domov > Internetni marketing

Trening osebnega razvoja. Vaje za osebno rast

Mestna proračunska predšolska izobraževalna ustanova Taimyr Dudinsky kombinirani vrtec "Ryabinka"

Opombe o lekciji

o razvoju osebnosti predšolskega otroka

"Boj z zlonamernostjo"

Razvil in izvedel: učitelj 1. kategorije -

Serova Tatjana Aleksandrovna

Dudinka

"Borba proti Zlorandi"

Cilj: Razviti osebnost predšolskega otroka.

Naloge:

Razvijajte prijateljski odnos drug do drugega, komunikacijske sposobnosti in medsebojno pomoč. Oblikovati občutek medsebojne bližine, občutek lastne vrednosti in vrednosti drugih. Prispevajte k razvoju skupinske kohezije.

Vadite določanje razpoloženja z obrazno mimiko.

Še naprej seznanjajte otroke z moralnimi standardi in razkrivajte njihov notranji pomen.Premagovanje sramežljivosti, večanje samospoštovanja, pridobivanje občutka samozavesti.

Oprema: dvorana je slogovno opremljena tako, da spominja na otok (jezero, drevesa, kamni), oblake, zaslon, košaro dobrih del, grad, slike z mimiko, semena, mrtvo vodo v vedru, ovojnico z načrt.

Glasbena spremljava: grmenje, dež, "Vesoljska glasba", otoška glasba.

Napredek lekcije

Otroci vstopijo v dvorano.

Zakaj misliš, da potrebujemo dobro voljo?

V: Kakšna mora biti oseba, da je z njo prijetno komunicirati?

D: Človek mora biti prijazen, vljuden, ljubeč, pozoren, vesel, prijazen ...

V: Spomnimo se, kakšni smo, ko smo slabe volje?

D: Žalostna, jezna, zaprta, mračna, dolgočasna, jezna ...

V: Ali se je treba boriti proti slabemu razpoloženju?

D: Nujno!

V: Kaj in kako naj naredim?

D: Naj se vsi skupaj nasmehnejo in pomagajo, saj skupaj je lažje in bolj zabavno, sam pa težko.

V: Kako se lahko združimo?

D: Držite se za roke, stojte drug poleg drugega ...

V: Želim ti ponuditi nekaj drugačnega. Imam čarobno žogo. Pomagal nam bo pri združevanju. Podajajmo si žogo in si delimo komplimente.

Vaja "Glomerulus"

Cilj: razbremeniti napetosti, ustvariti občutek medsebojne bližine, občutek lastne vrednosti in vrednosti drugih, spodbujati medsebojno sprejemanje otrok, jih pripraviti na aktivno delo in medsebojni stik. Vadba pomaga premagati sramežljivost, spoznati svoje pozitivne lastnosti in povečati samozavest.

V: Ta nit nas je povezala v eno celoto. Vsak od nas je v tej celoti pomemben in potreben.

Kljub temu, da smo drug drugemu poskušali dati prijazne komplimente, obstaja v našem svetu kraljestvo "jeze", ki ga nadzoruje čarovnica Zloranda, prav ona in njeni pomočniki poskušajo narediti naša srca iz kamna, pošiljajo nas strah, zamera, utrujenost, slaba volja...

Fantje, ali veste, kako izgleda jeza? Poskusimo ga upodobiti.

Psihološke študije o odstranjevanju negativnih čustev.

V: V našem svetu vedno obstajajo ljudje, ki so sposobni premagati Zlorando in uničiti njeno kraljestvo zla. Danes to zmoremo samo mi in nihče drug. Pot do tega kraljestva ni lahka. Prestati moramo veliko preizkušenj, a si bomo pomagali. Želite premagati čarovnico "Zlorando"?

Torej zaprite oči(zvočni posnetek Čarobnih zvokov). Otroci odprejo oči. Voditelj opozarja na otok.(zveni otoška glasba)

Fantje, smo v kraljestvu Zlorande in moramo priti do njenega gradu. Preden pa nadaljujemo pot, se je treba razgledati, preveriti, ali nam je čarovnica pripravila kakšno neprijetno presenečenje in se zamaskirati, da nas čarovnica ne opazi. Kaj mislite, v koga se moramo spremeniti, da ne bomo vidni?

D: V drevesu, roži, živali ...

Vaja "Transformacija"

Cilj: razvoj sposobnosti preoblikovanja.

Otroci se preoblečejo, voditelj pa ugiba.

Voditelj zagleda kuverto, v njej pa zemljevid (načrt), kako priti do Zlorandinega gradu. Otroci in voditelj preučujejo zemljevid.

Fantje, ali lahko premagate vse ovire? Potem gremo.

Nenadoma zagrmi.

V: Nad nami so se zbrali oblaki, verjetno jih je poslala Zloranda. Niso preprosti, ampak lepljivi. Katera bo deževala?

D: Iz njih bo teklo lepilo.

V: Začelo je deževati lepilo in vsi smo se držali skupaj (otroci se primejo za ramena).

Ampak nimamo časa čakati. Moramo pohiteti. Kaj počnemo?

D: Vsi skupaj se bomo morali preseliti.(sliši se glasba za mimo ovir)

Vaja "Lepilni dež"

Namen: Vaja uči otroke delati v skupini, videti posledice svojih dejanj in biti odgovoren zanje, biti odgovoren za dejanja skupine in razvijati koordinacijo gibov.

Otroci premagujejo ovire, ne da bi jih izpustili: gredo okoli jezera, hodijo čez grbine v močvirju, stopajo čez ovire čez kamne.

V: No, končno se je lepilo posušilo in odlepila sva se drug od drugega. Bravo, fantje so se spopadli s težavo.

Toda kaj je to?

Fantje! Ja, to je nova past. Oglejte si zemljevid in diagram. Naprej bomo lahko šli, če bomo izpolnili vse pogoje, ki jih je navedel Zloranda. (Morate vzeti slike in prepoznati dobra in slaba dejanja, otroci iz njih povedo, kaj je dobro in kaj slabo)

Vaja "Zgodbene slike"

Namen: Še naprej seznanjati otroke z moralnimi standardi in razkrivati ​​njihov notranji pomen.(Otrok mora podati moralno oceno dejanj, prikazanih na sliki, kar bo razkrilo odnos otrok do moralnih standardov.)

Po končani vaji pokamo žogo in izvlečemo ključ.

V: Zdaj imamo ključ.

Toda grad je še daleč in Zloranda je na našo pot raztrosila seme jeze. Kaj bo zraslo iz njih, če jih ne naberemo?

D: Zrasla bodo drevesa zavisti, zamere, jeze, sovraštva.

V: Da, in ta drevesa se bodo spremenila v neprehodne džungle in bodo za vedno ostala v našem svetu. Ta semena je mogoče zbirati samo v parih, ki se držijo za roke.

Vaja "Zbiranje semen"

Cilj: razvijanje sposobnosti skupnega delovanja.

V: Otroci, ta semena močno stisnite v pest, da jih ne raztresete. Zloranda je želela vzgojiti gozd zla, a ji ni uspelo. Kaj bomo naredili s semeni? (semena dajte v mrtvo vodo)

In tukaj so vrata, odprimo jih s ključem (odpre mrežasta vrata, za katerimi je drevo).

Vaja "Čudežno drevo"

Cilj: Sposobnost razumeti čustva in razpoloženje drugih ter določiti razmerje med razpoloženjem in dejanji.

Otroku sem poskušala na igriv način posredovati razumevanje, da so drugi različno razpoloženi in da z dobrimi deli lahko vpliva nanj. Otroci so drevo okrasili z listi dobrih del in tako moralno vedenje prenesli v resnično življenje.

Fantje, pomislite na nekaj, s čimer bi lahko ugajali drug drugemu ali temu lahko rečete dobra dela. Za vsako ponudbo lahko vzamete en zeleni list iz košarice Dobrih del. Ti listi bodo simbolizirali vaša dobra dela. Pritrdimo jih na naše "čudežno drevo"!

- Poglej, kako ozelenelo je naše drevo!(zvok poka balona)

V: Otroci, poglejte, Zlatanda je izginila. Premagali smo jo. (glasba na koncu lekcije)

V: Čas je, da se vrnemo, a za to moramo leteti skozi vesolje. Zaprite oči, primite se za roke.

(Vesoljska glasba se predvaja 1-2 minuti). Glasba se izklopi s postopnim zmanjševanjem glasnosti. Učitelj pelje otroke na začetek dvorane, kjer se je pouk začel.

En, dva, tri so odprli oči. Ogledali smo se. Pa smo spet v vrtcu. Fantje! In kje si bil? Skozi kakšne ovire ste šli? Kaj vam je pomagalo premagati "Zlorando"?


tečaj osebnega razvoja. Lekcija vključuje povzetek, predstavitev, igre, teste, analizo simuliranih situacij.................................................. .. ......

...............................................................................................................

Oglejte si vsebino dokumenta
"izobražuj se"

1. Uvodne besede

Tema naše današnje lekcije je "Izobražuj se."

Kako razumete temo lekcije »Izobražujte se«?

Zakaj se je po vašem mnenju potrebno ukvarjati s samoizobraževanjem?

(Da bi bilo poleg vas mirno, zanimivo, da iz vas izhajajo toplina, prijaznost, veselje).

2. Aktivacija pozornosti

(Otrokom položite grah v dlani)

Pozorno poglej grah in mi povej, kako izgleda?

Hvala vam. Se mi pa zdi, da je grah podoben našemu planetu Zemlji, točno tako se vidi iz vesolja.

Pomislite, kaj lahko vidite na tej majhni "kopiji" planeta Zemlje?

Na našem planetu živi okoli 5 milijard prebivalcev.

Koliko ljudi je na Zemlji! Toda vsak človek je cel svet. Ne bomo našli dveh popolnoma enakih oseb, vsaka oseba je zanimiva na svoj način. V vsakem je nekaj dobrega, le naučiti se je treba videti dobro v sebi in ljudeh okoli sebe.

In odgovori mi na vprašanje: »Kaj sem? Se poznam?

-Izkazalo se je, da je težko odgovoriti na ta vprašanja ...

- Še vedno se ne poznamo dobro, kar pomeni, da se moramo še naprej učiti.

- Prej ko se prepoznamo, manj napak bomo naredili v življenju.

- In za to morate zdaj pomisliti: »Kakšen sem zdaj? Kaj je dobrega pri meni? Kakšna oseba želim postati? Kaj moram spremeniti na sebi? Kaj naj naredim za to?"

- Naučiti se morate analizirati svoja dejanja, nenehno razmišljati: »Ali sem danes naredil vse prav? Lahko komu prinesem malo veselja? Ste koga užalili?"

3. Glavni del

Človek ne more živeti sam brez drugih ljudi.

Na Zemlji nas je veliko, vendar imamo vsi dovolj prostora, sonca, zraka, vode in hrane.

In čeprav ljudje nimajo česa deliti, se včasih prepirajo in žalijo drug drugega.

Ali so bili časi v vašem življenju, ko ste bili užaljeni?

Kakšne občutke ste doživljali? (Bolečina, zamera, krivica, osamljenost, frustracija)

Ali so bile v vašem življenju situacije, ko ste sami koga užalili?

Ne smemo pozabiti, da je samo od človeka samega odvisno, kako se bodo razvijali njegovi odnosi z drugimi ljudmi.

Preberi "Zlato pravilo morale":

Z drugimi ravnaj tako, kot bi želel, da oni ravnajo s tabo.«

- Naj te zlate besede vodijo vsa vaša dejanja v življenju.

Zdaj bomo izvedli test, kjer se bo lahko vsak preizkusil in odgovoril, ali je prijazen človek. TEST

Ob vsakem vprašanju postavite odgovor »da« ali »ne«.

    Imaš denar. Bi lahko porabili ves svoj denar za darila za prijatelje in družino? _____________

    Prijatelj v pogovoru z vami deli svoje težave ali težave. Če vam neka tema ni zanimiva, boste to rekli?

    Tvoj prijatelj je slab v šahu ali drugi igri. Mu boste popustili, da ne bo izgubil zanimanja za igro?

    Ali ljudem radi govorite lepe stvari, da jih razveselite?

    Ali pogosto uporabljate zlobne šale?

    Vas odlikujeta maščevalnost in jeza?

    Ste pripravljeni pomagati ljudem?

    Ali boš opravljal delo na zahtevo staršev, če to ni del tvojih obveznosti?

    Boste posnemali koga, da bi zabavali svoje prijatelje?

Točkovanje. Ena točka za odgovor z »da« na vprašanja 1, 3, 4, 8 in za odgovor z »ne« na vprašanja 2, 5,6, 7, 9. Vprašanje 1: da - 1 točka, ne - 0 točk Vprašanje 2: da - 0 točk, ne – 1 točka. 3. vprašanje: da – 1 točka, ne – 0 točk. 4. vprašanje: da – 1 točka, ne – 0 točk. 5. vprašanje: da – 0 točk, ne – 1 točka. 6. vprašanje: da – 0 točk. točke , ne – 1 točka 7. vprašanje: da – 0 točk, ne – 1 točka 8. vprašanje: da – 1 točka, ne – 0 točk

9. vprašanje: da 0 točk, ne – 1 točka.

Rezultati testov:

Več kot 7 točk. Ste prijazni, drugi vas imajo radi in znate komunicirati z ljudmi. Imaš veliko prijateljev.

Od 4 do 7 točk. Vaša prijaznost je stvar naključja: niste prijazni do vseh in ne vedno.

Manj kot 4 točke. Čaka vas težko delo na sebi.

Kaj v medsebojnem komuniciranju pomaga narediti odnose toplejše, prijaznejše, bolj iskrene? (prijazne besede, dejanja)

Zdaj pa se igrajmo.

Igra se imenuje »Duševno bogastvo«

Na mizah imate karte z besedami, izberite karakterne lastnosti, ki vam ustrezajo. Igra "Dušno bogastvo"

In zdaj Poslušajmo pesmi in analizirajmo vedenje likov.

Ker se lahko učiš iz napak drugih ljudi.

Poezija: A. Barto "Sonechka", A. Barto "Lyubochka", A. Barto "Kako je Vovka postal odrasel" (otroci berejo poezijo na pamet)

Katere značajske lastnosti so jasno vidne v literarnem junaku?

Ali je vredno razvijati te značajske lastnosti v sebi?

Kaj bi svetovali junaku?

Še enkrat poglej grah.

Brez česa bi bilo človeško življenje na Zemlji nemogoče? (brez narave)

Zaključek:

Samo izobražen, prijazen, pozoren človek lahko reši Zemljo.

Vse to je naš svet. Ta koncept vključuje vsakega od nas in okoliško naravo.

Poglej grah. Vam ga je uspelo shraniti?

To je bilo težko storiti: grah bi se lahko izgubil ali zlomil. Tudi naš mir je težko ohraniti. Če želite to narediti, morate biti previdni in varčni.

Živeti morate v miru s seboj in z drugimi ljudmi. Želim, da se naučiš ceniti mir v sebi.

Ne pozabite "Nihče drug ne more vzgajati človeka, če se sam ne izobražuje." (Sukhomlinsky V.A.)

Pri razredni uri mi je bilo zelo pomembno….

Potreboval ga bom v življenju...

Danes sem pri sebi vzgojil...

4. Zaključni del

Vadbena igra "Čarobna roža dobrote"

Stojte v krogu, iztegnite roke naprej, zaprite oči. Predstavljajte si, o čem bom govoril. V svoji domišljiji narišite cvet prijaznosti in dobrega razpoloženja. Položite ga na obe dlani. Občutite, kako vas greje: roke, telo, dušo. Oddaja čudovit vonj in prijetno glasbo. In želite ga poslušati. Mentalno postavite vso to toplino, prijaznost in dobro razpoloženje te rože v svoje srce. Imate nove moči: sile zdravja, sreče, veselja. Ste prijetni in veseli, imate dobro, dušo grejoče razpoloženje.

Odpri oči. Držite se za roke, gledajte se v oči in si zaželite nekaj dobrega.

(Začnem: ... Želim vam zdravje)

Hvala vam. Želim vam mir in dobroto.

Oglejte si vsebino predstavitve
"izobražuj se"


  • Kaj pomeni biti izobražen človek?
  • Kakšne lastnosti mora imeti človek, da bi o njem rekli - "Da - on je dobro vzgojena oseba!"

  • nedelja Vaša najljubša oddaja bi morala biti na televiziji. Toda moja mama me iz dokaj objektivnega razloga prosi, da grem ravno v tem času na sprehod z mlajšim bratom.
  • Katero vedenje boste izbrali?
  • A. Predlagal bom ogled programa z bratom
  • B. Najprej bom gledal televizijo, nato pa grem z bratom na sprehod
  • B. Ugotovil bom, zakaj mama ne more sama na sprehod, potem se bom odločil, kaj bom naredil.
  • G. Z bratom grem na sprehod
  • D. Med programom si bom izmislil kakšno zanimivo igro za brata, da ne bo hotel na sprehod
  • - kaj boš naredil? Komentirajte svojo izbiro.

  • Razrednik, t.j. Fantom sporočam, da nam je uspelo dobiti le nekaj vstopnic za cirkus. Ampak vse vas imam rad in težko se odločim, s kom ne bi šel. Naredite sami. In predlagam, da se sami odločite, koga ne želite iti.
  • A. Predlagal bom žreb, da ne bo žaljivo
  • B. Predlagam odločanje z glasovanjem
  • B. Predlagam, da te vstopnice podelimo tistim, ki so si to prislužili z akademskim in aktivnim delom
  • G. Dvignil bom roko, da ne grem.
  • D. Predlagal bom razdelitev v skupine, skupina pa bo izbrala vredne
  • - kaj boš naredil?

Situacija št. 3.

Andrej je Viki brez dovoljenja vzel ravnilo. Andrej se ne odzove na njene zahteve po vrnitvi. Vaša dejanja.

  • A. pretvarjajte se, da se nič ne dogaja
  • B. Andreju na silo vzame ravnilo in ga vrne Viki
  • B. Vzemite drugo stvar za Viko in skupaj z Andrejem dražite Viko
  • D. Osramoti Andreja in ga poskušaj prepričati, naj vrne vladarja
  • D. poiščite pomoč pri odraslih.

  • · Pokažite iskreno zanimanje za druge ljudi.
  • · Nasmehni se!
  • · Ne pozabite, da je za človeka zvok njegovega imena najslajši in najpomembnejši zvok človeškega govora.
  • · Bodite dober poslušalec.
  • · Naj bo pogovor zanimiv za sogovornika.
  • · Naj se ljudje počutijo pomembne.
  • Katera od teh metod se vam zdi pomembna?

Teoretične informacije

Psihologija je neverjetna znanost. Hkrati je mlada in ena najstarejših ved. Že antični filozofi so razmišljali o problemih, ki so pomembni tudi za sodobno psihologijo. Vprašanja razmerja med dušo in telesom, zaznavanjem, spominom in mišljenjem; vprašanja usposabljanja in izobraževanja, čustev in motivacije človeškega vedenja ter mnoga druga so postavili znanstveniki od nastanka prvih filozofskih šol v stari Grčiji v 6-7 stoletju pr. Toda starodavni misleci niso bili psihologi v sodobnem smislu. Simbolični datum rojstva psihološke znanosti se šteje za leto 1879, ko je Wilhelm Wundt v Nemčiji, v mestu Leipzig, odprl prvi eksperimentalni psihološki laboratorij. Do tega časa je psihologija ostala špekulativna veda. In šele W. Wundt je prevzel pogum, da združi psihologijo in eksperiment. Za W. Wundta je bila psihologija veda o zavesti. Leta 1881 je bil na podlagi laboratorija odprt Inštitut za eksperimentalno psihologijo (ki obstaja še danes), ki je postal ne le znanstveno središče, ampak tudi mednarodno središče za usposabljanje psihologov. V Rusiji je prvi psihofiziološki laboratorij eksperimentalne psihologije odprl V.M. Bekhterev leta 1885 na univerzitetni kliniki v Kazanu.

Naslednje vaje vam lahko pomagajo, da se osvobodite šibkih, nezaželenih plati vaše osebnosti in razvijete svoje prednosti. Ta test (sam test je mogoče opraviti) podaja le enega od možnih »rezin« vaše osebnosti (psihološki portret), a upamo, da boste z njegovo pomočjo bolje razumeli nekatere svoje značilnosti. Ni tako pomembno, katere lastnosti so pri vas bolj izrazite - golob, noj ali jastreb, pomembno je, da ste se spet pogledali kot od zunaj. Očitno vas ne izpolnjuje vse na sebi. Če se odločite za spremembo, bodite pripravljeni na situacije nelagodja - to je neizogibna stopnja v procesu rasti. Privolitev v spremembo je kot privolitev v operacijo: nekaj časa vas bo bolelo, a se boste osvobodili stare bolezni. Morda se vam zdi, da nekatere naloge razvijajo negativne lastnosti: zakaj bi jih urili? Tukaj je zmeda: od vas se zahteva, da razvijete spretnosti, ne lastnosti. Kvalitete so za vedno, veščine pa samo takrat, ko jih potrebujemo. Ali morate biti sposobni "zadeti"? "Zadeti" ni nujno, "znati zadeti" pa je včasih zelo potrebno ...

kaj potrebuješ Golobica

Morate odrasti in postati bolj neodvisni, začeti živeti svoje življenje, pogosto v nasprotju s pričakovanji ali zahtevami drugih. Naučiti se morate biti oseba zase in ne oseba za druge.. Imate pravico biti sami. Dovoliti si morate marsikaj, kar vam interno še ni dovoljeno. To ne pomeni, da bi morali postati slaba oseba, ampak dobro, ki je toliko v vas, morate zanesljivo zaščititi.

1. Vaja "Brez nasmeha".

Nasmeh je čudovit, vedno te polepša. Toda "ujejo" vas tudi z nasmehom: če ste se nasmehnili, pomeni, da ste rekli "da". Ste prepričani, da je to vedno najbolj pravilen odgovor? Če želite postati »svobodnejša« oseba, se naučite, da se ne smejete, ko se vam nekdo nasmehne. Dovolite si biti hkrati mračni in resni.

2. Vaja "Ne".

Težko vam je reči "ne" - ne želite vznemiriti osebe, ker je lahko užaljena ali jezna na vas. Zato se morate naučiti mirno in odločno reči "ne". Prvič, do tega imate pravico, in drugič, takšen "ne" je normalno zaznan.

3. Vaja »Nestandardna dejanja«.

Preveč ste odvisni od mnenj ljudi okoli sebe in se bojite preseči standardno (»kot vsi ostali«) vedenje. Dovolite si razumna, a nestandardna dejanja. Na avtobusni postaji je običajno le mirno stati, a vas zebe - skačite ali delajte vaje. Ali vas bodo drugi gledali kot na nenormalnega? Prvič, motijo ​​se, in drugič, zakaj vas brigajo njihovi pogledi in ocene?

4. Vaja "Ustnica".

Če še vedno težko vzdržite neodobravajoče poglede drugih, morate trenirati svojo psihično stabilnost. Na ulici ali v prometu rahlo dvignite zgornjo ustnico, razkrijte dlesni in zobe in vaš obraz bo začel dobivati ​​neprijeten izraz. Dovolite si biti s tako grdim, neprijetnim obrazom. Dobra stvar te vaje je, da lahko tukaj prilagodite "raven napetosti". Če postane težko, spustite ustnico; Če ne čutite napetosti, dvignite ustnico višje ...

5. Vaja "Dam ti oceno."

S to vajo boste lažje opravili prejšnje naloge in se boste notranje osvobodili. V življenju in komunikaciji se naučite ne biti ocenjevani, ampak hvaležni. Ne čakajte, da vas bodo ljudje ocenili – bodite prvi, ki bo ocenil sebe. Pri izvajanju nestandardnih dejanj opazujte različne reakcije drugih (ne bodo vsi ustrezni in inteligentni). Če ste naredili napako in nekoga razočarali - ne skrbite, ampak opazujte, kako (pravilno, ne? Pametno, ne?) se ta oseba odzove na vašo napako.

6. Vaja "Svoboda negativnih čustev."

Bojite se, da bi s svojimi neprimernimi (predvsem negativnimi) čustvi prizadeli ali vznemirili druge. To je dobra skrb, vendar ste vi tisti, ki se morate znebiti tega strahu. Kakšna so vaša čustva, imate pravico do njih. Svoja negativna čustva izrazite pogosteje, svobodneje, drugim ali preprosto v vesolje.

7. Vaja "Svoboda obtožb."

Naučite se ne opravičevati na obtožbe, ampak takoj preiti v protinapad in se protiobtoževati. V nasprotnem primeru ne čakajte, da vas začnejo napadati: začnite z obtožbami sami.

10. Vaja "Spravi stvari v red!"

Vzemite si pravilo, da naredite red v trgovinah in drugih servisnih centrih, kjer še ni servisa. Dovolite si komentirati delavce v trgovini in potrošniških storitvah (ni pomembno, ali so učinkoviti ali ne).

kaj potrebuješ Noj. Diagnoza in splošna navodila.

Vaša hladnost, ki poslabšuje stike z ljudmi in omejuje zaznavanje vseh barv sveta, ni naravna, ampak le posledica vašega strahu pred povezavami in izkušnjami. Da, življenje je lahko boleče, vendar to ni razlog, da sploh ne bi živeli. In kar je bilo tako boleče v otroštvu in adolescenci, zdaj ni več strašljivo. Poskusite se odpreti svetu in svet se vam bo odprl! Vaša glavna naloga je razviti zanimanje in pozornost do ljudi okoli sebe, se jih naučiti bolje razumeti in čutiti.

1. Vaja "Asociacije".

To je znana igra v skupini, ko ena oseba pride ven, drugi pa ugiba. Ugibalec naj postavlja "abstraktna" vprašanja (na primer "Kateri gospodinjski predmet?"), odgovarjajoči pa naj razmišlja o skrivnostni osebi in svoj odgovor poskuša asociativno povezati z njim.

2. Vaja "Zapomni si obraze."

Razvijte navado, da si zapomnite obraze ljudi okoli sebe. Pogledali smo, zaprli oči in poskušali vse obnoviti vizualno, do potankosti. Če ne deluje, česa »ne vidite«, poglejte še enkrat, da je pomnjenje končano.

3. Vaja "Kako se smeji?"

Če pogledate obraze, si poskusite vizualno predstavljati: »Kako se ta oseba smeje ali joče? Kako je zmeden? Kako nesramen je? prisežem? Kako je užaljen tri leta (čisto vizualno - vidiš?) Kakšen bo na stara leta (glej?)?

4. Vaja "Kaj je on?"

V družbi prijateljev, kjer je kramljanje in zabava, se izklopite iz vrveža, tiho poslušajte druge in poskušajte razumeti: »Zakaj, zakaj ta oseba govori ali dela to in tako? tako veselo ali se samo pretvarja? Ona je tiho - Zanimivo - igra norca?

5. Vaja »Jaz skozi oči drugih«.

V različnih situacijah in z različnimi ljudmi se poskušajte pogledati skozi oči sogovornika. Kakšen vtis narediš? Kaj si on misli o tebi?

6. Vaja "Empatija".

Ko se pogovarjate o osebnih temah, ki se dotikajo vašega sogovornika, ga poskušajte aktivno in zainteresirano (ne navzven, ampak notranje) poslušati, ne da bi prevzeli pobudo ali se izklopili, ampak sočustvovali in se poskušali postaviti na njegovo mesto.

7. Vaja "Transformacija".

Poskusite se počutiti v čevljih druge osebe. Predstavljajte si, da ste on vi. Postavite se na njegovo mesto, vživite se v njegov videz, prodrete v njegov notranji svet. Reproducirajte njegovo držo, hojo, obrazno mimiko in gibe. Reinkarnirajte se - poskusite začutiti njegove občutke in razmišljati z njegovimi mislimi.

8. V podjetjih pogosteje prevzemajte vlogo množičnega zabavljača. Če ne gre, se nauči. Osebna rast je zanimiva in zelo koristna, a vedno preprosta.

kaj potrebuješ Sokol. Diagnoza in splošna navodila.

Če vidite tiste okoli sebe kot sovražnike, vanje nehote spremenite celo tiste, ki bi vam lahko bili prijatelji. Morebitne podobno misleče ljudi proti njihovi volji spremenite v svoje konkurente. Da se to ne bi zgodilo, se morate naučiti biti bolj strpni in prijazni.

1. Vaja "Nasmeh".

Naučiti se morate imeti topel, prijazen nasmeh kot vaš običajni izraz. Če ga ni, mora obstajati pripravljenost nanj. Vedno mora biti notranji nasmeh.

2. Vaja "Mir z vami."

Prva fraza (notranja fraza, odnos) pri srečanju s katero koli osebo naj bo "Mir s teboj!" Daj mu jo z vso dušo, z vsem srcem! Ko greste zjutraj od doma, vrzite to v nebo, ptice, drevesa! Lahko objemaš kakšno lepo drevo. Če se začnete z nekom prepirati ali preklinjati, si zapomnite in ponavljajte vsake 3 minute: "Mir s tabo!" - to vam bo pomagalo nehati. Mnogi ljudje raje (in preprosto shranijo) drugo notranjo besedno zvezo, in sicer: "V redu." Karkoli se že zgodi, vsakih pet minut si z notranjim nasmehom recite: "Dobro!" Zavpijejo vam: "V redu." Ali kričiš - tudi "V redu." Čez nekaj časa nihče več ne bo želel kričati, vaša duša pa bo postala lahka in topla.

3. Vaja "Prenos pobude".

Pogosteje prepustite sogovorniku pobudo v pogovoru. Naj pogovor teče o tem, kar on želi, in tako, kot želi.

4. Vaja "Ocena zase."

Bolj pogosto postanite ocenjeni kot ocenjeni. Kako se ljudje okoli vas počutijo v vaši bližini? Ali se ob vas in v vaši bližini počutijo udobno? Če je nekdo naredil napako, ne bodite pozorni na to dejstvo, ampak na vašo reakcijo v tej situaciji.

5. Vaja "Prijeten pogovor."

Če vprašanje ni preveč temeljno (mimogrede, naučite se ga pogosteje ocenjevati na ta način), poskusite pogovor narediti preprosto prijeten. Ne glede na to, ali ima vaš sogovornik prav ali narobe, neumen ali ne, poskrbite, da se bo z vami dobro počutil.

6. Vaja "Oblak v hlačah."

Naučite se govoriti manj, tišje, mehkeje. Poskusite se strinjati, namesto da se ne strinjate. Recite "da" pogosteje kot "ne". Izogibajte se kategoričnim stavkom in intonacijam.

7. Vaja "Pohvale in hvaležnost."

Uporabite vsako priročno priložnost, da osebi poveste nekaj dobrega o njem in njegovih dejanjih. Izrazite vse, kar vam je bilo na osebi všeč: z očmi, nasmehom in seveda z besedami. Dovolite si občudovati: "Danes izgledaš odlično!" “Hvala iz srca, to je preprosto neverjetno!” Glavna stvar je, da je iskreno, in to je odvisno samo od vas.

8. Vaja "Nevihta je preklicana."

Naučite se nadzorovati svoja negativna čustva. Težko jih zadržujete, tisti okoli vas pa jih težko prenašajo. Nauči se ne preklinjati. Ali ne bi bilo slabo cel teden vsem odpustiti vse, vse sprejeti z razumevanjem, ne kritizirati in komentirati, ne obsojati, ne preklinjati? Če je šibek teden dni, kako dolgo potem ni šibek?

9. Vaja "Žajbelj".

Naučite se modrosti, kontemplativnega pogleda na življenje in sposobnosti izgubljanja. Vaša izguba je vaša nova izkušnja in priložnost, da se iz nje kaj naučite. Karkoli se že zgodi, preden postanete ogorčeni ali razburjeni, se vprašajte: "Kako bi se na to odzvala modra oseba?" Navsezadnje se temu reče osebna rast.

Na podlagi gradiva iz knjige Nikolaja Kozlova "Kako ravnati s seboj in ljudmi ali Praktična psihologija za vsak dan"

In še naprej. Mislim, da bo za katero koli vrsto osebnosti koristno in zanimivo naučiti se, kako zmagati iz katerega koli konflikta, pri tem pa porabiti najmanj truda in energije.

Psihološki aikido. Načelo amortizacije in komunikacije.

Odlomek iz zvočne knjige Mihaila Efimoviča Litvaka "Psihološki aikido"

Če vam je bil članek všeč in se vam zdi uporaben, se naročite na posodobitve.

GB(O)S(K)OU Severnokazahstanski regionalni internat za sirote in otroke, ki so ostali brez starševskega varstva, VIII vrsta št. 5, Yelets, Lipetsk regija.

Tselykovskaya Svetlana Anatolyevna.

Učiteljica osnovne šole, vzgojiteljica najvišje kvalifikacijske kategorije.

Opombe o učnih urah za izobraževalni program "Okno v svet."

ZADEVA: Kaj želim vedeti o sebi?

CILJ: ustvarjajo potrebo po samospremembi in osebni rasti.

NALOGE: zagotavljanje sredstev samospoznavanja;

popravek osebne sfere z zavedanjem osebnih lastnosti;

razvijati občutek samospoštovanja in spoštovanja do drugih.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

jaz . Org. trenutek.

Čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Vesel sem, da sem te spoznal."

II. Glavni del.

    Vaja "Moja predstava o sebi."

Moja višina __________

Moja teža ___________

Moje razpoloženje____

Moj videz _____

    Pogovor na temo.

Veste od kod prihaja vaš priimek? (Kratka zgodba učitelja o zgodovini nekaterih priimkov).

Kaj veš o svojih starših?

Kaj bi radi vedeli o sebi?

Zakaj bi se človek zanimal za svojo družino, njegove značilnosti?

3. Test "Najlepše na tebi ..."

Preden greš na zabavo, porabiš pol dneva...

    Pripravljati se

    Izberite glasbene plošče

    Pohajkovanje po hiši, dokler ni čas za odhod

Katera oseba nikoli ne more postati tvoj prijatelj?

    dolgočasno

    False

    Nevljudno

Ste na sprehodu in nenadoma začne deževati. Ti ...

    Izkoristite priložnost za skakanje po lužah!

    Stecite v prvi kino, ki ga srečate

    Začeli vas bodo skrbeti mokri lasje in oblačila.

Najboljši način za prijeten večer ...

    Smejte se s prijatelji

    Greš nekam, kjer še nisi bil

    Pridružite se krogu.

Prevladujejo odgovori številka 1: imate dobro razvit čut za lepoto. Veliko časa posvetite svojemu videzu. Ste prijazni in vljudni.

Prevladujejo odgovori številka 2: vaše prednosti: močan značaj in samozavest. Ne bojite se pustolovščin in sprememb.

Prevladujejo odgovori številka 3: imate smisel za humor. Izogibate se konfliktom in ste prepričani, da boste želeno najlažje dosegli z nasmehom.

4. Vaja "Ali sem zadovoljen sam s seboj?"

III. Povzetek lekcije.

Odsev. rad bi postal...

ZADEVA: dozorel sem.

CILJ:

NALOGE: omogočiti najstniku, da uresniči svoje individualne sposobnosti;

korekcija mišljenja s spodbujanjem veščine samoanalize;

negovanje spoštovanja do drugih.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Srečanje".

II. Glavni del.

1. Delo z besedilom.

Stojim pri vratih in gledam v ogledalo, da se spomnim sebe pred dolgo potjo. Že ob prvih korakih me je navdajala ljubezen do življenja, hoja je bila lahka in prijetna. Kmalu se je prikazala velika gora. Vstopil sem v jamo in bil napolnjen s toplino velikodušnosti. Spoznal sem, da moram to Toplino dati svojim Prijateljem, h katerim grem.

Tekel sem naprej po cesti in nenadoma sem pomotoma padel v Močvirje pohlepa. Globlje kot sem padala, bolj sem si želela vse obdržati zase. Z zadnjimi močmi sem zgrabil vejo in se splazil iz močvirja. Otresla sem se ostankov Pohlepa in stekla v Hišo prijateljev. Toda v hiši ni bilo nikogar.

Spet sem šel po cesti. Kmalu sem bil prekrit z bodikom zavisti. Ko sem iztaknil trnje, nisem takoj opazil Megle zla. Pohitela sem nazaj in stekla v Hišo, kjer so me čakali Prijatelji.

Ko sem se spočila, sem prečkala Most prijaznosti na Cesto ljubezni. Ob robovih ceste so se lesketali pisani kamenčki. Začel sem jih zbirati in premagala me je močna želja po goljufanju. Hitro sem se jih znebil.

Kmalu je Volotovo ogledalo začelo utripati. Tam so me čakali prijatelji. Na tej poti sem dozorel. Zdaj vem, da obstajajo Zlo, Pohlep, Laži, Zavist. Pot ljubezni ni tako lahka, kot se mi je sprva zdelo. Vendar se nadaljuje.

Diskusija.

Kaj se zgodi z vsakim človekom, ko odraste? S čim se morate soočiti na svoji življenjski poti? Kaj je najpomembnejše v življenju?

2. Praktična naloga.

odrasel sem

Moje pomembne spremembe________________

3. Kolektivna obravnava zapisov.

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Risba "To sem jaz."

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Odrasel sem, ker ...

Igra "Skrij igračo". Omenjene so samo pozitivne lastnosti osebe.

ZADEVA: Moje pomembne spremembe.

CILJ: spodbujanje osebne rasti mladostnikov.

NALOGE: motiviranje mladostnikov za pozitivno samospremembo;

popravek osebne sfere z oblikovanjem moralnih in voljnih teženj pri izvajanju vedenja;

negovanje prijateljskih odnosov z drugimi.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: vaja "Barva razpoloženja". Izberite barvo svojega razpoloženja. Sporoči rezultat.

Zakaj točno to razpoloženje?

II. Glavni del.

1. Delo s plakatom.

Izobešen je plakat s pozitivnimi lastnostmi. Najstniki nekaj časa izmenično poskušajo brati te lastnosti po abecednem vrstnem redu.

2. Delo na temo.

Razdeljene so karte z možnimi pozitivnimi spremembami.

Postajam bolj zadržana.

Poskušam ne užaliti drugih.

Lahko tiho sedim v razredu itd.

Otroci preberejo trditve, ki jim ustrezajo. Dopolnjujejo s svojimi.

3. Delo z besedilom.

Daleč na severu je med samotnimi gorami stala majhna hiša z verando. V njem je živela majhna žival Egorka. Vedno in v vsem je ljubil red. Vse njegove stvari so bile na svojih mestih in nič se ni spremenilo.

Toda nekega dne je gore udaril velik in grozeč orkan. Hitro je letel in uničil vse na svoji poti. Orkan je napadel majhno hišo in vse v njej postavil na glavo. Kmalu je veter potihnil.

Jegorka je sedel v svoji uničeni dnevni sobi. Ob poslušanju večernih zvokov je ujel pogovor gorskih metuljev. Pogovarjali so se o tem, da odkar Jegorkina petrolejka ni več gorela, nihče ne najde poti domov. Ko je to slišala, je Jegorka pomislila: »Na svetu so tisti, ki me potrebujejo. Potrebujejo luč moje svetilke."

Stekel je domov iskat svetilko. Ampak, žal, bilo je polomljeno ... Potem je zbral vse pohištvo, ki ga je polomil in raztresel orkan, in zakuril. Plameni požara so s svetlobo prelivali dolino in gorska pobočja. Domov so odleteli veseli metulji. Egorka je sedela ob ognju, vesela in mirna. Spoznal je nekaj pomembnega: ostal je enak, a se je hkrati spremenil.

Diskusija.

Kakšna je bila Jegorka pred orkanom?

Kaj je naredil? Zakaj je to naredil?

Katere pomembne spremembe so se mu zgodile?

III. Povzetek lekcije.

Zapišite svoje misli po branju zgodbe.

Nariši sebe kot učenca 5. razreda in zdaj kot učenca 6. razreda.

Se je kaj spremenilo? Zakaj?

ZADEVA: Kakšno osebo lahko imenujemo samozavestna (nesamozavestna)?

CILJ: ustvariti pogoje za samospremembe mladostnika.

NALOGE: omogočiti najstniku, da spozna svoje osebne lastnosti;

popravek osebne sfere z oblikovanjem pozitivnega samospoštovanja;

spodbujanje občutka medsebojnega razumevanja.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

II. Glavni del.

1. Na tablo napišite: Človek mora verjeti vase.

Diskusija.

Zakaj človek potrebuje vero vase? (za razvoj, za doseganje uspeha, za dolgo in srečno življenje)

2. Pogovor o temi.

Kakšna oblačila nosi samozavestna oseba?

Kako samozavestna oseba komunicira s prijatelji?

Kako je videti nekdo, ki mu manjka samozavesti?

izberite: nenehno strah pred napako; ima težave pri sklepanju poznanstev; na druge gleda zviška.

3. Delo na situaciji.

Kaj je problem vsakega otroka?

Vadik poskuša biti v vsem podoben drugim fantom. Njegova mama ne razume, zakaj prosi za nakup istega telefona kot Vanja in Kolya.

Marina se je na uro dobro pripravila, a ko jo je učiteljica vprašala, je rekla, da ni opravila naloge.

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Vaja "Nadeni si masko."

Nadenite si masko samozavesti in negotovosti.

Pridi gor in vprašaj« »Kako ti je ime?«

Nasmehni se.

III. Povzetek lekcije.

Odsev.

Kaj nas dela bolj samozavestne? (znanje, duhovne kvalitete, prijatelji, družina)?

ZADEVA : Postajam bolj samozavestna.

CILJ: spodbujanje osebne rasti najstnika.

NALOGE: oblikovanje pozitivnega samospoštovanja;

popravek mišljenja z razvojem sposobnosti samoanalize;

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Všeč si mi."

II. Glavni del.

1. Posodabljanje znanja.

Kaj ali kdo nas naredi bolj samozavestne?

2. Delo z besedilom.

V daljni državi je na morski obali zrasel vrt. Tam je bilo veliko različnih dreves. Na tem vrtu so počivali popotniki, ptice pa so gradile gnezda. In tam je bilo eno mlado drevo. Čakalo ga je prvo poletje.

Mlado drevo se je slabo počutilo. Njegove veje so začele hitro rasti in zaradi tega so jih ves čas bolele. Korenine so bile utrujene od črpanja vlage iz zemlje. Njegov nezdrav videz je dražil zrela drevesa. Mlado drevo je bilo zelo zaskrbljeno.

Dnevi so minevali in prišlo je poletje. In potem je nekega dne na morju nastala nevihta. Dvignil se je močan veter in začel stresati drevesa. Naše drevo se je zelo prestrašilo. Toda nevihta je pojenjala. Ko se je ozrl okoli sebe, je zagledal polomljene veje svojih sosedov. Sama je izgubila veliko listov in popkov.

Naslednji dan je bil sončen in vroč. Mlado drevo je bilo žalostno. Tedaj je k vrtu pristopila starka. Očitno je bilo, da je utrujena. Naslonjena na deblo mladega drevesa, je starka pogledala grčave veje z redkim listjem in zavzdihnila. Drevo je bilo vznemirjeno, da ni moglo zaščititi starke pred vročino, da je hotelo jokati. Na lubju se je pojavila majhna sijoča ​​kapljica. Starka je opazila pojav smole in je nekaj nabrala v skodelico.

"Izkazalo se je, da je to težko drevo." Starka je pobožala drevo in odšla. Prvič se je mlado drevo počutilo mirno in dobro.

Ko se je naslednje jutro zbudilo, se je mlado drevo zazrlo vase in na svojih vejah zagledalo nežno rožnate cvetove. Bilo je tako veselo! Listje je zašumelo. Vsi okoli so mu začeli čestitati za prve rože.

Tisto poletje je bilo še veliko neviht. Mlado drevo, čeprav ga je bilo vsakič strah. Vseeno jih je preživelo. In avgusta so se na njem pojavili plodovi.

Diskusija.

Kakšno je bilo Mlado drevo na začetku? Kakšen je bil občutek?

Kaj se je zgodilo po nevihti?

Kaj se je zgodilo z drevesom, ko se je zdelo potrebno? Je postalo samozavestno?

3. "Zvezda zaupanja."

Na tablo je obešen plakat s pozitivnimi lastnostmi.

Otroci narišejo zvezdo z žarki. S seznama izbere lastnosti, ki jih najde v sebi in jih zapiše.

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Mini-razprava.

Razprava o besedni zvezi "Samozavestna oseba do drugih ravna spoštljivo."

« Spoštujem…. zanj...."

III. Povzetek lekcije.

"Portret". Narišite besedni portret samozavestne osebe.

ZADEVA: Moje mnenje.

CILJ: spodbujanje osebnega razvoja mladostnikov.

NALOGE: razvoj vodstvenih lastnosti;

popravek osebne sfere z razvojem komunikacijskih sposobnosti;

vzgoja in razvoj pozitivnih osebnostnih lastnosti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

II. Glavni del.

1. Korektivna vadba.

Otroci si zapomnijo in zapišejo lastnosti v obratnem vrstnem redu: dobronamernost, prijaznost, vljudnost, delavnost.

2. Delo na temo.

Katera od teh lastnosti je po vašem mnenju prisotna v vašem značaju?

Zakaj je dobro imeti to kakovost?

Sestavite stavek z eno od teh besed.

Ali so vsi izbrali enako kakovost?

Zakaj imamo ljudje različne interese in okuse?

Kaj pomeni imeti svoje mnenje? Je dober? Zakaj?

3. Nadaljuj stavek.

Po moje je potrebno znanje...

Po moje je treba počitnice preživeti….

Izjave otrok.

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Jaz imam svoje mnenje. To mi bo pomagalo.....

ZADEVA: Pomemben pogovor: droge.

CILJ: spodbujanje osebne rasti študentov.

NALOGE: proučevanje usmerjenosti mladostnikov v življenjski slog, ki jim je privlačen;

korekcija osebne sfere s spodbujanjem voljnih naporov pri izvajanju vedenja;

negovanje samozavesti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Všeč si mi."

II. Glavni del.

1. Analiza stanja.

- Bodi previden! – je nekoč rekla velika riba mali ribi. - To je kavelj! Ne dotikaj se ga! Ne zgrabi ga!

Zakaj? – je vprašala ribica.

"Iz dveh razlogov," je odgovorila velika riba. - Začnimo z dejstvom, da če ga zgrabite, vas bodo ujeli, povaljali v moki in ocvrli v ponvi. In potem ga bodo pojedli s prilogo solate.

- Oh oh! Najlepša hvala, da ste me opozorili! Rešil si mi življenje! In drugi razlog?

"In drugi razlog je," je pojasnila velika riba, "da te hočem pojesti!"

Diskusija.

V kakšni situaciji se je znašla ribica?

Se lahko človek znajde v podobni situaciji?

Zakaj ne morete poslušati neznancev, jim vzeti neznanih predmetov ali poskusiti neznane hrane?

2. Pogovor o temi.

Obstajajo opojne droge, po poskusu katerih se človek znajde v zelo resni nevarni situaciji. Te snovi se imenujejo zdravila. Zasvojenosti z drogami se je zelo težko znebiti in ozdraviti. Kdor razpečuje droge, stori kaznivo dejanje.

Vprašanja otrok.

3. Praktično delo.

Nikoli ne bom jemal mamil!

Kakšno škodo povzročajo droge?

Zakaj ljudje začnejo jemati droge?

4. "Moj prosti čas."

Kako lahko nadomestite slabe navade?

Poimenujte svoje najljubše zanimive stvari.

III. Povzetek lekcije.

Droge so nevarne za moje zdravje.

ZADEVA : Pomemben pogovor: alkohol.

CILJ: spodbujanje osebnostne rasti mladostnikov.

NALOGE: usmerjanje mladostnikov v zdrav življenjski slog;

negovanje trdnosti in odločnosti značaja.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Kolektivna risba "Doma imamo počitnice."

Katere pijače po vašem mnenju pijejo gostje?

II. Glavni del.

1. Pogovor o temi.

Zakaj pijejo alkoholne pijače?

Kaj je alkohol?

Alkohol je snov, ki jo najdemo v alkoholnih pijačah.

Ali ste kdaj komunicirali z ljudmi, ki so pili veliko alkoholnih pijač?

Kako se počutite pri ljudeh, ki pijejo?

2. Učiteljeva zgodba o nevarnostih alkohola.

Telo se postopoma navadi na alkohol in ga potrebuje vedno več. Pojavi se bolezen - alkoholizem. Alkohol je droga, ki lahko razumnega človeka spremeni v nepremišljenega. Pri otroku se negativne spremembe pojavijo po 3-4 letih.

3. Trenutek dobrega počutja.

4. Izberite pravilen odgovor.

    Hvala, vino je nevarno za moje zdravje, zato se bom vzdržal

    Hvala, telovadim

    Hvala, ampak moram iti, čakajo me doma

    Hvala, z veseljem poskusim

Vaši primeri opuščanja alkohola.

III. Povzetek lekcije.

"Odločitveno drevo".

Plakat objavljen. Rešitev: " Nikoli ne bom pil!

Otroci narišejo in pobarvajo izbrano polovico drevesa.

Zaključek: Vsak je gospodar svojega življenja in zdravja. Kakor se bo vsak izmed vas odločil, tako bo.

ZADEVA: Kaj je agresija?

CILJ: ustvariti potrebo po osebni samospremembi.

NALOGE: pomoč najstnikom pri razumevanju negativnosti agresivnega vedenja;

popravek mišljenja z razvojem analitičnih sposobnosti;

ustvarjanje pogojev za negovanje dobronamerne osebnosti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Ti si moj prijatelj."

II. Glavni del.

1. Naloga "Moje pozitivne in negativne lastnosti."

Zapišite negativne in pozitivne osebne lastnosti.

Katere lastnosti se štejejo za agresivne?

2. Delo na temo.

Agresivnost je vedenje, ki temelji na čustvu jeze, besa. Včasih je v redu biti agresiven. V katerih primerih?

3. Pokažite agresivno osebo.

Mimično pokažite agresivno osebo.

Ste privlačni v tem stanju?

4. Besedna zveza agresija in nasmeh.

Kako vidite razliko?

5. Delo na situacijah.

Kako nadaljevati?

Med odmorom je Lev žaljivo poklical Vanjo. In potem Vanja ...

Med poukom je Lena nenehno plezala s komolci na Svetino mizo. In potem Sveta ...

Petya je povedal Sashi svojo skrivnost. Toda Sasha je to prenesel na druge fante. In potem Petya ...

III. Povzetek lekcije. Kako se običajno odzovem na agresivno vedenje?

ZADEVA: Kako se spopasti s trmo.

CILJ: ustvarjajo potrebo po osebni rasti.

NALOGE: razvijanje sposobnosti analiziranja posledic svojega vedenja;

popravek čustveno-voljne sfere z razvojem veščin samokontrole;

ustvarjanje pogojev za vzgajanje poslušnosti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Vesel sem, da sem te spoznal."

II. Glavni del.

1. "Portret".

Nariši skupinski portret učenca, s katerim so vsi zadovoljni.

    Ščetkanje zob

    Posluša odrasle

    Poučuje lekcije

    Tiho sedi

    Govori vljudno

Nato so pred besedami ne.

Kako je videti poreden, trmast študent?

2. Dopolni stavek.

Trma vas ovira, ko ...

Trma pomaga, ko...

Zaključek. Lahko si trmast, dokler ne škodiš drugim.

3 "Košara neposlušnosti."

Spomnite se primerov trme.

"Blagajnica besed": Nočem, ne bom, ne tako, ne, nikoli.

Kakšna je razlika med trmo in agresijo?

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Delo z besedilom "Trmasti osli."

Izmislite si svoj konec. Uprizoritev.

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Kako se spopasti s trmo?

ZADEVA: Govori pravilno.

CILJ: ustvariti potrebo po samospremembi.

NALOGE: razvoj veščin govornega bontona;

popravek razmišljanja z razvojem osnovnih vrst zaznavanja;

negovanje lastnosti vljudnega človeka.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Igra "Čarobni stol".

Kdor sedi na stolu, izgubi vse slabe lastnosti.

II. Glavni del.

1. Naloga.

O svojih prijateljih se pogovarjajte na način, ki izraža idejo, da so vam všeč, da vam je mar zanje in da uživate v igri z njimi.

2. Pogovor o temi.

V katerih situacijah govorimo glasno in v katerih tiho?

Kako naj se pogovarjate v kinu ali gledališču? Kaj pa na ulici?

Ali je treba uspavanke peti glasno ali tiho? Zakaj?

3. Delo z jezikovnimi zvijačami.

Mačka Kroshka je na oknu po koščkih jedla kašo.

4. Pojasni pomen pregovorov.

Bosi ne morete hiteti za jezikom.

Cvrči kot piščanec.

5. Wellness minuta “Gora”.

6. Delo z besedilom.

Rad sem se norčeval iz svojih prijateljev. Moji prijatelji so imeli veliko napak in zato sem se smejala cele dneve. Na primer, šel sem na dvorišče in tam se je Yurka naučil voziti kolo. Njegove oči so se razširile in njegove noge so šle v različne smeri. Kot sipa! No, kako se tukaj ne smejiš! Začel sem se smejati. Ali pa sem nekoč igral nogomet z Vovkom in je nekoč z žogo udaril svojo babico. Smejal sem se do joka. In tako ves čas.

Nekoč sem očetu rekel: "Jurka je norec!" Z njim sem zamenjal barvne svinčnike za nekakšen nož!« "Ja? – se je začudil oče. "In zdaj hodim po dvorišču in tvoj Yurka reče nekemu fantu o tebi:" Jegor je osel! Takšen nož sem zamenjal za nesmiselne svinčnike!« To je to!

Bil sem užaljen in sem hotel oditi, a me je oče ustavil:

- Radi se smejite drugim, a ko se smejijo vam, vam ni všeč. To ni dobro! Ali veste, komu se je najbolj zabavno smejati?

- Nad kom?

- Nad samim seboj! Poglejte se od zunaj in videli boste veliko smešnih stvari v sebi.

Diskusija.

Ali se je mogoče smejati pomanjkljivostim drugih? Zakaj?

III. Povzetek lekcije.

Odsev. znam govoriti...

ZADEVA: Pozdravljen, svet! Pozdravljen, prijatelj!

CILJ: vzpostavljanje pozitivnih odnosov z odraslimi in otroki.

NALOGE:širjenje idej mladostnikov o komunikaciji;

negovanje prijateljskih odnosov v kolektivu.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Igra "Pismo".

Udeleženci si stojijo za glavami. Na hrbtno stran slednjega učitelj napiše pismo. On pa mora uganiti črko in jo "narisati" na hrbtu osebe spredaj.

II. Glavni del.

1. Igra "Asociacije".

Poimenujte vse besede, ki vam pridejo na misel kot odgovor na besedo Razred.

2. Vaja »Skupinsko ocenjevanje«.

Listi s seznami razredov so razdeljeni. Otroci opazijo 2 pozitivni lastnosti svojih sošolcev.

Izbira treh lastnosti, ki se najpogosteje ponavljajo.

3. Vaja »Pripovedovalci zgodb«.

V nekem kraljestvu, v neki državi so živeli otroci 6.a razreda...

Nadaljujte tako, da dodate predlog od vsakega.

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Mislim…

Mislim…

ZADEVA: Ali lahko izkažem spoštovanje do ljudi?

CILJ: ustvarjanje pogojev za razvoj pozitivnih odnosov.

NALOGE: razvijanje sposobnosti izkazovanja spoštovanja do ljudi;

popravek osebne sfere s spodbujanjem moralno vrednih motivov vedenja;

gojiti prijazna čustva do ljudi.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: igra "Kompliment".

II. Glavni del.

1. Razprava o zapisu na tabli Prava oseba do drugih ravna spoštljivo.

2. Vaja »Spoštujem (ime) zaradi njegove (osebnostne lastnosti).

3. Naloga »Razmisli«.

Ali se zgodi, da človeka ni za kaj spoštovati?

Zaključek. Vsak človek ima »svetlo« stran in ustrezne lastnosti, zaradi katerih ga je mogoče spoštovati.

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Delo z besedilom.

V nekem gozdu, med rožami in dišečimi zelišči, je živel mlad in neverjetno lep metulj Margot. Bila je plaha in dobro vzgojena. Ves dan je plapolala od cveta do cveta, se posladkala z nektarjem in plesala.

In potem je nekega dne čebelica Galja, ki je nabirala nektar za svoj panj, rekla Margot, da ni dobro, da cele dneve le pleše, vsekakor mora narediti nekaj koristnega. Margot se je po nasvetu čebele odločila nabirati nektar. Toda hitro se je naveličala, umazala svoja lepa krila in postala žalostna.

Naslednjič je kobilica Kuzya svetovala metulju, naj se nauči skakati visoko in visoko. Kakšna je uporaba črva? Predlagal je, naj se Margo nauči rahljati zemljo. Žuželke so se začele prepirati, kaj naj metulj zmore. In kmalu so prišli do zaključka, da je Margot najbolj neuporabno bitje na svetu.

Margo je začela tiho jokati. Ko se je ozrla okoli sebe, je opazila, da je sonce že zašlo za obzorje in vse okoli nje je postalo temno in strašno. Težko vzdihnila je odletela domov. In nenadoma je zagledala na milijone svetlečih svetlikajočih se lučk, ki so visele na travnatih listih, in čudne zvoke okoli sebe. Margo je pogledala pobližje. Bolj kot je poslušala, bolj ji je bil zvok všeč. Ko je prišel zelo blizu, je metulj videl, da so luči hrošči!

- Kdo si? – jih je vprašala Margot.

- Črički smo. Zelo si lepa. Ampak zakaj ne spiš?

Margot jim je vse povedala. Črički so pomirili Margot. Povedali so ji, da ima vsak svoj namen in da se bo Margot, ko bo velika, sama odločila, kaj bo počela.

Margot je prišla domov in zaspala. Ni bila več žalostna.

Diskusija.

Kaj pomeni biti sposoben izkazati spoštovanje do drugih?

Katera žuželka je izkazala spoštovanje do metulja? Kako ji je to pomagalo?

Kateri so primeri situacij, ko ste drugim izkazali spoštovanje in jim s tem pomagali?

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Znam izkazati spoštovanje do ljudi, ker...

ZADEVA: Ali se znam obnašati v družbi?

CILJ:

NALOGE:širjenje znanja mladostnikov o pravilih obnašanja v družbi;

popravek medosebnih odnosov z modeliranjem potrebnih oblik vedenja;

spodbujanje dobre volje in družabnosti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Vesel sem, da sem te spoznal."

II. Glavni del.

1. Analiza besedila.

Petya ni maral lekcij "vljudnosti", ki jih je pogosto prejel od svoje matere in v šoli. Iz nekega razloga jim nisem želel slediti.

Nekega dne je Petja odšla na šolsko dvorišče, se usedla na klop in razmišljala. Nenadoma je mala vila sedla na rob klopi in poklicala Petjo s seboj. V nekem trenutku so se znašli v čudnem mestu, kjer je bilo malo svetlobe, veliko smeti, naokoli pa so tekali nizki in dolgoroki ljudje. Fant je pristopil k Petji in rekel: "Pojdi z mano obiskat svoje prijatelje." "Hvala," je odgovoril Petya. Fant se je zasmejal: "V našem mestu se ne zahvalijo." Vstopili so v veliko umazano sobo. Otroci so sedeli za mizo in jedli kašo s suhimi slivami neposredno z rokami. Kosti so vrgli na tla. "Pozdravljeni," jih je pozdravila Petja. Nihče se ni oglasil. "Ne poznamo take besede," je rekel deček. Otroci za mizo so se vmešavali drug v drugega, se prerivali s komolci, z mize grabili sladkarije in pecivo ter jih spravljali v žepe.

Petja je bila žalostna. Hotel je iti domov. Nisem hotel upoštevati nasveta dolgorokega fanta. Nenadoma se je pojavila vila in Petya se je spet znašel doma.

Diskusija.

Naštej pravila obnašanja v družbi, ki jih poznaš.

2. Pogovor o temi.

Delo z besediščem. Pomen besede družbe.

Poimenuj znana javna mesta.

Zakaj bi morali upoštevati pravila obnašanja v družbi?

3. Ne pozabite na pravila obnašanja.

    Na ulici, v prevozu, v kinu, v šoli.

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Igra "Pravilni odgovor".

Med potovanjem z avtobusom lahko:

Glasno govorite, pojte pesmi, zahtevajte sedež, stojte z nogami na sedežu, umaknite se starejšim ljudem, na sedež položite umazane stvari.

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Upoštevam pravila obnašanja, ker...

ZADEVA: Do česa vodi nesramnost?

CILJ: spodbujajo razvoj socialne inteligence.

NALOGE: prikazovanje najstniku posledic napačnih reakcij in dejanj v komunikaciji;

popravek osebne sfere z razvojem veščin samokontrole;

vzbujanje dobre volje in prijaznosti.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Všeč si mi."

II. Glavni del.

1. Poiščite dodatno besedo.

Prijazen, vesel, dobrohoten.

Nesramen, bojevit, len.

2. Pogovor o temi.

Kako izgleda agresivna oseba?

Katere besede najpogosteje uporablja nesramna oseba?

V katerih situacijah ste bili nesramni?

Kako se počutiš po tem?

3. Mini razprava.

Slabo je biti nesramen ...

Dobro je biti nesramen ...

4. Trenutek dobrega počutja.

5. Odigravanje situacij.

Kako lahko izboljšam stanje?

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Lahko sem nesramen in to me moti...

ZADEVA: Je lahko skleniti mir?

CILJ: ustvarjanje pogojev za pozitivne odnose.

NALOGE: seznanjanje otrok z možnimi načini reševanja konfliktov;

korekcija medosebnih odnosov s širjenjem vedenjskega razpona;

negovanje prijaznosti in dobre volje.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Psiho-čustveno razpoloženje: pozdravna igra "Všeč si mi."

II. Glavni del.

1. Pogovor o temi.

Kakšni občutki se pojavijo na začetku konflikta? In na koncu?

Ali se med konfliktom vsi ljudje obnašajo enako? Zakaj?

Ali je mogoče predvideti konflikt? Pojasni.

2. Ugani sprte osebe.

Mislijo na dva, ki se bosta skregala. Vozniki ugibajo nasprotujoče si.

3. Analiza stanja.

Učiteljica Vera Antonovna je Valji dala nepošteno pripombo.

Mama je Valyo za en teden odvzela računalnik zaradi nepoštene pripombe v njenem dnevniku.

Matvey je fante prepričal, naj streljajo na Valjo, medtem ko so hodili s cevmi.

Možnosti razvoja.

4. Delo z besedilom.

Nekoč je živel človek, ki je videl barvo snega. "Oh, včeraj je bil sneg svetlo moder, danes pa je rožnat," se je razveselil.

Čas je minil. Človek je postal veliki šef. Ni več hodil. Zdaj ni imel časa govoriti s snegom. Moški je začel nositi temna očala. Skozi njih je bil sneg vedno videti rjav.

Toda nekega dne se mu je pokvaril avto in je šel peš. Njegovo pozornost je pritegnila ženska, ki je brskala po smetnjaku. »Moramo ji dati denar,« je pomislil moški in segel v žep po denarnico. Vendar ga ni bilo. Nato je snel očala in jih dal ženski. Ko je snel očala, se je presenečeno omahnil: povsod naokoli je bil rožnat, zelen in moder sneg. Iskrilo se je in zdelo se je, da poje.

- Ne bom več nosil očal. Rad bi videl čim več.

In povsod naokoli je bil raznobarven sneg in obrazi ljudi so bili poslikani z raznobarvnimi nasmehi.

Diskusija.

Zakaj je oseba prenehala uporabljati svoje darilo?

Kaj mu je pomagalo, da je spet postal sam?

Zakaj je pomembno biti to kar si?

III. Povzetek lekcije.

Odsev. Je lahko skleniti mir?

ZADEVA: Navade in okusi generacij.

CILJ: oblikovanje zanimanja in spoštovanja do ljudi na Zemlji, njihovih dejavnosti, kulture in načina življenja.

NALOGE: uvedejo pojme prednik, potomec, generacija;

popravek osebne sfere z razvojem moralno pomembnih lastnosti (spoštovanje, strpnost);

negovanje strpnega odnosa do ljudi.

NAPREDOVANJE RAZREDA.

JAZ. Org. trenutek.

Križanka s ključno besedo generacije.

Delo z besediščem z besedami predniki, generacija.

II. Glavni del.

1. Pogovor o temi.

Cvetoči travnik. Poti in poti.

Aspen. Stara hiša in tišina.

No, kako je lahko kaj dražje?

Kaj si, moja draga stran?

Kaj veste o zgodovini svoje domovine?

Kaj so počeli naši predniki?

Družina sta mož in žena, dom, starši in otroci, stari starši. To so skrbi in veselje, navade in tradicije.

2. Delo z besediščem.

rod v, rod ateljeji, rod starši, rod novo

Zelo pogosto je znanje o lastnem poreklu fragmentarno. To je problem.

3. Delo na temo.

pomisli " Nespoštovanje prednikov je čista pot v nemoralnost»Puškin.

Slovar nemoralnost.

Zakaj je pomembno poznati svoje korenine?

4. Trenutek dobrega počutja.

5. To morate vedeti.

Rodovnik– seznam istovrstnih generacij.

rod- niz generacij, ki izhajajo iz enega prednika.

Prednik- Starodavni predhodnik družine.

Družinske dediščine– družinske fotografije in družinske starine.

III. Povzetek lekcije.

Pomembno je, da človek pozna svoje korenine. Kako razumete te besede?

Priporočamo tudi

Nalaganje...Nalaganje...