DIY vrtne ideje za sportsku opremu. Oprema kutka za tjelesni odgoj

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja jednostavno je. Koristite obrazac u nastavku

Studenti, diplomanti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svom studiju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

1. Oprema za tjelesni odgoj u predškolskim ustanovama: važnost, raznolikost, zahtjevi za opremom

2. Osnovni zahtjevi za izbor opreme za tjelesni odgoj

2.1 Prva juniorska grupa

2.1.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

2.2 Druga juniorska skupina

2.2.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

2.3 Srednja skupina

2.3.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

2.4 Starije i pripremne skupine

2.4.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

2.5 Oprema za teretanu

2.6 Oprema sportskih terena

3. Korištenje netradicionalne opreme na terenu za tjelesni odgoj, u teretani iu prostoru vrtića

4. Organizacija šetnji u zimskoj sezoni

4.1 Struktura hoda

4.2 Zadatak odgajatelja

4.3 Sastavni dijelovi šetnje

5. Sastaviti izbor tjelesnih minuta, napjeva, koračnica, napjeva

Književnost

1. Oprema za tjelesni odgojza predškolske ustanove:značenje, raznolikostAzija, zahtjevi za opremu

Cjeloviti i cjelovit razvoj i obrazovanje nemogući su bez pravilno organizirane i dovoljne motoričke aktivnosti djece predškolske dobi, koja ima veliki utjecaj na zdravlje i tjelesni razvoj djeteta. Rastućem tijelu djeteta potrebno je kretanje, a zadovoljenje te potrebe najvažniji je uvjet za njegov život i razvoj.

Djetetova motorička aktivnost često je određena predloženim motoričkim režimom koji se sastoji od organiziranih i samostalnih aktivnosti. Pri razvijanju racionalnog motoričkog režima u dječjem vrtiću važno je osigurati ne samo zadovoljenje bioloških potreba djece za tjelesnom aktivnošću, već i usklađenost s njihovim motoričkim iskustvom, interesima, željama i funkcionalnim mogućnostima djetetovog organizma. Stoga učitelj mora voditi računa o organizaciji dječje motoričke aktivnosti, njezinoj raznolikosti, kao i ispunjavanju glavnih zadataka i zahtjeva za njezin sadržaj. Za to je potrebno imati pravilno odabranu opremu za tjelesni odgoj, koja je sastavni dio općeg predmetno-igrovnog okruženja dječjeg vrtića.

Svrsishodan odabir i racionalna uporaba opreme za tjelesni odgoj u procesu optimizacije režima tjelesne aktivnosti djece u dječjem vrtiću pridonijet će razvoju motoričke sfere djece i njihovom sveobuhvatnom razvoju.

U početnoj fazi svladavanja različitih pokreta, raznih poza i objektivnih radnji, važna uloga pripada odraslima. Oni stvaraju uvjete za aktiviranje motoričke aktivnosti djece dok su budna, intenzivno koriste razne svijetle igračke, predmete i pomagala koja ih potiču na izvođenje različitih pokreta. Djeca posežu za predmetom koji im se sviđa, pokušavaju prijeći određenu udaljenost kako bi ga uzela, a zatim pokušavaju djelovati s njim. Djelovanjem s različitim predmetima dijete se upoznaje s predmetnom okolinom koja ga okružuje. Postupno ovladavanje različitim vrstama pokreta pomaže proširiti djetetove sposobnosti u razumijevanju svijeta oko sebe. U procesu ispoljavanja motoričke aktivnosti dijete brzo uspostavlja uvjetno refleksne veze u kori velikog mozga, a njegov svestrani razvoj se intenzivnije odvija.

Razvoj motoričke sfere djece predškolske dobi povezan je s izborom određenih metoda njihovog djelovanja, koje zahtijevaju fizički napor i potrošnju energije, povezujući ih s dimenzijama i težinom, stabilnošću i drugim svojstvima predmeta koji se koriste.

Motorička aktivnost djeteta za postizanje cilja bilo koje radnje, na primjer, bacanje lopte u koš, održavanje ravnoteže na gredi za ravnotežu, hodanje na gimnastičkoj klupi, vožnja bicikla, skijanje određena je intelektualno-senzornim, kognitivne, te emocionalno-voljne i igrovne aktivnosti djeteta.

Osjećaji "mišićne radosti" od velike su važnosti za razvoj dječjih pokreta. Zadovoljstvo djece svladavanjem teškoća različite prirode (razne prepreke na putu; neodlučnost, tjeskoba, nepoznavanje načina izvođenja pokreta i sl.) pridonosi razvoju voljnih napora, obogaćivanju motoričkog iskustva i otkrivanju njihovih funkcionalne sposobnosti.

U procesu izvođenja različitih vrsta vježbi uz pomoć pomagala djeca razvijaju motoričke sposobnosti (vožnja bicikla, romobila, skijanje, skakanje na trampolinu, preskakanje užeta, penjanje po užetu i dr.).

Pri korištenju sprava za tjelesni odgoj mogu se stvoriti promjenjivi i komplicirani uvjeti za izvođenje različitih tjelesnih vježbi. Na primjer, djeca, svladavajući poligon s preprekama koji se sastoji od različitih modula, izvode mnoge pokrete: hodanje i trčanje na kosoj poluzi, puzanje na gimnastičkoj klupi, puzanje ispod lukova, skakanje na trampolinu itd. Pritom djeca pokazuju spretnost, izdržljivost, brzinu reakcije, ali i hrabrost, odlučnost i snalažljivost.

Skup općerazvojnih vježbi s raznim pomagalima i predmetima (lopta, obruč, gimnastički štap i sl.) može imati veliki utjecaj na razvoj različitih mišićnih skupina i jačanje mišićnog tonusa.

Bicikli, koturaljke i klizaljke potiču razvoj mišića nogu. Za jačanje mišića stopala i sprječavanje ravnih stopala koriste se razni masažeri, sitni predmeti (prstenovi, palice, lopte – za hvatanje prstima), rebraste daske. Formiranje pravilnog držanja olakšavaju tjelesne vježbe koje se izvode uz drveni zid, vježbe s dječjim ekspanderima, gimnastičkim štapom i drugim predmetima.

Pomagala za tjelesni odgoj pomažu djeci da postignu jasnije razumijevanje kretanja koje se temelji na osjetu i percepciji. Samostalna motorička aktivnost djece određena je prisustvom specifičnih znanja o različitim načinima izvođenja vježbi s opremom za tjelesni odgoj. Važno je da u procesu poučavanja kretanja djece pomagala pridonose njihovom bržem razvoju.

U procesu izvođenja motoričkih zadataka djeca stječu znanja o svojstvima raznih predmeta i pomagala (oblik, boja, težina, kakvoća materijala), upoznaju se sa značajkama kretanja u prostoru, te smjerovima kretanja. Treba napomenuti pozitivnu ulogu korištenja raznih pomagala za tjelesni odgoj u dječjim igrama i vježbama na otvorenom za percepciju prostora i vremena, uključujući i za formiranje vještina orijentacije u okolini. Djeca, pokazujući svoju motoričku aktivnost, djeluju u određenom prostoru, koji može biti različit po veličini i obliku, zasićenosti subjekta. Tijekom šetnje, na grupnom mjestu, sportskom terenu ili u obližnjoj šumi, polje aktivnosti za djecu je prilično široko.

Puno se kreću na igralištima, stazama za trčanje, skakaonicama, poligonima s preprekama, mini stadionima i skijaškim stazama. Međutim, prostor za tjelesnu aktivnost djece tijekom nastave tjelesne i zdravstvene kulture u dvorani je zatvoreniji, jer je ograničen veličinom i oblikom zatvorenih prostora (skupne prostorije, dvorane za tjelesni odgoj i tjelovježbu, bazeni).

U bilo kojem od navedenih stanja dijete određuje položaj nekih predmeta u odnosu na druge, kao iu odnosu na sebe, a pritom sve to uči u procesu motoričke aktivnosti na temelju osjeta, dodira, vizualna percepcija i govor. U različitim uvjetima djeca istovremeno razvijaju kretanje i orijentaciju u prostoru. Raznolika spoznaja prostorno-vremenskih odnosa i predmetnog okoliša odvija se aktivnim pokretima koje djeca izvode uz pomoć različitih pomagala. Neke tjelesne vježbe djeca predškolske dobi mogu izvoditi uz pomoć malih pomagala za tjelesni odgoj (gumeni obruč, zastavica, uže, štap, obruč, lopta). Ostale vježbe - na gimnastičkom valjku, zidu, gredi, šipki, saonicama, skijama itd. ili u njihovoj blizini (kod gimnastičkog zida, klupe, grede i sl.).

Tijekom sudjelovanja djece u kolektivnim igrama s elementima sporta (mali gradovi, odbojka, nogomet, badminton, tenis, košarka, hokej), kao iu sportskim vježbama (klizanje, skijanje, vožnja bicikla, romobila), stvara se posebno okruženje. , zahtijevajući od djece sposobnost koordiniranog rješavanja problema motoričke prirode, pridržavanje određenih pravila, korištenje poznatih pokreta u skladu sa situacijama igre, te samostalno pronalaženje različitih načina za izvršenje zadatka.

Racionalnim izborom i smještajem opreme za tjelesni odgoj stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj raznovrsnih samostalnih motoričkih aktivnosti djece. Predškolci mogu odabrati zanimljive i dostupne pokrete s raznim pomagalima koji će im pomoći da kreativno rješavaju motoričke probleme, ugodno se osjećaju u prostoru među raznim predmetima i reguliraju svoju motoričku aktivnost.

Dobrobiti tjelesnog odgoja značajno pridonose povećanju interesa djece za obavljanje različitih motoričkih zadataka u neuobičajenim uvjetima (šuma, u dvorani, na sportskom igralištu), što dovodi do zadovoljenja njihove potrebe za tjelesnom aktivnošću, a također povoljno utječe na zdravlje djece, njihov tjelesni i psihički razvoj.

Sudjelovanje djece u izradi priručnika za razne vrste nastave tjelesnog odgoja razvija njihove vještine pažljivog i pažljivog rukovanja.

Sklad kombinacije različitih oblika i boja različitih pomagala u oblikovanju prostora za tjelesni odgoj i igru izaziva pozitivne emocije kod djece predškolske dobi. Racionalna motorička aktivnost djece u različitim uvjetima predmetnog okruženja stvara kod njih naviku redovitog tjelesnog odgoja.

2. Osnovni zahtjevi za izbor opreme za tjelesni odgoj

Izbor opreme određen je ciljevima tjelesnog i cjelovitog odgoja i obrazovanja djece. U dječjem vrtiću potrebno je imati dovoljnu količinu opreme za tjelesni odgoj kako bi se djeci omogućio povoljan stupanj tjelesne aktivnosti u procesu različitih oblika tjelesnog odgoja predškolaca. Raznolikost opreme i pomagala omogućuje njihovu produktivnu primjenu u različitim vrstama nastave tjelesne i zdravstvene kulture, stvarajući pritom njihov raznolik sadržaj za razvoj dobrovoljnih kretnji djece, njihovu samostalnost i kreativne ideje.

Potrebno je da oprema (veličina, dimenzije i težina predmeta) odgovara dobnim karakteristikama djece i njihovim antropometrijskim pokazateljima. Količina opreme određena je na temelju aktivnog sudjelovanja sve djece u procesu različitih oblika tjelesne aktivnosti. Dimenzije i težina prijenosne opreme moraju biti primjerene mogućnostima djece.

Jedan od važnih uvjeta pri odabiru opreme je osigurati sigurnost djece prilikom korištenja. Svaka korist mora biti stabilna i trajna. Kako bi se osiguralo i spriječilo ozljeđivanje djece tijekom nastave tjelesnog odgoja, potrebno je imati dobre pričvrsnice i gimnastičke strunjače.

Materijali od kojih je oprema izrađena moraju ispunjavati higijenske zahtjeve, biti ekološki prihvatljivi i izdržljivi.

Raznolikost oblika i boja opreme za tjelesni odgoj trebala bi pomoći u razvoju umjetničkog ukusa kod djece. Za opremu za slikanje najpoželjnije su nježne pastelne boje.

Preporučljivo je upotpuniti opremu u skladu s različitim vrstama kretanja, tjelesnim vježbama, vanjskim i sportskim igrama. Uz pomoć sprava i pomagala omogućuje se pravilna provedba različitih sklopova tjelesnih vježbi (općerazvojne vježbe, vježbe osnovnih vrsta kretanja), kao i ciljano formiranje različitih tjelesnih kvaliteta (spretnost, gipkost, snaga, izdržljivost, brzina). i brzinsko-snažne kvalitete) treba osigurati.

Većina pomagala za tjelesni odgoj djeca koriste u procesu izvođenja tjelesnih vježbi i igara na otvorenom. Stoga setovi opreme trebaju uključivati široku paletu predmeta: velike (gimnastičke klupe, ljestve, grane, itd.), prijenosne i stacionarne, izrađene od različitih materijala (drvo, guma, plastika, itd.), male (gumeni prstenovi). , lopte) , lopte, obruči itd.).

Prisutnost raznovrsne opreme u kompletima uvjetovana je specifičnostima konstrukcije i sadržaja različitih vrsta nastave tjelesne i zdravstvene kulture (jutarnje vježbe, korektivne vježbe nakon popodnevnog spavanja, sate tjelesne i zdravstvene kulture, igre i vježbe na otvorenom i u zatvorenom prostoru, slobodno vrijeme tjelesne kulture i praznici).

S obzirom na činjenicu da se predškolske ustanove moraju samostalno snabdjeti potrebnom opremom, važno je pri odabiru uzeti u obzir preporuke koje su prilično cjelovito objavljene u komentiranom popisu T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova „Tjelesni odgoj i oprema za sportsku igru za predškolske obrazovne ustanove", Moskva, "Mosaika-Sintez", 1999.

Pri odabiru opreme za tjelesni odgoj bitno je voditi računa o karakteristikama tjelesnog razvoja djece i dobnim fazama formiranja motoričkih sposobnosti. Stoga je u predloženom priručniku oprema odabrana u skladu s dobnim skupinama. Osim toga, za većinu predmeta opreme za tjelesni odgoj naznačene su veličine koje odgovaraju osnovnim parametrima dobnog razvoja djece.

Za racionalnu organizaciju tjelesne aktivnosti djece predškolske dobi važno je obratiti pozornost na smještaj opreme na mjestu njezine uporabe (za određene uvjete). Nudimo približan popis opreme za tjelesni odgoj za grupne sobe i teretanu.

2.1 Prva juniorska grupa

Djeca treće godine života vrlo su aktivna, nastoje djelovati samostalno, čineći široku lepezu pokreta uz pomoć raznih pomagala (hodanje po klupi, penjanje i puzanje ispod stola, stolica, kotrljanje lopte, bacanje lopte i raznih predmeta , hodanje uz ograničenu potporu uz održavanje ravnoteže itd.).

Samostalna motorička aktivnost djece od 2-3 godine povezana je s igranjem s raznim predmetima i igračkama. Djeca posežu za igračkom, saginju se, penju se na kocku i ulažu određene napore da dohvate ovaj ili onaj predmet ili pomagalo.

Pojava igre temeljene na pričama ključna je za razvoj motoričkih sposobnosti djece. Međutim, opažanja pokazuju da se djeca često u tim igrama ne kreću dovoljno. Njihove su igre sjedilačke prirode, pa se sve radnje s lutkom, medvjedom, zečićem itd. izvode uglavnom sjedeći, stojeći ili hodajući.

Pokreti djeteta treće godine života još nisu dovoljno formirani kao voljni, često su kaotični i nenamjerni.

U ovladavanju pokretima i ispoljavanju njihove motoričke aktivnosti značajnu ulogu kod djece ima sposobnost glume oponašajući poznate slike odrasle osobe, oponašajući životinje, ptice, prijevoz itd. Imitacija pokreta zauzima važno mjesto kod djece u njihovom samostalnom razvoju. aktivnosti.

Možete promatrati kako dijete samostalno pokazuje svoju motoričku aktivnost u igrama s maštovitim igračkama. Na primjer, dijete sa zečićem skače, bježi od vuka, puže pod lukove, skriva se u tunelu itd. Djeca pokušavaju oponašati postupke odrasle osobe, ali se pritom ne pridržavaju točno zadanog oblik kretanja. Za njih je glavna stvar da sami ponavljaju pokrete i radnje mnogo puta, dok osjećaju veliku radost.

Motorička aktivnost djece u dobi od 2-3 godine značajno se povećava tijekom igara s pomagalima za tjelesni odgoj. Njihove akcije s beneficijama su prilično jednostavne, obično ih tuku. Na primjer, dijete uzme obruč koji leži na podu, sjedne u njega zamišljajući da je to kuća, zatim otrči do lisice i sjedne s njom. Zatim uzme zeku, medu itd. i opet ih stavi u svoju “kuću” itd. Drugo dijete može koristiti obruč kao volan automobila. Djeca također mogu izgraditi kuću od užeta ili užeta za preskakanje (postaviti krug na podu), izgraditi ogradu od gimnastičkih štapova, koristeći radnje kao što su koračanje i puzanje.

Ako analizirate djetetove radnje, primijetit ćete da se one izvode u različitim kombinacijama i prostorno-vremenskim odnosima (različiti smjerovi, brzina, tempo i sl.). Važno je da učitelj pronađe racionalnu kombinaciju pomagala i pokreta i ne dopusti da postanu monotoni. U takvim uvjetima djeca brzo razvijaju sposobnost prenošenja već dobro poznatih pokreta u novu okolinu. U procesu usmjeravanja dječje tjelesne aktivnosti treba obratiti pozornost na ono što djeca rade i po potrebi ih prebacivati s jedne vrste aktivnosti na drugu. S obzirom na brzi umor djece mlađe predškolske dobi od monotonih pokreta i položaja, njihovu nemogućnost reguliranja motoričke aktivnosti, važno je stalno pratiti promjenu pokreta i izmjenjivati ih s odmorom.

Djeca od dvije do tri godine vole obavljati poslove za odrasle pa bi djecu trebalo češće uključivati u slaganje i pospremanje zaliha.

Učitelj mora održavati interes djece za razna pomagala za tjelesni odgoj uvođenjem novina u njihovu uporabu (uvođenje novog pomagala, premještanje s jednog mjesta na drugo, kompliciranje motoričkog zadatka istim pomagalom). Kako bi svako dijete u dobi od 2 do 3 godine moglo pokazati svoju motoričku aktivnost u različitim vrstama aktivnosti, potrebno je imati dovoljan set opreme za tjelesni odgoj u skupini.

2.1.1

U skupnoj prostoriji treba raščistiti prostor, rasporediti opremu u skladu s tim, omogućiti djeci slobodno korištenje raznih igračaka i pomagala koja potiču njihovu tjelesnu aktivnost.

Djeci treba omogućiti sve pogodnosti, poticati ih da sami rade sve što im je izvedivo i zanimljivo. Da biste to učinili, preporučamo da neka mala pomagala (gumene prstenove, lopte, loptice za masažu itd.) stavite na viseću policu tako da ih dijete ne može dohvatiti s poda.

Ispod police postavite stabilnu kutiju ili kocku (visine 10-15 cm), na koju dijete može stajati i uzeti predmet koji ga zanima.

Kako bi se povećala tjelesna aktivnost djece, preporučljivo je postaviti njihove omiljene igračke (zeko, medo, lisica) na velike nosače (gimnastičke ljestve i sl.).

Važno je postaviti pomagala za tjelesni odgoj tako da doprinose ispoljavanju tjelesne aktivnosti kod djece.

Dakle, uz kutak za lutke možete staviti motorne igračke (automobile, kolica). Velika sprava za vježbanje zahtijeva puno prostora, pa ju je bolje postaviti uz jedan slobodni zid. Učitelji bi trebali zapamtiti da interes djece za isti priručnik brzo opada. Stoga nije preporučljivo držati sve dostupne priručnike u grupnoj prostoriji. Bolje ih je uvoditi postupno, izmjenjujući ih. Mala pomagala treba držati u otvorenim ladicama kako bi ih djeca mogla slobodno koristiti.

2.2 Druga mlađa grupa

Motorička aktivnost djece četvrte godine života karakterizira prilično visoka razina samostalnosti radnji s raznim predmetima i pomagalima za tjelesni odgoj (lopta, obruč, gumeni prstenovi itd.), Budući da već imaju potrebno motoričko iskustvo. Pokreti djece su raznovrsniji i koordiniraniji.

Djeca u četvrtoj godini života razvijaju osnovne vještine zajedničkih motoričkih i igrovnih aktivnosti. U samostalnim aktivnostima djeca počinju sve više koristiti razne vježbe hodanja, trčanja, skakanja, bacanja i hvatanja lopte, puzanja i penjanja. Djecu primarne predškolske dobi karakterizira imitativna aktivnost. To se objašnjava činjenicom da motoričko iskustvo koje je dijete nakupilo omogućuje mu da kontrolira svoje pokrete, usredotočujući se na model.

U drugoj mlađoj skupini zapleti igara na otvorenom postaju raznolikiji. Međutim, njihov glavni sadržaj i dalje je reprodukcija radnji životinja, ptica, kretanja različitih vrsta vozila i objektivnih aktivnosti ljudi.

Iskazujući samostalnu motoričku aktivnost, djeca 4. godine života izvode prilično složene pokrete (penjanje i trčanje niz brdo, provlačenje ispod raznih predmeta i sl.) i kombinacije različitih pokreta (kotrljanje lopte po „stazi“ i trčanje za njom). to, skakanje, pokušaj uloviti komarca itd.). Zbog sve veće samostalnosti djeca se snalaze u prostoru, a poboljšava se i dosljednost djelovanja u timu. Istodobno, djeca ove dobi još uvijek brzo gube interes za istu igračku, pomagalo ili određeni pokret.

Učitelj treba stalno održavati interes za pokrete pomoću pomagala za tjelesni odgoj, uvodeći različite mogućnosti radnji s njima (bacanje i hvatanje lopte, udaranje o pod, zid, kotrljanje lopte itd.).

U dobi od četiri godine djeca su već sposobna samostalno se udružiti u malu skupinu za izvođenje vježbi igre, koristeći različita pomagala i predmete.

Međutim, većini djece je teško odabrati igre i mogu ostati u „neaktivnom stanju“ dugo vremena. Trebaju pomoć učitelja.

U samostalnoj motoričkoj aktivnosti djece primarne predškolske dobi mogu se uočiti igre različite pokretljivosti (s loptom, s užetom, s obručem, s pričama).

Do četvrte godine života djeca razvijaju različite vrste dječjih aktivnosti, što pridonosi značajnom povećanju tjelesne aktivnosti tijekom dana boravka u vrtiću.

Jedan od načina povećanja motoričke aktivnosti djece je motorička improvizacija uz glazbu. Pokreti kao što su tapkanje, okretanje i razni skokovi djeci donose veliku radost. Stoga bi glazbenu pratnju trebalo češće koristiti u različitim vrstama nastave tjelesnog odgoja.

Povoljno okruženje pridonosi povećanju motoričke aktivnosti djece: puno slobodnog prostora u skupini, širok izbor predmeta i igračaka te izravno sudjelovanje učitelja u igrama i vježbama na otvorenom.

2.2.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

Za pohranjivanje pomagala za tjelesni odgoj u grupnim sobama može se koristiti sekcijski namještaj s ladicama ili kolica "Physical Corner".

Djeca druge najmlađe skupine brzo gube interes za istim doplatkom, stoga savjetujemo da ga stalno ažurirate (premještate s jednog mjesta na drugo, uvedete novi doplatak i sl.).

Velika oprema zahtijeva puno prostora, pa je bolje postaviti uz zidove.

Sitnu opremu za tjelesni odgoj (lopte za masažu, lopte, gumene obruče i sl.) treba držati u košarama ili otvorenim ladicama kako bi ih djeca mogla slobodno koristiti.

2.3 Srednja grupa

Dobno razdoblje djece od 4 do 5 godina karakterizira daljnji razvoj različitih oblika motoričke aktivnosti, što je uvelike posljedica njihove dovoljne opskrbljenosti vještinama, dobre orijentacije u prostoru i želje za zajedničkim izvođenjem pokreta u malim skupinama. Djecu ove dobi zanimaju najsloženiji pokreti i motorički zadaci koji zahtijevaju brzinu, spretnost i točnost u izvođenju.

Djeca 5. godine života općenito vladaju svim vrstama osnovnih pokreta. Imaju veliku potrebu za motoričkom improvizacijom uz glazbu. Jačanje motoričke mašte u ovoj dobi postaje jedan od poticaja za povećanje motoričke aktivnosti djece zbog dobro ovladanih metoda djelovanja s različitim pomagalima. Prilično visoka motorička aktivnost djece očituje se u igrama na otvorenom, koje oblikuju njihovu odgovornost za poštivanje pravila i postizanje određenog rezultata. Do kraja godine djecu treba poticati na samostalno organiziranje igara na otvorenom s malom skupinom vršnjaka.

Stvaranje povoljnog okruženja (organiziranje slobodnog prostora za igre, racionalan odabir opreme za tjelesni odgoj, poticanje individualnih igara s prednostima) ostaje jedan od načina povećanja tjelesne aktivnosti djece u srednjoj skupini.

2.3.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

U ovoj dobnoj skupini potrebno je imati “Kutak za tjelesni odgoj” - kolica na kotačima. Sadrži kratke gimnastičke palice, geometrijske oblike, lopte za masažu, plosnate karike i karike. “Kutak za tjelesni odgoj” nalazi se u kutu sobe.

Pomagala poput lopti različitih veličina, lopti s utezima, kompleta (surso, kuglana, kuglana, konopa) treba čuvati otvorena u kutijama koje se nalaze uz zid.

Važno je postaviti gimnastičke module i lopte u blizini zidova gdje nema radijatora.

U srednjoj skupini dobro je imati drveni zid (visine 150 cm) za pravilno držanje, koji se nalazi u blizini ulaznih vrata grupe.

Kako bi se kod djece razvio interes za različite vrste vježbi pomoću priručnika, neke predmete i priručnike treba pohraniti u smočnicu, što vam omogućuje ažuriranje materijala u grupi.

2.4 Starije i pripremne grupe

Starija predškolska dob je najvažnije razdoblje za formiranje motoričke aktivnosti. Djeca od 5-7 godina aktivna su i vješto koriste svoje motoričke sustave. Pokreti su im vrlo koordinirani i precizni. Motorička aktivnost postaje sve svrhovitija i ovisna o emocionalnom stanju djece i o motivima koji vode njihovu aktivnost. Neovisnost, samopouzdanje i osjećaj zadovoljstva dobar su poticaj za razvoj ciljane tjelesne aktivnosti.

Stariji predškolci svladavaju složene vrste pokreta i metode izvođenja, kao i neke elemente tehnike. U stanju su primiti zadovoljstvo kao rezultat uspješnog postizanja ciljeva i prevladavanja poteškoća. Djecu ove dobi karakterizira širok raspon posebnih znanja, sposobnost analize svojih postupaka, mijenjanja i obnavljanja ovisno o situaciji.

Za djecu starije predškolske dobi potrebno je stvoriti raznolike, komplicirane uvjete za izvođenje različitih vrsta tjelesnih vježbi uz pomoć pomagala.

Svladavajući poligon s preprekama (koji se sastoji od raznih pomagala) djeca su prisiljena koristiti svoje motoričke sposobnosti i pokazati snalažljivost, odlučnost, hrabrost i samostalnost.

U šestoj godini života djeca razvijaju interes za igre na otvorenom i vježbe vezane uz sport (košarka, badminton, tenis, skijanje, vožnja bicikla). Djeca su već sposobna rješavati motoričke probleme poštujući određena pravila i primjenjivati prethodno naučene pokrete u skladu sa situacijama igre.

2.4.1 Postavljanje opreme za tjelesni odgoj

Glavnina opreme i pomagala nalazi se u sportskoj dvorani jer se u njoj uglavnom odvijaju razni oblici nastave tjelesnog odgoja.

Preporučljivo je pohraniti opremu za sportske igre u sekcijski ormar ili u zatvorene ladice. Preporučamo postaviti obruče, užad za skakanje i konopce na kukama na jednom slobodnom zidu u grupi.

Sprave za tjelesni i odgoj smještene su u skupini tako da im djeca mogu slobodno pristupiti i koristiti ih.

2.5 Oprema za teretanu

Većina opreme za tjelesni odgoj nalazi se u dvoranama za tjelesni odgoj i tjelesni odgoj i glazbu. Učinkovitost korištenja opreme značajno se povećava njezinim racionalnim postavljanjem. Postavljanje različitih dijelova opreme ovisi o njihovoj veličini i namjeni. Gimnastička stijena je trajno postavljena i čvrsto pričvršćena na zid. Preporučljivo je kupiti ga s dodatnim pomagalima: ljestvama s kukama, daskama, toboganom. Užad, stupovi, ljestve od užadi pričvršćuju se na strop pomoću posebnih naprava: kuka, monoraila itd.

Veliki dijelovi opreme (mekani moduli, gimnastičke klupe, bumovi, kocke itd.) postavljaju se duž zidova prostorije.

Za daske i ljestve s kukama predviđeno je mjesto na koje se mogu objesiti ili postaviti tako da ne ometaju djetetovu tjelesnu aktivnost.

Preporučljivo je pohraniti malu opremu za tjelesni odgoj (lopte, prstenovi, vreće za utege, kocke, palice itd.) U sekcijskim ormarićima, na posebnim policama, policama i ladicama, također smještenim uz zidove dvorane. Obruče, užad i užad za skakanje najbolje je postaviti na zidove na različitim mjestima u prostoriji na posebne kuke.

Za rastezanje mreža (za igre s loptom), užadi za povlačenje, elastične trake (za vješanje malih predmeta, za puzanje, preskakanje), prikladne su pričvrsnice u obliku nosača i stezaljki. Treba ih postaviti u parovima na različitim razinama suprotnih zidova.

Preporučljivo je imati pokretni „Kutak za tjelesni odgoj“ - kolica s raznim pomagalima: ravnim obručima, gumenim prstenovima, geometrijskim oblicima i sl.

Oprema mora biti postavljena tako da joj djeca mogu slobodno pristupiti i samostalno je koristiti. Preporučljivo je uvijek ostaviti sredinu dvorane slobodnom za igre na otvorenom i vježbe s raznim pomagalima.

Za igre i nastavu tjelesnog odgoja djeca prve mlađe skupine trebaju imati osnovni set opreme za tjelesni odgoj u prostoriji za skupine, jer s velikim brojem grupa djeca rijetko idu na nastavu u prostoriju za tjelesni odgoj. Osim toga, oprema nije uvijek prikladna za djecu. Za pohranu prijenosnih rekvizita i malih pomagala za igru preporučljivo je imati dodatnu prostoriju u blizini dvorane, čime ćete osloboditi prostor za tjelesnu aktivnost djece.

Ako postoji slobodan prostor, potrebno je stvoriti teretanu u kojoj će se nalaziti dječja oprema za vježbanje složenih i jednostavnih vrsta. Za igre na otvorenom u dvorani je potrebno imati pokretni sportski kutak, labirint za igru, „Padobran“ i mini-stadion.

Približan set opreme za teretanu

Vrsta opreme	Ime	Dimenzije, težina	Količina po grupi
Za hodanje, trčanje, ravnotežu	Balanseri različitih vrsta
	Gimnastička greda za ravnotežu na podu	Dužina 240 cm Širina gornje plohe 10 cm Visina 15 cm
	Glatka ploča s kukama	Dužina 250 cm Širina 20 cm Visina 3 cm
	Ploča s rebrastom površinom	Dužina 150 cm Širina 20 cm Visina 3 cm
	Staza za ravnotežu (ljestve od užeta za pod)	Dužina 23 cm Širina 33 cm Promjer letvica 5 cm
	Zmijska staza (uže)	Duljina 200 cm Promjer 6 cm
	Podloga za masažu
	Mala drvena kocka	Rebro 20 cm
	Meki modul (set od 6-8 segmenata)
	Gimnastička klupa	Duljina 200-300 cm Širina 24 cm Visina 25, 30, 40 cm
Za skakanje	Dječji trampolin	Promjer 100-120 cm
	Gimnastički set: obruči, letvice, palice, stalci, stege
	Disk ravan	Promjer 23 cm Visina 3 cm
	Prostirka za stazu	Duljina 180 cm
	Gimnastička koza	Visina 65 cm Duljina 40 cm Širina 30 cm
	Konus s rupama
	Sklopiva gimnastička strunjača	Dužina 200 cm Širina 100 cm Visina 7 cm
	Otirač s oznakama	Dužina 190 cm Širina 138 cm Visina 10 m
	Kratko uže za preskakanje	Duljina 120-150 cm
Za kotrljanje, bacanje, hvatanje	kuglane (set)
	Bacanje prstena (set)
	Mala torbica s teretom	Težina 150-200 g
	Montirana meta	Dužina 60 cm Širina 60 cm Debljina 1,5 cm
	Lopta je prosječna
	Lopta s utegom	Težina 0,5 kg, 1,0 kg
	Mini košarkaška lopta
	Lopta za masažu	Promjer 6-7 cm, 10 cm
	Set za dječje sportske igre (torba)
Za puzanje i penjanje	Luk velik	Visina 50 cm, Širina 50 cm
	Luk mali	Visina 30-40 cm, širina 50 cm
	Uže s čvorovima	Duljina 230 cm Promjer 2,6 cm Udalj. između čvorova 38 cm
	Glatko uže
	Drvene ljestve s kukama	Duljina 240 cm, Širina 40 cm Promjer prečki 3 cm Udaljenost. između prekidača 22-25 cm
	Igra labirint (6 odjeljaka)
	Ljestve od užeta	Duljina 270-300 cm Širina 40 cm Promjer prečki 3 cm
	Drveni gimnastički zid	Visina 270 cm Širina raspona 75, 80, 90 cm
Za opće razvojne vježbe	Najjednostavnija vrsta opreme za vježbanje: dječji ekspanderi, disk "Zdravlje", bučice, utezi
	Prsten je ravan	Promjer 18 cm
	Prsten je mekan	Promjer 13 cm
	Kratka traka	Duljina 50-60 cm
	Razni masažeri: “Kolibri”, lopta za masažu, “Prsten”
	Mala lopta
	Lopta s utegom	Težina 0,3 kg,
	Mali obruč	Promjer 54-60 cm
	Kratki gimnastički štap	Duljina 75-80 cm

2.6 OKOoprema za sportsko igralište

Prostor za tjelesni odgoj namijenjen je posebnoj nastavi i sportskim vježbama starije djece. Veličina igrališta je određena u iznosu od 1 m2 po djetetu (ukupna površina najmanje 250 m2). Preporučljivo je smjestiti ga bliže prostorima starijih skupina. To će omogućiti korištenje ne samo za organizirana događanja, već i za samostalne igre djece u malim grupama (lapta, tag, odbojka itd.).

Po obodu mjesta postavlja se traka za trčanje, može biti ravna ili zatvorena, a uz rubove postavljena su pomagala za vježbe osnovnih pokreta. Većina mjesta trebala bi ostati slobodna: potrebna je za kolektivne igre na otvorenom, sportske i gimnastičke vježbe. Kako bi djeca što više vježbala tijekom nastave potrebno je na tjelesnom poligonu imati takva pomagala koja može koristiti više djece u isto vrijeme (npr. gimnastička stijena sa 6-8 letova, 2-3 letvice). cjepanice, nekoliko meta za bacanje).

Oprema za tjelesni odgoj treba biti primjerena dobi djece i biti što sveobuhvatnija, tj. koristi se za različite vježbe (na primjer, možete razvući mrežu za odbojku ili uže između skakaonica za vježbe penjanja itd.).

Za vježbe skokova u dalj i vis, uz rub mjesta uređena je zaletna staza (duljina - 8-10 m, širina - 1,5-2 m; smjer - od juga prema sjeveru, tako da sunce ne zasljepljuje oči ) . Na kraju staze nalazi se jama za slijetanje (dužine 3 m, širine 1,5-2 m, dubine 30-40 cm). Stjenke jame s unutarnje strane obrubljene su daskama spuštenim 1-2 cm ispod njenog ruba i pričvršćene klinovima. Rupa malo iznad stranica ispunjena je sitnozrnatim pijeskom pomiješanim s piljevinom. Na udaljenosti od 20-30 cm od jame postavlja se šipka za odgurivanje (širine 20 cm) i učvršćuje se na istoj razini s tlom. Za trkačke skokove u vis, na rubu jame (iza šipke) postavljeni su nosači i rastegnuto je uže.

Za vježbe penjanja možete postaviti gimnastičke ljestve od 6-8 raspona (visina od tla - 3-3,5 m, širina raspona - 65 cm, razmak između prečki - 20-25 cm) ili prijenosni toranj od metalnih cijevi ( ukupna visina - 2,5 m, širina - 3 m, broj raspona - 5, razmak između prečki - 20 cm).

Za vježbe ravnoteže prikladni su trupci (duljina - 3 m, promjer - 20 cm). Postavljaju se na različitim visinama (npr. prva i treća su na visini od 25 cm, a srednja je 40 cm, sva tri trupca su jedna uz drugu; ili se prva trupca ugrađuje koso u odnosu na trupac koji leži). paralelno s površinom na visini od 40 cm itd.). Stranica bi trebala imati nosače dnevnika različitih dizajna.

Za bacanje u metu koriste se posebne mete. To mogu biti viseće ploče - mete uz gimnastički zid ili zasebno postavljene na postolje.

Da bi se mogla igrati odbojka i badminton duž dužih stranica terena moraju biti postavljeni stupovi između kojih će biti razapeta mreža. Njegova visina za igranje odbojke trebala bi biti jednaka visini djeteta s podignutom rukom, za igranje badmintona trebala bi biti 120 cm.

Možete odabrati i košarkaški teren (13x7 m). Na njegovim kratkim stranama postavljeni su stupovi, na njima su ojačani štitovi (duljina - 120 cm, visina - 90 cm) s mrežnim košarama (promjer - 45 cm). Visina gornjeg ruba oka je 180--200 cm.

Na području dječjeg vrtića trebala bi biti kružna staza (širina staze - 2-2,5 m, duljina - 100-150 m) s razdjelnom trakom u sredini za vožnju djece na pedalama, skuterima i biciklima.

zaključke

Prvo, što je više pomagala i opreme, to se više djece može istovremeno uključiti u proces izvođenja pokreta.

Drugo, što je oprema raznovrsnija, to se više motoričkih vještina, reakcija, sposobnosti formira i svladava u procesu izvođenja zadatka.

Treće, korištenje raznovrsne opreme ne samo da pomaže zadovoljiti djetetovu motoričku aktivnost, već također utječe na njegov svestrani razvoj.

Vježbajući s opremom za tjelesni odgoj, dijete uči snalaženje u prostoru; poboljšavaju se fine motoričke sposobnosti; njeguju se pozitivne osobine: hrabrost, spretnost, izdržljivost; razvija se osjećaj kolektivizma, međusobnog pomaganja i sl.

U nastavi organiziranoj uz korištenje sprava za tjelesni odgoj, dijete brzo zadovoljava svoje motoričke potrebe, doživljava osjećaj radosti pri radu s predmetom, pokazuje istinski interes za zadatak, nastojeći ga izvršiti što je moguće bolje. Nije tajna da “u zdravom tijelu zdrav duh” tj. Što je više mišićnih skupina uključeno uz pomoć opreme za tjelesni odgoj, to je jači učinak ozdravljenja, otvrdnjavanja tijela u cjelini.

3 . Korištenje netradicionalne opreme na vježbalištu, u teretani i daljestranica vrtića

Jedan od prioriteta zadaci Formiranje zdravog načina života kod djece predškolske dobi je stvaranje motivacije, osposobljavanje i usađivanje vještina zdravog načina života kod djece predškolske dobi.

Moderno učitelj, nastavnik, profesor je kreativac, majstor svog zanata, inovator, vodi zdrav način života, koji u svom radu koristi najnovija metodološka dostignuća.

Važan smjer u formaciji Za djecu je temelj zdravog načina života pravilno organizirano predmetno-prostorno okruženje, prije svega motoričko predmetno-razvojno okruženje. Ona treba biti razvojnog karaktera, raznolika, dinamična, transformabilna, višenamjenska.Za to u našem vrtiću koristimo nestandardnu opremu za tjelesni odgoj, izrađenu vlastitim rukama, jer nova sportska oprema uvijek je dodatni poticaj za aktiviranje tjelesnog odgoja i zdravstveni rad.

Na projektiranje predmetno-prostornog okoliša , promicanje formiranja zdravog načina života djece predškolske dobi, treba se temeljiti na potrebi uzimanja u obzir sljedećih čimbenika:

· pojedinac socio-psihološke karakteristike djeteta;

· značajke njegova emocionalnog i osobnog razvoja;

· individualni interesi, sklonosti, sklonosti i potrebe.

Igre s nestandardnom opremom za tjelesni odgoj.

Nastava tjelesnog odgoja uz korištenje nestandardne opreme za tjelesni odgoj.

Glavna zadaća predškolskih ustanova je poboljšanje zdravlja, osiguravanje sveobuhvatnog tjelesnog razvoja djeteta; vrtić ima određene one koji im omogućuju da se u potpunosti uključe u poboljšanje zdravlja predškolaca. To uključuje postupke otvrdnjavanja u grupama, vježbe disanja i akupresure, jutarnje vježbe, nastavu tjelesnog odgoja i bazen, sportska događanja i zabavu, dane zdravlja i razne klubove.

Tjelesna aktivnost je prirodna potreba ljudskog organizma. Kretanje je posebno važno u predškolskoj dobi. Stvaranje interesa za tjelesno vježbanje, diferenciraniji pristup odabiru pokreta i povećanje tjelesne aktivnosti olakšava se korištenjem nestandardne opreme. Svrsishodan odabir i racionalna uporaba takve opreme i pomagala pridonosi motoričkoj sferi djece predškolske dobi, formiranju različitih motoričkih sposobnosti, razvoju tjelesnih kvaliteta i kreativnosti, odgoju moralnih i voljnih kvaliteta te povećanju interesa za razne sportske igre. i tjelesne vježbe. Uz to se rješavaju zadaće usmjerene na jačanje zdravlja djece i njihov cjeloviti psihofizički razvoj.

Djeca predškolske dobi jako vole netradicionalni tjelesni odgoj i opremu za igru. Jedna je stvar raditi vježbe za "očuvanje zdravlja", a nešto sasvim drugo pomagati likovima iz bajke, prevladati prepreke ili sudjelovati u igri s pričama.

Nestandardna oprema koristi se u svim vrstama dječjih aktivnosti - i organiziranih (nastava tjelesnog odgoja, jutarnje vježbe itd.) I neovisnih, besplatnih (odmor, individualne lekcije i igre).

Omogućuju vam da povećate motoričku aktivnost djeteta, olakšate prilagodbu, razvijete osnovne pokrete, podržite pozitivne emocije, diverzificirate aktivnosti igre, povećate razinu obrazovnog procesa i razvijete svako dijete uzimajući u obzir njegove interese i želje.

Izvođenje setova općerazvojnih vježbi s različitim pomagalima i predmetima (boce za mlijeko, „Duga“, šišarke, drvene žlice) ima veliki utjecaj na razvoj različitih mišićnih skupina i jačanje mišićnog tonusa.

U tu svrhu sve vrtićke skupine imaju kutke opremljene sportskom opremom domaće izrade koja pomaže u ispravljanju držanja i ravnih stopala. Staza za korekciju stopala postavljena je pored spavaće sobe. I djeca, probudivši se nakon drijemeža, prošeću njime jednom ili dvaput. Sastoji se od nekoliko tepiha: grebajućih tepiha od sintetičkih materijala, koje je danas moderno postaviti ispred ulaznih vrata ili u kupaonicu, tepiha s ušivenim redovima gumba i tepiha s našivenim redovima čepova od plastičnih boca.

· „Tkana staza“ – staza je ispletena od gajtana metodom makramea, prstenovi su vezani pređom i sve to zašiveno na šape „hobotnice“.

· Simulator za razvoj stopala i trening osjećaja ravnoteže je drvena ploča. S prednje strane na ploči su iscrtani “tragovi” dječjeg stopala, a sa stražnje strane je pričvršćen okrugli drveni valjak. Zadatak djeteta koje stoji na takvom simulatoru je pokušati održati ravnotežu na dasci za ljuljanje.

· “Vrećice sa kamenčićima” - kamenčići - kamenčići - sipaju se u platnenu vrećicu.

· "Masažne prostirke" su tepih prostirke, pletene sa šiljcima, prstenovima i kuglicama; koristi se kao staza ili zasebno, u nastavi iu svakodnevnom životu, uključujući i za vježbe nakon spavanja.

Sva ova pomagala koriste se u nastavi. U vodenom dijelu djeca se pozivaju da hodaju uz masažere postavljene pojedinačno ili u stazi u jednoj ili dvije paralelne linije. Opće razvojne vježbe uključuju individualne vježbe s masažerima (“Opaka staza”; “Vrećice s kamenčićima”). Kod kontinuiranog i grupnog izvođenja osnovnih pokreta ove se vježbe koriste kao srednje.

U procesu izvođenja različitih vrsta vježbi koristeći nestandardnu opremu, djeca razvijaju motoričke sposobnosti:

· „Zmijska staza“ koja se sastoji od šipki od pjenaste gume povezanih u obliku isprekidane linije; koristi se za razvoj spretnosti, jačanje sposobnosti ravnoteže, skakanje, penjanje;

· "Staza - ljestve" je traka od pjenaste gume presvučena umjetnom kožom; koristi se za vježbe raznih vrsta hodanja, trčanja, skakanja, penjanja, bacanja.

Nije tajna da djeca u vrtiću i kod kuće većinu vremena provode u statičnom položaju (za stolom, gledajući TV, itd.). To povećava statičko opterećenje pojedinih mišićnih skupina i uzrokuje njihov umor. Smanjuje se snaga i izvedba skeletnih mišića, što za posljedicu ima loše držanje tijela, ravna stopala, usporen razvoj vezan uz starenje, brzinu, agilnost, koordinaciju pokreta, izdržljivost, fleksibilnost i snagu.

U posljednje vrijeme sve je veći broj djece s mišićno-koštanim poremećajima u vrtiću. Glavna svrha tjelesnog odgoja je kretanje i aktivna rekreacija, koja bi trebala pomoći djeci da se oslobode sindroma tjelesne neaktivnosti.

Nažalost, u vrtićima još uvijek ima djece koja imaju poremećaje mišićno-koštanog sustava: pogrbljenost, tromo držanje, spljoštena stopala, valgus pete.

Tijekom rasta tijela mogu se pojaviti deformacije kralježnice, nogu i stopala iz različitih nepovoljnih razloga.

Kao što je Hipokrat rekao, „Stopala je temelj na kojem stoji zgrada – naše tijelo“, stoga je u dječji vrtić uvedena potpuno nestandardna oprema za prevenciju ravnih stopala, predškolska djeca moraju hodati bosa po raznim podlogama.

Izvođenjem vježbi uz pomoć priručnika i nastavnih sredstava povećava se interes za nastavu i poboljšava kvaliteta njezine izvedbe.

Nažalost, moderna djeca imaju sve više problema sa svojim temeljima.

Stopalo se može usporediti s kartom čitavog organizma: nema mišića, žlijezde ili organa koji na njemu nemaju svoju “predstavu”.

Moderno dijete nema priliku hodati po neravnim površinama, što znači da se brojni živčani završeci koji se nalaze na stopalu ne iritiraju i ne masiraju. Zato tijekom nastave tjelesnog odgoja djeca predškolske dobi moraju hodati bosa po različitim površinama. grupa opreme za tjelesni odgoj za djecu

Tu mogućnost pruža, posebice, jednostavna proizvodnja "Octopussy". Koristi se za prevenciju ravnih stopala u nastavi tjelesnog i individualnog rada.

Djeca predškolske dobi imaju veliko zadovoljstvo vježbati s netradicionalnim tjelesnim odgojem i spravama za igru. U procesu izvođenja motoričkih zadataka djeca stječu znanja o svojstvima raznih predmeta i pomagala (oblik, boja, težina, kakvoća materijala), upoznaju se sa značajkama kretanja u prostoru, te smjerovima kretanja. Treba napomenuti pozitivnu ulogu korištenja nestandardne opreme u igrama i vježbama na otvorenom ("šator", "šape") za percepciju prostora i vremena predškolske djece, uključujući i za formiranje vještina i sposobnosti snalaženja u okoliš. Sklad spoja raznih oblika i boja različitih pomagala kod djece izaziva pozitivne emocije. Racionalna motorička aktivnost djece u različitim uvjetima u okruženju tjelesnog odgoja i igre stvara kod djece naviku redovitog tjelesnog odgoja.

Djecu na nastavi tjelesnog treba, prije svega, zainteresirati.

Oprema, posebno nestandardna, igra važnu ulogu u stvaranju uzbudljive atmosfere u razredu.

Izvođenje vježbi s priručnicima i nastavnom opremom povećava interes za nastavu, poboljšava kvalitetu vježbi i potiče formiranje pravilnog držanja. Stoga se razvijene lekcije i zabavne bilješke pomoću ručno izrađene nestandardne opreme za tjelesni odgoj uspješno koriste u praksi.

U svakoj dobnoj skupini vrtića napravljen je tjelesni ili zdravstveni kutak u kojem su na djeci dostupnom mjestu dostupna pomagala za razvoj tjelesne aktivnosti. To uključuje tvornički izrađenu sportsku opremu, ali uglavnom je ona nestandardna, koju izrađuju učitelji. Ovdje možete vidjeti razne masažne i rebraste staze za prevenciju ravnih stopala, bacanja prstena, meke mete, raznobojne zastavice, trake, perjanice i još mnogo toga.

To će pomoći pretvoriti uobičajene aktivnosti u zanimljivu igru.

Ciljevi:

· Nestandardna oprema omogućuje vam brži i učinkovitiji razvoj motoričkih vještina i sposobnosti, te pomaže povećati interes za tjelesni odgoj.

Zadaci:

· Formirati motoričke sposobnosti.

· Pobuditi interes djece za korištenje netradicionalne opreme u nastavi i slobodnim aktivnostima.

· Uvesti djecu u zdrav način života.

· Razvoj kreativnosti i mašte pri korištenju netradicionalne opreme.

· Doprinijeti razvoju kulture kretanja i tjelesne refleksije.

Vrste nestandardne opreme : standard; nestandardni.

Primjena :

· Kuće; u dvorištu; u grupi; u teretani.

Na učinkovitost nastave utječe kvalitetan i duboko promišljen prethodni rad na pripremi svih potrebnih pomagala i opreme koji će pomoći da se kompleks provede na živahan, emotivan i zanimljiv način. Zasićenje prostora teretane jeftinom, nestandardnom, višenamjenskom opremom i inventarom koji zadovoljava higijenske, anatomske, fiziološke, mentalne, estetske, ergonomske i druge zahtjeve.

Igre s nestandardnom opremom.

· « Vesele staze »:

· a) „Ne smoči noge“ – mlađi uzrast – hodanje pravocrtno na znak učitelja ili roditelja.

· b) “Nemoj pasti” - starija i mlađa dobna skupina - hodanje po užetu u ravnom smjeru na prednjoj nozi i bočno na petama, na prstima, sredinom noge.

· « Regali na više razina »:

· a) „Preskoči – nemoj me udariti“ – preskakanje na dvije noge preko prečke u vis.

· b) "Penji se, ne diraj" - puzanje ispod prečke (može se koristiti u brzinskim štafetama).

· c) „Ne dirajte uže“ - u štafetnim utrkama trčite kao zmija na znak učitelja ili roditelja.

· « Tunel "- veliki komad tkanine se sašije kako bi se formirala "cijev" u koju se mogu umetnuti obruči s obje strane. Može se koristiti u štafetnim utrkama (brzinsko penjanje)

· « Smiješni klaun »:

· a) “Pozdrav svima” - mlađi uzrast - podvući se četveronoške ispod klauna i rukovati se s njim.

· b) “Pozdravi klauna” - stariji uzrast - puzanje u smjeru naprijed, desna i lijeva strana.

Igre s nestandardnom opremom "Padobran"

"VAL" Naizmjenično podižite i spuštajte ruke kako biste stvorili valove.

“VRTULJAK” Držeći se za ručke padobrana hodaju u krug izgovarajući riječi “Jedva, jedva, jedva se zavrtio ringišpil...”

“MORE JE BRIGA...” Držeći se za ručke padobrana, rade pokrete rukama prikazujući valove. Nakon riječi "Morska figura, zamrzni se..." naprave neku vrstu figure bez oslobađanja padobrana. Da bude teže: lik na jednoj nozi.

Slični dokumenti

Karakteristike principa izgradnje dječjih igrališta smještenih na području predškolskih ustanova. Karakteristike njihove opreme su ljuljačke, stolice za ljuljanje, tobogani, za trčanje, sprave za penjanje (tornjevi, loze), balvani za ravnotežu.

sažetak, dodan 23.01.2010

Opće značajke materijalno-tehničke organizacije fitnes centra. Kriteriji i pravila za odabir posebne opreme i njezinu naknadnu ugradnju. Značajke organiziranja sportskog prostora u hotelima. Vrste opreme za fitness centre u hotelima.

prezentacija, dodano 07.10.2015

Razmatranje programa tjelesnog odgoja i zdravlja "Strong", razvijenog za djecu vrtića. Oblici i način aktivnosti djece. Igre na otvorenom i vježbe u igri koje se koriste u nastavi. Kompleksi vježbi disanja, samomasaže i opuštanja.

praktični rad, dodano 23.12.2010

Povijest razvoja košarke. Označavanje i tehnička oprema košarkaškog igrališta, postavljanje prostora za gledatelje. Oprema za trening košarke. Medicinski rehabilitacijski centar na primjeru kupališta za rehabilitaciju sportaša nakon treninga.

kolegij, dodan 03/11/2012

Razmatranje standarda, veličina i opremljenosti dvorana za tjelesni odgoj za srednje škole. Pravila za rad dvorana i mjesta. Postavljanje sprava i drugih tehničkih sredstava za gimnastiku u srednjim školama.

prezentacija, dodano 10.08.2015

Glavne faze i faze projektiranja. Zahtjevi za gradilište. Zabava i dodatne usluge u rekreacijskom centru LosevoLand. Kupatilo i sauna, paintball, rafting na rijeci Vuoksa, najam teritorije, konferencijski paket, smještaj i hrana.

kolegij, dodan 26.12.2013

Zdravlje kao stanje tjelesnog i socijalnog blagostanja čovjeka. Pojam zdravstveno štedljivih tehnologija i njihova uloga u odgojno-obrazovnom procesu. Metodika provođenja terapeutsko-rekreacijskih aktivnosti i nastave tjelesnog odgoja u predškolskim ustanovama.

sažetak, dodan 17.04.2012

Smještaj zabavnih sadržaja na području hotelskog kompleksa. Industrija dječje zabave. Teorijski aspekti dječjih zabavnih centara. Labirinti za igru, ulični i sportski tereni. Sigurnosni zahtjevi za dječju igraonicu.

kolegij, dodan 21.05.2009

Ciljevi tjelesnog odgoja. Stvaranje uvjeta za održivi interes školske djece za predmet „Tjelesna kultura“. Utjecaj inovativnih alata i opreme na učenike. Tehnička oprema za nastavu. Praćenje odvijanja odgojno-obrazovnog procesa.

članak, dodan 02.11.2010

Klasifikacija zdravstvene opreme, njezina uporaba u liječenju bolesti endokrinog sustava; ogledni program. Energija zračenja svjetlosti kao ljekoviti faktor; korištenje uređaja za svjetlo-vakuumsku pulsnu terapiju "SVIT", "Dune-T".

Odjeljci: Rad s djecom predškolske dobi

Jedan od prioritetnih zadataka stvaranja zdravog načina života djece predškolske dobi je motivacija, osposobljavanje i usađivanje vještina zdravog načina života djece predškolske dobi.

Važan smjer u formiranju temelja zdravog načina života kod djece je pravilno organizirano predmetno-prostorno okruženje, prije svega motoričko predmetno-razvojno okruženje. Trebao bi biti razvojne naravi, raznolik, dinamičan, transformabilan i višenamjenski.

U tu svrhu u našem vrtiću broj 63 koristimo nestandardnu opremu za tjelesni odgoj vlastite izrade, jer je nova sportska oprema uvijek dodatni poticaj za aktiviranje tjelesno-zdravstvenog rada.

Zadaća promicanja zdravlja jedan je od prioriteta u radu dječjeg vrtića. Otpornost tijela na nepovoljne čimbenike okoliša ne ovisi samo o individualnim karakteristikama djetetovog tijela, već io pravodobnoj i pravilnoj provedbi posebnih zdravstvenih mjera.

Prilikom dizajniranja predmetno-prostornog okruženja koje promiče formiranje zdravog načina života djece predškolske dobi, treba poći od potrebe uzimanja u obzir sljedećih čimbenika:

1) individualne socio-psihološke karakteristike djeteta;

2) značajke njegova emocionalnog i osobnog razvoja;

3) individualni interesi, sklonosti, sklonosti i potrebe.

Svake godine rad naše predškolske ustanove započinje dijagnostikom tjelesnog razvoja i motoričke aktivnosti djece, slijedom čega se provodi tjelesno-zdravstveni rad usmjeren na poboljšanje zdravlja djece (aktivnosti kaljenja, nastava tjelesne i zdravstvene kulture). , sportske aktivnosti, rad s roditeljima na promicanju zdravog načina života).

Na učinkovitost nastave utječe kvalitetan i duboko promišljen prethodni rad na pripremi svih potrebnih pomagala i opreme koji će pomoći da se kompleks provede na živahan, emotivan i zanimljiv način. Moj zadatak je zasititi prostor dvorane jeftinom, nestandardnom, multifunkcionalnom opremom i inventarom koji zadovoljava higijenske, anatomsko-fiziološke, psihičke, estetske, ergonomske i druge zahtjeve, koji zadovoljava sve sanitarno-higijenske zahtjeve i standarde.

Razvio sam bilješke za nastavu i zabavu koristeći nestandardnu opremu za tjelesni odgoj koju sam napravio, a koja se uspješno koristi u praksi. Pod mojim vodstvom u svakoj je dobnoj skupini napravljen tjelesni kutak ili „Kutak zdravlja“ gdje su na djeci dostupnom mjestu dostupna pomagala za razvoj tjelesne aktivnosti. To uključuje tvornički proizvedenu sportsku opremu i nestandardnu opremu koju su izradili učitelji i roditelji (tuneli, konoplja, bučice, raznobojni ravni krugovi, bacači prstenova, krplje, staze u boji, sultani od tkanine, poskoci, pjenasti balvani itd.).

Predškolska ustanova ima zasebnu sportsku dvoranu, uređen vanjski sportski teren i stazu za trčanje. Sve to doprinosi rješavanju sljedećih problema:

"Zdravlje nam je dano odozgo,
Nauči, dušo, brinuti se o njemu"

Raznobojna višenamjenska oprema postavljena u teretani ne samo da izaziva veliko oduševljenje djece, već im omogućuje i širenje mogućnosti izvođenja različitih pokreta i vježbi.

To postižemo nestandardnom opremom, unošenjem elemenata neuobičajenosti, čime izazivamo interes i želju za igrom s atributima koji su im novi. Djeca se s velikim zadovoljstvom penju, trče, skaču, rade sve vrste vježbi, igraju se igre na otvorenom. Stoga je imperativ zadovoljiti djetetovu potrebu za kretanjem. Ona služi kao važan uvjet za formiranje svih sustava i funkcija tijela, jedan od načina razumijevanja svijeta, snalaženja u njemu, kao i sredstvo svestranog razvoja djeteta predškolske dobi.

Vjerujemo da je kretanje temelj zdravlja, stoga si postavljamo sljedeće zadatke:

stvoriti razvojno okruženje uvođenjem nestandardne opreme;
pomoći u akumulaciji znanja i iskustva za jačanje njegovog tjelesnog i mentalnog zdravlja;
potaknuti uključivanje motoričke aktivnosti u proces, potaknuti ga na samospoznaju, stvoriti uvjete za unutarnju aktivnost pojedinca;
usmjeriti zajednički rad cjelokupnog nastavnog osoblja i roditelja na razvoj i očvršćivanje tijela;
razvijati vještine samoregulacije ponašanja predškolskog djeteta, usmjerene na svjesno očuvanje i jačanje njegovog zdravlja, a to im omogućuje da budu fizički, psihički i socijalno napredniji tijekom prijelaza iz umjetno strukturiranog okruženja predškolske odgojne ustanove u situacije u stvarnom svijetu, svakodnevnom životu.

Kao što je praksa pokazala, samo razvojno okruženje već omogućuje povećanje motoričke aktivnosti, poticanje predškolskog djeteta na kretanje koje se izvodi po vlastitoj volji, želji, bez prisile. Stoga je jedan od prvih zadataka u radu na tjelesnom razvoju bio ukrasiti dvoranu kako bi joj se dao svijetao, neobičan izgled i učiniti sve da ne podsjeća na vladinu sobu sa zidnim šipkama, loptama i policama.

Nestandardna oprema uvijek je dodatni poticaj za intenziviranje tjelesno-zdravstvenog rada. Priručnici i nestandardna oprema razvijena u našem vrtiću jednostavni su i jeftini. Primjenom ovih pomagala i opreme povećava se broj vježbi za različite mišićne skupine, a također se omogućuje diferencirana metoda rada s djecom s različitim patologijama.

ISKUSTVO RADA S NESTANDARDNOM OPREMOM U DOUNO:63

POPIS NESTANDARDNE OPREME:

Stalci s 4 prečke.

Opis: otpadni materijal od uljane krpe, kartonske cijevi s rupama i kukama za promjenu visine.

Spretno ću podići nogu i skočiti kroz prozor

Tuneli

Opis: obruč je punjen tkaninom, drugi kraj je slobodan

Svrha korištenja: razvija koordinaciju pokreta, spretnost, hrabrost, sposobnost penjanja na sve četiri, oslanjajući se na dlanove i koljena u ograničenom prostoru, orijentirati se u njemu.

Ne boj se mraka, puzi kroz tunel

Zelene police

Opis: kartonska tuba s rupama

Svrha korištenja: razvijanje fleksibilnosti, koordinacije, vježbanje puzanja, penjanja, hodanja, skakanja, orijentacije u prostoru.

Stalci su multifunkcionalni. Nacionalne sportske igre "Skretan mali konjanik" i "Džigitovka" održavaju se sa starijim predškolcima.

Štafetna utrka na osetijsku temu: "Tunel u planinama"

4. Konoplja

Opis: prirodni krojevi različitih visina

Svrha korištenja: jačanje ATS-a: skakanje, hodanje, trčanje

S panja na panj, to je cijela lekcija
Trčat ću između drveća i završiti u maloj šumi

Tornjevi s orlovima

Svrha korištenja: podiže interes za natjecanje. Sposobnost da budete agilni i brzi.

Štafetne utrke "Papakha Atsamaza", "Dzhigitovka" itd.

Kule stoje i izgledaju veličanstveno

Raznobojne kuglice

Opis: 2 strune za pecanje razvučene su od zida do zida kroz koje je provučeno 10 raznobojnih kuglica koje se mogu pomicati. Duljina linija je 6 metara.

Svrha korištenja: prevencija lošeg držanja, razvoj mentalnog zdravlja

Loptice se pomiču pomoću gimnastičke palice ili obruča.

Dohvatite loptu i hodajte s njom

Skije napravljene od plastičnih boca

Opis: boce su izrezane tako da stopalo stane, rubovi su obloženi električnom trakom u boji.

Svrha korištenja: razvija koordinaciju pokreta, fizičke kvalitete

U štafetnim igrama, npr. „Uz planinsku skijašku stazu“

Utezi za vježbanje

Opis: bijele plastične boce, ukrašene uskom šarenom vrpcom, napunjene sa 150-200 g vode

Tjelesne kvalitete: snaga, okretnost, razvija koordinaciju pokreta.

Raznobojni ravni krugovi

Opis: karton

Namjena: razvoj ATS-a: kopče, bacanje

Uzet ćemo bučice u ruke i raditi vježbu
Tko brzo juri kroz snijeg propast će, ne boji se

Sanke

Opis: dva komada vreće 1m x 1m

U igrama - štafete, zabavne igre zimi

Stajali smo cijelo ljeto, čekali zimu, čekali vrijeme, jurili niz planinu

Cirkuski obruči

Opis: ispod stropa su 2 obruča obješena na pecaljku, visina obruča je podesiva

Svrha korištenja: razvoj ATS-a: bacanje i hvatanje lopte, vreće kroz obruč.

Naša lopta nije jednostavna, ona leti u obruč kao strijela

11. Klasici

Opis: od umjetne kože

Namjena: razvoj ATS-a

U individualnom radu, igrama, štafetama

Jako volim nastavu i skačem kao vjeverica

12. Dnevnik

Opis: trupac od pjene presvučen umjetnom kožom

Svrha korištenja: razvoj koordinacije pokreta, orijentacija opuštanja

Ovdje leži klada - dugo nas je čekala

13. Pjenaste šipke

Namjena: razvoj ATS-a

U individualnom radu, štafeta

14. Perjanice od tkanine

15. Staze u boji

Bibliografija

1. Adashkyavichene E.I. Sportske igre i vježbe u dječjem vrtiću. M.: Obrazovanje, 1992.

2. Bogen M.M. Tjelesno usavršavanje kao temeljni pojam teorije fizičke kulture // Teorija i praksa fizičke kulture 1997. - 5. - str. 18-21.

3. Bondarevsky E.Ya. Dobne značajke razvoja funkcija ravnoteže u djece predškolske dobi. M., Obrazovanje 1988

4. Butsinskaya P. P. Planiranje osnovnih pokreta u nastavi tjelesnog odgoja // Pedagoška praksa studenata na kolegiju Teorija i metode tjelesnog odgoja djece predškolske dobi. M.: Obrazovanje, 1984.

5. Bondarevsky E.Ya., Kadetova A.V. O predškolskim programima tjelesnog odgoja // Tjelesna kultura u školi. - 1987. (prikaz).

6. Volkov V.M. O problemu preduvjeta za razvoj motoričkih sposobnosti // Teorija i praksa tjelesne kulture. - 1993. (prikaz).

7. Vavilova E. N. Razviti snagu, agilnost i izdržljivost u predškolskoj dobi. M.: Obrazovanje, 1981.

8. Golomazov S.V., Točnost pokreta. - M.: GCOLIFK, 1979. - 43 str.

9. Zatsiorsky V.M., Sergienko L.P. Utjecaj naslijeđa i okoline na razvoj motoričkih kvaliteta čovjeka // Teorija i praksa fizičke kulture. 1975., -6. - str. 22-29.

10. Korenberg VB Problemi fizičkih i motoričkih kvaliteta // Teorija i praksa fizičke kulture. - 1996. - 7. - S. 2 ~ 5-

11. Kostjukov V.V. Znanstveno-tehnološki koncept korištenja sportskih igara u organizaciji tjelesne aktivnosti ljudi različite dobi // Teorija i praksa fizičke kulture, - 1994. - 11, - S. 23 -

12. Kulikov L.M. Upravljanje sportskim treningom: dosljednost, prilagodba, zdravlje. - M. - POZADINA. - 1995. - 395 str.

13. Kurgansky A.V. O nastanku i koordinaciji ritmičkih pokreta // Teorija i praksa fizičke kulture, 1996. 11. S. 44-49-

15. Runova M.A. Motorička aktivnost djeteta u dječjem vrtiću. M.2006

16. Razvoj motoričkih kvaliteta djece predškolske dobi / Ed. Z.I. Kuznjecova. - M.: Obrazovanje, 1987. - P.153-177

17. Kozhukhova N.N., Ryzhkova L.A., Samodurova M.M. Profesor tjelesnog odgoja u predškolskoj odgojnoj ustanovi. M., 2006. (enciklopedijska natuknica).

18. Yakovleva L.V., Yudina R.A. Tjelesni razvoj i zdravlje djece 3-7 godina. M., 2003. (monografija).

19. Glazyrina L.D., Ovsyankin V.A., Metode tjelesnog odgoja djece predškolske dobi. M., 2005. (monografija).

20. Penzulaeva L.I. Zdravstvena gimnastika Za djecu predškolske dobi. M., 2006. (monografija).

21. Glazyrina L.D. Tjelesni odgoj za predškolce // Program i zahtjevi programa. M.: 2005.

Stupanj tjelesnog razvoja 2009.-2010

Početak godine

Kraj godine

Tjelesni odgoj djece u vrtiću jedan je od načina razvoja djece, što podrazumijeva ne samo poboljšanje njihovog zdravlja, već i stjecanje vještina za interakciju s drugim ljudima. Za to je potrebno opremiti dječji vrtić koji će sadržavati širok izbor predmeta i sprava za vježbanje.

Značajke dizajna za različite dobne skupine

Prije postavljanja sportskog kutka potrebno je uzeti u obzir dobne karakteristike djece:

Ako govorimo o mlađoj skupini, onda bi sportski teren trebao biti dio igrališta. Obično sadrži lopte različitih veličina i tobogane za hodanje.
Za djecu iz srednje skupine potrebno je pripremiti prostor u kojem će se pored navedenih predmeta nalaziti štandovi s informacijama o različitim sportovima. Također na mjestu bi trebali postojati pikado, kuglane i drugi slični predmeti za sportske igre.
U starijoj skupini sve prethodno nabrojano je nadopunjeno strunjačama potrebnim za kondiciju. Informacije o pravilima igara također se mogu dobiti na posebnim štandovima.

Osim toga, za svaku dobnu skupinu trebaju postojati posebne staze koje su dizajnirane za pravilan razvoj dječjih stopala. U vrtu bi također trebali biti sljedeći predmeti:

maske;
kuglice;
setovi za sportske igre.

Osim toga, možete smisliti naziv za sportski kutak u vrtiću kako biste ga učinili privlačnijim za djecu.

Vrste sportske opreme

Za opremanje mjesta za tjelesni odgoj u vrtiću najčešće se koriste:

švedski zidovi;
kuglice;
strunjače za gimnastiku;
obruči;
užad za preskakanje;
košarkaški obruči.

Vrijedno je zapamtiti glazbenu pratnju. U tu svrhu obično se instalira akustični sustav ili magnetofon. Također, obično postoji oprema koju izrađuju sami učitelji i roditelji. Primjeri uključuju sljedeće stavke:

Staze zdravlja kreirane na podlozi od tkanine na koju su našiveni npr. gumbi. Takvi uređaji pomažu u masaži dječjih stopala i sredstvo su za prevenciju ravnih stopala.
Oprema za vježbe disanja. Primjer su papirnate figure koje učenici moraju otpuhati sa stola.
Igre slične "twisteru" sa slikama nogu i ruku. Pridonose razvoju dječje koordinacije pokreta i razvoju prostorne percepcije.
Ekspanderi.
Razne maske. Oni su neophodni za igre na otvorenom.

Prilikom postavljanja sportskog kutka, vrijedi zapamtiti da je popis predmeta ograničen samo maštom učitelja. Stoga, ako je moguće, vrijedi potrošiti vrijeme na stvaranje novog inventara. Stvaranjem sportskog kutka u dječjem vrtiću vlastitim rukama, možete biti sigurni u njegovu pouzdanost i sigurnost.

Zahtjevi za sportske kutove

Pri projektiranju kutka za tjelesnu aktivnost potrebno je voditi računa o nekim zahtjevima. Posebnosti takve sobe trebale bi biti:

Bogatstvo sadržaja. To sugerira da bi dječji vrtić trebao imati sve što je potrebno za cjelovit tjelesni razvoj djece određene dobne skupine.
Fleksibilnost prostora za igru. Ovaj parametar znači da se na malom prostoru trebaju smjestiti predmeti za različite vrste aktivnosti koje ne ograničavaju slobodni prostor.
Sposobnost korištenja svih elemenata okoline. Ova značajka leži u racionalnom postavljanju sve opreme.
Sigurnost. Sportski kutak u vrtićkoj skupini ne smije se nalaziti u blizini prozora ili na mjestima gdje aktivne radnje djece mogu dovesti do stvaranja opasne situacije za njih.
Higijena prostorija.
Odgovara interijeru sobe. To je potrebno kako bi se osiguralo da se djeca žele baviti tjelesnom aktivnošću. Čak i uz dobar rad učitelja, ako dizajn nije ispravan, mnogi neće htjeti igrati čak ni svoje omiljene igre.
Primjereno dobi. Istodobno je vrijedno stvoriti uvjete u kojima djeca imaju slobodan pristup svim predstavljenim predmetima.
Ekološka prihvatljivost. Prilikom odabira opreme i materijala za njegovu izradu, trebali biste pristupiti ovom procesu vrlo pažljivo.

Zadaci učitelja pri izradi sportskog kutka

Pri osmišljavanju kutka odgajatelji, prije svega, trebaju voditi računa o stvaranju raznolikog tjelesnog odgoja i okruženja za igru, koji će biti usmjeren na optimizaciju motoričke aktivnosti. Ako je oprema nepravilno postavljena ili potrebni predmeti nisu dostupni, neće se sva djeca moći baviti tjelesnom aktivnošću ili to vrijeme neće biti učinkovito utrošeno.

Učitelji također trebaju osigurati da djeca imaju znanje o raznim igrama na otvorenom i fizičkim vježbama. Budući da govorimo o maloj djeci, vrijedi razmisliti o tome kako im predstaviti informacije u grafičkom obliku.

Učitelji bi također trebali promicati razvoj kvaliteta kao što su fleksibilnost, agilnost, koordinacija i brzina. Pritom je vrijedno poticati motoričku kreativnost svakog učenika, a ne samo pokušavati svu djecu podrediti da rade samo ono što im se kaže.

Jedna od najvažnijih komponenti odgoja djece je promicanje zdravog načina života.

Pogreške učinjene pri projektiranju sportskog kutka

Promatrajući djecu u vrtiću, primijetit ćete da mnoga od njih ne žele biti u sportskom kutku. Ali zašto se to događa? Može postojati nekoliko razloga:

Statičnost i monotonija korištenih predmeta. U nedostatku zanimljivih sprava za vježbanje i ostalih rekvizita, dječji sportski kutak dijete može zainteresirati tek prvog dana posjeta vrtiću.
Neusklađenost opreme s dobnim karakteristikama djece. Zbog toga mnoga djeca nisu zainteresirana za samostalno vježbanje u sportskom kutku.
Postoji zabrana posjećivanja kutka u određeno vrijeme. Neki odgajatelji koriste zabrane kako bi lakše kontrolirali ponašanje sve djece. Ali takve radnje pomažu smanjiti vrijeme provedeno na tjelesnoj aktivnosti. Takve zabrane ubijaju i samostalnost kod učenika.

Najčešći razlog zašto sportski kutci u vrtićima nisu opremljeni po svim pravilima je nedostatak dovoljno novca za nabavku opreme i dodatnog materijala. Da biste ispravili ovu situaciju, možete izraditi atribute vlastitim rukama od otpadnog materijala.

Također je vrijedno zapamtiti da prilikom ukrašavanja morate obratiti pozornost na osvjetljenje sportskog kutka. Treba se nalaziti na mjestu gdje ima dovoljno svjetla za igru djece. Ako se ovaj uvjet ne ispuni, mnoga djeca se jednostavno neće htjeti igrati na slabo osvijetljenom mjestu, au najgorem slučaju doći će do oštećenja vida.

Natjecanja za određivanje najboljeg sportskog područja

Mnogi vrtići održavaju natjecanja na temelju kojih se utvrđuju najbolji sportski kutci. Ovakvi događaji potiču učitelje na kreativnost, a roditelje privlače problemi tjelesnog odgoja predškolske djece.

Time su sportski kutci u vrtićima uvelike transformirani, što pridonosi aktivnijim aktivnostima učenika. Za određivanje najboljeg sportskog kutka koriste se prethodno navedeni kriteriji (higijena, sigurnost, originalnost itd.). Za pobjedu u opisanom natjecanju nije dovoljno samo lijepo ukrasiti dio sobe i izraditi originalnu opremu.

Ova oprema izrađena je od plastičnih boca s čepovima od draper tkanine.

Dizajniran za bosonogo hodanje, korekciju i prevenciju ravnih stopala, otvrdnjavanje. Koristi se za fizičke vježbe, tijekom vježbi buđenja i zajedničkih sportskih događaja s roditeljima.

Ova oprema je izrađena od komada linoleuma.

Koristi se za aktivnosti na otvorenom i zabavu, za pojačavanje pojmova: "desna noga", "lijeva noga", "desna ruka", "lijeva ruka". Potiče razvoj koordinacije pokreta, pamćenja, spretnosti, jačanje mišića nogu i ruku, pažnje.

Ovaj priručnik napravljen je od plastične boce, papira u boji i slamki za koktele.

Koristi se za vježbe disanja. Razvija dišne organe.

Izrađen od štapića i vrpci i vrpci u boji.

Dizajniran za izvođenje općih razvojnih vježbi, vježbi disanja, organiziranje igara na otvorenom i natjecateljskih igara. Pospješuje razvoj dišnih organa i mišića trupa.

Izrađeno od plastičnih boca, strune za pecanje, Kinder Surprise kapsula, za dekoraciju: ljepljivi papir u boji.

Dizajniran da pogodi metu. Razvija oko, pažnju, brzinu reakcije, ručnu spretnost.

Od plastičnih kocki, papira sa siluetama osoba koje izvode razne vježbe.

Namijenjen za samostalnu igru, organizirane obrazovne aktivnosti i rad kod kuće s roditeljima. Pomaže u jačanju tjelesnih mišića, razvoju općih razvojnih vježbi, pažnje, koordinacije pokreta i brzine reakcije.

Napravljen od lopte, prostirke zalijepljene na drvenu podlogu, opruge i igračke miša.

Dizajniran za pogađanje mete za igranje pojedinačno, u paru ili kao tim. Razvija oko, pažnju, brzinu reakcije, ručnu spretnost.

Izrađen od pet litarskih plastičnih limenki i elastičnih.

Dizajniran za razvoj snage.

Izrađen od plastičnih boca, trake u boji i pijeska (ili drugog materijala za njihovo punjenje).

Dizajniran za razvoj snage.

Izrađene od malih plastičnih boca, napunjenih kišom u boji, omotima od slatkiša itd.

Dizajniran za izvođenje općih razvojnih vježbi, osnovnih vrsta pokreta, masaže i samomasaže, prevencije ravnih stopala, razvoja fine motorike, koristi se kao zamjena za igre uloga.

Izrađen od aluminijskog obruča i debele tkanine.

Dizajniran za penjanje. Koristi se u igrama na otvorenom, pri izvođenju osnovnih vrsta kretanja, u igrama uloga.

Izrađen od oslikanih drvenih blokova i užeta za rublje.

Namijenjen za izvođenje osnovnih vrsta pokreta, razvoj koordinacije pokreta i samostalnu igru.

Izrađena od debele tkanine i punjena grahom, možete koristiti i drugo punilo (sitni kamenčići, perle, grašak itd.)

Namijenjen za izvođenje općih razvojnih vježbi, osnovnih vrsta pokreta, masaže i samomasaže te prevencije ravnih stopala.

Članak. Iz iskustva odgajateljice predškolske djece „Korištenje nestandardne opreme za tjelesni odgoj u predškolskoj odgojnoj ustanovi”

Autor: Natalya Anatolyevna Kichigina, učiteljica MADOU br. 18 “Dječji vrtić “Ladushki”, Gai, regija Orenburg.
Opis. Predstavljam vam članak koji će zanimati i odgojitelje predškolskih odgojno-obrazovnih ustanova, kao i roditelje. U članku se govori o tome kako možete napraviti nestandardnu sportsku opremu vlastitim rukama i koristiti je u svakodnevnom radu s djecom.

Dobrobit društva trenutno ovisi o zdravlju djece. Međutim, u posljednjem desetljeću u cijelom svijetu postoji trend pogoršanja zdravlja dječje populacije. Problemi okoliša, različiti negativni čimbenici u kućanstvu, kemijski dodaci u hrani, nekvalitetna voda, tjelesna neaktivnost samo su neki od čimbenika koji agresivno utječu na zdravlje djece predškolske dobi. Na temelju praktičnih opažanja može se uočiti smanjenje interesa djece za organiziranu tjelesnu aktivnost: njihova neaktivnost, nevoljkost sudjelovanja u igrama i vježbama na otvorenom.
Na temelju mišljenja stručnjaka iz područja tjelesnog odgoja djece predškolske dobi koji tvrde da se upravo u predškolskoj dobi, kao rezultat ciljanog pedagoškog utjecaja, formira zdravlje, stvaraju preduvjeti za razvoj izdržljivosti, brzinskih i jakosti, i poboljšava se aktivnost glavnih fizioloških sustava tijela, možemo zaključiti da što je potrebno:
1. Povećati interes djece za različite vrste motoričkih aktivnosti;
2. Povećati obujam tjelesne aktivnosti djece;
3. Poticati djecu na samostalnu motoričku aktivnost;
4. Podići emocionalno raspoloženje djece.
Svi gore navedeni problemi mogu se riješiti u nastavi tjelesnog odgoja, kao iu igrama, štafetama i samostalnim motoričkim aktivnostima djece koja koriste nestandardnu opremu. Što se podrazumijeva pod pojmom "nestandardna oprema za tjelesni odgoj"?
Nestandardna oprema za tjelesni odgoj- Ovo je oprema izrađena vlastitim rukama od rashodovane opreme i dostupnih alata i materijala.
Radeći na problemu povećanja interesa djece za različite vrste motoričkih aktivnosti, odlučio sam diverzificirati samostalnu motoričku aktivnost djece uz pomoć nestandardne opreme za tjelesni odgoj, izrađene vlastitim rukama od raznih improviziranih sredstava i materijala, jer omogućuje:
- povećati interes djece za izvođenje osnovnih pokreta i igara;
- razvijati sposobnost zapažanja i estetskog opažanja djece;
- mašta, vizualno pamćenje;
- razvijati osjećaj za oblik i boju;
- pridonijeti formiranju tjelesnih kvaliteta i motoričkih sposobnosti djece.
Naravno, nestandardna oprema podliježe određenim sanitarnim i higijenskim zahtjevima.
Nestandardna oprema mora biti:
1.Siguran;
2.Maksimalna učinkovitost;
3.Pogodan za korištenje;
4. Kompaktan;
5.Univerzalno;
6. Tehnološki i jednostavan za proizvodnju;
7. Estetski.
Predstavljam vam opremu razvijenu i korištenu u radu s djecom u našoj grupi.
Masažne prostirke i staze
Ciljevi: razvoj mišića donjih ekstremiteta, koordinacija, spretnost, pozornost, masaža refleksnih zona stopala; formiranje vještina različitih vrsta hodanja i skakanja.
Materijali: Na podlogu (tanjure, linoleum, debelu tkaninu) prišivaju se i lijepe razne perle, čepovi od plastičnih boca, bočice s penicilinom, kamenčići, gumbi, olovke, drveni štapići itd.

Zadaci: hodanje i trčanje na prstima, petama, dlanovima i stopalima, poprečni iskoraci, skakanje.

Oprema za vježbanje "Bilboke"
Ciljevi:
Materijali: plastične boce za sok s mekim kuglicama pričvršćenim na užetu.
Zadaci: uhvatiti loptu posudom.

Ekspander
Ciljevi: razvoj snage i fleksibilnosti, poboljšana koordinacija pokreta.
Materijali: prazni koluti konca, zglavci za brojanje, uže.
Ekspander se naziva univerzalni simulator. U nekim je zemljama istezanje ekspandera postalo priznati sport (istezanje čeličnih opruga - “strainpulling”).
Ekspanderi se koriste pri izvođenju općih razvojnih vježbi u starijoj dobi.

Utezi za vježbanje
Ciljevi: razvoj mišića ramenog obruča i ruku.
Materijali: plastične posude za sok (parfem), napunjene žitaricama i povezane jedna s drugom.
Zadaci: razne vježbe.

Sultani
Ciljevi: razvoj dišnog aparata (govorno disanje)
Materijali: Trake plastične vrećice pričvršćene su na drveni štap.
Vježba: puhati po trakama, povećavajući ili smanjujući struju zraka.

Sprave za vježbanje za prevenciju ravnih stopala
Ciljevi: razvoj i jačanje mišića stopala, utjecaj na biološki aktivne točke stopala.
Materijali:čepovi od plastičnih boca, olovke u boji, markeri, cilindri.

Vježba: podizanje poklopaca nožnim prstima ili prebacivanje iz jedne posude u drugu; crtanje olovkama u boji na listovima papira; kotrljanje i hvatanje cilindara nogama.

Projektili za bacanje “Bombe” “Torbe”
Cilj: razvoj oka, točnosti, koordinacije, spretnosti, pažnje.
Materijali: vreće s pijeskom, heklane bombice i punjene pjenastom gumom.

Vježba: pogoditi metu; nosi ga, nemoj ga ispustiti.

Namotači
Materijal:štapići, kabel, Kinder paketi iznenađenja, krug ušiven od tkanine, užad.

Cilj: Razvijati finu motoriku, spretnost i brzinu kretanja. Njegovanje ustrajnosti, ustrajnosti i pozitivnog natjecateljskog duha.
Upotreba: Može se koristiti u slobodnim igrama i natjecanjima. Djeca motaju uže s pričvršćenim kinderom oko štapića.
Igra "Tko je brži?"

Masaža šišarke

Šišarke su znatno hrapavije (bodljikave). Uzmemo stožac i dobro ga stisnemo u dlan pa ga prebacimo na drugi dlan i (vježbu ponovimo 3-4 puta). Šišarku stavite na dlan i prebacite s dlana na dlan (izvedite vježbu 3-4 puta). Kotrljamo "koloboke" (izvedite vježbu 5-6 puta). Zakotrljamo kvrgu do pregiba lakta, promijenimo ruke (vježbu izvodimo 5-6 puta).

Sprava za vježbanje "Sunce"
Opis:"Sunce" je izrađeno od tkanine i punjeno mekom pjenastom gumom. Oči, nos, usta - od ljepljivog papira u boji.