Mana pieredze ar turbo gopher. Darba shēma ar turbo-gopher sistēmu, lai atbrīvotos no kautrības

Daudzi, kas saskaras ar Turbo-Gopher sistēmu, vēlas pēc iespējas ātrāk tikt galā ar savu kautrību, nedrošību, bailēm, trauksmi vai kādu citu problēmu. Šeit redzamā diagramma ir paredzēta, lai to palīdzētu. Tas ir tieši par kautrību, taču, to izpētot, jūs sapratīsit, kā visas citas problēmas tiek atrisinātas, izmantojot Turbo-Gopher sistēmu.

Pirmais praksē darbā ar sistēmu ir 1. fāze aprakstīts grāmatā. Tas ir jāpabeidz, pirms turpināt darbu ar problēmām, tostarp kautrību. Bet jau šajā fāzē varat sagatavot tramplīnu kautrības pārvarēšanai - teiksim, veiciet dažus iepriekšējus šāvienus.

Pirmajā fāzē ir divi paralēli procesi lādiņa neitralizācija starp polaritātēm(piemēram, "trauksme - mierīgums", "bailes - drosme" utt.) un dažādu emociju apstrāde lai sāktu sasniegt emocionālo līdzsvaru un brīvību. Abiem šiem procesiem, kā arī visiem citiem, kas aprakstīti vēlāk šajā rakstā, jums tiks nodrošināti īpaši mentālā materiāla apstrādātāji - norādījumi zemapziņai, vienkāršības labad saukti protokoli.

Grāmatā sniegtajiem polaritāšu un emociju sarakstiem varat pievienot savu, piemēram: polaritāti "kautrība - pārliecība". Bet es to minēju kā “pārliecības” piemēru, bet jūs lietojat jēdzienu, ka jums personīgi ir kautrības pretstats, un jūs varat arī izveidot vairākus polaritātes pārus (starp citu, “nenoteiktība - pārliecība” jau ir saraksts).

Emociju saraksts apstrādei satur: "kautrīgums", "kautrība", taču varat pievienot arī savas emocijas, kuras sarakstā neatradīsiet.

Jūsu kautrība nezudīs pēc polaritātes iztukšošanas un darba ar emocionāliem stāvokļiem. Pirmā fāze nav vērsta uz problēmu risināšanu, bet gan uz zemapziņas sākotnējo apstrādi un sagatavošanu dziļākam darbam.

Otrā fāze darbs pie Turbo-Gopher sistēmas ir tikt galā ar sāpīgākajiem un negatīvākajiem incidentiem jūsu pagātnē un ar tiem saistītajiem cilvēkiem. Sīkāk par šo procesu nekavēšos – grāmatā-ceļvedī sistēmai ir visa informācija. Pēc tam jūs varat pāriet uz darbu ar savām problēmām un jo īpaši ar kautrību.

Nekādā gadījumā neuzlauziet iepriekšējos sistēmas darba posmos. Izejiet tiem cauri pārdomāti un pamatīgi. Nesteidzieties ātri tikt galā ar savu kautrību. Ja jūs ignorējat darbību secību, kas aprakstīta grāmatā par sistēmu, jūs vienkārši palaidīsit garām iespēju iegūt rezultātus.

Tātad, manuāli apstrādājot sāpīgākās pagātnes epizodes un ar tām saistītos cilvēkus, varat pāriet uz darbu ar gatavi bezmaksas automātiskie procesori(protokoli) par dažādām tēmām (ieskaitot kautrību, nedrošību, visa veida bailes). Piemēram, šeit ir daži ar ierobežojuma problēmu saistītu protokolu nosaukumi un īsi apraksti:

• "Mamba.ru"
  Protokols vientuļiem un kautrīgiem vīriešiem, kuriem ir problēmas ar iepazīšanos ... un godīgās puses pārstāvji var vienkārši aizstāt vārdu "meitene" ar "puisis" un "viņa" ar "viņš", nu, izdomājiet gadījumiem.
• "Kvazimorda"
  Ar izskatu saistīta materiāla izstrāde - neapmierinātība ar savu izskatu, apsēstība ar to.
• "Glieme"
  Apstrādājot gadījumus, kad baidījāmies paust savu viedokli, pieņēmām lēmumus, balstoties uz citiem, gaidījām kāda padomu, nebijām pārliecināti par savu rīcību un spējām.
• "Acis pret acīm"
  Dažkārt cilvēki nēsā brilles bez dioptrijām, lai aiz tām paslēptos no sarunu biedra un pasaules kopumā. Ja esat kautrīgs vai baidāties skatīties cilvēkiem acīs, tad šis protokols ir paredzēts jums.
• "Māsa"
  Materiāla apstrāde, kas saistīta ar bailēm izlīst, ar vēlmi "klusi pasēdēt".
• "ņirgāšanās"
  Protokols ar izsmieklu, iebiedēšanu, jokiem un tamlīdzīgiem materiāliem saistītu materiālu apstrādei.

Jums arī tiks nodrošināts protokola veidne, ar kuru palīdzību jūs varat viegli izveidot savus protokolus problēmu risināšanai, tostarp ļoti šauras vai specifiskas, kurām nav gatavu protokolu.

Es vēlos vērst jūsu uzmanību uz ļoti svarīgu momentu - strādājot ar savu kautrību, neaizmirstiet strādāt ar visām pārējām problēmām, neatkarīgi no tā, kā tās ir izteiktas vai neizpaužas tevī, vai tās ir saistītas ar kautrību vai nē. Optimālākais ir palaist visus protokolus pēc kārtas, par visām tēmām. Jūsu kautrība nepārprotami ir saistīta ar dažām citām esošām problēmām (neskaidrība, dažādas bailes, zems pašvērtējums utt.). Turklāt daži savienojumi, par kuriem jūs, iespējams, vienkārši nezināt. Tāpēc ir jāizstrādā viss pēc kārtas, un labi, ka Turbo-Gopher ir uz to vērsts. Šāds visaptverošs darbs ļaus ne tikai tikt galā ar kādu konkrētu problēmu, piemēram, kautrību, bet arī tikt pie tās pilnīgi bez problēmām stāvoklī, uz pilnvērtīgu, apzinātu un stipru dzīvi, sākt to būvēt pēc savas izvēles un neiestrēgt vienā vai citā problēmā, iegrimt vienā vai otrā negatīvā stāvoklī, dzīvot mūžīgu baiļu ieskauti. , aizliegumi un pašierobežojumi utt. Tāpēc strādājiet visos virzienos, un jums būs grandiozi rezultāti, kurus jūs negaidījāt, nevis tikai šķirties no kautrības.

Turklāt jebkura personīgā materiāla apstrādei (kas jums ienāk prātā saistībā ar kautrības-kautrības vai citu problēmu) ir brīnišķīgs automātiskais procesors. "Auto-Maška". Tu pieraksti tajā visas savas domas par problēmu vai situāciju, izlasi un sāc, pēc tam viss, ko esi uzrakstījis, liek jukt! un tas tev vairs nesāpēs. Nu, piemēram, ņemsim kautrības problēmu kopumā. Kas var rasties galvā apmulsuma brīdī vai gaidot tā rašanos:

• Nu kā es varu beigt būt kautrīgs!
• Beidzot vajag nomierināties
• Nedod Dievs, es atkal nosarkstu
• Galu galā viņi atkal smiesies
• Visi redzēs, ka esmu kautrīga, un smiesies
• Tad kāpēc es esmu tik kautrīgs?!
• Es ienīstu sevi par to!

Izraksti tādā pašā veidā visu, kas tev ienāk galvā no kautrības vispār vai kādas konkrētas situācijas, līdz izbeidzas plūsma un vairs nav ko rakstīt, pēc kā tu visu ieliec Auto-Mashkā, lasi tas iziet un tiek apstrādāts. Un dariet savu biznesu, kamēr jūsu zemapziņa veic tai uzticēto darbu. Īpaši aktīvi jebkurš personiskais materiāls (piemēram, iepriekš minētajā piemērā rakstītais) parasti sāk izkļūt nākamajā dienā vai nākamajā dienā pēc protokola palaišanas par kādu problēmu vai tēmu. Un tad jums nevajadzētu palaist garām šo brīdi un izrakstīt visu, kas sāk kāpt, līdz viss iznāk, un pēc tam izmantojiet "Auto-Mashka".

Arī ļoti noderīga ir uzskatu izstrāde(ieskaitot dažādas šaubas, neticības), galvenokārt negatīvas, kurām varat izmantot arī "Auto-Mashka".

Uzskati var būt par sevi, piemēram:

• Esmu kautrīgs cilvēks
• Es kautrējos no cilvēkiem / iepazīšanās / uzstāšanās / dejošana / sava ķermeņa / seksa / acu kontakta / utt.
• Es nevaru būt pārliecināts par sevi

Pat ja daži no jūsu uzskatiem ir veidojušies jūsu personīgās dzīves pieredzes ietekmē un šķietami atspoguļo jūsu pašreizējo realitāti – kamēr tie ir jūsu galvā, tie turpinās jūs ietekmēt un veidot. tā pati realitāte. Tu nekad nezini, cik ilgi tu sevi atceries, tu visu mūžu esi bijis kautrīgs, tu nekad nezini, cik reizes tu mēģināji kaut ko darīt, tu vienmēr ieliec spieķi ritenī ar kautrības un nedrošības lēkmi - tas ir vienkārši miskaste. savu galvu izmet un redzēsi kā mainīsies tu pats un situācija.

Turbo Gopher ir lieliska iespēja beidzot beigt domāt un runāt par sevi visādus atkritumus (patiesībā tikai vienreiz dzirdēts no citiem). Un, kad pļāpāšana beidzas, izrādās, ka bija tikai pļāpāšana, un tu nemaz neesi tāds, kā agrāk domāji un runāji par sevi. ;)

Galva, kā likums, ir arī pilna ar “vispārējiem” uzskatiem - tās ir dzīvē pārņemtas frāzes, postulāti, attieksmes, teicieni, tautas “gudrības” utt., kas tā vai citādi saistītas ar kautrību un nodrošina to ar kautrību. ne mazāk nozīmīgs atbalsts, piemēram:

• Labi cilvēki vienmēr ir nedaudz kautrīgi
• Kautrība ir šķīstības blakusparādība
• Pieticība padara vīrieti
• Jābūt kā visiem citiem
• Jūs nevarat izcelties
• Sēdi mierīgi un neliecies ārā
• Labāk būt kautrīgam nekā augstprātīgam
• Cilvēki ir ļauni – viņiem tikai jāsmejas

Tādā pašā veidā jūs visus šos atkritumus iebāzat "Auto-Mashka", lasāt, skrienat un brīvi elpojat.

Mēs strādājam cauri visiem šiem netīrumiem nevis tāpēc, ka tas ir “nav patiesība” vai kas cits. Mēs strādājam pie uzskatiem- sava veida ieraksts prātā, kas tur veidojas dzīves procesā, kādreiz saņemtās informācijas rezultātā. Un kamēr šie ieraksti būs tavā prātā, tie veicinās to, ka tu iztēlosiesi visādas lietas, domāsi, uzvedīsies neapzināti, rīkosies viņu iespaidā (pat ja tu tos neatceries un neatceries ), tostarp kautrēšanās, bailes, šaubīšanās, izsmiekla izraisīšana utt. Un jo mazāk atkritumu prātā, jo augstāka ir jūsu personiskā apziņa, iekšējā integritāte un spēks, kura dabiskās sekas ir kautrības, baiļu un citu pildspalvu izzušana. Visā visumā, tev jābeidz sevi drātēt- tad viss kārtībā. :)

Papildus iepriekš aprakstītajām acīmredzamajām lietām, lai pārvarētu kautrību, ir jāizstrādā arī šādi punkti:

• Sapņi un fantāzijas par pašpārliecinātu, nekautrīgu utt.
• Cik svarīgi ir iziet kādas auditorijas priekšā un tā runāt, lai visi aplaudē; pieejiet pie skaistas meitenes un pārliecinoši, mierīgi apburiet viņu; dejo uz deju grīdas tā, lai visi apkārt ir satrakojušies; utt.
• Principā, cik svarīgi ir uzveikt kautrību. Jo jūs uzpūšat briesmoni ar svarīgumu, kura patiesībā neeksistē.
• Kā arī viss pārējais, ko esi saistījis ar savu kautrību – gan negatīvo, gan pozitīvu.

Nu noteikti būs pamatīgi jāizstrādā bērnība, attiecības ar vecākiem - tieši tad veidojās kautrības saknes. Bailes, negatīva attieksme, aizliegumi, mazvērtības sajūta un citas lietas, kas tevī izveidojušās vecāku iespaidā – tam visam Turbo-Goferam būs rūpīgi jāizstaigā.

Kāds būs visa šī darba rezultāts

Kautrība pamazām atkāpsies, pa vienam zaudējot balstus, un kādu dienu pēkšņi sapratīsi, ka tā vairs nav, ka tā ir pavisam sabrukusi. Varbūt pat palaidīsi garām tās galīgās “sairšanas” brīdi un būsi vienkārši neizpratnē, kāpēc tu agrāk samulsēji, kādas muļķības... :) Problēmu tiešām var atrisināt pavisam nemanāmi - tu pilnībā pārstāj par to domāt, tu nedari. neatceros to, un kādā brīdī tu atrodi dejojam deju grīdas vidū vai iepazīsti meiteni, kas tev patīk, vai mierīgi uzstājies publikas priekšā, vai mierīgi pieņem savu izskatu un ķermeni, vai jebko citu tevi tur traucē ... Vienkārši bam - un it kā tu nekad nebūtu kautrīgs. :)

Ja esat gatavs sākt nopietni pievērsties savai kautrībai un citām problēmām, beidzot parūpējies par savu dzīvi un sakārto to, iespējams, Turbo-Gopher sistēma ir paredzēta jums. Izlasiet sistēmas rokasgrāmatu un izlemiet.



Lai lasītu grāmatu, jums ir nepieciešams Adobe Reader. Jūs varat to lejupielādēt no šejienes.

Un visbeidzot, trīs svarīgi punkti:

1. Strādājiet, kā aprakstīts grāmatā par Turbo-Gopher sistēmu, tieši tādā pašā secībā, fāzi pa fāzei, neskopojiet un neizlaidiet neko, pat ja kaut kas šķiet nesvarīgs vai neatbilst jūsu šaurajai problēmai. Jebkura, pat šaurākā problēma nerodas no nulles, bet izriet no kādām citām, bieži vien dziļākām un “treknām” problēmām, kuru saknes var būt tālā bērnībā vai pat zīdaiņa vecumā. Par laimi, Turbo-Gopher viegli tiek galā ar jebkādām, pat visdziļākajām un "resnākajām" problēmām un to saknēm.
2. Esiet pēc iespējas godīgāks pret sevi. Izrakstiet un apstrādājiet visu tā, kā tas ir, ieskaitot no citiem (un no sevis) visslēptākās lietas, kā arī visdārgākās, visvērtīgākās un labās. Mācībās tev nav jāizskatās baltam un pūkainam kāda priekšā vai paša priekšā - šeit tu attīries no sava garīgie atkritumi, lai cik viņš būtu "objektīvs", "biedējošs", "amorāls", "nepareizs" vai, gluži otrādi, "labs", "laipns", "gaišs", "pareizs". Un jo godīgāks būsi pret sevi, jo ātrāk sasniegsi rezultātus un jo nozīmīgāki tie būs.
3. Jā, grāmata ir jāizlasa pilnībā, jā, pie sistēmas ir regulāri jāstrādā, un būs vajadzīgs zināms laiks, lai būtu pacietīgs, pirms sāks parādīties rezultāti. Tomēr, ja jūs ķeraties pie darba un būsiet pacietīgs, jūs kādu dienu redzēsit, cik niecīgi un pat nenozīmīgi patiesībā bija šie jūsu pūliņi, salīdzinot ar milzīgie rezultāti, ko tas jums sniegs. Vienkārši dodiet sev iespēju izmēģināt.

Treniņi ir paredzēti darbam ar psiholoģiskām, nevis psihiatriskām problēmām! Ja jums ir psihiskas problēmas, lūdzu, nemēģiniet neko pats, izmantojot nevienu no šajā vietnē piedāvātajām metodēm! Diemžēl daudzi cilvēki jauc psiholoģiju, psihiatriju, psihoterapiju, psihoanalīzi un tā tālāk, tajā pašā laikā jaucot psihiskās problēmas ar psiholoģiskām. Ikviens var tikt galā ar psiholoģiskajiem – tās ir bērnības traumas, emocionālā nelīdzsvarotība, nedrošība, bailes, bailes, tāda paša veida uzvedība, negatīvas personības iezīmes vai rakstura negatīvie aspekti utt. Ar psihiskiem – patoloģiskiem psihes stāvokļiem, intelektu un garīgām slimībām – jums pašam nav jātiek galā, tas ir īpaši apmācītu ārstu darbs.

Materiāli par Turbo-Gopher vietnē

Turbo Gopher atsauksmes:

Bezmaksas protokoli Turbo Gopher un līdzīgām sistēmām: protokoli

Klasteru saraksti(lielākā izvēle internetā) : Kopas

Atveriet bezmaksas apdarinātājus"Process It", "Hoppo" un "Drain", kas tiek pastāvīgi papildināti un uzlaboti: Ievaddaļa. Bezmaksas apstrādātāji ("Apstrādāt", "Hoppo" un "Drain"). Bez pieslēgšanās trešajām personām un kāda zemapziņai.

Turbo Gopher Rework(tas būs nepieciešams, lai saprastu dažus protokolus vai tiem, kuri ir gatavi pārtaisīt TS sev, atvienoties no citām zemapziņām, veikt grozījumus utt.) :

Attīstības piezīmes, kas ir piemēroti arī Turbo Gopher. Tajos var atrast atbildes uz lielu kārtu tipisku jautājumu par norisēm. Piemēram, vai attiecības izjuks, vai pētījumi padarīs nejutīgu robotu:

Dmitrija Ļeuškina intervija vai viņa raksti:

Nestandarta protokolu pielietošana

Ir nedaudz nestandarta studiju pielietojums. Kā ar darba palīdzību var enerģētiski attīrīties:

• vieta, kur tu sēdēji
• auto no dažādu cilvēku enerģiju klātbūtnes utt.
• dzīvokļa platība?

1. ēdiens - " Es un ēdiens - plūme".
2. vieta, kur viņš apsēdās - " Es un šīs vietas enerģija - aizplūšana".
3. auto no dažādu cilvēku enerģiju klātbūtnes utt. - " Automašīnas enerģētiskais stāvoklis - apstrādājiet to".
4. dzīvokļa platība - " Mana mijiedarbība ar dzīvokļa enerģiju – apstrādā to".

Ja rodas problēmas ar reģistrāciju TS izbraukumā

Dažreiz vietnei protokoly.ru, kurā varat reģistrēties, izmantojot saiti PDF faila beigās (ir bezmaksas protokoli, tabulas, vairāki noderīgi raksti utt.), Ir problēmas ar https protokolu. Jo īpaši var parādīties kļūda:

Citāts
"Šīs vietnes drošības sertifikātā ir kļūda.
Šīs vietnes drošības sertifikātu nav izdevusi uzticama sertifikācijas iestāde. Kļūdu klātbūtne drošības sertifikātā var nozīmēt, ka viņi mēģina jūs maldināt vai vēlas pārtvert uz serveri nosūtīto informāciju."

vai kaut kas līdzīgs šim (tās ir atkarīgas no dažādām pārlūkprogrammām).

Jums nav jāuztraucas. Tā ir izplatīta vietņu izstrādātāju/adminu kļūda, un jūs varat droši turpināt ar parasto http protokolu (nešifrētu). Varat lejupielādēt vietnes piedāvāto sertifikātu un saglabāt to. Drošs protokols, iespējams, šobrīd nav vajadzīgs. Tas ir tad, kad jūs kaut ko darāt ar finanšu darījumiem un neuzticaties savam personīgajam interneta kanālam, tad jā. Un uz bezmaksas protokoliem utt. Varat doties un lasīt, izmantojot nešifrētu savienojumu.

• Atveriet ar šo saiti.
• Pēc tam noklikšķiniet uz "Turpināt uz šo vietni (nav ieteicams)." (nevis IE-pārlūkā var būt nedaudz savādāks teksts, nepievērsiet uzmanību uzrakstam "nav ieteicams").
• Reģistrējieties kā parasti un strādājiet ar vietni.

Jautājumi

Mēs apkopojam atbildes uz jautājumiem par studijām no dažādām vietām internetā mūsu forumā tēmā "" - paskatieties tur, varbūt jūsu jautājums jau ir tur. Un te tikai pagaidām būs sadaļa ar epizodiskiem jautājumiem.

1. Vai jūs tiešām ticat, ka jūsu problēmas tiek atrisinātas kāda Leuškina galvā ??

Leuškins nepiedāvā jūsu problēmas atrisināt galvā.

2. Jau pašā sākumā bija aizdomas, ka TS ir tikai blēdība, kuras pamatā ir pārliecība par autora it kā "zinātnisko" pieeju. Es tos laimīgi ignorēju, "saprotot", ka šādas "ķecerīgas" domas ir svārsta izpausme, un vajag tikai vingrināties, mēģināt... Bet, ak, bez maksas nav... Domāju, ka efekts, ja tas pastāv, līdzīgi kā lūgšana ticīgajiem.

Tikai daži cilvēki sacīs, ka mūsdienu fiziķu idejas nav zinātniskas.
Tomēr stīgu teorija nekad nav falsificējama.
TC ir laba sistēma.
Bet, ir nianse.
Kāpēc jūs nolēmāt, ka varat "nosūtīt" protokolus pareizajā dziļumā, kur tie var izvilkt problēmas?
Tie skrāpē tevi tikai virspusē.

3. Kā "nosūtīt" protokolus pareizajā dziļumā?

Atrodi kādu, kas to var izdarīt.

4. Ja es iekšēji nepiekrītu norādījumiem par pieslēgšanos viņa zemapziņai, bet nelasu tos "ārēji", izlaižu rindiņas par pieslēgšanos un atjaunināšanu - vai procesi darbosies?

Ja jums izdosies atbrīvoties no egregora - labi, jūs nevarēsit, bet patiesībā, kas jums ar to slikts?
Ja jūs to neatšķirat, tad ar ko jūs dzīvojat, zem, virs, bez (egregoriem)?

5. Ir daži universāli protokoli, kas ietver "apstrādāt to", "iztukšot" un "hoppo". Vai ir vērts izmantot iepriekšējos 3 protokolus universālā protokola klātbūtnē vai nekavējoties palaist universālu?

Jūs varat uzreiz universāls.

6. Vai protokols, reiz palaists, nedarbojas tieši ar zemapziņu, apejot apziņu? Kā viņa var būt inteliģenta?

Kas ir zemapziņa? Arī prāts. Šeit galvenais ir nevis tas, ka protokols strādā ar zemapziņu, bet gan tas, cik ļoti cilvēks ļauj protokolam darboties aiz zemapziņas, dziļāk. Starp citu, tas izskaidro faktu, ka protokola personiskā pārraide ir spēcīgāka un dziļāka nekā lasīšana no interneta. Tāpēc tie, kas ir šīs metodes pamatā, tērē ( veikta agrāk, 2008. gadā un agrāk - apm.) semināri un sanāksmes, kurās protokoli tiek iniciēti personīgi. Ārpus personīgās pārraides jūs noteikti varat piekļūt smalkumiem un niansēm, taču tas prasīs daudz laika.

7. Un ja izstrādes laikā no atmiņas neizlīst nepilnības un citas lietas? Varbūt tās vajadzētu ar kaut ko pienaglot, piemēram, atstrādājot nepilnības?

Tas var darboties, vai arī ne. Jāmēģina.

Izlasiet protokolu un izsekojiet statusu visas dienas garumā. Ja izrādīsies, ka kāda problēma-defekts ir pazudis, kaut kas dzīvē noteikti mainīsies. Proporcionāli šīs nepilnības lielumam, tās patērētajiem resursiem (kas tiks atbrīvoti, kas noteikti ietekmēs dzīvi).

8. Vai Drain un Hoppo var izmantot entītijām? Piemēram: Es un darbs - Drain, Es un darbs - Hoppo?

Es, darbs - Drain.
Mans darbs ir Hoppo.

Drain tiek izmantots polaritātēm, opozīcijām. Šajā gadījumā viena puse esi tu, otra – darbs. Hoppo ir piedošanas protokols. Šeit jums jāizrunā piedošanas objekts, šajā gadījumā jāstrādā un jāuzsāk protokols.

9. Zemapziņā ir noteikta programma, kuru aktivizē kaut kāds stimuls un tā pastāvīgi, šī programma ietver, piemēram, emocionālu reakciju. Tātad, vai mēs varam uzskatīt šo programmu par ieradumu?

Protams, patiesībā - tas ir ieradums. Un tas darbojas tāpat.

10. Sastopu tādu parādību kā nepilnīga žāvas... Vai no prāta?

Tas nozīmē, ka problēma ir dziļāka. Šobrīd zemapziņa nevar to labāk atrisināt. Tas nozīmē, ka to sedz citas problēmas.

Tāpēc ir jāizstrādā viss saraksts un ne reizi vien, lai pakāpeniski, slāni pēc kārtas, attaisītu visas saites, nomestu visus vākus. Tas ir, pirmo daļu ir lietderīgi ik pa laikam izstrādāt no jauna. Galu galā, tas neizdodas, ka tas reiz strādāja, un viss ir kārtībā. Atstās slāņos. Turklāt, ja viens no šiem slāņiem ir biezs, bet otrs būs plāns.

11. Un ja ir nepilnīga žāvāšanās, tad minūte kaut kur pauze.. - un ja novirzās r-reizes .. un pilnīga žāvāšanās. Šajā gadījumā pētījums ir noticis, vai arī ir nepieciešams, lai žāvas būtu uzreiz pilnīgas?

Mums pašiem jānoķer valsts - lūk, labi ieķērās un izrādījās.

12. Atkal saskāros ar grūtībām... Gandrīz nekas netiek izstrādāts, vai nu vispār nežāvājas, vai tikai daļēji... Uzsākot hendleri, nejūtu to emociju, ko gribētos atstrādāt. Varbūt vajag apzināti palīdzēt?

Vajag mazliet atpūsties. Jo cilvēks ir saspringtāks, jo vairāk viņš gaida rezultātus, jo mazāk tie ir.

13. Kā pārdzīvot notikumus, kas bija sapnī?

Un tāpat kā ar tiem, kuri nebija sapnī.

14. Kā rīkoties, ja nezināt varoņu vārdus? Piemēram, tādas pašas situācijas ar noteiktiem cilvēkiem sapnī. Tagad es strādāju pie "attiecību skatīšanās un izstrādes ar meiteni, kura sapnī ir tas, tas un tas". Emocijas bija, bet likās, ka kopumā pētījums adresātu neatrada. "Es un meitene, kas sapnī to un to DRAIN" - nežāvājas.

Atkarīgs no tā, vai tas ir prāta auglis vai izeja realitātē. Nu, ja sapnī kaut kas sāp, tad pēc miega labāk paskatīties apkārt un saprast, kam tas atbilst dzīvē? Patiesībā šī nav viegla un visiem pieejama lieta (interpretācija), tāpēc pēc miega labāk vienkārši attīrīt savu enerģiju.

15. Man žāvas vietā ir “šņukstēšana”. Es raudu ar visu savu būtību, reiz bērnībā tik ļoti raudāju. Man tas bija pilnīgs pārsteigums un pat pirmo reizi šņukstēju par, kā man šķiet, nekaitīgo polaritāti "tuvu - tālu". Vai tas ir labi?

Šie pētījumi nav viegli.
Ar tiem iznāk visa pieredze – attiecības ar cilvēkiem, situācijas, notikumi utt., arī karmiski.
Neierobežo sevi, turpini piezemēties (klanīšanās un pateicība ģimenei, visiem saviem senčiem, brāļiem, māsām - savam dzimtas kokam), lai viss aiziet un deg bez pēdām.

16. Ja pareizi saprotu, tad pēc labas polaritāšu iztukšošanas man vajadzētu beigt līkumot (ļoti emocionāli) starp jēdzieniem (polaritātēm)? Tas ir, vietai, kur agrāk radās emocijas, jākļūst klusai un mierīgai?

Un ne tikai. Enerģijas lādiņš, sava veida iekšēja mentāla konstrukcija, kas atdala dažādas vienas puses polaritātēs, ne tikai sēž iekšā. Tas ietekmē daudzas citas lietas, dažreiz ārēji nemaz nesaistītas.

Kā, piemēram, dažiem sāk darboties šādas šķietami vienkāršas “augšup-leju” tipa polaritātes. Un pēc tam sāk ieplūst citas polaritātes, kuras cilvēks uzskatīja par svarīgāku un būtiskāku.

Grāmata ar nosaukumu Turbo Gopher. Kā beigt drātēt smadzenes un sākt dzīvot ”gandrīz vienlaikus parādījās elektroniskā un drukātā versijā. Tas notika 2008. gadā. Kopš tā laika autors nav pievienojis nekādas izmaiņas, papildinājumus vai jaunus noslēpumus. Sistēmai nav audio versijas, ir grāmata "Turbo Gopher", apskati un pētījumi. Izplatīts PDF formātā bez maksas.

Kas tas par "goferu"?

Bet daži cilvēki joprojām atceras, ka viņi ir no “karaliskās”, cilvēku cilts. Ūdele kļūst arvien neomulīgāka, biežāk parādās vēlme "iziet pasaulē", ieslēdzas intelekts un sākas dzīvesveida maiņas ceļu meklējumi. Šeit sākas jautrība. Steidzoties no vienas metodes pie otras, satverot zināšanu un paņēmienu virsotnes, “karalis” bez rezultāta steidzas starp sistēmām, lamā visu bez izņēmuma. Un tikai retais, īpaši apveltīts ar apziņu un centību, atrod savu ceļu, savu sistēmu. Sākuši rīkoties secīgi, fāzi pa fāzei, saskaņā ar precīziem norādījumiem, tie no maziem un piesardzīgiem dzīvniekiem izaug par īstiem "dabas karaļiem".

Kurš vainīgs un ko darīt

Kā zināms, katrs atrod ceļu, kuram viņa apziņa ir gatava. Un tā kā savu nelaimju cēloni visvieglāk ir atrast no malas, process sākas ar apsūdzību sabojātā karmā. Metode ir laba, bet neefektīva. Reti kas mainās, bet silda dvēseli. ne es, visi tālie senči ir sakrājušies, un tagad man jācieš. Apžēlojieties, labie cilvēki, glābiet mani, es mirstu!

Senči, protams, ir radniecīgi, bet tikai tie, kuri bija tieši iesaistīti šī "karaļa" audzināšanā. Kas ietekmē cilvēka kompleksu rašanos un nostiprināšanos? Tuvākie cilvēki ar vislabākajiem nodomiem var kļūt par ienaidniekiem paši savām atvasēm. Galu galā psihologu galaktika ir pierādījusi, ka bērni kopē viņiem nozīmīgu pieaugušo uzvedību. Un tie paši "cieta" no saviem vecākiem, vecvecākiem, skolotājiem un citām autoritātēm. Tā uzkrājās "karma".

Kas ir šie pieaugušie? Par to detalizēti runā daudzu metožu autori, tostarp Dmitrijs Leuškins. "Turbo Gopher" (atsauksmes jauktas) noskaidro dažus svarīgus punktus manā galvā. Turklāt sistēma nodrošina vienkāršu veidu, kā atrisināt izsekotās problēmas, smadzenēs nosēdušos vadības iestatījumus nomainot ar vēlamajiem.

Cilvēks beidzot ir sapratis, ka tieši viņa paša “atkritumu” domas iejaucas dažādās situācijās, liekot būt praktiski par vergu, iekšējo likstu marioneti. Karalis uzvedas savādāk. Viņš meklē un atrod iespēju iemācīties būt adekvātam, reaģēt un domāt apzināti, nevis bērnu emociju ietekmē.

Personība ir "mēs" vai "es"

Nav nekas jauns, ka katra indivīda personību veido daudzi es vai lomas:

• darbā - priekšnieks;
• mājās - sieva vai vīrs;
• ar bērniem - vecāks;
• veikalā - pircējs;
• pludmalē - atpūtnieks;
• virtuvē - saimniece, pavārs;
• gultā - mīļākais;
• ar vecākiem - pats bērns un tā līdz bezgalībai.

Atsauksmes par "Turbo-gopher" apstiprina, ka sistēmas protokolu izmantošana palīdz padarīt cilvēku, kas sadrumstalots ar vairākām lomām, harmonisku, holistisku un laimīgu.

Galvenais ir zināt, kas jūs traucē.

Beidz uztraukties un sāc dzīvot! To pateikt ir viegli, bet kā to izdarīt un kur meklēt dzīves neveiksmju cēloni? Ikviens jau zina, ka cilvēks pieņem apzinātus lēmumus savas neapzinātās pieredzes ietekmē. Tas ir, vienā brīdī notika kāds notikums, kas atstāja "iecirtumu" indivīda iekšējā atmiņā. Pati epizode var izkrist no apziņas, un tās garīgā ēna nogulsnējas prāta dziļumos kā zemapziņa. Precīzāk, emocijas, kas saistītas ar šo dzīves epizodi, ir stingri iespiestas iekšējās smadzenēs un nekaunīgi, neprasot, kontrolē sava īpašnieka uzvedību šādās situācijās. No mentalitātes viedokļa tas glābj viņu saimnieka dzīvību.

Lai tiktu galā ar šo "briesmoni" jeb "džini", kā to dēvē sistēmas "Turbo Gopher" autors, ekspertu atsauksmes iesaka sazināties ar psihologiem. Gadu darbs pie sevis, kā arī iztērētie finanšu un smadzeņu pūliņi galu galā nesīs noteiktu rezultātu.

Un tiem, kas vēlas atrisināt problēmas paši un atbrīvoties no savām nepatikšanām paātrinātā tempā, ir vēl viens - efektīvs, ātrs un optimāls veids. Par jebkuru sistēmu, tostarp Turbo Gopher, atsauksmes vienmēr ir pretrunīgas. Cik cilvēku – tik viedokļu pilnīgi jebkurā jautājumā. Lasot, pētot dažādas sistēmas, rezultāts netiek sasniegts. Tikai darbības, kuras virza koncentrēta uzmanība, noved pie mērķa. Nekādas darbības - attiecīgi nebūs iespējams gaidīt rezultātu. Tas attiecas uz absolūti jebkuru sistēmu vai tehnoloģiju.

Atšķirības no citām sistēmām

Mūsdienu psiholoģija piedāvā daudzas iespējas, kā iztīrīt zemapziņas pieliekamos no nevajadzīgu, bieži vien neapzinātu uzskatu "noguldījumiem". Lielākoties tie ir speciālista un paša “dabas karaļa” kopīgs darbs, kurš vēlējies tikt galā ar savas dzīves uztveres sekām. Par šīm tēmām ir pietiekams daudzums literatūras, daudz apmācību un speciālistu. Diemžēl, pat ar šo metožu palīdzību atstrādāti aizvainojumi, baiļu, kompleksu un fantāziju kaudzes var atgriezties jebkurā brīdī, sabojājot eksistenci. Katrs no psiholoģiskajiem paņēmieniem vienlaikus var darboties tikai vienā no problemātiskajām epizodēm, kas saistītas ar pagātni.

Atsauksmes par "Turbo-gopher" sistēmu pierāda, ka:

• zemapziņas dzīlēs lejupielādētās prasmes tur paliek mūžīgi;
• tiek izmantota prasme strādāt "autopilotā";
• tiek strādāts ar veselu kaudzi psiholoģisku epizožu un traumu vienlaikus;
• laiks rezultātu iegūšanai no praktisko darbību pielietošanas - no pāris nedēļām līdz 5-6 mēnešiem (atkarīgs no "karaļa" pūlēm);
• patstāvīgā darba regularitāte nes kolosālus un stabilus rezultātus.

Sistēma to apstiprina) ir viens no efektīvākajiem neatkarīgiem veidiem, kā mainīt savu dzīvi.

Kas ir personīgās mentalitātes "pakešu" attīrīšanas sistēmas pamatā

Zemapziņa ir maģiska No turienes nāk komandas un pavēles ķermenim par nepieciešamajām darbībām. Kas tam nepiekrīt, lai apzināti, kontrolējot un vadot katru sava mutes aparāta kustības sekundes daļu, mēģina apēst ābolu. virzās uz leju, tad uz augšu. Mēli šurpu turpu, iespiežot sakošļāto kamolu balsenē. Siekalas iet no turienes uz turieni. Un tā tālāk.

Cilvēka prasmju galvenā daļa ir iesakņojusies zemapziņas dzīlēs un darbojas tā īpašnieka labā automātiskajā režīmā. No turienes nāk norādījumi no apzinātās smadzeņu daļas veikt nepieciešamās darbības, nevis otrādi.

Tieši šī funkcija tiek izmantota psihoterapijā un "Turbo-gopher" sistēmā. Dažu autoru negatīvās atsauksmes neslēpj sašutumu, ka tas ir tikai citu labi zināmu prakšu pārstrādājums. Tomēr šāds apgalvojums ir nepamatots un tālu no realitātes. Katra no praksēm darbojas ar zemapziņas "džinu" savā režīmā un tai ir tiesības pastāvēt.

Darba posmi vai fāzes

Jebkura spēcīgākā sistēma sāk dot rezultātus tikai tad, kad cilvēks ir sapratis problēmas esamību un uzņēmies atbildību par tās risināšanu. Nekāda vaidēšana un asaras nebūs noderīgas bez reālas darbības un rūpīgām iekšējā satura izmaiņām.

Praktiskā darba pirmajā fāzē notiek darbs pie pretstatiem (drosme un bailes, pārliecība un kautrība). "Turbo-gopher" sistēma (dažādas atsauksmes) iemāca apstrādāt dažādas emocijas ar īpašiem paņēmieniem. Šajā gadījumā polaritātes pārus var veidot neatkarīgi.

Otrajā posmā tiek aplūkoti negatīvākie un sāpīgākie pagātnes incidenti. Jāizraksta un jāizstrādā tikai tās situācijas, kuras viegli atceras. Nav nepieciešams "rakt dziļi", ienirt zemapziņas bezdibenī.

Visu pārējo var izstrādāt nākamajā posmā, strādājot ar Turbo-Gopher sistēmas automātiskajām sastāvdaļām. Par šo posmu saņemtas arī speciālistu atsauksmes. Pagātnes situāciju apstrādes rezultātā tiek noņemts emocionālais lādiņš, attīrīts prāts. Reakcijas, kas fiksētas refleksu līmenī, un uzvedības modeļi, kas saistīti ar negatīvām emocijām, vienkārši izšķīst. Nākotnē šādā situācijā cilvēks rīkojas apzināti, nevis reakcijas uz garīgo "atkritumiem" no savas pagātnes vadībā. Protams, visas epizodes tiek saglabātas atmiņā, tiek neitralizēts tikai traumatiskā notikuma emocionālais krāsojums.

Bezmaksas auto apstrādātāji

Pēc darba ar sāpīgākajām epizodēm no pagātnes pirmajās divās fāzēs varat sākt izmantot tā sauktos protokolus, tas ir, sava veida tematiskos rīkus. Tas ir, piemēram:

• "Quasimorda" - apsēstības un neapmierinātības ar saviem ārējiem datiem apstrāde.
• "Mamba.ru" - paziņu problēmas ar pretējā dzimuma pārstāvjiem tiem, kas ir īpaši kautrīgi.
• "Māsa" - bailes vai vēlme "neizcelties".
• "Aci pret aci" - tiem, kas slēpjas aiz brillēm no pasaules vai no sarunu biedriem, baidās skatīties acīs.
• "Glieme" - pilnīgs pārliecības trūkums par savām spējām, rīcību, bailes paust savu viedokli.
• "Izsmiekls" - iebiedēšana, izsmiekls, joki un citi līdzīgi materiāli.
• Tukša forma, veidne savu protokolu sastādīšanai konkrētām vai šaurām tēmām.

Protokola pareizas izstrādes rezultātā problēma tiek atrisināta, sāpes pāriet, vienkārši pazūd. Jo skaidrāks ir nodoms un notiekošā novērojums, jo labāks rezultāts un ātrāks ātrums.

Kā lietot "Auto-Mashka"

Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs lasāt "Turbo Gopher", neatkarīgi no tā, cik daudz jūs studējat recenzijas, nekādas izmaiņas nenotiks bez konkrētām praktiskām darbībām.

Kā darbojas Auto-Mashka protokols? Tiek ņemta problēma, piemēram, neizlēmība, tiek izrakstītas visas domu formas, kas kaut kā ir saistītas ar šo situāciju. Pēc protokola izlasīšanas un palaišanas problēma “pārsprāgst” un pārstāj mocīt. Piemēram, par neizlēmību varat pierakstīt šādas domas:

• Beidzot vajag nomierināties!
• tātad!
• Par mani smiesies, kad mana kautrība kļūs zināma.
• Mums vajag nomierināties!
• Kā es varu kļūt drosmīgāks un apņēmīgāks?
• Kāpēc es esmu tik kautrīgs?

Jums ir jāpieraksta visas domas, kas jums ienāk prātā par problēmu. Kad straume beidzas, tas viss tiek ievietots "Auto-Mashka", nolasīts un sākts apstrādei.

Zemapziņas prāts ir ļoti paklausīgs. Tā ir saņēmusi uzdevumu un rūpīgi to izpilda. Cilvēks var mierīgi nodarboties ar savām lietām. Parasti šāda aktivitāte tiek novērota dienu pēc darba ar protokolu par kādu no tēmām. Vajag “noķert” tādu brīdi un pierakstīt visu, kas nāk no galvas. Pēc tam palaidiet "Auto-Mashka". Rezultāts garantēts.

Tādā pašā veidā tiek apstrādāti negatīvie uzskati, neticība un šaubas. Tie var būt personiski vai vispārīgi, piemēram, kāda "gudras frāzes", teicieni, tautas teicieni:

• neliecies un esi pieticīgāks;
• esi kā visi citi, neizcelies;
• Labāk būt pazemīgam, nevis augstprātīgam.

Visas šīs muļķības tieši tādā pašā secībā jāiebāž "Auto-Maškā", jālasa, jāskrien un jāelpo brīvi.

Par apgaismības meklējumiem

Tie, kas ieradās "Turbo gopher" sistēmā, pētīja pārskatus par dažādām citām metodēm, mēģināja atrast sevi patiesi un brīvi. Tiem, kas meklē garīgo apgaismību, kuri ir pārliecināti par pasaules kārtības sarežģītību, tādas prakses kā KŪDRA vai citas psihokorektīvas metodes var patiešām derēt.

Tiem, kam nepieciešama ne tikai skaidrības un apziņas sajūta, bet, galvenais, ātri praktiski rezultāti, grāmata Turbo Gopher ir piemērota. Atsauksmes ir atsauksmes, un jums ir jābūt savam viedoklim. Ja informācija ir nākusi, tad tas nav tikai tas. Sistēmu labāk izpētīt, izmantot un tikai tad izvērtēt, pēc rezultātu saņemšanas.

"Freebie" nodēvēts par "Turbo Gopher" negatīvām atsauksmēm. Atmaksas laikā jūs neslimojat ar bezmaksas dāvanām, nav depresijas un vēlēšanās sūtīt visus šos goferus un pārējos kopā ellē. Jā, un ne visiem tiek dots patstāvīgi un pareizi sevi “nolādēt” gaidāmajam sapnim. Darba ar protokoliem rezultāts ir tāds, ka problēmas neslēpjas vēl dziļāk, tās vienkārši izšķīst. Ir atmiņas par iepriekšējām emocijām un notikumiem. Praktizētāja reakcija uz tiem pašiem stimuliem krasi mainās. Kautrīgs cilvēks kļūst pārliecināts, bailīgs cilvēks kļūst drosmīgs, vainīgs kļūst mierīgs un vesels.

Finansiālās problēmas risinās pašas no sevis, veidojas attiecības, atveseļojas ķermenis un prāts. Tikai garīgā apskaidrība nenāk. Tie, kas meklē to un tikai to, var izmantot citas, sarežģītākas un garākas prakses. Galu galā katrs atrod to, ko meklē. Un daudzi nonāk pie "Turbo-gopher" sistēmas. Grāmatas apskati un iegūtie rezultāti palīdzēs mūsu tautiešiem vēl daudzus gadus atrast savu “es” viņu pašu zemapziņas samudžinātajos plašumos.