Kādu spilvenu vislabāk pirkt miegam. Spilveni gulēšanai - kurš ir labāks veselīgai atpūtai

Miegs ir neatņemama un svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa. Miega problēmas var kaitēt jūsu veselībai, tāpēc ir svarīgi nodrošināt ērtu miegu. Svarīga loma tajā ir spilvena izvēlei, jo, ja tas izrādās nepareizs, var rasties sarežģījumi ar mugurkaulu. Pareiza spilvena izvēle ne tikai ļauj uzturēt kārtībā muguru, bet arī ļauj baudīt mierīgu miegu, iegūstot spēku sapnī.

Kvalitatīvs ortopēdiskais spilvens ir ar vienu vai vairākiem rullīšiem, ir izgatavots no elastīga un drošs materiāls un spēj saglabāt savu formu.

Domājot par to, kuru spilvenu labāk pirkt, priekšroka jādod tādam, kas kalpos ne tikai gulēšanai, bet būs arī maksimāli noderīgs, proti, spilvenam jābūt ortopēdiskam. Ko tas nozīmē? Šis ir tāds spilvens, kas ļauj uzturēt kaklu pareizā stāvoklī, kas nozīmē, ka būs iespējams izvairīties no nedabiskā mugurkaula stāvokļa.

No parastajiem spilveniem viegli paātrina tādas nepatīkamas slimības kā osteohondrozes attīstību vai var rasties muskuļu spazmas. Spilvenu veidus var iedalīt pēc formas un satura. Forma var būt viļņa vai pazīstama taisnstūra formā. Bet spilvena formai nav lielas lomas, daudz svarīgāks ir spilvena pildījums, un tas var būt dažāds: griķi, latekss, poliesters, viskoelastīgās putas.

Atlases kritērijos jāiekļauj īpašības. Piemēram, ja cilvēkam ir plati pleci, tad būs nepieciešams augstāks spilvens, kā likums, plecu platumam jāatbilst spilvena augstumam. Svarīga ir arī poza, kurā cilvēks ir pieradis gulēt. Ja esat vairāk pieraduši gozēties uz sāniem, tad varat aprēķināt vajadzīgā spilvena parametrus. Kā izmērīt plecu garumu ortopēdiskajam spilvenam? Attālumam no kakla sākuma līdz plecu galam jāpievieno pāris centimetri, iegūtais skaitlis kļūs par ideālu spilvena augstumu.

Pievērsiet uzmanību spilvena stingrībai. Tādam pašam gulēšanai uz sāniem ir ieteicams stingrāks spilvens, lai kakls un galva būtu ērti. Ja jūsu iecienītākā gulēšanas poza ir uz muguras, tad varat pievērst uzmanību vidējas cietības spilveniem. Nu un mīksts spilvens var iegādāties tie, kam patīk atpūsties uz vēdera.

Ir arī atmiņas putu spilveni. Šāds nosaukums, jo spilvens pareizi atkārto jūsu galvas un kakla formu, atceras jebkuru miega stāvokli un pielāgojas. No kā ir izgatavoti šie spilveni? Tie ir izgatavoti no augstas kvalitātes mīkstajām poliuretāna putām.

Spilvenu pildviela

Spilveni pildīti ar sintētiskiem materiāliem. dabīgiem materiāliem dzīvnieku izcelsmes un dabīgās pildvielas augu izcelsme. Pildvielu izvēle ir liela un daudzveidība mulsina jautājumu: "Kā izvēlēties pareizo pildvielu?". Ortopēdisko spilvenu ražošanā parasti izmanto sintētiskās pildvielas vai kombinētos materiālus.

Šo pildvielu galvenais nosacījums ir tas, ka tiem kvalitatīvi jāsaglabā forma, jābūt izturīgiem un nedrūp. Spilveni no poliuretāna putām lieliski sadala slodzi uz mugurkaula kakla daļu. Šo spilvenu forma, stingrības pakāpe un blīvums var atšķirties, taču viena lieta ir nesatricināma - tas ir to kalpošanas laiks, kas sasniedz septiņus gadus.

• Lateksa spilveniem ir raksturīga paaugstināta elastība, turklāt tie ir elastīgi un ļoti pieņemami vēlamā forma. Šī pildījuma struktūra ir poraina, jo spilvens ir lieliski vēdināms. Gulēt uz lateksa spilvena ir patīkami, jo uz tā ir dziļš miegs.
• Spilveniem no griķu sēnalām ir izteikta ortopēdiska iedarbība. Šāda spilvena dabīgais pildviela nodrošina neredzamu kakla akupresūru, un tas ir lieliski piemērots skoliozes, mugurkaula kakla daļas un muskuļu sasprindzinājuma gadījumā. Pateicoties gulēt uz šāda dziedinoša spilvena, sāpes un bezmiegs pazūd.
• Memorix spilveni ir viens no pircēju iecienītākajiem pirkumiem. Mīlestība pret viņiem ir saistīta ar apbrīnojamo materiālu, jo memorix ir tik neparastas poliuretāna putas. Materiāla struktūra ir poraina, tai ir termiskā jutība un tas ir hipoalerģisks. Kad galva ir nolaista uz šāda spilvena, svara un karstuma ietekmē spilvens tiek iespiests, tādējādi pielāgojoties galvas un kakla izmēram. Mugurkauls, guļot uz atmiņas putu spilvena, ir atslābināts un miegs ir mierīgs.
• Bambusa spilveni būs brīnišķīgs papildinājums gan vīriešiem, gan sievietēm un bērniem. Bambusa materiāls nodrošina komfortablu mikroklimatu, ideālu mitrumu un lielisku gaisa apmaiņu.
• Silikona spilvens ir pieprasīts arī pircēju vidū, un tas arī viss, jo tā īpašības apmierina vajadzības. Šim spilvenam ir lieliska elastība, tas ir piemērots alerģiskiem cilvēkiem un ir izturīgs pēc kvalitātes. Šādu spilvenu bez grūtībām var mazgāt veļas mašīnā.

Kā pierast pie ortopēdiskā spilvena

Sākotnēji ortopēdiskais spilvens var radīt vilšanās sajūtu, un tas ir pilnīgi normāli, jo gadu gaitā, guļot uz mīksta regulāra spilvena, rodas atkarība, un pāreja uz jaunu spilvenu rada diskomfortu.

Apmēram pēc pāris nedēļām miega un dažkārt pat pēc dažām dienām parādās jauna atkarība un līdz ar to, tajā pašā laikā sākas ieguvuma sajūta no tās iegūšanas. Pēc tam, kad ir kļuvis ērti gulēt uz ortopēdiskā spilvena un, pamanījis pozitīvas izmaiņas savā veselības stāvoklī, cilvēks, visticamāk, nevēlēsies atgriezties pie vecā spilvena.

Sīkāka informācija par kritērijiem piemērota spilvena izvēlei - videoklipā:

Labāko ortopēdisko spilvenu vērtējums

10. Magniflex memoform komforta spilvens

Desmitajā vietā kvalitatīvo ortopēdisko spilvenu reitingā ir Magniflex memoform komforts. Šāda spilvena pildviela ir memoforma, kas ir mikroporaina struktūra ar atmiņas efektu. Spilvens ir piemērots alerģijas slimniekiem.

Pateicoties šai pildvielai, ir precīza aizsardzība pret putekļu ērcītēm un citiem patogēniem. Šī spilvena spilvendrāna ir izgatavota no augstākās kvalitātes 100% kokvilnas, un tai ir rāvējslēdzējs, tāpēc to var viegli noņemt un mazgāt, kad tas kļūst netīrs. Vidējā cena ir 8000 rubļu.

Priekšrocības:

• Ideāli piemērots alerģiskiem un astmas slimniekiem;
• atmiņas efekts;
• Miega laikā atslābina muskuļus.

Trūkumi:

• Augsta cena.

9. Ortopēdiskais spilvens ar Fosta atmiņas efektu bērnam

Rūpējoties par bērna veselību, jāpievērš uzmanība spilvenam, kas nodrošinās viņam mierīgu un dziļu miegu. Fosta spilvens ir lieliski piemērots augošam ķermenim. Tās forma ir anatomiski pārdomāta, tā sastāv no diviem rullīšiem, kas ļauj atbalstīt galvu un aizsargāt mugurkaula kakla daļu. Pildviela - elastīgas poliuretāna putas. Vidējā spilvena cena ir 1600 rubļu.

Priekšrocības:

• Atmiņas efekta klātbūtne;
• Rūpes par bērna veselību;
• Normalizē muskuļu tonusu.

Trūkumi:

• Mazs izmērs.

8. Ortopēdiskais spilvens Liomma Lum F-510 ceļojumiem

Lielisks variants autobraucējiem un ceļojumu entuziastiem būs šis spilvens, kas rūpīgi atbalsta mugurkaulu. Piepūšams spilvens. Parādīts kā profilakse, kad tas moka dzemdes kakla osteohondroze. Vidējā cena ir 370 rubļi.

Priekšrocības:

• budžets;
• Ar pretspiediena efektu;
• Hipoalerģisks.

Trūkumi:

Var ātri iztukšot.

7. Ortopēdiskais galvas spilvens jaundzimušajiem, Lum F-505.

Jaundzimušajiem nav nepieciešams ortopēdiskais spilvens, taču ir gadījumi, kad ārsti, piemēram, neirologs, izraksta šādu spilvenu jaundzimušajam. Šim nolūkam lieliski piemērots ortopēdiskais galvas spilvens jaundzimušajiem Lum F-505. Tā izmērs ir 23x25 cm.Ir atmiņas efekts. Spilvena centrā ir miniatūra bedrīte mazuļa galvai. Pildviela ir 100% poliuretāns. Vidējā cena ir aptuveni 1000 rubļu.

Priekšrocības:

• Mugurkaula slimību profilakse;
• Smaržas trūkums;
• Hipoalerģisks.

Trūkumi:

• Pēc mazgāšanas nepieciešams ilgs laiks, lai nožūtu.

Pirms iegādāties ortopēdisko spilvenu jaundzimušajam, noteikti konsultējieties ar ārstu.

6. Ortopēdiskais spilvens Light no firmas "Ormatek"

mācās budžeta iespējas kvalitatīvo spilvenu reitingā jums jāpievērš uzmanība uzņēmuma Ormatek produktiem. Viņu ortopēdiskais spilvens Light ar izmēriem 37 x 50 cm ir vidēji stingrs, kompakts un ērtas ergonomiskas formas. Šāda spilvena pildviela ir Ortofoam, tas tiek veidots no dažādiem poliesteriem putojot. Spilvenam ir satīna pārvalks. Produkta vidējā cena ir 1400 rubļu.

Priekšrocības:

• Pateicoties dažādajiem rullīšu augstumiem, iespējams izvēlēties ērtāku gulēšanas pozu;
• Spilvens nezaudē savu formu, elastīgs un bez "neveiksmēm";
• Ir atbalsts mugurkaula kaklam.

Trūkumi:

• Produktam ir nepieciešama pierašana.

5. Trives TOP-208 ortopēdiskais lateksa spilvenu gredzens

Sievietēm, kuras nesen ir dzemdējušas, Trives TOP-208 lateksa ortopēdiskais gredzenveida spilvens sēdeklim ir lieliski piemērots. Tas ir izgatavots no dabīga lateksa, tam piemīt antiseptiskas īpašības un tas var samazināt tādu slimību risku kā saaukstēšanās un alerģijas.

Spilvena materiāls ir elpojošs. Spilvenu novieto uz krēsla un apsēdies uz tā. Papildus sievietēm, kuras ir dzemdējušas, to ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no hemoroīdiem, un tiem, kam nepieciešama iegurņa orgānu pēcoperācijas rehabilitācija. Produkta vidējā cena ir 1700 rubļu.

Priekšrocības:

• Lietojot, tas nedeformējas;
• Elpojošs.

Trūkumi:

• Var būt nepieciešams ilgs laiks, lai pierastu;
• Tas var šķist pārāk mīksts.

4. Ortopēdiskais spilvens zem muguras TRELAX PO4 SPECTRA

Tiem, kas bieži sēž pie datora vai pavada laiku, vadot automašīnu, noderēs ortopēdiskais muguras spilvens TRELAX PO4 SPECTRA. Tās mērķis ir palielināt komfortu un nodrošināt ortopēdisku atbalstu ilgstošas ​​sēdēšanas laikā. Tās pildviela ir poliuretāna putas. Spilvens lieliski mazina spriedzi, kas rodas ilgstošas ​​sēdēšanas laikā. Vidējā cena ir 2300 rubļu.

Priekšrocības:

• Piemērots gan ceļojumiem, gan datoram;
• Osteohondrozes profilakse;
• Saglabā formu, nesaraujas.

Trūkumi:

• Putekļu daļiņas pielīp.

3. Ortopēdiskais spilvens Tempur Sonata

Viens no ērtākajiem spilveniem gulēšanai ir Tempur Sonata. Tā pildviela ir neticami mīksts viskoelastīgs materiāls, kas lieliski atbalsta galvu. Šis spilvens ir piemērots cilvēkiem, kuriem patīk gulēt gan uz sāniem, gan uz muguras. Vidējā cena ir 10 000 rubļu.

Priekšrocības:

• Ērta forma;
• Ir noņemams vāks;
• Sniedz pilnīgu relaksāciju miega laikā.

Trūkumi:

• Augsta cena.

2. Ortopēdiskais spilvens Trives premium klases TOP-111

Šim spilvenam ir raksturīga pārsteidzoša funkcionalitāte. Tas ietver atmiņas efektu, komfortablu mikroklimatu un asins piegādes normalizēšanu, novēršot nogurumu un mazinot nogurdinošas galvassāpes. Pildviela - viskoelastīgās poliuretāna putas. Veidlapa ar lielu un mazu rullīti. Vidējā cena ir aptuveni 2000 rubļu.

Priekšrocības:

• Pietiekami mīksts;
• Nav svešas smakas;
• Palīdz novērst veselības problēmas, kas saistītas ar sliktu miegu.

Trūkumi:

• Spilvens prasa mazliet pierast.

1. Ortopēdiskais spilvens TRELAX Respecta

Pirmo vietu pamatoti ieņem spilvens ar atmiņas efektu TRELAX Respecta. Tas ir izgatavots no viskoelastīgām poliuretāna putām un var lieliski pielāgoties guļoša cilvēka galvai. Lai noturētu galvas kontūru, nepieciešamas 5 sekundes. Spilvens ir pietiekami plats un mīksts uz tausti, plastmasas. Laika gaitā novērš veselības problēmas, kas saistītas ar miegu. Vidējā cena ir 5500 rubļu.

Priekšrocības:

• Osteohondrozes profilakse;
• Uzlabo miega kvalitāti;
• Hipoalerģisks.

Trūkumi:

• Augsta cena;
• Pieradināšana var ilgt apmēram divas nedēļas.

Secinājums.

Visvērtīgākā lieta mūsu dzīvē ir veselība, un, lai to vairotu, ir svarīgi nodrošināt pareizu miegu. Ortopēdiskie spilveni ļauj veikt šo uzdevumu.

Modeļu daudzveidība ļauj izvēlēties ortopēdisko spilvenu gulēšanai, laika pavadīšanai pie datora, ceļojumiem, sievietēm, jaundzimušajiem, mugurkaula kakla slimību slimniekiem un citām vajadzībām. Spilvenu glabāšanas laiks ir no pieciem līdz desmit gadiem, un, iepazīstoties ar labāko ortopēdisko spilvenu reitingu, jūs varat izvēlēties ērtu modeli, kas jūs iepriecinās vairāk nekā vienu gadu.

No šī raksta jūs uzzināsit, kā izvēlēties pareizo ortopēdisko spilvenu gulēšanai sev vai savam bērnam.

Tagad ir grūti iedomāties, ka ne tik sen spalvu spilvenam nebija konkurentu un tas tika uzskatīts par labāko. Bet mūsdienu progresa sasniegumi ir skāruši visas cilvēka dzīves sfēras, neņemot vērā galvenos miega atribūtus. Spilvenu dažādība ar dažādiem pildvielām var mulsināt nesagatavotus pircējus. Mēģināsim izdomāt, kuru pildvielu labāk iegādāties spilvenus.

Spalvas un dūnas

Viņiem ir spēja izlaist gaisu, regulēt siltuma pārnesi un absorbēt mitrumu. Tiek uzskatīts, ka vislabākais pildījums ir zosu un pīļu dūnas, jo tas sniedz vislielāko komfortu.

Trūkumi: nav piemērots cilvēkiem ar noslieci uz alerģijām. Dūnu spilvenā var vairoties putekļu ērcītes, kaitīgi mikroorganismi vai sēnītes. Pat rūpīga žāvēšana un mazgāšana negarantē to pilnīgu iznīcināšanu. Turklāt pēc pieciem gadiem spilveni ar šo pildvielu kļūst nelietojami spalvu iznīcināšanas dēļ. Un kvalitatīvs dūnu spilvens nebūt nav lēts.

Aitas vai kamieļu vilna

Tiem ir laba higroskopiskums, mitrumizturba un siltumvadītspēja. Tie ir elpojoši, ļoti veselīgi un vienlīdz ērti ziemā un vasarā.

Trūkumi: var izraisīt alerģiju, nepieciešama ķīmiskā tīrīšana. Tāpat šāds spilvens var ātri zaudēt formu (nokrist), ja tas ir pildīts ar nekvalitatīvu vilnu.

Zīds

Trūkumi: augsta cena.

dabīgais latekss

Viņiem ir pildviela, kas izgatavota no putotiem hevea sveķiem - tropos augoša koka. Šim pildvielai piemīt spēja pielāgoties ķermeņa formai, nodrošinot pilnīgu komfortu miega laikā. Dabīgais latekss nezaudē savu elastību un maigumu, un tāpēc.

Trūkumi: augsta cena.

Dārzeņu pildvielas

Dārzeņu spilvenu pildvielas ir ļoti dažādas. Visbiežāk šis griķu mizas, kukurūzas šķiedra, apiņu rogas, garšaugi, rīsu čaumalas un bambusa šķiedra. Galvenās šādu pildvielu priekšrocības ir aromterapijas un masāžas iedarbība, kā arī spēja labi izvadīt gaisu.

Tagad diezgan populārs un. Griķu spilvena masējošā darbība palīdz uzlabot asinsriti un tonizēt muskuļus. Bambusa šķiedrai piemīt atvēsinoša iedarbība, labi regulē mitrumu, ir antibakteriāla un hipoalerģiska. Bambusa spilveni ir mazgājami mašīnā.

Trūkumi: visiem ar augiem pildītiem spilveniem, izņemot bambusa spilvenus, ir raksturīga spēja radīt šalkoņu un relatīvu stingrību. Turklāt tiem nepieciešama īpaša kopšana (ķīmiskā tīrīšana un dezinfekcija), un tie kalpo tikai 2 gadus.

Neskatoties uz videi draudzīgumu, spilveni ar dabīgu pildvielu nav piemēroti ikvienam, jo:

Sintētiskās pildvielas

Sintētiskās pildvielas ir izturīgākas, lētākas un tām ir daudz citu priekšrocību.

Sintepons

Lētākais un populārākais pildviela. Tas ir izturīgs hipoalerģisks, nav un nesaglabā smaržu, spilvenus var mazgāt rakstāmmašīnā.

Trūkumi: spēja klaiņot, veidoties kunkuļos un zaudēt savu sākotnējo formu.

Comfortel

Apzīmē bumbiņas no mīkstas sintētiskās šķiedras. Pildviela labi izlaiž gaisu, neizraisa alerģiju un pēc mazgāšanas saglabā spilvena izskatu.

Varbūt vienīgais būtiskais trūkums ir tā "nedabiskums".

holofiber

Tas ir poliesters, kas apstrādāts ar silikonu. Tas ir mākslīgs pūku aizstājējs, apvieno visas šī dabīgā pildvielas priekšrocības, bet neizraisa alerģiskas reakcijas.

Neliels holofiber mīnuss ir tas, ka tas nav pietiekami sulīgs un mīksts.

Silikona

Piešķir spilveniem krāšņumu un apjomu, lieliski saglabā formu un apvieno visas priekšrocības labs pildviela spilveni.

Viens mazs defekts- silikona spēja uzkrāt statisko elektrību.

Lai gulēt uz izvēlētā spilvena būtu ērti, jāņem vērā:

1. Jo mīkstāks matracis, jo mazākam jābūt spilvenam apjomīgam.
2. Tiem, kam labāk patīk gulēt uz sāniem, nepieciešams stingrāks spilvens, tiem, kam patīk gulēt uz vēdera, mīksts, savukārt, ja mīļākā poza ir uz muguras, jāizvēlas vidējais variants.
3. Spilvena augstumam jāatbilst tā plecu platumam, kurš uz tā gulēs.
4. Svarīgi, lai pārvalks būtu no elpojoša, bet biezs audums lai pildviela nevarētu iznākt ārā.
5. Ja pamani, ka bieži liek roku zem spilvena, tas nozīmē, ka tā tev ir zemu.
6. Ja jūsu pleci no rīta jūtas nejutīgi vai kakls sāp, visticamāk, spilvens jums nav piemērots.

Un visbeidzot: kāda ir ortopēdiskā spilvena izmantošana

Parasts spilvens ir veidots kā taisnstūris vai kvadrāts un vidējais izmērs 50 x 70 cm. Bet ir arī ortopēdiskie spilveni, kas palīdz mazināt spriedzi no kakla muskuļiem un atslābina mugurkaula kakla daļu. Šis spilvens no ierastā atšķiras ar to, ka tam ir īpašs spilvens kaklam un padziļinājums galvai. Pēc ārstu domām, ortopēdiskais spilvens ir mugurkaula slimību profilakse. Bet pirms šāda produkta iegādes jums jāpārliecinās, vai tas jums ir piemērots.

Vēlams mēģināt uz tā apgulties, lai saprastu, vai tā forma, augstums un stingrība jums piestāv. Sākumā gulēt uz tā nebūs īpaši ērti, bet, ja tas jums ir piemērots pēc visiem iepriekš aprakstītajiem parametriem, jūs varat ātri pierast.

Vēl nav radīts tāds spilvens, kas derētu jebkuram cilvēkam. Galu galā, izvēloties, tas ir ļoti svarīgi ņemt vērā individuālās īpašībasķermeņa anatomija un pat jūsu iecienītākā gulēšanas pozīcija.

Ja visu nakti gulēsit uz neērta spilvena, no rīta jautrības un viegluma vietā kaitinās sāpes kaklā, galvā, rokās un mugurā. Samazinoties miega kvalitātei, par labu veselību nevar runāt. Sāpes ko papildina vājuma un noguruma stāvoklis. Un tas vēl nav viss. Nepareizi izvēlēta līdzekļa lietošana var izraisīt mugurkaula kakla un krūšu kurvja izliekumu, kā arī osteohondrozes attīstību. Taču kvalitatīva gultas veļa ar atbilstošu stingrību un augstumu palīdz atbalstīt jūsu kaklu un atslābināt ķermeni. Pareizi izvēlēts un ērts spilvens ir veselības un laba miega atslēga.

Komforta spilvenu iespējas

Vai jūs ciešat no bezmiega vai krākšanas, vai no rītiem ir nejutīgi pleci, sāpes kaklā un mugurā? Pievērsiet uzmanību savam spilvenam. Iespējams, ka tā stingrība vai biezums jums nav piemērots. Ja cilvēks miegā liek zem galvas dūri vai saliek plaukstas, tas nozīmē, ka viņam jāiegādājas augstāks produkts. Ja jūsu galva periodiski izslīd no tās uz matrača, jums vajadzētu meklēt plašāku iespēju.

Lai izvēlētos sev piemērotāko spilvenu, jāņem vērā šādi kritēriji:

1. Izmēri. Kā likums, tie ir standartizēti. Līdz ar to ar spilvendrānu iegādi problēmu nebūs. Spilveni ir 2 veidu: 70x70 cm (vispopulārākais izmērs) un 50x70 cm (tā sauktais eiro izmērs). Izvēlei jābalstās uz nākamā produkta īpašnieka vecumu, viņa personīgajām vēlmēm un matrača platumu (tas nedrīkst būt pārāk šaurs).
2. Stingrība. Mugurkaula slimību vai gulēšanas uz sāniem gadījumā vēlams iegādāties stingrākos gultas piederumus. Vidējais līmenis stingrība ir piemērota tiem, kas pārsvarā guļ uz muguras. Mīksto izstrādājumu novērtēs cienītāji, kas guļ uz vēdera (ņemiet vērā, ka šajā gadījumā jums ir nepieciešams mīksts matracis).
3. Augstums. Ja cilvēkam ir parasta ķermeņa uzbūve, šis skaitlis var būt no 8 līdz 14 cm. Liels un plats plecos, jums jāpievērš uzmanība opcijām no 14 līdz 17 cm.

Klasiskās gultas formas ir taisnstūris vai kvadrāts. Tomēr mugurkaula slimību gadījumā viņi nespēj pareizi atbalstīt kaklu un galvu.

Tiem, kam ir problēmas ar muguru, vēlams izmantot ortopēdiskos izstrādājumus. Tiem ir pusapaļa veltņa vai taisnstūra forma ar īpašu padziļinājumu, kas paredzēts galvai.

Kā izvēlēties

Pēc atpūtas uz ērta spilvena cilvēkam nevajadzētu izjust diskomfortu. Pareizi izvēlēts produkts nodrošina labu miegu, rīta možumu un atveseļošanos. Neticami, šī gultasveļa var ietekmēt veiktspējas līmeni, labsajūtu un pat garastāvokli.

Agrā rīta sāpes kaklā un nejutīgi pleci visbiežāk liecina, ka jūsu izmantotais spilvens nav jums piemērota izmēra vai stingrības.

Ja nolemjat iegādāties jaunu, jums jāņem vērā šādi punkti:

• ideāls, ja produkta augstums ir vienāds ar tā nākamā īpašnieka plecu platumu;
• spilvena augstums jāizvēlas atbilstoši matrača stingrības pakāpei (ja tas ir ļoti ciets, tad vajadzēs augstu);
• tas, cik stingrai gultasveļai jābūt, ir atkarīgs no jūsu iecienītākās gulēšanas pozīcijas (par to varat lasīt iepriekš).

• mājīgs, ērti gulēt uz tā;
• saglabā sākotnējo formu;
• neizdala nepatīkamas smakas un neuzsūc tās no ārpuses;
• nesatur alergēnus;
• viegli kopjams;
• pietiekami spēcīga;
• tas labi izlaiž gaisu, neuztur mitrumu, taupa siltumu, tajā nevar attīstīties kaitīgi mikroorganismi (šis punkts attiecas uz pildvielām).

Pirms iegādājaties sev tīkamo gultas veļu, atcerieties šo sarakstu un pārliecinieties, vai tā atbilst visām uzskaitītajām prasībām.

dabīgie pildvielas

Šai kategorijai piederošie pildvielas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Dārzeņus visbiežāk pārstāv griķu sēnalas, dažādi kaltēti augi (ieskaitot ārstniecības augus), lateksa, eikalipta un bambusa šķiedras.

Dzīvnieku pildījums - materiāls, ko cilvēks saņem no jebkura dzīvnieka (parasti tās ir spalvas, dūnas un vilna). Svarīgs punkts: spilveni pildīti dabīgs materiāls nav ieteicams alerģijas slimniekiem.

dārzeņu pildviela

Tas var būt kaltēti garšaugi un griķu sēnalas. "Herbārijs" spilvena iekšpusē mūsdienās nav tik populārs kā citi pildījuma veidi. Bet griķu miziņa ir pieprasīta. Tiek uzskatīts, ka tas ir ļoti labvēlīgs veselībai. Ar to pildītā gultasveļa izrādās diezgan stingra.

Zāles spilvens pastāvīgai lietošanai nav piemērots. To var pielietot medicīniskiem nolūkiem(piemēram, ar bezmiegu) un ne ilgāk par nedēļu.

Latekss

Tā ir gumijas auga sacietējusi piena sula. Tas ir viens no labākajiem dabiskajiem pildvielām. Tam ir ļoti laba maiguma un elastības kombinācija. Vēl viena būtiska priekšrocība ir ilgs kalpošanas laiks.

Bambuss

Šis ir patiesi unikāls pildījuma materiāls. Tas ir ne tikai dabīgs, bet arī elpojošs, antibakteriāls un hipoalerģisks. Papildu priekšrocības ir izturība, viegla apkope un pieejamība.

Bambusa šķiedras trūkums ir tāds, ka tā ir pilnīgi nepiemērota lietošanai apstākļos augsts mitrums gaiss. Šāds spilvens ātri uzsūc mitrumu un vienkārši nav laika labi izžūt.

Turklāt lietotāju pārskatos var atrast sūdzības par paaugstināts līmenis stingrība.

pūkas

Šis ir laika pārbaudīts klasisks pildviela. Tas ir mīksts, patīkams un viegls. Dūnas rūpīgi saglabā siltumu un saglabā spilvena formu. Tomēr šis materiāls ir ārkārtīgi pievilcīgs putekļu ērcītēm.

Lai pakaiši nekļūtu bīstami veselībai, tie jānodod tīrīšanai un atjaunošanai ik pēc 5 gadiem.

Kamieļu un aitas vilna

Tāpat kā dūnas, tas lieliski saglabā siltumu. Tam ir arī dziedinoša iedarbība uz ķermeni (protams, daudzi ir dzirdējuši par bieži reklamēto jostu no aitas vilna). Vilnas spilvenu var izmantot ne tikai gulēšanai, bet arī slimo ķermeņa vietu sasildīšanai.

Tomēr paturiet prātā, ka tas ir tikpat pievilcīgs putekļu ērcītēm kā dūnas vai spalvas.

mākslīgais polsterējums

Mākslīgie (tos sauc arī par sintētiskajiem) pildvielas ir cilvēka radīts produkts. Visbiežāk spilvenos tiek ievietots sintētiskais ziemotājs, silikons, holofiber un comforel. Ar šādiem materiāliem pildīti spilveni ir ļoti viegli, mīksti, patīkami pieskarties un, pats galvenais, hipoalerģiski. Tajos nav putekļu ērcīšu. Rūpes par sintētiskajiem izstrādājumiem ir ārkārtīgi vienkāršas. Jūs pat varat tos mazgāt pats. Būtisks trūkums tiek uzskatīts par spēcīgu neveiksmi.

Sintepons

Ar to pildīti spilveni ir vispieejamākie. Varbūt tas ir viņu vienīgais nopelns. Sintētiskais ziemotājs ātri saburzās un zaudē savu formu. Galva uz tās svīst, jo slikti izlaiž gaisu.

Silikona

Apvieno elastību un maigumu. paldies viņam spilvens ilgu laiku saglabā savu sākotnējo formu un saglabā apjomu. Silikons ir elpojošs un viegli kopjams. Pārdošanā ir preces ar atšķirīgs augstums un blīvums. Tādējādi ikviens var izvēlēties sev piemērotāko variantu.

Neliels mīnuss šo materiālu- spēja uzkrāt statisko elektrību.

Comfortel

Mūsdienās ir vislielākā popularitāte mākslīgo pildījumu vidū. Kā viņš izskatās? Tās ir mīkstas, neburzās bumbiņas, kas ļauj spilvenam saglabāt sākotnējo formu.

holofiber

Lielisks spalvu un dūnu aizstājējs. Šis materiāls ir 100% poliesters. Tam ir laba siltumizolācija, neizplūst slikta smaka un nesatur toksiskas vielas. Spilvenu ar holofiberu var mazgāt 40°C temperatūrā. No mīnusiem tiek atzīmēta salīdzinoši augsta stingrība.

Ortopēdiskie izstrādājumi

Daudzi ir stingri pārliecināti, ka ortopēdiskais spilvens ir veselīgāks un labāks par parastiem spilveniem. Patiešām, tā ir. Bet ne katram cilvēkam. Mēģināsim izdomāt, vai ir vērts dot priekšroku šādai gultasveļai.

Kad cilvēks guļ uz ortopēdiskā spilvena, viņa galva un mugurkauls tiek atbalstīti pareizā anatomiskā stāvoklī, asinsrite mīkstie audi netiek traucēts, un arī kakls ir atslogots. Tiesa, ja esi pieradis gulēt uz vēdera, var pat netērēt tam naudu. Šajā gadījumā tas ir pilnīgi nepiemērots.

Mūsdienās šādus produktus tirgū pārstāv divi dažāda augstuma rullīši:

• taisnstūris ar centrālo padziļinājumu pakausī;
• klasisks kvadrāts ar “pufa pildījumu” (pēc matrača parauga).

Ņemiet vērā, ka ortopēdiskie modeļi vienmēr ir grūtāki nekā parasti. Tas neder visiem. Tomēr cietības un stingrības pakāpe ir atkarīga arī no pildvielas. Tādējādi jūs varat izvēlēties ērtāko variantu. Svarīgi ir arī tas, ka vairumam modeļu forma miega laikā nemainās.

Ja gultas veļa izvēlēta nepareizi un veltnis izrādās par cietu, gaidītā spara un enerģijas uzplūda vietā cilvēku nomoka rīta galvassāpes un stīvs kakls.

Šāds produkts arī neglābs jūs no bezmiega. Galu galā pat tiem, kam nav problēmu ar miegu, nedēļas laikā būs jāpierod. Tāpēc nepērciet ortopēdisko spilvenu, ja jums nav piemērota tikšanās.

Ja ir kādas problēmas ar mugurkaulu, tad pirms ortopēdiskā gultas veļas iegādes jākonsultējas ar savu ārstu. Tas palīdzēs jums izvēlēties tieši to modeli, kas atvieglos stāvokli jūsu gadījumā.

Mēs izgatavojam spilvenu ar savām rokām

Pirmkārt, jums ir jāizlemj par jūsu nākotnes spilvena stilu. Izskats jābūt reprezentabliem un raisīt tikai patīkamas emocijas. Meklējot piemērus, varat pastaigāties pa tiešsaistes veikaliem. Bet daudz labāk ir doties uz vairākiem reāliem veikaliem un detalizēti pārbaudīt jūs interesējošos modeļus no visām pusēm. Tur jūs ne tikai izvēlēsieties dizainu, bet arī sapratīsiet, kāda izmēra būs jūsu jaunā gultas veļa.

Kad izmēri un stils beidzot ir apstiprināti, mēs pārejam pie auduma izvēles pārvalka šūšanai. Labāk ir dot priekšroku dabīgiem tekstilizstrādājumiem. Tas ir ļoti patīkams ķermenim, hipoalerģisks un lieliski elpojošs. Tā kā spilvenu izmantosiet katru dienu, audumam ir jāatbilst šiem kritērijiem.

Griešanas procesā neaizmirstiet par šuvju pielaidēm. Kad visas izstrādājuma detaļas ir kārtīgi sagrieztas, varat sākt tās savienot viena ar otru. Jāatceras, ka abās pusēs (kur būs mazi un lieli rullīši) jāatstāj vieta, kur pildīt spilvenu ar pildvielu. Šeit vēlams uzšūt rāvējslēdzēju. Pēc tam, ja nepieciešams, varat to izvilkt un atjaunināt rullīti (pievienot vai noņemt polsterējumu).

Pildot veltņus ar pildvielu, jums jāpārliecinās, ka tie nav pārāk augsti. Lai nodrošinātu, ka kakls atrodas vienmērīgā stāvoklī, ir jākoncentrējas uz tās personas plecu platumu, kurai spilvens ir paredzēts.

Nu, protams, pirms gatavās gultas veļas izmantošanas ir jāšuj tai spilvendrāna.

post hoc

Nav iespējams sniegt skaidru atbildi uz jautājumu, kurš spilvens ir ērtākais gulēšanai. Šī produkta komforts ir tīri individuāls jēdziens. Būtībā tas ir atkarīgs no fizioloģijas un veselības īpatnībām, kuras, kā zināms, katram ir savas.

Piemēram, pusaudzis uz vidēja izmēra spilvena nevarēs justies normāli. Alerģijas slimnieks nevarēs gulēt uz produkta ar dabīgu pildvielu. Dažos cilvēkos smalkā aitas vilnas smarža izraisa pastāvīgu riebumu.

Visizplatītākā kļūda ir vienādu spilvenu iegāde visiem ģimenes locekļiem. Ja izvēlaties gultas veļu katram atsevišķi, ņemot vērā vecumu un fizioloģiskās īpašības, ērtu un veselīgu miegu tiks nodrošināts.

Dārgie draugi, šodien es ierosinu runāt par to kādu spilvenu izvēlēties miegam no milzīgas formas, augstuma, stingrības pakāpes un pildvielas kvalitātes daudzveidības.

No pareizā izvēle atkarīgs no mūsu garastāvokļa, snieguma, veselības kopumā. Galu galā spilvens ir vissvarīgākais mūsu nakts atpūtas atribūts.

Ļoti bieži bezmiega, muguras sāpju cēlonis var būt nepareiza pozīcija ķermeņa miega laikā. Spilvens ļauj ieņemt ērtu pozu un sniedz komfortu, to saprata mūsu senči.

Piemēram, senie filozofi, vēloties pagarināt nomodu un samazināt miegu līdz minimumam, vispirms atteicās no spilvena un aizstāja to ar akmeni.

Bet mēs visi zinām, ka miega trūkums ir kaitīgs veselībai, tāpēc mēs viņu nodrošināsim labākie apstākļi un izvēlieties pareizo spilvenu.

Pirmkārt, atbildiet uz jautājumu: vai jūsu spilvens ir piemērots jums?

Ja pastāvīgi liek roku zem galvas vai zem spilvena, tad jums tas ir zems.
Vai no rītiem sāp kakls un nejutīgi pleci? Iespējams, jūsu nakts palīga stīvums vai augstums jums nav piemērots.

Izvēloties pareizo spilvenu, ņemiet vērā:

Jūsu plecu platums. Spilvena augstumam un plecu platumam jābūt tieši proporcionālam. Ideāls variants: augstums ir vienāds ar pleca platumu.
Tevis mīļotais. Tiem, kas dod priekšroku gulēt uz sāniem, nepieciešams stingrāks spilvens, tiem, kas guļ uz vēdera, mīkstāks, un vidēja cietība ir piemērota guļošajiem uz muguras.
Matrača stingrība. Spilvens ir vajadzīgs, jo zemāks, jo mīkstāks ir jūsu matracis.

SPILVENA FORMA var būt:

klasiskais- taisnstūrveida vai kvadrātveida

ortopēdisks- ir viens vai divi rullīši zem kakla un padziļinājums galvai.

Vai ortopēdiskais spilvens ir noderīgs? Ekspertu viedokļi par šo jautājumu dalās:

1. Daži uzskata, ka to var izmantot tikai īslaicīgai atpūtai, to stingrā, nemainīgā forma un augstais veltnis var izraisīt kakla sāpes.
2. Citi apgalvo, ka spilvenu forma nodrošina labu atbalstu kaklam un galvai nakts atpūtas laikā, un tāpēc tie ir īpaši noderīgi cilvēkiem, kuri cieš no mugurkaula slimībām.

Jebkurā gadījumā Izvēloties ortopēdisko spilvenu, nenāk par ļaunu konsultēties ar ārstu un arī to pārbaudīt: apgulieties un nosakiet, vai tā forma, augstums un stingrība jums ir piemērota. Tagad daudzi miega piederumu veikali piedāvā šo pakalpojumu: apgulieties uz matrača un spilvena.

īpašs- atpūtai sēdus stāvoklī, grūtniecēm, automašīnām, zem muguras lejasdaļas, vientuļniekiem un tā tālāk.

Spilvenu pildvielas ir dabiskas un sintētiskas.

dabīgie pildvielas

Ne visi dabīgie pildvielas, neskatoties uz to videi draudzīgumu, ir piemēroti cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām slimībām. Turklāt tiem ir nepieciešama īpaša piesardzība un tie var būt dārgi. Sīkāk apskatīsim dabiskos pildvielas.

Dūnas un spalva ir klasika, mūsu vecvecvecmāmiņas gulēja dūnu spilvenos un spalvu gultās. Pīļu un zosu dūnas tiek uzskatītas par ērtākajām, tās labi regulē siltuma pārnesi, ir higroskopiskas un elpojošas, kas nodrošina ķermeņa komfortu miega laikā. Dūnu spilvens viegli atjauno formu.

Spalvu un dūnu attiecība spilvenos nosaka to stingrību, elastību un izmaksas: jo vairāk spalvu, jo stingrāks, elastīgāks un lētāks spilvens.

Mūsdienu tirgus piedāvā pienācīgu spilvenu izvēli no lētiem līdz elitāriem trīskameru spilveniem. Trīskameru spilveni: serde ir pildīta ar spalvu galiem, kas nodrošina spilvenam elastību, un abās ārējās kamerās ir dūnas, kas piešķir maigumu.

Gandrīz visi spalvu spilveni ir mazgājami mašīnā. Lai ietaupītu skaļumu, iemetiet dažas tenisa bumbiņas bungā.

Mīnusi:
dūnas un spalvas ir kontrindicētas alerģijas slimniekiem, jo ​​ir labvēlīga vide putekļu un spalvu ērcīšu, sēnīšu (līdz 16 sugām) un kaitīgo mikroorganismu savairošanai. Ērces ir īpaši bīstamas cilvēkiem, to ekskrementi ir spēcīgs alergēns. Iznīcināt ērces ir gandrīz neiespējami: mazgājot un žāvējot spalvas un dūnas, pieaugušie mirst, un viņu olas, kurām ir augsta imunitāte, izdzīvo.

Viņiem nepieciešama īpaša kopšana: regulāra žāvēšana (vismaz reizi gadā), ķīmiskā tīrīšana.

Trauslums (pēc 5 gadu kalpošanas pildspalva sāk sabojāt).

Kvalitatīvu dūnu spilvenu augstās izmaksas.

Zirga astrs ir klasisks dabīgs pildviela. Tas labi uzsūc un izdala mitrumu, kas ir svarīgi cilvēkiem, kuri daudz svīst, uz šāda spilvena pat karstākajā sezonā galva būs sausa. Zirga astrs piešķir spilvenam elastību un stingrību, ieteicams cilvēkiem ar lielu svaru un tiem, kam patīk cieti spilveni.

Parasti spilvena serdes pildīšanai izmanto zirgu spalvas, ārējā kamera ir no stepēta vilnas auduma (kamieļa vai aitas).

Mīnusi: īpaša piesardzība- ķīmiskā tīrīšana, lietot piesardzīgi alerģijas slimniekiem un astmas slimniekiem.

Aitu un kamieļu vilna noderīga vispārējai cilvēku veselībai: mitrumizturīga, higroskopiska, elpojoša, neuzkrājas putekļi, labi vada siltumu, daudzējādā ziņā pārspēj dūnas un spalvas. Vasarā uz šāda spilvena nebūs karsti, bet ziemā auksti.

Aitu un kamieļu vilna kopš neatminamiem laikiem ir izmantota muskuļu, reimatisko un locītavu sāpju mazināšanai. Spilvenu ražošanai tiek izmantota kamieļu, aitu un alpaku lamu vilna. Vilnas šķiedrām ir dabīgs gofrējums, kas veicina ilgtermiņa spilvenu pakalpojumi: tajos nelīp kvalitatīva vilna.

Mīnusi:
zemas kvalitātes vilna ātri nokrīt, to ir diezgan grūti atgriezt sākotnējā stāvoklī. Pērciet vilnas spilvenus no uzticamiem ražotājiem.

Ir kontrindikācijas alerģijas slimniekiem un astmas slimniekiem.

Nevar mazgāt veļasmašīnā, nepieciešama ķīmiskā tīrīšana.

Dabīgais zīds. Spilveni ir hipoalerģiski, bez smaržas, nekrīt nost un ir ļoti mīksti. Tie ir piepildīti ar bezsvara audumu, kas iegūts no zīdtārpiņu kokoniem. Dažreiz, lai palielinātu stingrību, spilveniem tiek pievienota silikona šķiedra.

Mīnuss: augsta cena.

Dārzeņu pildvielas(griķu mizas, rīsu čaumalas, apiņu rogas, kukurūzas šķiedra, garšaugi) ir vairākas priekšrocības: aromterapija, relaksējoša, masāžas iedarbība, laba gaisa caurlaidība.

Mīnuss:
šalkoņa pie katras kustības var traucēt vieglu miegu.

Spilvenu trauslums, vidēji tie kalpo apmēram 2 gadus (- pat mazāk).

Griķu miziņa pēdējā laikā ļoti populārs. Ditirambus dzied griķu spilveniem ik uz soļa. Tāpat kā jebkuram dārzeņu pildījumam, tam ir gan priekšrocības, gan trūkumi.

Priekšrocības:
spilvens viegli paņem kakla un galvas kontūras, tajā pašā laikā iedarbojas uz ādu masāžas efektu, kas uzlabo asinsriti un stiprina muskuļu tonusu. Tāpēc to var attiecināt uz ortopēdisko.
Videi drošs (nosacīti: lai sēnalā neietutos kukaiņi, ražotāji tās apstrādei izmanto ķīmiskas vielas, kuru saturs gatavajā produktā “nepārsniedz normu”).

Mīnusi:
lietošanas sākumā rada diskomfortu, nepieciešams adaptācijas periods, lai pierastu pie stīvuma un čaukstēšanas.

Nepieciešama īpaša piesardzība: žāvēšana un vēdināšana, ķīmiskā tīrīšana un dezinfekcija.

Maksimālais kalpošanas laiks ir 3 gadi, miziņa šajā laikā pārvēršas putekļos.

bambusa šķiedra rada labu mikroklimatu, regulē mitrumu, izlīdzina temperatūru, ir atvēsinoša, pretalerģiska, antibakteriāla iedarbība. Spilvenu var mazgāt veļas mašīnā.

dabīgais latekss gumijas, elastīgas, bet tajā pašā laikā mīksts materiāls, kam piemīt ortopēdiskas, higiēniskas, baktericīdas īpašības. Lai to iegūtu, tiek izmantots putuplasts (Hevea mūžzaļā subequatorial koka sveķi). Lateksa spilvens atkārto galvas un kakla kontūru, viegli iegūst sākotnējo formu.

Neapšaubāma priekšrocība ir lateksa izturība: spilvens kalpos līdz diviem gadu desmitiem, paliekot mīksts un elastīgs. Nesen lateksa spilveni ir ieguvuši īpašu popularitāti ( ortopēdiskā bāze), dūnas (ārējais apvalks) vai vilna. Ir atļauta lateksa spilvena smalka mazgāšana.

Mīnuss: salīdzinoši augstās spilvena izmaksas.

vate lētākais dabīgais pildviela. Kokvilnas spilventiņš ir īslaicīgs, tas ātri zaudē formu un piemērotību.

Sintētiskās pildvielas

Sintētiskās pildvielas ir ieguvušas savu popularitāti to zemāko izmaksu dēļ, vienkārša aprūpe(dažus var pat mazgāt) un labās īpašības. Sintētiskie spilveni gandrīz neizraisa alerģiju, tiem ir labas siltumizolācijas un ventilācijas īpašības, mīksta un elpojoša šķiedras struktūra.

Sintepons populārākais no lētajiem pildvielām. Tas ir izturīgs (spilvens kalpos līdz 10 gadiem), nesaglabā smakas un pats nesmaržo, neizraisa alerģiju, viegli mazgājams un atjauno formu.

Comfortel- sintētiskās pūkainās bumbiņas. Šis pildviela ir ļoti populāra tādu īpašību dēļ kā hipoalerģenitāte, elpojamība, viegli kopjams(mazgājams veļas mašīnā), zemas izmaksas, tas viegli uztur un atjauno spilvena formu.

holofiber- viens no labākajiem spalvu un dūnu aizstājējiem, ir 100% poliesteris, kas piesūcināts ar silikonu. Ortopēdisko spilvenu ražošanai tiek izmantots aitas vilnas maisījums ar holofiberu.

Priekšrocības: labas siltumizolācijas īpašības, holofiber ir netoksisks, neizraisa alerģiju, nesaglabā mitrumu un smakas, nedeg. Spilvenus ar holofiberu var mazgāt (ūdens temperatūra līdz 40 grādiem).

Silikona piešķir spilveniem elastību, ļauj viegli atjaunot formu.

Atmiņas materiāli tie reaģē uz spiedienu, lēnām pielāgojoties ķermeņa formai, “neizspiežot” to ārā. Kad spiediens apstājas, tie atjauno formu arī lēni, 1 vai 2 sekundēs.

Materiāls "Atcerēties" var būt mīksts un ciets, tas ir izgatavots no dabīgā lateksa vai sintētiskām putām (poliuretāna). Tempur tiek uzskatīts par labāko, tam ir vislielākais blīvums un visizturīgākais.

Mīnuss: nevar mazgāt, spilvena augstās izmaksas.

Noteikti pārbaudiet spilvenu, apgulieties uz tā, pārliecinieties, ka augstums, stingrība un forma jums atbilst.

Pievērsiet uzmanību šuvju kvalitātei: lai špaktele neizšļakstītos, šuvēm jābūt biežām.

Pievērsiet uzmanību spilvena pārvalkam: tam jābūt izgatavotam no augstas kvalitātes dabīgā zīda vai kokvilnas.

Dodiet priekšroku spilveniem ar pārvalku, kuram ir rāvējslēdzējs: varat regulēt spilvena augstumu un stingrību, noņemot lieko pildvielu. Turklāt piekļuve pildvielai atvieglos tā žāvēšanu, tīrīšanu, nomaiņu.

Pasmaržojiet savu izvēlēto. Spilvenam ar sintētiskām pildvielām nedrīkst būt nepatīkama un asa smaka. Nav noslēpums, ka ražotāji ne vienmēr ir apzinīgi, pildvielas ražošanai var izmantot kaitīgus materiālus (diemžēl tie var arī nesmaržot). Pērkot spilvenu ar dabisku pildījumu, arī nekautrējieties to izšņaukt, slikta smaka var runāt par zemas kvalitātes izejvielām.

Iegādājoties jaunu spilvenu, ir pilnīgi iespējams, ka kādu laiku izjutīsiet diskomfortu. Jums nav uzreiz jāsecina, ka tas jums neder. Lai organisms pierastu pie jaunajiem apstākļiem, uz spilvena jāguļ vismaz trīs naktis.

Es ceru, ka šis raksts palīdzēs jums izvēlēties miega spilvenu, kas jums ir piemērots auguma, stingrības, formas un drošības ziņā. Pareizs spilvens jāveicina arī relaksācija.

Veiksmi izvēlē un veselīgu miegu!

Priecāšos par komentāriem un papildinājumiem. Uz kāda spilvena tu guli?

Elena Valve par projektu Sleepy Cantata.

Spilvens ir tik nepieciešams priekšmets gulēšanai, ka bez tā ir grūti iztikt. Šī ir īpaša prece, jo, lai justos ērti, katrs to izvēlas atbilstoši savām individuālajām vēlmēm. Šeit svarīga ir ķermeņa fizioloģiskā uzbūve, mīļākā poza miega laikā, kā arī maiguma pakāpe, izmērs utt. Vārdu sakot, spilvens palīdz mums labi izgulēties, uzlabo miega kvalitāti un nodrošina labu atpūtu. Paskaties uz savu spilvenu. Varbūt ir pienācis laiks to mainīt? Tad jūs saskarsieties ar sarežģītu jautājumu - kurš spilvens ir labākais? Uz to varat atbildēt, rūpīgi izpētot moderno un tik daudzveidīgo šī produkta klāstu veikalu plauktos.

Tātad, pirmkārt, spilveni atšķiras pēc pildvielas veida un sastāva. Tas, iespējams, ir viņu galvenā un vissvarīgākā īpašība. Starp citu, no pildvielas ir atkarīga arī to cietības vai maiguma pakāpe, kā arī alergēniskums vai hipoalerģiskums un iespējamās ārstnieciskās īpašības. Pildvielas ir izgatavotas no dabīgiem vai mākslīgiem materiāliem. Un tādu ir diezgan daudz. Pirmie ietver pildvielas, kas izgatavotas no dūnu spalvām, vilnas un augu izejvielām, bet pēdējie ietver holofiber, sintētisko ziemotāju un silikonu. Kuri spilveni ir labāki, ar dabīgu vai sintētisku pildījumu?

Dūnu un spalvu pildviela ir klasisks izskats, kas jau ir ilgu laiku izmanto spilvenu ražošanā. Zosu un pīļu dūnu spalvas tiek izmantotas tās krāšņuma, elastības, blīvuma, higroskopiskuma un maiguma dēļ. Jo lielāks dūnu saturs attiecībā pret spalvu, jo mīkstāks, labāks un attiecīgi arī dārgāks būs spilvens. Zosu dūnu spalva ir biezāka, lielāka par pīļu dūnām, šāds spilvens kalpo ilgāk, bet ir arī dārgāks.

Par visdārgāko tiek uzskatīta pildviela no dūnu spalvas. augsta proporcija roku darbsšī pildviela ražo šādu produktu gandrīz pa gabalu, kas ietekmē spilvena cenu, bet attiecīgi arī tā kvalitāti.

Dūnu spalvu spilveni - mīksti, pūkaini, kalpo ilgi. Pēc 5-6 gadiem tie jānosūta uz tīrīšanu, kur pildviela tiks atjaunota, iztīrīta un žāvēta. Spilvenu atjaunošana pagarinās to kalpošanas laiku vēl par dažiem gadiem.

Aita vai Šāda pildviela papildus maigumam, pūkainībai, higroskopiskumam ir arī dziedinoša iedarbība. Lanolīns, kas atrodams dzīvnieku matos, labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka ķermenis. Dziedināšana ir arī siltums, kas ilgu laiku saglabā vilnas pildvielu. Šādi spilveni ir ieteicami pacientiem ar artrozi, kakla išiass, osteohondrozi. Vilnas spilveni ātri zaudē savu elastību un formu. Tāpēc pildviela bieži tiek kombinēta, apvienojot vilnu ar sintētisko ziemotāju. Šie spilveni ir vidēji cenu kategorija, tās ir lētākas nekā dūnu spalvas, taču tās ir arī daudz mazākas.

Dūnu un spalvu un vilnas pildvielas trūkumi ietver diezgan augstu cenu un spēju izraisīt alerģiju. Tāpēc cilvēkiem ar paaugstinātu jutību nav ieteicams uz tiem gulēt. Kuri spilveni ir vislabākie alerģijas slimniekiem? Tie ir ar dabīgām augu šķiedrām pildīti vai sintētiski spilveni.

Dabīgās augu pildvielas ietver bambusa vai sojas zīdu, kā arī griķu vai rīsu sēnalas.

Bambusa vai sojas pildviela - 21. gadsimta "know-how". Šie materiāli ir izcili ar savām īpašībām, kam piemīt dziedinošas, antibakteriālas īpašības. Tie ir ļoti mīksti, higroskopiski, labi saglabā siltumu un neizraisa alerģiju. Vārdu sakot, tie lieliski apvieno dabisko un mākslīgo pildvielu īpašības. Šie spilveni pieder vidējam cenu segmentam.

Vēl viena ļoti populāra pildviela ir dabīgā zīda šķiedra. Šie spilveni ir mīksti un elastīgi, lieliski saglabā savu formu. Zīds ir mitruma un tvaika necaurlaidīgs, neripo un saglabā visas savas īpašības ilgu laiku.

Spilveniem, kas izgatavoti no rīsiem vai griķu sēnalām, ir ārstnieciskas īpašības. Tie palīdz atslābināties, neparastais pildviela pilnībā ieņem galvas formu un masē ādu. Tiesa, miziņa rada raksturīgu šalkoņu, un šādu spilvenu kalpošanas laiks ir īss - apmēram 2 gadi.

Kuri spilveni ir labāki ar mākslīgo vai dabīgo pildījumu? Runājot par spilveniem ar mākslīgo pildvielu, šeit, pirmkārt, ir jāizceļ produkti ar holofiberu, kas savās īpašībās pilnībā aizvieto dūnas un spalvas. Uz pozitīvas īpašībasŠajos spilvenos jāiekļauj hipoalerģenitāte, zema cena, iespēja mazgāt mājās. Tie ir lieliski piemēroti tiem, kas dod priekšroku elastīgām stingrām formām gulēšanai.

Vēl viens jaunums ir spilvens ar viskoelastīgajām poliuretāna putām. Šis materiāls ir paredzēts eksperimentu un visa jauna cienītājiem. Tam ir formas atmiņa. Sildot no cilvēka ķermenis pildviela mīkstina un apņem galvu, iegūstot savu formu. Pēc atdzesēšanas tas iztaisnojas, un spilvens iegūst sākotnējo izskatu.

Visbeidzot silikona pildījums, kas sastāv no mazām bumbiņām, kas ripo zem rokas spilvena iekšpusē. Tas tiek uzskatīts par ļoti kvalitatīvu, un, tāpat kā jebkurai sintētiskajai pildvielai, tai ir hipoalerģiskas īpašības. Tomēr tas spēj uzkrāt statisko elektrību.

Kurš spilvena pildījums ir labāks, ir grūti pateikt. Katram no tiem ir gan raksturīgas priekšrocības, gan trūkumi. Ja tas runā par cenu, tad sintētiskās pildvielas ir lētākas nekā dabīgās, taču tās ir arī mazāk izturīgas. Visa jaunā un modernā cienītājiem varam ieteikt jaunākās sugas pildvielas, un konservatīvākiem cilvēkiem pieturēties pie tradicionālā klasika. Jebkurā gadījumā, kuri spilveni ir labāki, katrs nosaka pats.