Ikkinchi marta bunga loyiq emas. Qiz bilan jinsiy aloqada erektsiya etishmasligining asosiy sabablari

Barcha o'g'il bolalar bu daqiqani intiqlik bilan kutishadi, chunki bu bolalik va voyaga etganlik o'rtasidagi chegarani chizadigan birinchi jinsiy aloqa. Ammo ba'zida hamma narsa kutilgandek bo'lmaydi. Yoshlar nima uchun birinchi marta o'rnidan turmaganliklarini va bu vaziyatni keraksiz umidsizlik va aybdorni qidirmasdan qanday hal qilishni bilishlari kerak.

Kutish haqiqatga qarshi

Romantik sana va birinchi yaqinlik nafaqat yoqimli tuyg'ularni, balki achchiq umidsizlikni ham keltirishi mumkin. Qoida tariqasida, erkak yarmi kattalar filmlarida bir necha marta ko'rgan stsenariy bo'yicha hamma narsa sodir bo'lishini kutadi. Ammo sherikning yosh yigitga qaraganda kamroq tajribasi borligi va faol harakat qilishga intilmasligi tez-tez sodir bo'ladi. Agar siz ushbu syujetni ishlab chiqish variantini oldindan ko'rib chiqmasangiz, bu chalkash va o'chirib qo'yishi mumkin.

Agar qiz qo'rqqan bo'lsa va hech qanday hayajon haqida gap bo'lmasa, birinchi navbatda siz uni tinchlantirishingiz kerak, keyin o'zingiz haqingizda o'ylang. Unga bu xafa bo'lmasligini va unga yoqishini aytishning hojati yo'q. U yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirmasligi uchun hamma narsani qilishingizga va'da berish kifoya. Shundan so'ng siz tanangizni tinglab, faolroq harakatlarga o'tishingiz mumkin. Hali ham jinsiy aloqaga tayyor emasligingizni his qilyapsizmi? Oldin o'ynashni kengaytiring yoki bir necha daqiqadan so'ng davom etishni taklif qiling.

Notanish odam bilan jinsiy aloqa qilish boshqa sababmi? nima uchun u birinchi marta turmasligi mumkin. Agar u sizni bir qarashda juda hayajonlantirgan bo'lsa ham, u bilan to'shakda o'zingizni ko'rganingizda, siz barcha "jangovar" ruhingizni yo'qotishingiz mumkin. U noto'g'ri gapirdi, noto'g'ri tomonga qaradi va hokazo. Ereksiya qo'pol erkalashlardan va ortiqcha faollikdan yo'qolishi mumkin. Bunday vaziyatlardan qochish uchun siz bilgan va yaqin bo'lgan qizlarga ustunlik berishingiz kerak.

Qo'rquv

Bu tuyg'u hatto uzoq vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lganlarga ham tanish. Birinchi marta turmaganingizning eng keng tarqalgan sababi. Yigitlar aloqa qilishdan oldin o'zlarini shunchalik ko'p ishlaydilarki, ular juda qo'rqqan narsa sodir bo'ladi. Qoidaga ko'ra, ko'pchilik yoshlar hozirgi paytda bir xil fikrlarga ega:

Unga bu yoqmasa-chi?
Agar hammasi juda tez sodir bo'lsa va u hammaga keyinroq aytsa-chi?
Agar u mening jinsiy olatimni kattaligidan qoniqmasa-chi?
Agar men erektsiya qilmasam, u kuladi.
Men uni qoniqtira olmayman.

Bu qo'rquvlar eng muhim daqiqada vahima qo'zg'atadi va jinsiy olatni birinchi marta tiklanmasligi bilan tugaydi. Bunday vaziyatda o'zingizni topib, siz ko'nglingizni yo'qotmasligingiz kerak, balki boshqa faoliyatga o'tishingiz kerak. Qizni sharmanda qilmaslik uchun uni hamma narsa yaxshi ekanligiga ishontirish kerak va siz biroz kutishingiz kerak. Tajribali hamkorlar sabab nima ekanligini tushunishadi, lekin begunohlar bundan kam qo'rqishmaydi va ehtimol undan ham ko'proq! Eng yaxshi variant - qizni quchoqlash va bir muddat jimgina yotishdir. Bemalol suhbat keskinlikni engillashtiradi va tez orada siz boshlagan ishingizni davom ettirishingiz mumkin bo'ladi.

Spirtli ichimliklar

Har qanday sharmandalik va qo'rqoqlikni spirtli ichimliklar bilan bartaraf etish mumkin degan mashhur e'tiqoddan farqli o'laroq, bu usul ijobiy tomonlardan ko'ra ko'proq salbiy tomonlarga ega. Birinchidan, siz mast bo'lganingizda, tanangizni nazorat qila olmaysiz va qo'zg'alish umuman bo'lmasligi mumkin. Ikkinchidan, vaqt o'tishi bilan suiiste'mol qilish potentsialga salbiy ta'sir qiladi! Bir necha stakan qizil sharob barcha qo'rquvlarni chetga surib qo'yish va istakning kuchayishini his qilish uchun etarli bo'ladi.

Agar siz uzoq vaqt spirtli ichimliklarni iste'mol qilganingizdan keyin qiz bilan birinchi marta turmagan bo'lsangiz, unda siz faqat o'zingizni ayblashingiz kerak. Mastlik holatida kuch kuchayishi haqidagi afsona uzoq vaqtdan beri rad etilgan. Sog'lom yosh tananing ishlashi uchun qo'shimcha omil kerak emas! Tajribali o'rtoqlarning maslahatlarini tinglashdan oldin, oqibatlari haqida o'ylang - muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish iktidarsizlikka olib keladi.

Stress, asab, charchoq

Barcha uchta omil erektsiyaga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Agar yosh yigit stressda bo'lsa, doimo uxlamasa, asabiylashsa yoki yaqinda yoqimsiz daqiqalarni boshdan kechirgan bo'lsa, bu kuchga ta'sir qiladi. Hatto kichik janjal ham tanadagi nosozlikka olib kelishi mumkin. Yana bir keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha bor - har qanday stressni jinsiy aloqa orqali olib tashlash mumkin. Aksincha - bu vaziyatni faqat yomonlashtirishi mumkin. Agar dastlab hamma narsa yaxshi bo'lsa ham, obsesif fikrlar va asabiylashish jinsiy aloqa paytida hamma narsani osongina buzishi mumkin.

Agar sizning ruhiy holatingiz idealdan uzoqda deb hisoblasangiz, yotoq o'yinlaridan voz kechishingiz kerak. Ayniqsa, agar bu birinchi marta bo'lsa. Tinch, tasalli muhit yoki barcha noxush vaziyatlarni hal qilish kuch va ishonchni tiklashga yordam beradi. O'z his-tuyg'ularingizni sherigingiz bilan baham ko'ring - ba'zida siz shunchaki gaplashishingiz kerak, shunda hammasi joyiga tushadi. Muammo charchoq va uyqu etishmasligi bo'lsa, unda dam olish va yaxshi uxlash uchun har doim vaqt bo'lishi uchun jadvalingizni tuzishingiz kerak.

Haddan tashqari hayajon

Yigitning hayotidagi eng muhim voqeani kutish yomon hazil bo'lishi mumkin. Uchrashuv davomida hayajon bir necha marta sodir bo'lishi mumkin va natijada siz birinchi marta turmaganingizda vaziyat yuzaga keladi. Bu holatda nima qilish kerak? Agar siz moyaklar yoki qorinning pastki qismida og'riqni his qilsangiz, siz haddan tashqari hayajonlanasiz. Bundan tashqari, jinsiy a'zoning o'zida noqulaylik, ko'ngil aynishi va bosh og'rig'i bo'lishi mumkin.

Eng yaxshi yo'l - xotirjamlikni saqlash va fikrlaringizni boshqa sohaga o'tkazishdir. Eng yoqimli his-tuyg'ular juda uzoq davom eta olmaydi. Bunday vaqtda faol harakatlarni emas, balki oldindan o'ynashni boshlash yaxshiroqdir. Tanangizga tayyorlanishga va istak ob'ektiga normal munosabatda bo'lishga ruxsat bering. Ehtimol, jinsiy aloqa qisqa muddatli bo'ladi, lekin siz o'zingizni ancha yaxshi his qilasiz va his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganasiz!

Fiziologik omillar

Agar siz harakatsiz turmush tarzini olib boradigan bo'lsangiz, unda tos a'zolarida tiqilib qolish kafolatlanadi. O'smirlar va yoshlar ko'p vaqtlarini o'tirishadi: sinfda, uyda kompyuterda. Shuning uchun erektsiya zaiflashishi mumkin va birinchi marta jinsiy a'zo normal ishlashdan bosh tortadi. Jismoniy mashqlar va kundalik mashqlar yordam beradi. O'zgarishlarni bir necha kun ichida his qilasiz. To'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarzi nafaqat potentsial muammolarni hal qiladi, balki sizning farovonligingizni sezilarli darajada yaxshilaydi.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har uchinchi erkak yoshi va boshqa ko'plab omillarga qaramay, vaqti-vaqti bilan erektsiya bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch keladi. Tabiiyki, yoshi bilan erektil funktsiyasi zaiflashadi, jinsiy istakdan farqli o'laroq.

Ammo hatto yosh yigitlar ham bunday vaziyatga duch kelishlari mumkin. Erektsiya etishmasligining sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin va ularda keyingi davolanishning xususiyatlari yotadi.

Asosiy erkak muammosining mexanizmi

Agar siz qiz bilan birga bo'lmasangiz, u odatda uchta shaklda namoyon bo'ladi:

To'shakda letargiyaga nima yordam beradi?

erektsiyaning to'liq yo'qligi (jinsiy olatni stimulyatsiyaga umuman javob bermaydi);
zaif erektsiya (jinsiy olatni stimulyatsiyaga javob beradi, lekin bo'sh bo'lib chiqadi, ya'ni qon bilan yomon to'ldirilgan);
sifatsiz erektsiya (erkak jinsiy olatni ham stimulyatsiyaga javob beradi, ammo jinsiy aloqa odatda erta eyakulyatsiya yoki uning to'liq yo'qligi bilan tugaydi);
Erkaklarda erektsiya jinsiy qo'zg'alish fonida, jinsiy olatni kavernöz tanalari arterial qon bilan to'ldirilganida sodir bo'ladi.

Erkaklarda erektsiya jinsiy qo'zg'alish fonida, jinsiy olatni kavernöz tanalari arterial qon bilan to'ldirilganida sodir bo'ladi. Bunday holda venoz chiqishi mushaklarning qisqarishi bilan bloklanadi.

Miya erkakning erogen zonalarini faol qo'zg'atish paytida yuzaga keladigan tegishli signalni olgandan so'ng jinsiy olatni qon bilan to'ldirila boshlaydi va qattiqlashadi. Ammo bu norma.

Agar jinsiy olatni stimulyatsiyaga javob bermasa, erkakning tanasida quyidagi kasalliklardan biri paydo bo'ladi:

Erkaklar muammolari

Qon tomir patologiyasi.
Jinsiy olatni mushaklarining disfunktsiyasi.
Nerv signallarini miyaga o'tkazishda patologiya.

Erektil funktsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelgan har bir erkak buni turli sabablarga ko'ra boshdan kechiradi va nima uchun bugungi kunda u qiyinlashmaganiga hayron bo'ladi. Buning sababi ham psixologik omillar, ham fiziologik kasalliklar bo'lishi mumkin. Ehtimol, muammo ba'zi patologiya bilan bog'liq, ammo agar bu alohida holat bo'lsa, unda sabab yigit etarli darajada uxlamagan bo'lishi mumkin. Faqatgina mutaxassis sizga aniqroq aytib beradi, agar muammo davom etsa, kimga murojaat qilishingizni maslahat beramiz.

Potentsiyaning pasayishiga bevosita ta'sir qiluvchi endokrin patologiyalar

Endokrin tizimning sog'lig'i erkak kuchini belgilovchi omillardan biridir. Ko'p erkaklar buni bilishmaydi va nega men erektsiya qila olmayman deb hayron bo'lishadi. Bezlar faoliyatidagi har qanday nosozliklar erektil disfunktsiyaga bevosita ta'sir qiladi va bu dastlab vaqtinchalik bo'lishi mumkin, ammo e'tiborsiz holatda bu oxir-oqibatda jiddiy oqibatlarga, shu jumladan bepushtlikka olib kelishi mumkin.

Testosteron gormoni (yoki u "erkak gormoni" deb ham ataladi) erkakning kuchi uchun javobgardir.

Uning etishmasligi quyidagi muammolarga olib keladi:

Stressli vaziyatlar

erektsiyaning to'liq yo'qligi yoki zaif yoki sifatsiz erektsiya;
ovozning o'zgarishi (u yumshoqroq, xirillagan bo'ladi);
mo'l-ko'l sochlarning etishmasligi;
erkak figurasini odatda ayolga aylantirish (ko'zga ko'rinadigan sut bezlari paydo bo'lishi, dumba, sonlarda yog 'birikmalari va boshqalar).

Ko'krakdagi testosteron darajasi odatda yoshi bilan kamayadi, ammo bu yoshlar bu muammoni boshdan kechirmaydi degani emas. Biroq, ko'pincha erkak uchun bu bilan kelishish qiyin.

Testosteron erkak kuchiga ta'sir qiluvchi yagona gormon emas. Prolaktin gormoni (testosteronning to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshiligi) agar u yoki boshqa sabablarga ko'ra uning ishlab chiqarilishi odatdagidan haddan tashqari ko'p bo'lsa, erektil funktsiyani buzishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, diabetes mellitus va gipofiz bezining disfunktsiyasi deyarli har doim erkaklarda jinsiy a'zolarning noto'g'ri ishlashiga olib keladi.

Psixologik omillar

Shunday qilib, yigit nima uchun qiyinlashmaydi degan savolga yana bir javobni psixologiya deb atash mumkin. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, har besh holatdan ikkitasida erektsiya etishmasligi psixologik omillar bilan bog'liq.

Bularga quyidagilar kiradi:

Uzoq muddatli depressiya va natijada doimiy stress, uyqu etishmasligi va h.k.
Psixologik travma (qaysi yosh va qanday shaklda olinganligidan qat'i nazar).
O'ziga ishonch yo'qligi, sherikdan qo'rqish va boshqalar.
Sherik bilan doimiy nizolar, u bilan jinsiy nomuvofiqlik.
Turli xil fobiyalar (masalan, sherikning homiladorligi yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni yuqtirish qo'rquvi).

Erkak hayotidagi har qanday asabiy holat u yoki bu tarzda uning libidosiga ta'sir qiladi, bu uning erektsiyasiga bevosita ta'sir qiladi.

Erektil disfunktsiyaga olib keladigan boshqa omillar

Biz yosh yigitning qiz bilan til topishmasligining eng keng tarqalgan sabablarini sanab o'tdik.

Ammo bundan tashqari, e'tibordan chetda qoldirib bo'lmaydigan bir qator boshqa sabablar ham mavjud:

Shifokor tavsiyalari

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, chekish yoki boshqa psixotrop dorilar va moddalarni iste'mol qilish.
Har qanday surunkali kasallik.
Mutaxassislar jismoniy harakatsizlik sifatida tavsiflangan harakatsiz turmush tarzi. Jismoniy faollikning etishmasligi tos bo'shlig'ida tiqilib qolishga olib keladi va ko'pincha genitouriya tizimida yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
Markaziy asab tizimidagi shikastlanishlar. Buning sababi shundaki, stimulyatsiya paytida tegishli signallar miyani qabul qilishni to'xtatadi.
Surunkali charchoq va tizimli uyqu etishmasligi.
Tos suyagi yoki umurtqa pog'onasidagi shikastlanishlar.
Har qanday dori-darmonlarning, ayniqsa antiandrogenlarning salbiy ta'siri.

Yuqorida sanab o'tgan o'nlab sabablarga qaramay, u yoki bu tarzda erkakning kuchiga ta'sir qilishi mumkin, bu muammo hali ham sof individual xususiyatga ega edi va shunday bo'ladi.

Vaqti-vaqti bilan bo'lsa, vahima qo'zg'ashning hojati yo'q, lekin muammo tizimli bo'lishni boshlasa, darhol mutaxassisga (jinsiy terapevt, urolog, endokrinolog, psixoterapevt va boshqalar) murojaat qilishingiz kerak. Ko'pincha qizlar mening jinsiy olatni menga qarshi turolmasligidan asabiylasha boshlaydilar, lekin bu katta noto'g'ri tushuncha va buning sabablari chuqurroqdir.

Muammoning yechimlari

Biz allaqachon yigit nima uchun jinsiy aloqada bo'lganligi va potentsialni davolash uning buzilishi sabablariga bevosita bog'liqligi haqida gapirgan edik. Siz o'zingiz bu muammodan xalos bo'lishingiz dargumon, lekin uni osongina tuzatishingiz mumkin.

Agar yigit qiyinlasha olmasa nima qilish kerak:

Shifokorlar nima maslahat berishadi?

Gormon terapiyasi bilan birgalikda dori terapiyasidan foydalanish. Ularning yordami bilan siz erkak kuchini tiklashingiz mumkin. Albatta, mutaxassis siz uchun dori-darmonlarni buyurishi kerak.
Muqobil tibbiyotdan foydalanish. Misol uchun, do'lana, Avliyo Ioann o'ti va atirgulning qaynatmalari va damlamalari bir necha hafta foydalanishdan keyin kuchni oshirishi mumkin.
Qattiq dietaga rioya qilish. Juda achchiq, qizarib pishgan va dudlangan ovqatlardan voz keching va dietangizga ko'proq dengiz mahsulotlari, yog'siz go'sht, baliq, yong'oq, selderey va hokazolarni qo'shing.
Psixoterapevt bilan uchrashuv tayinlang. Qisqa psixoterapiya kursi sizga foyda keltirishi mumkin.

Ko'rib turganingizdek, agar yigit erektsiya qilmasa, bu hali impotent klubiga yozilish uchun sabab emas. Muammo davolanadi, bundan tashqari, nisbatan tez.

Uni og'zidan o'pding, hamma joyiga tegding, ochko'zlik bilan belidan ushlading, lekin qattiqlashmading. Nega? Bu, ehtimol, sizning hayotingizda paydo bo'lgan - jinsiy qobiliyatsizlikni (ASF) tashvishli kutish sindromi va bu allaqachon ko'p narsani aytadi. Jinsiy aloqada ko'p narsa istakning o'ziga emas, balki psixosomatikaga bog'liq. Va ko'p hollarda, barcha muammolar, ular aytganidek, o'sha joydan emas, balki boshidan keladi. Buni qanday tushunish kerak? Hammasi oddiy: dastlab hamma narsa to'xtab qoladi, hamma narsa ishga tayyorligini e'lon qiladi. Eyakulyatsiya hatto og'zaki jinsiy aloqa paytida ham sharshara kabi oqadi; agar unga kelsa, hamma narsa yaxshi. Ammo siz jade darvozasini bo'ron bilan olishga harakat qilishingiz bilanoq, jangchi boshini osib qo'yadi.

Qoidaga ko'ra, STOSN tushkunlikka tushgan, melankoliyaga moyil yoki aksincha, haddan tashqari mas'uliyatli, o'ziga ishongan, hamma narsani nazorat ostida ushlab turishga odatlangan ko'zga tashlanmaydigan yigitlarni ziyorat qilish uchun keladi. Biroq, har kuni sheriklarni o'zgartirishga odatlangan alfalar ham muammoga duch kelishi mumkin. Har bir qiz shahvoniylik nuqtai nazaridan o'ziga xosdir va oldingi ayollar bilan qo'llanilgan usullar uni qo'rqitadi yoki uni befarq qoldiradi. Va bu erda biz sezilmaydigan tarzda asosiy qurbonlarga - ilgari muvaffaqiyatsiz aloqada bo'lganlarga o'tamiz.

1. Muvaffaqiyatsiz aloqa

Men erta tugatdim, siz unga kirganingizda u qichqirdi, u bu uning uchun yoqimsiz ekanligini tan oldi - bularning barchasi iz qoldiradi. Va keyin siz qayg'u bilan yurasiz va muvaffaqiyatsizlikni kutasiz. Siz uning ustida aylanasiz, aylanasiz, imonlilar kerak bo'lmagan joyda o'pasiz va u yog'och kabi yotganini va esnayotganini sezasiz. Shundan so'ng, har kim o'z qobiliyatlariga va umuman, juftlashish zarurligiga shubha qiladi. Nima uchun, agar fikr-mulohaza bo'lmasa.

2. Anjir ayol

Hech bir qizga yoqmaydigan sabab. Ba'zilar buni o'zlarining jinsiy ojizligi uchun bahona deb bilishsa, boshqalari buni o'zlarining didiga iltifot deb bilishadi. Buning sababi, ayolning emizishidir. Ko'kraklari yo'q, sonlari yo'q, o'g'il bolaga o'xshamaydi, g'ayritabiiy baqiradi va uning eshagi akne va o'sib borayotgan sochlardan qo'pol. Bundan tashqari, ma'lum joydan xarakterli yoqimsiz hid. Siz hammani beg'araz sikadigan hayvon emassiz, shuning uchun istalmagan ayol bilan uchrashganingizda shunday xijolat bo'lishingiz tabiiy. Gap siz haqingizda emas, faqat ayolning unchalik yaxshi emasligi.

3. Stress va ortiqcha ish

Kechqurun u sizning ustingizda hayratlanarli darajada sexy ichki kiyimda o'tirib, o'ynoqi jilmayib qo'yadi. U buni xohlaydi, u tayyor, unga har tomonlama ishora qiladi. Siz yotib, uzoqqa qaraysiz. Endi siz o'ylashingiz mumkin bo'lgan yagona narsa - kreditni to'lash uchun pulni qayerdan olish kerak, chunki bugun Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurash boshqarmasi sizning biznesingizni yopdi. Va negadir bu ahmoq 10 mingga ichki kiyim sotib olgan! Mening boshim chalkash, barcha fikrlar faqat narsalarni qanday tartibga solish haqida. Men burchakdan burchakka yurib, ko'p chekishni va nihoyat muammomga yechim topmoqchiman.

Bir hafta o'tgach, rasm yana takrorlanadi: ishlar yaxshilandi va siz o'zingiz dam olishga tayyormiz. Ammo hafta shunchalik og'ir, mashaqqatli bo'lib chiqdiki, sizda shunchaki xohish yo'q. Stress yoki ortiqcha ish, uzoq davom etgan depressiya yoki asabiy charchoq, haddan tashqari asabiylashish va past hayotiylik sizni xursandchilikni berishga va qabul qilishga qodir emas.

4. Jirkanch jinsiy tarbiya

Ba'zi odamlar jinsiy ta'limda dahshatli omadga ega. Ota-onalar ularni yoshlik begunoh xatti-harakatida qo‘lga olib, xushmuomalalik bilan xonani tark etish o‘rniga, shahvatga to‘lgan bolaga baqirib, uning qilmishi axloqsiz va qonunga xilof ekanini ko‘rsata boshlashdi. Puritan tarbiyasi shayton halol odamlarni vasvasaga soladigan jinsiy aloqa o'yinchoq ekanligiga ishonchni uyg'otdi. Shuning uchun, haddan tashqari dindor odamlar ko'pincha bu masalada muammolarga duch kelishadi.

5. Qarorsiz sherik

O'z qobiliyatidagi qat'iyatsizlik va shubha, sherikdan qo'rqish (uning kutganlarini qoniqtirmaslik, uni qoniqtirmaslik). Bunday omillar eng ko'p uchraydi va aybdorlarga aylanadi. Qoida tariqasida, bu muvaffaqiyatsiz jinsiy aloqaning aks-sadosi. Yoki ayollarga ishonchsizlik. Mening do'stlarimdan biri bokiralikni yo'qotib, kandidoz va trichomoniasis bilan kasallangan. Shundan so'ng, u infektsiyani yuqtirish qo'rquviga to'lgan. Chunki guldastani davolash unchalik yoqimli emas va bu juda qimmatga tushadi.

Aytgancha, ba'zi odamlar kontratseptivlarga toqat qilmaydilar. Kauchukda, albatta, hissiyotlar bir xil emas, lekin ba'zi odamlar prezervativlardan shunchalik xijolat bo'lishadiki, ularning jangchilari keskin tushib ketadi. Hammasi juda oddiy: kontratseptsiyaning boshqa shakllariga o'ting. Yoki, agar sizda doimiy nimfa bo'lmasa, tavakkal qiling. Ammo esda tutingki, sifilis yoki trichomoniasis uchun bitta davolash kursi sizda qo'rquv, vahima va STOSNni keltirib chiqarishi mumkin.

6. Kul jinslilar va jinssizlar

Greyseksuallar kimlar? Bular faqat ma'lum holatlarga yoki ma'lum bir turdagi odamga o'zlarini jalb qilishlari mumkin bo'lgan odamlardir. Bundan tashqari, vaziyatlar hatto ular uchun ham kutilmagan bo'lishi mumkin. Men liftda bir qizni ko'rdim va hamma narsa suv ostida qoldi. Biroq, boshqa har qanday vaziyatda u unga qaramagan bo'lardi.

Jentlmen aseksual bo'lsa, yanada rivojlangan vaziyat mavjud. Umuman olganda, jinsiy aloqani umuman istamaslik odatiy hol, vaqti-vaqti bilan o'ziga jalb qilish odatiy hol, lekin buni qizlarga tushuntirishga harakat qiling.

7. odat, zavq emas

Aytishlaricha, bu sinovlarning barchasi siz bilan kulbada jannat qurishga va qabrgacha sevishga tayyor bo'lgan odamni topsangiz tugaydi. Muammo shundaki, vaqt o'tishi bilan jinsiy hayotingiz shamolda shamdek so'na boshlasa, jinsiy aloqa faqat nikoh burchi sifatida qabul qilina boshlaydi. Aynan shu daqiqada, u zavq manbai bo'lishni to'xtatganda, shaxsiy narsalar tushib ketishi va "olti yarim" belgisidan siljmasligi mumkin. Shu bilan birga, boshqa xonimlar bilan hamma narsa ko'zlar uchun bayramga aylanadi. Ular sizni maqtashadi, yaxshi so'zlarni aytishadi va ba'zida sizga ham rahmat aytishadi. Bu erda hamma narsa juda oddiy: hayotingizni haftada bir necha marta zerikarli besh daqiqalik harakatlarga qisqartirmang. Turli xil odobsiz narsalarni sinab ko'ring, tajriba, jinsiy aloqa quvonch keltirishi kerak, va aytish istagi emas: “Qanchalik qila olasiz? Haqiqatan ham boshqa qiladigan ish yo‘qmi?!”

8. Birinchi kontakt sindromi

Bu boshqa yo'l bilan ham sodir bo'ladi: ma'lum bir sherik bilan hamma narsa muammosiz ketadi, lekin o'z-o'zidan aloqalar sharmandalik bilan tugaydi. Erektil disfunktsiyaning bu turi nafaqat xiyonat deb ataladi, balki psixologiyaning o'ziga xos xususiyatlari bilan ham belgilanadi: erkak birinchi kontakt sindromini boshdan kechiradi. Siz qo'zg'alolmaysiz, chunki sizning ustingizdagi yoki pastdagi tana (ma'lum bo'lishicha) boshqa birovniki, umuman sevilmaydi. U jinsiy aloqada emas, balki maymun kabi burishadi va teginish yoqimsiz. Miyamdagi fikr: “Bularning hammasi kerakmi? Ehtimol, uni musiqa tinglashga taklif qilish yaxshiroqmi? Men uni yoqtirmayman, nega buni qilyapman? ” Vijdon ovozi va sevgilingizning qiyofasi diqqatni jamlashga xalaqit beradi va siz to'satdan sizga nima kerakligini tushunasiz. Voy, bu sizni shov-shuvga borishdan to'xtatmaydi, ey bevafo axlat.

9. Kasalliklar, yillar, turmush tarzi

Psixologiyaga qo'shimcha ravishda, sizning jangchingiz oddiy kasallik yoki, masalan, testosteron darajasining yoshga bog'liq pasayishi tufayli nogiron bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, yomon odatlar odam bo'lishga yordam bermaydi ... Spirtli ichimliklar va chekish ud bilan do'st emas.

Yagona yomon narsa - harakatsiz turmush tarzi. Bu holat uzoq vaqt davomida tos a'zolarini qon bilan ta'minlashning buzilishiga olib keladi. Prostata bezi va qo'shimchalari etarli darajada oziqlanish va kislorod olmaydi, shuning uchun iktidarsizlik tabiatan kutilganidan ancha oldin sodir bo'ladi. Hayron bo'lmang, hozirgi kunda 25 yoshli jinsiy ojiz erkaklar ko'p. Uyqusizlik, g'alati darajada, jinsiy aloqaga ham salbiy ta'sir qiladi. Kutish, biz aniqlaganimizdek, butun tananing salomatligi uchun asosdir. Tana uchun dam olish kerak, shuningdek, uyqu paytida ma'lum gormonlar, shu jumladan androgenlar ishlab chiqariladi; Shuning uchun ertalab ichki ishtoningizda chodir tikasiz. Va agar u erda bo'lmasa, bu signal qo'ng'irog'i. Katta ehtimol bilan, do'stim, sizda surunkali charchoq bor.

Prostatit, uretrit, adenoma va boshqa yomon narsalar haqida gapirishimiz kerakmi? Surunkali kasalliklar haqida nima deyish mumkin? Hatto surunkali bronxit prostata qon ta'minotini o'zgartiradi, prostata sekretsiyasining turg'unligi va undan tiqinlar paydo bo'lishi bilan undagi joylarning shakllanishiga yordam beradi. Bezning bir qismi ishlashni to'xtatadi - shuning uchun iktidarsizlik.

Shuning uchun yaxshi ovqatlaning, etarlicha uxlang va stressni boshqarishga harakat qiling.

Odam... Bu so‘zning ma’nosi nihoyatda ravshandek tuyulardi. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas: bu so'z nafaqat jinsni, balki ma'lum fazilatlar to'plamini ham anglatadi. Erkak sog'lom, chiroyli, kuchli, jasur, chidamli va mas'uliyatli bo'lishi kerak. Erkak esa o'ziga va ayolga aql bovar qilmaydigan zavq bag'ishlay oladigan kishidir. To'g'ri, bu qobiliyat ba'zan ba'zi odamlarni muvaffaqiyatsizlikka uchratadi.

Erektil disfunktsiya - bu nima?

Erektil disfunktsiya - bu erektsiya bilan bog'liq muammolar yoki oddiy qilib aytganda, bu "arzimaydi". Ba'zida shunday bo'ladiki, erektsiya borga o'xshaydi, lekin jinsiy a'zo to'liq tiklanmaydi. Bu ham norma emas. Ba'zi hollarda jinsiy olatni ko'tariladi, lekin bu jarayonda tushadi. Har qanday bunday holat erkakning o'zini o'zi qadrlashiga salbiy ta'sir qiladi va agar u muntazam ravishda amalga oshirilmasa, u hatto janjal va ajralishlarni keltirib chiqarishi mumkin. Albatta, mehribon va tushunadigan ayol boshqa muhim kishiga muammoni engishga yordam berish uchun hamma narsani qiladi, lekin agar odamning o'zi hech narsa qilishni xohlamasa, siz xotiningiz yoki qiz do'stingizning tushunishiga ishona olmaysiz. Shuning uchun erkak nima uchun jinsiy olatni har doim ham tik turmaydi va bu bilan nima qilish kerakligini bilishi kerak.

Fiziologik sabablarni qanday bartaraf etish mumkin?

Fiziologik sabablar, albatta, shifokor bilan maslahatlashishni talab qiladi. Vaqtni behuda sarflamasangiz va dastlabki bosqichlarda aloqa qilsangiz, hamma narsani tez va oqibatlarsiz davolay olasiz. Agar erektsiya bo'lsa ham, jinsiy olatni to'liq tiklamasa ham, bu hali ham mutaxassisga tashrif buyurish va kerakli testlardan o'tish uchun sababdir. Kuchli jinsiy aloqa vakillarining aksariyati kasalxonaga borishga qaror qilishda qiynaladi, ammo bu o'z manfaati uchun ekanligini tushunishingiz kerak.

Siz ortiqcha vazn kabi omilni o'zingiz engishingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - to'g'ri ovqatlanish va ko'proq harakat qilish. Agar siz o'zingiz uchun to'g'ri menyu yarata olmasangiz, ovqatlanish mutaxassisi bilan bog'lanishingiz mumkin. Fitnes klubidagi murabbiy sizga jismoniy mashqlar to'plamini tanlashda yordam beradi. Aytgancha, ko'p odamlar maxsus markazlarda yoki klublarda mashq qilishni afzal ko'rishadi, chunki ular ko'pincha uyda mashq qilish uchun motivatsiya yoki vaqt etishmaydi. Lekin men pulli obunadan to'liq foydalanmoqchiman. Ammo bunga hali vaqtingiz yoki xohishingiz bo'lmasa, hech bo'lmaganda ertalab muntazam mashqlar qilib, kun davomida ko'proq yurishingiz mumkin.

Agar jinsiy olatni dori-darmonlarni qabul qilish tufayli tiklanmasa, bu ham shifokor bilan bog'lanish uchun sababdir. Ehtimol, u yon ta'sirga olib kelmaydigan boshqa dori-darmonlarni topa oladi.