정제는 두통입니다. 휴대폰으로 인한 피해와 방사선으로부터 자신을 보호하는 방법 휴대폰으로 인한 두통, 어떻게 해야 할까요?

요즘 나쁜 습관에는 흡연과 음주뿐만 아니라 휴대폰 통화와 같이 겉보기에 무해해 보이는 행동도 포함됩니다. 오랫동안 과학자들을 걱정해 왔습니다. 킹스 칼리지 런던(King's College London)의 연구자들은 두통을 유발하는지 아니면 단지 자기 최면인지 여부와 상관없이 50분 동안 휴대전화로 통화하는 것이 인체에 미치는 영향을 확인하기 위한 테스트를 수행하고 있는 반면, 다른 연구자들은 더 중요한 질문인 가능한 발생 가능성을 연구하고 있습니다. 장기간 휴대폰 사용으로 인한 뇌종양.

유럽의 과학자들은 뇌종양의 발생이 장기간의 휴대폰 사용과 직접적인 관련이 있다는 주장이 점점 더 많아지고 있습니다. 의사들은 환자가 휴대전화로 통화할 때 수화기를 쥐고 있는 쪽에서 종양을 발견했습니다. 이 결론은 핀란드 방사선방호위원회 위원인 Anna Lakola에 의해 도달되었습니다. 덴마크, 스웨덴, 핀란드, 영국의 동료들과 함께 평소 휴대폰을 쥐고 있는 쪽에 뇌종양이 있는 1,500명을 대상으로 설문조사를 실시했습니다. 더욱이 스웨덴 과학자 레나르트 하델(Lennart Hardell)은 2,000시간 이상 휴대폰을 사용하는 사람들의 질병 위험이 3.7배 증가한다는 사실을 발견했습니다. 결과적으로 주파수 범위는 암 발병 가능성도 증가시킵니다. 가장 위험한 주파수 범위는 DECT 전화기에서 사용되는 1880-1900MHz입니다.

그러나 그러한 모든 연구의 결과는 완전히 신뢰할 수 있다고 할 수는 없습니다. 뇌암 환자와 건강한 사람을 비교하는 연구에는 분명한 편견이 있습니다.

다른 과학자들연구 기간 동안 덴마크 암 역학 연구소에서 증거는 발견되지 않았다이는 뇌암, 백혈병, 눈이나 타액선 종양 형성의 위험을 나타냅니다. 이들의 결론은 10년 이상 이동통신을 사용해 온 42만 명 이상의 휴대전화 소유자를 모니터링한 결과를 바탕으로 내린 것이다.

노르웨이 연구소의 전문가 위원회또한 덴마크 동료들의 입장을 지지합니다. 그들의 연구에서는 빈번한 휴대폰 사용과 높은 뇌암 발생률 사이의 직접적인 관계가 밝혀지지 않았습니다. 이번 연구에는 20년 이상 휴대폰을 사용해 온 사람들이 참여했습니다.

휴대폰의 유해한 영향으로부터 자신을 보호하는 방법

물리학자들은 휴대폰에서 나오는 낮은 수준의 전자기 방사선이 인체에 미치는 영향을 부정하지 않습니다. 영향이 존재하며 휴대폰은 우리 건강에 어떤 이점도 가져오지 않습니다. 하지만 요즘에는 휴대폰 없이는 살 수 없기 때문에 물리학자들은 휴대폰의 유해한 영향으로부터 자신을 보호할 수 있는 몇 가지 팁을 제공합니다.

밖에서 휴대폰으로 통화를 해보세요. 아시다시피 방의 벽은 1~2GHz 범위의 전파를 강하게 지연시켜 신호 전력을 10~100배 감소시켜 우리 몸에 나쁜 영향을 미칩니다.
통화 중에는 수화기를 귀에서 멀리 두십시오.. 이를 통해 전화기의 내부 안테나가 전력을 증가시키지 않고 정상적으로 작동할 수 있으며 이는 인체 건강에 해로운 영향을 미칩니다.
핸드셋을 수직으로 잡으세요.. 이렇게 하면 송신 안테나와 수신 안테나의 방향을 동일한 방식으로 지정할 수 있습니다.
대화를 시작하기 전에 경고음을 듣지 마세요. 물리학자들은 "Call" 키를 누른 순간부터 처음 20초 동안 방출되는 전력이 가장 높다는 사실을 발견했습니다. 건강을 보호하려면 처음 20초 동안 전화기를 귀 가까이에 대지 마십시오.
16세 미만 어린이와 청소년의 휴대전화 사용을 제한하세요.. 임산부와 신경쇠약, 정신병, 신경증 및 기타 신경 질환을 앓고 있는 사람의 휴대전화 사용도 권장되지 않습니다.
기억하세요: 휴대폰으로 통화하는 시간은 3분을 초과해서는 안 됩니다.전자기장이 인체에 미치는 영향을 제한하는 데 도움이 되는 것은 후자입니다.

미래에 과학자들이 휴대폰이 인체에 미치는 영향에 관해 어떤 결론을 내리든, 건강을 위해 항상 기본적인 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 건강!

몇 달 전에 만성 두통이 생겼습니다. 이전에는 무거운 해방 후 다음날 아침에만 비슷한 느낌을 받았습니다. 불타고 지속적인 통증이 내 두개골에 빨갛게 달궈진 막대를 찔렀고 때때로 전류가 통과했습니다.

통증이 도저히 참을 수 없을 정도로 심해졌을 때, 나는 신경과 전문의에게 가기로 결정했습니다. 뇌에 종양이 생기면 이런 증상이 나타난다는 이야기를 들었습니다. 그래서 나는 매우 우울한 예측을 내렸습니다.

철저한 검사와 열정적인 심문 끝에 의사는 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 설명했습니다. 진단이 이상하게 들렸지만 "후두 신경의 신경통"이라는 치명적인 것을 식별 할 수 없었습니다.

후두 신경은 척수 꼭대기에서 나와 두개골의 거의 전체 표면에 퍼집니다. 후두 신경통은 후두 신경이 기저부에서 압박되거나 손상될 때 발생합니다. 이로 인해 만성적이고 종종 심한 두통이 발생하며 주로 머리 뒤쪽이나 옆쪽에 집중됩니다. 나처럼 통증이 머리 꼭대기까지 퍼질 수도 있다.

그런데 왜 이런 신경통이 생겼습니까? 의사는 내가 무의식적으로 주머니에서 꺼내 손에 들고 만지작거리는 스마트폰을 조용히 가리켰다. “아마 그 사람이 문제인 것 같아요.” 후두 신경의 신경통은 수면 자세가 좋지 않거나, 컴퓨터나 노트북을 사용하여 부적절하게 조직된 작업, 읽고 쓸 때 자세가 좋지 않아 발생할 수도 있습니다. 오랫동안 목 근육을 긴장하게 만드는 모든 것, 이는 질병의 발병으로 이어집니다.

매 순간 나는 스마트폰을 움켜쥐는다. 그리고 목을 아래로 기울여 화면을 응시합니다. 자세를 점검해 보니 이때 목 근육이 정말 긴장되어 있다는 것을 깨달았습니다.

신경과 전문의에 따르면, 최근 비슷한 증상을 가진 많은 사람들이 그에게로 향하고 있다고 합니다. 그리고 그들 대부분은 아주 어리다.

의사들을 위한 영어 잡지에서 스마트폰으로 작업할 때 머리를 60도 기울이면 척추와 주변 근육에 30kg에 비례하는 부하가 생긴다는 정보를 발견했습니다. 만성 통증이 다음과 같이 발생한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

스마트폰 화면으로 책을 많이 읽는다면 후두신경통의 원인일 가능성이 가장 높은 것은 바로 이 습관입니다. 이때 목 근육은 매우 긴장되고 늘어납니다. 결과적으로 신경이 고통받습니다.

결과는 고통입니다. 때로는 끔찍할 때도 있습니다!

후두 신경통 증상을 없애는 방법

나는 스마트폰 화면으로 많은 책을 읽는다. 나는 또한 때때로 그것을 가지고 놀며 여러 시간 동안 가상 세계에 몰입합니다. 게임은 빨리 끝나지만 이메일과 기사는 내 업무에서 중요한 부분입니다.

하지만 처음에는 주사에 동의해야했습니다. 의사는 나에게 스테로이드와 진통제를 섞어 처방해 주었습니다. 이 주사는 두개골 기저부의 신경에 주사되어 머리 뒤쪽이 완전히 마비되게 만듭니다. 약물은 신경을 따라 이동하여 두통을 유발하는 신호를 차단합니다.

주사 자체에는 기분 좋은 것이 하나도 없었습니다. 그러나 나는 그들로부터 안도감을 기대했습니다. 의사는 내 머리에 주사기를 20번 정도 찔렀다. 그 결과 나는 거의 의식을 잃을 뻔했습니다.

주사는 일시적인 완화를 가져옵니다. 그리고 개선을 위해서는 척추 윗부분에 가해지는 부하를 줄이는 것이 필요합니다. 의사는 나에게 마사지를 받고, 요가를 하라고 권했고, 긴장을 완화하는 몇 가지 기술도 알려주었습니다.

그리고 물론 그는 내가 고의로 스마트폰을 사용하는 것을 금지했는데, 특히 화면을 얼굴 높이 아래에 두는 방식이었습니다. 대부분의 독자들처럼 나도 장치에 크게 의존합니다. 이 중독은 수년에 걸쳐 발전했습니다. 동시에 나는 내 몸의 반응에 주의를 기울이지 않았습니다. 그리고 헛된 것입니다.

문제를 해결하는 포즈를 찾은 것 같아요. 목이 똑바로 유지되도록 스마트 폰을 들고 손을 더 높이 들어야한다는 것이 밝혀졌습니다. 새로운 자세에 적응하는 것이 쉽지 않았지만 일주일 만에 효과를 느꼈습니다.

머리에 수십 발의 주사를 놓아 환자의 나쁜 습관을 떼는 의사를 더 이상 보지 않기를 바랍니다. 하지만 그런 고문을 당해도 스마트폰을 포기하게 될 것 같지는 않습니다. 나는 그 없이는 내 삶과 일을 상상할 수 없습니다.

두통 치료

두통(두통)은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 통계에 따르면 국민의 50% 이상이 일생에 한 번 이상 두통을 경험하고 있으며, 성인 20명 중 1명은 매일 또는 거의 매일 두통을 겪는다고 합니다.

두통은 일차성, 이차성 또는 혼합형일 수 있습니다.

90% 이상의 경우에서 두통이 원발성입니다. 동시에 기억 상실 수집, 신체 및 신경 학적 검사 및 추가 연구 결과 두통의 유기적 원인은 밝혀지지 않았습니다. 즉, 진단 검색 중에 두통을 유발할 수 있는 질병을 찾을 수 없습니다.

원발성 두부통증의 가장 흔한 형태는 긴장성 두통과 편두통입니다. 긴장성 두통은 남성의 3분의 1 이상, 여성의 절반 이상에게 영향을 미칩니다. 적어도 7명 중 1명은 편두통을 앓고 있습니다.

이차성 또는 증상이 있는 두부통증은 정신적, 염증성, 혈관성, 외상성, 종양 및 일반적인 중독 과정의 징후일 수 있습니다. 목 두통이 있을 수 있습니다.

매우 자주 두통이 혼합됩니다.

근본 원인이 무엇이든, 두통은 고통스럽고 정상적인 기능을 수행하는 능력을 박탈하며 삶의 질을 저하시킵니다.

두통의 진단과 치료

성공적인 두통 치료정확한 진단이 내려진 후에만 가능합니다. 대부분의 경우 원발두통의 진단에는 추가적인 검사가 필요하지 않습니다. 원발성 두부통증 환자의 경우 검사 시 특별한 변화는 발견되지 않으며, 발견된 비특이적 변화는 두통과 관련이 없습니다.

두통을 전문으로 하지 않는 의사가 저지르는 가장 흔한 실수는 환자의 불만 사항(질병 기간, 발작 빈도, 발작 기간, 국소화)에 대한 철저한 병력 조사 및 평가를 희생하면서 실험실 및 도구 진단에 중점을 두는 것입니다. 통증의 성격, 강도, 복용하는 약물 등). '두통일기'에 대한 철저한 조사와 분석을 통해서만 일차의 형태를 명확히 할 수 있다. 두부통증.

동시에, 두통의 이차적 성격이 의심되는 경우 추가 검사(자기공명영상, 컴퓨터 단층촬영 등)가 필수입니다. 심각한 질병을 제외하려면 다음이 필요합니다.

새로운 두통
갑자기 심한 두통
두통의 빈도와 강도가 증가함
매일 두통
습관성 두통의 성격 바꾸기
엄밀히 말하면 일방성 두통
머리 뒤쪽의 두통
자고 일어나면 두통
발열, 메스꺼움, 체중 감소, 허약함, 모든 신경학적 증상(시력, 청력, 언어 장애, 운동 조정 장애, 무감각, 의식 상실 등)을 동반하는 두통.

위의 징후 중 하나 이상이 있으면 의사와 긴급히 상담해야 합니다!

두통의 치료는 신경학에서 특별한 위치를 차지합니다. 명확한 알고리즘이 있습니다 (국제 표준) 편두통 치료지속적으로 업데이트되는 기타 유형의 두통.

그러나 실제로 두통 치료의 문제는이 질병에 대한 부주의와 대부분의 의사의 특별한 지식 부족으로 인해 불필요한 검사를 많이받은 환자가 효과적인 치료를받지 못한다는 사실입니다. 그 결과, 두통을 앓는 사람은 점점 진통제에 의지하게 되고, 두통이 있는 사람의 4%는 진통제에 대한 약물 의존성이 나타나 상황이 크게 악화됩니다. 전문 두통 클리닉에서는 약물 유발(과용) 두통이 환자의 40%에서 진단됩니다.

두통을 진단하고 치료하는 현대적인 방법은 신경과 전문의-두부 전문의-두통 전문가가 마스터합니다. 두부 전문의는 두통의 원인을 즉시 이해하고 가장 효과적인 치료법을 처방하는 데 필요한 모든 지식을 갖추고 있습니다.

니즈니노브고로드의 두통 진단 및 치료

의료 센터 "Tonus"는 진단 및 진단 분야의 선두 기관입니다. 니즈니 노브고로드의 두통 치료. 이 센터는 한 기관 내에서 두통을 완벽하게 진단하고 치료할 수 있는 모든 필수 인프라를 갖추고 있습니다.

두통으로 고통받는 환자를 신경과 전문의이자 두부 전문의인 의학 후보자 Maria Yuryevna Kosyakina가 관찰합니다.

두통을 진단할 때 우리는 다음을 사용합니다.

방사선 촬영, 컴퓨터 단층 촬영, 자기 공명 영상
뇌파검사, 전기신경근조검사
도플러 초음파
실험실 방법
신경 안과 검사 등

토너스 메디컬센터에서는 가장 세밀한 신경영상 촬영이 가능한 3.0테슬라 출력의 초고자기 단층촬영을 이용해 MRI 진단을 받을 수 있습니다.

이차성(증상이 있는) 두부통증이 의심된다면 신경외과 의사, 이비인후과 의사, 안과 의사, 치료사, 감염내과 전문의, 정신과 의사 등 관련 전문의의 조언을 구할 수 있습니다.

대부분의 사립병원과 달리 꼭 필요한 검사만을 지시하고 있으며, 직원들의 높은 전문성으로 인해 유능하게 해석할 수 있습니다.

치료에 대한 주요 접근 방식은 각 환자에 대한 약물 치료 방법과 비 약물 치료 방법을 개별적으로 조합하는 것입니다. 두통 치료에 사용되는 비약물 방법 중 다음을 사용합니다.

물리치료
침 요법
hirudotherapy
치료적 차단
보툴리눔 치료
도수치료
심리치료

보툴리눔 독소 치료법은 주로 긴장성 두통과 편두통 치료에 사용됩니다.

우리는 모든 유형의 두통을 치료합니다: 긴장성 두통 치료, 편두통 치료, 군발성 두부통증 치료, 오르가즘(성행위와 관련된) 두통, 긴장성 두통, 원발성 찌르는 두통, 총격성 두통 치료, 만성 일일 두통 및 남용 두통 치료, 경추성 두통, 혈관성 두통, 외상후 두통 치료, 고혈압 치료 두통 등

전문의들의 풍부한 지식과 폭넓은 경험 덕분에 가장 심한 두부통증도 치료해 드립니다.

외래센터 전문의

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우리나라의 단 한 명의 거주자도 셀룰러 통신 없이는 살 수 없습니다. 이제 사람들은 위치에 관계없이 서로 대화할 수 있습니다. 하지만 전화 때문에 머리가 아플 때가 종종 있습니다. 이는 전자기장이 신체에 미치는 영향으로 설명됩니다.

휴대폰은 전자기장의 발생원입니다. 장치가 작동하면 뇌에 부정적인 영향을 미칩니다. 전자기장 노출을 배경으로 다양한 합병증이 발생합니다.

신체의 반응성이 증가합니다. 연구에 따르면 매일 한 시간 이상 전화 통화를 하면 히스테리, 과민성, 신경 긴장을 유발하는 것으로 나타났습니다.
수면의 질이 저하됩니다. 자기 전에 통화를 하면 수면의 질이 나빠질 수 있습니다. 낮에는 환자가 두통을 느낄 수 있습니다.
종양 과정은 뇌에서 발생합니다. 장기 조직은 전화파를 흡수하여 종양 발생 위험이 높아집니다.
통화 후 귀 부위에 가려움증, 얼얼함, 불편함이 나타납니다. 큰 소리는 내이의 기능에 부정적인 영향을 미쳐 두통을 유발합니다. 파도가 청신경에 영향을 미치면 청신경종이 발생하여 두통이 진단됩니다. 이 질병으로 인해 환자는 현기증, 귀 소음 및 청력 저하를 호소합니다.
청각 기관이 가혹하고 날카로운 소문의 영향을 받으면 청각 신경에 염증 과정이 발생합니다. 이는 전화로 긴 대화를 나누는 동안 발생하며 두통으로 나타나는 음향 손상입니다. 환자들은 귀의 울림, 소음, 통증을 호소합니다.

전화 통화는 환자의 삶의 질에 부정적인 영향을 미치는 심각한 합병증을 유발합니다.

안전한 전화 사용을 위한 규칙

휴대전화로 통화하는 가장 안전한 방법은 길거리에서 통화하는 것입니다. 이러한 조건에서는 파도가 지속되지 않아 인체에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 줄어듭니다.
대화 중에 전화기를 귀에 단단히 누르는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 튜브는 귓바퀴로부터 특정 거리에 위치해야 하며, 이는 내부 안테나의 정상적인 작동을 보장하고 신체에 대한 부정적인 영향을 줄여줍니다.
누워서 통화하는 것은 엄격히 금지됩니다. 송신 및 수신 장치가 제대로 작동하지 않아 부정적인 영향이 증가하므로 튜브를 수평 위치에 놓아서는 안됩니다.
핸드셋에서 경고음과 음악을 듣지 않는 것이 좋습니다. 대화는 대담자가 전화를 받은 후에 시작되어야 합니다.
환자에게 간질, 신경증 또는 정신병적 장애가 있는 경우 전화 통화를 최소한으로 유지해야 합니다. 어린이, 노인, 임신 중인 여성은 장시간 휴대폰으로 통화하는 것을 권장하지 않습니다.
가전제품을 포함한 다른 전자파 발생원과 동시에 휴대폰을 사용하는 것은 금지됩니다. 이는 부하가 크게 증가했기 때문입니다.
케이스 하단 부분을 잡고 휴대전화를 잡는 것이 좋습니다. 손바닥으로 표면을 막는 것은 신호 전송 품질을 저하시키므로 권장하지 않습니다. 장치는 가능한 한 강력하게 작동하여 방사선을 발생시킵니다.
통화 시에는 15분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
신호 수신 품질이 좋지 않으면 장치의 방사선량이 증가합니다.

휴대폰은 뇌의 기능과 상태에 부정적인 영향을 미치는 전자기파를 방출합니다. 환자는 장치를 자주 사용하면 두통 진단을 받습니다. 증상의 발생을 방지하려면 특정 규칙에 따라 휴대폰을 사용하는 것이 좋습니다.

휴대전화로 통화하는 동안 사람의 머리는 방출되는 전자기장 에너지의 최대 50%를 흡수합니다. 귀와 고막은 열 효과와 음압에 노출됩니다.

전화기에서 나오는 방사선은 뇌, 시각, 전정 및 청각 분석기의 세포에 흡수됩니다.

한때 뇌종양의 증가는 전자기장의 영향으로 설명되기도 했습니다. 이론은 사실이다 확인을 받지 못했습니다. 그렇지 않으면 사회에서 오른손잡이의 비율(90%)과 그들이 전화기를 오른쪽 귀에 대고 있다는 사실로 인해 오른쪽 머리의 뇌종양 수가 백분율로 증가할 것입니다.