Le compresse sono un mal di testa. Danni da un telefono cellulare e modi per proteggersi dalle radiazioni Mal di testa dal telefono, cosa fare?

Al giorno d'oggi, le cattive abitudini includono non solo il fumo e l'abuso di alcol, ma anche un'azione apparentemente innocua come parlare al cellulare. preoccupa gli scienziati da molto tempo. Mentre i ricercatori del King's College di Londra stanno conducendo test per determinare gli effetti sul corpo umano di una conversazione al cellulare per 50 minuti, se provoca mal di testa o è solo autoipnosi, altri ricercatori stanno studiando la questione più ampia dei possibili tumori al cervello come il risultato dell'uso prolungato del telefono cellulare.

Gli scienziati europei suggeriscono sempre più spesso che l'insorgenza del cancro al cervello è direttamente collegata all'uso prolungato del telefono cellulare. I medici scoprono in un paziente un tumore sul lato dove di solito tiene il ricevitore mentre parla al cellulare. A questa conclusione è arrivata Anna Lakola, membro della Commissione finlandese per la protezione dalle radiazioni. Insieme a colleghi provenienti da Danimarca, Svezia, Finlandia e Regno Unito è stato condotto un sondaggio tra 1.500 persone che avevano un tumore al cervello sul lato dove tengono solitamente il cellulare. Inoltre, lo scienziato svedese Lennart Hardell ha scoperto che il rischio di malattie tra gli utenti di telefoni cellulari per più di 2mila ore aumenta di 3,7 volte. Come si è scoperto, la gamma di frequenze aumenta anche la probabilità di cancro. La gamma di frequenza più pericolosa è 1880-1900 MHz, utilizzata dai telefoni DECT.

Tuttavia, i risultati di tutti questi studi non possono essere definiti completamente affidabili. C’è un chiaro pregiudizio negli studi che confrontano i pazienti affetti da cancro al cervello con persone sane.

Altri scienziati dall’Istituto danese di epidemiologia del cancro durante lo studio non è stata trovata alcuna prova, che indicherebbe il rischio di cancro al cervello, leucemia e formazione di tumori negli occhi o nelle ghiandole salivari. La loro conclusione si basa sui risultati del monitoraggio di oltre 420mila possessori di telefoni cellulari che utilizzano la comunicazione mobile da più di 10 anni.

Commissione di esperti dell'Istituto norvegese sostiene anche la posizione dei suoi colleghi danesi. La loro ricerca non ha rivelato una relazione diretta tra l’uso frequente del telefono cellulare e un’elevata incidenza di cancro al cervello. Lo studio ha coinvolto persone che utilizzano i telefoni cellulari da più di 20 anni.

Come proteggersi dagli effetti dannosi di un telefono cellulare

Gli stessi fisici non negano l'influenza delle radiazioni elettromagnetiche di basso livello dei telefoni cellulari sul corpo umano. L'influenza esiste e i cellulari non apportano alcun beneficio alla nostra salute. Ma oggigiorno non possiamo farne a meno, quindi i fisici danno diversi consigli per proteggersi dagli effetti dannosi del telefono cellulare:

  1. Prova a parlare al cellulare fuori. Come sapete, le pareti di una stanza ritardano fortemente le onde radio nell'intervallo 1-2 GHz, riducendo la potenza del segnale di 10-100 volte, il che ha un effetto negativo sul nostro corpo.
  2. Durante una chiamata, tenere il ricevitore lontano dall'orecchio. Ciò consente all'antenna interna del telefono di funzionare normalmente senza aumentare la sua potenza, il che ha un effetto dannoso sulla salute umana.
  3. Prova a tenere il portatile in verticale. Ciò consentirà alle antenne trasmittenti e riceventi di essere orientate nello stesso modo.
  4. Non ascoltare i segnali acustici prima di iniziare una conversazione. I fisici hanno scoperto che durante i primi 20 secondi dal momento in cui si preme il tasto “Chiama”, la potenza emessa è massima. Non tenere il telefono vicino all'orecchio durante questi primi 20 secondi per proteggere la propria salute.
  5. Limitare l’uso dei telefoni cellulari da parte dei bambini e degli adolescenti sotto i 16 anni. Si sconsiglia inoltre l'uso del cellulare da parte di donne incinte e persone affette da nevrastenia, psicopatia, nevrosi e altre malattie neurologiche.
  6. Ricorda: la durata di una conversazione su un telefono cellulare non deve superare i 3 minuti.È quest'ultimo che aiuterà a limitare l'impatto del campo elettromagnetico sul corpo umano.

Qualunque sia la conclusione a cui arriveranno gli scienziati in futuro riguardo all'influenza dei telefoni cellulari sul corpo umano, vi consigliamo di prendere sempre le precauzioni di base per il bene della vostra salute. Essere sano!

Alcuni mesi fa ho sviluppato mal di testa cronico. In precedenza, sentivo qualcosa di simile solo la mattina dopo dopo pesanti libagioni. Un dolore bruciante e persistente mi trafiggeva il cranio con una verga calda e di tanto in tanto la corrente elettrica lo attraversava.

Quando il dolore è diventato del tutto insopportabile ho deciso di rivolgermi ad un neurologo. Ho sentito che tali sintomi compaiono quando c'è un tumore al cervello. Pertanto, ho fatto previsioni molto cupe.

Dopo un esame approfondito e un interrogatorio appassionato, il medico mi ha offerto la sua spiegazione su ciò che mi stava accadendo. La diagnosi sembrava strana, ma non riuscivo a distinguere nulla di fatale: "nevralgia del nervo occipitale".

I nervi occipitali emergono dalla parte superiore del midollo spinale e si estendono su quasi tutta la superficie del cranio. La nevralgia occipitale si sviluppa quando i nervi occipitali vengono compressi o danneggiati alla base. Ciò porta a mal di testa cronici, spesso gravi, concentrati prevalentemente nella parte posteriore o laterale della testa. Il dolore può estendersi alla sommità della testa, come è successo a me.

Ma perché ho sviluppato questa nevralgia? Il dottore ha indicato silenziosamente lo smartphone, che inconsciamente ho tirato fuori dalla tasca e con cui giocherellavo in mano. «Probabilmente è lui il problema.» La nevralgia del nervo occipitale può anche svilupparsi a causa di una posizione di sonno infruttuosa, di un lavoro organizzato in modo improprio con un computer o laptop o di una postura infruttuosa durante la lettura e la scrittura. Tutto ciò che ci costringe a sforzare a lungo i muscoli del collo, il che porta allo sviluppo della malattia.

Ogni minuto libero prendo il mio smartphone. E inclino il collo verso il basso, scrutando lo schermo. Ho valutato la mia postura e mi sono reso conto che i muscoli del collo sono molto tesi in questo momento.

Secondo il neurologo, ultimamente molte persone con sintomi simili si sono rivolte a lui. E la maggior parte di loro sono piuttosto giovani.

In una rivista in lingua inglese per medici, ho trovato informazioni secondo cui l'inclinazione della testa di 60 gradi quando si lavora con uno smartphone crea un carico proporzionale a 30 kg sulla colonna vertebrale e sui muscoli circostanti. Non sorprende che il dolore cronico si sviluppi da questo:

Se leggi molto dallo schermo del tuo smartphone, la causa più probabile della nevralgia occipitale è questa abitudine. In questo momento, i muscoli del collo diventano molto tesi e allungati. Di conseguenza, i nervi soffrono.

Il risultato è dolore, devo dirtelo, a volte è semplicemente terribile!

Come mi sono sbarazzato dei sintomi della nevralgia occipitale

Leggo molto dallo schermo del mio smartphone. A volte ci gioco anche, immergendomi nei mondi virtuali per molte ore. Ho finito con i giochi in fretta, ma la posta elettronica e gli articoli sono una parte importante del mio lavoro.

Ma all'inizio dovevo essere d'accordo con le iniezioni. Il medico mi ha prescritto una miscela di steroidi e antidolorifici. L'iniezione viene effettuata nei nervi alla base del cranio, provocando il completo intorpidimento della parte posteriore della testa. I farmaci viaggiano lungo i nervi e bloccano i segnali che causano il mal di testa.

Non c'era niente di piacevole nelle iniezioni stesse. Ma mi aspettavo sollievo da loro. Il dottore mi ha infilato una siringa in testa una ventina di volte. Di conseguenza, ho quasi perso conoscenza.

Le iniezioni apportano un sollievo temporaneo. E affinché le cose migliorino, è necessario ridurre il carico sulla parte superiore della colonna vertebrale. Il medico mi ha consigliato di farmi un massaggio, di fare yoga e mi ha spiegato diverse tecniche per alleviare la tensione.

E, naturalmente, mi ha proibito di “uscire” compiacentemente con il mio smartphone, soprattutto posizionando lo schermo sotto il livello del viso. Come la maggior parte dei miei lettori, sono fortemente dipendente dai gadget. Questa dipendenza si è sviluppata nel corso degli anni. Allo stesso tempo, non prestavo attenzione alla reazione del mio corpo. E invano.

Penso di aver trovato una posa che ha risolto il problema. Si è scoperto che è necessario alzare la mano con lo smartphone più in alto in modo che il collo rimanga dritto. Non è stato facile abituarsi alla nuova posizione, ma ho sentito l’effetto nel giro di una settimana.

Spero di non vedere più un medico che svezza i pazienti dalle cattive abitudini con decine di iniezioni in testa. Tuttavia, è improbabile che anche una simile tortura mi faccia rinunciare al mio smartphone. Semplicemente non riesco a immaginare la mia vita e il mio lavoro senza di lui.

Trattamento del mal di testa

Il mal di testa (cefalgia) è una delle malattie più comuni. Secondo le statistiche, più del 50% delle persone ha avuto mal di testa almeno una volta nella vita e ogni 20 adulti soffre di mal di testa quotidiano o quasi quotidiano.

La cefalea può essere primaria, secondaria o mista.

In oltre il 90% dei casi, il mal di testa è primario. Allo stesso tempo, a seguito della raccolta dell'anamnesi, dell'esecuzione di esami somatici e neurologici, nonché di ulteriori studi, la causa organica del mal di testa non viene rivelata. Cioè, durante una ricerca diagnostica, non è possibile trovare una malattia che potrebbe causare mal di testa.

Le forme più comuni di cefalalgia primaria sono la cefalea tensiva e l'emicrania. Il mal di testa da tensione colpisce più di un terzo degli uomini e più della metà delle donne. Almeno una persona su sette soffre di emicrania.

La cefalgia secondaria o sintomatica può essere una manifestazione di processi mentali, infiammatori, vascolari, traumatici, tumorali e di intossicazione generale. Possibile mal di testa al collo.

Molto spesso il mal di testa è misto.

Qualunque sia la causa o la causa sottostante, un mal di testa è doloroso, priva una persona della capacità di funzionare normalmente e riduce la qualità della sua vita.

Diagnosi e trattamento delle cefalee

Riuscito trattamento del mal di testa possibile solo dopo che è stata stabilita una diagnosi corretta. Nella maggior parte dei casi, la diagnosi di cefalea primaria non richiede alcun esame aggiuntivo. Nei pazienti con cefalgia primaria, durante l'esame non vengono rilevati cambiamenti specifici e i cambiamenti non specifici rilevati non hanno nulla a che fare con il mal di testa.

L'errore più comune commesso dai medici non specializzati in cefalee è quello di porre l'accento sulla diagnostica di laboratorio e strumentale a scapito di un'accurata anamnesi e di una valutazione dei disturbi del paziente (durata della malattia, frequenza degli attacchi, durata degli attacchi, localizzazione del dolore, la sua natura, intensità, farmaci assunti e molto altro). Solo un'indagine approfondita e l'analisi del “diario del mal di testa” consentono di chiarire la forma del primario cefalgia.

Allo stesso tempo, se si sospetta una natura secondaria del mal di testa, è obbligatorio un ulteriore esame (risonanza magnetica, tomografia computerizzata, ecc.). L’esclusione di una malattia grave richiede:

  • Nuovo mal di testa
  • Mal di testa intenso e improvviso
  • Mal di testa in aumento in frequenza e intensità
  • Mal di testa quotidiano
  • Cambiare la natura del mal di testa abituale
  • Cefalea strettamente unilaterale
  • Mal di testa nella parte posteriore della testa
  • Mal di testa al risveglio dal sonno
  • Mal di testa accompagnato da febbre, nausea, perdita di peso, debolezza, qualsiasi sintomo neurologico - disturbi della vista, dell'udito, della parola, della coordinazione dei movimenti, intorpidimento, perdita di coscienza, ecc.

La presenza di uno o più dei segni sopra indicati è motivo di consultare urgentemente un medico!

Il trattamento del mal di testa occupa un posto speciale in neurologia. Esistono algoritmi chiari (standard internazionali) trattamento dell'emicrania e altri tipi di mal di testa, che vengono costantemente aggiornati.

Tuttavia, in pratica, il problema del trattamento del mal di testa è che la disattenzione verso questa malattia e la mancanza di conoscenze specifiche da parte della maggior parte dei medici portano al fatto che il paziente, dopo aver subito una serie di esami non necessari, non riceve cure mediche efficaci. Di conseguenza, una persona che soffre di mal di testa ricorre sempre più agli analgesici e il 4% delle persone con mal di testa sviluppa dipendenza dai farmaci antidolorifici, il che aggrava significativamente la situazione. Nelle cliniche specializzate in cefalee, il mal di testa indotto da farmaci (uso eccessivo) viene diagnosticato nel 40% dei pazienti.

I moderni metodi di diagnosi e trattamento del mal di testa sono padroneggiati da neurologi-cefalologi, specialisti del mal di testa. Il cefalgologo possiede tutte le conoscenze necessarie per comprendere tempestivamente la causa del mal di testa e prescrivere il trattamento più efficace.

Diagnosi e trattamento del mal di testa a Nizhny Novgorod

Il centro medico "Tonus" è un'istituzione leader per la diagnostica e trattamento del mal di testa a Nizhny Novgorod. Il centro dispone di tutta l'infrastruttura necessaria che consente la diagnosi e il trattamento completi del mal di testa all'interno di un'unica istituzione.

I pazienti che soffrono di mal di testa vengono visitati dal neurologo-cefalgologo, candidato in scienze mediche Maria Yuryevna Kosyakina

Nella diagnosi del mal di testa utilizziamo:

  • radiografia, tomografia computerizzata, risonanza magnetica
  • elettroencefalografia, elettroneuromiografia
  • Ecografia Doppler
  • metodi di laboratorio
  • esame neuro-oftalmologico, ecc.

Presso il Tonus Medical Center è possibile sottoporsi alla diagnostica MRI utilizzando un tomografo ad altissimo campo con una potenza di 3,0 Tesla, che consente il neuroimaging più dettagliato.

Se sospetti una cefalalgia secondaria (sintomatica), puoi ottenere consigli da specialisti correlati: neurochirurgo, otorinolaringoiatra, oculista, terapista, specialista in malattie infettive, psichiatra, ecc.

A differenza della maggior parte delle cliniche private, ordiniamo solo gli esami necessari e l'elevata professionalità dei nostri dipendenti ci consente di interpretarli con competenza.

L'approccio principale al trattamento è una combinazione individuale di metodi terapeutici farmacologici e non farmacologici per ciascun paziente. Tra i metodi non farmacologici nel trattamento del mal di testa utilizziamo:

  • fisioterapia
  • agopuntura
  • irudoterapia
  • blocchi terapeutici
  • terapia botulinica
  • terapia manuale
  • psicoterapia

Il metodo terapeutico con tossina botulinica viene utilizzato principalmente per il trattamento della cefalea tensiva e dell'emicrania.

Trattiamo tutti i tipi di mal di testa: trattamento della cefalea tensiva, trattamento dell'emicrania, trattamento della cefalgia a grappolo, trattamento della cefalea orgasmica (associata all'attività sessuale), cefalea tensiva, cefalea primaria lancinante e lancinante, trattamento della cefalea cronica quotidiana e della cefalea da abuso, trattamento della cefalea cervicogenica, vascolare, post-traumatica, ipertensiva mal di testa, ecc.

Grazie al patrimonio di conoscenze e alla vasta esperienza dei nostri specialisti curiamo anche le cefalee più gravi.

Specialisti del centro ambulatoriale

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Nessun residente del nostro paese può vivere senza comunicazioni cellulari. Ora le persone possono parlare tra loro, indipendentemente dalla loro posizione. Ma capita spesso che il telefono ti faccia venire il mal di testa. Ciò è spiegato dall'effetto del campo elettromagnetico sul corpo.

Un telefono cellulare è una fonte di campi elettromagnetici. Quando il dispositivo funziona, si verifica un effetto negativo sul cervello. Sullo sfondo dell'esposizione a un campo elettromagnetico si verificano varie complicazioni:

  1. La reattività del corpo aumenta. Secondo gli studi, si è scoperto che se una persona parla al telefono per più di un'ora ogni giorno, ciò porta a isteria, irritabilità e tensione nervosa.
  2. La qualità del sonno è compromessa. Parlare al telefono prima di andare a letto porta a una scarsa qualità del sonno. Durante il giorno, il paziente può avere mal di testa.
  3. I processi tumorali si sviluppano nel cervello. I tessuti degli organi assorbono le onde telefoniche, il che comporta un aumento del rischio di sviluppare tumori.
  4. Dopo aver parlato al telefono, compaiono prurito, formicolio e disagio nella zona dell'orecchio. Il suono forte influisce negativamente sul funzionamento dell'orecchio interno, causando mal di testa. Quando le onde colpiscono il nervo uditivo, ciò porta allo sviluppo del neuritoma acustico, in cui viene diagnosticato il mal di testa. Con la malattia, i pazienti lamentano vertigini, rumore nell'orecchio e diminuzione della qualità dell'udito.
  5. Se l'organo dell'udito viene colpito da voci aspre e penetranti, ciò porta ad un processo infiammatorio nel nervo uditivo. È una lesione acustica che si verifica durante lunghe conversazioni al telefono e si manifesta come mal di testa. I pazienti lamentano ronzio, rumore e dolore all'orecchio.

Parlare al telefono porta allo sviluppo di gravi complicazioni che influiscono negativamente sulla qualità della vita del paziente.

Regole per l'uso sicuro del telefono

  • Il modo più sicuro per parlare al cellulare è per strada. In tali condizioni, le onde non indugiano, il che riduce la possibilità di effetti negativi sul corpo umano.
  • Durante una conversazione è severamente vietato premere saldamente il telefono contro l'orecchio. Il tubo deve essere posizionato ad una certa distanza dal padiglione auricolare, il che garantirà il normale funzionamento dell'antenna interna e ridurrà l'impatto negativo sul corpo.
  • È severamente vietato parlare al telefono stando sdraiati. Il tubo non deve essere posizionato in posizione orizzontale, poiché i dispositivi di trasmissione e ricezione non funzioneranno correttamente, il che porterà ad un aumento dell'influenza negativa.
  • Si consiglia di evitare l'ascolto di segnali acustici e musica sul ricevitore. La conversazione dovrebbe iniziare dopo che l'interlocutore ha preso in mano il telefono.
  • Se il paziente soffre di epilessia, nevrosi o disturbi psicopatici, la comunicazione telefonica dovrebbe essere ridotta al minimo. Si sconsiglia ai bambini, agli anziani e alle donne in gravidanza di comunicare sui cellulari per lunghi periodi di tempo.
  • È vietato utilizzare il telefono cellulare contemporaneamente ad altre fonti di onde elettromagnetiche, inclusi gli elettrodomestici. Ciò è dovuto ad un aumento significativo del carico.
  • Si consiglia di tenere il telefono dalla parte inferiore della custodia. Non è consigliabile bloccare la superficie con il palmo della mano, poiché ciò riduce la qualità della trasmissione del segnale. Il dispositivo funziona nel modo più potente possibile, provocando radiazioni.
  • Quando si parla al telefono, si consiglia di fare una pausa di 15 minuti.
  • Se la qualità della ricezione del segnale è scarsa, ciò porta ad un aumento della radiazione del dispositivo.

Un telefono cellulare emette onde elettromagnetiche che influiscono negativamente sul funzionamento e sulle condizioni del cervello. Ai pazienti viene diagnosticato mal di testa con l'uso frequente del dispositivo. Per evitare lo sviluppo di sintomi, si consiglia a una persona di utilizzare un telefono cellulare secondo determinate regole.

Mentre si parla al cellulare, la testa di una persona assorbe fino al 50% dell'energia del campo elettromagnetico emesso. L'orecchio e il timpano sono esposti agli effetti termici e alla pressione sonora.

Le radiazioni del telefono vengono assorbite dalle cellule del cervello e dagli analizzatori visivi, vestibolari e uditivi.

Un tempo l’aumento del numero dei tumori al cervello veniva spiegato con l’influenza dei campi elettromagnetici. La teoria è vera non ho ricevuto conferma. Altrimenti, la prevalenza nella società dei destrimani (90%) e il fatto che tengano il telefono vicino all'orecchio destro porterebbero ad un aumento percentuale del numero di tumori al cervello nella parte destra della testa.

L'effetto del suono forte sull'orecchio e sull'udito

Dopo aver parlato al telefono, formicolio, prurito dall'interno. Quando si ascolta musica che supera gli 8o dB, il timpano subisce effetti traumatici, le cellule ciliate sensibili dell'orecchio interno muoiono e si verificano cambiamenti irreversibili nel nervo uditivo.

Cambiamenti del nervo uditivo

Tra i rischi per lo sviluppo figura l'uso costante del cellulare neuroma acustico– un tumore benigno del nervo uditivo, che porta alla sordità.

La malattia è accompagnata da mal di testa, vertigini, perdita dell'udito e rumore dall'orecchio colpito.

Il suono acuto di una chiamata in arrivo vicino all'orecchio può causare neurite acustica acuta. Dopo una lesione acustica, il ronzio nell'orecchio persiste a lungo e si nota la perdita dell'udito.

La neurite acustica può verificarsi a causa di un volume eccessivo e di frequenti conversazioni telefoniche. L'utente nota disagio quando parla al telefono, sensazione di bruciore e dolore nel condotto uditivo.

Vi invitiamo a leggere l'articolo.

Un cellulare può farti male all'orecchio, come se fosse stato colpito leggermente. Consultare un medico in questa fase della malattia porta al completo ripristino della funzione uditiva.

Effetto sul timpano

Sotto l'influenza di un suono forte, la membrana si piega verso l'interno, perde elasticità e una persona in giovane età potrebbe non essere in grado di sentire il telefono con l'orecchio a distanza ravvicinata.

Con l'uso frequente del telefono o delle cuffie (più di 1 ora al giorno), l'udito diminuisce indipendentemente dal volume del suono.

I segni di abuso includono mal di testa, aumento della pressione sanguigna e irritabilità.

Mentre si parla al telefono appare una sensazione di calore nell'orecchio; l'orecchio fa male e pizzica. La sensazione rimane per molto tempo. L'utente potrebbe avere mal di testa dal telefono.

Come usare il cellulare in sicurezza

Una conversazione su un telefono cellulare non dovrebbe durare più di 3-5 minuti. La durata totale delle conversazioni telefoniche giornaliere non deve superare i 30 minuti. L'intervallo tra due conversazioni non deve essere inferiore a 15 minuti.

Non utilizzare il cellulare in luoghi con scarsa ricezione durante la ricerca di un operatore. In questo momento, la potenza della radiazione aumenta.

Quando si parla il telefono non deve essere avvicinato troppo all'orecchio, è meglio tenerlo a distanza. Usare gli SMS è più sicuro per l'orecchio che parlare al telefono.

La comunicazione wireless aumenta i livelli di esposizione. Dovresti usare le tecnologie wireless meno spesso. Ai bambini non dovrebbe essere permesso di usare sempre il cellulare.

Si sconsiglia l'uso del cellulare alle persone che soffrono di disturbi mentali, epilessia, disturbi del sonno e scarse prestazioni mentali.

Se si soffre di dolori alle orecchie, si consiglia di utilizzare le cuffie per il telefono o il vivavoce. È preferibile scegliere cuffie over-ear che coprano completamente il padiglione auricolare.

Le cuffie microscopiche sull'orecchio, le cuffie per il telefono, possono diventare esse stesse la fonte del problema. Se l'auricolare viene installato in modo errato diventa difficile rimuoverlo dall'orecchio.

L'autorimozione del dispositivo è accompagnata da lesioni al canale uditivo, che possono essere sufficienti affinché il fungo penetri nella pelle e si riproduca attivamente.

Le statistiche mediche mostrano che in quasi il 30% dei pazienti con infezioni fungine dell'orecchio esterno e medio l'infezione è stata causata dall'uso delle cuffie telefoniche.

Guarda il video: Danni da un telefono cellulare

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