Personīgās attīstības apmācības sesija. Personīgās izaugsmes vingrinājumi

Taimiras pašvaldības budžeta pirmsskolas izglītības iestāde Dudinsky kombinētā tipa bērnudārzs "Ryabinka"

Nodarbības piezīmes

par pirmsskolas vecuma bērna personības attīstību

"Cīņa ar ļaunprātību"

Izstrādāja un vada: 1. kategorijas skolotājs -

Serova Tatjana Aleksandrovna

Dudinka

"Cīņa ar Zlorandu"

Mērķis: Attīstīt pirmsskolas vecuma bērna personību.

Uzdevumi:

Attīstīt draudzīgu attieksmi vienam pret otru, komunikācijas prasmes un savstarpēju palīdzību. Veidot tuvības sajūtu vienam ar otru, pašvērtības un citu vērtības sajūtu. Veicināt grupas saliedētības attīstību.

Praktizējiet garastāvokļa noteikšanu pēc sejas izteiksmēm.

Turpināt iepazīstināt bērnus ar morāles standartiem un atklāt viņu iekšējo nozīmi.Kautrības pārvarēšana, pašcieņas paaugstināšana, pārliecības sajūta.

Aprīkojums: zāle stilistiski iekārtota, lai atgādinātu salu (ezers, koki, akmeņi), mākoņi, aizslietnis, “Labo darbu” grozs, pils, bildes ar sejas izteiksmēm, sēklas, miris ūdens spainī, aploksne ar plāns.

Muzikālais pavadījums: pērkons, lietus, “Kosmosa mūzika”, salu mūzika.

Nodarbības gaita

Bērni ienāk zālē.

Kāpēc, jūsuprāt, mums ir vajadzīgs labs garastāvoklis?

J: Kādam jābūt cilvēkam, lai ar viņu būtu patīkami sazināties?

D: Cilvēkam jābūt laipnam, pieklājīgam, sirsnīgam, uzmanīgam, dzīvespriecīgam, draudzīgam...

J: Atcerēsimies, kādi mēs esam, kad esam sliktā garastāvoklī?

D: Skumji, dusmīgi, noslēgti, drūmi, garlaicīgi, dusmīgi...

J: Vai ir nepieciešams cīnīties ar sliktu garastāvokli?

D: Vajag!

J: Kas un kā man jādara?

D: Pasmaidiet visiem kopā, palīdziet, jo kopā ir vieglāk un jautrāk, bet vienam ir grūti.

J: Kā mēs varam apvienoties?

D: Turiet rokas, stāviet viens otram blakus...

J: Es vēlos jums piedāvāt kaut ko citu. Man ir burvju bumba. Viņš palīdzēs mums apvienoties. Piespēlēsim bumbu un izteiksim viens otram komplimentus.

Vingrinājums "Glomeruls"

Mērķis: mazināt spriedzi, radīt tuvības sajūtu vienam ar otru, pašvērtības un citu vērtības sajūtu, veicināt bērnos savstarpēju pieņemšanu, rosināt viņus aktīvam darbam un kontaktam vienam ar otru. Vingrojumi palīdz pārvarēt kautrību, apzināties savas pozitīvās īpašības un paaugstina pašcieņu.

J: Šis pavediens mūs savienoja vienotā veselumā. Katrs no mums ir nozīmīgs un vajadzīgs šajā kopumā.

Neskatoties uz to, ka centāmies viens otram izteikt laipnus komplimentus, mūsu pasaulē valda “dusmu” valstība, kuru kontrolē burve Zloranda, tieši viņa un viņas palīgi cenšas padarīt mūsu sirdis no akmens, sūtot. mums bailes, aizvainojums, nogurums, slikts garastāvoklis...

Puiši, vai jūs zināt, kā izskatās dusmas? Mēģināsim to attēlot.

Psiholoģiskie pētījumi par negatīvo emociju likvidēšanu.

J: Mūsu pasaulē vienmēr ir cilvēki, kuri spēj sakaut Zlorandu un iznīcināt viņas ļaunuma valstību. Šodien to varam izdarīt tikai mēs un neviens cits. Ceļš uz šo valstību nav viegls. Mums ir jāiztur daudzi pārbaudījumi, bet mēs viens otram palīdzēsim. Vai vēlaties uzvarēt burvi "Zlorandu"?

Tāpēc aizveriet acis(Maģisko skaņu audio ieraksts). Bērni atver acis. Raidījuma vadītājs vērš uzmanību uz salu.(skan salu mūzika)

Puiši, mēs atrodamies Zlorandas valstībā un mums jānokļūst viņas pilī. Taču, pirms turpinām ceļu, jāpaskatās apkārt, jāpārbauda, ​​vai ragana mums nav sarūpējusi kādus nepatīkamus pārsteigumus un jānomaskējas, lai ragana mūs nepamana. Par ko, tavuprāt, mums jāpārvēršas, lai mēs nebūtu redzami?

D: Kokā, ziedā, dzīvniekā...

Vingrinājums "Transformācija"

Mērķis: attīstīt spēju pārveidoties.

Bērni maskējas, un vadītājs uzminē.

Raidījuma vadītājs redz aploksni, un tajā ir karte (plāns), kā nokļūt Zlorandas pilī. Bērni un vadītājs pēta karti.

Puiši, vai jūs varat pārvarēt visus šķēršļus? Tad ejam.

Pēkšņi atskan pērkons.

J: Virs mums pulcējās mākoņi, iespējams, tos sūtīja Zloranda. Tie nav vienkārši, bet lipīgi. Kurā līs?

D: No tiem iztecēs līme.

J: Sāka līt līmes lietus, un mēs visi turējāmies kopā (bērni tur viens otru aiz pleciem).

Bet mums nav laika gaidīt. Mums jāsteidzas. Ko mēs darām?

D: Mums visiem būs jāpārvietojas kopā.(šķēršļu apbraukšanas mūzikas skaņas)

Vingrinājums "Līmes lietus"

Mērķis: Vingrinājums māca bērniem strādāt grupā, saskatīt savas rīcības sekas un būt par tām atbildīgiem, būt atbildīgiem par grupas darbībām, attīstīt kustību koordināciju.

Bērni pārvar šķēršļus, neatlaižoties: iet apkārt ezeram, staigā pa purva izciļņiem, kāpj pāri šķēršļiem pāri akmeņiem.

J: Nu, beidzot, līme ir nožuvusi un mēs esam viens no otra atlīmējušies. Labi darīti puiši, tika galā ar grūtībām.

Bet kas tas ir?

Puiši! Jā, tas ir jauns lamatas. Apskatiet karti un diagrammu. Varēsim doties tālāk, ja izpildīsim visus Zlorandas norādītos nosacījumus. (Jums ir jāuzņem attēli un jānoskaidro labie un sliktie darbi, bērni no tiem stāsta, kas ir labs un kas ir slikts)

Vingrinājums "Stāstu attēli"

Mērķis: Turpināt iepazīstināt bērnus ar morāles standartiem un atklāt viņu iekšējo nozīmi.(Bērnam jāsniedz morāls novērtējums attēlā attēlotajām darbībām, kas atklās bērnu attieksmi pret morāles standartiem.)

Pēc vingrinājuma pabeigšanas mēs izspiežam bumbu un izņemam atslēgu.

J: Tagad mums ir atslēga.

Bet pils joprojām ir tālu, un Zloranda mūsu ceļā izkaisīja dusmu sēklas. Kas no tiem izaugs, ja mēs tos nesavācam?

D: Izaugs skaudības, aizvainojuma, dusmu, naida koki.

J: Jā, un šie koki pārvērtīsies par necaurejamiem džungļiem un paliks mūsu pasaulē uz visiem laikiem. Šīs sēklas var savākt tikai pa pāriem, turot rokās.

Vingrinājums "Savākt sēklas"

Mērķis: attīstīt spēju darboties kopā.

J: Bērni, saspiediet šīs sēklas cieši savā dūrē, lai tās neizkaisītu. Zloranda gribēja audzēt ļaunuma mežu, bet viņai tas neizdevās. Ko mēs darīsim ar sēklām? (ielieciet sēklas mirušajā ūdenī)

Un te ir vārti, atveram ar atslēgu (atver aizslietņa durvis aiz kurām ir koks).

Vingrinājums "Brīnumu koks"

Mērķis: Spēja izprast citu emocijas un noskaņojumu, kā arī noteikt attiecības starp garastāvokli un rīcību.

Es centos rotaļīgā veidā nodot bērnam izpratni, ka citiem ir atšķirīgs noskaņojums un ar labiem darbiem viņš var viņu ietekmēt. Bērni rotāja koku ar lapām no labiem darbiem, tādējādi projicējot morālo uzvedību reālajā dzīvē.

Puiši, padomājiet par kaut ko, ko varat darīt, lai iepriecinātu viens otru, vai arī varat to saukt par labiem darbiem. Par katru piedāvājumu var paņemt vienu zaļu lapiņu no Labo darbu groza. Šīs lapas simbolizēs jūsu labos darbus. Piestiprināsim tos mūsu “Brīnumu kokam”!

- Paskaties, cik zaļš ir kļuvis mūsu koks!(balona plīšanas skaņa)

J: Bērni, paskaties, Zloranda ir pazudusi. Mēs viņu uzvarējām. (mūzika nodarbības beigās)

J: Mums ir pienācis laiks atgriezties, bet, lai to izdarītu, mums ir jālido kosmosā. Aizveriet acis, turiet rokas.

(Kosmosa mūzika tiek atskaņota 1-2 minūtes). Mūzika izslēdzas, pakāpeniski samazinot skaļumu. Skolotājs ved bērnus uz zāles sākumu, kur sākās stunda.

Viens, divi, trīs atvēra acis. Paskatījāmies apkārt. Šeit mēs atkal esam bērnudārzā. Puiši! Un kur tu biji? Kādiem šķēršļiem jūs izgājāt? Kas jums palīdzēja uzvarēt "Zlorandu"?

personīgās attīstības klase. Nodarbība ietver kopsavilkumu, prezentāciju, spēles, testus, simulētu situāciju analīzi................................... .. ......

...............................................................................................................

Skatīt dokumenta saturu
"izglītot sevi"

1. Sākuma piezīmes

Mūsu šīsdienas nodarbības tēma ir “Izglīto sevi”.

Kā tu saproti nodarbības tēmu “Izglīto sevi”?

Kāpēc, jūsuprāt, ir nepieciešams nodarboties ar pašizglītību?

(Lai tev blakus būtu mierīgi, interesanti, lai no tevis izplūst siltums, laipnība, prieks).

2. Uzmanības aktivizēšana

(Ievietojiet zirni bērnu plaukstās)

Uzmanīgi apskatiet zirni un pastāstiet man, kā tas izskatās?

Paldies. Bet man šķiet, ka zirnis ir līdzīgs mūsu planētai Zeme, tieši tā tas ir redzams no kosmosa.

Padomājiet par to, ko jūs varat redzēt uz šīs mazās planētas Zeme "kopijas"?

Uz mūsu planētas ir aptuveni 5 miljardi iedzīvotāju.

Cik daudz cilvēku ir uz Zemes! Bet katrs cilvēks ir vesela pasaule. Mēs neatradīsim divus pilnīgi identiskus cilvēkus, katrs ir interesants savā veidā. Katrā ir kaut kas labs, tikai jāiemācās saskatīt labo sevī un cilvēkos sev apkārt.

Un atbildi man uz jautājumu: “Kas es esmu? Vai es pazīstu sevi?

-Atbildēt uz šiem jautājumiem izrādījās grūti...

- Mēs joprojām sevi labi nepazīstam, kas nozīmē, ka mums pašiem jāturpina mācīties.

-Jo ātrāk atpazīsim sevi, jo mazāk dzīvē pieļausim kļūdu.

- Un par to jums tagad jādomā: “Kāds es tagad esmu? Kas man ir labs? Par kādu cilvēku es vēlos kļūt? Kas man ir jāmaina sevī? Kas man būtu jādara lietas labā?”

- Jums jāiemācās analizēt savas darbības, pastāvīgi jādomā: “Vai es šodien visu izdarīju pareizi? Vai es varētu kādam sagādāt nelielu prieku? Vai jūs kādu aizvainojāt?"

3. Galvenā daļa

Cilvēks nevar dzīvot viens bez citiem cilvēkiem.

Mūsu uz Zemes ir daudz, bet mums visiem pietiek vietas, saules, gaisa, ūdens un pārtikas.

Un, lai gan cilvēkiem nav ar ko dalīties, viņi dažreiz strīdas un aizvaino viens otru.

Vai tavā dzīvē ir bijuši brīži, kad esi apvainojies?

Kādas sajūtas jūs piedzīvojāt? (Sāpes, aizvainojums, netaisnība, vientulība, vilšanās)

Vai tavā dzīvē ir bijušas situācijas, kad tu pats kādu aizvainoji?

Jāatceras, ka tikai no paša cilvēka ir atkarīgs, kā veidosies viņa attiecības ar citiem cilvēkiem.

Lasīt "Zelta morāles likums":

Izturieties pret citiem tā, kā jūs vēlētos, lai viņi izturas pret jums."

- Ļaujiet šiem zelta vārdiem vadīt visas jūsu darbības dzīvē.

Tagad veiksim testu, kurā katrs varēs pārbaudīt sevi un atbildēt, vai viņš ir labsirdīgs cilvēks. PĀRBAUDE

Ievietojiet atbildi "jā" vai "nē" blakus katram jautājumam.

Tev ir nauda. Vai jūs varētu tērēt visu savu naudu dāvanām draugiem un ģimenei? _____________

Draugs sarunā dalās ar jums savās problēmās vai nepatikšanās. Ja kāda tēma tevi neinteresē, vai tu tā teiksi?

Jūsu draugs slikti spēlē šahu vai citu spēli. Vai tu viņam piekāpsies, lai viņš nezaudētu interesi par spēli?

Vai jums patīk teikt cilvēkiem jaukas lietas, lai viņus uzmundrinātu?

Vai jūs bieži lietojat ļaunus jokus?

Vai jums ir raksturīga atriebība un niknums?

Vai esat gatavs palīdzēt cilvēkiem?

Vai jūs darīsiet darbu pēc vecāku pieprasījuma, ja tas neietilpst jūsu pienākumos?

Vai jūs atdarināsit kādu, lai uzjautrinātu savus draugus?

Vērtēšana. Viens punkts par atbildi "jā" uz 1., 3., 4., 8. jautājumu un "nē" uz 2., 5.,6., 7., 9. jautājumu. 1. jautājums: jā - 1 punkts, nē - 0 punktu 2. jautājums: jā - 0 punkti, nē - 1 punkts 3. jautājums: jā - 1 punkts, nē - 0 punkti 4. jautājums: jā - 1 punkts, nē - 0 punkti 5. jautājums: jā - 0 punkti, nē - 1 punkts 6. jautājums: jā - 0 punkti , nē - 1 punkts 7. jautājums: jā - 0 punkti, nē - 1 punkts 8. jautājums: jā - 1 punkts, nē - 0 punkti

9. jautājums: jā 0 punkti, nē – 1 punkts.

Testa rezultāti:

Vairāk nekā 7 punkti. Jūs esat laipns, patīk citiem un protat sazināties ar cilvēkiem. Tev ir daudz draugu.

No 4 līdz 7 punktiem. Jūsu laipnība ir nejaušības jautājums: jūs neesat laipns pret visiem un ne vienmēr.

Mazāk par 4 punktiem. Jums ir grūts darbs ar sevi.

Kas savstarpējā saziņā palīdz padarīt attiecības siltākas, laipnākas, sirsnīgākas? (labi vārdi, darbi)

Tagad spēlēsim.

Spēli sauc “Dvēseles bagātība”

Uz jūsu galdiem ir kartītes ar vārdiem, izvēlieties sev piemērotas rakstura iezīmes. Spēle "Dvēseles bagātība"

Un tagad klausīties dzejoļus un analizēt varoņu uzvedība.

Jo jūs varat mācīties no citu cilvēku kļūdām.

Dzeja: A. Barto “Sonečka”, A. Barto “Ļubočka”, A. Barto “Kā Vovka kļuva par pieaugušo” (bērni dzeju lasa no galvas)

Kādas rakstura iezīmes ir skaidri redzamas literārajā varonī?

Vai ir vērts šīs rakstura īpašības attīstīt sevī?

Kādu padomu jūs dotu varonim?

Paskaties vēlreiz uz zirni.

Bez kā cilvēka dzīve uz Zemes nebūtu iespējama? (bez dabas)

Secinājums:

Tikai izglītots, laipns, uzmanīgs cilvēks var glābt Zemi.

Tā ir visa mūsu pasaule. Šis jēdziens ietver katru no mums un apkārtējo dabu.

Paskaties uz zirni. Vai izdevās to saglabāt?

To bija grūti izdarīt: zirnis varēja pazust vai salūzt. Ir arī grūti saglabāt mūsu mieru. Lai to izdarītu, jums jābūt uzmanīgam un taupīgam.

Jums ir jādzīvo mierā ar sevi un citiem cilvēkiem. Es vēlos, lai jūs iemācītos lolot mieru sevī.

Atcerieties "Neviens cits nevar izglītot cilvēku, ja viņš pats neizglīto." (Sukhomlinsky V.A.)

Man tas bija ļoti svarīgi klases stundā...

man dzīvē vajadzēs...

Šodien es audzināju sevī...

4. Noslēguma daļa

Apmācības spēle “Maģiskais labestības zieds”

Stāviet aplī, izstiepiet rokas uz priekšu, aizveriet acis. Iedomājieties, par ko es runāšu. Uzzīmējiet savā iztēlē labestības un laba garastāvokļa ziedu. Novietojiet to uz abām plaukstām. Sajūti, kā tas tevi sasilda: rokas, ķermenis, dvēsele. Tas izdala pārsteidzošu smaržu un patīkamu mūziku. Un jūs vēlaties to klausīties. Garīgi ievietojiet visu šo ziedu siltumu, laipnību un labo garastāvokli savā sirdī. Jums ir jaunas stiprās puses: veselības, laimes, prieka spēki. Jūs jūtaties patīkami un priecīgi, jums ir labs, dvēseli sildošs noskaņojums.

Atver acis. Turiet rokas, skatoties viens otram acīs, novēliet kaut ko labu.

(Es sāku: ... novēlu jums veselību)

Paldies. Es novēlu jums mieru un labestību.

Skatīt prezentācijas saturu
"izglītot sevi"

• Ko nozīmē būt izglītotam cilvēkam?
• Kādām īpašībām jāpiemīt cilvēkam, lai par viņu teiktu - "Jā - viņš ir labi audzināts cilvēks!"

• svētdiena. Jūsu iecienītākajai pārraidei vajadzētu būt televīzijā. Bet mana mamma diezgan objektīva iemesla dēļ aicina mani šajā konkrētajā laikā pastaigāties ar mazo brāli.
• Kādu uzvedību jūs izvēlēsities?
• A. Iesaku skatīties programmu kopā ar brāli
• B. Vispirms paskatīšos televizoru, tad iešu pastaigāties ar brāli
• B. Es noskaidrošu, kāpēc mamma nevar pati iet pastaigā, tad izlemšu, ko darīt.
• G. Es došos pastaigāties ar savu brāli
• D. Es izdomāšu savam brālim kādu interesantu spēli, kamēr programma ir ieslēgta, lai viņš negrib iet pastaigāties
• - ko tu darīsi? Komentējiet savu izvēli.

• Klases audzinātāja, t.i. Paziņoju puišiem, ka mums izdevās dabūt tikai dažas biļetes uz cirku. Bet es jūs visus mīlu, un man ir grūti izvēlēties, kam neiet. Dari pats. Un es iesaku jums pašam izlemt, kam neiet.
• A. Es iesaku izlozēt, lai tas nebūtu aizskaroši
• B. Ierosinu izlemt balsojot
• B. Ierosinu šīs biļetes dāvināt tiem, kas to ir nopelnījuši ar akadēmisko un aktīvu darbu
• G. Es pacelšu roku, ka neiešu.
• D. Es ierosināšu sadalīt grupās, un grupa izvēlēsies cienīgus
• - ko tu darīsi?

Situācija Nr.3.

Andrejs bez atļaujas paņēma no Vikas lineālu. Andrejs nereaģē uz viņas prasībām atgriezties. Jūsu darbības.

• A. izlikties, ka nekas nenotiek
• B. paņemiet valdnieku ar spēku no Andreja un atdodiet Vikai
• B. Paņemiet Vikai citu lietu un kopā ar Andreju paķirciniet Viku
• D. Kaunināt Andreju un mēģināt pārliecināt Andreju atgriezt valdnieku
• D. meklēt palīdzību no pieaugušajiem.

• · Izrādiet patiesu interesi par citiem cilvēkiem.
• · Smaidi!
• · Atcerieties, ka cilvēkam viņa vārda skaņa ir mīļākā un vissvarīgākā cilvēka runas skaņa.
• · Esi labs klausītājs.
• · Saglabājiet sarunu interesantu sarunu biedram.
• · Lieciet cilvēkiem justies svarīgiem.
• Kura no šīm metodēm, jūsuprāt, jums ir svarīga?

Teorētiskā informācija

Psiholoģija ir pārsteidzoša zinātne. Tajā pašā laikā tā ir gan jauna, gan viena no senākajām zinātnēm. Jau senatnes filozofi apcerēja problēmas, kas aktuālas arī mūsdienu psiholoģijai. Jautājumi par dvēseles un ķermeņa attiecībām, uztveri, atmiņu un domāšanu; Jautājumus par apmācību un izglītību, emocijām un cilvēka uzvedības motivāciju un daudzus citus zinātnieki ir izvirzījuši kopš Senās Grieķijas pirmo filozofisko skolu rašanās 6.-7. gadsimtā pirms mūsu ēras. Bet senie domātāji nebija psihologi mūsdienu izpratnē. Par psiholoģijas zinātnes simbolisko dzimšanas datumu tiek uzskatīts 1879. gads, kad Vācijā Leipcigas pilsētā Vilhelms Vunds atklāja pirmo eksperimentālo psiholoģisko laboratoriju. Līdz šim psiholoģija palika spekulatīva zinātne. Un tikai V. Vunds uzņēmās apvienot psiholoģiju un eksperimentus. V. Vundam psiholoģija bija apziņas zinātne. 1881. gadā uz laboratorijas bāzes tika atvērts Eksperimentālās psiholoģijas institūts (kas pastāv vēl šodien), kas kļuva ne tikai par zinātnisku centru, bet arī par starptautisku psihologu sagatavošanas centru. Krievijā pirmo eksperimentālās psiholoģijas psihofizioloģisko laboratoriju atvēra V.M. Bekhterevs 1885. gadā Kazaņas universitātes klīnikā.

Sekojošie vingrinājumi var palīdzēt jums atbrīvoties no vājajām, nevēlamajām jūsu personības pusēm un attīstīt jūsu stiprās puses. Šis tests (pats tests var tikt nokārtots) sniedz tikai vienu no iespējamajiem jūsu personības “šķēliem” (psiholoģiskais portrets), taču mēs ceram, ka ar tā palīdzību jūs labāk izpratīsit dažas savas īpašības. Nav tik svarīgi, kuras īpašības tevī ir izteiktākas - Balodis, Strauss vai Vanags, svarīgi ir tas, ka tu kārtējo reizi palūkojies uz sevi it ​​kā no malas. Acīmredzot ne viss par sevi jūs apmierina. Ja nolemjat mainīties, esiet gatavi diskomforta situācijām – tas ir neizbēgams izaugsmes procesa posms. Piekrist pārmaiņām ir kā piekrist operācijai: kādu laiku sāpēs, bet tiksi atbrīvots no vecās slimības. Jums var šķist, ka daži uzdevumi attīsta negatīvas īpašības: kāpēc tos apmācīt? Šeit ir neskaidrības: jums tiek lūgts attīstīt prasmes, nevis īpašības. Īpašības ir mūžīgas, bet prasmes ir tikai tad, kad tās ir vajadzīgas. Vai jums ir jāspēj "sist"? "Sist" nav nepieciešams, bet "lai varētu sist" dažreiz ir ļoti nepieciešams...

Ko tev vajag Balodis

Jums ir jāizaug un jākļūst neatkarīgākam, jāsāk dzīvot savu dzīvi, bieži pretēji citu cerībām vai prasībām. Jums jāiemācās būt cilvēks sev, nevis persona citiem.. Jums ir tiesības būt pašam. Jums ir jāatļaujas daudzas lietas, kas jums vēl nav iekšēji atļautas. Tas nenozīmē, ka jums jākļūst par sliktu cilvēku, bet labestība, kas tevī ir tik daudz, ir droši jāaizsargā.

1. Vingrinājums "Bez smaida".

Smaids ir brīnišķīgs, tas vienmēr padara tevi skaistu. Bet viņi jūs arī “noķer” smaidot: ja tu smaidīji, tas nozīmē, ka teici “Jā”. Vai esat pārliecināts, ka šī vienmēr ir pareizākā atbilde? Lai kļūtu par "brīvāku" cilvēku, iemācieties nesmaidīt, kad kāds jums smaida. Ļaujieties būt gan drūmam, gan nopietnam.

2. Vingrinājums "Nē".

Jums ir grūti pateikt “nē” - jūs nevēlaties cilvēku sarūgtināt, jo viņš var būt aizvainots vai dusmīgs uz jums. Tātad, jums jāiemācās pateikt “nē” mierīgi un izlēmīgi. Pirmkārt, jums ir tiesības uz to, un, otrkārt, šāds “nē” tiek uztverts normāli.

3. Vingrinājums “Nestandarta darbības”.

Jūs esat pārāk atkarīgs no apkārtējo cilvēku viedokļiem un baidāties pārsniegt standarta (“tāpat kā visi”) uzvedību. Atļaujiet sev jebkādas saprātīgas, bet nestandarta darbības. Autobusa pieturā pieņemts tikai klusi stāvēt, bet tev ir auksti - lec vai vingro. Vai citi uz tevi skatīsies tā, it kā tu būtu nenormāls? Pirmkārt, viņi kļūdās, un, otrkārt, kāpēc jums rūp viņu uzskati un vērtējumi?

4. Vingrinājums "Lūpa".

Ja jums joprojām ir grūti izturēt citu noraidošos skatienus, jums ir jātrenē sava garīgā stabilitāte. Uz ielas vai transportā nedaudz paceliet augšlūpu, atklājot smaganas un zobus, un jūsu seja sāks iegūt nepatīkamu izteiksmi. Ļaujiet sev būt ar tik neglītu, nepatīkamu seju. Labā lieta šajā vingrinājumā ir tā, ka šeit varat pielāgot “spriedzes līmeni”. Ja tas kļūst grūti, nolaidiet lūpu; Ja nejūti spriedzi, pacel lūpu augstāk...

5. Uzdevums “Es tev ielikšu atzīmi”.

Šis vingrinājums atvieglos iepriekšējo uzdevumu izpildi un padarīs jūs iekšēji brīvāku. Dzīvē un saskarsmē mācies būt nevis novērtētam, bet gan pateicīgam. Negaidi, kad cilvēki tevi novērtēs – esi pirmais, kas novērtē pats sevi. Veicot nestandarta darbības, ievērojiet apkārtējo dažādās reakcijas (ne visas būs adekvātas un inteliģentas). Ja esat pieļāvis kļūdu un kādu pievīlis - neuztraucieties, bet vērojiet, kā (pareizi, nē? Gudri, nē?) šī persona reaģē uz jūsu kļūdu.

6. Vingrinājums "Negatīvo emociju brīvība".

Jūs baidāties nodarīt pāri vai apbēdināt citus ar savām nepiedienīgajām (īpaši negatīvajām) emocijām. Tas ir labi, bet jums ir jāatbrīvojas no šīm bailēm. Lai kādas būtu jūsu emocijas, jums ir tiesības uz tām. Biežāk, brīvāk paudiet savas negatīvās emocijas citiem vai vienkārši kosmosā.

7. Vingrinājums "Apsūdzību brīvība".

Iemācieties nevis aizbildināties, reaģējot uz apsūdzībām, bet nekavējoties doties pretuzbrukumā un apsūdzēt sevi. Pretējā gadījumā negaidiet, kamēr viņi sāks jums uzbrukt: sāciet ar apsūdzībām pats.

10. Vingrinājums “Sakārto lietas!”

Padariet par noteikumu sakārtot lietas veikalos un citos servisa centros, kur vēl nav servisa. Ļaujiet sev izteikt komentārus tirdzniecības un patērētāju pakalpojumu darbiniekiem (nav svarīgi, vai tie ir efektīvi vai nē).

Ko tev vajag Strauss. Diagnoze un vispārīgi norādījumi.

Jūsu aukstums, kas pasliktina kontaktus ar cilvēkiem un ierobežo visu pasaules krāsu uztveri, nav dabisks, bet tikai sekas jūsu bailēm no sakariem un pārdzīvojumiem. Jā, dzīvot var būt sāpīgi, bet tas nav iemesls, lai vispār nedzīvotu. Un tas, kas bija tik sāpīgs bērnībā un pusaudža gados, tagad vairs nav biedējošs. Mēģiniet atvērties pasaulei, un pasaule atvērsies jums! Tavs galvenais uzdevums ir attīstīt interesi un uzmanību pret apkārtējiem cilvēkiem, iemācīties viņus labāk saprast un sajust.

1. Vingrinājums "Biedrības".

Šī ir labi zināma spēle grupā, kad iznāk viens cilvēks un kāds cits saņem minējumu. Uzminētājam jāuzdod “abstrakti” jautājumi (piemēram, “Kāds sadzīves priekšmets?”), un atbildētājam jādomā par noslēpumaino personu, mēģinot asociatīvi saistīt savu atbildi ar viņu.

2. Vingrinājums "Seju iegaumēšana".

Attīstiet ieradumu atcerēties apkārtējo cilvēku sejas. Skatījāmies, aizvērām acis un mēģinājām visu vizuāli, sīki atjaunot. Ja tas nedarbojas, jūs kaut ko “neredzat”, skatieties vēlreiz, lai iegaumēšana būtu pabeigta.

3. Vingrinājums "Kā viņš smejas?"

Skatoties uz sejām, mēģiniet vizuāli iedomāties: "Kā viņš smejas vai raud, cik viņš ir viltīgs? zvēru, cik viņš ir apvainojies (tīri vizuāli - redzi?) Kāds viņš būs vecumdienās?

4. Vingrinājums "Kas viņš ir?"

Draugu kompānijā, kur ir pļāpāšana un izklaide, izslēdzies no burzmas, klusi ieklausies citos un mēģini saprast: “Kāpēc, kāpēc šis cilvēks saka vai dara tā un ko viņš dara? tik jautrs vai viņš tikai izliekas - Interesanti viņš spēlē jestru - kāpēc?

5. Vingrinājums “Es caur citu acīm”.

Dažādās situācijās un ar dažādiem cilvēkiem mēģiniet paskatīties uz sevi ar sarunu biedra acīm. Kādu iespaidu jūs atstājat? Ko viņš par tevi domā?

6. Vingrinājums "Empātija".

Runājot par personiskām tēmām, kas skar sarunu biedru, centies aktīvi un ieinteresēti (ne ārēji, bet iekšēji) viņā ieklausīties, nesagrābjot iniciatīvu un neizslēdzoties, bet gan jūtot līdzi un cenšoties nostādīt sevi viņa vietā.

7. Vingrinājums "Transformācija".

Mēģiniet iejusties otra cilvēka vietā. Iedomājies, ka viņš esi tu. Nostādi sevi viņa vietā, iejūties viņa izskatā, iekļūsti viņa iekšējā pasaulē. Atveidojiet viņa stāju, gaitu, sejas izteiksmes un kustības. Reinkarnējies – centies sajust viņa jūtas un domāt ar viņa domām.

8. Uzņēmumos biežāk uzņemies masu izklaidētāja lomu. Ja neizdodas, mācies. Personīgā izaugsme ir interesanta un ļoti atalgojoša, taču vienmēr vienkārša.

Ko tev vajag Vanags. Diagnoze un vispārīgi norādījumi.

Redzot apkārtējos kā ienaidniekus, jūs neviļus par tiem pārvēršat pat tos, kuri varētu būt jūsu draugi. Iespējamos domubiedrus pret viņu gribu pārvēršat par saviem konkurentiem. Lai tas nenotiktu, jāiemācās būt iecietīgākam un draudzīgākam.

1. Vingrinājums "Smaids".

Jums ir jāapmāca silts, draudzīgs smaids kā jūsu ierastā izteiksme. Ja tā nav, jābūt gatavībai tam. Vienmēr jābūt iekšējam smaidam.

2. Vingrinājums "Miers lai ir ar jums."

Pirmajai frāzei (iekšējai frāzei, attieksmei), satiekoties ar jebkuru cilvēku, jābūt “Miers ar tevi!” Dodiet viņam to no visas dvēseles, no visas sirds! No rīta izejot no mājām, metiet šo pret debesīm, putni, koki! Jūs varat apskaut kādu jauku koku. Ja sākat ar kādu strīdēties vai lamāties, atcerieties un atkārtojiet ik pēc 3 minūtēm: “Miers ar tevi!” – tas palīdzēs apstāties. Daudzi cilvēki dod priekšroku (un vienkārši saglabā) citai iekšējai frāzei, proti: “Labi”. Lai kas arī notiktu, ik pēc piecām minūtēm ar iekšēju smaidu sakiet sev: "Labi!" Viņi tev kliedz: "Labi." Vai tu kliedz? - arī "Labi." Pēc kāda laika neviens vairs nevēlēsies kliegt, un jūsu dvēsele kļūs viegla un silta.

3. Vingrinājums "Iniciatīvas nodošana".

Biežāk uzdodiet sarunu biedram iniciatīvu sarunā. Ļaujiet sarunai būt par to, ko viņš vēlas un kā viņš vēlas.

4. Vingrinājums "Novērtējums sev."

Biežāk kļūsti par novērtēto, nevis par novērtēto. Kā apkārtējie jūtas ap jums? Vai viņi jūtas ērti no jums un jūsu tuvumā? Ja kāds ir kļūdījies, pievērsiet uzmanību nevis šim faktam, bet gan savai reakcijai šajā situācijā.

5. Vingrinājums "Patīkama saruna."

Ja jautājums nav pārāk fundamentāls (starp citu, iemācies to tā vērtēt biežāk), centies sarunu padarīt vienkārši patīkamu. Neatkarīgi no tā, vai jūsu sarunu biedram ir taisnība vai nepareizs, stulbs vai nē, pārliecinieties, ka viņš ar jums jūtas labi.

6. Vingrinājums "Mākonis biksēs".

Iemācieties runāt mazāk, klusāk, maigāk. Mēģiniet piekrist, nevis nepiekrist. Sakiet “Jā” biežāk nekā “nē”. Izvairieties no kategoriskām frāzēm un intonācijām.

7. Vingrinājums "Komplimenti un pateicība".

Izmantojiet katru ērtu iespēju, lai pastāstītu cilvēkam kaut ko labu par viņu un viņa rīcību. Izsakiet visu, kas jums patika šajā cilvēkā: ar acīm, smaidu un, protams, ar vārdiem. Ļaujiet sev apbrīnot: "Tu šodien izskaties lieliski!" "Paldies no visas sirds, tas ir vienkārši pārsteidzoši!" Galvenais, lai tas būtu patiesi, un tas ir atkarīgs tikai no jums.

8. Vingrinājums "Pērkona negaiss ir atcelts."

Iemācieties kontrolēt savas negatīvās emocijas. Jums ir grūti tos ierobežot, un apkārtējiem ir grūti tos izturēt. Iemācieties nelamāties. Vai nebūtu vāji veselu nedēļu visiem visu piedot, visu pieņemt ar sapratni, nekritizēt un nekomentēt, nenosodīt, nelamāties? Ja tas ir vājš nedēļu, tad cik ilgi tas nav vājš?

9. Vingrinājums "Sage".

Apgūstiet gudrību, apcerīgu skatījumu uz dzīvi un spēju zaudēt. Jūsu zaudējums ir jūsu jaunā pieredze un iespēja no tā mācīties. Lai kas arī notiktu, pirms kļūstat sašutis vai sarūgtināts, pajautājiet sev: "Kā uz to reaģētu gudrs cilvēks?" Galu galā tas ir tas, ko sauc par personīgo izaugsmi.

Pamatojoties uz materiāliem no Nikolaja Kozlova grāmatas “Kā izturēties pret sevi un cilvēkiem jeb praktiskā psiholoģija katrai dienai”

Un tālāk. Domāju, ka jebkuram personības tipam būs noderīgi un interesanti iemācīties izkļūt uzvarošam no jebkura konflikta, tērējot tam minimālu spēku un enerģiju.

Psiholoģiskais Aikido. Nolietojuma un komunikācijas princips.

Fragments no Mihaila Efimoviča Litvaka audiogrāmatas “Psiholoģiskā aikido”

Ja jums patika raksts un tas bija noderīgs, abonējiet atjauninājumus.

GB(O)S(K)OU Ziemeļkazahstānas apgabala internātskola bāreņiem un bez vecāku gādības palikušajiem bērniem, VIII tips Nr.5, Jeļets, Ļipeckas apgabals.

Tselykovskaya Svetlana Anatolyevna.

Sākumskolas skolotāja, augstākās kvalifikācijas kategorijas audzinātāja.

Nodarbību konspekti izglītības programmai “Logs uz pasauli”.

TĒMA: Ko es vēlos uzzināt par sevi?

MĒRĶIS: radīt vajadzību pēc sevis maiņas un personīgās izaugsmes.

UZDEVUMI: sevis izzināšanas līdzekļu nodrošināšana;

personīgās sfēras korekcija, apzinoties savas personīgās īpašības;

attīstīt pašcieņu un cieņu pret citiem.

KLASES PROGRESS.

es . Org. brīdis.

Emocionāls noskaņojums: apsveikuma spēle “Es priecājos tevi satikt”.

II. Galvenā daļa.

Vingrinājums “Mans priekšstats par sevi”.

Mans augums__________

Mans svars___________

Mans garastāvoklis____

Mans izskats_____

Saruna par tēmu.

Vai zini, no kurienes cēlies tavs uzvārds? (Skolotājas īss stāsts par dažu uzvārdu vēsturi).

Ko tu zini par saviem vecākiem?

Ko jūs vēlētos uzzināt par sevi?

Kāpēc cilvēkam būtu jāinteresējas par savu ģimeni, savām īpašībām?

3. Tests “Skaistākā lieta par tevi...”

Pirms došanās uz ballīti tu pavadi pusi dienas...

Sagatavoties

Izvēlieties mūzikas diskus

Ložņā pa māju, līdz ir laiks doties ārā

Kurš cilvēks nekad nevar kļūt par tavu draugu?

Garlaicīgi

Nepatiesi

Rupji

Jūs esat ārā pastaigāties, un pēkšņi sāk līt. Jūs…

Izmantojiet iespēju lēkt peļķēs!

Ieskriet pirmajā kinoteātrī, ar kuru saskaraties

Jūs sāksit uztraukties par mitriem matiem un drēbēm.

Labākais veids, kā pavadīt patīkamu vakaru...

Smejies ar draugiem

Dodieties kaut kur, kur jūs nekad iepriekš neesat bijis

Pievienojieties lokam.

Atbildes numur 1 dominē: jums ir labi attīstīta skaistuma izjūta. Jūs veltāt daudz laika savam izskatam. Tu esi laipns un pieklājīgs.

Atbildes numur 2 dominē: jūsu priekšrocības: spēcīgs raksturs un pašapziņa. Jūs nebaidāties no piedzīvojumiem un pārmaiņām.

Atbildes numur 3 dominē: jums ir humora izjūta. Jūs izvairāties no konfliktiem un esat pārliecināts, ka vienkāršākais veids, kā iegūt to, ko vēlaties, ir ar smaidu.

4. Vingrinājums “Vai esmu apmierināts ar sevi?”

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Es gribētu kļūt...

TĒMA: Esmu nobriedusi.

MĒRĶIS:

UZDEVUMI: sniedzot pusaudzim iespēju realizēt savas individuālās spējas;

domāšanas korekcija, stimulējot pašanalīzes prasmi;

cieņas veicināšana pret citiem.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Satikšanās”.

II. Galvenā daļa.

1. Darbs ar tekstu.

Es stāvu pie vārtiem un skatos spogulī, lai atcerētos sevi pirms garā ceļojuma. Jau no pirmajiem soļiem mani piepildīja Mīlestība uz mūžu, pastaigas bija vieglas un patīkamas. Drīz parādījās liels kalns. Es iegāju alā un mani piepildīja dāsnuma siltums. Es sapratu, ka man ir jādod šis Siltums saviem draugiem, pie kuriem es dodos.

Skrēju tālāk pa ceļu, un pēkšņi nejauši nokļuvu Alkatības purvā. Jo dziļāk kritu, jo vairāk gribējās visu paturēt sev. Ar pēdējiem spēkiem es paķēru zaru un izrāpos no purva. Nokratījis Alkatības paliekas, es skrēju uz Draugu namu. Bet mājā neviena nebija.

Es atkal gāju pa ceļu. Drīz vien mani pārklāja Skaudības dadzis. Atkabinot ērkšķus, es uzreiz nepamanīju Ļaunuma miglu. Es steidzos atpakaļ un skrēju uz Māju, kur mani gaidīja Draugi.

Atpūties es šķērsoju Labestības tiltu uz Mīlestības ceļu. Gar ceļa malām mirdzēja krāsaini oļi. Es sāku tos vākt, un mani pārņēma spēcīga vēlme maldināt. Es ātri atbrīvojos no tiem.

Drīz Volota spogulis sāka mirgot. Tur mani gaidīja draugi. Pa ceļam esmu nobriedis. Tagad es zinu, ka ir ļaunums, alkatība, meli, skaudība. Mīlestības ceļš nav tik viegls, kā man sākumā likās. Bet tas turpinās.

Diskusija.

Kas notiek ar katru cilvēku, kad viņš aug? Ar ko tev nākas saskarties savā dzīves ceļojumā? Kas dzīvē ir vissvarīgākais?

2. Praktiskais uzdevums.

Esmu pieaudzis

Manas svarīgās izmaiņas____________________

3. Ierakstu kolektīva apspriešana.

4. Labsajūtas mirklis.

5. Zīmējums “Tas esmu es”.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Esmu pieaudzis, jo...

Spēle "Paslēpiet rotaļlietu". Tiek minētas tikai cilvēka pozitīvās īpašības.

TĒMA: Manas svarīgās izmaiņas.

MĒRĶIS: veicināt pusaudžu personīgo izaugsmi.

UZDEVUMI: pusaudžu motivēšana pozitīvām sevis izmaiņām;

personīgās sfēras korekcija, veidojot morālus un brīvprātīgus centienus uzvedības īstenošanā;

draudzīgu attiecību veidošana ar citiem.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: vingrinājums “Noskaņojuma krāsa”. Izvēlieties sava noskaņojuma krāsu. Ziņo par rezultātu.

Kāpēc tieši šāds noskaņojums?

II. Galvenā daļa.

1. Darbs ar plakātu.

Tiek izkārts plakāts ar pozitīvām īpašībām. Pusaudži pārmaiņus kādu laiku mēģina izlasīt šīs īpašības alfabēta secībā.

2. Darbs pie tēmas.

Tiek izdalītas kartītes ar iespējamām pozitīvām izmaiņām.

Es kļūstu atturīgāks.

Cenšos citus neaizvainot.

Es varu mierīgi sēdēt klasē utt.

Bērni nolasa viņiem atbilstošos apgalvojumus. Viņi papildina ar savējiem.

3. Darbs ar tekstu.

Tālu uz ziemeļiem, starp vientuļiem kalniem, stāvēja neliela māja ar lieveni. Tajā dzīvoja neliels dzīvnieks Egorka. Viņš vienmēr mīlēja kārtību it visā. Visas viņa lietas bija savās vietās, un nekas nekad nemainījās.

Bet tad kādu dienu liela un draudīga viesuļvētra skāra kalnus. Viņš ātri lidoja, iznīcinot visu savā ceļā. Viesuļvētra uzbruka nelielai mājai un apgrieza tajā visu kājām gaisā. Drīz vien vējš pierima.

Jegorka sēdēja savā iznīcinātajā viesistabā. Klausoties vakara skaņās, viņš uztvēra kalnu tauriņu sarunu. Viņi runāja par to, ka kopš Jegorkas petrolejas lampas pārstāja degt, neviens nevarēja atrast ceļu uz mājām. To dzirdot, Jegorka nodomāja: “Pasaulē ir tādi, kuriem esmu vajadzīga. Viņiem ir vajadzīga manas lampas gaisma."

Viņš skrēja mājās meklēt lampu. Bet, ak vai, tas bija saplīsis...Tad viņš savāca visas viesuļvētras salauztās un izkaisītās mēbeles un aizdedzināja uguni. Ugunsgrēka liesmas ar gaismu applūdināja ieleju un kalnu nogāzes. Priecīgie tauriņi lidoja mājās. Egorka sēdēja pie ugunskura, priecīgs un mierīgs. Viņš saprata kaut ko svarīgu: viņš palika tāds pats, bet tajā pašā laikā viņš mainījās.

Diskusija.

Kāda bija Jegorka pirms viesuļvētras?

Ko viņš izdarīja? Kāpēc viņš to izdarīja?

Kādas svarīgas izmaiņas notika ar viņu?

III. Nodarbības kopsavilkums.

Pēc stāsta izlasīšanas pierakstiet savas domas.

Uzzīmē sevi kā 5. klases skolnieku un tagad kā 6. klases skolnieku.

Vai kaut kas ir mainījies? Kāpēc?

TĒMA: Kādu cilvēku var saukt par pārliecinātu (nepārliecinātu)?

MĒRĶIS: radīt apstākļus pusaudža sevis maiņai.

UZDEVUMI: dot iespēju pusaudzim realizēt savas personiskās īpašības;

personīgās sfēras korekcija, veidojot pozitīvu pašnovērtējumu;

savstarpējas sapratnes sajūtas veicināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

II. Galvenā daļa.

1. Uzrakstiet uz tāfeles: Cilvēkam ir jātic sev.

Diskusija.

Kāpēc cilvēkam ir vajadzīga ticība sev? (attīstībai, panākumu gūšanai, ilgam un laimīgam mūžam)

2. Saruna par tēmu.

Kādu apģērbu valkā pārliecināts cilvēks?

Kā pārliecināts cilvēks komunicē ar draugiem?

Kā izskatās cilvēks, kuram trūkst pašapziņas?

Izvēlieties: pastāvīgi baidās kļūdīties; ir grūtības veidot paziņas; skatās uz citiem no augšas.

3. Darbs pie situācijas.

Kāda ir katra bērna problēma?

Vadiks visā cenšas līdzināties citiem puišiem. Viņa māte nesaprot, kāpēc viņš lūdz nopirkt tādu pašu telefonu kā Vaņa un Koļa.

Marina stundai gatavojās labi, taču, kad skolotāja viņai jautāja, viņa teica, ka nav izpildījusi uzdevumu.

4. Labsajūtas mirklis.

5. Vingrinājums “Uzvelc masku”.

“Uzvelciet” pārliecības un nenoteiktības masku.

Nāciet un pajautājiet" "Kā tevi sauc?"

Pasmaidi.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs.

Kas padara mūs pārliecinātākus? (zināšanas, garīgās īpašības, draugi, ģimene)?

TĒMA : Es kļūstu pārliecinātāks.

MĒRĶIS: veicināt pusaudža personīgo izaugsmi.

UZDEVUMI: pozitīvas pašcieņas veidošana;

domāšanas korekcija, attīstot introspekcijas spēju;

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Tu man patīc”.

II. Galvenā daļa.

1. Zināšanu papildināšana.

Kas vai kurš padara mūs pārliecinātākus?

2. Darbs ar tekstu.

Kādā tālā zemē jūras krastā auga dārzs. Tur bija daudz dažādu koku. Ceļotāji atpūtās šajā dārzā, un putni veidoja ligzdas. Un tur bija viens jauns koks. Viņam drīz bija pirmā vasara.

Jaunais koks jutās slikti. Tā zari sāka strauji augt, un tas viņiem visu laiku lika sāpēt. Saknēm bija apnicis smelt no zemes mitrumu. Viņa neveselīgais izskats kairināja pieaugušus kokus. Jaunais koks bija ļoti noraizējies.

Gāja dienas un pienāca vasara. Un tad kādu dienu jūrā sacēlās vētra. Sacēlās stiprs vējš un sāka kratīt kokus. Mūsu koks bija ļoti nobijies. Bet vētra pierima. Paskatoties apkārt, tā ieraudzīja kaimiņu nolauztos zarus. Tā pati ir zaudējusi daudzas lapas un pumpurus.

Nākamā diena bija saulaina un karsta. Jaunais koks bija skumjš. Tad dārzam piegāja veca sieviete. Bija acīmredzams, ka viņa bija nogurusi. Atspiedusies pret Jaunā koka stumbru, vecā sieviete paskatījās uz kruzainajiem zariem ar retām lapotnēm un nopūtās. Koks bija sarūgtināts, ka nevarēja veco sievieti no karstuma pasargāt, ka gribēja raudāt. Uz mizas parādījās mazs spīdīgs piliens. Vecā sieviete pamanīja sveķu parādīšanos un savāca daļu no tiem krūzē.

"Izrādās, ka tas ir grūts koks." Vecā sieviete noglāstīja koku un aizgāja. Pirmo reizi jaunais koks jutās mierīgi un labi.

Nākamajā rītā pamostoties, Jaunais koks paskatījās uz sevi un uz saviem zariem ieraudzīja maigi rozā ziedus. Tas bija tik laimīgs! Lapas čaukstēja. Visi apkārtējie sāka viņu apsveikt ar pirmajiem ziediem.

Tajā vasarā joprojām bija daudz vētru. Jaunais koks, lai gan tas katru reizi baidījās. Tomēr tas viņus izdzīvoja. Un augustā uz tā parādījās augļi.

Diskusija.

Kāds bija Jaunais koks sākumā? Kādas bija sajūtas?

Kas notika pēc vētras?

Kas notika ar koku, kad tas jutās vajadzīgs? Vai tas ir kļuvis pārliecināts?

3. “Pārliecības zvaigzne”.

Uz tāfeles ir izkārts plakāts ar pozitīvām īpašībām.

Bērni zīmē zvaigzni ar stariem. Izvēlas no saraksta īpašības, kuras sevī atrod, un pieraksta tās.

4. Labsajūtas mirklis.

5. Minidiskusija.

Frāzes diskusija "Pārliecināts cilvēks ar cieņu izturas pret citiem."

« ES respektēju…. viņam...."

III. Nodarbības kopsavilkums.

"Portrets". Uzzīmējiet pārliecinātas personas verbālu portretu.

TĒMA: Mans viedoklis.

MĒRĶIS: veicināt pusaudžu personīgo attīstību.

UZDEVUMI: līdera īpašību attīstīšana;

personīgās sfēras korekcija, attīstot komunikācijas spējas;

izglītība un pozitīvu personības iezīmju attīstība.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

II. Galvenā daļa.

1. Koriģējošā vingrošana.

Bērni atceras un pieraksta īpašības apgrieztā secībā: laba griba, draudzīgums, pieklājība, smags darbs.

2. Darbs pie tēmas.

Kura no šīm īpašībām, jūsuprāt, piemīt jūsu raksturam?

Kāpēc ir labi iegūt šo kvalitāti?

Izveidojiet teikumu ar vienu no šiem vārdiem.

Vai visi izvēlējās vienu un to pašu kvalitāti?

Kāpēc cilvēkiem ir dažādas intereses un gaumes?

Ko nozīmē būt savam viedoklim? Vai tas ir labs? Kāpēc?

3. Turpiniet frāzi.

Manuprāt zināšanas ir vajadzīgas...

Manuprāt, brīvdienas ir jāpavada...

Bērnu izteikumi.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Man ir savs viedoklis. Tas man palīdzēs......

TĒMA: Svarīga saruna: narkotikas.

MĒRĶIS: veicināt studentu personīgo izaugsmi.

UZDEVUMI: pētot pusaudžu orientāciju uz sev pievilcīgu dzīvesveidu;

personīgās sfēras korekcija, stimulējot brīvprātīgus centienus uzvedības īstenošanā;

pašapziņas audzināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Tu man patīc”.

II. Galvenā daļa.

1. Situācijas analīze.

- Esi uzmanīgs! – lielā zivs reiz teica mazajai zivtiņai. - Tas ir āķis! Neaiztiec viņu! Neķer to!

- Kāpēc? – jautāja zivtiņa.

"Divu iemeslu dēļ," atbildēja lielā zivs. – Sāksim ar to, ka, ja tu viņu paķersi, tevi noķers, apviļās miltos un apceps pannā. Un tad viņi to ēdīs ar salātu piedevu.

- Ak, ak! Liels paldies par brīdinājumu! Tu izglābi manu dzīvību! Un otrs iemesls?

— Un otrs iemesls ir tas, — paskaidroja lielā zivs, — es gribu tevi apēst!

Diskusija.

Kādā situācijā nokļuva zivtiņa?

Vai cilvēks var nonākt līdzīgā situācijā?

Kāpēc jūs nevarat klausīties svešiniekus, paņemt no viņiem nepazīstamus priekšmetus vai izmēģināt nepazīstamus ēdienus?

2. Saruna par tēmu.

Ir apreibinošās narkotikas, pēc kuru pamēģināšanas cilvēks nonāk ļoti nopietnā bīstamā situācijā. Šīs vielas sauc par narkotikām. No narkotiku atkarības ir ļoti grūti atbrīvoties un atgūties no tās. Ikviens, kurš izplata narkotikas, izdara noziegumu.

Jautājumi no bērniem.

3. Praktiskais darbs.

Es nekad nedzeršu narkotikas!

Kādu kaitējumu nodara narkotikas?

Kāpēc cilvēki sāk lietot narkotikas?

4. "Mans brīvais laiks."

Kā jūs varat aizstāt sliktos ieradumus?

Nosauciet savas iecienītākās interesantās lietas.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Narkotikas ir bīstamas manai veselībai.

TĒMA : Svarīga saruna: alkohols.

MĒRĶIS: veicināt pusaudžu personīgo izaugsmi.

UZDEVUMI: pusaudžu orientācija uz veselīgu dzīvesveidu;

audzinot rakstura stingrību un izlēmību.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Kolektīvs zīmējums “Mums mājās ir brīvdiena”.

Kādus dzērienus, jūsuprāt, dzer viesi?

II. Galvenā daļa.

1. Saruna par tēmu.

Kāpēc viņi dzer alkoholiskos dzērienus?

Kas ir alkohols?

Alkohols ir viela, kas atrodama alkoholiskajos dzērienos.

Vai esat kādreiz sazinājies ar cilvēkiem, kuri dzēra daudz alkoholiskos dzērienus?

Kā cilvēki, kas dzer, liek jums justies?

2. Skolotājas stāsts par alkohola kaitīgumu.

Organisms pamazām pierod pie alkohola un pieprasa no tā arvien vairāk. Rodas slimība - alkoholisms. Alkohols ir narkotika, kas saprātīgu cilvēku var pārvērst par neapdomīgu. Bērnam negatīvas izmaiņas notiek pēc 3-4 gadiem.

3. Labsajūtas mirklis.

4. Izvēlieties pareizo atbildi.

Paldies, vīns ir bīstams manai veselībai, tāpēc atturēšos

Paldies, es trenējos

Paldies, bet man jādodas prom, viņi mani gaida mājās

Paldies, ar prieku izmēģināšu

Tavi alkohola atteikšanās piemēri.

III. Nodarbības kopsavilkums.

"Lēmumu koks".

Plakāts ievietots. Risinājums: " Es nekad nedzeršu!

Bērni zīmē un izkrāso izvēlēto koka pusi.

Secinājums: Katrs ir savas dzīves un veselības saimnieks. Kā katrs nolems, tā arī būs.

TĒMA: Kas ir agresija?

MĒRĶIS: radīt vajadzību pēc personiskām sevis izmaiņām.

UZDEVUMI: palīdzēt pusaudžiem izprast agresīvas uzvedības negatīvismu;

domāšanas korekcija, attīstot analīzes prasmes;

radot apstākļus labestīgas personības audzināšanai.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Tu esi mans draugs”.

II. Galvenā daļa.

1. Uzdevums “Manas pozitīvās un negatīvās īpašības”.

Pierakstiet negatīvās un pozitīvās personiskās īpašības.

Kuras īpašības tiek uzskatītas par agresīvām?

2. Darbs pie tēmas.

Agresija ir uzvedība, kuras pamatā ir dusmas, dusmas. Dažreiz ir pareizi būt agresīvam. Kādos gadījumos?

3. Parādiet agresīvu cilvēku.

Mīmiski parādiet agresīvu cilvēku.

Vai esat pievilcīgs šajā stāvoklī?

4. Vārdu asociācija agresija Un smaidīt.

Kā jūs redzat atšķirību?

5. Darbs pie situācijām.

Kā turpināt?

Pārtraukuma laikā Ļevs aizvainojoši piezvanīja Vaņai. Un tad Vaņa...

Nodarbības laikā Ļena pastāvīgi kāpa ar elkoņiem uz Svetas galda. Un tad Sveta...

Petja pastāstīja Sašai savu noslēpumu. Bet Saša to nodeva citiem puišiem. Un tad Petja...

III. Nodarbības kopsavilkums. Kā es parasti reaģēju uz agresīvu uzvedību?

TĒMA: Kā tikt galā ar spītību.

MĒRĶIS: radīt vajadzību pēc personīgās izaugsmes.

UZDEVUMI: attīstīt spēju analizēt savas uzvedības sekas;

emocionāli gribas sfēras korekcija, attīstot paškontroles prasmes;

radot apstākļus paklausības ieaudzināšanai.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Es priecājos tevi satikt”.

II. Galvenā daļa.

1. "Portrets".

Uzzīmējiet skolēna kolektīvu portretu, ar kuru visi ir apmierināti.

Tīrot zobus

Klausās pieaugušos

Pasniedz nodarbības

Sēž mierīgi

Runā pieklājīgi

Tad vārdu priekšā ir Nav.

Kā izskatās nerātns, spītīgs students?

2. Pabeidz teikumu.

Spītība traucē, kad...

Spītība palīdz, kad...

Secinājums. Tu vari būt spītīgs, ja vien nenodara pāri citiem.

3 "Nepaklausības grozs".

Atgādiniet spītības gadījumus.

"Vārdu naudas kaste": Es negribu, es negribu, ne tā, nē, nekad.

Kāda ir atšķirība starp spītību un agresiju?

4. Labsajūtas mirklis.

5. Darbs ar tekstu “Spītīgie ēzeļi”.

Izdomā pats savas beigas. Iestudējums.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Kā tikt galā ar spītību?

TĒMA: Runā pareizi.

MĒRĶIS: radīt vajadzību pēc sevis maiņas.

UZDEVUMI: runas etiķetes prasmju attīstīšana;

domāšanas korekcija, attīstot uztveres pamattipus;

pieklājīga cilvēka īpašību audzināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Spēle "Burvju krēsls".

Tas, kurš sēž uz krēsla, zaudē visas sliktās īpašības.

II. Galvenā daļa.

1. Uzdevums.

Runājiet par saviem draugiem tādā veidā, kas rada domu, ka viņi jums patīk, rūpējas par viņiem un ka jums patīk spēlēties ar viņiem.

2. Saruna par tēmu.

Kādās situācijās mēs runājam skaļi un kādās situācijās runājam klusi?

Kā runāt kinoteātrī vai teātrī? Kas notiek uz ielas?

Vai šūpuļdziesmas jādzied skaļi vai klusi? Kāpēc?

3. Darbs ar mēles griežām.

Kaķis Kroška pa logu pamazām ēda putru.

4. Izskaidro sakāmvārdu nozīmi.

Jūs nevarat steigties pēc mēles basām kājām.

Čīkst kā vista.

5. Wellness minūte “Kalns”.

6. Darbs ar tekstu.

Man patika pasmieties par saviem draugiem. Maniem draugiem bija daudz trūkumu, un tāpēc es visu dienu smējos. Piemēram, es izgāju pagalmā, un tur Jurka iemācījās braukt ar velosipēdu. Viņa acis iepletās un kājas devās dažādos virzienos. Kā sēpija! Nu kā te nesmieties! Es sāku smieties. Vai reiz es spēlēju futbolu ar Vovku, un viņš reiz iesita ar bumbu vecmāmiņai. Es smējos līdz raudāju. Un tā visu laiku.

Reiz es teicu savam tēvam: "Jurka ir muļķis!" Es iemainīju ar viņu krāsainos zīmuļus pret kaut kādu nazi! "Jā? – tēvs bija pārsteigts. “Un tagad es eju pa pagalmu, un tava Jurka kādam zēnam par tevi saka: “Jegors ir ēzelis!” Tādu nazi nomainīju pret nejēdzīgiem zīmuļiem!” Tieši tā!

Es biju aizvainots un gribēju iet prom, bet tēvs mani atturēja:

- Jums patīk smieties par citiem, bet, kad viņi smejas par jums, jums tas nepatīk. Tas nav labi! Vai zini, par kuru ir visjautrāk smieties?

- Pār kuru?

- Pāri sev! Paskaties uz sevi no malas, un tu redzēsi sevī daudz smieklīgu lietu.

Diskusija.

Vai var pasmieties par citu trūkumiem? Kāpēc?

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Es zinu kā runāt...

TĒMA: Sveika pasaule! Sveiks draugs!

MĒRĶIS: pozitīvu attiecību veidošana ar pieaugušajiem un bērniem.

UZDEVUMI: pusaudžu priekšstatu paplašināšana par komunikāciju;

draudzīgu attiecību veidošana kolektīvā.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Spēle "Vēstule".

Dalībnieki stāv viens aiz otra galvas. Skolotājs uzraksta vēstuli pēdējā aizmugurē. Viņam, savukārt, ir jāuzmin burts un “uzzīmē” tas priekšā stāvošā cilvēka aizmugurē.

II. Galvenā daļa.

1. Spēle "Biedrības".

Nosauciet vārdus, kas ienāk prātā, atbildot uz šo vārdu Klase.

2. Uzdevums “Grupu vērtēšana”.

Klašu sarakstu lapas tiek izplatītas. Bērni savos klasesbiedros atzīmē 2 pozitīvas īpašības.

Izvēloties trīs īpašības, kuras atkārtojas visbiežāk.

3. Vingrinājums “Stāstnieki”.

Noteiktā valstībā, noteiktā štatā dzīvoja 6.a klases bērni...

Turpiniet, pievienojot ieteikumu no katra.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. ES domāju…

ES domāju…

TĒMA: Vai es varu izrādīt cieņu cilvēkiem?

MĒRĶIS: radot apstākļus pozitīvu attiecību attīstībai.

UZDEVUMI: attīstīt spēju izrādīt cieņu pret cilvēkiem;

personīgās sfēras korekcija, stimulējot morāli vērtīgus uzvedības motīvus;

audzināt laipnas jūtas pret cilvēkiem.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: spēle “Kompliments”.

II. Galvenā daļa.

1. Uz tāfeles rakstīšanas apspriešana Īsts cilvēks ar cieņu izturas pret citiem.

2. Vingrinājums “Es cienu (vārdu) par viņa (personības kvalitāti).

3. “Domāt” uzdevums.

Vai gadās, ka nav par ko cilvēku cienīt?

Secinājums. Katram cilvēkam ir “gaišā” puse un atbilstošas ​​īpašības, par kurām viņu var cienīt.

4. Labsajūtas mirklis.

5. Darbs ar tekstu.

Vienā mežā starp ziediem un smaržīgiem augiem dzīvoja jauns un pārsteidzoši skaists tauriņš Margota. Viņa bija kautrīga un labi audzināta. Visu dienu viņa plīvoja no zieda uz ziedu, mielojoties ar nektāru un dejoja.

Un tad kādu dienu bite Galja, vācot nektāru savam stropam, teica Margotai, ka nav labi visu dienu tikai dejot, viņai noteikti jādara kaut kas noderīgs. Margota pēc bites ieteikuma nolēma savākt nektāru. Bet viņa ātri nogura, notraipīja savus skaistos spārnus un kļuva skumji.

Nākamajā reizē sienāzis Kuzja ieteica taurenim iemācīties lēkt augstu un augstu. Kāda jēga no tārpa? Viņš ieteica Margo iemācīties irdināt augsni. Kukaiņi sāka strīdēties par to, ko vajadzētu darīt tauriņam. Un drīz viņi nonāca pie secinājuma, ka Margota ir visnederīgākā būtne uz zemes.

Margo sāka klusi raudāt. Paskatījusies apkārt, viņa pamanīja, ka saule jau ir norietējusi aiz apvāršņa, un viss apkārt ir kļuvis tumšs un biedējošs. Smagi nopūšoties, viņa aizlidoja mājās. Un pēkšņi viņa ieraudzīja miljoniem spilgti mirdzošu gaismu, kas karājās uz zāles stiebriem, un dīvainas skaņas ap sevi. Margo paskatījās uzmanīgāk. Jo vairāk viņa klausījās, jo vairāk viņai patika skaņa. Pienācis pavisam tuvu, tauriņš ieraudzīja, ka gaismas ir blaktis!

- Kas tu esi? – Margota viņiem jautāja.

- Mēs esam kriketi. Tu esi ļoti skaista. Bet kāpēc tu neguli?

Margota viņiem visu izstāstīja. Krikets nomierināja Margotu. Viņi viņai teica, ka katram ir savs mērķis un Margota, kad viņa izaugs, pati izlems, ko darīt.

Margota atgriezās mājās un aizmiga. Viņa vairs nebija skumja.

Diskusija.

Ko nozīmē spēja izrādīt cieņu pret citiem?

Kurš kukainis izrādīja cieņu taurenim? Kā tas viņai palīdzēja?

Kādi ir situāciju piemēri, kad jūs izrādāt cieņu pret citiem un tādējādi palīdzējāt viņiem?

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Es protu izrādīt cieņu cilvēkiem, jo...

TĒMA: Vai es zinu, kā uzvesties sabiedrībā?

MĒRĶIS:

UZDEVUMI: pusaudžu zināšanu paplašināšana par uzvedības noteikumiem sabiedrībā;

starppersonu attiecību korekcija, modelējot nepieciešamās uzvedības formas;

labas gribas un sabiedriskuma veicināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Es priecājos tevi satikt”.

II. Galvenā daļa.

1. Teksta analīze.

Petijai nepatika “pieklājības” nodarbības, ko viņš bieži saņēma no mātes un skolā. Nez kāpēc es negribēju viņiem sekot.

Kādu dienu Petja izgāja skolas pagalmā, apsēdās uz sola un domāja. Pēkšņi maza feja apsēdās uz sola malas un pasauca Petiju sev līdzi. Kādā brīdī viņi nokļuva svešā pilsētā, kur bija maz gaismas, daudz atkritumu, un apkārt skraidīja īsi, garroku cilvēki. Kāds zēns piegāja pie Petijas un teica: "Nāc ar mani apciemot savus draugus." "Paldies," Petja atbildēja. Zēns smējās: "Mūsu pilsētā viņi nesaka paldies." Viņi iegāja lielā netīrā istabā. Bērni sēdēja pie galda un ēda putru ar žāvētām plūmēm tieši ar rokām. Kauli tika nomesti uz grīdas. "Sveiki," Petja viņus sveicināja. Neviens neatbildēja. "Mēs nezinām tādu vārdu," sacīja zēns. Bērni pie galda traucēja viens otram, grūstījās ar elkoņiem, grāba no galda saldumus un kūkas un ielika tos kabatās.

Petja jutās skumji. Viņš gribēja doties mājās. Es negribēju sekot garroku zēna padomam. Pēkšņi parādījās feja, un Petja atkal atradās mājās.

Diskusija.

Uzskaitiet uzvedības noteikumus sabiedrībā, ko zināt.

2. Saruna par tēmu.

Vārdu krājuma darbs. Vārda nozīme sabiedrību.

Nosauciet slavenas sabiedriskās vietas.

Kāpēc jums jāievēro uzvedības noteikumi sabiedrībā?

3. Atcerieties uzvedības noteikumus.

Uz ielas, transportā, kinoteātrī, skolā.

4. Labsajūtas mirklis.

5. Spēle "Pareizā atbilde".

Braucot ar autobusu, jūs varat:

Runājiet skaļi, dziediet dziesmas, pieprasiet sēdvietu, stāviet ar kājām uz sēdekļa, dodiet ceļu vecākiem cilvēkiem, nolieciet uz sēdekļa netīras lietas.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Es ievēroju uzvedības noteikumus, jo...

TĒMA: Pie kā noved rupjības?

MĒRĶIS: veicināt sociālās inteliģences attīstību.

UZDEVUMI: demonstrējot pusaudzim nepareizas reakcijas un rīcības sekas saskarsmē;

personīgās sfēras korekcija, attīstot paškontroles prasmes;

ieaudzināt labo gribu un draudzīgumu.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Tu man patīc”.

II. Galvenā daļa.

1. Atrodiet papildu vārdu.

Draudzīgs, dzīvespriecīgs, labestīgs.

Rupjš, nikns, slinks.

2. Saruna par tēmu.

Kā izskatās agresīvs cilvēks?

Kādus vārdus rupjš cilvēks lieto visbiežāk?

Kādās situācijās tu esi bijis rupjš?

Kā jūs jūtaties pēc šī?

3. Mini diskusija.

Ir slikti būt rupjam...

Ir labi būt rupjam...

4. Labsajūtas mirklis.

5. Situāciju izspēlēšana.

Kā es varu uzlabot situāciju?

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Es varu būt rupjš, un tas mani traucē...

TĒMA: Vai ir viegli panākt mieru?

MĒRĶIS: radot apstākļus pozitīvām attiecībām.

UZDEVUMI: bērnu iepazīstināšana ar iespējamiem konfliktu risināšanas veidiem;

starppersonu attiecību korekcija, paplašinot uzvedības diapazonu;

draudzīguma un labas gribas veicināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Psihoemocionālais noskaņojums: apsveikuma spēle “Tu man patīc”.

II. Galvenā daļa.

1. Saruna par tēmu.

Kādas jūtas rodas konflikta sākumā? Un tā beigās?

Vai visi cilvēki konflikta laikā uzvedas vienādi? Kāpēc?

Vai ir iespējams paredzēt konfliktu? Paskaidrojiet.

2. Uzminiet strīdīgos cilvēkus.

Viņi domā par diviem cilvēkiem, kuri strīdēsies. Autovadītāji uzmin konfliktējošās.

3. Situācijas analīze.

Skolotāja Vera Antonovna izteica Valjai netaisnīgu piezīmi.

Mamma Valjai uz nedēļu atņēma datoru par negodīgu piezīmi viņas dienasgrāmatā.

Matvejs pārliecināja puišus šaut uz Valju, ejot ar caurulēm.

Attīstības iespējas.

4. Darbs ar tekstu.

Reiz dzīvoja cilvēks, kurš varēja redzēt sniega krāsu. "Ak, vakar sniegs bija gaiši zils, un šodien tas ir rozā," viņš priecājās.

Laiks pagāja. Vīrietis kļuva par lielu priekšnieku. Viņš vairs nestaigāja. Tagad viņam nebija laika runāt ar sniegu. Vīrietis sāka valkāt tumšas brilles. Caur tiem sniegs vienmēr izskatījās brūns.

Taču kādu dienu mašīna salūza un viņš devās kājām. Viņa uzmanību pievērsa sieviete, kas rakās pa atkritumu tvertni. "Mums viņai jāiedod nauda," vīrietis nodomāja un pastiepa kabatā pēc sava maka. Bet viņš tur nebija. Tad viņš noņēma brilles un pasniedza tās sievietei. Noņēmis brilles, viņš pārsteigts sastinga: visapkārt bija rozā, zaļš un zils sniegs. Tas dzirkstīja un šķita, ka dzied.

- Es vairs nenēsāšu brilles. Es gribu redzēt pēc iespējas vairāk.

Un visapkārt bija daudzkrāsains sniegs, un cilvēku sejas bija krāsotas ar daudzkrāsainiem smaidiem.

Diskusija.

Kāpēc persona pārtrauca izmantot savu dāvanu?

Kas viņam palīdzēja atkal kļūt par sevi?

Kāpēc ir svarīgi būt tādam, kāds tu esi?

III. Nodarbības kopsavilkums.

Atspulgs. Vai ir viegli panākt mieru?

TĒMA: Paaudžu ieradumi un gaume.

MĒRĶIS: intereses un cieņas veidošana pret Zemes cilvēkiem, viņu darbību, kultūru un dzīvesveidu.

UZDEVUMI: iepazīstināt ar priekšteča, pēcnācēja, paaudzes jēdzieniem;

personīgās sfēras korekcija, attīstot morāli nozīmīgas īpašības (cieņa, tolerance);

iecietīgas attieksmes pret cilvēkiem veicināšana.

KLASES PROGRESS.

es Org. brīdis.

Krustvārdu mīkla ar atslēgvārdu paaudze.

Vārdu krājuma darbs ar vārdiem senči, paaudze.

II. Galvenā daļa.

1. Saruna par tēmu.

Ziedoša pļava. Ceļi un ceļi.

Apse. Veca māja un klusums.

Nu kā gan kaut kas var būt dārgāks?

Kas tu esi, mana mīļā puse?

Ko jūs zināt par savas dzimtās zemes vēsturi?

Ko darīja mūsu senči?

Ģimene ir vīrs un sieva, mājas, vecāki un bērni, vecvecāki. Tās ir rūpes un prieks, ieradumi un tradīcijas.

2. Vārdu krājuma darbs.

Ģints iekšā, ģints ateljē, ģints vecāki, ģints jauns

Ļoti bieži zināšanas par savu izcelsmi ir fragmentāras. Tā ir problēma.

3. Darbs pie tēmas.

domā" Necieņa pret senčiem ir skaidrs ceļš uz netikumu» Puškins.

Vārdnīca netikums.

Kāpēc ir svarīgi zināt savas saknes?

4. Labsajūtas mirklis.

5. Jums tas ir jāzina.

Ciltsraksts– tāda paša veida paaudžu saraksts.

Ģints- paaudžu virkne, kas cēlusies no viena senča.

Sencis- Sens dzimtas priekštecis.

Ģimenes mantojums– ģimenes fotogrāfijas un dzimtas senlietas.

III. Nodarbības kopsavilkums.

Cilvēkam ir svarīgi zināt savas saknes. Kā jūs saprotat šos vārdus?