Kaj se zgodi s pljuči po reševanju utapljajočega se. Kako rešiti utapljajočega se - ključne točke

Poleti, jeseni in pozimi - kopanje v bazenih in letoviščih je vedno pomembno. Žal vsi ne znajo dobro plavati in se znati obnašati, če se kdo v bližini utaplja. Toda tudi teoretično znanje, ki ga boste pridobili iz tega članka, vam bo pomagalo hitro krmariti v težki situaciji.

Navodilo:

1. Videli ste utapljajočo se osebo - najprej kričite na pomoč. Več ljudi okoli izve o utapljajoči se osebi, več možnosti je, da ga rešijo.

2. Preden skočite v vodo, sezujte čevlje: superge, ki so nabrekle v vodi, bodo le motile plavanje in bivanje na vodi.

3. Poskusite zgrabiti nekaj s plavajoče opreme na poti do vode. Ponavadi to napihljiva vzmetnica, vzglavnik ali otroški krog.

4. Takoj, ko se znajdete ob utapljajočem se človeku, zaplavajte za njim. V nobenem primeru ne plavajte spredaj! Utapljajočega se zagrabi panika - poskušal vas bo zgrabiti in potegnil za seboj. Če se to še vedno zgodi, morate utapljajočemu človeku odklopiti roke in ga vreči. V nasprotnem primeru boste potrebovali odrešenje.

5. Utapljajočega se primite pod pazduho od zadaj, obrnite se z licem navzgor. Priplavajte do obale in si pomagajte s prostimi rokami in nogami. Tu pride prav vsako napihljivo orodje.

6. Ko žrtev potegnete na obalo, natančno preglejte, ali so poškodovane, preverite dihanje in srčni utrip.

7. Če je žrtev pogoltnila vodo, ga obrnite z licem navzdol in upognite telo naprej. Glavo je treba spustiti pod prsi. Z rokami stisnite čeljusti: ljudje, ki se utapljajo, pogosto doživijo krč obraznih mišic. Odstranite blato, mulj ali pesek iz ust in nazofarinksa. Prepričajte se, da vsa voda odteče. Preverite dihanje in pulz.

8. Če ni dihanja, ni slišati srčnega utripa in so zenice razširjene, takoj nadaljujte z oživljanjem. Začnite z umetnim dihanjem in stiskanjem prsnega koša.

9. Žrtev položite na ravno trdo površino. Nagnite glavo nazaj, sprostite usta in potisnite brado navzdol. Stisnite žrtev za nos s prsti ene roke, z drugo roko držite brado. Vzemite 1 vdih v usta žrtve in 3-4 ostre pritiske na prsnico. Po pravilu mora biti 17 vdihov na minuto in 60-70 stisov prsnega koša. Pozorno spremljajte utrip: takoj, ko se pojavi šibek utrip, je treba ustaviti stiskanje prsnega koša, ker. srce se lahko ustavi. Pri spontanem dihanju in srčnem utripu je treba žrtev pokriti s toplo odejo in poslati v bolnišnico.

Vsi se radi sprostimo, še posebej ob morju ali reki. Vendar počitnice niso vedno prijetne. Že od otroštva so nas učili, da igre nimajo mesta na vodi in da če ne znaš plavati, ne hodi daleč. Ko smo dozoreli in se naučili plavati, se štejemo za profesionalne plavalce in, trdno prepričani v svoje moči in zmožnosti, plavamo kamorkoli pogledajo naše oči.

Le malokdo od nas razmišlja o posledicah in nevarnostih dolgega plavanja ali igranja na vodi. Slabo vedenje, kopanje pod vplivom alkohola, nujne primere- vse to je polno utopitve. Utopitev je nesreča, ki jo spremlja vdor tekočine v dihala osebe in posledično - kisikovo stradanje.

Niti ena oseba ni imun na takšne primere. Prej ko se utopljenec odstrani iz vode in prej ko mu bo dana prva pomoč, večja bo možnost, da mu reši življenje. Vsak bi moral biti sposoben in znati ponesrečencu na vodi zagotoviti reševalno vozilo. Iz tega članka se boste naučili, kako ravnati, če se oseba začne utapljati v vaši prisotnosti.

V medicinski praksi obstajajo štiri vrste utopitve. Za vsakega od njih so značilne lastne značilnosti.

Primarno, mokro ali resnično. Spremlja ga prodiranje v tekočino dihal in prebavil. Pri potopitvi v vodo ni izgube dihalnega nagona. Posledično se bronhi in pljuča napolnijo z vodo. Zanj je značilno sproščanje pene iz ust in cianoza kože.
Suha ali asfiksijska. Spremlja ga potopitev pod vodo in izguba orientacije, krč grla in polnjenje želodca s tekočino. Pojavi se tudi blokada dihalnih poti in razvoj asfiksije.
Omedlevica ali sinkopa. Imenuje se tudi bledo. Zanj je značilno, da usnjica pridobi bledo, belo-sivo ali modrikasto barvo. Smrt nastopi zaradi refleksnega prenehanja srca in pljuč. Bledo utopitev je posledica temperaturne razlike, potopitve v ledeno vodo.
Sekundarni. To je posledica epileptičnega napada ali srčnega infarkta, ki se je nenadoma pojavil med utopitvijo. Po nastopu klinične smrti se pljuča napolnijo z vodo.

Algoritem ukrepov pri reševanju utapljajoče se osebe

Pomoč utopljenemu je treba zagotoviti takoj. Vsaka zamuda je polna kritičnih posledic, zlasti smrti. Stanje žrtve in življenje bo odvisno od tega, kako kompetentno in pravočasno je bilo zagotovljeno reševalno vozilo. Algoritem dejanj in njihovo zaporedje med utopitvijo je razdeljen na tri stopnje: dejanja v vodi, na kopnem in po reševalnem vozilu.

Prvo dejanje pri pomoči utopljenemu je potegniti na obalo. Ukrepati je treba čim bolj hitro in pravilno.

Priplavajte do žrtve od zadaj, zgrabite jo na način, ki je za vas varen (utopljenec lahko zgrabi za oblačila in vas vleče zraven). najbolj sprejemljivo in univerzalna možnost- vleka za lase (metoda je upravičena, če ima žrtev dolge lase).
Če ga je oseba še vedno zgrabila za roko ali oblačila, mu ne poskušajte stisniti rok, tako boste le izgubili čas. Potopite se z njim, v vodi bo nagonsko stisnil roke.
Med veslanjem plavajte do obale na hrbtu desno roko, če je desničar in z levo roko - če je levičar.
Prepričajte se, da je glava žrtve nad vodo in da ne pogoltne vode.

Ko povlečete utapljajočega se na pristanek, nadaljujte z drugo stopnjo. Zaporedje dejanj je naslednje.

Položite ga na hrbet, nato osvobodite dihalne poti tujkov in predmetov, bruhanja in blata, odstranite zobne proteze. Ne segajte v usta žrtve z golimi rokami, prst ovijte z mehkim materialom.
Obrnite ga in ga s trebuhom položite na koleno. Tekočina, ki je prišla v VRT, bo iztekla.
V usta vstavite dva prsta, nato pritisnite na koren jezika. Skupaj z gag refleksom bo izšla vsa odvečna tekočina in obnovil se bo proces dihanja.
Če ti ukrepi ne delujejo, naredite umetno dihanje in stisnite prsni koš. V primeru asfiksijske utopitve je treba nemudoma izvesti oživljanje. V tem primeru se faza izzove bruhanja preskoči.

Tretja faza vključuje izvajanje ukrepov, ki prispevajo k nadaljnji obnovi stanja žrtve.

Položite ga na bok.
Pokrijte z odejo ali suho brisačo.
Pokličite rešilca.
Pacienta ne puščajte samega niti za sekundo, spremljajte njegovo stanje, dokler ne pridejo zdravniki.

Pri resničnem ali mokrem utopitvi voda v 70% primerov prodre neposredno v pljuča. Poleg tipanja pulza, pregleda zenic, ogrevanja in vzdrževanja krvnega obtoka (dvig nog) je pogosto potrebno umetno dihanje.

Pri asfiksičnem utopitvi tekočina nikoli ne pride v pljuča. Namesto tega pride do krča glasilk. Smrtni izid je posledica nepravočasne pomoči in hipoksije. Pri tovrstni utopitvi je najprej treba izvesti kardiopulmonalno oživljanje. Druga faza je klic reševalnega vozila, tretja pa ogrevanje bolnika.

Kardiopulmonalno oživljanje

Zastoj dihanja in srčni zastoj med utopitvijo sta pogosta pojava. Da bi obnovili delovanje pljuč in prihranili človeško življenje takoj začeti z umetnim dihanjem in masažo srca. Tehnika usta na usta se izvaja na naslednji način.

Odprite usta žrtve, odstranite sluz in alge (ne pozabite zaviti prstov s krpo). Počakajte, da vsa tekočina odteče iz ust.
Primite se za lica, da se usta ne zaprejo, nagnite glavo nazaj in dvignite brado.
Stisnite nosne poti, globoko vdihnite in vdihnite zrak v usta žrtve. Število ponovitev je 12 na minuto.
Preverite svoj utrip.
Čez nekaj časa se bo pojavil dih.

Masažo srca je treba izvajati čim bolj previdno, saj obstaja velika nevarnost poškodbe reber.

Postavite osebo na tla.
Položite eno roko na prsnico, drugo položite na vrh, pod kotom 90 stopinj.
Izvajajte ritmične stiske prsnega koša, približno enega na minuto.
Za ponovni zagon srca majhen otrok, pritisk je treba izvajati z dvema prstoma.
Če je reševalcev več, se oživljanje izvaja hkrati, če je eden, je treba umetno dihanje z masažo srca zamenjati vsake pol minute.

Vzroki in znaki utopitve

Svetovna zdravstvena organizacija opredeljuje utopitev kot motnjo dihanja, ki jo povzroči potopitev ali dolgotrajna izpostavljenost vodi. Dolgo bivanje pod vodo je preobremenjeno ne le z odpovedjo dihanja, ampak tudi z asfiksijo. Pozna ali nepravilna dostava prva pomočžrtev je preobremenjena s smrtjo. Možgani lahko med hipoksijo delujejo največ šest minut, zato je treba ukrepati čim hitreje, ne da bi čakali na reševalno vozilo.

Obstaja več razlogov, zakaj se človek lahko utopi. Ne vsi in ne vedno naključni. To stanje je lahko posledica:

poškodbe med potapljanjem v plitvi vodi;
plavanje v neraziskanih rezervoarjih;
zastrupitev z alkoholom;
izredne razmere: konvulzije, možganska kap, diabetična ali hipoglikemična koma;
nezmožnost plavanja;
malomaren odnos do otrok, pomanjkanje izobrazbe;
padanje v vrtince, nevihta.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je utapljajočega človeka precej težko prepoznati, saj je njegovo zunanje držanje na vodi videti povsem običajno. Umirjeno vedenje je posledica nezmožnosti poklicati pomoč zaradi okvarjenega dihanja. Največ, za kar ima človek dovolj časa in energije, je vdih. Kako razumeti, da se človek utaplja, če ne joče na pomoč? Preprosto je razumeti, da žrtev potrebuje pomoč, če ste pozorni.

Glava utapljajočega se nahaja v zadnji smeri, usta pa so odprta. Glava je lahko pod vodo, usta pa se lahko nahajajo blizu površine vode. Oči utapljajočega se bodisi skrijejo pod lasmi bodisi zaprejo. Dihanje utapljajočega se pogosto in globoko. To je posledica želje po zajemanju največjega možnega dela zraka.

Da bi razumeli, da se je žrtev utapljala, lahko po odstranitvi iz vode uporabite naslednje simptome: napenjanje, retrosternalna bolečina, modrikast ali modrikast odtenek kože, kašelj, bruhanje, kratka sapa.

Posledice in možni zapleti

Tudi potem, ko je bolnik prišel k sebi, potrebuje kvalificirano pomoč. Dejstvo je, da pri utopitvi sladke vode, smrt lahko nastopi tudi po nekaj urah. Zato morate obdržati situacijo pod nadzorom in se ne oddaljiti od žrtve, dokler ne prispe reševalno vozilo. Dolgotrajno bivanje v nezavestnem stanju in brez kisika je polno:

motnje v delovanju možganov in drugo notranji organi in sistemi;
nevralgija;
kemično neravnovesje;
trajno vegetativno stanje.

Utopitev v morju in sladki vodi: ali obstaja razlika?

Nesreča se lahko zgodi tako v morju, na stopnji kot v reki. Vendar se utopitev v sladki vodi bistveno razlikuje od potopitve v slano morsko vodo. Kakšna je razlika?

Vdihavanje slane vode je manj nevarno in ima bolj pomirjujočo prognozo. Visoka vsebnost soli pomaga preprečiti prodiranje tekočine v pljučno tkivo. Vendar pa pride do zgostitve krvi in pritiska na cirkulacijski sistem. V desetih minutah pride do popolnega zastoja srca, vendar je ta čas dovolj, da človeku reši življenje.

Potapljanje v sladko vodo je bolj zapleten proces. Vdor tekočine v pljučne celice spremlja njihovo otekanje in pokanje. Poleg tega se voda absorbira v kri in jo naredi bolj tekočo, kar povzroči pokanje kapilar, motnjo srčne aktivnosti in popoln zastoj srca. Trajanje tega postopka je nekaj minut. Smrtni izid v sladkih vodah se zgodi veliko hitreje.

Nevarnosti, ki lahko čakajo na vsakogar

V vodi lahko prežijo različne nevarnosti: alge, neurje ali močan tok. In iz vsake od teh situacij, da bi rešili življenja, je treba najti razumen izhod. Seveda je težko pomisliti, kdaj začneš toneti ali ko te vsrkajo alge. Vendar se morate še vedno osredotočiti.

Pogosto se zgodi, da se človek brez plavalnih veščin znajde v vodi in ne na obali. V tem primeru je glavna stvar ne panike, ampak poskusite ostati na vodi, dokler ne prispe pomoč. Ležati je treba na vodi in dihati počasi in globoko. Ne poskušajte plavati, le zapravili boste vso svojo energijo. Ob bivanju v hladna voda, lahko pride do šoka. Pomembno je, da spremljate svoje dihanje in poskušate vedno ostati na vodi.

Močni tokovi pogosto povzročijo utopitev. Vse kar moraš storiti je, da se nehaš boriti z njim. To je izguba energije. Pojdite s tokom in takoj, ko se njegova moč zmanjša, se obrnite in priplavajte do obale.

Pogosto na poti plavalca naletijo na alge. Mnogi se jih takoj poskušajo znebiti. Nekateri se celo potopijo, da bi jih razvozlali. Tega ni vredno početi, saj vam alge, medtem ko osvobajate noge, lahko zapletejo vrat. Pri zapletanju v rečno ali morsko vegetacijo je pravilno narediti ostre odbojne udarce. Poskusite jih tudi zviti tako, da eno nogo drgnete ob drugo.

Ne igrajte se v vodi. Ne uporabljajte zabave, ki vključuje zajem osebe.
Če začnete potapljati ali se zapletati v morske alge, v nobenem primeru ne kričite. Ko kriči, človek globoko vdihne, kar je polno požiranja vode. Tekočina, ko pride v kri in zgornja dihala, izzove poslabšanje delovanja notranjih organov.
Če ste utrujeni, opustite plavanje na dolge razdalje.
Če imate krče v nogah, se potopite, potegnite naprej palec noge, poskusite zravnati.
Ne plavajte v neraziskanih in neznanih vodah.
Naučite se plavati.
Ne hodite po tankem ledu.
Izogibajte se plavanju v alkoholiziranem stanju.

Ne zanemarite varnostnih ukrepov in preden se potapljate in plavate na daljšo razdaljo, trezno ocenite svoje zmožnosti. Ne hvalite se s svojimi spretnostmi in se hvalite pred prijatelji. Vodne igre so nevarne. Pazite nase in se v vodi poskušajte pravilno obnašati.

Poletje je čas počitnic in rekreacije na vodi, a s to zabavo je včasih povezano marsikaj. nevarne situacije. Eden od njih se utaplja. Reševanje utopljenca je ravno tista situacija, ko je treba ukrepati čim hitreje. Vsaka zamuda ali neukrepanje lahko stane človeško življenje, pravočasnost pomoči pa je pogosto pomembnejša od njene kakovosti.

Več kot 90 % žrtev preživi, če je pomoč zagotovljena že v prvi minuti po utopitvi. Če pomoč prispe v 6-7 minutah, bodo možnosti za preživetje veliko manjše - 1-3%. Torej Zelo pomembno je, da ne paničarite, da se zberete in ukrepate. Seveda je bolje, da pomagajo poklicni reševalci, a če jih ni zraven, je bolje, da poskušate pomagati po svojih najboljših močeh, kot pa nič.

Kako rešiti utapljajočo se osebo

Če opazite utapljajočo se osebo, morate najprej poklicati reševalce. Plavate, da se rešite, le, če ste prepričani, da dobro plavate in se počutite dobro. Naključno plavati in se pridružiti vrstam utopljencev se v nobenem primeru ne splača. Do utopljenca je treba priplavati strogo od zadaj, da ne bi zgrabil reševalca v konvulzivnih poskusih pobega. Ne pozabite, da se utapljajoči se ne obvlada in vam zlahka prepreči plavanje in vas celo povleče pod vodo, zelo težko pa se bo znebiti njegovega krčevitega prijema.

Če se je utopljencu že uspelo popolnoma potopiti v vodo, morate do njega priplavati po dnu in hkrati upoštevati smer toka in njegovo hitrost. Ko je utapljajoči se na dosegu roke, ga morate vzeti pod pazduhe, za roko ali za lase in ga potegniti iz vode. V tem primeru je pomembno, da dovolj močno odrinete dno in aktivno delate s prosto roko in nogami.

Ko ste enkrat nad vodo, je pomembno, da držite glavo utapljajočega se nad gladino vode. Potem je treba poskušati čim hitreje dostaviti žrtev na obalo za prvo pomoč.

Koncept utopitve in njene vrste

Da bi učinkovito zagotovili prvo pomoč utopljenemu, je treba razumeti, kaj je utopitev in katere vrste zdravniki razlikujejo. Utopitev je stanje, pri katerem se dihalne poti zamašijo in zrak ne more priti v pljuča, kar povzroči pomanjkanje kisika. Obstajajo tri vrste utopitve in vse imajo svoje značilnosti.

Bela asfiksija ali namišljena utopitev To je refleksno prenehanje dihanja in delovanja srca. Običajno pri tej vrsti utopitve v dihalne poti pride zelo majhna količina vode, kar vodi do krča glotisa in prenehanja dihanja. Bela asfiksija je za človeka relativno varna, saj možnosti za vrnitev v življenje ostanejo tudi 20-30 minut po neposredni utopitvi.

Modra asfiksija je pravo utopitev, ki se pojavi, ko voda vstopi v alveole. Običajno se pri utapljajočih ljudeh pridobijo ušesa in obraz modri odtenek, konice prstov in ustnice pa so vijolično modre barve. Takšno žrtev je mogoče rešiti, če od trenutka utopitve ni minilo več kot 4-6 minut.

Utopitev z depresijo funkcije živčni sistem običajno se pojavi po hladnem šoku ali v stanju skrajne zastrupitve. Zastoj dihanja in srca se običajno pojavi 5-12 minut po utopitvi.

Prva pomoč pri utopitvi

V primeru utopitve, tudi če je žrtev pri zavesti in se počuti relativno dobro, nujno je treba poklicati rešilca. Toda pred njenim prihodom morate poskusiti žrtvi zagotoviti prvo pomoč in prva stvar za to je preveriti njegove vitalne znake. Če sta prisotna dihanje in pulz, je treba osebo položiti na trdo, suho podlago in spustiti glavo. Obvezno ga znebite mokrih oblačil, podrgnite in ogrejte, če lahko pije, mu dajte toplo pijačo.

Če je žrtev nezavestna, mu lahko po odstranitvi iz vode poskusite očistiti usta in nos, mu izvlecite jezik iz ust in začnete umetno dihati. Pogosto lahko slišite priporočila za odstranjevanje vode iz pljuč, vendar to ni potrebno, v večini primerov je vode zelo malo ali pa je sploh ni, saj se je uspela absorbirati v kri.

po največ učinkovit način izvajanje umetnega dihanja v primeru utopitve velja za klasično »usta na usta«. Če žrtvi ni mogoče odkleniti čeljusti, se lahko uporabi metoda od ust do nosu.

Izvajanje umetnega dihanja

Običajno se umetno dihanje začne z izdihom. Če se prsni koš dvigne, je vse normalno in zrak prehaja, lahko večkrat vdihnete in po vsakem vdihu pritisnete na trebuh, da pomagate zraku ven.

Če žrtev nima srčnega utripa, je pomembno, da vzporedno z umetnim dihanjem naredimo posredno masažo srca. Če želite to narediti, položite dlan na razdaljo dveh prstov od dna prsnice in pokrijte drugega. Nato dovolj močno, z uporabo teže telesa, pritisnite 4-5 krat in vdihnite. Hitrost pritiska mora biti odvisna od starosti žrtve. Dojenčki pritiskanje poteka z dvema prstoma s hitrostjo 120 pritiskov na minuto, za otroke, mlajše od 8 let, s hitrostjo 100-krat na minuto, za odrasle - 60-70-krat na minuto. Hkrati se mora prsnica odraslega upogniti za 4-5 centimetrov, pri otroku, mlajšem od 8 let - 3-4 cm, pri dojenčku - 1,5-2 cm.

Oživljanje je treba izvajati, dokler se dihanje in pulz ne obnovita sami ali dokler se ne pojavijo nesporni simptomi. znaki smrti, kot so trdovratnost ali mrtvaške lise. Eden najbolj pogoste napake pri zagotavljanju prve pomoči je predčasna prekinitev oživljanja.

Običajno se pri umetnem dihanju iz dihalnih poti sprosti voda, ki je tja prišla med utopitvijo. V takšni situaciji je treba glavo ponesrečenca obrniti na stran, da omogoči odtekanje vode in nadaljevanje oživljanja. Ob pravilno izvedenem oživljanju bo voda sama odtekla iz pljuč, zato jo iztiskati ali dvigniti ponesrečenca na glavo nima smisla.

Ko žrtev pride k sebi in je dihanje obnovljeno, ga je treba odpeljati v bolnišnico, saj je poslabšanje po izboljšanju praktično norma za utopitev. Niti eno minuto ne smemo pustiti žrtev brez nadzora, saj se lahko vsak trenutek začne otekanje možganov ali pljuč, zastoj dihanja in srca.

Nekatere značilnosti oživljanja utopljencev (video: "Pravila za prvo pomoč utopljencem")

Z reševanjem utopljencev je povezanih kar nekaj predsodkov in govoric. Spomnili se bomo nekaterih pravil in značilnosti oživljanja v primeru utopitve. Ta pravila je pomembno zapomniti in uporabiti v resnični situaciji.

Ukrepe oživljanja je treba izvesti, tudi če je bila oseba dlje časa pod vodo. Opisani so primeri oživitve s popolnim okrevanjem bolnikovega stanja tudi po eni uri bivanja pod vodo. Torej, če je bil človek pod vodo 10-20 minut, to ne pomeni, da je umrl in ga ni treba reševati, to je še posebej pomembno pri oživljanju otrok.

Če se med oživljanjem vsebina želodca iztisne v orofarinks, je treba žrtev previdno obrniti na eno stran in poskušati zagotoviti, da se relativni položaj glave, vratu in trupa ne spremeni, nato očistite usta. in se obrnite v prvotni položaj, nadaljujte z oživljanjem.

Če obstaja sum na poškodbo hrbtenice, zlasti njenega vratnega predela, je treba zagotoviti prehodnost dihalnih poti brez nagibanja glave žrtve, ampak preprosto s tehniko "potegni spodnjo čeljust naprej". Če to dejanje ne pomaga, potem je kljub sumu na poškodbe hrbtenice možno vrniti glavo nazaj, saj je zavarovanje dihalnih poti prednostno ukrepanje pri reševanju pacientov v nezavesti.

Oživljanje je mogoče prekiniti le, če znaki odpovedi dihanja popolnoma izginejo. Če pride do kršitve ritma dihanja, hitrega dihanja ali hude cianoze, je treba nadaljevati z oživljanjem.

6. avgusta 2015

S prihodom vročine je številnim občanom že uspelo odpreti plavalno sezono ali pa bodo to storili prihodnji konec tedna, saj je vroče vreme temu naklonjeno...

Pripeko sonce požene v vodo vse: plavalne mojstre in »čajnike«, ki so precej pijani in navihanega srca. Nekateri skačejo v neznan ribnik, kjer je dno lahko posejano s čepi in armaturo. V tem primeru se lahko zabavna zabava spremeni v tragedijo.

Torej, dopustniki se morajo spomniti po pravilih:

Kopati se bolje zjutraj ali zvečer, ko je sonce toplo, vendar ni nevarnosti pregrevanja. Temperatura vode ne sme biti nižja od 17-19°C. V vodi lahko plavate največ 20 minut, ta čas pa naj se postopoma povečuje, od 3 do 5 minut. Ne moreš se pripeljati do roba. Hipotermija lahko povzroči konvulzije, zastoj dihanja, izgubo zavesti. Bolje je plavati večkrat po 15-20 minut, vmes pa igrati igre na prostem: odbojka, badminton;

Ne vstopajte, ne skačite v vodo po daljši izpostavljenosti soncu. Periferne žile so močno razširjene za večji prenos toplote. Pri ohlajanju v vodi pride do ostrega refleksnega krčenja mišic, kar povzroči zastoj dihanja;

Ne vstopajte v vodo pod vplivom alkohola. Alkohol blokira vazokonstriktorski in vazodilatacijski center v možganih;

Če v bližini ni opremljene plaže, morate izbrati varno mesto za kopanje s postopnim naklonom. Nikoli ne skačite na mestih, ki niso posebej opremljena;

Ne plavajte daleč, ker ne moreš izračunati svoje moči. Če se počutite utrujeni, se ne izgubite in si prizadevajte čim hitreje priplavati do obale. Na vodi morate "počivati". Če želite to narediti, se prepričajte, da se naučite plavati na hrbtu. Zakotalite se na hrbet in se z lahkimi gibi rok in nog podprete na površino, lahko počivate;

Če vas ujame tok, se z njim ne poskušajte boriti. Plavati je treba navzdol, postopoma, pod rahlim kotom, približevati se obali;

Ne izgubite se, tudi če vas ujame vrtinec. V pljuča je treba vnesti več zraka, se potopiti v vodo in z močnim sunkom v stran izstopiti.

Da bi se izognili tragediji in rešili utapljajočega se, upoštevajte nasvete reševalcev:

Vaša pomoč žrtvi je pogosto edina možnost, da se vrne v življenje, - pravijo v GIMS ruskega ministrstva za nujne primere. - Če ste se slučajno izkazali za reševalca, se morate spomniti nekaj pravil.

1. Videli ste, da se je moški začel utapljati.

2. Ne izgubljajte časa, vendar bodite previdni. Do utapljajočega se morate priplavati le od zadaj. V nasprotnem primeru se vas bo v navalu panike začel oklepati, pogoltnili boste vodo in rešiti boste morali dva.

3. Ko priplavate do utapljajočega se, ga morate zgrabiti pod pazduho (ali zgrabiti za lase), ga obrniti z licem navzgor in priplavati do obale.

POMEMBNO! Ne dovolite mu, da se prevrne in te zgrabi.

4. Ko potegnete pogoltnjenega iz vode, ga položite na trebuh na upognjeno koleno, z licem navzdol in začnite pritiskati z roko na hrbet, da izčrpa vodo iz njegovih pljuč. Upoštevajte, da je glava nižja od prsnega koša. S katerim koli kosom krpe odstranite vodo, blato in bruhanje iz ust in nosu. Če bruhanja ni, je treba žrtev obrniti na hrbet in preveriti pulz.

5. Ne pozabite, da če se dihanje ne nadaljuje v 1-2 minutah, lahko to povzroči smrt žrtve. Glavni znak srčnega zastoja je odsotnost pulza, razširjene zenice.

V tem primeru je treba takoj začeti z umetnim dihanjem usta na usta in posredno masažo srca: 4-5 ostrih pritiskov na prsni koš in nato en vdih (16 vdihov na minuto, 64-90 pritiskov).

Pri starejših je pritisk nežen, pri majhnih otrocih ne pritiskajte z dlanjo, temveč s prsti.

POZOR! Ne morete narediti posredne masaže, če je pulz vsaj šibek. Nasprotno, s svojim dejanjem lahko ustavite srce. Zato se pred ostrim pritiskom na prsni koš še enkrat prepričajte, da ni pulza.

Utopitev se pojavi, ko je človek potopljen v vodo. Smrt zaradi utopitve je posledica pomanjkanja kisika. Precejšen del utopljencev so otroci. Ne pozabite, da lahko utopitev povzroči kršitev pravil obnašanja na vodi, utrujenost, tudi z dobrimi plavalnimi veščinami (na primer med dolgim plavanjem v hladni vodi), poškodbe pri potapljanju (zlasti v neznanih vodah), zastrupitev z alkoholom, ostra sprememba temperature pri potopitvi v vodo po pregrevanju na soncu itd. Dejavniki povečane nevarnosti utopitve - visoka hitrost toka vola, prisotnost vrtincev, ključni viri, ki dramatično spremenijo temperaturo vode mimo majhno območje, neurja, možnost trka z različnimi plavajočimi objekti (na primer s plovilom ali splavom, ki poteka mimo). Pogosto se utopitev pojavi kot posledica dejstva, da se oseba izgubi v težki situaciji. Pozablja, da je njegovo telo lažje od vode in da lahko z minimalnim naporom ostane na površini zelo dolgo tako v vodoravnem kot navpičnem položaju, za kar je dovolj le rahlo pobrati vodo z rokami. in stopala ter dihajte čim bolj mirno.

Ko vstopite v vrtinec, morate v pljuča vnesti več zraka in, ko se potopite globlje, odplavati na stran pod vodo, kar je veliko lažje narediti, saj je hitrost gibanja vode v globini veliko manjša kot pri površino.

Pogosto je treba utopljenca rešiti s plavanjem, saj se nesreča pogosto zgodi na mestih, kjer ni reševalne opreme in daleč od reševalne postaje. Uspešnost reševalnih akcij je v veliki meri posledica njihovega racionalnega zaporedja, sposobnosti plavanja, izvajanja reševalnih operacij in zagotavljanja prve pomoči žrtvi.

Reševalec mora hitro steči do najbližjega mesta potopitve ob obali. Treba se je sleči in po vstopu v vodo intenzivno delati z rokami in nogami, pri čemer ohraniti moč za prihajajoče reševalne akcije. Pri potopitvi utapljajočega se na dno se mora reševalec potopiti, plavati po dnu (v tekoča voda- ob upoštevanju smeri in hitrosti toka). Pri zadostni vidljivosti morate odpreti oči pod vodo, saj so reševalne akcije v tem primeru učinkovitejše. Ko najdete utapljajočega se, ga primite za roko, pod pazduho ali za lase in z močnim odrivanjem od dna pridite z njim na površje, intenzivno delajte le z nogami ali stopali in prosto roko. Če je utopljenec na površini vode, ga je priporočljivo pomiriti od daleč. Če to ne uspe, potem je bolje, da poskusite priplavati do njega od zadaj, da se izognete njegovim prijemom, iz katerih se je včasih težko osvoboditi. Eden od trikov, da se znebite takšnega krčevitega objema, je, da se z utopljencem potopite v vodo, ki, ko poskuša ostati na površini, izpusti reševalca.

Vleka

Ko vidite utapljajočo se osebo, poskusite neopaženo priplavati zadaj. In če vidite, da čaka na vaš pristop, da bi vas prijel z rokami, pazi. Ne pozabite: to je polno nevarnosti tako za rešene kot za rešitelja. Priplavajte do utapljajočega človeka, ne dajte mu priložnosti, da se zgrabi, se potopite in z dlanjo desne roke potisnite njegovo koleno, z levo roko pa primite njegovo desno nogo. Obrnite žrtev k sebi in hkrati močno potiskajte desno nogo in levo roko navzgor. Nato začnite plavati, medtem ko utapljajočega zgrabite za brado. odvlecite ga na obalo.

Vleči je treba tako, da nos in usta rešenega nista potopljena v vodo. Ko osvobodite brado rešenega na začetku premika naprej, primite njegov obraz v dlani, tako da so vaša usta stisnjena in ušesa zaprta. Plavajte gladko in mirno. Če se reševanec začne upirati, mu položite desno roko pod levo pazduho in z njegovo desno roko zgrabite za hrbtom utapljajočega se njegovo telo močno stisnite k sebi. Plavajte seveda, medtem ko morate na levi strani.

Pravila za sprostitev iz prijemov

Utapljajoči te je s sprednje strani prijel za vrat. Z levo roko potisnite njegov desni komolec navzgor in ga, z desno roko zagrabite za levo roko rešenega, potegnite navzdol in ga previdno obračajte v komolcu položite za njegov hrbet. Medtem se spustite pod vodo in zaplavajte za hrbtom utapljajočega se nato dvignite na površje.

Če vas prime za zadnji del vratu, potisnite z levo roko leva roka rešil pod komolec navzgor in v desno, z desno roko pa zgrabi zapestje njegove iste roke in jo, upognjen v komolcu, obrni za hrbet utapljajočega. Ko se spustite pod vodo, se boste zlahka osvobodili ujetja, nato pa izstopili na površje za hrbtom rešenih.

V primeru, ko vas telo zajame od spredaj, boste morali rešenega potisniti z roko pod brado, in če to ne pomaga, mu boste morali s prsti stisniti nos, zapreti usta z dlanjo in nežno potisnite koleno v trebuh. V trenutku potiska je treba s prosto roko utopitelja podpreti za križ.

Če vas je utapljajoči z eno roko prijel za noge, upognite glavo proti vam in navzdol, z drugo pa obrnite brado stran od vas. Prisiljen bo sprostiti vaše noge, s potiskanjem nazaj pa se boste znebili nevarnega prijema.

Možno je, da vas oseba v stiski prime za roke. Nato jih, stisnite pesti, ostro obrnite proti palcem utapljajočega se. To je povsem dovolj, da sprostite roke in lahko rešite žrtev.

Pripeljati utapljajočega se na obalo, začeti nuditi prvo pomoč, katere narava je odvisna od stanja žrtve. Če je žrtev pri zavesti, ima zadovoljiv pulz in število vdihov na minuto, potem je dovolj, da ga položimo na suho trdo podlago, tako da je glava nizko, nato se sleči, drgni z rokami ali s suho brisačo. . Priporočljivo je žrtvi dati vroč napitek (čaj, kava, odrasli lahko pijejo malo alkohola, na primer 1-2 žlici vodke), nato pa ga je treba zaviti v toplo odejo in pustiti počivati. Če je žrtev ob odstranitvi iz vode nezavestna, vendar sta njegov utrip in število vdihov zadovoljiva, je treba njegovo glavo vrniti nazaj in spodnjo čeljust iztegniti, nato pa jo položiti tako, da je glava nizko navzdol, in s prstom (najbolje zavitem v robec) osvobodite njegovo ustno votlino pred muljem, blatom, bruhanjem.

Nato se žrtev obriše do suhega in segreje. Pri odstranitvi ponesrečenca iz vode nezavestnega, brez znakov spontanega dihanja, vendar s nadaljevanjem srčne aktivnosti, je treba po opravljenih podobnih predhodnih ukrepih za sprostitev dihalnih poti čim prej začeti z umetnim dihanjem z usti na -metoda usta ali usta na nos." Če ni dihanja in srčne aktivnosti, je treba umetno dihanje kombinirati z indirektno masažo srca. Pred tem je treba čim prej odstraniti tekočino iz dihalnih poti. V ta namen skrbnik položi žrtev z trebuhom na upognjeno koleno. Glava žrtve visi navzdol, voda izteka iz dihalnih poti in želodca.

Ne smemo pozabiti, da v ustne votline lahko so tujki, odstranljive proteze, ki ob nadaljnji pomoči lahko zamašijo dihalne poti. Zato je treba tujke odstraniti s prstom. Te dejavnosti je treba izvesti takoj po odstranitvi ponesrečenca iz vode (na obali, v čolnu, na splavu itd.) do prihoda zdravstvenih delavcev s posebno opremo in dostave v bolnišnico.

Da bi preprečili nesreče na vodi, je treba strogo upoštevati naslednja pravila ravnanja. Tako na primer ni priporočljivo pustiti otrok brez nadzora v bližini vodnih teles. Otroci ne smejo plavati brez odrasle osebe, ki zna plavati in zna zagotoviti prvo pomoč pri utopitvi. Ni priporočljivo plavati iz čolnov in splavov, v bližini zapornic, marin in mostov, plavati izven predvidenih območij za kopanje. Po pitju alkohola in v naslednjih 1,5-2 urah po zaužitju težkega obroka, v stanju fizične ali duševne utrujenosti, ne smete iti v vodo. Za starejše ljudi je nevarno, da gredo v vodo po daljši izpostavljenosti soncu. Izjemno nevaren je skok v vodo, še posebej v neznano vodno telo z glavo navzdol, saj to pogosto vodi do poškodb vratnih vretenc.