A tájfutás, mint sportág és besorolása. Sítájfutás

A sítájfutás egy olyan sportág, amelyben a versenyzők a lehető legrövidebb időn belül, térkép és iránytű segítségével felkeresik a talajon kijelölt ellenőrző pontok sorozatát. A sportolók síképzését és tájékozódását úgy kell alkalmazni, hogy a tájékozódás legyen a döntő elem. Sí tájfutásban a távot elsősorban síléceken kell megtenni. A táv egyes részei gyalogosan is teljesíthetők, ekkor a versenyzőnek megfelelő méretű sílécet, rudat és bakancsot kell magával vinnie.

A sítájfutó a nyári térképektől eltérő térképeket használ a tereprészletek további általánosításával (vagyis a télen lényegtelen információkat veszik figyelembe). A térképnek azonban tartalmaznia kell minden, a hóval borított terepen jól látható elemet.

A fő különbség a térkép nyári változatához képest az, hogy zöld színnel ábrázolja a sípályák hálózatát a megfelelő sebességjellemzőkkel (a nyári térképen a növényzet ebben a színben van ábrázolva). A versenyekhez használt terep területe háromféle sípálya jelenlétére utal - nagy sebességű, gyors és lassú (Bliznevsky A. Yu., Bliznevskaya V. S., Yudakov V. N., 2000).

A sí tájékozódás egy adott irányban a sportolók síléceken való mozgásához kapcsolódik a terepen térkép és iránytű segítségével, ahol a lehető legrövidebb időn belül át kell haladniuk a rá telepített és a térképen megjelölt ellenőrző pontokon. Az ellenőrzőponthoz érve a versenyzők megjelölik azt, rögzítve jelenlétüket ezen az ellenőrzőponton. Az ellenőrző pontok áthaladásának sorrendje szigorúan meghatározott (az ellenőrző pontokat a térkép tartalmazza). A verseny terepen nagyon sok sípálya készült, amelyek egyfajta hálózatot alkotnak és pontosan feltérképezték (Bliznevskaya V.S., 2006).

A sportoló előtt álló feladatok időben koncentráltak, amiért meg kell őket oldani, ezért S. B. Elakhovsky (1981) szerint jelentős szellemi és akarati erőfeszítést igényelnek. A szerző két feladatot azonosít – ez az útválasztás és annak megvalósítása (vezérlése). Közülük az első a legbonyolultabb a lehetséges megoldások számát tekintve. Az ellenőrző pontok közötti kiválasztott és folyamatban lévő útvonal figyelésének feladata a talajon lévő tereptárgyak következetes követése, hogy megbizonyosodjon a mozgás helyességéről, valamint a sípálya különböző kereszteződéseiről, leágazásairól, amelyeken el lehet tévedni, ill. fordítva, indítson el egy új mozgási lehetőséget a következő vezérlőponthoz.

A megjelölt sí tájékozódási útvonal lényege, hogy a résztvevő a talajon megjelölt síútvonalon haladjon a rajttól a célig úgy, hogy a térképen rögzíti az ezen az útvonalon a talajon elhelyezett ellenőrző pontok helyét. Ebben az esetben az ellenőrző pontok a földön vannak kijelölve, de nem jelölik a térképen, csak a kiindulási pont van megjelölve (Bliznevskaya V.S., 2006). Az ellenőrző pont térképen történő megjelölése annak átszúrásával történik (a résztvevő legfeljebb 1 mm átmérőjű tűvel vagy tűvel) az ellenőrzőpont feltételezett helyén. Ezen kívül az egyes ellenőrző pontok áthaladását is rögzíteni kell a rendezők által javasolt jelöléssel, az adott irányú versenyekhez hasonlóan.

A CP pont rögzítése akkor tekinthető helyesnek, ha a lyukasztás valódi CP-pontjához legközelebb eső széle legfeljebb 2 mm-re van attól. Térképtörés esetén a mérés a törés túlsó szélétől történik. Büntetés egy ellenőrzőpont hibájáért - "a bírság ára" nem függ a térkép léptékétől. A verseny legfrissebb szabályai szerint a megjelölt távokon a „helyes-rossz” rendszer szerint lehet büntetést kiszabni, amikor csak az ellenőrző pont meghatározásának hibája miatt szabnak ki „büntetési árként” kifejezett büntetést. résztvevő, és nem függ a hiba nagyságától. Ez a mai nap legprogresszívebb büntetés-rendszere, amely a táv teljesítésének sebességének növelésére ösztönzi a verseny résztvevőit. Az ellenőrző pont minden hiányzó vagy többletrögzítése a térkép munkamezőjében résztvevői hibának minősül, amelyért „bírságdíjat” rendelnek.

Klasszikus jelölésű távokon a „büntetés költsége” minden hibásan jelölt (a valódi ponttól 2 mm-nél távolabbi defekt) ellenőrző pont után 1 perc büntetés. Miután a versenyző beküldte a térképet a célban, és pozitív eredményt kapott az összes ellenőrző pont meglátogatása a pályára meghatározott sorrendben, a sportoló összes ellenőrző pontján (ha van ilyen) a teljes büntetést kiszámítják és hozzáadják a a verseny eredménye. A kapott összeg a sportoló végeredménye.

A "büntetés ára" sprint- és váltójelű távokon büntetőkör. A büntetőhurok hosszát úgy kell beállítani, hogy a lehetséges maximális számú büntetőhurok teljes hossza megközelítőleg egyenlő legyen a teljes távolság hosszának egyharmadával. Általában 150-200 m hosszú büntetőkör készül. A versenypálya áthaladása után a versenyző átadja a kártyát a bíróknak, és végigmegy az „értékelő körön”, hogy a bírók értékelhessék a defekteit, ill. , hiba esetén büntetés kiszabása. A büntetőkörökben történő büntetés felszámításának rendszerével a résztvevőre szabott büntetés személyes adatai az értékelési ponton kerülnek kifüggesztésre. Az „értékelő kör” áthaladása után a résztvevő a számára kijelölt számú büntetőkört teljesíti és célba ér. Ha egy versenyző nem teljesítette a megadott számú büntetőhurkot, eredménye érvénytelenítésre kerül. Ezenkívül a sportolónak ugyanazzal a felszereléssel kell teljesítenie a büntetőköröket, amelyekkel az értékelési ponthoz érkezett (beleértve a táblagépet is) (V.S. Bliznevskaya, 2006).

A megjelölt pályán a technikai feladatok az egyetlen helyes tereptárgy meghatározására redukálódnak több hasonló közül. A sportolóknak meg kell oldaniuk az útvonal-rendező „rejtvényeit”, amelynek fő célja a sportoló megzavarása, úgy kell bemutatniuk az útvonalat, hogy pontosan lássa, mi a számára előnyös, hogy megzavarja és információt nyújtson a sportoló számára. a vezérlés megfejtése. Más szavakkal, egy megjelölt útvonal a következő sportolók által megoldott feladatokat foglalja magában: „választani” (egy helyes tereptárgy kiválasztása a térképen két vagy több hasonló közül), „olvasni” (egy telített terület folyamatos megfigyelését jelenti kis hasonló tereptárgyak) és „párhuzamos helyzetekhez” (a térképen az útvonal valódi fonalától távol elhelyezkedő tereptárgyak láncolatával).

A megjelölt távot korábban csak a nyári változatban készült domborzati térképekkel hajtották végre. Ebben az esetben a versenyterületen csak egy sípályát kell elkészíteni és ennek megfelelően megjelölni.

A sí tájfutás elmúlt évek fejlesztési irányai a terep egy-egy terepének előkészítését célozzák, mind egy adott irányú szakágakra, mind pedig a megjelölt távokra, amelyek egy verseny programjában szerepelnek. Az 1999-2000-es szezonban. először használták a térkép téli változatát egy megjelölt távra, amelyen sípályák rácsát alkalmazták. Ebben az esetben a teljes megjelölt táv áthalad a síhálón, és a versenyzőknek meg kell határozniuk, hogy melyiket. Az ellenőrző pontok beállításához az elágazási pontokat, a kereszteződéseket, a sípályák nyilvánvaló kanyarulatait és azok metszéspontjait más lineáris vagy pontszerű tereptárgyakkal használják. Egyrészt leegyszerűsödnek a tájékozódási feladatok, másrészt ez a pálya mentén történő mozgás sebességének növekedéséhez vezet. A megjelölt távok elkészítésének ilyen technikai feltételei hozzájárulnak a sportolók munkavégzésének technikájának és taktikájának hasonlóságához ezeken a távokon és adott irányú távolságokon. És ennek eredményeként - a sí tájfutás új tudományágának megjelenése, egy kombinált síverseny tájfutással, beleértve a kijelölt pályát és a sprintet egy adott irányba. A megjelölt táv versenyszabályzata szerinti ellenőrző kártyája a verseny utolsó résztvevőjének rajtja után, vagy minden résztvevő áthaladása után (ha van ilyen) a cél információs táblán kerül kifüggesztésre. Bliznevskaya V.S., 2006).

gyakorlat síelő tájfutó képzés

Tájékozódás- ez egy olyan sport, amelyben a résztvevőknek iránytű és sporttérkép segítségével meg kell találniuk a földön elhelyezett ellenőrző pontokat (CP-ket). A tájfutásban elért eredményeket általában a táv teljesítésének ideje (néha a büntetési idő figyelembevételével) vagy a szerzett pontok száma határozza meg.

Különböző csoportokban rendezik a tájfutó versenyeket, amelyek mind életkori elven (kisgyerekek és 80 éves veteránok is foglalkoznak vele), mind a résztvevők képzettségi szintje szerint alakíthatók. A táv összetettségét és hosszát az az elv határozza meg, hogy a versenyút sikeres teljesítéséhez egyformán szükséges lenne a sportoló navigációs képessége és fizikai felkészültsége. A versenyeket bármilyen időjárási körülmények között rendezik: legyen az eső, hőség vagy hóvihar.

A tájékozódási órákon számos hasznos készség és képesség fejleszthető a sportolókban, mint például a gyorsaság, a memória és a figyelem, valamint a fizikai tulajdonságok: állóképesség, koordináció, hajlékonyság.

A tájfutás fajtái:

Futás orientáció
A futótájfutó versenyeket a legtöbb szakágban rendezik: adott irányban („ZN”), fakultatív („VO”), rogain („RG”), sőt, jelzett pályán („MT”) is. Tájfutó futásban is vannak világbajnokságok.

sí tájfutás
A sítájfutó versenyek a következő szakágakban zajlanak: adott irányban, kijelölt pályán, vagy ezek kombinációjában (Orientathlon, Ski-O-thlon).
Az adott irányú versenyekhez egy speciális térképet használnak, amelyen sípályák vannak kijelölve. Világbajnokságot rendeznek sí tájfutásban.

Kerékpár tájolás
Kerékpáros tájékozódási versenyek a következő szakágakban zajlanak: adott irányban, kijelölt pályán, tetszés szerint vagy ezek kombinációjában. A térkép az utak típusait mutatja a kerékpározási sebesség függvényében.

Nyomvonal tájékozódás
A trail tájékozódási versenyek résztvevői meghatározott sorrendben teljesítik a távokat, amelyek olyan pontokból állnak, amelyeken több prizma található látótávolságon belül. A sportolóknak meg kell határozniuk és fel kell jegyezniük, hogy a talajon lévő prizmák közül melyik felel meg egy adott legendának, és melyik szerepel a térképen.

A tájfutás története:

Az első tájékozódási versenyt 1897. október 31-én rendezte meg az Oslo melletti Tjalve (Norvégia) sportklub.

Az első modern tájfutó versenyre jelenlegi formájában 1918-ban került sor. Ernst Killander őrnagy, a Stockholmi Amatőr Sportszövetség elnöke katonai tapasztalatai alapján döntött úgy, hogy a vidéki környezetet használja ehhez az új sportághoz. Olyan terepversenyeket talált ki, ahol az emberek nem csak futottak, hanem saját maguknak kellett megtalálniuk és kiválasztaniuk az útvonalakat térkép és iránytű segítségével. 1934-re a tájfutás, mint sport már Svájcban, a Szovjetunióban és Magyarországon is jelen volt. Svédország, Norvégia és Finnország már a második világháború előtt megkezdte az éves nemzeti bajnokságok megrendezését férfiak és nők számára. 1946-ban megalakult a Skandináv Tájfutó Bizottság. 1960-ban Stockholm környékén rendezték meg a nyílt nemzetközi versenyeket, amelyeken már hét ország vett részt. 1961. május 21-én egy koppenhágai kongresszuson megalakult a Nemzetközi Tájfutó Szövetség.

A szövetség első tagja 10 európai ország volt - Bulgária, Csehszlovákia, Dánia, Kelet-Németország, Finnország, Magyarország, Norvégia, Svédország, Svájc és Németország.

Ma már a világ minden táján rendeznek különböző tájfutó versenyeket helyi és globális szinten egyaránt.

Vannak olyan sportágak, amelyekről valamilyen okból nem szokás foglalkozni a médiában - vagy nem népszerűek, vagy nem tömegesek, vagy egyszerűen nem érdekesek az újságírók számára. De ennek ellenére léteznek ilyen sportok. Ellátják a sportág minden fő feladatát - a sportoló egészségének megőrzését, fizikai fejlődését, versenyrésszel rendelkeznek, vagyis lehetővé teszik az ember számára, hogy megvalósítsa természetes ambícióit - hogy bebizonyítsa mindenkinek, hogy ő az első. És persze az ilyen sportágak hívek csapatát gyűjtik maguk köré. Ezek az emberek sok évre jó barátokká válnak.

Ezzel a sporttal foglalkozunk, és erről szeretnénk részletesebben is mesélni. Az elmélyült kutatás során mi magunk is sok fontos és érdekes dolgot tudtunk meg erről az izgalmas sportágról.

Szóval, tájfutás – mi az? Ki foglalkozik ezzel, és mennyire fejlett ez a sportág ma Kubanunkban?

A tájfutás egy olyan sportág, amelyben a résztvevőknek térkép és iránytű segítségével kell megtenniük a távot, bizonyos ellenőrző pontokon (KP) bejelentkezve.

Általában véve ez a sport egy terepen való tájékozódás a sebességért. A résztvevőnek végig kell mennie egy adott szakaszon, nem szabad letérni a maga által választott pályáról, és gyorsabban kell megtennie, mint riválisai. A terület elég nagy lehet.

Aki a leggyorsabban futja le a távot, az nyer. A szabályok egyszerűek. A nehézség abban rejlik, hogy a célvonalhoz vezető legegyszerűbb és leggyorsabb utat választjuk. Ebben az esetben meg kell látogatnia az összes ellenőrző pontot. A legfontosabb dolog, amit egy sportolónak képesnek kell lennie ebben a sportban, az az, hogy elolvassa a térképet. Végül is csak neki köszönhetően lehet kiválasztani a megfelelő utat a földön. És ez a terület, képzeld el, állhat erdőkből, folyókból, szakadékokból, hegyekből, lejtőkből és még sok másból. Minél több a táj eleme, amely le tudja terelni a sportolót a helyes útról, annál érdekesebb lesz a verseny.

A legérdekesebb dolog az, hogy a terepet úgy választják meg, hogy ne legyen egyértelmű útja a győzelemhez. Bármelyik lehetőséget választva a sportoló nyerhet - minden ügyességétől, fizikai felkészültségétől és térképolvasási képességétől függ.

A szabálytalanságok elkerülése érdekében még ebben a sportágban is, ahol az erdőben futnak az emberek, modern technológiákat alkalmaznak.

A következő típusú tájolások léteznek:

Futás (tájfutó futás)

Síelés (sí tájfutás)

Kerékpáron (tájfutó kerékpáron)

Gyalog és tolószékben (tájfutó ösvények - versenyek mozgássérült sportolók számára).

sí tájfutás

A sítájfutó versenyek két szakágban zajlanak: adott irányban, kijelölt pályán vagy ezek kombinációjában, mint például: Orientathlon, Ski-O-thlon. Az adott irányú versenyek ugyanúgy zajlanak, mint a futóversenyek, azzal a különbséggel, hogy téli térképet használnak, amelyen a pályák ki vannak jelölve. A jelölt pályás szakágban a résztvevő főszabály szerint nyári sportkártyát kap, jelölt ellenőrző pontok (CP) nélkül. A megjelölt pályát követve a résztvevő ellenőrző pontokkal találkozik, és az ő feladata, hogy a térképen tűvel átszúrva berajzolja azok elhelyezkedését a térképen. A célban a bírók ellenőrzik az ellenőrző pont helyének meghatározásának pontosságát és bírságot szabnak ki. A büntetés lehet hosszabbítás vagy büntetőhurok. A jelzett pályán történő tájékozódás elsősorban csak Oroszországban és a volt Szovjetunió országaiban található. Sajnos csak álmodozunk az efféle tájfutásról: térségünkben csak az állhat sílécre, aki más tájakon élve sajátította el ezeket a készségeket.

A kerékpáros tájékozódási versenyek szakágakban zajlanak: adott irányban, kijelölt pályán, tetszés szerint vagy ezek kombinációjában.

Évek óta részt veszünk futóversenyeken, bár Krasznodarban néha kerékpáron is megrendezik. De ezeken még nem vettünk részt.

A következő versenytípusokat különböztetjük meg:

Tájékozódás adott irányban

Választás orientáció

Nyomvonal tájékozódás

Megjelölt útvonal-tájolás

sport labirintus

Városi tájolás

(az utóbbi kettő a jelenlegi, XXI. században terjed el)

Meghatározott irány

Az adott irány típusának lényege, hogy a távolságot adott sorrendben kell megtenni. A versenyzők egymás után, egyenlő időintervallum után indulnak (általában 1 perc, 30 másodperc és 3 perc közötti intervallum is lehetséges). A rajt előtt egy perccel, illetve a rajt időpontjában a résztvevő egy térképet kap a rendelkezésére, amelyen fel van jelölve a rajthely, az ellenőrző pontok és a cél helye. A térképen a távolságot egy vonal köti össze, amely jelzi a mozgás sorrendjét. A mozgási sorrend megsértése a versenyszabályzat megsértését jelenti, és a résztvevő automatikusan kikerül a versenyből. Ezenkívül a résztvevőnek van egy "legendája" - az ellenőrző pont helyének egyértelmű leírása (például a tisztás északi sarka). A győztes megállapításának mutatója az az idő, ameddig a résztvevő megteszi a távot.

A sportlabirintus egy új típusú tájfutás adott irányban, amely abban különbözik a klasszikustól, hogy a sportolók kis területen, mesterséges akadályok között navigálnak, a távok hossza 100-500 m. versenykezdés. A sportlabirintusban a távok a minimalizmus ellenére elég nehézkesek lehetnek.

A sportlabirintus létrejöttének egyik oka a tájfutás elégtelen szórakoztatása volt. A klasszikus tájfutásban a sportoló nemcsak fizikai felkészültségét, hanem gyors eszét is megmutatja, ez a sport nem igényel speciális felszerelést, speciális felszerelést, és nincs korhatára. Minden szempont szerint ennek a sportnak népszerűvé kellett volna válnia. A sportág sajátosságaiból adódó információhiány azonban korlátozza a sportolók beáramlását a tájfutásba. Különféle kísérletek történtek arra, hogy a médiát a tájékozódási versenyekről tudósítsák:

Megfigyelő és rádiós ellenőrzőpontok

A sportolók távolsági mozgásának bemutatása online módban egy nagy térképképernyőn (adók segítségével)

Az ilyen demonstrációk azonban érthetetlenek az avatatlan nézők számára, és érdektelenek a tévé számára.

A tájfutás szórakoztatásának növelésére sportlabirintust javasoltak. A versenyek szinte bárhol lebonyolíthatók, a közönség megérti a sportolók előtt álló feladatokat, kívánság szerint bármelyik néző résztvevője lehet.

Sportlabirintus és klasszikus tájfutás

A sportlabirintusban ugyanazokat a problémákat oldják meg a sportolók, mint a klasszikus tájfutásban - a térképen és a talajon is vannak pontok és vonalak, gyorsan kell útvonalat választani és helyesen elhaladni. A versenyek egy kis, a közönség számára jól látható platformon zajlanak, amely lehetővé teszi a versenyek televíziós bemutatását.

A sportlabirintus távolsága nem függ a tereptől, és teljesen azonos sportlabirintusok helyezhetők el különböző helyeken. A tájfutók tudják, hogy a „saját terepen” könnyebb eligazodni, az ugyanilyen idegen terepen történő tájékozódás pedig mentesíti a versenytársakat a pozíciók egyenlőtlenségétől. A sportlabirintus univerzális terepen kínál tájékozódást, amely amellett, hogy fokozza a szórakozást, lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az „otthoni terep” tényezőtől. És akkor lehetővé válik a különböző régiók, városok vagy országok sportolói számára, hogy távollétükben ugyanazon a távon versenyezzenek. Ugyanakkor az eredmények összehasonlítása ugyanolyan objektív lesz, mint a különböző országok úszóinak vagy sportolóinak eredményeinek összehasonlítása.

Egy elkerített sík területen akadályok és ellenőrző pontok vannak. A térképen az ellenőrző pontok láthatók, amelyek össze vannak kapcsolva és átszámozva az áthaladás sorrendjében. A térkép tájolása a kilövési hely helye szerint történik, a mágneses meridiántól függetlenül. A résztvevő feladata a térképen megjelölt ellenőrző pontok meghatározott sorrendben történő áthaladása. Tilos akadályokat átugrani vagy más módon átlépni. A táv helytelen áthaladása vagy az akadályok leküzdése esetén a versenyzőt eltávolítják (az eredményt nem számítják bele). A sportlabirintus sajátossága, hogy a sportoló térkép-sémájában csak a sorozatszámok szerepelnek, nincsenek legendák és valódi CP-számok. A sportlabirintusokban általában elektronikus jelölési eszközöket használnak (ez lehetővé teszi a távolság gyors áthaladásának helyességét), de lehetőség van komposztáló vagy egyéb eszközök használatára.

2002 végén Moszkvában rendezték meg az első sportlabirintus versenyt. A látszólagos egyszerűség ellenére a távolságok egészen érdekesnek bizonyultak. 2003 óta a sportlabirintus rendszeresen szerepel számos moszkvai tájfutó verseny programjában. Többször rendeztünk versenyeket a Krasznodar Terület sportlabirintusában. Ez a térségünkben megrendezett „Biztonsági Iskola” egyik állomása.

A versenyek lehetnek személyesek és csapatosak. A sportlabirintusban váltóversenyeket is rendeztek.

A városi tájfutás egy olyan sport, amely szellemi játék elemeit tartalmazza, és ma már széles körben alkalmazzák.

A verseny résztvevőinek célja, hogy a lehető legrövidebb időn belül megtalálják és elérjék a szervezők által kitűzött ellenőrző pontokat. A klasszikus sporttájékozódási futással ellentétben a városi tájfutásban többféle ellenőrzőpont is beállítható. Ezek lehetnek címek, helynevek és a városi tájban rejlő tereptárgyak, feltételes diagramok és fényképek, kombinált leírások és városi rejtélyek. A fennmaradó szabályokat a versenytől függően már megtárgyalják.

A szabályoktól függően a verseny különböző szállítási módokat engedélyezhet vagy tilthat meg:

Autós, autós versenyeket a kisebb forgalom miatt főként éjszaka rendeznek;

Tömegközlekedés (a taxi kivételével);

Kerékpár;

Egyes versenyeken csak gyalog lehet mozogni.

Oroszországban először 2000-ben, Szentpéterváron tartotta a "Futóváros" elnevezésű városi tájfutó versenyeket egy lelkes csoport, majd évente eseménnyé vált.

Választás orientáció

A választott tájfutó típus lényege a táv véletlenszerű sorrendben való megtétele, a szükséges KP/pontszám megtalálása a legrövidebb idő alatt, illetve a maximális pont/KP szám megtalálása egy előre kijelölt kontrollidőben. Mindkét esetben egy bizonyos CP elfogása csak egyszer kerül számításba. A különböző összetettségű és hatókörű ellenőrzőpontokhoz általában különböző pontszámokat rendelnek. Az ellenőrző idő túllépéséért főszabály szerint pénzbírságot szabnak ki - az ellenőrzőidő túllépésének minden teljes percéért egy pont jár.

A rajt előtt minden résztvevő kap egy térképet, amelyen rajt, cél és ellenőrző pontok vannak feltüntetve. Az előző esethez hasonlóan a résztvevőnek van egy „legendája”, ahol minden ellenőrzési ponthoz részletes leírást adnak a földre történő telepítéséről. A résztvevő feladata a verseny feltételeiben megadott számú ellenőrzőpont kiválasztása, az áthaladás sorrendjének megtervezése és a táv megtétele. A résztvevő eredményét a rajttól a célig adott számú KP teljesítésére fordított idő vagy a KP által szerzett pontok összege határozza meg (minden KP-ért pont jár).

éjszakai tájékozódás

Az éjszakai tájékozódás sötétben történik. A verseny lényege változatlan. A verseny összetettsége abban rejlik, hogy a sötétség rengeteg tereprészletet rejt, amelyek segítik a résztvevők tájékozódását (például egy erdőterület határa vagy egy magasság). Az ellenőrző pontok láthatóbbá tétele érdekében LED jelzőlámpával és/vagy fényvisszaverő csíkkal vannak felszerelve. Az éjszakai tájfutásban az egyéni versenyeken kívül a résztvevők biztonsága érdekében csapatversenyeket rendeznek, a résztvevők kétfős csapatokban indulnak.

A rogaining egy független sportág, amely nagyon közel áll a tájfutáshoz, kalandversenyekhez, hegyi maratonokhoz és néhány más sportághoz. Formailag tetszőlegesen csapatos napi tájfutásnak tekinthető, bár a valóságban jelentősen eltér a klasszikus tájfutástól.

A rogain a klasszikus 24 órás változatában csapatsport. A nemzetközi szabvány 2-5 fős csapatok részvételét írja elő a rogain versenyeken, akiknek nincs joguk a távokra. A fő feladat az, hogy korlátozott ideig (általában 24 órában, de a versenyeket rövidített formában is lebonyolítsák - 6, 8, 10, 12 óra) össze kell szerezni a maximálisan adható pontszámot, amelyet a táblán megállapított ellenőrző pontok látogatásáért adnak. talaj. A megadott idő lejártát követő minden késés után egy büntetőpont levonásra kerül a csapat által szerzett összes pontból, és ha a csapat 30 percet vagy többet késik a célvonalról, a csapat eredménye törlésre kerül. . Abban az esetben, ha két vagy több csapat azonos pontszámmal rendelkezik, a magasabb helyezést az első helyen végzett csapat kapja. Az ellenőrzőpontok a rajttól mért távolságtól és az ellenőrzőpont nehézségétől függően eltérő értékűek, pontokban kifejezve, és tetszőleges sorrendben haladhatsz át.

A rogaining Ausztráliából indult ki, a sportág az 1970-es években alakult ki, majd olyan országokban fejlődött ki, mint Új-Zéland, az USA és Kanada. A Nemzetközi Rogaining Szövetség (IRF) 1989-ben alakult. 1992-ben rendezték meg az első világbajnokságot ebben a sportágban, azóta kétévente rendezik meg a világbajnokságot. Ez a sport fokozatosan fejlődik az európai országokban, köztük Csehországban, Svédországban, Írországban és Oroszországban. 2003 óta rendeznek rogain Európa-bajnokságot. 2009 őszén Szocsiban is rendeztek hasonló versenyeket, amelyeken felnőtt gyerekek vettek részt.

A rogaining univerzális sportág: a rogainingen mind a jól képzett legerősebb sportolók, akik készek 24 órán keresztül folyamatosan küzdeni a bajnoki címért, és a hétvégét a természetben aktívan eltölteni vágyó amatőrök is részt vehetnek. A csapat maga határozza meg ereje szerint a feladatot, választja meg a táv teljesítésének sorrendjét és a mozgás ütemét. A verseny formátuma (tetszés szerinti ellenőrző pontok felvétele) lehetővé teszi, hogy bármikor visszatérhessen az alaptáborba, ahol meleg ételt biztosítanak, eltöltheti az éjszakát és másnap reggel folytathatja a távot. A rogaining alapötlete, hogy mindenki számára elérhető sport. Minden csapat számára fontos meghatározni, hogy milyen célokat tűz ki maga elé, és ezen múlik a válasz számos kérdésre - a taktika, a felszerelés, a felszerelés megválasztása. Minden rogain verseny, így a világbajnokság is mindenki számára nyitott.

Alapfogalmak, kezdő tájfutónak szükséges ismeretek:

Kártya (chip)

Lokalizációs idő

KP, prizma

Sportkártyák szimbólumai

Piktogramok szimbólumai.

A sporttérkép egy speciális szimbólumok felhasználásával készült részletes topográfiai térkép. A sporttérképnek tükröznie kell a terep valódi képét, versenysebességgel érzékelve. A térképen fel kell tüntetni minden olyan információt, amely befolyásolhatja a térkép olvashatóságát vagy az útvonalválasztás lehetőségét.

A tájfutó feladata a talajon felszerelt táv mielőbbi leküzdése a rajtnál kapott térkép és az iránytű segítségével. Mint minden más sportban, itt is az a lényeg, hogy minden résztvevő számára egyenlő feltételeket biztosítsanak. A jó, minden tájfutó számára korrekt távolságok megtervezése és beállítása nagyban függ a térkép minőségétől és kialakításától.

A pontos és jól olvasható térkép megbízható útmutató a legjobb mozgási lehetőség kiválasztásához és biztonságos végrehajtásához, hogy a legtöbbet hozhassa ki fizikai képességeiből és navigációs képességéből. A mozgási útvonal megválasztása értelmét veszti, ha a térkép "rosszul olvasható", vagyis durva hibákat tartalmaz, vagy régen összeállították, és nem javították ki. A térképen olyan objektumokat kell feltüntetni, amelyek jól láthatóak a földön, és jó referenciapontok.

A fő szabály az, hogy a versenysebességű sportoló ne vegye észre a térkép pontatlanságait. A térkép pontossága teljes mértékben függ a mérések pontosságától (a megjelenített objektumok elhelyezkedése, magassága, alakja) és a rajz pontosságától (pontosságától). A mérések pontosságának olyannak kell lennie, hogy az iránytűt használó és a megtett távolságot lépésszámlálással irányító versenyző ne vegyen észre ellentmondást a térkép és a terep között.

A fő dokumentum, amely igazolja, hogy a résztvevő meghaladta a távot, a kártya vagy az elektronikus chip (az utóbbi években egyre gyakrabban használnak elektronikus jeleket a versenyeken). Minden ellenőrzőponthoz tartozik egy ceruza, komposztáló vagy elektronikus jelölőállomás. A résztvevő ceruzával keresztet vet, komposztálóval kártyát lyukaszt, vagy chipet helyez az alapra, és ez bizonyítja, hogy az ellenőrzőponton volt. A kártya vagy chip egy résztvevő általi elvesztése a versenyből való automatikus kilépést vonja maga után. A táv helyes áthaladásának ellenőrzése érdekében "adott irány" formájában a résztvevő célját követően a bírók ellenőrzik a kártyák tartalmát. Az áthaladási sorrend megsértése esetén a résztvevőt kizárják a versenyből. Ha chipet használnak, akkor a célegyenesben lévő számítógép feldolgozza a rajta tárolt információkat, ezáltal ellenőrzi a jel meglétét és a távolság helyes áthaladását.

A tájékozódási versenyeken mindig van "ellenőrző idő" a pályára. Ez a távolság megtételének maximális időtartama. Ha a résztvevő nem fér bele, automatikusan kikerül a versenyből. Vagyis ha hajnalban indultál, és közeleg a naplemente, és 2,5 óra a kontrollidő, akkor nyugodtan visszatérhetsz a célba. Az eredményt többé nem veszik figyelembe.

Az egyszerűsítés és az objektivitás érdekében a résztvevőket korcsoportokra (10, 12, 14 vagy akár 60 évesek) és nemekre (a lányok és fiúk különböző csoportokban) osztják. Ez határozza meg a távolság összetettségét és hosszát. A korcsoportok mellett a résztvevők szintjén is vannak csoportok - az elismert mesterek külön csoportba sorolhatók, fokozott összetettségű távolsággal.

Az orosz tájfutók eredményei.

Andrej Khramov a honfitársunk.

2005-ben Andrej Khramov lett az első orosz tájfutó, aki aranyérmet nyert a tájfutó világbajnokságon (Aichi, Japán, 2005). Ugyanebben az évben Khramov orosz történelemben először megnyerte a tájfutás világbajnokságát.

2006-ban a dániai (Aarhus) világbajnokságon a Roman Efimov, Andrej Khramov és Valentin Novikov összetételű orosz férfi csapat az orosz történelem során először nyert aranyérmet a váltóban.

A 2008-as csehországi világbajnokságon Andrej Khramov aranyérmet szerzett sprintben, mindössze 2 másodperccel megelőzve a svájci Daniel Hubmant.

Andrej Mihajlovics Khramov (1981. január 17. (19810117), baskír ASSR) - A sport tisztelt mestere, ötszörös világbajnok tájfutásban.

1981-ben született Baskíriában. Apa - Mikhail Alekseevich Khramov körülbelül húsz évig iskolaigazgatóként dolgozott, algebrát és geometriát tanított. Anya - Raisa Isaevna Khramova - háziasszony. Andrein kívül még két fia nőtt fel a Temple családban.

1987-ben családjával együtt a krasznodari területre költözött a krími körzetben lévő Sadovy farmra, ahol még mindig élnek szülei. Később feleségével, Nadezsdával együtt Varenikovskaya faluba költözött. 2002-ben megszületett Sándor fia.

9 évesen kezdett tájékozódni, amikor a középiskola 3. osztályába járt x. Kert. A szekcióban az órákat egy iskolai tanár - Mishchenko Sergey Pavlovich - Andrey első edzője vezette.

Az ifjú korig Andrey-t Andrey Fedorovich Podolyan tájékozódásban képezte, 13 éves korától pedig a futóedzés javítása érdekében Alekszandr Olegovics Gukov atlétikai edzéseket kezdett vezetni. Jelenleg edzője Igor Akermanovich Guriev, Jevgenyij Viktorovics Pavlov.

2004-ben diplomázott a KubGTU Közút- és Kataszteri Rendszerek (FAKS) karán.

Sporteredmények

Először 18 évesen mutatkozott be, amikor 1999-ben a várnai (Bulgária) junior világbajnokságon aranyérmet szerzett hosszútávon. Két évvel később (2001) megismételte a magyarországi junior világbajnokságon elért sikerét.

2005-ben Andrej Khramov volt az első orosz tájfutó, aki aranyérmet nyert a futó-tájfutó világbajnokságon (Aichi, Japán, 2005). Ugyanebben az évben Khramov orosz történelemben először megnyerte a tájfutás világbajnokságát.

A következő évben, 2006-ban a dániai világbajnokságon (Aarhus) a Roman Efimov, Andrej Khramov és Valentin Novikov összetételű orosz férficsapat az orosz történelem során először nyert aranyérmet a váltóban.

A 2008-as csehországi világbajnokságon sprintben aranyérmet szerzett, a svájci Daniel Hubmant mindössze 2 másodperccel múlta felül.

Érdekes, hogy:

Első versenyén osztálytársai közül az utolsó volt.

Az egyéni csúcs 5000 méteren a stadionban 14,05, 3000 méteren pedig 8,12.

A tájfutásnak gyakorlatilag nincs korhatára. Ez egy olyan sport, amelyet 5 éves kortól és már 60 év feletti gyerekek is űzhetnek.

Az is érdekes, hogy ebben a sportágban nem olyan gyakoriak a sérülések. Úgy tűnik, hogy az erdő tele van meglepetésekkel. Ha nagy sebességgel fut, a koncentráció gyengül - valahol megakadhat egy száraz fán, megbotlik, ráléphet egy éles kőre stb. De a sportolók annyira képzettek, hogy anélkül is futhatnak az erdőben, hogy a lábukra néznek. Sőt, tájékozódási versenyeket is rendeznek éjszaka! A résztvevők az erdőben, vaksötétben futnak - zseblámpával kiemelve útjukat. Sokan pedig lekapcsolják a zseblámpát, hogy megzavarják az ellenfelet. Meglepő, de tény, hogy az ilyen versenyeken nincs áldozat!

Könnyű elképzelni, mennyire kell uralkodnia magán ahhoz, hogy menet közben végiggondolja, hová futnia kell, és ugyanakkor semmi joga nincs hibázni. És a munka ebben az ütemben nagyon sokáig folytatódhat. Nyilvánvaló, hogy egy sportolónak egy ilyen feladat sikeres elvégzéséhez nemcsak kiváló fizikai felkészültséggel, hanem gyors, éles elmével is rendelkeznie kell. Ezeket a tulajdonságokat fejleszti az emberben a tájfutás. Nem csoda, hogy ezt a sportot "futásban sakknak" hívják.

A tájékozódási futás feladata az emberek összefogása, a versengés és a jobbulás szellemének fejlesztése és egyben az azonos érdeklődésű emberek körének kialakítása. Természet, friss levegő, érdekes emberek és sport – mi kell még a jó időtöltéshez. Napjainkban egyre nagyobb lendületet kap a tájfutás a Kuban - évről évre egyre többen szeretnének ezzel a nem profi, de nagyon ígéretes sportággal foglalkozni. Ez a sportág fejlődni fog térségünkben. Hiszen a tájékozódás jellemkeményedés, sőt életiskola.

Első osztálytól kezdve foglalkozunk tájfutással. Részt veszünk városi, regionális, regionális versenyeken, össz-oroszországi tömegversenyeken "Orosz Azimut". Soha nem tértünk vissza nyeremény nélkül.

Meggyőződésünk, hogy a tájfutó órákon megszerzett tudás segít eligazodni a nehéz élethelyzetekben, túlélni egy hatalmas emberi társadalomban.

mint sport

A tájfutás egy fiatalos, aktívan fejlődő sportág, amely egyre nagyobb elismerést kap hazánkban. Széles megközelíthetőség, izgalmas küzdelem a pályán, a környező természet szépsége – mindez hozzájárul a tájfutás népszerűségéhez.

A talajon való tájékozódás ötvözi a fizikai és mentális stresszt a pozitív érzelmek hátterében az állandóan változó külső körülmények között, és megköveteli a sportolóktól, hogy gyorsan és pontosan értékeljék az aktuális helyzetet és a gondolkodási képességet nagy fizikai terhelés mellett.

A természettel való kommunikáció eredményeként a tájfutó számos értékes tulajdonságot fejleszt ki: megfigyelőképesség, kitartás, akaraterő, nehéz környezetben való eligazodás. A test motoros és vegetatív funkciói fejlődnek és javulnak. Az erdőben való tartózkodás jótékony hatással van a szervezet megkeményedésére. A tájékozódás értékes eszköze az emberi test fizikai befolyásolásának. A tájfutás fejlődésében jól látható két irányzat: az első a tömeges foglalkozási formák kialakulása, amelyek tisztán egészségjavító orientációjúak; a második a magasan kvalifikált sportolók képzési rendszerének fejlesztése és képességeinek fejlesztése.

A tájékozódás azon kevés sportágak közé tartozik, amelyekben a versenyzők tisztán egyénileg, az edzők, bírók, nézők, sőt riválisok látókörén kívül lépnek fel. A tájékozódási versenyek komoly próbát jelentenek a sportolók erejének, gyorsaságának, állóképességének és akarati tulajdonságainak, a produktív gondolkodási és döntési képességnek a kialakuló fáradtság hátterében. A verseny lényege, hogy a térképen és a terepen rögzített ellenőrző pontokon, térkép és iránytű segítségével azonosítsák azokat a sportolókat, akik egy ismeretlen területen gyorsan meg tudnak haladni egy adott útvonalon. A tájékozódásban versenyezve a sportoló sok kilométert tesz meg futva, folyamatosan meghatározza a helyét a terep térképen történő ellenőrzésével, a mozgás irányának megválasztásával és a terv helyes megvalósításának iránytűvel történő ellenőrzésével, a távolságok becslésével a térképen és a pontosan mérje meg őket a pályán.

A fő feladat az optimális mozgásút kiválasztása és hatékony megvalósítása - a tájfutó igyekszik nem csak a lehető legpontosabban, de a lehető legkevesebb idő alatt is megtenni. A magas sporteredmények eléréséhez a tájfutónak a jó fizikai erőnléten kívül tökéletesen ismernie kell a domborzatot, tudnia kell kezelni az iránytűt, gyorsan és helyesen kell választania a mozgási utat ismeretlen terepen, valamint fejlett akarati adottságokkal kell rendelkeznie. A tájfutó versenyeken elért eredménye különböző, együttesen ható, egymást kölcsönösen befolyásoló, meghatározott körülmények között előtérbe kerülő tényezőkből tevődik össze. A tájfutók versenytevékenységének sikere az edzés számos aspektusától függ: fizikai, technikai-taktikai és pszichológiai. Mindegyik szekció nagyszámú mutatóból áll, és az egyik lemaradása is jelentősen befolyásolhatja a versenyaktivitás eredményét. Ezért a sportoló és az edző egyik fő feladata e tulajdonságok közötti stabil egyensúly elérése és további automatizmusba hozása. A tájékozódás a ciklikus sportágakra vonatkozik, amelyekben az állóképesség domináns megnyilvánulása van. Nagyon sok közös vonása van az atlétika terepfutással. Vannak azonban alapvető különbségek is. Ez kifejezetten egyenetlen futás – a gyors gyorsulásoktól a teljes megállásokig. De a futás talán legjelentősebb sajátossága a tájfutásban, hogy csak segédeszköz, nem pedig a verseny értelme, mint az atlétikában.

Testedzés

A sportolók fizikai edzése a fizikai tulajdonságok - állóképesség, erő, gyorsaság, mozgékonyság, hajlékonyság, koordinációs képességek - fejlesztésének folyamata.

A tájfutásban, mint más sportágakban, van általános és speciális testedzés.

A tájfutó általános fizikai edzésének (GPP) célja a sportoló teljes körű fejlesztése. Eszközei a legkülönfélébb fizikai gyakorlatok: terepfutás, torna, hajlékonysági, koordinációs gyakorlatok, súlyzókkal és anélkül, sportjátékok, úszás, sífutás, evezés stb.

A speciális testedzés (SPT) feladatai a tájfutásban az erre a sportágra leginkább jellemző fizikai tulajdonságok fejlesztése: speciális és erőállóképesség, koordinációs képességek. Az SPT eszközei: futás edző- és versenypályákon tájékozódással, atlétika-kereszt, futás és speciális felkészítő gyakorlatok, amelyek célja az állóképesség, erő, gyorsaság, agilitás megnyilvánulásában részt vevő funkcionális rendszerek és izomcsoportok szelektív fejlesztése.

A fizikai erőnlét mutatói a futás tájékozódási képességét meghatározó tényezők. Ezek az állóképesség, az erő, a gyorsaság, a hajlékonyság, a mozgásterjedelem, valamint a mozdulatok koordinációjának birtoklása a versenygyakorlat végrehajtása során.

A tájfutó technikai felkészültségének mutatói egy speciális tájékozódási technikához kapcsolódnak. A tájfutó technikai készsége azon technikák birtoklása, amelyekkel a versenytevékenység során a tájékozódási problémákat megoldják.

A tájékozódási taktika egy sportoló racionális cselekvéseinek összessége, amelyek célja jó eredmények elérése a versenyeken. A helyes taktikus gondolkodás és cselekvés a tájékozódási problémák lehető legrövidebb időn belüli, legkisebb ráfordítással és a változó versenyhelyzetek figyelembevételével történő megoldását jelenti.

A magas eredmény eléréséhez elengedhetetlen a pszichológiai felkészültség a tájfutásban. A tájfutónak a verseny során adódó stresszhelyzethez úgy kell alkalmazkodnia, hogy a legjobb eredményt érje el, figyelembe véve a fizikai és technikai-taktikai felkészültség szintjét.

Nyilvánvaló a pszichológiai mutatók jelentősége a tájékozódásban, mert gyakran olyan helyzetekben követnek el hibákat, amelyeket a sportoló nagyon képes kontrollálni.

A tájfutó pszichológiai felkészítése során olyan mentális tulajdonságok fejlesztésére fordítanak figyelmet, mint a memória, a gondolkodás, a figyelem.

A tájfutás versenytevékenységének fő technikai eszközei a sporttérkép és a sportiránytű.

A sporttérkép egy nagyméretű, tájfutáshoz készült, egyezményes táblákban készült speciális térkép, melynek speciális tartalma a terep megjelenítése és a tárgyak képének informatívsága. Ez annak a területnek a részletes leírása, ahol a versenyt állítólag rendezik. A távvezető a térkép segítségével megtervezi a pályákat, felszereli azokat a talajon. A pontos, tárgyilagos és informatív, szabványos irányelvek szerint elkészített, futás közben is jól olvasható térkép a technikailag tökéletes pálya alapja, a sport tisztességes garanciája. Minden sportkártyát hagyományos szimbólumokkal kell elkészíteni, és rendelkeznie kell bizonyos tulajdonságokkal: pontosság, információtartalom, objektivitás, olvashatóság és a tartalom teljessége.

A sporttérkép egy olyan tulajdonság, amely a tájfutót elkíséri, és segít abban, hogy a javasolt távon maximalizálja képességeit.

A sportkártyának két funkciója van. Az első a hivatkozás. A térkép képet ad a verseny terepéről, és mutatja a javasolt távolságot. A második üzemképes. Itt a térkép egy olyan eszköz, amellyel a sportoló megvalósítja a javasolt távolságot.

A részletek és a pontosság tekintetében a modern sportkártyáknak nincs analógja sem a hadseregben, sem a turizmusban, sem más gyakorlatban.

A sportiránytű egy olyan eszköz, amely egy földrajzi vagy mágneses meridián irányát jelzi. Iránytű segítségével határozza meg az ösvény irányát és a tereptárgyak irányát. A talajon való tájékozódáshoz számos különböző iránytű rendszert használnak: mágneses, higroszkópos, napelemes. A tájfutásban csak mágneses iránytűt használnak.

Technika a tájfutásban

A tájékozódás az állóképességi csoport sportága, amely a sokoldalú fizikai felkészültség követelményein túl sok egyéb képességet és képességet is igényel.

A tájfutás abban különbözik sok más sporttól, hogy a technikai jártasságot igénylő helyzetek soha nem ismétlődnek meg, kivéve talán az ellenőrző ponton végzett munkát. Általában a különféle technikai készségeket és technikákat ismételt ismétléssel sajátítják el, amíg a cselekvések automatikussá nem válnak, és megfelelnek a helyes végrehajtási mintának. A tájfutónak a technikai ismeretek minden területén a legmegfelelőbb teljesítménymintákat kell kialakítania, és azokat a folyamatosan változó környezet követelményeinek megfelelően kell tudnia alkalmazni.

A technológiai alapismeretek birtoklása megteremti az előfeltételeket a távvezető által kitűzött indikatív feladatok megoldásához. A jó tájfutó párhuzamosan és szekvenciálisan alkalmaz minden elsajátított technikát, és képes kiválasztani a legmegfelelőbb megoldási modellt vagy annak származékát.

Az edzési és versenyzési tapasztalatok felhalmozásával a tájfutó jó alapjait fejleszti a technikai készségeknek és a gondolkodás orientáló képességének, ami a hibák számának csökkenéséhez és a végrehajtás megbízhatóságának növeléséhez vezet.

A technikai cselekvéseket orientációs technikáknak, néha módoknak, módszereknek nevezzük. A műszaki műveleteket technológia elemeinek nevezzük. A talajon való futás technikájában a cselekvés maga a futás egy adott terepen, a műveletek pedig annak összetevői, mint a taszítás, a láblendítés, a lábbeállítás.

A tájfutókra a futástechnika nagy egyéni sajátosságai jellemzőek, ami nemcsak a fizikai adottságok és a testfelépítés fejlettségi különbségeivel, hanem az eltérő edzési és versenykörülményekkel (talaj, domborzat) is összefügg.

A tájfutó számára a legfontosabb a mozgássebesség szabályozásának művészete, amely a fizikai és technikai képességek helyes felmérésén alapul. Megbízható gyaloglással minden tájfutó egy nagyon nehéz útvonalat is képes pontosan leküzdeni, de maximális sebességgel futva erre még a legtapasztaltabb elit tájfutó sem képes. Ezért az útvonal bármely szakaszán úgy kell mozogni, hogy adott sebességgel meg tudjon birkózni a tájékozódási feladatokkal, ellenőrizni tudja a helyét a térképen.

A technikai felkészültség szintjének növekedésével a tájfutó növelheti a futási sebességet. Az eredmények akkor javulnak a legszembetűnőbben, ha a tájfutó egyszerre tudja emelni a technika szintjét és növelni a futás sebességét. A tájfutásban stílusért nem jár pont, gyorsan, határozottan és hatékonyan kell haladni.

A sportolók által edzésen és versenyen egyaránt alkalmazott technikák: iránytű birtoklása, irányszögben történő mozgás és annak meghatározása; terep és térképek olvasása; összehasonlításuk; a sportoló által a térképen való elhelyezkedésének meghatározása; kártya memória; megfigyelés; modern berendezések használata; ellenőrzési pontok keresésének és felvételének módszerei; távolságok számolása lineáris és területi tereptárgyak használatával; ellenőrzési pontok és távolságok átadása egy időre; mozgás iránytű nélkül; futás térképolvasással; a térbeli képzelet fejlesztése; térképtájolás iránytű, nap, lineáris és területi tereptárgyak alapján; magasságszabályozás.

E versenyek feltételei a lehető legrövidebb időn belüli keresést biztosítják a térképen megjelölt, meghatározott számú ellenőrző pont talaján. Az eredményt a táv megtételére fordított idő határozza meg. Szigorúan be kell tartani a térképen megadott ellenőrzőpont áthaladási sorrendjét. Annak a tájfutónak, aki megszegte az ellenőrzőpont áthaladásának szabályait, vagy kihagyott egy pontot, az eredmény nem számít bele.

A versenyszabályzat előírja, hogy a résztvevők egyenként, 1, 2, 3 perces időközzel indulnak (minél nagyobb a verseny, annál hosszabb az intervallum). Ettől az időponttól kezdődik az egyes sportolók idejének visszaszámlálása. A rajttól a kártyakibocsátó pontig terjedő távolság általában nem haladja meg a 300 m-t A kiállítási ponton a sportoló kap egy kártyát, amelyen fel kell tüntetni a kártyakibocsátó pont (PNK), CP és cél helyét. A táv általában egy ördögi kör formáját ölti, mivel a rajt és a cél ugyanazon a helyen van. A szabályok szerint a fő korosztály (21-34 évesek) versenyein a pálya hossza férfiaknál 6-15 km, nőknél 4-9 km között változhat. A gyermekpályák hosszát és az ellenőrző pontok számát a 9. táblázat tartalmazza.

9. táblázat A gyermekpályák hossza és az ellenőrző pontok száma

A 16-18 éves fiatalok számára az útvonal hossza lányoknál nem haladhatja meg a 6 km-t, fiúknál a 9 km-t.

A tájfutóknak be kell tartaniuk az alábbi szabályokat, melyek megsértése miatt akár eltiltással is büntethető:

1. A közelgő verseny területének kihirdetése után a sportolók látogatása tilos.

2. A versenyzők nem léphetnek be a területre a rajt előtt és a táv teljesítése után a verseny végéig.

3.A verseny során nem lehet:

Keresztbevetett szántók, veteményeskertek, gyümölcsösök, bekerített területek;

A bíráktól eltérő kártyát használjon;

Olyan járműveket használjon, amelyek nem szerepelnek ezen versenyeken;

Változtassa meg a sebességváltó megnevezését és elrendezését;

Segítséget kapni a tájékozódásban más résztvevőktől és idegenektől;

Ugyanilyen segítséget nyújtson más sportolóknak is.

TÁJÉKOZTATÁS A JELÖLT ÚTVONALON

Ezeknek a versenyeknek az a lényege, hogy a pályát a talajon kijelölik és ellenőrző pontokat állítanak fel, amelyek helyét titokban tartják a résztvevők előtt. A résztvevőnek végig kell futnia a megjelölt pályán, meg kell határoznia az útközben talált összes ellenőrző pont helyét és meg kell jelölnie azokat a térképén.

A versenyzőknek nagyon óvatosnak kell lenniük, amikor a térképpel dolgoznak a pályán. Ellenkező esetben hibák történhetnek, amelyekért a bírók érvényteleníthetik a résztvevő eredményét. Ez akkor fordulhat elő, ha a versenyző által ceruzával megrajzolt kereszt középpontja 2 mm-nél távolabb van a térképen lévő lyuktól, vagy ha egy vezérlőelem jelölésének színe eltér annak a ceruzának a színétől, amellyel a pontot kell jelölni. És leggyakrabban a résztvevőket eltávolítják a versenyből a térképen lévő defektek száma és az ellenőrző pontok száma közötti eltérés miatt. Leggyakrabban ez történik kezdőkkel: kilyukasztanak egy kártyát, majd megbizonyosodva a hibáról, új kártyalyukasztást készítenek.

TÁJÉKOZTATÁS VÁLASZTÁSRA

Ezeknek a versenyeknek az a lényege, hogy a rajtnál a résztvevő kap egy térképet az alkalmazott ellenőrző pontokkal. Az egyes ellenőrző pontok közelében fel van tüntetve, hogy az azt megtaláló sportoló hány pontot kap. A CP átadásának sorrendje tetszőleges.

RELÉK

A váltóversenyek a felsorolt ​​versenytípusok bármelyikén lebonyolíthatók. A résztvevők feladatai ugyanazok, csak a táv szakaszokra van osztva. Egy-egy csapat sportolói felváltva, a saját szakaszukban hajtják végre a feladatot. A rajt, a váltópont és a cél ugyanazon a helyen van.