Meditația atrage dragostea, sănătatea și fericirea. Deschiderea chakrei sexuale

Uneori, în viața unei persoane se întâmplă că nu este posibil să găsești fericirea și asta chinuie o persoană, pentru că îți dorești cu adevărat sentimente strălucitoare și tandre. Există o explicație pentru faptul că dragostea nu se uită în viața unei persoane și nu există o persoană iubită, dar mai întâi trebuie să te înțelegi pe tine însuți, meditația asupra dragostei și atragerea energiei vor ajuta la acest lucru.

Primul pas: curățarea gândurilor și eliminarea barierelor

Dacă nu există fericire în viață, atunci cel mai probabil o persoană este încărcată cu un fel de experiență, resentimente, frică, furie și alte emoții distructive. Înainte de a începe să atragi fericirea în viața ta, trebuie să eliberezi aura, altfel fericirea fie nu va apărea niciodată, fie vor apărea dificultăți în relații și certuri frecvente.

Negativitatea împovărează o persoană, îi instalează eșecurile, dacă îți pui gânduri rele în cap, atunci în primul rând afectează viața personală și treburile persoanei care le permite. Este necesar să încercați să scăpați de invidie, resentimente, furie, opriți bârfele și condamnați.

Fiecare persoană merită înțelegere și respect, iar dacă faptele oricărei persoane nu privesc o anumită persoană, atunci nu are rost să discutăm despre asta.

Lăsați iubirea în sufletul vostru

Pentru a găsi o persoană iubită, mai întâi trebuie să lăsați curgerea energiei iubirii în suflet. Sentimentele sunt ceva mai mult care ar trebui să umple totul în interior. Sentimentele calde ar trebui să fie inițial pentru sine, pentru tot ceea ce înconjoară, pentru fiecare persoană care vine în viață (cu orice vine cu o lecție, cu bunătate sau ajutor), să aprecieze natura, animalele și plantele, este important să cultivi capacitatea simt.

Proximitatea nu înseamnă deloc posesia obiectului, el trebuie să fie pur și liber. Aceasta este căldura din interior, care dă fericire și plăcere doar pentru că există și nu ar trebui să depindă deloc de posesia obiectului de adorație. Este necesar să înveți să iubești pur și simplu deschis și, în același timp, să nu pui presiune asupra unei persoane. Tandrețe, care dă libertate, care dă fericire interioară și satisfacție și, în același timp, nu există suferință, pentru că nu există putere asupra obiectului suspinului, atunci se va umple de forță și va inspira noi realizări.

Important este să poți dărui și atunci se va putea primi

Înainte de a găsi fericirea și o persoană dragă, este foarte important să înveți cum să împărtășești tandrețea. Când o persoană simte tandrețe în interior, ar trebui să învețe simultan să o împărtășească, să umple totul în jur de energie. Tandrețea ar trebui să controleze o persoană, este important să o radiați, atunci persoana care intră în viață va fi plină de devotament real și relațiile vor fi mult mai puternice.

Pentru a face acest lucru, ar trebui să apelați la căldura care este în zona pieptului și să radiați mental această căldură în lumea exterioară.

Fiind inconjurat de oameni, este necesar din punct de vedere mental sa pronunti o fraza despre atitudinea ta buna fata de toata lumea, indiferent cine este. Radiând bunătate, va fi compensată într-o cantitate și mai mare.

Stabilește care yoga este potrivită pentru tine?

Alege-ți ținta

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"0"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

Care este forma ta fizică?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"0"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"1")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

ce ritm iti place?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"2"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"1")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ u043e \ u0433 \ u0438 "," puncte ":" 1 ") U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"2"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

Aveți boli ale sistemului musculo-scheletic?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

Unde iti place sa te antrenezi?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

Continuați >>

Îți place să meditezi?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ u043e \ u0433 \ u0438 "," puncte ":" 1 ") U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"2"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043b \ u0435 \ u043d \ u0438 \ u044f \ u0439 \ u043e \ u0433 \ u0438 "," puncte ":" 1 ") U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"0"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

Continuați >>

Ai experiență cu yoga?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

Ai probleme de sănătate?

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"2")]

[("titlu":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043e\u0439\u0434\u0441\u0441\u0441\u0430\u0430\u0430\u0441\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u0438\u0438\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f U0430 \ u043c \ u043f \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","puncte":"1"),("titlu":"\u0412\u0430\u043e\u043ec\u043e\u043e \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u04BB \u0435\u043d\u0438\u044f","puncte":"0")]

Continuați >>

Te vei potrivi cu direcțiile clasice ale yoga

Hatha yoga

Te va ajuta:

Potrivit pentru tine:

Ashtanga yoga

Iyengar Yoga

Încearcă și:

Kundalini yoga
Te va ajuta:
Potrivit pentru tine:

yoga nidra
Te va ajuta:

Bikram yoga

yoga aeriană

Facebook Stare de nervozitate Google Plus VK

Stabilește care yoga este potrivită pentru tine?

Tehnicile pentru practicieni cu experiență sunt potrivite pentru tine

Kundalini yoga- direcția yoga cu accent pe exerciții de respirație și meditație. Lecțiile implică atât munca statică, cât și dinamică a corpului, activitate fizică moderată și multe practici de meditație. Pregătește-te pentru muncă grea și practică regulată: majoritatea kriya-urilor și meditațiilor trebuie făcute timp de 40 de zile în fiecare zi. Astfel de cursuri vor fi de interes pentru cei care au făcut deja primii pași în yoga și le place să mediteze.

Te va ajuta:întărește mușchii corpului, relaxează-te, înveselește-te, eliberează stresul, slăbește.

Potrivit pentru tine: lecții video de kundalini yoga cu Alexey Merkulov, cursuri de kundalini yoga cu Alexey Vladovsky.

yoga nidra- practica relaxării profunde, somn yoghin. Este o meditație lungă în ipostaza unui cadavru sub îndrumarea unui instructor. Nu are contraindicații medicale și este potrivit și pentru începători.
Te va ajuta: relaxează-te, eliberează stresul, familiarizează-te cu yoga.

Bikram yoga- Acesta este un set de 28 de exerciții care sunt efectuate de elevi într-o cameră încălzită la 38 de grade. Datorită menținerii constante a temperaturii ridicate, transpirația crește, toxinele sunt îndepărtate mai repede din organism, iar mușchii devin mai flexibili. Acest stil de yoga se concentrează doar pe componenta de fitness și lasă deoparte practicile spirituale.

Încearcă și:

yoga aeriană- Aerial yoga, sau, cum se mai spune, „yoga pe hamace”, este una dintre cele mai moderne domenii ale yoga, care vă permite să efectuați asane în aer. Yoga în aer se desfășoară într-o cameră special echipată, în care mici hamace sunt suspendate de tavan. În ele sunt efectuate asanele. O astfel de yoga face posibilă stăpânirea rapidă a unor asane complexe și, de asemenea, promite o activitate fizică bună, dezvoltă flexibilitate și putere.

Hatha yoga- unul dintre cele mai comune tipuri de practică, multe direcții de yoga ale autorului se bazează pe acesta. Potrivit atât pentru începători, cât și pentru practicieni cu experiență. Lecțiile de Hatha yoga te ajută să stăpânești asane de bază și meditații simple. De obicei, orele se țin într-un ritm lejer și implică o sarcină predominant statică.

Te va ajuta: familiarizează-te cu yoga, slăbește, întărește mușchii, eliberează stresul, înveselește-te.

Potrivit pentru tine: lecții video de hatha yoga, cursuri de yoga în pereche.

Ashtanga yoga- Ashtanga, care înseamnă „calea în opt pași către obiectivul final”, este unul dintre cele mai dificile stiluri de yoga. Această direcție combină diferite practici și reprezintă un flux nesfârșit în care un exercițiu se revarsă lin în altul. Fiecare asana trebuie ținută pentru mai multe respirații. Ashtanga yoga va necesita putere și rezistență din partea adepților săi.

Iyengar Yoga- Această direcție de yoga poartă numele fondatorului său, care a creat un întreg complex de sănătate conceput pentru studenții de orice vârstă și nivel de pregătire. Yoga Iyengar a fost cea care a permis prima dată utilizarea dispozitivelor auxiliare (role, curele) în sala de clasă, ceea ce a făcut mai ușor pentru începători să execute multe asane. Scopul acestui stil de yoga este de a promova sănătatea. De asemenea, se acordă multă atenție efectuării corecte a asanelor, care sunt considerate baza recuperării mentale și fizice.

yoga aeriană- Aerial yoga, sau, cum se mai spune, „yoga pe hamace”, este una dintre cele mai moderne domenii ale yoga, care vă permite să efectuați asane în aer. Yoga în aer se desfășoară într-o cameră special echipată, în care mici hamace sunt suspendate de tavan. În ele sunt efectuate asanele. O astfel de yoga face posibilă stăpânirea rapidă a unor asane complexe și, de asemenea, promite o activitate fizică bună, dezvoltă flexibilitate și putere.

yoga nidra- practica relaxării profunde, somn yoghin. Este o meditație lungă în ipostaza unui cadavru sub îndrumarea unui instructor. Nu are contraindicații medicale și este potrivit și pentru începători.

Te va ajuta: relaxează-te, eliberează stresul, familiarizează-te cu yoga.

Încearcă și:

Kundalini yoga- direcția yoga cu accent pe exerciții de respirație și meditație. Lecțiile implică atât munca statică, cât și dinamică a corpului, activitate fizică moderată și multe practici de meditație. Pregătește-te pentru muncă grea și practică regulată: majoritatea kriya-urilor și meditațiilor trebuie făcute timp de 40 de zile în fiecare zi. Astfel de cursuri vor fi de interes pentru cei care au făcut deja primii pași în yoga și le place să mediteze.

Te va ajuta:întărește mușchii corpului, relaxează-te, înveselește-te, eliberează stresul, slăbește.

Potrivit pentru tine: lecții video de kundalini yoga cu Alexey Merkulov, cursuri de kundalini yoga cu Alexey Vladovsky.

Hatha yoga- unul dintre cele mai comune tipuri de practică, multe direcții de yoga ale autorului se bazează pe acesta. Potrivit atât pentru începători, cât și pentru practicieni cu experiență. Lecțiile de Hatha yoga te ajută să stăpânești asane de bază și meditații simple. De obicei, orele se țin într-un ritm lejer și implică o sarcină predominant statică.

Te va ajuta: familiarizează-te cu yoga, slăbește, întărește mușchii, eliberează stresul, înveselește-te.

Potrivit pentru tine: lecții video de hatha yoga, cursuri de yoga în pereche.

Ashtanga yoga- Ashtanga, care înseamnă „calea în opt pași către obiectivul final”, este unul dintre cele mai dificile stiluri de yoga. Această direcție combină diferite practici și reprezintă un flux nesfârșit în care un exercițiu se revarsă lin în altul. Fiecare asana trebuie ținută pentru mai multe respirații. Ashtanga yoga va necesita putere și rezistență din partea adepților săi.

Iyengar Yoga- Această direcție de yoga poartă numele fondatorului său, care a creat un întreg complex de sănătate conceput pentru studenții de orice vârstă și nivel de pregătire. Yoga Iyengar a fost cea care a permis prima dată utilizarea dispozitivelor auxiliare (role, curele) în sala de clasă, ceea ce a făcut mai ușor pentru începători să execute multe asane. Scopul acestui stil de yoga este de a promova sănătatea. De asemenea, se acordă multă atenție efectuării corecte a asanelor, care sunt considerate baza recuperării mentale și fizice.

Facebook Stare de nervozitate Google Plus VK

JOACA DIN NOU!

Atitudine pentru meditația dragostei

Înainte de a începe meditația iubirii, este important să vă relaxați, să luați o poziție confortabilă și să vă acordați de pozitiv. Nu ar trebui să începeți practicarea meditației atunci când starea de spirit este proastă și deprimată. Puteți exersa în diferite poziții stând, întins, în diferite ipostaze, cel mai important, ar trebui să fie confortabil și să nu se simtă tensiunea în corp.

În primul rând, trebuie să vă concentrați asupra respirației, să simțiți cum se mișcă fluxurile prin corp și să umpleți fiecare celulă. Relaxarea ar trebui să fie graduală, mai întâi relaxând fața, apoi gâtul, umerii, brațele, pieptul, stomacul și picioarele. Este important să simți cum cu fiecare respirație corpul este umplut de căldură și lumină. Pentru ușurința prezentării și detașarea completă de lumea exterioară, merită să închideți ochii.

Tot ceea ce este în jur nu ar trebui să vă distragă atenția, nu ar trebui să vă gândiți la lucruri străine și să vă gândiți doar la practica care este deja în interior și să o trimiteți mental în lumea exterioară. Liniștea și plăcerea vor umple complet sufletul.

Meditație pentru a atrage dragostea și a obține ceea ce îți dorești

În primul rând, imaginează-ți ceva frumos. Fie că este un câmp de flori, fie că este vorba de un mal al unui râu de munte, fie de o pădure de conifere. Trebuie să vă imaginați viu și în detaliu, încercați să vă transferați acolo. Simțiți respirația vântului, razele soarelui care ating ușor pielea, auziți păsările cântând. Această concentrare pe ceva ușor și plăcut vă va ajuta să vă acordați în mod corect.

Etapele meditației

  1. Etapa: Vas de energie
    Este necesar să ne imaginăm că în mâinile unui vas care este murdar, acesta va personifica inima și sufletul unei persoane. Murdăria și praful de pe vas sunt durere, dezamăgire, temeri, resentimente și alte emoții negative, există o sursă cu cea mai pură apă în față, creează mental o imagine în care vasul este spălat de această apă și devine curat și luminos. După ce devine curat, umple-l cu energie, tandrețe, bunătate și puritate. Această meditație este plină de iubire prin vizualizare.
    Această practică este de a vă curăța sufletul și conștiința. Datorită unor astfel de manipulări ale conștiinței, poți să simți tandrețe, să te simți într-un mod nou și să te cunoști.
  2. Etapa: Meditația de respirație
    Meditația este concentrarea asupra unui singur obiect, datorită căruia mintea este curățată de gândurile care distrag atenția și evenimentele străine. Cel mai frecvent obiect de concentrare este respirația.
    Imaginați-vă din nou că zona pieptului este energizată sub forma unui fascicul de lumină, încălzind și umplând totul în interior. Inspirând, cineva ar trebui să se umple cu această energie și să o distribuie în fiecare parte a corpului. La fiecare respirație, pronunțați mental fraza: „Sunt cea mai pură tandrețe, totul în interiorul meu și în jurul meu este frumos”.
    Expirația ar trebui să fie însoțită de fraza: „Iubesc și radiez iubire” și trebuie să vă imaginați cum tandrețea care este în interior iese sub formă de lumină și căldură. Acest moment este important, pentru că important este să poți împărtăși și să dăruiești.

În procesul de practică, fluxul de energie al iubirii umple totul în interior; este important să-l simți, să vorbești singur despre sentimentele tale. Este important să fii conștient de tine și de sentimentele tale față de tine. Adesea o persoană care vrea să găsească sentimente tandre și să fie blândă nu se prețuiește pe sine și se consideră mai rău decât cineva, respectiv, nedemn de sentimente calde.

Dacă nu te prețuiești sincer, pur și complet, nimeni nu te va iubi. Este imposibil să găsești fericirea de la cineva, trebuie să fie inițial în interiorul unei persoane, trebuie să înceapă în interior și să găsească doar un răspuns în lumea din jur și în cineva.

Concentrarea pe respirație ajută să atragi ceea ce îți dorești, această meditație asupra iubirii și împlinirii dorințelor, ajută să te cunoști, să te iubești și să-ți limpezești mintea. Reprezentând toate cele de mai sus. În timpul meditației, pentru a te acorda, poți asculta o mantră online de dragoste sau muzică, principalul lucru este că te umple de pozitiv și este relaxantă.

Dragoste necondiționată și meditație pentru a-l atrage

Tandrețea pentru toate lucrurile vii, acceptarea lumii așa cum este, recunoștința pentru tot binele și acceptarea negativului ca lecție și experiență sunt sentimente necondiționate. Trebuie să fie înăuntru pentru a umple viața de bucurie și fericire.

Chakra, care este responsabilă pentru sensibilitate, este situată în regiunea inimii, în regiunea coloanei vertebrale. Este necesar să vă concentrați privirea interioară asupra acestei zone și să simțiți căldura și lumina acolo. Când căldura de la chakră umple întregul corp, este important să începeți să o răspândiți, imaginându-vă pe cei dragi și pe oameni care sunt complet nefamiliari, oferindu-le dragoste și căldură.

Alternând o meditație după alta, poți atrage dragostea în viața ta. Este important să nu te blochezi când trebuie să apară, dar trebuie să simți că ea este deja înăuntru și să te bucuri de sentimentele pe care le trezește înăuntru și să radiezi aceste sentimente, atunci nu doar relațiile se vor îmbunătăți, ci toată viața.

Dacă în secolul trecut meditațiile și mantrele erau lotul exclusiv adepților mișcării „new age”, astăzi mulți oameni meditează.

Pentru a face acest lucru, nu este necesar să vizitați locuri speciale sau să mergeți la unii profesori, deoarece puteți medita chiar acasă. Există o meditație pentru a atrage o persoană dragă? Da, și vom vorbi despre cum să desfășurăm corect o astfel de sesiune în acest articol.

În ciuda războaielor fără sens care încă se duc pe Pământ, de la începutul anului 2000 a existat o mare creștere a interesului pentru spiritualitate. În 2012, mulți se așteptau la sfârșitul lumii, conform previziunilor calendarului mayaș, dar acest lucru nu s-a întâmplat. Dimpotrivă, proximitatea unui astfel de eveniment ca o posibilă apocalipsă a făcut și mai mulți oameni să devină interesați de iluminare și autodescoperire. Există o versiune în care, de fapt, calendarul vorbea despre sfârșitul Evului Întunecat și despre trecerea la Timpul de Aur pentru omenire.

Meditația este o modalitate de a obține mindfulness. Oamenii care sunt considerați iluminați în societate spun că rugăciunea, așa cum suntem obișnuiți să o prezentăm sub formă de monologuri nesfârșite către Dumnezeu cu plângeri și cereri, este greșită. O persoană ar trebui să se roage fără să se gândească la nimic și cu siguranță fără să întrebe - și atunci va auzi răspunsul sub forma împlinirii dorinței sale. Aceasta este meditația. Există meditație pentru a atrage evenimente fericite, pentru a găsi armonie sau iubire.

Escrocii pe internet și viața

Ca de obicei, de îndată ce un număr mare de oameni încep să fie interesați de ceva, apar imediat escrocii care vor să facă bani din asta. Meditațiile nu fac excepție. Crezi că așa, doar dorindu-ți asta, nu te vei putea apropia de Dumnezeu? Ei bine, la dispoziția dumneavoastră sunt o mulțime de seminarii plătite, traininguri, lecții online, creatorii cărora promit să vă învețe totul. Ei bine, desigur, cineva care va câștiga o sumă ordonată de la tine știe exact cum sunt meditațiile potrivite pentru a atrage o persoană dragă sau o sănătate bună. Prin urmare, nu vă grăbiți să plătiți pentru promisiuni efemere! Amintiți-vă că astfel de cunoștințe sunt deținute de oameni care sunt cu adevărat conștienți.

Astfel de indivizi sunt conștienți de faptul că fericirea nu este în bani și, prin urmare, scriu cărți gratuite și dau lecții gratuite. Dacă decideți să plătiți pentru cunoștințele acumulate, atunci aceasta este decizia dvs., dar nu încercați să faceți contribuții sau plăți obligatorii în numerar.

Factori ai meditației corecte

Dacă vrei să înveți meditația, atunci ține cont de următoarele reguli:

  1. Trebuie să meditezi într-un loc în care te poți relaxa cel mai repede. Poate că locul perfect pentru tine ar fi camera ta cu draperiile trase pentru a crea un amurg plăcut.
  2. Meditația se face cel mai bine singur. Din acest motiv, orele de grup nu sunt pe deplin potrivite pentru sesiuni.
  3. Dacă faci meditații despre atragerea unei persoane dragi sau despre sănătate, atunci vizualizările te vor ajuta. Încearcă să-ți desenezi o astfel de imagine în cap înainte de începerea ședinței - ești fericit, iubit, aici pui capul pe umărul cuiva, râzând.. Acestea sunt imaginile pe care le vei folosi în timpul ședinței.
  4. Pentru unii oameni, imaginile sonore, aromele deosebite ajută la concentrare. Dacă nu sunteți distras de astfel de factori, atunci porniți o melodie plăcută și liniștită în stil lounge sau fumați tămâie.

Ce va oferi meditația?

Meditația îți va permite să te relaxezi, să te odihnești ca și cum ai dormi bine. Dacă ești îngrijorat de ceva, gândurile tale sunt distrase de o problemă, meditația îți va oferi ocazia de a privi problema dintr-un unghi complet diferit.

Meditația funcționează pentru a atrage un bărbat sau pentru a atrage sănătatea? Desigur, nu veți vedea efectul imediat după o ședință sau după două. Dar dacă lucrezi la îndeplinirea dorinței tale și crezi în noroc, îți vei atinge scopul.

Să trecem la tehnologie

După ce ai citit următorul paragraf, vei fi uimit de cât de ușor este să meditezi! Cineva cere bani pentru lecții, cineva vine cu tehnici complexe.. De ce? Meditația este simplă și naturală.

Deci, luați o poziție confortabilă. Nu trebuie să fie poziția populară a lotusului. Stați unde vă simțiți confortabil. Nu este recomandat să stai culcat pentru că poți adormi. Inchide ochii. Concentrează-te pe respirația ta. Concentrează-te doar pe modul în care inhalezi aerul, cum îți umple plămânii, stăruie în corpul tău și apoi îl eliberezi. Bineînțeles, din obișnuință, gândurile îți vor veni în minte, dar nu te distras, nu încercați să le rețineți sau „nu gândiți”.

Continuați să vă concentrați asupra respirației pe măsură ce gândurile vin și pleacă. Asta e tot. Așa va decurge prima ta meditație.

Meditații pentru a atrage o persoană iubită

Dacă nu meditezi pentru prima dată, atunci gândurile vin din ce în ce mai puțin, iar mintea rămâne limpede. Tocmai când ai puțină experiență în concentrare, încearcă acest mod de a-ți îndeplini dorințele ca meditație pentru a atrage o persoană dragă.

În primul rând, trebuie menționat că nu va fi posibil să meditezi la ceva rău. Adică, dacă te gândești să-ți faci inamicul ghinionist, atunci pur și simplu vei pierde concentrarea. Între timp, dorințele strălucitoare, bune, care nu afectează voința altcuiva pot coexista cu ușurință cu mintea noastră „pură” fără gânduri.

Așadar, ești încă concentrat pe respirația ta și, în același timp, desenezi în imaginația ta o imagine despre tine, fericit și iubit cu cineva. Lasă aceste imagini să fie în culori deschise aurii.

Meditează de mai multe ori pe săptămână, timp de zece până la douăzeci de minute, și cu siguranță îți vei întâlni dragostea.

Este posibil să „atragem” o anumită persoană prin meditație?

Unul dintre principiile de bază ale meditației este libertatea voinței tale și a celorlalți. Vei fi fericit dacă cineva te „trage” de tine și de sentimentele tale? Vede, vrei să te îndrăgostești singur alegându-ți alesul. Prin urmare, nu este necesar să introduceți o anumită persoană în timpul sesiunii de „meditație de relaxare”. Atragerea iubirii va fi mult mai eficientă dacă îți imaginezi fericirea, simți iubirea, armonia, fericirea în timpul sesiunii.

Meditația dragostei este concepută pentru a-ți aduce sufletul pereche la viață și pentru a-ți deschide inima către sentimente pure și sincere. Aceasta este o modalitate eficientă de a găsi fericirea personală.

Practicile de meditație sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Unii le folosesc pentru a se relaxa, în timp ce alții încearcă să se adapteze la pozitiv în acest fel și să aducă ceea ce își doresc în viață. Pentru ca meditația amoroasă să fie eficientă, merită să ne amintim că sinceritatea și o atitudine pozitivă îți cresc șansele. Motivele egoiste și intențiile de a atinge scopul prin orice mijloace sunt dăunătoare și adesea duc la rezultate dezastruoase.

meditația iubirii

Datorită acestei tehnici, te vei putea deschide pe deplin și vei permite fluxului de energie amoroasă a Universului să circule liber în biocâmpul tău.

Stai singur, relaxează-te și ia o poziție confortabilă. Pentru mai multă imersiune, folosește muzică relaxantă, lumânări, uleiuri aromatice și esențiale. Imaginează-ți că ești acolo unde ești cel mai fericit. Poate fi o poiană de primăvară cu primele flori, sau o seară caldă de vară, sau poate este mediul oamenilor care te iubesc. Imaginează-ți cum te învăluie energia pozitivă, eliminând sentimentele și amintirile negative cu ea. Spune-ți dorința cu voce tare sau mental, începând cu formularea: „Cu recunoștință accept acest dar de sus și vreau să cer (dorința) pentru binele comun și să urmăresc scopuri altruiste”.

Concentrează-te pe imaginea unei persoane care va deveni sufletul tău pereche în viitor. Sună-l cu ajutorul unui impuls spiritual interior. Simțiți cum, ca un boboc de trandafir, vă deschideți pentru a-l întâlni. Imaginați-vă ca pe o grămadă de energie caldă și strălucitoare, treceți-o prin inima voastră. Corpul tău este plin de fericire sclipitoare și de primele ecouri ale iubirii apropiate. Pierde-te în acest sentiment.

Pentru a descoperi surse suplimentare de energie în tine este, de asemenea, supus minții tale. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă imaginați că vă aflați în fața unei uși încuiate. Această ușă simbolizează inima ta. Crede în tine și deschide acea ușă. În spatele ei, vei vedea energie pură, strălucind ca un diamant. Simțiți acest moment minunat de unificare a sentimentelor și dorințelor voastre. Lăsați această lumină să vă pătrundă și bucurați-vă de căldura și confortul emoțiilor debordante.

Inspirați și expirați încet de mai multe ori, ieșind din starea de transă. Folosește această practică de cel puțin două ori pe săptămână și vei simți cum sufletul tău își întinde aripile și se repezi în sus. Sentimentul de fericire fără margini și pozitiv rămâne cu tine multă vreme și deschide toate căile pentru a realiza ceea ce îți dorești.

Există multe moduri de a atrage dragostea. Una dintre cele mai eficiente moduri este de a crea și colora o mandala de dragoste. De asemenea, întărește relațiile existente. Vă dorim iubire reciprocă și pură. Fii fericit și nu uita să apeși butoanele și

30.01.2017 02:05

Multe lucruri din casa noastră ne trezesc amintiri plăcute sau sunt pur și simplu dragi ca o amintire,...

Până la data nașterii unei persoane, se poate determina nu numai soarta, ci și potențialul energetic. Mulțumită...

Meditația ca atare a fost adusă în Europa din Est ca parte integrantă a practicilor spirituale de acolo. În momentul de față - acest exercițiu de concentrare a conștiinței este folosit separat ca un fel de modalitate de a realiza dorințe - Internetul este plin de articole pe tema meditației pentru a atrage dragoste, pentru a primi bogăție, fericire și bucurie. Din păcate, autorii lor, care nu urmează calea perfecțiunii spirituale, și-au pierdut adevăratul sens al meditației, care în yoga înseamnă concentrarea întregii ființe umane asupra Creatorului ei.

Concentrarea minții se află pe un obiect - în meditația asupra iubirii, obiectul, în mod natural, este sentimentul de mai sus. Dar chiar așa, dragostea nu poate apărea în inimă - scrierile yoghinilor vorbesc despre nevoia de a deschide inima către fluxul Iubirii Universale, care va permite unei persoane să devină un conducător al acestui sentiment. Fără aceasta, meditația pentru a atrage dragostea va fi doar desenarea unor imagini liniștitoare în creierul obosit al omului modern.

S-au scris multe despre deschiderea fluxului prin utilizarea diferitelor practici spirituale care vizează deschiderea chakrelor (centri de energie umană). Potrivit învățăturilor yoga, iubirea este o energie care nu poate fi produsă de o persoană singură, fără ajutorul unor puteri superioare. Adică cine dorește să atragă acest sentiment în viața sa trebuie să accepte ca adevăr absolut existența acestei energii în Univers și oportunitatea de a deveni el însuși conducătorul acesteia.

În consecință, va fi inutil să practici meditația pentru atragerea unei persoane dragi dacă persoana care o folosește se gândește exclusiv la propriile dorințe egoiste. Dragostea nu va intra în viața lui dacă nu o radia el însuși. Prin urmare, trebuie să începeți nu cu o solicitare de a vă trimite un anumit bărbat sau femeie, ci cu o schimbare internă, distragerea atenției de la gândurile deșarte și concentrarea asupra acestui sentiment. Un gând poate deveni material doar atunci când o persoană are încredere că o așteaptă doar lucruri bune.

Recomandările practice pentru trimiterea iubirii în lume încep cu faptul că o persoană ar trebui să-și aloce timp în fiecare zi pentru meditația dragostei, timp în care ar trebui să fie distras de la grijile acestei lumi și să încerce să obțină un sentiment de calm. De obicei, este recomandat să vă imaginați într-un loc liniștit - într-un câmp sau pajiște, unde florile înfloresc, fluturii zboară și sufletul se odihnește. Tot pe acest câmp ar trebui să existe un lac sau un pârâu - trebuie să te scufunzi în această apă pentru a spăla din suflet toate negativele acumulate acolo. Aceasta este prima parte a meditației despre atragerea iubirii.

Puteți spune următoarele cuvinte:

Buna ingerul meu frumos! Vă mulțumesc din suflet pentru ajutorul acordat constant. Sunt (scrieți-vă numele) foarte bun. Mă străduiesc pentru iubire și armonie în viața mea. Te rog, o, Îngerul meu strălucitor, să-mi trimiți persoana iubită ideală. Cred că vei găsi cel mai bun moment pentru ca el sau ea să apară în viața mea. Mulțumesc din nou pentru ajutor

După aceea, trebuie să vă concentrați asupra faptului că o rază de dragoste și tandrețe vine din inimă, care va străluci pentru absolut toată lumea - chiar și pentru cei care nu vă plac. În același timp, este necesar să nu fii atent la ego-ul tău, care va spune că există acei oameni care nu merită deloc acest lucru. Trimiterea acestei energii trebuie să fie necondiționată - ca ploaia, care cade în egală măsură pentru drepți și păcătoși. Dragostea, bunătatea, tandrețea ar trebui să vină întotdeauna din inimă - doar așa se poate întoarce în viața ta. Deschiderea fluxului iubirii în inima ta nu se poate face rapid - dar cineva care este persistent în intenția sa poate obține rezultate.

După ce obții rezultate în meditația despre atragerea iubirii ca energie în viața ta, poți trece la lucruri mai specifice. Meditația pentru a atrage o persoană iubită se bazează pe prezentarea unui anumit tip cu calități personale specifice. Trebuie să definiți clar de cine aveți nevoie cu adevărat pentru a vă imagina în mod specific imaginea lui și, ulterior, să-l aduceți în realitate. Dorințele clar articulate sunt o garanție că după atingerea scopului nu vei fi dezamăgit. Conectarea cu cineva care este cu adevărat destinat ție nu se va baza pe dorințe trecătoare ale cărnii, ci pe o alegere conștientă.

Meditația pentru a atrage dragostea poate fi folosită de toată lumea fără excepție - în lumea noastră nebună nu există foarte mulți oameni care iubesc lumea și toți cei care trăiesc în ea și așteaptă numai lucruri bune de la viață. Trimiterea iubirii, de altfel, nu contrazice postulatele altor religii ale lumii - în creștinism, de exemplu, este considerată cea mai puternică armă care cucerește absolut totul.

Interesant este că unele dintre practicile antice de relaxare implică o muncă atentă cu simțurile de bază ale persoanei, precum și cu mediul său.

Meditația pentru a atrage o persoană dragă este una dintre cele mai puternice tehnici bazate pe o concentrare puternică a atenției asupra unui anumit obiect. Abordarea corectă și organizarea competentă a practicii vă permit să vă schimbați propriul destin și să grăbiți întâlnirea cu sufletul pereche.

Reguli generale pentru tehnicile de meditație pentru atragerea bărbaților

Meditațiile cu energie amoroasă nu pot fi dedicate ceva rău. Prin urmare, nu ar trebui să vă gândiți cum vă veți răzbuna pe fostul partener sau cum vă veți șterge nasul de rivalii tăi. Astfel de sedinte nu iti permit sa te concentrezi si nu aduc beneficii. Este mult mai rezonabil să umpleți sufletul cu dorințe strălucitoare care să permită conștiinței să renunțe la gânduri.

Nu atrageți anumiți oameni prin astfel de practici. Principiul principal al meditației este liberul arbitru, inclusiv al altcuiva. Prin urmare, introducerea persoanelor în cursul ședinței nu pare să fie eficientă. Este mai bine să-ți imaginezi propriile sentimente în timpul meditației: iubire, armonie, fericire.

Folosește-ți posturile confortabile preferate în timpul antrenamentului. Doar nu te culca, altfel există o mare probabilitate de a adormi. Meditațiile pentru a atrage dragostea se pot face cu melodii romantice, tămâie și lumânări roșii pentru a crea atmosfera potrivită. În timpul lecției, nu trebuie să-ți arunci cu forța toate gândurile din cap: doar lasă-le să plutească liber.

Nu uita de regularitate, pentru că 2-3 ședințe pe săptămână, chiar și cu o durată de 10-20 de minute, cresc semnificativ șansele de a întâlni dragostea.

Meditația slavă

În mod surprinzător, chiar și vechii cultisti au fost nedumeriți de problemele căsătoriei și relațiilor. Datorită ritualurilor lor, meditația privind atragerea jumătății stele a devenit posibilă. Este de remarcat faptul că această tehnică ar trebui studiată împreună cu un specialist, deoarece meditațiile rituale sunt îmbunătățite prin cursuri suplimentare.

Acest tip de practică este util celor care doresc să găsească fericirea familiei sau se tem să nu piardă liniștea unui cămin deja creat. Folosirea înțelepciunii strămoșilor ajută la obținerea unor rezultate excelente în construirea unor relații armonioase.

Înainte de punerea în aplicare a meditației, merită să stăpâniți pregătirea cognitivă Rodosvet, care va spune multe despre tradițiile slavilor și poziția unei soții și a soțului în familia însăși. În plus, în această etapă, puteți face cunoștință cu riturile antice: Atragerea unui cuplu de vedete (o tehnică de întărire a legăturilor pe care se construiește meditația în sine) și Ladoslav. Ultimul rit se referă la comunicarea cu zeița Lada și vă permite să vă deschideți inima pentru a elibera fluxurile iubirii.

Meditația rituală în sine este colectivă. Pentru eficienta, este insotita de o serie muzicala, precum si de clipuri video.

Meditația „Căsătoria secretă”

Căutarea unui suflet pereche este un pas important pe calea fiecărei persoane către adevărata fericire. Găsirea iubirii adevărate este posibilă doar în cazul întâlnirii cu un spirit înrudit. Această meditație pentru a atrage o persoană dragă ajută la aprinderea Luminii propriului Suflet și armonizează contactele existente cu sexul opus.

Datorită acestei practici, există o eliberare de blocurile subconștiente, precum și stimularea partenerului pentru dezvoltarea sa. Și această tehnică se bazează pe judecata că fiecare dintre noi are un anumit grad de deschidere a Sufletului, care corespunde unei alte persoane din lume.

Luați muzică de meditație pentru a practica.

  • Întinde-te pe pat și coboară pleoapele. Relaxează-te, simțind libertatea fiecărei celule a corpului.
  • Cu un sentiment de pace și liniște, imaginează-te pe nisipul fierbinte de pe coasta mării. Deasupra ta este un cer senin, corpul este încălzit de razele soarelui, iar zgomotul surfului se aude în urechile tale. Pe această insulă oceanică ești într-o singurătate absolută: în acest spațiu nu există oameni, nici griji cu anxietăți. Simțiți din plin fericirea singurătății, care nu împovărează, ci inspiră și conferă integritate lumii.
  • Aruncă o privire la coastă. De-a lungul marginii fluviului zgomotos, o persoană se apropie de tine - cealaltă jumătate a ta. El se grăbește spre tine cu dragoste și bucurie, iar tu simți o emoție plăcută în așteptarea acestei întâlniri.

În această etapă, este foarte important să dezvoltați un sentiment de a permite: permiteți oricărei imagini să apară în minte și nu vă imaginați o anumită persoană. Este posibil ca un străin să nu se potrivească idealului tău și chiar să provoace respingere. Dar trebuie să o accepți, să te conectezi cu ea și atunci îți vei deschide Lumina Sufletului, o petală de iubire, un flux creativ de energie.

Uneori se întâmplă ca oamenii să nu vadă deloc chipul alesului în timpul meditației, ci să primească imagini cu animale. Aceasta este dovada unui blocaj subconștient în contact cu sexul opus.

Celălalt semnificativ se apropie de tine și te îmbrățișează. Aici începe o nouă etapă - actul magic al unității a doi oameni. Arată-ți imaginația, acordă-ți libertate deplină și renunță la restricții. Poți face orice. Vă puteți răsfăța cu sex, vă puteți întinde pe nisip, vă puteți juca sau înota. Principalul lucru este să simți corpul alesului tău, să-i simți respirația, să-i asculți vocea.

În procesul de acceptare a acestei jumătăți, are loc un schimb de energie profund. De îndată ce ești plin de noi sentimente strălucitoare, alesul te va părăsi, dizolvându-se în subconștient. Petreceți-l fără nicio tristețe și regret.

Meditații de vizualizare pentru atragerea bărbaților

Ca și în practica anterioară, în aceste tehnici, un criteriu important pentru succes este capacitatea unei persoane de a fi distras de la viața de zi cu zi și de la viața de zi cu zi, cufundându-se în abisul imaginației.

În același timp, meditația privind atragerea unui bărbat poate să nu însemne întotdeauna prezentarea imaginii sale ideale. Cu toate acestea, ca rezultat, vei putea atrage energia iubirii în viața ta și, prin urmare, o persoană care îți va umple sufletul și viața de fericire și pace.

Practică „Întâlnirea cu Cupidon și Vesta”

  • Relaxați-vă și imaginați-vă într-un loc minunat înflorit, cu muzica fântânilor și cântatul păsărilor. Direct în fața ta este un templu de aur încântător. Te apropii de el și vezi că ești întâmpinat de îngeri în haine de aur roz. Te duc într-o sală frumoasă unde se aude o melodie blândă. În această cameră boltită, podelele sunt mochetate, vaze de flori sunt peste tot, iar canapele și mesele cu bunătăți sunt așezate lângă pereți. În centrul acestei săli sunt două tronuri. Zeii Amur și Vesta stau în ele. Cu un cuvânt de bun venit, ei te cheamă mai aproape de ei înșiși.
  • Vino, salută și întreabă-i. Cere-le să dizolve blocurile din corp care te împiedică să te întâlnești cu persoana iubită. Zeii te conduc în centrul sălii și deodată o strălucire roz-aurie începe să pătrundă prin tine.
  • Te ridici deasupra podelei și simți dispariția fricilor, creșterea sentimentului iubirii tale. Dă-te jos la pământ. Ușile din hol se deschid și-ți vezi sufletul pereche, care vine și îți întinde mâinile. Alesul tău ți se alătură și zeii îți unesc palmele în binecuvântare.

Mulțumești zeilor și îngerilor și apoi te întorci la realitatea ta.

Antrenament pentru următoarea întâlnire

Această practică te va pregăti pentru următoarea întâlnire cu sufletul tău pereche. Utilizați această vizualizare zilnic timp de o lună. Este suficient să dedici doar 3 minute lecției.

  • Imaginați-vă pe malul mării într-un restaurant plăcut de vară. Priviți peisajele marine, admirați imaginea și bucurați-vă de aroma băuturii comandate - cafea sau ceai. Sorbiți din băutură și priviți cum sunteți înconjurat de diferite femei și bărbați. Îți spun cuvinte frumoase și îți oferă cadouri memorabile.
  • Mulțumește-le.
  • În următoarea companie, observi o persoană specială. Simțiți că acesta este și un cadou care merită cele mai bune fraze de recunoștință. Simțiți starea de fericire.

Acum sufletul tău pereche va fi cu tine.

Meditație pentru a atrage o jumătate de stea

Această meditație durează aproximativ 15 minute și poate fi făcută atât dimineața, cât și înainte de culcare seara. Această tehnică trebuie practicată zilnic timp de 40 de zile.

  • Închide ochii și imaginează-te într-un loc plăcut: în pădure, pe malul râului, lângă mare. Simțiți razele soarelui și ascultați cântarea păsărilor.
  • Îngerul tău păzitor vine la tine. Salutați-l și mulțumiți-i pentru ajutorul și sprijinul constant. Apelează la el cu o cerere pentru un bărbat ideal, încredințându-se deciziei sale. Sunteți de acord că această persoană va apărea în viață la momentul potrivit. Apoi ia Îngerul de mână și urmează-l prin cer până la cort, unde vei aștepta persoana iubită.
  • Stai în centrul camerei și imaginează-ți că o lumină minunată iese din chakra inimii tale: se extinde și umple întreg spațiul cu ea însăși.
  • Deodată observi o figură masculină. Silueta unui bărbat se apropie și se umple de lumina ta. Simțiți că acesta este un partener ideal și conectați-vă cu ei prin legături puternice.
  • Imaginează-ți oricare dintre activitățile tale comune.

Înainte de a părăsi meditația, vizualizați-vă pe voi doi întinși pe un nor de petale de flori roz. Plouă de sus, dându-ți râs și fericire. Acum poți deschide ochii.

Meditația „Flacăra iubirii”

Dacă ai deja probleme în viața personală și nu ai suficiente momente fericite, folosește meditația zilnică „Flacăra Iubirii”.

  • Luați o postură relaxată.
  • Imaginează-ți că o scânteie arde în liniște în centrul pieptului tău. Este o mică flacără roșiatică-aurie a iubirii tale. Dirijați ușor fasciculele de energie în această zonă, astfel încât focul să înceapă să crească.
  • Simte-ți pieptul cald de la flacără. Umple-te complet cu această căldură și bucură-te de senzație.
  • Încercați să vă țineți respirația pentru câteva secunde și expirați încet.

Energia căldurii va rămâne acum în tine și te va ajuta să construiești relații cu lumea exterioară.

Deschiderea chakrei sexuale

Această practică te va ajuta să deschizi centrul iubirii naturale. Meditația pentru a atrage o persoană dragă ajută și la îmbunătățirea corpului fizic, în primul rând a sistemului reproducător. Chiar și bărbații singuri pot face această practică, dar au nevoie de cuvinte diferite pentru a se adapta la noua energie a iubirii.

  • Închideți ochii și inspirați încet pe nas. Respiră adânc. Repetați procedura cu senzația că respiri chakra sexuală în zona pubiană. Simțiți că energia naturii se trezește treptat în voi. Îți deschizi sufletul către sexul opus și vezi în fiecare persoană esența lui divină.
  • Dacă o fată face meditație, trebuie să spună din adâncul inimii ei că lasă bărbații să intre în viața ei și își permite să-i iubească, iar ei se iubesc pe ea însăși. Un bărbat care medita în acest stadiu vorbește și despre o disponibilitate pentru dragostea feminină, despre o dorință de a obține armonie în relații.
  • Acum ia un moment înapoi la copilăria ta. Acest lucru este necesar pentru a vă deschide chakra. Imaginează-ți părinții, îmbrățișează-i, sărută-i. Mulțumește-ți mamei și tatălui tău separat.
  • Apoi, ar trebui să ierți pe toți cei care te-au jignit vreodată. Bărbații iartă femeile și invers. Ar trebui să le spuneți „Mulțumesc” acestor oameni pentru noua experiență și darul iubirii. Mulțumesc Tatălui Ceresc, adică Creator, precum și Mama Divină. Simțiți dragostea pentru toți copiii și toți oamenii de pe Pământ. Oferă-le căldura sufletului tău.

Femeile aflate în această etapă își simt sexualitatea și atractivitatea, așa că este necesară reglarea pentru a spori energia. Ar trebui să-i mulțumim Mamei Pământ pentru lumea din jurul nostru, Universului pentru că este prezent în viață. De asemenea, este necesar să se exprime cuvinte de iertare tuturor oamenilor, să le refuze condamnarea și critica. Cere naturii energie pentru copii sanatosi. Simți că o persoană apropiată apare în spațiul sufletului tău și creezi o relație armonioasă cu el. De asemenea, ar trebui să-ți ceri scuze oricărei persoane pe care ai rănit-o în viața ta.

Renunta la fricile barbatilor, la programele negative in organism, la regrete. Realizează că totul este în regulă cu tine, iar sistemul reproductiv este complet sănătos.

Vă rugăm să rețineți că această meditație pentru atragerea bărbaților este mai eficientă în perioada lunii pline sau în decurs de 2 zile înainte/după acest moment. Acest timp este ales în legătură cu activitatea energiei lunare feminine.

Practică de meditație pentru bărbați

Printre sexul puternic, se numără și burlacii obosiți, așa că meditația pentru a atrage persoana iubită există încă din cele mai vechi timpuri și în varianta masculină. Această tehnică se bazează pe mantra hindusă eficientă „Klim”, care atrage dragostea și fericirea în viața unei persoane.

  • Luați o poziție confortabilă, calmează-te și eliberează-te de gândurile inutile.
  • Concentrați-vă pe sunetele mantrei. Pronunță-l corect, întinzând sunetul „I”. Repetați cuvântul dorit și ascultați-l.
  • Mai întâi trebuie să repetați mantra de 6 ori în timp ce expirați, concentrându-vă pe chakra din spate. Apoi trebuie să repeți mantra de 6 ori concentrându-te pe chakra buricului.
  • Repetați pasul anterior concentrându-vă succesiv pe următoarele chakre: plexul solar, inima, gâtul, al treilea ochi, chakra coroanei.

Mantra se repetă o dată, cu accent pe chakrele ochiului drept, ochiului stâng, dreptului și apoi emisferei cerebrale stângi. O repetare este suficientă pentru fiecare ureche, fiecare nară. Apoi concentrează-te o dată pe chakra gurii și pe chakra limbii. Ca rezultat, mantra va rezona în tot corpul tău.

Seara, scrie cuvântul „Klim” de cel puțin 108 ori. Cu cât ies mai multe mantre din stilou, cu atât meditația va fi mai eficientă. Nu uitați să spuneți mantra cu voce tare sau pentru dvs. în timp ce o scrieți.

Meditația privind atragerea unei persoane dragi este un pas serios pentru a-ți schimba radical propriul destin. Succesul oricăreia dintre practicile prezentate este în mare măsură determinat de disponibilitatea pentru schimbare și capacitatea de a accepta un suflet pereche, indiferent de caracteristicile acestuia. Este necesar să crezi constant într-o întâlnire cu o persoană dragă, iar apoi meditația poate aduce mai aproape acest moment de bucurie.

Se încarcă...Se încarcă...