Stipras sāpes muguras lejasdaļā 36 grūtniecības nedēļā.

Bērns ir gandrīz gatavs dzemdībām, tāpat kā mamma, palikušas burtiski pāris nedēļas, un dzemdības var uzskatīt par steidzamu. Ja bērns parādīsies tieši tagad, viņš būs diezgan dzīvotspējīgs, bet dzimis pirms termiņa. Tajā pašā laikā viņam praktiski nav nepieciešama īpaša aprūpe, viņa plaušas ir nobriedušas, un viņš varēs elpot pats, viņa sirds, gremošanas un izvadsistēmas aktīvi darbojas, ir izveidojušies dzimumorgāni. Taču mazulis turpina aktīvi attīstīties un gatavoties savai jaunajai, jau ārpusdzemdes dzīvei. Tagad notiek aktīva vitamīnu un dzelzs uzkrāšanās, kalcijs aktīvi nogulsnējas kaulaudos. Aktīvi tiek uzlabota nervu, imūnā un endokrīnā sistēma, mazulis norij augļūdeņus un zīž pirkstus, gatavojoties zīdīt krūti.

Izmaiņas organismā 36. nedēļā

Jūsu ķermenis ir liels un neveikls lielā vēdera un svara pieauguma dēļ, daudzas sievietes uz šo laiku pieņemas svarā līdz pat 15 kg vai vairāk, tāpēc ir svarīgi kontrolēt ķermeņa svaru. Apetīte šajā laikā ir laba, it īpaši, ja kuņģis sāka grimt un dzemde vairs tik ļoti nespiež vēderu. Nolaišanās notiek apmēram pāris nedēļas pirms dzemdībām, tas ir īpaši pamanāms primiparas. Šajā gadījumā drupatas galva tiek nolaista mātes mazā iegurņa zonā, pateicoties pakāpeniskai kakla sagatavošanai un izlīdzināšanai.

Treniņkontrakcijas notiek bieži, bet, ja tās nejūt, tas nav bīstami, katra sieviete dzemdībām gatavojas dažādi. Treniņu kontrakciju laikā nav regularitātes un sāpju, ir dzemdes sieniņu kontrakcija, neatverot tās dzemdes kaklu, un bez patoloģiskiem izdalījumiem. Ja treniņcīņu laikā tiek vilkts vēders un muguras lejasdaļa, tas norāda uz dzemdību sākumu, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Kad treniņu uzbrukumi pastiprinās, kas parasti notiek vakarā, atliek tikai apgulties uz kreisā sāna un atpūsties. Viņi ātri pāriet.

Parādās grūtības ar miegu - vēdera dēļ ir grūti izvēlēties ērtu pozu un var mocīt bezmiegs, šī ir sava veida gatavošanās pēcdzemdību periodam, kad mazuļa kopšana prasīs daudz laika. Bet jums joprojām ir jāguļ un pilnībā jāatpūšas, jāatrod sev ērta poza, naktī jādzer mazāk ūdens, jāieiet siltā vannā, jāveic masāža, jāpastaigājas pirms gulētiešanas un jāvēdina biežāk.

Ir svarīgi pārvietoties uzmanīgi un lēni, jo smaguma centrs ir nobīdīts un pastāv kritienu un traumu risks. Lai atslogotu muguru un muguras lejasdaļu, valkājiet īpašu pārsēju, biežāk atpūtieties un ieņemiet ceļgala-elkoņa pozīciju. Spiediena dēļ urīnpūslis strādā aktīvāk, un bieži gribēsies iet uz tualeti, bet ir problēmas ar zarnām – bieži aizcietējumi. Kājas ir ļoti pietūkušas, tādēļ ir jāpaceļ paceltā pozīcija un jāatpūšas. Nolaižot vēderu, kļūs vieglāk elpot un izzudīs elpas trūkums un savārgums.

Augļa attīstība 36. nedēļā: svars, izmērs un dzimums

Bērns ir pieaudzis līdz aptuveni 47-48 cm, savukārt svars var svārstīties no 2,6 līdz 2,8 kg atkarībā no indivīda un attīstības tempa. Bērnam ir noapaļoti kupli vaigi, uzkrājies pietiekami daudz zemādas audu un ķermenis ir noapaļots. Tas dos iespēju mazulim saglabāt ķermeņa temperatūru pēc piedzimšanas.Viņam augumu dēļ kustēties kļūst arvien grūtāk, viņš arvien vairāk stiepjas un spiežas, kustina galvu, un visas viņa kustības ir skaidri jūtamas viņa māte. Viņš aktīvi zīž pirkstus, spēlējas ar nabassaiti, žāvājas, žagas un atver acis. Ir svarīgi sekot līdzi kustībām. Kustību norma ir vismaz desmit 12 stundās. Ja kustības ir gausas vai pārāk aktīvas, ir vērts doties pastaigā, iespējams, bērnam ir maz skābekļa.

Galvaskauss vēl nav pilnībā pārkaulojies, ir šuves, kas ļauj konfigurēt galvu dzemdību laikā un vieglāk iziet cauri dzemdību kanālam. Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu smalkās un jutīgās augļa smadzenes no traumām. Tagad visi augļa orgāni un sistēmas ir gandrīz gatavi dzemdībām, un tas aktīvi uzkrāj spēkus un barības vielas, lai satiktos ar jauno pasauli. Viņa plaušas ir pilnībā nobriedušas, viņš var elpot pats, tiek aktīvi izdalīti hormoni, kas ļauj regulēt vielmaiņu. Tiek uzlabota nervu sistēma, veidojas arvien jauni nervu savienojumi un refleksi. Tagad bērns ir ieņēmis savu galīgo pozīciju. Ja viņš atrodas aizmugures prezentācijā, tad tiks izlemts jautājums par piegādes veidu

Dzemdības 36 nedēļās

Ja vēders jau ir nokritis, drīz sāksies dzemdības. No mazuļa piedzimšanas brīža vidēji paiet pāris nedēļas. Bet jums ir jāsagatavo un vienmēr līdzi jābūt personu apliecinošiem dokumentiem, medicīniskās apdrošināšanas polisei un maiņas kartei. Ja dzemdības sākas 36. grūtniecības nedēļā, viss noritēs labi – šī perioda bērni ir pilnībā dzīvotspējīgi un gatavi ārpusdzemdes dzīvei. Bet tomēr ir vērts pagaidīt periodu, lai mazulim būtu laiks uzkrāt svaru un spēkus patstāvīgai dzīvei. Tāpēc atsakieties no provocējošiem faktoriem - smagumu nešanas un mēbeļu pārvietošanas, fiziskās aktivitātes, aktīviem dzimumkontaktiem. Ja jūsu grūtniecība ir daudzkārtēja, šis periods ir diezgan labvēlīgs mazuļu piedzimšanai.

Ja jūtat regulāras kontrakcijas, izdalījies ūdens vai parādījusies smērēšanās, nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Visticamāk, darba aktivitāte jau ir sākusies.

Topošās māmiņas sajūtas

Biežas žagas zīdaiņiem

Galvenās sajūtas no šī grūtniecības perioda ir augošs nogurums un vēlme pēc iespējas ātrāk dzemdēt. Ķermeņa un vēdera svars ir nogurdinošs, ierobežo kustības un rada sāpes mugurā, ir neērti gulēt, mocīja grēmas un elpas trūkums. Jūs ciešat no pēkšņām garastāvokļa svārstībām, optimistisku un dzīvespriecīgu noskaņojumu pēkšņi nomaina nemiers un asaras, depresija un bailes no mātes. Īpaši grūti būs, ja grūtniecība ir pirmā un iestājas pēc ilgas gaidīšanas. Šādas sievietes ļoti uztraucas par mazuli un viņa veselību, par to, kā noritēs viņa piedzimšanas process. Vairāk jāatpūšas, jāmeklē atbalsts pie mīļajiem, jādara patīkami darbi pūra gatavošanā.

Šonedēļ var rasties slikta dūša un grēmas, vēdera sasprindzinājuma dēļ, kā arī caureja un vemšana, tā ir sava veida organisma “attīrīšana”. Zarnu izspiešanas dēļ veidojas aizcietējums, un tad jāmeklē palīdzība pie ārsta. Spēcīgi uzbriest roku un kāju zonā, bet pietūkums pakāpeniski izzudīs, izraisot svara zudumu.

Tagad jūsu ķermenis piedzīvo dubultu stresu, sirds sūknē par 50% vairāk asiņu nekā pirms grūtniecības, un jūsu ķermenis strādā ar maksimālo iespējamo ātrumu. Dienas laikā var būt vājums un nogurums, nogurums un vēlme gulēt. Lai gan var rasties arī ligzdošanas sindroms - akūta vēlme nomazgāt un iztīrīt visu, kas atrodas mājā, lai sagatavotu to mazuļa uzņemšanai. Visas šīs nepatīkamās sajūtas bija jāiztur vairākas nedēļas. Biežāk staigājiet un atpūtieties, esiet aktīvs, jūs neesat slims, jūs tikai gaidāt mazuli.

Dzemdes stāvoklis 36. dzemdību nedēļās

Vēdera apkārtmērs sasniedza maksimumu – apkārtmērā ap 100 cm. Dzemdes sienas burtiski balstījās pret ribām, kas apgrūtina noliekšanu un apavu uzvilkšanu, rada elpas trūkumu un diskomfortu. Dibena augstums no dzemdes ir sasniedzis maksimumu 36 cm, tagad tas tikai nedaudz samazināsies. Vēders prasa atbalstu pārsēja veidā, lai novērstu diskomfortu un sāpes mugurā un muguras lejasdaļā.

Bieži notiek treniņu kontrakcijas, kas pastiprinās vakarā, kamēr tās ir neregulāras un nesāpīgas, nenoved pie kakla atvēršanas. Vēders vizuāli var būt dažāda izmēra - kādam tas ir mazs un smails, kādam apaļš un apjomīgs. Tas ir atkarīgs no iegurņa kapacitātes un ķermeņa uzbūves. Jums rūpīgi jāuzrauga dzemdes stāvoklis - īss kakls norāda uz agrīnām dzemdībām, vienlaikus atverot tās iekšējo rīkli un nolaižot augļa galvu.

Ja ir dzemdes sablīvēšanās ar velkošām sāpēm muguras lejasdaļā, tas ir paaugstināts tonuss. Ir vērts apgulties, lai atpūstos un lietotu papaverīnu vai no-shpu, lai samazinātu tonusu un samazinātu priekšlaicīgas dzemdības iespējamību. Ja parādās regulāras kontrakcijas, smērēšanās vai ūdens izdalīšanās, nekavējoties jādodas uz slimnīcu.

Ultraskaņas izmeklēšana (Uzi)

Visas plānotās ultraskaņas jau ir pabeigtas, un šajā periodā pētījums ir noteikts, lai vēl vairāk precizētu prezentāciju un izpētītu dažus rādītājus. Ar sensora un doplerometrijas palīdzību ārsts izvērtēs ultraskaņas rādītājus - augļa stāvokli un nabas saišu un placentas stāvokli, augļūdeņu daudzumu un to stāvokli, augļa asinsriti un pakāpi. no placentas brieduma. Tas palīdzēs ārstam pieņemt lēmumu par dzemdību vadīšanu – vai tās būs dabiskas vai ar ķeizargriezienu.

Ultraskaņā tiek noteikts paredzamais dzimšanas datums, paredzamais svars, augļa augšana, placentas briedums un patoloģisku ieslēgumu neesamība tajā. Tāpat ārsts vēlreiz detalizēti pārbaudīs augļa iekšējo orgānu stāvokli. Ja nepieciešams, vecāki veic arī 3D ultraskaņu, kurā pārbauda bērna seju un visus tā orgānus un sistēmas, fotografē.

Oligohidramnija simptomi un pazīmes

Saskaņā ar ultraskaņu jūs varat noteikt amnija šķidruma daudzumu un identificēt oligohidramnija simptomus. Ar smagu oligohidramniju augļa daļas ir skaidri jūtamas, tas kustas ar grūtībām un visas tā kustības ir izteikti izteiktas, sirdspuksti ir skaidri dzirdami, savukārt vēdera tilpums un dibena augstums var samazināties. Oligohidramnijs norāda uz grūtniecības norises patoloģiju, kā arī dažām augļa malformācijām.

Polihidramnija simptomi un pazīmes

Reversie simptomi rodas ar polihidramniju, kas var rasties ar augļa nieru defektiem, ar mātes cukura diabētu, sirds un aknu patoloģijām, intrauterīnām infekcijām. Tajā pašā laikā izteikts polihidramnijs izraisa spēcīgu vēdera lieluma palielināšanos, augļa ķermenis ir grūti taustāms, šķidrums jūtams zem rokām, sirdsdarbība ir apslāpēta, bērns aktīvi kustas. Ar polihidramniju izteiktas dzemdes sieniņu stiepšanās dēļ pastāv priekšlaicīgas dzemdības risks.

Piešķīrumi

Neuztraucieties par izdalījumu daudzuma palielināšanos - šajā periodā gļotādas korķis, kas aizsargāja mazuli grūtniecības laikā, var lēnām aiziet. Normāli izdalījumi var būt biezi, pienaini vai caurspīdīgi, bez patoloģiskiem piemaisījumiem. Gļotu aizbāznis var atdalīties plankumu vai gļotu gabaliņu veidā ar rozā vai brūnām svītrām.

Tomēr, ja parādās smērēšanās vai tumšas, koši asinis, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību – tās var būt placentas atslāņošanās vai dzemdību sākuma pazīmes. Placentas atdalīšanās var izraisīt arī sāpes vēderā, sliktu dūšu, bālumu un reiboni iekšējas asiņošanas dēļ. Šis stāvoklis ir nāvējošs, nepieciešama tūlītēja palīdzība. Ar placentas atdalīšanu un paaugstinātu dzemdes tonusu var rasties asiņošana, kas var apdraudēt augļa nāvi.

Ne mazāk nopietni jāuztver asi smaržojošu un zaļu, pelēku, dzeltenu, putojošu, sarecējušu izdalījumi. Tie liecina par dzimumorgānu infekciju jeb piena sēnīšu attīstību, kas jāārstē pēc iespējas ātrāk, lai infekcija nenonāktu uz augļa membrānām un netiktu pārnesta uz bērnu. Līdzīgas infekcijas izraisa arī niezi un dedzināšanu maksts un starpenē, miega traucējumus un vispārējo labsajūtu.

Kā atpazīt amnija šķidruma noplūdi

Bīstami būs arī amnija šķidruma noplūde - tie norāda uz augļa urīnpūšļa integritātes pārkāpumu un augstu augļa inficēšanās risku. Šādā stāvoklī dzemdībām vajadzētu notikt tuvāko dienu laikā. Ne vienmēr ir viegli atpazīt amnija šķidrumu - ja tie izplūst lielā apjomā, nav šaubu, un, noplūstot, var būt šķidri, bagātīgi, caurspīdīgi izdalījumi ar saldenu smaržu. Ārsts tos var noteikt ar speciāla testa palīdzību, un mājās palīdzēs speciāla testa spilventiņa no aptiekas. Ja tiek konstatēts augļa šķidrums, nekavējoties jāsazinās ar dzemdību namu.

sāpes

Šajā periodā diezgan izplatītas ir dažādas sāpes, tās var rasties mugurā un muguras lejasdaļā lielā vēdera izmēra un smaguma centra izmaiņu dēļ. Valkājot pārsēju, kas atbalsta kuņģi un atslogo muguru, tas palīdzēs viņiem atvieglot. Sāpes kaunuma kaula rajonā ir saistītas ar kaunuma simfīzes atslābināšanu un dažām tās novirzēm, lai atvieglotu galvas pāreju. Ir sāpes iegurnī un locītavās hormona relaksīna darbības dēļ, tas mīkstina saites un atslābina locītavas. Tas atvieglos bērna izkļūšanu caur dzemdību kanālu, bet sievietei rada diskomfortu. Dažreiz starp kājām ir īpašas sāpes, kas rodas no augļa galvas spiediena uz iegurņa reģionu un urīnpūsli. Ar hemoroīdu attīstību var būt arī nieze un sāpes tūpļa daļā - par to nekavējoties jāinformē ārsts.

Īpaši bīstami tas ir, ja vēdera lejasdaļa ir stipri pievilkta, sāp muguras lejasdaļa vai vēders kļūst akmeņains. Tas ir paaugstināta tonusa pazīme, kas izraisa priekšlaicīgas dzemdības. Ar spēcīgu tonusu placentā ir asinsrites pārkāpums, var pat rasties tā atslāņošanās. Šajā gadījumā var būt kontrakcijas, asiņošana no maksts - nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ne mazāk bīstama ir tūskas attīstība ar asām galvassāpēm, mušām acu priekšā un savārgumu. Šajā gadījumā urīnā parādās liels daudzums olbaltumvielu. Tā var būt vēlīnās grūtniecības toksikozes attīstība, kas draud ar komplikācijām ar preeklampsijas un eklampsijas attīstību. Šādā stāvoklī piegādes jautājums tiek steidzami atrisināts.

Saaukstēšanās un ārstēšana

Īpaši bīstams šajā periodā ir mātes saaukstēšanās – vīrusi var izraisīt placentas un tās pārkaļķošanās bojājumus, tās priekšlaicīgu novecošanos un augļa hipoksiju. Tāpēc ir svarīgi pasargāt sevi no saaukstēšanās, īpaši starpsezonā. Ja jūtaties slikti, paaugstinās temperatūra, ir iesnas un klepus, nekavējoties jāiet gulēt un jāsauc ārsts. Ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu, kā ārstēt saaukstēšanos, jo daži medikamenti var nelabvēlīgi ietekmēt šī perioda grūtniecību. Ar drudzi nepieciešams lietot nurofēnu vai paracetamolu, iesnas ārstē, mazgājot degunu ar sāls šķīdumiem un iepilinot vazokonstriktoru pilienus ne ilgāk kā trīs līdz četras dienas. Klepojot var paaugstināties dzemdes tonuss, nepieciešams pārbaudīt pie ārsta – kādas zāles drīkst lietot.

Mātes diēta un svars

Jūsu svars var pieaugt līdz 12-15 kg, bet var būt pieaugums un vairāk. Tas parasti notiek tievām sievietēm vai tiem, kas ēd ļoti smagi un kalorijām bagāti. Atbrīvoties no liekajiem kilogramiem nebūs viegli, un šobrīd ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību savam uzturam. Ir vērts atteikties no prakses “ēst diviem”, mazāk jāēd taukaini un ogļhidrāti saturoši pārtikas produkti, dodot priekšroku olbaltumvielu un dārzeņu pārtikai, ir svarīgi patērēt vairāk šķiedrvielu, lai novērstu aizcietējumus. Tagad apetīte var palielināties vēdera nolaišanās dēļ, taču ir vērts ierobežot apēstā ēdiena daudzumu. Dažreiz ārsts var ieteikt badošanās dienas, lai samazinātu pietūkumu un samazinātu svara pieaugumu.

Pārraugiet produktu kvalitāti, lai novērstu saindēšanos ar pārtiku un zarnu infekcijas. Ir svarīgi, lai ēdiens būtu tikko pagatavots un labi termiski apstrādāts - caureja un vemšana ar temperatūru jums tagad ir pilnīgi bezjēdzīgi.

Sekss

Šajā periodā dzimumattiecības var būt apšaubāmas - ar paaugstinātu tonusu tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Ja jūsu ķermenis jau gatavojas mazuļa parādīšanās brīdim, tad jums ir jāatsakās no tuvības. Ja ārsts neiebilst, jāizvēlas pozas ar seklu iespiešanos, kā arī jāsamazina intīmās dzīves intensitāte. Orgasms šajā periodā var palielināt tonusu un palielināt placentas un augļa asins piegādi.

Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter, un mēs to izlabosim!

Apspriest

trīsdesmit sestā grūtniecības nedēļa

Tajā pašā laikā viņam praktiski nav nepieciešama īpaša aprūpe, viņa plaušas ir nobriedušas, un viņš varēs elpot pats, viņa sirds, gremošanas un izvadsistēmas aktīvi darbojas, ir izveidojušies dzimumorgāni. Taču mazulis turpina aktīvi attīstīties un gatavoties savai jaunajai, jau ārpusdzemdes dzīvei. Tagad notiek aktīva vitamīnu un dzelzs uzkrāšanās, kalcijs aktīvi nogulsnējas kaulaudos. Aktīvi tiek uzlabota nervu, imūnsistēma un endokrīnā sistēma, mazulis norij augļūdeņus un zīda pirkstus, gatavojoties zīdīt krūti.

Izmaiņas organismā 36. nedēļā

Jūsu ķermenis ir liels un neveikls lielā vēdera un svara pieauguma dēļ, daudzas sievietes uz šo laiku pieņemas svarā līdz pat 15 kg vai vairāk, tāpēc ir svarīgi kontrolēt ķermeņa svaru. Apetīte šajā laikā ir laba, it īpaši, ja kuņģis sāka grimt un dzemde vairs tik ļoti nespiež vēderu. Nolaišanās notiek apmēram pāris nedēļas pirms dzemdībām, tas ir īpaši pamanāms primiparas. Šajā gadījumā drupatas galva tiek nolaista mātes mazā iegurņa zonā, pateicoties pakāpeniskai kakla sagatavošanai un izlīdzināšanai.

Treniņkontrakcijas notiek bieži, bet, ja tās nejūt, tas nav bīstami, katra sieviete dzemdībām gatavojas dažādi. Treniņu kontrakciju laikā nav regularitātes un sāpju, ir dzemdes sieniņu kontrakcija, neatverot tās dzemdes kaklu, un bez patoloģiskiem izdalījumiem. Ja treniņcīņu laikā tiek vilkts vēders un muguras lejasdaļa, tas norāda uz dzemdību sākumu, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Kad treniņu uzbrukumi pastiprinās, kas parasti notiek vakarā, atliek tikai apgulties uz kreisā sāna un atpūsties. Viņi ātri pāriet.

Parādās grūtības ar miegu - vēdera dēļ ir grūti izvēlēties ērtu pozu un var mocīt bezmiegs, šī ir sava veida gatavošanās pēcdzemdību periodam, kad mazuļa kopšana prasīs daudz laika. Bet jums joprojām ir jāguļ un pilnībā jāatpūšas, jāatrod sev ērta poza, naktī jādzer mazāk ūdens, jāieiet siltā vannā, jāveic masāža, jāpastaigājas pirms gulētiešanas un jāvēdina biežāk.

Ir svarīgi pārvietoties uzmanīgi un lēni, jo smaguma centrs ir nobīdīts un pastāv kritienu un traumu risks. Lai atslogotu muguru un muguras lejasdaļu, valkājiet īpašu pārsēju, biežāk atpūtieties un ieņemiet ceļgala-elkoņa pozīciju. Spiediena dēļ urīnpūslis strādā aktīvāk, un bieži gribēsies iet uz tualeti, bet ir problēmas ar zarnām – bieži aizcietējumi. Kājas ir ļoti pietūkušas, tādēļ ir jāpaceļ paceltā pozīcija un jāatpūšas. Nolaižot vēderu, kļūs vieglāk elpot un izzudīs elpas trūkums un savārgums.

Piezīme!

Sēne vairs netraucēs! Elena Malysheva stāsta sīkāk.

Jeļena Mališeva - Kā zaudēt svaru, neko nedarot!

Augļa attīstība 36. nedēļā: svars, izmērs un dzimums

Bērns ir pieaudzis līdz apmēram dosm, savukārt svars var svārstīties no 2,6 līdz 2,8 kg atkarībā no individuālajām īpašībām un attīstības tempa. Bērnam ir noapaļoti kupli vaigi, uzkrājies pietiekami daudz zemādas audu un ķermenis ir noapaļots. Tas dos iespēju mazulim saglabāt ķermeņa temperatūru pēc piedzimšanas.Viņam augumu dēļ kustēties kļūst arvien grūtāk, viņš arvien vairāk stiepjas un spiežas, kustina galvu, un visas viņa kustības ir skaidri jūtamas viņa māte. Viņš aktīvi zīž pirkstus, spēlējas ar nabassaiti, žāvājas, žagas un atver acis. Ir svarīgi sekot līdzi kustībām. Kustību norma ir vismaz desmit 12 stundās. Ja kustības ir gausas vai pārāk aktīvas, ir vērts doties pastaigā, iespējams, bērnam ir maz skābekļa.

Galvaskauss vēl nav pilnībā pārkaulojies, ir šuves, kas ļauj konfigurēt galvu dzemdību laikā un vieglāk iziet cauri dzemdību kanālam. Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu smalkās un jutīgās augļa smadzenes no traumām. Tagad visi augļa orgāni un sistēmas ir gandrīz gatavi dzemdībām, un tas aktīvi uzkrāj spēkus un barības vielas, lai satiktos ar jauno pasauli. Viņa plaušas ir pilnībā nobriedušas, viņš var elpot pats, tiek aktīvi izdalīti hormoni, kas ļauj regulēt vielmaiņu. Tiek uzlabota nervu sistēma, veidojas arvien jauni nervu savienojumi un refleksi. Tagad bērns ir ieņēmis savu galīgo pozīciju. Ja viņš atrodas aizmugures prezentācijā, tad tiks izlemts jautājums par piegādes veidu

Dzemdības 36 nedēļās

Ja vēders jau ir nokritis, drīz sāksies dzemdības. No mazuļa piedzimšanas brīža vidēji paiet pāris nedēļas. Bet jums ir jāsagatavo un vienmēr līdzi jābūt personu apliecinošiem dokumentiem, medicīniskās apdrošināšanas polisei un maiņas kartei. Ja dzemdības sākas 36. grūtniecības nedēļā, viss noritēs labi – šī perioda bērni ir pilnībā dzīvotspējīgi un gatavi ārpusdzemdes dzīvei. Bet tomēr ir vērts pagaidīt periodu, lai mazulim būtu laiks uzkrāt svaru un spēkus patstāvīgai dzīvei. Tāpēc atsakieties no provocējošiem faktoriem - smagumu nešanas un mēbeļu pārvietošanas, fiziskās aktivitātes, aktīviem dzimumkontaktiem. Ja jūsu grūtniecība ir daudzkārtēja, šis periods ir diezgan labvēlīgs mazuļu piedzimšanai.

Ja jūtat regulāras kontrakcijas, izdalījies ūdens vai parādījusies smērēšanās, nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Visticamāk, darba aktivitāte jau ir sākusies.

Topošās māmiņas sajūtas

Biežas žagas zīdaiņiem

Galvenās sajūtas no šī grūtniecības perioda ir augošs nogurums un vēlme pēc iespējas ātrāk dzemdēt. Ķermeņa un vēdera svars ir nogurdinošs, ierobežo kustības un rada sāpes mugurā, ir neērti gulēt, mocīja grēmas un elpas trūkums. Jūs ciešat no pēkšņām garastāvokļa svārstībām, optimistisku un dzīvespriecīgu noskaņojumu pēkšņi nomaina nemiers un asaras, depresija un bailes no mātes. Īpaši grūti būs, ja grūtniecība ir pirmā un iestājas pēc ilgas gaidīšanas. Šādas sievietes ļoti uztraucas par mazuli un viņa veselību, par to, kā noritēs viņa piedzimšanas process. Vairāk jāatpūšas, jāmeklē atbalsts pie mīļajiem, jādara patīkami darbi pūra gatavošanā.

Šonedēļ var rasties slikta dūša un grēmas, vēdera sasprindzinājuma dēļ, kā arī caureja un vemšana, tā ir sava veida organisma “attīrīšana”. Zarnu izspiešanas dēļ veidojas aizcietējums, un tad jāmeklē palīdzība pie ārsta. Spēcīgi uzbriest roku un kāju zonā, bet pietūkums pakāpeniski izzudīs, izraisot svara zudumu.

Tagad jūsu ķermenis piedzīvo dubultu stresu, sirds sūknē par 50% vairāk asiņu nekā pirms grūtniecības, un jūsu ķermenis strādā ar maksimālo iespējamo ātrumu. Dienas laikā var būt vājums un nogurums, nogurums un vēlme gulēt. Lai gan var rasties arī ligzdošanas sindroms - akūta vēlme nomazgāt un iztīrīt visu, kas atrodas mājā, lai sagatavotu to mazuļa uzņemšanai. Visas šīs nepatīkamās sajūtas bija jāiztur vairākas nedēļas. Biežāk staigājiet un atpūtieties, esiet aktīvs, jūs neesat slims, jūs tikai gaidāt mazuli.

Dzemdes stāvoklis 36. dzemdību nedēļās

Vēdera apkārtmērs sasniedza maksimumu – apkārtmērā ap 100 cm. Dzemdes sienas burtiski balstījās pret ribām, kas apgrūtina noliekšanu un apavu uzvilkšanu, rada elpas trūkumu un diskomfortu. Dibena augstums no dzemdes ir sasniedzis maksimumu 36 cm, tagad tas tikai nedaudz samazināsies. Vēders prasa atbalstu pārsēja veidā, lai novērstu diskomfortu un sāpes mugurā un muguras lejasdaļā.

Bieži notiek treniņu kontrakcijas, kas pastiprinās vakarā, kamēr tās ir neregulāras un nesāpīgas, nenoved pie kakla atvēršanas. Vēders vizuāli var būt dažāda izmēra - kādam tas ir mazs un smails, kādam apaļš un apjomīgs. Tas ir atkarīgs no iegurņa kapacitātes un ķermeņa uzbūves. Jums rūpīgi jāuzrauga dzemdes stāvoklis - īss kakls norāda uz agrīnām dzemdībām, vienlaikus atverot tās iekšējo rīkli un nolaižot augļa galvu.

Ja ir dzemdes sablīvēšanās ar velkošām sāpēm muguras lejasdaļā, tas ir paaugstināts tonuss. Ir vērts apgulties, lai atpūstos un lietotu papaverīnu vai no-shpu, lai samazinātu tonusu un samazinātu priekšlaicīgas dzemdības iespējamību. Ja parādās regulāras kontrakcijas, smērēšanās vai ūdens izdalīšanās, nekavējoties jādodas uz slimnīcu.

Ultraskaņas izmeklēšana (Uzi)

Visas plānotās ultraskaņas jau ir pabeigtas, un šajā periodā pētījums ir noteikts, lai vēl vairāk precizētu prezentāciju un izpētītu dažus rādītājus. Ar sensora un doplerometrijas palīdzību ārsts izvērtēs ultraskaņas rādītājus - augļa stāvokli un nabas saišu un placentas stāvokli, augļūdeņu daudzumu un to stāvokli, augļa asinsriti un pakāpi. no placentas brieduma. Tas palīdzēs ārstam pieņemt lēmumu par dzemdību vadīšanu – vai tās būs dabiskas vai ar ķeizargriezienu.

Ultraskaņā tiek noteikts paredzamais dzimšanas datums, paredzamais svars, augļa augšana, placentas briedums un patoloģisku ieslēgumu neesamība tajā. Tāpat ārsts vēlreiz detalizēti pārbaudīs augļa iekšējo orgānu stāvokli. Ja nepieciešams, vecāki veic arī 3D ultraskaņu, kurā pārbauda bērna seju un visus tā orgānus un sistēmas, fotografē.

Oligohidramnija simptomi un pazīmes

Saskaņā ar ultraskaņu jūs varat noteikt amnija šķidruma daudzumu un identificēt oligohidramnija simptomus. Ar smagu oligohidramniju augļa daļas ir skaidri jūtamas, tas kustas ar grūtībām un visas tā kustības ir izteikti izteiktas, sirdspuksti ir skaidri dzirdami, savukārt vēdera tilpums un dibena augstums var samazināties. Oligohidramnijs norāda uz grūtniecības norises patoloģiju, kā arī dažām augļa malformācijām.

Polihidramnija simptomi un pazīmes

Reversie simptomi rodas ar polihidramniju, kas var rasties ar augļa nieru defektiem, ar mātes cukura diabētu, sirds un aknu patoloģijām, intrauterīnām infekcijām. Tajā pašā laikā izteikts polihidramnijs izraisa spēcīgu vēdera lieluma palielināšanos, augļa ķermenis ir grūti taustāms, šķidrums jūtams zem rokām, sirdsdarbība ir apslāpēta, bērns aktīvi kustas. Ar polihidramniju izteiktas dzemdes sieniņu stiepšanās dēļ pastāv priekšlaicīgas dzemdības risks.

Piešķīrumi

Neuztraucieties par izdalījumu daudzuma palielināšanos - šajā periodā gļotādas korķis, kas aizsargāja mazuli grūtniecības laikā, var lēnām aiziet. Normāli izdalījumi var būt biezi, pienaini vai caurspīdīgi, bez patoloģiskiem piemaisījumiem. Gļotu aizbāznis var atdalīties plankumu vai gļotu gabaliņu veidā ar rozā vai brūnām svītrām.

Tomēr, ja parādās smērēšanās vai tumšas, koši asinis, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību – tās var būt placentas atslāņošanās vai dzemdību sākuma pazīmes. Placentas atdalīšanās var izraisīt arī sāpes vēderā, sliktu dūšu, bālumu un reiboni iekšējas asiņošanas dēļ. Šis stāvoklis ir nāvējošs, nepieciešama tūlītēja palīdzība. Ar placentas atdalīšanu un paaugstinātu dzemdes tonusu var rasties asiņošana, kas var apdraudēt augļa nāvi.

Ne mazāk nopietni jāuztver asi smaržojošu un zaļu, pelēku, dzeltenu, putojošu, sarecējušu izdalījumi. Tie liecina par dzimumorgānu infekciju jeb piena sēnīšu attīstību, kas jāārstē pēc iespējas ātrāk, lai infekcija nenonāktu uz augļa membrānām un netiktu pārnesta uz bērnu. Līdzīgas infekcijas izraisa arī niezi un dedzināšanu maksts un starpenē, miega traucējumus un vispārējo labsajūtu.

Kā atpazīt amnija šķidruma noplūdi

Bīstami būs arī amnija šķidruma noplūde - tie norāda uz augļa urīnpūšļa integritātes pārkāpumu un augstu augļa inficēšanās risku. Šādā stāvoklī dzemdībām vajadzētu notikt tuvāko dienu laikā. Ne vienmēr ir viegli atpazīt amnija šķidrumu - ja tie izplūst lielā apjomā, nav šaubu, un, noplūstot, var būt šķidri, bagātīgi, caurspīdīgi izdalījumi ar saldenu smaržu. Ārsts tos var noteikt ar speciāla testa palīdzību, un mājās palīdzēs speciāla testa spilventiņa no aptiekas. Ja tiek konstatēts augļa šķidrums, nekavējoties jāsazinās ar dzemdību namu.

Šajā periodā diezgan izplatītas ir dažādas sāpes, tās var rasties mugurā un muguras lejasdaļā lielā vēdera izmēra un smaguma centra izmaiņu dēļ. Valkājot pārsēju, kas atbalsta kuņģi un atslogo muguru, tas palīdzēs viņiem atvieglot. Sāpes kaunuma kaula rajonā ir saistītas ar kaunuma simfīzes atslābināšanu un dažām tās novirzēm, lai atvieglotu galvas pāreju. Ir sāpes iegurnī un locītavās hormona relaksīna darbības dēļ, tas mīkstina saites un atslābina locītavas. Tas atvieglos bērna izkļūšanu caur dzemdību kanālu, bet sievietei rada diskomfortu. Dažreiz starp kājām ir īpašas sāpes, kas rodas no augļa galvas spiediena uz iegurņa reģionu un urīnpūsli. Ar hemoroīdu attīstību var būt arī nieze un sāpes tūpļa daļā - par to nekavējoties jāinformē ārsts.

Īpaši bīstami tas ir, ja vēdera lejasdaļa ir stipri pievilkta, sāp muguras lejasdaļa vai vēders kļūst akmeņains. Tas ir paaugstināta tonusa pazīme, kas izraisa priekšlaicīgas dzemdības. Ar spēcīgu tonusu placentā ir asinsrites pārkāpums, var pat rasties tā atslāņošanās. Šajā gadījumā var būt kontrakcijas, asiņošana no maksts - nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ne mazāk bīstama ir tūskas attīstība ar asām galvassāpēm, mušām acu priekšā un savārgumu. Šajā gadījumā urīnā parādās liels daudzums olbaltumvielu. Tā var būt vēlīnās grūtniecības toksikozes attīstība, kas draud ar komplikācijām ar preeklampsijas un eklampsijas attīstību. Šādā stāvoklī piegādes jautājums tiek steidzami atrisināts.

Saaukstēšanās un ārstēšana

Īpaši bīstams šajā periodā ir mātes saaukstēšanās – vīrusi var izraisīt placentas un tās pārkaļķošanās bojājumus, tās priekšlaicīgu novecošanos un augļa hipoksiju. Tāpēc ir svarīgi pasargāt sevi no saaukstēšanās, īpaši starpsezonā. Ja jūtaties slikti, paaugstinās temperatūra, ir iesnas un klepus, nekavējoties jāiet gulēt un jāsauc ārsts. Ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu, kā ārstēt saaukstēšanos, jo daži medikamenti var nelabvēlīgi ietekmēt šī perioda grūtniecību. Ar drudzi nepieciešams lietot nurofēnu vai paracetamolu, iesnas ārstē, mazgājot degunu ar sāls šķīdumiem un iepilinot vazokonstriktoru pilienus ne ilgāk kā trīs līdz četras dienas. Klepojot var paaugstināties dzemdes tonuss, nepieciešams pārbaudīt pie ārsta – kādas zāles drīkst lietot.

Mātes diēta un svars

Jūsu svars var palielināties līdz kg, bet var būt pieaugums un vairāk. Tas parasti notiek tievām sievietēm vai tiem, kas ēd ļoti smagi un kalorijām bagāti. Atbrīvoties no liekajiem kilogramiem nebūs viegli, un šobrīd ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību savam uzturam. Ir vērts atteikties no prakses “ēst diviem”, mazāk jāēd taukaini un ogļhidrāti saturoši pārtikas produkti, dodot priekšroku olbaltumvielu un dārzeņu pārtikai, ir svarīgi patērēt vairāk šķiedrvielu, lai novērstu aizcietējumus. Tagad apetīte var palielināties vēdera nolaišanās dēļ, taču ir vērts ierobežot apēstā ēdiena daudzumu. Dažreiz ārsts var ieteikt badošanās dienas, lai samazinātu pietūkumu un samazinātu svara pieaugumu.

Pārraugiet produktu kvalitāti, lai novērstu saindēšanos ar pārtiku un zarnu infekcijas. Ir svarīgi, lai ēdiens būtu tikko pagatavots un labi termiski apstrādāts - caureja un vemšana ar temperatūru jums tagad ir pilnīgi bezjēdzīgi.

Šajā periodā dzimumattiecības var būt apšaubāmas - ar paaugstinātu tonusu tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Ja jūsu ķermenis jau gatavojas mazuļa parādīšanās brīdim, tad jums ir jāatsakās no tuvības. Ja ārsts neiebilst, jāizvēlas pozas ar seklu iespiešanos, kā arī jāsamazina intīmās dzīves intensitāte. Orgasms šajā periodā var palielināt tonusu un palielināt placentas un augļa asins piegādi.

36 grūtniecības nedēļā

Tagad ir pabeidzis 8. grūtniecības mēnesis, vēders izaudzis līdz lielam izmēram. Katru dienu bērns pievieno līdz 28 gramiem. 36. grūtniecības nedēļā bērniņš ir pilnībā gatavs un laimīgs, lai nāktu pasaulē. Bērnam ir apaļi vaigi, vēders, ķermenis. Vaigi ir labi izveidoti, jo mazulis pastāvīgi zīž pirkstus un gatavojas barošanai. Galu galā tūlīt pēc piedzimšanas viņam būs smagi jāstrādā, lai iegūtu pietiekami daudz. Arī mazuļa sejiņa kļuva briest un gluda. Un pats bērna galvaskauss joprojām ir mīksts un dzemdību laikā saplacinās caur dzemdību kanālu.

Bērna garums ir no 44 cm, un augļa svars 36. grūtniecības nedēļā ir aptuveni 2750 grami.

Mēs ņemam vidējo augļa izmēru un svaru. Šie rādītāji ir tīri individuāli un atkarīgi no iedzimtības faktoriem.

Grūtniecības 36. nedēļā sievietei ir šādas kaites: velk muguras lejasdaļu, sāp mugura un vēders, traucē pastāvīgs vājums, pietūkums un izdalījumi, var pārvarēt piena sēnīte, biežāk rodas vēlme vemt un slikta dūša, bažas par caureju. Visas šīs rūpes tevi pārņem, gaidot bērna piedzimšanu. Organisms jau ir tik noguris, ka tā reaģē. Daudz atpūtieties, guliet uz muguras, elpojiet svaigu gaisu, veiciet elpošanas vingrinājumus, valkājiet kokvilnas apakšveļu, pārskatiet savu uzturu, neēdiet pārāk daudz treknu ēdienu un pārliecinieties, ka uzturā neietilpst pārtikas produkti, kuriem beidzies derīguma termiņš, aizmirstiet ātrās maltītes. iet. Pēc ēdienreizēm labākai pārtikas sagremošanai lieto fermentus (Mezim, Cholenzim, Pancreatin), ārstniecisko ūdeni bez gāzēm. Un sēnītei atbrīvojieties, mazgājot ar sodas šķīdumu (1 tējkarote uz puslitru vārīta ūdens) vai kumelīšu novārījumu (ēdamkarote uz litru vārīta ūdens, ļaujiet brūvēt, izkāš). Bet, ja 36. grūtniecības nedēļā parādījās sarecējuši izdalījumi, kuros ir gļotu piemaisījumi un strutas recekļi, jākonsultējas ar ārstu. Jums ir infekcija. Un, ja rodas asiņošana, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību. Asiņaini izdalījumi ar sāpēm 36. grūtniecības nedēļā – tas, iespējams, ir placentas atdalīšanās. Un tas, savukārt, apdraud bērnu un prasa tūlītēju specializētu iejaukšanos. Uz dzemdību namu vēlams doties arī ar šķidriem ūdeņainiem izdalījumiem. Šādi izdalījumi var būt amnija šķidrums. Nemaz nav nepieciešams, lai ūdeņi atkāptos nepārtrauktā straumē. Jebkurā gadījumā situāciju izskaidros tikai ārsts.

36. grūtniecības nedēļa māmiņai sagādā pārsteigumus trīču veidā zem sirds, mazajam ir ļoti aktīvas kājas un augļa kustības ir nemierīgas. Topošās māmiņas dzemdes dibens tagad atrodas tieši zem krūšu kaula, kas apgrūtina elpošanu.

No 36. nedēļas sievietei tiek nozīmētas iknedēļas vizītes pie ginekologa. Lielākā daļa mazuļu jau atrodas dzemdē ar galvu uz leju. Bet joprojām 4% mazuļu atrodas uz leju sēžamvietā. Šī ir bērna prezentācija. Šajā gadījumā dzimšanas brīdī var rasties problēmas, lai gan ne obligāti. Kā piegādes iespēja tas ir ķeizargrieziens. Ja kuņģis sāp ar sajūtām, ka šķiet, ka tas kļūst par akmeni, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Iespējams, ka Jums ir dzemdes hipertoniskums, un tas izraisīs priekšlaicīgas dzemdības.

Kuņģim 9 mēnešu vecumā nepieciešama rūpīga aprūpe. Lai novērstu striju veidošanos, ieeļļojiet vēdera ādu ar īpašiem līdzekļiem (Mustela, Belly oila, Weleda), ideālā gadījumā valkājiet pirmsdzemdību pārsēju. Pirmsdzemdību pārsējs palīdz arī samazināt treniņu kontrakciju skaitu.

Dzemdības 36 grūtniecības nedēļās ir diezgan izplatītas. Tāpēc sievietei jebkurā brīdī jābūt gatavai. Uztraukumam nevajadzētu būt. Tas ir labi. Bērns jau ir fiziski izveidojies un gatavs parādīties jūsu priekšā.

Sekss 36. grūtniecības nedēļā sievietei nav vēlams, orgasma rezultātā paaugstinās dzemdes tonuss, kas nozīmē, ka jebkurā brīdī jābūt gatavam dzemdībām, pat ja ārsts iepriekš nav noteicis ierobežojumus sekss.

Sāpes muguras lejasdaļā 36 grūtniecības nedēļā - ko darīt?

36. grūtniecības nedēļā bieži sāp muguras lejasdaļa, kas var būt gan mugurkaula slimību sekas, gan sievietes organisma reakcija uz viņā notiekošajām izmaiņām. Organisms gatavojas dzemdībām, mīkstinot locītavas un sagatavojot muskuļus mazuļa iznākšanai no dzemdes.

Grūtniecības laikā ir svarīgi zināt visas savas slimības, kas var ietekmēt gaitu. Savlaicīga vizīte pie uzraugošā terapeita var novērst problēmas ar bērna attīstību dzemdē un pasargāt sievietes veselību no negatīvām sekām, kas rodas pēc grūtniecības.

Sāpju cēloņi

No fizioloģiskā viedokļa - bērna attīstības process un sievietes ķermeņa reakcija uz augli, muguras sāpes ir normāla parādība. Sākas dzimumorgānu aparāta sagatavošana dzemdībām - sākas iegurņa locītavu mīkstināšana to lielākai kustīgumam un iegurņa kaulu paplašināšanās uz sāniem.

Pats sievietes iegurnis sievietēm ir resnāks un zemāks nekā vīriešiem - tas ir ģenētiski noteikts, dzimumhormonu aktīvā darba laikā pats iegurnis paplašinās. Turklāt sievietes iegurnim ir lielāks priekšējās sinartrozes un iliosakrālo locītavu leņķis, kas ir cilvēka evolūcijas adaptīvās sekas.

Ar šauru iegurni sāpes var attīstīties, ja auglis ir pārāk liels - bērns nospiež iegurni, kas izraisa sāpes krustu un muguras lejasdaļā. Arī muguras lejasdaļa piedzīvo lielu slodzi, kas sievietei var izraisīt sāpes sakņu atrašanās vietas anatomiskajās īpatnībās.

Hormoni ietekmē arī muskuļu tonusu. Tiek stiprināti dažādi muskuļi, lai nodrošinātu pietiekami spēcīgas kontrakcijas, lai izspiestu mazuļa augli uz āru. Pieaugošās masas dēļ var rasties iegurņa reģiona un muguras lejasdaļas artēriju un nervu saspiešana. Tas nodrošina muguras un muskuļu uztura pasliktināšanos. Dažreiz sāp muguras lejasdaļa tieši tāpēc, ka audi nav pietiekami nodrošināti ar skābekli.

Turklāt var izdalīt muguras lejasdaļas slimību grupu, kas pēdējās nedēļās pastiprinās grūtniecības laikā. Tie ietver:

• Osteohondroze;
• Jostas skolioze;
• Starpskriemeļu trūce sākuma stadijā.

Osteohondroze

Osteohondroze ir patoloģisks skrimšļaudu veidojums ap mugurkaulu, kas saspiež apkārtējos audus, ierobežo mugurkaula elastību un rada "stagnācijas" sajūtu muguras lejasdaļā un citās mugurkaula daļās. Šī slimība skar gandrīz pusi pieaugušo planētas iedzīvotāju.

Tas attīstās normālu kaulu veidošanās procesu pārkāpuma dēļ. Osteohondrozes priekšnoteikumi ir aptaukošanās, mazkustīgs dzīvesveids, nepietiekams uzturs un fizisko vingrinājumu trūkums, kas mīca muguru. Grūtniecības gadījumā sievietes ķermeņa masa palielinās, savukārt fiziskās aktivitātes, kas bija lielākā mērā pirms apaugļošanas, ievērojami samazinās.

Audi sāk nospiest apkārtējos audus. Pirmkārt, tas skar muskuļus, kas bieži izraisa to daļēju spazmu. Nākamās ir nervu šķiedras, kas darbojas jostas un krustu pinumu līmenī. Ja tie ir bojāti, sāpes var izstarot uz sēžamvietu un apakšējām ekstremitātēm, kas noteikti samazina dzīves kvalitāti.

Osteohondrozi bieži pavada osteoporoze, displāzijas deģeneratīva kaulu slimība. Jostas skriemeļi sāk zaudēt savu struktūru – mugurkaula ķermenis kļūst mīkstāks, mazāk spējīgs izturēt spiedienu un stresu grūtniecības laikā. Kalcijs var nokļūt skrimšļa audos, izraisot osteohondrotisko pārkaulošanos.

Jostas daļas skolioze

Skolioze ir mugurkaula izliekums pa kreisi vai pa labi no parastās struktūras. Procesi sākas jau pusaudža gados, kas ir saistīts ar lielāko mugurkaula elastību, jo kaulu audu struktūrā ir mazs kalcija un fosfora daudzums. Šajā gadījumā tiek bojāti apkārtējie audi un mugurkaula saišu aparāts - sānu saites un starpskriemeļu disks.

Izliekums var sākties jebkurā mugurkaula daļā, bet tieši jostas daļa rada vislielākās briesmas cilvēkiem. Jostas skoliozes klātbūtne var izraisīt atkārtotu izliekumu veidošanos pretējā virzienā virsējo sekciju - krūšu kurvja un dzemdes kakla - līmenī.

Grūtniecības laikā var saasināties skoliozes progresēšanas stadija, kas izraisīs stipras sāpes. Lielākā daļa sāpju ārstējošo medikamentu sievietei grūtniecības laikā nav pieejamas zāļu augstās toksicitātes dēļ – nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi izraisa traucējumus galvas smadzenēs, savukārt steroīdi traucē nieru un nieru darbību. bērna endokrīnā sistēma.

Starpskriemeļu trūce

Starpskriemeļu disks veic triecienu absorbējošu funkciju un slāpē vibrācijas. Tas sastāv no divām daļām - kodola pulposus, ko sauc arī par amorfu, un annulus fibrosus, kas to ieskauj un piešķir tai pastāvīgu formu. Šķiedru gredzens ir elastīgs, kas ļauj tam izturēt lielu skriemeļu spiedienu.

Trūce veidojas, kad šķiedru gredzens ir salauzts. Tiek izspiesta amorfā masa, kas izskatās pēc automašīnas riteņa trūces. Trūce nospiež apkārtējos audus, īpaši blakus esošās muguras smadzenes un apkārtējās mugurkaula saknes. Tas izraisa sāpes.

Grūtniecības dēļ ārstēšana ir sarežģīta. Bieži vien ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai stiprinātu gredzenu, taču anestēzija nav iespējama, jo tā nodarīs lielu kaitējumu augošam bērnam. Smagas kompresijas gadījumos iespējama pirmsdzemdību piegāde ar ķeizargrieziena palīdzību.

Lēmumu pieņem padome, jo šādas procedūras var izraisīt sievietes vai bērna nāvi, tāpēc tiek izsvērti ieguvumi un iespējamie riski. Tikai ar lielāku ieguvumu ārsti var riskēt ar šādu operāciju, un tās priekšā sievietei un tuviniekiem ir jāparaksta dokumenti, kas informē par riskiem.

Ārstēšana

Ir nepieciešams ārstēt sāpes atkarībā no slimības cēloņiem. Ārsti cenšas pievērsties konservatīvām metodēm, kas izslēdz iespējamu ķirurģisku iejaukšanos. Šīs metodes ietver masāžas, blokādes, zāļu terapiju, fizioterapiju. Gandrīz neviena no metodēm nav pieejama grūtniecēm.

Pareiza masāža var ļoti palīdzēt daudzu trofisko procesu laikā mugurkaulā un muguras lejasdaļā. Lai to izdarītu, jums jāizvēlas pareizā tehnika un masāžas terapeits. Bieži vien cilvēki, kuriem nav pietiekamas kvalifikācijas, piedāvā savus pakalpojumus un traucē limfas un asins plūsmu organismā.

Lai mazuļa un māmiņas veselība grūtniecības laikā saglabātos teicama, ir vērts vērsties pie ārstiem un speciālistiem ar augstāko medicīnisko izglītību. Neuzticieties apšaubāmiem avotiem, homeopātijai un internetam.

Mugurkaula problēmas ir ļoti mānīgas. Sāpes mugurā bieži liecina par citām nopietnām ķermeņa slimībām. …

Kāpēc velk vēdera lejasdaļu 36 grūtniecības nedēļā un ko darīt?

Līdz ar trīsdesmit sestās nedēļas iestāšanos grūtniecēm var rasties caurspīdīgi vai caurspīdīgi izdalījumi, smaguma sajūta muguras lejasdaļā, kā arī sāpes vēderā, kam ir vilkšanas raksturs.

ICD-10 kods

Vilkšanas sajūtu cēloņi vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Grūtniecēm nekavējoties jāpievērš uzmanība tam, ka sāpes ar vilkšanas raksturu, kas var parādīties grūtniecības beigās, ir diezgan izplatīta parādība. Tāpēc neuztraucieties uzreiz.

Tas var būt saistīts ar palielinātu dzemdes izmēru, un tas palielina spiedienu uz iekšējiem orgāniem, kas atrodas apkārtnē. Vēders pamazām aug, kas nozīmē, ka mainās smaguma centrs, kā arī sieviešu hormonu fons, locītavas atslābina. Tas viss izraisa nepatīkamas velkošas sāpes kaunumā, gurnos, vēderā un muguras lejasdaļā.

Sākot ar 35. grūtniecības nedēļu, sievietei var veidoties vai saasināties hemoroīdi, kas var radīt šādu diskomfortu.

Dažreiz šādas sāpes var parādīties pēc tā sauktajām "treniņu lēkmēm". Šajā gadījumā sāpes ir pēkšņas un īslaicīgas.

Ja sāpes pastāvīgi palielinās vai parādās citi pavadošie simptomi, vislabāk ir sazināties ar savu akušieri-ginekologu.

Vilkšanas sajūtas simptomi vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Visbiežāk sastopamais simptoms grūtniecēm grūtniecības perioda beigās ir sāpes, kas ļoti atgādina diskomfortu pirms menstruācijas. Neuztraucieties par to, ja sāpes ir pieļaujamas un jums nav asiņošanas. Fakts ir tāds, ka bērns aug, šajā periodā viņa galva ir uz leju, tāpēc sievietei ir pilnības sajūta vēderā.

Dažkārt velkošās sāpes vēdera lejasdaļā izstaro arī muguras lejasdaļā, tās nepāriet arī pēc gulēšanas vai atpūtas guļus stāvoklī, turpinās vairākas dienas pēc kārtas. Šajā gadījumā vislabāk ir konsultēties ar ārstu, jo tas var liecināt par oligohidramniju un, ja pievienojas izdalījumi no maksts, uz priekšlaicīgām dzemdībām.

Sāpīgas sajūtas var parādīties pēkšņi un tikpat ātri pāriet, bet paliek diezgan panesamas. Var sāpēt arī muguras lejasdaļa, iegurņa reģions un kaunuma reģions.

Atvelk muguras lejasdaļu un vēderu 36. grūtniecības nedēļā

Papildus vēdera lejasdaļai sāpes var parādīties arī jostas rajonā. Grūtniecei šajā gadījumā ir ļoti svarīgi nekrist panikā, jo nervu spriedze var negatīvi ietekmēt veselību. Šādas sāpes ir tieši saistītas ar visām izmaiņām, kas notiek sievietes ķermenī. Turklāt visbiežāk sastopamie šādu sāpju cēloņi ir:

1. Saaukstēšanās vai citas infekcijas slimības. Īpaši bieži sāp muguras lejasdaļa, ja to pūš.
2. Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var izraisīt šādu diskomfortu.
3. Sakarā ar svara pieaugumu palielinās slodze uz muguru.
4. Ja grūtniece daudz staigā vai ilgstoši stāv kājās, tas var izraisīt sāpes.
5. Ja jums ir bijušas muguras problēmas iepriekš, pēc trīsdesmit sestās grūtniecības nedēļas, tās var pasliktināties.

Sarežģījumi un sekas

Dažreiz sāpes vēdera lejasdaļā var izraisīt nopietnākas problēmas. Piemēram, ja dzemde ir labā formā, kas ir nevēlama vēlīnai grūtniecībai, jo notiek augļa skābekļa badošanās, kas var izraisīt nedzimušā bērna attīstības aizkavēšanos.

Paaugstināts dzemdes tonuss var izraisīt arī priekšlaicīgas dzemdības. Ja sāpes pavada asiņu smērēšanās, tas var liecināt par placentas atgrūšanos, kas var nebūt droša mazulim.

Vilkšanas sajūtu ārstēšana vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Sāpes vēdera lejasdaļā pēc trīsdesmit piektās grūtniecības nedēļas var izraisīt dažādi iemesli, tāpēc grūtniecības vadīšana šobrīd jāveic stingrā akušiera-ginekologa uzraudzībā. Ja jūtat pieaugošas sāpes, vislabāk ir apgulties un kādu laiku atpūsties. Visbiežāk pēc atpūtas diskomforts pazūd. Ja tas jums nepalīdz, jums jāapmeklē ginekologs vai jāsazinās ar ātro palīdzību.

Medikamenti

Vēlākās grūtniecības stadijās (sākot no 36. nedēļas) sieviete jau drīkst lietot noteiktus medikamentus. Vilkšanas sāpes vēdera lejasdaļā var mazināt ar no-shpa palīdzību.

No-shpa ir zāles no spazmolītisko līdzekļu grupas, kuras pamatā ir drotaverīna hidrohlorīda aktīvā sastāvdaļa. Aizliegts lietot ar aknu mazspēju, sirds mazspēju, smagu nieru mazspēju, laktozes nepanesību, zāļu sastāvdaļu nepanesamību.

Lietojiet zāles divas līdz trīs reizes 24 stundu laikā. Vienā reizē jūs varat dzert ne vairāk kā 80 mg zāļu. Var izraisīt sirdsklauves, galvassāpes, sliktu dūšu, bezmiegu, aizcietējumus, alerģiskas reakcijas.

Profilakse

Parasti visām grūtniecēm grūtniecības beigās parādās sāpes vēdera lejasdaļā. Tas nozīmē, ka drīz sāksies dzemdības. Tāpēc jums nevajadzētu baidīties no šāda stāvokļa. Lai mazinātu sāpes, varat konsultēties ar savu ārstu. Parasti sievietes veic īpašus vieglus fiziskus vingrinājumus, pareizi ēd, staigā vai lieto ginekologa izrakstītas zāles.

Prognoze

Vairumā gadījumu prognoze ir labvēlīga, jo parādās vilkšanas sāpes, jo palielinās dzemdes un augļa attīstība. Tomēr jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu agrīnas dzemdības.

Medicīnas eksperts redaktors

Portnovs Aleksejs Aleksandrovičs

Izglītība: Kijevas Nacionālā medicīnas universitāte. A.A. Bogomolets, specialitāte - "Medicīna"

Dalieties sociālajos tīklos

Portāls par cilvēku un viņa veselīgu dzīvi iLive.

UZMANĪBU! PAŠĀRPĒŠANĀS VAR BŪT KAITĪGA JŪSU VESELĪBAI!

Noteikti konsultējieties ar kvalificētu speciālistu, lai nekaitētu savai veselībai!

36 grūtniecības nedēļa (ikvienam interesentam)

Dzemdes dibens paceļas jau 15 centimetrus virs nabas, 36. grūtniecības nedēļa vēl nav atvieglojusi Jūsu stāvokli: vēders velk, joprojām ir grūti elpot, joprojām ir neērti kustēties. Jūs esat noguris, bet tik drīz notiks ilgi gaidītā tikšanās!

36. grūtniecības nedēļa ir laiks, kad somas uz slimnīcu ir gandrīz sapakotas. Vai esat aizmirsis par bērnu drēbēm? Ja uz forumu atvedīs 36. grūtniecības nedēļa, tur visi vienā balsī teiks: nepievērsiet uzmanību aizspriedumiem, kas aizliedz bērnam pirkt pūru pirms dzemdībām. Pirmkārt, mazuļa drēbītes noderēs uzreiz pēc dzemdībām, otrkārt, paša sirdsmieram labāk visu nokārtot pašam un iepriekš, nevis tad vīrs vai vecāki skraidīs pa veikaliem. steidzos, visu pērkot bez izšķirības.

36. grūtniecības nedēļa iezīmējās ar svara pieaugumu par aptuveni 13 kilogramiem.

Kad gestācijas vecums ir 36 nedēļas, ārsti neiesaka ceļot, lai neriskētu ar mazuļa dzīvību un veselību. Un ārsts būs tālu, ja pēkšņi nolemsiet dzemdēt priekšlaicīgi.

Starp citu, jūs nedrīkstat lidot ar lidmašīnu 36 grūtniecības nedēļas bez ārsta rakstiskas piekrišanas. Un to būs grūti iegūt. Galu galā ir iespējama priekšlaicīga dzemdība. Iedomājieties: augums, kvalificētas palīdzības trūkums tuvumā - biedējoši! Tomēr ir atļauti īsi braucieni ar automašīnu. Ja ceļā jāpavada vairāk laika, bieži jāapstājas un jāiesildās.

Un nemēģini sēsties pie stūres, lai pašam nokļūtu slimnīcā, kad sākas dzemdības!

Bērns 36. grūtniecības nedēļā sver aptuveni 2,6 kilogramus. 36 grūtniecības nedēļās varēja parādīties īsta eņģeļa fotogrāfija: gluda seja, kupli vaigi. Jūsu mazulis pastāvīgi trenējas: tagad viņš bieži sūc ar pirkstiem rokturus vai pat kājas. Tā nu viņš gatavojas īstai "maltītei" – zīstot mammas krūtis. Mazuļa galvaskausa kauli vēl nav saauguši, ir diezgan mīksti. Pateicoties tam, viņš varēs veiksmīgi iziet dzemdību kanālu.Bērna aknas jau ir sākušas ražot dzelzi, tas palīdzēs hematopoēzei pēc viņa piedzimšanas. 36 grūtniecības nedēļas un viss pārējais pirms dzemdībām – laiks, ko mazulis izmanto, lai kļūtu labāks. Viņš labi ēd, lai pirms dzimšanas iegūtu spēku.

36. grūtniecības nedēļa jau precīzi nosaka mazuļa stāvokli vēderā. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt otrādi. Ja pozīcija ir iegurņa, joprojām varat mēģināt to mainīt, ja pēdējo divu grūtniecības mēnešu laikā veicat īpašus vingrinājumus. Vecmāte vai ārsts var uzzināt, kādā pozā mazulis gatavojas iziet pasaulē. Izpētot vēderu, viņi nosaka, kur atrodas šī vai cita mazuļa ķermeņa daļa.

36. grūtniecības nedēļa: placenta strādā mazāk, mazulim sāk trūkt barības vielu, viņš izdala tā saukto stresa hormonu, un topošajai māmiņai ir diezgan regulāras dzemdes kontrakcijas.

Tāpēc 36 grūtniecības nedēļās bieži sāp vēders. Sāpes iegurnī jau kļuvušas stiprākas, tur kauli stiepjas. Smaguma centra nobīde no dzemdes svara var izraisīt arī muguras sāpes.

36. grūtniecības nedēļa var izraisīt gļotādas izdalīšanos – tā sauktais gļotādas korķis, kas iepriekš atradās dzemdes kakla kanālā, sāks attālināties. Visbiežāk tas notiek divas nedēļas pirms dzemdībām. Tātad, jūsu ķermenis ir gatavs dzemdībām! Ja korķis ir attālinājies, tas nenozīmē, ka jums nekavējoties jāskrien pie ārsta. 36. grūtniecības nedēļā temperatūras paaugstināšanās var liecināt arī par dzemdību tuvošanos.

36 grūtniecības nedēļām ir vienkārši jāpaliek fotoattēlā. Galu galā dzimšanas brīdis jau ir tik tuvu. Vēl dažas nedēļas un tu mainīsies. Un atmiņas par šīm pēdējām nedēļām pirms tikšanās ar mazuli vienmēr būs ar jums!

P.S. Rīt plānoju fotosesiju

un šodien man sākās 36. nedēļa, bet te cik pilnas nedēļas rāda

tieši tā. Jānofotografē

Paldies, ļoti noderīga informācija)))

Bērna aknas ražo dzelzi. Izskatās, ka esi sasitis galvu.

Mamma nepalaidīs garām

sievietes vietnē baby.ru

Mūsu grūtniecības kalendārs atklāj jums visu grūtniecības posmu iezīmes - neparasti svarīgu, aizraujošu un jaunu jūsu dzīves periodu.

Mēs jums pastāstīsim, kas notiks ar jūsu nākamo mazuli un jūs katrā no četrdesmit nedēļām.

Bērna dzemdību dabiskā cikla pēdējais trimestris tiek uzskatīts par vienu no grūtākajiem gan fiziski, gan psihoemocionāli. 36. dzemdību nedēļu parasti raksturo negatīvas sajūtas, kas saistītas ar augļa palielināšanos un tā spiedienu uz iekšējiem orgāniem.

Auglis tiek uzskatīts par pilngadīgu pēc 36. nedēļas beigām, taču jau šajā periodā meitenēm lielās kaunuma lūpas aizver mazās, zēniem veidojas sēklinieki. Šajā laikā praktiski ir izveidojies sūkšanas un rīšanas reflekss, kā arī elpošanas.

Sirds muskuļa forma ļauj skaidri sadzirdēt augļa sirdspukstus, un, neskatoties uz to, ka elpošanas process notiek caur nabassaiti, arī mazuļa plaušas šonedēļ ir praktiski izveidotas. Ultraskaņā var redzēt, vai bērns ir ieņēmis pareizo pozu ar galvu uz leju vai atrodas bīstamā guļus stāvoklī.

Ja bērna stāvoklis dzemdē ir nepareizs, ārsts var izrakstīt speciālu vingrojumu kompleksu, lai mazulis ieņemtu dabisku pirmsdzemdību stāvokli vai apsvērt iespēju veikt ķeizargriezienu.

Topošās māmiņas stāvoklis

36. nedēļu pavada noguruma sajūta, muskuļu krampji, pietūkums un smags smaguma sajūta muguras lejasdaļā. Tas ir saistīts ar dzemdes prolapsu, kuras spiediens palielina attālumu starp iegurņa kauliem. Hormonu darbība var izraisīt negaidītu matu augšanu, augļa saspiešana var palielināt urinēšanas un defekācijas biežumu. Šo nedēļu raksturo dzemdību priekšvēstnešu parādīšanās:

• vēdera prolapss;
• neērtības sēdus stāvoklī;
• zīmēšanas sāpes mugurā;
• gaitas izmaiņas, kas saistītas ar neraksturīgu slodzi.

Šajā periodā topošajai māmiņai rūpīgi jāuzrauga izmaiņas, kas notiek viņas un augļa ķermenī. Šonedēļ bažas var radīt neraksturīgi izdalījumi, augstas intensitātes sāpes, drudzis, kas liecina par iekaisuma procesu.

Negatīvās sajūtas, kas saistītas ar grūtniecību un kas saistītas ar bērna intensīvu augšanu un dzemdes lieluma palielināšanos, raksturo ārkārtīgi daudzveidīga. Augļa attīstības intensitāte un tā palielinātā motoriskā aktivitāte ir faktori, kas raksturīgi šim periodam.

Grēmas, elpas trūkums, atraugas, slikta dūša un pietūkums - tas viss ir saistīts ar to, ka ir pienākusi 36. grūtniecības nedēļa, sāp muguras lejasdaļa, visbiežāk šī iemesla dēļ. Izmainītais topošās sievietes svars dzemdībās ir izskaidrojams ne tikai ar to, ka viņa pati pieņēmās svarā, bet arī ar augļa izmēru, kas jau tiek uzskatīts par pilngadīgu un parasti nesasniedz 3 kg.

Muguras sāpju cēloņi

Mūsdienu medicīna identificē 2 galvenos jostas sāpju cēloņus 36. grūtniecības nedēļā - muguras lejasdaļas osteoartikulārā kompleksa mīkstināšanu hormonu ietekmē (lai atvieglotu dzemdību procesu) un ievērojami palielināta augļa spiedienu lejupejošā dzemdē.

Paaugstināts estrogēna līmenis palielina urinēšanu un dažos gadījumos izkārnījumus. Sāpes kājā norāda uz nepietiekamu motorisko aktivitāti un ar to saistīto kalcija trūkumu organismā.

Šajā grūtniecības periodā liela nozīme ir sabalansētam uzturam un saprātīgas atpūtas savienojumam ar fiziskām aktivitātēm, kas nedrīkst kaitēt augļa stāvoklim. Skābekļa bads un būtisku uzturvielu trūkums var izraisīt papildu negatīvas sajūtas.

Tas velk muguras lejasdaļu 36. grūtniecības nedēļā un sakarā ar paaugstinātu mazuļa motorisko aktivitāti, kā arī augļa svara dēļ, kas palielina slodzi uz mugurkaulu. Mugura izjūt papildu diskomfortu, ko izraisa smaguma centra nobīde, kas saistīta ar dzemdes palielināšanos, un saspiešana, ko tā iedarbojas uz iekšējiem orgāniem.

Specifisku hormonu ražošana un intensīva endokrīnās sistēmas darbība ir vērsta uz locītavu un saišu elastības veidošanos, kas nepieciešama dzemdību procesa pārejai. Mugura var un, visticamāk, sāpēs pēdējā fizioloģiskajā trimestrī. Tomēr jebkura novirze šajā procesā prasa tūlītēju reakciju.

Ko darīt, ja sāp mugura?

Viens no efektīvākajiem līdzekļiem dabiskā sāpju simptoma mazināšanai ir profilaktiskā ortopēdija. Pirmsdzemdību pārsēja nēsāšana ievērojami samazina negatīvās sajūtas un vienmērīgi sadala slodzi, kas radusies smaguma centra nobīdes dēļ. Ortozes palīdz arī samazināt vēderplēves priekšējās sienas izstiepšanos, kas samazina pēc dzemdībām atstāto vēderu.

Ar dabiskām sāpēm vēlākā periodā jums noteikti vajadzētu:

• staigāt ārā;
• pārmaiņus pastaigas ar atpūtu;
• valkā medicīnisko pārsēju;
• izvēlēties pareizo ortopēdisko matraci nakts miegam;
• palielināt un līdzsvarot minerālvielu un vitamīnu uzņemšanu.

Dažos gadījumos var veikt vieglu sildošu masāžu muguras lejasdaļai un plecu joslai, kuras mērķis ir atvieglot muskuļu spazmas, kas pavada palielināto slodzi.

Kam vēl jāpievērš uzmanība vēlīnā grūtniecības periodā?

Rūpīga ķermeņa stāvokļa uzraudzība palīdzēs izvairīties no iespējamām komplikācijām . Izdalījumi, kas parādījās šajā periodā, var liecināt gan par normālu, ilgstošu izdalīšanās procesu no rīkles gļotām, gan kļūt par priekšvēstnesi agrīnai dzemdībai. Jebkurā gadījumā, ja rodas izdalījumi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Neraksturīga krāsa un konsistence vai amnija šķidruma izdalīšanās prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību.

Trešajā trimestrī, parādoties neraksturīgām sāpēm vēdera lejasdaļā vai simptomiem, kas vienlaikus lokalizēti vairākās vietās, ko nevar izskaidrot ar dabisko grūtniecības gaitu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Bērna aktivitāte ir pastāvīgi jāuzrauga, un tās samazināšanās ir arī iemesls konsultācijai ar ginekologu.

Līdz ar trīsdesmit sestās nedēļas iestāšanos grūtniecēm var rasties caurspīdīgi vai caurspīdīgi izdalījumi, smaguma sajūta muguras lejasdaļā, kā arī sāpes vēderā, kam ir vilkšanas raksturs.

ICD-10 kods

R10 Sāpes vēderā un iegurnī

Vilkšanas sajūtu cēloņi vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Grūtniecēm nekavējoties jāpievērš uzmanība tam, ka sāpes ar vilkšanas raksturu, kas var parādīties grūtniecības beigās, ir diezgan izplatīta parādība. Tāpēc neuztraucieties uzreiz.

Tas var būt saistīts ar palielinātu dzemdes izmēru, un tas palielina spiedienu uz iekšējiem orgāniem, kas atrodas apkārtnē. Vēders pamazām aug, kas nozīmē, ka mainās smaguma centrs, kā arī sieviešu hormonu fons, locītavas atslābina. Tas viss izraisa nepatīkamas velkošas sāpes kaunumā, gurnos, vēderā un muguras lejasdaļā.

Sākot ar 35. grūtniecības nedēļu, sievietei var veidoties vai saasināties hemoroīdi, kas var radīt šādu diskomfortu.

Dažreiz šādas sāpes var parādīties pēc tā sauktajām "treniņu lēkmēm". Šajā gadījumā sāpes ir pēkšņas un īslaicīgas.

Ja sāpes pastāvīgi palielinās vai parādās citi pavadošie simptomi, vislabāk ir sazināties ar savu akušieri-ginekologu.

Vilkšanas sajūtas simptomi vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Visbiežāk sastopamais simptoms grūtniecēm grūtniecības perioda beigās ir sāpes, kas ļoti atgādina diskomfortu pirms menstruācijas. Neuztraucieties par to, ja sāpes ir pieļaujamas un jums nav asiņošanas. Fakts ir tāds, ka bērns aug, šajā periodā viņa galva ir uz leju, tāpēc sievietei ir pilnības sajūta vēderā.

Dažkārt velkošās sāpes vēdera lejasdaļā izstaro arī muguras lejasdaļā, tās nepāriet arī pēc gulēšanas vai atpūtas guļus stāvoklī, turpinās vairākas dienas pēc kārtas. Šajā gadījumā vislabāk ir konsultēties ar ārstu, jo tas var liecināt par oligohidramniju un, ja pievienojas izdalījumi no maksts, uz priekšlaicīgām dzemdībām.

Sāpīgas sajūtas var parādīties pēkšņi un tikpat ātri pāriet, bet paliek diezgan panesamas. Var sāpēt arī muguras lejasdaļa, iegurņa reģions un kaunuma reģions.

Atvelk muguras lejasdaļu un vēderu 36. grūtniecības nedēļā

Papildus vēdera lejasdaļai sāpes var parādīties arī jostas rajonā. Grūtniecei šajā gadījumā ir ļoti svarīgi nekrist panikā, jo nervu spriedze var negatīvi ietekmēt veselību. Šādas sāpes ir tieši saistītas ar visām izmaiņām, kas notiek sievietes ķermenī. Turklāt visbiežāk sastopamie šādu sāpju cēloņi ir:

1. Saaukstēšanās vai citas infekcijas slimības. Īpaši bieži sāp muguras lejasdaļa, ja to pūš.
2. Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var izraisīt šādu diskomfortu.
3. Sakarā ar svara pieaugumu palielinās slodze uz muguru.
4. Ja grūtniece daudz staigā vai ilgstoši stāv kājās, tas var izraisīt sāpes.
5. Ja jums ir bijušas muguras problēmas iepriekš, pēc trīsdesmit sestās grūtniecības nedēļas, tās var pasliktināties.

Sarežģījumi un sekas

Dažreiz sāpes vēdera lejasdaļā var izraisīt nopietnākas problēmas. Piemēram, ja dzemde ir labā formā, kas ir nevēlama vēlīnai grūtniecībai, jo notiek augļa skābekļa badošanās, kas var izraisīt nedzimušā bērna attīstības aizkavēšanos.

Paaugstināts dzemdes tonuss var izraisīt arī priekšlaicīgas dzemdības. Ja sāpes pavada asiņu smērēšanās, tas var liecināt par placentas atgrūšanos, kas var nebūt droša mazulim.

Vilkšanas sajūtu ārstēšana vēdera lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā

Sāpes vēdera lejasdaļā pēc trīsdesmit piektās grūtniecības nedēļas var izraisīt dažādi iemesli, tāpēc grūtniecības vadīšana šobrīd jāveic stingrā akušiera-ginekologa uzraudzībā. Ja jūtat pieaugošas sāpes, vislabāk ir apgulties un kādu laiku atpūsties. Visbiežāk pēc atpūtas diskomforts pazūd. Ja tas jums nepalīdz, jums jāapmeklē ginekologs vai jāsazinās ar ātro palīdzību.

Medikamenti

Vēlākās grūtniecības stadijās (sākot no 36. nedēļas) sieviete jau drīkst lietot noteiktus medikamentus. Vilkšanas sāpes vēdera lejasdaļā var mazināt ar no-shpa palīdzību.

No-shpa ir zāles no spazmolītisko līdzekļu grupas, kuras pamatā ir drotaverīna hidrohlorīda aktīvā sastāvdaļa. Aizliegts lietot ar aknu mazspēju, sirds mazspēju, smagu nieru mazspēju, laktozes nepanesību, zāļu sastāvdaļu nepanesamību.

Jūsu mazulis ir gandrīz gatavs dzimšanai: plaušas ir nobriedušas, sirds un nieres darbojas, visi orgāni un sistēmas darbojas, dzimumorgāni ir sasnieguši briedumu. Bet gatavošanās process ārpusdzemdes dzīvei neapstājas. Aknās joprojām uzkrājas dzelzs, kas nepieciešama asinsrades nodrošināšanai bērna pirmajā dzīves gadā, turpina uzlaboties imūnā, endokrīnās, nervu un termoregulācijas sistēmas. Bērns nebeidz gatavoties elpošanai un krūts sūkšanai: viņš norij un izspļauj augļūdeņus, aktīvi sūc kāju pirkstus, arī tos, kas atrodas uz kājām.

Auglis 36 grūtniecības nedēļā: kustības, attīstība, svars un izmērs

Šķiet, ka visa telpa vēderā jau aizņemta, un vairs nav kur augt, bet augļa augums un svars turpina pieaugt. 36. nedēļā mazulis izstiepās līdz 47 cm un, iespējams, pat vairāk, ķermeņa svars var pārsniegt 2600 g.Vaigi un pleci ir noapaļoti, izveidojušies zemādas audi, parādījušies tauki.

Protams, šādam varonim nav kur paātrināties, taču viņš turpina plosīties un nepārstāj kustēties. Klausieties viņus - viņi var jums daudz pastāstīt. Tātad pārmērīga aktivitāte, kas māmiņai reizēm ir pat sāpīga, vēstīs par mazuļa radītajām neērtībām nepietiekamas skābekļa piegādes vai viņam neērtā mammas stāvokļa dēļ. Mazuļa kustību trūkums pat dažas stundas ir arī trauksmes signāls, kura klātbūtnē nekavējoties jādodas pie ārsta.

Vidēji 36. grūtniecības nedēļā maska ​​liek par sevi manīt apmēram 1 reizi 10-15 minūtēs. 12 stundu laikā mazulis reaģē vismaz 10 reizes. Mazuļa grūdieni un kustības ir jūtamas ļoti labi, bet, līdz grūtniecības beigām, kad mazulis vēl aug un ieņems pozu pirms “starta” no vēdera, taustāmo un nemanāmo kustību skaits samazināsies uz pusi.

Mazulis jau ir tāds, kādu viņu redzi pirmo reizi, bet galvaskausa kauli paliek diezgan mīksti, lokani un vijīgi – tas nepieciešams, lai pārvarētu šķēršļus ceļā uz šo pasauli un atvieglotu izeju pa šauro dzemdību kanālu. Dzemdību laikā mazuļa galva var pat deformēties, lai pasargātu smadzenes no traumām. Daba ir nepārspējama savā gudrībā!

Topošā mamma

Viņa pat rūpējas par savu nākamo māti. Un jūsu negulētās naktis tagad sagatavo ķermeni nakts režīmam pēc dzemdībām: mazulim būs nepieciešama liela uzmanība. Tomēr tas nenozīmē, ka jums nav nepieciešams gulēt. Atrodiet savu formulu mieram pirms nakts. Naktī dzeriet mazāk šķidruma, klausieties mūziku, palūdziet to izdarīt vīram, negulējiet visu dienu uz dīvāna, lai vēlāk neatrodat vietu gultā.

Esi uzmanīgs un apdomīgs visas dienas garumā. Neveiciet pēkšņas kustības, daudz nestaigājiet un nestāviet, kontrolējiet savu stāju: noliecoties atpakaļ, jūs palielināt slodzi uz mugurkaulu, uz priekšu - jūs radāt kritiena risku pārvietotā smaguma centra dēļ.

Visi nepatīkamie simptomi šajā laikā var vēl vairāk pastiprināties. Zem dzemdes spiediena urīnpūslis un zarnas strādā aktīvāk, ievedot jūs uz tualeti biežāk, nekā jums patīk. Jūsu kājas var pietūkt arvien vairāk – noteikti paceliet tās kalnā vairākas reizes dienā. Dažkārt var pat justies kā nosmakt – piecelieties četrrāpus, dziļi ieelpojiet un izelpojiet. Taču no 36. grūtniecības nedēļas vēders var pamazām nolaisties, atverot gaisu plaušām. Lai gan dažas mātes cieš no elpas trūkuma līdz pat pēdējai grūtniecības dienai. Ja mazulis ir ieņēmis pareizo pozu ar galvu uz leju – nēsājiet to. Pēc dzemdībām viņš arī jums ļoti palīdzēs, tāpēc nekavējoties ņemiet viņu līdzi uz slimnīcu.

Sāpes 36 grūtniecības nedēļā

Pārsējs ir vajadzīgs arī, lai vismaz kaut cik remdētu un labākajā gadījumā pilnībā līdz minimumam samazinātu muguras un muguras lejasdaļas sāpes, kas ir tik izplatītas pēdējās grūtniecības nedēļās. Izvairieties no ilgstošas ​​stāvēšanas, biežāk atslogojiet muguru, neliecieties un negrieziet ķermeni, lai mazinātu sāpes.

Esiet gatavi tam, ka tagad sāpes iegurņa rajonā, gurnos, kaunumā liks sevi izjust spēcīgāk. Organisms pabeidz pēdējos sagatavošanās darbus dzemdību sākumam: šajā posmā tas ražo hormonu relaksīnu lielākā daudzumā nekā parasti. Relaksīna ietekmē locītavas mīkstina un atslābst, iegurņa kauli lēnām atdalās, kas atvieglos mazuļa ceļu cauri dzemdību ceļiem. Nu, tagad šāda relaksīna darbība jums rada zināmas neērtības.

Ja grūtniecības laikā rodas hemoroīdi, sāpes tūpļa rajonā tiek garantētas. Jums nav jākaunas par šo jutīgo problēmu: pastāstiet savam ārstam par slimību, konsultējieties par turpmākajām darbībām un mēģiniet izārstēt hemoroīdus.

Analizējiet sāpju raksturu, kas rodas muguras lejasdaļā. Tātad tagad muguras lejasdaļa patiešām var sāpēt ļoti izplatīta iemesla dēļ: lielākas slodzes dēļ. Bet tajā pašā laikā sāpes jostasvietā var liecināt arī par dzemdes hipertonitāti un ar to saistīto priekšlaicīgas dzemdību risku. Ar dzemdes hipertoniskumu sāpes muguras lejasdaļā velk, pāriet uz vēderu. Ja paralēli jūtat velkošas sāpes muguras lejasdaļā un vēderā, periodiski izjūtot sajūtu, ka kuņģis pārvēršas akmeņos, noteikti ziņojiet par šiem simptomiem savam ārstam.

Pat ja līdz šim jūs īpaši neuztraucāties par pietūkumu, līdz 36. grūtniecības nedēļai jūs noteikti izjutīsit pietūkumu pilnībā. Bet šeit nezaudējiet modrību: smags pietūkums var liecināt par smagas grūtniecības otrās puses komplikācijas - preeklampsijas - attīstību. Papildus smagai tūskai preeklampsijas pazīmes ir augsts asinsspiediens un olbaltumvielu klātbūtne urīnā.

Vēders 36 grūtniecības nedēļā: velk, sāp, nokrita

Iepriekš jau minējām, ka velkošs vēders kombinācijā ar velkošu muguras lejasdaļu liecina par paaugstinātu dzemdes tonusu. Pirms dodaties pie ārsta uz tikšanos, pamanot šādas pazīmes, paņemiet No-shpa un apgulieties gultā. No-shpa vajadzētu mazināt spazmas un atslābināt dzemdi, palīdzot samazināt priekšlaicīgas dzemdības risku.

Sāpes vēderā var izraisīt arī gremošanas sistēmas disfunkcija. Ilgstoša grūtniecība, izmaiņas mātes ķermenī, kas saistītas ar pastāvīgu dzemdes palielināšanos, iespējams, ne reizi vien sievietei sagādāja pārsteigumus kuņģa un zarnu darbības traucējumu veidā: aizcietējums, meteorisms kļuva par ierastu mammītes lietu.

Ja kuņģis ir 36. grūtniecības nedēļā, ļoti labi var rasties citas izmaiņas: bieži vien šķiet, ka līdz tam laikam tas nogrimst. Līdz ar to grūtniecei kādā brīdī liekas, ka vēders tiešām iegrimis, kļuva vieglāk un brīvāk elpot. Tās ir drupu nolaišanās dzemdē sekas: tā tiek nospiesta pret iegurņa pamatni, gatavojoties iziet cauri dzemdību kanālam. Ar vēdera nolaišanos ir saistīta arī dzemdes spiediena samazināšanās uz iekšējiem orgāniem: mamma vieglāk elpo, pazūd mokošās grēmas. Bet, nolaižoties, dzemde tagad izdara spiedienu uz urīnpūsli, ko pavada pastiprināta urinēšana.

Dzemdības 36 grūtniecības nedēļā

Pat ja ir notikusi vēdera nolaišanās, tas nenozīmē, ka jūs dzemdēsit pirmajās stundās: pēc vēdera nolaišanās māmiņai var paiet vēl 1-2 nedēļas pirms dzemdību sākuma. Turklāt, sākot ar 36. nedēļu, jābūt gatavam tam, ka mazulis jebkurā brīdī tiks lūgts iznākt. Un jums nevajadzētu baidīties, ja tas notiek: dzemdības 36 nedēļās vairumā gadījumu ir drošas, un šajā laikā dzimušie bērni ir dzīvotspējīgi, viņu ķermenis ir gatavs neatkarīgai darbībai.

Un tomēr nepārtrauciet rūpēties par sevi: lai kā arī būtu, labāk, ja grūtniecība joprojām ir pilna laika. Tagad pie ginekologa ej katru nedēļu - dzemdību laiks tuvojas. Tomēr dzemdības joprojām ir agras un nevēlamas, tāpēc nerosiniet dzemdības ar savu rīcību. Tas attiecas arī uz. Bet tām jābūt gatavam jau tagad, jo reāli dzemdības var sākt jebkurā no dienām, īpaši, ja tādas ir. Un jāsagatavojas ne tikai fiziski, nēsājot visur līdzi, savācot visas nepieciešamās lietas, pērkot mazulim un tā tālāk, bet arī psiholoģiski. Dažām sievietēm rodas bailes no dzemdībām – tas ir veltīgi. Dzemdības ir ļoti dabisks process. Visi uzsver, ka tas ir darbs. Jums tas jebkurā gadījumā būs jāpabeidz. Bet, ja visu sagatavosi un darīsi ar pareizu attieksmi un rīcību, tad darbs būs viegls, veiksmīgs un nekavēsies. Atcerieties, ka mazulis dzemdību laikā cenšas ne mazāk kā jūsējais. Tādā kompānijā noteikti dzemdēsi droši!

Izvadīšana 36 grūtniecības nedēļā

Nebaidieties no izdalījumu daudzuma palielināšanās: nedaudz biezākas, savelkošās izdalījumi 36. grūtniecības nedēļās liecina par pakāpenisku gļotādas aizbāžņa atdalīšanos, kas līdz šim ir klājusi dzemdes kaklu. Korķis var pa daļām atdalīties, tādā gadījumā izdalījumos pamanīsit nelielus gļotādas recekļus. Taču korķis var atdalīties arī uzreiz – par to uzzināsiet, atrodot gļotādu recekli, iespējams, ar asiņu svītrām.

Bet neignorējiet "pilnvērtīgu" smērēšanos: asinis, pat nelielos daudzumos, ar augstu riska pakāpi norāda uz placentas atdalīšanu. Parasti placentas atslāņošanos raksturo ne tikai smērēšanās, bet arī sāpes vēderā. Ar šādiem simptomiem nekavējoties zvaniet pēc palīdzības ārstiem: placentas atgrūšanās pati par sevi ir bīstama bērna un mātes veselībai un dzīvībai.

Placentas atslāņošanās uz paaugstināta dzemdes tonusa fona ir smagas un smagas asiņošanas risks.

Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību un, ja novērojat šķidru ūdeņainu izdalīšanos. Dzeltenīgi, caurspīdīgi vai zaļgani izdalījumi, līdzīgi ūdenim, patiesībā ir ūdens – augļūdeņi. Izplūstot uzreiz, amnija šķidrums iezīmē dzemdību procesa sākumu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka augļūdeņi ne vienmēr izplūst, amnija šķidrumu var arī atdalīt nelielos daudzumos. Tas notiek, ja ir membrānu nodilums vai bojājumi. Un šajā gadījumā ārsta konsultācija ir vienkārši nepieciešama: membrānu integritātes pārkāpums atstāj mazuli neaizsargātu pret patogēniem, kas viņam var iekļūt pirmajās 24 stundās.

Protams, nevajadzētu ignorēt “krāsainas” un asas smakas izdalījumi. Dzelteni, zaļi, putojoši, sarecināti, izdalījumi, kas sajaukti ar pārslām vai strutas, liecina par jebkuras seksuālas infekcijas aktivizēšanos. Par tā klātbūtni pastāstīs arī raksturīgais diskomforts dzimumorgānu traktā: dedzināšana, nieze, ārējo dzimumorgānu pietūkums. Jānoskaidro slimības izraisītājs un jāārstē slimība, jo, izejot cauri dzemdību kanālam, to, visticamāk, var “noķert” jaundzimušais.

ultraskaņa

Parastā grūtniecības laikā ultraskaņa 36. nedēļā nav nepieciešama - jau ir pabeigta pēdējā, trešā plānotā ultraskaņa. Tomēr dažos gadījumos var būt nepieciešama papildus ultraskaņas izmeklēšana. Ar tās palīdzību ārsts vēlreiz noskaidros bērna stāvokli dzemdē, izslēgs nabassaites un placentas priekšējās daļas sapīšanu, novērtēs placentas brieduma pakāpi, tās stāvokli. Iegūtie dati palīdzēs ārstam, tostarp piegādes metodes noteikšanā,

Veicot ultraskaņu 36. grūtniecības nedēļā, jūs varat redzēt, ka mazuļa galva tagad ir apaļa vai ovāla. Taču esiet gatavi tam, ka pirmajās stundās pēc piedzimšanas jaundzimušā galva būs nedaudz deformēta – biežāk tai ir smaila forma. Tās ir drupu iziešanas pa dzemdību kanālu sekas: mazuļa galvaskausa kauli ir mīksti un kustīgi, savukārt, ejot caur dzemdību kanālu, galvaskausa kauli tiek saspiesti. Attiecīgi jaundzimušā galva kādu laiku saglabā šo formu pēc dzemdībām, tomēr pēc tam viss atgriežas normālā stāvoklī.

Īpaši priekš- Jeļena Kičaka