Harci szambó gyerekeknek. Tánc
A Sambo fejleszti a gyermeket fizikailag és pszichológiailag. A foglalkozások fejlesztik a gyermekek állóképességét, rugalmasságát, koordinációját, növelik a reakciósebességet, önvédelmi készségeket tanítanak, segítik az agresszió és az érzelmek kirobbanását. Más harcművészetekhez hasonlóan a sambo is önuralomra, visszafogottságra és békés konfliktusmegoldásra tanít.
A legtöbb szekció 10 éves vagy annál idősebb gyermekeket fogad. A sportiskolában való foglalkozások megkezdéséhez orvosi igazolást kell bemutatnia, amely kijelenti, hogy a gyermek űzheti ezt a sportot.
Küzdősportok Iskolája "MSK HÁROM MEDVE" azért jött létre, hogy minél több fiú és lány ismerkedjen meg a harcművészettel, kapcsolódjon be a sportba, váljon fizikailag erős emberré, megszeresse a szambót és a judót, átitatva a sport és a harcművészetek filozófiájával.
A gyerekeket felveszik a szekcióba 5 éves kortól. Megjegyzendő, hogy az ilyen korú gyermekek edzésprogramjában a fő hangsúly az általános fizikai erőnléten van.
Minden fizikai tulajdonság edzett, az önbiztosítás alapjait (a gyerekek megtanulják helyesen esni), az akrobatikát és a legegyszerűbb technikai akciókat tanulják. Teljes birkózóedzés ajánlott 10 éves kortól, hiszen e kor előtt az ízületi-szalagos apparátus és számos testrendszer még nem áll készen az ilyen terhelésekre.
Sambo Goncharov Iskola (YuAO)
A cím: Metró Leninsky Prospekt, Leninsky Prospekt, 30
Weboldal: http://sambo-goncharov.ru
Telefon: +7 963 999‑05-53
Ár: nem meghatározott
Az iskolát 2008-ban alapította Alexander Vladimirovich Goncharov. A szekció fő feladata, hogy megtanítsa a sportolóknak a gazdag és változatos sambo birkózó technikák teljes skáláját.
Az ismeretek rendszerezésének igénye ihlette egy oktatófilm elkészítésének ötletét. Később ezt az ötletet a gyakorlatba is átültették. A videós tankönyv Alekszandr Goncsarov sportolók taktikai és technikai képzésének egyedülálló szerzői rendszerén alapul.
Bármilyen nemű, korú és edzettségi szintű sportoló edz a klubban. A tapasztalatcsere és a szambisták technikai színvonalának javítása érdekében gyakran meghívnak más moszkvai klubok sportolóit és edzőit órákra, szemináriumokat és mesterkurzusokat tartunk.
Gyermek Sambo Club Orosz Medvék (SAO, SAO)
Az "Orosz Medvék" Gyermek SAMBO Klubot azért hozták létre, hogy a szisztematikus és intenzív edzésnek köszönhetően minél több gyermeknek legyen lehetősége fizikailag fejlett és belsőleg erős emberré válni. Ma Moszkvában nincs hiány gyerekeknek szóló sportklubokból, és a klub minden követelménynek megfelel a SAMBO órák megfelelő szintű lebonyolításához, érdeklődésének felkeltéséhez e sport iránt és erős szambósportolók neveléséhez.
A Children's SAMBO Club "Orosz medvék" SAMBO képzést folytat Moszkvában a gyermekek számára 5 évek. A sambo birkózó órák célja a fiatalabb generáció átfogó testi fejlesztése és fegyelemre nevelése, Szülőföldünk jövőbeli alapja. A szisztematikus és megfelelően szervezett SAMBO edzések biztosítják a gyermekben minden szükséges fizikai képesség fejlesztését: mozgáskoordináció, ügyesség, gyorsaság, reakció, minden izomcsoport bevonásra kerül a SAMBO technikák végrehajtása során.
Sturm harcművészeti klub (SWAO)
A Sambo egy harci sport, valamint egy fegyver nélküli védelmi rendszer. Sokan úgy vélik, hogy a Sambo felszívta és ma is szívja magába a leghatékonyabb védekezési és támadási technikákat, amelyeket gondosan válogatnak össze a különféle harcművészetek közül.
A Sturm klub edzői stábja lehetővé teszi, hogy minden edzésből a legtöbbet hozza ki. Az edzők között vannak Európa, Oroszország, Moszkva bajnokai, össz-oroszországi és külföldi tornák győztesei, sportmesterek és kitüntetett sportolók.
Azok számára, akik értékelik az idejüket, és inkább saját beosztásuk szerint gyakorolnak, a klub egyéni szambo edzéseket tart.
Harcművészeti klub "Judokan" (VAO)
A 3 és 10 év közötti gyermekek sportszakaszainak választéka nagyon széles, de a gyermekek átfogó fejlesztéséhez a legalkalmasabbak a torna, a judo és a szambo.
A legkisebb gyerekeknek lehetőségük van szüleikkel együtt tanulni. Ez lehetővé teszi, hogy a gyermek gyorsan beilleszkedjen a csapatba, és a folyamatban részt vevő szülő nyugodtabb legyen a biztonságot illetően.
A legfiatalabb sportolókkal való edzés fontos pontja a szülők és a gyerekek interakciója az edzővel. A szülő legyen a lehető legmotiváltabb, és egyértelműen kövesse az edző utasításait. A gyerekek képzésének eredménye csak az oktató és a szülők csapatmunkájában nyilvánul meg. A tapasztalatok azt mutatják, hogy azok a gyerekek, akik három évesen kezdik az edzést, lényegesen jobb eredményeket mutatnak és sokkal gyorsabban fejlődnek. Koordináltabbá, gyorsabbá és mozgékonyabbá válnak.
Klub "As". Akrobatika és birkózó szekciók (VAO)
A Karpenkov klub alapítója Szergej Viktorovics, a sportakrobatika sportmestere kitüntetéssel végzett az RGUFKSiT-ben
Íme a képzés:
- Akrobatikus ugrások
- Ugrálás a trambulinon
- Harcolj SAMBO-val.
Van egy családi akrobatika szekció, ahol a gyerekek szüleikkel együtt sajátíthatják el akrobatikus elemeket (kerék, bukfence, fejenállás, híd stb.), páros csoportos gyakorlatokat (szülő-gyerek, anya-apa, anya-apa-gyerek) , ugrás trambulinon és még sok más. Ezenkívül ezek az órák olyan anyukáknak és apukáknak, akik gyermekeik elhagyása nélkül szeretnék javítani fizikai erőnlétükön. Tetszés szerint elsajátítják a dinamikus gimnasztika elemeit.
Gyermekek életkora: 0-6 éves korig (idősebbek is lehetségesek, de általában az idősebbek tartoznak a korosztályukhoz).
A szekcióban mintegy 200 ember dolgozik. Fennállása során több mint 200 sportolót-mentőt képeztek ki. A szekció tanulói között ott vannak a moszkvai bajnokság győztesei, valamint Oroszország és Európa bajnokság győztese akrobatikus ugrásban. A szakosztály csapatai többször is nyertesek lettek kerületi és városi turisztikai rangadókon.
Fight Club "Óriás" (SVAO)
A cím: m. Alekseevskaya, st. 1. Mytishchinskaya, 23
Weboldal: https://hookschool.ru
Telefon: +7 495 664 63 58, +7 925 724 58 51
Költség: 4000 r. 12 tanórára
Szeretné, ha gyermeke erős, fegyelmezett, felelősségteljes, és ha szükséges, visszaverni tudja az elkövetőket, nőne fel? Mindezen és sok más cél eléréséhez kiváló eszköz lesz a gyermekharc szambó, amelynek elsajátításának megkezdésének lehetőségét Moszkvában a Gigant sportklub kínálja.
Mi az a harci sambo, és milyen előnyökkel jár a gyerekek számára?
Ez a sport magába szívta a jiu-jitsu, a judo, az ökölvívás, a grúz birkózó chidaoba leghatékonyabb technikai elemeit, és sokoldalúságának köszönhetően az önvédelmi lehetőségek széles arzenálját kínálja, beleértve a fegyveres ellenféllel folytatott harcot is.
A harci szambó szekció osztályai lehetővé teszik gyermeke számára, hogy:
- Légy erősebb és rugalmasabb
- Szerezzen önbizalmat
- Tanuljon meg gyors döntéseket hozni vészhelyzetben, és megjósolja azok következményeit
- reakciót alakít ki
- Tanuld meg elérni a céljaidat
- Önfegyelem fejlesztése
Harcművészeti klub "GOR MMA" (SWAO)
A cím: m. Akadémiai, st. Novocheryomushkinskaya, 25 éves
Weboldal: https://gormma.ru
Telefon: +7 966 339-00-30
Ár: 2000r-től. előfizetésért
A Combat SAMBO különösen ajánlott gyerekeknek, mivel fizikailag és pszichológiailag megerősíti a gyermeket. Az ilyen típusú harcművészetek filozófiája magában foglalja az állandó önfejlesztést, önuralmat, készséget formál arra, hogy kiállj önmagadért és szeretteidért.
A gyerekeknek szóló SAMBO foglalkozások kulturális szempontból is hasznosak lehetnek, hiszen a gyerekek először kapnak kitekintést a különböző népek történelmébe, hagyományaiba, fejlesztik bennük a más kultúrák iránti toleranciát és nyitottságot a világra. Ezért javasoljuk, hogy a lehető legkorábban regisztráljon a SAMBO gyermekek számára.
Ne feledje, hogy a gyermekek számára készült sportszambo az edzés komolyságát és előnyeit tekintve nem rosszabb, mint a felnőtteknél. Jöjjön el klubunkba, és győződjön meg arról, hogy csak pozitív benyomásai lesznek az órákról.
Harci Sportok Palotája CSKA (SAO)
A cím: CSKA metróállomás, Leningradsky prospekt, 39, 27. épület
Weboldal: http://cska.ru
Telefon: +7 495 613‑65-92
Ár: nem meghatározott
A CSKA Palace of Combat Sports egy egyedülálló sportlétesítmény, amely szinte minden típusú harcművészetet művel: szabadfogású és görög-római birkózást, szambót és judót, bokszot, kickboxot, taekwondot, vívást.
2003-ban megtörtént a Palota szakcsarnokainak anyagi és technikai bázisának felújítása: új sporteszközök és edzőeszközök beszerzése, új tatami szőnyegek lerakása, a boxcsarnok új felszerelése. A vívócsarnok 6 sávos a legújabb elektronikai berendezésekkel. A mai napig a CSKA vívócsarnokok nemcsak Oroszországban, hanem Európában is a legjobbak.
Kilenc speciális sportcsarnok mellett a DSE rendelkezik egy nagy (20x30 méteres) játékteremmel, 640 férőhelyes lelátókkal.
Az orosz nemzeti birkózó, vívó, ökölvívó, kickbox és taekwondo csapat tagjai a CSZKA Palotában edzenek. Köztük a nemzeti csapat első száma, a szabadfogású birkózás olimpiai bajnoka, Jamal Otarsultanov zászlós, valamint a CSKA sportiskolák diákjai.
SPORTTRIÓ - Sportedző Központ (SZAO)
A cím: m. Strogino, st. Katukov marsall, 22 éves
Weboldal: https://sports-trio.ru
Telefon: +7 903 176 9898
Ár: 500r-tól. osztályonként
A SPORTS TRIO sportedző központ egy egyedülálló komplexum a Yantar Sports Palace területén. A központ fő feladata, hogy a sportot élvezetté, életformává alakítsa.
A központ területén három ultramodern csarnok található high-tech bevonattal és modern berendezéssel. A gyerekeknek és felnőtteknek szóló órákat a legmagasabb kategóriájú, magasan képzett oktatók tartják. Az órák videó közvetítése biztosított. Minden csarnokban DEZAR légtisztító rendszereket telepítenek.
A kis társak számára egy hangulatos játszótér áll rendelkezésre, sok könyvvel és játékkal. A központ területén a KÖNYVKERESZTŐ elvén működő könyvtár működik.
A szambó és judo gyermekrészleg segít diákjainak testüket, memóriájukat és megfigyelőképességüket jó formában tartani. Jigiro Kano, a judo megalkotója azt mondta: „Nem számít, ha jobban leszel valaki . Az számít, hogy jobb vagy-e, mint tegnap." A személyiség és az önbecsülés erkölcsi aspektusainak fejlesztése nagy bónusz, ha hasonló gondolkodású emberek társaságában űzi a harcművészetet.
.jpeg)
A Moszkvából származó Sambo arra is megtanítja a gyermeket, hogy megvédje magát és kompetensen megoldja a nehéz helyzetet. Nem véletlen, hogy a sportágat és a harci szambót a különleges erők alkalmazottai számára hozták létre.
A Sambo Ju-do Club 18 szakasz Moszkvában (Nagatino-Sadovniki kerület, SEAD) található a Nagatinskaya, Kolomenskaya, Kashirskaya metróállomások közelében. A szambo és judo részlegben a gyerekeknek a nappali órákban tartanak foglalkozásokat, hogy a gyerekek az iskolai órák után önállóan is eljuthassanak sportkörünk óráira.
A Sambo-18 Club eredményei
Az SC "Sambo-18" edzői 8 éve foglalkoznak gyerekek, fiatalok és felnőttek képzésével, valamint professzionális sportfejlesztésével. Heti fáradságos munka tatamin és hazai és nemzetközi versenyeken egyaránt. A Sambo-18 klubban minden hónapban nyílt Sambo szőnyeget rendeznek felnőttek és gyerekek számára, a versenyeket a Moszkvai Sambo Szövetség hivatalosan regisztrálta, és a kategóriákba való regisztráció jogos!
Az SC "Sambo 18" nem csak egy szekció, hanem egy profi sportklub, amely az eredményekért dolgozik. Tanulóink között van szambó kétszeres Európa-bajnok, diák dzsúdó szpartakiád győztese, dzsúdó orosz bajnokság háromszoros győztese, moszkvai moszkvai Jiu-Jitsu (non-vaza) bajnoka, érmes a Jiu-Jitsu orosz bajnokság (nem vaza), a CS "Dynamo" bajnokságának bajnoka.
A klub büszke a nemzetközi eredményre - több nyílt szambóbajnokság bajnoka is van Hollandiában, Németországban és Szlovákiában. A Jurmalában (Litvánia) megrendezett „Yong stars” éves nemzetközi judotorna győztesei. Minden nap csak előre megyünk! Minden évben csak újabb érmek és eredmények! Dolgozunk az eredményért, és megvan az igazság a győzelmeink formájában!
Díjak fizetése az Egyesült Királyságban
Nyári edzőtábor szambó és judo birkózó számára a "Sambo-18" klub bázisán
- Gyűjtés időpontja: 2020.05.28 - 06.12
- A résztvevők életkora: 2003-2012 születési év
- Edzésnapok száma az edzőtáborban: 12
- Étkezés: Ebéd
- Edzések száma táboronként: 19
- Edzések közötti pihenő: ebéd után délutáni alvás (csendes idő, Klub alapján)
Edzőterv:
- H/Sze/P - napi 2 edzés (reggel 10:00 - 11:30 - tanulási munka), (este 17:00 - 18:30 - sparring + statikus-dinamika)
- kedd/csütörtök - napi 1 edzés (reggel 10:00 - 11:30 - GPT + gumimunka) + szauna + ebéd
Edzők száma az edzőtáborban: 2-4 edző
Díjak költsége: 16 500 rubel
Gyülekező egyenruha: kimonó vagy sambo egyenruha
Cím: Moszkva, 1. Nagatinskiy proezd, 15 (Fight Club 18)
Éves Sambo és Judo birkózótáborok augusztusban
Az SC "Sambo-18" bármely klub sportolóit meghívja, akik szambóban vagy dzsúdóban edzenek sporttáborokba. A gyűjtés augusztus 22. és 31. között zajlik. A résztvevők az Ershovo Park Hotelben szállnak meg napi háromszori svédasztalos étkezéssel. Kényelmes szobák, napi 3 edzés: tatamin, medencében és friss levegőn.
.JPG)
.JPG)
A díjak költsége - 32 500 rubel
Szeretné, ha gyermeke erős, fegyelmezett, felelősségteljes, és ha szükséges, visszaverni tudja az elkövetőket, nőne fel? Mindezen és sok más cél eléréséhez kiváló eszköz lesz a gyermekharc szambó, amelynek elsajátításának megkezdésének lehetőségét Moszkvában a Gigant sportklub kínálja.
Az első edzés ingyenes!
Regisztráljon most, és vegyen részt az első leckén ingyenesen, és kapjon egy személyre szabott táplálkozási programot az Ön ízlésének megfelelően.
Siess! Korlátozott számú ülőhely.
Zambó- egy viszonylag fiatal típusú harcművészet, amely a Szovjetunióból származik a 20-as évek elején. Születésének hivatalos dátuma 1938. november 16-a (amikor adták ki a parancsot a "szabadfogású birkózás" fejlesztésére, amelyet 1947-ben Sambo-ra kereszteltek át). A Sambo az akkoriban ismert harcművészetek szinte valamennyi típusának technikáira és technikai elemeire épült. És most ez a fajta birkózás nem áll meg a fejlődésben, folyamatosan fejleszti a már ismert technikákat, magába szívja a legjobbat, amit a harcművészetek világában fejlesztettek vagy találtak ki. A Sambo a harcművészetek egyik legjobb és leghatékonyabb fajtája lett, amit többször is bebizonyítottak az ilyen stílusú harcosok, akik nagyon hatékonyan teljesítenek világszinten vegyes küzdelmekben.
A sambo „fegyver nélküli önvédelem” 2 típusra oszlik: harci és sport.
Harc Sambo az 1930-as években a Szovjetunióban, kifejezetten a rendvédelmi szervek alkalmazottainak képzésére. Eleinte a szambót titkos harcművészetnek tekintették, és tiltották a civilek számára. És csak a mi korunkban vált elérhetővé a harci sambo a tömegek számára, és külön sportként alakult ki. A harci sambót a Honvédelmi Minisztérium és a Belügyminisztérium különleges erőinél és korunkban a képzés alapjaként fogadták el. A harci szambóban a dobásokon és megfogásokon kívül a fegyverekkel való munka, az ütési technikák, valamint az ellenfél gyors és biztonságos hatástalanításának, kötözésének és kísérésének speciális módszerei is megtalálhatók.
Sport szambó- egyfajta küzdelem fullasztó és fájdalmas technikák hatalmas arzenáljával, és természetesen a tartásban és a talajon használt dobásokkal. Amikor 1938-ban megjelent A Szovjetunió Népbiztosainak Tanácsa alá tartozó Összszövetségi Testkultúra és Sport Bizottság 633. számú végzése "A szabadfogású birkózás fejlesztéséről", amely a szambó, mint tömegsport fejlődésének és kialakulásának kezdetét jelentette. Az országban, minden köztársaságban és régióban megnyíltak a „szabad birkózás” szekciói, a szambót felvették a sportesemények naptárába, versenyeket rendeztek. 1972-ben a szambo világszínvonalat ért el, és azóta is rendszeresen rendeznek nemzetközi versenyeket.
Sambo és MMA
A mai napig az úgynevezett „szabályok nélküli küzdelmek” óriási népszerűségre tettek szert, bár helyesebb az ilyen harcokat „vegyes harcművészetnek” vagy MMA-nak (MixFight) nevezni. Kezdetben az ilyen küzdelmeket olyan show-nak képzelték el, amelyben teljesen különböző stílusú és technikájú harcosok versenyezhetnek, a tisztán keletitől a klasszikus európaiig. Az ilyen küzdelmek népszerűségének növekedésével, a közönség érdeklődésének növekedésével, és ennek megfelelően az ilyen küzdelmek és a megfelelő sportolókat támogató szövetségek fejlődésével a „vegyes harcművészetek” külön sportágként formálódnak. A vegyes harcművészetek legsikeresebb harcosai közül néhány olyan birkózás mestere, mint pl ZAMBÓés Jiu Jitsu. A MixFigt leghíresebb orosz bajnoka és legendája joggal Fedor Emelianenko, aki az MMA előtt többszörös orosz és világbajnok volt szambóban és harci szambóban. Az ilyen típusú harcművészet elsajátítása teszi lehetővé F. Emelianenko és más híres harcosok számára, hogy bajnokokká váljanak a „vegyes harcművészetekben”.
A Sambo azon kevés hazai harcművészetek egyike. A hangzatos névnek semmi köze a híres szamba tánchoz (bár hasonlóan ejtik), hanem egy rövidítés, amelynek dekódolása: önvédelem fegyverek nélkül. Valójában a Sambo fő elve az, hogy hozzáértően megvédje magát, még akkor is, ha az ellenségnek előnye van, beleértve a közelharci vagy a lőfegyvereket.
A komoly, felelősségteljes, az erkölcsi-akarati, pszichológiai, testi tulajdonságok fejlesztését célzó foglalkozás megérdemelt érdeklődést és tiszteletet ébreszt a fiatalabb generáció körében. Városunk gyermekei speciális szekciókban és körökben sajátíthatják el a szambót, nemcsak a harcművészetek technikájával és taktikájával kapcsolatos tapasztalatokat, hanem a szükséges készségeket is megszerezhetik, amelyek hazánk minden leendő polgára számára hasznosak - hazaszeretet, állóképesség, kitartás.
Így a sambo a szellemi és erkölcsi nevelés eszközének is tekinthető. Ezzel nemcsak a becsületet, hanem az életet és az egészséget is megvédheti - és ez nagyon fontos a modern társadalomban. És természetesen ez a fajta harcművészet jótékony hatással van az általános fizikai állapotra, a szív és a tüdő, valamint az izmok munkájára.
Mit szabad és mit ne tegyünk a harcművészetekben
A Sambo fő célja, hogy megtanulja, hogyan védekezhet fegyverek és az ellenséget semlegesítő technikák elsajátítása nélkül. Ezért nem nevezhető agresszív és támadó típusú harcművészetnek. Ez rányomta bélyegét a szabályokra: nem annyira engedik. Az ellenfelek különösen az övhöz és a kabát egyéb magasabb részeihez használhatnak markolatokat, valamint megfoghatják az ellenfél karját és lábát. Sokkal több tilalom van: nem dobhatod az ellenfelet a fejére és nem érintheted meg az arcát, nem szoríthatod a fejét és ne nyomhatod a szőnyeghez, ne használj fojtogatót, ne ess az ellenfélre teljes testtel, ne üsd meg a nyakát, ne gyakorolj nyomást testét térdével vagy könyökével. Tilos a fájdalmas fogás is álló harcnál, rántásban nem hajtható végre. Ezenkívül az ujjfogás nem megengedett.
Az önvédelem művészete, vagy a szambó típusai
Ez a fajta önvédelem, mint a szambó, a Szovjetunióból származik, de az egész világon népszerűvé vált. Kezdetben ezek a harcművészetek egy integrált rendszert alkottak, de később felosztásra került sor. Először is beszéljünk a sportszambóról, amely sok tekintetben hasonlít a judóra, de felszerelésében különbözik. A sportszambisták „szárnyas” kabátokban, derékhasított kabátokban versenyeznek, nadrág helyett rövidnadrágot visel a sportoló, cipőnek pedig „sambot” választ. Judoban négyzetes szőnyegen, szambóban pedig körszőnyegen küzdenek a sportolók. A SAMBO-ban megengedett a fájdalmas tartás a lábakon, míg a fulladás tilos. A pontokat a judóban és a szambóban eltérően számolják. A második típusú harcművészet, amelyet fontolgatunk, a sambo birkózás, vagyis az önvédelem művészete. Van hasonlósága a jiu-jitsuval és az aikidóval. Azok a technikák, amelyeket egy szambóbirkózó elsajátít, mind a fegyveres, mind a fegyvertelen ellenfelek elleni küzdelemben. A sambo másik fajtája a harc. Ezt különösen a katonaság és a rendőrség sajátítja el. A Combat Sambo órák 12 éven aluliak számára nem ajánlottak. Lehetővé teszi a fegyverek használatát, de a harcosokat megtanítják, hogyan kell nélkülözni. Vannak, akik a harci sambo versenyeket a szabályok nélküli harcokkal hasonlítják össze, mivel a technikák között megtalálhatók a dobások, a megragadások és a különféle ütések.
Azt is ajánljuk
Milyen SIM-kártya kell az iPhone-hoz?
Webmoney-fiók feltöltése a telefonról
A csengőhang beállításának minden módja iPhone-on
Címek és telefonszámok Japánban Hogyan hívjunk Japánból Oroszországba
Távirányító a TV-hez egy mobiltelefonban: hogyan kell vezérelni a TV-t android segítségével?
Szénszálas vinil fóliák
Betöltés...