Stadier av hudvård - den korrekta sekvensen för att applicera kosmetika. Hur du tar hand om dig själv hemma: tips och kvinnliga hemligheter

Många älskare av att odla vackra blommor hemma, efter att ha tagit hem en orkidé, undrar hur man tar hand om den ordentligt? Vad krävs för detta?

Först och främst måste du ordna en slags karantän för växten. Den måste placeras på en avskild plats i två veckor, borta från andra hemblommor. Dessutom bör solens strålar inte falla på växten, den ska vara i fullständig vila. Vid denna tidpunkt kräver växten inte ytterligare gödning med gödningsmedel.

Hur man transplanterar en orkidé hemma

Om du precis har fått hem en inomhusblomma behöver du inte plantera om den. Växten kommer att må bra i sitt eget underlag under ett par år. Det är nödvändigt att transplantera en växt endast om den är i sphagnummossa.

blomma behov ta försiktigt ur grytan. Under denna operation måste du försöka att inte skada rotsystemet. Ibland måste man till och med skära krukan.

Rötterna befrias från substratet, torkas och ruttna tas bort. Sedan tvättas allt rent rinnande vatten. Orkide lägg i en ny kruka med substratet, tillsätt jord, tills de tomma hålrummen mellan rötterna är fyllda.

Det är förbjudet att täcka toppen av blomman, den måste alltid vara på ytan. Jorden fuktas, orkidékrukan placeras på en mörk plats och hålls i flera dagar.

Trädgårdsmästare tror att växten är under stress efter transplantation, så den måste behandlas med speciell blomma "antistress" » . Orkidéer behöver inte detta, hon själv är framgångsrik hantera stress och anpassar sig lätt till nya förhållanden, vilket tydligt syns på bilden.

Det är inte nödvändigt att behandla orkidébladet med läkemedel som dödar insekter. Förgifta inte en växt som just har flyttat.

Vilken typ av belysning krävs för en orkidé

När du tittar på ett foto av en färgglad orkidé undrar du alltid hur man skapar rätt belysning för denna växt hemma. När allt kommer omkring beror framtiden för dess blomning och tillväxt till stor del på detta.

Under normal belysning kommer blomman att glädja ögat vackra blommor, och om det inte räcker, kommer bladen att börja få en ljusgrön färg, börja sträcka sig, börja bli gula.

För att få blomman att se ut som på bilden, behöver skapa belysning, enligt vissa regler:

Inomhusorkidé utvecklas bra i diffust ljus. Direktträff solljus har en negativ effekt på orkidén. Denna nyans måste beaktas när du tar hand om en orkidé hemma.
På sommaren är det lämpligt att placera plantan på en mörkare plats. Detta gäller särskilt platsen där solens heta strålar träffar löven.
PÅ höstperioden inomhus orkidé kräver inte nedbländning. Mängden solljus minskar, skott börjar mogna i orkidén. Hon börjar lägga nya blomskott.
För denna växt stor betydelse har en längd av dagsljus. Det måste pågå i minst 12 timmar. Med en minskning av dagsljustimmar till 10 timmar krävs skapandet av artificiell belysning. För detta ändamål kan du använda de lysrör som visas på bilden.

Sorter och skillnader av orkidéer

Känd tre slag värmeälskande orkidéer, som kräver en viss temperaturregim. Dessa inkluderar följande titlar:

Dendrobium.
Phalaenopsis.
Catley.

Eftersom dessa växter är inhemska i tropiska skogar, måste de hållas vid en temperatur på högst 32 grader. På natten bör temperaturen inte falla under 18 grader. Temperaturskillnaden per dag bör inte överstiga fem grader.

medeltemperatur orkidéer

Växten är uppdelad i flera typer, vars namn:

Milton.
Odontoglossums.

Hus måste skapas för en sådan orkidé kylare läge. På sommaren bör dagtemperaturen inte överstiga 22 grader, på vinternätter kan temperaturen variera i intervallet 12-15 grader.

Kallälskande utsikt

Sådana orkidéer finns i ett subtropiskt klimat, växer i höglandet och har följande namn:

Dendrobium.
Lelia.
Paphiopedilums.

Växten växer bra på sommaren vid en temperatur på 22 grader och på vintern inte mer än 15 grader. Nästan alla typer av orkidéer, växer bra hemma när dagtemperaturen inte överstiger 27 grader, och natttemperaturen är 24 grader.

Hur man vattnar orkidéer hemma

För att växten ska utvecklas väl och glädja ögat med vackra blommor, som på bilden, är det mycket viktigt att vattna den ordentligt. I naturligt naturliga förhållanden, orkidéer växer inte i vatten, de kan inte uthärda stillastående fukt under lång tid.

Därför bör vattning av en orkidé hemma vara densamma som i de verkliga förhållandena för sin bostad. Till exempel gillar Phalaenopsis-blomman ett lätt fuktigt underlag, medan det för Oncidium måste vara helt torrt. Med andra ord för varje typ av orkidé lite vattning krävs.

Dessutom beror intensiteten av bevattningen på andra faktorer:

temperatur;
fuktighet;
belysning;
krukans mått;
substratets sammansättning;
säsongsbetonad vegetation.

Eftersom orkidéer är epifytiska växter kan de stå emot en lätt övertorkning av jorden.

Men om du slutar vattna orkidéerna, de kommer att börja blekna snabbt bladen blir skrumpna och fula. Om det finns överskott av fukt kommer rötterna att börja ruttna, arkets omkrets kommer att täckas gul. Detta syns väldigt tydligt på bilden.

Orkidé behöver strö över mjukt vatten. Det anses vara det mest lämpliga, väl beläget på sommaren, regnvatten. På vintern kan du organisera vattning med smältvatten.

Om du vattnar en blomma med vatten från en kran, så måste det vara det förkoka. Vattentemperaturen måste vara över rumstemperatur med tre grader.

På sommaren utförs vattning flera gånger i veckan, men inte mer än tre. Och först när det börjar torka ut övre lager substrat.

På vintern räcker det att vattna växten ett par gånger i veckan, när pseudobulben börjar skrynklas.

Om blomman växer i en kruka, vattnas den ovanifrån, om den är i korgar, sänks de helt enkelt ner i vattnet i fem minuter. Överskottsvatten måste rinna av helt, det får inte stagnera.

Nödvändiga gödselmedel

Du behöver bara mata växten när den växer. Gödsel bör appliceras en gång i månaden. De mest lämpliga är:

grön värld.
pocon.
Bona Forte.

Det är mycket viktigt att tillsätta gödningsmedel enligt de proportioner som anges på förpackningen. Växten tolererar inte stora ansamlingar av mineralsalter i jorden. Orkidén kan helt enkelt vissna.

Det är därför substratet, innan du lägger till gödningsmedel, du behöver Skölj rent vatten . Tvätt och toppdressing bör växlas varje vecka.

Gödselmedel avsedda för andra typer av blommor är inte lämpliga för orkidéer. Inget behov av att mata växten vintertid och när den är i vila.

Hur förökar sig en orkidé?

Reproduktion "Barn". Med "bebisar" menar de små nya växter från vilka nya typer av orkidéer kan dyka upp. Dessa sidoskott uppträder oftast i växter som har en hög koncentration av kväve.

När "bebisar" dyker upp är det lämpligt att spraya orkidén oftare. Efter att "ungarna" har vuxit upp och gett rötter kan de separeras, bearbetas träkol och plantera i en separat kruka.

Typ av reproduktion genom skiktning. För förökning används skiktning, som endast finns i sympodiala blommor. För att arbeta måste du skapa ett litet växthus som ligger direkt ovanför den böjda delen av stammen. Sedan måste du fukta mossan och vänta tills uppvaknandet av den sovande njuren börjar.

Om skottet inte har lövverk, ligger horisontellt i växthuset, måste det ständigt värmas upp och regelbundet fuktas. Efter cirka 30 dagar kommer vilande knoppar att vakna. Unga växter, gröna blad och rötter kommer att dyka upp.

När små plantor är väl rotade separeras de försiktigt från huvudskottet, bearbetas och planteras in liten kruka. Du behöver inte omedelbart ta bort växten från växthuset. Låt den sitta där i några dagar.

Vegetativ förökningsmetod

Den är lämplig för alla typer av orkidéer. Blommans rötter är helt enkelt uppdelade i flera delar, som var och en har två pseudobulbs. Denna metod kan bara föröka stora orkidéer.

Blomman tas ur krukan. Rötterna separeras försiktigt från marken. Rhizom skär i flera bitar, på vilken det finns flera lökar.

Snittet beströs med kol. Landning av varje fragment görs separat. Nya blommor ska vattnas lätt och sprayas dagligen tills växten slår ut nya skott och blad dyker upp. Detta kommer att vara mer bevis på att orkidén har börjat växa.

Orkidévård hemma efter blomning

När inomhusblomman är i vila behöver du inte vattna den. Det räcker med att övervaka dess tillstånd, färgen på bladen och andra delar. Det skulle vara trevligt att ta ett foto av blomman vid denna tidpunkt, så att du senare kan jämföra dess nya tillstånd med den gamla.

En sådan typ av karantän är nödvändig för att upptäcka blomskadedjur och bekämpa dem ytterligare. Två veckor kommer att gå och orkidén kan sättas på fönstret, den borde vänja sig vid solen. Du kan börja vattna plantan lätt.

Slutet på blommande fält, när stjälken har torkat helt och blivit svart, dess skär under basen och togs bort. När blomningen är klar görs växtnäring mycket mindre. På vintern vattnas orkidéer en gång var 30:e dag, växten besprutas flera gånger i månaden.

Jag måste säga att om du behöver transplantera en blomma, i framtiden kommer den att börja blomma, och dess blad blir gröna, du måste sätta krukan på en annan plats.

I fallet när orkidéns löv efter blomningen började skrynklas och gulna, stannade pedunkeln helt, krukan också behöver ordna om. Den kommer att börja blomma igen.

Låt oss sammanfatta allt ovan. Om du tar hand om orkidéer på rätt sätt hemma, kan du alltid njuta av utsikten över dessa vackra blommor hemma.

En kvinnas ansikte är kanske den mest oskyddade delen av kroppen, det är föremål för nästan alla yttre påverkan. Dessutom återspeglas kroppens interna felfunktioner omedelbart i dess tillstånd och blir synliga för andra. Det är därför ansiktets hud behöver noggrann daglig vård, vilket hjälper till att återställa dess friska och strålande utseende, ge elasticitet och bevara ungdom. Som alla kosmetiska ingrepp bör hemvård inte bara vara systematisk utan också korrekt.

Innehåll:

Bestämma hudtyp

För rätt val av vårdgivare och kosmetika det är nödvändigt att känna till typen av hud för att styra vården i rätt riktning och lösa ett specifikt problem. Här kommer en konsultation med en kosmetolog inte att skada, som inte bara kommer att bestämma utan också berätta hur du tar hand om huden på en viss typ av ansikte. Detta kan dock göras oberoende av att känna till några funktioner:

Torr hud ges ut av förträngda porer och stramhet, den är benägen för för tidigt åldrande, uppkomsten av rynkor, därför behöver den intensiv återfuktning.
Förstorade porer och fet lyster åtföljer fet hud som är benägen för inflammation, akne och komedoner. Korrekt rengöring hjälper till att undvika många problem med sådan hud.
Normal hud kännetecknas av frånvaron av dessa brister, men den behöver också daglig vård. Fel val av kosmetika kan provocera fram olika hudsjukdomar.
Känslig hud reagerar på extern eller inre exponering med rodnad och peeling. Specialprodukter för känslig hud innehåller inte aggressiva ämnen, dofter och andra komponenter som kan leda till sådana manifestationer.
Kombinerad hudtyp anses vara den svåraste när det gäller valet av vårdprodukter. Det är viktigt att korrekt skilja mellan problemområden och välja kosmetika i enlighet med de identifierade problemen. Man bör komma ihåg att produkter märkta "för kombinerad hud" bara är ett marknadsföringsknep.

Utöver ovanstående kan man peka ut ett sådant problem som manifestationen av ett kapillärnätverk, vilket ger ut svaga kärl. Couperosis är inte bara en kosmetisk defekt, utan också en allvarlig sjukdom, om du hittar den bör du konsultera en läkare. Slakig eller åldrande hud är inte bara ett åldersrelaterat problem, det är ganska vanligt hos kvinnor över 30 år med felaktig eller oregelbunden vård. I tid Vidtagna åtgärderåterställa hudens elasticitet.

Video: Kosmetologens råd om att bestämma hudtyp och välja kosmetika.

Principer för korrekt vård

Reglerna för den dagliga hemvården bygger på att rengöra, återfukta, tona och vårda ansiktets hud. Endast ett sådant integrerat tillvägagångssätt kommer att uppnå den önskade effekten och förlänga hudens ungdomlighet, bevara den och skydda den från negativa effekter– både externt och internt.

Rengöring.

Den första och kanske stora scenen inom ansiktshudvård - daglig rengöring. Under dagen lägger sig damm på huden, ackumuleras skadliga ämnen från miljö, talg. Här lägger vi till foundation, puder osv. dekorativa medel. Denna cocktail täpper inte bara till porerna, vilket leder till inflammation, bildandet av pormaskar, komedoner, pormaskar och andra problem, utan absorberas också perfekt av huden och orsakar dess berusning. Det är därför ansiktsrengöring bör vara korrekt och regelbunden.

Tvättning.

Före tvätt avlägsnas smink och smuts som samlats under dagen. med särskilda medel för rengöring av huden. Det kan vara lotion, mjölk eller micellärt vatten. För älskare av naturliga huskurer är ett recept som många skådespelare använder när de tar bort smink lämpligt. Några vegetabilisk olja värma upp lite tunt lager Ta bort det från ditt ansikte efter en minut. Oljan kommer inte bara att rengöra huden, utan också återfukta den.

För direkt tvätt är det bättre att använda renat vatten, eftersom huden tenderar att absorbera de ämnen som finns i vätskan. Använd helst regn- eller smältvatten, men filtrerat kranvatten kommer passa också. Samtidigt rekommenderar kosmetologer att överge tvål, eftersom alkalin som finns i den har en skadlig effekt på hudens vattenbalans. Det är bättre att ge företräde åt gel, mjölk eller skum för tvätt.

Peeling.

Peeling utförs en eller två gånger i veckan med en speciellt utvald skrubb. Denna procedur är utformad för att exfoliera döda celler, jämna ut lindring och djuprengöra porerna. Scrubs appliceras på våt hud och gnuggas med lätta rörelser, utan mycket tryck. Det är dock värt att komma ihåg att med svår rosacea, svår inflammation eller hudirritation är peelingproceduren kontraindicerad.

Det är lätt nog att göra hemgjorda ansiktsskrubbar. För att göra detta, använd liten havssalt, socker eller malet kaffe, blandat med tung grädde eller gräddfil i lika proportioner.

Honung har också en renande effekt. För att göra detta appliceras den på ansiktet med lätta massagerörelser, efter förtjockning avlägsnas den med en fuktig trasa eller bomullsdyna doppad i ett varmt avkok av örter. Denna procedur tar bort döda hudceller och mjukar upp huden. Dessutom är sådan peeling indikerad för inflammation, till skillnad från butiksskrubb, eftersom honung är ett naturligt antiseptiskt medel.

Renande masker.

Obligatoriskt i vård i hemmet rengörande ansiktsmasker, som också måste göras en eller två gånger i veckan. Innan du applicerar masken rekommenderar experter att du gör ett ångbad med hjälp av eteriska oljor eller avkok av örter. Denna procedur kommer att öppna porerna och ta bort gifter. Vissa hudproblem, bland vilka rosacea upptar första platsen, är dock en kontraindikation för ett sådant förfarande.

Den mest effektiva i rengöring anses vara en mask gjord av kosmetisk lera. När man väljer lera beaktas hudtyp. Så, vit lera väljs av ägare av en blandad hudtyp, blå och grön - fet, och röd lera är idealisk för torr hud.

Efter applicering av rengöringsmasken lugnas huden med en tonic. Det kommer att ta bort resterna av produkten, stänga porerna, ge ansiktet en jämn färg och ett fräscht utseende.

Hydrering.

Efter rengöring behöver huden återfuktning, vilket kan uppnås med speciella krämer utvalda efter hudtyp och ålder. För ung hud är en lätt gel med fuktgivande effekt att föredra. För mer mogen hud är det bättre att välja inte bara fuktgivande, utan komplex vård, där näring och hudens elasticitet kommer att spela en viktig roll. Fuktighetskräm appliceras vanligtvis på morgonen.

Fuktmasker är mycket effektivare. Använd dem 1-2 gånger i veckan. Man bör komma ihåg att butiksmasker, förutom användbara komponenter, innehåller oönskade ämnen som konserveringsmedel, smakämnen, färgämnen, som också absorberas av huden. Du kan undvika deras negativa effekter genom att använda hemgjorda masker för ansiktshudvård.

Under dagen används ansiktsvatten eller en ny utveckling, termiskt vatten, för att dessutom återfukta mycket torr hud.

Kom dock ihåg att återfuktning inte bara handlar om att använda fuktkrämer, utan också om att dricka tillräckligt med vätska. Du kanske märker att uttorkad hud blir tunnare och rynkig och börjar lossna. I det här fallet kommer inrättandet av en dryckesregim att hjälpa.

Toning.

Tonics och lotioner hjälper till att vårda ansiktets hud. Hur man använder dessa produkter korrekt kan du lära dig av instruktionerna på förpackningen till var och en av dem. Det är bättre att välja sådana produkter på naturlig basis, utan alkoholhalt. Vissa kvinnor föredrar produkter från barnserien. Det finns fördelar med detta: babyvårdsprodukter innehåller endast naturliga ingredienser, de är allergivänliga och inte beroendeframkallande. Du kan förbereda lotionen själv från ett avkok av örter. Ett sådant verktyg förvaras i kylskåpet och värms upp något före användning.

Hem kryoterapi kan också tillskrivas hudtoningproceduren, som hjälper till att återställa fräschör och elasticitet. För att göra detta räcker det att torka ansiktet på morgonen med en isbit framställd av ett avkok av örter: kamomill, nässlor, salvia, timjan och andra. Denna procedur tonar huden perfekt, eliminerar svullnad och trötthetstecken och stramar upp porerna. Skarp kylning hjälper till att etablera mikrocirkulation, stärker blodkärlen, vilket är ett utmärkt förebyggande av utseendet på ett kapillärnätverk. Huden blir mer elastisk och små rynkor slätas ut tillräckligt snabbt.

Näring.

Varje hud, särskilt mogen hud, behöver näring, som den får som regel från krämer och närande masker. Den närande krämen appliceras på natten, det är lämpligt att värma upp den något i händerna före användning. Efter 10-15 minuter avlägsnas överflödig kräm med en servett, annars kan tilltäppning av porerna uppstå, vilket leder till bildandet av komedoner.

Som i andra fall kan närande masker köpas i butiken. De flesta kvinnor föredrar dock egentillverkade masker. Ja bra näringsegenskaper har produkter som äggula, honung, gräddfil eller grädde, potatis, gurka, aloemassa och andra. Kompositionen väljs beroende på hudtyp och önskad effekt. Masken appliceras i 10-15 minuter, tvättas av med rinnande vatten eller ett avkok av örter. Efter masken kan ansiktet torkas av med en isbit.

Ansiktshud behöver inte bara ordentlig vård, men också i säsongsskydd, eftersom solen, frosten, vinden, temperaturförändringar avsevärt påverkar dess tillstånd. Så innan du går ut under dagen, även på vintern, är det bättre att använda en dagkräm med UV-filter som skyddar huden från effekterna av solljus, vilket leder till uppkomsten av åldersfläckar. På sommaren bör skyddsindikatorn vara högre - minst 30, medan det på vintern räcker med 15. Om du inte kan köpa en dagkräm med högt UV-skydd kan du dessutom applicera solskyddskräm innan du går ut.

På låga temperaturer använd en skyddskräm som förhindrar de skadliga effekterna av frost. Använd fuktgivande produkter på vintern bör vara minst en timme innan du går ut.

Video: Korrekt skydd av ansiktets hud på vintern i programmet för E. Malysheva "Lev friskt!"

Eventuell kräm appliceras längs massagelinjerna med lätta knackande rörelser, undviker starkt tryck, vilket leder till sträckning av huden och uppkomsten av för tidiga rynkor. Efter ett tag, om krämen inte absorberas, avlägsnas dess överskott med en servett, helt enkelt genom att blotta ansiktet.

Vitaminer är av stor betydelse för att ge näring till huden, förbättra dess utseende och allmäntillstånd. Vitaminkomplex tas oralt, mat berikad mineraler kommer att hjälpa till att återställa hennes hälsa och skönhet. Dessutom kan du berika alla kosmetiska produkter med "vitaminer av skönhet och ungdom" - A och E, lägga droppvis till en kräm eller mask innan du applicerar på ansiktet. Viktiga är också B-vitaminerna och den mest kraftfulla antioxidanten, vitamin C.

Som du kan se kräver att upprätthålla skönheten och hälsan hos ansiktshud tillräckligt med tid och ansträngning, men resultatet kommer inte att vänta på sig. lysande utseende och entusiastiska blickar kommer att vara en värdig belöning.

Vår hud är den mest utsatta delen av kroppen, som ständigt utsätts för yttre påverkan. Väder, antropogen faktor belastningar kan olika typer av föroreningar skapa problem för huden. Hudvård, är en term som har olika betydelse för olika människor, därför för att förstå hudvårdstips och håll dig till din valda vårdregim, du behöver känna till din hud, veta vilka funktioner den utför, vilket säkerligen kommer att hjälpa dig att ta hand om den på bästa möjliga sätt.

Hudens struktur

Huden består av tre lager: epidermis, dermis och hypodermis. Detaljerad beskrivning kommer att hjälpa oss att förstå vilka viktiga funktioner varje lager av huden utför och hur de interagerar.

epidermis lager, består av fem lager av celler som är ansvariga för olika funktioner i huden som helhet. Dessutom innehåller överhudslagret melanin, som är ansvarigt för att huden mörknar under påverkan av ultravioletta strålar för hudfärgning.

dermis lager, består av bindväv och i själva verket representerar huden. Svett- och talgkörtlar, nervändar och receptorer, blodkärl, hårsäckar finns i dermis. Det är i detta lager av huden som de flesta av de processer som är förknippade med hudens åldrande äger rum.

hypodermis skikt, eller subdermis, eller subkutant fett, vars huvudsakliga funktion är att lagra och ackumulera viktiga näringsämnen.

svettkörtlarär ansvariga för eliminering och partiellt avlägsnande av vattenlösligt avfall från kroppen. Talgkörtlar utsöndrar fetter som smörjer hudens yta, vilket förhindrar överdriven torrhet och sprickbildning. Blockeringar och trängsel i dessa processer anses vara de främsta orsakerna till våra många hudproblem.

Behovet av hudvård

Hudvård, är ett komplex av procedurer som syftar till att underhålla och stärka huden. Hudvård finns på olika nivåer i varje människas liv. Det kan sträcka sig från användning av enkel tvål och kräm till mer betydelsefulla behandlingar som anti-aging behandlingar.

Hudvårdstipsär av stort intresse för många och olika grupper av befolkningen. Alla vill se bra ut och vara säkra på sin attraktionskraft.

Ansiktsbehandlingar

mest populära och effektiv vård bakom huden, vilket ger max positivt resultat, inkluderar rengöring, exfoliering, återfuktning och användning av solskyddsmedel.

Steg 1 Rengöring

Rengöringsproceduren är den mest viktig aspekt hudvård. Det utförs främst för att ta bort smink, rengöra hudens porer.

I det här fallet måste du hitta en bra rengöring som din hud kommer att svara bra på och hålla fast vid.

Burk använd en rengöringskräm utan att använda vatten. Kan hämta kombinerat alternativ: Ta bort smink med makeup remover och använd lite rengöringsmedel med vatten. Använd endast varmt vatten. Tvätta aldrig ansiktet med varmt eller mycket kallt vatten, kan detta påverka kapillärernas funktion negativt.

Morgonrengöring inkluderar lätt tvätt varmvatten. Detta är vanligtvis tillräckligt för att ta bort överflödig fukt på huden.

Steg 2: Exfoliera

Skrubbarbeten syftar till att ta bort de översta lagren av döda celler som tenderar att ge huden matt färg. Det är de flesta kosmetologer av åsikten hudskalning en gång i veckan, håller din hud glödande året runt.

De flesta hoppar över att peela ofta, men om man börjar exfoliera huden ordentligt du kommer att märka skillnaden mycket snabbt. Enligt Ron Berg är en av anledningarna till att mäns hud ser yngre ut än kvinnors för att män exfolierar en del av sin hud varje dag när de använder en rakhyvel.

Det finns flera sätt att exfoliera huden: mikrodermabrasion, kemisk peeling.

Använd milda skrubbar med små korn. De stora kornen i billiga scrubs kan riva huden och föra mer skadaän bra. En av de bästa mikrodermabrasionssatserna görs av Lancome.

Kemisk peeling syftar till att exfoliera hudens stratum corneum med olika kemiska medel. Ytlig peeling utförs en gång om året. Medium peeling - från två till sex gånger under hela livet. Djup peeling - upp till tre gånger under hela livet.

Steg 3: Återfukta

Den grundläggande lagen om hudskönhet säger att oavsett typ så måste huden återfuktas. Även om din hud är fet behöver den också återfukta. Acne är det enda undantaget. Hur mycket hydrering behövs? Din hud kommer att berätta när och hur mycket fukt och näring den behöver. Var dock försiktig om du överdriver, det kan leda till igentäppta porer.

Behöver jag ge näring åt huden runt ögonen? Huden runt ögonen innehåller ingen fettvävnad och är därför mycket tunn och mottaglig för rynkor. Speciella krämer för huden runt ögonen, så att säga "tjocknar" detta område. Därför rekommenderar vissa skönhetsexperter starkt att du använder en ögonkräm.

Steg 4: Använd solskyddsmedel

Många experter rekommenderar att du använder solskyddsmedel. O Magazine publicerade en artikel med en intervju där ledande hudläkare deltog. Var och en av dem sa att solskyddsmedel är en viktig del av hudvård.

En av anledningarna till uppkomsten av rynkor, åldersfläckar och andra hudproblem är enligt experter effekten av solljus, så det är viktigt att använda solskyddsmedel från tidig ålder, även på vintern och på molniga dagar. Använd ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF på minst 15.

äta nyttigt . Hälsosam kost leder till frisk hud.

Dröm. Du måste sova åtta eller tio timmar varje natt eftersom huden reparerar sig själv när du sover.

Rengöring av kroppen . Elimineringen av gifter hjälper till att upprätthålla en frisk hud.

Känslor. Negativa känslor kan bidra till utslag och röda fläckar på huden. Så le oftare.

Övningar. Övningar för djupandningär skönhetsbehandlingar, speciellt när du fyller dina lungor med ren och frisk luft. Syre är livsviktigt viktigt element för huden.

Hudvård bör utföras omfattande och regelbundet, enligt ett individuellt schema för dig.

Idag kan man från många tjejer höra att killar inte vet hur man bryr sig. Och tyvärr är detta sant. Men i ett förhållande utan uppvaktning finns det ingen romantik som gör att du kan göra världen omkring dig mer färgstark under förälskelseperioden. Det är därför varje man måste veta hur man tar hand om en tjej ordentligt.

De första stegen

För att locka uppmärksamheten från representanten för den vackra halvan av mänskligheten du gillar, måste du veta hur man tar hand om en kvinna på inledande skede. Dina kunskaper bör tillämpas från de första minuterna av bekantskap. För att vinna den utvaldes sympati måste de första stegen vara helt medvetna och balanserade. Det betyder att du ska ta hand om tjejen, visa henne ditt goda uppförande och din uppfostran. Var noga med att betona ägande rätt tal och förmågan att lyssna. Glöm inte heller etikettreglerna, till exempel måste du komma ihåg att du ska flytta en stol och öppna dörrar.

Kom dessutom ihåg att:

Det är nödvändigt att väldigt snyggt bjuda in tjejen du gillar på första dejten. Vi måste hitta på något som kan överraska henne. Och självklart kan du inte komma för sent till en dejt. Om oförutsedda omständigheter uppstår, bör flickan varnas för dem, och därefter, som ett tecken på försoning, måste man se till att förvandla mötet till en minisemester.
I uppvaktningsprocessen bör blommor ges, både med och utan anledning. Dessutom är det nödvändigt att börja ge presenter så tidigt som möjligt. Detta bör göras diskret, samtidigt som det absolut inte finns något behov av att spendera mycket pengar på presenter. Optimalt val för det inledande skedet är dessa sötsaker, såväl som söta, men billiga dekorationer.
Det är viktigt att organisera kommunikationen med tjejen du gillar så att hon pratar mer och du lyssnar. Du kan diskutera ämnen av intresse för dig och lyssna på hennes åsikt. Men se samtidigt till att samtalet inte innehåller skvaller och klagomål om livet.
Du bör inte bekänna din kärlek i det inledande skedet av dejting. Uttalade känslor kommer att få den utvalde att tvivla på sin uppriktighet.

Krav på dig själv

När en kille uppvaktar en tjej måste han se självsäker ut. Men ibland går det inte befintliga komplex, vilket kan vara relaterat till de senaste årens dåliga erfarenheter. Räkna med vad som kan börja byggas lång relation med tjejen du gillar kan du bara om du lyckas övervinna din egen osäkerhet. Att ta hand om sin flickvän innebär att ta hand om henne. Hon måste känna vad som är under ditt skydd när som helst.

Att ställa frågan om hur man vackert tar hand om en tjej, bör en man vara uppmärksam på sitt utseende och livsstil. Skall:

Klä dig snyggt och smakfullt, ta hand om ditt ansikte, hår och naglar och använd högkvalitativa, god lukt kosmetika.
Fortsätt att ägna dig åt en befintlig hobby, tveka inte att prata om det och visa det.
Ha egen åsikt i alla frågor och inte ge efter för påtryckningar utifrån.

Varje uppvaktning förknippas alltid med komplimanger, som är enkla, men ett av de mest nödvändiga tecknen på uppmärksamhet. Det bör förstås att det är nödvändigt att säga dem inte bara i början av ett förhållande. Komplimanger som kvinnor på alla datum och efter bröllopet också. I det här fallet bör följande nyanser beaktas:

Komplimanger måste vara specifika. Allmänna fraser om det faktum att flickan ser bra ut låter ointressant. Det är bättre att fokusera på hennes frisyr eller klänning, vilket kommer att indikera din uppmärksamhet på henne.
I komplimanger bör den minsta vulgaritet uteslutas. Kom ihåg att under den inledande perioden av uppvaktning är du ännu inte tillräckligt nära för att märka till exempel "sexiga läppar". Sådana uttalanden är möjliga först efter att du känner att du har blivit nära människor med din utvalda.
Det är nödvändigt, när man gör komplimanger, att visa ursprungliga tillvägagångssätt och kreativitet. Detta kommer att uppmärksamma dig i det inledande skedet av bekantskapen och fylla dig med en trevlig oförutsägbarhet av förhållandet.
Jämförelse bör inte tillåtas i komplimanger. Detta kommer omedelbart att vända din utvalde mot dig, eftersom alla tjejer strävar efter att vara unika och varje jämförelse är oacceptabel för dem.

Relationer på distans

Ibland måste människor som träffats och känt sympati för varandra skiljas åt ett tag, av skäl utanför deras kontroll. Därför är det viktigt att förstå hur man upprätthåller relationer på distans. Först och främst, för att inte kyla varandra, är det nödvändigt, så ofta som möjligt, att ringa varandra. Men man bör komma ihåg att ingen kommunikation, även med hjälp av moderna medel kommer inte att ersätta fullfjädrad verklig kommunikation. Och det betyder att det är nödvändigt att använda varje tillfälle för att se den utvalda.

Om ni är borta från varandra, bör du ta hänsyn till råden från en psykolog om hur en man ska bete sig för att upprätthålla en relation:

När du kommunicerar är det nödvändigt att jämna ut alla skarpa hörn och undvika oenighet i vissa frågor. Kom ihåg att de kan avgöras på mötet.
Du ska inte ange skäl till svartsjuka. Du ska se blygsam ut och inte prata om ett stormigt kvällsfördriv i glada företag. Å andra sidan är det viktigt att lita på tjejen utan att be henne rapportera om hur hon umgås utan dig.
När du pratar med din flickvän måste du stötta henne. Även på avstånd ska hon känna att hon kan lita på dig.
För att upprätthålla en relation, vara borta från den utvalda, är det nödvändigt att utföra ursprungliga handlingar. Du kan till exempel skriva ett enkelt brev där du ska berätta om din stora kärlek och önskan att vara tillsammans, och skicka det med posten. Du kan också skicka en vacker bukett med ett vykort till något anmärkningsvärt datum, vilket kommer att vara en påminnelse om att du alltid tänker på din älskade och minns den lyckliga tiden tillsammans.

Några nyanser av uppvaktning

Mycket ofta har män en fråga om hur man tar hand om en blyg tjej. I det här fallet är det särskilt viktigt att vara försiktig och ha tålamod under de första dejterna. Du kan inte säga extra komplimanger och smickra din utvalde. Om en tjej är blyg kan detta skrämma bort henne. Kommunikationen med henne ska vara naturlig och diskret. Först efter att tjejen är befriad och lär sig att lita på dig kan uppvaktningen bli mer ihållande.

Många är intresserade av hur man tar hand om en tjej om det inte finns några pengar. Du bör inte uppehålla dig vid denna fråga. Man måste komma ihåg att om en tjej gillar dig, är det osannolikt att ekonomiska möjligheter under en viss tidsperiod intresserar henne. Därför bör en representant för den starka hälften av mänskligheten ta hand om den utvalde uppriktigt, eftersom komplimanger, trevlig kommunikation och ett datum på frisk luft. Och allt detta fyller relationen med romantik och låter oss hoppas att de kommer att vara långvariga.

Dessutom är det tillåtet att visa din finansiella stabilitet för den utvalde. Samtidigt bör du fokusera på det faktum att du inte anser att det är nödvändigt att spendera pengar på att charma henne. Således kan du betona ditt självförtroende och din framgång, såväl som det faktum att andra livsvärden är viktiga för dig.

En tid efter mötet bör du göra det klart för tjejen att du har ett sexuellt intresse för henne. Det är nödvändigt att visa det god vän Den här rollen är inte för dig. Men samtidigt ska man förstås inte insistera på sex. Hon borde fatta beslutet om intimitet på egen hand utan någon press från dig.

Det är viktigt för alla män att veta hur man tar hand om en kvinna på rätt sätt i de fall han planerar att bygga ett långsiktigt förhållande med henne. I det inledande skedet bör man komma ihåg om takt och försöka att inte trycka bort den utvalde med ogenomtänkta ord och felaktigt beteende. Det är tillåtet att vara uthållig i uppvaktning först efter att du känner att den utvalde är redo att fortsätta förhållandet. Å andra sidan är det nödvändigt att vara så uppriktig som möjligt i kommunikationen med den utvalde. Detta kommer ytterligare att eliminera olika missförstånd, samt snabbt bygga starka förtroendefulla relationer.

När en ung man precis börjar inse att han gillade en tjej, har han en något konstig känsla. Han börjar fundera på det bästa sättet att närma sig henne. Hur visar man tecken på uppmärksamhet?

Hur börjar man uppvakta en tjej du gillar?

Ritualen att uppvakta det vackra könet är en hel kedja av traditioner som byggts upp under många århundraden. De dök alla upp för att hitta rätt lösning. Nu vandrar tips om hur du börjar ta hand om den utvalde du gillar runt på Internet i trevliga företag. Det finns miljontals sätt att väcka uppmärksamhet och väcka intresse. Men varje kille bör närma sig detta ämne väldigt försiktigt, med försiktighet och förståelse för hur vackert ordna något av hans steg.

Det första som kommer att tänka på när du tänker på hur man ordentligt tar hand om tjejen du gillar är de enklaste och mest banala sakerna. Det kan vara en dörr som öppnas i tid framför din dam, en hand som ges när du lämnar en bil eller transport, en bukett blommor som presenteras och ett oräkneligt antal komplimanger som en tjej kommer att höra från dina läppar. Allt detta är mycket viktigt och nödvändigt, men detta är inte det enda sättet att väcka eller underblåsa intresset hos dig.

För att framgångsrikt börja uppvakta en tjej, för att hon ska bli kär i dig, måste du närma dig detta åtagande på ett originellt och diskret sätt. En dam ska komma ihåg dig, du ska vara inpräntad i hennes vackra huvud, bli något unikt, nytt, oväntat för henne.

Flickor älskar och uppskattar hjälpen. Ibland verkar det som att de kan göra allt själva. Men även den starkaste och mest självsäkra kvinnan drömmer att en riddare kommer att mötas på hennes väg, som kan skydda från alla problem i denna ondska och skrämmande värld. Det rättvisa könet måste veta att det kommer att vara säkert och pålitligt med en man. Därför är det värt att ta hand om henne under uppvaktningen av en tjej, inte bara om henne utan också om dem runt omkring henne. Ett bra sätt att träffa eller fånga uppmärksamheten hos en redan bekant dam är att hjälpa en fattig gammal kvinna eller en herrelös hund. Korven du köpt till en herrelös hund kan vara en utmärkt grund för vidare kommunikation.

Hur ska en kille visa tecken på uppmärksamhet?

Den första regeln i ett förhållande med en tjej är gyllene medelvägen. Damer gillar inte överdrivna komplimanger, konstant närvaro och överdrivet smicker. Du måste ge en vacker kvinna mycket känslor, men du måste också ge en vila från dig själv.

Det finns flera punkter som är mycket viktiga vid uppvaktning:

mångfald. Upprepa inte dig själv, bjud in tjejen till platser som inte liknar varandra;
skönheten. Försök att välja något för dejter som kommer att orsaka estetiskt nöje hos din följeslagare;
fullhet. Om du bara leder henne tyst vackra ställen, det är osannolikt att hon vill fortsätta kommunikationen. Försök fundera över gemensamma rutter, fyll dem med intressanta berättelser. Överraska flickan med information som hon inte kände till;
uppfostran. Var galant och artig. Förresten, inte bara med tjejen själv, utan också med de runt omkring henne;
regelbundenhet. Ja, du borde låta tjejen vila, men var inte borta länge. En dam kan komma till slutsatsen att du bara fyller upp hennes fritid när du har tråkigt.

Dessa enkla regler hjälper dig att förstå hur du börjar din kommunikation med en tjej. Glöm inte att varje kvinna är unik. Var och en har sin egen inre värld. Du behöver inte justera alla tjejer under en linje. Det är också fel att ge gåvor, att jämföra din nya passion med tidigare erfarenheter. Visa kvinnan att du ser hennes unika. Uppmärksamma henne på att du skiljer henne från alla andra. Lägg märke till de små sakerna, håll ett öga på flickans smaker och preferenser och basera ditt uppvaktning på dem. Då kommer du definitivt att lyckas och kunna lära dig själv hur en kille ska se efter det vackra könet.

Hur fortsätter man att uppvakta en tjej i ett förhållande?

När bekantskapsperioden och de första mötena lämnas kvar går paret in i en period av gnuggande och interaktion. Vissa killar tycker att artigheter och vissa speciella möten inte längre är lämpliga här. Och varför anstränga dig om du redan har vunnit den önskade utvalda? Detta är helt fel tillvägagångssätt. Detta är ett stort misstag som nästan alla män gör. Och så undrar de också varför tjejer lämnar dem eller varför deras förhållande så snabbt blir irriterande och blir en börda. Allt detta kommer från det faktum att kvinnor behöver konstant uppmärksamhet. Damer älskar den regelbundna fysiska närvaron av andra halvlek. För det första hjälper det dem att tro att hon är den enda. Och för det andra ökar det självkänslan avsevärt, vilket leder till att inställningen till viss man blir mycket trevligare. När en kvinna känner konstant omtanke, slingrar hon sina tankar mindre, vilket innebär att hon får mindre utbrott eller ställer onödiga frågor.

Hur ska man ta hand om en tjej om man redan har ett förhållande med henne?

Om du och din utvalda redan har passerat den så kallade godisbukettperioden, är det dags för dig att fundera över om du uppmärksammar henne tillräckligt. Har du börjat beröva tjejen du älskar, trevliga överraskningar. Hon kanske saknar promenader med dig eller annan ömhet?

Glöm inte att ordna oväntade möten eller resor till bio, restauranger, även om ni redan bor ihop och har familj. Tro mig, sådana saker kommer definitivt inte att vara överflödiga.

Beröm din älskade. Det är mycket viktigare för henne att veta att hon behagar dig varje dag, och inte några andra män. Kvinnor är fokuserade på det faktum att varje dag för att upphetsa och upphetsa samma man. Om din utvalda känner sig önskad och älskad, behöver hon inte leta efter uppmärksamhet vid sidan av. Även i form av en banal flirt.

Det sistnämnda är för övrigt också en väldigt viktig punkt i relationen. Flirta med din partner. Detta kommer inte att störa ens efter 10 år av familjeliv. Var noga med att berömma henne och vara uppmärksam när hon experimenterar med sitt utseende. Alla procedurer, alla krämer, allt arbete som kvinnor gör på sig själva ... De gör allt detta för en man. Och först av allt, naturligtvis, för din älskade man.

Försök att se till att dina gåvor till kvinnan som du har ett förhållande med motsvarar hennes inre värld. Studera din passion, följ hennes hobbyer, det som fascinerar och gläder henne. Tro mig, vilken kvinna som helst kommer att bli mycket mer beundrad av en gåva som motsvarar hennes inre impulser. Ska du fråga dina vänner om råd? Du kan fråga, men det är bättre att välja en pålitlig vän och se till att hon verkligen bara vill det bästa för din andra hälft. Då kan du ta reda på din älskades hemliga, dolda önskningar.

Vad innebär det att ta hand om en kvinna och varför ta hand om en tjej?

Det rättvisa könet behöver alltid stöd och skydd. Omsorg är en manifestation av den högsta graden av bävan. Att ta hand om en kvinna innebär därför att bli hennes riddare, ett stöd, en pålitlig vägg från livets snöstormar. All uppmärksamhet du ger, frågor om hur varmt din kitsun är klädd, lyckades hon äta på jobbet, vad skulle hon vilja göra på helgen - allt detta kommer att orsaka glada känslor och stolthet över att hon har en så underbar och uppmärksam man.

Och du måste ta hand om tjejer så att de känner sig behövda, viktiga och speciella. Ju mer du investerar i en relation med din älskade, desto mer ömhet och tillgivenhet du ger henne, desto mer kommer att återvända till dig. En kvinna är en mycket känslig organism. Mata omsorgen och uppmärksamheten från dina utvalda, och du kommer för alltid att bli en hjälte för dem.

Vi rekommenderar också

Läser in...

Hem > Matproduktion