina sukurti sporto salę, kurioje būtų įrengti sudėtingų ir paprastų tipų vaikų treniruokliai. Lauko žaidimams salėje būtinas mobilus sporto kampelis, žaidimų labirintas, „Parašiutas“, mini stadionas.

Apytikslis įrangos komplektas sporto salei

Įrangos tipas	vardas	Matmenys, svoris	Kiekis vienai grupei
Ėjimui, bėgimui, pusiausvyrai	Įvairių tipų balansai
	Gimnastikos grindų balanso sija	Ilgis 240 cm Viršutinio paviršiaus plotis 10 cm Aukštis 15 cm
	Lygi lenta su kabliukais	Ilgis 250 cm Plotis 20 cm Aukštis 3 cm
	Lenta briaunuotu paviršiumi	Ilgis 150 cm Plotis 20 cm Aukštis 3 cm
	Pėsčiųjų takas-balansas (grindų lynų kopėčios)	Ilgis 23 cm Plotis 33 cm Lentelių skersmuo 5 cm
	Gyvatės takas (lynas)	Ilgis 200 cm Skersmuo 6 cm
	Masažo kilimėlis
	Mažas medinis kubas	Šonkaulis 20 cm
	Minkštas modulis (6-8 segmentų rinkinys)
	Gimnastikos suoliukas	Ilgis 200-300 cm Plotis 24 cm Aukštis 25, 30, 40 cm
Dėl šokinėjimo	Vaikiškas batutas	Skersmuo 100-120 cm
	Gimnastikos rinkinys: lankeliai, juostos, lazdos, stovai, spaustukai
	Diskas plokščias	Skersmuo 23 cm Aukštis 3 cm
	Takas-kilimėlis	Ilgis 180 cm
	Gimnastikos ožka	Aukštis 65 cm Ilgis 40 cm Plotis 30 cm
	Kūgis su skylutėmis
	Sulankstomas gimnastikos kilimėlis	Ilgis 200 cm Plotis 100 cm Aukštis 7 cm
	Kilimėlis su ženklinimu	Ilgis 190 cm Plotis 138 cm Aukštis 10 m
	Trumpa šokinėjimo virvė	Ilgis 120-150 cm
Ritimui, metimui, gaudymui	kėgliai (rinkinys)
	Žiedo metimas (komplektas)
	Mažas krepšys su kroviniu	Svoris 150-200 g
	Sumontuotas taikinys	Ilgis 60 cm Plotis 60 cm Storis 1,5 cm
	Kamuolys vidutinis
	Svertas kamuolys	Svoris 0,5 kg, 1,0 kg
	Mini krepšinio kamuoliukas
	Masažo kamuolys	Skersmuo 6-7 cm, 10 cm
	Vaikų sportinių žaidimų rinkinys (krepšys)
Ropojimui ir laipiojimui	Arka didelė	Aukštis 50 cm, plotis 50 cm
	Lankas mažas	Aukštis 30-40 cm, plotis 50 cm
	Virvė su mazgais	Ilgis 230 cm Skersmuo 2,6 cm Sk. tarp mazgų 38 cm
	Lygi virvė
	Medinės kopėčios su kabliukais	Ilgis 240 cm, plotis 40 cm Skersinių skersmuo 3 cm Atstumas. tarp jungiklių 22-25 cm
	Žaidimo labirintas (6 skyriai)
	Virvinės kopėčios	Ilgis 270-300 cm Plotis 40 cm Skersinių skersmuo 3 cm
	Medinė gimnastikos sienelė	Aukštis 270 cm Tarpo plotis 75, 80, 90 cm
Bendriesiems lavinimo pratimams	Paprasčiausias treniruoklių tipas: vaikiški plėtikliai, diskas „Sveikata“, hanteliai, svarmenys
	Žiedas plokščias	Skersmuo 18 cm
	Žiedas minkštas	Skersmuo 13 cm
	Trumpa juosta	Ilgis 50-60 cm
	Įvairūs masažuokliai: „Kolibris“, masažo kamuolys, „Žiedas“
	Mažas kamuoliukas
	Svertas kamuolys	Svoris 0,3 kg,
	Mažas lankelis	Skersmuo 54-60 cm
	Trumpa gimnastikos lazda	Ilgis 75-80 cm

2.6 APIEsporto aikštyno įranga

Kūno kultūros erdvė skirta specialiems užsiėmimams ir sportinėms mankštoms vyresniems vaikams. Žaidimų aikštelės dydis nustatomas 1 m2 vienam vaikui (bendras plotas ne mažiau 250 m2). Patartina jį išdėstyti arčiau vyresnių grupių vietovių. Tai leis jį naudoti ne tik organizuojamiems renginiams, bet ir savarankiškiems vaikų žaidimams mažose grupėse (lapta, tag, tinklinis ir kt.).

Išilgai aikštelės perimetro įrengtas bėgimo takelis, kuris gali būti tiesus arba uždaras, o pagalbinės priemonės pagrindinių judesių pratimams išdėliotos išilgai kraštų. Didžioji dalis svetainės turėtų likti laisva: ji reikalinga kolektyviniams žaidimams lauke, sportui ir gimnastikos pratimams. Kad vaikai užsiėmimų metu kuo daugiau sportuotų, kūno kultūros aikštelėje būtina turėti tokias pagalbines priemones, kuriomis vienu metu galėtų naudotis keli vaikai (pvz., gimnastikos sienelė su 6-8 skrydžiais, 2-3). rąstai, keli taikiniai metimui).

Kūno kultūros įranga turi atitikti vaikų amžių ir būti kuo išsamesnė, t.y. naudojamas įvairiems pratimams atlikti (pavyzdžiui, galite ištiesti tinklinio tinklą ar virvę tarp šokinėjimo stulpų laipiojimo pratimams ir pan.).

Šuolių į tolį ir aukštį pratimams palei aikštelės kraštą įrengtas kilimo ir tūpimo takas (ilgis - 8-10 m, plotis - 1,5--2 m; kryptis - iš pietų į šiaurę, kad saulė neakintų akių ). Tako gale yra nusileidimo duobė (ilgis 3 m, plotis 1,5-2 m, gylis 30-40 cm). Iš vidinės pusės duobės sienos apkaltos 1-2 cm žemiau jos krašto nuleistomis lentomis ir tvirtinamos kaiščiais. Šiek tiek virš šonų esanti skylė užpilama smulkiagrūdžiu smėliu, sumaišytu su pjuvenomis. 20-30 cm atstumu nuo duobės klojamas atstūmimo strypas (plotis 20 cm) ir pritvirtinamas tame pačiame lygyje su žeme. Bėgimui šuoliams į aukštį įrengiami stovai duobės krašte (už strypo) ir traukiama virvė.

Laipiojimo pratimams galite įrengti 6-8 tarpatramių gimnastikos kopėčias (aukštis nuo žemės - 3-3,5 m, tarpatramio plotis - 65 cm, atstumas tarp skersinių - 20-25 cm) arba nešiojamąjį bokštą iš metalinių vamzdžių ( bendras aukštis - 2,5 m, plotis - 3 m, tarpatramių skaičius - 5, atstumas tarp skersinių - 20 cm).

Pusiausvyros pratimams atlikti patogu rąstai (ilgis - 3 m, skersmuo - 20 cm). Jie montuojami skirtinguose aukščiuose (pavyzdžiui, pirmasis ir trečias yra 25 cm aukštyje, o vidurinis 40 cm, visi trys rąstai yra vienas šalia kito; arba pirmasis rąstas montuojamas įstrižai prie gulinčio rąsto lygiagrečiai paviršiui 40 cm aukštyje ir pan.). Svetainėje turi būti skirtingo dizaino rąstų atramos.

Mesti į taikinį naudojami specialūs taikiniai. Tai gali būti pakabinamos lentos – taikiniai greta gimnastikos sienelės arba montuojami atskirai ant stovo.

Tam, kad būtų galima žaisti tinklinį ir badmintoną, išilgai ilgųjų aikštės kraštų turi būti sumontuoti kuolai, tarp kurių bus ištemptas tinklas. Jo ūgis žaidžiant tinklinį turi būti lygus vaiko ūgiui su iškelta ranka, žaidžiant badmintoną – 120 cm.

Taip pat galite pasirinkti krepšinio aikštelę (13x7 m). Jo trumpose pusėse sumontuoti stulpai, ant jų sutvirtinti skydai (ilgis - 120 cm, aukštis - 90 cm) su tinkliniais krepšeliais (skersmuo - 45 cm). Tinklelio viršutinio krašto aukštis 180--200 cm.

Darželio teritorijoje turėtų būti žiedinis takas (tako plotis - 2-2,5 m, ilgis - 100-150 m) su skiriamąja juosta viduryje, skirta vaikams važinėtis pedaliniais automobiliais, paspirtukais, dviračiais.

išvadas

Pirma, kuo daugiau priemonių ir įrangos, tuo daugiau vaikų vienu metu gali būti įtraukta į judesio atlikimo procesą.

Antra, kuo įvairesnė įranga, tuo daugiau motorinių įgūdžių, reakcijų, gebėjimų formuojasi ir įsisavinama užduoties atlikimo procese.

Trečia, įvairios įrangos naudojimas ne tik padeda patenkinti vaiko motorinę veiklą, bet ir turi įtakos jo visapusiškam vystymuisi.

Praktikuodamas naudojant kūno kultūros įrangą, vaikas mokosi orientuotis erdvėje; tobulinami smulkioji motorika; ugdomos teigiamos savybės: tokios kaip drąsa, vikrumas, ištvermė; vystosi kolektyvizmo, savitarpio pagalbos jausmas ir kt.

Užsiėmimuose, organizuojamuose naudojant kūno kultūros priemones, vaikas greitai patenkina motorinius poreikius, patiria džiaugsmo jausmą veikdamas su daiktu, nuoširdžiai domisi užduotimi, stengdamasis ją kuo geriau atlikti. Ne paslaptis, kad „sveikame kūne sveikas protas“, t.y. Kuo daugiau raumenų grupių įtraukiama kūno kultūros priemonių pagalba, tuo stipresnis gydomasis, grūdinantis poveikis visam organizmui.

3 . Netradicinės įrangos naudojimas fizinio rengimo aikštelėje, sporto salėje ir toliaudarželio vieta

Vienas iš prioritetų užduotys Ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos formavimas – tai motyvacijos kūrimas, ugdymas ir sveikos gyvensenos įgūdžių diegimas ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Modernus mokytojas yra kūrybingas darbuotojas, savo amato meistras, sveikos gyvensenos novatorius, savo darbe taikantis naujausius metodinius pasiekimus.

Svarbi kryptis formacijoje Vaikams sveikos gyvensenos pagrindas yra tinkamai sutvarkyta dalykinė-erdvinė aplinka, pirmiausia motorinė dalykinė lavinimosi aplinka. Jis turėtų būti lavinamojo pobūdžio, įvairus, dinamiškas, transformuojamas, daugiafunkcinis.Tam savo darželyje naudojame nestandartinius kūno kultūros įrenginius, pagamintus savo rankomis, nes naujas sporto inventorius visada yra papildoma paskata aktyvinti kūno kultūrą ir sveikatos darbas.

At dalykinės-erdvinės aplinkos projektavimas , skatinantis ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos formavimą, turėtų būti grindžiamas būtinybe atsižvelgti į šiuos veiksnius:

· individualus socialinės-psichologinės vaiko savybės;

· jo emocinio ir asmeninio tobulėjimo ypatumai;

· individualūs interesai, polinkiai, pageidavimai ir poreikiai.

Žaidimai naudojant nestandartinę kūno kultūros įrangą.

Kūno kultūros pamoka naudojant nestandartinę kūno kultūros įrangą.

Pagrindinis ikimokyklinio ugdymo įstaigų uždavinys – sveikatos gerinimas, visapusiško vaiko fizinio vystymosi užtikrinimas, darželis turi tam tikrų, leidžiančių visapusiškai užsiimti ikimokyklinukų sveikatos gerinimu. Tai grūdinimosi procedūros grupėse, kvėpavimo pratimai ir akupresūra, rytinė mankšta, kūno kultūros pamokos ir baseinas, sporto renginiai ir pramogos, sveikatingumo dienos, įvairūs būreliai.

Fizinis aktyvumas yra natūralus žmogaus organizmo poreikis. Ikimokykliniame amžiuje judėjimas yra ypač svarbus. Sukurti susidomėjimą fiziniais pratimais, suteikti diferencijuotesnį požiūrį į judesių pasirinkimą, didinti fizinį aktyvumą padeda nestandartinės įrangos naudojimas. Tikslingas tokios įrangos ir pagalbinių priemonių parinkimas ir racionalus naudojimas prisideda prie ikimokyklinio amžiaus vaikų motorinės sferos, įvairių motorinių įgūdžių formavimo, fizinių savybių ir kūrybiškumo ugdymo, dorovinių ir valios savybių ugdymo, didesnio susidomėjimo įvairiais sportiniais žaidimais. ir fizinius pratimus. Kartu sprendžiamos užduotys, kuriomis siekiama stiprinti vaikų sveikatą ir visapusį psichofizinį vystymąsi.

Ikimokyklinio amžiaus vaikai labai mėgsta netradicinius kūno kultūros ir žaidimų įrenginius. Viena yra daryti pratimus „sveikatai palaikyti“, o visai kas kita – padėti pasakų veikėjams, įveikti kliūtis ar dalyvauti istorijos žaidime.

Nestandartinė įranga naudojama visų rūšių vaikų veikloje – tiek organizuotoje (kūno kultūros pamokos, rytinė mankšta ir kt.), tiek savarankiška, nemokama (poilsis, individualios pamokos ir žaidimai).

Jie leidžia padidinti vaiko motorinį aktyvumą, palengvinti adaptaciją, lavinti pagrindinius judesius, palaikyti teigiamas emocijas, paįvairinti žaidimo veiklą, pakelti ugdymo proceso lygį, ugdyti kiekvieną vaiką atsižvelgiant į jo interesus ir norus.

Bendrųjų lavinimo pratimų kompleksų atlikimas su įvairiomis pagalbinėmis priemonėmis ir daiktais (pieno buteliukais, „Vaivorykštė“, kankorėžiais, mediniais šaukštais) turi didžiulę įtaką įvairių raumenų grupių vystymuisi ir raumenų tonuso stiprinimui.

Tam visose darželio grupėse įrengti kampeliai su savadarbiu sportiniu inventoriumi, padedančiu taisyti laikyseną ir plokščiapėdystę. Pėdų korekcijai skirtas takelis išvedžiotas šalia miegamojo. O vaikai, pabudę po miego, vieną ar du kartus juo vaikšto. Jis susideda iš kelių kilimėlių: iš sintetinių medžiagų pasibraižančių kilimėlių, kuriuos šiandien madinga dėti priešais lauko duris arba vonioje, kilimėlio su prisiūtomis sagų eilėmis ir kilimėlio su prisiūtomis plastikinių butelių kamštelių eilėmis.

· „Austas takelis“ – takelis audžiamas iš virvelės makrame metodu, žiedai surišami siūlais ir visa tai prisiūta ant „aštuonkojo“ letenėlių.

· Pėdai lavinti ir pusiausvyros pojūčiui lavinti skirtas treniruoklis – medinė lenta. Priekinėje pusėje ant lentos nupiešti vaiko pėdutės „pėdsakai“, o užpakalinėje pusėje pritvirtintas apvalus medinis volelis. Ant tokio treniruoklio stovinčio vaiko užduotis – stengtis išlaikyti pusiausvyrą ant siūbavimo lentos.

· "Maišeliai su akmenukais" - akmenukai - akmenukai - pilami į lininį maišelį.

· „Masažo kilimėliai“ – tai kiliminiai kilimėliai, megzti spygliukais, žiedeliais, kamuoliukais; naudojamas kaip takas arba atskirai, pamokose ir kasdieniame gyvenime, įskaitant pratimus po miego.

Visos šios pagalbinės priemonės naudojamos pamokose. Vandens dalyje vaikai kviečiami pasivaikščioti masažuokliais, esančiais pavieniui arba takeliu viena ar dviem lygiagrečiomis linijomis. Bendrieji lavinimo pratimai apima individualius pratimus masažuokliais („Piktas kelias“; „Maišeliai su akmenukais“). Atliekant pagrindinius judesius nepertraukiamai ir grupiniu būdu, šie pratimai naudojami kaip tarpiniai.

Atliekant įvairaus tipo pratimus naudojant nestandartinę įrangą, vaikai lavina motorinius įgūdžius:

· „Gyvatės takas“, sudarytas iš putplasčio gumos strypų, sujungtų trūkinės linijos pavidalu; naudojamas lavinti vikrumą, stiprinti pusiausvyros įgūdžius, šokinėti, kopti;

· „Kelias – kopėčios“ – tai porolono juostelė, padengta oda; naudojamas įvairių rūšių ėjimo, bėgimo, šokinėjimo, laipiojimo, metimo pratimams.

Ne paslaptis, kad darželyje ir namuose vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia stovėdami statinėje padėtyje (prie stalų, žiūrėdami televizorių ir pan.). Tai padidina tam tikrų raumenų grupių statinį krūvį ir sukelia jų nuovargį. Sumažėja griaučių raumenų jėga ir darbingumas, dėl to blogėja laikysena, plokščiapėdystė, sulėtėja su amžiumi susijęs vystymasis, greitis, vikrumas, judesių koordinacija, ištvermė, lankstumas ir jėga.

Pastaruoju metu darželyje padaugėjo vaikų, turinčių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Pagrindinis kūno kultūros tikslas – judėjimas ir aktyvus poilsis, kuris turėtų padėti vaikams atsikratyti fizinio neveiklumo sindromo.

Deja, darželiuose vis dar yra vaikų, turinčių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų: sulinkusių, vangios laikysenos, suplotos pėdos, valgus kulniukai.

Kūno augimo metu dėl įvairių nepalankių priežasčių gali deformuotis stuburas, kojos, pėdos.

Kaip teigė Hipokratas, „Pėda yra pagrindas, ant kurio stovi pastatas – mūsų kūnas“, todėl darželyje įdiegta visiškai nestandartinė įranga, apsauganti nuo plokščiapėdystės, ikimokyklinukai turi vaikščioti basi įvairiais paviršiais.

Pratimų atlikimas su vadovais ir mokymo įranga didina susidomėjimą užsiėmimais ir gerina jų vykdymo kokybę.

Deja, šiuolaikiniai vaikai turi vis daugiau problemų su savo pamatu.

Pėdą galima palyginti su viso organizmo žemėlapiu: joje nėra raumenų, liaukų ar organų, kurie neturėtų savo „atvaizdavimo“.

Šiuolaikinis vaikas neturi galimybės vaikščioti nelygiais paviršiais, o tai reiškia, kad daugybė pėdoje esančių nervų galūnėlių nėra dirginamos ir nemasažuojamos. Štai kodėl per kūno kultūros pamokas ikimokyklinukai turi vaikščioti basi įvairiais paviršiais. kūno kultūros priemonių grupė vaikams

Šią galimybę visų pirma suteikia paprasta „Octopussy“ gamyba. Naudojamas plokščiapėdystės profilaktikai kūno kultūros pamokose ir individualiame darbe.

Ikimokyklinio amžiaus vaikams labai malonu mankštintis su netradicine kūno kultūros ir žaidimų įranga. Atlikdami motorines užduotis vaikai įgyja žinių apie įvairių daiktų ir pagalbinių priemonių savybes (formą, spalvą, svorį, medžiagos kokybę), susipažįsta su judėjimo erdvėje ypatybėmis, judėjimo kryptimis. Pažymėtina teigiamas nestandartinės įrangos naudojimo lauko žaidimuose ir pratybose („Palapinė“, „Letenos“) vaidmuo ikimokyklinukų erdvės ir laiko suvokimui, įskaitant įgūdžių ir gebėjimų naršyti žaidime formavimąsi. aplinką. Įvairių pagalbinių priemonių formų ir spalvų derinio harmonija sukelia vaikams teigiamas emocijas. Racionalus vaikų motorinis aktyvumas įvairiomis sąlygomis fizinio lavinimo ir žaidimų aplinkoje formuoja vaikams reguliaraus kūno kultūros įprotį.

Vaikai, lankantys kūno kultūros pamokas, pirmiausia turėtų domėtis.

Įranga, ypač nestandartinė, vaidina svarbų vaidmenį kuriant įdomią klasės atmosferą.

Pratimų atlikimas manualais ir mokymo įranga didina susidomėjimą užsiėmimais, gerina pratimų kokybę, skatina taisyklingos laikysenos formavimąsi. Todėl sukurta pamoka ir pramoginiai užrašai naudojant rankų darbo nestandartinę kūno kultūros įrangą sėkmingai naudojami praktikoje.

Kiekvienoje darželio amžiaus grupėje sukurtas kūno kultūros ar sveikatingumo kampelis, kuriame vaikams prieinamoje vietoje yra fizinio aktyvumo ugdymo priemonės. Tai ir gamyklinė sporto įranga, tačiau dažniausiai ji nestandartinė, pagaminta mokytojų. Čia galite pamatyti įvairius masažo ir briaunuotus takelius plokščiapėdystės profilaktikai, žiedų metimus, minkštus taikinius, įvairiaspalves vėliavėles, kaspinus, plunksnas ir daug daugiau.

Tai padės įprastą veiklą paversti įdomiu žaidimu.

Tikslai:

· Nestandartinė įranga leidžia greičiau ir efektyviau lavinti motorinius įgūdžius ir gebėjimus, padeda didinti susidomėjimą kūno kultūra.

Užduotys:

· Formuoti motoriką.

· Sužadinti vaikų susidomėjimą netradicinės įrangos naudojimu užsiėmimuose ir nemokamuose užsiėmimuose.

· Supažindinti vaikus su sveiku gyvenimo būdu.

· Kūrybiškumo ir vaizduotės ugdymas naudojant netradicinę įrangą.

· Prisidėti prie judėjimo kultūros ir kūno refleksijos ugdymo.

Nestandartinės įrangos tipai : standartinis; nestandartinis.

Taikymas :

· Namai; kieme; grupėje; sporto salėje.

Užsiėmimų efektyvumui įtakos turi kokybiškas ir gerai apgalvotas parengiamieji darbai ruošiant visas reikalingas priemones ir įrangą, kuri padės gyvai, emocingai ir įdomiai pravesti kompleksą. Sporto salės erdvės prisotinimas nebrangia, nestandartine, daugiafunkcia įranga ir inventoriumi, atitinkančiu higieninius, anatominius, fiziologinius, psichinius, estetinius, ergonominius ir kitus reikalavimus.

Žaidimai su nestandartine įranga.

· « Linksmi takai »:

· a) „Nesušlapinkite kojų“ – jaunesnis amžius – ėjimas tiesia kryptimi mokytojo ar tėvų signalu.

· b) „Nekriskite“ – vyresnės ir jaunesnės amžiaus grupės – ėjimas lynu tiesia kryptimi ant priekinės pėdos ir į šoną ant kulnų, ant pirštų, pėdos viduryje.

· « Kelių lygių lentynos »:

· a) „Peršok – nemušk manęs“ – šokinėjimas ant dviejų kojų per skersinį aukštyje.

· b) „Lipk, neliesk“ – ropštis po skersiniu (galima naudoti greičio estafetėse).

· c) „Nelieskite virvės“ - estafetėse bėkite kaip gyvatė mokytojo ar tėvų signalu.

· « Tunelis “- didelis audinio gabalas susiuvamas ir susidaro „vamzdis“, į kurį iš abiejų pusių galima įkišti lankus. Gali būti naudojamas estafetėse (greičio laipiojimo)

· « Juokingas klounas »:

· a) „Sveiki visi“ – jaunesnio amžiaus – ropštis keturiomis po klounu ir paspausti jam ranką.

· b) „Pasveikink klouną“ – vyresnis amžius – šliaužiojimas į priekį, dešinė ir kairė pusė.

Žaidimai su nestandartine įranga „Parachute“

„BANGVA“ Pakaitomis pakelkite ir nuleiskite rankas, kad sukurtumėte bangas.

„KARUSELĖ“ Laikydami parašiuto rankenas, jie eina ratu sakydami žodžius „Vos, vos, vos karuselė sukasi...“

„JŪRA NURIMA...“ Laikydami už parašiuto rankenų, jie rankomis daro judesius, vaizduojančius bangas. Po žodžių „Jūros figūra, sustingk...“ padaro kažkokią figūrėlę nepaleisdami parašiuto. Kad būtų sunkiau: figūrėlė ant vienos kojos.

Panašūs dokumentai

Vaikų žaidimų aikštelių, esančių ikimokyklinių įstaigų teritorijoje, įrengimo principų charakteristika. Jų įrangos ypatybės – sūpynės, supamosios kėdės, čiuožyklos, bėgimui į viršų, laipiojimo įrenginiai (bokštai, vijokliai), rąstai balansavimui.

santrauka, pridėta 2010-01-23

Bendrieji kūno rengybos centro materialinės ir techninės organizavimo ypatumai. Specialios įrangos parinkimo ir vėlesnio įrengimo kriterijai ir taisyklės. Sporto zonos organizavimo viešbučiuose ypatybės. Viešbučių kūno rengybos centrų įrangos tipai.

pristatymas, pridėtas 2015-10-07

Kūno kultūros ir sveikatinimo programos „Stiprus“, sukurtos darželinukams, svarstymas. Vaikų veiklos formos ir būdas. Klasėje naudojami lauko žaidimai ir žaidimo pratimai. Kvėpavimo pratimų, savimasažo ir atsipalaidavimo kompleksai.

praktinis darbas, pridėtas 2010-12-23

Krepšinio raidos istorija. Krepšinio aikštelės ženklinimas ir techninė įranga, aikštelių išdėstymas žiūrovams. Krepšinio treniruočių įranga. Medicininės reabilitacijos centras pagal pirties pavyzdį sportininkų reabilitacijai po treniruočių.

kursinis darbas, pridėtas 2012-11-03

Vidurinių mokyklų kūno kultūros salių standartų, dydžių ir įrangos svarstymas. Salių ir aikštelių eksploatavimo taisyklės. Gimnastikai naudojamų aparatų ir kitų techninių priemonių išdėstymas vidurinėse mokyklose.

pristatymas, pridėtas 2015-10-08

Pagrindiniai projektavimo etapai ir etapai. Reikalavimai statybvietei. Pramogos ir papildomos paslaugos LosevoLand poilsio centre. Pirtis ir pirtis, dažasvydis, plaukimas plaustais Vuoksa upe, teritorijos nuoma, konferencijų paketas, apgyvendinimas ir maitinimas.

kursinis darbas, pridėtas 2013-12-26

Sveikata kaip fizinės ir socialinės žmogaus gerovės būsena. Sveikatos tausojimo technologijų samprata ir jų vaidmuo ugdymo procese. Ikimokyklinio ugdymo įstaigose gydomosios ir rekreacinės veiklos bei kūno kultūros užsiėmimų vedimo metodika.

santrauka, pridėta 2012-04-17

Pramogų išdėstymas viešbučio komplekso teritorijoje. Vaikų pramogų industrija. Vaikų pramogų centrų teoriniai aspektai. Žaisti labirintuose, gatvėse ir sporto aikštelėse. Vaikų žaidimų kambario saugos reikalavimai.

kursinis darbas, pridėtas 2009-05-21

Kūno kultūros tikslai. Sudaryti sąlygas darniam moksleivių domėjimuisi dalyku „Kūno kultūra“. Inovatyvių priemonių ir įrangos poveikis mokiniams. Techninė įranga užsiėmimams. Ugdymo proceso eigos stebėjimas.

straipsnis, pridėtas 2010-11-02

Sveikatos įrangos klasifikacija, jos panaudojimas endokrininės sistemos ligų gydymui; programos pavyzdys. Švytinčios šviesos energija kaip gydomasis veiksnys; šviesos-vakuuminių impulsų terapijos aparatų „SVIT“, „Dune-T“ naudojimas.

Skyriai: Darbas su ikimokyklinukais

Vienas iš prioritetinių ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos kūrimo uždavinių yra motyvacijos kūrimas, lavinimas ir sveikos gyvensenos įgūdžių diegimas ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Svarbi vaikų sveikos gyvensenos pagrindų formavimo kryptis yra tinkamai sutvarkyta dalykinė-erdvinė aplinka, pirmiausia motorinė dalykinė-lavinimosi aplinka. Ji turėtų būti vystomo pobūdžio, įvairi, dinamiška, transformuojama ir daugiafunkcė.

Tam savo darželyje Nr.63 naudojame nestandartinius savo pagamintus kūno kultūros inventorius, nes naujas sporto inventorius visada yra papildoma paskata aktyvinti kūno kultūros ir sveikatinimo darbus.

Sveikatos stiprinimo uždavinys yra vienas iš prioritetų darželio darbe. Organizmo atsparumas nepalankiems aplinkos veiksniams priklauso ne tik nuo individualių vaiko organizmo ypatybių, bet ir nuo savalaikių bei teisingų specialių sveikatos priemonių įgyvendinimo.

Kuriant dalykinę erdvinę aplinką, skatinančią ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos formavimąsi, reikia atsižvelgti į šiuos veiksnius:

1) individualios socialinės-psichologinės vaiko savybės;

2) jo emocinio ir asmeninio tobulėjimo ypatumai;

3) individualūs interesai, polinkiai, pageidavimai ir poreikiai.

Kiekvienais metais mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigos darbas prasideda nuo vaikų fizinio išsivystymo ir motorinio aktyvumo diagnozavimo, dėl to yra vykdomas kūno kultūros ir sveikatinimo darbas, skirtas vaikų sveikatai gerinti (grūdinimasis, kūno kultūros pamokos). , sportinė veikla, darbas su tėvais propaguojant sveiką gyvenimo būdą).

Užsiėmimų efektyvumui įtakos turi kokybiškas ir gerai apgalvotas parengiamieji darbai ruošiant visas reikalingas priemones ir įrangą, kuri padės gyvai, emocingai ir įdomiai pravesti kompleksą. Mano užduotis – prisotinti sporto salės erdvę nebrangia, nestandartine, daugiafunkcia įranga ir inventoriumi, atitinkančiu higieninius, anatominius ir fiziologinius, psichinius, estetinius, ergonominius ir kitus reikalavimus, atitinkančius visus sanitarinius ir higienos reikalavimus bei standartus.

Užsiėmimams ir pramogoms sukūriau užrašus su nestandartine savo pagaminta kūno kultūros įranga, kuri sėkmingai naudojama praktikoje. Man vadovaujant, kiekvienoje amžiaus grupėje sukurtas kūno kultūros kampelis arba „Sveikatos kampelis“, kuriame vaikams prieinamoje vietoje yra fizinio aktyvumo ugdymo priemonės. Tai gamykloje pagaminta sporto įranga ir nestandartinė mokytojų ir tėvų pagaminta įranga (tuneliai, kanapės, hanteliai, įvairiaspalviai plokšti apskritimai, žiedų metikliai, sniegbačiai, spalvoti takai, medžiaginiai sultonai, apyrankės, putplasčio rąstai ir kt.).

Ikimokyklinėje įstaigoje įrengta atskira sporto salė, skirta lauko sporto aikštelė, bėgimo takas. Visa tai padeda išspręsti šias problemas:

„Sveikata mums duota iš viršaus,
Išmok, mažute, juo rūpintis"

Sporto salėje sumontuota spalvinga daugiafunkcė įranga ne tik kelia didelį vaikų džiaugsmą, bet ir leidžia praplėsti galimybes atlikti įvairius judesius ir pratimus.

To pasiekiame pasitelkdami nestandartinę įrangą, įvesdami neįprastumo elementus, taip sukeldami susidomėjimą ir norą žaisti su jiems nauja atributika. Vaikai su dideliu malonumu laipioja, bėgioja, šokinėja, atlieka visokius pratimus, žaidžia žaidimus lauke. Todėl būtina patenkinti vaiko judėjimo poreikį. Tai yra svarbi visų kūno sistemų ir funkcijų formavimosi sąlyga, vienas iš būdų suprasti pasaulį, naršyti jame, taip pat visapusiško ikimokyklinuko vystymosi priemonė.

Manome, kad judėjimas yra sveikatos pagrindas, todėl keliame sau tokius uždavinius:

sukurti kūrimo aplinką, įdiegiant nestandartinę įrangą;
padėti kaupti žinių patirtį jo fizinei ir psichinei sveikatai stiprinti;
skatinti motorinės veiklos įtraukimą į procesą, skatinti jį savęs pažinti, sudaryti sąlygas vidinei individo veiklai;
nukreipti bendrą viso pedagoginio kolektyvo ir tėvų darbą į kūno vystymąsi ir grūdinimą;
ugdyti ikimokyklinio amžiaus vaikų elgesio savireguliacijos įgūdžius, kuriais siekiama sąmoningai išsaugoti ir stiprinti savo sveikatą, o tai leidžia jiems būti fiziškai, protiškai ir socialiai labiau klestėti pereinant iš dirbtinai struktūrizuotos ikimokyklinio ugdymo įstaigos aplinkos į situacijas. realiame pasaulyje, kasdieniame gyvenime.

Kaip parodė praktika, vien vystymosi aplinka jau leidžia padidinti motorinį aktyvumą, pastūmėti ikimokyklinuką į judesį, atliekamą laisva valia, noru, be prievartos. Todėl viena iš pirmųjų užduočių fizinio tobulėjimo darbe buvo papuošti salę, kad ji būtų ryški, neįprasta ir padaryti viską, kas įmanoma, kad ji neprimintų valdiškos patalpos su sienelėmis strypais, kamuoliais ir lentynomis.

Nestandartinė įranga visada yra papildoma paskata intensyvinti kūno kultūros ir sveikatos darbus. Mūsų darželyje sukurti vadovai ir nestandartinė įranga yra paprasti ir nebrangūs. Šių pagalbinių priemonių ir įrangos naudojimas padidina pratimų skaičių skirtingoms raumenų grupėms, taip pat leidžia naudoti diferencijuotą darbo su įvairių patologijų vaikais metodą.

PATIRTIS DARBO SU NESTANDARTINE ĮRANGA DOUNO:63

NESTANDARTINĖS ĮRANGOS SĄRAŠAS:

Lentynos su 4 skersiniais.

Aprašymas: atliekos, pagamintos iš šluosčių, kartoninių vamzdžių su skylutėmis ir kabliukais aukščiui keisti.

Mikliai pakelsiu koją ir iššoksiu pro langą

Tuneliai

Aprašymas: lankelis prikimštas audinio, kitas galas laisvas

Naudojimo paskirtis: lavina judesių koordinaciją, miklumą, drąsą, gebėjimą lipti keturiomis, atsiremiant į delnus ir keliais uždaroje erdvėje, orientuotis joje.

Nebijokite tamsos, šliaužkite tuneliu

Žalios stelažai

Aprašymas: kartoninis vamzdis su skylutėmis

Naudojimo tikslas: lavinti lankstumą, koordinaciją, mankštintis ropojant, kopiant, einant, šokinėjant, orientuojantis erdvėje.

Stovai yra daugiafunkciai. Su vyresniais ikimokyklinukais vyksta nacionalinės sporto žaidynės „Vikrus raitelis“ ir „Džigitovka“.

Estafetės Osetijos tema: „Tunelis kalnuose“

4. Kanapės

Aprašymas: natūralūs įvairaus aukščio kirpimai

Naudojimo paskirtis: ATS stiprinimas: šokinėjimas, ėjimas, bėgimas

Nuo kelmo iki kelmo – tai visa pamoka
Bėgsiu tarp medžių ir atsidursiu mažame miškelyje

Bokštai su ereliais

Naudojimo paskirtis: kelia susidomėjimą konkurencija. Gebėjimas būti judriam ir greitam.

Estafetės „Papakha Atsamaza“, „Dzhigitovka“ ir kt.

Bokštai stovi ir atrodo didingai

Daugiaspalviai rutuliai

Aprašymas: Nuo sienos iki sienos ištemptos 2 meškerės, per kurias įsriegta 10 įvairiaspalvių rutuliukų, kuriuos galima perkelti. Linijų ilgis 6 metrai.

Naudojimo paskirtis: blogos laikysenos profilaktikai, psichinės sveikatos stiprinimui

Kamuoliukai judinami naudojant gimnastikos lazdą arba lanką.

Pasiekite kamuolį ir eikite su juo

Slidės pagamintos iš plastikinių butelių

Aprašymas: buteliai supjaustomi taip, kad tilptų kojelė, kraštai užklijuoti spalvota elektrine juosta.

Naudojimo paskirtis: lavina judesių koordinaciją, fizines savybes

Estafetėse, pavyzdžiui, „Pagal kalnų slidinėjimo taką“

Hanteliai

Aprašymas: balti plastikiniai buteliai, dekoruoti siaura spalvota juostele, užpildyti 150-200 g vandens

Fizinės savybės: jėga, vikrumas, lavina judesių koordinaciją.

Daugiaspalviai plokštumos apskritimai

Aprašymas: kartonas

Naudojimo paskirtis: ATS kūrimas: sagtys, metimas

Paimsime į rankas hantelius ir atliksime pratimą
Kas skuba per sniegą, tas iškris, nebijo

Rogės

Aprašymas: dvi 1m x 1m audeklo dalys

Žaidimuose – estafetės, linksmi žaidimai žiemą

Stovėjome visą vasarą, laukėme žiemos, laukėme laiko, puolėme žemyn nuo kalno

Cirko lankai

Aprašymas: po lubomis ant meškerės pakabinami 2 lankai, reguliuojamas lankų aukštis

Naudojimo paskirtis: ATS kūrimas: kamuolio mėtymas ir gaudymas, krepšiai per lanką.

Mūsų kamuolys nėra paprastas, jis kaip strėlė lekia į lanką

11. Klasika

Aprašymas: pagamintas iš dirbtinės odos

Naudojimo paskirtis: ATS kūrimas

Individualiame darbe, žaidimuose, estafetėse

Labai mėgstu pamokas ir šokinu kaip voverė

12. Rąstas

Aprašymas: putplasčio rąstas, padengtas oda

Naudojimo paskirtis: judesių koordinacijos, atsipalaidavimo orientacijos ugdymas

Čia guli rąstas – jau seniai mūsų laukė

13. Putplasčio strypai

Naudojimo paskirtis: ATS kūrimas

Individualiame darbe, estafetėse

14. Audinio plunksnos

15. Spalvoti takeliai

Bibliografija

1. Adashkyavichene E.I. Sportiniai žaidimai ir pratimai darželyje. M.: Išsilavinimas, 1992 m.

2. Bogen M.M. Fizinis tobulumas kaip pagrindinė kūno kultūros teorijos samprata // Kūno kultūros teorija ir praktika 1997. - 5. - p. 18-21.

3. Bondarevskis E.Ya. Su amžiumi susiję ikimokyklinio amžiaus vaikų pusiausvyros funkcijų raidos ypatumai. M., Išsilavinimas 1988 m

4. Butsinskaya P. P. Pagrindinių judesių planavimas kūno kultūros pamokose // Studentų pedagoginė praktika ikimokyklinio amžiaus vaikų kūno kultūros teorija ir metodai. M.: Išsilavinimas, 1984 m.

5. Bondarevsky E.Ya., Kadetova A.V. Apie kūno kultūros ikimokyklinio ugdymo programas // Kūno kultūra mokykloje. – 1987 m.

6. Volkovas V.M. Apie motorinių gebėjimų ugdymo prielaidų problemą // Kūno kultūros teorija ir praktika. – 1993 m.

7. Vavilova E. N. Ugdykite ikimokyklinio amžiaus vaikų jėgą, judrumą ir ištvermę. M.: Išsilavinimas, 1981 m.

8. Golomazovas S.V., Judesių tikslumas. - M.: GCOLIFK, 1979. - 43 p.

9. Zatsiorsky V.M., Sergienko L.P. Paveldimumo ir aplinkos įtaka žmogaus motorinių savybių raidai // Fizinės kultūros teorija ir praktika. 1975, -6. - 22-29 p.

10. Korenbergas V.B. Fizinių ir motorinių savybių problemos // Kūno kultūros teorija ir praktika. - 1996. - 7. - P. 2 ~ 5-

11. Kostjukovas V.V. Mokslinė ir technologinė sporto žaidimų panaudojimo organizuojant įvairaus amžiaus žmonių fizinį aktyvumą samprata // Kūno kultūros teorija ir praktika, - 1994. - 11, - P. 23 -

12. Kulikovas L.M. Sporto treniruočių valdymas: nuoseklumas, adaptacija, sveikata. - M. - FONAS. - 1995. - 395 p.

13. Kurgansky A.V. Apie ritminių judesių atsiradimą ir koordinavimą // Kūno kultūros teorija ir praktika, 1996. 11. P. 44-49-

15. Runova M.A. Vaiko motorinė veikla darželyje. M.2006

16. Ikimokyklinio amžiaus vaikų motorinių savybių ugdymas / Red. Z.I. Kuznecova. - M.: Švietimas, 1987. - P.153-177

17. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Kūno kultūros mokytoja ikimokyklinio ugdymo įstaigoje. M.., 2006 m

18. Jakovleva L.V., Yudina R.A. 3-7 metų vaikų fizinis vystymasis ir sveikata. M., 2003 m

19. Glazyrina L.D., Ovsyankin V.A., Ikimokyklinio amžiaus vaikų kūno kultūros metodai. M., 2005 m

20. Penzulaeva L.I. Sveikatą gerinanti gimnastika Ikimokyklinio amžiaus vaikams. M., 2006 m

21. Glazyrina L.D. Kūno kultūra ikimokyklinukams // Programa ir programos reikalavimai. M.: 2005 m.

Fizinio išsivystymo lygis 2009-2010 m

Metų pradžia

Metų pabaiga

Vaikų fizinis ugdymas darželyje yra vienas iš vaikų ugdymo būdų, reiškiantis ne tik jų sveikatos gerinimą, bet ir bendravimo su kitais žmonėmis įgūdžių suteikimą. Tam būtina įrengti darželį, kuriame bus įvairiausių daiktų ir treniruoklių.

Dizaino ypatybės skirtingoms amžiaus grupėms

Prieš įrengiant sporto kampelį, būtina atsižvelgti į vaikų amžiaus ypatybes:

Jei mes kalbame apie jaunesnę grupę, tada sporto aikštelė turėtų būti žaidimų zonos dalis. Jame dažniausiai būna įvairių dydžių kamuoliukai ir čiuožyklos vaikščiojimui.
Vidurinės grupės vaikams būtina paruošti erdvę, kurioje, be išvardintų daiktų, būtų stendai su informacija apie įvairias sporto šakas. Taip pat svetainėje turėtų būti smiginio, kėglių ir kitų panašių daiktų, skirtų sportiniams žaidimams.
Vyresniųjų grupėje viskas, kas anksčiau išvardinta, papildyta kilimėliais, kurie yra būtini fitnesui. Informacija apie žaidimų taisykles taip pat pateikiama specialiuose stenduose.

Be to, kiekvienai amžiaus grupei turėtų būti specialūs takai, skirti tinkamai vystytis vaikų pėdoms. Sode taip pat turėtų būti šie daiktai:

kaukės;
rutuliai;
rinkiniai sportiniams žaidimams.

Be to, darželyje esančiam sporto kampeliui galite sugalvoti pavadinimą, kad jis būtų patrauklesnis vaikams.

Sporto įrangos tipai

Norint įrengti kūno kultūros vietą darželyje, dažniausiai naudojami šie:

Švediškos sienos;
rutuliai;
gimnastikos kilimėliai;
lankeliai;
šokinėjimo lynai;
krepšinio lankai.

Verta prisiminti apie muzikinį akompanimentą. Tam dažniausiai įrengiama akustinė sistema arba magnetofonas. Taip pat dažniausiai būna įranga, kurią gamina patys mokytojai ir tėvai. Pavyzdžiai yra šie elementai:

Ant medžiaginio pagrindo sukurti sveikatos takeliai, ant kurių, pavyzdžiui, prisiūtos sagos. Tokie prietaisai padeda masažuoti vaikų pėdas ir yra plokščiapėdystės prevencijos priemonė.
Kvėpavimo treniruokliai. Pavyzdys – popierinės figūrėlės, kurias mokiniai turi nupūsti nuo stalo.
Žaidimai, panašūs į „twister“ su pėdų ir rankų vaizdais. Jie prisideda prie vaikų judesių koordinacijos ir erdvinio suvokimo ugdymo.
Plėtiniai.
Įvairios kaukės. Jie būtini žaidimams lauke.

Įrengiant sporto kampelį verta atminti, kad daiktų sąrašą riboja tik mokytojų fantazija. Todėl, jei įmanoma, verta skirti laiko naujo inventoriaus kūrimui. Savo rankomis sukūrę sporto kampelį vaikų darželyje, galite būti tikri dėl jo patikimumo ir saugumo.

Reikalavimai sportiniams kampams

Projektuojant kampelį fizinei veiklai, būtina atsižvelgti į kai kuriuos reikalavimus. Tokio kambario skiriamieji bruožai turėtų būti:

Turinio turtingumas. Tai rodo, kad darželyje turi būti viskas, ko reikia visapusiškam tam tikros amžiaus grupės vaikų fiziniam vystymuisi.
Žaidimo erdvės lankstumas. Šis parametras reiškia, kad mažame plote turėtų tilpti daiktai įvairioms veiklos rūšims, kurios neriboja laisvos vietos.
Gebėjimas naudoti visus aplinkos elementus. Ši savybė slypi racionaliame visos įrangos išdėstyme.
Saugumas. Sporto kampelis darželio grupėje neturėtų būti prie langų ar vietose, kur aktyvūs vaikų veiksmai gali sukelti jiems pavojingą situaciją.
Kambario higiena.
Dera prie kambario interjero. Tai būtina norint užtikrinti, kad vaikai norėtų užsiimti fizine veikla. Net ir gerai dirbant mokytojams, jei dizainas netinkamas, daugelis nenorės žaisti net mėgstamų žaidimų.
Atitinkamas amžius. Tuo pačiu metu verta sudaryti sąlygas, kuriomis vaikai galėtų laisvai naudotis visais pateiktais daiktais.
Ekologiškumas. Renkantis įrangą ir medžiagas jos kūrimui, į šį procesą turėtumėte žiūrėti labai atsargiai.

Mokytojo užduotys kuriant sporto kampelį

Kurdami kampelį, pedagogai, visų pirma, turėtų pasirūpinti, kad būtų sukurta įvairi fizinio lavinimo ir žaidimų aplinka, kurios tikslas bus optimizuoti motorinę veiklą. Neteisingai padėjus įrangą ar neturėjus reikiamų daiktų, ne visi vaikai galės užsiimti fizine veikla arba šis laikas nebus praleistas efektyviai.

Mokytojai taip pat turi užtikrinti, kad vaikai žinotų įvairius lauko žaidimus ir fizinius pratimus. Kadangi kalbame apie mažus vaikus, verta pagalvoti, kaip informaciją jiems pateikti grafine forma.

Mokytojai taip pat turėtų skatinti ugdyti tokias savybes kaip lankstumas, judrumas, koordinacija ir greitis. Kartu verta skatinti kiekvieno mokinio motorinį kūrybiškumą, o ne tik stengtis pavergti visus vaikus, kad jie darytų tik tai, kas jiems liepta.

Vienas iš svarbiausių vaikų auklėjimo komponentų yra sveikos gyvensenos propagavimas.

Klaidos, padarytos kuriant sporto kampelį

Stebėdami vaikus darželyje pastebėsite, kad daugelis jų nenori būti sporto kampelyje. Bet kodėl taip nutinka? Gali būti keletas priežasčių:

Naudojamų objektų statiškumas ir monotoniškumas. Nesant įdomių treniruoklių ir kitų priemonių, vaikų sporto kampelis gali sudominti vaiką tik pirmąją lankymosi darželyje dieną.
Įrangos neatitikimas vaikų amžiaus ypatybėms. Dėl šios priežasties daugelis vaikų nėra suinteresuoti savarankiškai treniruotis sporto kampelyje.
Yra draudimas lankytis kampelyje tam tikru laiku. Kai kurie pedagogai naudoja draudimus, kad jiems būtų lengviau kontroliuoti visų vaikų elgesį. Tačiau tokie veiksmai padeda sumažinti fizinei veiklai skiriamą laiką. Tokie draudimai žudo ir mokinių savarankiškumą.

Dažniausia priežastis, kodėl sporto kampeliai darželiuose įrengti ne pagal visas taisykles – lėšų trūkumas įrangai ir papildomoms medžiagoms įsigyti. Norėdami ištaisyti šią situaciją, galite sukurti atributus savo rankomis iš laužo medžiagų.

Taip pat verta prisiminti, kad dekoruojant reikia atkreipti dėmesį į sporto kampelio apšvietimą. Jis turėtų būti pastatytas tokioje vietoje, kur būtų pakankamai šviesos, kad vaikai galėtų žaisti. Jei ši sąlyga nebus įvykdyta, daugelis vaikų tiesiog nenorės žaisti prastai apšviestoje vietoje, o blogiausiu atveju jų regėjimas bus pažeistas.

Varžybos, siekiant nustatyti geriausią sporto sritį

Daugelyje darželių vyksta konkursai, pagal kurių rezultatus nustatomi geriausi sporto kampeliai. Tokie renginiai skatina mokytojus būti kūrybiškus, o tėvus traukia ikimokyklinukų kūno kultūros problemos.

Dėl to labai transformuojasi sporto kampeliai darželiuose, o tai prisideda prie aktyvesnės ugdytinių veiklos. Norint nustatyti geriausią sporto kampelį, naudojami anksčiau minėti kriterijai (higiena, saugumas, originalumas ir kt.). Norint laimėti aprašytą konkursą, neužtenka tik gražiai papuošti dalį patalpos ir sukurti originalią įrangą.

Ši įranga yra pagaminta iš plastikinių butelių su dangteliais, pagamintais iš užuolaidų audinio.

Skirtas vaikščiojimui basomis, plokščiapėdystės, grūdinimosi korekcijai ir profilaktikai. Jis naudojamas fiziniams pratimams, budėjimo mankštoms, bendriems sporto renginiams su tėvais.

Ši įranga pagaminta iš linoleumo gabalėlių.

Naudojamas lauko veiklai ir pramogoms, siekiant sustiprinti sąvokas: „dešinė koja“, „kairė koja“, „dešinė ranka“, „kairė ranka“. Skatina judesių koordinacijos, atminties, miklumo vystymąsi, stiprina kojų ir rankų raumenis, dėmesį.

Šis vadovas pagamintas iš plastikinio butelio, spalvoto popieriaus ir kokteilių šiaudelių.

Naudojamas kvėpavimo pratimams. Vystosi kvėpavimo organai.

Pagaminta iš pagaliukų ir spalvotų kaspinėlių bei juostelių.

Skirta atlikti bendruosius lavinamuosius pratimus, kvėpavimo pratimus, organizuoti žaidimus lauke, varžybinius žaidimus. Skatina kvėpavimo organų ir liemens raumenų vystymąsi.

Pagaminta iš plastikinių butelių, meškerės, Kinder Surprise kapsulių, dekoravimui: spalvotas lipnus popierius.

Sukurta pataikyti į taikinį. Lavina akis, dėmesį, reakcijos greitį, rankų miklumą.

Pagaminta iš plastikinių kubelių, popieriaus su įvairius pratimus atliekančio žmogaus siluetais.

Skirta naudoti savarankiškoje žaidimo veikloje, organizuojamoje edukacinėje veikloje, darbui namuose su tėvais. Padeda stiprinti kūno raumenis, lavina bendruosius lavinimo pratimus, dėmesį, judesių koordinaciją, reakcijos greitį.

Pagaminta iš kamuoliuko, ant medinio pagrindo priklijuoto kilimėlio, spyruoklės ir pelės žaislo.

Sukurta pataikyti į tikslą žaidžiant individualiai, poromis ar komandoje. Lavina akis, dėmesį, reakcijos greitį, rankų miklumą.

Pagaminta iš penkių litrų plastikinių skardinių ir elastinga.

Sukurta stiprybei lavinti.

Pagaminta iš plastikinių butelių, spalvotos juostos ir smėlio (ar kitos medžiagos jiems užpildyti).

Sukurta stiprybei lavinti.

Pagaminta iš mažų plastikinių butelių, užpildytų spalvotu lietumi, saldainių popieriumi ir kt.

Skirta atlikti bendrus lavinimo pratimus, pagrindinius judesių tipus, masažą ir savimasažą, plokščiapėdystės profilaktikai, smulkiosios motorikos lavinimui, naudojami kaip pakaitiniai objektai vaidmenų žaidimuose.

Pagaminta iš aliuminio lanko ir storo audinio.

Sukurta laipiojimui. Naudojamas lauko žaidimuose, atliekant pagrindinius judesių tipus, vaidmenų žaidimuose.

Pagaminta iš dažytų medinių kaladėlių ir skalbinių virvės.

Skirta atlikti pagrindinius judesių tipus, lavinti judesių koordinaciją bei savarankiškai žaidimo veiklai.

Pagaminta iš storo audinio ir užpildyta pupelėmis, galite naudoti kitą užpildą (smulkius akmenukus, karoliukus, žirnelius ir kt.)

Skirta atlikti bendruosius lavinamuosius pratimus, pagrindinius judesių tipus, masažą ir savimasažą bei plokščiapėdystės profilaktiką.

Straipsnis. Iš ikimokyklinio ugdymo pedagogės patirties „Nestandartinių kūno kultūros priemonių naudojimas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“

Autorius: Natalija Anatolyevna Kichigina, MADOU Nr. 18 „Ladushki vaikų darželis“, Gai, Orenburgo sritis, mokytoja.
Apibūdinimas. Atkreipiu jūsų dėmesį į straipsnį, kuris bus įdomus tiek ikimokyklinio ugdymo įstaigų mokytojams, tiek tėvams. Straipsnyje kalbama apie tai, kaip savo rankomis pasigaminti nestandartinę sporto įrangą ir naudoti ją kasdieniame darbe su vaikais.

Visuomenės gerovė šiuo metu priklauso nuo vaikų sveikatos. Tačiau per pastarąjį dešimtmetį visame pasaulyje pastebima vaikų sveikatos blogėjimo tendencija. Aplinkos problemos, įvairūs neigiami buities veiksniai, cheminiai priedai maiste, nekokybiškas vanduo, fizinis pasyvumas – tai tik dalis veiksnių, kurie agresyviai veikia ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatą. Remiantis praktiniais pastebėjimais, galima pastebėti mažėjantį vaikų susidomėjimą organizuota fizine veikla: jų neveiklumą, nenorą dalyvauti žaidimuose ir mankštose lauke.
Remiantis ikimokyklinio amžiaus vaikų kūno kultūros ekspertų nuomone, kad būtent ikimokykliniame amžiuje dėl kryptingos pedagoginės įtakos formuojasi sveikata, susidaro prielaidos ištvermės, greičio ir jėgos savybių ugdymui, ir pagerėja pagrindinių organizmo fiziologinių sistemų veikla, galime daryti išvadą ko reikia:
1.Padidinti vaikų susidomėjimą įvairia motorine veikla;
2.Padidinti vaikų fizinio aktyvumo apimtis;
3. Skatinti vaikus užsiimti savarankiška motorine veikla;
4. Kelkite emocinę vaikų nuotaiką.
Visas minėtas problemas galima išspręsti kūno kultūros pamokose, taip pat žaidimuose, estafetėse ir savarankiškoje vaikų motorinėje veikloje naudojant nestandartinę įrangą. Ką reiškia terminas „nestandartinė kūno kultūros įranga“?
Nestandartinė kūno kultūros įranga- Tai yra įranga, pagaminta savo rankomis iš nebenaudojamos įrangos ir turimų įrankių bei medžiagų.
Spręsdamas vaikų susidomėjimo įvairaus pobūdžio motorine veikla didinimo problemą, nusprendžiau paįvairinti savarankišką vaikų motorinę veiklą naudodamas nestandartinę kūno kultūros įrangą, savo rankomis pagamintą iš įvairių improvizuotų priemonių ir medžiagų, nes tai leidžia:
- didinti vaikų susidomėjimą atlikti pagrindinius judesius ir žaidimus;
- ugdyti vaikų stebėjimo ir estetinio suvokimo galias;
- vaizduotė, vaizdinė atmintis;
- ugdyti formos ir spalvos pojūtį;
- prisidėti prie vaikų fizinių savybių ir motorinių įgūdžių formavimo.
Žinoma, nestandartinei įrangai taikomi tam tikri sanitariniai ir higienos reikalavimai.
Nestandartinė įranga turi būti:
1.Seifas;
2.Maksimalus efektyvumas;
3.Patogu naudoti;
4.Kompaktiškas;
5.Universalus;
6.Technologiškas ir lengvai gaminamas;
7.Estetinis.
Jūsų dėmesiui pristatau mūsų grupės sukurtą ir naudojamą įrangą dirbant su vaikais.
Masažo kilimėliai ir takai
Tikslai: apatinių galūnių raumenų vystymas, koordinacija, vikrumas, dėmesys, pėdos refleksinių zonų masažas; įvairių rūšių ėjimo ir šokinėjimo įgūdžių formavimas.
Medžiagos: Ant pagrindo (lėkštės, linoleumas, storas audinys) siuvami ir klijuojami įvairūs karoliukai, kamšteliai iš plastikinių buteliukų, penicilino buteliukai, akmenukai, sagos, pieštukai, mediniai pagaliukai ir kt.

Užduotys: vaikščiojimas ir bėgimas ant kojų pirštų, kulnų, delnų ir pėdų, kryžminiai žingsniai, šokinėjimas.

Treniruoklis "Bilboke"
Tikslai:
Medžiagos: plastikiniai sulčių buteliai su minkštais kamuoliukais, pritvirtintais prie jų ant laido.
Užduotys: sugauti kamuolį konteineriu.

Plėtimas
Tikslai: lavina jėgą ir lankstumą, gerėja judesių koordinacija.
Medžiagos: tuščios siūlų ritės, skaičiuojamosios pirštinės, virvelė.
Plėtiklis vadinamas universaliu treniruokliu. Kai kuriose šalyse plėtimosi tempimas tapo pripažinta sporto šaka (plieninių spyruoklių tempimas - „tempimas“).
Atliekant bendruosius lavinamuosius pratimus vyresniame amžiuje naudojami plėstuvai.

Hanteliai
Tikslai: pečių juostos ir rankų raumenų vystymas.
Medžiagos: plastikiniai sulčių (kvepalų) indai, užpildyti grūdais ir sujungti vienas su kitu.
Užduotys:įvairūs pratimai.

Sultonai
Tikslai: kvėpavimo aparato vystymas (kalbinis kvėpavimas)
Medžiagos: Ant medinio pagaliuko pritvirtinamos plastikinio maišelio juostelės.
Pratimas: smūgis ant juostų, padidindamas arba sumažindamas oro srautą.

Pratimo įranga plokščiapėdystės profilaktikai
Tikslai: pėdos raumenų vystymas ir stiprinimas, poveikis biologiškai aktyviems pėdos taškams.
Medžiagos: dangteliai iš plastikinių butelių, spalvoti pieštukai, žymekliai, cilindrai.

Pratimas: dangtelių pakėlimas pirštais arba perkėlimas iš vieno konteinerio į kitą; piešimas spalvotais pieštukais ant popieriaus lapų; ridendami ir sugriebdami kojomis cilindrus.

Sviediniai „Bomboms“ „Maišams“
Tikslas: lavina akis, taiklumą, koordinaciją, miklumą, dėmesį.
Medžiagos: smėlio maišeliai, nertos bombos ir užpildytos porolonu.

Pratimas: pataikyti į taikinį; nešiok, nenumesk.

Susuktuvai
Medžiaga: pagaliukai, virvelė, Kinder siurprizų pakuotės, iš audinio pasiūtas apskritimas, virvės.

Tikslas: Ugdykite smulkiąją motoriką, miklumą ir judėjimo greitį. Ugdykite atkaklumą, užsispyrimą ir pozityvią konkurencijos dvasią.
Naudojimas: Galima naudoti nemokamuose žaidimuose ir varžybose. Vaikai aplink pagaliuką apvynioja virvelę su pritaisytu kinderiu.
Žaidimas "Kas greitesnis?"

Kankorėžių masažas

Kankorėžiai yra daug šiurkštesni (dygliuoti). Paimame kūgį ir gerai suspaudžiame delne, tada perkeliame į kitą delną ir (pratimą kartokite 3-4 kartus). Padėkite kankorėžį ant delno ir perkelkite iš delno į delną (pratimą atlikite 3-4 kartus). Riedame „kolobokus“ (pratimą atliekame 5-6 kartus). Riedame guzelį iki alkūnės lenkimo, keičiame rankas (pratimą atliekame 5-6 kartus).

Treniruoklis "Saulė"
Apibūdinimas:"Saulė" pagaminta iš audinio ir prikimšta minkštos putų gumos. Akys, nosis, burna – iš spalvoto lipnaus popieriaus.