Co można podać dzieciom do roku. jesteśmy w sieciach społecznościowych

Miód to naturalny przysmak o wysokiej zawartości witamin i minerałów. Jednak pomimo korzyści produkt nie jest zalecany dla dzieci, przynajmniej do roku. Przede wszystkim taki przysmak jest najsilniejszym alergenem. Ponadto czasami prowadzi to do zatrucia jadem kiełbasianym. Jest to rzadka, ale poważna i niebezpieczna choroba, w której szkodliwe paraliżujące toksyny gromadzą się w ciele dziecka. Zobaczmy, czy można podać miód dziecku. A także dowiedz się, w jakim wieku dają ten przysmak dzieciom.

Korzystne cechy

Miód to naturalny produkt, który zawiera dużą ilość żelaza, magnezu i miedzi, witamin z grupy B. Jest doskonałą profilaktyką i lekarstwem na przeziębienia. Miód będzie doskonałym zamiennikiem cukru, ponieważ 76% cukru w ​​produkcie to fruktoza i glukoza. Substancje te są łatwiejsze do strawienia i zapewniają więcej korzyści niż cukier.

Miód spełnia szereg ważnych funkcji:

• Wzmacnia układ odpornościowy, skutecznie chroni organizm przed szkodliwymi bakteriami i chorobami wirusowymi;
• Wypełnia organizm witaminami i przydatnymi pierwiastkami;
• Normalizuje pracę komórek nerwowych i stymuluje mózg;
• Poprawia nastrój, dodaje witalności i energii;
• Noworodek staje się spokojny i odporny na stres;
• Wzmacnia kości, dziąsła i zęby, włosy i paznokcie;
• Poprawia strukturę skóry;
• Oczyszcza organizm, usuwa szkodliwy dwutlenek węgla i toksyny;
• Normalizuje pracę trawienia i przemiany materii;
• Pomaga przy zaparciach.

Nawiasem mówiąc, miód jest przydatny dla matki karmiącej. Poprawia laktację, szybko regeneruje organizm po porodzie, poprawia kondycję skóry, paznokci i włosów. Poprawia nastrój i pomaga walczyć z depresją poporodową. Jednak w tej sytuacji nie zaleca się spożywania przysmaku kobietom karmiącym w pierwszych sześciu miesiącach ze względu na silną alergię. Przeczytaj więcej o korzyściach i zastosowaniu tego produktu w okresie laktacji. A potem zastanowimy się, czy można podawać dziecku miód.

Szkodliwy efekt

Miód zawiera silny alergen, dlatego podczas stosowania słodkiego produktu u niemowląt może wystąpić wysypka lub swędzenie, obrzęk i inne negatywne konsekwencje. Ponadto miód może powodować niestrawność i zaburzenia stolca, ciężkie zatrucia.

Jednak eksperci zauważają, że alergia na czysty miód jest niezwykle rzadka. Dlatego ważne jest, aby wybrać produkt naturalny, a nie podróbkę. Prawdziwy przysmak nie rozwarstwia się, a na powierzchni nie tworzy się płyn. Smak powinien być bez obcych odcieni, a kolor powinien być przezroczysty. Naturalny produkt spływa z łyżeczki lub sztyftuje powoli ciągłą nitką.

Mętny kolor produktu mówi o podróbce, a ze względu na dużą ilość cukru miód spłynie w osobnych kroplach. Jeśli smakołyk jest dobrej jakości, z czasem zgęstnieje.

Najgroźniejszym skutkiem, jaki może wywołać ten przysmak, jest występowanie i rozwój zatrucia jadem kiełbasianym. Jest to toksyczna choroba zakaźna, która atakuje układ nerwowy i rdzeń kręgowy, powodując ostrą niewydolność oddechową. Aby uniknąć ewentualnych problemów, należy przestrzegać kilku ważnych zasad.

Zasady stosowania miodu dla dzieci

• Nie możesz podawać miodu noworodkom i smarować sutków, jak radzą niektóre położne;
• Zaleca się wprowadzenie produktu do diety dziecka nie wcześniej niż w pierwszym roku życia, nawet jeśli jest ono karmione sztucznie lub mieszanym. Niektórzy pediatrzy nie pozwalają na miód;
• Postępuj zgodnie z dawkowaniem. Wprowadzenie rozpoczynamy od ¼-⅓ łyżeczki, a następnie stopniowo zwiększamy dawkę do jednej łyżeczki. Nie możesz podawać produktu częściej niż raz na dwa dni. Nawiasem mówiąc, zaletą produktu nie jest objętość, ale regularność użytkowania;
• Wybierz tylko naturalny produkt;
• Po pierwszym wstrzyknięciu uważnie obserwuj reakcję i samopoczucie dziecka. Jeśli reakcja negatywna nie pojawi się w ciągu dwóch dni, miód można spożywać zgodnie z dawkowaniem i zaleceniami;
• Jeśli się pojawią, nie podawaj już dziecku produktu i skontaktuj się z pediatrą! Próbę wstrzyknięcia można powtórzyć nie wcześniej niż 1-1,5 miesiąca później. Jednak w przypadku takiego alergizującego produktu lepiej nie podawać miodu do trzeciego roku życia.

Dokarmianie i przejście na karmę dla dorosłych to bardzo ważny etap w życiu każdego maluszka. Ważne jest, aby wprowadzać nowe produkty prawidłowo i stopniowo, uważnie monitorować samopoczucie i stan dziecka. W tym artykule sprawdziliśmy, czy miód jest możliwy dla niemowląt. A szczegóły, jak prawidłowo wprowadzać pokarmy uzupełniające u niemowlęcia, znajdziesz pod linkiem.

Przed podjęciem decyzji o stosowaniu miodu w młodym wieku należy wiedzieć, jakie może wiązać się z tym ryzyko.

Wady używania miodu:
- wysoki stopień alergenności;
- substancje zawarte w miodzie mogą powodować lekkie zatrucie toksyczne organizmu, a następnie prowadzić do zakaźnej choroby jelit (zatrucia jadem kiełbasianym);
- powoduje próchnicę, produkt ten niszczy szkliwo w większym stopniu niż inne słodycze, gdyż przykleja się do niego i działa długo;
- jakość produktu czasami pozostawia wiele do życzenia.

Rzeczywiście, pomimo faktu, że miód jest jednym ze starożytnych rodzajów żywności, jego badania trwają do dziś. Jest produktem życiowej aktywności pszczół, więc na jego jakość ma wpływ środowisko i ekologia. Miody, które istniały wiele wieków temu i dzisiejsze miody znacznie różnią się jakością, a obecny nie jest na minusie.

Korzyści ze stosowania miodu:
- pomaga w leczeniu przeziębień, zmiękcza błony śluzowe gardła i nosa;
- może być stosowany jako środek antybakteryjny;
- wysoka zawartość witamin: fosforu, żelaza, składników mineralnych niezbędnych do wzrostu i rozwoju kośćca;
- cukier można zastąpić miodem, jest łatwiej trawiony przez organizm dziecka.
- działa ogólnie wzmacniająco i uspokajająco, wiele dzieci lepiej śpi po wypiciu miodu w nocy.

Miód w karmieniu piersią

Lekarze nie zalecają rezygnacji do trzech lat. Jeśli nie jest to konieczne, lepiej to wykluczyć. Niektórzy ludzie są sceptyczni wobec opinii publicznej i mają do tego pełne prawo. Tylko rodzice wiedzą więcej niż ktokolwiek inny, co jest możliwe i przydatne dla ich dziecka. Dzięki próbom i obserwacjom w pierwszych miesiącach życia niektóre preferencje już się rozwijają. Wielu daje miód dzieciom od kołyski. Jeśli zdecydujesz się jeszcze spróbować, musisz pamiętać o kilku ważnych zasadach. Miód musi być wysokiej jakości, kupuj produkt tylko w wyspecjalizowanych sklepach lub od zaufanych sprzedawców. Koniecznie przeczytaj skład, w nowoczesnej produkcji do miodu można dodawać zanieczyszczenia szkodliwe dla dziecka.

Stosowanie należy rozpocząć od małych dawek. Pierwsze razy - próba - minimalna ilość, na czubku łyżeczki. Dla osoby dorosłej miód dziennie to jedna łyżka stołowa. Dlatego dziecko potrzebuje wielokrotnie mniej. Używaj miodu tylko do celów leczniczych, a nie do wzmacniania lub słodzenia smaku. Po zażyciu wskazane jest natychmiastowe przepłukanie ust wodą, co jest dość trudne dla dzieci do roku, aby zrobić to samodzielnie.

Staraj się zacząć stosować miód przynajmniej od piątego do szóstego miesiąca życia dziecka, kiedy układ pokarmowy ulegnie poprawie. Wskazane jest, aby dodawać miód do napoju, owsianki i nie używać go w czystej postaci. Jeśli uważasz, że dziecko potrzebuje miodu dla zdrowia, pomaga w leczeniu, a jednocześnie nie wywołuje negatywnych reakcji, to możesz go użyć.

Od czasów starożytnych nektar pszczeli uważany był za bardzo użyteczny produkt naturalny. Jest to wysokiej jakości, łatwo przyswajalny węglowodan, który jest stosowany w leczeniu wielu chorób. Ten produkt zawiera fruktozę, glukozę i bardzo małą ilość sacharozy. Miód jest naturalnym lekarstwem na wiele chorób.

Jednak słodki nektar jest silnym alergenem i dlatego większość mam pyta, czy można go podawać maluchowi i od jakiego wieku? Czy roczne dziecko może mieć miód, czy warto czekać? Ten produkt dla dzieci to magazyn wielu witaminy i minerały. Młode matki zauważyły, że jeśli ta słodycz zostanie dodana do mieszanki lub mleka, dziecko będzie mniej chorować na przeziębienia i lepiej spać.

Korzyści z miodu dla dziecka

Jak już wspomniano, miód jest bardzo przydatnym produktem. Przydaje się również dzieciom w każdym wieku, szczególnie w miesiącach zimowych. Słodki nektar pszczeli:

Produkt znajduje również zastosowanie w kompleksowym leczeniu moczenia dziecięcego oraz w celu uspokojenia dziecka.

Czy miód można podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia?

Ale pomimo wszystkich dobrych cech tego produktu, dzieci poniżej pierwszego roku życia nie zaleca się jej spożywania. Naturalny miód zawiera zarodniki bakterii, które dostają się do niego wraz z nektarem. Bakterie te mogą powodować zatrucie jadem kiełbasianym. Jeśli odporność dorosłego człowieka chroni przed tymi bakteriami, to u kilkumiesięcznego dziecka organizm nie jest przygotowany na takie bakterie i zaczną się namnażać w jego organizmie i powodować niebezpieczne toksyny. Bakterie te są szczególnie niebezpieczne dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, a spożywanie zakażonego nektaru przez niemowlęta może prowadzić do poważnych zatruć jelitowych, a nawet śmierci.

W jakim wieku można podawać miód dziecku

W jakim wieku można podawać miód? Czy roczne dziecko może mieć miód? Kiedy możesz podać go swojemu dziecku? Pediatrzy ustalili limity wiekowe podawania miodu dzieciom:

• do 12 miesięcy miód jest surowo zabroniony;
• niemowlętom starszym niż rok wolno pół łyżeczki produktu. Musi być rozpuszczony w wodzie lub herbacie; dodać do owsianki;
• zanurz w nim ciasteczka;
• dziecko może jeść miód codziennie tylko przez miesiąc, potem trzeba zrobić sobie przerwę na dwa tygodnie;
• możesz mieszać go z kefirem lub twarogiem;
• kupując produkty pszczele, należy wziąć pod uwagę jakość i miejsce odbioru.

Jest pewien dawka miodu dla dzieci. Ta dawka jest odpowiednia dla wieku:

Są sytuacje, w których słodki nektar jest przeciwwskazany dla malucha:

• wiek do 12 miesięcy;
• w obecności skazy wysiękowej;
• z indywidualną nietolerancją produktu;
• jeśli u pacjenta występuje cukrzyca.

W czystej postaci ten produkt jest lepszy dla dziecka, aby nie dawać. Jeśli płacze i nie chce tego jeść, nie trzeba go zmuszać. Wielu lekarzy odradza karmienie dziecka miodem do trzeciego roku życia. Ta słodka uczta silny alergen dlatego nawet jeśli dziecko nie ma alergii, nie zaleca się częstego używania go od najmłodszych lat, alergie mogą pojawić się w przyszłości.

Przed podaniem tego słodkiego nektaru małej osobie rodzice powinni wziąć pod uwagę wszystkie za i przeciw tego produktu, upewnić się, że dziecko nie jest na niego uczulone i oczywiście skonsultować się z pediatrą. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę wszystkie dawki zalecane przez lekarzy i monitorować stan okruchów, aby nie przegapić alergii lub skazy. Dawanie nektaru dzieciom lepiej wieczorem lub w nocy. To dobrze wpłynie na ich trawienie, brzuszek nie będzie nadęty i będą spokojnie spać.

Opinia dr Komarowskiego

Dr Komarowski odpowiada również na pytanie, czy dzieci mogą jeść miód. Mówi, że ten produkt może spłatać okrutnego figla rodzicom, którzy chcą poprawić stan zdrowia swojego dziecka. Pediatra zgadza się, że nektar jest bardzo przydatny, a maluchowi smakuje. Ale Komarowski ostrzega, że ​​\u200b\u200bta słodycz może wywołać reakcję w ciele, zwłaszcza u dziecka. Uważa, że ​​w pierwszym roku życia miód nie jest potrzebny dziecku, a wręcz jest niebezpieczny. Nie mogę z tym eksperymentować.- konsekwencje mogą być katastrofalne, ponieważ reakcja może być zbyt szybka, a lekarze nie będą mieli czasu na uratowanie dziecka. Jeśli wystąpi ciężka alergia, dziecko należy pilnie zabrać do szpitala.

Zdaniem Komarowskiego karmienie słodkim nektarem dzieci do 12 miesiąca życia jest bezcelowe. Istnieją ku temu pewne powody:

• dziecko jest karmione piersią i otrzymuje wraz z mlekiem wszystkie niezbędne do rozwoju składniki odżywcze;
• dziecko, używając nektaru pszczelego, może zarazić się botulizmem;
• może wystąpić reakcja alergiczna prowadząca do wstrząsu anafilaktycznego.

Jednak dr Komarowski nie zaleca całkowitego wykluczenia miodu z diety. Kiedy rodzice są pewni, że dziecko nie ma alergii i sami bez problemu stosują produkty pszczele, to dziecko nie boi się miodu i jeśli jest dobrej jakości, wtedy możesz dać to dziecku. Ale jeśli dziecko ma problemy zdrowotne i słabą odporność, lepiej nie dawać dziecku słodkiego poczęstunku.

Ile nektaru powinien jeść maluch? Według Komarowskiego dziennie dziecko powinno jeść nie więcej niż 30 g słodkiego nektaru. Musisz jeść go przez cały dzień w małych porcjach. Nektaru nie należy rozcieńczać bardzo gorącą wodą, ponieważ miód po podgrzaniu uwalnia substancje rakotwórcze. miejmy dzieci tylko płynny miód. W grzebieniach ten produkt nie jest dla nich odpowiedni.

Jak dać miód dziecku za radą Komarowskiego? Najpierw musisz upewnić się, że dziecko nie ma alergii. Do tego potrzebujesz zrób test alergiczny. Najpierw rozprowadź nektar na nadgarstku dziecka. Następnie obserwuj go przez jeden dzień, jeśli nie ma zaczerwienienia i swędzenia, wtedy można upuścić kilka kropel nektaru na język dziecka w celu przetestowania. Po upewnieniu się, że dziecko nie jest uczulone na miód, ilość na dzień można dodać do łyżeczki.

Jak wybrać odpowiedni miód dla dziecka

Musisz kupić naturalny i tylko świeży produkt. Dzieci uwielbiają różne rodzaje miodu:

Jak wprowadzić miód do diety dziecka? Ile należy dać? Zacznij od 1 g, dodając go do swojego napoju i zobacz, jak zareaguje. Jeśli po dniu nie pojawią się żadne podejrzane objawy, a dziecko nie będzie miało wysypki, śmiało można zwiększyć ilość produktu. Dzienna norma to pół łyżeczki i zwiększa się wraz z wiekiem.

Nie podawaj tego produktu niepotrzebnie. Im później pojawi się taka potrzeba, tym lepiej.

Uwaga, tylko DZIŚ!

Aromatyczny i pachnący miód to gotowy kompleks mineralno-witaminowy pochodzenia naturalnego, który zawiera najważniejsze i przydatne dla organizmu człowieka substancje. Stosowany jest w celach profilaktycznych i zdrowotnych, jako dodatek do wszelkiego rodzaju diet, zamiast cukru w ​​potrawach cukierniczych i napojach. Czy jest to możliwe dla jego dzieci, a jeśli „tak”, to w jakim wieku?

Skład miodu

Miód jest produktem powstałym w wyniku trawienia nektaru kwiatowego przez pszczoły. Ma złożony skład i wysoką aktywność biologiczną. Zawiera następujące składniki:

• węglowodany, ich udział w miodzie wynosi: 39% fruktozy i 31% glukozy, są bardziej przydatne niż te zawarte w cukrze, ponieważ są lekkostrawne;
• białka - reprezentowane przez grupę aminokwasów, od tych elementów zależy intensywność rozwoju komórek mięśniowych, pełne odżywienie narządów wewnętrznych i mózgu;
• kwas jabłkowy i mlekowy;
• żelazo – wspomaga układ krwiotwórczy;
• fosfor – potrzebny do pełnego rozwoju;
• magnez – ważny dla pracy serca;
• wapń jest niezbędnym pierwiastkiem, który odgrywa ważną rolę w rozwoju układu kostnego.

Ponadto miód zawiera karoten, witaminy z grupy B, a także wiele innych przydatnych substancji, w tym enzymy normalizujące metabolizm: amylazę, inwertazę i inne. Znajdujące się we krwi łatwo przyswajalne węglowodany nie wymagają energii do przetworzenia, zapewniają regenerację starych i tworzenie nowych komórek.

W zależności od rodzaju miodu jego skład może się różnić. Uważa się więc, że miód akacjowy jest najbardziej przydatny dla dzieci. Ma specjalny kolor - bladożółty, podobny wyglądem do nasyconego syropu cukrowego. Miód gryczany jest nie mniej przydatny, można go łatwo rozpoznać po bogatym ciemnobrązowym odcieniu. Właściwości produktu zależą nie tylko od rodzaju roślin, z których jest pozyskiwany, ale również od regionu, warunków klimatycznych i wielu innych czynników.

W sumie miód zawiera około 60 pierwiastków śladowych. Wiele z nich jest niezwykle ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Przy odpowiednim stosowaniu miód staje się potężnym narzędziem, które pozwala nie tylko skutecznie walczyć z różnymi chorobami, ale także zapobiegać ich występowaniu.

Korzyści z miodu dla dzieci

Miód jest ceniony za wyraźne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. W przeciwieństwie do farmaceutyków nie ma skutków ubocznych, jedynym możliwym powikłaniem jest alergia. W rozsądnych dawkach miód stosuje się w walce z chorobami wirusowymi i grzybiczymi, w celu promocji zdrowia i poprawy odporności.

Miód był używany jako lekarstwo od wieków. W różnych czasach ludzie stosowali go w celu złagodzenia stanu cukrzycowego, w połączeniu z roślinami leczniczymi stosowanymi w celu pozbycia się poważnych dolegliwości. Korzyści płynące z miodu są naukowo udowodnione, dziś jest on stosowany w wielu przypadkach, osiągając znaczną poprawę stanu zdrowia:

• Z anemią - jako źródło żelaza, a także witamin z grupy B.
• Dla wzmocnienia organizmu – dzięki zawartym w miodzie minerałom i witaminom całkowicie zastępuje kompleksy, ponadto wchłania się znacznie lepiej niż farmaceutyki w postaci tabletek czy płynów.
• Na normalizację snu - już jedna łyżeczka (dla osoby dorosłej - łyżka stołowa) zapewnia trwały efekt odprężenia.
• Jako źródło energii wystarczy wypić miód rozpuszczony w 200 ml ciepłej przegotowanej (bynajmniej nie gorącej) wody, aby szybko odzyskać siły.

Miód to niezastąpiony środek w leczeniu przeziębienia. Wystarczy więc wymieszać go w stosunku 1:1 z masłem i rozpuścić - ułatwi to odkrztuszanie przy zapaleniu oskrzeli i suchym kaszlu. Dodaj łyżeczkę miodu i szczyptę sody oczyszczonej do szklanki lekko podgrzanego mleka, a otrzymasz doskonały lek na kaszel.

Miód można stosować w małych dawkach jako alternatywa dla kompleksów witaminowo-mineralnych. Wskazane jest, aby nie połykać go od razu, ale powoli rozpuszczać - dzięki temu lepiej się wchłania. Szczególnie przydatny jest miód w plastrach miodu - zawiera więcej przydatnych substancji. Dzieci bardzo ją uwielbiają, a Ty zgodzisz się, że to świetna alternatywa dla gumy do żucia.

Ze względu na właściwości antybakteryjne miód jest przydatny na zaburzenia jelitowe. A w okresie intensywnych obciążeń intelektualnych produkt ten jest najlepszym narzędziem dla uczniów klas młodszych i starszych. Ponadto normalizuje pracę przewodu pokarmowego – wszystko za sprawą wielu zawartych w nim enzymów: przyczyniają się one do prawidłowego trawienia produktów.

Kiedy miód można podawać dzieciom?

O tym dyskutuje się od wielu lat. Zdarzają się przypadki, gdy rodzice dawali miód od 2-3 miesięcy - bez żadnych konsekwencji. Jednak w krajach WNP powszechnie przyjmuje się, że niedopuszczalne jest stosowanie go u dzieci poniżej 18 miesiąca życia. Miód jest silnym alergenem i należy to wziąć pod uwagę, jeśli zamierza się wprowadzić go do diety dziecka.

Wybierając optymalny czas na wprowadzenie miodu, weź pod uwagę indywidualne cechy dziecka i skonsultuj się z pediatrą. Jeśli jedno z rodziców jest uczulone na produkty pszczele, należy zachować większą ostrożność i ostrożność: jest prawdopodobne, że organizm dziecka również ich nie zaakceptuje.

Jak wpisać miód do jadłospisu dziecka?

Zacznij od mikrodawki, na przykład dodaj 1 g miodu do swojego napoju. Sprawdź reakcję – jeśli w ciągu dnia nie pojawią się żadne wysypki na skórze lub inne podejrzane objawy, ilość produktu można nieznacznie zwiększyć. Stopniowo zwiększaj dzienne spożycie miodu do pół łyżeczki. Dla dwuletniego dziecka dopuszczalne jest spożywanie nie więcej niż 20-30 g miodu dziennie. Od trzech lat możesz do 30-40 g, a od czterech lat - do 50 g.

Jak podawać miód? Jako suplement witaminowo-mineralny - razem z innymi produktami. Ważny! Po podgrzaniu miód traci swoje dobroczynne właściwości, dlatego nie należy go dodawać do gorącej herbaty lub mleka. Używaj go jako słodzika do płatków owsianych lub napojów oraz do robienia kanapek.

Środki ostrożności

Przy stosowaniu dużej ilości miodu znacznie wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia alergii. Należy pamiętać, że jeśli dziecko nie zauważy pyłku żadnej z roślin, miód zebrany z jego kwiatów spowoduje katar sienny. Alergia na miód u dzieci objawia się na różne sposoby. Możliwe opcje: wysypki skórne, łzawienie, katar, ostre bóle brzucha, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, w rzadkich przypadkach istnieje duże prawdopodobieństwo obrzęku, aw rezultacie uduszenia.

W młodym wieku miód może powodować ostre zatrucie nawet u zdrowych dzieci. Niebezpieczne jest również przedawkowanie podczas pierwszej dawki - porcja nie powinna przekraczać 1-2 g. Należy pamiętać, że miód ze względu na dużą zawartość fruktozy i glukozy prowokuje powstawanie próchnicy, dlatego po jego zastosowaniu należy upewnić się, że dziecko dokładnie płucze usta.

Rozkład witamin i enzymów następuje już w temperaturze 45? Dlatego po podgrzaniu przestaje być użyteczny. Ponadto, gdy temperatura miodu wzrasta do 70-80°C, rozpoczyna się tworzenie substancji rakotwórczych. I chociaż ich stężenie jest wysokie, nie powinno to być dozwolone. Z tego powodu odradza się stosowanie miodu jako składnika wyrobów cukierniczych, dżemów czy innych słodyczy.

Wszyscy wiemy, że miód jest bardzo przydatnym produktem naturalnym. Oprócz tego, że jest smaczny, doskonale wzmacnia układ odpornościowy, zwiększa stężenie hemoglobiny, poprawia apetyt i jest bardzo skuteczny w leczeniu moczenia nocnego. Nawet noworodki mogą wykonać lekki masaż miodem, który doskonale pomaga pozbyć się kaszlu po przeziębieniu. Pomimo wszystkich swoich pozytywnych cech, ten przysmak dla dzieci może być również niebezpieczny. Zastanówmy się, kiedy możesz zacząć podawać dziecku miód?

Czy roczne dziecko może mieć miód?

Niektórzy rodzice uważają, że skoro miód jest tak pożyteczny, to należy go podawać dziecku niemal od urodzenia. W rzeczywistości naukowcy udowodnili, że kategorycznie nie zaleca się wprowadzania tego przysmaku do diety niemowląt poniżej pierwszego roku życia: w układzie pokarmowym dziecka tworzy sprzyjające środowisko do rozwoju zatrucia jadem kiełbasianym. Wynika to z faktu, że miód zawiera przetrwalnikującą Bacillus Clostridium botulinum, która powoduje ciężkie zatrucie toksyczne w organizmie człowieka. Dorosły normalnie toleruje taką zatrucie, ale układ pokarmowy dzieci nie będzie w stanie sobie z tym poradzić. Czy więc można podawać miód małym dzieciom? W wielu krajach Europy na słoiczkach z tym przysmakiem jest napisane, że surowo zabrania się go podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia!

W jakim wieku można podawać miód dzieciom?

Opinie ekspertów na ten temat są bardzo różne: niektórzy twierdzą, że można je podawać stopniowo już od prawie drugiego roku życia, inni zalecają poczekanie, jeśli to możliwe, do wieku przedszkolnego. Jedyne, na co się zgadzają, to to, że dziecku należy wstrzykiwać miód tylko w małych dawkach - nie więcej niż pół łyżeczki. Możesz więc kontrolować reakcję organizmu dziecka i zapobiegać wystąpieniu alergii u dziecka na czas. Jeśli dziecko nie ma zaczerwienienia i zaburzeń trawiennych, stopniowo możesz zacząć zwiększać dawkę. Najlepiej podawać miód nie w czystej postaci, ale dodawać go do mleka, twarogu, kefiru, herbaty czy owsianki jako naturalny słodzik. Orientacyjne wiekowe dawki spożycia miodu przez dzieci powinny być następujące:

• do 1 roku - zdecydowanie niezalecane;
• 1-3 lata - niezalecane, ale czasami dopuszcza się pół łyżeczki dziennie w kilku dawkach;
• 3-5 lat - 10 g miodu dziennie, w kilku dawkach;
• 6-9 lat - zalecane 30 gramów dziennie dla poprawy zdrowia i odporności;
• W wieku 9-15 lat można bezpiecznie podawać prawie dorosłą dawkę - do 70 gramów miodu dziennie.

Dlaczego nie podawać miodu dzieciom?

Pomimo wszystkich opisanych powyżej korzyści, tego produktu nie należy podawać dziecku zbyt wcześnie, gdyż mogą wystąpić:

Podsumowując, chciałabym odpowiedzieć na pytanie, czy miód jest możliwy dla dzieci i podkreślić, że najbardziej optymalnym czasem na wprowadzenie go do diety dziecka jest 6 rok życia. Jeśli rodzice nie wyobrażają sobie, jak mogliby obejść się bez tego produktu, możesz spróbować dać dziecku smakołyk w małych dawkach, zaczynając od 3 lat. Ale ci dorośli, którzy podejmują ryzyko i wprowadzają miód do dzieci w młodszym wieku, biorą na siebie całą odpowiedzialność za ten pokarm uzupełniający, ponieważ absolutnie nie można przewidzieć konsekwencji. Aby nic złego się nie stało, przestrzegaj nie tylko wiekowych dawek miodu dla dzieci, ale także rozważ wszystkie przeciwwskazania przed użyciem, aby nie zaszkodzić dziecku.