Cik daudz E vitamīna kapsulas lietot. E vitamīns: lietošanas instrukcijas kapsulās un atsauksmes

Paldies

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešams speciālistu padoms!

E vitamīna vispārīgās īpašības, formas un nosaukums

Vitamīns E ir taukos šķīstošs savienojums ar izteiktām antioksidanta īpašībām. Tiek izmantots arī tradicionālais E vitamīna nosaukums - tokoferols. Turklāt, pateicoties spējai ilgstoši saglabāt jaunību un labvēlīgi ietekmēt ieņemšanu un grūtniecību, tokoferolu sauc arī par "jaunības un skaistuma vitamīnu" un "auglības vitamīnu".

E vitamīns ir astoņu bioorganisko struktūru maisījums, kurām ir tādas pašas īpašības un kuras ir tās šķirnes. Šīs E vitamīna šķirnes sauc par vitamēriem un iedala divās lielās klasēs – tokoferolos un tokotrienolos. Pie tokoferoliem un tokotrienoliem pieder četri vitamēri E. Principā visiem astoņiem vitamēriem ir gandrīz vienāda aktivitāte, tāpēc lietošanas instrukcijā un dažādos aprakstos tie nav atdalīti. Tāpēc, runājot par E vitamīnu, viņi lieto visu vitamēru kopējo nosaukumu – tokoferolu.

Bet pirmais no E vitamēriem tika iegūts un identificēts alfa-tokoferols, kas visbiežāk sastopams dabā un ir visaktīvākais. Šobrīd par standartu tiek ņemta alfa-tokoferola aktivitāte, un tieši ar to tiek salīdzinātas visu pārējo vitamēru E aktivitātes. Tāpēc dažos ļoti detalizētos jebkura preparāta ar E vitamīnu aprakstos var redzēt, ka tā saturs atbilst N vienībām, kas atbilst 1 mg alfa-tokoferola aktivitātei. Bet šobrīd E vitamīna daudzumu parasti izsaka starptautiskajās vienībās (SV) vai miligramos, kur 1 SV = 1 mg.

Alfa-, beta- un gamma-tokoferoliem ir visizteiktākā vitamīnu aktivitāte. Un delta-tokoferolam ir visspēcīgākās antioksidanta īpašības. Dažādu zāļu ražotāji, atkarībā no to mērķa, ievieš kompozīcijā nepieciešamo E vitamīna daudzveidību, lai nodrošinātu visizteiktāko bioloģisko efektu.

Tā kā tokoferols izšķīst taukos, tas spēj uzkrāties cilvēka organismā gandrīz visos orgānos un audos. Tas notiek, kad organismā nonāk liels daudzums E vitamīna, tam nav laika izdalīties, tas iekļūst visos orgānos un audos, kur izšķīst membrānas taukos, veidojot depo. Vislielākais E vitamīna daudzums spēj uzkrāties aknās, sēkliniekos, hipofīzē, taukaudos, sarkanajās asins šūnās un muskuļos.

Pateicoties šai spējai uzkrāties, E vitamīns organismā var atrasties lielā koncentrācijā, daudz lielākā koncentrācijā nekā parasti, kas noved pie dažādu orgānu un sistēmu darbības traucējumiem. Pārmērīgu E vitamīna daudzumu organismā sauc par hipervitaminozi, un tam, tāpat kā hipovitaminozei, ir klīniskas izpausmes, kas rodas daudzu orgānu un sistēmu darbības traucējumu dēļ.

Nepietiekama E vitamīna uzņemšana organismā izraisa tā deficītu vai hipovitaminozi, ko pavada orgānu darbības traucējumi ar raksturīgiem klīniskiem simptomiem.

Tas ir, attiecībā uz E vitamīnu cilvēka organismā var rasties gan tā pārpalikums, gan deficīts, un abi apstākļi rada traucējumus dažādu orgānu normālā darbībā. Tas nozīmē, ka E vitamīns jālieto tikai vajadzīgajā daudzumā, izvairoties no tā pārmērīgas vai nepietiekamas uzņemšanas organismā.

E vitamīna uzsūkšanās un izvadīšana

E vitamīns cilvēka organismā nonāk ar pārtiku un uzsūcas no zarnām tauku un žults klātbūtnē. Tas nozīmē, ka normālai vitamīna uzsūkšanai no gremošanas trakta tas ir jāapvieno ar nelielu daudzumu augu vai dzīvnieku tauku.

Apmēram 50% no kopējā E vitamīna daudzuma, ko satur pārtikas bolus, uzsūcas no zarnām, ja ir normāls tauku un žults daudzums. Ja zarnā ir maz tauku vai žults, tad uzsūcas mazāk nekā 50% no ienākošā E vitamīna.

Uzsūkšanās procesā no zarnām E vitamīns veido kompleksu ar taukskābēm (hilomikroniem), kurā tas vispirms iekļūst limfā un pēc tam asinīs. Asinīs E vitamīns izdalās no kompleksa ar hilomikroniem un saistās ar olbaltumvielām. Tieši šajā kompleksajā proteīnā + E vitamīnā tas tiek nogādāts ar asinsriti uz visiem orgāniem un audiem.

Audos E vitamīns atbrīvo no saistīšanās ar olbaltumvielām un kombinācijā ar A vitamīnu piedalās ubikinona Q sintēzē, viela, kas pārnes skābekli no sarkanajām asins šūnām tieši šūnā.

E vitamīns izdalās no organisma gan neizmainītā veidā, gan metabolītu veidā. Turklāt lielākā daļa E vitamīna - 90% izdalās ar izkārnījumiem caur zarnām un tikai 10% - ar urīnu caur nierēm.

E vitamīna bioloģiskā loma

E vitamīns ir unikāla viela, kurai piemīt spēja atjaunot ķermeni, palēninot novecošanās procesu. Tāpēc to sauc par jaunības un skaistuma vitamīnu. Novecošanās palēninošais efekts tiek panākts, pateicoties spēcīgai audu elpošanas procesu aktivizēšanai, kuras laikā šūnas tiek labi apgādātas ar skābekli un no tām tiek izvadīti sabrukšanas produkti.

Tāpat E vitamīns samazina asins recēšanu, novēršot pārmērīgu trombozi, tādējādi uzlabojot mikrocirkulāciju un novēršot asins stāzi dažādos orgānos un audos. Asins recēšanas aktivitātes samazināšanās noved pie tā, ka tas labāk plūst cauri traukiem, tos neaizsprostot. Turklāt E vitamīns padara asinsvadu sienas gludas, kā rezultātā uz tām nenogulsnējas holesterīna plāksnes, tādējādi novēršot aterosklerozi. Asins īpašību un asinsvadu stāvokļa uzlabošana, kā arī aterosklerozes profilakse kopā nodrošina sirds un asinsvadu nepietiekamības profilaksi, regulāri lietojot E vitamīnu.

E vitamīns uzlabo imūnsistēmas darbību, tādējādi novēršot jebkādu orgānu infekcijas un iekaisuma slimības. Kombinācijā ar A vitamīnu tas aizsargā plaušas no piesārņotā gaisa negatīvās ietekmes. E vitamīns arī uzlabo muskuļu tonusu un veiktspēju, mazina krampjus un paātrina dažādu brūču un apdegumu dzīšanu. Lietojot E vitamīnu, brūces sadzīst ar nelielu rētu veidošanos vai bez tās.

Atsevišķi jāsaka, ka E vitamīns uzlabo seksuālo funkciju vīriešiem un sievietēm, labvēlīgi ietekmējot hormonu veidošanos un reproduktīvo orgānu stāvokli. Piemēram, sievietēm tokoferols uzlabo asins piegādi dzemdei un olnīcām, kā arī veicina vajadzīgā progesterona daudzuma veidošanos un placentas veidošanos grūtniecības laikā. Sievietēm E vitamīns atvieglo premenstruālā un menopauzes sindroma gaitu, kā arī veicina pilnīgu piena dziedzeru šķiedru veidojumu izārstēšanu. Vīriešiem E vitamīns uzlabo spermas kvalitāti, normalizējot dzimumdziedzeru darbību. Turklāt tokoferols ievērojami uzlabo potenci.

Visiem cilvēkiem neatkarīgi no dzimuma E vitamīns pazemina asinsspiedienu, paplašina un stiprina asinsvadu sieniņas, novērš kataraktu un anēmiju, kā arī uztur normālu nervu sistēmas darbību.

Kā antioksidants E vitamīnam ir šāda bioloģiskā ietekme uz cilvēka ķermeni:

• Aktīvi saistās ar brīvajiem radikāļiem, deaktivizējot tos;
• Aizsargā šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem;
• Palēnina jau notiekošos lipīdu un šūnu DNS brīvo radikāļu oksidēšanās procesus;
• Samazina jaunu brīvo radikāļu veidošanās ātrumu;
• Aizsargā citus vitamīnus no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes;
• Uzlabo A vitamīna uzsūkšanos;
• Novērš senils pigmentācijas parādīšanos uz ādas brūnu plankumu veidā;
• Iznīcina un novērš vēža šūnu parādīšanos, tādējādi samazinot dažādu orgānu ļaundabīgo audzēju risku;
• Aizsargājot šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem, tas samazina novecošanās ātrumu;
• Uzlabo kolagēna un elastīna veidošanos, kas nepieciešama saistaudu īpašību uzturēšanai;
• Atvieglo diabēta un Alcheimera slimības gaitu.

E vitamīna uzņemšana

Parasti E vitamīna daudzumu norāda starptautiskajās vienībās (SV) vai miligramos (mg). Tomēr dažreiz ražotāji E vitamīna daudzuma mērīšanai norāda novecojušas vienības, ko sauc par tokoferola ekvivalentiem (ET). Turklāt 1 mg \u003d 1 SV un 1 ET ir aptuveni vienāds ar 1 SV, tāpēc visas trīs E vitamīna daudzuma mērvienības var uzskatīt par līdzvērtīgām.

Pieaugušā un bērna, kas vecāks par diviem gadiem, ikdienas nepieciešamība pēc E vitamīna ir 8-12 SV, un vīriešiem, ja viss pārējais ir vienāds, tā ir lielāka nekā sievietēm. Bērniem pirmajā dzīves gadā E vitamīna nepieciešamība ir 3-5 mg.

Vajadzība pēc tokoferola palielinās šādos gadījumos:
1. Aktīvs muskuļu darbs, piemēram, sporta, fiziska darba utt.
2. Ēdot lielu daudzumu augu eļļas.
3. Grūtniecība un zīdīšanas periods palielina nepieciešamību pēc E vitamīna vismaz par 2 līdz 5 SV.
4. Atveseļošanās periods pēc infekcijas un iekaisuma slimībām.
5. Dažādu brūču dzīšanas periods.

Saskaņā ar diētiskā uztura normām par optimālu tiek uzskatīts 15 mg E vitamīna patēriņš dienā pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par trim gadiem. Drošs no hipervitaminozes attīstības viedokļa ir E vitamīna patēriņš ne vairāk kā 100 mg dienā. Tas nozīmē, ka jūs varat patērēt līdz 100 SV tokoferola dienā, nebaidoties no hipervitaminozes attīstības.

Tomēr pēdējos gados veiktie klīniskie pētījumi liecina, ka pareizākas un tajā pašā laikā drošākas E vitamīna devas ir 100-400 SV pieaugušajiem un 50-100 SV bērniem. Tieši šīs E vitamīna devas nodrošina ne tikai organisma fizioloģiskās vajadzības, bet arī efektīvi pretojas novecošanās procesam. Dažām slimībām kā daļu no kompleksās terapijas E vitamīnu var lietot 1200–3000 SV devās.

Asins serumā E vitamīna normālā koncentrācija ir 21-22 µmol/ml.

E vitamīna trūkuma un trūkuma simptomi organismā

Ar nepietiekamu E vitamīna uzņemšanu cilvēka organismā attīstās tā deficīts, ko sauc par hipovitaminozi. Hipovitaminoze izraisa dažādu orgānu un sistēmu darbības traucējumus, kas izpaužas ar šādiem simptomiem:

• Audu elpošanas pārkāpums;
• muskuļu vājums;
• Potences pasliktināšanās vīriešiem;
• Augsts spontāna aborta, grūtniecības izbalēšanas vai spontāna aborta risks sievietēm;
• Agrīna grūtniecības toksikoze;
• Anēmija sarkano asins šūnu hemolīzes (iznīcināšanas) dēļ;
• Samazināts refleksu līmenis (hiporefleksija);
• Ataksija (kustību koordinācijas traucējumi);
• Dizartrija (runas artikulācijas pārkāpums ar nespēju normāli izrunāt vārdus un skaņas);
• Samazināta jutība;
• tīklenes distrofija;
• hepatonekroze (aknu šūnu nāve);
• nefrotiskais sindroms;
• Paaugstināta kreatīna fosfokināzes un alanīna aminotransferāzes aktivitāte asinīs.

Smagu E hipovitaminozi novēro diezgan reti, jo vitamīns spēj uzkrāties un pakāpeniski patērēt tā uzņemšanas trūkuma apstākļos no ārpuses. Tomēr pat neliels E vitamīna trūkums var izraisīt neauglību pieaugušajiem un hemolītisko anēmiju bērniem.

Hipervitaminoze var attīstīties divos gadījumos - pirmkārt, ilgstoši lietojot lielas A vitamīna devas, un, otrkārt, ar vienu ļoti liela daudzuma tokoferola devu. Tomēr praksē E hipervitaminoze ir ļoti reti sastopama, jo šis vitamīns nav toksisks, un tā pārpalikumu organisms izmanto kā antioksidantu. Tādējādi gandrīz visu E vitamīna daudzumu, kas nonāk organismā, var efektīvi izmantot, nepaliekot brīvam un nebojājot dažādus orgānus un audus.

Klīniskie pētījumi liecina, ka pat E vitamīna ikdienas uzņemšana 200-3000 SV dienā 10 gadus neizraisīja hipervitaminozes attīstību. Viena liela E vitamīna deva var izraisīt sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos, caureju vai paaugstinātu asinsspiedienu, kas pāriet paši un neprasa īpašu ārstēšanu vai zāļu lietošanas pārtraukšanu.

Principā hipervitaminoze E var izraisīt šādu simptomu attīstību:

• Kopējā trombocītu skaita samazināšanās asinīs (trombocitopēnija), kas izraisa asiņošanu;
• Asins koagulācijas (hipokoagulācijas) samazināšanās, provocējot asiņošanu;
• nakts aklums;
• Dispepsijas simptomi (grēmas, atraugas, slikta dūša, meteorisms, smaguma sajūta vēderā pēc ēšanas utt.);
• Samazināta glikozes koncentrācija (hipoglikēmija);
• Vispārējs vājums;
• muskuļu krampji;
• Potences pasliktināšanās vīriešiem;
• Paaugstināts asinsspiediens;
• Aknu palielināšanās (hepatomegālija);
• Paaugstināta bilirubīna koncentrācija asinīs (hiperbilirubinēmija);
• Asiņošana tīklenē vai smadzenēs;
• Triglicerīdu (TG) koncentrācijas palielināšanās asinīs.

E vitamīna lietošana ļoti lielās devās (vairāk nekā 10 000 SV dienā) grūtniecības laikā var izraisīt bērna iedzimtus defektus.

Intravenozi ievadot E vitamīnu, injekcijas vietā var rasties pietūkums, apsārtums un mīksto audu pārkaļķošanās.

E vitamīns – saturs produktos

Maksimālais E vitamīna daudzums ir atrodams šādos pārtikas produktos:

• Sojas pupu, kokvilnas sēklu, kukurūzas, saulespuķu un olīveļļas;
• Diedzēti kukurūzas un kviešu graudi;
• Kukurūza graudos;
• Pērļu mieži, auzu pārslas un kukurūza;
• Garneles;
• kalmāri;
• Olu;
• Zanders;
• Makrele.

Iepriekš minētie pārtikas produkti satur visvairāk E vitamīna. Tomēr papildus šiem pārtikas produktiem ir arī citi, kas ir mazāk bagāti ar E vitamīnu, bet satur to arī salīdzinoši lielos daudzumos.

Produkti, kas satur pietiekami lielu E vitamīna daudzumu, bet ne maksimālo, ir šādi:

• Citrusaugļi (apelsīni, mandarīni, klementīni, minoli, pomelo, greipfrūti, citroni, laimi utt.);
• Dzīvnieku un zivju aknas;
• pinnes;
• Saulespuķu sēklas ;
• Lazdu rieksts;
• Žāvētas aprikozes;

Lai nodrošinātu organismu ar pietiekamu daudzumu E vitamīna, katru dienu jālieto kāds no uzskaitītajiem pārtikas produktiem.

E vitamīna preparāti

Šobrīd vietējā farmācijas tirgū ir divi galvenie E vitamīnu saturošu preparātu veidi.Pirmais veids ir farmaceitiskie preparāti, kas satur vitamīna sintētisko analogu, kam ir tieši tāda pati struktūra kā dabiskajai tokoferola molekulai. Otrs veids ir bioloģiski aktīvās piedevas (BAA), kas satur dabisko E vitamīnu, kas iegūtas no augu vai dzīvnieku izejvielu ekstraktiem, ekstraktiem vai tinktūrām. Tas ir, ir farmaceitiskie sintētiskie vitamīnu preparāti un dabiskie uztura bagātinātāji.

Turklāt ir vienkomponentu un daudzkomponentu preparāti, kas satur vitamīnu E. Vienkomponentu preparāti satur tikai E vitamīnu dažādās devās, un daudzkomponentu preparāti satur vairākus vitamīnus, minerālvielas, mikroelementus vai citas derīgas vielas.

E vitamīna devas var būt dažādas, tomēr gan uztura bagātinātājos, gan farmakoloģiskajos preparātos tā ir standartizēta un norādīta SV vai mg. Salīdzinoši mazās devas dēļ uztura bagātinātājus var lietot tikai profilaktiski kā papildus E vitamīna avotu. Un farmakoloģiskos preparātus lieto gan profilaksei, gan ārstēšanai.

Sintētiskie E vitamīni

Pašlaik vietējā farmācijas tirgū ir pieejami šādi tokoferolu saturoši vitamīnu preparāti:

• Aevit;
• Alfabēts "Mūsu mazulis";
• Ābece "Bērnudārzs";
• Alfa-tokoferola acetāta šķīdums eļļā;
• Biovitālais E vitamīns;
• Biovital-gels;
• E vitamīns 100;
• E vitamīns 200;
• E vitamīns 400;
• E vitamīna 50% tipa SD pulveris;
• E vitamīns-acetāts;
• E vitamīns Zentiva;
• Vitas lāči;

E vitamīns (tokoferols) ir dabisks taukos šķīstošs antioksidants, kas aizsargā mūsu šūnas no iznīcināšanas. Šī vitamīna uzņemšana ir viens no veidiem, kā saglabāt jaunību un atjaunot reproduktīvās spējas. E vitamīns ir pieejams kapsulās, dražijās un tabletēs iekšķīgai lietošanai dažādās devās. Mūsu valstī to ražo daudzi farmācijas uzņēmumi, ir arī importētas zāles. Iherb interneta veikala mājaslapā liela uztura bagātinātāju izvēle ar tokoferoliem.

Izlaiduma forma un sastāvs

Zāles ražo zāļu formu veidā iekšķīgai lietošanai - kapsulas un dražejas. Tiek ražots arī 50 ml eļļas šķīdums pudelē (apmēram 30 pilieni 1 ml). Zāļu sastāvā ietilpst aktīvā aktīvā viela un palīgvielas.

Aktīvā viela ir tokoferols. Dabiskie tokoferoli ir astoņu izomēru maisījums: alfa, beta, gamma un delta tokoferoli un tie paši tokotrienolu izomēri. Visizplatītākie ir alfa-tokoferoli. Uzraksts uz pudeles ar dabīgu vielu izskatās šādi: d-alfa-tokoferols. Daļiņa d runā par tokoferola dabisko izcelsmi.

Sintētiskā narkotika (tokoferola acetāts) ir izgatavota uz alfa-tokoferola bāzes. Uzraksts uz pudeles izskatās šādi: dl-alfa-tokoferols. Daļiņa dl runā par vitamīna sintētisko dabu.

Aktīvās vielas daudzumu vienā devā izsaka miligramos (mg) vai starptautiskajās vienībās - SV:

• 100 mg ir 110 SV sintētiska vai 150 SV dabiska savienojuma;
• 1 SV dabiskās vielas ir vienāda ar 0,67 mg, 1 SV sintētiskās vielas ir 1 mg.

Farmakoloģiskās īpašības

E vitamīna farmakoloģiskās īpašības ietver tā darbības mehānismu (farmakodinamiku) un šīs vielas iekļūšanas organismā mehānismu, tās uzsūkšanos, veicināšanu un izdalīšanos (farmakokinētiku).

Farmakodinamika (darbības mehānisms)

Pirms dažām desmitgadēm E vitamīns tika uztverts tikai kā antioksidants. Bija zināms, ka tas nomāc brīvo radikāļu darbību – toksiskas agresīvas molekulas, kas veidojas vielmaiņas procesā un iznīcina šūnu membrānas. Tas noved pie priekšlaicīgas ķermeņa novecošanas un vairāku funkciju traucējumiem.

Pašlaik ir zināmas vairākas citas vienlīdz svarīgas šī savienojuma funkcijas:

1. Tas aktivizē hemoglobīna un mioglobīna (saglabā un nogulsnē skābekli muskuļos), katalāzes un peroksidāzes (fermentu, kas veicina ūdeņraža peroksīda sadalīšanos ūdenī un skābeklī) veidošanos. Notiek audu elpošanas stimulēšana, vielmaiņas aktivizēšana un toksisko vielmaiņas produktu izvadīšana, organisma atjaunošanās.
2. Uzlabo A vitamīna uzsūkšanos, veicina ādas atjaunošanos. Pēc vitamīna uzņemšanas kursa cilvēks izskatās jaunāks.
3. Nomāc holesterīna sintēzi. Tāpēc savienojums ir īpaši noderīgs cilvēkiem, kuri cieš no koronārās sirds slimības.
4. Inhibē sarkano asins šūnu hemolīzi (iznīcināšanu).
5. Uzlabo kapilāru stāvokli.
6. Vīriešiem tas novērš impotences un neauglības attīstību.
7. Atjauno sieviešu menstruālo ciklu un reproduktīvo funkciju; grūtniecības laikā kavē placentas caurlaidību toksiskām vielām.
8. E vitamīna lietošana ir veids, kā palēnināt Alcheimera slimības progresēšanu.
9. Ir pretvēža iedarbība.

Farmakokinētika

Savienojuma uzsūkšanos zarnās veicina žults un tauki. Lai šis taukos šķīstošais vitamīns pareizi uzsūktos zarnās, to uzņem pēc ēdienreizēm, un taukiem ir jābūt ēdienā. Bet pat šajā gadījumā puse no uzņemtās devas tiek absorbēta.

Uzsūcot, E vitamīns saistās ar tauku un olbaltumvielu savienojumiem, kas darbojas kā nesējs. Tokoferoli nogulsnējas hormonālajos, taukaudos, kā arī citos orgānos un audos. Tie var uzkrāties, izraisot hipervitaminozi. Šis savienojums izdalās dažādos veidos: galvenokārt ar žulti un fekālijām, un nedaudz caur nierēm.

Indikācijas E vitamīna lietošanai

Tokoferoli ir nepieciešami pieaugušajiem un bērniem. Indikācijas šī vitamīna lietošanai ir ļoti dažādas.

Pieaugušajiem

Indikācijas pieaugušajiem ir:

• hipovitaminoze E;
• vājuma stāvoklis (astēnija) pēc akūtām infekcijām, kas radās ar augstu temperatūru;
• smaga fiziska slodze darba vai sporta laikā; palīdz ātri atgūties pēc treniņa;
• pārmērīgs darbs, ko pavada nervu traucējumi: aizkaitināms vājums, bezmiegs utt.;
• vecāka gadagājuma vecums; Nepieciešams, lai nomāktu novecošanās procesu:
• slimības, ko pavada muskuļu-saišu aparāta vājums;
• muskuļu distrofija (muskuļu apjoma samazināšanās) pēc ilgstošas ​​uzturēšanās stacionārā stāvoklī ar ievainojumiem un nopietnām slimībām;
• menopauze ar smagiem veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem - karstuma viļņi ķermeņa augšdaļā, sirdsklauves utt.; indikācija ir arī osteoproze, kas attīstās līdz ar hormonālā līmeņa pazemināšanos: preparāti ar E vitamīnu stimulē gonadotropo hormonu sekrēciju no hipofīzes, kas, savukārt, stimulē dzimumhormonu veidošanos;
• deģeneratīvas-distrofiskas muskuļu un skeleta sistēmas slimības - osteoartrīts un osteohondroze; palīdz stiprināt muskuļus, kas atbalsta skeletu;
• hroniskas ādas slimības (psoriāze utt.);
• menstruālā cikla traucējumi, sieviešu neauglība; spontāna aborta risks;
• impotence un neauglība vīriešiem.

Bērniem

Tas pozitīvi ietekmē bērnu attīstību un veselības atjaunošanos. Indikācijas iecelšanai amatā ir:

• atpaliek no bērna augumā un svarā;
• neiropsihiskās un emocionālās attīstības pārkāpums;
• elpceļu slimību profilakse jaundzimušajiem, īpaši priekšlaicīgi dzimušiem;
• veselības atjaunošana pēc infekcijām, smagām slimībām un operācijām.

Grūtniecības un laktācijas laikā

Grūtniecības laikā E vitamīns, kas ražots kapsulās, ir nepieciešams sievietes organismam, taču noteiktās devās, ko izvēlas ārsts. Grūtniecības laikā bīstams ir gan tā trūkums, gan pārmērība. Hipervitaminoze E var izraisīt priekšlaicīgu placentas nobriešanu un priekšlaicīgas dzemdības.

Zīdīšanas laikā pirms zāļu lietošanas Jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai precizētu devu un lietošanas kursa ilgumu.

Blakusparādības un alerģijas

Ārsta norādītajās devās tokoferols ir labi panesams. Blakusparādības ir iespējamas pēc lielu devu lietošanas un izpaužas kā sāpes vēderā, caureja, slikta dūša. Alerģiskas reakcijas ir iespējamas arī dažādu niezošu izsitumu veidā un angioneirotiskā tūska (Kvinkes tūska) ar elpošanas mazspēju. Ja Jums ir aizdomas par alerģiju, Jums nekavējoties jāpārtrauc kapsulu lietošana.

Kontrindikācijas un brīdinājumi

Neskatoties uz labu panesamību, zālēm ir kontrindikācijas:

• individuāla neiecietība un alerģija.

Lietojiet piesardzīgi, pareizi, sākot ar nelielām devām, jums ir nepieciešams:

• ar paaugstinātu asins recēšanu;
• miokarda infarkts;
• smaga sirds slimība ar šī orgāna darbības traucējumiem;
• stabils augsts asinsspiediens;
• paaugstināts triglicerīdu līmenis asinīs.

Uzņemšana un dozēšana

Pareizi būs konsultēties ar savu ārstu, cik un kā lietot E vitamīnu kapsulās vai dražijās. Bet dažreiz tas nav iespējams, tāpēc ir vērts zināt vidējās ieteicamās devas pieaugušajiem un bērniem.

Pieaugušajiem

E vitamīna kapsulas lieto iekšķīgi. Jums tas jādzer pēc ēšanas vai ēšanas laikā. Vidējā dienas deva pieaugušajam ir 100-200 SV. Ārstēšanas kurss ir 4-8 nedēļas. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot pēc trim mēnešiem. Personām ar pastāvīgu smagu fizisko slodzi vidējo dienas devu var palielināt līdz 600 un vairāk, bet ne vairāk kā 1100 SV sintētiskās vai 1500 SV dabīgās.

Bērniem

• zīdaiņiem 5 - 10 SV;
• pirmsskolas vecuma bērni 20 - 40 SV;
• skolēni 50 - 100 SV.

E vitamīna deva kapsulās ir vismaz 100 SV, tādēļ, ja dienas deva bērniem ir mazāka par 100 SV, zāles ieteicams dzert zāļu formā eļļaina šķīduma veidā pilienu veidā. 1 ml eļļas šķīduma satur apmēram 30 pilienus. Ārstēšanas kursa ilgumu un devu nosaka ārsts.

VIENĪBAS PĀRVEIDOŠANA: E VITAMĪNS

Dabisks Dabisks acetāta veidā Dabisks tokoferolskābes sukcināta veidā Sintētisks Sintētisks acetāta veidā Sintētisks tokoferolskābes sukcināta veidā

Vielas forma

SV mg mcg g

Tā kā E vitamīns var uzkrāties organismā, pārdozēšana ir iespējama tikai ar ilgstošu ārstēšanas kursu lielās dienas devās:

• ja lietojat no 400 līdz 800 SV dienā ilgāk par 8 nedēļām, Jums sākas slikta dūša un reiboņi, ir traucējumi, slikta dūša, caureja, sāpes vēderā, neskaidra redze;
• ja lietojat vairāk nekā 800 SV dienā ilgāk par 8 nedēļām, šie simptomi pastiprinās, pastāv trombembolijas (asins recekļu veidošanās asinsvados ar to turpmāku atdalīšanu un nozīmīgu asinsvadu bloķēšanu), tromboflebīta (iekaisuma) risks. asinsvadu sieniņas aizsērējušas ar trombu), traucēta aknu un nieru darbība un sirds un asinsvadu sistēma, aklums tīklenes asiņošanas dēļ.

Ja jums ir aizdomas par pārdozēšanu, nekavējoties jāpārtrauc tokoferola lietošana un jākonsultējas ar ārstu.

zāļu mijiedarbība

E vitamīna kapsulu lietošanas instrukcija satur informāciju par tā mijiedarbību ar citām zālēm. Tokoferola uzņemšana:

1. Pastiprina (pastiprina) darbību:

• glikokortikoīdu hormoni (prednizolons);
• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns, diklofenaks);
• sirds glikozīdi (digoksīns, strofantīns).

1. Samazina toksicitāti:

• sirds glikozīdi;
• taukos šķīstošie A un D vitamīni.

Tokoferolu nedrīkst lietot kopā ar dzelzi. Ja ir nepieciešams dzert šādas zāles, ir pareizi veikt vismaz divu stundu pārtraukumu starp tokoferola un dzelzs lietošanu.

Speciālas instrukcijas

Lietošanas instrukcijā bija norādīts, ka E vitamīns veicina audu atjaunošanos, tāpēc to bieži ordinē hronisku recidivējošu slimību gadījumā, ko pavada izsīkums un spēka zudums. Devas un lietošanas ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.

Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi

Kapsulas un tabletes var uzglabāt 10 - 25 ° C temperatūrā, izvairoties no tiešiem saules stariem.

Zāles saglabā savas ārstnieciskās īpašības divus gadus. Atpakaļskaitīšana ir no izgatavošanas datuma.

Vēža pētījumi tiek veikti pilnā ātrumā, izmantojot visus pieejamos tehniskos sasniegumus.Lielākā daļa šo projektu joprojām ir in vitro un in vivo eksperimentu sākuma stadijā. Viņiem ir tāls ceļš ejams līdz klīniskiem pētījumiem ar pacientiem.

Tas nenozīmē, ka mums vajadzētu zaudēt cerību.

Medicīna ir tādā stadijā, kad var apgalvot, ka vēzis ir izārstējams.

Pārējais ir tehnikas un dažu gadu laika jautājums.

Konstantīns Mokanovs

Ārsti izsaldēs vēzi

Vēl viena zinātnieku nesen ierosinātā stratēģija ir atņemt vēzim barības vielas, kas nepieciešamas nekontrolētai šūnu dalīšanai un audzēja augšanai.

Trīs neatkarīgi pētījumi, kuru rezultāti parādījās 2017. gada janvārī, ļauj cerēt uz šīs stratēģijas agrīniem panākumiem. Pēc ekspertu domām, “badošana” ir īpaši efektīva agresīvu, pret ārstēšanu rezistentu audzēju gadījumā.

Pirmā projekta autori uzzināja, kā vēzim atņemt glutamīnu, vitāli svarīgu aminoskābi, ko aktīvi izmanto plaušu, krūts un zarnu audzēji. Bloķējot šūnu piekļuvi glutamīnam, pētnieki varēja palielināt oksidatīvo stresu un samazināt audzējus.

Otrs veids, kā uzvarēt krūts vēzi, ir atņemt audzēja šūnām būtisku fermentu, kas palīdz tām ražot enerģiju.

Visbeidzot, Salfordas Universitātes Apvienotajā Karalistē darbinieki plāno apturēt "šūnu spēkstacijas", bloķējot B2 vitamīna piegādi. Pēc britu onkologu domām, šo ārstēšanu pacienti viegli panesīs un iezīmēs "toksiskās ķīmijterapijas beigas".

vēža imūnterapija

Pavisam nesen imūnterapija ir piesaistījusi

Daudzi vēža veidi ir bīstami, jo tie "krāpj" imūnsistēmu vai pilnībā to ignorē. Šādi agresīvi audzēji ātri izplatās visā ķermenī, viegli kļūstot izturīgi pret standarta terapiju.

Pateicoties nesenajiem in vitro un in vivo eksperimentiem, zinātnieki ir iemācījušies "izslēgt" vēža šūnu aizsardzības sistēmas. 2017. gadā žurnāls Nature Immunology paskaidroja, kāpēc makrofāgi - mūsu ķermeņa "iznīcinātāji" - neatpazīst dažas vēža šūnas.

Daudzi ir dzirdējuši par taukos šķīstošo A un E vitamīnu priekšrocībām, taču ne visi droši atbildēs, kāpēc tokoferols un retinols jādzer pa pāriem, kādas ir to lietošanas indikācijas, kā lietot A un E vitamīnu kapsulās. pareizi ... Visi šie jautājumi šodien sniegs atbildes "Populāri par veselību".

Retinola ieguvumi veselībai

Retinols ir taukos šķīstošs vitamīns. Farmācijas rūpniecībā tas ir pieejams kapsulās. Cik noderīga ir šī viela?

Retinols spēlē milzīgu lomu organismā. Tas palielina izturību pret infekcijas slimībām, ādas infekcijām, veicina labāku ādas atjaunošanos apdegumu gadījumā, stiprina nagus un matus, kaulu audus, uzlabo redzes asumu.

Indikācijas uzņemšanai

Kam periodiski jālieto A vitamīns? Kādas veselības problēmas liecina par tā trūkumu organismā? Lietošanas indikācijas:

1. Rahīts.
2. Ādas izsitumi, ādas pigmentācija.
3. Nagu trauslums, matu blāvums, to izkrišana.
4. Biežas saaukstēšanās, elpceļu slimības.
5. Avitaminoze.
6. Problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu.
7. Krēslas redzes zudums.
8. Migrēnas.
9. Vājums.
10. Diabēts.

Faktiski šis elements ir daudzu organismā notiekošo procesu dalībnieks. Tāpēc ir ieteicams periodiski to ņemt līdzi visiem cilvēkiem. Bet kā to izdarīt? Kāds ir zāļu lietošanas režīms?

Kā pareizi lietot A vitamīna kapsulas?

Galvenais, kas jums jāzina, ir tas, ka retinolu vienmēr lieto pārī ar tokoferolu. Šī viela aizsargā retinolu no oksidēšanās un veicina tā labāku uzsūkšanos. Otrais lietošanas noteikums ir nepārsniegt devu. Vielas pārpalikums ir bīstams, tāpat kā tās trūkums.

Ja neesat pārliecināts, vai jums ir nepieciešams dzert retinola kursu, konsultējieties ar ārstu. Tas noteiks, vai šī viela ir nepieciešama jūsu organismā. Ja nepieciešams, ārsts izraksta shēmu un norāda, kāda deva jāievēro.

Vispārējie patēriņa rādītāji ir norādīti zāļu instrukcijās:

1. Bērniem tiek izrakstīti 350 mikrogrami vielas (10 000 SV).
2. Pusaudži - 600 mikrogrami (20 000 SV).
3. Pieaugušie - 900 mkg (30 000 SV).

A vitamīns galvenokārt tiek pārdots kapsulās. Katrs no tiem satur vidējo dienas devu pieaugušam cilvēkam. Lai saglabātu imunitāti un ādas un matu skaistumu, ieteicams kapsulās uzņemt ne vairāk kā vienu vitamīna vienību dienā. Tas ir pareizais A vitamīna uzņemšanas veids. Turklāt zāles jādzer pēc ēšanas (pēc ceturtdaļas stundas) vienu reizi dienā, norijot kapsulu un uzdzerot to ar ūdeni. Devas nosaka ārsts, kā arī nosaka ārstēšanas kursa ilgumu. Saskaņā ar instrukcijām uzņemšanas normas ir šādas:

1. Ar smagu beriberi, acu un ādas slimībām - no 33 000 līdz 100 000 SV dienā.
2. Profilakses nolūkos - 33 000 SV dienā.

Maksimālā dienas deva pieaugušajiem ir 100 000 SV. Svarīgi zināt, ka A vitamīns no organisma izdalās lēni, tam ir tendence uzkrāties, tāpēc ir bīstami pārsniegt devas un to bez vajadzības dzert.

Indikācijas tokoferola lietošanai

Tokoferols ir viela, kas saistīta ar retinolu. Kopā šie komponenti spēcīgāk ietekmē audu spēju atjaunoties, pastiprina organisma imūnās atbildes un labvēlīgi ietekmē kopējo tonusu. Tas ir parādīts ar:

1. Kulminācija.
2. Grūtniecības plānošana.
3. Dermatoze.
4. Vīriešu dzimumfunkciju pārkāpumi.
5. Epilepsija.
6. Miopātijas.
7. Muskuļu distrofija.
8. Pārslodze.

Tokoferols ir spēcīgs antioksidants, un to var izrakstīt vispārējai nespecifiskās imunitātes pavājināšanās gadījumā kā atbalsta līdzekli.

Kā pareizi lietot E vitamīnu?

Ilgstoši dzert tokoferolu bez ārsta receptes nav iespējams. Lielas zāļu devas var veicināt beriberi A attīstību. Kapsulas ar vielu pieejamas dažādās devās – 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Šīs vielas vidējā dienas deva pieaugušajiem ir 100 mg. Akūtā beriberi gadījumā devu palielina līdz 200 mg dienā. Terapijas kurss vidēji ir 4 nedēļas. Ja nepieciešams, pēc trīs mēnešu pārtraukuma ārstēšanu atkārto. Kapsulu norij, uzdzerot ūdeni pēc ēšanas.

Bērniem līdz 12 gadu vecumam šīs zāles ir kontrindicētas. Tokoferolu nevar lietot cilvēki ar akūtu miokarda infarktu, kā arī ar kardiosklerozi. Tokoferola pārdozēšana ir kaitīga veselībai.

Aevit - zāles, kas satur abus vitamīnus

Tā kā A un E vitamīnus ir pareizi dzert pa pāriem, vienā kapsulā vēlams lietot preparātus, kas satur uzreiz divas vielas. Piemēram, "Aevit". Katra šo zāļu tablete satur 100 mg tokoferola un 100 000 SV retinola. Dzert zāles vajadzētu būt vienai kapsulai dienā 15 minūtes pēc ēšanas.

Ir ļoti svarīgi saprast, kā pareizi dzert jebkuru vitamīnu piedevu. Daži cilvēki bez ārsta ziņas piebāž sev dažādus kompleksus, nesaprotot pārdozēšanas draudus. Ja šo komponentu organismā netrūkst, tad nevajadzētu tos lietot, jo tie, uzkrājušies organismā, rada veselības problēmas. Piemēram, pārmērīgs tokoferola daudzums organismā draud ar asins recekļu veidošanos, savukārt retinola pārpalikums izraisa redzes pasliktināšanos, trauslus nagus, plaisas ādā un kaulu sāpes. Kam tādas problēmas vajadzīgas?

Viena kapsula satur

aktīvā viela - alfa-tokoferola acetāts - 200 mg, 400 mg,

Palīgvielas: augu eļļa, želatīns, 85% glicerīns, metilparahidroksibenzoāts, Ponceau 4R krāsviela, attīrīts ūdens.

Apraksts

Mīkstas želatīna kapsulas, ovālas, sarkanas. Kapsulu saturs ir dzidra gaiši dzeltena eļļa.

Farmakoterapeitiskā grupa

Vitamīni. Citi vitamīni. Citi vitamīni tīrā veidā. E vitamīns.

ATX kods A11HA03

Farmakoloģiskās īpašības

Farmakokinētika

Lietojot iekšķīgi, E vitamīns labi uzsūcas no kuņģa-zarnu trakta, uzsūkšanās ir 50%.

E vitamīns nonāk asinsritē galvenokārt caur limfu, maksimālā koncentrācija asins serumā tiek sasniegta 4-8 stundas pēc norīšanas, un pēc 24 stundām tiek atjaunots sākotnējais līmenis. E vitamīns saistās ar alfa1 un beta proteīniem un daļēji ar seruma albumīnu. E vitamīns tiek izplatīts visos ķermeņa audos, galvenokārt taukainajos. Pēc iekšķīgas lietošanas tika noteikts tokoferolu sadalījums dažādos audos. α -tokoferola acetāts, kas marķēts ar 14C oglekļa atomiem. Vislielākā aktivitāte novērota virsnieru dziedzeros, augsta – liesā, plaušās, sēkliniekos un kuņģī, bet zema – smadzenēs. Svarīgs faktors, kas ietekmē tokoferolu darbību un līmeni asinīs, ir lipīdu saturs. Lipoproteīniem ir svarīga loma tokoferolu fizioloģiskajā darbībā, darbojoties kā transporta sistēma.

Vesela cilvēka asins serumā tokoferola koncentrācija ir robežās no 6 līdz 14 µg/l.

Koncentrācija plazmā nav atkarīga no pašreizējā uztura, bet pazemināts plazmas lipīdu līmenis zem 5 µg/l, kas saglabājas vairākus mēnešus, var izraisīt E vitamīna deficīta simptomus.Plazmas koncentrācija palielinās pēc lielu E vitamīna devu lietošanas 1-2 dienu laikā.

Alfa-tokoferola acetāts tiek metabolizēts aknās par atvasinājumiem ar hinona struktūru (dažiem no tiem piemīt vitamīnu aktivitāte). Izdalās ar žulti (vairāk nekā 90%) un urīnu (apmēram 6%) nemainītā veidā un metabolītu veidā.

Caur placentu iekļūst nepietiekamā daudzumā: 20-30% koncentrācijas mātes asinīs iekļūst augļa asinīs. Iekļūst mātes pienā.

Farmakodinamika

E vitamīnam piemīt antioksidanta iedarbība, tas piedalās hema un proteīnu biosintēzē, šūnu proliferācijā, audu elpošanā un citos svarīgos audu vielmaiņas procesos, samazina kapilāru paaugstinātu caurlaidību un trauslumu.

Nepieciešams saistaudu, gludo un skeleta muskuļu attīstībai un funkcionēšanai, kā arī asinsvadu sieniņu nostiprināšanai. Piedalās nukleīnskābju un prostaglandīnu metabolismā, šūnu elpošanas ciklā, arahidonskābes sintēzē. Stimulē olbaltumvielu un kolagēna sintēzi; normalizē reproduktīvo funkciju.

E vitamīns, kas ir dabisks antioksidants, kavē lipīdu peroksidāciju ar brīvajiem radikāļiem. Aktivizē fagocitozi un novērš eritrocītu hemolīzi. Lielās devās tas novērš trombocītu agregāciju.

Zāles inhibē nepiesātināto taukskābju un selēna (mikrosomu elektronu transporta sistēmas sastāvdaļa) oksidēšanos, kavē holesterīna sintēzi, tādējādi novēršot aterosklerozes attīstību, deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas sirds muskuļos un skeleta muskuļos.

Lietošanas indikācijas

E hipovitaminozes profilakse un ārstēšana

Sarežģītā terapijā šādiem stāvokļiem:

Kā balstterapija menstruālo traucējumu hormonālajā ārstēšanā

Deģeneratīvas un proliferatīvas izmaiņas mugurkaulā un lielajās locītavās

Primārā un sekundārā muskuļu distrofija, amiotrofiskā laterālā skleroze

Elpošanas trakta un/vai kuņģa-zarnu trakta gļotādas atrofiskie procesi

Ēšanas traucējumi, malabsorbcijas sindroms, gremošanas anēmija; kā adjuvanta terapija hroniska hepatīta gadījumā

Dzimumdziedzeru darbības traucējumi vīriešiem (ar vīriešu neauglību kombinācijā ar A vitamīnu)

Dzimumlocekļa fibroplastiskais sacietējums

Balanītis

Kraurosis vulva

Atveseļošanās apstākļi pēc pagātnes slimībām

Devas un ievadīšana

Lietojot iekšķīgi, kapsulu norij, nekošļājot, uzdzerot lielu daudzumu ūdens.

Ar hipovitaminozi E vitamīns tiek nozīmēts 1 mēnesi:

- kapsulas 200 mg: pieaugušajiem 1-2 kapsulas dienā.

- 400 mg kapsulas: pieaugušajiem 1 kapsula dienā.

Maksimālā dienas deva ir 800-1000 mg.

Menstruālā cikla pārkāpumiem (kā papildinājums hormonālajai terapijai) 300-400 mg tiek nozīmēti katru otro dienu, secīgi, sākot no cikla 17. dienas 5 cikliem.

Ja jaunām meitenēm ir menstruālā cikla traucējumi, pirms hormonterapijas uzsākšanas tiek nozīmēta 100 mg 1-2 reizes dienā 2-3 mēnešus.

Ar muskuļu distrofiju, amiotrofisku laterālo sklerozi - 2 kapsulas (katra 400 mg) 2 reizes dienā, ārstēšanas kurss 2-3 mēneši.

Ar malabsorbcijas sindromu, gremošanas anēmiju 10 dienas tiek nozīmētas 300 mg dienā.

Ar dzimumlocekļa fibroplastisku indurāciju ir norādīts 300-400 mg dienā 4 nedēļas, pēc tam 50 mg dienā 4 mēnešus.

Ar dzimumdziedzeru hipofunkciju vīriešiem - 400 mg dienā 2-3 nedēļas.

Bērniem no 12 gadu vecuma Vitamīns E Zentiva® tiek noteikts 100-200 mg dienā.

Ārstēšanas kursa ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.

Blakus efekti

Bieži

Caureja, slikta dūša, sāpes vēderā, aizcietējums

Galvassāpes, nogurums, vājums

Iespējams

Alerģiskas reakcijas, bronhu spazmas

Reti

- kreatīnūrija, paaugstināta kreatīnkināzes aktivitāte, palielināta

seruma holesterīns

Tromboflebīts, plaušu trombembolija, vēnu tromboze

Kontrindikācijas

Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām

Bērnu vecums līdz 12 gadiem

Akūts miokarda infarkts

Hipotrombinēmija

Narkotiku mijiedarbība

Dzelzs preparāti palielina ikdienas nepieciešamību pēc E vitamīna. E vitamīns, ja dienas deva pārsniedz 400 SV, var pastiprināt antikoagulantu iedarbību.

Vienlaicīga lielu E vitamīna devu uzņemšana ar dzelzs preparātiem, K vitamīnu un/vai antikoagulantiem palielina asins recēšanas laiku.

E vitamīns, ja to lieto kopā, pastiprina glikokortikosteroīdu, nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu, sirds glikozīdu iedarbību. Palielina pretepilepsijas līdzekļu efektivitāti epilepsijas pacientiem, kuriem ir paaugstināts lipīdu peroksidācijas produktu līmenis asinīs.

Lietojot lielas E vitamīna devas, A vitamīna krājumi organismā var tikt izsmelti.

Speciālas instrukcijas

K vitamīna deficītu, ko izraisa hipotrombinēmija, var saasināt lielas E vitamīna devas.

Retos gadījumos pacientiem ar noslieci uz asinsreces traucējumiem ir iespējama kreatīnūrija, paaugstināta kreatīnkināzes aktivitāte un holesterīna līmenis serumā, tromboflebīts, plaušu embolija, tromboze.

Ar epidermolīzi bullosa, baltu matiņu augšana apgabalos, kurus skārusi alopēcija.

Ļoti lielas devas (vairāk nekā 800 mg dienā ilgstošai lietošanai) var veicināt asiņošanu pacientiem ar K vitamīna deficītu, var traucēt vairogdziedzera hormonu metabolismu un palielināt tromboflebīta un trombembolijas risku pacientiem ar noslieci uz trombozi.

Lietošana pediatrijā

Šo zāļu formu neizmanto bērniem līdz 6 gadu vecumam.