Kā noteikt, kāda veida āda man ir. Galvenie sejas ādas veidi un to īpašības

Pareizas ādas kopšanas, kosmētikas lietošanas un rezultātā pozitīva rezultāta iegūšanas kompleksās ādas kopšanas pamatā ir precīza ādas tipa noteikšana.

Jūsu ādas tipam neatbilstoša kopšanas izmantošana var izraisīt būtiskas nelabvēlīgas izmaiņas un agrīnu ādas nokarāšanos.

Kā noteikt ādas tipu

1. Nomazgāt un pēc 2 stundām noslaukiet seju ar vieglu papīra dvieli, tauku dziedzeru aktīvās darbības vietās uz salvetes paliks pēdas.

- norāda, ka uz salvetes nav pēdu sausa āda
- liecina neuzkrītošas ​​pēdas pieres un deguna zonā normāla āda
- liecina tauku pēdas uz pieres, deguna, zoda kombinēta āda e
- par tauku pēdām visā salvetē runā eļļaina āda


2. Jūs varat noteikt savu ādas tipu analizējot katram ādas tipam raksturīgos apgalvojumus.

Ādas tipa pārbaude

Raksturīgi apgalvojumi parsausa āda:

- Man uz sejas nav pūtīšu
- pēc mazgāšanas jūtu sasprindzinājumu
- pēc citrusaugļu ēšanas bieži parādās sarkani plankumi
- saules vai vēja ietekmē āda sāk lobīties

Raksturīgi apgalvojumi par kombinēta āda:

- ap acīm, uz vaigiem un sejas īslaicīgajām daļām novēro ādas lobīšanos
- uz pieres, deguna vai zoda ir melni punktiņi
- uz pieres un deguna pamanu taukainu spīdumu
- pūtītes visbiežāk parādās degunā un pierē


Raksturīgi apgalvojumi par eļļaina āda:

- Man ir melni punkti uz manas sejas un ik pa laikam pūtītes
- ādai ir taukains spīdums
- skatoties ir redzamas paplašinātas poras
- pēc mazgāšanas mana āda ir spīdīga

Raksturīgi apgalvojumi par normāla āda:

- sejas āda - matēta bez taukaina spīduma
- pēc mazgāšanas nejūtu sejas sasprindzinājumu
- Man nav pūtīšu vai pūtīšu
- pēc sliktiem laikapstākļiem es nejūtos nokusis

3. Jūs varat noteikt savu ādas tipu, pamatojoties uz no vizuālās analīzes un raksturīgajām ādas iezīmēm atbildot uz kosmetoloģijas jomas speciālistu sastādītā testa jautājumiem.

es Kā izskatīsies āda, ja to apstrādāsi ar attīrošo pienu un nomazgāsi ar ūdeni?
a) izstiepts, it kā sejai ar to nepietiek

c) sausa, dažreiz niezoša
d) maigs, ļoti patīkams
e) dažās vietās sauss, citviet gluds

II. Kāda āda kļūs, ja to apstrādās ar attīrošu krēmu?
a) salīdzinoši patīkami
b) gluda, bez diskomforta
c) dažreiz patīkami, dažreiz niezoši
d) ļoti resna
e) vietām eļļaini, vietām - gludi

III. Kā jūsu āda izskatās dienas karstumā?
a) pārslains
b) svaigs un tīrs
c) uz tā parādās pārslaini plankumi, neliels apsārtums
d) spīdīgs
e) spīdīgs pierē, degunā un zodā


IV. Cik bieži jums rodas pinnes?
a) gandrīz nekad
b) reizēm pirms kritiskajām dienām vai to laikā
c) dažreiz
d) bieži
e) bieži pierē, degunā un zodā

v. Kā jūsu āda reaģē, uzklājot toniku uz sejas?
a) dedzināšana
b) nav problēmu
c) dedzināšana un nieze
d) svaiguma sajūta
e) vietām svaiguma sajūta, vietām dedzinoša sajūta

VI. Kā āda reaģē uz taukainu nakts krēmu?
a) ļoti patīkamas sajūtas
b) laba sajūta
c) dažreiz patīkami, dažreiz kaitinoši
d) āda kļūst taukaina
e) taukaina piere, deguns un zods, patīkamas sajūtas uz vaigiem

Saskaiti, kuru atbilžu ir vairāk:
bet- sausa āda
b- normāla āda
iekšā- jūtīga āda
G- eļļaina āda
d- jaukta āda

Ādas tips dažādās ķermeņa daļās

Visbiežāk sieviete cenšas noteikt sejas ādas tipu. Tomēr arī roku, muguras un citu ķermeņa daļu āda pieder vienam no iepriekšminētajiem veidiem.

Ādas biezums uz ķermeņa svārstās no 0,5 līdz 5 mm, un arī tauku dziedzeru koncentrācija dažādās vietās nav vienāda. Tāpēc āda, piemēram, uz rokām un muguras, var būt dažāda veida.

Visbiežāk sausa āda ir uz rokām, apakšstilbiem un pēdām, bet taukaina – uz muguras. Tāpēc, izvēloties kopšanas līdzekļus, ir svarīgi ņemt vērā dažādu ādas zonu vajadzības. Galu galā barojošs blīvs krēms var izraisīt pūtītes uz pleciem, bet tas būs neaizstājams sausiem ceļiem.

Nosakot ādas tipu, jāatceras, ka tas lielā mērā ir atkarīgs no dzīvesveida, klimata, uztura un dzeršanas režīma un citiem faktoriem. Piemēram, ziemā uz taukainas ādas pēkšņi var parādīties pīlings un sausajam tipam raksturīgs kairinājums. Un sausa āda karstajā sezonā var pārvērsties par jauktu tipu.

Pareiza definīcija ādas tips, palīdzēs izvēlēties visefektīvāko veidu, kā kopt ādu un iegūt lieliskus rezultātus!
http://yournewday.ru/kak-opredelit-tip-kozhi/

PS.Ādas tips mainās arī līdz ar vecumu. Pusaudzis ar taukainu ādu var atklāt, ka līdz 40 gadu vecumam tā ir kļuvusi sausa. Tāpēc rūpīgi jāseko līdzi ādas stāvoklim, nosakot tā veidu un atkarībā no tā pielāgojot kopšanas programmu.

Kā izskatīties satriecoši jebkurā vecumā? Tieši tā: prot lietot labu kosmētiku. Bet kā izvēlēties starp dažādiem losjoniem, krēmiem un serumiem? Lai to izdarītu, jums jāņem vērā jūsu epidermas individuālās īpašības. Tāpēc katrai sievietei, kura rūpējas par savu izskatu, būtu jāzina, kā mājas apstākļos noteikt sejas ādas tipu. Ir vairākas pārbaudītas metodes.

1. metode. Vizuālās zīmes

Lai noteiktu savu ādas tipu, tas jānovēro 2-3 dienas. Katrai no tām ir vairākas atšķirīgas iezīmes, pēc kurām to var viegli un nekļūdīgi atpazīt. Cieši apskatiet epidermu palielināmā spogulī un salīdziniet savus novērojumus ar tālāk sniegtajiem aprakstiem.

normāls tips:

  • gludums, elastība;
  • matēta sejas krāsa;
  • veselīga, dabiska krāsa (rozā);
  • tīrība, svaigums;
  • samtaina;
  • nav taukainības.

Treknraksts:

  • eļļains spīdums;
  • plašas poras;
  • pinnes;
  • pinnes;
  • blāvi pelēka sejas krāsa;
  • izsitumu pārpilnība pūtīšu, komedonu veidā;
  • postaknes klātbūtne vairumā gadījumu;
  • ilgi nenoveco.

Sausais veids:

  • epiderma ir maiga, plāna;
  • matēts tonis;
  • sejas krāsa ir rozā, bet ir dzeltenums;
  • sašaurinātas poras;
  • pēc mazgāšanas ir sasprindzinājuma sajūta;
  • parādās aukstā sezonā;
  • pinnes netraucē;
  • biežs kairinājums;
  • akūta reakcija uz sauli un zemu temperatūru;
  • strauja novecošana.

Kombinētais (jauktais) veids:

  • zonālais taukains spīdums: uz zoda, deguna, pieres;
  • sausi vaigi;
  • uzņēmība pret alerģiskām reakcijām;
  • ik pa laikam parādās pūtītes un citi izsitumi.

Pēc šīm vizuālajām pazīmēm jūs varat viegli noteikt savu sejas ādas tipu, neizmantojot nekādas papildu metodes. Jāpatur prātā, ka daži nobriedušu, problemātisku un jutīgu epidermu iedala īpašās grupās. Tomēr tās ir tikai papildu individuālās ādas īpašības. Ja esat neizpratnē par šīm pazīmēm, rezultāta ticamības labad varat izmantot citu interesantu paņēmienu.

Uz piezīmes. Laika gaitā ādas tipi var mainīties. Tāpēc šādas pārbaudes vēlams veikt aptuveni reizi sešos mēnešos.

2. metode. Salvete

Saskaņā ar šo paņēmienu, lai noteiktu sejas ādas tipu mājās, jums būs nepieciešami visizplatītākie kosmētikas salveti. Ja izmantojat papīru, tas var deformēties un radīt nepareizu rezultātu. Kas jādara?

  1. Noņemiet kosmētiku un netīrumus no sejas.
  2. Ļaujiet ādai atpūsties vismaz 3-4 stundas. Šajā laikā jūs nevarat iet ārā.
  3. Paņemiet trīs atsevišķas salvetes. Uzklājiet vienu uz dažām sekundēm (5-6) uz pieres. Otrais – uz vaigiem. Trešais - līdz zodam.
  4. Uzmanīgi apsveriet tauku zīmes, ko uz tām atstāja jūsu epiderma.
  5. Ja uz visām trim salvetēm ir manāmi, izteikti taukaini plankumi, jums ir taukains ādas tips.
  6. Ja tie ir tikai uz tām salvetēm, kuras uzklājāt uz pieres un zoda, tas ir kombinētais veids.
  7. Vāji izteikti, bet esoši gaiši plankumi uz visām salvetēm liecina par normālu epidermu.
  8. Ja uz salvetēm nav taukainu zīmju, jums ir sauss veids.

Šī metode ļaus jums par 90% pareizi noteikt sejas ādas tipu. Atlikušie 10% paliek ārēju faktoru ietekmē (ko tu tajā dienā ēdi, kādu kosmētiku lietoji, vai dažas stundas pirms tam piedzīvoji hormonālo uzplūdu utt.). Ja kāda iemesla dēļ šī tehnika jums nav piemērota, vienmēr varat izmantot īpašu testu.

Noderīgs padoms. Mūsdienu kosmetoloģija ir pakāpusies uz priekšu, tāpēc šodien veikalos var iegādāties ne tikai kosmētiskās salvetes, bet speciālas ādas tipa noteikšanai.

3. metode. Testēšana

Kuram gan nepatīk pildīt visu veidu tiešsaistes testus? Viens no tiem palīdzēs jums saprast, kāda veida sejas āda jums ir tikai 5 minūtēs. Lai to izdarītu, jums būs jāatbild tikai uz dažiem jautājumiem un jāapstrādā rezultāti. Liels skaits šādu testu ir izkaisīti tīklā. Lai pārliecinātos, jūs varat iet cauri vairākiem vienlaikus. Mēs piedāvājam jūsu uzmanību vienai no iespējām. Jums ir jāatzīmē apgalvojumi, kas jums ir patiesi.

Bloks #1

  1. Sejas āda ir matēta, nav taukaina spīduma.
  2. Pēc mazgāšanas nav saspiestības sajūtas.
  3. Pūtītes un iekaisums netraucē.
  4. Pēc pastaigas nav vējlauzu.

2. bloks

  1. Pūtītes nav.
  2. Bieži vien pēc mazgāšanas ir nepatīkama spieduma sajūta.
  3. Pēc citrusaugļu ēšanas tie parādās uz sejas.
  4. Pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē vai vējā seja sāk lobīties.

Bloks #3

  1. Uz sejas pastāvīgi parādās pūtītes un melni punkti.
  2. Man ir jācīnās ar taukainu spīdumu uz manas sejas.
  3. Skatoties caur palielināmo stiklu, ir skaidri redzamas paplašinātās poras.
  4. Pēc mazgāšanas procedūras āda sāk spīdēt.

Bloka numurs 4

  1. Āda uz vaigiem, deniņiem un ap acīm ir pakļauta pīlingam.
  2. Uz pieres, deguna un zoda var redzēt vairākus melnus punktus.
  3. Tajās pašās vietās tiek novērots eļļains spīdums.
  4. Pinnes bieži parādās uz deguna un pieres.

Ja godīgi atbildējāt uz visiem jautājumiem, ir pienācis laiks apstrādāt rezultātus, lai beidzot noteiktu sejas ādas tipu un atlasītu visus produktus atbilstoši tiem.

  1. Ja lielākā daļa atbilžu ir 1. jautājuma blokā, jums ir normāls ādas tips.
  2. Ja numur 2 - sauss.
  3. Nr.3 - treknrakstā.
  4. Nr.4 - apvienots.

Pārbaude ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā mājās diezgan droši noteikt ādas tipu. Tam ir kaut kas kopīgs ar pirmo paņēmienu, jo tas ir balstīts tieši uz visu šo četru veidu sejas ādas vizuālajām pazīmēm.

Interesants fakts. Vai jūs priecājaties, ka uz jūsu sejas ir sausa tipa epiderma, jo jūs nezināt, kas ir pinnes un melni punkti? Bet taukainas ādas tipa pārstāvjiem ir vēl viena priekšrocība: grumbas un citas novecošanās pazīmes parādīsies vēlākā vecumā.

Ja ir grūti patstāvīgi noteikt sejas ādas tipu, labāk, lai nerastos pārpratumi, apmeklēt kosmetologa kabinetu. Profesionālis ar jaunāko iekārtu un inovatīvu tehnoloģiju palīdzību izdarīs to ātri, un pats galvenais, to izdarīs maksimāli pareizi.

Šis faktors ir ļoti svarīgs epidermas uzturēšanai, ja ne ideālā, tad vismaz normālā stāvoklī. Jūs nevarat aktīvi lietot kosmētiku, kas paredzēta, piemēram, taukainai ādai, ja jums ir sausa āda. Nepieļaujiet to: vienmēr esiet pievilcīgs un kopts.

Ir četri galvenie ādas tipi: sausa, normāla, taukaina un kombinēta. Piederība katrai no tām ir atkarīga no tā, cik aktīvi tiek izdalīts sebums. Ar šo rādītāju ir saistīts ādas izskats, poru skaits un redzamība, novecošanās ātrums un grumbu veidošanās.

Lai noskaidrotu, kāda veida āda jums ir, veiciet vienkāršu eksperimentu. Notīriet seju ar parasto tīrīšanas līdzekli (vēlams maigu želeju vai mīkstas putas). Nosusiniet ar dvieli un pēc tam neuzklājiet nekādu krēmu. Pēc divām stundām uzklājiet uz ādas plānu papīra dvieli un viegli piespiediet uz pieres, deguna, vaigiem un zoda.

  • Ja uz audiem vispār nav sebuma pēdu, jums ir sausa āda.
  • Ja uz salvetes ir vājas pēdas, jums ir normāla āda.
  • Ja ir redzamas izteiktas pēdas, jums ir taukaina āda.
  • Ja izteiktas pēdas ir tikai pieres, deguna un zoda zonā, jums ir kombinēta āda.

Kā rūpēties par sausu ādu

Sausa āda vienmēr izskatās matēta, maiga un plāna. Pūtītes un iekaisumi uz tās parādās reti, bet krunciņas var sabojāt garastāvokli jau jaunībā. Šāda āda slikti reaģē uz krasām klimata izmaiņām, nelabvēlīgiem laika apstākļiem (stipru vēju vai salu). Nepareizi izvēlētas kosmētikas dēļ var rasties kairinājums un lobīšanās.

Āda kļūst sausa dažādu iemeslu dēļ: tas var būt ģenētikas vai tauku un A, C un P vitamīnu trūkuma dēļ uzturā.

Cilvēkiem ar sausu sejas ādu jābūt uzmanīgiem kosmētikas izvēlē un īpaši par sevi jāparūpējas aukstajā sezonā.

tīrīšana

  • Nomazgājiet seju ar ūdeni istabas temperatūrā, ja iespējams, neizmantojiet krāna ūdeni. Pārāk karsts vai auksts ūdens, īpaši hlorēts vai piesārņots, pasliktinās ādas stāvokli.
  • Izvēlieties pareizo tīrīšanas līdzekli: maigu, mīkstu, mitrinošu želejas vai putu veidā.
  • Nemazgājiet seju pārāk bieži. Jūsu āda ražo maz sebuma, un regulāra tīrīšana nomazgā to, kas paliek pāri, atstājot seju neaizsargātu.
  • Pirms gulētiešanas rūpīgi noņemiet dekoratīvo kosmētiku. Lai to izdarītu, kosmētikas noņemšanai labāk izmantot pienu.
  • Nelietojiet ļaunprātīgi pīlingus un skrubjus. Ja vēlaties tos izmantot, izvēlieties smalkākās un smalkākās tekstūras.
  • Pēc ūdens procedūrām nedrīkst berzēt ādu ar cietu dvieli. Pietiek to nedaudz samitrināt.

Rūpes

  • Pēc katras ādas attīrīšanas noteikti lietojiet mitrinātāju: tas veido aizsargbarjeru.
  • Pārliecinieties, ka jūsu skaistumkopšanas produkti nesatur alkoholu. Tas izžūst ādu.
  • Aukstajā sezonā izvēlieties krēmus ar blīvu tekstūru.
  • Vasarā neaizmirstiet lietot mitrinošas emulsijas un losjonus.
  • Maskas jāveic ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā. Attīrošas, poras sašaurinošas vai eļļas iznīcinošas maskas jums nav piemērotas.
  • Gatavojot mājās gatavotas maskas, dodiet priekšroku mitrinošām sastāvdaļām, piemēram, biezpienam, krējumam vai pienam.

Receptes mājās gatavotām maskām sausai ādai:

  • Medus maska. Sasmalciniet 1 tējkaroti medus ar 1 tējkaroti pilna tauku satura piena līdz baltai krāsai.
  • Ogu maska. Sasmalciniet 3-4 zemenes vai avenes ar 1 tējkaroti skābā krējuma.
  • Biezpiena maska. Sajauc 1 ēdamkaroti biezpiena un 1 tējkaroti augu eļļas līdz gludai.

Turiet masku uz ādas 10-20 minūtes. Noskalojiet ar remdenu ūdeni vai sejas pienu.

Dekoratīvā kosmētika

  • Izvēlieties krēmveida tonālos krēmus. Tonis-pūderis uzsver sausumu un lobīšanos.
  • Plānai plakstiņu ādai labi noderēs krēmkrāsas ēnas.
  • Uzklājiet atbilstošu mitrinošu grima bāzi vai krēmu.
  • Saulainā laikā izmantojiet kosmētiku, kuras SPF ir vismaz 10.

Kā rūpēties par normālu ādu

Normālai ādai raksturīga mērena tauku dziedzeru darbība. Tas izskatās svaigs un tīrs, poras neizceļas, iekaisums un lobīšanās parādās reti, galvenokārt ārējo faktoru ietekmē. Ja jums ir normāla āda, jums ir paveicies! Tas ir ārkārtīgi reti.

Normālas ādas īpašniecēm ir tikai viens padoms: nepārcentieties. Regulāri mazgājiet seju, mitriniet ādu un lietojiet maskas vai pīlingus 2-3 reizes nedēļā. Atkarībā no pašreizējā sejas stāvokļa un klimatiskajiem apstākļiem izmantojiet maskas sausai vai taukainai ādai. Atcerieties: aukstajā sezonā noderēs papildu uzturs, bet karstumā - dziļāka tīrīšana. Bet nelietojiet ļaunprātīgi pārāk taukainus krēmus vai losjonus uz alkohola bāzes.

Kā rūpēties par taukainu ādu

Cilvēkiem ar šādu ādu tauku dziedzeri strādā pārāk aktīvi. Tāpēc dažas stundas pēc mazgāšanas seja sāk spīdēt. Poras, īpaši pieres, deguna un zoda zonā, ir paplašinātas. Pūtītes un melni punkti nav nekas neparasts.

Tomēr taukainai ādai ir milzīga priekšrocība: tā noveco lēnāk. Izdalītais sebums rada labu aizsargplēvi, kas neļauj mitrumam iztvaikot un bloķē kaitīgo vielu iekļūšanu no ārpuses.

tīrīšana

  • Nomazgājiet seju no rīta un vakarā. Dziļākai poru attīrīšanai var izmantot speciālu otiņu vai sūkli.
  • Nelietojiet bieži īpaši spēcīgus sejas tīrīšanas līdzekļus: pastāv risks, ka āda pārsausināsies. Reaģējot uz agresīvu iedarbību, tauku dziedzeri sāks strādāt vēl aktīvāk.
  • Neizspiediet pūtītes. Iekaisumu var pamanīt ar spirtu, salicilskābes šķīdumu vai tējas koka eļļu.
  • Eksfoliatorus var lietot vienu vai divas reizes nedēļā. Vislabāk skrubjus vai pīlingus lietot vakarā pēc mazgāšanas.
  • Mazgāšanas beigās noskalojiet seju ar vēsu ūdeni. Aukstuma ietekmē poras saraujas, kļūst mazāk redzamas, un dienas laikā seja mazāk spīd.

Rūpes

  • Biezu krēmu vietā izvēlies vieglas mitrinošas emulsijas, želejas vai losjonus.
  • Veiciet maskas ne vairāk kā trīs reizes nedēļā, lai attīrītu ādu, sašaurinātu poras un mazinātu iekaisumu.
  • Neaizmirstiet par mitrināšanu: pietiek ar mīkstinošu masku uzklāšanu reizi vienā līdz divās nedēļās.
  • Labas maskas sastāvdaļas taukainai ādai būs vājās skābes (svaigi spiesta citrona vai ogu sula) un antibakteriālie līdzekļi (medus, tējas koka eļļa).

Receptes mājās gatavotām maskām taukainai ādai:

  • Olbaltumvielu maska. Saputo olu baltumu līdz stiprām putām un sajauc to ar ½ tējkaroti citrona sulas. Turiet to uz sejas 15-20 minūtes. Tas sašaurinās poras un noņems taukaino spīdumu.
  • Kefīra maska. Ar vates tamponu uzklājiet jogurtu vai jogurtu uz sejas, atstājiet 15-20 minūtes. Tas izžāvēs taukainu ādu.
  • Tējas maska. 5 ēdamkarotes lapu zaļās tējas samaļ smalkos putekļos un sajauc ar 2-3 ēdamkarotēm kefīra. Uzklājiet maisījumu 10-20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Dekoratīvā kosmētika

  • Izvēlieties pulverveida vai vieglus šķidros tonālos krēmus. Neveidojiet "slāņu kūku" uz sejas: tas neglābs jūs no taukaina spīduma, bet tikai piesārņos un padarīs ādu smagāku.
  • Lai dienas laikā novērstu taukaino spīdumu, izmantojiet matēšanas salvetes. Vai vienkārši viegli uzspiediet plānu papīra dvieli uz spīdīgām vietām un pēc tam atkārtoti uzklājiet pulveri, ja nepieciešams.

Kā kopt kombinētu ādu

Kombinēta āda ir visizplatītākā. Šajā gadījumā parasti T-zonā (piere, deguns, zods) ir visas taukainas ādas pazīmes: pūtītes, paplašinātas, spīdums. Un āda ap acīm un uz vaigiem ir maiga, plāna, ar noslieci uz sausumu.

Tāpēc aprūpes metodes būs jāapvieno. Izvēlieties mīkstus tīrīšanas līdzekļus: želejas, hidrofilās eļļas, putas. Tie maigi attīra spīdīgās sejas zonas un nesausina vaigus. Iegūstiet dažus krēmus un tonālos krēmus sejai. Uzklājiet savelkošās un attīrošās maskas tikai uz T-zonu, sausas ādas zonām izvēlieties barojošas maskas.

Āda ir orgāns, kas reaģē uz laikapstākļiem un klimata izmaiņām. Lai pareizi rūpētos par viņu un uzturētu viņu labā formā, jums jāzina pamatnoteikumi. Interesē, kā mājas apstākļos noteikt sejas ādas tipu? Ir vairāki veidi, kā to izdarīt. Šajā rakstā jūs uzzināsit vairāk par tiem.

Kādas funkcijas veic orgāns un kāpēc ir jāzina tā veids?

Āda ir vissvarīgākais mūsu ķermeņa elements, kas ir jutīgs pret jebkādām izmaiņām. Tas veic vairākas īpašas funkcijas:

  • uztur optimālu ķermeņa temperatūru;
  • ietekmē cilvēka jutīgumu;
  • uztur sāls līdzsvaru;
  • aizsargā no ārējiem faktoriem.

Jums jāzina savs tips, lai par viņu pareizi rūpētos un izsekotu visām notiekošajām izmaiņām. Izmantojot pareizās metodes, jūs varat pasargāt šo ķermeni no pārmērīgas izžūšanas, hipotermijas, pīlinga un citiem nepatīkamiem faktoriem.

Tipa īpašības

  • Normāls

Šis ādas veids ir viens no retākajiem. Definīcija: labi izstiepts, gluds, delikāts, nav taukains vai sauss. Paplašinātu poru trūkums, izsitumu klātbūtne ir maz ticama. Pozitīva reakcija uz dažādiem laikapstākļiem un ūdens iedarbību.

  • Taukains

Daudzām dāmām ir šāds tips. Tauku dziedzeru aktīvā darbība izraisa poru paplašināšanos un izsitumus uz sejas. Taukaina āda - spīdīga, raupja, elastīga, bieži ar melniem punktiem vai pūtītēm.

  • Sauss

Raksturīgs gaišmatainām un rudmatainām meitenēm. Āda ir plāna, saspringta, viegli kairināma. Tas negatīvi reaģē uz klimata pārmaiņām un kosmētikas ļaunprātīgu izmantošanu, plaisā un lobās.

  • Kombinēts

Jaukts (precīzāk, kombinētais veids) ir diezgan izplatīts. Parasti uz zoda un pieres zonā ir taukains spīdums, uz vaigiem ir mīkstas un plānas, labi stiepjas krokas. Kombinētajam tipam raksturīgi reti grumbu veidojumi uz sejas.

  • Jūtīgs

Diemžēl šis tips reaģē uz mazākajām izmaiņām: kosmētikas un zāļu lietošanu, temperatūras izmaiņām, veselības stāvokli. Nosliece uz izsitumiem, apsārtumu, niezi.

Pamatmetodes noteikšanai

Nezināt, kā pareizi noteikt veidu? To izdarīt nemaz nav grūti, jo ir vairāki universāli veidi, kas palīdzēs to īsā laikā atpazīt.

Ir diezgan reāli noteikt orgāna jutīgumu ar saviem spēkiem. Lai to izdarītu, jums ir jāveic daži testi.

  • Mēģiniet berzēt vaigus. Ja redzamā druka ilgu laiku nepazūd, visticamāk, jūsu tips ir neelastīgs vai sauss.
  • Paņemiet kabatas spoguli un novietojiet to uz deguna vai pieres. Vai uz virsmas ir nospiedums? Tavs tips ir resns. Ja nav pēdu pazīmju - izžāvē.
  • Ar vienkāršu zīmuli novelciet līniju no pieres līdz zoda apakšai. Parādījās maza sarkanīga zīme? Jūsu ķermenis ir jutīgs.

Maza pieredze

Ja vēlaties uzzināt, kāds ādas tips jums ir piemērots, izmēģiniet šo vienkāršo, bet iedarbīgo testu. Nomazgājiet seju ar vieglām putām vai tīru ūdeni, nosusiniet seju ar dvieļa malu un pagaidiet 5-7 minūtes. Pēc tam paņemiet parasto salveti un uzklājiet to uz pieres, deguna tilta un zoda apakšējās daļas.

  • Ja nekādu pēdu nav, mēs varam droši runāt par sauso veidu.
  • Vai ir kādas pamanāmas pēdas? Iespējams, ka jūsu āda ir taukaina.
  • Parastais tips atšķiras ar vājām pēdām uz papīra salvetes.
  • Daļējas nospiedumi pieres un vaigu zonā liecina, ka īpašniekam ir kombinēta āda.

Tests palīdzēs!

Kā ātri un droši noteikt ādas tipu? Mēģiniet sniegt godīgas atbildes uz dažiem testa jautājumiem, kas palīdzēs jums to identificēt.

  1. Vai jūsu seja bieži ir taukaina?
  2. Vai, mazgājot seju ar ziepēm, jūtat izmaiņas (sausumu, sasprindzinājumu)?
  3. Vai jums ir pinnes, melni punkti, nelieli izsitumi?
  4. Vai jūsu seja ir gluda uz tausti un krokas labi stiepjas?
  5. Vai pīlings parādās ārējo faktoru ietekmē?
  6. Vai ievērojat, ka jūsu poras ir ļoti paplašinātas?
  7. Vai jums ir melni punkti uz deguna, pieres, zoda?
  8. Cik bieži novērojat paplašinātas poras?
  9. Vai jūs domājat, ka sejas zonas ir neviendabīgas?
  10. Vai jūsu āda ir pakļauta plaisāšanai?

Ja uz 1., 6. un 8. jautājumu atbildējāt "jā", jūsu tips ir resns. Pozitīva atbilde uz 2., 5., 10. punktu norāda uz sausu ādu, bet uz 4., 3., 9. jautājumu - normāli.

Mājas aprūpe ir reāla

Ir noteikti aprūpes noteikumi. Ja tos ievērosiet, pamanīsiet, kā īsā laika periodā uzlabosies jūsu sejas stāvoklis.

  • Rūpēties par sausu

Plāna un pārāk izžuvusi āda negatīvi reaģē uz dabiskām izmaiņām un temperatūras izmaiņām. Ieteicams rūpīgi uzraudzīt kosmētikas izvēli un reakciju uz to. Pretējā gadījumā var veidoties pūtītes un izsitumi. Ir vērts parūpēties par sevi ziemā un lietot īpašus pretpīlinga krēmus. Mēģiniet nomazgāt seju ar siltu ūdeni, izvēlieties piemērotu līdzekli, kas neizžāvēs smalko orgānu.

Esiet piesardzīgs, izvēloties skrubjus – iegādājieties vai pagatavojiet savus produktus ar smalku graudu tekstūru. Turklāt neberzē ādu ar cietu dvieli – tas var izraisīt lobīšanos. Sekojiet līdzi alkohola daudzumam skrubjos un želejās vai labāk pagatavojiet mājās gatavotas maskas pēc tautas receptēm.

  • Rūpēties par normālu

Jārūpējas arī par svaigu, elastīgu, tīru ādu bez īpašiem izsitumiem. Neaizmirstiet to samitrināt ar īpašiem krēmiem, lai saglabātu vēlamo stāvokli. Barojiet to ziemā, notīriet to vasarā. Nomazgājiet seju divas reizes dienā ar īpašām putām.

Dodiet priekšroku krēmiem ar vieglu tekstūru, pagatavojiet tautas maskas, kuru pamatā ir olbaltumvielas un kefīrs. Izvēloties kosmētiku, iegādājieties matējošas salvetes, kas ļaus ilgstoši uzturēt ķermeni labā stāvoklī.

  • Rūpēties par taukainu

Biežāk nomazgājiet seju, izmantojot speciālus želejas, vai labāk pagatavojiet savus produktus no augļiem un garšaugiem. Iegūstiet sev mazu poru suku. Mazgāšanai paņemiet pīlingus, kas palīdzēs uzturēt ķermeni labā formā. Neaizmirstiet mitrināt seju ar īpašiem krēmiem un mājās gatavotām maskām.

  • Rūpēties par kombināciju

Izvēlieties produktus ar dabīgām sastāvdaļām. Lielisks variants būtu maskas un želejas ar alvejas sulas pievienošanu, kas mitrinās un baros šūnas. Iegādājieties vieglus krēmus, iegādājieties vai izveidojiet savas attīrošās maskas. Neaizmirstiet mitrināt seju aukstajā sezonā (bet ne pirms došanās ārā!).

Ar pareizo pieeju āda vienmēr spīdēs un izskatīsies kopta. Neaizmirstiet par īpašām maskām, gēliem un citiem kosmētikas līdzekļiem. Veiciet vieglas masāžas, nomazgājiet seju ar ārstniecības augu novārījumiem. Un, pats galvenais, pieņem sevi tādu, kāds tu esi.

Ir vairāki veidi. Lai gan, protams, to ir vieglāk izdarīt ar profesionāla kosmetologa palīdzību. Bet, ja kāda iemesla dēļ konsultācija ar speciālistu nav iespējama, tad jāmēģina to noteikt pašam.

Šeit mēs aplūkosim šādas metodes:

  • vizuāls;
  • diagnozes noteikšana ar kosmētisko salveti;
  • definīcijas tests.

Tāpat uzzināsim, kā veikt rotācijas testu, lai atpazītu sākotnējos ādas novecošanās signālus un noteiktu tās tonusu.

Pirms jebkuras procedūras, protams, izņemot testu ar jautājumiem, jums ir jānomazgā grims un jāļauj ādai atpūsties apmēram 4 stundas.

Ādas tipa vizuālās noteikšanas metode

Ko tas prasa? Tikai tīra āda un laba dienasgaisma. Veidu nosaka, rūpīgi pārbaudot katru sejas ādas laukumu ar palielināmo stiklu. Ir nepieciešams identificēt tādu problēmu esamību kā:

  • pinnes;
  • pinnes;
  • komedoni;
  • grumbas;
  • paplašinātas poras;
  • plaisas;
  • taukains spīdums.

Ņemot vērā jūsu sejas stāvokli, jums ir jāsalīdzina visi dati, kas iegūti pārbaudes laikā ar palielināmo stiklu ar ādas tipu aprakstiem.

  1. . Tas ir īsts dārgums, kas šobrīd ir diezgan reti sastopams, pateicoties ārējiem (ekoloģija u.c.) un iekšējiem (gēni, uzturs utt.) faktoriem. Pēc izskata un pieskāriena normāla āda ir zīdaina, elastīga, tās tonis ir matēts, bez spīduma. Šāda veida trūkumi, ja tādi var būt, tie ir saistīti tikai ar vecumu. Pēc gadiem šāda āda joprojām kļūst sausa, jo pamazām zaudē mitrumu. Un tā rezultātā grumbas un plaisas ir neizbēgamas. Protams, pareiza aprūpe noteikti labos situāciju un aizkavēs ar vecumu saistītas izpausmes.
  1. Taukains ādas tips. Šim tipam raksturīgs nedabisks spīdums liekā sebuma, pinnes, melngalvju, paplašinātu poru, melngalvju dēļ. Ādas krāsai bieži ir pelēks nokrāsa. Vienīgais pluss ir ilgstoša normāla turgora saglabāšana, kuras dēļ grumbas uz sejas parādās vēlāk nekā ar citiem veidiem. Šāda āda ir problemātiska, tai nepieciešama īpaša pieeja un kopšana, apzinīga tīrīšana ar pareizi izvēlētas kosmētikas palīdzību. Uzklājot taukainu krēmu, tas pastiprina tā negatīvās īpašības. Lai uzlabotu šādas ādas stāvokli, nepieciešama ne tikai kosmētika. Šeit ir nepieciešami visaptveroši pasākumi. Un arī būs pareizi izlabot diētu. Labāk ir izņemt no uztura visas garšvielas, pikantos un treknos ēdienus vai vismaz tos ievērojami ierobežot. Bet ar šķiedrvielām un piena produktiem vajadzētu pietikt.
  1. Sauss ādas tips. Normālai ādai ir kopīgas iezīmes - tas ir spīduma trūkums, zīdainums, maigums. Bet tas ir diezgan plāns un caurspīdīgs, un tas ir ļoti jutīgs pret ārējo faktoru un laika apstākļu ietekmi. Un lietus, un vējš, un saule noteikti to ietekmē, un biežāk negatīvi. Pēc mazgāšanas ar ūdeni tas kļūst blīvs, var nolobīties. Jaunas meitenes ar sausu ādu izvairās no likteņa staigāt ar pūtītēm uz sejas. Bet diemžēl šis tips ir vairāk pakļauts novecošanai, tas ir, nokalšanas process notiek paātrinātā režīmā. Īpaši ar sliktu aprūpi.
  1. . Šis veids ir visizplatītākais. To raksturo taukainas zonas, kas aptver degunu, pieri, zodu un sausu ādu uz vaigiem. Šajā sakarā šim tipam ir nepieciešama īpaša uzmanība gan kopšanā, gan līdzekļu izvēlē. Jaukta āda ar nepareizu pieeju ir pakļauta alerģijām, pūtītēm, kairinājumam.

Papildus galvenajiem uzskaitītajiem apakštipiem ir vēl vairāki. Šis:

  • nobriedusi āda;
  • jutīga sausa;
  • problemātiska.

nobriedis ādas tips viegli identificēt, jo tai raksturīgas tādas izpausmes kā sīko krunciņu tīklojums, ādas letarģija, īpaši ap acīm un lūpām, kā arī iespējama sejas apakšējās trešdaļas nokarāšanās. Vēl viens tā nosaukums ir izbalēšanas veids. Papildus šīm pazīmēm ir vērts atzīmēt, ka nobriedusi novecojoša āda ir raupja un sausa, ar noslieci uz vecuma plankumu veidošanos. Bet, ja pievēršat pietiekami daudz uzmanības šādai ādai, pareizi sastādat kopšanas programmu, tad šeit jūs varat sasniegt izcilus rezultātus.

Jutīga sausa āda papildus galvenajām sausā tipa pazīmēm tai ir arī īpaša uzņēmība, kas noved pie tā, ka visas negatīvās izpausmes tikai dubultojas, un papildus tam ir tendence uz alerģijām un aizkaitināmību (tas nozīmē ādu, nevis nervus), asinsvadu tīkla izskats. Starp citu, šeit ir neliels tests.

Paņemiet parastu lodīšu pildspalvu un ar neasu galu velciet to gar vaigu. Ja šāda darbība atstāj pēdas, sārtu un pietūkušu, tad nav šaubu, ka āda ir īpaši jutīga.

Vēl viens veids, kā noteikt, vai āda ir jutīga tipa, sastāv no vairākiem jautājumiem. Jums jāatbild "jā" vai "nē".

Protams, pat ja atbilde ir jā uz 2 jautājumiem no četriem, ādai nepieciešama īpaša maiga kopšana, jo tā, iespējams, pieder jūtīgs tips.

Problēmas veids- tā visbiežāk ir taukaina āda, grūti koriģējama, defektu korekcija. Nepieciešama ārstēšana, jo pinnes šādā formā biežāk ir strutojošas. Bet mēs to salabosim. Protams, labāk ar ļoti laba kosmetologa palīdzību, taču šādai ādai var palīdzēt arī saviem spēkiem ar pārdomātu atbildīgu pieeju un kopšanu.

Cilvēki ar šāda veida ādu ietilpst īpašā kategorijā, ko piešķir ārsti. Šādas ādas problēmas liecina par iekšējiem traucējumiem organismā. Un kaut kas ir jādara lietas labā! Ja atrodat un novērsīsit iekšēju problēmu, iespējams, ārējais defekts pēc tam pazudīs pats. Šeit jau ir jāizvēlas līdzekļi, kuriem ir terapeitisks raksturs.

Ādas tipa noteikšana uz salvetes

Ādas tipu var noteikt ar parastu kosmētikas salveti. Šeit nevajadzētu izmantot parasto papīru, jo tas var radīt viltotu rezultātu. Starp citu, specializētajos veikalos ir pārdošanā salvetes, kas paredzētas šai procedūrai.

Pēc tam, kad sejas āda ir gatava (tas nozīmē, ka tā ir attīrīta un kosmētika nav lietota vairāk nekā trīs stundas), ar kosmētikas kabatlakatiņu jānoslauka vaigi, piere un zods.

Sejas ādas tipa tests

Pareizai kopšanai sievietei jānosaka sejas ādas tips. Definīcijas tests satur vairākus jautājumus, uz kuriem atbildes palīdzēs atrisināt galveno problēmu. Katram jautājumam ir tikai trīs atbildes:

  1. "jā", "bieži" vai "daudz"
  2. "vidēji" vai "reizēm"
  3. "nē" vai "maz"

Un tagad jautājumi. Tiem ir šāds saturs:

  1. Veicot testu ar kosmētikas salveti un novērtējot rezultātu, atbildiet uz jautājumu - Cik daudz eļļas traipu bija uzdrukāts uz kabatlakatiņa?
  2. Vai jums bieži ir nosliece uz pinnēm un pūtītēm?
  3. Vai jūsu sejas poras ir palielinātas vai nav?
  4. Vai gadās, ka līdz dienas beigām seja ar aplauzumu kļūst par taukainu masku?
  5. Vai jums ir komedoni uz sejas?
  6. Vai pēc sejas mazgāšanas ir sasprindzinājuma sajūta? Vai ir pīlings?

Testa rezultāti tiek vērtēti atkarībā no tā, kuram burtam piederēja lielākā daļa atlasīto atbilžu:

  1. Eļļaina āda. Starp citu, daudzus gadus tas saglabā jaunību, gadu gaitā kļūstot par normālu.
  2. Normālai vai jauktai ādai. Pastāv iespēja, ka ar vecumu tas kļūs sauss.
  3. Sausa āda. Nepieciešama nopietna aprūpe.

Un tagad ar cita testa palīdzību noteiksim, vai sejas āda ir sākusi izbalēt.

Rotācijas tests, lai noteiktu pirmās novecošanās pazīmes

Kas mums jādara? Viss ir ļoti vienkārši. Jums vajadzētu pagriezt ar īkšķi, novietojot to vaiga vidū un nedaudz nospiežot uz leju. Rezultātu var novērtēt uzreiz:

  1. Ja āda pretojas rotācijai, tad nav par ko uztraukties, tests ir negatīvs, un nav primāro vītuma simptomu.
  2. Parādās un pazūd grumbu tīkls – šis efekts liecina, ka novecošanās pazīmes jau ir parādījušās.
  3. Ja āda lokās pietiekami viegli, bez mazākās pretestības un kustība atstāj aiz sevis grumbu pēdas, tad tas liecina, ka norisinās “izbalēšanas” process, kas rit pilnā sparā.

Kā uzzināt sejas ādas toni

Ādas tonis ir tās vispārējais stāvoklis un izskats. Šo jēdzienu veido vairāki citi, piemēram, turgors, elastība un tā tālāk.

Pārbaude ir ļoti vienkārša. Ir nepieciešams izspiest seju ar pirkstiem uz vaiga. Protams, jo vieglāk tiek veikts šis tests, jo sliktāks tonis, taču šeit ir daži paskaidrojumi:

  • Ja locījumu nevar notvert, tad - tas ir veselīgs tonis.
  • Veidojas grumba, bet ne uz ilgu laiku, āda ātri atgriežas normālā stāvoklī - tonis labs, bet āda nedaudz gausa.
  • Locīti ir ļoti viegli veidot un turēt bez problēmām - pietiekami zems tonis ar ļenganu, nokarenu ādu.

Sejas ādas tipa noteikšanas iezīmes

Lai nekļūdītos tipa diagnostikā, pareizi būs koncentrēties uz biežāk sastopamo sejas ādas stāvokli. Jo viņai ir dabiski, ka viņa šodien var būt viena, rīt cita. Tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Starp tiem - dzīvesvietas klimats, dzīvesveids (veselīgs vai neveselīgs), pārtika, ūdens. Tas, protams, nav visi apstākļi.

Ziemā vitamīnu trūkuma dēļ var nolobīties arī taukaina āda, un jebkura skaistule ar sausu ādu vasarā var piemeklēt pinnes. Tas notiek tāpēc, ka tik sarežģīts orgāns kā āda ir pastāvīgā mijiedarbībā ar ārpasauli un var tikt pakļauts tās nebeidzamajai ietekmei. Turklāt tas ir mūsu labklājības spogulis. Šajā sakarā reizi divos gados būtu jāpārbauda iespējamās izmaiņas, un, ja tās parādās, tad steidzami jāmaina aprūpes programma.

Rūpes par dažādiem ādas tipiem

  1. Ir ļoti svarīgi spēt noteikt, kāda veida āda ir, kā arī būt uzmanīgam pret jebkādām izmaiņām, kas ar to rodas. Ja noteikšanu nav iespējams veikt saviem spēkiem ne vizuāli, ne ar salvetes un speciālas anketas palīdzību, tomēr jāvēršas pie kosmetologa. Tā kā jūsu tipa pārzināšana ir pirmais solis uz veselīgu ādu.
  2. Jums ir jāizvēlas pareizā kosmētika, koncentrējoties uz jūsu ādas īpašībām. Un uz skaistumu un veselību vēlams netaupīt. Ar finansiālo nestabilitāti un jebkurā gadījumā labāk ir izmantot dabiskus, dabiskus kopšanas līdzekļus, nevis lētus, kas laba scenārija gadījumā būs neefektīvi un sliktā gadījumā kaitēs.
  3. Visi produkti un preparāti jāizmanto saskaņā ar ražotāju izstrādātajām instrukcijām. Vai arī neatkāpjoties no neizteiktajiem lietošanas noteikumiem.
  4. Visus kosmētikas līdzekļus uzklāj uz ādas tikai pēc tam, kad tā ir pilnībā attīrīta. Tas ir svarīgi. Protams, nosacījums neattiecas uz dekoratīvo kosmētiku.

Kā pareizi rūpēties? Ir jāievēro ieteikumi, kas katram tipam ir ar savu raksturu.

normāla āda

Uzmanība un kopšana normālai ādai ietver
putu tīrīšana, divas reizes nedēļā - pīlings, mitrināts ar losjonu un aizsardzībai izmantot krēmu ar augstu UV filtru. Tāpat, lai ilgstoši uzturētu to tik ideālā stāvoklī, ir jāuzrauga uzturs, lai tas būtu piesātināts ar vitamīniem, kas atbild par jauneklīgu ādu. Un neaizmirstiet dzert daudz tīra ūdens - līdz 10 glāzēm dienā.

Sausa āda

Viņai nepieciešama īpaša aprūpe un aprūpe,
lai gan sākotnēji saimniecei tas nesagādā nepatikšanas, jo viņai nav nosliece uz pinnēm, taukainu spīdumu vai citām problēmām. Bet viņa sāk izbalēt ļoti agri. Tātad, ja problēma ir sausums, tad tās risinājums ir mitrināšana, kas ir pirmā prioritāte, kopjot šādu ādu.

Vēl viens galvenais nosacījums šādas ādas (un jebkura cita) kopšanai ir veselīgs dzīvesveids, normāls uzturs. Šis tips cieš no daudziem ārējiem faktoriem, kuriem nav tik spēcīgas ietekmes uz citām sugām. Un šeit gan kofeīns, gan pirts, gan alkohols, un pat bieža caurejas līdzekļu lietošana var radīt bojājumus. Tāpēc jums ir jāievieš daži ierobežojumi sev. Jādzer daudz, mājās jālieto gaisa mitrinātājs, jāsamazina tiešos saules staros pavadītais laiks.

Kas attiecas uz kosmētisko aprūpi, tad arī šeit ir jāizvēlas ļoti labs mitrinātājs. Vēlams izvēlēties nakts krēmu ar augļskābēm, kas maigi novērš lobīšanos. Ar šo veidu nav iespējams mazgāt ar ziepēm.

Eļļaina āda

Tam nepieciešams arī sabalansēts uzturs un pastāvīga aprūpe.
Izslēdzot no ikdienas ēdienkartes treknus ēdienus, garšvielas un asās mērces, jau tagad var būtiski uzlabot tās stāvokli. Tīrīšana jāveic vismaz 2 reizes dienā. Tas ļaus neuzkrāties netīrumiem paplašinātajās porās un līdz ar to novērsīs iekaisuma procesu rašanos, kas nav retums taukainajam problemātiskajam tipam.

Liekie tauki jānomazgā ar losjoniem, kas nesatur alkoholu. Jums vajadzētu arī iegādāties matējošas kosmētikas salvetes, kas likvidēs taukaino spīdumu, netraucējot grimu.

Kombinēta āda

Taukainai zonai, t.i., pierei, degunam un zodam, nepieciešama tīrīšana

un tonizējoša, un sausa - nepieciešama mitrināšana (vēlams ar AHA skābēm). Tā kā šādai ādai šis ir visizplatītākais veids, kopšanas atvieglošanai jau sen ir izgudroti universāli līdzekļi. Jūs varat tos izmantot rīta un vakara procedūrās. Un jums vajadzētu mazgāt ar garšaugu novārījumiem.

Ādas īpašību pārzināšana, tās veida noteikšana, prasme izvēlēties pareizo kosmētiku un to lietot, ikdienas aizsardzības un kopšanas nodrošināšana savai sejai ir darbs. Bezgalīgs, ikdienišķs, apzinīgs darbs. Bet visu šo nosacījumu izpilde palīdzēs izvairīties no priekšlaicīgas novecošanas un vītuma un garantēs ādas jaunības un skaistuma saglabāšanu daudzus gadus.

Paldies, ka izlasījāt rakstu līdz beigām. Mēs vienmēr gaidām jūsu komentārus un padomus no personīgās pieredzes, kas palīdzēs citām meitenēm saglabāt pievilcību un saglabāt savu jaunību ilgu laiku.

Notiek ielāde...Notiek ielāde...