IBS va spirtli ichimliklar mos keladimi? Spirtli ichimliklar va yurak Yurak kasalligingiz bo'lsa, spirtli ichimliklarni ichish mumkinmi?

Yiqilish

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning barcha salbiy tomonlariga qaramay, uning foydalari hali ham mavjud. O'rtacha dozalarda spirtli ichimliklar yurak va qon tomirlariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Agar sizda angina bo'lsa, siz spirtli ichimliklarni ichishingiz mumkin, lekin faqat me'yorida ichsangiz (bu quyida muhokama qilinadi). Bundan tashqari, kichik dozalarda alkogol qon tomirlari va yurak mushaklariga terapevtik va profilaktik ta'sir ko'rsatadi.

Keling, nima uchun bunday bo'lganini va bu qanday sodir bo'lishini tushunishga harakat qilaylik.

Anjina pektorisida spirtli ichimliklarning yurak va qon tomirlariga ta'siri

Yurak-qon tomir tizimining patologiyalari, masalan, koronar kasallik va angina pektorisi, qon tomirlarining qurishi va diametrining pasayishi tufayli yuzaga keladi, buning natijasida yurak mushagining qon bilan ta'minlanishi buziladi. To'siq qon oqimi jiddiy yurak muammolariga, shu jumladan yurak xurujiga olib kelishi mumkin. Ushbu turdagi qon tomir patologiyasi ateroskleroz deb ataladi va jiddiy kasallikdir. Qon tomirlarining haddan tashqari torayishi tufayli xolesterin plitalari bilan qon tomirlarining bloklanishi o'limga olib kelishi mumkin.

Etil spirti, o'z navbatida, qon tomirlarining kengayishiga va normal qon oqimiga to'sqinlik qiluvchi xolesterin plitalarini parchalashga yordam beradi. Shunday qilib, kichik dozalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yurak-qon tomir tizimini aterosklerozdan himoya qiladi, ammo agar suiiste'mol qilingan bo'lsa, spirtli ichimliklar qon tomirlari devorlariga va yurak mushaklariga halokatli ta'sir ko'rsatadi.

Spirtli ichimliklarning terapevtik ta'siri, agar siz uni minimal miqdorda va haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda ichsangizgina namoyon bo'ladi. Tizimli mastlik sog'lig'ining jiddiy yomonlashishiga yordam beradi, har qanday mumkin bo'lgan foydadan ustun turadi. Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish yurak, asab tizimi va boshqa ichki organlar kasalliklarining rivojlanishiga olib keladi.

Spirtli ichimliklar angina xavfini qanday kamaytiradi?

Etil spirti mavjudligi tufayli qonda kamroq miqdordagi lipoproteinlar hosil bo'ladi, ular xolesterin plaklarini shakllantirishga moyildirlar. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlarning qon tomirlari umuman ichmaydiganlarga qaraganda ancha toza. Shunday qilib, spirtli ichimliklar koroner kasallik va yurak xuruji xavfini kamaytiradi.

Angina pektoris va spirtli ichimliklar mos kelishi mumkin, ammo agar bemor dam olish kunlarida spirtli ichimliklarni minimal miqdorda ichsa.

IHDni oldini olish uchun qaysi ichimlikni ichish yaxshiroq va qancha miqdorda?

Spirtli ichimliklarning foydali xususiyatlari ichimlikka qarab farqlanadi:

Agar siz bir stakandan ko'p bo'lmagan va haftada 1-2 martadan ko'p ichmasangiz, pivo ham yurakka foydali ta'sir ko'rsatadi. Biroq, pivo sharobga qaraganda kamroq foydali moddalarni va juda ko'p toksinlarni o'z ichiga oladi.
Aroq, konyak va boshqa kuchli alkogolli ichimliklarga ham ruxsat beriladi, lekin bir vaqtning o'zida 30 ml dan ko'p bo'lmagan va kuniga 1 martadan ko'p bo'lmagan.

Muhim va ko'p jihatdan hal qiluvchi omil - bu iste'mol qilinadigan ichimliklar sifati. Faqat sifatli mahsulot har qanday foyda keltirishi mumkin. Past sifatli surrogat faqat zarar etkazishi mumkin.

Anjina pektorisida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish oqibatlari

Etanolning kichik dozalarda koronar arteriya kasalligi va angina pektorisi uchun foydasiga qaramay, yurak muammolari bilan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish juda xavflidir. Kasal yurak uchun spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish sog'lom yurakka qaraganda ancha katta xavf tug'diradi. Spirtli ichimliklar quyidagi sabablarga ko'ra yurak kasalliklari uchun xavflidir:

Xulosa

Spirtli ichimliklar, albatta, tana uchun, shu jumladan yurak-qon tomir tizimi uchun foydali xususiyatlarni ko'rsatishi mumkin, lekin faqat uni ishlatish qat'iy mo''tadil va vaqti-vaqti bilan bo'lganda. Etil spirti qon tomirlarini tozalaydi va qon aylanishini rag'batlantiradi, ammo bu butun tanaga zarar etkazadigan kuchli zahar bo'lishni to'xtatmaydi. Etanol xavfli, kuchli dori bo'lib, yurak-qon tomir kasalliklaridan ko'ra ko'proq odamlarni o'ldiradi.

Yurak kasalligi bilan og'rigan paytda spirtli ichimliklarni muntazam ravishda iste'mol qilish juda aqlsiz va xavflidir. Yurak-qon tomir tizimining patologiyalari bo'lgan odamlarga spirtli ichimliklarni iloji boricha rad etish tavsiya etiladi.

Kasallikning klinik ko'rinishi uning rivojlanishining tashxislangan bosqichini hisobga olgan holda tavsiflanadi. Masalan, anginaning xarakterli belgilari sternumda lokalize qilingan og'riqning to'satdan hujumlari. Odatda, og'riq jismoniy faoliyat natijasida yuzaga keladi va qon bosimi va taxikardiyaning keskin oshishi bilan belgilanadi. Kamdan kam hollarda, bu shakl rivojlanganda, og'riq bo'lmasligi mumkin. Bunday hollarda tashxis qo'yish maxsus usullardan foydalanishni o'z ichiga oladi, ular orasida stress ekokardiyografi birinchi o'rinda turadi. IHD boshqa ko'rinishlarga ham ega - miyokard infarkti va to'satdan koronar o'lim.

Spirtli ichimliklar koronar arter kasalligining rivojlanishiga qanday ta'sir qiladi?

So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, uzoq muddatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish triglitseridlar sonini oshiradi va shu bilan patologiyaning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratadi. Jigarga zararli ta'sir surunkali kasalliklar shaklida yuzaga keladi, buning natijasida gepatotsitlar o'z funktsiyalarini bajarishni to'xtatadi va HDL xolesterin samarali himoya qila olmaydi. Bunday holda, doza katta ahamiyatga ega, bu odamga shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin. Agar spirtli ichimliklar o'rtacha dozalarda qabul qilinsa, u faqat koronar arteriya kasalligi va boshqa yurak-qon tomir patologiyalaridan o'lim xavfini kamaytiradi. Agar siz kuniga ikki martadan ortiq dozani qabul qilsangiz, ushbu kasallikdan to'satdan o'lim ehtimoli sezilarli darajada oshadi.

Qanday profilaktika choralari mavjud?

Koroner yurak kasalligining oldini olish har bir inson hayotining asosini tashkil etishi kerak bo'lgan muayyan qoidalarga rioya qilishdan iborat:

jismoniy faoliyat (suzish, yurish yoki yugurish), ayniqsa kichik shaharlar va yirik shaharlar aholisi uchun zarur bo'lgan, bu erda harakatning etishmasligi turmush tarzi (avtomobil haydash, o'tirgan ish, qo'l mehnatini mexanizatsiyalash va boshqalar) bilan bog'liq;
chekishni tashlash, shuningdek, tanaga kamroq zarar etkazadigan passiv chekish deb ataladigan narsadan qochish;
sog'lom ovqatlanish (qahva, spirtli ichimliklar, sho'r ovqatlar, füme ovqatlar va boshqalarni cheklash);
yurak ishemik kasalligini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan boshqa kasalliklarni o'z vaqtida davolash (xususan, diabetes mellitus va arterial gipertenziya).

Agar kundalik ichish odat tusiga kirgan bo'lsa va siz jismoniy holatingizdan xavotirda bo'lsangiz, kardiologiya bo'limi mavjud bo'lgan har qanday tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak. Afsuski, ko'pincha bemor jiddiy kasal bo'lganida spirtli ichimliklarni rad etadi yoki dozani keskin kamaytiradi.

Angina va spirtli ichimliklar - qon tomirlariga ta'siri

Angina va spirtli ichimliklar - odamni qanday oqibatlar kutmoqda? Angina pektoris - bu yurak tomirlari kasalligining ko'rinishlaridan biri bo'lib, bemorda arteriyalarda lümenning torayishi natijasida paydo bo'ladi. Ko'pincha bu patologiya ateroskleroz rivojlanishi bilan og'rigan odamlarda paydo bo'ladi. Kasallikning rivojlanishi davrida spirtli ichimliklar ichish mumkinmi va ular yurak kasalligi bilan tanaga qanday ta'sir qiladi?

Anjina pektorisi paytida spirtli ichimliklarning tanaga ta'siri

Spirtli ichimliklar ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradigan yoki mavjud bo'lsa, ularning kursini og'irlashtiradigan ichimlikdir. Biroq, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish har doim ham tanaga zarar va xavf tug'dirmaydi - olimlar, ba'zida alkogolli ichimliklar, ayniqsa, to'g'ri dozada va davolovchi shifokorning ruxsati bilan qabul qilingan taqdirda, inson salomatligiga ma'lum foyda keltirishi mumkinligini aniqladilar. Shuning uchun angina va ishemik yurak kasalligi bilan spirtli ichimliklarni ichish mumkinmi degan savol dolzarb hisoblanadi.

Shifokorlarning ta'kidlashicha, spirtli ichimliklarning o'rtacha dozasi angina rivojlanishi xavfini kamaytirishga yordam beradi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Gap shundaki, bu kasallik inson tanasida ateroskleroz bilan zararlanishi natijasida rivojlanadi, ya'ni yurak mushaklarini qon bilan ta'minlash uchun mas'ul bo'lgan tomirlar devorlarida yog'li blyashka paydo bo'lishi natijasida torayib ketgan patologiya. .

Natijada, tananing bu holati, noto'g'ri va cheklangan qon oqimi qon tomirlari bazasida blyashka paydo bo'lishiga olib keladi, yurak xuruji, angina pektorisi va boshqalarni o'z ichiga olgan ko'plab xavfli kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi. Shuningdek, bu holat ko'pincha o'limga olib keladi, shuning uchun ateroskleroz belgilari aniqlansa, yanada xavfli kasalliklarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun darhol shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

Anjina pektorisining va boshqa yurak patologiyalarining paydo bo'lishi ayniqsa xavflidir, chunki ular erta rivojlanganda ular deyarli aniq alomatlarga ega emas - kasallikning belgilari o'nlab yillardan keyin ham paydo bo'lishi mumkin.

Ishemik kasallik nafaqat mamlakatimizda, balki butun dunyoda haqli ravishda eng keng tarqalgan patologiya hisoblanadi.

O'limning 60% ishemik kasallik bilan og'rigan bemorlarda qayd etilgan;
O'limlarning 20% boshqa yurak mushaklari kasalliklaridan.

Anjina pektorisining va spirtli ichimliklarning uyg'unligini tushunish uchun siz ushbu ichimlikning tarkibiy qismlari inson tanasiga, ayniqsa qon tomirlariga qanday ta'sir qilishini tushunishingiz kerak. 20-asrning boshlarida shifokorlar jigar sirrozi bilan kasallangan o'liklarni tekshirdilar.

Biroq, ularning hech birida aterosklerozning rivojlanishi natijasida paydo bo'ladigan plitalar yo'q edi. Bu nima degani? Bu shuni anglatadiki, spirtli ichimliklar yo eriydi va blyashka va qon quyqalarini olib tashlaydi yoki odamlar ateroskleroz tanaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yoshga qadar yashamagan. Biroq, bu bayonotlar haqiqat bo'lib chiqmadi.

Shu bilan birga, olimlar yurak xastaligi bilan og'rigan barcha odamlarning odatlarini o'rganishga kirishdilar va aniq natijaga erishdilar - spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaganda angina va yurak xuruji xavfi ortadi.

Shuning uchun, ishemik kasallik bo'lsa, siz spirtli ichimliklarni me'yorida qabul qilishingiz mumkin, bu qon tomirlarining devorlarini tiklaydi va ularda blyashka paydo bo'lishining oldini oladi, ularning lümenini sezilarli darajada toraytiradi.

Nima uchun spirtli ichimliklar angina pektoris xavfini kamaytiradi

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda, odamning tanasida HDL ta'sirida xolesterinni aylantiradigan va uni qon oqimi orqali jigarga qaytarib yuboradigan kamroq blyashka paydo bo'ladi. Natijada, bu element tomirlarda saqlanmaydi, lekin tezda tanadan chiqariladi.

Shuning uchun biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, alkogol optimal miqdorda lipoproteinlar va qon ivishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu esa ko'plab yurak kasalliklarining rivojlanishining yo'qligiga olib keladi.

Shuni ta'kidlash kerakki, iste'mol qilinadigan alkogolli ichimliklar miqdori bevosita ularning turiga bog'liq, chunki ularning har biri har xil kuchga ega.

Ammo shuni esda tutish kerakki, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish tanaga juda zararli, chunki bu holda HDL xolesterinni aylantira olmaydi va uni olib tashlamaydi, shuning uchun bu element tomirlarda qoladi va qondagi alkogol parchalanadi. faqat blyashka paydo bo'lishiga hissa qo'shadi.

Agar bemor pivo ichsa, bu ichimlikning sutkalik dozasi 330 ml dan oshmasligi kerak (shu bilan birga, kamroq pivo ichish ham salomatlikka foydali ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun siz ushbu alkogolli mahsulotni suiiste'mol qilmasligingiz kerak).
Sharobning ruxsat etilgan dozasi 150 ml ni tashkil qiladi (ichimlik har qanday bo'lishi mumkin: qizil, oq va boshqalar).
Kuchli spirtli ichimliklarni grammda ichish kerak (ayollar juda oz ichishlari mumkin).

Shunisi e'tiborga loyiqki, kuchli ichimliklar nafaqat aroq yoki spirtli ichimliklarni, balki konyak, viski, tekila va boshqalarni ham o'z ichiga oladi. Muhim: ichimlik qanchalik "tabiiy" bo'lsa, u tanaga ko'proq foyda keltiradi. Misol uchun, kuchli ta'mlar yoki bo'yoqlar bilan spirtli ichimliklarni ichmaslik kerak.

Iste'mol qilingan spirtli ichimliklarning juda kichik dozasi HDL ga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi, shuning uchun uni juda ko'p kamaytirish ham tavsiya etilmaydi.

IHD ni oldini olish uchun eng yaxshi ichimlik nima?

Olimlar angina pektorisi bilan og'rigan bemorlar uchun eng yaxshi ichimlik qizil sharob ekanligini aniqladilar, chunki u organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan foydali moddalarga boy. Bundan tashqari, koronar arter kasalligi bo'lgan bemorlarda ushbu ichimlikni ichish natijasida o'lim darajasi ancha past. Ushbu ichimlikning afzalliklari ateroskleroz plitalarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan antioksidant moddalarning yuqori miqdori bilan bog'liq.

Tadqiqotlar olib borilgandan so'ng, qizil sharobni iste'mol qilgan bemorlarning yurak xastaligidan o'lish ehtimoli kamroq ekanligi aniqlandi. Shu bilan birga, ushbu tadqiqotda yarim kasal bemorlar ishtirok etdi, ulardan faqat 2% tanadagi angina pektorisining tez rivojlanishi natijasida vafot etdi.

Bundan tashqari, profilaktika chorasi sifatida siz foydali moddalarga boy bo'lgan pivo ichishingiz mumkin. Biroq, tanaga chinakam foyda keltirishi uchun uni to'g'ri tanlash kerak.

Uni oziq-ovqat bilan birga olish yaxshiroqdir;
sovutilgan ichimliklar inson tanasi va markaziy asab tizimiga yaxshiroq ta'sir qiladi;
spirtli ichimliklar sifatli bo'lishi kerak;
Ichishdan oldin, yaroqlilik muddatini tekshirish kerak.

Faqat bu holatda angina pektorisining rivojlanishidan qochish va ko'p yillar davomida tanaga salomatlikni tiklash mumkin bo'ladi.

Tanlangan maqolalar

Sog'ligingiz uchun iching

So'nggi ilmiy tadqiqotlar spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatishini tasdiqlaydi. Shifokorlar qiyin savolga duch kelishadi: ehtimol bemorlarga spirtli ichimliklarni "tayinlash" mantiqiydir?

Amerikaliklar nihoyat qaror qila olmaydilar: alkogol yaxshi yoki yomonmi? Taqiqlangan kunlarni eslagan millionlab odamlar endi spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p ichishga undaydigan doimiy reklama oqimidan nolishadi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish ichuvchilarning o'zlari va butun jamiyat uchun halokatli ekanligini hech kim inkor etmaydi. Ammo har doim xavf haqida o'ylab, biz alkogolning yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sirining ko'plab dalillariga e'tibor bermaymiz. Biz, birinchi navbatda, yurak xurujlari va insultlarni kamaytirish haqida gapiramiz, ammo yurak-qon tomir tizimining patologiyalaridan kelib chiqqan demansda spirtli ichimliklarning samaradorligi haqida dalillar ham mavjud.

Ba'zilar qizil sharobni yurak-qon tomir kasalliklarining eng yaxshi oldini olishiga ishonishadi.

Koroner arteriya kasalligi xavfi yuqori bo'lgan va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga qarshi ko'rsatmalar bo'lmagan odamlar o'z dietasiga spirtli ichimliklarni kichik va o'rtacha dozalarda kiritish haqida o'ylashlari kerak.

Spirtli ichimliklar ta'siri

Ateroskleroz bilan yurakka qon oqimi cheklangan va qon pıhtılarının paydo bo'lish tendentsiyasi mavjud, bu esa o'z navbatida angina pektorisiga olib kelishi mumkin (yurak mushaklarini qon bilan ta'minlanmaganligi sababli ko'krak qafasidagi og'riqlar), miyokard infarkti (qon pıhtılarının shakllanishi yoki arteriyalarning keskin torayishi tufayli yurak mushagining nekroz joylarining paydo bo'lishi) va hatto o'lim - ko'pincha to'satdan. Kasallikning rivojlanishi odatda yosh yoshda boshlanadi, ammo, qoida tariqasida, patologik alomatlar to'liq namoyon bo'lgunga qadar o'n yildan ko'proq vaqt o'tadi. IHD rivojlangan mamlakatlarda eng keng tarqalgan yurak kasalligi bo'lib, yurak-qon tomir kasalliklaridan o'limning 60 foizini va barcha o'limlarning 25 foizini tashkil qiladi.

Spirtli ichimliklarning inson tanasiga ijobiy ta'sirining birinchi dalillari 20-asrning boshlarida patologlar tomonidan topilgan. Ular ko'p ichish tufayli jigar sirrozidan vafot etgan odamlarda qon tomirlari devorlarida aterosklerotik plaklarning izlari yo'qligini payqashdi. Ba'zilar bu haqiqatni alkogolning blyashka eritishning sirli qobiliyati bilan tushuntirishga harakat qilishdi, boshqalari mastlar ateroskleroz rivojlanishi mumkin bo'lgan yoshga qadar yashamaydilar, deb ishonishdi. Biroq, ikkala taxmin ham noto'g'ri edi.

Javob faqat 60-yillarda, Kaliforniyadagi Kaiser tibbiyot markazining xodimi Gari D. Fridman miyokard infarkti rivojlanishi uchun yashirin moyillik omillarini aniqlash uchun kompyuterdan foydalanganda keldi. Bu koronar arteriya kasalligi qurbonlari bilan bir xil xavf omillari bo'lgan sog'lom odamlarni aniqlash imkonini berdi. Bularga chekish, gipertoniya, diabet, past zichlikdagi lipoproteinlarning yuqori darajasi (LDL yoki "yomon" xolesterin), past darajadagi yuqori zichlikdagi lipoproteinlar (HDL yoki "yaxshi" xolesterin), erkak bo'lish va koronar qon tomirlari mavjudligi kiradi. bemorning qarindoshlarida arteriya kasalligi. Fridman o'z bemorlarining xarakterli odatlarini tobora ko'proq yangi ko'rsatkichlar bilan bog'lash orqali yurak xurujining bashorat qiluvchilarini topishga harakat qildi. Masalan, u sub'ektlarning sport mashg'ulotlari va gastronomik afzalliklarini qondagi turli xil kimyoviy moddalar kontsentratsiyasi bilan taqqosladi. Va kompyuter hayratlanarli natija berdi: spirtli ichimliklardan butunlay voz kechish miyokard infarkti xavfini oshiradi.

Oldingi tadqiqotlar bunday munosabatlarni topa olmadi, chunki ular spirtli ichimliklarni chekish bilan uzviy bog'liq bo'lgan jarayon sifatida ko'rib chiqdilar. Biz endi bilamizki, spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlar ham chekadilar, chunki tamakining salbiy ta'siri alkogolning ijobiy ta'sirini qoplaydi. 1974 yilda mening hamkasblarim Gari Fridman, Avraam D. Siegelaub va men birinchi marta chekmaydiganlarda o'rtacha miqdordagi alkogolning ta'siri haqida ma'lumot berdik. Ulardan spirtli ichimliklar miqdori ortishi bilan miyokard infarkti xavfi kamayadi.

O'shandan beri turli mamlakatlarda turli etnik guruhlardagi erkaklar va ayollar o'rtasida o'nlab tadqiqotlar o'tkazildi. Ularning natijalari ular ichgan alkogol miqdori va ularning sog'lig'i o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi. Oxir-oqibat ma'lum bo'ldiki, o'zini tuta oluvchilar me'yorida ichadigan odamlarga qaraganda koronar arteriya kasalligiga chalinish xavfi yuqori. Bundan tashqari, 2000 yilda italiyalik olimlar ushbu mavzu bo'yicha 28 ta tadqiqot natijalarini umumlashtirdilar va alkogolning kunlik dozasi 0 dan 25 grammgacha ko'tarilganda yurak-qon tomir kasalliklari xavfi kamayishini aniqladilar. Har kuni 25 gramm spirtli ichimliklarni iste'mol qilish (ikkita standart ichimlikda bo'lgan miqdor haqida) yurak-qon tomir kasalliklarining eng jiddiy oqibatlari - miokard infarkti yoki o'lim ehtimolini 20% ga kamaytiradi.

Spirtli ichimliklarning yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'siri xolesterin darajasining pasayishi va qon ivishining pasayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Lipidlar yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishida hal qiluvchi rol o'ynaydi. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rtacha ichuvchilarda yurak-qon tomir tizimi uchun foydali bo'lgan yuqori zichlikdagi lipoproteinlar (HDL) 10-20% yuqori bo'ladi va shuning uchun koronar arteriya kasalliklarini rivojlanish ehtimoli kamroq. Siz HDL darajasini boshqa yo'l bilan oshirishingiz mumkin - muntazam ravishda mashq qilish yoki maxsus dori-darmonlarni qabul qilish.

Spirtli ichimliklar qon ivishidan mas'ul bo'lgan murakkab biokimyoviy reaktsiyalar tarmog'iga ham ta'sir qilishi mumkin. Koagulyatsiya tizimida nosozlik yuzaga kelganda, tomirni yopishi mumkin bo'lgan qon pıhtılarının paydo bo'lish ehtimoli ortadi. Trombotsitlar (qon hujayralari), pıhtıların shakllanishi uchun mas'ul bo'lgan, spirtli ichimliklar ta'sirida kamroq "yopishqoq" bo'lishi mumkin. 1984 yilda Braun universiteti memorial kasalxonasida Raffaele Landolfi va Manfred Shtayner alkogol bu jarayonni rag'batlantiradigan tromboksan darajasiga nisbatan qon ivishini kamaytiradigan prostatsiklin darajasini oshirishini aniqladilar. Keyinchalik, Janubiy Kaliforniya universitetining Kek tibbiyot kollejidan Valter E. Laug alkogol qon pıhtılarını erituvchi ferment bo'lgan profibrinolizin faollashtiruvchisining tarkibini oshirishini ko'rsatdi. Va nihoyat, qon ivishini yaxshilaydigan boshqa modda - fibrinogen kontsentratsiyasining pasayishi haqida dalillar mavjud.

Spirtli ichimliklar ta'sirida qon ivishining pasayishi, koronar arteriya kasalligi xavfini kamaytirishning yana bir sababi, unchalik aniq bo'lmasa-da. Bundan tashqari, kuniga ikkita standart ichimlikdan sezilarli darajada kamroq (aytaylik, haftasiga 3-4 ichimlik) ichadigan odamlar ham kasal bo'lish ehtimoli kamroq. Bunday holda, qon ivishining pasayishi asosiy omil bo'ladi, chunki bunday oz miqdordagi alkogol HDL darajasiga deyarli ta'sir qilmaydi.

Spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish koronar arter kasalligi ehtimolini kamaytirishi va bilvosita 2-toifa diabetning rivojlanish ehtimolini kamaytirishi mumkin, bu esa ushbu kasallikka jiddiy moyillik omilidir. Spirtli ichimliklar insulin sezgirligini oshiradi, bu esa o'z navbatida glyukozadan normal foydalanishga yordam beradi. (Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar shuni yodda tutishlari kerakki, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilganda, qondagi glyukoza darajasi, aksincha, oshadi.) Bundan tashqari, alkogolning qon tomirlarining ichki qismini qoplaydigan endoteliyga yallig'lanishga qarshi ta'siri haqida tobora ko'proq dalillar paydo bo'lmoqda. .

Ushbu muammoni o'rganishga bag'ishlangan ko'plab ishlar bir xil natijani beradi: spirtli ichimliklarni kichik va o'rtacha miqdorda ichish yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ammo barcha kasalliklar uchun universal davo emas.

Agar qaror qabul qilishingiz kerak bo'lsa

1. Oilada yurak tomirlari kasalligi bilan og'rigan bemorlarning mavjudligi (otasi yoki ukasi 55 yoshgacha, onasi yoki opasi 65 yoshgacha);

4. Umumiy xolesterin darajasi 200 dan yuqori;

5. HDL darajasi 35 dan past (agar HDL darajasi 60 dan yuqori bo'lsa, xavf omillaridan birini olib tashlang);

6. Erkaklar uchun 40 yoshdan, ayollar uchun 50 yoshdan oshgan.

Sharob, pivo yoki kuchliroq narsami?

Qizil sharob oqadigan mamlakat Frantsiyada yurak tomirlari kasalligidan o'lim darajasi Qo'shma Shtatlardagining yarmini tashkil qiladi (bir xil yog'larni iste'mol qilish va turmush tarzini hisobga olgan holda). Bu hodisa "frantsuz paradoksi" deb ataladi va qizil sharob boshqa spirtli ichimliklarga qaraganda yurak-qon tomir tizimiga yaxshiroq ta'sir qiladi degan taxminga olib keldi. Mumkin bo'lgan tushuntirishlardan biri, aterosklerozning rivojlanishiga to'sqinlik qiluvchi antioksidant xususiyatlarga ega bo'lgan moddalarning ko'payishi.

Daniyada ajoyib tadqiqot o'tkazildi. U erda bir kishi 12 yil davomida (1983 yildan 1995 yilgacha) kuzatilgan, bu vinoni afzal ko'rgan odamlar boshqa spirtli ichimliklarni iste'mol qiladiganlarga qaraganda koronar arter kasalligidan o'lish ehtimoli kamroq ekanligini ko'rsatdi. 1990 yilda Kayzer tibbiyot markazidagi hamkasblarim Meri Armstrong va Gari Fridman va men

IHD tufayli o'lim ehtimoli haqidagi ma'lumotlar va 1997 yilda - IHD rivojlanish ehtimoli haqida. Deyarli Kaliforniyaliklarning so'rovlari natijalari shuni ko'rsatdiki, sharob va pivo ichadigan odamlar kuchli alkogolli ichimliklarni afzal ko'rganlarga qaraganda yurak-qon tomir kasalliklari qurboni bo'lish ehtimoli kamroq. 2002 yilda biz har kuni vino ichuvchilarning yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lish ehtimoli pivo ichuvchilarga qaraganda 25% kamroq ekanligini bilib hayratda qoldik. Kichkina yoki o'rtacha miqdorda kuchli spirtli ichimliklarni iste'mol qiladiganlar bilan solishtirganda, sharobni afzal ko'rganlar uchun CHD xavfi 35% pastroq. Ular qanday sharob (qizil yoki oq) ichishlari muhim emas.

Afsuski, bu ma'lumotlarni sharhlash sharob, pivo va spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlarning ichish odatlari juda xilma-xil ekanligi bilan murakkablashadi. Masalan, Daniyada sharobni afzal ko'rganlar ko'p sabzavot, meva, baliq va zaytun moyini iste'mol qiladilar. Bundan tashqari, bunday odamlar yuqori ijtimoiy-iqtisodiy mavqega va ta'lim darajasiga ega.

Turli xil spirtli ichimliklarni afzal ko'rgan odamlarning turmush tarzidagi farqlar alkogolning ijobiy ta'siri nima bilan bog'liqligini aniq aniqlashga imkon bermaydi - ichimlikning o'zi bilan (va shunga mos ravishda alkogolga qo'shimcha ravishda tarkibidagi moddalar bilan), uni iste'mol qilish usuli (sekin, oziq-ovqat bilan bir vaqtda) yoki boshqa omillar bilan.

Ichish yoki ichmaslik

Xo'sh, spirtli ichimliklarni dietangizga kiritish kerakmi yoki yo'qmi, agar shunday bo'lsa, qanday miqdorda? O'rtacha ichish ortiqcha ichishga olib keladimi? Hodisalarning bunday rivojlanish ehtimolini aniqlash uchun siz bu odamning nasl-nasabini tahlil qilishingiz kerak - uning qarindoshlarida kuchli ichimliklar bilan bog'liq muammolar bor yoki yo'qligini aniqlang. Bu erda chuqurroq yondashuv kerak. Agar odamda koronar arteriya kasalligini rivojlanish xavfi yuqori bo'lsa va shu bilan birga u uzoq vaqt davomida oz miqdorda spirtli ichimliklar iste'mol qilsa va bu har qanday muammoga olib keladi, deb ishonish uchun hech qanday sabab bo'lmasa, spirtli ichimliklardan voz kechish tavsiya etiladi. bu holda umuman noo'rin bo'ladi. Albatta, bunday odamning to'g'ri ovqatlanishi va mashq qilishi, sigaretani tashlashi, vazni, qondagi qand va xolesterin miqdorini kuzatishi, qon bosimini o'lchashi juda muhimdir. Ammo agar siz spirtli ichimliklarni me'yorida ichish ham ijobiy omil deb hisoblasangiz, undan voz kechmaslik va odatlaringizni o'zgartirmaslik yaxshiroqdir.

Boshqa tomondan, umuman spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaydigan odamlarga sog'lig'ini yaxshilash uchun ichishni boshlash tavsiya etilmaydi, chunki ular, qoida tariqasida, butunlay voz kechish uchun yaxshi sabablarga ega. Lekin istisnolar ham bor. Avvalo, bular koronar arteriya kasalligi tashxisi qo'yilgan va sog'lom turmush tarzini olib borishga qaror qilgan odamlardir: ular chekishni tashlaydilar, spartalik dietaga o'tadilar, mashq qilishni boshlaydilar va yaxshi sabablarga ko'ra odatdagi shisha pivodan bosh tortadilar. yoki yotishdan oldin bir stakan sharob. Bunday o'z-o'zini cheklash kerak emas. Bundan tashqari, faqat vaqti-vaqti bilan ozgina spirtli ichimliklarni iste'mol qiladiganlar dozani kuniga bitta standart ichimlikka oshirishni o'ylashlari kerak. Bu, birinchi navbatda, 40 yoshdan oshgan erkaklar va 50 yoshdan oshgan IHD xavfi yuqori bo'lgan ayollarga tegishli. Biroq, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish va ko'krak saratoni o'rtasida bog'liqlik mavjudligini esga olish kerak (bu o'rtacha dozalarga ham tegishli). Agar biz yosh ayollar haqida gapiradigan bo'lsak, unda yaqin kelajakda ularning koronar arteriya kasalligini rivojlanish xavfi past va shuning uchun o'rtacha spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning foydalari va uning salbiy oqibatlarini hisobga olsak, ular butunlay rad etishlari mumkin. Ammo, qandaydir tarzda, barcha ayollar uchun istisnosiz, yuqori chegara kuniga bitta standart qism bo'lishi kerak.

Ishemik yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklar ko'pchilik patologiyalar uchun zararli hisoblanadi. Agar sizda angina bo'lsa, spirtli ichimliklarni ichish mumkinmi yoki yo'qligini bilish uchun kasallikning tabiatini tushunishingiz kerak. Anjina pektorisining patogenezida asosiy aloqa koronar arteriyalarning lümeninin pasayishi hisoblanadi. Torayish aterosklerotik plitalar (ko'pincha) yoki jismoniy faoliyat paytida vazospazm tufayli yuzaga keladi.

Anjina pektorisining namoyon bo'lishi paytida alkogolning yurak-qon tomir tizimiga ta'siri

Minimal miqdordagi spirtli ichimliklar vazodilatatsion ta'sirga ega, ular qon tomirlarini, shu jumladan miyokardni ta'minlaydigan koronar arteriyalarni spazm qilishdan saqlaydi; Bundan tashqari, spirtli ichimliklar past zichlikdagi lipoproteinlar ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi. Alkogolli ichimliklarni minimal iste'mol qilish natijasida - haftada bir martadan ko'p bo'lmagan - cheklangan miqdorda, bemorda to'liq yurak-qon tomir kasalliklari (CHD) rivojlanish ehtimoli kamroq. Qon tomirlari devorlariga allaqachon to'plangan xolesterin plitalari alkogolning minimal ta'siri ostida asta-sekin erishi mumkin.

Angina hujumi qon tomirlarining keskin torayishi va yurak mushaklarining ishemiyasi tufayli yuzaga keladi. Hujum paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish qat'iyan man etiladi, siz dori-darmonlarni qo'llashingiz kerak; Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga faqat jismoniy faollik bo'lmaganda ruxsat beriladi. Spirtli ichimliklarning terapevtik dozalari koronar arteriya kasalliklarining rivojlanishini sekinlashtirish va bemorning ahvolini barqarorlashtirish, hujumlar sonini kamaytirish qobiliyatiga ega.

Spirtli ichimliklarni noto'g'ri iste'mol qilish jiddiy surunkali kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin

Koroner arteriya kasalligi va angina pektorisi bo'lgan bemorlarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish qoidalari

Angina pektoris bilan og'rigan bemorlarda klinik tadqiqotlar o'tkazildi. Muntazam, ammo juda cheklangan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish koronar arteriya kasalligining rivojlanishiga ta'sir qilmasligi va anginal og'riqning yangi hujumlarini qo'zg'atmasligi aniqlandi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan bemorlarda koronar arteriya kasalligining asoratlari yoki rivojlanishidan o'lish ehtimoli kamroq edi.

Angina pektoris uchun eng foydali spirtli ichimlik quruq qizil sharob edi. Bu ichimlik nafaqat ijobiy xususiyatlarga ega va gematopoetik jarayonlarga ta'sir qiladi, balki angina hujumlarini ham oldini oladi. Qizil vino tarkibida vitaminlar va minerallar mavjud. Qizil sharobning asosiy foydali komponenti antioksidantlardir - qon tomirlarining tuzilishini tiklaydigan va intimadagi aterosklerotik plaklarning o'sishini yo'q qiladigan moddalar.

Ba'zida, agar sizda angina bo'lsa, siz oz miqdorda jonli pivo ichishingiz mumkin. Bu ichimlik kaloriyalarda yuqori, ammo ozuqaviy moddalarga boy. Pivo o'rtacha dozalarda alkogolning kichik foizini o'z ichiga olishi mumkin, bu koronar arteriya kasalligining oldini olishga yordam beradi;

Koroner arteriya kasalligi va angina pektorisida olinishi mumkin bo'lgan spirtli ichimliklar dozalari mavjud. Ular bemorning jinsiga qarab farqlanadi, shuningdek, yoshi va patologiyani e'tiborsiz qoldirish darajasiga qarab sozlanishi kerak.

Optimal miqdorlar quyidagilar:

erkaklar uchun 20-40 gramm;
ayollar uchun 20 grammdan oshmasligi kerak.

Anjina pektorisining va yurakning boshqa patologik anomaliyalarining xavfi shundaki, kasallik aniq alomatlarsiz sodir bo'ladi.

Dozaj toza alkogol uchun hisoblanadi, shuning uchun uning kuchi (darajalar soni) asosida har bir ichimlik uchun mililitrdagi miqdorni hisoblash kerak. Bu qiymat kunlik dozani ko'rsatadi, ammo haftada bu miqdorda spirtli ichimliklarni ichish tavsiya etiladi.

Ya'ni, agar siz pivo ichsangiz, kuniga 330 millilitrdan ko'p bo'lmagan miqdorda ichish tavsiya etiladi. Agar siz sharob ichsangiz, ichimlik rangidan qat'i nazar, maksimal sutkalik doza 150 grammni tashkil qiladi.

Spirtli ichimliklarni tanaga minimal zarar bilan qanday ichish kerak?

Spirtli ichimliklarni dozalarda va nazorat ostida iste'mol qilish kerak.

Agar bemor shifokorning ko'p ichish xavfi haqida ogohlantirishiga quloq solsa, asoratlar xavfi kamayadi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning asosiy qoidalari quyidagilar:

alkogol tabiiy xom ashyolardan tayyorlangan, sun'iy moddalar qo'shmasdan, yuqori sifatli bo'lishi kerak. Uydagi spirtli ichimliklarni ichish mumkin, ammo yuqori darajada tozalash;
spirtli ichimliklar muhim raf umriga ega bo'lishi kerak;
Spirtli ichimliklarni faqat ovqat paytida, gazak bilan birga olish tavsiya etiladi. Siz buni och qoringa qilmasligingiz yoki ovqatsiz sof holda ichishingiz kerak. Bu holda, oziq-ovqat engil bo'lishi kerak, tercihen oqsil kelib chiqishi;
ichimliklar organizm tomonidan yaxshiroq so'rilishi uchun o'rtacha sovutilishi kerak.

Spirtli ichimliklar bilan davolashda spirtli ichimliklar turini hisobga olish kerak, chunki ularning har biri har xil kuchga ega.

Ushbu postulatlarga har qanday holatda ham rioya qilish mumkin - nafaqat mavjud angina bilan, balki uning oldini olish va hatto kasallik bo'lmasa ham. Ichimliklarni ichish qoidalariga qo'shimcha ravishda, siz toza spirtli ichimliklar nuqtai nazaridan ruxsat etilgan dozalarni eslab qolishingiz kerak. Turli xil kelib chiqadigan mahsulotlardan bir nechta ichimliklarni aralashtirish tavsiya etilmaydi. Bayram paytida, ichish uchun bir nechta variantni ichganda, siz eng kam kuchli ichimlikdan boshlashingiz kerak.

Spirtli ichimliklarga qarshi ko'rsatmalar

Birgalikda bo'lgan patologiyalar yoki 2, 3 yoki 4 funktsional sinf angina pektorisi bilan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Alkogolli ichimliklar jigar sirrozi, portal gipertenziya, buyrak etishmovchiligi va pankreatit bilan og'rigan odamlar tomonidan iste'mol qilinishi taqiqlanadi. Homilador va emizikli ayollar har qanday miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasliklari kerak.

Spirtli ichimliklarning dozasini nazorat qilmaslik surunkali kasalliklarning kuchayishiga olib kelishi mumkin, shuningdek miyokard infarkti rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Agar bemor beta-blokerlar va boshqa antihipertenziv dorilarni qabul qilsa, spirtli ichimliklarni ichish qat'iyan man etiladi. Spirtli ichimliklarni dori vositalari bilan birlashtirish nojo'ya ta'sirlarning rivojlanishiga va asosiy dori ta'sirining kuchayishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, alkogol tarkibidagi etil spirti giyohvandlikka olib kelishi mumkin.

Agar siz ushbu ikki omilni oqilona birlashtirsangiz, angina va spirtli ichimliklar nisbatan mos keladigan tushunchalardir. Ushbu patologiya bilan cheklangan miqdordagi spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga ruxsat beriladi, ammo bu tartibsizlik, shuningdek, dozani, birga keladigan patologiyalarni va angina sinfini hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak. Qimmatbaho va yuqori sifatli spirtli ichimliklarni tanlash va ularni iste'mol qilish bo'yicha umumiy tavsiyalarga amal qilish muhimdir.

Help-Alco.ru

Yurak kasalligi va spirtli ichimliklar: agar sizda angina bo'lsa, ichish mumkinmi?

Angina pektoris - yurak ishemik kasalliklaridan biri bo'lib, tomirlardagi lümen torayadi. Anjina pektorisida spirtli ichimliklarning zarari masalasi bahsli.

Bir tomondan, spirtli ichimliklar har doim tanaga ma'lum darajada zarar etkazadi, chunki alkogol odamlar uchun zahardir. Boshqa tomondan, tananing muayyan sharoitlarida spirtli ichimliklar to'g'ri qabul qilinganda va faqat davolovchi shifokorning ruxsati bilan foydali bo'lishi mumkin.

Agar angina bo'lsa, spirtli ichimliklar ichish mumkinmi?

Agar siz o'rtacha dozalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz, angina va koronar arteriya kasalliklarini rivojlanish xavfi kamroq bo'ladi, deb ishoniladi. Agar angina pektorisining sabablarini tushunsangiz, bunday ta'sir haqiqatan ham mumkin. Ushbu kasallik bilan yurakni qon bilan ta'minlash uchun mas'ul bo'lgan tomirlar jiddiy torayish tufayli o'z vazifalarini to'liq bajarishni to'xtatadi. Toraytirish qon tomirlari devorlarida asta-sekin hosil bo'ladigan yog'li plitalar tufayli yuzaga keladi.

Cheklangan qon ta'minoti yurak va qon tomirlarining noto'g'ri ishlashiga olib keladi. Angina, yurak xuruji va boshqa xavfli sharoitlar xavfi ortadi, ularning aksariyati o'limga olib kelishi mumkin. Shu sababli, yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq birinchi muammolar mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Faqat simptomlarni kuzatish emas, balki muntazam tekshiruvlar va tibbiy ko'rikdan o'tish ham muhimdir. Yurak-qon tomir tizimining ko'plab kasalliklari va patologiyalari, kasallik aniq belgilarni ko'rsata boshlamaguncha yoki hayotga bevosita tahdid solmaguncha, yillar yoki o'n yillar davomida o'zini namoyon qilmasligi mumkin.

Shu jumladan, o'z vaqtida davolanmaganligi sababli, ushbu patologiyadan o'lim darajasi ancha yuqori:

Koroner yurak kasalligi bilan og'rigan bemorlarda o'lim darajasi 60% ga etadi;
Boshqa yurak kasalliklaridan o'lim darajasi 20% ni tashkil qiladi.

Spirtli ichimliklar qanday yordam beradi?

Spirtli ichimliklarning profilaktik ta'siri kichik dozalarda qon tomirlarining etarli darajada kengayishini ta'minlab, ularda yog'li blyashka paydo bo'lishining oldini olishiga asoslanadi. Bundan tashqari, alkogolli mastlik holatida, qoida tariqasida, odamning qonida kamroq blyashka hosil bo'ladi, chunki xolesterin organizm tomonidan tezroq qayta ishlana boshlaydi.

Shunga qaramay, spirtli ichimliklarning ijobiy ta'siri faqat qat'iy cheklangan ichish bilan mumkin. Aks holda, etanolning salbiy ta'siri bir necha baravar ko'p bo'ladi. Ijobiy ta'sir salbiy bilan almashtiriladi - alkogolning katta dozasi bilan qonda ko'proq xolesterin plitalari shakllana boshlaydi, kam emas.

Koroner yurak kasalligi va angina uchun quyidagi miqdordagi spirtli ichimliklarni ichish nisbatan xavfsizdir:

Kuchli spirtli ichimliklar: erkaklar uchun gramm, ayollar uchun 20 grammdan oshmasligi kerak.
Pivo va pivo ichimliklar: kuniga 330 ml dan ko'p bo'lmagan (alkogolning shunga o'xshash formati do'konlarda sotiladi, shuning uchun siz ichadigan miqdorni nazorat qilish juda oson).
Bir stakan sharob (

150 ml), xilma-xilligidan qat'iy nazar (oq, qizil).

Barcha ichimliklar orasida qizil sharob ichish angina uchun eng foydali hisoblanadi. Ushbu ichimlik bir qator foydali xususiyatlarga ega va odatda tavsiya etilgan dozadan oshmasa, yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Qanday bo'lmasin, avvalo, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning maqbulligi haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklar

Ruslar orasida ishonchli teetotaller ko'p emas. Qaysi bayram spirtli ichimliklarsiz o'tadi? Do'stona uchrashuvda 1-2 stakan vinodan kim bosh tortadi? Biroq, yurak xastaligi bilan og'rigan odamlar har bir qadami haqida o'ylashlari va barcha harakatlarini shubha prizmasidan o'tkazishlari kerak: "Bu mumkinmi yoki yo'qmi?" Bu spirtli ichimliklarga ham tegishli.

Ma'lumki, spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilganda, umuman olganda, sog'likka va ayniqsa yurakka katta zarar etkazishi mumkin. Shu bilan birga, kuchli ichimliklarning kichik dozalari, shuningdek, spirtli ichimliklarning ayrim turlari yurak-qon tomir tizimining holatini yaxshilash va hatto ateroskleroz rivojlanishini sekinlashtirishi haqida mish-mishlar mavjud. Spirtli ichimliklar yurak xastaligi uchun foydalimi yoki yomonmi? Ushbu maqoladan ushbu masala bo'yicha eng ishonchli ma'lumotlarni olasiz.

Bu yerga. Siz dasturga kirishingiz mumkin to'g'ridan-to'g'ri veb-saytda ro'yxatdan o'ting yoki telefon orqali.

Alkogolning yurak-qon tomir tizimiga ta'siri

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan 3-5 minut o'tgach, etil spirti qonga singib ketadi. U tanada 5-7 soat davomida qoladi. Biror kishi alkogolli ichimliklarning katta dozasini qabul qilganda, etanol tanada ancha uzoqroq, 1,5-2 kungacha qoladi. To'g'rirog'i, uning o'zi metabolizmga uchraydi, lekin uning metabolizm mahsulotlari qon va to'qimalarda qoladi va organizmga alkogolning o'zidan ham kuchliroq ta'sir qiladi. Yurak va qon tomirlaridagi o'zgarishlar asosan spirtli ichimliklarni qanchalik tez-tez va qancha miqdorda qabul qilinishiga bog'liq.

Bir martalik dozadan bir necha daqiqa o'tgach, quyidagilar kuzatiladi:

Yurak urishi tezligining 10-20% ga oshishi
6-15 mm Hg bosimning vaqtinchalik o'sishi. vaqtinchalik vazospazm tufayli
Yurakdagi yukning ortishi: u ko'proq kislorod talab qiladi, ammo yuqorida aytib o'tilgan vazospazm tufayli miyokardga qon etkazib berish yomonlashadi.

Ko'p odamlar spirtli ichimliklarni chekish bilan birga keladi. Ba'zi odamlar chekasizmi, deb so'rashganida, hatto: "Men odatda chekmayman, faqat ichganimda!" Chekish va spirtli ichimliklarni bir vaqtning o'zida iste'mol qilish yurak-qon tomir tizimiga ushbu harakatlardan biriga qaraganda ancha jiddiy zarar etkazadi. Sigaret tutunidagi nikotin, uglerod oksidi va smola taʼsiridan kelib chiqadigan “tezkor” taʼsir alkogolning “tezkor” taʼsiri bilan deyarli bir xil. Binobarin, agar kishi sigaret chekish bilan bir stakan spirtli ichimlik bilan birga bo'lsa, uning tanasi ikki barobar salbiy ta'sir ko'rsatadi. Qon bosimi va yurak urishi yanada ko'tariladi va yurakning ishlashi yanada qiyinlashadi.

Bir martalik dozani qabul qilgandan keyin 1-3 soat o'tgach:

Qon bosimi pasayadi (etanol qon tomirlariga ikki fazali ta'sir ko'rsatadi).
Bunday holda, miyokardga toksik ta'sir ko'rsatiladi. Etil spirti kardiomiotsitlarga (yurak hujayralari) kirib boradi, ularning yurak o'tkazuvchanligi tizimidan olingan signallarga sezgirligini pasaytiradi, shuningdek, yurakda ektopik (qo'shimcha) qo'zg'aluvchanlik o'choqlarining paydo bo'lishiga olib keladi. Natijada, spirtli ichimliklar turli xil aritmiyalarga olib kelishi mumkin.

Bu unchalik qo'rqinchli emasga o'xshaydi. Bir necha soat o'tadi, spirtli ichimliklar tanadan chiqariladi va hamma narsa normal holatga qaytadi. Ammo ba'zida odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga, muhim topshiriq yoki sevimli ishga yaqinlashganday, xuddi shunday sadoqat bilan yondashadilar. “Yurishga borish – sayrga chiqish!”... Va shuning uchun ichish uchun har qanday bahona bir necha soat davomida kattaroq va kattaroq dozalarda spirtli ichimliklarni doimiy iste'mol qilishga aylanadi.

Bu vaqt ichida odamning qon bosimi va yurak urishi doimo "sakrab turadi", yurak-qon tomir tizimining ishi tartibsiz, tartibsiz bo'lib qoladi - va aytmoqchi, bosim darajasining o'zgarishi nafaqat uning asoratlari nuqtai nazaridan ham katta xavf bilan birga keladi. barqaror o'sish! Etanolning o'zi ham, uning metabolik mahsulotlari ham tanada bir vaqtning o'zida mavjud. Ularning soni ortib bormoqda va bu inson salomatligiga katta zarar yetkazmoqda.

Alkogolning katta dozasini (yoki qisqa vaqt ichida bir nechta kichik dozalarni) qabul qilgandan so'ng, bir necha soatdan keyin quyidagilar yuzaga keladi:

Osilib qolish belgilari.
Qonning qalinlashishi. Etil spirti osmotik faollikka ega, shuning uchun u hujayralardagi suyuqlikni "qulflaydi". Bu qonning qalinlashishiga olib keladi va tomirlarda qon pıhtılarının shakllanishiga moyillik yaratadi.
Yurak ritmining buzilishi. Aseton va boshqa alkogol metabolitlari kardiotoksik ta'sirga ega (yurakni zaharlaydi va uning ishini buzadi).
Qon bosimining doimiy o'sishi. Buyraklar va miyaning ishi buziladi, qon bosimini tartibga solish uchun mas'ul mexanizmlar buziladi va u doimiy ravishda oshib boradi. 20-asrning 90-yillaridan boshlab spirtli ichimliklarni iste'mol qilish arterial gipertenziya uchun mustaqil xavf omili hisoblanadi.

Bir necha oy yoki yillar davomida tez-tez va ko'p ichish bilan quyidagilar yuzaga keladi:

Rivojlanishni tezlashtirish ateroskleroz. Spirtli ichimliklardan ta'sirlangan jigar "sog'lom" lipidlarni yomonroq ishlab chiqarishni boshlaydi, lekin ko'proq "zararli" yog'larni ishlab chiqaradi, ular tomirlar devorlariga to'planadi va aterosklerotik plitalar paydo bo'ladi. Qon tomirlarining endoteliysi (ichki qoplamasi) qisman himoya xususiyatlarini yo'qotadi, shuning uchun xolesterinning u orqali kirib borishi osonlashadi. Blyashka spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaydigan odamlarga qaraganda ancha tezroq shakllanadi.
Rivojlanishni tezlashtirish koroner yurak kasalligi, bu ateroskleroz asosida hosil bo'ladi.
Koroner arter kasalligining asoratlari va kuchayishi sonining ko'payishi.
Alkogolli kardiyomiyopatiya rivojlanish xavfi. Yurakdagi toksik ta'sir tufayli uning faoliyati buziladi. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar miyokarddagi distrofik o'zgarishlarga va yurak to'qimalarida yog 'birikishiga olib keladi. Yurak kameralari devorlarining elastikligi pasayadi, ular ingichka va cho'zilib ketadi. Natija og'ir bo'lishi mumkin surunkali yurak etishmovchiligi va o'lim.

Nima uchun spirtli ichimliklar mavjud yurak kasalligi bo'lgan odamlar uchun xavfli?

Shunday qilib, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yurak va qon tomirlarining yomonlashishi bilan uzviy bog'liqdir.

Hatto butunlay sog'lom odamlar ham muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qilsalar yoki vaqti-vaqti bilan uni munosib dozalarda iste'mol qilsalar, yuraklari uchun qo'rqishlari kerak. Misol uchun, bunday buzuqlik tantanali (ziyofat, yakshanba) yurak sindromi sifatida tanilgan. Bu katta dozalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin to'satdan paydo bo'ladigan aritmiya. Bu atriyal fibrilatsiya, atriyal flutter, ekstrasistol, paroksismal taxikardiya va boshqa kasalliklar, shu jumladan juda xavfli bo'lishi mumkin! Va yana bir bor eslatib o'tamiz: bu butunlay sog'lom odam bilan vaqti-vaqti bilan spirtli ichimliklar ichish kabi ahamiyatsiz tuyulgan voqeadan keyin sodir bo'lishi mumkin.

Yurak-qon tomir kasalliklariga chalingan odamlar spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishdan ko'proq ehtiyot bo'lishlari kerak. Sof spirtning ml dozasi yurak-qon tomir tizimiga har tomonlama salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan. Muntazam suiiste'mol qilish bilan quyidagilar yuzaga keladi:

Qon bosimi oshadi, qabul qilingan antihipertenziv dorilarning ta'siri pasayadi va inqiroz xavfi ortadi. Qoida tariqasida, sistolik bosim ("yuqori") ayniqsa sezilarli darajada oshadi.
Gipertenziya va yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'liq kasalxonaga yotqizish soni ortib bormoqda.
Koroner arter kasalligi bo'lgan bemorlarda yurak xuruji va qon tomirlari xavfi ortadi.
Koroner yurak kasalligi yanada tajovuzkor, tezlashadi va yanada murakkab va og'irroq bo'ladi.
Birgalikda kasalliklarning paydo bo'lish ehtimoli ortadi, bu odamning ahvolini yomonlashtiradi va unga tibbiy yordam ko'rsatish imkoniyatini cheklaydi. Masalan, ba'zi jiddiy kasalliklar uchun yurak jarrohligi mumkin emas.
To'satdan o'limning taxminan 30% spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq yurak va qon tomirlari patologiyalari tufayli yuzaga keladi.

Spirtli ichimliklar siz uchun qachon foydali?

"Faqat doza moddani zahar yoki dori-darmonga aylantiradi", bu so'zlar o'rta asr shifokori Paracelsusga tegishli bo'lib, ular ba'zan spirtli ichimliklarning foydalari va zararlari haqida gapirganda esga olinadi.

So'nggi 50 yil ichida o'tkazilgan bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki:

Spirtli ichimliklarni oz miqdorda iste'mol qiladigan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lim darajasi umuman ichmaydiganlarga qaraganda ancha past.
Etil spirti aterosklerozning rivojlanish tezligini kamaytirishga yordam beradi.
O'rta er dengizi mamlakatlari aholisi orasida yurak-qon tomir patologiyasi bilan kasallanish darajasi past. Ushbu geografik mintaqaning aholisi O'rta er dengizi dietasi deb ataladigan maxsus parhezga ega. Quruq qizil sharobni muntazam iste'mol qilish uning tarkibida muhim rol o'ynaydi.

Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, ba'zi odamlar spirtli ichimliklar yurak uchun foydalidir yoki "bir oz" zarar ko'rmaydi, yoki siz qizil sharobni qalbingiz uchun ichishingiz mumkin degan xulosaga kelishadi.

Biroq, ma'lum bo'lishicha, yuqoridagi uchta pozitsiyaga e'tiroz bildirish mumkin. Tartibda; ... uchun:

Spirtli ichimliklarning kichik dozalari foydalari bo'yicha tadqiqotlar bilan bir qatorda, natijalari qarama-qarshi yoki noaniq bo'lgan boshqa tadqiqotlar ham mavjud. Shuning uchun, bu gipotezani shartsiz bayonotlar darajasiga tarjima qilish hali erta. Hozirgi vaqtda shifokorlar kuchli alkogolni zaif alkogol bilan almashtirishni va uni noyob alkogol bilan intensiv ishlatishni rag'batlantirish kerak degan xulosaga kelishdi. Hech qanday holatda yurak-qon tomir muammolarini oldini olish uchun ichmaydiganlarga spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni tavsiya etmaslik kerak!
Alkogolning aterosklerozga qarshi samaradorligi shubhali ko'rinadi va "aroq qon tomirlarini tozalaydi" deb taxmin qilish yanada bema'ni. Sof etanolning qon tomirlarida yog 'birikishiga ta'sirini o'rgangan bir nechta tadqiqotlar, birinchidan, odamlarda emas, balki hayvonlarda o'tkazildi, ikkinchidan, ular boshqa tadqiqotlar va kundalik tibbiy amaliyot tomonidan rad etildi. Spirtli ichimliklarni vijdonan "davolaydigan" spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan alkogolistlar yurak muammolaridan teetotallarga qaraganda tez-tez aziyat chekishadi va ularning muammolari yanada jiddiyroqdir.
Yurak kasalliklarining oldini olishda O'rta er dengizi dietasi va qizil sharobga kelsak, bugungi kunda biz bunga rozi bo'lishimiz mumkin. Lekin:

Sharobning qon tomirlariga ijobiy ta'sirida etil spirti emas, balki uzum sharbati fermentatsiyasining boshqa tabiiy komponentlari rol o'ynaydi: resveratrol, polifenollar va boshqalar Ular antioksidant faollik va zaif vazodilatator ta'sirga ega.
Sharobning taxminiy foydalari haqida gapirganda, biz o'zimizni "zarar qilmaydi" degan oddiy xulosa bilan cheklashimiz mumkin. Ichimlik aniq terapevtik ta'sirga ega emas va agar shunday bo'lsa ham, u juda zaif bo'lar edi, chunki har kuni odamning yuragi stress, noto'g'ri ovqatlanish, harakatsiz turmush tarzi va boshqa juda ko'p salbiy omillar bilan tahdid qilinadi, bu zaif ijobiy ta'sirni yashiradi. sharob.
Shuni unutmasligimiz kerakki, sharob O'rta er dengizi dietasining mashhur nuqtalaridan biridir. Bundan tashqari, maxsus parhez hayvon yog'larini kamaytirish, parhezni meva va sabzavotlar bilan boyitish va o'simlik moylarini iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Bu yurakka asosiy ijobiy ta'sirlarni ta'minlaydigan narsa deb taxmin qilish mumkin.

Keling, xulosalarga o'tamiz. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yomon odat bo'lib, undan voz kechish kerak, ayniqsa yurak-qon tomir kasalliklari bilan tanish bo'lgan va undan ko'proq azob chekishni istamaydigan odamlar uchun. Kichik dozalarda spirtli ichimliklar qabul qilinadi, ammo har bir bemor bu haqda birinchi navbatda kardiologga murojaat qilishi kerak.

Agar siz yurak-qon tomir kasalliklaridan aziyat cheksangiz va imkon qadar to'liq hayot kechirishni istasangiz, yaxshi shifokorga murojaat qiling. Barvixa sanatoriysining kardiologlari sizga eng yaxshi sog'liq va faol uzoq umr ko'rishga yordam beradi. Bemorlar maslahat uchun qabul qilinadi. Shuningdek, biz sanatoriyda qolish bilan yurak reabilitatsiyasi dasturidan o'tishni xohlaydiganlarni taklif qilamiz.

Siz yurak tomirlari kasalligidan aziyat chekasizmi? Sizda miyokard infarkti bo'lganmi? Bypass operatsiyasi, stentlash yoki boshqa yurak jarrohlik amaliyotini o'tkazganmisiz? Barvixa sanatoriysida samarali yurak reabilitatsiyasi kursini tugatib, to'liq hayotga qayting. Tafsilotlar Bu yerga. Siz dasturga kirishingiz mumkin to'g'ridan-to'g'ri veb-saytda ro'yxatdan o'ting yoki telefon orqali.

Koroner yurak kasalligi va spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklar

Alkogolning ateroskleroz va koronar arteriya kasalliklarining rivojlanishidagi roli haqida ko'plab adabiyotlar mavjud. Iste'mol qilingan alkogol miqdori va koroner kasallikning paydo bo'lishi o'rtasida ham ijobiy, ham salbiy bog'lanishlar tasvirlangan. Hech qanday aloqa yo'qligi haqida ham xabarlar bor.

Hech shubha yo'qki, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish umuman olganda, ayniqsa yurak-qon tomir kasalliklaridan o'limni keskin oshiradi. Bu masala, ayniqsa, 1992 yilda aholi jon boshiga spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yiliga 14,2 litr toza etil spirti bo'lgan Rossiya uchun dolzarbdir. Shu munosabat bilan mamlakatimizda so‘nggi yillarda o‘lim darajasining misli ko‘rilmagan darajada ko‘payishi va umr ko‘rish davomiyligining qisqarishiga asosan alkogol sabab bo‘lganligi haqida yetarlicha asosli fikr bildirildi.

Bu taxminni 1985 yilda SSSR Prezidenti M. Gorbachyov tomonidan boshlangan alkogolga qarshi kurash kampaniyasining natijalari tasdiqlaydi. Kampaniya o'limning tez sur'atlarda kamayishiga va mamlakat aholisining umr ko'rish davomiyligining oshishiga yordam berdi: erkaklar uchun 3,6 yoshga va 2,1 yoshga. ayollar uchun yillar. Biroq, o‘rtacha umr ko‘rishning bunday o‘sishi asosan jarohatlar, zaharlanish, qotillik va o‘z joniga qasd qilish kabi tashqi sabablar tufayli o‘limning kamayishi va kamroq darajada yurak-qon tomir kasalliklaridan o‘limning kamayishi bilan bog‘liq. Moskva va Sankt-Peterburgda 40-59 yoshli erkaklarning bir martalik va istiqbolli 20 yillik kuzatuvi ma'lumotlari ham spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lim o'rtasidagi kuchli aloqani aniqlamadi. Shu sababli, Rossiyada spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning yurak-qon tomir kasalliklaridan o'limga qo'shgan hissasi munozara mavzusi bo'lib qolmoqda. Va shunga qaramay, haddan tashqari dozalarda iste'mol qilingan spirtli ichimliklar koronar arter kasalligining rivojlanishiga bevosita emas, balki yangi xavf omillarining paydo bo'lishi yoki mavjud xavf omillarining patogen ta'sirini kuchaytirishi orqali ham yordam berishi mumkin. Xususan, ma'lumki, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish qon bosimi, tana vazni, qondagi triglitseridlar darajasining oshishiga olib keladi va ko'pincha chekish intensivligining oshishiga va salomatlikni saqlash va yaxshilashga qaratilgan faoliyatdan voz kechishga olib keladi. Uzoq muddatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish miokard distrofiyasining paydo bo'lishiga olib keladi va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish IHD klinik jihatdan namoyon bo'lmagan va o'zlarini deyarli sog'lom odamlar deb hisoblagan odamlarda halokatli aritmiya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Jigar va oshqozon osti bezining shikastlanishiga olib keladi va ko'plab ijtimoiy muammolarni keltirib chiqaradi.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish koronar arter kasalligi bilan og'rigan bemorlarning ahvoliga juda salbiy ta'sir qiladi. Birinchidan, koronar arteriya kasalligi bilan og'rigan bemorlarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish to'satdan o'lim, MI va beqaror angina rivojlanishiga sabab bo'ladi, ikkinchidan, spirtli ichimliklar barqaror angina bilan og'rigan bemorlarda jismoniy mashqlar tolerantligini pasaytiradi va o'z-o'zidan paydo bo'lgan stenokardiya holatlarida bu angina hujumini qo'zg'atishi mumkin va uchinchidan , spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ular uchun davolash va profilaktika choralarini amalga oshirishni qiyinlashtiradi.

Hozirgi vaqtda o'rtacha dozalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlarda koronar arteriya kasalligining rivojlanish ehtimoli mutlaq voz kechganlarga qaraganda past ekanligi haqida epidemiologik dalillar mavjud. Iste'mol qilingan alkogol miqdori va yurak-qon tomir kasalliklaridan o'lim darajasi o'rtasidagi bog'liqlik U yoki J shaklida ekanligi isbotlangan, ya'ni spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaydigan va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan shaxslarda eng yuqori ko'rsatkichdir. Aksincha, spirtli ichimliklarni o'rtacha darajada iste'mol qiladigan odamlarda o'lim darajasi eng past bo'ladi. Alkogolning kichik va o'rtacha dozalarini ijobiy ta'sir qilish mexanizmi shundan iboratki, uning ta'siri ostida qondagi HDL darajasi oshadi va xususan, lipoproteinlarning ushbu fraktsiyasidagi xolesterin miqdori oshadi, bu esa o'z navbatida aterosklerozning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, kichik dozalarda qabul qilingan alkogol trombotsitlar agregatsiyasini inhibe qilishi, qonning fibrinolitik faolligini oshirishi va psixo-emotsional stressni kamaytirishi aniqlandi.

Tabiiyki, savol tug'iladi: ortiqcha, istalmagan, o'rtacha va xavfsiz iste'mol qilinadigan spirtli ichimliklar o'rtasidagi chegara qayerda? Xalqaro ekspert tashkilotlarining tavsiyalariga ko‘ra, erkak kishining sutkalik spirtli ichimlik iste’moli sof etanol bo‘yicha 30 g dan oshmasligi kerak, bu 240 g quruq vino, 660 g pivo yoki 75 g kuchli, 40 ga chidamli ichimliklarga to‘g‘ri keladi. Ayollar uchun spirtli ichimliklarning dozasi yarmi ko'p bo'lishi kerak. Agar biz alkogolning xavfsiz dozasi haqida emas, balki koronar arteriya kasalligi rivojlanish xavfini biroz kamaytirish nuqtai nazaridan foydali ta'sir ko'rsatadigan alkogol dozasi haqida gapiradigan bo'lsak, u holda JSSTning "Diyet" tadqiqot guruhining hisobotiga ko'ra. , ovqatlanish va surunkali kasalliklarning oldini olish» (1993), kuniga 10-20 g toza etanol atrofida o'zgarib turadi. Bunday holda, past alkogolli ichimliklarga ustunlik berish kerak, chunki ular (asosan quruq vinolar) IHDga qarshi profilaktik ta'sirini ko'proq isbotlagan.

Shunday qilib, zamonaviy tushunchalarga ko'ra, alkogolning kichik dozalari IHDga ma'lum profilaktik ijobiy ta'sir ko'rsatadi, katta dozalar esa patogen ta'sirga ega, chunki ular kasallikning kuchayishiga olib keladi. Shuning uchun shifokor, ma'lum bir oilada mavjud bo'lgan o'ziga xos vaziyatga e'tibor qaratib, bemorning shaxsiy odatlarini hisobga olgan holda, ichish yoki spirtli ichimliklardan voz kechish bo'yicha tavsiyalar bo'yicha qaror qabul qilishi kerak. Biroq, hech qanday shubha yo'qki, spirtli ichimliklar maxsus profilaktika vositasi sifatida shifokor maslahatida o'rin bo'lmasligi kerak.

Ateroskleroz va ishemik yurak kasalliklarida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va koronar arteriya kasalligidan o'lim darajasi o'rtasidagi bog'liqlikni o'rganish bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'rtacha spirtli ichimliklarni iste'mol qiladiganlar spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan yoki undan voz kechadiganlarga qaraganda uzoqroq yashaydilar. Ushbu ma'lumotlar rossiyalik kardiologlarning tadqiqotlarida tasdiqlangan.

Alkogolning o'rtacha dozalari (etanol) ateroskleroz va koronar arteriya kasalligiga ta'siri qondagi "yaxshi" HDL ning ko'payishi bilan bog'liq bo'lib, u xolesterolni to'qimalardan jigarga olib tashlaydi, shuningdek, ularga ta'sir qiladi. qon pıhtılarının arteriyalarning bloklanishiga to'sqinlik qiluvchi qon ivish omillari.

Spirtli ichimliklarning o'rtacha dozalari degani: erkaklar uchun - kuniga ko'proq etanol (50-60 ml aroq yoki konyak, yoki bir ml quruq sharob yoki bir ml pivo), ayollar uchun - it, ya'ni ikki baravar ko'p. Hozirgi vaqtda spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish uchun quruq qizil uzum sharobini, keyin esa pivoni afzal ko'rishga ishoniladi. Sharob, masalan, aroqdan farqli o'laroq, oz miqdorda foydali ozuqaviy moddalarni (xususan, bioflavonoidlar va katexinlar) o'z ichiga oladi, bu amalda faqat etil spirti va suvni o'z ichiga oladi.

Har qanday ichimliklardan katta dozalarda spirtli ichimliklarni oldingi o'rtacha iste'mol bilan bir vaqtda iste'mol qilish koronar arteriya kasalligi yoki har qanday turdagi miya insultlarining rivojlanishi natijasida to'satdan koronar o'lim uchun muhim xavf omilidir, ayniqsa koronar arteriya kasalligi arterial gipertenziya bilan birlashganda.

Agar qonda triglitseridlar darajasi oshgan bo'lsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bosh tortishingiz kerak, chunki semirib ketish uchun dietoterapiya paytida yurak ishemik kasalligi bilan birga keladi, chunki alkogol energiya manbai, jigar kasalliklari va spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan boshqa kasalliklar. qat'iy kontrendikedir.

"Ateroskleroz va ishemik yurak kasalliklarida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish" va Ateroskleroz bo'limidagi boshqa maqolalar

Alkogolizmda koroner yurak kasalligi. Alkogolizm fonida IHD klinikasi

Alkogolli kardiopatiyada EKG o'zgarishlari, allaqachon aytib o'tilganidek, bir necha hafta va ba'zan bir necha oy davom etishi mumkin. B vitaminlari, kokarboksilaza va anabolik steroid preparatlari bilan uzoq muddatli terapiyaga qaramasdan, bir necha oy davomida ijobiy EKG dinamikasining yo'qligi spirtli miokard distrofiyasi natijasida kardiosklerozning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Shu bilan birga, alkogolizm bilan og'rigan odamlarda og'riq sindromi, kardialgiyani to'g'ri baholash ushbu atamaning keng ma'nosida ehtiyotkorlikni talab qilishini ta'kidlash kerak.

Alkogolizmda og'riq va EKG o'zgarishlarini to'g'ri diagnostika va prognostik baholashning qiyinchiliklari alkogolizm yurakning koronar arteriyalari aterosklerozining mavjudligi va rivojlanishini istisno etmasligi bilan yanada kuchayadi.

A. G. Gukasyan (1968), E. N. Artemyev va boshqalar (1972) va boshqalarning ma'lumotlari surunkali alkogolizmdan aziyat chekadigan yosh bemorlarda yurakning koronar arteriyalarining aterosklerozi va koronar etishmovchilikning sezilarli darajada yuqori ekanligini ko'rsatadi.

Morfologik tadqiqotlar klinik kuzatuvlarni tasdiqlaydi. Shunday qilib, L.P.Rappoport (1935) 20-30 yoshdagi alkogolizmda koronar arteriyalarning stenozli aterosklerozini 21,2% hollarda, shu yoshdagi, ammo alkogolizmsiz odamlarda esa atigi 9,2% hollarda aniqladi.

Klinisyenlar spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborish (alkogolli angina) dan so'ng, ba'zida miyokard infarkti bilan yakunlangan anginaning tipik og'ir xurujlari ehtimolini yaxshi bilishadi.

40 yoshgacha bo'lgan miokard infarkti bilan og'rigan bemorlarning to'satdan vafot etishi, ichkilikbozlik va maishiy mastlik holatlari bo'yicha o'tkazilgan sud-tibbiy ekspertiza ma'lumotlari bu borada ayniqsa yorqin namoyon bo'ladi.

195 kishidan E. Laan va O. Reyn (1973). to'satdan vafot etganlarning 41,5% qon va siydikda etanol topilgan; 60 yoshgacha vafot etganlar orasida etanol 57,3% odamlarda topilgan. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiluvchilar orasida koronar etishmovchilikdan to'satdan o'limning sezilarli darajada yuqoriligi V. E. Kedrov (1972, 1974), L. Sh. Galeeva (1973) va boshqalar tomonidan ko'rsatilgan.

Oxirgi 4 yilda biz kuzatgan 40 yoshgacha bo‘lgan miokard infarkti bilan og‘rigan 18 nafar bemorning 8 nafari surunkali alkogolizmdan aziyat chekdi va ulardan 3 nafari infarktning o‘tkir bosqichida vafot etdi. Qolgan 10 bemor, iste'mol qilinadigan alkogolning tabiati, chastotasi va miqdori bo'yicha alkogolizmning oldingi bosqichi - kundalik mastlik sifatida tasniflanishi kerak. Shunga o'xshash ma'lumotlar G. A. Nikitin (1973) tomonidan taqdim etilgan, u 25-40 yoshdagi miokard infarkti bo'lgan 70 nafar bemorni kuzatgan.

Ateroskleroz rivojlanishining mumkin bo'lgan tezlashishiga qo'shimcha ravishda. alkogolizmda koronar yurak kasalliklarining kelib chiqishida etanol ta'sirida qon oqimining sekinlashishi bilan yuzaga keladigan mikrosirkulyatsiyaning buzilishi, tomir lümeni yopilgunga qadar qon hujayralarining to'planishi alohida ahamiyatga ega (R. Looga, 1973); shuningdek, qon tomirlarining elastik xususiyatlarining o'zgarishi, ularning o'tkazuvchanligini oshirish (L. A. Manukyan, 1970).

Alkogolizm fonida yurak ishemik kasalliklarining klinik xususiyatlarini aniqlashda shuni yodda tutish kerakki, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda angina xurujlari odatda sodir bo'lmaydi yoki alkogolning giyohvandlik ta'siri tufayli og'riq sezilmaydi, lekin ichishdan keyingi kuni bemor retrosternal kompressiv og'riq xurujlarini boshdan kechiradi. Shuning uchun bemorlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin ertasi kuni paydo bo'ladigan og'riqning tabiati haqida so'rashlari kerak, chunki alkogolli angina prognozi alkogolli kardialgiya va hatto kardiopatiyaga qaraganda ancha og'irroqdir.

Og'riq sindromini baholashning murakkabligiga qaramay, shuni ta'kidlash kerakki, aksariyat hollarda alkogolizmda koronar kasallik va miokard infarkti tipik klinik va elektrokardiografik ko'rinishga ega va diagnostika va alkogolli kardiopatiyadan farqlashning aniq mezonlari bilan juda xarakterli rasmga ega. .

Har yili Rossiyada 1 millionga yaqin odam yurak-qon tomir kasalliklaridan vafot etadi (100 ming aholiga 700 kishi). O'lim bo'yicha etakchi o'rinlarni koroner yurak kasalligi (KY) va miya insultlari egallaydi. Koroner yurak kasalligi muammosi zamonaviy kardiologiyada juda dolzarb bo'lib qolmoqda.

Koroner yurak kasalligi rivojlanishining sabablari

Ateroskleroz natijasida koronar arteriyalar (bular qonni yurakka olib boradigan qon tomirlari) torayadi. Natijada, miyokard etarli darajada qon bilan ta'minlanmaydi va uning kislorod bilan boyitish darajasi pasayadi, yurak tomirlari kasalligi rivojlanadi. Agar qon pıhtılarının shakllanishi bilan aterosklerotik blyashka yarasi paydo bo'lsa, o'tkir holat paydo bo'ladi - miyokard infarkti.

Rossiyada birinchi marta 1912 yilda N.N.Anichkov aterosklerozning paydo bo'lishining "xolesterin nazariyasini" taklif qildi. U ateroskleroz muammosini arteriya devoriga xolesterinning "infiltratsiyasi" jarayoni sifatida qaradi.

Darhaqiqat, ateroskleroz rivojlanishining qo'zg'atuvchisi qon tomir endoteliyasining disfunktsiyasi, ya'ni lipid zarralarining ("zararli" past zichlikdagi lipoproteinlar - LDL) tomir devoriga kirib borishi boshlanadi. Keyinchalik turli mexanizmlar ishga tushiriladi, bu oxir-oqibatda fibroaterom yoki aterosklerotik blyashka shakllanishiga olib keladi.

Qon tomir endotelial disfunktsiyasiga hissa qo'shadigan omillar aniqlanadi. Ular rivojlanish va rivojlanish uchun xavf omillari deb ataladi:

Chekish.
Arterial gipertenziya.
Xolesterin darajasining oshishi.
Kam jismoniy faollik.
Stress.

Chekish

Chekuvchilarda yurak xastaligi rivojlanish xavfi 2-3 barobar ortadi. Nikotin ateroskleroz rivojlanishi uchun barcha shart-sharoitlarni yaratadi (vazospazmni keltirib chiqaradi, qon pıhtılarının shakllanishiga yordam beradi).

Kardiologlarning kuzatuvlariga ko'ra, chekishni tashlagan bemorlarda qon tomir aterosklerozning rivojlanishi sekinlashadi.

Bugungi kunda chekishni tashlashga yordam beradigan vositalarning boy arsenali mavjud. Ushbu yomon odatni tark etganda:

Qon bosimi normallashadi.

Nafas qisilishi kamayadi.

Puls sekinlashadi.

Samaradorlik oshadi.

Gipertenziya ta'siri

Sog'lom odamlarda qon bosimi 135/80 mmHg dan oshmasligi kerak. Shuni unutmangki, gipertoniya nafaqat aterosklerozning rivojlanishiga hissa qo'shadi, balki qon tomir falokatlarga ham olib keladi.

Gipertenziya "jim qotil" deb bejiz aytilmagan.

Yuqori xolesterin darajasi

Biokimyoviy qon testida 5 mmol / l dan yuqori xolesterin ko'tarilgan deb hisoblanadi! Siz ma'lum bir parhezga rioya qilishingiz kerak. Menyuda meva va sabzavotlar, ko'katlar, yog'siz go'sht va parranda go'shti, dengiz mahsulotlari, kam yog'li sut va sut mahsulotlari, kepakli non va donli mahsulotlarni kiritishingizga ishonch hosil qiling. Siz istisno qilishingiz kerak: yog'lar (zaytun, o'simlik moyi yaxshi), yog'li cho'chqa go'shti va mol go'shti, tuz (norma kuniga 5 gramm), mayonez, shirinliklar. Ratsionga rioya qilgan holda, qondagi umumiy xolesterin kamayadi va qon tomir ateroskleroz jarayoni sekinlashadi.

Qizil ikra, alabalık, qizil ikra va yangi orkinos, tuzsiz seld, skumbriya kabi yog'li baliqlarni iste'mol qilish kerak. Ular omega-3 komponentini o'z ichiga oladi, bu qon triglitseridlarini kamaytirishga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu ham aterosklerotik plaklarning shakllanishini sekinlashtiradi. Omega-3 ning qo'shimcha manbalari maydalangan zig'ir urug'i va zig'ir urug'i yog'idir.

Xolesterolni xun takviyeleri bilan kamaytirishga urinmang, ularning samaradorligi isbotlanmagan! Agar parhez yordam bermasa, shifokor qon bosimini pasaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilish bo'yicha maslahat berishi mumkin.

Erkaklarda bel atrofi > 102 sm, ayollarda > 88 sm qorin bo'shlig'idagi semirish deb hisoblanadi, bu arterial gipertenziya va buzilgan glyukoza bardoshlik (yoki prediabet) bilan birlashtiriladi. Qon tomir aterosklerozining rivojlanishi uchun eng muhim xavf omilidir.

Kam jismoniy faollik

Faol turmush tarzini olib boring va sport bilan shug'ullaning. Jismoniy faollikning kardioprotektiv ta'siri haftada 3 marta 30 daqiqa mashq qilsangiz ham rivojlanadi!

Stress

Motherwort stressli vaziyatlarda olinishi kerak

Tez-tez uchraydigan psixo-emotsional vaziyatlar, shuningdek, depressiya aterosklerozning rivojlanishiga hissa qo'shishi haqida dalillar mavjud.

Agar siz har kuni stressli vaziyatlarga duch kelsangiz, shifokor sizga qo'shimcha sedativlarni (valerian yoki motherwort) olish haqida maslahat berishi mumkin.

Glitsinni qabul qilish (til ostida kuniga uch marta 2 tabletka) yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Glitsin psixo-emotsional stressni kamaytiradi va uyquni yaxshilaydi.

Shahar tashqarisiga tez-tez sayohat qiling, toza havo siz uchun yaxshi. Ijobiy his-tuyg'ular koronar arter kasalligi rivojlanish ehtimolini kamaytiradi.

Angina pektorisining tashxisi tasdiqlangan bo'lsa ham, umidsizlikka tushmang, agar siz shifokorlarning barcha tavsiyalariga amal qilsangiz, kasallikning rivojlanishi sekinlashadi!

Koroner yurak kasalliklarida muammoli muammolar

Koroner yurak kasalligi bilan jinsiy aloqa Kardiologingiz bilan jinsiy aloqani muhokama qilishni unutmang! Sevimli odamga yaqin bo'lganida, yurak urish tezligi daqiqada 130 martagacha ko'tariladi, bu nafaqat angina xurujini, balki qo'zg'atishi mumkin. Siz Viagrani qabul qila olmaysiz!

Nitratlar va Viagra bir xil yon ta'sirga ega - gipotenziya va kollaps. Ularni birgalikda qabul qilish qon bosimining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.

Angina uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish

Kuchli bo'lmagan alkogolli ichimliklarni, yaxshisi sharobni (yaxshisi quruq qizil) tanlang. Pivo va aroq ichmaslik yaxshiroqdir!

Xavfsiz deb hisoblangan kuniga alkogolli ichimliklar dozalari erkaklar uchun 150 ml dan ko'p bo'lmagan sharob, ayollar uchun esa yarmidan ko'p.

Har qanday spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir!

Agar tashxis qo'yilgan bo'lsa ham, jismoniy mashqlardan voz kechmang. Dozalangan jismoniy faoliyat har doim qabul qilinadi. Engil ritmik harakatlar, chang'i, hovuzda suzish, yurish, velosipedda yurish siz uchun foydali bo'ladi. Agar sizda kuchli yurak og'rig'i, bosh aylanishi yoki zaiflik bo'lsa, darhol jismoniy faoliyatni to'xtating! Kuchli jismoniy mashqlar tavsiya etilmaydi. Har qanday jismoniy faoliyat turini shifokoringiz bilan muhokama qiling!

Agar siz miyokard infarktiga uchragan bo'lsangiz, kardiologning nazorati ostida har qanday (hatto kundalik) jismoniy faoliyatni bosqichma-bosqich oshirish kerak.

Anjina pektorisiga foydali bo'lgan jismoniy faoliyat turlari

Bir necha yakuniy so'zlar

Angina hujumlarini qo'zg'atadigan omillarni eslang:

Keng jismoniy faoliyat (og'irliklarni ko'tarish, yugurish).

Ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish.

Qattiq hissiy stress.

Ortiqcha ovqatlanish.

Jinsiy faoliyat.

Siz darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak, agar:

Angina hujumlari odatdagidan ko'ra tez-tez sodir bo'la boshladi va hujumlarning davomiyligi oshdi.

Nitratlar samarasiz bo'lib qoldi.

Angina hujumlari dam olishda sodir bo'ladi.

Yuqorida aytilganlarning barchasini umumlashtirgan holda shuni aytmoqchimanki, barcha xavf omillarini erta aniqlash va tuzatish ateroskleroz, jumladan, yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda muhim omil hisoblanadi! Sizga va yaqinlaringizga salomatlik.

To'g'ri ovqatlanish orqali xolesterin darajasini pasaytirish haqida video

Yurtdoshlarimiz orasida betaraf qolganlar ko‘p emas. Har bir bayram yoki ta'tilga bir shisha pivo, kuchliroq spirtli ichimliklar hamroh bo'ladi. Biroq, agar sizda yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bo'lsa, ichish mumkinmi, spirtli kardiyomiyopatiya belgilari qanday va ularni qanday tanib olish mumkin? Keling, spirtli ichimliklar yurakka qanday ta'sir qilishi, spirtli ichimliklar foydali yoki zararli ekanligi va qaysi dozalarda iste'mol qilish halokatli bo'lmasligi haqida batafsilroq gapiraylik.

Koroner yurak kasalligi nima?

IHD odatda miyokardning normal qon ta'minoti buzilgan kasallik sifatida aniqlanadi. To'g'ridan-to'g'ri sabab - koronar arteriyalarning shikastlanishi. Semptomlar va klinik ko'rinish sternumdagi to'satdan og'riqli hujumlar bilan tavsiflanadi. Qoidaga ko'ra, alomatlar kuchli jismoniy ortiqcha yuk natijasida paydo bo'lib, bosim va taxikardiyaning keskin oshishiga olib keladi. Ammo shunday bo'lishi mumkinki, yurak patologiyaning rivojlanishiga javob bermaydi va to'g'ri tashxis qo'yish, kasallikning dinamikasini aniqlash va davolanishni boshlash uchun to'liq tashxis qo'yish kerak bo'ladi. IHD, shuningdek, miyokard infarkti va to'satdan koronar o'lim shaklida namoyon bo'ladi.

Alkogolning yurak ishemiyasining rivojlanishiga ta'siri

Tibbiy tadqiqotlarga ko'ra, uzoq vaqt spirtli ichimliklarni iste'mol qilish triglitseridlar miqdorining ko'payishiga olib keladi, bu esa koronar arteriya kasalliklarining rivojlanishi uchun qulay muhit yaratadi. Ajablanarlisi shundaki, koroner yurak kasalligi bevosita jigar sog'lig'iga bog'liq: spirtli ichimliklar gepatotsitlarga ta'sir qiladi va ular o'z vazifalarini bajarishni to'xtatadilar. Spirtli ichimliklarning dozasi katta ahamiyatga ega: kichik, kamdan-kam dozalar yurakka bunday kuchli ta'sir ko'rsatmaydi, bu o'lim xavfini kamaytiradi va agar siz kuniga ikki martadan ortiq ichsangiz, o'lim xavfi bir necha marta ortadi.

Ishemik yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklarning ruxsat etilgan dozasi

Agar sizga koroner yurak kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, spirtli ichimliklarni ichish mumkinmi va eskirgan miyokard uchun spirtli ichimlik nima? Bu mumkin, lekin etarli emas. Umuman olganda, tibbiyotda "ruxsat etilgan doza" tushunchasi yo'q, faqat standartlar va normalar mavjud. Misol uchun, agar siz 17 g o'z ichiga olgan 330 ml hajmdagi pivo ichsangiz. alkogol yoki 150 gr. kuchliroq ichimliklar, keyin bu qabul qilinadi.

Muhim! Yurak xurujidan keyin spirtli ichimliklarni ichish erkaklar uchun 30-40 gramm, ayollar uchun 10-20 gramm miqdorida ruxsat etiladi. sof etanol nuqtai nazaridan. Standart doza kuniga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda olinadi, bu o'lim xavfini 32% ga kamaytiradi. Bu alohida holatda qon ivishini kamaytirish omili muhim ahamiyatga ega: kichik dozalarda spirtli ichimliklar HDL darajasiga ta'sir qilmaydi. Biroq, katta dozalarda spirtli ichimliklar konyak yoki pivo ichimligi yoki kokteyl bo'lishidan qat'i nazar, tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin.

Shunday qilib, spirtli ichimliklar va yurak xuruji bir-biriga mos keladigan tushunchalar ekanligi ma'lum bo'ldi. Ammo shuni esda tutish kerakki, bu alkogolli "dori" davolovchi vosita emas; Bundan tashqari, ma'lum dori-darmonlar bilan spirtli ichimliklarni qabul qilish qat'iyan man etiladi - bu asoratlarni rivojlanishiga sabab bo'ladi. Koroner arteriya kasalligida spirtli ichimliklarning bitta katta dozasi o'limga yoki miya insultiga olib kelishi mumkin. Agar bemor semirib ketgan dietada bo'lsa yoki triglitseridlar darajasi yuqori bo'lsa, ichish tavsiya etilmaydi.

Spirtli ichimliklar va yurak va qon tomir kasalliklari

Spirtli ichimliklar yurak va qon tomirlariga salbiy ta'sir ko'rsatadi, hatto odatda sog'lom odam ham dam olish kemasi sindromi xavfiga ega. Alomatlar katta dozada spirtli ichimliklarni qabul qilgandan keyin to'satdan aritmiya sifatida namoyon bo'ladi. Bu atriyal fibrilatsiya, atriyal flutter, paroksismal taxikardiya va boshqa ko'plab kasalliklar, shu jumladan juda xavfli bo'lishi mumkin. Masalan, alkogolli kardiyomiyopatiya diagnostikasi uzoq vaqt davomida ko'p ichish natijasida paydo bo'ladigan ikkilamchi miokard kasalligidir. Patologiyaning belgilari:

Terlash, tashnalik, isitma, oyoq-qo'llarning titrashi, terining qizarishi;
Yurakning cho'kish hissi, to'xtash hissi, tez yurak urishi;
Havoning etishmasligi, boshning orqa qismidagi og'riq, ko'ngil aynishi, qusish yuqori qon bosimining belgilaridir;
Tana vaznining bosqichma-bosqich o'sishi (uzoq muddatli sindrom bilan rivojlanadi), bu yurakning kengaygan kameralarida qonning turg'unligiga olib keladi va nafas qisilishi, shishish, barmoq uchlarining mavimsi va "ko'k" burunga olib keladi;
Miyokard distrofiyasi, barcha muhim organlarning kislorod ochligini keltirib chiqaradi.

Bemor charchagan, nafaqat tashqi, balki ichki shishish, dam olishda nafas qisilishi, bo'g'uvchi yo'tal va astma mavjud. Uzoq muddatli kardiyomiyopatiya bo'lsa, spirtli ichimliklarni davolash emas, balki uning eng yomon dushmani - surunkali zaharlanish va yurak mushaklarining buzilishi qon aylanishining buzilishiga, keyin esa o'limga olib keladi.

Fakt! Agar sizda allaqachon CVS patologiyalari bo'lsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni keskin kamaytirishingiz kerak. Koroner yurak kasalliklarida ortiqcha spirtli ichimliklar to'satdan o'lim xavfini 67% ga oshirishi isbotlangan.

Tanada nima sodir bo'ladi:

Qon bosimi oshadi, bu yurakdagi yukni oshiradi, dori vositalarining ta'siri kamayadi va inqiroz xavfi ortadi.
Ishemiya tajovuzkor va yanada dinamik kursni oladi, xavfli asoratlarga olib keladigan salbiy o'zgarishlar paydo bo'ladi.
Barcha surunkali yoki orttirilgan kasalliklar o'zini namoyon qiladi, ammo tibbiy yordam ko'rsatish imkoniyati har doim ham mavjud emas: operatsiyalar taqiqlangan yurak kasalliklari mavjud.

Alkogolli turdagi kardiyomiyopatiyaning asoratlari

Bunday tashxis qo'yilgan bemorlarda kasallik quyidagilar bilan murakkablashishi mumkin:

Hayot uchun xavfli turdagi aritmiya, yurak tutilishiga olib keladi. Semptomlar: sog'lig'ining keskin yomonlashishi, tez puls, uzoq vaqt davomida uzilib qolgan;
Qon oqimi tezligining pasayishi natijasida yuzaga keladigan tromboemboliya. Qon pıhtıları sekin harakat qiladi, sinishi, miya, buyraklar, arteriyalardagi tomirlarni to'sib qo'yishi mumkin va bu qon tomiriga, pastki ekstremitalarning tromboziga, buyrak etishmovchiligiga va boshqa xavfli kasalliklarga olib keladi.

Prognozlar

Va shunga qaramay, spirtli ichimliklar va miyokard infarkti mos keladimi? Shifokorlarning ta'kidlashicha, kasallikning o'z vaqtida aniqlanishi (I-II bosqichlarida) va spirtli ichimliklardan voz kechish bilan prognoz eng qulaydir. Kasallikning kechroq, uchinchi bosqichida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatib, bemor ahvolini yomonlashtiradi. Patologiya boshlanganidan keyingi 5 yil ichida o'lim darajasi 50% ni tashkil qiladi, 25% dan ortig'i kardiyomiyopatiyadan o'ladi.

Kasallikning rivojlanishi nogironlik, cheklovlar va ko'plab faoliyatni taqiqlashga olib keladi. Alkogolizmdan kelib chiqqan yurak asoratlari tuyulishi mumkin bo'lgandan ko'ra ancha jiddiyroqdir, ammo kasallikni erta bosqichda aniqlash faqat batafsil tekshiruvdan so'ng mumkin.

Hayot tarzi inson salomatligiga va ayniqsa uning tanasining individual tizimlarining ishlashiga katta ta'sir ko'rsatadi. Shunga qaramay, ko'pchilik sport bilan shug'ullanishga intilmaydi, sog'lom ovqatlanishdan bosh tortadi, tez ovqatlanish va zararli taomlarni afzal ko'radi, chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladi. Aynan ikkinchisi yurak-qon tomir tizimiga katta zarar etkazadi va ko'pincha yurak tomirlari kasalligiga olib keladi.

Bu nima?
Koroner yurak kasalligi (qisqartirilgan IHD) - miyokardning normal qon ta'minoti buzilgan kasallik. Ushbu patologik holatning bevosita sababi koronar arteriyalarning shikastlanishi deb hisoblanadi. Kasallikning klinik ko'rinishi uning rivojlanishining tashxislangan bosqichini hisobga olgan holda tavsiflanadi. Masalan, anginaning xarakterli belgilari sternumda lokalize qilingan og'riqning to'satdan hujumlari. Odatda, og'riq jismoniy faoliyat natijasida yuzaga keladi va qon bosimi va taxikardiyaning keskin oshishi bilan belgilanadi. Kamdan kam hollarda, bu shakl rivojlanganda, og'riq bo'lmasligi mumkin. Bunday hollarda tashxis qo'yish maxsus usullardan foydalanishni o'z ichiga oladi, ular orasida stress ekokardiyografi birinchi o'rinda turadi. IHD boshqa ko'rinishlarga ham ega - miyokard infarkti va to'satdan koronar o'lim.

Spirtli ichimliklar koronar arter kasalligining rivojlanishiga qanday ta'sir qiladi?
So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, uzoq muddatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish triglitseridlar sonini oshiradi va shu bilan patologiyaning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratadi. Jigarga zararli ta'sir surunkali kasalliklar shaklida yuzaga keladi, buning natijasida gepatotsitlar o'z funktsiyalarini bajarishni to'xtatadi va HDL xolesterin samarali himoya qila olmaydi. Bunday holda, doza katta ahamiyatga ega, bu odamga shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin. Agar spirtli ichimliklar o'rtacha dozalarda qabul qilinsa, u faqat koronar arteriya kasalligi va boshqa yurak-qon tomir patologiyalaridan o'lim xavfini kamaytiradi. Agar siz kuniga ikki martadan ortiq dozani qabul qilsangiz, ushbu kasallikdan to'satdan o'lim ehtimoli sezilarli darajada oshadi.

Qanday profilaktika choralari mavjud?
Koroner yurak kasalligining oldini olish har bir inson hayotining asosini tashkil etishi kerak bo'lgan muayyan qoidalarga rioya qilishdan iborat:

jismoniy faoliyat (suzish, yurish yoki yugurish), ayniqsa kichik shaharlar va yirik shaharlar aholisi uchun zarur bo'lgan, bu erda harakatning etishmasligi turmush tarzi (avtomobil haydash, o'tirgan ish, qo'l mehnatini mexanizatsiyalash va boshqalar) bilan bog'liq;
chekishni tashlash, shuningdek, tanaga kamroq zarar etkazadigan passiv chekish deb ataladigan narsadan qochish;
sog'lom ovqatlanish (qahva, spirtli ichimliklar, sho'r ovqatlar, füme ovqatlar va boshqalarni cheklash);
yurak ishemik kasalligini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan boshqa kasalliklarni o'z vaqtida davolash (xususan, diabetes mellitus va arterial gipertenziya).

Biz ham tavsiya qilamiz

Yuklanmoqda...

Uy > Metallurgiya

IBS va spirtli ichimliklar mos keladimi? Spirtli ichimliklar va yurak Yurak kasalligingiz bo'lsa, spirtli ichimliklarni ichish mumkinmi?

Anjina pektorisida spirtli ichimliklarning yurak va qon tomirlariga ta'siri

Spirtli ichimliklar angina xavfini qanday kamaytiradi?

IHDni oldini olish uchun qaysi ichimlikni ichish yaxshiroq va qancha miqdorda?

Anjina pektorisida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish oqibatlari

Xulosa

Angina va spirtli ichimliklar - qon tomirlariga ta'siri

Anjina pektorisi paytida spirtli ichimliklarning tanaga ta'siri

Nima uchun spirtli ichimliklar angina pektoris xavfini kamaytiradi

IHD ni oldini olish uchun eng yaxshi ichimlik nima?

Tanlangan maqolalar

Sog'ligingiz uchun iching

Sog'ligingiz uchun iching

Spirtli ichimliklar ta'siri

Agar qaror qabul qilishingiz kerak bo'lsa

Sharob, pivo yoki kuchliroq narsami?

Ichish yoki ichmaslik

Ishemik yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklar

Anjina pektorisining namoyon bo'lishi paytida alkogolning yurak-qon tomir tizimiga ta'siri

Koroner arteriya kasalligi va angina pektorisi bo'lgan bemorlarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish qoidalari

Spirtli ichimliklarni tanaga minimal zarar bilan qanday ichish kerak?

Spirtli ichimliklarga qarshi ko'rsatmalar

Help-Alco.ru

Yurak kasalligi va spirtli ichimliklar: agar sizda angina bo'lsa, ichish mumkinmi?

Agar angina bo'lsa, spirtli ichimliklar ichish mumkinmi?

Spirtli ichimliklar qanday yordam beradi?

Yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklar

Alkogolning yurak-qon tomir tizimiga ta'siri

Bir martalik dozadan bir necha daqiqa o'tgach, quyidagilar kuzatiladi:

Bir martalik dozani qabul qilgandan keyin 1-3 soat o'tgach:

Alkogolning katta dozasini (yoki qisqa vaqt ichida bir nechta kichik dozalarni) qabul qilgandan so'ng, bir necha soatdan keyin quyidagilar yuzaga keladi:

Nima uchun spirtli ichimliklar mavjud yurak kasalligi bo'lgan odamlar uchun xavfli?

Spirtli ichimliklar siz uchun qachon foydali?

Koroner yurak kasalligi va spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklar

Ateroskleroz va ishemik yurak kasalliklarida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish

Alkogolizmda koroner yurak kasalligi. Alkogolizm fonida IHD klinikasi

Koroner yurak kasalligi rivojlanishining sabablari

Chekish

Samaradorlik oshadi.

Sog'lom odamlarda qon bosimi 135/80 mmHg dan oshmasligi kerak. Shuni unutmangki, gipertoniya nafaqat aterosklerozning rivojlanishiga hissa qo'shadi, balki qon tomir falokatlarga ham olib keladi.

Kam jismoniy faollik

Stress

Angina pektorisining tashxisi tasdiqlangan bo'lsa ham, umidsizlikka tushmang, agar siz shifokorlarning barcha tavsiyalariga amal qilsangiz, kasallikning rivojlanishi sekinlashadi!

Koroner yurak kasalliklarida muammoli muammolar

Nitratlar va Viagra bir xil yon ta'sirga ega - gipotenziya va kollaps. Ularni birgalikda qabul qilish qon bosimining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.

Har qanday spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir!

Anjina pektorisiga foydali bo'lgan jismoniy faoliyat turlari

Bir necha yakuniy so'zlar

To'g'ri ovqatlanish orqali xolesterin darajasini pasaytirish haqida video

Koroner yurak kasalligi nima?

Alkogolning yurak ishemiyasining rivojlanishiga ta'siri

Ishemik yurak kasalligi uchun spirtli ichimliklarning ruxsat etilgan dozasi

Spirtli ichimliklar va yurak va qon tomir kasalliklari

Alkogolli turdagi kardiyomiyopatiyaning asoratlari

Prognozlar

Biz ham tavsiya qilamiz