Tests: "Vai jūs esat pretrunīgi?" Katerinas tiešsaistes žurnāls
Instrukcijas: Jums tiek lūgts atbildēt uz 7 jautājumiem. Katram jautājumam ir trīs atbilžu varianti. Izvēlieties sev piemērotāko.
1. Iedomājieties, ka sabiedriskajā transportā izceļas strīds.
paceltā balsī. Jūs:
a) izvairīties no iejaukšanās;
b) jūs varat nostāties upura vai tā pusē, kuram ir taisnība;
c) vienmēr iejaukties un aizstāvēt savu viedokli.
2. Vai jūs sapulcē (sapulcē utt.) kritizējat vadību par pieļautajām kļūdām?
b) jā, bet atkarībā no jūsu personīgās attieksmes pret viņu;
c) jūs vienmēr kritizējat ne tikai savus priekšniekus par kļūdām, bet arī
tiem, kas viņu aizsargā.
3. Vai tev patīk strīdēties ar kolēģiem un draugiem?
a) tikai tad, ja tie nav aizkustinoši un šie strīdi jūs nesabojā
attiecības;
b) jā, bet tikai par fundamentāliem, svarīgiem jautājumiem;
c) jūs strīdaties ar visiem un jebkurā gadījumā.
4. Mājās pusdienās tika pasniegts mazsālīts ēdiens. Jūsu darbības:
a) nepamanīt šādu sīkumu;
b) klusi paņem sālstrauki;
c) nevar atturēties no komentāra un, iespējams, demonstratīvi atteikties ēst.
5. Uz ielas vai sabiedriskajā transportā kāds uzkāpa tev uz kājas. Tava reakcija:
a) skatīties uz likumpārkāpēju ar sašutumu;
b) izteikt sausu piezīmi;
c) izrunājieties bez smalkiem vārdiem.
6. Kāds tev tuvs cilvēks nopirka kaut ko, kas tev nepatika. Jūs:
a) klusēt;
b) aprobežoties ar īsu taktisku komentāru;
c) taisīt skandālu par naudas izšķērdēšanu.
7. Neveiksminieks loterijā. Kā jūs to uztverat?
a) centies būt vienaldzīgs, bet sirdī apsoli sev nekad tajā vairs nepiedalīties;
b) neslēpsi savu īgnumu, bet pret notikušo izturēsies ar humoru un solīsi atriebties;
c) biļete bez laimesta sabojās garastāvokli uz ilgu laiku.
Rezultātu apstrāde
“b” - 2 punkti;
"c" - 0 punkti.
Aprēķiniet kopējo punktu skaitu. Ja ierakstījāt:
no 20 līdz 28 punktiem - Tu esi taktisks, nemīli konfliktus, izvairies no kritiskām situācijām. Kad tev ir jāiesaistās strīdā, tu ņem vērā, kā tas ietekmēs tavu stāvokli vai draudzību. Tu centies būt patīkams citiem;
no 10 līdz 18 punktiem- par tevi saka, ka esi konflikta cilvēks, bet patiesībā konfliktē tikai tad, kad nav citas izejas un visi līdzekļi ir izsmelti. Jūs neatlaidīgi aizstāvat savu viedokli neatkarīgi no tā, kā tas ietekmēs jūsu nostāju, nepārkāpjot korektuma robežas. Par to visu jūs esat cienīts;
8 vai mazāk punkti - jūs meklējat iemeslu strīdēties, no kuriem lielākā daļa ir nevajadzīgi un sīki. Mīli kritizēt, bet tikai tad, kad tas tev nāk par labu. Jūs cenšaties uzspiest savu viedokli, pat ja neesat pārliecināts, ka jums ir taisnība.
Tests Nr. 11 Uzvedības stratēģija konfliktā
Instrukcijas: Jums tiek piedāvāti 15 apgalvojumi. Novērtējiet katru testa metodes punktu šādi:
“Nepiekrītu vispār” - 1 punkts;
“nepiekrītu” - 2 punkti;
“drīzāk piekrītu” - 3 punkti;
“Piekrītu” - 4 punkti;
“Pilnīgi piekrītu” - 5 punkti.
1. Esmu principiāls cilvēks un nekad nemainu savu nostāju.
2. Man ir grūti aizstāvēt savu pozīciju, pat ja es skaidri zinu, ka man ir taisnība.
3. Es pavadu daudz laika, meklējot kopīgu valodu.
5. Es reaģēju uz citu ieteikumiem, bet pats neesmu sliecas uzņemties iniciatīvu.
6. Es uzvarēju no jebkura konflikta.
7. Es izvairos no saspringtām situācijām, lai gan tas var radīt problēmas.
savainojas.
8. Pārdomāju savu viedokli, jo diskusijas laikā jutos, ka kļūdos.
9. Daudz laika veltu citu problēmām un bieži aizmirstu par sevi.
10. Es viegli piekrītu piekāpties, ja kāds cits dara to pašu.
11. Es turpinu strīdu, līdz sarunu biedrs ir spiests pieņemt manu viedokli.
12. Efektīvus rezultātus sasniedzu, strādājot pieredzējušāka partnera vadībā.
13. Es labprāt uzņemos iniciatīvu pušu samierināšanā.
14. Ja tas iepriecina kādu citu, dodu viņam iespēju
uzstāj uz savu.
15. Bieži piekrītu pirmajam nosacījumam, kas noved pie attiecību problēmas atrisinājuma.
Rezultātu apstrāde
Blakus skaitļiem, kas norāda paziņojuma numuru, ievietojiet atbilstošo punktu skaitu un aprēķiniet to summu.
|
Uzvedības stratēģija |
Paziņojumu skaits |
Punktu summa |
|
Sāncensība | ||
|
Izvairīšanās | ||
|
Sadarbība | ||
|
Ierīce | ||
|
Kompromiss |
Uzvedības stratēģija konfliktsituācijā tiek uzskatīta par izteiktu, ja punktu summa pārsniedz 10.
Šodien es jums sagatavoju vēl vienu testu.
Ja esat uzņēmējs vai kaut kā iesaistījies tirdzniecības procesā un jums ir jāveido sava komanda, tad, lai sasniegtu maksimālu rezultātu, jums ir jāizvēlas cilvēki, kuri harmoniski sadarbosies savā starpā.
Tāpēc šodien ir konfliktu pārbaude. Ir arī tāda, kas arī noderēs.
Bet vispirms izdomāsim, kas ir konflikts? Un kas ir konfliktējoša persona?
Kas ir konflikts?
Šeit ir Wikipedia konflikta definīcija:
Konflikts- situācija vai strīds, kurā katra no divām pusēm ar pretējiem uzskatiem cenšas ieņemt nostāju, kas nav savienojama un ir pretēja otras puses interesēm.
Konflikts ir īpaša mijiedarbība starp indivīdiem, grupām un asociācijām, kas rodas, ja tiem ir pretēji uzskati, nostāja un intereses.
Ir vērts atzīmēt, ka konfliktam var būt ne tikai destruktīvs raksturs, bet arī konstruktīvas funkcijas.
Konfliktējošās puses var būt cilvēku sociālās grupas vai atsevišķi indivīdi.
Kas ir konfliktējoša persona?
Konflikta cilvēks ir cilvēks, kuram no zila gaisa izdodas izveidot palielinātu konfliktu skaitu.
Personības konflikts ir cilvēka rakstura un paradumu iezīme, kas noved pie maksimālā konfliktu biežuma un cilvēka iekļūšanas tajos.
Personisko konfliktu var noteikt vairāku psiholoģisku faktoru, temperamenta īpašību, agresivitātes līmeņa, komunikācijas prasmju un cilvēka emocionālā stāvokļa kombinācija.
Tāpēc konflikts ir kumulatīvs rādītājs, kas saistīts ar personas personīgajiem priekšnosacījumiem.
Konfliktu tests
Tagad nosakiet savu konflikta līmeni.
Paņemiet papīra lapu, pildspalvu vai zīmuli un mēģiniet atbildēt uz jautājumiem pēc iespējas godīgāk, izvēloties kādu no atbilžu variantiem A), b) vai V). Pēc tam izmantojiet taustiņu, lai noteiktu testa rezultātu. Pēc tam atveriet testa rezultātu pretēji iegūtajam rezultātam.
Konfliktu pārbaudes jautājumi
1. Iedomājieties, ka sabiedriskajā transportā sākas strīds. Ko tu darīsi?
a) Es nejaucos strīdā
b) Es varu iejaukties, nostāties upura pusē, tā, kuram ir taisnība
c) Es vienmēr iejaucos un aizstāvu savu viedokli līdz galam
2. Vai jūs kritizējat vadību par sanāksmēs pieļautajām kļūdām?
a) Es vienmēr kritizēju par kļūdām
b) jā, bet atkarībā no manas personīgās attieksmes pret viņu
3. Jūsu tiešais priekšnieks izklāsta savu darba plānu, kas jums šķiet neracionāls. Vai jūs ieteiksiet savu plānu, kas jums šķiet labāks?
a) ja citi mani atbalsta, tad jā
b) protams, es piedāvāšu savu plānu
c) Es baidos, ka par to man var tikt atņemta mana prēmija
4. Vai tev patīk strīdēties ar kolēģiem un draugiem?
a) tikai ar tiem, kuri nav aizvainoti, un tad, kad strīdi nesabojā mūsu attiecības
b) jā, bet tikai par fundamentāliem, svarīgiem jautājumiem
c) Es strīdos ar visiem un jebkurā gadījumā
5. Kāds cenšas tevi apsteigt, negaidot rindā. Tavas darbības?
a) Es domāju, ka es neesmu sliktāks par viņu, un es arī cenšos apiet rindu
b) Esmu sašutis, bet uz sevi
c) Es atklāti paužu savu sašutumu
6. Iedomājieties, ka apsverat projektu, kurā ir drosmīgas idejas, bet ir arī kļūdas. Jūs zināt, ka šī darba liktenis būs atkarīgs no jūsu viedokļa. Ko tu darīsi?
a) Es runāšu gan par projekta pozitīvajiem, gan negatīvajiem aspektiem
b) Izcelšu projekta pozitīvos aspektus un nodrošināšu autoram iespēju turpināt tā attīstību
c) Es kritizēšu: lai būtu novators, jūs nevarat kļūdīties
7. Iedomājies, ka tava vīramāte (vīramāte) stāsta par uzkrājumu nepieciešamību un taupību, par tavu izšķērdību un ik pa brīdim nopērk dārgas senlietas. Viņa vēlas uzzināt jūsu viedokli par savu jaunāko pirkumu. Ko tu viņai teiksi?
a) Teikšu, ka apstiprinu pirkumu, ja tas viņai sagādāja prieku
b) Teikšu, ka šai lietai nav mākslinieciskas vērtības
c) Es zvēru, es ar viņu sastrīdēšos šī iemesla dēļ
8. Parkā jūs satikāt pusaudžus, kuri smēķē. Kā jūs reaģējat?
a) Es viņiem aizrādīju
b) Es domāju: kāpēc man vajadzētu sabojāt garastāvokli svešinieku, slikti izturīgu jauniešu dēļ?
c) ja tas nebūtu publiskā vietā, tad es viņiem aizrādītu
9. Restorānā jūs pamanāt, ka viesmīlis jūs ir saīsinājis. Tavas darbības?
a) šajā gadījumā es viņam nedošu dzeramnaudu, kaut arī grasījos to darīt
b) Es lūgšu viņam vēlreiz sastādīt rēķinu manā priekšā.
c) Es viņam izstāstīšu visu, ko par viņu domāju
10. Jūs atrodaties brīvdienu mājā. Administrators nodarbojas ar svešām lietām, izklaidējas, nevis pilda savus pienākumus: uzrauga telpu uzkopšanu, ēdienkartes dažādību... Vai tas jūs sadusmo?
a) jā, un es atrodu veidu, kā par viņu sūdzēties, pieprasot sodu vai pat atlaišanu no darba
b) jā, bet pat ja es viņam izteikšu kādas pretenzijas, diez vai tas ko mainītu
c) jā, bet rezultātā es atrodu vainu apkalpojošajam personālam - pavāram, apkopējai, vai arī izvelku dusmas uz sievu
11. Tu strīdies ar savu pusaugu dēlu un uzzini, ka viņam ir taisnība. Vai jūs atzīstat savu kļūdu?
b) protams, es atzīstu
c) Es mēģināšu saskaņot mūsu viedokļus
Atbildiet uz konflikta testa jautājumiem
| Jautājuma numurs un jautājuma atbilžu vērtējumi | A | b | V |
| 1 | 4 | 2 | 0 |
| 2 | 0 | 2 | 4 |
| 3 | 2 | 0 | 4 |
| 4 | 4 | 2 | 0 |
| 5 | 0 | 4 | 2 |
| 6 | 2 | 4 | 0 |
| 7 | 4 | 2 | 0 |
| 8 | 0 | 4 | 2 |
| 9 | 4 | 2 | 0 |
| 10 | 0 | 4 | 2 |
| 11 | 0 | 4 | 2 |
Pēc rezultāta aprēķināšanas apskatiet testa rezultātus. Noklikšķiniet uz “+”, un jūs redzēsit rezultātu.
Konfliktu testa rezultātu izvērtēšana
No 30 līdz 44 punktiem
Tu esi taktisks. Nepatīk konflikti. Jūs zināt, kā tās izlīdzināt un viegli izvairīties no kritiskām situācijām. Kad jums ir jāiesaistās strīdā, jūs ņemat vērā, kā tas var ietekmēt jūsu darba stāvokli vai draudzību. Jūs cenšaties būt patīkams citiem, bet, kad viņiem nepieciešama palīdzība, jūs ne vienmēr uzdrošināties to sniegt. Vai jūs domājat, ka šādi rīkojoties, jūs zaudējat cieņu pret sevi citu acīs?
No 15 līdz 29 punktiem
Viņi saka par jums, ka esat konflikta cilvēks. Jūs neatlaidīgi aizstāvat savu viedokli neatkarīgi no tā, kā tas ietekmēs jūsu darbu vai personiskās attiecības. Un par to jūs tiekat cienīts.
Līdz 14 punktiem
Jūs esat sīkumains, meklējat argumentus, no kuriem lielākā daļa ir nevajadzīgi. Mīli kritizēt, bet tikai tad, kad tas tev nāk par labu. Jūs uzspiežat savu viedokli, pat ja esat kļūdījies. Tu neapvainosies, ja tiksi uzskatīts par skandālistu. Padomājiet, vai aiz jūsu uzvedības neslēpjas mazvērtības komplekss?
Es ceru, ka jūsu rezultāti jūs iepriecinās. Ja nē, tad jūs zināt, pie kā jums jāstrādā. Dalieties savās domās par šo jautājumu komentāros.
Veiksmi, panākumus un labklājību visiem.
Šī grāmata ir unikāls testu krājums, kas palīdzēs noteikt, cik viegli jūs iekļaujaties komandā, vai zināt, kā veidot attiecības ar kolēģiem un vadību, kā arī to, cik gudrs vadītājs esat. Pateicoties mūsu grāmatai, jūs beidzot varēsiet objektīvi novērtēt sevi un noteikt gan pozitīvās, gan negatīvās rakstura iezīmes. Nu tad veiksmīgi pilnveidojies.
* * *
Dotais grāmatas ievada fragments Darba attiecības. Psiholoģiskie testi visiem gadījumiem (V. I. Umnovs, 2013) nodrošina mūsu grāmatu partneris - kompānijas litri.
Vai jūs esat konflikta cilvēks?
No piedāvātajiem atbilžu variantiem izvēlieties sev vispieņemamāko.
1. Iedomājieties, ka sabiedriskajā transportā vai tirgū izceļas strīds. Jūs:
a) neiejaukties;
b) iejaukties un nostāties tā pusē, kuram, jūsuprāt, ir taisnība;
c) tu nekad nepaiesi garām un skandalēsi līdz rūgtam galam.
2. Apmeklējot jebkuru sapulci, jūs:
a) nekad neiejaucas priekšlikumos un kritikā;
b) dažreiz runā kādā gadījumā;
c) pastāvīgi kritizēt un izteikties.
3. Tavs priekšnieks piedāvā noteiktu reformu vai darba plānu, kas tev šķiet pilnīgi nevērtīgs un neprasmīgi sastādīts. Jūs:
a) ierosiniet savu plānu tikai tad, ja esat pārliecināts, ka citi jūs atbalstīs;
b) savu plānu virzīsi no visa spēka, aizstāvot savu viedokli;
c) jūs nekad nenāksit ar priekšlikumiem, atceroties, ka iniciatīva ir sodāma.
4. Vai jums patīk strīdēties un debatēt?
a) tikai ar tuviem draugiem;
b) kopumā nē, bet ja jautājums ir svarīgs un nopietns, tad kāpēc gan ne;
c) jums patīk šis bizness, strīdieties ar visiem un jebkurā gadījumā.
5. Tu stāvi rindā, un tev kāds kaitinoši stumjas pa priekšu, tu:
a) atgrūž nekaunīgo cilvēku un rāpjas viņam priekšā;
b) esi dusmīgs, bet neizrādi to;
c) tu meties viņam virsū gandrīz ar dūrēm.
6. Ja no jūsu viedokļa ir atkarīgs kāda plāna liktenis un tajā pašā laikā darbinieka, kurš ierosināja šo plānu, liktenis, jūs:
a) censties pēc iespējas objektīvāk runāt par projektu, norādīt gan priekšrocības, gan trūkumus;
b) atzīmējiet tikai priekšrocības, dodot mājienu, ka būtu jauki kaut ko uzlabot;
c) kritizējiet no visa spēka, lai nākamreiz tas būtu atturoši.
7. Tavs dzīvesbiedrs tevi nemitīgi ņaud par pārmērīgu izšķērdību, un tikmēr tērē tevis nopelnīto naudu, nevis pašām nepieciešamākajām lietām. Un turklāt viņš nekaunīgi prasa jūsu viedokli par pirkumiem. Jūs:
a) priecājies kopā ar viņu;
b) iespēju robežās kritizēt pirkumu;
c) jūs nekad nenogurstat par šo skandālu.
8. Apmēram desmit gadus vecs zēns “izšauj” no tevis cigareti. Jūs:
a) jūs sakāt: "ļaujiet vecākiem par viņiem uztraukties";
b) moralizējot sakiet kaut ko līdzīgu "kauns, tu droši vien esi pionieris";
c) ja cilvēku būtu vairāk, tad noteikti kliegtu un strīdētos.
9. Pārdevējs jūs saīsināja, jūs:
a) dusmīgi paņem maisu ar pārtikas precēm un, aizcirtījis durvis, aizej, zem deguna nomurminot kaut ko līdzīgu “Kas pie velna, nevis veikals!”;
b) uzstāj, lai viņš vēlreiz pārrēķina summu;
c) šeit jūs apgriežaties, kliedzat un vicināt dūres pēc sirds patikas.
10. Administrators (viesnīca, brīvdienu māja) tā vietā, lai veiktu savu darbu, nodarbojas ar svešām lietām, Jūs:
a) tu klusēsi, maz ticams, ka tavi apgalvojumi tik un tā kaut ko mainīs;
b) sāc par viņu sūdzēties, kur vien iespējams, vajag atriebties;
c) iznesiet to apkopējām un viesmīlēm.
11. Tu strīdies ar savu bērnu un galu galā saproti, ka viņam ir taisnība. Jūs:
a) tu uzstāsi uz savu viedokli līdz galam;
b) atzīsti, ka kļūdījies;
Par katru atbildi "a" dodiet sevi 4 punkti.
Atbildei "b" - līdz 2 punkti.
Atbildei "c" - 0 punkti.
Tagad saskaitiet iegūtos punktus.
Ja iegūstat no 30 līdz 40 punktiem, tas nozīmē, ka esat vairāk vai mazāk taktisks cilvēks. Izturieties noraidoši pret konfliktiem un mēģiniet no tiem izvairīties, kad vien iespējams. Jūs zināt, kā atrast kompromisu. Bet tomēr, kad draugiem vai kolēģiem nepieciešama tava palīdzība, izteikta kritikā, tu ne vienmēr to vari sniegt. Vai jums nešķiet, ka ir vērts būt nedaudz tiešākam?
Ja jums ir no 15 līdz 29 punktiem, tad tu esi diezgan konfliktīgs cilvēks. Bet, neskatoties uz to, komandā jūs joprojām esat cienīts. Dažreiz jūs izsakāt savu viedokli, neņemot vērā to, ka tas kādu var aizskart vai aizskart.
Ja esat ieguvis no 10 līdz 14 punktiem, tad tu esi šausmīgs strīdnieks un ārkārtīgi konfliktējošs cilvēks. Nebarojiet jūs ar maizi, ļaujiet man strīdēties un radīt skandālus! Jūs pastāvīgi strīdaties ar kādu un katru reizi mēģināt uzspiest savu viedokli neatkarīgi no tā, vai jums ir taisnība. Jūs pat esat glaimots, ka jūs sauc par ķildnieku. Droši vien ir vērts padomāt, vai tev nav mazvērtības kompleksi.
Un tagad, kad esi uzzinājis, cik ļoti tev patīk strīdēties un taisīt skandālus, vari pāriet uz nākamo dvēseles meklējumu posmu – uzzini, cik viegli un ātri vari pierast pie jaunas vides un jauna uzņēmuma. Galu galā katrs darbinieks reiz bija jauns savā darba vietā, kad viņš vienkārši ieradās, lai iegūtu darbu un pieradis pie nepazīstamā kolektīva.
Un, ja jūs tikai gatavojaties sākt meklēt darbu, jums vienkārši ir jāizpilda šāds tests, lai uzzinātu, cik viegli varat pielāgoties jaunai komandai.
Tests ļauj novērtēt jūsu konflikta vai taktiskuma pakāpi. Izvēlieties vienu no trim piedāvātajiem atbilžu variantiem – “a”, “b” vai “c”.
Anketa
1. Iedomājieties, ka tas sākas sabiedriskajā transportā
strīds. Ko tu dari?
a) izvairīties no iejaukšanās strīdā;
b) var iejaukties, nostāties upura pusē, tā, kuram ir taisnība;
c) vienmēr iejaukties un aizstāvēt savu viedokli līdz galam.
2. Vai sanāksmē kritizē vadību par pieļautajām kļūdām:
b) jā, bet atkarībā no jūsu personīgās attieksmes pret viņu;
c) vienmēr kritizēt par kļūdām.
3. Jūsu tiešais priekšnieks izstrādā darba plānu, kas jums šķiet neracionāls. Vai jūs ieteiktu savu plānu, kas jums šķiet labāks:
a) ja citi tevi atbalsta, tad jā;
b) protams, jūs atbalstīsiet savu plānu;
c) jūs baidāties, ka jums var atņemt bonusu par kritiku.
4. Vai jums patīk strīdēties ar saviem kolēģiem un draugiem:
a) tikai ar tiem, kuri nav aizvainoti, un ja strīdi nesabojā jūsu attiecības;
b) jā, bet tikai par fundamentāliem, svarīgiem jautājumiem;
c) jūs strīdaties ar visiem un jebkurā gadījumā.
5. Kāds mēģina izlēkt jums priekšā rindā:
a) ņemot vērā, ka neesi sliktāks par viņu, mēģināsi apiet rindu;
b) tu esi sašutis, bet uz sevi;
c) atklāti paust savu sašutumu.
6. Iedomājieties, ka apsverat inovācijas priekšlikumu, sava kolēģa eksperimentālu darbu, kurā ir drosmīgas idejas, bet ir arī kļūdas. Jūs zināt, ka jūsu viedoklis būs noteicošais. Ko tu darīsi:
a) izteikties gan par šī projekta pozitīvajiem, gan negatīvajiem aspektiem;
b) izcelt sava darba pozitīvos aspektus un piedāvāt nodrošināt iespēju to turpināt;
c) tu viņu kritizēsi: lai būtu novators, tu nedrīksti kļūdīties.
7. Iedomājies: tava vīramāte (vīramāte) tev nemitīgi stāsta par uzkrājumu nepieciešamību un taupību, par tavu izšķērdību un ik pa brīdim nopērk dārgas lietas. Viņa vēlas uzzināt jūsu viedokli par savu jaunāko pirkumu. Ko tu viņai teiksi:
a) apstiprina pirkumu, ja viņai tas patika;
b) ņemiet vērā, ka šī lieta ir bezgaršīga;
c) šī iemesla dēļ atkal strīdēties ar viņu.
8. Jūs satikāt bērnus, kuri smēķē. Kā jūs reaģējat:
a) jūs domājat: "Kāpēc man vajadzētu sabojāt savu garastāvokli svešinieku, slikti izturīgu ļaundaru dēļ?";
b) aizrādīt viņiem;
c) ja tas būtu publiskā vietā, tu viņus aizrādītu.
9. Restorānā pamanāt, ka viesmīlis jūs ir saīsinājis:
a) šajā gadījumā jūs viņam nedodat dzeramnaudu, ko sagatavojāt iepriekš, ja viņš rīkojās godīgi;
b) palūdziet viņam vēlreiz saskaitīt summu jūsu priekšā;
c) tas būs iemesls skandālam.
10. Jūs atrodaties brīvdienu mājā. Administrators nodarbojas ar svešām lietām, pats izklaidējas, nevis pilda savus pienākumus: neuzrauga telpas uzkopšanu un ēdienkartes dažādību. Vai tas jūs traucē:
a) jā, bet pat tad, ja tu viņam izteiksi kādas pretenzijas, diez vai tas kaut ko mainīs;
b) jūs atrodat veidu, kā par viņu sūdzēties, ļaujiet viņam tikt sodītam vai pat atlaistam no darba;
c) jūs izceļat savu neapmierinātību ar jaunākajiem darbiniekiem (apkopējām, viesmīlēm).
11. Tu strīdies ar savu pusaugu dēlu un uzzini, ka viņam ir taisnība. Vai jūs atzīstat savu kļūdu:
b) protams, tu to atzīsti;
Apkopojiet
Izmantojot taustiņu, aprēķiniet punktu skaitu.
Katram atbildes variantam ir savs punktu skaits.
atbilde “a” - 4 punkti;
atbilde “b” - 2 punkti;
atbilde “c” - 0 punkti.
30 - 44 punkti. Tu esi taktisks. Jums nepatīk konflikti, pat ja varat tos izlīdzināt, jūs viegli izvairāties no kritiskām situācijām. Kad tev ir jāiesaistās strīdā, tu ņem vērā, kā tas ietekmēs tavu oficiālo stāvokli vai draudzību. Jūs cenšaties būt patīkams citiem, bet, kad viņiem nepieciešama palīdzība, jūs ne vienmēr uzdrošināties to sniegt. Vai jums nešķiet, ka, šādi rīkojoties, jūs zaudējat pašcieņu citu acīs?
15 - 29 punkti. Viņi saka par jums, ka esat pārāk principiāls vai pat konflikts. Jūs neatlaidīgi aizstāvat savu viedokli neatkarīgi no tā, kā tas ietekmē jūsu darbu vai personiskās attiecības, un jūs par to cienat.
10-14 punkti. Jūs meklējat iemeslus strīdiem, no kuriem lielākā daļa ir nevajadzīgi un sīki. Mīli kritizēt, bet tikai tad, kad tas tev nāk par labu. Jūs uzspiežat savu viedokli, pat ja kļūdāties. Vai apvainosies, ja uzskatīs par skandālistu? Padomājiet, vai aiz jūsu uzvedības neslēpjas mazvērtības komplekss?
Piezīme. Ja nepieciešams, tests ir “jāpielāgo” klasē.
2. pielikums.
Pārliecības pārbaude
Ar pašpārliecinātību parasti saprot dabiskumu un neatkarību no ārējām ietekmēm un vērtējumiem, spēju patstāvīgi regulēt savu uzvedību un būt par to atbildīgam. Pārliecinošs cilvēks ir tas, kurš ir atbildīgs par savu uzvedību, izrāda pašcieņu un cieņu pret citiem, ir pozitīvs, uzklausa, saprot un cenšas panākt efektīvu kompromisu. Šis tests palīdzēs jums noskaidrot jūsu pašpārliecinātības līmeni.
Norādījumi: atlasiet “jā” vai “nē” no tālāk norādītajām opcijām.
1. Mani kaitina citu cilvēku kļūdas: nē;
2. Es varu atgādināt draugam savu parādu: jā, nē;
3. Ik pa laikam meloju: nē;
4. Es varu parūpēties par sevi: jā nē;
5. Man gadījās jāt kā “zaķim”: nē;
6. Konkurence ir labāka par sadarbību: jā nē;
7. Es bieži moku sevi par niekiem: nē;
8. Esmu neatkarīga persona un diezgan izlēmīga: nē;
9. Es mīlu visus, ko pazīstu: jā nē;
10. Es ticu sev, man ir pietiekami daudz spēka, lai tiktu galā ar aktuālajām problēmām:
11. Neko nevar darīt, cilvēkam vienmēr jābūt sardzē, lai varētu aizstāvēt savas intereses: nē;
12. Es nekad nesmejos par nepiedienīgiem jokiem: nē;
14. Es neļauju nevienam mani savīt virvēs. Es protestēšu: nē;
15. Es atbalstu katru labu uzņēmumu: nē;
16. Es nekad nemeloju: jā, nē;
17. Esmu praktisks cilvēks: jā nē;
18. Vienīgais, kas mani nomāc, ir fakts, ka es varētu neizdoties: nē;
19. Piekrītu teicienam: “Palīdzīgu roku meklē vispirms pie sava pleca”: nē;
20. Draugi mani ļoti ietekmē: jā nē
21. Man vienmēr ir taisnība, pat ja citi domā citādi: jā nē
22. Piekrītu, ka svarīga nav uzvara, bet līdzdalība: jā nē
23. Pirms kaut ko daru, rūpīgi pārdomāšu, kā citi to uztvers: jā, nē
24. Es nekad nevienu neapskaužu: nē
Tagad saskaitiet pozitīvo atbilžu skaitu šādās pozīcijās:
1, 6, 7, 11, 13, 18, 20, 23 Skaits A =
2, 4, 8, 10, 14, 17, 19, 22 Skaits B =
3, 5, 9, 12, 15, 16, 21, 24 Skaits B =
AUGSTĀKAIS RĀDĪTĀJS TIKA SASNIEGTS VĒRTĒTĀ A: Jums ir priekšstats par pašpārliecinātību, taču jūs to neizmantojat dzīvē. Jūs bieži jūtaties neapmierināts ar sevi un citiem.
AUGSTĀKAIS REZULTĀTĀJS, KAS SASNIEGTS IZSKATĪBĀ B: Jūs esat uz pareizā ceļa un ļoti labi spējat apgūt pašpārliecinātību. Principā jūs jau varat rīkoties pareizajā virzienā. Reizēm jūsu mēģinājumi rīkoties pārliecinoši izraisa agresivitāti. Bet tas nav svarīgi. Kurš students nav iekļuvis nepatikšanās?
AUGSTĀKAIS REZULTĀTĀJS, KAS SASNIEGTS SKAITĀ B: neskatoties uz iepriekšējo divu aprēķinu rezultātiem, jums ir labas izredzes apgūt pašpārliecinātību. Īsāk sakot, jums ir izveidojies viedoklis par sevi un savu uzvedību, jūs vērtējat sevi reāli, un tas ir labs pamats, lai apgūtu jebkuru prasmi, kas nepieciešama kontaktējoties ar citiem.
MAZĀKAIS REZULTĀTĀJS, KAS SAŅŪTĪTS VĒRTU A: Tā nav traģēdija, ka jūs neizmantojat daudzas dzīves sniegtās iespējas. Ir svarīgi iemācīties dzīvot harmonijā ar sevi un zināt, kas jādara.
ZEMĀKAIS punktu skaits, kas sasniegts B KONTĀ: Pārliecību var iemācīties. Kā teica S. Leks: "Trenēšana ir viss, pat ziedkāposti ir tikai labi apmācīti baltie kāposti."
MAZĀKAIS RĀDĪTĀJS, KAS SASNIEGTS VĒRTU B: Tagad tā ir problēma. Jūs pārvērtējat sevi un neesat līdz galam sirsnīgs. Tas nav tik daudz par sevis maldināšanu, bet gan par sevis redzēšanu labākā gaismā. Būtu labi pārdomāt sevi.
3. pielikums.
Instrukcijas: mēģiniet atbildēt uz vairākiem jautājumiem diezgan objektīvi, sirsnīgi un bez lielas domāšanas, izvēloties no piedāvātajām iespējām sev piemērotāko. Pierakstiet savas atbildes.
1. Iedomājieties, ka ceļojat ar metro, kur starp pasažieriem ir izcēlies strīds. Ko tu darīsi?
a) netraucēs;
b) varbūt tu iejauksies, nostājoties labā pusē;
c) tu noteikti iejauksies.
2. Vai sanāksmēs kritizē vadību par viņu pieļautajām kļūdām?
b) jā, bet atkarībā no jūsu personīgās attieksmes pret vadītāju;
c) vienmēr kritizēt par kļūdām.
3. Jūsu tiešais priekšnieks izklāsta savu darba plānu, kas jums šķiet neracionāls. Vai jūs piedāvāsit savu plānu, kas jums šķiet vislabākais?
a) ja citi tevi atbalsta, tad jā;
b) protams, jūs piedāvāsit savu plānu;
c) nē, jo viņus par to var sodīt.
4. Vai tev patīk strīdēties ar kolēģiem un draugiem?
a) tikai ar tiem, kuri nav aizvainoti, un ja strīdi nesabojā mūsu attiecības;
b) jā, tikai par fundamentāliem jautājumiem;
c) strīdēties ar visiem par jebkuru jautājumu.
5. Kāds mēģina ārpus kārtas tikt garām tev priekšā. Ko tu dari?
a) sekot viņa piemēram;
b) tu esi sašutis, bet uz sevi;
c) atklāti paust savu sašutumu.
6. Tiek izskatīts jūsu kolēģa projekts, kas satur drosmīgas idejas un vairākas kļūdas. Vai zini, ka tavs viedoklis būs noteicošais, kā tu rīkosies?
a) izteikties par projekta pozitīvajiem un negatīvajiem aspektiem;
b) izcelt pozitīvos aspektus un piedāvāt iespēju turpināt šo darbu;
c) jūs kritizēsit darbu, jo nopietnā projektā kļūdas ir nepieņemamas.
7. Jūsu vīrs (sieva) nepārtraukti stāsta par nepieciešamību ietaupīt naudu, un viņš (-i) pērk lietas, kas, jūsuprāt, ir pārāk dārgas. Ko tu viņam/viņai teiksi?
a) ka jūs apstiprināt pirkumu, ja tas jums sagādāja prieku;
b) sakiet, ka šī lieta ir bezjēdzīga vai bezgaumīga;
8. Jūs satikāt pusaudžus, kuri smēķē nepareizā vietā. Kā jūs reaģējat?
a) jūs domājat: "Kāpēc man vajadzētu sabojāt savu garastāvokli citu cilvēku neaudzināto bērnu dēļ?";
b) aizrādīt viņiem;
c) ja tas būtu valsts aģentūras teritorijā, jūs viņiem aizrādītu.
9. Kādā restorānā jūs pamanījāt, ka viesmīlis jūs saīsināja. Ko tu dari?
a) nedod viņam dzeramnaudu, ko esi sagatavojis iepriekš;
b) palūdziet viņam vēlreiz saskaitīt summu jūsu priekšā;
c) sūdzēsies administratoram un izraisīsi skandālu.
10. Jūs ieradāties brīvdienu mājā. Administrators nodarbojas ar svešām lietām, nevis pilda savus pienākumus. Kā tu uzvedīsies?
a) jūs saprotat, ka, ja paudīsiet viņam savu sašutumu, tas diez vai kaut ko mainīs;
b) jūs atrodat veidu, kā par viņu sūdzēties, lai viņš tiktu sodīts;
c) jūs izceļat savu neapmierinātību ar jaunākajiem darbiniekiem - viesmīlēm, istabenēm utt.
11. Tu strīdies ar savu dēlu (jaunāko brāli) un pārliecinies, ka viņam ir taisnība. Vai jūs atzīstat savu kļūdu?
a) grūti pateikt;
b) jā, protams;
Pārbaudes rezultātu apstrāde
Aprēķiniet kopējo iegūto punktu skaitu, ja katrs variants A ir vienāds ar 4 punktiem, variants B ir vienāds ar 2 punktiem, bet par katru variantu C piešķiriet sev 0 punktu.
Pārbaudes rezultātu interpretācija
No 44 līdz 34 punktiem – konflikts ir zem normas, paaugstināta neizlēmība. Jūs cenšaties būt patīkams citiem, bet tikai tad, kad viņiem nepieciešama jūsu palīdzība. Jūs to ne vienmēr sniedzat. Tāpēc jūs varat zaudēt viņu cieņu.
No 32 līdz 16 – normāls konflikta līmenis. Jūs iesaistāties konfliktā, pamatojoties uz situāciju: ja konflikts neskar jūsu tiešās intereses, jūs cenšaties no tā izvairīties.
Zem 14 punktiem – palielināts konflikts. Jūs konfliktējat iemesla dēļ vai bez tā, traucējot sev un citiem. Iespējamais mazvērtības komplekss.
Notiek ielāde...