Как научиться принимать решения без лишних сомнений. Путь к успеху

Инструкция

Чтобы научиться быстро принимать решения, представьте конечный результат ваших действий или бездействия и оцените, что для вас будет лучше. Например, вам предлагают повышение по карьерной лестнице. Безусловно, это прекрасное событие, но вас беспокоит возросшая ответственность, иной распорядок работы и т.п.

Возьмите лист бумаги, разделите его вертикальной чертой на две колонки. В одну запишите все плюсы, которые вам дает новая должность, в другую – все минусы, с которыми вы можете столкнуться. Теперь нужно решить, какая из чаш весов перевешивает: ваши предполагаемые страхи или реально получаемые выгоды? Ведь все, чего вы боитесь – это лишь ваши прогнозы, они могут и не сбыться. Но из-за страхов и предубеждений вы можете отказаться от реальной возможности резко изменить свою жизнь к лучшему.

Не выискивайте причины для вашего бездействия. При желании их всегда можно найти, но поможет ли это вам развиваться как личности и двигаться дальше? Жизнь любого человека устроена таким образом, что он каждый день принимает какие-либо решения – от самых мелких, бытовых, до жизненно-важных.

В своих поступках руководствуйтесь девизом: «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Боясь ошибки, которая может и не случиться, вы упустите массу возможностей, предоставляемых вам жизнью. Среди миллиардов людей нет такого человека, который бы хоть раз не ошибался.

Ставьте перед собой реальные цели и намечайте пути их реализации. Для этого можно завести дневник и каждый день записывать в него те шаги, которые помогли вам приблизиться к решению задачи, а также те обстоятельства, которые отбросили вас назад.

Создайте свой образ успешного человека, перестаньте быть жертвой обстоятельств, возьмите бразды правления жизнью в свои руки. Помните, что только вы – хозяин своей судьбы и вправе решать, как вам поступить в том или ином случае. Повышайте самооценку, найдите хобби, займитесь спортом, изучите что-нибудь новое – так у вас появится больше поводов гордиться собой, а следовательно – и доверять собственному мнению.

Хвалите и вознаграждайте себя за каждый успех, даже за минимальный, старайтесь ощутить вкус победы, стремитесь испытать ее вновь и вновь. Развивайте позитивное мировоззрение: для этого читайте книги, нацеливающие на успех, смотрите фильмы про сильных людей-победителей, избегайте дискуссий с вечно сомневающимися во всем меланхоликами.

Проанализируйте те события из прошлого, которые, как вам кажется, могут стать причиной вашей неуверенности в себе. Вероятно, у вас были какие-то неудачи, ошибки. Подумайте, какой полезный опыт вы можете извлечь из них и переверните эту страницу вашей жизни.

Умение быстро принимать правильные решения является одним из самых важных в жизни и деятельности человека. Порой от сделанного выбора зависит судьба. Но не все люди могут принимать решения. Некоторые колеблются и сомневаются, упуская благоприятные возможности. Такие индивиды редко добиваются успеха в жизни. Чтобы повысить шансы на успех и улучшить свою жизнь, необходимо научиться принимать решения, а также нести ответственность за свой выбор.

Существует несколько причин, мешающих человеку сделать свой выбор.

  • Нежелание действовать. Многие люди стараются отложить принятие важного решения на потом, потому что не хотят действовать. Такой человек понимает, что сделанный выбор повлечет за собой перемены в жизни, к которым он не готов. Выйти из своей зоны комфорта всегда сложно, но нужно заставить себя сделать это, иначе вы так и не сдвинетесь с места. Избавиться от привычки откладывать принятия решений на потом поможет только тренировка. Научитесь быстро делать выбор, не оттягивайте. Главное, начать действовать, а дальше вы войдете во вкус, и вам уже не придется себя заставлять.
  • Сомнения. Если вы сомневаетесь, нужно ли вам то, что задумали сделать, то не сможете принять решение. Часто бывает так: человек о чем-то мечтает, но когда перспектива получить желаемое становится реальностью, выясняется, что нужно приложить много усилий, чтобы добиться этого. И тут человек просто отступает перед трудностями, даже не попытавшись начать.
  • Страхи. Боязнь прогадать, чем-то пожертвовать или что-то потерять в результате сделанного выбора мешает решиться на него. Люди боятся потерять то, что имеют, но при этом упускают новые возможности. Почему бы не рискнуть и получить больше, чем имеете?
  • Боязнь ответственности. Каждое принятое решение предполагает бремя ответственности, которой и боятся некоторые люди. Но невозможно прожить жизнь, не беря на себя ответственность. Если вы не будете сами отвечать за свою жизнь, то за вас все будут решать другие люди, обстоятельства, случай. А оно вам надо? Начните брать на себя ответственность за свой выбор, и вы почувствуете себя гораздо увереннее.

Правила принятия решений

Если вы от природы нерешительный человек, не отчаивайтесь. Решительность, как и другие качества характера, можно воспитать, выработав новую модель поведения. Для этого понадобится воля, дисциплинированность и самоконтроль. Сначала будет трудно, но постепенно появится новая привычка и принимать решения станет легче. Чтобы научиться делать выбор, воспользуйтесь советами психологов.

  • Уделяйте меньше времени мелочам. Приучите себя не раздумывать долго над принятием мелких решений. Выделяйте на них не более минуты. Какой костюм надеть сегодня на работу? Что купить к ужину? Какой фильм посмотреть вечером? Не думайте долго над этими вещами, вырабатывайте навык принятия быстрых решений.
  • Тщательно обдумывайте важные решения. Если над мелочами не нужно долго раздумывать, то с важными вещами дело обстоит наоборот. Ответственно подходите к проблеме выбора. Проанализируйте все возможные варианты и последствия. Подумайте, какой вариант вам больше нравится, от какого вы получите больше выгоды, какой потребует от вас максимальных усилий? Не бойтесь сделать выбор. Если он окажется неправильным, получите опыт и учтете свои ошибки в будущем. Если же решение будет правильным, ваша самооценка и уверенность в себе повысятся.
  • Не бойтесь неправильных решений. Никогда не сожалейте о своем выборе. Помните, что всегда быть в выигрыше невозможно. Иногда приходится проигрывать. Но в этом есть свой плюс – получение ценного опыта.
  • Отказ от принятия решения тоже является решением. Даже если вы решите не принимать никакого решения, это не убережет вас от последствий такого выбора. Пустив ситуацию на самотек, вы все равно будете пожинать плоды. Подумайте, не пожалеете ли вы потом, что не воспользовались возможностями, которые у вас были? Лучше сделать выбор и пожалеть о его последствиях, чем не сделать и сожалеть об упущенных возможностях.
  • Приняв решение, не затягивайте с его исполнением. Наметьте себе сроки, в которые вы планируете реализовать задуманное, и постарайтесь уложиться в них. Это повысит вашу дисциплинированность и укрепит волю.
  • Чтобы преодолеть страхи – действуйте. Если вас одолевают страхи, начинайте действовать. Важно иметь смелость начать действовать, тогда вы увидите, что все не так страшно, как казалось вначале.
  • Адекватно оценивайте свои силы при принятии решений . Не взваливайте на себя сразу много решений. Сначала выполните что-то одно, а затем переходите к следующему. Иначе вы рискуете не закончить ни одно дело и разочароваться в собственных силах.

Если вы не знаете, какими параметрами принятия решений руководствоваться, делая выбор в пользу того или иного варианта, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Не ищите идеальный вариант

Каждому человеку хочется, чтобы решение, принятое им, было идеальным и не таило в себе никаких изъянов. К сожалению, такого не бывает. Что бы вы ни выбрали, вам предстоит столкнуться с определенными трудностями. Будьте готовы к этому и выбирайте наилучший из возможных вариантов.

Имейте собственное мнение

Некоторые люди ошибочно полагают, что другие разбираются во многих вопросах лучше, поэтому и доверяют их мнению. Этого делать не стоит. Вы должны иметь свой взгляд на вещи и руководствовался им, составляя и анализируя критерии выбора альтернатив. У других людей можно спрашивать совета, но принимать решение следует самостоятельно.

Не судите всех по себе

Люди склонны считать, что в конкретной ситуации окружающие будут поступать так же, как и они. Но все люди разные, поэтому и решения они принимают по-разному. Обязательно учитывайте это. Если вы честный, открытый человек, не думайте, что и все остальные такие же.

Избегайте лишней информации

Избыток информации вреден не меньше, чем ее недостаток. Если вы узнаете о проблеме слишком много, то вам будет трудно выделить главное и принять правильное решение. Придавайте значение качеству информации, а не ее количеству, отбрасывайте маловажные детали, сосредотачиваясь на первостепенных.

Просчитайте возможный исход ситуации

Прежде чем сделать выбор, проанализируйте каждый вариант и постарайтесь предугадать возможные исходы. Определите наиболее вероятный исход и отталкивайтесь от него.

Не принимайте важных решений на голодный желудок

Психологи утверждают, что человек не может адекватно мыслить, когда он голоден. Недаром же бизнесмены перед заключением сделки приглашают своих партнеров в ресторан. Возьмите себе за правило принимать важные решения после обеда. Но только не сразу, а через некоторое время, чтобы пища успела перевариться.

Не принимайте важных решений, если не выспались

Полноценный сон важен для организма не меньше, чем еда. Недостаток сна снижает способность рационально мыслить. Принять здравое решение можно только на свежую голову, хорошо отдохнув.

Найдите запасной вариант

Каким бы правильным и рационально просчитанным ни было ваше решение, всегда есть вероятность, что все пойдет не так, как задумывалось. На этот случай нужно иметь запасной план, который вы сможете реализовать. Заготовьте его заранее, чтобы у вас была свобода выбора.

Не бойтесь ошибок

Если вы будете бояться ошибиться, то никогда не сдвинетесь с места. Застраховаться от всех ошибок вам не удастся, как бы вы ни старались. Поэтому смело беритесь за дело и решайте проблемы по мере их поступления. А если ваше решение окажется ошибочным, извлеките из ситуации опыт на будущее.

Поощряйте и хвалите себя

Чтобы мотивировать себя на принятие важного решения, подумайте, чем вы сможете поощрить себя, когда оно будет реализовано. Это может быть покупка вещи, о которой вы давно мечтали, поездка на море или что-то другое. Главное, чтобы у вас был стимул получить «поощрительный приз».

Принимая решение, будьте гибкими. Не зацикливайтесь на стереотипах, выходите из зоны комфорта, пробуйте новые идеи. Все это поможет вам не только сделать правильный выбор, но и приобрести бесценный опыт.

Здравствуйте, дорогие читатели! Всем людям свойственен страх. Мы переживаем, что любое наше решение негативно отразится на дальнейшей судьбе, а потому стараемся отдалить то мгновение, которое может перевернуть нашу жизнь.

Нередко, даже элементарные решения становятся непосильной задачей. Вопрос выбора, что вы будете есть на ужин, и тот иногда ставит в тупик. Пусть от него не зависит человеческая жизнь, но в любом случае, каждое решение предполагает последствия. И не всегда хочется иметь с ними дело. Лучше постоять в сторонке, делая вид, что вы тут не при чем.

Сегодня мы будем обсуждать как научиться принимать решения и перестать сомневаться.

Мне известен случай, когда человек настолько боится брать на себя ответственность, что даже перед походом в магазин, чтобы приготовить ужин для гостей, он звонит за советом бывалым хозяйкам.

Такие люди менее успешны в работе и личной жизни, а потому умение перебороть свой страх невероятно полезно и важно для нормальной жизни.

Чья здесь вина

Я не склонна искать истоки любой человеческой проблемы в детстве, так что данный случай является скорее исключением из правил.

Что мы без родителей? В раннем возрасте вы не берете за себя ответственность за выбор детского сада, школы, а порой и религии. Нам говорят что полезно, где лучше не стоять и навязывают свое представление о том, . Распрощаться с детством и бывает очень сложно для многих людей, но именно в этом и заключается проявление взросления.

Чего мы боимся на самом деле

Однажды мы помогали готовить семейный праздник по случаю рождения ребенка у одного своего родственника. Народу приехало уйма, а потому многие мужчины взяли на себя ответственность за то, чтобы расположить людей из других городов, а женщины принялись готовить обед.

Сам хозяин дома просто разводил руками и находился в прострации, не понимая что делать. Он ходил от одного человека к другому с вопросом, чем бы ему помочь. Когда того попросили съездить в магазин, он настолько потерялся, что начал записывать какой именно фирмы продукты ему купить, по какой конкретно цене и в какой супермаркет нужно ехать.

Тогда я подумала, что роль заботливой мамы скорее всего сейчас выполняет его жена. Наверное, нельзя смело сказать, что ему плохо живется, но ни о какой успешной карьере там речи не идет.

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые надо решать быстро. Потихоньку, из этих мелочей складывается характер человека. Нельзя постоянно искать того, кто даст грамотный совет. Рано или поздно начать действовать самому просто необходимо, иначе ты выглядишь как минимум глупо.

Люди с большим удовольствием находят себе оправдания: «Я в этом не разбираюсь», «Мне не хватает знаний», «От решения зависит слишком многое», «Этот человек знает лучше». На самом деле, в большинстве случаев мы выглядим как тот парень, которому была интересна цена на горошек. Все это лишь попытка переложить ответственность на кого-то другого.

Секрет принятия решений

Одним людям значительно легче даются решения, нежели другим, и это дело опыта. Не нужно бояться, что выбор не будет удачным. Ошибок не избежать. Всегда найдется кто-то, кто сможет упрекнуть вас в чем-то, но важно знать, что вы сами приняли это решение. Вам удалось справиться с неприятными ощущениями и победить страх.

Мало-помалу вы привыкнете, от количества попыток будет лишь увеличиваться процент правильных решений. Вы станете чуть увереннее в своих мыслях и не будете так горячо жалеть о них, перестанете воздавать руки к небу: «Надо было слушать того-то» или «Почему я не поступил иначе».

Если вы перекладываете ответственность на других людей или судьбу, то вы не владеете собственной жизнью. Результат никогда не будет удовлетворять. К сожалению, не существует метода, благодаря которому можно теоретически или как-то пошагово научиться принимать решения и уж тем более перестать сомневаться в них. Все дело в практике и попытках .

0 7 009 1

Порой людям трудно самостоятельно принимать решения. И это нормально, если речь идет о серьезных покупках, планах, больших делах. Но странно, когда человек делает все под диктовку кого-то другого, элементарно не может сам понять, что одеть, есть, как краситься. Такая личность полностью теряет себя, но иногда не в силах изменить ничего. Что же делать? Как научится самостоятельно принимать решения? Возможно ли это? Рассмотрим этот вопрос.

Не бойтесь ошибаться

Страх сделать что-то не так часто толкает людей на то, чтобы советоваться с другими. Это подсознательно как будто бы снимает ответственность с человека. Ведь он не сам же сделал, ему подсказали.

Как только вы сможете не боятся делать ошибки, нелепости, даже глупости – сможете принимать решения самостоятельно.

И тогда уже методом проб, набивания шишек научитесь правильно принимать все, и вести свою жизнь без чьей либо помощи.

Если самостоятельно трудно избавиться от такого страха – пойдите к . Возможно, секрет такого состояния кроется в детстве. Мама ругала за ошибки при исполнении поручений, или бабушка отчитывала за то, что купили молоко не той жирности, предварительно не посоветовавшись с ней. Разобравшись в себе – искоренить страх будет просто.

Главное помните, вы – живой человек, и имеете право на ошибку. Это нормально. Ненормально никогда не ошибаться.

Станьте самостоятельным

Если ребенок делает все только по совету мамы – норма, а если тридцатилетняя женщина ведет себя также – это похоже на патологию. Не нужно быть маленьким до 40 лет. Станьте самостоятельным. Тогда никто и никогда не посмеет вам советовать и указывать, что делать.

А для того, чтобы самостоятельность наступила – найдите хорошую работу, не берите денег у родных, не зависьте материально ни от кого, .

На самом деле, это просто. В один прекрасный момент скажите маме, папе, мужу, свекрови: «Спасибо за то, что вы помогаете мне принимать решения. Но я самостоятельная женщина (мужчина), и могу делать это без вашей помощи. Я благодарна (благодарен), что вы были со мной все это время. Но далее буду делать все самостоятельно» .

Поверьте, едва вы распробуете самостоятельность на вкус, поймете, что это здорово!

Не обращайте внимание на чужое мнение

Порой мешают принимать самостоятельные решение абсолютно посторонние люди: они говорят что-то, комментируют, а это мешает сосредоточиться, и точно понимать, что только ваше решение едино правильное.

Научитесь не слушать чужих, не обращать внимание на пересуды, молву и зависть.

Абстрагируйтесь от всего этого. Только человек реально компетентный и авторитетный для вас может как-то повлиять на любое решение. Да и его мнение должно быть проверено, и только вам все решать.

Станьте уверенным

Неуверенность в себе, силах, жизненном опыте толкает многих на советы с другими, поиск решений вместе с близкими. Если человек уверенный в себе – он все, даже самые сложные решения, принимает самостоятельно.

Чтобы быть увереннее – больше читайте и учитесь, имейте новые знания, идите в ногу со временем, ухаживайте за собой, старайтесь зарабатывать больше.

Как ни странно, помогают быть увереннее ошибки, которое вы совершили ранее.

Стать уверенным помогут психологические тренинги, общение с интересными и умными людьми, ощущение того, что вас любят.

Уверенность в себе растет от того, что вы будете чувствовать себя нужным и реализованным. Постарайтесь внести в свою жизнь больше радости, позитива, делайте добро, хорошие поступки и вам обязательно удастся стать таким, чтобы собой можно было гордится. А уж такому человеку принимать самостоятельные решение – легко и интересно.

Повзрослейте

Невозможность принять самостоятельное решение – признак детства и незрелости.

До тех пор, пока родители будут вас опекать, жена видеть в вас неразумного мальчика, а бабушка укладывать на работу сверток с пирожками – вам будет трудно принимать решения.

Ощущения того, что вы еще ребенок не покинет вас до тех пор, пока окружающие будут видеть в вас неразумное дитя. Вам нужно научиться вести себя по-взрослому. Заботиться о себе, тогда все вокруг поймут, что перед ними взрослый самостоятельный человек. И принимать решение без чьей либо помощи станет легче.

Начните с малого: если раньше вы приходя домой ждали, что жена подаст вам ужин – приготовьте его самостоятельно. Забыли, когда в последний раз сами находили свои носки без мамы – купите новые. Из таких мелочей и складывается мнение о вашей взрослости и самостоятельности.

Станьте экстремалом

Боязнь всего нового, опасного, экстремального толкает нас сидеть в четырех стенах, не находит увлечений и радости.

Но сделав единожды что-то экстраординарное, вы почувствуете в себе силу и запал.

И с каждым разом принимать решения будет все легче. Ведь единожды решив пригнуть с парашюта, будет уже глупо звонить подруге и спрашивать какое платье надеть на вечеринку. Вы уже самостоятельно приняли одно или несколько серьезных и даже жизненно необходимых решений, все остальное для вас – пустяки.

Заведите домашнее животное

Если всю жизнь за вас все решали – пора с этим покончить. Если пока вы не можете что-то указывать другим (и не надо этого делать в принципе), но вам хочется потренироваться принимать самостоятельные решения – кошечка, собачка, рыбка, хомячок, мышка, попугайчики и другие милые зверьки придут вам на помощь. Ведь они не могут самостоятельно приминать решения, вы за них в ответе, и именно вы можете решить, что им есть, когда гулять, как жить.

Приветствую вас, дорогие читательницы блога !

Из этой статьи вы узнаете о том, как меньше сомневаться и научиться принимать даже самые сложные и судьбоносные решения. В том числе и том, какую выбрать, выходить после декрета на работу или нет, звонить подруге, которую вы вчера обидели или нет.

Прежде чем, перейти непосредственно к приемам помогающим принять решение, поговорим о том, что не все решения одинаково важны и, в связи с этим, подходить к ним можно по-разному.

Судьбоносные, важные и рутинные решения

Все ситуации, в которых нам нужно принять решение можно условно разделить на 3 группы:

1. Судьбоносные решения.

Это те решения, от принятия которых значительно изменится наша жизнь, результаты этого решения серьезно влияют на дальнейшую нашу судьбу.

Например, решение кардинально сменить профессию, начать заниматься бизнесом, переезд в другую страну на постоянное место жительства, выбрать мужа.

Здесь длительные сомнения оправданы. Вернее оправдано длительное обдумывание решения, сбор информации для оценивания вариантов, обсуждение с другими людьми.

2. Важные решения.

Примером ситуаций, где необходимо принять важное решение может быть поиск новой работы (выбор работодателя), выбор школы для ребенка, приобретение автомобиля, беседа со значимым человеком о ваших отношениях, решение пойти на платный тренинг по важной для вас теме.

Это решения, важность которых обусловлена значительными денежными или временными вложениями, расходом эмоциональных ресурсов (например, когда предстоит не самый приятный разговор с любимым человеком), когда большую ценность имеют отношения, с которыми связано данное решение.

3. Рутинные решения.

Этот тип решений связан с повседневными, проходящими ситуациями, начиная с того какого цвета вам купить новую блузку и заканчивая тем, какой выбрать фильм или мороженое.

Последствия этих решений не сильно меняют нашу жизнь, но, не смотря на это, на их принятие мы можем тратить уйму времени и сил. Зависать на них, расходовать свою энергию на переживания о том, что совершили ошибку, пойдя в этот кинотеатр.

Приемы, помогающие легко принимать решения

1. Декартовы вопросы.

Подходит для принятия важных и судьбоносных решений, в которых вы определяете быть этому в вашей жизни или не быть. Не подходит, когда есть несколько вариантов и выбрать надо из них.

Задайте себе последовательно 4 вопроса, ответы на них лучше записывать. И не останавливайтесь на первых ответах, которые лежат на поверхности. Будет лучше, если ответов на каждый вопрос вы сможете найти более 5.

Вопрос 1. Что случится, если это произойдет?

Вопрос 2. Что случится, если это НЕ произойдет?

Вопрос 3. Что НЕ случится, если это произойдет?

Вопрос 4. Что НЕ случится, если это НЕ произойдет?

Вот пример рассуждений, когда перед Вами стоит ситуация выходить после декрета на работу или нет

1. Что случится, если я выйду на работу после декрета?

  • Я смогу быть финансово-независимой и покупать подарки на свои деньги
  • У меня будет стимул красиво одеваться, краситься, следить за собой
  • У меня будет меньше времени на то, чтобы проводить его с детьми
  • Я вырвусь из колеса дом-песочница-дом
  • Я смогу реализовать себя не только как мама и жена.

2. Что случится, если это НЕ произойдет?

  • Если я останусь дома, то смогу содержать дом в чистоте, больше играть с ребенком, больше отдыхать
  • Я превращусь в домашнюю клушу, которую волнуют только «что приготовить» и «куда пойти погулять с ребенком»
  • Если я не выйду на работу, у меня не будет своих денег
  • Если я продолжу сидеть дома после , мои родственники будут считать меня бездельницей
  • У меня больше будет времени для хобби и саморазвития.

3. Что НЕ случится, если это произойдет?

  • Если я выйду на работу, то не смогу уже так пристально наблюдать за изменениями в своем ребенке.
  • В этом случае я не смогу спать до 9 утра и делать тихий час среди дня.
  • Я не буду корить себя за то, что отупела и совсем забыла то, что знала раньше.
  • Мой ребенок, когда вырастет не будет стесняться того, что его мама домохозяйка.
  • Я не буду слушать упреков мужа, что это он меня содержит

4. Что НЕ случится, если это НЕ произойдет?

  • Если я останусь сидеть дома после декрета, то я не смогу доказать всем, что я на много способна
  • Если я буду просто домохозяйкой, то у меня не получится полностью реализовать себя
  • Если я не выйду на работу после декрета, то я никогда не узнаю, как это быть работающей мамой
  • Моя жизнь не будет такой насыщенной, как я хочу
  • Я не буду слушать от мужа обвинений в том, что из-за работы я совсем забросила дом и ребенка.

Для принятия решения, когда требуется выбрать из нескольких вариантов хорошо подходит прием

2. Матрица выбора.

Для этого вы чертите таблицу, где в строчках пишите название вариантов, а в столбиках критерии выбора. Затем каждый вариант оцениваете по каждому критерию и присваиваете ему определенный балл. После чего подсчитываете сумму баллов, которые набрал каждый вариант и по ним тот, что получил большее количество баллов.

Как выбрать любимую работу из нескольких вариантов с помощью этого приема я рассказывала на вебинаре «Формула любимой работы» . Скачать его бесплатно вы можете .

Еще один прием для окончательного принятия решения по важному делу –

3. Крайний срок.

Можно очень долго выбирать ту или иную работу, решать какую машину лучше купить, т.к. информации уйма, много противоречащих данных. Для того, чтобы этот процесс не затянулся на долго можно поставить себе крайний срок принятия решения.

Например, через месяц, такого-то числа я точно должна выбрать какой марки автомобиль я хочу купить.

Для принятия рутинных, повседневных решений очень хорошо подходит известный прием:

4. «Орел» или «решка».

В этом случае вы просто бросаете монетку, и загадываете на «орел» или на «решку». Очень хорошо подходит для принятия решения о том, какой из двух великолепно сидящих на вас деловых костюмов выбрать тот, в чем сегодня пойти на собеседование.

Какие еще приемы помогают принимать решения?
Как относиться к ошибочным решениям?

О других приемах, позволяющих легко принимать решения и спокойно относиться к своим ошибкам я рассказала в аудио-касте к тренингу «Уверенная мама – уверенный ребенок» .

Узнайте как спокойно относится к своим ошибкам и правильно принимать решения в любой ситуации. Нажмите на кнопку любимой социальной сети и прослушайте аудио-запись"

Чтобы его прослушать нажмите на кнопку play(треугольник).

Напишите в комментариях, какие приемы вы применили и какие результаты получили.


Психолог, помогающая мама находить любимую работу

***************************

Если вы хотите найти работу, которая будет нравиться и приносить желаемый доход, тогда . Чтобы получить бесплатный доступ к курсу введите свое имя и е-майл в форму ниже.

Loading...Loading...