Este dureros să dai naștere și cum să reduci durerea în timpul nașterii. Acupunctura sau acupunctura

Nașterea este un eveniment interesant și mult așteptat de orice femeie. Înainte de apariția lor, orice viitoare mamă experimentează frică și anxietate. Dacă o femeie devine mamă pentru prima dată, atunci este îngrijorată de întrebarea: doare să nască pentru prima dată? Prietenii, mamele și bunicile cu experiență pot vorbi despre naștere ca despre o încercare dureroasă. Femeile își pot spune chiar că va doare. De fapt, mult depinde de starea psihologică, așa că este important să te poți pregăti în mod corespunzător pentru viitoarea naștere a unui copil.

Doare sa nasti?

În viața lor, fiecare persoană a experimentat dureri severe cel puțin o dată. Desigur, nașterea unui copil este un proces dureros, dar chiar și cea mai tandră femeie îl poate îndura, pentru că în urma va apărea o minune care va umbri și va ajuta la uitarea tuturor fricilor și durerii.

Activitatea de muncă provoacă durere dacă viitoarea mamă nu este injectată cu anestezie epidurală, care suprimă reflexele dureroase. Dar atunci femeia în travaliu nu va putea controla procesul de contracții și încercări.

Odată cu apropierea nașterii, fiecare femeie începe să se îngrijoreze de durerea care o așteaptă.

Durere pentru prima dată

Când o femeie este pe cale să devină mamă pentru prima dată, ea nu este încă familiarizată cu acest proces și poate simți frica de durere. Dar trebuie să depășiți acest tip de temeri, deoarece acestea sunt cele care provoacă o tensiune musculară puternică excesivă, ceea ce face dificilă concentrarea asupra celui mai important lucru.

Fără îndoială, a naște pentru prima dată este dureros. Acest lucru se întâmplă din cauza cursului lung al procesului de naștere. Organismul nu are încă suficientă pregătire pentru procesul de naștere, așa că prima naștere va fi un test.

Datorită duratei, prima naștere este întotdeauna mai dureroasă decât cele ulterioare.

De ce apare durerea?

Procesul de naștere este un factor puternic iritant pentru organism. Ca răspuns la stimuli, creierul uman transmite semnale către terminațiile nervoase care provoacă durere.

Nașterea este un proces fiziologic. Durerea apare în timpul primelor contracții, contribuind la deschiderea colului uterin. Contracțiile uterine provoacă dureri severe, dar ulterior duc la expulzarea copilului.

Durerea puternică poate apărea la o femeie din cauza nepregătirii psihologice. Experții care au efectuat cercetări pe acest subiect au descoperit că mai mult de jumătate dintre femeile care naște sunt nepregătite din punct de vedere psihologic pentru procesul de naștere, ca urmare, durerea devine mai dureroasă decât ar putea fi. Femeile s-au stabilit inițial pentru faptul că va fi foarte dureros, iar organismul începe să le perceapă ca un pericol pentru viața și sănătatea umană, în urma căreia apare o reacție de protecție sub formă de durere.

Frica este un fenomen complet natural.

Desigur, a experimenta o frică moderată de debutul travaliului este destul de natural. Dacă o femeie este conștientă că acest fapt nu poate fi evitat, nu este nimic anormal în a simți frica înainte de începutul procesului. Ea înțelege că în viața ei vor avea loc în curând schimbări serioase. Viitoarea mamă începe să se pregătească pentru ei, ceea ce o va ajuta ulterior să facă față sentimentelor ei de nesiguranță și frică.

Cum să faci față durerii și fricii?

Pregătirea fizică și psihologică pentru naștere va reduce durerea

O femeie este destinată să fie mamă. Ea are dorința de a avea copii și de a dezvolta sentimente materne, ceea ce înseamnă că corpul ei este capabil să reziste durerii nașterii. Și dacă viitoarea mamă este bine pregătită pentru procesul de naștere, atunci va fi mai puțin dureros. Pregătirea fizică și psihologică este importantă.

Pregătirea fizică poate include participarea la cursuri pentru viitoarele mame, în care specialiștii predau respirația corectă, postura, ajutând să facă față durerii. În timpul sarcinii, nu trebuie să refuzi intimitatea cu soțul tău (în cazul în care medicul ginecolog nu a interzis acest lucru din cauza abaterilor din timpul sarcinii). Acest lucru pregătește bine organele genitale ale unei femei pentru procesul de naștere.

Pe o notă!Experții au observat că femeile care sunt active sexual în timpul sarcinii nasc mai ușor și mai repede.

Pregătirea psihologică este cea mai importantă. De ea depinde cursul nașterii. Dacă o femeie stabilește în mod constant că nașterea este dureroasă, atunci acest lucru îi va crește temerile și nu îi va oferi ocazia să se relaxeze. Este important să ai gânduri pozitive. Nu ar trebui să ascultați poveștile înfricoșătoare ale prietenelor sau să vizionați filme despre naștere, unde se arată foarte colorat cât de dureros este.

O viitoare mamica isi poate pregati psihicul prin diverse exercitii de respiratie, relaxare musculara. Vă puteți imagina doar că nașterea nu doare.

Este foarte important să înveți cum să respiri corect.

Cum să ameliorați durerea direct la naștere?

Există mai multe modalități fiabile de a ameliora durerea în timpul contracțiilor:

Tehnica corectă de respirație.
Poziția corectă.
Masaj.
Nașterea în apă.

Luând în considerare anumiți factori în timpul nașterii, durerea poate fi redusă semnificativ.

Furnizarea de oxigen a mamei și a copilului depinde de respirație. Respirația va ajuta femeia să se relaxeze și să direcționeze forța musculară pentru a împinge copilul afară. Un rol important poate fi jucat de antrenamentul de respirație în timpul sarcinii. Exercițiile zilnice de respirație vor servi ca o bună pregătire pentru munca grea care urmează.

Postura în timpul nașterii

În timpul nașterii, merită să vă deplasați mai mult prin secție, ceea ce va reduce durerea.

Dacă va răni să nască depinde în mare măsură de postura femeii. Dacă femeia în travaliu zace nemișcată în timpul contracțiilor, atunci durerea va fi mai puternică. Este important să găsești poziția potrivită care să te ajute să te relaxezi cât mai mult posibil și să-ți ajute corpul să îndure durerea.

S-a dovedit că la mișcare, durerea scade. În timpul contracțiilor, este util să vă deplasați în jurul secției și să schimbați poziția. Datorită activității fizice, în organism se menține o circulație normală a sângelui, iar uterul primește oxigen în cantități suficiente.

Dacă este contraindicat ca o femeie în travaliu să se ridice și să se miște, puteți face exerciții în timp ce se află întinsă pentru a ajuta la reducerea durerii. Mișcarea poate reduce foarte mult durerea.

Masaj

În acest caz, această metodă de anestezie este utilizată la nașterea partenerului. Partenerul poate masa anumite puncte de pe corpul femeii. Masajul se efectuează atunci când începe contracția și vă permite să reduceți intensitatea durerii. De obicei, este necesar să se maseze regiunea lombară, acolo sunt localizate numeroase puncte de durere în timpul contracțiilor.

nasterea in apa

O femeie care a născut în apă susține că nașterea este mai ușoară și mai puțin dureroasă.

Important! Înainte de a efectua nașterea în mediul acvatic, merită să vă asigurați că nu există microbi patogeni și infecții în apă. Apa trebuie să fie sterilă.
Recent, nașterile în apă au câștigat popularitate.

Este nevoie de anestezie?

Diferite tipuri de analgezice pot fi utilizate ca obstetrică. Uneori pot fi doar pastile antispastice. Ele contribuie la extinderea vaselor de sânge și la activarea circulației sângelui în uter. Analgezicele nu trebuie administrate la intervale mai mici de 3 ore.

Un tip popular de anestezie este. Aceasta este o metodă mai modernă de ameliorare a durerii. Acest tip de anestezie este injectat în măduva spinării. Datorită acestei metode de anestezie, apare amorțeală a extremităților inferioare și a regiunii lombare cu abdomen. Efectul anestezicului durează aproximativ 3 ore. Această metodă de anestezie nu este potrivită pentru fiecare femeie în travaliu, așa că ar trebui să discutați cu atenție posibilele reacții secundare cu medicul dumneavoastră.

Anestezia epidurală este un tip popular de anestezie.

Ce altceva poate afecta intensitatea durerii?

Intensitatea durerii în timpul procesului de naștere poate depinde de mai mulți factori:

Dacă acest lucru se întâmplă pentru prima dată, atunci procesul va fi dureros.
Dacă există posibilitatea unei nașteri premature, atunci durerea poate crește din cauza complicațiilor.
Atunci când o femeie depășește un făt, atunci, datorită dimensiunii sale, nașterea poate fi mai dificilă.
Dacă o femeie în travaliu are boli cronice ale organelor interne, atunci totul poate fi complicat.
Atunci când o femeie în travaliu este bine pregătită fizic și, cel mai important, psihologic, durerea poate fi evitată.

Dacă activitatea travaliului trece fără complicații, atunci senzațiile de durere sunt reduse semnificativ.

Forța durerii în timpul nașterii depinde de mulți factori.

Să scăpăm de frică!

Când se apropie termenul așteptat al nașterii, femeia va trebui să-și pregătească și să-și pregătească corpul pentru muncă grea, timp în care va apărea o minune mult așteptată. Viitoarea mamă ar trebui să se pregătească pentru ceea ce este pozitiv și să-și îndrepte gândurile către un curs bun de naștere.

O femeie își poate imagina că nu este singura care are un copil. Nu este prima care se teme că nașterea este dureroasă. Multe femei din diferite părți ale lumii au trecut prin acest proces. Nu există o singură femeie care, de frică, să nu nască.

Da, nașterea este dureroasă, dar orice femeie poate face față. Viitoarea mamica trebuie sa inteleaga ca nu este singura, ea va fi ajutata de personal inalt calificat sa depaseasca toate temerile si sa nasca cu succes. În lumea modernă, există multe metode de ameliorare a durerii, în timp ce părinții noștri au născut fără ea. A devenit popular să ai mai mult de un copil, ceea ce înseamnă că este foarte posibil să înduri durerea.

Deci, întrebarea principală pentru primipare, este dureros să naști pentru prima dată? Femeile care nasc din nou se îngrijorează că durerea va fi mult mai gravă. Însă ca urmare a îndelungatei suferințe, apare copilul mult așteptat, obligând-o pe femeie să uite toate chinurile prin care a trecut pentru ca el să se nască.

"Nu mai suport, taie-ma!" - a venit din sala de nasteri.

În cele patru zile de ședere în maternitate, a trebuit să aud astfel de strigăte în fiecare seară. În mod surprinzător, toată maternitatea știa dacă nașterea are loc în acest moment.

Când am fost externată, am început să înțeleg de ce la câteva ore după naștere, când aveam voie să mă ridic și să merg la duș, am primit un compliment de la fetele de la unitatea antenatală despre cât de liniștit am născut.

În general, nu a existat un eroism deosebit în asta. Nu m-am putut abține să țip sau să gemu, pur și simplu nu puteam să țip chiar dacă aș fi vrut. Nu numai să țipe, ci și să vorbești în timpul unei lupte este imposibil dacă vrei să obții ameliorarea durerii prin respirație. Orice încercare de a spune ceva va sufoca respirația și, în consecință, va duce la creșterea durerii.

Mulți își imaginează că există tehnici speciale de respirație în timpul nașterii și posturi care ajută la reducerea durerii. Se știe că acest lucru este predat și în cursurile de pregătire pentru naștere.

Am avut cam aceeași idee când așteptam primul meu copil. Atunci nu am considerat necesar să mă împovaresc cu căutarea de cursuri și pregătire, mizând pe forțele mamei natură și pe cunoștințele personalului medical. Și la vremea aceea aveam o idee foarte grosieră despre existența unor astfel de cursuri.

Nu se poate spune că prima naștere a fost nereușită. În general, totul a mers bine, aproape că nu am avut pauze - doar microfisuri; nașterea nu a fost prea lungă - 10 ore; fata nu s-a nascut mare (3100 gr.) si a primit 8-9 puncte pt. Soțul meu a fost prezent la naștere, mi-a oferit sprijin moral, mai ales la început, cât mai puteam să mă gândesc la ceva. Și apoi am ajuns pe un pat cu picurător, mi-au făcut o injecție de anestezic, mi s-a încețoșat conștiința. Era noapte, îmi era îngrozitor de somn, îmi învârtea capul de la medicament. Soțul meu nu a știut să mă ajute și a stat atent în spatele meu, aparent din solidaritate, asumând măcar unele inconveniente. Eram atât de scăpat de sub control asupra situației, încât chiar și atunci când aveam nevoie de ajutor fizic real (face un masaj, țin genunchiul într-o luptă), nu m-am gândit să-l implic pe soțul meu.

Iată un fragment din primul meu jurnal de naștere:
"Contractiile au continuat la fiecare trei minute, iar 60 de secunde de chin au fost inlocuite cu doua minute de somn. Va trebui sa trec prin toate astea pana la sfarsit, si nu exista nici o modalitate de a amana nasterea nici macar pentru o perioada de odihna. Și încă ceva: dacă doare atât de mult chiar și cu anestezie, atunci cum ar fi fără ea? .. "

Probabil, aceste senzații sunt familiare multora.

Totuși, totul trece, iar chinul meu a luat sfârșit. Chiar a doua zi, ținându-mi fiica nou-născută în brațe, mi-am amintit fără groază de nașterea. O săptămână mai târziu, am fost copleșită de mândrie că „aș putea face asta”! Și după câteva luni, am fost destul de liniștit cu privire la posibilitatea de a avea un al doilea copil într-un an sau doi.

Și totuși nașterea a lăsat un ușor sentiment de nemulțumire.

După nașterea fiicei mele, am început să citesc un număr mare de reviste despre copii și, cel mai important, am găsit treptat multe informații pe internet. Deși nașterea s-a terminat, tema sarcinii și nașterii încă m-a interesat. Și până la începutul celei de-a doua sarcini (fiica cea mare avea atunci un an și o lună), eram deja destul de conștientă de ce fel de cursuri de pregătire există pentru naștere și despre nașterea în sine, tradițional și netradițional. metode, despre maternități etc.

Așa că, plecând într-o călătorie „pe al doilea cerc”, am decis să nu las totul să-și urmeze cursul.

În primul rând, am vrut să mă hotărăsc asupra „planului de naștere”. Iată un alt fragment din jurnalul meu:
„Prima dată când nu am avut niciun plan, am avut doar dorința de a naste natural. Și acum ceva mai specific.
Vreau sa nasc fara stimulare si anestezie. Împreună cu soțul ei. Fara IV, si fara a fi legat de pat pentru a putea schimba pozitia.
Vreau ca copilul să fie pus la sân imediat. Poate vreau prea multe?
Și vreau totul - să nu interferez !!!"

Așadar, planul se profila mai mult sau mai puțin definitiv, rămânea să găsească un loc unde să se poată duce la îndeplinire. Am rezolvat subiectul suficient de detaliat, m-a atras, dar după ce am discutat și m-am gândit bine cu soțul meu, am ajuns la concluzia că nu este pentru noi.

Deci, a fost necesar să se caute o maternitate potrivită.

Aceasta s-a dovedit a nu fi o sarcină atât de ușoară. M-am uitat pe tot internetul și am găsit câteva opțiuni. Dar cu cât adunam mai multe informații despre diferite maternități, cu atât eram mai puțin mulțumită de toate.

Nu voi plictisi cititorul cu vicisitudinile căutării mele. Permiteți-mi doar să spun că au avut succes abia în a 38-a săptămână de sarcină. Din întâmplare, am descoperit o maternitate în Dolgoprudny.

Șefa maternității s-a dovedit a fi o femeie foarte drăguță. Ea a vorbit cu mine în detaliu la telefon și a stabilit o întâlnire personală la care am discutat detaliile. Planul meu de naștere era destul de fezabil aici, plus că era permis să aduc cu mine orice lucruri de acasă care puteau ajuta în timpul nașterii: o minge, o pernă, un covor, muzică... În același timp, prețul era pur și simplu ridicol, nu a putut fi comparat cu ratele maternităților din Moscova.

Pentru a-mi pune în aplicare planul pentru o naștere ideală (acum pot să spun deja acest lucru fără teamă de ochi), m-am înscris la cursuri pentru gravide la spitalul Spaso-Perovsky. Am reușit să obțin exact ceea ce mi-am dorit de la cursuri: abilități reale de respirație, posturi la naștere, vizionarea mai multor filme, atât interne, cât și străine. În plus, în ciuda cunoștințelor mele aparent deja destul de extinse despre sarcină, am învățat o mulțime de informații utile pe acest subiect.

Deci, la momentul nașterii, eram destul de pricepuți și înființați moral în cel mai bun mod posibil. Ce sa întâmplat în continuare, jurnalul va arăta cel mai bine.

„În dimineața zilei de 8 februarie m-am trezit dintr-o durere sâcâitoare. După 20 de minute, durerea a recidivat, iar după alte 20 de minute mi-am dat seama că parcă am așteptat.

Am avut grijă de toaleta mea: mi-am făcut o clismă, bărbierită (desigur, cu ajutorul soțului meu). Contractiile erau slabe. Mi s-a părut că procesul merge prea lent, așa că am încercat să obțin nu ameliorarea durerii, ci, dimpotrivă, o creștere a durerii. Pentru a face acest lucru, am luat „poza broaștei”: m-am ghemuit, desfăcând genunchii și sprijinindu-mi mâinile pe un taburet. Părea să facă contracțiile mai eficiente.

Până la prânz, contracțiile au devenit mai vizibile. Am început să folosesc o respirație lentă și profundă (inhalați pentru patru numărări - expirați pentru șase).

La 14.20 contractiile au devenit mai dese si mai dureroase. Am început imediat să ne adunăm. La 15.45 am ajuns la spital. Am fost eliberat, schimbat hainele și examinat: dezvăluirea a fost de 3-4 cm. Am suportat contracțiile, aplecându-mă și sprijinindu-mă pe canapea. Respirația profundă a oferit o excelentă ameliorare a durerii. Numai că nu am putut vorbi în timpul luptei, ca să nu-mi pierd răsuflarea.

În cele din urmă, înregistrarea s-a încheiat, iar la ora 16.30 am fost însoțiți la secție. Aici am fost examinat de medicul de gardă. Dilatatia era deja de 5-6 cm.Doctorul a spus ca bula este plata si s-a oferit sa o intepa. Nu am reacţionat prea mult.

După puncția vezicii urinare, medicul a sugerat că au mai rămas două ore și a sugerat ameliorarea durerii. Am refuzat, spunând că am destulă putere pentru două ore.

După ce doctorul a plecat, m-am așezat pe podea, sprijinindu-mă pe o pernă. Între timp, eu și soțul meu am făcut un puzzle de cuvinte încrucișate, în timpul luptei am respirat, iar el mi-a făcut un masaj la spate. În această etapă, masajul a atenuat complet durerea!

Contracțiile au devenit mai dureroase și am trecut la respirația rapidă în vârful contracției. Soțul a făcut în continuare masajul, care a alinat durerea nu în totalitate, dar cu siguranță pe jumătate. După încheierea luptei, i-am arătat unde se mișcase durerea și unde să maseze.

Am îndurat două contracții la patru picioare, această poziție a fost mai puțin dureroasă. Totuși, a fost și mai puțin eficient, așa că am revenit la poziția mea anterioară: stând în genunchi despărțiți. În această poziție, am simțit fizic progresul copilului. În timpul luptei, am încercat să-mi imaginez deschiderea gâtului, a fost dureros să mă gândesc la asta, dar mi-a permis să mă relaxez și nu să ciupesc durerea, ci să merg spre ea.

În timpul următoarei contracții, am simțit nevoia de a împinge. Deși nu era foarte puternic, am decis să mai respir câteva contracții. Când acest sentiment s-a intensificat, i-am cerut soțului meu să candideze pentru moașă. Până în acest moment, am continuat să ghicim cuvintele încrucișate dintre ele.

Moașa m-a întins pe pat. Dezvăluirea este deja completă. Am petrecut mai multe încercări pe pat, dar fie împingeam rău, fie gâtul nu era încă gata, procesul a fost lent. Abia după 25 de minute ceva a început să meargă și am fost dusă în sala de nașteri. Dar contracțiile erau încă rare și au decis să-mi injecteze sinestrol.

După ce am respirat printr-o altă contracție, m-am urcat pe un scaun și am început să împing, deși atât moașele, cât și doctorul nu erau ocupați cu mine. Nu știu dacă amenințarea stimulării a funcționat sau dorința de a pune capăt cât mai curând posibil, dar am reușit să-mi adun toate puterile și să muți copilul la ieșire. La următoarea încercare, toată lumea s-a repezit la mine, iar prin intensitatea durerii, mi-am dat seama că nu a trecut mult până la nașterea capului. „Și fără sinestrol”, a spus cineva. Moașa a încurajat și a dat instrucțiuni, soțul mi-a susținut capul, ceea ce a fost și el de mare ajutor.

A fost greu, dar știam că cu cât depunem mai mult efort, cu atât sfârșitul mai aproape și încercam să mă autodepășesc. După patru sau cinci încercări, am văzut un cap albastru-puriu, mi s-a ordonat să respir pe gură, copilul a fost întors, iar la următoarea încercare s-a născut tot corpul. Toate acestea le-am văzut perfect, pentru că am împins cum trebuia și nu am închis ochii.

17.40 - a precizat medicul.

Mucusul a fost aspirat fetei, a fost șters, învelit într-un scutec și pus pe piept. Ea a pocnit puțin în timp ce doctorul mi-a apăsat stomacul și a stors placenta. Nu am găsit pauze.”

Rămâne să tragem câteva concluzii.

Sunt mulțumit de nașterea mea?
Le găsesc aproape perfecte. Am făcut totul cum am vrut. Am nascut aproape fara durere (comparativ cu prima nastere, care a mers cu ameliorarea durerii). Am fost uimit de cât de eficient poate fi ajutorul soțului meu.

Mi-ar plăcea să nasc acasă?
Nu. Aveam nevoie de comenzi clare de la moașă care să-mi permită să-mi direcționez eforturile. Și aveam nevoie de sentimentul că, dacă se întâmpla ceva, ajutorul va veni imediat.

Au fost necesare cursuri pregătitoare?
Neapărat! Femeile care nasc fără pregătire nu au idee cât de mult le complică viața! Nu ar trebui să te condamni la chin, care poate fi ușor evitat dacă îți imaginezi ce se întâmplă în corpul tău și cum să-l ajuți. Și, desigur, trebuie să-ți pregătești soțul pentru naștere. Al meu era doar la două clase, dar asta i-a permis să se simtă mult mai încrezător decât prima dată, și să-mi ofere, pe lângă sprijinul moral, un ajutor real.

Mergeți conștient la naștere și vă veți bucura de ele!

Anna Minyaeva

Pentru întrebări medicale, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.

Fiecare femeie însărcinată așteaptă cu nerăbdare nașterea viitoare cu emoție și chiar teamă, deoarece de foarte multe ori nașterea unui copil este asociată cu durere, ore lungi de contracții dureroase și, desigur, pauze care vă pot umbri în mod semnificativ bucuria.

Din acest motiv, mamele tinere experimentează destul de des sentimente conflictuale în primele luni după naștere și, de asemenea, suportă multe neplăceri.

Nu este de mirare că femeile însărcinate și femeile aflate în travaliu se întreabă adesea cum să nască fără lacrimi și incizii, sau măcar să le reducă intensitatea și adâncimea? Cu siguranță ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră, să urmați cursuri și cursuri speciale pentru femeile însărcinate, să citiți literatură și să vă pregătiți pentru naștere pentru a nu vă pierde în procesul lor și a nu face greșeli inutile.

Urmând toate comenzile medicale și respectând tehnicile adecvate de respirație, îți vei ameliora semnificativ starea și vei ajuta copilul să se nască cât mai curând posibil.

Grade și tipuri de goluri

Medicii disting mai multe tipuri de lacrimi: cele interne pot apărea pe colul uterin, iar cele externe sau externe pot apărea pe pereții vaginului (în exterior).

Rupturile interne sunt cel mai adesea pline de situații: atunci când capul copilului, deja apăsat de intrarea în pelvisul mic, pune presiune asupra altor organe interne și provoacă dureri severe, dar gâtul nu s-a deschis încă complet.

Dacă în acest moment începi să împingi, rupturile îți sunt pur și simplu garantate .

Deja la trecerea la vagin, capul bebelușului te poate răni și dacă împingi înainte de a ajunge la ieșirea din pelvisul mic. Leziunile membranei mucoase a labiilor sunt posibile dacă, la naștere, capul se îndoaie prea repede.

Există o definiție a mai multor grade de ruptură, în funcție de gravitatea acestora:

în primul grad, doar pereții vaginului pot suferi și sunt posibile și leziuni minore ale comisurii posterioare, în timp ce mușchii perineului însuși rămân fără pauze;
al doilea grad de vătămare înseamnă că nu numai pereții vaginului au fost rupti, ci și pielea perineului, în plus, mușchii până la sfincter pot avea de suferit;
gradul trei este cel mai sever, deoarece în acest caz, la lacrimile de gradul doi se adaugă și sfincterul împreună cu pereții rectului.

Caracteristici și cauze ale durerii

În structura corpului uman, totul este gândit înțelept și clar. Așadar, cu puțin timp înainte de naștere, mușchii perineului sau ai planșeului pelvin devin mai elastici, întinzându-se, astfel încât copilul nu numai că este mai ușor să treacă prin canalul de naștere, dar în general este posibil să o facă.

Adică dacă sarcina a decurs normal, tu și bebelușul tău te-ai îngrășat, conform normelor, totul este în regulă cu sănătatea ta, naști la timp și ești destul de conștient de asta, iar împingând, cel mai probabil, nașterea va trece fără pauze.

Cu toate acestea, astfel de situații ideale, din păcate, nu sunt pentru toată lumea. Dar aproape fiecare a doua mamă tânără se plânge de pauze și de disconfortul la care conduc. În primul rând, trebuie să înțelegeți principalele motive pentru care se întâmplă acest lucru și să aflați dacă riscul de rupere poate fi redus.

În primul rând, fisurile și deteriorarea țesuturilor sunt posibile cu organizarea necorespunzătoare a travaliului, adică atunci când o femeie nu respectă recomandările sau instrucțiunile moașei și medicului, nu controlează contracțiile și împinge cu putere, în loc să facă exerciții de respirație.

A doua cea mai frecventă cauză a rupturii este raportul (mai ales când vine vorba de primele nașteri). De aceea medicul controlează pe toată durata sarcinii, deoarece este foarte important să îți monitorizezi alimentația, nu numai pentru a-ți fi mai ușor să te pui în formă mai târziu, ci și pentru a nu hrăni copilul la dimensiuni mari.

Medicul va lua neapărat măsurători ale pelvisului cu puțin timp înainte de naștere și le va compara cu parametrii înălțimii și greutății copilului dumneavoastră. Acest lucru va ajuta la luarea deciziei corecte cu privire la alegerea metodei și a tacticii de livrare și va oferi o oportunitate de a vă pregăti pentru acest eveniment crucial.

Dacă ați suferit anterior o intervenție chirurgicală sau ați avut leziuni la nivelul perineului care au lăsat cicatrici, atunci acest lucru poate duce și la rupturi.

Când o femeie în travaliu are o naștere foarte rapidă și rapidă, astfel încât umerii și capul copilului apar brusc, iar moașa nu poate face față primirii sale, țesuturile materne sunt rupte din cauza unei astfel de presiuni și viteze de travaliu.

Pregatirea fizica a viitoarei mamici este si ea extrem de importanta. Sarcina nu trebuie asociată cu amorfism complet și lipsă de activitate fizică. Desigur, toate exercițiile, sarcinile și sporturile ar trebui efectuate numai cu permisiunea medicului și dacă nu aveți contraindicații pentru ele.

Cu toate acestea, mulți cred că totul ar trebui să fie în ordine pentru sportivii profesioniști: mușchii sunt antrenați, corpul este obișnuit cu activitatea fizică. Din păcate, totul nu este atât de simplu și doar femeile care sunt implicate profesional în sport pot suferi și mai mult în timpul nașterii, deoarece mușchii pompați sunt rupti mult mai des.

De asemenea, trăsăturile anatomice ale femeii în travaliu devin uneori cauzele rupturilor, de exemplu, dacă o femeie are o distanță mai mare de 7-8 centimetri între intrarea în vagin și anus, atunci se crede că are un perineu ridicat, care crește semnificativ riscul de fisuri și rupturi. Și atunci când activitatea de muncă este foarte slabă și lentă, astfel încât încercările prelungite provoacă umflarea perineului, aceasta poate servi și ca factor provocator pentru apariția lacrimilor.

Medicii acordă, de asemenea, atenție faptului că prezența oricăror procese inflamatorii sau boli în vagin și alte organe genitale feminine poate contribui la scăderea elasticității țesuturilor (uneori pielea unei femei poate fi de puțină extensibilitate pur și simplu prin natură), precum și crește leziunile tisulare.

Incizia perineală ca modalitate de a da naștere fără rupere

Uneori, pentru a preveni rănirea, medicul care naște copilul decide să facă o incizie. În acest caz, o incizie este mai de preferat, deoarece lacerațiile vor lăsa răni zimțate care se vor vindeca mult mai mult și mai rău după sutură decât marginile netede ale rănilor de la incizii.

Pentru epiziotomie, există anumite indicații în care este pur și simplu vital:

Dacă o femeie însărcinată suferă de boli cronice sau de altă natură în care starea ei se înrăutățește, iar perioada de naștere trebuie redusă de urgență (acest lucru se aplică femeilor aflate în travaliu cu defecte cardiace congenitale sau dobândite, tulburări severe ale sistemului endocrin, probleme renale, miopie etc.);
De asemenea, inciziile sunt inevitabile dacă este nevoie de naștere operativă sau de urgență – sângerări severe, situații dificile, precum folosirea unui extractor cu vacuum sau aplicarea pensei. Aici sunt incluse și cazurile de naștere prematură;
Cu o prezentare podalică, disecția se va face și ea fără greșeală, deoarece capul bebelușului este mult mai mare decât fesele sale, care vor ieși în primul rând, prin urmare, pentru a-i ușura calea și a-l proteja de orice complicații, vei trebuie să recurgă la epiziotomie;
Dacă este diagnosticată hipoxia intrauterină, atunci medicii vor fi obligați să livreze cât mai curând posibil, iar acest lucru va necesita o disecție.

Medicii pot prezice dacă o femeie în travaliu se va rupe sau nu, deoarece acestea nu se întâmplă brusc: înainte de a avea loc o ruptură, perineul se schimbă vizual - bombat înainte, umflătură, devine albăstruie și apoi devine palid.

Prin ea însăși, ruptura va începe chiar și din comisura posterioară, deplasându-se treptat către perineu și pereții vaginali, așa că, dacă apare o amenințare, medicul va prefera să facă o disecție și să vă împiedice să vă rupeți.

Care este cea mai bună metodă de tăiere?

În funcție de situație, se va selecta metoda prin care este tăiat perineul. Dacă un „perineu înalt” este rupt sau amenințat, atunci se face o perineotomie - o incizie care merge direct la rect.

Epiziotomia se efectuează în următoarele situații:

dacă oasele articulației pubiene converg într-un unghi subpubian acut;
cu amenințarea de rupere a perineului „jos”;
în prezența cicatricilor pe perineu după nașterea anterioară sau alte operații;
daca este nevoie de operatii obstetricale (penseps, vacuum).

O astfel de tăietură este îndreptată în lateral. Dar dacă perineul este cu modificări patologice (eventual în prezența tumorilor), atunci medicul va aplica o epiziotomie laterală (asta înseamnă că incizia se va face strict lateral). Adevărat, cusăturile cu o astfel de disecție se vindecă mai mult și mai greu.

Deja la sfârșitul nașterii, medicul va examina țesuturile moi ale perineului, deoarece după rupturi (dacă s-a întâmplat vreuna) și după incizii, integritatea acestora trebuie restabilită, adică cusute împreună.

Când colul uterin este rupt, suturile sunt aplicate folosind fire absorbabile (nu trebuie îndepărtate), precum și atunci când traumatizează labiile mici sau vaginul.

Dar cu afectarea severă a perineului, anestezia poate fi folosită chiar și pentru sutură, iar suturile se aplică atât cu catgut (fire absorbabile), cât și fire de mătase (astfel de suturi se îndepărtează la 5-6 zile de la naștere).

Ce vrei să știi?

După suturare, trebuie să urmați o serie de reguli:

Monitorizați igiena perineului (spălați în mod constant, uscați bine, schimbați în mod constant tampoanele, tratați în mod regulat rana cu medicamente pe care medicul vi le va prescrie);
Va fi posibil să vă așezați doar pe jumătate, sprijinindu-vă pe partea în care nu există incizie - nu mai devreme de a cincea zi după naștere (dacă nu există complicații). Când cusăturile sunt îndepărtate, puteți începe să vă așezați încet pe o suprafață dură;
În niciun caz nu trebuie să împingeți sau să strecurați în toaletă (pentru a vă putea goli, vi se va administra mai întâi un laxativ sau o clismă);
În primele zile, medicul vă va sfătui cel mai probabil să țineți o dietă (mese ușoare, astfel încât să nu existe scaun);
Hrănirea bebelușului este mai bine să se adapteze culcat.

Dacă aveți cea mai mică durere, sângerare sau alte simptome periculoase, este mai bine să consultați imediat un medic pentru ajutor pentru a preveni orice complicații grave.

Prevenirea rupturilor sau ce se poate face pentru a face nașterea ușoară și nedureroasă?

În ciuda faptului că nașterea nedureroasă este percepută ca un mit, este într-adevăr posibil și se întâmplă. Este foarte usor sa nasti fara pauze. Medicii spun că multe depind de femeia în travaliu.

Mentalitatea corectă este pe primul loc

Primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci este să te pregătești cu atenție pentru procesul de naștere a bebelușului tău. Comportamentul adecvat la naștere este cheia unei nașteri reușite și relativ ușoare, fără pauze și multe ore de suferință.

Asigurați-vă că vă înscrieți la cursuri speciale de pregătire pentru naștere, unde vă vor învăța tehnica respirației și relaxării corecte, vă vor spune cum să împingeți, cum să numărați contracțiile și vă vor oferi multe alte sfaturi foarte utile.

Dacă plănuiți o naștere parteneră, atunci mergeți la pregătire cu soțul dvs. - el va trebui, de asemenea, să învețe o mulțime de lucruri noi, de exemplu, cum să maseze corespunzător și să ofere alt ajutor soției tale în travaliu.

Fitness și masaj

Amintiți-vă să faceți exerciții. Yoga, înotul, aerobic acvatic, exerciții speciale de gimnastică de complexe pentru viitoarele mame sunt cele mai potrivite.

În plus, ar trebui să înveți să faci exerciții perineale sau exerciții Kegel, care te vor ajuta să controlezi mușchii vaginului și ai perineului, tensionându-i și relaxându-i atunci când este necesar.

Unul dintre cele mai populare exerciții este așa-numitul „lift”.

Constă în strângerea treptată a mușchilor cu diferite forțe, parcă urcând și coborând într-un lift, adăugând intensitate compresiei de pe fiecare etaj imaginar.

Un alt exercițiu eficient este împingerea, adică mici încercări, parcă în timpul actului de defecare.

Antrenează bine anusul, mușchii abdominali și perineali.

De asemenea, puteți strânge încet mușchii perineului, încordându-i pentru diferite perioade de timp (creșteți treptat), apoi relaxați-vă.
Încercați să faceți contracții musculare intense într-un ritm rapid.

Un profilactic foarte util împotriva rupturilor este masajul perineal.

De regulă, este mai bine să-l petreci seara, după ce a făcut anterior un duș cald și mergând la toaletă. Unele femei preferă să se maseze, altele apelează la soții pentru ajutor. Pentru procedură, veți avea nevoie de ulei natural (orice ulei vegetal - măsline, trandafir, mușețel, semințe de struguri etc.). Înainte de masaj, trebuie să vă spălați bine mâinile (unghiile trebuie tăiate bine).

Încercați să vă întindeți, să vă așezați sau să vă ridicați după cum doriți. Mai întâi trebuie să lubrifiați generos labiile cu ulei și perineul în exterior. Apoi luați uleiurile pe un deget sau două și introduceți treptat și încet în vagin. Masează-l o vreme, făcând mișcări de balansare și apăsare pe peretele din spate (spre anus).

După ce mențineți tensiunea pentru câteva secunde, eliberați, apoi începeți din nou. Nu masați prea mult timp - la început, trei minute vor fi suficiente. Sarcina principală pentru tine în timpul acestui masaj este să te relaxezi cât mai mult, apoi o poți face în momentul crucial al apariției bebelușului.

Pentru a antrena perineul, puteți chiar să stați zilnic sau să lucrați în anumite poziții care ajută la prevenirea lacrimilor:

de exemplu, trebuie să spălați podelele doar pe coapte;
stați cu picioarele încrucișate în fața dvs. sau luați poziția „fluture” (conectați călcâiele în timp ce stați și trageți picioarele până la picioare);
plimbare „în pirlă” prin casă;
îngenuncheați, conectându-le strâns și așezați-vă lin pe spate pe călcâie, apoi ridicați-vă.

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă prescrie un complex special de multivitamine care va ajuta la întărirea vaselor de sânge și le va face mai elastice.

Concluzie

Nașterea este muncă, pentru că dai lumii o nouă viață. Încercați să nu intrați în panică și să vă adunați puterile. Pentru a naște corect (fără pauze și epiziotomie), ascultă-ți medicul și moașa, urmează recomandările și instrucțiunile lor, iar dacă te pregăteai pentru naștere, iar acum respiri și împingi corect, atunci totul va merge bine și fără pauze.

Nașterea fără durere nu este neobișnuită. Pe forumuri, probabil că veți întâlni povești despre cum o femeie în travaliu nu a observat contracții și a venit la spital deja în stadiul încercărilor sau chiar nu a avut timp să ajungă acolo. Multe moașe și mai ales doulas (asistenți profesioniști de naștere) sunt convinse că dacă travaliul este dureros, înseamnă că ceva a mers prost.

Dacă nașterea se desfășoară într-un mod natural, fiziologic, atunci ele sunt în mod necesar însoțite de eliberarea unei mulțimi de hormoni care îneacă durerea. Aici și oxitocina, care o ajută pe mama să se relaxeze, și endorfinele, care blochează efectele stresului, și encefalinele - analgezice naturale și un întreg cocktail de alte substanțe, încă puțin studiate. Da, iar fiziologia nașterii naturale este de așa natură încât în ultimele săptămâni înainte de apariția bebelușului începe procesul de distrugere parțială a terminațiilor nervoase ale uterului, ceea ce îl face mai puțin sensibil. Și dacă nașterea are loc în timpul alocat de natură, atunci durerea este minimă!

Dar de unde vine durerea, despre care multe femei aflate în travaliu au auzit, iar unele o cunosc direct? În cursul normal al nașterii, sursa principală, destul de ciudat, este însăși așteptarea durerii. În acest caz, apare așa-numita durere reflectată. Chiar dacă natura lucrează pentru a atenua impulsurile naturale ale durerii, acestea sunt resimțite acolo unde fiziologic nu ar trebui să fie: de exemplu, în zona inferioară a spatelui, în partea superioară a coapselor, în zona inghinală și a abdomenului inferior.

În marea majoritate a cazurilor, a doua naștere este percepută ca mult mai puțin dureroasă pentru că femeia în travaliu știe deja la ce să se aștepte și îi este mult mai puțin frică de necunoscut! Dacă viitoarea mamă are încredere în ea însăși și că totul va fi bine, chiar și prima naștere poate fi, dacă nu nedureroasă, atunci cel puțin nu dureroasă. Nașterea este ușoară atunci când o femeie în travaliu se simte în siguranță și înțelege că lângă ea sunt oameni grijulii și care îi susțin.

Și multe mame cu experiență spun că durerea de travaliu este percepută nu ca un inamic, ci ca un asistent, arătând spre acțiunile corecte ale corpului pentru a primi cea mai valoroasă recompensă - copilul mult așteptat!

De ce doare nașterea: cursul general al nașterii

Obstetricienii care aderă la conceptul de naștere naturală cred că aproape orice femeie poate face față ea însăși cursului nașterii cu ajutorul minim din partea specialiștilor. Pentru aceasta sunt suficiente câteva condiții, care au fost formulate de medicul obstetrician-ginecolog francez Michel Oden.

Cel mai important lucru, spune Auden, este evitarea stimularii neocortexului. Neocortexul este „creierul gânditor” al unei persoane, care inhibă activitatea celei mai vechi părți a creierului - hipotalamusul și glanda pituitară. Părțile antice ale creierului sunt responsabile pentru curgerea cu succes a procesului de naștere, eliberând un cocktail complex de hormoni și, în același timp, returnând femeia care dă naștere „înapoi la rădăcini” - cele mai vechi principii instinctive care fac apariția urmașilor un proces simplu și natural pentru toate ființele vii.
Orice stimulare a neocortexului face dificilă apelarea la vechile instincte de procreare. Așadar, Michel Auden identifică mai multe fenomene care împiedică mersul simplu și firesc al nașterii, datorită cărora se întorc de la un simplu eveniment fericit, poate la fel de fericit, dar deloc atât de simplu, atunci când nașterea este dureroasă.
În primul rând, este limbajul. Comunicarea prin cuvinte determină neocortexul nostru să se aprindă pentru a analiza cuvintele rostite. Auden dă exemplul unei femei care este în strânsoarea unui instinct generic: „Își permite să țipe, să facă lucruri care înainte erau de neconceput pentru ea. A uitat ce a fost învățată, despre ce a citit în cărți, și-a pierdut simțul timpului - și deodată este întrebată la ce oră a pișit ultima dată. Un exemplu tipic de stimulare puternică a neocortexului!” Prin urmare, o moașă bună va fi reținută și laconică, fără a distrage atenția unei femei de la procesul care o ocupă complet către conversații inutile.
Sentimentul unei femei că este urmărită stimulează și neocortexul. Dorința de a găsi un colț retras pentru naștere este firească pentru toate mamiferele. Este deja suficient să înțelegi că în apropiere există o persoană cu experiență care poate ajuta dacă este necesar.
Următorul tabu este lumina puternică. Nașterea este mult mai ușoară dacă femeia nu se află sub lămpi luminoase, ci în lumină slabă. Mama, în puterea instinctelor generice, de obicei ea însăși ia o poziție care o protejează de excesul de lumină: de exemplu, în genunchi și coate.
Eliberarea hormonului adrenalină, adică un sentiment de pericol, afectează negativ procesul de naștere. În timpul nașterii, nevoia de siguranță este foarte importantă. Moașa ar trebui să personifice mama, adică persoana care poate oferi protecție, siguranță și acceptare oricărui comportament ales de femeia în travaliu.

Doare sa nasti? Să trecem!

Cea mai lungă și mai dificilă pentru o femeie în travaliu este perioada de deschidere a colului uterin, adică contracțiile. Dacă mai devreme în maternități, mamei i s-a oferit în tot acest timp să „mintă și să îndure” sub supravegherea unui medic, astăzi, în cele mai multe cazuri, viitoarea mamă se poate comporta liber. Cineva se bazează pe instinctele naturale, cineva - pe cunoștințele dobândite la cursuri speciale. Iată câteva tehnici care pot ajuta la ameliorarea durerii.

Majoritatea femeilor, având posibilitatea de a alege, preferă să aibă contracțiile în mișcare sau cel puțin în poziție verticală. Cineva începe să meargă sau să danseze, cineva se ghemuiește cu genunchii larg depărtați, cineva se pune în patru labe și se leagănă, cineva se sprijină pe spate pe pat sau (la nașterea partenerului) pe soțul ei... Se balansează șoldurile, se schimbă pozițiile în căutarea celuilalt în care va fi mai convenabil chiar acum - toate acestea nu numai că te fac să te simți mai bine, dar ajută și uterul să se contracte mai bine și este mai bine ca copilul să intre în canalul de naștere. Așa se face că durerea de travaliu direcționează mișcările corpului viitoarei mame pentru a facilita nașterea bebelușului!
Dacă încă te simți confortabil într-o poziție orizontală, încearcă să stai întins pe o parte, nu pe spate, altfel uterul comprimă vena cavă inferioară, ceea ce este important pentru menținerea circulației normale a sângelui în timpul nașterii. Atunci când stoarce vena cavă inferioară, copilul însuși poate suferi de o lipsă de oxigen, iar mama poate dezvolta amețeli din cauza restricției fluxului sanguin către inimă.

Doare sa nasti? eliberare de stres

Unul dintre principiile principale ale ameliorării durerii în travaliu este să încerci să nu te încordezi! Tensiunea musculară excesivă duce întotdeauna la dureri inutile.

Încercați să vă odihniți între contracții (dacă au început recent și pauzele dintre ele sunt suficient de lungi, este mai bine să încercați să faceți un pui de somn pentru a economisi putere), iar în timpul contracțiilor - relaxați-vă cât mai mult posibil. Un bun indicator al tensiunii sau relaxării este starea mușchilor feței: de regulă, mușchii feței par să repete munca mușchilor perineului, iar dacă o femeie are fruntea și gura încordate, atunci mușchii. ale perineului sunt, de asemenea, inutil de tensionate. Prin urmare, dacă ai un asistent în timpul nașterii, printre altele, roagă-l să se asigure că gura și fruntea sunt relaxate, fruntea poate fi chiar masată ușor.
Cântatul pe o notă joasă (cea mai joasă posibilă) este, de asemenea, foarte bun pentru relaxare generală. Mama, parcă, își cântă sentimentele, dând durerii o ieșire și eliberând ligamentele.
Apa este unul dintre cele mai bune analgezice naturale. De aceea, în cele mai avansate maternități, secțiile sunt dotate cu cadă sau duș. Apa caldă ameliorează durerea, reduce tensiunea generală și ajută la relaxarea mușchilor abdomenului și perineului. Unii oameni preferă hidromasajul cu duș în loc de baie.
Există tehnici de masaj simple, dar eficiente pentru contracții: presiunea asupra sacrului (presiunea destul de puternică cu pumnul sau încheietura mâinii este eficientă mai ales dacă se simte dureri severe în regiunea lombară); impact asupra oaselor iliace (oase proeminente pe părțile laterale ale abdomenului inferior, precum colțurile pelvisului); mângâierea abdomenului inferior (mișcări ușoare din centru spre lateral) și mângâierea spatelui inferior.
Uleiurile aromatice naturale (este foarte important ca acestea să nu fie sintetice, ceea ce nu numai că nu poate ajuta, ci și dăunează!) sunt frecate fie în sacrum și partea inferioară a spatelui, fie pe palmă și încheietura mâinii, fie aplicate pe frunte pe un șervețel aromat fierbinte. Cel mai adesea, uleiul de lavandă este folosit la naștere, care ameliorează durerea; roz (cu efect relaxant); mușețel (și pentru relaxare); salvie (crește activitatea de muncă și în același timp ameliorează perfect stresul și tensiunea).
Sunt bune diferite tehnici de meditație. De exemplu, o femeie în travaliu se concentrează pe urmărirea absolută a tuturor senzațiilor sale. În același timp, durerea din contracții este, desigur, observată, dar atenția nu este concentrată asupra ei: atât sunetul unui ceas care ticăie, cât și podeaua rece de sub picioarele tale devin la fel de importante.

Doare sa nasti? Iată finala!

Nu va strica sa nasti. Perioada încercărilor pentru femeia însăși se dovedește întotdeauna a fi mai puțin dureroasă decât timpul contracțiilor, dar pentru copil, desigur, este mai dificil. Aici, principalul lucru pentru o femeie în travaliu este distribuirea corectă a propriilor eforturi.

Pentru a evita rupturile la naștere și tensiunea excesivă, care pot sparge vasele de sânge în față și ochi, încercați să împingeți la un anumit punct (locul de pe perineu care provoacă cele mai vii senzații) și în principal cu mușchii abdomenului și pelvisului. . Nu vă încordați fața, pentru aceasta încercați să țineți gura deschisă.

Dacă bebelușul trece prea repede prin canalul de naștere, poate fi necesar să reținați forța încercărilor. Pentru stadiul de încercări este suficient! Și despre durerile care apar după nașterea firimiturii, puteți spune pe scurt: acestea devin plictisitoare dacă bebelușul se reunește imediat cu mama lui deja pe piept!

tradiții rusești

Tradițiile tribale rusești au fost întotdeauna suficient de puternice - care dintre noi nu a auzit legenda străbunicilor care naște pe fân și după naștere se ridică să cosi mai departe? Aceasta, desigur, a fost mai mult o excepție decât o regulă, dar ne-au venit multe modalități din tradițiile populare pentru a face eliberarea de povara mai ușoară...

Era adesea obișnuit să se nască într-o baie sau să se facă o baie special pentru debutul nașterii: aburul nu prea fierbinte trebuia să relaxeze și să „înmoaie” corpul femeii în travaliu. De obicei moașa intra în casă cu cuvintele: „Doamne ajută-mă să lucrez!”, o îmbrăca pe femeia în travaliu într-o cămașă curată, îi dădea de băut apă de Bobotează și aprindea o lumânare în fața icoanelor.

Desfacerea gulerului unei cămăși, îndepărtarea inelelor și cerceilor, desplecarea împletițiilor unei femei în travaliu erau considerate mijloace sigure de a grăbi nașterea.Au descuiat toate lacătele din casă, au deschis barierele sobelor, porților: până la urmă, dacă totul este deschis și dezlegat, apoi nașterea se va „dezlega” mai devreme.

Moașa pe tot parcursul nașterii a încurajat-o pe femeie, spunând că totul merge bine. Aproape până în momentul în care a apărut fătul, o femeie în travaliu putea fi condusă cu mâna prin colibă. Cordonul ombilical al nou-născutului era legat cu un fir răsucit cu părul mamei astfel încât legătura dintre ei să rămână pe viață.

Text: Irina Ryukhova, consultant în alăptare, membră AKEV

Când te pregătești pentru orice eveniment responsabil, și cu atât mai mult pentru naștere, cel mai important lucru este atitudinea corectă. Noi înșine modelăm linia noastră de comportament. Și dacă în fiecare zi ne gândim la frica de durerea nașterii, atunci se va întâmpla. În natură, este atât de conceput - ne gândim la asta, așa că ne dorim. Și această situație este atrasă de noi.

Etapele activității de muncă:

Nașterea constă în mai multe etape. Primul este contractii. Nu ar trebui să le fie frică, sunt destul de toleranți. Durerea este comparabilă cu senzațiile din timpul menstruației. Nu se aprinde brusc, ci se acumulează treptat. Cel mai important lucru nu este să reziste acestei dureri, ci să-i înțelegem misiunea. Atunci totul va fi mult mai ușor. Dacă există durere severă, atunci medicii fac o injecție cu analgezice.

Cum să te comporți în timpul luptei? Relaxează-te în luptă - acest lucru va atenua durerea. Nu încordați mușchii feței - această tensiune se transmite uterului și mușchilor pelvieni. Bucura! Cu fiecare contractie, apropii intalnirea cu bebelusul tau! Această dispoziție va ușura durerea, va schimba emoțiile. Încercați să tratați contracțiile nu ca durere, ci ca pe niște senzații noi pe care doriți să le explorați.

Când începe nașterea însăși, va veni împinge timpul. Nu doare, dar e greu fizic. Va trebui să lucrezi cu mușchii tăi, pentru că tu împingi copilul. Nu va ieși singur. Este mai bine să exersați în avans ce și cum să faceți în timpul nașterii. Ascultați medicii, ei vă vor explica cum să respirați și să vă comportați corect.

Crede-mă, după ce vei naște vei uita de senzațiile neplăcute - vei fi copleșită de fericire. Vei vedea pentru prima data bebelusul pe care il astepti de 9 luni!!!

Ameliorarea durerii în timpul nașterii

ŞANSĂ(stimulare nervoasă electrică transcutanată). O tehnologie simplă, dovedită de-a lungul anilor, pentru ameliorarea durerii. Procedura constă în stimulare electrică prin electrozi atașați la partea inferioară a spatelui pe ambele părți ale coloanei vertebrale. În acest caz, forța de impact poate fi reglată de femeia aflată în travaliu.

anestezie prin inhalare. Această procedură de ameliorare a durerii implică inhalarea unui anestezic. Este un amestec de protoxid de azot și oxigen.

Anestezie locală prin infiltrație. Această metodă este folosită pentru a amorți o zonă. De exemplu, perineul în timpul nașterii sau după ele.

Anestezie regională(epidurală sau spinală). O astfel de anestezie este utilizată pentru ameliorarea durerii în timpul nașterii. Medicamentul este injectat în regiunea lombară de lângă nerv. Astfel, corpul inferior devine insensibil la durere. Același tip de anestezie este utilizat pentru operația cezariană.

Anestezie generala. Această anestezie este utilizată în situații neprevăzute. Femeia în travaliu este pusă într-o stare de somnolență, anesteziată. O astfel de anestezie poate fi folosită numai de un anestezist.