Месяц рамадан начало. Рамадан и Ураза-Байрам — что за праздник? Традиции празднования, расписание, календарь, что запрещено

Каждое лето на протяжении целого месяца весь мусульманский мир соблюдает строжайший пост - Рамадан. Его даты постоянно изменяются. Рамадан 2017 ― начало и конец периода ― приходятся на 26 мая - 25 июня. Являясь одним из пяти столпов ислама, пост приходится на девятый, один из самых жарких месяцев по Лунному календарю. Сутью ограничений является проявление особой стойкости во время изнуряющего пекла, путь к духовному просветлению посредством ограничений в пище, питье и любого рода удовольствиях. На арабском пост звучит как «саум» - что значит «отказываться», «воздерживаться». О том, что можно есть и нельзя делать в Рамадан и его расписании Вы легко узнаете в любой мечети или из разговора с умудренным годами правоверным. В Москве и других российских городах верующие мусульмане придерживаются тех же традиций, что и последователи ислама по всему миру.

Начало и конец Рамадана в 2017 году - даты

Начало и конец Рамадана в 2017 году приходятся на 26 мая и 25 июня соответственно. Девятый месяц по лунному календарю начинается с наступлением новолуния, следующего за месяцем Шаабан. Как только новолуние подтверждается, пост становится обязательным для каждого совершеннолетнего человека, исповедующего ислам. Ограничения на прием пищи и воды в это время накладывается только в дневное время суток - с восхода до заката солнца. В мусульманских странах в это время закрываются все увеселительные заведения, дневные рестораны и кафе.

Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2017

Рамадан - девятый месяц по Лунному календарю, используемому в мусульманском мире. Начинается он всегда с новолуния. О начале поста верующих официально оповещают во всех мечетях, СМИ и литературе. В интернете уже доступна информация о том, что пост 2017 начинается 26 мая. Его конец приходится на 25 июня. В течение этих дней мусульмане строго постятся, полностью отказывая себе в пище и воде в дневное время суток, а также питаясь скромнее, чем обычно, после захода солнца. Строгие ограничения и постоянные молитвы, сопровождающие Рамадан, помогают правоверным освободиться он нечистых мыслей, глубоко погрузиться в изучение Корана, вникнуть в суть каждой из сутр.

Расписание Рамадана 2017 в Москве

Сегодня каждый пятый россиянин исповедует ислам. Огромное количество правоверных живет в Москве, Дагестане, Башкортостане, Татарстане и в Крыму. Разумеется, каждый из них, считающий своим священным долгом строго придерживаться правил поста, знает о необходимости узнать расписание Рамадана и точное наступление первого постного дня. Узнать часы начала соблюдения поста и его окончание можно в любой мечети. Всю подобную информацию постоянно размещают на своих страницах исламские сайты. Накануне наступления месяца Рамадан местные телевизионные каналы всегда сообщают о времени начала поста.

Как узнать расписание поста Рамадан 2017 в Москве

Узнать точное расписание поста Рамадан на 2017 год можно и на нашем сайте. Обратите внимание на небольшую разницу во времени начала и окончания ограничений на каждый день, связанную с движением Луны. Используйте время поста правильно - помогайте нуждающимся, поддерживайте пожилых людей, занимайтесь чаще с детьми, читая им суры из Корана.

Что в Рамадан нельзя делать

Пост Рамадан обязателен для каждого совершеннолетнего мусульманина. В это время до захода солнца нельзя не только есть, но и пить. В то же время, необходимые для поддержания здоровья и жизнедеятельности инъекции, назначенные врачом, разрешены. Купаться в дневное время суток также не запрещается - нужно лишь следить за тем, чтобы случайно не проглотить воду. Дети, больные, старики, беременные женщины и путешественники освобождаются от ограничений в пище и питье. Однако, это не значит, что во время Рамадана им позволено развлекаться, посещая клубы и другие увеселительные заведения. До рассвета каждого следующего дня истинно верующий мусульманин молится, говоря о своем искреннем намерении держать пост.

Примеры ограничений в Рамадан - Чего нельзя делать в пост

Для того, чтобы помочь себе соблюдать тяжелый пост, запрещающий употребление пищи и воды в дневное время суток, каждый правоверный ежедневно (в период между ночной и утренней молитвой) произносит ният - молитву-намерение об обязательном следовании всем правилам поста. Несмотря на то, что пить днем в Рамадан запрещено, купания возможно совершать в любое время суток. Частые умывания и споласкивания головы помогут легче перенести жару и ограничения.

Что можно есть в Рамадан

Любая пища и питье в дневное время дня на протяжении всего месяца Рамадан полностью исключаются. Первый прием пищи (ифтар) следует сразу за вечерней молитвой. Лучшей пищей, подходящей для этого времени, служат финики и другие сухофрукты, минеральная вода, чай. Сухофрукты насыщают кровь глюкозой, а минеральная вода восстанавливает нарушенный за время поста водно-щелочной обмен. На ифтар часто готовят нежирный плов, запекают овощи, варят крупы, пекут пресные лепешки. Главное правило приема пищи в это время - не переусердствовать, «запасаясь» на день вперед. Этим можно нарушить не только пищеварение, но и деятельность сердечно-сосудистой системы - организму, долго не получавшему пищу, будет трудно справиться с последствиями переедания. Трапеза в сухур должна быть еще скромнее, но пить надо больше.

Как лучше принимать пищу в Рамадан и что можно есть

В дневное время прием пищи и воды для всех здоровых, совершеннолетних мусульман запрещен. Беременные женщины, старики и дети полностью освобождаются от поста и могут есть все. Душевнобольные Рамадан не соблюдают. Начало первого и последнего приема пищи в течение каждого дня месяца Рамадан можно узнать из расписания поста. Основное правило приема пищи - есть скромно, не переедать, пить большое количество минеральной воды, чая, некрепкого кофе. Самой полезной пищей перед началом следующего постного дня считаются финика, курага, изюм, чернослив. В Рамадан организмом лучше усваиваются отварные курица и рыба, рис, крупы, запеченные овощи.

Рамадан 2017 ― начало и конец главного поста всех мусульман ― можно узнать из расписания, публикуемого на многих сайтах, посвященных исламу. Жители Москвы и других российских городов могут получить всю информацию о том, что нельзя делать в пост и что можно есть в эти дни в мечетях. О начале Рамадана и его завершении также всегда сообщается в СМИ.

(турецк. Рамазан) является одним из самых почитаемых у мусульман и требует строгого соблюдения поста. Наступает Рамадан в девятый месяц мусульманского лунного календаря.

Пост (арабск. саум, перс. руза, тюркск. ураза) в лунном месяце Рамадан является одним из пяти cтолпов ислама — столь важным, что мусульмане верят: за тех, кто не успел восполнить до своей кончины пропущенные дни поста, должен компенсировать их опекун (или потомки), ибо за ними — не возданный долг Аллаху. Пост позволяет каждому мусульманину укрепиться в своей вере и самодисциплине, точно следуя наказам Аллаха.

От рассвета до захода солнца постящийся воздерживается от всех видов разговения (еды, питья, курения, половой близости и др.) и стремится сохранять свой язык от сквернословия, а душу — от нечистых помыслов.

С заходом солнца мусульмане прерывают свой пост. Вечерний обряд разговенья называется ифтар; вечернее разговенье — благословенное время, поэтому на него стараются пригласить родственников, близких друзей и соседей и считается, что мусульманин, устроивший угощение, может рассчитывать на прощение грехов и место в раю. Часто на ифтар приглашается мулла.

Во многих странах ифтар подается в мечетях и готовят его сами верующие, чтобы вместе отведать угощений.

Пост в Рамадан разрешается не соблюдать только беременным и кормящим женщинам, тяжело больным, детям, людям, которые заняты на тяжелых работах или находятся в это время в пути, воинам, которые участвуют в боевых действиях. Однако эти причины не освобождают их полностью от выполнения поста, его нужно будет соблюсти в другое время.

К Рамадану мусульмане всего мира готовятся задолго до его наступления : женщины запасаются едой и продуктами, мужчины заняты покупкой подарков для встречи праздника.

Во время Рамадана мусульмане уделяют большую часть времени чтению Корана и поминанию Аллаха (зикр). Кроме ежедневных пяти молитв, каждую ночь поста совершают дополнительную молитву-намаз (таравих) после пятой молитвы.

Мусульмане верят в то, что Аллах может простить грехи человека, если он проводит время в чтении молитв и совершает богоугодные поступки, например, помогает нуждающимся, жертвует средства на благотворительные цели. По легенде, Аллах также освобождает какое-то число душ умерших из ада.

Во время Рамадана мусульманам надлежит щедро раздавать садака (добровольные пожертвования) и закят (обязательную милостыню). Садака не обязательно означает денежное подаяние. Это может быть добрый поступок — к примеру, помощь ближнему — поступок, который верующий совершает во имя Аллаха, не ожидая, таким образом, награды со стороны человека, которому он помог.

Долг каждого мусульманина сделать небольшой взнос, называемый закят-уль-фитр, до окончания Рамадана . Собираемые деньги идут самым бедным и нуждающимся так, чтобы и они наравне со всеми могли принять участие в празднествах разговения Ид аль-Фитр. Большинство мусульман во время Рамадана щедро раздают закят, поскольку верят в то, что воздаяние за него в этот месяц возрастает.

Первая декада месяца олицетворяет принятие милости всевышнего, вторая — очищение от греха, а третья знаменует спасение от геены.

Особенно важной в месяц Рамадан считается ночь 27 числа Рамадана (в 2017 году с 21 на 22 июня) — "Лейлат аль-кадр " ("ночь могущества" или "ночь предопределения"), когда Аллах решает судьбы людей.

Последние десять дней Рамадана являются самыми священными , поэтому мусульмане проявляют еще большее усердие в актах поклонения. В эти дни многие мужчины совершают итикаф (духовное уединение), проводя это время в мечети.

Завершение месяца Рамадан и поста ознаменовывается вторым по значению из мусульманских праздников — Ид аль-Фитр (в переводе с арабского — праздник разговения; по-тюркски — Ураза байрам), начинающегося с заходом солнца в последний день Рамадана и продолжающегося 1-го и 2-го числа следующего месяца шавваль.

Начинается он с чтения молитвы-намаза под руководством имама. После завершения молитвы имам просит Аллаха принять пост, простить грехи и дать благоденствие. Далее приступают к праздничной трапезе и раздаче милостыни бедным, а также посещают могилы предков.

Во время Рамадана в мусульманских странах заметно снижается деловая активность, уменьшается рабочий день, усиливаются религиозные настроения; повседневная жизнь смещается на вечернее и ночное время суток.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

Ежегодно в Рамадан мусульмане соблюдают пост. Этот месяц выпадает на разные даты ежегодно. В этой статье вы узнаете, когда будет Рамадан 2019, а также о правилах поста.

Месяц Рамадан называют священным, это весьма важный месяц для мусульман. В это время проходит пост, который является одним из пяти столпов ислама.

Месяц Рамадан длится 29 или 30 дней, в зависимости от лунного календаря. Пост начинается на рассвете в первый день Рамадана и заканчивается на закате в последний день.

Важно: В 2019 году Рамадан выпадает на с 7 мая по 5 июня. Пост длится ровно 30 дней и заканчивается праздником Ураза Байрам, который будет проходить в 2019 году 5 июня.

Для мусульман соблюдать пост считается почетным действием. Ведь этим постящийся мусульманин укрепляет веру в Аллаха, очищается от земных грехов и обращает на себя благоденствие Аллаха.

Почетным считается у мусульман в этот Священный месяц совершать добрые, благие дела, помогать нуждающимся. Ведь Аллах видит их, и каждое доброе дело вознаграждается Аллахом.

Именно в Священный месяц Рамадан люди перестают ссориться, обижаться, завидовать. В этот месяц объединяются сердца верующих в единой молитве и любви к Аллаху.

Именно в этот Священный месяц очищается и душа и тело верующего мусульманина благодаря посту и молитве. Душа наполняется любовью и состраданием к людям.

Главное условие — не нарушать распорядок поста, не пропускать молитвы.

Рамадан или Рамазан: как правильно?

Важно : У многих возникает вопрос, как правильно говорить — Рамадан или Рамазан? Ведь в разных источниках употребляются оба слова. Ответ на этот вопрос однозначен: оба варианта произношения являются верными.

Другими словами, Рамадан и Рамазан — одно и тоже. Однако этому есть объяснение.

Буква дад существует только в арабском языке. Поэтому арабы произносят данное слово, как Рамадан. Тюркские же народы, в свою очередь, говорят «Рамазан», потому что такое произношение свойственно их лингвистике. Ошибкой любое произношение не считается.

Когда пост у мусульман Рамадан в 2019 году?

• В 2019 году мусульмане начнут поститься 7 мая после утреннего азана — призыва к молитве. Заканчивается пост 5 июня после вечернего азана. 5 июня наступает праздник разговления — Ураза Байрам .

Месяц Рамадан считается священным, потому что по преданию в месяц Рамадан пророк Мухаммед получил первые стихи Корана.
В Рамадан принято с особым усердием молиться и отречься от зла житейского .

Пост помогает верующему очиститься от грехов, понять истинный смысл земной жизни, усмиряет души, учит терпению.

Рамадан, Ураза Байрам 2019 календарь: расписание, дата

Рамадан заканчивается большим праздником — Ураза-Байрам .

Важно: Ураза Байрам празднуется на следующий день после окончания поста. В 2019 году праздник Ураза Байрам — 5 июня.

Подготовка к Ураза-Байрам

Подготовка к этому дню начинается заранее. Принято начинать праздник с общей молитвы.

• Каждый мусульманин должен сделать в этот день пожертвование бедным, также в этот день мусульмане ходят на кладбища к усопшим родственникам, а также в гости друг к другу.
• Запрещено поститься в этот день и грустить.
• На столе должны стоять самые лучшие блюда, а одежда должна быть нарядной.
• Во многих странах этот день официальный выходной.

Праздник Ураза-Байрам

Как известно, за тяготами приходит облегчение. Это видно на примере поста Рамадан и праздника, наступающего вслед за ним. Пост соблюдать тяжело, однако радость после этого очень велика.

Намерение на пост Рамадан

Мусульманин, который намерен поститься, не должен забывать о намерении на пост — ният .

Существуют правила намерения, несоблюдение которых приводит к тому, что пост может не засчитаться. Рассмотрим эти правила:

1. Намерение на пост произносится накануне каждого нового дня месяца Рамадан. Намерение произносится после последнего приема пищи ночью, но во второй половине ночи.
2. Если человек произнес намерение на рассвете, то его пост в этот день не будет засчитан.
3. Когда у человека возникли сомнения касательно произнесения намерения на рассвете либо ночью, то пост в этот день также не засчитывается.
4. Необязательно произносить слова намерения вслух, можно сказать мысленно.
   Перед произнесением намерения человек должен понять суть этого действия — желание отказаться от всех греходеяний, которые могут нарушить пост.
5. Если человек произносит намерение, не понимая суть происходящего, такое намерение тоже не засчитывается.

Важно: Слова намерения звучат так «Я намерился соблюсти пост дня месяца Рамадана в соответствии с верой и искренне ради Аллаха Всевышнего» .

Как держать Рамадан, как поститься?

Пост Рамадан предусматривает прием еды и питья только ночью. Днем же человек должен совсем отказываться от еды.

В первые дни бывает очень трудно перестроиться на такой режим питания. Но помогают молитвы и другие люди, которые подвержены одной цели. Ведь вместе легче переживаются все неудобства.
Через несколько дней организм привыкает к распорядку и пост протекает легко. Поэтому настройтесь на это и помните Аллах вознаградит вас за правильные действия.

Кроме этого, запрещены половые отношения днем. Ночью же можно заниматься любовью.

Кто освобождается от поста в месяц Рамадан?

1. Пожилые люди . Если люди по состоянию своего здоровья не могут поститься или же возместить пост после, они должны платить фидья-садака — пожертвование для кормления одного бедняка в день. Можно прокормить сразу 30 бедняков или кормить одного бедняка 30 дней. Если человек стар, но его здоровье позволяет соблюдать пост, он должен поститься.
2. Беременные или кормящие матери . Также пост может пропустить женщина, которая кормит чужого ребенка грудью. В данном случае пост можно пропустить, если есть реальная угроза здоровью ребенка, риск потери молока или риск выкидыша. В будущем такая женщина должна будет возместить дни поста, пожертвование за пост не нужно выплачивать.
3. Женщины, у которых начались менструации . В дни менструации женщины должны пропустить пост, но потом возместить эти дни. Пост такой женщины не будет засчитан, но из уважения к Рамадану она должна не есть днем.
4. Безнадежно больные люди . Если больной начал поститься и его здоровье ухудшилось, он должен прервать пост. Если впоследствии человек выздоравливает, то он должен будет возместить пропущенные дни поста, а его фидья-садака зачтется как пожертвование.
5. Путешественники и те, кто на войне, также освобождаются от поста. Однако впоследствии они обязаны восполнить эти дни.

Видео: Месяц Рамадан

Что нарушает пост в месяц Рамадан?

• Критические дни или послеродовые выделения;
• Прием лекарств путем глотания;
• Курение, осознанный прием пищи и воды;
• Сознательная интимная близость
• Попадание в рот воды при купании
• Вызов рвоты

Если человек в пост осознанно, совершил половой акт, он обязан искупить грех — поститься на протяжении 60 дней подряд.

Другие нарушения требуют возмещения дня поста, в который произошло нарушение.

Что не нарушает пост Рамадан?

• Если человек поел и выпил воды, забыв о посте. Если постящийся вдруг выпил воды или поел, но тут же вспомнил и продолжил пост, это не считается нарушением;
• Непроизвольная рвота;
• Можно пробовать пищу кончиком языка, при этом не глотая ее;
• Полоскание рта или промывание носа, если вода не проглатывается;
• Можно закапывать лекарства в глаза и делать уколы (не витамины и не питательные);
• Умащение и вдыхание благовоний, купание.

Молитва мусульманина

Рамадан: что можно кушать?

Важно: Ночью в месяц Рамадан можно кушать, что угодно. Однако нужно не передать. Достаточно съедать ровно то количество пищи, которого достаточно для возобновления сил и насыщения.

После заката солнца на стол можно ставить как одно блюдо, так и несколько. Разговение начинают финиками. Ночью можно кушать все, что нравится — супы, овощи, мясо, выпечку, сухофрукты и фрукты, крупы, рыбу, салаты и т.д.

Еда во время поста Рамадан

Почему в Рамадан едят только ночью?

Важно: Всевышний сказал: «Ешьте и пейте, пока не различите белую нить от черной нити на рассвете, а затем поститесь до ночи». Именно эти слова стали основой для поста Рамадан.

Влияние поста Рамадан на здоровье

Были проведены исследования, которые установили, что пост Рамадан не несет вреда организму. У добровольцев была взята кровь в начале поста, во время и после окончания.

• Лабораторные исследования установили позитивное влияние поста на многие системы организма, такие как иммунная, мочеполовая, кровеносная, нервная.
• Большинство постящихся смогли избавиться от лишнего веса.
• Основные показатели крови остались в норме.
• Те показатели, которые отошли от нормы, восстановились через несколько дней после выхода из поста.

Основным преимуществом поста Рамадан с точки зрения медицины является получение всех необходимых питательных веществ, хоть и в ночное время суток.

Видео: Пост Рамадан с точки зрения медицины

Поздравление с наступлением месяца Рамадан

Для верующих мусульман наступление поста — это радостное мероприятие. Люди поздравляют друг друга, желают терпения, силы, мудрости, а также радости, здоровья. Ниже на картинке смотрите лучшую подборку поздравлений и стихов, посвященных празднику Рамадан.

Поздравление с праздником Рамадан в стихах

Поздравление с праздником Рамадан в прозе

Что нужно делать в Рамадан?

Обязательно нужно в пост усердно молиться, духовно развиваться, думать о хороших поступках и совершать их.

• Это время необходимо для того, чтобы напомнить человеку о настоящей миссии в этой жизни.
• Рамадан — не время для увеселений, это время для чтения Корана, добрых помыслов и дел.
• Рамадан это время для помощи другим людям, нищим, нуждающимся.
• В этот месяц раздаются подаяния, люди просят прощения, совершают благие дела.
• В этот месяц исправно соблюдать все правила поста.

Что нельзя делать во время месяца Рамадан?

Во время Рамадана (Рамазана) нельзя лгать, сквернословить, пустословить, распущенно себя вести, ссориться.

• Желательно в это время отказаться от увеселений, осуждения других людей.
• Нельзя злиться на близких, ругаться, замышлять плохое. Пост учит смирению и терпению.
• Если человек провоцирует постящегося и призывает к ссоре, постящийся не должен вступать в брань, перепалку, драку.
• Он должен напомнить себе о том, что он чтит и соблюдает пост.

Намаз в месяц Рамадан

Во время Рамазана верующие должны усердно молиться, а также читать молитву — таравих-намаз. Этот намаз лучше совершать в мечети, но можно также дома с семьей.

Важно: Таравих-намаз — особая молитва во время Рамазана, которая длится до зари.

Намаз в месяц Рамадан

Видео: Молитва перед едой в месяц Рамадан

Женщины, как и мужчины, должны соблюдать пост Рамадан.

• Если у женщины начались критические дни, она должна прервать пост. А позже продолжить его;
• Женщина не должна одобрять слабину мужа, если он возжелал близости днем в Рамадан;
• Ночью же не надо отказывать мужу в интимной близости;
• Когда женщина готовит пищу, можно пробовать вкус на соль, при этом не глотая пищу;
• Нежелательно коротать дни поста, ходя по магазинам и тратя деньги;
• Женщина из-за домашних дел, не должна пренебрегать молитвой.

Можно ли пить квас в пост Рамадан?

Мусульманам разрешено употреблять спиртосодержащие напитки, если доля спирта в них незначительна и не приводит к опьянению. Заводской квас, как правило, не способен опьянить, поэтому пить его можно.

Можно ли глотать слюну во время Рамадана?

• Слюну, которая собирается во рту, глотать можно. Это не считается нарушением поста.
• Но если слюна уже вышла за пределы рта, например, коснулась губы, тогда проглоченная слюна будет нарушением.
• Если в слюну попала кровь из десны, это тоже будет нарушением. Такую слюну нужно сплевывать.

Можно ли чистить зубы в Рамадан?

Зубы лучше чистить в ночное время. Если же приходится чистить зубы днем, то нужно быть осторожным и не проглотить зубную пасту и слюну вместе с тем. При полоскании рта, воду необходимо сплевывать и не глотать.

Важно : Мусульманам лучше чистить зубы палочкой сивак. Это не нарушит пост.

Можно ли жениться или красть девушку в месяц Рамадан?

Пост — не преграда для никаха (свадьбы). Однако нельзя устраивать застолий и празднеств днем.

Кража девушки с точки зрения религии является грехом. Ислам крайне не приветствует кражу чего-либо и причинение насилия человеку. Поэтому в Рамадан нельзя красть девушек.

Видео: Пост в Рамадан

Рамадан — девятый месяц по исламскому календарю, в который был ниспослан Священный Коран. В этом году начался с вечера 25 мая с закатом солнца, а начало поста с утра 26-го мая и завершится вечером 24-го июня 2017 года (1438 по лунному календарю).

Для мусульман - это священный месяц поста и духовного очищения, он является наиболее важным и значимым из всех периодов в году. С наступлением Рамадана каждый правоверный мусульманин должен начать пост, а также выполнить ряд необходимых приготовлений и религиозных обрядов. Значение и суть поста Священный пост - одним из пяти столпов Ислама, который должен в обязательном порядке соблюдаться от утреннего намаза до вечернего. В Исламе этот вид поклонения преследует цель приближения верующих к Аллаху. Когда пророка Мухаммада спросили: «Какое дело лучшее?» Он ответил: «Пост, ибо ничто не сравнится с ним». Пост – это не только воздержание от еды и питья, но и воздержание от грехов, поэтому суть поста - очистить человека от пороков и страстей. Отказ от порочных желаний в течение месяца Рамадан помогает человеку воздержаться от совершения всего запретного, что в дальнейшем приведет его к чистоте поступков не только во время поста, но и в течение всей жизни.

Так что, суть Рамадана – воспитание в человеке богобоязненности, которая удерживает человека от любого непристойного дела.

Праведники считают, что пост помимо воздержания от еды, питья и страсти также включает в себя воздержание частей тела от всего непристойного, так как без этого пост будет погубленным, а награда – аннулированной. Пост также помогает человеку контролировать негативные эмоции и качества, к примеру, гнев, жадность, ненависть. Суть поста заключается в том, что он помогает человеку бороться с обуревающими его страстями и контролировать свои желания.

Рамадан в 2017 году начинается 26 мая с закатом солнца и заканчивается 25-го июня вечером, после чего начнется праздник Ид аль Фитр (тюркское название «Ураза-байрам»).

Рамадан, в разных мусульманских странах может начинаться в разное время, и зависит это от способа астрономического вычисления или прямого наблюдения за фазами Луны.

Как поститься

Пост начинается с началом рассвета и заканчивается после захода солнца. В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приема пищи. В исламе предусмотрены два ночных приема пищи: сухур - предрассветный и ифтар - вечерний. Сухур желательно завершить хотя бы за полчаса до рассвета, ифтар же следует начать сразу после вечерней молитвы.

Согласно Корану, лучшая пища для ночного разговения – вода и финики. Пропуск сухура и ифтара не является нарушением поста, но соблюдение этих приемов пищи поощряется дополнительной наградой.

Сухур

О важности утреннего приема пищи свидетельствуют следующие слова пророка Мухаммада: «Принимайте пищу перед рассветом в дни поста! Воистину, в сухуре - Божья благодать (баракят)!» В течение всего Рамадана утренний прием пищи мусульмане проводят еще до рассвета. Они верят, что Аллах за такое действие очень сильно вознаградит. Во время традиционного сухура не стоит переедать, но следует съесть достаточное количество еды. Сухур придает сил на целый день.

Ифтар

Вечерний прием пищи начинать нужно сразу после захода солнца, то есть после последней дневной (или четвертой, предпоследней в эти сутки молитвы). Уже после ифтар следует иша - ночная молитва мусульман (последняя из пяти обязательных ежедневных молитв). Откладывать ифтар не рекомендуют, так как это будет плохо для организма. Чтобы за несколько часов летней ночи не перегрузить желудок и в то же время зарядиться энергией на долгий голодный день, не рекомендуется еду сразу же запивать водой, разбавляя желудочный сок. Попить нужно примерно через час, когда появится чувство жажды.

Что можно и нельзя есть в пост Рамадан

Во время сухура врачи рекомендуют употреблять сложные углеводы – блюда из круп, хлеб из пророщенного зерна, салат из овощей. Сложные углеводы обеспечат организм энергией, притом, что они долго перевариваются. Также подойдут сухофрукты – финики, орехи – миндаль и фрукты – бананы. От белковой пищи утром следует отказаться - она долго переваривается, но загружает печень, которая без перерыва работает во время поста. Не стоит употреблять кофе. Утром нельзя употреблять жаренную, копченую, жирную пищу - они вызовут лишнюю нагрузку на печень и почки. Утром также следует отказаться от рыбы - после нее захочется пить.

Во время ифтара можно есть мясные и овощные блюда, блюда из круп, в небольшом количестве сладости, которые можно заменить финиками или фруктами. Нужно пить много воды. Также можно пить сок, морс, компот, чай и кисель.

Вечером нежелательно принимать жирную и жареную пищу. Она навредит здоровью – вызовет изжогу, отложиться в лишних килограммах. Исключить из вечернего питания нужно продукты быстрого приготовления – различные каши в пакетах или лапша, так как они не насытят и буквально через час или два вновь захотите трапезничать. Кроме того, такие продукты вызовут аппетит еще больше, так как содержат соль и другие специи. Колбасу и сосиски на время поста Рамадан лучше исключить из рациона. Колбасные изделия влияют на почки и печень, утоляют голод лишь на несколько часов, а также способны развить жажду.

От Рамадана освобождаются дети, больные люди, беременные и кормящие женщины, путешественники, воины и старики, которые физически не могут придерживаться поста. Но обязательным является возмещение поста в другой, более благоприятный период.

Месяц терпения и воспитания духа

Пост - это не только воздержание от пищи, питья и половых сношений от начала утренней зари и до захода солнца, но и духовное очищение.

Мусульманин, соблюдающий пост в месяц Рамадан, воспитывает свой дух и учится быть терпеливым путем противостояния низменным желаниям и отказа от дурных слов и поступков. Важно вовремя совершать пятикратный ежедневный намаз (молитва), который в основном состоит из произнесения аятов Корана и прославления Бога одновременно с принятием различных поз.

Пять промежутков времени, в которые следует совершать поклонение, соответствуют пяти частям суток и распределению различных видов человеческой деятельности: рассвет, полдень, послеполуденное время, конец дня и ночь.

С наступлением Рамадана среди мусульман принято поздравлять друг друга на словах или в виде открыток, ведь именно этот праздник является моментом зарождения священной книги Коран, которая играет особую роль в жизни каждого верующего.

Почитаемое событие, один из пяти столпов ислама, праздник веры и очищения человека – все это уместил в себе величайший период времени для правоверных мусульман, месяц Рамадан (араб.), или Рамазан (тур.). Ежегодная дата его изменяема, так как зависит от мусульманского календаря (лунного) и припадает на девятый месяц. В 2019 году это событие начнется 5 мая и будет продолжаться до 3 июня , ведь, как известно, священный Рамадан длится 29-30 дней.

Около миллиарда людей – именно столько мусульман со всего мира в этот период начинают практику духовного и физического очищения. Осуществляется это путем соблюдения строгого поста, прочтения молитв, совершения добрых дел. Именно в это время мусульманин может выразить покорность и любовь к Аллаху, ведь ограничение себя в физических удовольствиях в самые жаркие и изнурительные дни может свидетельствовать только о силе веры. Однако, согласно исламу, никакие ограничения в пище не смогут очистить человека от греховности, если он держит в своей душе зло, ложь и скверные мысли. Поэтому верующие мусульмане в этот месяц с особой ответственностью относятся к чтению Корана, практике обязательных и добровольных пожертвований в пользу нуждающихся, совершению бескорыстных поступков.

По масштабности и распространенности Рамадана среди населения Земли его можно сравнить разве что с Великим постом в христианской вере. Его соблюдение позволяет верующим переосмыслить свой жизненный путь, выстроить в ранг свои ценности и приоритеты, достигнуть более высокого уровня духовного развития. Как показывает практика, тот, кто впервые соблюдает все предписания поста, может испытывать трудности, но в преодолении этих трудностей как раз и кроется весь смысл развития своей духовной стойкости и веры. К тому же, очищению организма часто сопутствует его оздоровление.

Из истории праздника

Традиции ислама говорят о том, что началом соблюдения праздника есть передача пророку Мухаммеду самых первых божественных откровений в 610 году. Совершил это ангел Джибриль (архангел Гавриил в Библии) в то время, как пророк находился под Меккой в пещере Хира, где он часто уединялся для религиозных практик. Данные откровения составили в дальнейшем основу для создания священной книги мусульман – Корана. Она, ниспосланная людям в месяц Рамадан, должна была послужить руководством тому, каков должен быть богоугодный жизненный путь человека, как различать добро и зло, как почитать пять основных устоев ислама – отсутствие другого Бога, кроме Аллаха, необходимость пятикратной молитвы, закят (подаяния бедным), хадж в Мекку (паломничество), а также указывалось на обязательное соблюдения священного поста.

Это предписание имело свои условия: поститься обязан только мусульманин (немусульманин может этого не делать) и таклиф, или наличие у человека основных требований к соблюдению поста – совершеннолетия и половой зрелости, а также ясного ума (отсутствия психических заболеваний) и других причин, которые препятствуют соблюдению поста. К ним относятся:

• Старость и заболевания, на исчезновение которых в ближайшее время не приходится надеяться;
• Беременность и кормление матерью ребенка, наличие менструации или послеродовых очищений;
• Путешествие для тех, кто находится далее, чем на 90 километров от дома.

По истечении причин, которые мешают соблюдать пост, человек должен восполнить его, а во время самого поста кормить и подавать нуждающимся, бедным. Тем, кто может не соблюдать пост, запрещено демонстративно совершать запрещенные действия на глазах у других.

Традиции проведения Рамадана

Начало поста приходит с рассветом означенного дня, а окончание, соответственно, с закатом последнего дня месяца Рамадан. Обязательной частью начала поста у мусульман есть произнесение нията – намерения, то есть озвучивания готовности человека проходить очищение на протяжение Священного месяца. Намерение произносится с душой на любом известном человеку языке в период между ночной и утренней обязательной молитвой, намазом.

Употребление пищи в пост принято заканчивать за полчаса до рассвета, а разговляться с помощью воды, молока в специально отведенный для этого день. Таким образом, в Рамадан запрещено употреблять еду и воду в дневное время суток.

Также существует такое понятие, как задолженность, то есть определенный религиозный «долг» человека перед Всевышним, если по какой-то из причин он не может следовать посту. Восполнение срока поста, плата бедным (закят) и есть искуплением этой задолженности.

Совершение благих дел есть основным занятием и одновременно требованием к правоверному мусульманину, соблюдающему пост. Согласно исламским традициям, такие поступки имеют значимость в 700 раз выше в период Рамадана, чем в другие дни, а еще их гораздо проще выполнять, потому что уменьшается действие шайтана. Молитвы, милостыня, прощение и другие добрые дела являются составляющей духовного очищения человека в месяц Рамадан.

Кроме обязательных вечерних и утренних намазов, у мусульман существует еще добровольная молитва – таравих, что в переводе с арабского означает «отдых», «перерыв». Она проводится до рассвета после ночной молитвы, индивидуально или группой, а в перерывах между ее частями верующие отдыхают, прославляя в это время Всевышнего.

Наиболее строгими являются последние 10 дней месяца Рамадан. В это время проводится больше всего поклонений, приветствуется уединение в мечетях по примеру Мухаммеда, а также произнесение намерения перед и после входа в мечеть. Эти действия передуют одной из самых значимых дат в посту – Ночи Могущества, или Ночи аль-Кадр, которая выпадает на 27-ю ночь Священного поста. В это время принято много молиться, просить прощения у Господа за совершенные грехи. В 2019 году она выпадает на 31 мая.

Особенности соблюдения поста

Соблюдение поста подразумевает ограничение не только в пище, но и некоторых привычных способах поведения, которые направлены на доставление физического удовольствия человеку. Так, запрещено во время Рамадана:

• приминать пищу в любое время по собственному желанию, кроме ночного;
• курить;
• начинать пост без произнесенного намерения;
• совершать половой акт (к запрещенным относится также семяизвержение, мастурбация, которые были вызваны ласками);
• проникание лекарственных средств ректального и вагинального предназначения;
• проглатывание мокроты и преднамеренная рвота (вызванная самостоятельно).

Кроме того, что есть можно только в темное время суток, нужно ограничивать себя в продуктах. Следует исключить жиры, а основой рациона сделать легкие молочные продукты, фрукты и овощи. Утреннее принятие пищи называется «сухур» (до рассвета перед молитвой), а вечернее – «ифтар» (после заката и вечерней молитвы). Для того, чтобы легче переносить пост, нужно знать, какие действия не являются запрещенными:

• Купание, поцелуи, чистка зубов, если инородные жидкости не попали в глотку;
• Проглатывание слюны и рвота, случившаяся непреднамеренно;
• Введение лекарств посредством инъекции и сдача крови;
• Любовные прикосновения, которые не ведут к семяизвержению;
• Отсутствие намазов.

Величайший мусульманский пост Рамадан заканчивается праздником разговения – Ураза Байрам, который состоится 4 июня в 2019 году. Уже в этот день верующим нельзя поститься, ведь принято переосмысливать приобретенный во время поста духовный и физический опыт, учиться ценить насущную еду, благодарить Господа за блага, которые имеет человек. Ураза Байрам – праздник разделения трапезы с ближним, именно поэтому верующие ходят в гости к родственникам, приносят милостыню бедным, а также поминают усопших.

Священный месяц Рамадан – огромная возможность для верующего мусульманина приблизиться к Богу, выразить Ему свою покорность, а также очистить душу от накопившихся грехов.