В наше время к вредным привычкам можно отнести не только курение и злоупотребление алкоголем, но, казалось бы, такое безобидное действие как разговор по мобильному телефону. волнует ученых уже давно. Пока исследователи Лондонского королевского колледжа проводят тесты, пытаясь определить последствия на организм человека 50-минутного беспрерывного разговора по мобильному телефону, вызывает ли он головную боль или это всего лишь самовнушение, другие исследователи изучают более весомый вопрос – возможное возникновение опухоли головного мозга как результат длительного использования мобильного телефона.

Европейские ученые все чаще предполагают, что возникновение раковых опухолей головного мозга напрямую связано с многолетним использованием мобильного телефона. Врачи обнаруживают опухоль у пациента с той стороны, с которой он по обыкновению привык держать трубку во время беседы по мобильному телефону. К такому выводу пришла Анна Лакола, член финской комиссии по защите от облучения. Вместе с коллегами из Дании, Швеции, Финляндии и Великобритании был проведен опрос среди 1500 человек, у которых была обнаружена опухоль головного мозга с той стороны, с которой они обычно держат трубку мобильного телефона. Более того, шведским ученым Леннартом Харделлом было установлено, что риск заболевания у пользователей мобильных телефонов более 2 тысяч часов увеличивается в 3,7 раза. Как выяснилось, частотный диапазон также увеличивает возможность возникновения раковой опухоли. Наиболее опасен частотный диапазон 1880-1900 МГц, который имеют телефоны стандарта DECT.

Однако результаты всех подобных исследований нельзя назвать полностью достоверными. Существует явная погрешность в исследованиях, в основе которых лежит сравнение больных раком мозга со здоровыми людьми.

Другими же учеными из Датского института эпидемиологии рака в ходе исследования не было выявлено никаких свидетельств , которые бы указывали на риск возникновения рака мозга, лейкемии, а также образования опухоли в глазах или слюнных железах. Их вывод основан на результатах наблюдения за более, чем 420 тысяч владельцев мобильных телефонов, которые пользуются мобильной связью более 10 лет.

Экспертная комиссия Норвежского института также поддерживает позицию своих датских коллег. Их исследования не выявили прямопропорциональной зависимости между частым использованием мобильных телефонов и высоким уровнем заболеваемости раком головного мозга. В исследовании принимали участия люди, пользующиеся мобильными телефонами более 20 лет.

Как защититься от вредного влияния мобильника

Сами же физики не отрицают влияния низкоуровневого электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм человека. Влияние существует и никакой пользы для нашего здоровья мобильные телефоны не приносят. Но без них в наше время не обойтись, поэтому ученые-физики дают несколько советов, позволяющих защитить себя от вредного воздействия мобильного телефона:

1. Старайтесь говорить по мобильному телефону на улице . Как известно, стены помещения сильно задерживают радиоволны в диапазоне 1-2 ГГц, понижая мощность сигнала в 10-100 раз, что плохо влияет на наш организм.
2. Во время разговора держите трубку на расстоянии от уха . Это позволяет нормально функционировать внутренней антенне телефона, не повышая мощность ее действия, что пагубно влияет на здоровье человека.
3. Старайтесь держать трубку вертикально . Это позволит передающей и принимающей антеннам быть ориентированными одинаково.
4. Не слушайте гудки до начала разговора . Физиками установлено, что первые 20 секунд с момента нажатия клавиши «Вызов» излучаемая мощность наиболее высока. Не держите трубку возле уха в эти первые 20 секунд, поберегите здоровье.
5. Ограничьте использование мобильными телефонами детей и подростков возрастом до 16 лет . Не рекомендуется также использование мобильных телефонов беременными женщинами и людьми, страдающими неврастенией, психопатией, неврозами и другими заболеваниями неврологического характера.
6. Помните: продолжительность одного разговора по мобильному телефону не должна превышать 3-х минут. Именно последнее поможет ограничить воздействие электромагнитного поля на организм человека.

К каким бы выводам в будущем ни пришли ученые по вопросу влияния мобильных телефонов на организм человека, советуем всегда соблюдать элементарные меры предосторожности во благо Вашему здоровью. Будьте здоровы!

Несколько месяцев назад у меня появились хронические головные боли. Раньше я что-то подобное ощущал только наутро после изрядных возлияний. Жгучая и неотступная боль вонзала раскаленный стержень в мой череп, и время от времени пропускала через него электрический ток.

Когда боль стала окончательно нестерпимой, я решился на поход к неврологу. Я слышал о том, что такие симптомы появляются при опухоли в мозге. Поэтому строил весьма мрачные прогнозы.

После тщательного осмотра и допроса с пристрастием, доктор предложил свое объяснение происходящего со мной. Диагноз звучал странно, но ничего смертельного я в нем не разобрал: “невралгия затылочного нерва”.

Затылочные нервы выходят из верхней части спинного мозга и распространяются практически по всей поверхности черепа. Затылочная невралгия развивается при зажатии или повреждении затылочных нервов в их основании. Это и приводит к хронической, часто сильной, головной боли, преимущественно сосредоточенной в задней или боковой части головы. Боль может распространятся и на макушку, как это было у меня.

Но почему у меня развилась эта невралгия? Доктор молча показал на смартфон, который я неосознанно достал из кармана и мусолил в руке. “Вероятно, проблема в нем”. Еще невралгия затылочного нерва может развиться при неудачной позе сна, неправильно организованной работе с компьютером или ноутбуком, неудачной позе при чтении и письме. Все, что заставляет нас длительное время напрягать мышцы шеи, что и приводит к развитию заболевания.

Каждую свободную минуту я хватаю свой смартфон. И я сильно наклоняю шею вниз, всматриваясь в экран. Я оценил свою позу и понял, мышцы шеи действительно сильно напрягаются в это время.

По словам невролога, в последнее время к нему обращается очень много людей с подобными симптомами. И большинство из них довольно молодые.

В англоязычном журнале для врачей я нашел информацию, что наклон головы на 60 градусов при работе со смартфоном создает на позвоночник и окружающие его мышцы нагрузку пропорциональную 30 кг. Неудивительно, что от этого развиваются хронические боли:

Если вы много читаете с экрана смартфона, то самой вероятной причиной невралгии затылочного нерва является именно эта привычка. В это время мышцы шеи сильно напрягаются и растягиваются. В итоге страдают нервы.

В результате появляются боли, должен вам сказать, иногда просто ужасные!

Как я избавился от симптомов невралгии затылочного нерва

Читаю я с экрана смартфона очень много. А еще иногда играю на нем, на много часов погружаясь в виртуальные миры. С играми я покончил быстро, но электронная почта и статьи являются важной частью моей работы.

Но на первых порах пришлось согласиться с уколами. Доктор прописал мне смесь стероидов и обезболивающих агентов. Укол делается в нервы у основания черепа, в результате чего затылок полностью немеет. Препараты распространяются по нервам и блокируют сигналы, вызывающие чувство головной боли.

В самих уколах не было ничего приятного. Но я ждал от них облегчения. Врач втыкал в мою голову шприц раз двадцать. В итоге я чуть не потерял сознание.

Уколы приносят временное облегчение. А чтобы дела пошли на поправку надо снизить нагрузку на верхнюю часть позвоночника. Врач порекомендовал мне пойти на массаж, заняться йогой и рассказал о нескольких приемах для снятия напряжения.

И, конечно, он запретил мне по долгу “зависать” в смартфоне, особенно, расположив экран ниже уровня лица. Как и большинство моих читателей, я нахожусь в сильной зависимости от гаджетов. Эта зависимость развивалась годами. При этом я не обращал внимание на реакцию своего тела. И зря.

Кажется, я нашел позу, которая решила проблему. Оказалось, что надо поднять руку со смартфоном повыше, так, чтобы шея оставалась ровной. Привыкнуть к новой позе было непросто, но эффект я почувствовал уже через неделю.

Надеюсь, я больше не попаду к врачу, отучающего пациентов от вредных привычек с помощью десятков уколов в голову. Хотя, даже такие пытки вряд ли заставят меня отказаться от смартфона. Я просто не представляю свою жизнь и работу без него.

Лечение головной боли

Головная боль (цефалгия) является одним из самых распространённых заболеваний. По данным статистики, более 50 % людей хотя бы один раз в жизни испытали головную боль, а каждый 20 взрослый человек страдает от ежедневной или почти ежедневной головной боли.

Головная боль может быть первичной, вторичной и смешанной.

Более чем в 90 % случаев головные боли носят первичный характер. При этом в результате сбора анамнеза, проведения соматического и неврологического осмотров, а также дополнительных исследований не выявляется органическая причина головной боли. То есть в ходе диагностического поиска заболевание, которое могло бы служить причиной головной боли, не может быть найдено.

Наиболее распространёнными формами первичной цефалгии являются головная боль напряжения и мигрень. Головной болью напряжения страдают более трети мужчин и более половины женщин. Мигренью страдает, по меньшей мере, каждый седьмой человек.

Вторичные, или симптоматические, цефалгии могут быть проявлением психического, воспалительного, сосудистого, травматического, опухолевого, общеинтоксикационного процессов. Возможна «шейная» головная боль.

Очень часто головная боль носит смешанный характер.

Что бы ни лежало в основе и ни служило причиной, головная боль мучительна, лишает человека возможности нормально функционировать, снижает качество его жизни.

Диагностика и лечение головной боли

Успешное лечение головной боли возможно только после установления правильного диагноза. В большинстве случаев постановка диагноза первичной головной боли не требует каких-либо дополнительных обследований. У пациентов с первичными цефалгиями специфических изменений при обследовании не выявляется, а обнаруживаемые неспецифические изменения не имеют к головной боли никакого отношения.

Наиболее частая ошибка врачей, не специализирующихся на головной боли – акцент на проведении лабораторной и инструментальной диагностики в ущерб тщательному сбору анамнеза и оценке жалоб пациента (длительность заболевания, частота приступов, продолжительность приступов, локализация боли, её характер, интенсивность, принимаемые препараты и многое другое). Только тщательный опрос и анализ «дневника головной боли» позволяет уточнить форму первичной цефалгии .

В то же время, при подозрении на вторичный характер головной боли, дополнительное обследование (магнитно-резонансную, компьютерную томографию и др.) проводить обязательно. Исключение серьёзного заболевания требуют:

• Впервые возникшая головная боль
• Внезапно возникшая интенсивная головная боль
• Головная боль, нарастающая по частоте и интенсивности
• Ежедневная головная боль
• Изменение характера привычной головной боли
• Строго односторонняя головная боль
• Головная боль в затылке
• Головная боль, пробуждающая от сна
• Головная боль, сопровождающаяся лихорадкой, тошнотой, снижением веса, слабостью, любой неврологической симптоматикой – нарушением зрения, слуха, речи, координации движений, онемением, утратой сознания и т.д.

Наличие одного или нескольких из вышеперечисленных признаков – это повод срочно обратиться к врачу!

Лечение головной боли занимает особое место в неврологии. Существуют чёткие алгоритмы (Международные стандарты) лечения мигрени и других видов головной боли, которые постоянно обновляются.

Однако на практике проблема лечения головной боли заключается в том, что невнимательное отношение к этому недугу и отсутствие специальных знаний у большинства врачей приводят к тому, что пациент, пройдя кучу ненужных обследований, не получает эффективной медицинской помощи. В результате человек, страдающий от головной боли, всё чаще прибегает к анальгетикам, а у 4% лиц с головной болью развивается лекарственная зависимость от обезболивающих препаратов, что существенно усугубляет ситуацию. В специализированных клиниках головной боли лекарственно индуцированная (абузусная) головная боль диагностируется у 40 % пациентов.

Современными способами диагностики и лечения головной боли владеют неврологи-цефалгологи – специалисты по головной боли. Цефалголог обладает всеми необходимыми знаниями, чтобы своевременно разобраться в причине головной боли и назначить наиболее эффективное лечение.

Диагностика и лечение головной боли в Нижнем Новгороде

Медицинский центр «Тонус» является ведущим учреждением по диагностике и лечению головной боли в Нижнем Новгороде . Центр обладает всей необходимой инфраструктурой, позволяющей провести полную диагностику и лечение головной боли в рамках одного учреждения.

Пациентов, страдающих головной болью, принимает невролог-цефалголог, кандидат медицинских наук Косякина Мария Юрьевна

В диагностике головной боли мы используем:

• рентгенографию, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию
• электроэнцефалографию,электронейромиографию
• ультразвуковую доплерографию
• лабораторные методы
• нейроофтальмологическое обследование и др.

В медицинском центре “Тонус” Вы можете пройти МРТ – диагностику на сверхвысокопольном томографе мощностью 3,0 Тесла, позволяющем проводить наиболее детальную нейровизуализацию.

В случае подозрения на вторичную (симптоматическую) цефалгию, Вы можете получить консультацию смежных специалистов: нейрохирурга, оториноларинголога, офтальмолога, терапевта, инфекциониста, психиатра и др.

В отличие от большинства частных клиник, мы назначаем только необходимые исследования, а высокий профессионализм наших сотрудников позволяет грамотно их интерпретировать.

Основной подход к лечению – индивидуальное для каждого пациента сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов терапии. Из немедикаментозных методов в лечении головной боли мы используем:

• физиотерапию
• иглорефлексотерапию
• гирудотерапию
• лечебные блокады
• ботулинотерапию
• мануальную терапию
• психотерапию

Метод ботулинотерапии применяется преимущественно для лечения головной боли напряжения и лечения мигрени.

Мы проводим лечение всех видов головной боли: лечение головной боли напряжения , лечение мигрени, лечение кластерной цефалгии, лечение оргазмической (связанной с сексуальной активностью) головной боли, головной боли при физическом напряжении, первичной колющей и стреляющей головной боли, лечение хронической ежедневной головной боли и абузусной головной боли, лечение цервикогенных, сосудистых, посттравматических, гипертензивных головных болей и др.

Благодаря богатым знаниям и большому опыту наших специалистов, мы излечиваем даже самые тяжёлые цефалгии.

Специалисты поликлинического центра

","after_title":"","pager":false,"paged":1,"template":"default.tmpl","item_class":" team-item","container":"

Без сотовой связи не обходится ни один житель нашей страны. Теперь люди могут разговаривать друг с другом, независимо от их места нахождения. Но, часто случается, что болит голова от телефона. Это объясняется воздействием электромагнитного поля на организм.

Мобильный телефон – это источник электромагнитного поля. При работе устройства наблюдается негативное влияние на головной мозг. На фоне воздействия электромагнитного поля наблюдается возникновение разнообразных осложнений:

1. Повышается реактивность организма. В соответствии с проведенными исследованиями было установлено, что если человек более часа ежедневно разговаривает по телефону, то это приводит к истеричности, раздражительности и нервному перенапряжению.
2. Нарушается качество сна. Если разговаривать по телефону перед сном, то это приведет к ухудшению качества сна. В дневное время у пациента может болеть голова.
3. Развиваются опухолевые процессы в головном мозге. Ткани органа поглощают волны телефона, что приводит к увеличению риска развития новообразований.
4. После разговора по телефону в области уха наблюдается появление зуда, покалывания и дискомфорта. Громкий звук негативно сказывается на работоспособности внутреннего уха, что приводит к возникновению головной боли. При воздействии волн на слуховой нерв, что приводит к развитию акустической невритомы, при которой диагностируется головная боль. При заболевании пациенты жалуются на головокружение, шум в ухе и уменьшение качества слуха.
5. Если на орган слуха влияют резкие и пронзительные слухи, то это приводит к воспалительному процессу в слуховом нерве. Оно является акустической травмой, которая появляется при длительных разговорах по телефону и проявляется головной болью. Пациенты жалуются на возникновение звона, шума и болезненности в ухе.

Разговоры по телефону приводят к развитию серьезных осложнений, которые негативно отображаются на качестве жизни пациента.

Правила безопасного использования телефона

• Максимально безопасным разговор по мобильному телефону будет на улице. В таких условиях волны не задерживаются, что снижает возможность негативного влияния на организм человека.
• В период разговора категорически запрещено плотно прижимать к уху телефон. Трубка должна находиться на определенном расстоянии от ушной раковины, что обеспечит нормальный режим работы внутренней антенны и снижение негативного влияния на организм.
• Категорически запрещаются разговоры по телефону в положении лежа. Трубка не должна размещаться в горизонтальном положении, так как передающее и принимающее устройство будут неправильно работать, что приведет к усилению негативного влияния.
• От прослушивания гудков и музыки в трубке рекомендовано отказаться. Начинать разговор следует после того, как собеседник взял трубку.
• Если у пациента протекает эпилепсия, невроз, психопатические расстройства, то общение по телефону должно сводиться к минимуму. Детям, пожилым людям и женщинам в период беременности не рекомендуется долго общаться по мобильному.
• Использование мобильного телефона одновременно с другими источниками электромагнитных волн, к которым относятся бытовые приборы, запрещается. Это объясняется значительным усилением нагрузки.
• Удерживать телефон рекомендовано за нижнюю часть корпуса. Блокировать поверхность ладонью не рекомендовано, так как это приводит к снижению качества передачи сигнала. Аппарат работает максимально мощно, что становится причиной излучения.
• При разговорах по телефону рекомендовано делать перерыв на 15 минут.
• Если наблюдается низкое качество приема сигнала, то это приводит к увеличению излучения устройства.

Мобильным телефоном издаются электромагнитные волны, которые негативно сказываются на работе и состояния головного мозга. У пациентов диагностируется возникновение головной боли при частом использовании аппарата. Во избежание развития симптома человеку рекомендовано использование сотового телефона в соответствии с определенными правилами.

Во время разговора по мобильному телефону голова человека поглощает до 50% излученной энергии электромагнитного поля. На ухо, барабанную перепонку оказывается тепловое действие, звуковое давление.

Излучение от телефона поглощается клетками мозга, зрительного, вестибулярного, слухового анализаторов.

Влиянием электромагнитных полей одно время объясняли рост числа опухолей головного мозга. Теория, правда, не получила подтверждения . Иначе преобладание в обществе правшей (90%), и то, что они подносят телефон к правому уху, должно было бы привести к процентному увеличению числа опухолей мозга с правой стороны головы.

Влияние громкого звука на ухо и слух

После разговора по телефону , покалывать, чесаться изнутри. При прослушивании музыки, превышающей 8о дБ, травмирующему действию подвергается барабанная перепонка, погибают чувствительные волосковые клетки внутреннего уха, необратимые изменения происходят и в слуховом нерве.

Изменения слухового нерва

Постоянное использование мобильного телефона называется среди рисков развития акустической невриномы – доброкачественной опухоли слухового нерва, приводящей к глухоте.

Заболевание сопровождается головной болью, головокружением, снижением слуха, шумом со стороны пораженного уха.

Резкий звук входящего вызова в близости от уха способен вызвать острый неврит слухового нерва . После полученной акустической травмы в ухе долго сохраняется звон, отмечается снижение слуха.

Неврит слухового нерва может возникнуть в результате злоупотребления громкостью, частых разговоров по телефону. Пользователь отмечает при этом дискомфорт при разговоре по телефону, чувство жжения, боль в слуховом канале.

Предлагаем ознакомиться со статьей .

От сотового телефона может болеть ухо, как будто его несильно ударили. Обращение на этом этапе болезни к врачу приводит к полному восстановлению слуховой функции.

Влияние на барабанную перепонку

Под действием сильного звука мембрана прогибается внутрь, теряет эластичность, человек уже в молодом возрасте может не слышать телефон ухом на близком расстоянии.

При частом использовании телефона, наушников (более 1 часа в день) слух снижается независимо от громкости звука.

Признаками злоупотребления становятся головная боль, повышение артериального давления, раздражительность.

В ухе во время разговора по телефону появляется ощущение тепла, ухо болит, покалывает. Ощущение остается длительное время. У пользователя может болеть голова от телефона.

Как безопасно пользоваться мобильным телефоном

Разговор по мобильному телефону не должен продолжаться более 3-5 минут. В сутки общая длительность разговоров по телефону не должна превышать 30 минут. Период между двумя разговорами не должен быть меньше 15 минут.

Не следует использовать мобильник в местах с плохим приемом, во время поиска оператора. В этот момент мощность излучения усиливается.

При разговоре телефон не следует слишком близко подносить к уху, лучше держать его на расстоянии. Использование СМС безопаснее для уха, чем разговор по телефону.

Беспроводная связь усиливает уровень облучения. Следует реже пользоваться беспроводными технологиями. Не следует разрешать детям постоянно пользоваться мобильным телефоном.

Лицам, страдающим психическими расстройствами, эпилепсией, расстройством сна, низкой умственной работоспособностью не рекомендуется пользоваться сотовым телефоном.

При боли в ухе рекомендуется пользоваться наушниками для телефона, громкой связью. Наушники предпочтительно выбрать накладные, целиком охватывающие ушную раковину.

Микроскопические наушники на ухо, гарнитура для телефона, могут сами стать источником проблемы. При неправильной установке наушника создаются сложности с извлечением его из уха.

Самостоятельное извлечение устройства сопровождается травмами слухового канала, что может оказаться вполне достаточным для проникновения в кожный покров гриба, его активного размножения.

Медицинская статистика показывает, что почти у 30% больных грибковым поражением наружного и среднего уха причиной инфекции стало использование наушников для телефона.

Смотрим видео: Вред от мобильного телефона