Meditācija piesaista mīlestībai veselību un laimi. Seksuālās čakras atvēršana

Reizēm cilvēka dzīvē gadās tā, ka nav iespējams atrast laimi un tas cilvēku moka, jo ļoti gribas gaišas un maigas jūtas. Tam, ka mīlestība neieskatās cilvēka dzīvē un mīļotā nav, ir izskaidrojums, taču vispirms ir jāsaprot sevi, meditācija par mīlestību un enerģijas piesaiste palīdzēs to izdarīt.

Pirmais solis: domu tīrīšana un šķēršļu noņemšana

Ja dzīvē nav laimes, tad visticamāk cilvēks ir noslogots ar kaut kādu pārdzīvojumu, aizvainojumu, bailēm, dusmām un citām postošām emocijām. Pirms sākat piesaistīt savā dzīvē laimi, jums ir jāiztīra aura, pretējā gadījumā laime vai nu nekad neparādīsies, vai arī būs grūtības attiecībās un bieži strīdi.

Negativitāte apgrūtina cilvēku, iekārto viņa neveiksmes, ja tu iedzen galvā sliktas domas, tad tas vispirms ietekmē tā cilvēka personīgo dzīvi un lietas, kas tām ļauj. Ir jācenšas atbrīvoties no skaudības, aizvainojuma, dusmām, jāpārtrauc tenkas un jānosoda.

Katrs cilvēks ir pelnījis sapratni un cieņu, un, ja kāda cilvēka darbi neskar konkrētu cilvēku, tad nav jēgas to apspriest.

Ielaid mīlestību savā dvēselē

Lai atrastu mīļoto, vispirms jāielaiž mīlestības enerģijas plūsma savā dvēselē. Sajūtas ir kaut kas vairāk, kam vajadzētu piepildīt visu iekšā. Siltām sajūtām sākotnēji vajadzētu būt pret sevi, pret visu, kas ir apkārt, katram cilvēkam, kurš ienāk dzīvē (lai ar ko viņš nāk ar mācību, ar labestību vai palīdzību), novērtēt dabu, dzīvniekus un augus, svarīgi ir izkopt spēju justies.

Tuvums vispār nenozīmē objekta valdījumu, tam jābūt tīram un brīvam. Tas ir iekšējais siltums, kas sniedz laimi un baudu tikai tāpēc, ka tas pastāv un nemaz nedrīkst būt atkarīgs no pielūgsmes priekšmeta piederības. Ir jāiemācās vienkārši atklāti mīlēt un tajā pašā laikā neizdarīt spiedienu uz cilvēku. Maigums, kas dod brīvību, kas sniedz iekšēju laimi un gandarījumu, un tajā pašā laikā nav ciešanu, jo nav varas pār nopūtas objektu, tad tas piepildīsies ar spēku un iedvesmos jauniem sasniegumiem.

Svarīgi ir prast dot, un tad varēs arī saņemt

Pirms atrast laimi un dārgu cilvēku, ir ļoti svarīgi iemācīties dalīties maigumā. Kad cilvēks sevī jūt maigumu, vienlaikus jāiemācās ar to dalīties, piepildīt visu apkārt ar enerģiju. Maigumam ir jāvalda cilvēks, svarīgi to izstarot, tad dzīvē ienākušais tiks piepildīts ar patiesu atdevi un attiecības būs daudz stiprākas.

Lai to izdarītu, jums vajadzētu pievērsties siltumam, kas atrodas krūšu rajonā, un garīgi izstarot šo siltumu uz ārpasauli.

Cilvēku ieskautam garīgi ir nepieciešams izrunāt frāzi par savu labo attieksmi pret visiem, neatkarīgi no tā, kurš tas ir. Labestību izstarojot, tas tiks kompensēts vēl lielākā apmērā.

Nosakiet, kura joga jums ir piemērota?

Izvēlieties savu mērķi

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c 3 4 u043 u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"2")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Kāda ir tava fiziskā forma?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c 40 4 u043 u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"1")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Kāds temps tev patīk?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043c 3 40 4 u 4 u043 u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"1")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043c 3 40 4 u 4 u043 u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Vai jums ir muskuļu un skeleta sistēmas slimības?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"2")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Kur tev patīk trenēties?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"2")]

Turpināt >>

Vai jums patīk meditēt?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043c 3 40 4 u 4 u043 u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Vai jums ir pieredze ar jogu?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"2")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Vai jums ir veselības problēmas?

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"2")]

[("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u043a\u043b\u04u04u04u04u04u044 ↑ U0430 U043E \ U0434 U0434 U0433 U0443 \ u0443 \ u0442 \ u043D \ u0438 U043A \ u0438 U0434 U043B U044F U043E \ U043F U044F U043E \ U043F U044B U0442 \ u043D \ u044B \ u0445 \ t u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","punkti":"1"),("nosaukums":"\u0412\u0430\u043c 3 u 4 4 u043c u0442 \ u043F u0440 \ u043E \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u041 \ u0438 \ u0432 \ u043D \ u0430 \ u043F \ u0440 \ u0430 \ u0432 \ u043B \ u0435 \ u043D \ u0438 \ u043D \ u0438 \ u044F ","punkti":"0")]

Turpināt >>

Jums piestāvēs klasiskie jogas virzieni

Hatha joga

Jums palīdzēs:

Jums piemērots:

Aštanga joga

Ajengāra joga

Izmēģiniet arī:

Kundalini joga
Jums palīdzēs:
Jums piemērots:

jogas nidra
Jums palīdzēs:

Bikrama joga

gaisa joga

Facebook Twitter Google+ VK

Nosakiet, kura joga jums ir piemērota?

Jums ir piemērotas metodes, kas paredzētas pieredzējušiem praktiķiem

Kundalini joga- jogas virziens ar uzsvaru uz elpošanas vingrinājumiem un meditāciju. Nodarbības ietver gan statisku, gan dinamisku ķermeņa darbu, mērenu fizisko aktivitāti un daudzas meditācijas prakses. Sagatavojieties smagam darbam un regulārai praksei: lielākā daļa kriju un meditāciju ir jāveic 40 dienas katru dienu. Šādas nodarbības ieinteresēs tiem, kuri jau spēruši pirmos soļus jogā un patīk meditēt.

Jums palīdzēs: stiprināt ķermeņa muskuļus, atpūsties, uzmundrināt, mazināt stresu, zaudēt svaru.

Jums piemērots: kundalini jogas video nodarbības ar Alekseju Merkulovu, kundalini jogas nodarbības ar Alekseju Vladovski.

jogas nidra- dziļas relaksācijas, jogas miega prakse. Tā ir ilga meditācija līķa pozā instruktora vadībā. Tam nav medicīnisku kontrindikāciju, un tas ir piemērots arī iesācējiem.
Jums palīdzēs: atpūsties, mazināt stresu, iepazīties ar jogu.

Bikrama joga- Šis ir 28 vingrinājumu komplekts, ko skolēni izpilda līdz 38 grādiem uzkarsētā telpā. Pateicoties pastāvīgai augstas temperatūras uzturēšanai, palielinās svīšana, toksīni tiek ātrāk izvadīti no ķermeņa, muskuļi kļūst elastīgāki. Šis jogas stils koncentrējas tikai uz fitnesa komponentu un atstāj garīgās prakses malā.

Izmēģiniet arī:

gaisa joga- Gaisa joga jeb, kā to mēdz dēvēt arī “joga uz šūpuļtīkliem”, ir viena no modernākajām jogas jomām, kas ļauj izpildīt asanas gaisā. Gaisa joga notiek speciāli aprīkotā telpā, kurā pie griestiem piekārti nelieli šūpuļtīkli. Tieši tajās tiek veiktas asanas. Šāda joga ļauj ātri apgūt dažas sarežģītas asanas, kā arī sola labu fizisko aktivitāti, attīsta lokanību un spēku.

Hatha joga- viens no izplatītākajiem prakses veidiem, uz to balstās daudzi autoru jogas virzieni. Piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem praktiķiem. Hatha jogas nodarbības palīdz apgūt pamata asanas un vienkāršas meditācijas. Parasti nodarbības notiek nesteidzīgā tempā, un tajās galvenokārt ir statiska slodze.

Jums palīdzēs: iepazīties ar jogu, zaudēt svaru, stiprināt muskuļus, mazināt stresu, uzmundrināt.

Jums piemērots: hatha jogas video nodarbības, pāru jogas nodarbības.

Aštanga joga- Ashtanga, kas nozīmē “astoņu soļu ceļš uz gala mērķi”, ir viens no grūtākajiem jogas stiliem. Šis virziens apvieno dažādas prakses un pārstāv nebeidzamu plūsmu, kurā viens vingrinājums vienmērīgi ieplūst citā. Katra asana ir jātur vairākas elpas. Ashtanga joga no tās piekritējiem prasīs spēku un izturību.

Ajengāra joga- Šis jogas virziens ir nosaukts tā dibinātāja vārdā, kurš izveidoja veselu veselības kompleksu, kas paredzēts jebkura vecuma un sagatavotības līmeņa skolēniem. Tieši Ijengāra joga vispirms atļāva klasē izmantot palīgierīces (rullīšus, jostas), kas iesācējiem atviegloja daudzu asānu izpildi. Šī jogas stila mērķis ir veicināt veselību. Liela uzmanība tiek pievērsta arī pareizai asanu izpildei, kuras tiek uzskatītas par garīgās un fiziskās atveseļošanās pamatu.

jogas nidra- dziļas relaksācijas, jogas miega prakse. Tā ir ilga meditācija līķa pozā instruktora vadībā. Tam nav medicīnisku kontrindikāciju, un tas ir piemērots arī iesācējiem.

Jums palīdzēs: atpūsties, mazināt stresu, iepazīties ar jogu.

Izmēģiniet arī:

Jums palīdzēs: stiprināt ķermeņa muskuļus, atpūsties, uzmundrināt, mazināt stresu, zaudēt svaru.

Jums piemērots: kundalini jogas video nodarbības ar Alekseju Merkulovu, kundalini jogas nodarbības ar Alekseju Vladovski.

Jums palīdzēs: iepazīties ar jogu, zaudēt svaru, stiprināt muskuļus, mazināt stresu, uzmundrināt.

Jums piemērots: hatha jogas video nodarbības, pāru jogas nodarbības.

Facebook Twitter Google+ VK

SPĒLĒT VĒLREIZ!

Attieksme pret mīlestības meditāciju

Pirms mīlestības meditācijas uzsākšanas svarīgi atpūsties, ieņemt ērtu pozu un noskaņoties pozitīvajam. Jums nevajadzētu sākt nodarboties ar meditāciju, ja garastāvoklis ir slikts un nomākts. Var praktizēt dažādās pozās sēdus, guļus, dažādās pozās, galvenais, lai būtu ērti un ķermenī nebūtu jūtama spriedze.

Pirmkārt, jākoncentrējas uz elpošanu, jājūt, kā plūsmas virzās pa ķermeni un piepilda katru šūnu. Relaksācijai jābūt pakāpeniskai, vispirms atslābinot seju, pēc tam kaklu, plecus, rokas, krūtis, vēderu un kājas. Ir svarīgi sajust, kā ar katru elpas vilcienu ķermenis piepildās ar siltumu un gaismu. Lai atvieglotu prezentāciju un pilnīgu atrautību no ārpasaules, ir vērts aizvērt acis.

Visam apkārt nevajadzētu novērst uzmanību, nevajadzētu domāt par svešām lietām un domāt tikai par praksi, kas jau ir iekšā un garīgi nosūtīt to uz ārpasauli. Miers un bauda pilnībā piepildīs dvēseli.

Meditācija, lai piesaistītu mīlestību un iegūtu to, ko vēlaties

Pirmkārt, iedomājieties kaut ko jauku. Vai tas būtu ziedu lauks, vai kalnu upes krasts, vai skujkoku mežs. Jāiztēlojas spilgti un detalizēti, jāmēģina sevi tur pārnest. Sajūti vēja elpu, saules starus, kas maigi pieskaras ādai, dzirdi putnu dziedāšanu. Šī koncentrēšanās uz kaut ko vieglu un patīkamu palīdzēs jums noskaņoties pareizi.

Meditācijas posmi

Posms: Enerģijas trauks
Ir nepieciešams iedomāties, ka netīra trauka rokās tas personificēs cilvēka sirdi un dvēseli. Netīrumi un putekļi uz trauka ir sāpes, vilšanās, bailes, aizvainojums un citas negatīvas emocijas, priekšā ir avots ar tīrāko ūdeni, garīgi veido attēlu, kur trauks ar šo ūdeni apmazgājas un kļūst tīrs un gaišs. Kad tas kļūst tīrs, piepildiet to ar enerģiju, maigumu, laipnību un tīrību. Šī meditācija ir piepildīta ar mīlestību caur vizualizāciju.
Šī prakse ir jūsu dvēseles un apziņas attīrīšana. Pateicoties šādām apziņas manipulācijām, jūs varat sajust maigumu, sajust sevi jaunā veidā un iepazīt sevi.
Posms: Elpošanas meditācija
Meditācija ir koncentrēšanās uz vienu objektu, pateicoties kuram prāts tiek atbrīvots no traucējošām domām un svešiem notikumiem. Biežākais koncentrēšanās objekts ir elpa.
Vēlreiz iedomājieties, ka krūškurvja apvidus tiek enerģēts gaismas stara veidā, sasildot un piepildot visu, kas ir iekšā. Ieelpojot, ir jāpiepilda sevi ar šo enerģiju un jāizplata katrai ķermeņa daļai. Ar katru elpas vilcienu garīgi izrunājiet frāzi: "Es esmu vistīrākais maigums, viss manī un ap mani ir skaists."
Izelpai jāpievieno frāze: "Es mīlu un izstaroju mīlestību", un jums ir jāiedomājas, kā iekšā esošais maigums iznāk gaismas un siltuma veidā. Šis brīdis ir svarīgs, jo svarīgi ir prast dalīties un dot.

Prakses procesā mīlestības enerģijas plūsma piepilda visu iekšā, svarīgi to sajust, runāt ar sevi par savām jūtām. Ir svarīgi apzināties sevi un savas jūtas pret sevi. Bieži vien cilvēks, kurš vēlas atrast maigas jūtas un būt maigs, nenovērtē sevi un uzskata sevi par sliktāku par kādu, respektīvi, siltu jūtu necienīgu.

Ja jūs nenovērtējat sevi atklāti, tīri un pilnībā, neviens jūs nemīlēs. Jūs nevarat atrast laimi no kāda, tai sākotnēji ir jābūt cilvēkā, tai jāsākas iekšā un tikai jāatrod atbilde apkārtējā pasaulē un kādā.

Koncentrēšanās uz elpošanu palīdz piesaistīt to, ko vēlies, šī meditācija par mīlestību un vēlmju piepildījumu, palīdz iepazīt sevi, iemīlēt sevi un iztīrīt prātu. Pārstāv visu iepriekš minēto. Meditācijas laikā, lai noskaņotos, jūs varat klausīties tiešsaistes mīlestības vai mūzikas mantru, galvenais, lai tas jūs piepilda ar pozitīvu un relaksē.

Beznosacījumu mīlestība un meditācija, lai to piesaistītu

Maigums pret visu dzīvo, pasaules pieņemšana tādu, kāda tā ir, pateicība par visu labo un negatīvā kā mācību un pieredzes pieņemšana ir beznosacījuma sajūtas. Tam ir jābūt iekšā, lai piepildītu dzīvi ar prieku un laimi.

Čakra, kas ir atbildīga par maigumu, atrodas sirds rajonā mugurkaula reģionā. Ir nepieciešams koncentrēt savu iekšējo skatienu uz šo zonu un sajust siltumu un gaismu. Kad siltums no čakras piepilda visu ķermeni, ir svarīgi sākt to izplatīt, iztēloties mīļos un cilvēkus, kuri ir pilnīgi nepazīstami, dāvājot viņiem mīlestību un siltumu.

Mainot vienu meditāciju pēc otras, jūs varat piesaistīt mīlestību savā dzīvē. Svarīgi ir neapčakarēties, kad vajag, lai parādās, bet jāsajūt, ka tas jau ir iekšā un jāizbauda tās sajūtas, kuras tas modina sevī un izstaro šīs sajūtas, tad uzlabosies ne tikai attiecības, bet visa dzīve.

Ja pagājušajā gadsimtā meditācijas un mantras bija tikai "jaunā laikmeta" kustības piekritēji, tad mūsdienās meditē daudzi.

Lai to izdarītu, nav nepieciešams apmeklēt īpašas vietas vai doties pie dažiem skolotājiem, jo jūs varat meditēt tieši mājās. Vai ir kāda meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai? Jā, un par to, kā pareizi vadīt šādu sesiju, mēs runāsim šajā rakstā.

Neskatoties uz bezjēdzīgajiem kariem, kas joprojām notiek uz Zemes, kopš 2000. gada sākuma ir bijis liels intereses uzplaukums par garīgumu. 2012. gadā daudzi gaidīja pasaules galu, saskaņā ar maiju kalendāra prognozēm, taču tas nenotika. Gluži pretēji, šāda notikuma kā iespējamās apokalipses tuvums vēl vairāk lika interesēties par apgaismību un sevis izzināšanu. Pastāv versija, ka patiesībā kalendārs runāja par tumšo viduslaiku beigām un cilvēces pāreju uz zelta laiku.

Meditācija ir veids, kā sasniegt uzmanību. Cilvēki, kuri sabiedrībā tiek uzskatīti par apgaismotiem, saka, ka lūgšana, kā mēs esam pieraduši to pasniegt nebeidzamu monologu veidā Dievam ar sūdzībām un lūgumiem, ir nepareizi. Cilvēkam jālūdz, ne par ko nedomājot un noteikti nejautājot – un tad viņš dzirdēs atbildi savas vēlmes piepildījuma formā. Tā ir meditācija. Ir meditācija, lai piesaistītu priecīgus notikumus, atrastu harmoniju vai mīlestību.

Interneta krāpnieki un dzīve

Kā parasti, tiklīdz liels skaits cilvēku sāk interesēties par kaut ko, nekavējoties parādās krāpnieki, kuri vēlas ar to nopelnīt naudu. Meditācijas nav izņēmums. Vai jūs domājat, ka tikai tā, tikai to vēloties, jūs nespēsiet tuvoties Dievam? Nu, jūsu rīcībā ir daudz maksas semināru, apmācību, tiešsaistes nodarbību, kuru veidotāji sola jums visu iemācīt. Protams, kāds, kurš no jums nopelnīs kārtīgu summu, precīzi zina, kādas ir pareizās meditācijas, lai piesaistītu mīļoto vai labu veselību. Tāpēc nesteidzieties maksāt par īslaicīgiem solījumiem! Atcerieties, ka šādas zināšanas pieder cilvēkiem, kuri patiešām ir apzināti.

Šādi cilvēki labi apzinās, ka laime nav naudā, un tāpēc viņi raksta bezmaksas grāmatas un sniedz bezmaksas nodarbības. Ja nolemjat maksāt par iegūtajām zināšanām, tad tas ir jūsu lēmums, bet nemēģiniet veikt obligātās skaidras naudas iemaksas vai maksājumus.

Pareizās meditācijas faktori

Ja vēlaties apgūt meditāciju, ievērojiet šādus noteikumus:

Jums ir nepieciešams meditēt vietā, kur jūs varat atpūsties visātrāk. Iespējams, ka ideāla vieta jums būtu jūsu istaba ar aizvilktiem aizkariem, lai radītu patīkamu krēslu.
Meditāciju vislabāk veikt vienatnē. Šī iemesla dēļ grupu nodarbības nav pilnībā piemērotas sesijām.
Ja meditējat par mīļotā cilvēka piesaisti vai veselību, tad jums palīdzēs vizualizācijas. Pamēģini pirms seansa sākuma uzzīmēt galvā šādu tēlu - esi laimīgs, mīlēts, te noliec galvu kādam uz pleca, smejoties.. Tie ir attēli, kurus izmantosi seansa laikā.
Dažiem cilvēkiem fokusēties palīdz skaņas attēli, īpaši aromāti. Ja šādi faktori tevi nenovērš, tad ieslēdz patīkamu klusu lounge stila melodiju vai uzpīpē vīraku.

Ko dos meditācija?

Meditācija ļaus atpūsties, atpūsties tā, it kā būtu labi izgulējies. Ja esi par kaut ko noraizējies, tavas domas izkliedz kāda problēma, meditācija dos iespēju paskatīties uz problēmu no pavisam cita leņķa.

Vai meditācija palīdz piesaistīt vīrieti vai piesaistīt veselību? Protams, jūs nepamanīsit efektu uzreiz pēc sesijas vai pēc diviem. Bet, ja strādāsi pie savas vēlmes piepildīšanas un tici veiksmei, tu sasniegsi savu mērķi.

Pāriesim pie tehnoloģijām

Izlasot nākamo rindkopu, jūs būsiet pārsteigti, cik viegli ir meditēt! Kāds prasa naudu par nodarbībām, kāds izdomā sarežģītus paņēmienus.. Kāpēc? Meditācija ir vienkārša un dabiska.

Tāpēc ieņemiet ērtu stāvokli. Tai nav jābūt populārajai lotosa pozai. Sēdieties tur, kur jūtaties ērti. Apgulties nav ieteicams tāpēc, ka varat aizmigt. Aizver savas acis. Koncentrējieties uz savu elpu. Vienkārši koncentrējieties uz to, kā jūs ieelpojat gaisu, kā tas piepilda jūsu plaušas, uzkavējas jūsu ķermenī, un tad jūs to atbrīvojat. Protams, aiz ieraduma domas ienāks galvā, bet tu nenovērsies, necenties tās aizturēt vai “nedomāt”.

Turpiniet koncentrēties uz elpu, kad domas nāk un iet. Tas ir viss. Tādā veidā notiks jūsu pirmā meditācija.

Meditācijas mīļotā cilvēka piesaistīšanai

Ja meditē ne pirmo reizi, tad domas nāk arvien retāk, un prāts paliek skaidrs. Tieši tad, kad jums ir neliela koncentrēšanās pieredze, izmēģiniet šo veidu, kā piepildīt savas vēlmes kā meditāciju, lai piesaistītu mīļoto.

Pirmkārt, jāatzīmē, ka nebūs iespējams meditēt par kaut ko sliktu. Tas ir, ja jūs domājat par to, kā padarīt ienaidnieku neveiksmīgu, jūs vienkārši zaudēsit koncentrēšanos. Tikmēr gaišas, labas vēlmes, kas neietekmē kāda cita gribu, var viegli sadzīvot ar mūsu "tīro" prātu bez domām.

Tātad, jūs joprojām koncentrējaties uz savu elpošanu un tajā pašā laikā jūs savā iztēlē zīmējat priekšstatu par sevi, laimīgu un mīlētu ar kādu. Lai šie attēli būtu zeltaini gaišās krāsās.

Meditējiet vairākas reizes nedēļā desmit līdz divdesmit minūtes, un jūs noteikti satiksit savu mīlestību.

Vai ar meditācijas palīdzību iespējams "piesaistīt" konkrētu cilvēku?

Viens no meditācijas pamatprincipiem ir savas un citu gribas brīvība. Vai tu priecāsies, ja kāds tevi un tavas jūtas "pavilks"? Vēdas, jūs vēlaties iemīlēt sevi, izvēloties savu izvēlēto. Tāpēc “relaksācijas meditācijas” seansa laikā nav nepieciešams pārstāvēt konkrētu cilvēku. Mīlestības piesaiste būs daudz efektīvāka, ja seansa laikā iztēlojaties savu laimi, sajutīsiet savu mīlestību, harmoniju, laimi.

Mīlestības meditācija ir paredzēta, lai iedzīvinātu jūsu dvēseles radinieku un atvērtu jūsu sirdi tīrām un patiesām jūtām. Tas ir efektīvs veids, kā atrast personīgo laimi.

Meditācijas prakses ir zināmas kopš seniem laikiem. Daži tos izmanto, lai atpūstos, savukārt citi šādi cenšas noskaņoties uz pozitīvo un ienest dzīvē to, ko vēlas. Lai mīlestības meditācija būtu efektīva, der atcerēties, ka sirsnība un pozitīva attieksme palielina izredzes. Egoistiski motīvi un nodomi ar jebkādiem līdzekļiem sasniegt mērķi ir kaitīgi un bieži noved pie postošiem rezultātiem.

mīlestības meditācija

Pateicoties šai tehnikai, tu spēsi pilnībā atvērties un ļauties Visuma mīlestības enerģijas plūsmai brīvi cirkulēt savā biolaukā.

Palieciet viens, atpūtieties un ieņemiet ērtu pozu. Lai iegūtu vairāk iegremdēšanas, izmantojiet klusu relaksējošu mūziku, sveces, aromātiskās un ēteriskās eļļas. Iedomājieties, ka esat tur, kur esat vislaimīgākais. Tā var būt pavasara pļava ar pirmajiem ziediem vai silts vasaras vakars, vai varbūt tā ir tuvu cilvēku vide, kas tevi mīl. Iedomājieties, kā jūs apņem pozitīva enerģija, paņemot sev līdzi negatīvās sajūtas un atmiņas. Izsakiet savu vēlmi skaļi vai garīgi, sākot ar formulējumu: “Ar pateicību pieņemu šo dāvanu no augšienes un vēlos lūgt (vēlēties) pēc kopējā labuma un tiekties uz nesavtīgiem mērķiem”.

Koncentrējieties uz tādas personas tēlu, kas nākotnē kļūs par jūsu dvēseles radinieku. Zvaniet viņam ar iekšēja garīga impulsa palīdzību. Sajūti, kā tu kā rožu pumpurs atveries, lai viņu satiktu. Iztēlojieties to kā siltas un gaišas enerģijas gūzmu, izlaidiet to caur savu sirdi. Jūsu ķermenis ir piepildīts ar dzirkstošu laimi un pirmajām tuvojošās mīlestības atbalsīm. Apmaldieties šajā sajūtā.

Papildu enerģijas avotu atklāšana sevī ir arī pakļauta tavam prātam. Lai to izdarītu, jums ir jāiedomājas, ka jūs stāvat aizslēgtu durvju priekšā. Šīs durvis simbolizē jūsu sirdi. Tici sev un atver šīs durvis. Aiz tā jūs redzēsiet tīru enerģiju, kas mirdz kā dimants. Izjūti šo brīnišķīgo savu jūtu un vēlmju apvienošanās brīdi. Ļaujiet šai gaismai sevī un izbaudiet siltumu un komfortu no pārpilnām emocijām.

Vairākas reizes lēnām ieelpojiet un izelpojiet, izejot no transa stāvokļa. Izmantojiet šo praksi vismaz divas reizes nedēļā, un jūs sajutīsiet, ka jūsu dvēsele izpleš spārnus un steidzas augšup. Bezgalīgas laimes un pozitīvā sajūta paliek ar jums ilgu laiku un paver visus veidus, kā sasniegt to, ko vēlaties.

Ir daudz veidu, kā piesaistīt mīlestību. Viens no efektīvākajiem veidiem ir mīlestības mandalas izveidošana un izkrāsošana. Tas arī stiprina esošās attiecības. Mēs vēlam jums savstarpēju un tīru mīlestību. Esiet priecīgi un neaizmirstiet nospiest pogas un

30.01.2017 02:05

Daudzas lietas mūsu mājā mums izraisa patīkamas atmiņas vai vienkārši ir dārgas kā atmiņa, ...

Pēc cilvēka dzimšanas datuma var noteikt ne tikai viņa likteni, bet arī enerģijas potenciālu. Pateicoties...

Meditācija kā tāda tika atvesta uz Eiropu no austrumiem kā neatņemama tur esošo garīgo prakšu sastāvdaļa. Šobrīd - šis apziņas koncentrēšanās vingrinājums tiek izmantots atsevišķi kā sava veida vēlmju sasniegšanas veids - internets ir pilns ar rakstiem par meditācijas tēmu, lai piesaistītu mīlestību, saņemtu bagātību, laimi un prieku. Diemžēl to autori, kuri neiet garīgās pilnības ceļu, ir zaudējuši patieso meditācijas nozīmi, kas jogā nozīmē visa cilvēka koncentrēšanos uz savu Radītāju.

Prāta koncentrācija atrodas uz kādu objektu - meditācijā par mīlestību objekts, protams, ir iepriekš minētā sajūta. Taču tieši tāpat sirdī nevar parādīties mīlestība – jogu raksti runā par nepieciešamību atvērt sirdi Universālās Mīlestības plūsmai, kas ļaus cilvēkam kļūt par šīs sajūtas vadītāju. Bez tā meditācija mīlestības piesaistīšanai būs tikai nomierinošu attēlu zīmēšana mūsdienu cilvēka nogurušajās smadzenēs.

Daudz ir rakstīts par plūsmas atvēršanu, izmantojot dažādas garīgās prakses, kuru mērķis ir atvērt čakras (cilvēka enerģijas centrus). Saskaņā ar jogas mācībām mīlestība ir enerģija, ko cilvēks nevar saražot pats, bez augstāku spēku palīdzības. Tas ir, tam, kurš vēlas piesaistīt šo sajūtu savā dzīvē, ir jāpieņem kā absolūta patiesība šīs enerģijas esamība Visumā un iespēja pašam kļūt par tās vadītāju.

Attiecīgi būs bezjēdzīgi praktizēt meditāciju, lai piesaistītu mīļoto, ja persona, kas to izmanto, domā tikai par savām savtīgajām vēlmēm. Mīlestība viņa dzīvē neienāks, ja viņš pats to neizstaro. Tāpēc jāsāk nevis ar lūgumu atsūtīt tev konkrētu vīrieti vai sievieti, bet gan ar iekšējām pārmaiņām, novēršot uzmanību no veltīgām domām un koncentrējoties uz šo sajūtu. Doma var kļūt materiāla tikai tad, ja cilvēkam ir pārliecība, ka viņu sagaida tikai labas lietas.

Praktiski ieteikumi mīlestības sūtīšanai pasaulē sākas ar to, ka cilvēkam katru dienu jāatvēl laiks mīlestības meditācijai, kuras laikā jānovērš uzmanība no šīs pasaules rūpēm un jācenšas panākt miera sajūtu. Parasti sevi iesaka iztēloties klusā vietā – tīrumā vai pļavā, kur zied puķes, lido tauriņi un atpūšas dvēsele. Arī šajā laukā vajadzētu būt ezeram vai strautam - jums ir jāienirst šajā ūdenī, lai no dvēseles izskalotu visu tur uzkrāto negatīvo. Šī ir pirmā daļa no meditācijas par mīlestības piesaistīšanu.

Jūs varat teikt šādus vārdus:

Sveiks, mans skaistais eņģelis! No visas sirds pateicos par jūsu pastāvīgo palīdzību. Es esmu (nosauc savu vārdu) ļoti labs. Es tiecos pēc mīlestības un harmonijas savā dzīvē. Es lūdzu tevi, mans gaišais Eņģeli, atsūti man manu ideālo mīļoto. Es ticu, ka jūs atradīsiet labāko brīdi, kad viņš vai viņa parādās manā dzīvē. Vēlreiz paldies par palīdzību

Pēc tam jums jākoncentrējas uz to, lai no sirds nāk mīlestības un maiguma stars, kas spīdēs absolūti visiem - pat tiem, kas jums nepatīk. Tajā pašā laikā ir nepieciešams nepievērst uzmanību savam ego, kas teiks, ka ir tādi cilvēki, kuri to nemaz nav pelnījuši. Šīs enerģijas sūtīšanai ir jābūt beznosacījumam – kā lietum, kas vienlīdz krīt gan taisnajiem, gan grēciniekiem. Mīlestībai, laipnībai, maigumam vienmēr jānāk no sirds – tikai tā tā var atgriezties tavā dzīvē. Mīlestības plūsmas atvēršana savā sirdī nav iespējama ātri, bet tas, kurš ir neatlaidīgs savā nodomā, var sasniegt rezultātus.

Pēc meditācijas rezultātu sasniegšanas par mīlestības kā enerģijas piesaistīšanu savā dzīvē, varat pāriet uz konkrētākām lietām. Meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai ir balstīta uz noteikta veida prezentāciju ar īpašām personiskām īpašībām. Jums ir skaidri jādefinē, kas jums patiešām ir nepieciešams, lai īpaši iztēlotu viņa tēlu un pēc tam viņu realizētu. Skaidri formulētas vēlmes ir garantija, ka pēc mērķa sasniegšanas nebūsiet vīlušies. Savienojuma izveide ar kādu, kas patiešām ir domāts jums, nebūs balstīta uz īslaicīgām miesas vēlmēm, bet gan uz apzinātu izvēli.

Meditāciju mīlestības pievilināšanai var izmantot visi bez izņēmuma – mūsu trakajā pasaulē diez vai ir daudz cilvēku, kuri mīl pasauli un visus, kas tajā dzīvo un gaida no dzīves tikai labu. Mīlestības sūtīšana, starp citu, nav pretrunā ar citu pasaules reliģiju postulātiem – kristietībā, piemēram, tā tiek uzskatīta par visspēcīgāko ieroci, kas uzvar pilnīgi visu.

Interesanti, ka dažas no senajām relaksācijas praksēm ir saistītas ar rūpīgu darbu ar cilvēka pamata maņām, kā arī viņa vidi.

Meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai ir viens no spēcīgākajiem paņēmieniem, kas balstās uz spēcīgu uzmanības koncentrāciju uz konkrētu objektu. Pareiza pieeja un kompetenta prakses organizācija ļauj mainīt savu likteni un paātrināt tikšanos ar dvēseles radinieku.

Vispārīgi noteikumi par meditācijas paņēmieniem vīriešu piesaistīšanai

Meditācijas ar mīlestības enerģiju nevar veltīt kaut kam sliktam. Tāpēc nevajadzētu domāt par to, kā atriebsies bijušajam partnerim vai noslaucīsi degunu sāncenšiem. Šādas sesijas neļauj koncentrēties un nenes labumu. Daudz saprātīgāk ir piepildīt dvēseli ar gaišām vēlmēm, kas ļaus apziņai atlaist domas.

Nepiesaistiet konkrētus cilvēkus ar šādu praksi. Meditācijas galvenais princips ir brīva griba, arī kāda cita. Tāpēc indivīdu iepazīstināšana sesijas gaitā nešķiet efektīva. Meditācijas laikā labāk iztēloties savas jūtas: mīlestību, harmoniju, laimi.

Prakses laikā izmantojiet savas iecienītākās ērtās pozas. Vienkārši neejiet gulēt, pretējā gadījumā pastāv liela aizmigšanas iespējamība. Meditācijas mīlestības piesaistīšanai var veikt ar romantiskām melodijām, vīraks un sarkanām svecēm, lai radītu pareizo atmosfēru. Nodarbības laikā jums nav nepieciešams ar varu izmest visas savas domas no galvas: vienkārši ļaujiet tām brīvi peldēt.

Neaizmirstiet par regularitāti, jo 2-3 sesijas nedēļā, pat ar ilgumu 10-20 minūtes, ievērojami palielina iespēju satikt mīlestību.

Slāvu meditācija

Pārsteidzoši, pat senie kultisti bija neizpratnē par laulības un attiecību jautājumiem. Pateicoties viņu rituāliem, kļuva iespējama meditācija par zvaigznes pusītes piesaisti. Ir vērts atzīmēt, ka šī tehnika jāapgūst kopā ar speciālistu, jo rituālās meditācijas tiek uzlabotas, izmantojot papildu nodarbības.

Šāda veida prakse ir noderīga tiem, kuri vēlas rast ģimenes laimi vai baidās zaudēt mieru jau izveidotajā mājā. Senču gudrību izmantošana palīdz sasniegt izcilus rezultātus harmonisku attiecību veidošanā.

Pirms meditācijas īstenošanas ir vērts apgūt kognitīvo apmācību Rodosvet, kas daudz pastāstīs par slāvu tradīcijām un sievas un vīra stāvokli pašā ģimenē. Turklāt šajā posmā jūs varat iepazīties ar senajiem rituāliem: Zvaigžņu pāra piesaiste (saišu stiprināšanas paņēmiens, uz kura balstās pati meditācija) un Ladoslavu. Pēdējais rituāls attiecas uz saziņu ar dievieti Ladu un ļauj atvērt sirdi, lai atbrīvotu mīlestības plūsmas.

Pati rituālā meditācija ir kolektīva. Efektivitātes labad tam pievienots muzikāls seriāls, kā arī video klipi.

Meditācija "Slepenā laulība"

Dvēseles radinieka meklēšana ir svarīgs solis katra cilvēka ceļā uz patiesu laimi. Atrast patiesu mīlestību ir iespējams tikai tad, ja tiekas ar radniecīgu garu. Šī meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai palīdz ieslēgt paša Dvēseles Gaismu un harmonizē esošos kontaktus ar pretējo dzimumu.

Pateicoties šai praksei, notiek atbrīvošanās no zemapziņas blokiem, kā arī partnera stimulēšana viņa attīstībai. Un šī tehnika ir balstīta uz spriedumu, ka katram no mums ir zināma Dvēseles atvēršanās pakāpe, kas atbilst citam cilvēkam pasaulē.

Paņemiet meditācijas mūziku, lai praktizētu.

Apgulieties uz gultas un nolaidiet plakstiņus. Atpūtieties, sajūtot katras ķermeņa šūnas brīvību.
Ar miera un klusuma sajūtu iedomājieties sevi jūras piekrastes karstajās smiltīs. Virs jums ir skaidras debesis, ķermeni silda saules stari, un jūsu ausīs dzirdamas sērfošanas skaņas. Šajā okeāna salā jūs atrodaties absolūtā vientulībā: šajā telpā nav cilvēku, nav raižu. Sajūti pilnībā vientulības svētlaimi, kas neapgrūtina, bet iedvesmo un dāvā godīgumu pret pasauli.
Paskaties uz piekrasti. Gar trokšņainā sērfa malu tev tuvojas cilvēks – tava otrā pusīte. Viņš steidzas pie jums ar mīlestību un prieku, un jūs jūtat patīkamu satraukumu, gaidot šo tikšanos.

Šajā posmā ir ļoti svarīgi attīstīt atļaušanas sajūtu: ļaujiet jebkuram attēlam parādīties prātā, nevis iedomāties konkrētu cilvēku. Svešinieks var neatbilst jūsu ideālam un pat izraisīt noraidījumu. Bet jums tas ir jāpieņem, jāsazinās ar to, un tad jūs atvērsiet savu Dvēseles Gaismu, mīlestības ziedlapiņu, radošu enerģijas plūsmu.

Dažkārt gadās, ka cilvēki meditācijas laikā nemaz neredz izredzētā seju, bet saņem dzīvnieku attēlus. Tas liecina par zemapziņas blokādi saskarsmē ar pretējo dzimumu.

Jūsu otrā pusīte pienāk jums tuvu un apskauj. Šeit sākas jauns posms – divu cilvēku maģiskais vienotības akts. Parādiet savu iztēli, dodiet sev pilnīgu brīvību un atsakieties no ierobežojumiem. Jūs varat darīt jebko. Jūs varat nodoties seksam, apgulties smiltīs, spēlēties vai peldēties. Galvenais ir sajust izvēlētā ķermeni, sajust viņa elpu, klausīties viņa balsi.

Jūsu šīs pusītes pieņemšanas procesā notiek dziļa enerģijas apmaiņa. Tiklīdz jūs piepildīs jaunas spilgtas sajūtas, izvēlētais jūs pametīs, izšķīdinot zemapziņā. Pavadiet to bez skumjām un nožēlas.

Vizualizācijas meditācijas vīriešu piesaistīšanai

Tāpat kā iepriekšējā praksē, arī šajos paņēmienos svarīgs veiksmes kritērijs ir cilvēka spēja novērsties no ikdienas un ikdienas, iegrimstot iztēles bezdibenī.

Tajā pašā laikā meditācija par vīrieša piesaisti ne vienmēr var nozīmēt viņa ideālā tēla prezentēšanu. Taču rezultātā tu spēsi savā dzīvē piesaistīt mīlestības enerģiju un līdz ar to cilvēku, kurš piepildīs tavu dvēseli un visu dzīvi ar laimi un mieru.

Prakse "Tikšanās ar Kupidonu un Vestu"

Atpūtieties un iedomājieties sevi brīnišķīgā ziedošā vietā ar strūklaku mūziku un putnu dziedāšanu. Tieši jūsu priekšā ir apburošs zelta templis. Tu pieej viņam klāt un redzi, ka tevi sagaida eņģeļi rozā zelta tērpos. Viņi aizved jūs uz skaistu zāli, kur atskan maiga melodija. Šajā velvju telpā uz grīdas ir paklājs, visur ir puķu vāzes, pie sienām ir novietoti dīvāni un galdi ar labumiem. Šīs zāles centrā atrodas divi troņi. Tajos sēž dievi Amūra un Vesta. Ar sveiciena vārdu viņi aicina jūs tuvāk sev.
Nāciet, pasveiciniet un pajautājiet viņiem. Palūdziet viņiem izšķīdināt ķermenī esošos blokus, kas neļauj satikt savu mīļoto. Dievi ved tevi uz zāles centru, un pēkšņi tev cauri sāk iekļūt zeltaini rozā mirdzums.
Jūs paceļaties virs grīdas un jūtat, kā pazūd bailes, pieaug jūsu mīlestības sajūta. Nolaidies zemē. Priekšnamā atveras durvis, un tu redzi savu dvēseles palīgu, kas nāk un pastiepj tev rokas. Jūsu izvēlētais pievienojas jums, un dievi pievienojas jūsu plaukstām svētībā.

Jūs pateicaties dieviem un eņģeļiem un tad atgriežaties savā realitātē.

Trenējies nākamajai tikšanās reizei

Šī prakse sagatavos jūs nākamajai tikšanās reizei ar savu dvēseles radinieku. Izmantojiet šo vizualizāciju katru dienu mēneša garumā. Nodarbībai pietiek veltīt tikai 3 minūtes.

Iedomājieties sevi jūras krastā patīkamā vasaras restorānā. Aplūkojiet jūras ainavas, apbrīnojiet attēlu un izbaudiet pasūtītā dzēriena – kafijas vai tējas aromātu. Jūs malkojat dzērienu un skatāties, kā jūs ieskauj dažādas sievietes un vīrieši. Viņi tev saka skaistus vārdus un dāvina neaizmirstamas dāvanas.
Paldies viņiem.
Nākamajā kompānijā pamanāt vienu īpašu cilvēku. Sajūti, ka šī ir arī dāvana, kas ir pelnījusi vislabākās pateicības frāzes. Sajūti laimes stāvokli.

Tagad jūsu dvēseles radinieks būs ar jums.

Meditācija, lai piesaistītu zvaigznes pusi

Šī meditācija aizņem apmēram 15 minūtes, un to var veikt gan no rīta, gan vakarā pirms gulētiešanas. Šī tehnika jāveic katru dienu 40 dienas.

Aizveriet acis un iedomājieties sevi patīkamā vietā: mežā, upes krastā, jūras krastā. Sajūti saules starus un klausies putnu dziedāšanu.
Jūsu Sargeņģelis nāk pie jums. Sveiciniet viņu un pateicieties viņam par viņa pastāvīgo palīdzību un atbalstu. Vērsieties pie viņa ar lūgumu pēc ideāla vīrieša, uzticot sevi viņa lēmumam. Piekrītiet, ka šis cilvēks dzīvē parādīsies īstajā laikā. Tad paņem Eņģeli aiz rokas un seko viņam pa debesīm uz telti, kur gaidīsi savu mīļoto.
Apsēdieties istabas centrā un iedomājieties, ka no jūsu sirds čakras izplūst brīnišķīga gaisma: tā izplešas un piepilda ar sevi visu telpu.
Pēkšņi pamanāt vīrieša figūru. Vīrieša siluets tuvojas un piepildās ar tavu gaismu. Sajūtiet, ka šis ir ideāls partneris, un izveidojiet ar viņiem stipras saites.
Iedomājieties kādu no savām kopīgajām aktivitātēm.

Pirms iziet no meditācijas, iztēlojieties, kā jūs abi guļat uz rozā ziedu ziedlapu mākoņa. Tie līst no augšas, sniedzot jums smieklus un laimi. Tagad jūs varat atvērt acis.

Meditācija "Mīlestības liesma"

Ja jums jau ir problēmas personīgajā dzīvē un jums nav pietiekami daudz priecīgu mirkļu, izmantojiet ikdienas meditāciju “Mīlestības liesma”.

Ieņemiet atvieglinātas pozas.
Iedomājieties, ka jūsu krūšu centrā klusi deg dzirkstele. Tā ir maza sarkanīgi zeltaina tavas mīlestības liesmiņa. Viegli virziet enerģijas starus šajā zonā, lai uguns sāk augt.
Sajūti, kā krūtis silda no liesmas. Pilnībā piepildiet sevi ar šo siltumu un izbaudiet sajūtu.
Mēģiniet dažas sekundes aizturēt elpu un lēnām izelpojiet.

Siltuma enerģija tagad paliks tevī un palīdzēs veidot attiecības ar ārpasauli.

Seksuālās čakras atvēršana

Šī prakse palīdzēs jums atvērt dabiskās mīlestības centru. Meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai palīdz arī uzlabot fizisko ķermeni, galvenokārt reproduktīvo sistēmu. Pat vientuļi vīrieši var veikt šo praksi, taču viņiem ir vajadzīgi dažādi vārdi, lai noskaņotos uz jauno mīlestības enerģiju.

Aizveriet acis un lēnām ieelpojiet caur degunu. Dziļi ieelpo. Atkārtojiet procedūru ar sajūtu, ka elpojat seksuālo čakru kaunuma zonā. Jūtiet, ka tevī pamazām mostas dabas enerģija. Jūs atverat savu dvēseli pretējam dzimumam un redzat katrā cilvēkā viņa dievišķo būtību.
Ja meitene vada meditāciju, viņai no sirds jāsaka, ka viņa ielaiž savā dzīvē vīriešus un ļauj sev tos mīlēt, un viņi mīl sevi. Meditējošais vīrietis šajā posmā runā arī par gatavību sievietes mīlestībai, vēlmi iegūt harmoniju attiecībās.
Tagad atgriezieties bērnībā. Tas ir nepieciešams, lai atvērtu savu čakru. Iedomājieties savus vecākus, apskaujiet viņus, skūpstiet viņus. Paldies mammai un tēvam atsevišķi.
Tālāk jums vajadzētu piedot visiem, kas jūs kādreiz ir aizvainojuši. Vīrieši piedod sievietēm un otrādi. Jums jāsaka “Paldies” šiem cilvēkiem par jauno pieredzi un mīlestības dāvanu. Paldies Debesu Tēvam t.i. Radītājs, kā arī Dievišķā Māte. Jūtiet mīlestību pret visiem bērniem un visiem cilvēkiem uz Zemes. Dodiet viņiem savas dvēseles siltumu.

Sievietes šajā posmā izjūt savu seksualitāti un pievilcību, tāpēc, lai palielinātu enerģiju, ir nepieciešama regulēšana. Mums jāpateicas Mātei Zemei par pasauli ap mums, Visumam par klātbūtni dzīvē. Tāpat ir nepieciešams izteikt piedošanas vārdus visiem vīriešiem, atteikties no viņu nosodījuma un kritikas. Lūdziet dabai enerģiju veseliem bērniem. Sajūti, ka tavā dvēseles telpā parādās tuvs cilvēks un tu veido ar viņu harmoniskas attiecības. Jums vajadzētu arī atvainoties ikvienam, ko esat nodarījis pāri savā dzīvē.

Atteikties no bailēm no vīriešiem, negatīvām programmām organismā, nožēlu. Saprotiet, ka ar jums viss ir kārtībā, un reproduktīvā sistēma ir pilnīgi veselīga.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šī meditācija vīriešu pievilināšanai ir efektīvāka pilnmēness periodā vai 2 dienas pirms/pēc šī brīža. Šis laiks izvēlēts saistībā ar sievietes Mēness enerģijas aktivitāti.

Meditācijas prakse vīriešiem

Starp stiprā dzimuma pārstāvjiem ir arī noguruši vecpuiši, tāpēc meditācija mīļotā cilvēka piesaistīšanai pastāv jau kopš seniem laikiem un vīriešu versijā. Šī tehnika ir balstīta uz efektīvo hinduistu mantru “Klim”, kas cilvēka dzīvē ievelk mīlestību un laimi.

Ieņemiet ērtu pozu, nomierinieties un atbrīvojieties no nevajadzīgām domām.
Koncentrējieties uz mantras skaņām. Izrunājiet to pareizi, izstiepjot skaņu “I”. Atkārtojiet vajadzīgo vārdu un klausieties to.
Vispirms jums ir jāatkārto mantra 6 reizes izelpojot, koncentrējoties uz muguras čakru. Pēc tam mantra jāatkārto 6 reizes, koncentrējoties uz nabas čakru.
Atkārtojiet iepriekšējo darbību, secīgi koncentrējoties uz šādām čakrām: saules pinums, sirds, rīkle, trešā acs, vainaga čakra.

Mantru atkārto vienu reizi ar uzsvaru uz labās acs, kreisās acs, labās un pēc tam kreisās smadzeņu puslodes čakrām. Katrai ausij, katrai nāsim pietiek ar vienu atkārtojumu. Pēc tam vienreiz koncentrējieties uz mutes čakru un mēles čakru. Tā rezultātā mantra rezonēs visā jūsu ķermenī.

Vakarā uzraksti vārdu “Klim” vismaz 108 reizes. Jo vairāk mantru iznāks no pildspalvas, jo efektīvāka būs meditācija. Neaizmirstiet izrunāt mantru skaļi vai sev, rakstot to.

Meditācija par mīļotā cilvēka piesaistīšanu ir nopietns solis, lai radikāli mainītu savu likteni. Jebkuras piedāvātās prakses panākumus lielā mērā nosaka gatavība pārmaiņām un spēja pieņemt dvēseles palīgu neatkarīgi no tā īpašībām. Ir nepieciešams pastāvīgi ticēt tikšanās ar mīļoto cilvēku, un tad meditācija var tuvināt šo priecīgo mirkli.