Fitness club con piscina. Fitness club premium con piscina Club sportivi vicino a me con piscina

Questa pagina mostra tutti i fitness club in cui è presente il Nuoto. Il resto dei luoghi di nuoto vengono raccolti

I migliori fitness club a Mosca con piscina. Fai nuoto, acquagym, ginnastica in acqua in uno dei 185 fitness club situati sulla mappa della capitale

m Sokol, SAO, distretto di Sokol, st. Sandy 2°, 4A, edificio 1

Fitness e aerobica, giochi sportivi, pratiche orientali, arti marziali, nuoto, ginnastica ritmica, danza, massaggi.

"Mi è piaciuto molto allenarmi con l'allenatore Stanislav Kanashiv. Conosce bene il suo lavoro e capisce perfettamente le esigenze e i desideri. Ad esempio..."
Katerina altre 52 recensioni

m Via Gorchakova, SWAD, distretto Sud Butovo, st. Ammiraglio Lazarev, 40/3

Fitness e aerobica, pratiche orientali, arti marziali, nuoto, ginnastica, danza.

«Comodo che ci sia una stanza per bambini gratuita. bravi istruttori, mio ​​figlio è contento e ho tempo, mentre lui è a lezione, per allenarmi da solo! bravi organizzatori!...”
[e-mail protetta] Altre 28 recensioni

m Krylatskoe, CJSC, distretto di Krylatskoe, autostrada Rublevskoe, 48

Fitness e aerobica, pratiche orientali, sport di potenza, arti marziali, sport acquatici, ginnastica ritmica, danza, massaggi.

“Non sono più un ragazzo giovane, tuttavia, lo sport non mi è estraneo. È vero, a parte correre nel cortile di casa, non c'è niente di speciale da fare. Una volta ho portato a mio figlio le chiavi del fitness..."
Sergey Bukreev Altre 7 recensioni

m Stazione fluviale, SAO, distretto Livoberezhny, via Flotskaya, 5v

Fitness e aerobica, giochi sportivi, pratiche orientali, bodybuilding, boxe, sport acquatici, danza.

"È un buon club. I miei consigli per la scelta dell'allenatore sono l'MC Vladimir Medvedev, di classe internazionale. Vladimir ha un approccio altamente professionale alla direzione..."
Tatyana Somova Altre 43 recensioni

m Dynamo, SAO, distretto di Begovoy, prospettiva Leningradsky, 31as1

Fitness e aerobica, pratiche orientali, sport acquatici, arti marziali, danza, massaggi.

“Un fitness club molto decente con asciugamani gratuiti, copriscarpe e delizioso succo di carota fresco nella caffetteria. In Monarch puoi rilassarti e dimenticare ...”
Naisha altre 97 recensioni

m Krestyanskaya Zastava, distretto amministrativo meridionale, distretto Danilovsky, terrapieno Derbenevskaya, 7с6

Fitness e aerobica, giochi sportivi, pratiche orientali, bodybuilding, arti marziali, nuoto, acrobazie, danza, massaggi.

"Calcio, biliardo, belle ragazze: cos'altro è necessario per la felicità?"
Konstantin Piroumian Altre 51 recensioni

m Shabolovskaya, distretto amministrativo meridionale, distretto di Donskoy, Malaya Kaluzhskaya, 15, edificio 4

Fitness e aerobica, pratiche orientali, nuoto, arti marziali, danza, benessere, massaggi.

“I nuovi trattamenti nella spa sono stati solo una scoperta, i tè magici nei termini... Mmmm)))”
Annette altre 22 recensioni

m Nagornaya, distretto amministrativo meridionale, distretto di Nagatino-Sadovniki, Hlebozavodsky pr-d, 7, edificio 10

Fitness e aerobica, nuoto, nutrizione sportiva, massaggio classico.

"Ciao a tutti! Voglio parlare di questa struttura. Ti avverto che la recensione non è molto buona. Ma onesto. I simulatori sono cinesi e per connivenza..."
Michael altre 10 recensioni

CJSC, distretto Mozhaysky, via Kutuzova, 11k2

Fitness e aerobica, pratiche orientali, arti marziali, sport acquatici, danza orientale, massaggi.

“Maxim Kurbatov è l'allenatore più figo. Vado a combattere insieme. Ho perso 5 kg. Ed è bene buttare via il negativo. Sempre interessante e divertente da fare."
Lyubov Kostyunkina Altre 59 recensioni

m Bratislavskaya, SEAD, quartiere Maryino, via Bratislavskaya, 30

Fitness e aerobica, pratiche orientali, bodybuilding, boxe, sport acquatici, danza, massaggi.

"Sergey, secondo me, è il miglior istruttore di nuoto per bambini, non gli ho ancora dato il mio, ma lo farò in un futuro molto prossimo! Finora..."
Ekaterina Vavilova Altre 62 recensioni

m Baumanskaya, distretto amministrativo centrale, distretto di Basmanny, emb. Accademico Tupolev, 15

Fitness e aerobica, pratiche orientali, sport acquatici, arti marziali, sport di potenza, danza.

“Eppure ci sono persone gentili nella Fit Fashion Cascade. Grazie a chi mi ha aiutato quando mi sono ammalato nello spogliatoio e al mio preparatore PUMP. Dopo 2..."
Yuri B. Altre 96 recensioni

m Krasnopresnenskaya, distretto amministrativo centrale, distretto Presnensky, via Krasnaya Presnya, 24, edificio 1

Giochi sportivi, fitness e aerobica, arti marziali, nuoto, danza, pratiche orientali, salute.

"Club eccellente - personale qualificato, tutte le condizioni per un fitness di alta qualità, mancanza di pathos"
Eugene Autobot190 Altre 28 recensioni

m Krylatskoye, CJSC, distretto di Krylatskoye, colline di Krylatsky, 35

Fitness e aerobica, arti marziali, nuoto, balli latino americani, pratiche orientali.

“Un buon posto dove allenarsi in palestra e nuotare in piscina, ci sono molte sale per lezioni di gruppo. Istruttori esperti e buona atmosfera))
George Grankov Altre 37 recensioni

• • 4 480 rubli. mese

  m Baumanskaya, distretto amministrativo centrale, distretto di Basmanny, Friedrich Engels, 31/35

  Lezioni di simulatori, boxe, pratiche orientali, fitness e aerobica, danza, nuoto, massaggi.

  "C'è una piscina, una jacuzzi, un bar, una palestra, un hammam e un bagno turco finlandese, una doccia, un asciugacapelli nello spogliatoio, gli asciugamani vengono consegnati alla reception. I prezzi sono ragionevoli"
  Christina Andreeva altre 24 recensioni

Mosca, MKAD, 47esimo chilometro, 20

Fitness e aerobica, arti marziali, acrobazie, nuoto, danza, pratiche orientali, massaggi.

«Fitness club con prezzi decenti e discreta qualità del servizio e del servizio. Allenati a qualsiasi ora della giornata: il club è aperto 24 ore su 24, 7 giorni su 7"
Alexey Afonin Altre 56 recensioni

m Slavyansky Boulevard, CJSC, distretto di Ramenki, st. Minsk, 1g, Tasti dorati LCD 2

Giochi sportivi, fitness e aerobica, sport di potenza, sport acquatici, danza, yoga per donne incinte.

“Il posto migliore per le giornate calde a Mosca! Sulla terrazza sul tetto con piscina, un delizioso caffè. La sensazione di essere in vacanza da qualche parte lontano :-)”
Katya Panova Altre 23 recensioni

• • 6.800 rubli. mese

  Distretto amministrativo est, distretto Kosino-Ukhtomsky, via Medvedev, 10

  Fitness e aerobica, pratiche orientali, nuoto, arti marziali, sport di gioco, allenamenti su simulatori, danza, acrobazie, scacchi, massaggi.

  “Qui frequento programmi di arti marziali (muaythai, mixfight), sono soddisfatto dell'allenatore, svolgo spesso allenamenti individuali. Le scarpe da ginnastica sono nuove, ma spesso...”
  Danila altre 12 recensioni

m Telecentro, SVAO, distretto Ostankinsky, Distretto Federale Centrale, Mosca, via Akademika Koroleva, 13с5

Fitness e aerobica, fitness yoga, arti marziali, nuoto, acrobazie, danza.

“Club molto economico, ma ha tutto. C'è tantissima gente la sera, ma non ho mai aspettato il simulatore, quasi nessuno la mattina. In generale, il miglior rapporto qualità-prezzo...”
Philipp Gladkov Altre 37 recensioni

• m Kozhukhovskaya, SEAD, distretto di Pechatniki, st. Yuzhnoportovaya, 5

  Fitness e aerobica, ping pong, pratiche orientali, arti marziali, nuoto, ginnastica ritmica, danza, alimentazione, massaggi.

  Scooter

  Spiaggia con piscina a Mosca

  Allenamento fitness e intrattenimento

  I fitness club con piscine non sono più una rarità a Mosca. Oggi nella capitale c'è un numero enorme di club sportivi, dove ognuno può trovare qualcosa di proprio gradimento. E se per uno basta un allenamento regolare in palestra o un paio d'ore di esercizi ritmici con la musica, allora altri si sforzano di diventare i proprietari di una figura ideale come risultato di esercizi complessi che includono il lavoro non solo sui simulatori, ma anche in la piscina. In questo caso, un fitness club con piscina è la soluzione ideale, perché l'acqua consente non solo di eliminare lo stress inutile sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale, ma ha anche un effetto benefico sulla pelle.

  È possibile visitare il centro fitness con piscina sia da soli che in gruppo. Gli esercizi in acqua sono utili sia per i bambini che per gli adulti e puoi iniziare le lezioni fin dal primo anno di vita. I fitness club a Mosca con piscina offrono lezioni sia individuali che di gruppo. Questi ultimi sono più apprezzati per via del sano spirito competitivo che si respira negli allenamenti di gruppo.

  Fitness con piscina: prendersi cura della salute fisica e morale

  Le lezioni in qualsiasi fitness club a Mosca con piscina sono una straordinaria combinazione di esercizi fisici con una vera vacanza al mare. Non è un segreto che l'acqua sia uno dei migliori fattori rilassanti. Basta restare in acqua solo pochi minuti per sentire che le forze sono tornate e l'umore è migliorato.

  Per sentire l'effetto dell'allenamento in acqua con la massima forza, è necessario affrontare seriamente la questione della scelta di un fitness club con piscina. Qualunque sia lo sport che preferite, acquagym, pallanuoto o nuoto sincronizzato, è importante che un club sportivo con piscina soddisfi tutti i vostri desideri, gusti ed esigenze. Inoltre, non dimenticare che solo le lezioni regolari soddisferanno le tue aspettative. Pertanto, quando acquisti un abbonamento a un centro fitness con piscina, devi concordare un programma con un allenatore che selezionerà per te un carico individuale e ti aiuterà a rendere le lezioni il più efficaci possibile.

  Scegliere un fitness club con un sito web

  È abbastanza difficile scegliere il fitness con piscina più adatto a Mosca tra l'enorme varietà di club, centri e centri sportivi oggi. Utilizzando il motore di ricerca del sito, non solo puoi scegliere un fitness club che soddisfi pienamente i tuoi desideri e requisiti, ma anche iscriverti alle lezioni lì. Un ampio elenco di fitness club, pubblicato sulle nostre pagine, ti aiuterà a trovare il centro sportivo più vicino a casa tua o al luogo di lavoro e ti informerà su servizi e prezzi.

La presenza di una piscina è un indubbio vantaggio dei fitness club. I frequentatori abituali di fitness e palestre sanno quanto sia piacevole nuotare nell'acqua fresca della piscina dopo l'allenamento. L'acqua rilassa i muscoli, ha un effetto benefico su tutto il corpo. Grandi fitness club sono dotati di piscine all'aperto e al coperto per bambini e adulti. Tutti sono dotati di sistemi di purificazione multistadio o combinati, che garantiscono la sicurezza e la purezza dell'acqua. Le piscine mantengono una temperatura dell'acqua confortevole, sono presenti comodi spogliatoi e docce.

Alcuni club hanno attrezzato le piscine con acquascivoli e trampolini. Tutti coloro che partecipano alla piscina vengono sottoposti ad un briefing introduttivo, durante il quale l'allenatore spiegherà come comportarsi in acqua, chiarirà le abilità natatorie e consiglierà le tecniche di nuoto. Chi non sa nuotare può iscriversi alle lezioni con un istruttore esperto. Le lezioni si svolgono nelle piscine, le lezioni di fitness in acqua consentono di ottenere un carico uniforme su tutti i tipi di muscoli. L’acquagym si può fare a qualsiasi età, è molto utile per le persone obese, è consigliata alle persone con disabilità,

L'allenamento in piscina presso il fitness club è utile in ogni modo. Si inseriscono armoniosamente nel complesso Quando si sceglie un fitness club, molti hanno già votato a favore dei club con piscine. Un abbonamento a un club del genere è più costoso, ma una persona ha l'opportunità di visitare la palestra, allenarsi con la forza e nuotare in piscina. I buoni sconto del nostro progetto ti permetteranno di ottenere uno sconto favorevole sulla visita a un club del genere.

Point Fitness è un fitness club premium con piscina, un complesso moderno con condizioni confortevoli per il nuoto, lo sport (acquagym) e il relax.

È adatto sia per lezioni di gruppo che individuali in piscina. Questa è una vera oasi dove sia gli adulti che i bambini possono rilassarsi e trascorrere del tempo con beneficio!

Quando si sceglie un fitness club con piscina, vale la pena considerare le caratteristiche della manutenzione della piscina.

La specificità dei centri Point Fitness è che effettuiamo la purificazione dell'acqua in più fasi e la sua temperatura è mantenuta a 28°C. Ognuna delle nostre piscine del club è dotata di linea idromassaggio. L'acqua soddisfa i requisiti della vigilanza sanitaria ed epidemiologica statale.

Al tuo servizio ci sono istruttori esperti e qualificati, pronti a sviluppare per te un programma di allenamento unico, tenendo conto dei risultati che intendi ottenere.

È meglio iniziare la prima visita in piscina con un briefing introduttivo. L'istruttore del club ti parlerà delle regole di visita e delle misure di sicurezza in piscina (registrale in anticipo).

Caratteristiche dei fitness club con piscine

Perché scegliere un centro fitness con piscina?

• Il nuoto favorisce la perdita di peso, il rimodellamento del corpo e il miglioramento della salute generale.
• Visitando un centro fitness con piscina, puoi combinare i trattamenti dell'acqua con un regolare allenamento della forza.
• Costo accettabile della tessera club. Offriamo una selezione individuale di programmi di abbonamento.

Il portale contiene centri fitness a Mosca, che offrono lezioni in piscina. I prezzi per la formazione sono presentati in tabelle convenienti per il confronto, con l'aiuto delle quali è possibile scegliere l'opzione migliore in termini di costo. Saranno utili anche le recensioni sui singoli programmi e istruttori lasciate dai visitatori del portale.

Dove visitare la piscina a Mosca?

Nuotare in piscina è una cosa popolare. Aiutano a mantenere il corpo in buona forma senza affaticarsi eccessivamente. Mosca è una grande città, il che significa che ci sono molti fitness club con piscina, ma il prezzo degli abbonamenti è diverso ovunque. Cosa determina il costo delle lezioni? Come scegliere una piscina? Il primo passo è trovare una palestra e una piscina il più vicino possibile a dove vivi. Ciò contribuirà a ridurre il tempo di viaggio e ad aumentare la durata dell'allenamento. Quando la scelta si è ristretta a pochi club, vale la pena sapere come sono organizzati. Ci sono alcuni punti che interessano alla maggior parte delle persone:

1. Orari e giorni di funzionamento della piscina.
2. Possibilità di acquistare abbonamenti mensili, semestrali o annuali.
3. Qualità dell'acqua (clorata o meno).
4. La presenza di una stanza per bambini.
5. La presenza di prodotti per l'igiene nelle docce.

Per scoprire esattamente quale palestra e piscina sono adatte a una persona, vale la pena visitare di persona uno o più corsi. Spesso i club offrono una sessione gratuita con un allenatore: in questo modo puoi conoscere il mentore, studiare la situazione e tutti i momenti emozionanti.

Come sta andando la lezione?

L'allenamento in piscina si svolge secondo un piano specifico. Dipende dal tipo di lezione: indipendente, con coach, di gruppo. Tutti i corsi di formazione si svolgono secondo il seguente programma:

1. Riscaldamento e preparazione prima dell'esercizio.
2. La parte principale richiede più tempo, il complesso principale viene eseguito.
3. Cooldown: movimenti rilassati nell'acqua per calmare e rilassare tutti i gruppi muscolari.

Se una persona è impegnata in piscina, il tempo di allenamento e la quantità di esercizio dipendono da lui. Questo tipo di attività è adatta a chi vuole rilassarsi dopo una dura giornata di lavoro. Quando hai bisogno di un esercizio completo per la perdita di peso o la riabilitazione, dovresti pensare a un allenatore. Una lezione con uno specialista ha un vantaggio innegabile: un mentore ti aiuterà a scegliere gli esercizi giusti e ti insegnerà come eseguirli correttamente. Pertanto, l'obiettivo verrà raggiunto più velocemente che se lo fai da solo.

Una lezione di gruppo è un allenamento per un certo numero di persone secondo un programma e con un formatore. Adatto a persone emancipate che non hanno paura di praticare sport in squadra. Nonostante le lezioni si svolgano in gruppo, l'istruttore riesce a seguire tutti, correggendo la tecnica di esecuzione degli esercizi.

Quanto costa visitare la piscina a Mosca?

In media, per un abbonamento annuale a Mosca puoi spendere dai 30 agli 80mila rubli all'anno. È possibile visitare la piscina al prezzo di circa 15mila, tali club forniscono un minimo di servizi. Il costo delle lezioni è composto da diverse voci:

• il numero di lezioni in abbonamento;
• servizi di coaching;
• gamma di indicazioni per le lezioni;
• orari e date delle visite;
• spesa aggiuntiva.

Non l'ultimo ruolo nella formazione dei prezzi è giocato dalla posizione del club, dalla sua popolarità. Le lezioni con un allenatore costeranno più dell'autoformazione, gli abbonamenti per bambini costano più di quelli per adulti.