Vannas sāls receptes ir diezgan vienkāršas mājas gatavošana un viņi nes liels ieguvumsķermenim. Pašmāju vannas sāls receptes ir vērtīgas arī tāpēc, ka var izvēlēties labāko recepti katram konkrētajam gadījumam.
Visas vannas sāls receptes ir veidotas pēc viena principa: sāls, nedaudz sodas vai cietes, mīkstinoša eļļa, krāsa (pēc izvēles) un smaržviela (ēteriskā eļļa).

Vannas sāls receptēs izmantotās sastāvdaļas:

1. Sāls. Viņa, protams, var būt jebkura. Bet jo labāka tā kvalitāte, jo lietderīgāka būs ar to veiktā procedūra. Savās vannas sāls receptēs es parasti izmantoju dabisku (nejodētu) rupjo jūras sāli un Nāves jūras sāli attiecībā 3-5:1.
2. Pamata dārzeņu eļļa. Arī jebkura, pēc jūsu gaumes - mandeļu, avokado, olīvu, persiku, šī u.c. Vannas sāls receptēs eļļu izmanto, lai procedūru laikā vēl vairāk mīkstinātu un barotu ādu.
3. Soda vannas sāls receptēs palīdz attīrīt ādu, normalizē vielmaiņu, vanna ar sāli un soda novērš alerģiskas ādas reakcijas, kairinājumu un iekaisumus, kā arī savelk ādu.
4. Kukurūzas ciete - mīkstina ādu, piešķir tai matētu, zīdainu un pūderīgu sajūtu, kā arī novērš lobīšanos.
5. Piena pulveris – izmanto sausas ādas mīkstināšanai un barošanai, attīra un atjauno ādu.
6. Ēteriskā eļļa vannas sāls receptēs ne tikai piešķir vannai garšu, bet arī pārvērš vannas pieredzi īstā aromterapijas seansā.
7. Krāsviela ir pilnīgi neobligāts komponents, taču, ja jūs patiešām vēlaties pievienot sāli estētisku skaistumu, vislabāk ir izmantot pārtikas krāsvielas.

Lavandas vannas sāls recepte.

Lavandas vannas sāls ir lielisks līdzeklis relaksācijai pēc smagas darba dienas, veicina relaksāciju, mazina nogurumu, normalizē nakts miegs kā arī palīdz tikt galā ar depresiju un stresu. Turklāt īstā lavandas ēteriskā eļļa (es parasti izmantoju franču lavandu no Provansas) tiek uzskatīta par vienu no retajām eļļām, kas ir atļauta bērniem, tāpēc, ja samazina devu vismaz par 2, to var lietot bērniem. Šādas procedūras nodrošinās bērniem veselīgu miegu.

Lai pagatavotu lavandas vannas sāli (1 procedūrai pieaugušajam vai 2 bērnam), jums būs nepieciešams:

• jūras sāls - 250 g.
• Nāves jūras sāls - 50 g.
• kukurūzas ciete - 1 ēdamkarote.
• mandeļu eļļa 0,5 ēd.k.
• lavandas ēteriskā eļļa - 5-7 pilieni.

Sāli sajaucam ar kukurūzas cieti, un mandeļu eļļā pilinām lavandas ēterisko eļļu, visu samaisām un kārtīgi samaisām.

Ja vēlaties krāsot sāli, pievienojiet tam dažus pilienus pārtikas krāsvielas. vēlamā krāsa un labi samaisa.

Ja vannas sāli negrasāties lietot uzreiz, bet plānojat to uzglabāt vai varbūt kādam atdot, tad vienu līdz divas stundas nosusiniet sāli uz papīra, pretējā gadījumā tā var salipt burkā.

Pretcelulīta vannas sāls recepte ar greipfrūtu.

Kā zināms, vannā izšķīdinātais jūras sāls spēj izvadīt no organisma lieko šķidrumu, iedarboties uz ādu drenējoši un savelk to. Nāves jūras sāls šajā ziņā ir īpaši spēcīgas īpašības. Jūs vienkārši nevarat to izmantot.

Skaidrs, ka no vannām vien celulīts diez vai izšķīst, tā likvidēšanai nepieciešama kompleksa kopšana, un vanna ar sāli un pretcelulīta eļļām var būt šī kompleksa vienkāršākā un patīkamākā daļa.

Pretcelulīta vannas sāls pagatavošanai (1 procedūrai) būs nepieciešams:

• jūras sāls - 200 g.
• Nāves jūras sāls - 100 g.
• cepamā soda - 2 ēd.k.
• greipfrūtu ēteriskā eļļa - 10 vāciņi.

Sagatavošana ir tāda pati kā pirmajā gadījumā: vienkārši sajauciet visu pēc kārtas.

3. Piena vannas sāls recepte.

Piena vannas sāls ir īsta greznība jūsu ķermenim! Izmēģiniet to, jūsu āda jums pateiks paldies!

Lai pagatavotu piena vannas sāli (1 procedūrai), jums būs nepieciešams:

• jūras sāls - 250 g.
• Nāves jūras sāls - 50 g.
• piena pulveris - 2-3 ēdamk.
• ēteriskā eļļa - 7-10 pilieni. (jebkura, jūsu iecienītākā)

Piena vannas sāls pagatavošana ir tāda pati kā iepriekšējās receptēs. Viss sajaukts.

Sāls ir jāizšķīdina vannā ar siltu (ne karstu!) ūdeni, jāmazgā vannā 15-20 minūtes, pēc tam nosusina ādu ar dvieli.

Vannām ar jūras sāli piemīt ne tikai antibakteriāli un pretiekaisuma līdzekļi, bet arī uzlabo asinsriti, kas pozitīvi ietekmē organismu kopumā.

Jauku dienu!

(Apmeklēts 4 281 reizi, šodien — 1 apmeklējums)

Šeit jūs uzzināsiet, kā padarīt noderīgu un smaržīgā sāls vannai savam bērnam vai dāvanai mazuļa dzimšanas dienā.
Recepte ir tik vienkārša, ka pat 4 gadus vecs bērns var tikt galā ar šādas sāls ražošanu.

Kā pagatavot DIY vannas sāli bērniem. Video:

Jums būs nepieciešams:

1. 200g. vairākums jūras sāls.
Jaundzimušajiem ņem 500g. jūras sāls, lai samazinātu koncentrāciju.

2. Lavandas ēteriskās eļļas, tējas koks un zilā kumelīte.

3. Stikla burka piemērots tilpums ar cieši noslēgtu vāku.

Jūsu mazuļa ikvakara vannā vislabākais vannas sāls ir tējas koka sāls, lavanda un zilā kumelīte.

Šīs ēteriskās eļļas nomierina bērnu, palīdz iemigt, stiprina imūnsistēmu.
Un, ja uz mazuļa ādas parādās brūces vai kairinājumi, šīs eļļas paātrina dzīšanu.

KĀ PAGATAVO VANNAS SĀLUS

1. Nepieciešamā summa Sagatavotajā burkā ielej jūras sāli.

2. Piliet uz sāls, kas jau ir burkā:
* 20 pilieni ēteriskā eļļa lavanda,
* 10 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas,
* 10 pilienus zilās kumelīšu ēteriskās eļļas.

Nebrīnieties, ka kumelīte ir tāda zila krāsa.

3. Aizveriet burku ar vāku.

4. Ieslēdziet aizdedzinošu mūziku.

5. Rūpīgi sakratiet burku 5-7 minūtes, lai ēteriskās eļļas labāk sajauktos un sadalītos sālī.

Kumelīšu eļļas zilā krāsa palīdzēs noteikt, vai pietiek ar dejošanu ar burku. 😉

6. Izņemiet burku uz 3 dienām tumšā, sausā vietā, bet periodiski sakratiet sāli.

Pēc 3 dienām vannas sāls ir gatava lietošanai.

KĀ LIETOT VANNAS SĀLUS

Pirms lietošanas sakratiet vannas sāli.

Peldināt bērnu liela vanna izšķīdina 3-5 ēd.k. vannas sāls.
Mazuļa vannināšanai mazā zīdaiņa vanniņā izmantojiet 1-2 ēd.k. sāls.

Izmantojiet šo sāli arī vannām.

Atstājiet bērnus kādam, kuram uzticaties, un izbaudiet miera un iekšējās laimes mirkļus.

GAROSTOJIET PELDOŠANU!!!

Ja interesē šādas meistarklases, ieliec like zem video.
Uzrakstiet savus komentārus.

Tiekamies vietnes lapās un video kanāls.

Ar mīlestību jums un jūsu mīļajiem bērniem!
Tava Natālija Meja.

Augstākās kvalitātes vannas sāls pagatavošana mājās ir ļoti vienkārša – tas aizņem ļoti maz laika un lētas sastāvdaļas, kuras var atrast katrā skapī. Ticiet man, rezultāts pārsniegs visas cerības. Jūs iegūsit ādai noderīgu un estētisku izskatu skaists produkts ar dabīgām sastāvdaļām. Turklāt kosmētikas zīmolu ražotie sāļi bieži ir diezgan dārgi un satur vairākus ķīmiskās vielas. Un mēs esam ar jums par visu dabisko?

Skaties video un pagatavo vannas sāli ar sausiem augiem un augļiem kopā ar mums >>

Kā pagatavot savu augu vannas sāli.Soli pa solim instrukcija

Pamatkomponenti:

• Jūras sāls
• Sausās sastāvdaļas – kaltēti augi, ziedi, augļi
• Ēteriskās eļļas

Inventārs

• Katls / liela bļoda sastāvdaļu sajaukšanai
• Java un piesta / vai blenderis ar bļodu
• Stikla burka ar vāku sāls uzglabāšanai
• Kokvilnas un marles maisiņš
• liela karote

Ēdienu gatavošana

1. darbība Mēs izmērām pareizā summa sāls.

Piepildiet uzglabāšanas burku līdz malām ar jūras sāli, pēc tam ielejiet saturu lielā maisīšanas traukā.

2. darbība. Sausās sastāvdaļas (garšaugus, ziedus, augļus) samaļ blenderī vai javā.

3. darbība Sāls bļodā pievienojiet sasmalcinātas sausās sastāvdaļas un 10-15 pilienus ēteriskās eļļas. Uzmanīgi samaisiet maisījumu pēc katra ēteriskās eļļas piliena pievienošanas, lai tas vienmērīgi sadalītos visā sāls masā.

4. darbība Ielejiet maisījumu uzglabāšanas traukā.

5. darbībaĻaujiet sāls brūvēt uzglabāšanas traukā apmēram dienu, un jūs varat droši doties vannā.

Kā izmantot

Sagatavoto jūras sāli ieber 3-4 kokvilnas maisiņos vai ar žņaugu savij uz pusēm pārlocītu marli. Iemērciet sāls un garšaugu maisiņus vannā, kas piepildīta ar silts ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 10-15 minūtes.

Peldēties vajadzētu ne vairāk kā 20 minūtes.

Kā uzglabāt

Uzglabājiet sāli burkā ar cieši pieguļošu vāku, parastā plastmasas maisiņā vai mazā kartona kastes izklāta ar pergamentu.

Kontrindikācijas

Cilvēki ar slimībām sirds un asinsvadu sistēmu Vislabāk ir izvairīties no vannas sāļiem. Ar īpašu piesardzību vannas sāļus ieteicams lietot grūtniecēm un gados vecākiem cilvēkiem.

Jūsu Julianna Pliskina

Ikviens zina, ka tas jau sen tiek izmantots kosmetoloģijā un ir ļoti noderīgs līdzeklis ādai, turklāt tas ir arī dabīgs un pieejams ikvienam. Man patīk viens DIY krāsainā jūras sāls recepte. Šo recepti ir ne tikai viegli pagatavot, bet arī jūras sāls ir ļoti spilgts un garšīgs.

Tātad, lai pagatavotu vannu ar krāsainu jūras sāli, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

* 500 grami parastās jūras sāls vannas

* 200 grami piena pulvera

* 10 pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas (ja vēlaties, varat izmantot vairāk nekā vienu ēterisko eļļu)

* 5 pilieni jebkuras eļļas krāsvielas

Kā pagatavot vannas sāli:

1. Paņemiet smidzināšanas pudeli ar spirtu un iepiliniet tajā eļļas šķīdumu (piemēram, zilu). Tajā pašā laikā pats noregulējiet krāsu piesātinājumu.

2. Pievienojiet tur izvēlētās ēteriskās eļļas.

3. Tagad sagatavoto jūras sāli apkaisa ar iegūto tonēto un aromatizēto spirtu. Pēc tam kārtīgi samaisiet sāli un atstājiet nožūt.

4. Ņem stikla trauku (glāzi, skaistu burciņu utt.) un ieber tajā kārtiņu zilās sāls un tad kārtiņu pulverveida piena.

5. Nākamo kārtu apkaisa ar bezkrāsainas sāls kārtu, pēc tam piena pulvera kārtu un atkal pa virsu zilās sāls kārtu.

6. Paņemiet plānu garu cauruli (var izmantot tūbiņu kokteiļa pagatavošanai) un pārvietojiet to pa glāzes sieniņu virsmu, pārvietojot sāls slāņus dažādas vietas. Tādējādi glāzē iegūsit viļņveidīgu slāņu rakstu.

7. Viss krāsaina vannas sāls gatavs. Pirms sāls lietošanas labāk to ielej karsts ūdens, tāpēc to būs vieglāk noņemt no stikla.

Tādējādi, apvienojot slāņus dažādas krāsas sāls ar jūras sāli var izdarīt ļoti interesantas un skaistas lietas.

Patīk tas vai nepatīk, bet ne visi tagad var atļauties doties uz kādu piejūras kūrortu. Un kā reizēm nepietiek jūras gaisa, sērfošanas skaņas un, protams, jūras ūdens. Galu galā tajā ir noderīgi elementi, kas mums ir tik ļoti nepieciešami skaistumam un veselībai - jods, selēns, cinks, mangāns, magnijs. Protams, nekas nevar pilnībā aizstāt atvaļinājumu jūrā, taču jūs varat nomierināt nervus, iegūt možuma lādiņu un uzturēt savu ķermeni labā formā mājās.

Jūras sāls palīdz samazina svīšanu, stiprina nagus un palielina ādas elastību. Iegādājieties jūras sāli, atšķaidiet to vannā, ieslēdziet relaksējošu mūziku vai sērfošanas skaņu, iededziet dažas sveces un izklaidējieties. Vannas sāls lietošana, patēriņš un smalkumi:

Kā lietot sāls vannas

• Pirms niršanas sālsūdens vannā ieejiet dušā ar mazgāšanas līdzeklisķermenim. Rezultātā noderīgs materiāls vieglāk iekļūt organismā, un šīs procedūras terapeitiskais efekts būs daudz lielāks.
• Lai iekārtotu paštaisītu sāls vannu, nepieciešams tikai jūras sāls ar garšaugu un aromātisko eļļu piedevu vai bez piedevām. Vienkārši izšķīdiniet sāli (patēriņš norādīts uz iepakojuma). karsts ūdens pirms iešanas vannā. Lietojiet šīs vannas vienu vai divas reizes nedēļā.
• Uz ārstnieciskā vanna parasti ņem 0,3-1 kg jūras sāls, izlasiet instrukciju.
• Optimālais sāls vannu kurss ir 10-12 procedūras, kuras jāveic katru otro dienu. Ar podagru, sasitumiem, artrozi, vēlams lietot jūras vannas kājām vai rokām.
• Šīs procedūras maksimālais ilgums ir 20 minūtes. Optimāli ir sākt ar 10 minūtēm, katru nākamo sesiju palielinot par 1-2 minūtēm.
• Nelietojiet vannu pirmajās 1,5 stundās pēc ēšanas.
• Procedūras beigās nesteidzieties no sevis nomazgāt sāli, ļaujiet ķermenim nožūt. Pēc tam ieejiet dušā, nosusiniet ķermeni ar dvieli un uzklājiet savu iecienītāko barojošo ķermeņa krēmu.

Kādas garšvielas un garšaugus pievienot?

Nāves jūras sāls lieliski izvada no organisma toksīnus, atslābina visus muskuļus, padara ādu samtainu un zīdainu. Sviests aprikožu kodols kopā ar vaniļu nomierina sakairinātu ādu. Un dažādu ēterisko eļļu aromāts rada brīnišķīgu aromātu un ir papildu relaksācijas faktors, lietojot vannu, palīdz tikt galā ar sajūsmu un mazina stresu.

Slaidumam un pēc traumām

Ir novērots, ka jūras ūdenī pozitīvi sasniegumi no vēdera un augšstilbu muskuļu trenēšanas tiek sasniegti daudz ātrāk, saistībā ar to vingrošana formēšanai ideāla figūra vēlams veikt tieši vannā ar ūdeni.

Turklāt sālsūdenī samazinās sāpju slieksnis, un vingrinājumi, kurus būtu grūti izpildīt uz sauszemes, ir vieglāk izpildāmi ūdenī. Līdzīgi ūdens vingrinājumi ir noderīgi atveseļošanās laikā. cilvēka ķermenis pēc traumām un slimībām, kas saistītas ar muskuļu un skeleta sistēmu.

No noguruma

Vannas ar jūras ūdeni palīdz mazināt nogurumu, nervu spriedze tikt galā ar nogurumu un stresu. Lai palielinātu pozitīvo efektu, iepiliniet sāls vannā dažus pilienus nomierinošas ēteriskās eļļas (kumelīšu, lavandas, melisas, majorāna, liepziedu, jasmīna vai ilang-ilang) un ieslēdziet mūziku atpūtai. Relaksācijas laiks ir 20 minūtes.

Liela kvalitatīva jūras sāls izvēle Interneta veikals ar bezmaksas piegādi.

Priecīgumam

Ja vēlaties uzmundrināt, pazeminiet sāls vannas ūdens temperatūru līdz 33-34 grādiem pēc Celsija. Ielejiet vannā dažus pilienus tonizējošas ēteriskās eļļas (ģerānijas, ingvera, kanēļa, bazilika, citrona, rozmarīna vai muskatrieksta) un nomainiet relaksējošu mūziku uz kaut ko enerģiskāku. Šī procedūra palīdzēs uzmundrināt un paaugstināt ķermeņa tonusu visai turpmākajai dienai.