อาหารสำหรับโรคไตในสตรี. อาหารสำหรับไตวาย
หากคนป่วยเขาจะต้องปฏิบัติตามโหมดชีวิตที่แน่นอน และในเวลาเดียวกัน โภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก นั่นคือเหตุผลที่ในบทความนี้ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับอาหารสำหรับโรคไต
คำสองสามคำเกี่ยวกับไต
ในตอนแรกต้องบอกว่าไตในร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่ที่สำคัญที่สุดดังต่อไปนี้:
- การควบคุมสมดุลของเกลือน้ำ
- ระเบียบของระบบต่อมไร้ท่อ
- เมแทบอลิซึมของสารอาหารส่วนใหญ่
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผู้ป่วยมีอาการปวดไตหรือไม่? อาการของโรค, การรักษา, อาหาร - นั่นคือสิ่งที่คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ อะไรคือสัญญาณของโรคของอวัยวะนี้ในคน?
- ความผิดปกติของการปัสสาวะ ในกรณีนี้ปริมาณของปัสสาวะที่ขับออกในแต่ละวันอาจลดลงและเพิ่มขึ้นได้
- ตัดเมื่อปัสสาวะ (dysuria)
- อาจมีอาการปวดบริเวณเอว
- ผู้ป่วยอาจมีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
- บ่อยครั้งที่มีภาวะไฮโปสเตส
- อาการอื่น ๆ : ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, อ่อนแอ, ผิวซีด
ตารางที่ 7
นอกจากข้อเท็จจริงที่ว่าแพทย์จะสั่งจ่ายยาต่าง ๆ สำหรับผู้ป่วยโรคไตแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องด้วย ด้วยวิธีการแบบบูรณาการเท่านั้นที่คุณสามารถรับมือกับโรคได้ในเวลาอันสั้น สิ่งที่ควรเป็นตารางหมายเลข 7 สิ่งนี้หมายความว่า? ดังนั้นอาหารนี้จึงกำหนดไว้สำหรับกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในอวัยวะนี้ ในกรณีนี้ อาหารทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:
- สำรองการทำงานของไตโดยไม่ต้องโหลด
- ลดความดันโลหิต
- คืนความสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายของผู้ป่วย
- ขจัดอาการบวม
อาหารนี้มีไว้สำหรับโรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ อาหารดังกล่าวสามารถมีชนิดย่อยต่าง ๆ ได้: ตาราง 7a, 7b, 7c, 7d, 7r
ลักษณะทางโภชนาการทั่วไป
อาหารสำหรับโรคไตจะเป็นอย่างไร?
- โปรตีนควรมีอยู่ในอาหารในปริมาณเล็กน้อย
- คาร์โบไฮเดรตและไขมันเข้าสู่ร่างกายตามปกติ
- ควรกำจัดเกลือออกจากอาหารเกือบทั้งหมด
- ปริมาณของเหลวยังถูก จำกัด (ควรมากถึง 0.8 ลิตรต่อวัน)
- อาหารควรได้รับวิตามินมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- อุณหภูมิของจานสามารถเป็นปกติได้และอนุญาตให้ใช้ความร้อนได้
- โภชนาการเศษส่วน - 5-6 ครั้งต่อวัน
องค์ประกอบทางเคมีของอาหารที่ 7
อย่าลืมพิจารณาองค์ประกอบทางเคมีของอาหารนี้ด้วย:
- โปรตีน: 80 กรัม ในจำนวนนี้โปรตีนจากสัตว์ไม่ควรเกิน 50%
- คาร์โบไฮเดรต: 400-450 กรัม ไม่ควรบริโภคน้ำตาลต่อวันเกิน 90 ก.
- ไขมัน: ประมาณ 100 กรัม 25% เป็นผัก
- ในกรณีนี้ ผู้ป่วยไม่ควรดื่มน้ำเกิน 1 ลิตร
อาหารที่ผู้ป่วยรับประทานได้
อาหารชนิดใดที่อนุญาตให้ผู้ป่วยได้หากผู้ป่วยโรคไตกำหนด?
- ขนมปังสามารถปราศจากโปรตีน ข้าวสาลีกับรำ เตรียมโดยไม่ใส่เกลือ
- ซุปมังสวิรัติ
- ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการรักษา ควรงดเนื้อสัตว์ออกจากอาหาร จากนั้นคุณสามารถกินเนื้อไม่ติดมัน อาจเป็นไก่ กระต่าย ไก่งวง
- คุณสามารถกินปลาไขมันต่ำในรูปแบบต้มและอบ
- ไข่. 1-2 ชิ้นต่อวันในรูปแบบของไข่เจียว
- ควรบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณที่จำกัด
- คุณสามารถกินผักทั้งหมดในรูปแบบธรรมชาติและต้ม
- คุณสามารถกินผลไม้อะไรก็ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคไตคือแตงโมและแตงโม
- พาสต้าควร จำกัด ให้สูงสุด อนุญาตให้ใช้โจ๊กธัญพืช
- เครื่องดื่ม: ผลไม้แช่อิ่ม, ยาต้ม, ชากับนม
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
อาหารสำหรับโรคไตยังให้การปฏิเสธอาหารบางชนิด แล้วควรลืมอะไร?
- ขนมปังดำ. ข้อห้าม - ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ของการอบธรรมดา
- อาหารรสเค็ม.
- น้ำซุปปลาเนื้อและเห็ด
- มีความจำเป็นต้องปฏิเสธปลาและเนื้อสัตว์ที่มีไขมันหลากหลายชนิด จากเนื้อรมควัน อาหารกระป๋อง
- ผักที่ไม่ควรบริโภค: พืชตระกูลถั่ว สีน้ำตาล เห็ด กระเทียม หัวหอม คุณต้องเลิกดองและดองด้วย
- โกโก้ ช็อคโกแลต ขนมหวาน
- กาแฟและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด
- คุณไม่สามารถดื่มน้ำแร่ที่อุดมด้วยโซเดียมได้
เมนูตัวอย่าง
มีอะไรอีกที่สามารถพูดได้หากมีการพิจารณาอาหารสำหรับโรคไต? เมนูตัวอย่าง - นั่นคือสิ่งที่คุณสามารถหยุดความสนใจได้ คุณจะจัดระเบียบมื้ออาหารของคุณด้วยปัญหานี้ได้อย่างไร?
อาหารเช้า.เขาต้องมีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นคุณสามารถกินไข่เจียวจากไข่สองฟอง ขนมปังข้าวไรย์ สลัดผักสด น้ำผลไม้คั้นสดหนึ่งแก้ว
อาหารกลางวัน.คุณสามารถดื่มนมอบหมักหรือโยเกิร์ตหนึ่งแก้ว หรือคุณสามารถกินผลไม้ที่คุณชื่นชอบ
อาหารเย็น.ซุปกับน้ำซุปผัก เนื้อไม่ติดมันหรือเนื้อปลา เครื่องปรุง - มันฝรั่งบดหรือถั่วต้ม สลัดผักสด ขนมปัง. ยาต้มโรสฮิป
ชายามบ่ายสลัดผลไม้หรือขนมฟักทอง
อาหารเย็น.ผักต้ม ปลาอบ ชากับนม
ก่อนเข้านอนคุณสามารถดื่ม kefir สักแก้ว
เมื่อพิจารณาแล้วว่าอาหารชนิดใดที่สามารถกำหนดให้กับผู้ป่วยโรคไตได้ ควรจำไว้ว่าอาหารนี้ควรมีแคลอรีสูงมาก ดังนั้นผู้ป่วยควรได้รับพลังงานอย่างน้อย 3,000 กิโลแคลอรีต่อวัน
สารทดแทนเกลือ
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น การรับประทานอาหารสำหรับโรคไตเกี่ยวข้องกับการปฏิเสธการบริโภคเกลือโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม บางครั้งสิ่งนี้อาจทำได้ยากมาก นั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสารทดแทนต่างๆสำหรับเกลือแกง
- เกลือสาหร่ายสดอินทรีย์ คุณจะไม่สามารถรับมันได้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าคุณบดสาหร่ายในเครื่องบดกาแฟและใส่เกลือลงในจานด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถปรับปรุงรสชาติได้
- เกลือมีชีวิตออร์แกนิกจากขึ้นฉ่าย ในการทำเช่นนี้ ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่งจะต้องหั่นเป็นชิ้นๆ ตากให้แห้งและบดในเครื่องบดกาแฟก่อนนำไปใส่จาน
จากเครื่องเทศและกระเทียมในอาหารนี้ควรละทิ้งโดยสิ้นเชิง
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนแล้วว่าอาหารสำหรับโรคไตควรเป็นอย่างไร สูตรการทำอาหาร - นั่นคือสิ่งที่ฉันอยากจะพูดถึงด้วย
สูตร 1. เจลลี่แช่โรสฮิปก่อนอื่นคุณต้องเตรียมยา ในการทำเช่นนี้ควรเทสะโพกกุหลาบบดสองช้อนโต๊ะกับน้ำสองแก้วต้มทุกอย่างด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาทีแล้วทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง จากนั้นให้ละลายน้ำตาลสองช้อนโต๊ะในครึ่งแก้วแล้วนำไปต้มและผสมกับของเหลวที่เหลือ คุณต้องเตรียมเจลาตินแยกกันโดยเทน้ำต้มเย็น 1 ช้อนชา ครึ่งชั่วโมงต่อมา เจลาตินกึ่งสำเร็จรูปจะถูกเติมลงในน้ำซุปโรสฮิป อุ่นเล็กน้อยแล้วนำไปต้ม จากนั้นทุกอย่างจะถูกวางไว้ในที่เย็น หลังจากนั้นไม่นานของหวานที่มีประโยชน์ที่สุดก็พร้อม
สูตร 2. ซุปผลไม้สด.อาหารสำหรับโรคไตไม่น่ากลัวนัก ในผู้หญิงสูตรนี้ควรทำให้เกิดความสุข ท้ายที่สุดแล้วจานนี้อร่อยมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีแคลอรีต่ำ ในการเตรียมคุณต้องล้างปอกเปลือกและหั่นผลไม้ต่อไปนี้เป็นก้อนเล็ก ๆ : พีช, แตงโม, ลูกแพร์, แอปเปิ้ล (อย่างละ 20 กรัม) เปลือกและเมล็ดที่เหลือเทน้ำร้อนต้มไฟประมาณ 15 นาทีจากนั้นทั้งหมดนี้จะถูกแช่เป็นเวลา 25 นาที ในการต้มผลไม้นี้คุณต้องเติมน้ำเล็กน้อยรวมถึงน้ำตาล (หรือฟรุกโตส) จากนั้นกรองและวางผลไม้สับทั้งหมดลงในของเหลว นำส่วนผสมไปต้มและต้มไม่เกิน 7 นาที ซุปเทลงในชาม ในเวลาเดียวกันควรใส่ข้าวต้มก่อนหน้านี้ ทุกอย่างราดด้วยครีมเปรี้ยว
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การบอกว่าอาจมีสูตรอาหารมากมาย สิ่งสำคัญที่นี่คือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตเท่านั้นรวมถึงปฏิบัติตามกฎการเตรียมการ (ที่สำคัญที่สุดคืออย่าใช้เกลือ) ในขณะเดียวกันความหิวของผู้ป่วยจะไม่ถูกทรมานเพราะอาหารมีแคลอรีสูงและน่าพอใจ
ในกรณีที่ไตทำงานผิดปกติ องค์ประกอบที่สำคัญของการรักษาคืออาหารพิเศษที่สามารถลดอาการของโรค ปรับปรุงการทำงานของไต และทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ ผู้ป่วยได้รับการกำหนดอาหารหมายเลข 7 ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในทางปฏิบัติ
อาหารหมายเลข 7 คืออะไร
นักโภชนาการ M.I. ในศตวรรษที่ผ่านมา Pevsner ได้สร้างระบบโภชนาการที่มีอาหาร 15 ชนิด แต่ละคนได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการรักษาโรคบางประเภท แนวทางด้านโภชนาการนั้นผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในอาหารนั้นไม่แบ่งออกเป็นอันตรายและมีประโยชน์ แต่เหมาะสมและไม่เหมาะสมสำหรับสภาพเฉพาะของผู้ป่วย อาหารหมายเลข 7 เป็นส่วนหนึ่งของระบบนี้และได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต
Pevzner M.I. - นักบำบัด, นักวิทยาศาสตร์, หนึ่งในผู้จัดงานของสถาบันโภชนาการในมอสโกวและผู้ก่อตั้งโภชนวิทยาและระบบทางเดินอาหารทางคลินิกในสหภาพโซเวียต; พัฒนาระบบอาหาร 15 ชนิดสำหรับกลุ่มโรคซึ่งรวมถึงตารางที่ 7
อาหารมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- อำนวยความสะดวกในการทำงานของไต
- ทำให้ปัสสาวะเป็นปกติ
- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
- ขจัดเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย
- ลดความดันโลหิต
- ลดอาการบวม
- ขจัดความเจ็บปวดในไต
กฎพื้นฐานของโภชนาการอาหารสำหรับโรคไต
สำหรับโรคไต ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- จำกัด การใช้โปรตีนในอาหาร โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับร่างกายอย่างไรก็ตามในระหว่างการสลายตัวของโมเลกุลโปรตีนจะเกิดสารไนโตรเจนที่เป็นพิษต่ออวัยวะภายใน เมื่อการทำงานของไตลดลง การขับสารประกอบไนโตรเจนออกจากร่างกายจะแย่ลง ด้วยการลดปริมาณโปรตีนในอาหารเนื้อหาของสารอันตรายจะลดลง
- ลดปริมาณไขมัน ลดการใช้ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ในอาหาร ไขมันส่วนเกินจะเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด ลดการดูดซึมวิตามิน เพิ่มภาระในไต
- ปรับปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารให้เป็นปกติ คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับเซลล์ แต่สารประกอบเหล่านี้ส่วนเกินส่งผลเสียต่อร่างกาย: ลดประสิทธิภาพ ระคายเคืองผนังหลอดเลือด ทำลายคอลลาเจน และด้วยเหตุนี้จึงทำลายเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดกระบวนการหมักในร่างกาย
- ปรุงอาหารโดยไม่ต้องใส่เกลือ เกลือก่อให้เกิดการสะสมของของเหลวส่วนเกินในร่างกายและป้องกันการกำจัดสารอันตราย โซเดียมคลอไรด์ใช้ในปริมาณเล็กน้อยแพทย์ที่เข้าร่วมกำหนดอัตราที่แน่นอน ต้องต้มเนื้อสัตว์และปลาเกลือส่วนเกินลงไปในน้ำระหว่างการปรุงอาหาร
- ควบคุมเนื้อหาในเมนูของผลิตภัณฑ์ที่มีฟอสฟอรัสมาก ฟอสฟอรัสส่วนเกินในร่างกายก่อให้เกิดการชะล้างแคลเซียม ซึ่งนำไปสู่การทำลายเนื้อเยื่อกระดูกและการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน พบฟอสฟอรัสจำนวนมากในพืชตระกูลถั่ว ถั่ว โกโก้;
- ปฏิเสธที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ลดการกรองและการขับถ่ายของไต ทำให้ร่างกายขาดน้ำ สารพิษในแอลกอฮอล์จะทำลายเซลล์ไต
- ติดตามปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณ (จำนวนแคลอรี่) แนะนำให้กินบ่อยๆ 4-5 ครั้งต่อวัน อาหารแคลอรีสูงบริโภคจนถึง 13.00 น. ในเวลานี้อวัยวะภายในกำลังทำงานอย่างแข็งขันในช่วงบ่ายคุณภาพของงานจะลดลง ส่วนประกอบของอาหารว่างยามบ่ายและอาหารเย็นประกอบด้วยอาหารเบา ๆ แคลอรีต่ำ อาหารเย็นเสร็จช้ากว่า 2 ชั่วโมงก่อนนอน
- ลดการบริโภคอาหารรสจัดและอาหารที่มีกรดออกซาลิกในปริมาณมาก ทั้งหมดนี้มีผลระคายเคืองต่อไตและทำให้คุณภาพของอวัยวะลดลง
- ปฏิเสธอาหารทอด เมื่อทอดผลิตภัณฑ์ใด ๆ แม้กระทั่งอาหารจะเพิ่มปริมาณไขมันโดยการดูดซับน้ำมันจากกระทะ ต้มอาหาร นึ่ง อบ;
- จำกัด ปริมาณของเหลว ปริมาณของเหลวที่อนุญาตรวมถึงน้ำดื่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงซุปผลไม้แช่อิ่มชาด้วย
ส่วนย่อยของตารางการรักษา
มีอาหารที่หลากหลายหมายเลข 7:
- ตารางที่ 7ก. ใช้เมื่อเริ่มมีอาการของโรคในกระบวนการอักเสบเฉียบพลันในไต (ไตอักเสบเฉียบพลัน, ไตอักเสบเรื้อรังในระยะเฉียบพลัน, pyelonephritis เฉียบพลัน) มีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการของโรคลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำของกระบวนการติดเชื้อเฉียบพลันในไตและการเปลี่ยนแปลงของโรคเป็นรูปแบบเรื้อรัง
- โต๊ะ 7b. มีการกำหนดไว้สำหรับโรคเช่นเดียวกับอาหาร 7a แต่เมื่อกระบวนการอักเสบลดลง
- ตารางที่ 7 ค. ใช้สำหรับโรคไตเรื้อรัง (chronic pyelonephritis, chronic glomerulonephritis, nephrocalcinosis);
- โต๊ะ 7g. ขอแนะนำสำหรับระยะสุดท้ายของภาวะไตวายเรื้อรัง (ไตวายเรื้อรัง) เมื่อใช้การบำบัดทดแทน - การฟอกไต
คุณสมบัติของอาหาร 7a:
- จำเป็นต้องปฏิเสธเกลืออย่างสมบูรณ์
- ปริมาณโปรตีนที่บริโภคไม่เกิน 20 กรัมต่อวัน
- อัตราไขมัน - 80 กรัมต่อวัน 20% ควรเป็นไขมันพืช
- คาร์โบไฮเดรตใช้ในช่วง 300–350 กรัมต่อวัน
- เนื้อหาแคลอรี่รายวันไม่เกิน 2,200 กิโลแคลอรี
- ปริมาณของเหลวที่บริโภคต่อวันอาจเท่ากับปริมาณปัสสาวะที่ขับออกใน 24 ชั่วโมงหรือเกินเล็กน้อย แต่ไม่เกิน 200-300 มล.
- ก่อนรับประทานอาหารจำเป็นต้องมีการประมวลผลเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์: บด, บด
![](https://i2.wp.com/medsovet.guru/wp-content/uploads/2018/01/dieta-7a.jpg)
ลักษณะของอาหาร 7b:
- อาหารไม่เค็มในระหว่างการปรุงอาหาร เกลือจะถูกเติมลงในอาหารทันทีก่อนบริโภคในปริมาณที่น้อยมาก แพทย์จะกำหนดบรรทัดฐาน
- การบริโภคโปรตีนทุกวันคือ 40–50 กรัม
- ปริมาณไขมันที่ใช้คือ 85–90 กรัมต่อวัน
- ค่าปกติของคาร์โบไฮเดรตอยู่ในช่วง 400–450 กรัมต่อวัน
- เนื้อหาแคลอรี่รายวัน - 2,500–2600 kcal;
- ปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวันอาจมากกว่า diuresis รายวัน (ปริมาณปัสสาวะที่ขับออกต่อวัน) 300 มล.
- ก่อนการใช้งานจะไม่ทำการบดและบดผลิตภัณฑ์
![](https://i1.wp.com/medsovet.guru/wp-content/uploads/2018/01/dieta-7b.jpg)
พารามิเตอร์ของอาหาร 7v:
- การใช้เกลือในอาหารมี จำกัด ปริมาณจะถูกเลือกสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
- อัตราการบริโภคโปรตีนต่อวันคือ 100–120 กรัม
- ปริมาณไขมันแตกต่างกันไประหว่าง 70-80 กรัมต่อวัน
- ปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารประจำวัน - 350–400 กรัม
- อัตราแคลอรี่ - 2,500 กิโลแคลอรี;
- ปริมาณของเหลวที่บริโภคต่อวันไม่ควรเกิน 800 มล.
- ไม่จำเป็นต้องมีการประมวลผลเชิงกลเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์
พื้นฐานของอาหาร 7g:
- เกลือถูกแยกออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์
- อัตราการใช้โปรตีนต่อวันคือ 60 กรัม ปริมาณโปรตีนในอาหารสูงกว่าเมื่อทำตามอาหาร 7a และ 7b: ขั้นตอนการฟอกเลือดช่วยชำระร่างกายของสารไนโตรเจน
- ปริมาณไขมันที่แนะนำในอาหารคือ 100–110 กรัมต่อวัน
- อัตราการบริโภคคาร์โบไฮเดรตอยู่ที่ 400–450 กรัมต่อวัน
- เนื้อหาแคลอรี่รายวันคือ 2,800–3,000 กิโลแคลอรี
- ปริมาตรของของเหลวที่บริโภคต่อวันคำนวณได้ดังนี้ 500 มล. จะถูกเพิ่มเข้าไปในปริมาตรของยาขับปัสสาวะทุกวัน น้ำหนักตัวในช่วงเวลาระหว่างขั้นตอนการฟอกไต (วิธีการรักษาที่เลือดสะอาด สารพิษที่เกิดขึ้นระหว่างการเผาผลาญจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย) ไม่ควรเพิ่มขึ้นเกิน 2 กก. หากไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ ของเหลวส่วนเกินจะสะสมในร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่ปอดและสมองบวมได้
- ผักและผลไม้จะถูกปอกเปลือก หั่น และแช่ไว้ 8-10 ชั่วโมงก่อนบริโภค สิ่งนี้ทำเพื่อลดปริมาณโพแทสเซียมในอาหารซึ่งมีข้อห้ามใช้ในปริมาณมากในผู้ป่วยระยะสุดท้าย (ระยะที่มีลักษณะของการสูญเสียการทำงานของไตหนึ่งหรือทั้งสองอย่างสมบูรณ์) ของภาวะไตวาย
เครื่องมือช่วยติดตามเนื้อหาแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์
ในการคำนวณจำนวนแคลอรี่และเนื้อหาของ BJU (โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต) ในเมนู จะต้องชั่งน้ำหนักอาหารที่บริโภคทั้งหมด เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้เครื่องชั่งในครัวซึ่งมีให้เลือกสองประเภท:
![](https://i2.wp.com/medsovet.guru/wp-content/uploads/2018/01/kuhonnye-elektronnye-vesy.jpg)
การคำนวณปริมาณแคลอรี่และผลิตภัณฑ์ BJU
เพื่อให้การคำนวณค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์ง่ายขึ้นมีโปรแกรมพิเศษ ฐานข้อมูลโปรแกรมประกอบด้วยรายการสินค้าจำนวนมาก ผู้ใช้เพียงเลือกผลิตภัณฑ์ที่ต้องการจากรายการ ใส่น้ำหนัก ในช่องที่กำหนด จากนั้น โปรแกรมจะคำนวณ BJU และปริมาณแคลอรี่ โดยอัตโนมัติ คุณสามารถป้อนข้อมูลสำหรับผลิตภัณฑ์ทั้งดิบและสุก
เมื่อนับแคลอรี่และ BJU ด้วยตนเอง โปรดจำไว้ว่า:
- คาร์โบไฮเดรต 1 กรัมเท่ากับ 4 กิโลแคลอรี
- โปรตีน 1 กรัมเท่ากับ 4 กิโลแคลอรี
- ไขมัน 1 กรัม เท่ากับ 9 กิโลแคลอรี
ผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตและห้ามใช้
ตาราง: ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและไม่พึงปรารถนา
หมวดหมู่สินค้า | ผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตให้บริโภคได้ | อาหารที่เราแยกออกจากอาหาร |
ขนมปัง | ขนมปังไร้เกลือ | |
ซีเรียล | ทั้งหมด | |
เนื้อ | ไขมันต่ำ:
| ประเภทไขมัน:
|
ปลา | พันธุ์ไขมันต่ำ:
| พันธุ์ไขมัน:
|
ผลิตภัณฑ์นม | ไขมันต่ำ |
|
ผักและผักใบเขียว | ทุกอย่างยกเว้นห้าม |
|
ทั้งหมด | ||
ไส้กรอก | ทั้งหมด | |
ผลิตภัณฑ์กระป๋อง | ทั้งหมด | |
เห็ด | ทั้งหมด | |
ซุป | มังสวิรัติ |
|
ไข่ | 2 ชิ้นต่อสัปดาห์ | |
เครื่องปรุงรสและวัตถุเจือปนอาหาร |
|
|
ขนม |
|
|
เครื่องดื่ม |
|
|
Photo Gallery: ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต
ชาเขียวช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เนื้อลูกวัวต้มเป็นผลิตภัณฑ์อาหารแคลอรีต่ำ แนะนำให้กินไข่ต้ม 2 ฟองต่อสัปดาห์ ผลไม้และผลเบอร์รี่เป็นแหล่งของวิตามิน การต้มโรสฮิปและการแช่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, E ซุปมังสวิรัติเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับ ผู้ที่เป็นโรคไต เลือกผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ต้มปลาไม่ติดมันเข้ากันได้ดีกับผักสด ผักมีไฟเบอร์สูง อนุญาตทุกอย่างยกเว้นพืชตระกูลถั่ว, ดอง, มีรสเผ็ด, สีน้ำตาลและผักโขม หากปฏิบัติตามอาหารหมายเลข 7 อนุญาตให้ใช้ซีเรียลใด ๆ
Photo Gallery: สินค้าต้องห้าม
เนื้อสัตว์ที่มีไขมันมีส่วนทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น ไม่รวมปลาที่มีไขมันจากอาหาร เครื่องเทศรสเผ็ดระคายเคืองต่อเยื่อบุทางเดินปัสสาวะ เกลือทำให้ร่างกายขาดน้ำ ผักรสเผ็ดต้องห้ามสำหรับโรคไต ชีสส่วนใหญ่มีเกลือ ซอร์เรลและผักโขมมีกรดออกซาลิกซึ่งเป็นอันตรายต่อไต พืชตระกูลถั่วมีโปรตีนและฟอสฟอรัสจำนวนมาก กาแฟช่วยลดการดูดซึมวิตามิน B2 และ B6 ของร่างกาย ในระหว่างการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ สารที่อันตรายที่สุดของผลิตภัณฑ์จะลงไปในน้ำซุป แอลกอฮอล์จะทำลายเซลล์ไต
ตาราง: อาหารโดยประมาณเป็นเวลา 7 วัน
วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | วันศุกร์ | วันเสาร์ | วันอาทิตย์ | |
อาหารเช้า |
|
|
|
|
|
|
|
อาหารกลางวัน |
| แอปเปิ่้ลอบ |
|
|
| คอทเทจชีสไร้ไขมัน | ผลไม้อบแห้ง |
อาหารเย็น |
|
|
|
|
|
|
|
ชายามบ่าย | นมเปรี้ยวกับผลเบอร์รี่ | คีเฟอร์ | น้ำนม | ผลไม้อบแห้ง | ผลไม้ | คีเฟอร์ |
|
อาหารเย็น |
|
|
|
|
|
|
|
Photo Gallery: อาหารโดยประมาณ 7 วัน
โจ๊กบัควีทร่วมกับไข่ต้มเป็นอาหารเช้าแสนอร่อย มันฝรั่งในครีมเปรี้ยวกลายเป็นฉ่ำและอ่อนโยน เลือกอาหารจากผักสดสำหรับมื้อค่ำ โจ๊กข้าวโอ๊ตกับผลเบอร์รี่ - อาหารเช้าที่เบาและดีต่อสุขภาพ กะหล่ำปลีจะนุ่มมากหลังจากตุ๋น โจ๊กข้าวโพดคือ อุดมไปด้วยวิตามิน A, B และ E หม้อตุ๋นชีสกระท่อมผักอร่อยน่าพอใจและดีต่อสุขภาพ ซุปมะเขือเทศมีรสชาติเข้มข้นโดยไม่ต้องเติมเครื่องเทศและเกลือ กุ้งต้มเข้ากันได้ดีกับผักและสมุนไพร ข้ามไข่เจียวทอด ทำอาหารจานนี้ นึ่งซุป เพื่อป้องกันการทำให้ตกใจให้เคี่ยวซุป สลัดจากแครอทหัวบีทและกะหล่ำปลีจะทำให้รสชาติอร่อยและทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามิน ผลไม้เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ ซุปน้ำซุปข้นมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอาหารหมายเลข 7a ชีสเค้กไม่เพียง แต่ทอดเท่านั้น แต่ยังอบ ผักหลากสีจะทำให้คุณดูตลกและน่ารับประทาน สลัดผลไม้และเบอร์รี่ราดด้วยน้ำผึ้งเป็นของหวานเพื่อสุขภาพก่อนนอน หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมไขมันต่ำกับแยมจะทำให้ฟันหวานบวบเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำที่ ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้หมด
สูตรทีละขั้นตอน
หากคุณทำตามอาหารหมายเลข 7 คุณสามารถทำเมนูที่หลากหลายจากอาหารที่อนุญาตและปรุงอาหารเพื่อให้ไม่เพียงดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- แครอท - 100 กรัม
- หัวบีท - 200 กรัม
- ผักกาดขาว - 200 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - พวงสำหรับตกแต่ง
- น้ำตาล - 2 ช้อนชา
- ใบกระวาน - 2-3 ชิ้น
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ปอกเปลือกแครอทหัวผักกาดและมันฝรั่ง
- เราตัดหัวผักกาดเป็นก้อน
หัวผักกาด - องค์ประกอบหลักของ Borscht มังสวิรัติ
- เราเปลี่ยนหัวบีทลงในกระทะเทน้ำ 1 แก้วใส่น้ำตาลน้ำมะนาวและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีด้วยไฟอ่อน
หลังจากเคี่ยวหัวบีทจะนุ่ม
- เราถูแครอทบนเครื่องขูดขนาดใหญ่
แครอทหวานจะให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมของ Borscht
- มันฝรั่งหั่นเป็นก้อน กะหล่ำปลีสับจะปรุงเร็วมาก
- เทน้ำลงในกระทะ นำไปต้ม ใส่มันฝรั่ง แครอทลงไปในน้ำ ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
- เพิ่มหัวบีทตุ๋นพร้อมกับน้ำซุปกะหล่ำปลีลงในกระทะแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที ก่อนความพร้อมไม่กี่นาทีโยนใบกระวาน 2-3 ใบลงใน Borscht
- เทซุปลงในชามและโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง อร่อย!
Borscht มังสวิรัติ - ซุปเบาและอร่อย
สลัดอกไก่ต้มและผักสด
วัตถุดิบ:
- ใบผักกาดหอม - 20 กรัม
- อกไก่ - 200 กรัม
- แตงกวา - 300 กรัม
- มะเขือเทศ - 300 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ต้มอกไก่หั่นเป็นชิ้น
อกไก่เป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดอาหาร
- เราหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ
- เราทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับแตงกวา
ผักสดเข้ากันได้ดีกับอกไก่ต้ม
- ใส่แตงกวา, มะเขือเทศและอกไก่ลงในชามลึก, ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก, เติมน้ำมะนาว, ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน สลัดอกไก่ต้มและผักสด - อาหารจานเด็ดสำหรับอาหารลดน้ำหนัก
ซอสสำหรับแต่งจาน
เพื่อปรับปรุงรสชาติของอาหาร คุณสามารถปรุงซอสต่างๆ
ซอสสำหรับสลัด:
- เติมน้ำตาล (2 กรัม) และน้ำมันพืช (10 กรัม) ลงในกรดซิตริก (10 กรัม)
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึง
น้ำสลัด:
- แป้ง (5 กรัม) แห้งในกระทะอุ่น
- เพิ่มเนย (5 กรัม) ลงในแป้งแล้วผสมให้เข้ากัน
- อุ่นนม (50 ก.)
- ส่วนหนึ่งของนมร้อนเทลงในกระทะเพื่อผสมเนยและแป้งผสม
- เพิ่มนมที่เหลือต้ม
- ส่วนผสมจะถูกกรอง
ซอสในน้ำซุปผักด้วยการเพิ่มไข่:
- ไข่ต้มบดละเอียด
- ฉีกผักใบเขียว (5 กรัม)
- เพิ่มไข่และผักใบเขียวลงในน้ำซุปผัก (25 กรัม)
- ใส่เนย (5 กรัม) ลงในส่วนผสมที่ได้
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกัน
น้ำสลัดครีมเปรี้ยวสำหรับสลัดผักสด:
- เติมน้ำตาล (2 กรัม) ลงในสารละลายกรดซิตริก 2% (10 กรัม)
- ในส่วนผสมที่ได้ให้ใส่ครีมไขมัน 20% (20 กรัม)
- ส่วนผสมจะถูกผสม
ผลการไดเอท
ผลลัพธ์ของอาหารไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับระดับความสามารถของแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการกระทำของผู้ป่วยด้วย เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณ ให้ทำดังต่อไปนี้:
- ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์
- อย่าหยุดทานอาหารก่อนเวลา
- อย่าหลงไปกับอาหารทางเลือกที่ไม่ได้รับการสนับสนุนโดยยาตามหลักฐาน
ศัตรูหลักของไตคือเกลือและไขมัน โปรตีนจำนวนมากไม่ได้ถูกประมวลผลโดยอวัยวะภายใน และส่งผลให้ไม่สามารถกรองโปรตีนเหล่านี้ออกได้ เกลือสร้างภาระเพิ่มเติมก่อให้เกิดการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ - อาการบวมน้ำ อาหารสำหรับโรคไตหมายเลข 7 มีวัตถุประสงค์เพื่อชำระล้างสารพิษในร่างกายและลดภาระของอวัยวะต่างๆ
ทรุด
ไตขับน้ำและสารที่ละลายน้ำได้หลายชนิดออกจากร่างกาย พวกเขาควบคุมการผลิตฮอร์โมนการสลายกรดอะมิโนด้วยการปล่อยกลูโคสเข้าสู่กระแสเลือด โรคไตทำให้ปริมาณเลือดในร่างกายลดลง ความอิ่มตัวของออกซิเจน ความล้มเหลวในการทำงานของไตนำไปสู่การขาดออกซิเจน - อาการง่วงนอนและความอ่อนแอ - ความเหนื่อยล้า เมื่อไตวาย หัวใจก็ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน
อาหารหมายเลข 7 สำหรับโรคไตได้รับการออกแบบมาเพื่อลดภาระของอวัยวะ
นักกำหนดอาหาร M.I. Pevzner พัฒนา 15 ทางเลือกสำหรับโภชนาการบำบัดสำหรับโรคอวัยวะแต่ละประเภท อาหารไตหมายเลข 7 ปราศจากเกลือ มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดภาระในร่างกายและกระตุ้นการทำงานเนื่องจากผลกระทบของอาหารที่สมดุล การตั้งค่าให้กับไขมันพืชและโปรตีนที่ย่อยง่ายบรรทัดฐานรายวันของสารหลักคือ:
- คาร์โบไฮเดรต 400 กรัม
- ของเหลว 800 - 1,000 มล.
- ไขมันสูงถึง 80 กรัม
- โปรตีน 70g.
ไม่รวมเกลืออย่างสมบูรณ์หรือสูงสุดไม่เกิน 5 กรัมต่อวันโดยคำนึงถึงโซเดียมที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ ค่าพลังงานของอาหารสำหรับผู้ใหญ่คือ 2,400 - 2,600 กิโลแคลอรี
โภชนาการการรักษาโรคไตนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในอวัยวะ
- ให้โหมดประหยัดการทำงานของไตที่มีประสิทธิภาพสูง พวกเขามีความสามารถในการฟื้นฟูการทำงานพื้นฐานของพวกเขา, การสร้างเนื้อเยื่อเกิดขึ้น, โครงสร้างปกติและโครงสร้างของไตได้รับการฟื้นฟู
- พวกเขาทำความสะอาดท่อของสารพิษและค่อยๆ เนื้อเยื่อส่วนที่เหลือของร่างกาย
- การทำงานของไตและอวัยวะภายในอื่นๆ ได้รับการฟื้นฟู รวมทั้งตับ ต่อมไทรอยด์ และหัวใจ
- ปรับปรุงประสิทธิภาพของผู้ป่วย, สภาพทั่วไป.
- การทำงานของไตได้รับการฟื้นฟูเพื่อทำความสะอาดน้ำเหลืองอย่างสมบูรณ์และขับสารอันตรายออกทางปัสสาวะ รวมทั้งสารพิษและสารประกอบไนโตรเจน
- ปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมาจะเพิ่มขึ้นและอาการบวมน้ำลดลงโดยเฉพาะในตอนเช้า
- ความดันเป็นปกติโดยการปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งไม่มากเกินไปกับของเหลวส่วนเกิน
- ความสมดุลของเกลือน้ำจะกลับคืนมา
- ความสมดุลของกรดเบสกลับสู่ปกติ
- โภชนาการของเซลล์ในไตกำลังถูกสร้างขึ้นและการฟื้นฟูและการฟื้นฟูการทำงานทั้งหมดเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์
อาหารปราศจากเกลือ
อาหารไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ควรพิจารณาและใช้เป็นส่วนเสริมของการรักษาด้วยยาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและเร่งการฟื้นตัวของไต
มีการกำหนดอาหารเมื่อไตเจ็บเมื่อวินิจฉัยโรคเช่น:
- glomerulonephritis กระจายในรูปแบบเฉียบพลัน;
- โรคไตอักเสบเรื้อรัง
- ไตล้มเหลว.
นอกจากเกลือแล้วอาหารยังช่วยลดโปรตีนและโภชนาการที่ตรงกันข้ามเช่นฟักทองมันฝรั่งผัก สิ่งนี้จะช่วยกำจัดอาการกำเริบในอวัยวะข้างเคียงและรูปลักษณ์ภายนอก
อาหารที่ปราศจากเกลือใช้สำหรับการลดน้ำหนักและเป็นการป้องกันโรค เพื่อการฟื้นตัวหลังจากร่างกายมึนเมาจากเบียร์และแอลกอฮอล์ คุณกินอะไรกับโรคไต:
- ผักในรูปแบบใด ๆ
- ผลไม้ปอกเปลือก:
- เบอร์รี่สด;
- น้ำผลไม้ธรรมชาติที่ไม่มีสารกันบูด
- ปลาลีน
- เนื้อไม่ติดมันต้ม
- ขนมปังและขนมอบอบโดยไม่ใส่เกลือ
- ชาอ่อน
- น้ำนม;
- ชีสกระท่อม
- ซุปผัก
- เยลลี่ผลไม้แช่อิ่ม
- ซีเรียล;
- ไข่ลวก;
- มันฝรั่ง;
- ผักและเนย
อาหารสำหรับอาการปวดไตมีหลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการ ในกรณีที่รุนแรง เกลือจะแทนที่คะน้าทะเล แห้งและสับ มีขายฟรีในร้านขายยา ควรรวมผักไว้ในอาหารประจำวันของคุณ สลัด สตูว์ ไข่เจียว จากผลไม้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะปอกเปลือก
น้ำผลไม้ต้องทำเอง เนื่องจากน้ำผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้ามีสารกันบูด สีย้อม และสารปรุงแต่งอื่นๆ ที่ส่งผลเสียต่อไต
เลือกพันธุ์ที่ไม่ติดมัน
ปลาและเนื้อสัตว์ต้องต้มและตุ๋น เลือกพันธุ์ที่ไม่ติดมัน แนะนำให้เอาหนังไก่ออก เนื้อหมูเพื่อบริโภคเนื้อสันใน Salo สดไม่มีเกลือจำเป็นต้อง จำกัด ชิ้นละ 20 กรัม ปลาต้มสามารถทอดได้เล็กน้อยควรอบในเตาอบ
ควรหลีกเลี่ยงไข่แดงที่แข็ง ไข่ลวกวันละ 2 ฟองก็เพียงพอแล้ว ครั้งแรกหลังจากอาการกำเริบของโรคจะเป็นการดีกว่าที่จะแยกออกจากเมนูทั้งหมด มิฉะนั้น 1 ชิ้นจะถูกจำกัด
นมสดมีแลคโตส เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของมนุษย์จะเริ่มทนต่อมันได้ไม่ดี ในกรณีนี้การตั้งค่าให้กับ kefir โยเกิร์ต การบริโภคผลิตภัณฑ์นมและซุปควรจำกัดไว้ที่ 200 - 250 กรัม
ควรให้ความสำคัญกับ kefirs และโยเกิร์ต
มันฝรั่งสามารถรับประทานได้ทุกรูปแบบ รวมทั้งมันฝรั่งทอด แต่ควรเลือกมันฝรั่งอบและต้ม
โภชนาการสำหรับโรคไต อะไรทำได้ อะไรไม่ได้ วิธีทำให้อาหารอร่อยขึ้น แพทย์แนะนำให้ทำอาหารที่หลากหลายโดยเพิ่มผักใบเขียว, ผักกาดหอม, น้ำมะนาวสาหร่ายทะเล ผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่, ลูกเกด, ราสเบอร์รี่เทลงในซีเรียล ร่วมกับน้ำมันคุณสามารถเพิ่มขนหัวหอม, ผักโขม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งลงในจานหลังจากสับ อาหารต้องปรุงสดใหม่ ควรเพิ่มบรรทัดฐานของเกลือที่แพทย์อนุญาตในจานสำเร็จรูปก่อนใช้
เป็นการดีที่จะกระจายเครื่องดื่มด้วยชาสมุนไพรจากดอกคาโมไมล์, มิ้นต์, โหระพา, ต้นเบิร์ชและใบ, รากชะเอมเทศ เบอร์รี่เยลลี่ ผลไม้แช่อิ่ม มีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
รวมชาสมุนไพรในอาหารของคุณ
ควรแบ่งส่วนผลิตภัณฑ์รายวันออกเป็น 4 - 5 ครั้ง ในสภาวะที่รุนแรงแพทย์แนะนำให้นอนราบ
มีบทบาทสำคัญในการรับประทานอาหารที่สมดุลในโรคไต สิ่งที่เป็นไปได้และสิ่งที่ไม่ได้ รายการผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่เกิดขึ้นพร้อมกับผลิตภัณฑ์ต้องห้ามสำหรับโรคของตับ กระเพาะอาหาร และอวัยวะอื่นๆ:
- แอลกอฮอล์โดยเฉพาะเบียร์
- เครื่องดื่มอัดลม
- น้ำผลไม้และน้ำที่มีสีย้อมและสารกันบูด
- กาแฟ;
- ปลาชนิดหนึ่ง;
- เนื้อรมควัน
- ขนมปังธรรมดากับเกลือ
- อาหารกระป๋อง;
- การเตรียมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาว
- หมัก;
- พืชตระกูลถั่ว;
- สีน้ำตาล;
- กระเทียม;
- หัวไชเท้า;
- หัวไชเท้า;
- เห็ด;
- เนื้อ, ปลา, ซุปเห็ด;
- ชีส;
- ช็อคโกแลต;
- เครื่องเทศ;
- ไขมันสัตว์
- ไส้กรอก;
- ปลากระป๋อง
- ครีมเปรี้ยวโฮมเมด
เป็นโรคไตกินอะไรไม่ได้ วิธีทำอาหาร อนุญาตให้ทอดหรือรมควันเบา ๆ ปลา, สัตว์ปีก, เนื้อสัตว์ หัวหอมและกระเทียมสามารถบริโภคได้หลังการอบด้วยความร้อน ครีมโฮมเมดมันเยิ้ม เพิ่มในปริมาณเล็กน้อยในหลักสูตรแรก ชีสและเนยแข็งจะเค็มในระหว่างกระบวนการผลิต พวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยจานชีสกระท่อม, หม้อปรุงอาหาร, ชีสเค้ก
กระเทียม หัวไชเท้า หัวไชเท้ามีกรดอะมิโนและน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก Sorrel ได้รับการตั้งชื่อเช่นนี้เนื่องจากมีกรดออกซาลิกเข้มข้นสูง
ควรแยกกาแฟและแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร
กาแฟธรรมชาติกระตุ้นการทำงานของไต มีสารขับปัสสาวะ ในแบบที่ละลายน้ำได้จะมีมากกว่านั้น 2-3 เท่า พร้อมสารแต่งกลิ่น สารกันบูด และสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์โดยไม่คำนึงถึงสภาพของไต
พิจารณาอาหารหมายเลข 7 และโรคไต การวินิจฉัยที่ถูกต้อง ท้ายที่สุดร่างกายมีความเบี่ยงเบนจากการทำงานปกติและการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อ ขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย, โภชนาการสำหรับโรคไต, สิ่งที่เป็นไปได้และสิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาต, แพทย์จะกำหนดผู้ป่วยแต่ละราย อาหารประเภทย่อยถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นคำแนะนำสำหรับแพทย์ พวกเขาแตกต่างกันในความแข็งแกร่งของมาตรฐานเกลืออัตราส่วนของโปรตีนและไขมันจากพืชและสัตว์
การเลือกประเภทย่อยของอาหารขึ้นอยู่กับระยะของโรค
ตารางแสดงการเปลี่ยนแปลงประเภทย่อยของอาหารขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย
เมื่อการรักษาดำเนินไปและอาการของผู้ป่วยเปลี่ยนไป พวกมันจะถูกถ่ายโอนตามลำดับจากอาหาร 7A ถึง 7B และในการทุเลา เพื่อเป็นการป้องกัน 7B จะถูกใช้หรือโอนไปยังหมายเลข 7 ที่เข้มงวดน้อยกว่า แพทย์จะปรับอาหารของผู้ป่วยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกันและการแพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง
ตารางที่ 7G กำหนดไว้สำหรับผู้ป่วยที่ป่วยหนักที่มีไตล้มเหลวโดยสิ้นเชิงหรือในระยะสุดท้ายของการสลายตัวด้วยเนื้องอกวิทยา
อาหาร 7 เมนูสำหรับโรคไตในหนึ่งสัปดาห์
ตาราง 7 เมนูอาหารประจำสัปดาห์ โรคไต อาจมีตัวเลือกที่แตกต่างกัน
รับอาหาร | 1 ตัวเลือก | ตัวเลือก 2 |
1 วันทำการ | ||
อาหารเช้า | โจ๊กบัควีท ไข่คน ชา | โจ๊กนมบัควีทชากับมะนาว |
อาหารว่างระดับกลาง | ยาต้มโรสฮิป | ไข่ ขนมปังไร้เกลือกับเนย |
อาหารเย็น | Borscht ผัก, มันฝรั่ง, ปลา | ซุปข้าวกับไก่, สลัดมะเขือเทศ, ทอดไอน้ำ, ผลไม้แช่อิ่ม |
อาหารว่างระดับกลาง | แอปเปิ้ลอบในเตาอบ | น้ำมะเขือเทศ |
อาหารเย็น | vinaigrette, ข้าวต้ม, ผลไม้แช่อิ่ม | พุดดิ้งชา |
2 วันทำการ | ||
อาหารเช้า | หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อม, ครีม, ชา | ข้าวต้มนม, กาแฟกับนม, บิสกิตแห้ง |
อาหารว่างระดับกลาง | เยลลี่ | แพนเค้ก |
อาหารเย็น | ซุปลูกเดือย เนื้อไก่นึ่ง | Borscht, มันฝรั่งบด, ปลาต้ม, ผลไม้แช่อิ่ม |
อาหารว่างระดับกลาง | โยเกิร์ต | kefir คุกกี้ |
อาหารเย็น | สลัดผัก พาสต้า มีทบอลนึ่ง | หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมกับผลไม้, ชากับมะนาว |
3 วันทำการ | ||
อาหารเช้า | ซุปน้ำนมข้าวชา | ไข่เจียว ขนมปัง กาแฟกับนม |
อาหารว่างระดับกลาง | ชีสกระท่อมและผลไม้ | แพนเค้ก bifidokefir |
อาหารเย็น | กะหล่ำปลีสตูว์เนื้อลูกวัวกับผัก | ซุปผัก ไก่ต้ม กะหล่ำปลีตุ๋น สลัดแตงกวา |
อาหารว่างระดับกลาง | นมอบหมัก | แอปเปิ้ลอบ |
อาหารเย็น | หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับผัก, ไก่อบไอน้ำ | pilaf ผลไม้ชา |
4 วันทำการ | ||
อาหารเช้า | ไข่ต้ม สลัดบีทรูท | คอทเทจชีสกับครีมเปรี้ยวและแอปเปิ้ล, ชา |
อาหารว่างระดับกลาง | สลัดผลไม้ | ผลเบอร์รี่ |
อาหารเย็น | ซุปดอกกะหล่ำลูกชิ้นกับผัก | ซุปครีมกับเนื้อ, โจ๊กบัควีท, สลัดมะเขือเทศ, น้ำผลไม้ |
อาหารว่างระดับกลาง | เยลลี่ | โยเกิร์ตคุกกี้ |
อาหารเย็น | ม้วนกะหล่ำปลี, ผักกาดหอม, คอทเทจชีส | ผักตุ๋นไก่ชากับมะนาว |
5 วันทำการ | ||
อาหารเช้า | ชีสเค้กกับแยมนม | โจ๊กข้าวฟ่างกับผลไม้ ชากับนม |
อาหารว่างระดับกลาง | ยาต้มโรสฮิป | ไข่, ขนมปังปิ้ง |
อาหารเย็น | Borscht ปลานึ่งกับผัก | Borscht, ลูกชิ้น, สลัดกะหล่ำปลี |
อาหารว่างระดับกลาง | ไอศครีม | แครอทขูด |
อาหารเย็น | มันฝรั่งต้ม ลูกชิ้น ผัก | vinaigrette กับสาหร่ายทะเลชา |
วันหยุด 1 วัน | ||
อาหารเช้า | แพนเค้กกับแยมหรือครีม, ชา | ข้าวโอ๊ตกับนม, ชา, บิสกิตกับแยม |
อาหารว่างระดับกลาง | น้ำผลไม้ | ไข่เจียวไข่ขาว |
อาหารเย็น | ซุปบัควีท, ลิ้นต้ม, ผักตุ๋น | ซุปข้าวกับลูกชิ้น, โจ๊กกับน้ำเกรวี่, มะเขือเทศ |
อาหารว่างระดับกลาง | ผลไม้ | หม้อปรุงอาหาร kefir |
อาหารเย็น | โจ๊กข้าวบาร์เลย์ ลูกชิ้น สลัดผัก | ปลาตุ๋น, มันฝรั่งกับครีม, ชา |
วันหยุด2วัน | ||
อาหารเช้า | ซุปนมกับพาสต้า | ข้าวกับผลไม้ชา |
อาหารว่างระดับกลาง | โยเกิร์ต | น้ำผลไม้คุกกี้ |
อาหารเย็น | ซุปข้าวสาลีกับผัก, เนื้องูพิษ, สลัด | Borscht กับไก่, โจ๊กบัควีท, สลัดมะเขือเทศ, คิสเซล |
อาหารว่างระดับกลาง | สลัดผลไม้ | โยเกิร์ตคุกกี้ |
อาหารเย็น | สตูว์ vinaigrette | vinaigrette ชา |
ตามตัวอย่างที่ให้มาในตาราง ทุกคนสามารถทำเมนูของตัวเองได้ทุกวัน คุณเพียงแค่ต้องยึดตามเนื้อหาแคลอรี่และให้ความสำคัญกับโปรตีนจากพืช ไขมัน และอาหารที่มีไฟเบอร์ที่ย่อยง่าย
ไตเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเราที่ทำหน้าที่สำคัญ การบำรุงรักษาเมตาบอลิซึมของเกลือน้ำ, การป้องกันจากการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ - ทั้งหมดนี้ถูกควบคุมโดยอวัยวะเหล่านี้ หากมีการละเมิดไตสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด: อาการบวมน้ำปรากฏขึ้น, การปล่อยของเหลว, เกลือ, ผลิตภัณฑ์เมแทบอลิซึมของไนโตรเจนตามธรรมชาติถูกรบกวนและความดันโลหิตก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ทุกคนสามารถป่วยได้ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอาหาร น้ำที่บริโภค ปัจจัยทางพันธุกรรม ฯลฯ
อาหารในโรคไตมีบทบาทสำคัญในกระบวนการรักษา คุณสมบัติของอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระดับความเสียหาย นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญเลือกเมนูสำหรับไตที่ป่วยในแต่ละกรณี ผู้เชี่ยวชาญอธิบายให้ผู้ป่วยทราบว่าสามารถบริโภคเกลือ โปรตีน และของเหลวได้มากน้อยเพียงใด
โภชนาการสำหรับโรคไตรวมถึงการเพิ่มจำนวนอาหารที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะนั่นคือมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ: บวบ, หัวผักกาด, ฟักทอง, แตงกวา, ผักกาดหอม, ผลไม้แห้ง, แอปริคอต, แตงโม, แตงโม
เป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารโดยไม่ต้องใส่เกลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งคำแนะนำนี้ใช้กับช่วงเฉียบพลัน น้ำมะนาวหรือน้ำไวน์สามารถเป็นทางเลือกแทนเกลือได้ พวกเขายังเพิ่มรสชาติให้กับอาหารอีกด้วย เป็นการดีกว่าที่จะกินอาหารเป็นเศษส่วน 5-6 ครั้งต่อวัน ควรควบคุมปริมาณของเหลวที่บริโภคไม่ควรเกินหนึ่งลิตรครึ่งโดยคำนึงถึงของเหลวที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ใช้
ควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรบ้าง?
ไม่ควรรับประทานอาหารต่อไปนี้หากมีปัญหาเกี่ยวกับไตอย่างรุนแรง:
- เนื้อสัตว์และน้ำปลา น้ำซุป;
- เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสร้อน
- เนื้อรมควัน, หมัก, ผักดอง;
- อาหารทะเล;
- ไส้กรอก;
- พืชตระกูลถั่ว;
- เขียวขจี;
- ช็อคโกแลต, โกโก้, กาแฟ
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตมีดังต่อไปนี้:
- ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่. อนุญาตให้ใช้ขนมปังขาวและเทาเช่นเดียวกับรำข้าว อนุญาตให้ใช้คุกกี้ที่ไม่มีเกลือ
- ชา, เครื่องดื่มผลไม้, น้ำผลไม้, เงินทุน;
- ผลิตภัณฑ์นม
- ซุปผักและมังสวิรัติ
- ซีเรียล ผัก แอปเปิ้ลอบ
เมนูตัวอย่างสำหรับ 1 ท่าน:
- อาหารเช้ามื้อแรก น้ำสลัดไม่ใส่เกลือปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว คอทเทจชีส และชาหวาน
- อาหารกลางวัน. โจ๊กบัควีทกับไข่กวนและน้ำผลไม้
- อาหารเย็น. ซุปผัก เนื้อต้มกับแจ็กเก็ตมันฝรั่งและผลไม้แช่อิ่ม
- อาหารเย็น. ทอดกับลูกเกดตามข้าวและเยลลี่
- หนึ่งชั่วโมงก่อนนอน คุณสามารถกินคุกกี้ที่ไม่ใส่เกลือและดื่มน้ำผลไม้เสริม
หลักการรับประทานอาหารที่สำคัญ
อาหารสำหรับโรคไตรวมถึงการปฏิบัติตามหลักการที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :
- ข้อ จำกัด ของอาหารโปรตีน
- ปริมาณแคลอรี่ของอาหาร
- ข้อ จำกัด ของเกลือ
- วันขนถ่าย;
- โภชนาการสำหรับนิ่วในไต
งานสำคัญของโภชนาการคือการเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหาร โภชนาการเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการบำบัดเช่นเดียวกับการใช้ยา อาหารที่รับประทานควรเสริมผลในเชิงบวกของการใช้ยา
ตารางที่ 7 กำหนดให้กับผู้ป่วยในกรณีต่อไปนี้:
- โรคไต;
- ไตอักเสบ;
- ภาวะไตวายเรื้อรัง
แพทย์จะช่วยคุณตัดสินใจว่าจะกินอะไรและไม่ควรกินอะไร
อาหารโปรตีนต่ำสำหรับโรคไตถูกกำหนดเนื่องจากในกระบวนการเผาผลาญโปรตีนสารไนโตรเจนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งไตแทบจะไม่สามารถกำจัดออกได้และเริ่มสะสมในร่างกาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำเกี่ยวกับ "ด้านตรงข้ามของเหรียญ": โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ของร่างกายของเรา ดังนั้นเรากำลังพูดถึงข้อ จำกัด ไม่ใช่การยกเว้นองค์ประกอบนี้โดยสมบูรณ์ คุณสามารถกินเนื้อไม่ติดมันและสัตว์ปีกได้ควรตุ๋นต้ม แต่ไม่ควรทอด
จุดสำคัญคือสามารถกำหนดอาหารที่ปราศจากโปรตีนสำหรับโรคไตได้ไม่เกินหนึ่งถึงสองสัปดาห์ มิฉะนั้น อาการของผู้ป่วยจะรุนแรงขึ้นอย่างมาก หากกิจกรรมการทำงานของไตไม่ได้ถูกรบกวนอย่างรุนแรง การจำกัดโปรตีนโดยทั่วไปจะไม่ได้รับการแนะนำ ก็เพียงพอแล้วที่จะจัดวันอดอาหารเพียงหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์
ฉันอยากจะพูดถึงเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารสำหรับโรคไต ปริมาณแคลอรี่ควรสูงเพียงพอ และอาหารส่วนใหญ่ที่บริโภคควรเป็นคาร์โบไฮเดรตและไขมัน หากอาหารสำหรับโรคไตมีแคลอรีต่ำ ร่างกายจะไม่เพียงบริโภคไขมันของตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโปรตีนด้วย
ข้อจำกัดของเกลือแกงคืออะไร? เมื่อความผิดปกติของไตปรากฏในรูปแบบของความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำอย่างมีนัยสำคัญ การจำกัดเกลือเป็นข้อบ่งชี้ ปริมาณเกลือต่อวันคือครึ่งช้อนชา นอกจากนี้ยังควรพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอาจมีเกลือจำนวนมากอาจเป็นขนมปังขนมอบธรรมดาก็ได้
สำหรับวันอดอาหารควรวางแผนในลักษณะที่จะบริโภคหนึ่งผลิตภัณฑ์ต่อวัน ตัวเลือกการขนถ่ายคือ:
- ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ผลเบอร์รี่หรือผลไม้หนึ่งกิโลกรัมครึ่งต่อวันในขณะที่ควรแบ่งการบริโภคออกเป็นห้าครั้ง
- ผัก. ผักสามารถบริโภคดิบ ตุ๋น หรือต้ม วันแตงกวาจะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมากต่อไต
- น้ำผลไม้;
- ข้าวโอ๊ต;
- แตงโม.
อาหารจะแตกต่างกันไปตามชนิดของหิน
คุณสมบัติของโภชนาการใน urolithiasis
โภชนาการอาหารโดยตรงขึ้นอยู่กับประเภทของแคลคูลัส ได้แก่ :
- ที่ หินออกซาเลตจำเป็นต้องลดการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยกรดออกซาลิก เช่น ผักกาดหอม ผักโขม อาหารต้องห้าม ได้แก่ กาแฟและช็อกโกแลต นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำกัดการบริโภคอาหารที่มีวิตามินซีเข้มข้นสูง เช่น โรสฮิป ลูกเกดดำ ผลไม้รสเปรี้ยว ฯลฯ จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่ช่วยให้กรดออกซาลิกแตกตัว เช่น ขนมปังดำ , บัควีท, ข้าวโอ๊ต ในที่ที่มีออกซาเลตจะมีประโยชน์ในการใช้กะหล่ำดอก, ฟักทอง, ลูกพรุน
- urates อสัณฐานพัฒนาในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด นั่นเป็นเหตุผลที่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอาหารที่จะไม่ทำให้ปัสสาวะเป็นกรดอีกต่อไป แต่ในทางกลับกันจะนำไปสู่การทำให้เป็นด่าง: มันฝรั่ง, น้ำผึ้ง, ขนมปัง, ผลไม้แห้ง, ซีเรียล ผลิตภัณฑ์ที่ออกซิไดซ์สิ่งแวดล้อม (ไม่ควรบริโภคโดยเด็ดขาดเมื่อมียูเรต) ได้แก่ อาหารกระป๋อง ไส้กรอก เนื้อรมควัน เครื่องใน เนื้อปลา;
- ต่อหน้า อสัณฐานฟอสเฟตภาพมีความแตกต่างอย่างสิ้นเชิง โดยจะปรากฏเฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างเท่านั้น ในสถานการณ์นี้จะแสดงทุกสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ด้วยยูเรต สำหรับข้อ จำกัด ในกรณีนี้ควรละทิ้งผลิตภัณฑ์จากนมและกรดแลคติกรวมถึงผลไม้เล็ก ๆ น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม
ควรรับประทานอาหารภายใต้การดูแลของแพทย์ คุณต้องดูแลสุขภาพของคุณ จุดสำคัญคือในกรณีของ urolithiasis ต้องรับประทานอาหารอย่างน้อยหนึ่งเดือนมิฉะนั้นมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดนิ่วชนิดอื่น
คุณสมบัติของทารกหมายเลข 7
ฉันต้องการชี้แจงเกี่ยวกับข้อ จำกัด ของโปรตีน โดยส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับโปรตีนที่มาจากพืช นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันเป็นโปรตีนจากพืชที่มีคุณค่าทางชีวภาพต่ำกว่าเมื่อเทียบกับโปรตีนจากสัตว์ และสำหรับการทำให้ร่างกายได้รับผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่เป็นอันตรายมากเกินไป โปรตีนจากผักจะทำอันตรายต่อร่างกายของเราในเรื่องนี้มากกว่า
มีการพูดถึงโปรตีน เกลือ และแคลอรีมามากแล้ว ตอนนี้ฉันอยากจะพูดถึงบทบาทของฟอสฟอรัสในกระบวนการรักษาโรคไต อันเป็นผลมาจากการละเมิดการปล่อยเกลือทำให้เกิดการสะสมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับฟอสฟอรัส ตามหลักการโดมิโน ส่งผลต่อระบบอื่นๆ โดยเฉพาะระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ฟอสฟอรัสส่วนเกินนำไปสู่การชะล้างแคลเซียมออกจากกระดูก ซึ่งคุกคามการพัฒนาของโรคกระดูกพรุน นั่นคือเหตุผลที่ควรจำกัดอาหารที่มีฟอสฟอรัสอย่างเคร่งครัด: ถั่วลิสง โกโก้ ผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว
ฉันยังต้องการที่จะพูดถึงเกี่ยวกับโซเดียม อย่างที่คุณทราบองค์ประกอบนี้มีส่วนช่วยในการกักเก็บของเหลวในร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับความดันและอาการบวมที่เพิ่มขึ้น แหล่งที่มาหลักของโซเดียมคือเกลือแกงเช่นเดียวกับผักดองทุกชนิด
ปริมาณโปรตีนต่อวันไม่ควรเกิน 25 กรัม
อาหารสำหรับอาการปวดไตคืออะไร?
ควรเข้าใจว่าเมื่อไตมีอาการเจ็บมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดอาการจุกเสียดไต โภชนาการจะไม่ช่วยบรรเทาปัญหา แต่สามารถบรรเทาอาการปวดได้ อาการจุกเสียดของไตไม่ใช่โรค แต่เป็นเพียงอาการของโรคบางชนิด ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่บริเวณที่มีการฉายของไต - บริเวณเอวของลักษณะการตัด
โภชนาการไม่ควรซ้ำซากจำเจ อาจรวมถึงอาหารต่างๆ ในขณะที่คุณต้องกินบ่อยๆ และในปริมาณที่น้อย คุณไม่ควรกินมากเกินไปไม่ว่าในกรณีใด สิ่งนี้เต็มไปด้วยน้ำหนักส่วนเกินซึ่งจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นอีก
ผลิตภัณฑ์ต้องห้ามสำหรับอาการปวดไต ได้แก่ แอลกอฮอล์ ผักดอง อาหารกระป๋อง เนื้อรมควัน ของดอง ของดอง อาหารที่มีไขมัน น้ำซุป ฯลฯ หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับผลของการอดอาหารเพื่อการรักษาฉันต้องการทราบทันทีว่าหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับพยาธิสภาพของไตวิธีการรักษานี้มีข้อห้ามอย่างเด็ดขาด สำหรับปริมาณของเหลวที่บริโภคในแต่ละวัน ควรมีปริมาณมากและอย่างน้อย 3 ลิตรต่อวัน อาจเป็นน้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซ คุณสามารถเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยลงในน้ำได้ ยาต้มโรสฮิป, เครื่องดื่มผลไม้, ชาเขียวที่ชงอย่างอ่อน - ทั้งหมดนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากในกรณีที่ไตมีปัญหา
ดังนั้น โภชนาการจึงเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการรักษาโรคต่างๆ จากฝั่งไต คุณสามารถซื้อยาราคาแพงได้ แต่ถ้าคุณกินไม่ถูกวิธี การต่อสู้ทั้งหมดอาจไม่ประสบความสำเร็จ ก่อนปรับอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องเข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อวินิจฉัยเบื้องต้น ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองควรกำหนดอาหาร อาหารต้องห้าม และอาหารอนุญาต การใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงและเกิดภาวะแทรกซ้อนได้!
- ด้วย pyelonephritis ปริมาณของเหลวที่บริโภคเพิ่มขึ้นเป็น 2 ลิตร สามารถกินหัวหอมและกระเทียมได้เล็กน้อย
- ถุงต้องเน้นที่ผลิตภัณฑ์นมหมัก - คุณต้องเติมแคลเซียมซึ่งถูกชะล้างออกไปโดยการปัสสาวะบ่อย
- ด้วยอาการกำเริบของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในสตรี อาหารที่รับประทานหลังเวลา 16:00 น. ควรมีแคลอรี่ขั้นต่ำ
- ด้วย ICD การก่อตัวของนิ่ว 3 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทต้องใช้แนวทางโภชนาการ:
- ด้วยเกลือยูเรตในไตจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ปัสสาวะเป็นด่าง - ขนมปัง, มันฝรั่ง, น้ำผึ้ง
- การบำบัดด้วยอาหารสำหรับฟอสเฟตนั้นตรงกันข้ามกับที่แนะนำสำหรับเกลือยูเรต ยูเรตก่อตัวขึ้นในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด ส่วนฟอสเฟตเป็นด่าง คุณไม่สามารถดื่มน้ำแร่ได้
- ด้วยนิ่วในไตออกซาเลตคุณไม่สามารถกินสีน้ำตาล, ผักโขม, ใบผักกาดหอม, โกโก้และช็อคโกแลตรวมถึงผักและผลไม้ทั้งหมดที่มีวิตามินซี เน้นที่ขนมปังดำ ข้าวโอ๊ต บัควีท ผัก
- ในมะเร็งไต โภชนาการจะถูกเลือกตามสภาวะของผู้ป่วย หากจำเป็นต้องนำอวัยวะที่ได้รับผลกระทบออก ผู้ป่วยที่มีไตข้างเดียวจะได้รับอาหารที่เข้มงวดมากเพื่อให้อวัยวะที่เหลือสามารถรับภาระได้
- ในเนื้องอกในไตชนิดไม่ร้ายแรง ไขมันจะถูกจำกัด
กฎพื้นฐานสำหรับการปฏิบัติต่อบุคคลคืออะไร?
หลังจากทำการวินิจฉัยแล้ว ผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตจะได้รับการรักษาตามกำหนดซึ่งขึ้นอยู่กับอาหารพิเศษ มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือโปรตีนต่ำ อาหารสำหรับโรคไตนั้นขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารที่มีโปรตีนและเกลือในปริมาณขั้นต่ำ ผลิตภัณฑ์หลังสามารถกักเก็บของเหลวในร่างกายและกระตุ้นการปรากฏตัวของทรายในไต เมื่อรับประทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ของแพทย์:
- กินอาหารเป็นส่วนเล็ก ๆ กินอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน
- กินตามกำหนดเวลาของมื้ออาหาร
- ดื่มน้ำ 1.5 ลิตรต่อวัน (ชา, น้ำผลไม้, ยาต้ม, ฯลฯ );
- อาหารเกลือไม่ได้อยู่ในขั้นตอนการปรุงอาหาร แต่เป็นส่วน ๆ ในจาน
- เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้
- อย่าใช้เครื่องเทศเครื่องเทศกระเทียมและหัวหอมในสูตรอาหาร
- อย่ากินไขมันและอาหารมื้อหนักสำหรับไต
โดยปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการใช้ยาและเร่งกระบวนการบำบัดได้ อาหารสำหรับผู้ป่วยไตควรเป็นปกติ การได้รับสารอาหารทางคลินิกอาจทำอันตรายได้เท่านั้น
อย่างไรก็ตาม หากไตไม่หยุดทำร้ายในระหว่างการรักษาและปฏิบัติตามการรักษาด้วยการรับประทานอาหาร แพทย์จะสั่งยาแก้ปวดให้ดื่ม ยาเช่น Tramadol, Diclofenac, Ketorol สามารถบรรเทาอาการปวดได้
หมอแผนโบราณเชื่อว่าการดื่มยาต้มและการแช่ยาจะดีกว่า แต่คุณควรเลือกพืชชนิดใด? มันจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่มีไตข้างเดียวและโรคต่าง ๆ ของอวัยวะปัสสาวะที่จะดื่มยาต้มของผลยี่หร่า, รากขนมหวาน, ใบสะระแหน่และเปลือก buckthorn ช่วยด้วยยาต้มมะนาวบาล์มสะระแหน่และดอกคาโมไมล์ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต จะใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรชงในน้ำ 250 มล.
- บวบ 0.5 กก.
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เนย 20 กรัม
- ข้าว 50 กรัม
- แครอท, กะหล่ำปลี, หัวหอม;
- ใบกระวาน.
ขั้นตอน:
- ล้างและทำความสะอาดผัก บวบหั่นเป็นเส้นขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบสับกะหล่ำปลี
- ผัดหัวหอมสับในน้ำมันหนึ่งช้อนเต็ม
- ต้มน้ำใส่ข้าวที่ล้างแล้ว
- หลังจาก 5 นาทีใส่กะหล่ำปลีและแครอทก่อนปิดไฟ - บวบและทอด เติมเกลือตามค่าเผื่อรายวัน
ตารางอาหารหมายเลข 7
มีคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับโภชนาการของผู้ป่วยที่มีอาการจุกเสียดในไตและเฉพาะเจาะจงซึ่งขึ้นอยู่กับว่าพบนิ่วในไต (ในแง่ขององค์ประกอบทางเคมี) หรือไม่ โดยปกติแล้วผู้ป่วยจะได้รับตารางอาหารมาตรฐาน 10 ซึ่งจะได้รับการแก้ไขหลังการทดสอบ คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับอาหาร 10 ตารางรวมถึง:
- ดื่มน้ำมาก ๆ (มากถึง 3 ลิตรต่อวัน);
- กินส่วนเล็ก ๆ บ่อย ๆ
- กินผักและผลไม้ให้มาก
- กินโจ๊กจากธัญพืชหลากหลายชนิดในน้ำ
- ปรุงซุปในน้ำซุปผัก
- ปรุงอาหารโดยไม่ใส่เกลือ
- กินเนื้อและปลาต้ม
เพื่อบรรเทาอาการของโรคต้องแยกหลายสิ่งออกจากอาหารของผู้ป่วย คือ:
- ผัดเผ็ดเค็ม;
- อาหารจานเนื้อกับเครื่องเทศ, ไส้กรอก, เครื่องใน (จากเครื่องในสัตว์), น้ำซุปเนื้อ;
- ช็อคโกแลตและทุกอย่างจากโกโก้
- ไม่รวมชาดำและชาเขียว
- ขนมปังและขนมอบสดใหม่จากขนมอบ
- พืชตระกูลถั่ว, สีน้ำตาล, ผักโขม, หัวไชเท้า, มะเขือเทศ;
- ชีส
หลังจากการตรวจแล้วแพทย์จะพิจารณาองค์ประกอบทางเคมีของนิ่วที่อยู่ในไต อาจเป็นเกลือยูเรต ฟอสเฟต ออกซอลต์ หรือผสมกันก็ได้ การยกเว้นผลิตภัณฑ์บางอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
หากมีออกซาเลตในไตจำเป็นต้องแยกสีน้ำตาล, หัวผักกาด, แครอท, มะเขือเทศ, ผักโขม, ผักกาดหอมออกจากอาหาร ผู้ป่วยควรกินแตงกวา องุ่น ลูกแพร์ มะตูม พีช และแอปริคอตให้มากขึ้น
หากพบนิ่วฟอสเฟตในไต การรับประทานกะหล่ำปลีดองและดื่มน้ำผลเบอร์รี่จะเป็นประโยชน์ แพทย์ที่มีก้อนหินในโกดังดังกล่าวแนะนำให้ไม่รวมผลิตภัณฑ์จากนมและนมเปรี้ยวออกจากอาหาร
อาหารสำหรับอาการจุกเสียดไตจะช่วยบรรเทาโรคได้ ที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำ นี่เป็นส่วนสำคัญของการรักษา urolithiasis และอาการจุกเสียดของไต
มีการกำหนดยาที่มีประสิทธิภาพเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของอาการจุกเสียดในไต แต่ถึงกระนั้นการกระทำของพวกเขาก็จะไม่สมบูรณ์หากไม่ได้รับการสนับสนุนจากโภชนาการบำบัด ควรรวมผลิตภัณฑ์ทุกประเภทที่อนุญาตให้บริโภคไว้ในอาหารของผู้ป่วย แต่จำเป็นต้องเตรียมอาหารสำหรับตารางอาหาร เนื่องจากต้องแน่ใจว่าไม่เพียงแต่อาหารจะย่อยได้เร็วและมีคุณภาพสูงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารที่หลากหลายและ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้.
บางทีสิ่งเหล่านี้จะเป็น:
- ผักที่นึ่งเสิร์ฟในวันหนึ่งและอบในเตาอบ
- ปลาที่สามารถตุ๋น, ต้ม, เสิร์ฟในรูปแบบของการทอดไอน้ำ
- สัตว์ปีกหรือวัวที่ต้มหรือนึ่ง
- แอปเปิ้ลและลูกแพร์ควรรับประทานแบบอบเพื่อหลีกเลี่ยงผลระคายเคืองต่อไต ตับ และตับอ่อนเมื่อดิบ
ในฤดูร้อนสามารถเป็นแตงโมซึ่งสามารถรับประทานได้มากถึง 1 กิโลกรัมต่อวันและในฤดูหนาว - ชาชบาฟักทองและน้ำผัก น้ำผักและผลไม้คั้นสดมีประโยชน์มาก รวมถึงน้ำมันฝรั่งและบีทรูทด้วย ซึ่งควรรับประทานตามใบสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด เพราะกลัวผลข้างเคียง
อนุญาตให้ใช้ในการเตรียมนมพร่องมันเนย โซบะที่มีประโยชน์และข้าวโอ๊ต ข้าวฟ่าง และข้าว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตเงื่อนไขหลักสำหรับการปรุงอาหารที่เหมาะสม: ซีเรียลทั้งหมดต้องต้มให้ดีและปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที
เมื่อมีอาการจุกเสียดควรรับประทานอาหารที่หลากหลายและรับประทานอาหารเป็นส่วน ๆ คุณสามารถกินได้ 4-6 ครั้งต่อวันทุก 4 ชั่วโมง ปริมาณควรมีขนาดเล็กเพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารเป็นภาระ แต่เพียงพอเพื่อไม่ให้รู้สึกหิว
ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถระบุสาเหตุของการละเมิดได้อย่างสมบูรณ์มักจะมีการกำหนดตารางการรักษา N10 อาหารนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ตับและไต ตลอดจนฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญอาหาร
มันขึ้นอยู่กับ:
- ลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารโดยลดการบริโภคไขมันและคาร์โบไฮเดรต
- ข้อ จำกัด อย่างมีนัยสำคัญของปริมาณเกลือ
- การยกเว้นอาหารหนักและย่อยยาก: บริโภคเนื้อและปลาต้ม
- ข้อ จำกัด อย่างมากในจำนวนของผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองต่อตับและไต, กระตุ้นอาการท้องอืด, กระตุ้นระบบประสาท: ขนมปังสด, ผลิตภัณฑ์ขนมอบที่เข้มข้นและพัฟ, แพนเค้ก, แพนเค้ก, เค้ก; ซุปถั่ว น้ำซุปทุกประเภท ซอสบนน้ำซุป เนื้อไขมัน, ห่าน, เป็ด, ตับ, ไต, สมอง; ผลิตภัณฑ์รมควัน, ไส้กรอก, เนื้อกระป๋อง; คาเวียร์ ปลากระป๋อง; ไขมันทุกประเภท ชีสเค็มและไขมัน ไข่ต้มและไข่ดาว เค็ม, ดอง, ผักดอง; พืชตระกูลถั่ว, ผักขม, สีน้ำตาล, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, เห็ด; กระเทียม, หัวหอม, มัสตาร์ด, พริกไทย, มะรุม; ช็อคโกแลต, กาแฟธรรมชาติ, โกโก้; ผลไม้ที่มีเส้นใยหยาบ
หลังจากทำให้อาการจุกเสียดไตเป็นกลางคุณต้องได้รับการตรวจร่างกายซึ่งผลที่ได้จะแก้ไขอาหารตามการวินิจฉัย
โภชนาการการรักษาโรคไตในผู้ชายและผู้หญิงจำกัดไขมัน คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว และโดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรตีนในอาหาร คุณต้องปรุงอาหารโดยไม่ใส่เกลือบริโภค ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 6 กรัม
ค่าพลังงานของอาหารหมายเลข 7 ที่มีอาการกำเริบของไตอักเสบ:
- โปรตีนจากพืช - 30-35 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - ไม่เกิน 450 กรัมโดย 85 กรัมเป็นน้ำตาล
- โปรตีนจากสัตว์ 30–35 กรัม
- ของเหลวฟรี - 1–1.2 ลิตร
- เนื้อหาแคลอรี่ทั้งหมด - 2,500 กิโลแคลอรี
การปฏิบัติตามกฎโภชนาการช่วยบรรเทาอาการอักเสบในไต กำจัดอาการของโรค การลดภาระของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบสามารถลดอาการบวมน้ำ, ลดความดันโลหิต, เร่งการขับถ่ายของเกลือ, สารไนโตรเจนและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
ในการรักษาโรคไตผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามอาหารบำบัดซึ่งเรียกว่าตารางที่ 7 โดยนักโภชนาการ อาหารนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
ก่อนกำหนดอาหารสำหรับโรคไตบุคคลต้องใส่ใจกับอาการที่เกิดขึ้นเนื่องจากแต่ละโรคมีอาการของตัวเอง โรคส่วนใหญ่ไม่ต้องการการ จำกัด อาหารที่เข้มงวดลดการบริโภคเกลือพริกไทยและแอลกอฮอล์เท่านั้น
อาหารยาในตารางที่ 7 สำหรับโรคไตนั้นเหมือนกันสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
สำหรับความเจ็บปวดในไต จำเป็นต้องมีเมนูที่จะลดการระคายเคืองและบรรเทาอาการอักเสบ อาหารควรมีความสมดุลโดยมีอัตราส่วนของไขมัน โปรตีน วิตามิน คาร์โบไฮเดรต และธาตุอาหารตามสัดส่วน อย่างไรก็ตาม เมื่อไตเจ็บ โปรตีนจะรวมอยู่ในสูตรของตารางที่ 7 ในปริมาณที่จำกัด จำเป็นต้องดื่มของเหลวไม่เกิน 1.5 ลิตรต่อ 24 ชั่วโมง
การปฏิบัติตามการบำบัดด้วยอาหารสำหรับโรคไตจำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ของอาหาร ในเรื่องนี้คนส่วนใหญ่สงสัยว่า: คุณสามารถกินได้กี่แคลอรี่ต่อวันเพื่อไม่ให้การทำงานของไตและตับซับซ้อน?
นักโภชนาการกล่าวว่าสำหรับผู้ที่มีพยาธิสภาพของอวัยวะเหล่านี้ ปริมาณแคลอรี่ต่อวันไม่ควรเกิน 3,000 กิโลแคลอรี คุณไม่สามารถละเลยองค์ประกอบทางเคมีของอาหารที่บริโภคได้
ต่อวัน คุณต้องกินโปรตีน 70 กรัม ไขมัน 90 กรัม และคาร์โบไฮเดรต 400 กรัม (ซึ่งน้ำตาล 80 กรัม) ดังที่เห็นได้จากตัวเลขที่นำเสนอ คาร์โบไฮเดรตมีอิทธิพลเหนือเนื่องจากความสามารถในการเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา
ในระยะแรกของโรคไต อาหารมีเป้าหมายเพื่อควบคุมปริมาณโปรตีนและฟอสฟอรัสที่บริโภคเข้าไป นอกจากนี้ยังควบคุมการบริโภคโซเดียม (ซึ่งมาพร้อมกับเกลือแกง) นอกจากนี้ยังให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปริมาณแคลอรี่ของอาหารและการรักษาน้ำหนักให้เพียงพอ
โปรตีนเป็นส่วนประกอบอาหารที่สำคัญที่สุด จำเป็นสำหรับการสร้างโครงสร้างร่างกายทั้งหมด
แต่ในขณะเดียวกันหลังจากการแลกเปลี่ยนโปรตีนแล้ว ตะกรันยังคงอยู่ในร่างกาย ได้แก่ ยูเรีย ครีเอตินิน และอื่นๆ
เป็นสารไนโตรเจนและถูกขับออกทางปัสสาวะโดยไต นี่เป็นปกติ.
ด้วยการอักเสบของไต (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ glomerulonephritis) เมื่อทั้งการกรองและการขับถ่ายของไตต้องทนทุกข์ทรมาน สารพิษเหล่านี้ยังคงอยู่ในร่างกายและก่อให้เกิดพิษ ดังนั้นในโรคไตจึงจำกัดการบริโภคโปรตีน
ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรลดปริมาณโปรตีนที่บริโภคลงอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายที่แข็งแรงและการป้องกัน
ตามที่ระบุไว้แล้วในโรคไตมีการละเมิดการขับเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย สิ่งนี้นำไปสู่การสะสมโดยเฉพาะฟอสฟอรัส เมื่อร่างกายมีปริมาณฟอสฟอรัสสูง แคลเซียมจะถูกชะล้างออกจากเนื้อเยื่อกระดูก สิ่งนี้จะนำไปสู่โรคกระดูกพรุน ฟอสฟอรัสพบได้ในอาหารทุกชนิด แต่ส่วนใหญ่พบในผลิตภัณฑ์นมและพืชตระกูลถั่ว ถั่วลิสง โกโก้ เบียร์ และโคล่า
โซเดียม
โซเดียมทำให้เกิดการกักเก็บน้ำในร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำและความดันโลหิตสูง ดังนั้นควรลดการบริโภคโซเดียมในผู้ป่วยโรคไต โดยพื้นฐานแล้วโซเดียมมาจากเกลือแกงเช่นเดียวกับผักดอง
เมนูอาหารสำหรับโรคไตนั้นรวบรวมโดยนักกำหนดอาหารตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมและขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของผู้ป่วย ตามกฎแล้ว เมนูอาหารสำหรับโรคไตประกอบด้วยอาหารมื้อเบาๆ ที่ช่วยลดภาระขั้นต่ำในไตที่เป็นโรคและระบบย่อยอาหาร เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นอาหารผักและอาหารจากธัญพืชต่างๆ
สิ่งสำคัญที่แพทย์แนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของตับคืออาหารที่มีโปรตีนในปริมาณปานกลาง - ตารางอาหารที่ 7 จำเป็นสำหรับขั้นตอนการขนถ่ายซึ่งจะดำเนินการในกรณีของโรคไตเฉียบพลันทุกสองสัปดาห์
เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระยะเวลาของอาหารที่ปราศจากโปรตีนกับพื้นหลังของการขาดโปรตีน ความน่าจะเป็นของผลที่ตามมาอื่น ๆ จะเพิ่มขึ้น แต่สิ่งที่คุณไม่ควรทำโดยทั่วไปคือการกินของทอด เค็ม หรือรมควัน
เกี่ยวกับการรับของเหลวเข้าสู่ร่างกายต่อวัน - ไม่เกิน 1,500 มิลลิลิตรเนื่องจากปริมาณที่มากขึ้นจะทำให้เกิดอันตรายในรูปของอาการบวมน้ำ ซุปเหลว ผลไม้แช่อิ่ม ผลไม้หรือผักบดก็ไม่ได้รับการพิจารณาเช่นกัน และอาจทำให้เกิดอาการบวมหากบริโภคมากเกินไป
ดังนั้นหากไม่ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ มีข้อเท็จจริงที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อไตของคุณมากยิ่งขึ้น และด้วยเหตุนี้จึงทำให้สภาพการเสื่อมสภาพหรือแย่กว่านั้นมีส่วนทำให้การเปลี่ยนแปลงของโรคไปสู่ระยะที่ยากลำบาก
อาหารสำหรับโรคไตรวมถึงการปฏิบัติตามหลักการที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :
- ข้อ จำกัด ของอาหารโปรตีน
- ปริมาณแคลอรี่ของอาหาร
- ข้อ จำกัด ของเกลือ
- วันขนถ่าย;
- โภชนาการสำหรับนิ่วในไต
งานสำคัญของโภชนาการคือการเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหาร โภชนาการเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการบำบัดเช่นเดียวกับการใช้ยา อาหารที่รับประทานควรเสริมผลในเชิงบวกของการใช้ยา
ตารางที่ 7 กำหนดให้กับผู้ป่วยในกรณีต่อไปนี้:
- โรคไต;
- ไตอักเสบ;
- ภาวะไตวายเรื้อรัง
อาหารโปรตีนต่ำสำหรับโรคไตถูกกำหนดเนื่องจากในกระบวนการเผาผลาญโปรตีนสารไนโตรเจนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งไตแทบจะไม่สามารถกำจัดออกได้และเริ่มสะสมในร่างกาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำเกี่ยวกับ "ด้านตรงข้ามของเหรียญ": โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์ของร่างกายของเรา ดังนั้นเรากำลังพูดถึงข้อ จำกัด ไม่ใช่การยกเว้นองค์ประกอบนี้โดยสมบูรณ์
คุณสามารถกินเนื้อไม่ติดมันและสัตว์ปีกได้ควรตุ๋นต้ม แต่ไม่ควรทอด
จุดสำคัญคือสามารถกำหนดอาหารที่ปราศจากโปรตีนสำหรับโรคไตได้ไม่เกินหนึ่งถึงสองสัปดาห์ มิฉะนั้น อาการของผู้ป่วยจะรุนแรงขึ้นอย่างมาก หากกิจกรรมการทำงานของไตไม่ได้ถูกรบกวนอย่างรุนแรง การจำกัดโปรตีนโดยทั่วไปจะไม่ได้รับการแนะนำ ก็เพียงพอแล้วที่จะจัดวันอดอาหารเพียงหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์
ฉันอยากจะพูดถึงเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารสำหรับโรคไต ปริมาณแคลอรี่ควรสูงเพียงพอ และอาหารส่วนใหญ่ที่บริโภคควรเป็นคาร์โบไฮเดรตและไขมัน หากอาหารสำหรับโรคไตมีแคลอรีต่ำ ร่างกายจะไม่เพียงบริโภคไขมันของตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโปรตีนด้วย
ข้อจำกัดของเกลือแกงคืออะไร? เมื่อความผิดปกติของไตปรากฏในรูปแบบของความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำอย่างมีนัยสำคัญ การจำกัดเกลือเป็นข้อบ่งชี้ ปริมาณเกลือต่อวันคือครึ่งช้อนชา นอกจากนี้ยังควรพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอาจมีเกลือจำนวนมากอาจเป็นขนมปังขนมอบธรรมดาก็ได้
สำหรับวันอดอาหารควรวางแผนในลักษณะที่จะบริโภคหนึ่งผลิตภัณฑ์ต่อวัน ตัวเลือกการขนถ่ายคือ:
- ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ สูตรนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ผลเบอร์รี่หรือผลไม้หนึ่งกิโลกรัมครึ่งต่อวันในขณะที่ควรแบ่งการบริโภคออกเป็นห้าครั้ง
- ผัก. ผักสามารถบริโภคดิบ ตุ๋น หรือต้ม วันแตงกวาจะก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมากต่อไต
- น้ำผลไม้;
- ข้าวโอ๊ต;
- แตงโม.