domov > Podjetje

Ortopedska opornica za koleno za artrozo: vrste, stroški, pravila izbire in uporabe. Ortopedski ščitniki za kolena: kako izbrati pravega? Kako izbrati ortopedske ščitnike za kolena

Datum objave članka: 16.03.2013

Datum posodobitve članka: 12.2.2018

Terapevtski kolenčniki za artrozo so ortopedski vložki za prizadeti kolenski sklep, ki dajejo kostem in vezem pravilen položaj, olajšajo hojo in upočasnijo napredovanje bolezni.

Obstajajo različne vrste opornikov za kolena za zdravljenje različnih oblik in stopenj artroze. Kateri izdelek izbrati, je odvisno od štirih dejavnikov:

    resnost sindroma bolečine,

    lokalizacija bolečine,

    stopnja disfunkcije sklepov,

    individualna občutljivost na materiale izdelka.

Ni preprostih in kratkih pravil, kateri izdelek je boljši. Koleno izberite po posvetu z revmatologom ali ortopedom, pri katerem ste na opazovanju in zdravljenju.

Šest vrst ščitnikov za kolena

Vsaka vrsta kolenskih ščitnikov ima svoj namen. Če ne upoštevate vrste izdelka, se lahko nakup izkaže za potrato denarja, saj ne samo, da ne boste dosegli želenega učinka, ampak se lahko zgodi, da kolenčnika niti ne boste mogli nositi.

1. Zaprta opornica za koleno

Ta vrsta povoja pokriva koleno in del noge z vseh strani. Zaprti povoji so izdelani iz elastičnega materiala in so včasih dopolnjeni s plastjo izolacije; Zdravniki jih priporočajo za bolečine v sklepih nedoločene lokalizacije. Namen zaprtih povojev je zagotoviti mehko vsestransko fiksacijo kolena in olajšati hojo.

2. Odprta opornica za koleno

Ta vrsta opornice ima izrez v predelu kolenske kapice. Uporablja se za lajšanje bolečin pri upogibu noge, tudi pri vzponu in spustu po stopnicah. Odprti povoji so izdelani iz elastičnih materialov s togim spiralnim okvirjem (za pritrditev na nogo in ohranjanje oblike).

3. Ščitnik za kolena odprtega tipa z nastavitvijo napetosti

Ta povoj se uporablja za manjše bolečine v začetnih fazah artroze in med obdobjem. Izdelek je pritrjen na nogo z elastičnimi trakovi.

4. Zglobni povoj

Zgibna opornica ima na stranskih pregibih toge tečaje, ki zmanjšujejo obremenitev kolena med gibanjem. Uporablja se za vse vrste sklepov s hudo disfunkcijo in bolečino. Priporočljivo za vsakodnevno nošenje v obdobju okrevanja po poškodbah in operacijah.

5. Ščitnik za kolena z aktivno funkcijo ogrevanja

V takem izdelku je nameščena hladilna tekočina, ki globoko segreje tkiva sklepa. Takšna opornica za koleno se uporablja za lajšanje hudih bolečin pri napredovalih stadijih artroze.

6. Povoj za podporo vezi in kit

Ta povoj se uporablja za bolečine pod kolensko kapico.

Če je za vašo obliko artroze mogoče uporabiti več vrst kolenskih ščitnikov in želite kupiti katerega koli, izberite zgibno opornico kot najbolj vsestransko uporabno.

Ali se lahko uporabljata dve vrsti kolenskih ščitnikov hkrati?

Včasih je priporočljivo: na primer, na sprehod boste nosili vrtljivo povoj, doma pa toplo. Glavna stvar je, da sta obe vrsti indicirani za vašo obliko in stopnjo bolezni.

Tri stopnje fiksacije

Kolenčniki vseh vrst so glede na stopnjo gostote fiksacije razdeljeni na mehke, srednje in tesne:

  • Mehka fiksacija je indicirana v začetnih fazah artroze in v obdobju okrevanja po artroplastiki kolena.
  • Srednje - v drugi fazi bolezni, ko pride do izraza sindrom bolečine.
  • Tesno - pri hudih oblikah artroze s hudo deformacijo sklepov.

Materiali

Za šivanje kolenskih opornikov se uporabljajo sintetični in naravni materiali.

Od sintetičnih se najpogosteje uporabljajo elastan, poliester in neopren - vse te tkanine so varne za zdravje, odporne proti obrabi, okolju prijazne in ne izgubijo svojih lastnosti pri pranju in dolgotrajnem nošenju. Neopren ima dobre lastnosti segrevanja.

Iz naravnih materialov se uporablja bombažni jersey; ovčje, pasje in kamelje volne. Naravne tkanine so telesu prijetnejše, a manj trpežne in pri nekaterih ljudeh povzročajo draženje kože (zlasti pasja dlaka). Če ste alergični na živalsko dlako, je bolje izbrati kolenčnike iz umetnih materialov.

Kakovostni fiksatorji sklepov imajo anatomsko obliko in ravne notranje šive. Ob nošenju se oprimejo stopala kot druga koža.

Velikost

Velikosti kolenskih opornikov so individualne, tako kot velikosti oblačil. Vsak proizvajalec ima svoj obseg velikosti, običajno od XS do XXL (plus ali minus 1-2 velikosti).

Za določitev velikosti, ki vam ustreza, izmerite obseg svoje noge 15 cm pod in nad kolenom in poiščite ujemanje s pomočjo tabele.

Velikost ščitnikov za kolena izberite zelo previdno, saj so menjave ali vračila medicinskih izdelkov zakonsko prepovedana.

Kje lahko kupim?

Izdelek, ki ima vse potrebne zdravilne lastnosti in ima varnostni certifikat, lahko izberete in kupite le v lekarni, trgovini z medicinskim materialom ali na uradni spletni strani proizvajalca.

Ne kupujte ščitnikov za kolena ročno ali od trgovcev, ki vam ne morejo zagotoviti dokumentacije za izdelek. Nekakovosten kolenski steznik ne samo, da vam ne bo pomagal pri zdravljenju artroze, ampak bo tudi poslabšal težavo, če bo sklep pritrdil v napačnem položaju.

Lastnik in odgovoren za spletno mesto in vsebino: Afinogenov Aleksej.

Vaši komentarji in vprašanja za zdravnika:

    Ana | 18.09.2018 ob 01:07

    Zdravo. Imam pet let staro poškodbo zadnjega roga medialnega meniskusa na desni. Na mestu poškodbe je nastala cista. Ukvarjam se z družabnimi plesi. Pred kratkim sem jahal konja. Med kasanjem obremenjujem koleno. Od takrat boli že tri mesece. Fizioterapevtski postopki so postali malo v pomoč (včasih so pomagali). Sama sem izbrala ortozo Medi M4s short G032-3. Želite kupiti. Ali odobravate mojo izbiro?

    Vasilij | 28.07.2018 ob 11:28

    Pozdravljeni, imam deformirajočo artrozo desnega kolenskega sklepa stopnje 2.3, prosim povejte mi kateri kolenski steznik naj vzamem?

    Viktorija | 16.04.2018 ob 20:32

    Dober dan.
    Stara sem 19 let in diagnosticirana mi je artroza prve stopnje, pred tem sem imela hondromalacijo. Zdravnik mi je predpisal tablete Protect in povedal, da potrebujem fiksativ. Bolečina v kolenu je prisotna predvsem pri statičnem sedenju med učenjem ali celo v ležečem položaju. Kakšne držala priporoča za dnevno nošenje in za šport (plešem že 14 let)?!

    Viktorija | 04.04.2018 ob 23:55

    Pozdravljeni, prosim povejte mi, kateri steznik naj izberem za igranje odbojke, diagnosticirana mi je artroza 1. stopnje.
    Hvala vam)

    Aleksej | 04.04.2018 ob 17:01

    Zdravo. Bil je raztrganina meniskusa in dve operaciji: artroskopija (resekcija roga meniska). Vključena je tudi gonartroza 2. stopnje, škrtanje, včasih klikanje. Po stopnicah hodim brez težav, lahko pa se ob naporu pojavi oteklina. Kako izbrati opornico za koleno za šport?

    Irina | 04.04.2018 ob 15:25

    Zdravo! Imam dvostransko hornartrozo 2. stopnje. Zdravnik mi je rekel, naj nosim srednje trd kolenčnik in naj se ne segrejem preveč. Katerega kupiti? Ali je mogoče s to diagnozo ukvarjati s športom? Telovadim z mini palico. Hvala vam.

    Ekaterina | 17.02.2018 ob 05:32

    Zdravo! Diagnoza deformirajoče gonartroze 3. stopnje, ali bo pomagalo, kakšne povoje izbrati, vzel sem injekcije hialurona v obe koleni, ni bolečine, vendar je hoja postala slabša

    Andrijan | 11.02.2018 ob 08:38

    Pozdravljeni, imam nestabilnost pogačice. Katero opornico za koleno izbrati za šport?

    SVETLANA | 11.12.2017 ob 15:37

    Pozdravljeni, imam osteoartritis stopnje 1. Zdravnik mi je rekel, naj nosim kolenski steznik, ni pa povedal katerega.
    Pri vzpenjanju po stopnicah se pojavi bolečina. Prosim za nasvet, katerega je bolje kupiti

    Raya | 20.11.2017 ob 16:04

    Zdravo!
    Imam gornartrozo kolenskih sklepov (začetne stopnje) in potrebujem injekcije. Pred injekcijami želim kupiti povoj, ker ... plezanje po stopnicah ni enostavno.
    Prosim, povejte mi, kakšen povoj lahko kupim? Sploh ne vem, ali je v mojem primeru možno segreti sklep.
    Hvala v naprej.

    Denis | 16.11.2017 ob 21:49

    Dober večer!
    povejte mi prosim, ali je možno vsak dan hoditi v elastičnih kolenčnikih???

    Andrej | 15.10.2017 ob 19:31

    Pozdravljeni. Povejte mi, kje lahko kupim kolenčnik z aktivno funkcijo gretja. Sam sem ga iskal brez uspeha.

    Svetlana | 13.10.2017 ob 08:19

    Zdravo. Kolenski sklep na levi nogi izstopi in na zunanji strani noge se pojavi oteklina, ostra bolečina onemogoča gibanje.V tem obdobju ne pomagajo kreme in mazila.Katero koleno je bolje kupiti.Starost 55 let.

    Jožef | 12.10.2017 ob 12:10

    Zdravo,
    Prosim za nasvet, kateri kolenčnik vzeti za nogomet, če je meniskus kolenskega sklepa zlomljen. Hvala vnaprej.

    Sergej | 26.09.2017 ob 09:53

    Zdravo. Povejte mi, če bo opornica za koleno pomagala. Pri počepu so me zelo bolela kolena, naredil sem ultrazvok, rekli so zmeren sinovitis kolenskega sklepa. Jemljem tablete in grem na ultraforezo. Ampak nič ne pomaga. bolečina sčasoma postane močnejša.

    Viktor | 09.09.2017 ob 13:35

    Moja babica (89 let) ima uničen kolenski sklep, zdravnik predpisuje le zdravila proti bolečinam, poskuša se premikati po sobi, kakšen povoj bo pomagal?

    Larisa | 31.08.2017 ob 07:47

    Dober dan! Prosim, pomagajte mi, katero kolensko opornico je bolje izbrati? Stara sem 49 let, delam stoje (frizerka), diagnoza artritis. Bolečina v kolenskih sklepih je stalna, tudi v položaju mirovanja, vendar včasih je hudo, lahko bi rekli peklensko.

    Alesija | 15.07.2017 ob 19:53

    Pozdravljeni, ime mi je Alesya, pred natanko 1 letom in 1,5 meseca sem imela operacijo kolena zaradi poškodbe meniskusa in ligament je bil odstranjen. Vse se je dobro zacelilo. Začel sem tiho igrati šport in poskušal ne poškodovati kolena. Vendar sem se odločil, da bom zjutraj začel hoditi), vendar me je iz neznanega razloga začelo boleti koleno ((prosim, povejte mi, ali lahko nadaljujem s vadbo celo borbe???

    Elena | 7.2.2017 ob 09:01

    Dober večer Pred približno 10 leti je prišlo do zloma fibule in interkondila. Zdaj pri daljši hoji začne boleti notranja stran kolena, sklep se ne upogne (pod kolenom) ali pa se pojavi boleča bolečina. Ves dan imam delo na nogah. Prosim, povejte mi, kateri povoj izbrati v mojem primeru?
    Hvala vam

    Nikolaj | 27.04.2017 ob 08:10

    Pozdravljeni, imam hondromalacijo patele 1. stopnje, sindrom mediopatelarne gube, zdravnik mi je predpisal nošenje kolenskega steznika, ni pa povedal katerega. Katerega potrebujem, če nameravam igrati košarko?

    Marat | 02.02.2017 ob 07:51

    Zdravo! Imam začetno stopnjo posttravmatske (poškodba je bila dolgo nazaj) artroze kolenskih sklepov. Zdravnik ni predpisal kolenskih steznikov. Toda hoja, še posebej v mrazu in s stvarmi, je lahko precej boleča. Želel sem vzeti opornico za koleno z enostavno fiksacijo. Kje se ga da dobiti v športni trgovini ali lekarni? Kje ga lahko dobim v Kazanu? Zelo bi bil vesel odgovorov, preiskal sem cel internet, a nisem našel informacij, ki sem jih potreboval. Hvala vnaprej.

    upanje | 20.04.2016 ob 10:34

    Pri artrozi so svetovali hojo po kolenih. Bo to koristno ali škodljivo?

    Svetlana | 02.09.2015 ob 13:14

    Prosim, povejte mi, ne najdem ščitnika za kolena. Zdravnik ortoped mi je svetoval, naj nosim ščitnike za kolena z Velcro z odprtim kolenom brez stranskih vložkov. Imam pa deformirajočo artrozo kolenskega sklepa 3-4 stopnje. V Ortopedskem salonu so mi povedali, da potrebujem ojačitvena rebra, ki mi jih je zdravnik napačno priporočil. Imam službo in veliko časa preživim na nogah. Prosim za nasvet, kakšno kolensko opornico potrebujem za razbremenitev kolena, da lahko lahko hodi.

    Tatjana | 25.07.2014 ob 06:18

    Zdravo,
    Prosim za nasvet, kateri kolenski steznik je najbolje naročiti za babico z napredovalo obliko artroze kolen. Težava je v tem, da živi zelo daleč od centra. kjer bi lahko dobili zdravniška priporočila in kvalificirano pomoč. V kraju bivanja je vse neuporabno.
    Živim v tujini, bi ji rad kupil, da vsaj malo zmanjša bolečino oteklino. Razumem, da lahko samo zdravnik med posvetovanjem poda popolno priporočilo, vendar ga ni mogoče vzeti nekam.

    Zelo vam bom hvaležen
    S spoštovanjem,
    Tanja.

Artroza sklepov je zelo neprijetna bolezen, ki pogosto prizadene starejše ljudi, vendar pred njo niso imuni niti mladi. Za pomoč tistim, ki trpijo zaradi bolečin, so predpisani ščitniki za kolena, kako jih izbrati, kako določiti svojo velikost, kako jih pravilno nositi - o tem bomo govorili danes. To izbiro morate skrbno pretehtati, da bo korist od takšnega sredstva pomoči največja.

Skupina tveganja

Bolezen se razvije pri tistih, ki redno izpostavljajo noge pretiranemu stresu. To so praviloma ljudje, ki spadajo v starostno kategorijo starejših od starosti (ogroženi so zaradi izgube elastičnosti mišic in vezi s starostjo). Bolezen ni nič manj pogosta pri športnikih in ljudeh, ki delajo v stalnem gibanju (obremenitev na kolenih presega normo), ljudje s prekomerno telesno težo in sedečim življenjskim slogom, kot je sedeče delo, pogosto doživljajo manifestacije artroze. Aktivni upokojenci, ki tečejo ali tekajo, so prav tako dovzetni za manifestacije artroze, vendar je treba sklepe nekoliko zaščititi s pomočjo kolenskega steznika, in takšna preventiva bo veliko pomembnejša, upamo le, da se bo sčasoma bolečina zmanjšala. nehati sama od sebe.

Ščitniki za kolena za artrozo, kako izbrati pravo vrsto

Zanemarjena oblika artroze na območju poškodbe ligamentov daje oprijemljivo bolečino. Toda njegova nevarnost je v tem, da lahko nezdravljena artroza privede do uničenja ligamenta in kirurškega posega. Simptomi ne morejo ostati neopaženi, saj se bolečina poveča, ko je prizadeti sklep obremenjen. In lajšanje bolečin z zunanjimi vplivi (mazila, obkladki), notranji (jemanje zdravil) lahko zagotovi dobro terapevtsko pomoč. Toda učinek bo opazno boljši in včasih celo potreben, če se zatečete k uporabi ščitnikov za kolena.

Obstajajo različni kolenski ščitniki za artrozo kolenskega sklepa: kako izbrati in se ne zmotiti? Najprej se morate posvetovati z ortopedom, priporočljivo je, da vas nenehno spremlja. Drugič, bolje si je predstavljati, kako se ena vrsta razlikuje od druge. Takšno zdravniško potrdilo ne bo škodilo. Tretjič, pomembno je razumeti, da ni priporočljivo izkoriščati razlike v ceni z zamenjavo opornice za koleno z drugim izdelkom. Navsezadnje se medicinski kolenski ščitniki za artrozo razlikujejo po principu delovanja od elastičnega povoja in zdravje je vredno ohraniti. In končno, koristno bi bilo vedeti, kako se bodo različni materiali, iz katerih je izdelan kolenčnik, obnašali med nošenjem.

Vrste kolenskih ščitnikov

Glede na razloge, ki so vplivali na intenzivnost bolečine v kolenu in lokacijo, so terapevtski ščitniki za kolena za artrozo različnih vrst. Stopnja fiksacije je odvisna od tega, kako resna je oblika bolezni. In izbira tesnih kolenskih ščitnikov za boljšo podporo sklepom ni vedno najboljša rešitev. Če je noga stisnjena zaradi premajhne ali pretesne kolenske blazinice, je lahko prekrvavitev motena in koleno bo oteklo.

Zaprte vrste kolenskih opornic predpiše zdravnik ortoped, ta rešitev se uporablja, če diagnoza ni bila ugotovljena in je geneza bolečine nejasna. Takšni povoji pomagajo premagati bolečino zaradi velike površine podpore za koleno.

Odprte naramnice so predpisane, če bolečina ni zelo huda in občasna, na primer pri spuščanju po stopnicah ali tik pod kolensko kapico. Tukaj se lahko zatečete k uporabi odprtih kolenskih ščitnikov s spiralnimi, ki bodo pomagali premagati majhne obremenitve.

Zgibne vrste ščitnikov za kolena so precej vsestranske. Posttravmatsko artrozo je mogoče bolje zdraviti z uporabo takih zdravil. Bolečine različnega izvora minejo hitreje, če takšni kolenčniki varno pritrdijo sklep.

Grelni ščitniki za kolena

Poseben učinek imajo tople kolenske kapice pri artrozi. Prihajajo v teh vrstah:

S halogensko žarnico (ali infrardečo), ki greje sklep in lajša bolečine pri premikanju kolena.

Magnetni kolenčniki, ki razbremenijo mišice in vezi ter s tem zagotovijo boljšo enakomerno toploto in oporo kolenskemu sklepu, kar hkrati olajša gibanje in povrne funkcionalnost prizadetega sklepa.

Mineralni kolenčniki, v jedro katerih je vgrajen turmalin, znani po svoji edinstveni lastnosti vplivanja na tkiva z globoko toploto, na celični ravni pa vplivajo na krvni obtok in obnovo celic. Ta učinek se uporablja v primerih, ko je hrustanec poškodovan za povečanje volumna intraartikularne tekočine. Njegova edinstvena lastnost je, da ko se sončna toplota akumulira v mineralu (in za to ga je treba pustiti na soncu več ur), jo naprava oddaja do dva tedna.

Volneni ščitniki za kolena. Pogovorimo se o njih podrobneje.

Opornica za koleno iz naravne volne

Znano je, da volneni kolenčniki zagotavljajo odličen učinek segrevanja pri artrozi kolenskega sklepa: kako izbrati med različnimi možnostmi? Ščitniki za kolena so izdelani iz pasje, kamelje, ovčje volne in njihovih kombinacij. V mrzlem vremenu bo takšen kolenčnik zaščitil vaše koleno pred podhladitvijo.

Menijo, da ima pasja dlaka lastnosti, da na najboljši možni način ogreje prizadeto območje sklepa. Zaradi maksimalne higroskopnosti je ta vrsta materiala, ki vključuje naravno pasjo dlako, optimalno sproščujoča in ima odličen grelni učinek. V obdobjih akutne bolečine bo takšen povoj najboljša možnost - pomagal bo obnoviti krvni obtok na prizadetem območju in lajšati otekline, v obdobju rehabilitacije pa bo še naprej nežno vplival na koleno.

Podoben učinek ima kamelja dlaka v kolenčniku. Ovce se odlično ogrejejo. Toda ortopedske volnene kolenske blazinice za artrozo nimajo vedno pozitivnih ocen. To je predvsem posledica skrbi zanje. Volneni povoji postanejo matirani, ko jih perete v stroju. Zato je dovolj, da ga preprosto dobro operete na roke in posušite na ravnem in ne na radiatorju, da se volna v notranjosti kolenčnika ne zapleta.

Materiali, iz katerih so izdelani ščitniki za kolena

Kateri ščitniki za kolena so boljši za artrozo, je odvisno od situacije, vendar je vredno vedeti, kateri materiali bodo boljši in udobnejši za nošenje in neposredno nego. Od časa do časa bo treba povoj oprati.

Če ste ljubitelji naravnih tkanin, vam bodo ustrezali bombažni in volneni kolenčniki, vendar se morate zavedati slabosti, s katerimi se boste srečali: hitra obraba in krčenje pri pranju v vodi nad 40 stopinj.

Za boljšo odpornost proti obrabi so primerni materiali s sintetičnimi dodatki. neopren, najlon, lycra, spandex in elastan. Toda na primer neopren koži ne bo dovolil dihati, proces segrevanja bo spremljalo izločanje znoja, ki bo ostal pod kolensko blazinico. Izhod iz te situacije je, da pod napravo nosite bombažno spodnje perilo ali vsaj naredite tkanino med kožo in kolensko kapico.

Elastan v materialu kolenčnika je zelo udoben tako za nošenje kot za nego. Dodatek poliestra ga naredi tudi trpežnega, likra in najlon vam bosta omogočila dolgotrajno uporabo, vendar takšni kolenčniki za artrozo (fotografija prikazuje, kako izgledajo) ne bodo zagotovili učinka segrevanja.

Izbira kolenskega ščitnika po velikosti

Ohlapno nošenje ne bo prineslo nobene koristi ali pričakovanega učinka. Zavarovati ga je treba tako, da je fiksacija opazna in tesna, vendar ne pretirano, da ne povzročimo otekanja in motenj prekrvavitve. Velikosti kolenskih ščitnikov so osredotočene na naslednje količine:

Velikost S je zasnovana za obseg kolen 30-36 cm; velikost M - za obseg kolen od 36 do 40 cm; primerna za 40-45 cm in XL - za 45-49 cm.

Ne smete ves čas nositi opornice za koleno. Dovolj je, da ga nosite več ur na dan, med aktivno hojo ali vadbo. Trajanje uporabe kolenskega steznika proti bolečinam mora nadzorovati ortoped: če bolečina ne preneha ali popusti, bo najverjetneje potrebna drugačna steznica ali dodatno zdravljenje v obliki zdravil. Takšne stvari je treba oprati v hladni vodi brez uporabe izdelkov, ki vsebujejo klor, in ročno, posušiti z brisačo.

Znanstveno je dokazano, da pri artrozi kolenskega sklepa ne pomaga toliko zdravljenje z zdravili, temveč fizioterapevtski postopki, vadbena terapija, določena prehrana, tradicionalne metode, pa tudi ortopedski pripomočki. Koleno ali povoj za artrozo kolenskega sklepa se je izkazal kot odlično sredstvo za pritrditev prizadetega sklepa. Mnogi bolniki se sprašujejo, kako pravilno nositi kolenske ščitnike za artrozo kolenskega sklepa, kako izbrati enega, da varno pritrdite vez v obdobju rehabilitacije.

Načelo vpliva kolenskih ščitnikov

Da bi razumeli, zakaj morate nositi ščitnike za kolena, morate razumeti patologije ligamentnega aparata in načelo delovanja elastičnih povojev in povojev. Artroza ali gonartroza kolenskih sklepov je pogosta bolezen ligamentnega sistema. Zato so medicinski raziskovalci zbrali ogromno informacij o patogenezi, simptomih, diagnozi in zdravljenju te bolezni. Ugotovljeno je bilo, da sta med glavnimi razlogi za razvoj degenerativno-distrofičnih sprememb v sklepih kolen dva: preobremenitev in poškodba.

Koleno za gonartrozo kolenskega sklepa rešuje problem povečane obremenitve vezi. Pri nošenju elastičnih medicinskih kolenskih steznikov se doseže prerazporeditev bremena po celotni nogi. Posledično ščitniki za kolena omogočajo, da se sklepni elementi popolnoma obnovijo. Ker stalni prekomerni pritisk na sklep prispeva k hitremu tanjšanju, brisanju in pokanju hrustančne plasti.

Zato je uporaba ortopedskih pripomočkov za pritrditev kolena povsem razumna. Pripomočki za koleno za artrozo kolenskega sklepa, ki stabilno pritrdijo povoj na koleno, pomagajo zmanjšati bolečino. Fiziološko stabilnost vseh elementov artikulacije varno fiksira kolenska opornica, ki olajša gibljivost.

Fiksacija kolenskega sklepa, ki jo v primeru artroze zagotavljajo ortopedski kolenčniki, pomaga zmanjšati pritisk hrustančnih artikulacijskih površin drug na drugega. Zaradi tega se podpirajo trofični procesi v sklepu, kar vpliva na hitro in obsežno regeneracijo vseh komponent vezivnega tkiva. In tudi povoj za kolenski sklep pomaga ustaviti patološki proces in je dobra preventiva pred degenerativnimi procesi.

Prednosti uporabe povoja za koleno pri boleznih sklepov

Skoraj vse bolezni mišično-skeletnega sistema med zdravljenjem zahtevajo uporabo medicinskih fiksatorjev za določen sklepni predel. Obdobje okrevanja vezivnega tkiva pri gonartrozi ali osteoartritisu kolenskega sklepa je dolgo - najmanj 1 mesec. Pri pretrganju ali zvinu vezi kolenskega sklepa pa še dlje - od 2,5 do 6 mesecev.

Zato morate vedeti, kako izbrati opornico za koleno za artrozo kolenskega sklepa. Da bi ne samo izbrali pravo opornico za koleno, ampak jo tudi znali pravilno uporabljati. Običajni kolenski ščitniki za artrozo kolena podpirajo vse elemente artikulacije v želenem položaju in hkrati ohranjajo funkcionalnost okrevajočega kolena.

Vrste kolenskih ščitnikov

Vse, ki imajo patologijo vezivnega aparata, zanimajo splošna vprašanja. Najprej, kakšne vrste ščitnikov za kolena obstajajo? In potem, katera je najboljša opornica za koleno?

Povoji za kolena so razdeljeni v več skupin:

  1. Ortoze za kolenski sklep za artrozo so izdelane iz elastičnega materiala, ojačanega z gostimi ploščami za stabilno fiksacijo kolena. Ali pa obstaja zgibna ali mešana ortoza za koleno. Prva možnost je povoj z ojačevalcem, ko je potrebno podpreti določeno območje v elementu kolenskega sklepa. Podobne kolenske blazinice za artrozo kolenskega sklepa se uporabljajo, kadar so nekateri elementi ligamenta nestabilni.

Druga različica ortoze, ko se v njeni strukturi uporabljajo tečaji. Zgibna ortoza za koleno pacientu omogoča zmerno gibljivost. Priporočljivo po poškodbah, kot so modrice in izpahi meniskusov ali križnih vezi.

  1. Bandaža za kolenski sklep za artrozo je skupina pripomočkov za pritrditev kolena. Najenostavnejšo kolensko opornico z elastiko zaprtega tipa lahko nosite tudi brez zdravniškega recepta za osteoartritis, manifestacije DOA ali bolečine v kolenu. Ta ortopedski steznik vam omogoča podporo sklepnega mehanizma pri hoji.

Odprte elastične kolenčnike za bolečine v sklepih je treba nositi, kadar je potrebna svoboda gibanja z rahlo podporo. V rehabilitacijskem obdobju za vadbeno terapijo je vredno izbrati mehak povoj, da bi lahko izvajali počepe, fleksije, razširitve in druge gimnastične akcije.

  1. Opornice za togo fiksacijo kolena imajo osnovo iz gostega elastičnega materiala. Poleg tega so ti elastični ščitniki za kolena opremljeni s fiksnimi trdimi ploščami. Ti ščitniki se uporabljajo za gonartrozo kolenskega sklepa 2. stopnje, poškodbe in tudi po operaciji, če destruktivni proces spremlja močna bolečina.
  1. Posebni terapevtski ščitniki za kolena za artrozo so izdelani iz živalske dlake. Kot tudi kolenčniki z magneti za artrozo kolenskega sklepa. Magnetni kolenčnik za sklepe pospešuje prekrvavitev in blagodejno vpliva na presnovne procese v sklepnem tkivu. Nošenje kolenskih ščitnikov z magneti je indicirano za artrozo 2. stopnje in druge patologije povezovalnih struktur v fazi remisije.

Ta serija vključuje tudi grelne kolenčnike z infrardečim sevanjem.

Takšni ščitniki poleg tega, da držijo sklep v pravilnem položaju, ga tudi grejejo.

Ta možnost je zelo uporabna v hladni sezoni, vendar ne glede na vreme ogrevanje vedno pomaga hitro odpraviti bolečino.

Razvrstitev ščitnikov za kolena glede na material

  • Naravni naglavni trakovi iz pasje ali ovčje volne veljajo za najboljše. Zaradi segrevanja imajo močan zdravilni učinek. Vendar jih bo treba zelo pogosto prati. In čeprav naravna volna prenese vsakodnevno pranje, hitro izgubi svoj prvotni privlačen videz in zdravilne lastnosti.
  • Bombažni naglavni trakovi so lahka možnost. Primerne so za ljudi z začetno stopnjo artroze kolenskih sklepov, pa tudi za terapevtske vaje. Enostavno se perejo in zelo hitro sušijo. Namenjen dolgotrajni uporabi, predvsem v topli sezoni. Prednost bombažnih ščitnikov za kolena je zračna struktura materiala.
  • Neoprenski povoji zagotavljajo odlično podporo predelu kolenskega sklepa. Neopren je odporen proti obrabi, izdelki iz njega se lahko perejo kolikor želite, zelo dolgo ohranijo svoj prvotni videz. Vendar obstaja pomembna pomanjkljivost - koža pod takšno napravo ne diha. Zato so neoprenski ščitniki za kolena primerni le za kratkotrajno nošenje med terapevtskimi vajami, npr.
  • Povoji iz elastina in poliestra vsebujejo poleg sintetičnih vlaken tudi naravna. Zahvaljujoč tej sestavi je zagotovljena dostojna obstojnost izdelka in poleg tega normalna zračnost.

Naučite se izbrati pravo opornico za kolenske vezi

Kaj morate vedeti, preden se odločite za pravega in kako izbrati opornico za koleno? Za izbiro opornice za koleno morate poznati njen namen in velikost ter zahtevano gostoto fiksacije. Kako izbrati velikost opornice za koleno za artrozo? Kolenske ortoze se po velikosti začnejo od kategorije S in končajo z maksimalnimi dimenzijami - XXL. Kako določiti velikost kolenčnika?

Velikost ščitnikov za kolena se določi z meritvami na nogi v predelu sklepa. Če želite zagotoviti, da se velikosti kolenskih ščitnikov popolnoma ujemajo, boste morali izmeriti tri kroge: obseg kolena nad kolenom, v sredini skodelice in v poplitealnem predelu. Tako bo mogoče z veliko natančnostjo določiti idealen model pri izbiri kolenske naprave.

Kako izbrati opornico za koleno za artrozo glede na njeno gostoto? Glede na naravo patologije je izbran mehak ali ojačan elastični povoj za koleno. Takoj po poškodbi ali operaciji na sklepu se bolniku svetuje nošenje togega fiksatorja, kot je lepilni trak ali mavec. Takšni togi ščitniki zelo tesno pritrdijo območje sklepa in skoraj popolnoma omejujejo manevriranje. Togi kolenski steznik za fiksacijo kolenskega sklepa ni namenjen dolgotrajni uporabi.

Ko potrebujete ne preveč toge kolenčnike, lahko daste prednost mehkim povojem ali elastičnim trakom različnih dolžin. Upoštevati morate le, da so takšni ortopedski pripomočki dovoljeni za uporabo le pri manjših patologijah kolenskega sklepa. Poleg tega je treba upoštevati slabosti elastičnega povoja. Kljub priročnosti se pogosto pojavijo težave pri uporabi takšnega povoja. In posledično neenakomeren pritisk na posamezne predele sklepa, otekanje in težave z zadostno mikrocirkulacijsko prekrvavitvijo.

Zelo pomembno je, da izbrani ortopedski povoj ustreza vsem zahtevam, ki jih na podlagi diagnoze priporoča lečeči zdravnik. Nepravilno izbrani ščitniki morda ne le ne pomagajo, ampak nasprotno, močno poslabšajo klinično sliko v primeru poškodbe ali artroze kolenskega sklepa. Kar lahko privede do nepovratnih procesov in invalidnosti.

Če pa je stopnja patologije nepomembna ali v preventivne namene, ko je potrebna kolenska opornica, si lahko kolensko opornico sešijete sami. To je zelo enostavno narediti. Kot material so lahko uporabni obrabljeni predmeti iz volne ali pletenine. Ko smo predhodno izmerili tri položaje obsega noge, izrežemo potrebne zavihke in jih prišijemo ob straneh. Nato obdelamo kroje in doma narejeni kolenčniki so pripravljeni.

Torej lahko povzamemo, da je treba kolensko opornico za gonartrozo v kolenskem sklepu izbrati ob upoštevanju številnih dejavnikov.

Samo v tem primeru lahko medicinska ali ortopedska fiksacija prinese pričakovani terapevtski učinek, zato je kupljena.

Opornica za koleno, izbrana ob upoštevanju vseh parametrov, bo pomagala preprečiti invalidnost in prisilno uporabo palice ali drugih pomožnih naprav za podporo.

O osteoartritisu kolenskega sklepa (gonartroza) je znano skoraj vse. Patogeneza in sprožilni mehanizmi te bolezni so bili opisani že zelo dolgo. Toda kljub temu vsaka generacija strokovnjakov oblikuje in revidira nove pristope k zdravljenju.

Sodobni ortopedi so prišli do zaključka, da je pri bolnikih z začetnimi stopnjami gonartroze smotrno uporabljati minimalno količino zdravil. Nadomestiti jih je treba s popravkom življenjskega sloga in ukrepi za zaščito sklepov pred dejavniki, ki izzovejo nastanek in napredovanje bolezni. Z uporabo kolenskih blazinic za artrozo je ta cilj dosežen. Toda tudi v tako preprostem terapevtskem dogodku obstaja veliko tankosti, ki jih je treba upoštevati, da se zagotovi največja učinkovitost njegove vključitve v medicinski kompleks.

Utemeljitev izvedljivosti uporabe ščitnikov za kolena

Številne znanstvene študije in dolgoletna medicinska praksa so jasno pokazale, da je pri pojavu večine primerov artroze kolenskih sklepov vodilna vloga njihove stalne preobremenjenosti in travme. Obremenitve sklepnega hrustanca, ki ne ustrezajo njegovim dejanskim zmožnostim in vzdržljivosti, povzročajo prezgodnje staranje struktur, ki tvorijo kolenski sklep.

Z zunanjo fiksacijo in dodatno krepitvijo sklepa dosežemo pravilno in enakomerno porazdelitev obremenitev na vse njegove komponente (hialini hrustanec, kapsula, meniskusi, ligamentni aparat). To zagotavlja terapevtske učinke in fiziološko stabilnost kolenskega sklepa. Premiki se izvajajo bolj samozavestno in manj boleče ali jih sploh ne spremlja bolečina.

Pomembno si je zapomniti! Gonartroza je lahko ena od posledic kakršnih koli travmatskih in vnetnih sprememb v strukturah, ki tvorijo koleno. Fiksacija s kolenskim steznikom zmanjša pritisk sklepnih površin drug na drugega. Takšni medicinski ukrepi podpirajo mikrocirkulacijske in trofične procese v hialinskem hrustancu na ustrezni ravni, kar preprečuje njegovo prezgodnjo degeneracijo in distrofijo!

Načela zunanje fiksacije za gonartrozo: kakšne so prednosti kolenskih ščitnikov

Vse bolezni osteoartikularnega aparata zahtevajo določeno vrsto imobilizacije prizadetega segmenta. To bo zagotovilo najhitrejšo obnovo poškodovanih struktur. Tvorbe kosti, hrustanca in vezivnega tkiva, povezane s kolenskim sklepom, imajo šibko regenerativno sposobnost.

Zato mora biti obdobje fiksiranja za njihovo obnovo dovolj dolgo. Ker je gonartroza kronična bolezen z dolgotrajnim potekom, morajo pritrdilni pripomočki zagotoviti maksimalno ohranitev funkcionalnih sposobnosti kolenskega sklepa. Seveda trdi mavčni in lepilni povoji ne izpolnjujejo teh zahtev in jih ni mogoče dolgo uporabljati.

Prvi način za krepitev kolenskih sklepov, prizadetih zaradi osteoartritisa, je bila uporaba elastičnih povojev. Metoda se je uporabljala precej dolgo in uspešno, vendar so med vsakodnevnimi opazovanji opazili številne pomanjkljivosti:

  • težave s pravilno uporabo povoja;
  • potreba po ponovni uporabi povoja zaradi njegove slabe fiksacije;
  • neenakomerna porazdelitev stiskanja na različna področja sklepa;
  • oslabljena mobilnost;
  • stiskanje tkiva;
  • nastanek edema spodnjega dela noge in stopala.

Posebni kolenčniki in ortoze nimajo vseh naštetih slabosti togih povojev in elastičnih povojev. Bolniki z osteoartritisom kolenskih sklepov katere koli stopnje lahko dolgo časa uporabljajo te ortopedske izdelke v vsakdanjem življenju.


Prisotnost različnih vrst kolenskih ščitnikov omogoča individualno izbiro izdelka

Kako izbrati pravo vrsto opornice za koleno

Preden izberete kolenske blazinice za artrozo, se morate seznaniti z njihovimi obstoječimi vrstami. Drugo pravilo, ki vam omogoča, da izberete pravi izdelek, je upoštevati stopnjo patološkega procesa in stopnjo potrebne fiksacije. Skladnost s tema dvema pogojema v kombinaciji z upoštevanjem individualnih anatomskih in funkcionalnih značilnosti vsakega bolnika bo zagotovila največjo korist.

Pomembno si je zapomniti! Uporaba kolenskega steznika za artrozo kolenskega sklepa je enak terapevtski ukrep kot druge komponente kompleksnega zdravljenja. Zato je bolje izbrati ustrezen izdelek po posvetovanju z zdravnikom ali usposobljenim strokovnjakom!

Podjetja, ki proizvajajo ortopedske izdelke, so poskrbela, da izdelki izpolnjujejo vse možne zahteve in potrebne možnosti za pritrditev kolenskega sklepa. Nabor držal je tako širok (magnetni, elastični, togi itd.), da niti strokovnjaki ne morejo izslediti vseh njihovih različic. Zato je glavna stvar poznati njihove temeljne razlike med seboj, njihov neposredni namen in pritrdilno-funkcionalne sposobnosti. Še ena pomembna točka: izbira prave velikosti kolenskih ščitnikov je odvisna od obsega predela kolen.

Glavne vrste kolenskih blazinic za artrozo kolenskega sklepa in njihov kratek opis so podani v tabeli.

Vrsta ščitnika za kolena je odvisna od materialov in dizajna izdelka Opis in namen izdelka

Povoji - skupina kolenskih blazinic, zasnovanih za mehko fiksacijo

 Enostavna okrogla elastična kolenska opornica zaprtega tipa Univerzalni izdelek, ki se lahko uporablja za vse manifestacije gonartroze. Krepi sklep pri izvajanju katerega koli obsega gibov.
Ščitnik za kolena iz odprtih elastičnih materialov Zaradi zmožnosti prilagajanja stiskanja tkiva zagotavlja enostavno fiksacijo. Indicirano pri artrozi s periodičnim intenziviranjem bolečine in ohranjeno stabilnostjo kolenskega sklepa.
Odprt elastični povoj, dodatno ojačan s kovinskimi vložki (rebra za ojačitev) Uporablja se pri artrozi, ki jo spremlja točkasta bolečina pri izvajanju določene vrste obremenitve (prehod iz sedečega položaja v navpični položaj, počep, hoja po stopnicah, tek)
Ortoze so pripomočki, ki zagotavljajo togo fiksacijo z možnostjo telesne aktivnosti. Elastična, ojačana s trdimi ploščami Zasnova spominja na ojačan elastični povoj. Od slednjih se razlikujejo po bolj togi fiksaciji. Indicirano za artrozo v kombinaciji z bočno nestabilnostjo sklepa.
Na zgibni ali mešani osnovi Zagotovite gibanje v kolenskem sklepu izključno v obsegu zmerne fleksije in ekstenzije. Predpisano po kirurških posegih, za artrozo, ki je posledica travmatske poškodbe intraartikularnih struktur (meniskusov, križnih vezi).
Opornice so posebni izdelki za togo fiksacijo kolenskega sklepa Sestavljen je iz gostega in elastičnega blaga, ojačanega s togimi fiksnimi ploščami z možnostjo prilagajanja gostote fiksacije Za artrozo se uporabljajo zelo redko. Indikacije so lahko huda poslabšanja v obliki artroze-artritisa, zgodnje pooperativno obdobje, huda bolečina z minimalnimi gibi, kakršne koli travmatske poškodbe kolena zaradi gonartroze.
Posebne vrste Grelni ščitniki za kolena z infrardečim virom Obe vrsti kolenskih ščitnikov imata poleg fiksacije dodatne zdravilne lastnosti v obliki toplotnega učinka. To zmanjša resnost bolečine in ščiti sklep pred hipotermijo.
Vsebuje vlakna iz živalske dlake (psa ali kamele)
Magnetni ščitniki za kolena So elastične ortoze, ojačane s kovinskimi in magnetnimi ploščami. Magnetno polje, ki ga ustvarjajo, zagotavlja stalen ugoden učinek na prizadeta sklepna tkiva, podobno kot pri magnetni terapiji.

Kaj določa stroške izdelkov

Cena ščitnikov za kolena se zelo razlikuje in je odvisna od proizvajalca, količine in kakovosti materialov, iz katerih je izdelek izdelan. Najpogostejši modeli stanejo med 27-30 in 250-300 dolarjev.

Praktičen nasvet! Pri izbiri opornice za koleno je treba dati prednost bodisi blagovnim znamkam bodisi tistim, ki so najbolj priljubljene. Ni priporočljivo kupovati izdelkov, ki so prepoceni, a po videzu spominjajo na drage. Njihova življenjska doba je veliko krajša, kakovost fiksacije pa pušča veliko želenega!

Kolenčniki za artrozo kolenskega sklepa so ortopedska opornica za prizadeto koleno, ki daje sklepu pravilen položaj. Namen posebne podloge je olajšati hojo in upočasniti degenerativne procese v kostnih in hrustančnih strukturah. Pravilna fiksacija sklepa pomaga zmanjšati bolečino, lajša vnetje in celo izboljša prekrvavitev na prizadetem območju.

Učinkovitost kolenskega steznika je odvisna od pravilne izbire ortopedskega pripomočka. V specializiranih trgovinah lahko najdete različne steznike za kolenski sklep iz različnih materialov, ki se med seboj razlikujejo ne le po velikosti, temveč tudi po učinku. Vrsto fiksatorja lahko priporoči ortoped, ki opazuje bolnika in pozna značilnosti poteka bolezni.

Ščitniki za kolena: za kaj so, vrste, materiali, pritrditev, velikosti

Glavni namen ortopedskih fiksatorjev, ki držijo sklepni aparat v pravilnem položaju, je razbremeniti kosti, mišice in hrustanec, prizadete zaradi artroze, in izboljšati bolnikovo motorično aktivnost. Spremembe se ne pojavijo takoj, ampak z nošenjem kupljenega kolenskega steznika.

Čemu so namenjene?

Pozitiven učinek redne uporabe kolenskega steznika se kaže v:

  • zmanjšanje bolečine med hojo;
  • izboljšanje odtoka sklepne tekočine ali sinovije;
  • zmanjšanje otekline;
  • normalizacija krvnega obtoka na prizadetem območju.

Na opombo. Pri ljudeh s prizadetim stanjem nošenje opornice za koleno tudi poveča obseg gibanja.

Ker ortopedska prevleka drži vezi in kosti v anatomsko pravilnem položaju, se obremenitev, ki se poveča zaradi artroznih sprememb, zdaj pravilno porazdeli, tako da je sklep razbremenjen. Degenerativni procesi se ustavijo, kar spodbuja obnovo hrustančnega tkiva, poškodovanega zaradi artroze.

Vrste

Obstaja več vrst ortopedskih opornikov za kolenski sklep:

  1. Zaprta opornica ali steznik, ki se ovije okoli kolena in dela noge nad in pod zgibom. To so elastični ščitniki za kolena. Včasih je izdelek dopolnjen s plastjo izolacije. Prevleke se uporabljajo za bolečino nejasne lokalizacije. Stopnja fiksacije zaprtih kolenskih ščitnikov je mehka. Pokrijejo koleno z vseh strani in olajšajo hojo.
  2. Odprta naramnica z izrezom v predelu kolenske kapice. Ščitniki za kolena so prav tako izdelani iz elastičnih materialov, vendar ima izdelek za razliko od zaprtih togo spiralno ogrodje. Glavni namen odprte opornice za koleno je lajšanje bolečin med upogibom/iztegom noge, na primer pri spuščanju ali vzpenjanju po stopnicah.
  3. Odprta je tudi kolenska opornica z elastičnimi trakovi. Uporablja se v začetnih fazah bolezni in v obdobju rehabilitacije po operaciji. Elastične pritrditve vam omogočajo prilagajanje stopnje zategovanja izdelka na nogi.
  4. Zgibni povoj se uporablja, če je motorična funkcija kolenskega sklepa znatno oslabljena, oseba se pritožuje zaradi intenzivne in dolgotrajne bolečine na prizadetem območju. Togi tečaji, nameščeni na gubah, med gibanjem razbremenijo kolenski sklep.
  5. Grelni kolenčniki so lahko opremljeni s toplotnim nosilcem, ki segreje sklepni sklep in okoliška tkiva. Lajša poslabšanja in se uporablja v kasnejših fazah artroze. Zmanjšuje intenzivno bolečino.
  6. Kolenska opornica za podporo kit in vezi, ki se pritrdi pod koleno, se uporablja, če oseba toži zaradi bolečine v pogačici. Je elastični trak z zaponko.


Ortopedski izdelki so lahko izdelani iz različnih sintetičnih in naravnih tkanin. Nekateri imajo lahko dodatno vgrajen magnet, ki deluje zdravilno na obolel sklep.

Pomembno. Magnetne kolenske blazinice po mnenju pacientov učinkovito zmanjšajo bolečino, lajšajo otekline in vnetja.

Materiali

Stezniki za kolenske sklepe so praviloma izdelani iz elastičnih sintetičnih materialov, ki niso nevarni za zdravje in imajo lahko učinek segrevanja:

  • neopren;
  • elastan;
  • poliester.

Povoji so lahko izdelani tudi iz naravnih materialov:

  • pletenine;
  • volna: pes, ovca, kamela.

Volneni ščitniki za kolena so kontraindicirani, če ima oseba alergije. V tem primeru je bolje dati prednost povojem iz volnenega nadomestka, ki je izdelan iz polimernih niti z dodatkom keramičnega prahu. Takšen kolenčnik je Orlette, ki zadržuje toploto in izboljša mikrocirkulacijo krvi v prizadetem sklepu.

Fiksacija

Stezniki za kolenske sklepe se razlikujejo tudi po stopnji fiksacije:

  • Svetloba, ki zadostuje v začetnih fazah artroze. Takšne povoje priporočamo tudi športnikom in ljudem v obdobju rehabilitacije po poškodbah in operacijah sklepov.
  • Srednje, ki pomaga pri obvladovanju bolečine.
  • Tesen, ki se uporablja pri hudi artrozi in hudi deformaciji sklepnega sklepa.

Kupite lahko več povojev, na primer z lahkotno fiksacijo za nošenje doma, in nosite tesen steznik, ko zapustite hišo.

Dimenzije

Medicinske kolenske opornice so različnih velikosti , običajno od XS do XXL. Na embalaži je poleg črkovne oznake naveden obseg kolenskega sklepa v cm.

Kupljeni izdelek se mora tesno prilegati nogi, ne da bi visel, vendar tudi ne sme preveč stiskati okončine, saj je kolenčnik zasnovan za dolgotrajno nošenje. Če je velikost izbrana slabo in je izdelek majhen, lahko povzroči zastoj krvi in ​​poslabša stanje.

Na opombo. Preden izberete opornico, morate z navadnim merilnim trakom izmeriti obseg sklepa, tako da ga postavite 15 cm pod in nad koleno.

Kako nositi

Ščitniki za kolena se nosijo vsak dan, vendar se odstranijo doma, med počitkom in ponoči. Izjema so lahko volneni izdelki, ki jih lahko pustite čez noč, pod pogojem, da je stopnja fiksacije predmeta šibka. Dovoljeno je kombinirati vrste steznikov, na primer, ko greste od doma, nosite zgibno opornico, doma pa nosite grelno volneno.

Za tek

Prekomerna telesna aktivnost je kontraindicirana pri artrozi. Sem spada tudi tek, saj poškoduje kolenske sklepe in poveča tveganje za poškodbe. Da bi preprečili razvoj patologije sklepov, profesionalni športniki in tekači uporabljajo športne ščitnike za kolena, ki se razlikujejo od terapevtskih.

Medicinski kolenčniki predvsem imobilizirajo sklep in ga fiksirajo v pravilnem položaju, medtem ko stezniki za tek preprečujejo zvine in poškodbe kolena. Nimajo tečajev ali togih okvirjev.

Športne kolenčnike delimo na:

  • pritrjevanje elastičnih pasov;
  • povoji iz trpežnega materiala z ježki;
  • neoprenske sponke s trakovi, ki uravnavajo stopnjo napetosti kolenčnika.

Nekateri modeli tekaških povojev, na primer Variteks 884, prikazani na spodnji fotografiji, vam omogočajo plavanje, smučanje in deskanje.

Elastični povoj za artrozo kolenskega sklepa

Najpogosteje je to tkan lateks-bombažni trak z dodatkom poliestrskih vlaken. Elastični povoj je namenjen fiksiranju kolenskega sklepa:

  • razbremeni sklepni sklep;
  • zmanjša bolečino;
  • spodbuja krvni obtok;
  • upočasni degenerativno-destruktivne procese v prizadetem sklepu.

Da bi zagotovili največji učinek, je treba povoj pravilno namestiti.

Potrebovali boste izdelek z nizko natezno trdnostjo dolžine 1,5 do 2 m in širine 8 do 10 cm.

Elastični trak namestimo zjutraj, ko so oteklina in znaki vnetja minimalni:

  1. Povoj nekajkrat ovijte pod kolenom (20 cm pod kolensko čašico). Novi zavoj mora prekrivati ​​prejšnjega za ⅔ širine izdelka.
  2. Trak napeljite diagonalno skozi poplitealno jamo in ga razširite 20 cm nad kolenski sklep ter ga nekajkrat ovijte, da pritrdite povoj.
  3. Prenesite trak od zgoraj navzdol. Nov zavoj naj prečka prejšnjega poševno. Tako nastane križ iz elastičnih trakov v poplitealni fosi. Zavarujte tako, da ga nekajkrat ovijete pod kolenom.
  4. Ko je kolenski sklep popolnoma ovit, pritrdite povoj z enim obratom skozi sredino kolena.
  5. Konec traku pritrdite s sponko.

Tapiranje

Kinesio tape je elastičen lepilni trak, ki pomaga fiksirati kolenski sklep v pravilnem položaju. Izdelek se uporablja pri poškodbah kolenskih vezi in sindromu bolečine.

Pravilno lepljenje razbremeni sklep in zmanjša bolečino.

Za to se uporabljata dve vrsti trakov:

  • stabilizacijski, ki ga nalepimo na pravokotno upognjeno okončino, tako da se zdi, da trak uokvirja samo koleno...
  • dekompresijo, ki jo zalepimo pod kolensko kapico.

V spodnjem videoposnetku si lahko ogledate, kako pravilno tapkati po kolenu za popolno podporo.

kitajski obliž

To je učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin pri artrozi, ki lajša otekline, vnetja in izboljša prekrvavitev prizadetega območja. Aktivne sestavine rastlinskega izvora, s katerimi je prepojen kitajski obliž, postopoma prodrejo v kri in blagodejno vplivajo na vneti sklep.

Sestava zdravila vključuje izvlečke:

  • kafra, ki lajša mišični krč in vnetje;
  • milletia, ki izboljša krvni obtok;
  • cistanche, ki krepi kostno tkivo in kite;
  • ginura, ki obnavlja metabolizem;
  • angelika, ki ima učinek segrevanja;
  • cibothium, indiciran za akutno vnetje;
  • Corydalis, ki ima protivnetni učinek;
  • drinaria, ki tonira tkivo, ki obdaja oboleli sklep;
  • žafranika, ki krepi krvne žile in lajša otekline.

Simptome artroze učinkovito odpravlja tudi poprov obliž, ki dodatno vsebuje izvleček paprike, ki ima intenziven grelni učinek.

Pomembno. Pred lepljenjem izdelka je potrebno kožo razmastiti. To storite tako, da si umijete koleno z milom in območje sperite s toplo vodo.

Ortoze

To so kolenske opornice, ki se uporabljajo za preprečevanje poškodb kolenskega sklepa in fiksiranje kolena v pravilnem položaju. Ortoze so mehke, poltrde in toge. Zaprti so najpogosteje namenjeni pritrjevanju sklepnih sklepov. Ortopedi priporočajo uporabo odprtih z nastavljivo napetostjo v pooperativnem ali rehabilitacijskem obdobju. Izdelki imajo lahko vgrajena stranska rebra, ki pritrjujejo kolenski sklep med poslabšanjem bolezni. Rigidne in poltoge ortoze so lahko opremljene s tečaji na točkah upogiba.

Ortopedski izdelek opravlja več funkcij:

  • popravi položaj sklepa;
  • kompenzira obremenitev;
  • razbremeni sklepni sklep;
  • fiksira koleno.

Ortopedski vložki

Pravilna obutev igra pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni artroze. Ortopedski vložki tudi pomagajo znatno zmanjšati obremenitev sklepnega aparata med hojo.

Pravilno izbrani čevlji in vložki zmanjšajo bolečino, ki jo oseba doživlja med gibanjem. Učinek je dosežen zahvaljujoč:

  • popravek položaja stopala;
  • pravilen anatomski položaj nog med hojo.

Vložke lahko izbere ortoped. V nekaterih primerih je izdelek lahko izdelan po naročilu.

Zmanjšanje obremenitve s pravilno izbranimi čevlji, ortopedskimi vložki in ščitniki za kolena obnovi motorično aktivnost in bistveno izboljša kakovost življenja osebe z artrozo kolenskega sklepa.

Priporočamo tudi

Nalaganje...Nalaganje...