Kā smēķēšana ietekmē sieviešu veselību. Smēķēšanas ietekme uz sieviešu veselību

Saules apdegums izskatās šādi: āda kļūst sarkana ar intensitāti, kas atbilst smaguma pakāpei. Var pavadīt skartās vietas pietūkums, arī dažāda smaguma pakāpe. Āda kļūst sausa un karsta uz tausti. Sāk sāpēt galva, cietušajam drebuļi. Bojātā ādas vieta var kļūt nejutīga, sajust dedzinošu sajūtu un tirpšanu. Jo sliktāks ir apdegums, jo izteiktāki simptomi. Tiek pievienoti tulznas, bieži tie slēpjas zem augšējiem ādas slāņiem un parādās tikai pēc to atslāņošanās. Ja blisteri ir lieli, ar šķidru saturu, tas jau ir bīstami. Ja šāds blisteris ir bojāts, tā vietā paliks liela atvērta brūce, kas ir neaizsargāta pret infekcijām.

Bērnu āda ir daudz jutīgāka pret sauli. Tāpēc saules apdegumu tajos bieži pavada karstuma dūriens.

Izejiet no saules, kad parādās pirmās saules apdeguma pazīmes vai pat tad, ja jums par to ir aizdomas. Šis piesardzības pasākums pasargās jūs no nopietnākām sekām. Ja kādu iemeslu dēļ apdegumu atklājat pārāk vēlu, jums jāsazinās ar ātro palīdzību. Smagi simptomi, tostarp vājums un slikta dūša, liecina, ka ir ietekmēta nervu sistēma. Tikai speciālists var sniegt atbilstošu palīdzību. Ja jūs uztrauc tikai ādas apsārtums un dedzināšana, varat to noskaidrot pats. Vispirms ir jāatvēsina un jāsamitrina āda, kas zaudējusi daudz mitruma.

Ja jums ir nopietns saules apdegums, noteikti uzgaidiet, līdz tas pilnībā izdziedēsies, pirms atkal dodaties saulē.

Uzklājiet uz skartās vietas mitru drānu, turiet pusstundu. Ja sāpes ir pārāk sāpīgas, ieņemiet pretsāpju līdzekli. Intensīvi dzeriet tīru ūdeni, jo organisms zaudē šķidrumu caur bojāto ādas zonu. Vislabāk ir dzert minerālūdeni, vismaz litru dienā. Pēc pirmās pašpalīdzības ir jāsāk procedūras ādas atjaunošanai. Tie var ietvert gan medikamentus, gan alternatīvu ārstēšanu. Kad āda ir nedaudz atdzisusi, to nekavējoties nepieciešams samitrināt.

Lai mitrinātu, izmantojiet īpašu krēmu, bet ne pārāk taukainu. Nu, ja tas ir ar alveju, kumelītēm vai kliņģerītēm. Ir piemēroti arī daži produkti: kefīrs, skābais krējums, olu baltums. Apdegusī vieta visu laiku ir jāsamitrina, nekādā gadījumā to nedrīkst mazgāt ar ziepēm un citiem žāvējošiem higiēnas līdzekļiem. Papildus mitrināšanai un mīkstināšanai palīdzēs dažādas maskas. Kartupeļu maska: berzējiet vai sasmalciniet kartupeļu bumbuļus blenderī, uzklājiet putru uz apdeguma vietu. Atstāj uz 20 min. Pēc tāda paša principa masku gatavo no balto kāpostu lapām.

Burkānu maska: burkānu biezputra jāsajauc ar olu baltumu. Vislabāk šādu masku pagatavot apdegušai ādai. Jūs varat arī ieeļļot skartās vietas ar gurķu sulu. Šādas dabiskās maskas ir jādara vismaz 2 reizes dienā, lai panāktu ievērojamu efektu. Saules apdeguma gadījumā ir svarīgi nodrošināt, lai ar pārtiku saņemtu pietiekami daudz vitamīnu E un C. Lai to izdarītu, ēdiet vairāk dārzeņu un augļu, kā arī riekstu.

Saules apdegumus rada neredzamo un visbīstamāko saules ultravioleto staru iedarbība.

Šādi apdegumi ir dažādas pakāpes – no viegla apsārtuma un neliela pietūkuma līdz vairāku un plašu tulznu veidošanos, kas pildīti ar dzeltenīgi caurspīdīgu saturu, un sekojošu ādas (tās augšējā slāņa – epidermas) "lobīšanos". Pie nelieliem apdegumiem var būt sajūta, ka āda “savelk”, skartajā zonā jūtams sausums un nieze, sāpes pieskaroties, drebuļi. Ar spēcīgu saules apdegumu sāpes ir lielas, un vispārējais stāvoklis cieš. Parasti šie simptomi parādās tajās ķermeņa daļās, kuras nav aizsargātas ar apģērbu.

Saules apdeguma sākuma stadijā āda sāk kļūt sarkana 2-6 stundas pēc saules iedarbības, parādās kairinājums. Degšanas simptomu izpausmes maksimums ir 12-24 stundu laikā.

Kas tas ir?

Spēcīgs ultravioletais starojums var sabojāt ādas un acu virsmu. Bojājuma pakāpe var būt no viegla līdz smagam un izraisīt nopietnas sekas.

Apdegumiem visjutīgākās ķermeņa vietas:

apakšdelms;
seja;
atpakaļ augšpusē;
krūšu zona;
plecu;
kāju.

Traumu risks ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Kāds nemaz nedeg, bet kādam ir jāuzmanās no karstām dienām. Kāds ir iemesls?

Simptomi un smagums ir atkarīgi no:

vietas - ķermenim un sejai ir dažādas struktūras un jutīguma āda;
veids;
individuāla jutība pret ultravioleto starojumu;
ādas krāsa (svītraini cilvēki vieglāk panes sauli);
kursa ārstēšana ar noteiktas grupas zālēm;
dermatoloģisko slimību un problēmu klātbūtne (kurmji, pinnes utt.);
profilakse ar aizsargkrēmiem, pienu un citiem līdzekļiem.

Cilvēki visu mūžu pavada daudz laika zem saules, kas ļauj izpētīt savu reakciju uz to.

Bojājuma simptomi:

pietūkums;
apsārtums;
mitruma zudums;
nosliece uz traumām;
sāpes, nieze;
paaugstināta jutība.

Pēc 4-7 dienām viss pāries, bet parādīsies pīlings.

Smaguma pakāpe

Saules apdeguma smagumu nosaka ādas virsmas slāņu bojājuma dziļums un smagums. Jo dziļāk un spēcīgāk tas ir bojāts, jo nopietnāks ir ādas apdegums. Tāpat neaizmirstiet, ka simptomu smagums vienmēr ir atkarīgs no apdeguma vietas.

Pirmie pasākumi, kas glābj ādu un ķermeni, nekavējoties jāsāk ar jebkuras pakāpes apdegumu, jo īpaši tāpēc, ka sākotnēji nav iespējams noteikt ādas bojājuma pakāpi.

Saules apdeguma pakāpe	Simptomi
Pirmkārt	Ādas apsārtums un diskomforta sajūta apdegušajās vietās. Parasti tas nerada draudus un neprasa medicīnisku aprūpi. -
Otrkārt	Tie paši simptomi, ko papildina miliāru papulu un pūtīšu veidošanās. Ļoti bieži ar šādu apdegumu paaugstinās temperatūra, parādās drebuļi un dehidratācija. Nepieciešama medicīniska palīdzība un ārstēšana ar ziedēm.
Trešais un ceturtais	3. un 4. pakāpe ir reti sastopama, jo šāda smaguma pakāpe vairāk raksturīga termiskiem vai ķīmiskiem bojājumiem. Patiešām, ir grūti iedomāties cilvēku, kurš vairāk nekā 10 stundas atrodas zem degošas saules pēc paša vēlēšanās. 4. pakāpes apdegums ietver smagus ādas bojājumus, ko pavada smaga dehidratācija, sirds un nieru nomākums, un tas var izraisīt nāvi.

Atkarībā no ādas bojājuma apjoma un lieluma stāvoklis var būt nedaudz sāpīgs vai ļoti smags. Saules apdeguma risks ir lielāks, ja jums ir gaiši mati un āda. Ņemiet vērā, ka vienas ģimenes locekļiem ir ļoti atšķirīga tolerance pret saules stariem. Ja tavs brālis vai māsa ātri iedeg, neapdegoties, tas nebūt nenozīmē, ka tu vari darīt to pašu.

Kāpēc saules apdegums ir bīstams?

Viegli saules apdegumi pāriet bez nopietnām sekām, smagi saules apdegumi izraisa ilgstošu nedzīstošu ādas defektu veidošanos: erozijas un čūlas. Bet pat atkārtoti viegli saules apdegumi cilvēkiem nav droši un var izraisīt dažāda smaguma ādas bojājumus (saules apdegumus, fotodermatozi, ļaundabīgus audzējus).

Tiešas saules gaismas iedarbība veicina dažādu labdabīgu pigmentētu audzēju parādīšanos uz ādas, galvenokārt nevus un lentigo (dzimumzīmes).

Nevi ir gandrīz katrā cilvēkā. Tās var atrasties dažādās ķermeņa daļās un parādīties dažādos dzīves periodos. To klātbūtnei nepieciešama regulāra dermatologa uzraudzība, jo laika gaitā tie var pārveidoties par ļaundabīgiem ādas audzējiem (melanomu), īpaši, ja cilvēka dzīvesveids un profesija ir saistīta ar ilgstošu tiešu saules staru iedarbību, jonizējošā starojuma un ķīmisko vielu iedarbību, kas ir kancerogēni. Lentigo bieži parādās nobriedušā vecumā.

Fotodermatoze - ādas slimības, kas rodas saules ietekmē. Tās ir saules nātrene, fototoksiskas reakcijas, polimorfs saules dermatīts, labdabīgs vasaras saules dermatīts, sarkanā vilkēde un citas slimības.

Papildus visam iepriekšminētajam, saules apdegumi, kas iegūti agrīnā vecumā, palielina risku saslimt ar ādas vēzi nākotnē. Turklāt atkārtota pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība var izraisīt ādas sausumu un priekšlaicīgu novecošanos, palielina kataraktas un makulas deģenerācijas risku – vienu no galvenajiem akluma cēloņiem.

Cik ilgi tas parasti aizņem?

Ādas atveseļošanās ātrums pēc saņemtā saules apdeguma galvenokārt ir atkarīgs no tā smaguma pakāpes. Pirmajā smaguma pakāpē saules apdegums parasti izzūd 2 līdz 3 dienu laikā. Ar mērenu (vidēju) pakāpi āda var atgūties 3 līdz 7 dienu laikā. Visilgāko atveseļošanās laiku var novērot ar smagu pakāpi. Smags saules apdegums vidēji izzūd 7 līdz 12 dienu laikā, neradot rētas uz ādas.

Sekojoši faktori var ietekmēt ādas atjaunošanās laiku pēc saules apdeguma:

saules apdeguma smagums;
narkotiku lietošanas savlaicīgums;
pareizu medikamentu lietošanu;
ādas bojājuma laukums;
papildu ādas slimību klātbūtne;
imunitātes līmenis;
strutojošu komplikāciju klātbūtne;
pacienta vecums;
saules apdeguma lokalizācija uz ķermeņa.

Ādas dzīšanas ātrums no saules apdegumiem ir atkarīgs arī no daudziem citiem papildu faktoriem (piemēram, pacienta vecuma, bojājuma zonas, saules apdeguma atrašanās vietas uz ķermeņa utt.).

Ko darīt?

Pat atrodoties saulē, jūtamas pirmās diskomforta pazīmes - āda sāk nedaudz “degt”, apdeguma vieta kļūst sārta. Neļaujiet sevi apmānīt ar to, ka tas ir "iedegums". Ja jūs turpināt sauļoties vai atrasties saulē cita iemesla dēļ, no nopietnām nepatikšanām nevar izvairīties.

Kad parādās pirmie saules apdeguma simptomi, jums ir:

Nekavējoties aizsedziet ēnā. Ja āda jau ir cietusi, tad pat drēbēs (strādājot laukos) atklāta saule būs pastiprinātu sāpju avots;
Tā kā ādas virsējais slānis ir zaudējis daudz mitruma, vispareizākā rīcība ir mitrināšana. Tas varētu būt slapjš dvielis vai vēsa duša. Ja ir iespēja uzņemt vannu, tad vēlams tai pievienot cepamo sodu vai cieti;
Ūdens temperatūrai mitrināšanas laikā jābūt tuvu ķermeņa t, straujš kritums var radīt papildu bojājumus ādai;
Mitrināšanu var veikt pēc iespējas biežāk, un starp tām ieeļļojiet apdegušās vietas ar alvejas sulu.

Saules apdegums var būt nopietnu ādas bojājumu avots, un tādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties, bet nekavējoties meklēt kvalificētu medicīnisko palīdzību.

Pirmā palīdzība

Pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā jāsniedz nekavējoties, jo pirmajās minūtēs pēc tiešas un/vai ilgstošas saules gaismas iedarbības bojājuma pakāpi nevar noteikt. Kāds ir pirmās palīdzības jēdziens saules apdegumiem:

1) Nepieciešams nekavējoties paslēpties no saules stariem. Labākais variants būtu vēsa telpa, bet ārkārtējos gadījumos der koku vai lapotnes ēna uz ielas.

2) Novērtējiet savu stāvokli un dariet to adekvāti. Ja jūtat vieglu reiboni, sliktu dūšu, drebuļus un galvassāpes, tad vēlams izsaukt ātrās palīdzības brigādi – visticamāk, ir gūts nopietns saules apdegums un to sarežģī karstuma dūriens.

3) Normāla vispārējā stāvokļa gadījumā jāpalīdz ķermenim un ādai tikt galā:

ieejiet vēsā dušā (ne auksti!);
lokāla apdeguma gadījumā var ievilkt baseinā vēsu ūdeni un tur nolaist bojāto ķermeņa daļu (šī metode ir īpaši ērta ekstremitāšu apdegumiem);
noteikti dzeriet daudz – tas novērsīs dehidratācijas attīstību, taču paturiet prātā, ka ūdens nedrīkst būt ledus auksts;
ja ir intensīvs sāpju sindroms, tad ir atļauts lietot anestēzijas līdzekli - tas var būt, piemēram, ibuprofēns, analgins vai baralgins.

Visas pārējās darbības tiek klasificētas kā terapeitiskas. Bet pat tad, ja iepriekš minētie pasākumi radīja atvieglojumu un stāvoklis normalizējās / stabilizējās, nākamajā dienā nevajadzētu iet ārā tiešos saules staros. Fakts ir tāds, ka āda ir pakļauta stresam, viņiem ir jāatgūst.

Ko nevar del, kad sadedzina saulē?

Ja jūs nezināt kontrindikācijas izskatāmajam stāvoklim, tad neatkarīgs problēmas risinājums var novest pie tā, ka tikai kvalificēti ārsti var atvieglot pacienta stāvokli.

Ko nedrīkst darīt ar saules apdegumiem:

Noslaukiet apdegušo ādu ar ledus gabaliņiem. Tas sniedz tūlītēju atvieglojumu, bet sekas var būt patiešām šausmīgas – sāksies bojātā epitēlija nāve, kas noved pie iekaisuma procesiem un ilgstošu rehabilitācijas periodu. Starp citu, visticamāk, pat pēc apstrādes uz ādas būs kosmētiski defekti.
Jūs nevarat mazgāt bojātās ādas vietas ar sārmainām ziepēm, izmantot skrubi - šāda iedarbība uz atšķaidītu ādu izraisa iekaisuma procesu attīstību.
Nekādā gadījumā nedrīkst noslaucīt saules apdegumus ar spirtu un jebkādiem alkoholu saturošiem līdzekļiem – tas izraisa smagu dehidratāciju, un organisms jau cieš no dehidratācijas.
Ja saules apdegums rodas akūtā formā, tad to nedrīkst ārstēt ar medicīnisko vazelīnu vai āpšu/aitas/cūkgaļas taukiem. Fakts ir tāds, ka šie produkti aizsprosto poras, un āda nevarēs elpot.
Arī tulznu vai papulu pašduršana saules apdeguma vietās ir ļoti atturīga - ar 98% varbūtību ādas bojājuma vietā attīstīsies sekundāra infekcija.
Aplūkojamā stāvokļa akūtā periodā nevajadzētu dzert tēju, kafiju un alkoholiskos dzērienus - tie palielina ķermeņa dehidratāciju.

Kā ārstēt saules apdegumus mājās?

Ja atrodaties saules apdegumā, jums ir jāveic dažas darbības, lai mazinātu sāpes, pieskaroties ādai, kā arī jāsagatavo āda turpmākai ārstēšanai. Tātad ... Pirmā palīdzība saules apdegumiem sastāv no bojāto ķermeņa zonu atdzesēšanas un mitrināšanas, kā arī sāpju mazināšanai paredzēto līdzekļu ņemšanas.

1) Dzesēšana

Tāpat kā jebkura apdeguma gadījumā, arī saules apdeguma gadījumā skartā ādas vieta ir jāatdzesē. Šim nolūkam ir lieliski piemērotas kompreses un losjoni ar parastu tīru aukstu ūdeni. Var izmantot alvejas sulu, atdzesētu melno tēju ar ledus gabaliņiem, gurķu un tomātu sulas. Apdegumus noderēs arī ar antiseptisku līdzekļu losjoniem, piemēram: furatsilīnu, hlorheksidīnu, vāju kālija permanganāta šķīdumu. Salvetei kompresēm jābūt samitrinātai, kad tā sasilst.

2) Ādas mitrināšana un turpmāka apstrāde

Atdzisusi āda ir jāmitrina, pretējā gadījumā uzreiz pēc atdzesēšanas āda izžūs un kļūs vēl vairāk iekaisusi. Produkti pēc sauļošanās vai medicīniskie aerosoli pret saules apdegumiem lieliski paveiks savu darbu. Palīdzēs arī "vecmāmiņas zāles" - kefīrs, krējums, piens, olu baltums. Šajos produktos esošie proteīni novērš mitruma zudumu un atjauno ādu.

Lai novērstu ādas dehidratāciju, ārsti iesaka arī krēmus, kuru pamatā ir alvejas, kumelīšu, kliņģerīšu ekstrakti un E vitamīns: šie komponenti palīdz ādai uzsūkt mitrumu un saglabāt to ilgu laiku.

Apdegumu ārstēšanai ārsti iesaka izmantot aerosolus ārējai lietošanai, kas satur dekspantenolu, kam ir dziedinoša un pretiekaisuma iedarbība. Šāds komponents ir daļa no Eiropas kvalitātes zāļu - "Panthenolspray" aerosola ārējai lietošanai. Zāles ir pretiekaisuma iedarbība, uzlabo audu reģenerāciju, ātri uzsūcas (uzsūcas) ādā. Nav vecuma ierobežojumu, iespējama individuāla neiecietība, lietošana bērniem jāveic pieaugušo uzraudzībā.

Vispārējā stāvokļa un drebuļu pārkāpuma gadījumā tiek noteikti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (Paracetamols, Ibuprofēns). Varat arī lietot aspirīnu - zāles no salicilātu grupas.

3) Sāpju mazināšana

Aspirīns, paracetamols, ibuprofēns vai acetaminofēns palīdzēs mazināt sāpes, un antihistamīni mazinās dedzināšanu un niezi. Turklāt aspirīns un ibuprofēns novērš toksisku vielu veidošanos, kas padara ādu sarkanu un pietūkušu.

Parasta vēsa vanna arī palīdzēs samazināt sāpes un temperatūru. Šie dedzināšanas simptomi ir saistīti ar aktīvu asins plūsmu, ko savukārt izraisa smags iekaisums; attiecīgi auksts ūdens sašaurinās asinsvadus un nedaudz atvieglos Jūsu stāvokli. Vienkārši nesteidzieties nokļūt zem dušas: spēcīgas ūdens strūklas atkal ir mikrotraumas un nevajadzīgas sāpes.

Kā iesmērēt ādu ar saules apdegumu: ziedes, krēmi, aerosoli

Ir daudz farmaceitisko līdzekļu, lai novērstu neveiksmīga iedeguma sekas. Visām tām ir dažādas īpašības, atšķiras sastāvs un ilgums un, protams, arī cena.

Šeit ir visefektīvākie:

Dekspantenols Pantenols (izsmidzinātājs saules apdegumiem 160 rubļi, krēms 200 rubļi), Bepanthen (340 rubļi), D-Panthenol (170-250 rubļi), Dekspantenols (90 rubļi) Pantoderms (170 rubļi). Panthenol Vialine pēc saules apdegumiem (piena cena 280 rubļi) satur papildus pantenolam, kas atjauno bojātu ādu, F vitamīnu (linolskābes un linolēnskābes), ādu mīkstinošu, alantoīnu - brūču dziedinošu efektu un dikālija glicirizinātu, kam piemīt brūču dzīšana, pretiekaisuma un aizsargājoša darbība. Veicina jauna ādas slāņa veidošanos un tā atjaunošanos. Lietošana: 2-4 reizes dienā uz bojātas ādas līdz atveseļošanai. Inficēto zonu klātbūtnē iepriekš apstrādājiet ar antiseptisku līdzekli
Livian aerosols Livian - kombinētās zāles - 210 rubļi. Kompozīcijā ietilpst linetols, zivju eļļa, lavandas eļļa, saulespuķu eļļa, a-tokoferola acetāts, anestezīns, cimināls, freonu maisījums. Tas paātrina vielmaiņas reakcijas, tai piemīt antiseptiska, pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Uzklājiet: Vienu reizi izsmidziniet uz bojātas ādas dienas laikā līdz atveseļošanai
Elovera ziede Elovera - alvejas ekstrakts un vitamīns E. Uzlabo šūnu vielmaiņu, audu trofismu, aktivizē ādas atjaunošanos un novērš peroksīda reakciju attīstību. Kontrindicēts bērniem līdz 18 gadu vecumam. Sastāvā iekļautā Aloe Barbados ir biogēns stimulants, kas uzlabo trofismu un audu reģenerāciju. E vitamīns ir antioksidants, taukos šķīstošs vitamīns. Lietošana: 2-4 reizes dienā plānā kārtā uz skartajām vietām līdz atveseļošanai
Karotolīna šķīdums, ekstrakts (betakarotīns) Karotolīns regulē šūnu vielmaiņu un neitralizē brīvo radikāļu kaitīgo iedarbību. Betakarotīns aizsargā šūnas no bojājumiem, piemīt antioksidanta īpašības, aizsargā ādu no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes. Lietošana: 1-2 reizes dienā uz sterilām salvetēm un pēc tam uzklāt uz bojātas ādas līdz atveseļošanai
Vinilīna balzams (polivinilbutilēteris) Vinilīns (cena 50 gr 200 rubļi, 100 gr 300 rubļi). Tam ir pretiekaisuma un bakteriostatiska iedarbība, paātrina brūču atjaunošanos un epitelizāciju. To lieto kā antiseptisku līdzekli – dezinfekcijas līdzekli. Uzklājiet: 2-4 reizes dienā plānā kārtā tieši uz skartajām vietām vai uz sterilām salvetēm līdz atveseļošanai
Cinka ziede (cinka oksīds), desitīns, kalamīna losjons Desitīns (200-230 rubļi), kalamīns (780 rubļi), cinka pasta 40 rubļi, ziede 30 rubļi. Tas novērš bojātas ādas inficēšanos, ir sausinošs, nedaudz savelkošs efekts, tāpēc to izmanto kā aizsargājošu un pretiekaisuma līdzekli nelieliem apdegumiem. Lieto: 2-3 reizes dienā uz bojātas ādas līdz sadzīšanai
Smiltsērkšķu eļļa Smiltsērkšķu eļļa Altayvitamina (100 ml 250-350 rubļi), Kosmētiskā smiltsērkšķu eļļa 40 rubļi. Tai piemīt antibakteriāla iedarbība, aktivizē reparatīvos procesus un veicina dzīšanu. Tam ir tonizējoša iedarbība, citoprotektīvs, antioksidants. Uzklāt: 2-4 reizes dienā uz sterilām salvetēm līdz atveseļošanai
Olazola aerosols (kombinēts preparāts) Olazols (cena 170-200 rubļi) Kompozīcijā ietilpst: borskābe, benzokaīns, hloramfenikols, smiltsērkšķu eļļa. Piemīt bakteriostatiska iedarbība, stimulē reģenerāciju un veicina ādas dzīšanu. Uzklāt: pirms lietošanas apdeguma aerosols kārtīgi jāsakrata, izsmidzina 1-4 reizes dienā uz bojātas ādas līdz atveseļošanai
Solcoseryl želeja un ziede (bioloģiskais preparāts) Solcoseryl (160-200 rubļi). Sastāvs - deproteinizēts dializāts no piena teļu asinīm. Stimulē kolagēna veidošanos, paātrina granulācijas audu augšanu. Gels: 2-3 reizes dienā uz attīrītas ādas līdz audu granulēšanai; Ziede: 1-2 reizes dienā apdegumu dziedēšanai līdz pilnīgai sadzīšanai
Psilo balzams (difenhidramīns) Psilo-balzams (160-200 rubļi), Samazina hiperēmiju, sāpes un niezi, samazina pietūkumu, samazina palielinātu kapilāru caurlaidību, ir lokāls anestēzijas efekts, ir patīkama atvēsinoša iedarbība. Gēla bāze neatstāj atlikumus un aizsargā ādu. Uzklājiet želeju: 3-4 reizes dienā uz skartās virsmas, līdz āda sadzīst. Tas palīdz, ja āda niez pēc saules iedarbības.
Actovegin ziede (bioloģiskais preparāts) Actovegin ziede 90-120 rubļi, krēms 110-140 rubļi, želeja 150-180 rubļi). Stimulē ādas atjaunošanos un uzlabo lokālo asinsriti. Lietošanas sākumā var būt jūtamas nelielas sāpes, kas pēc tam pazūd. Uzklāt : Divreiz dienā apdegumu dziedēšanai, lietošanas ilgums 10-12 dienas
Flucinolons - glikokortikosteroīdi (hormonāla ziede) Sinaflan (cena 40 rubļi) Flucinar želeja un ziede 200 rubļi. Samazina iekaisuma un alerģiskas reakcijas, piemīt pretniezes iedarbība. Tā kā šīs ir hormonālas zāles, to lietošana ir iespējama tikai pēc ārsta norādījuma, īsā kursā, pakāpeniski pārtraucot zāļu lietošanu. To lieto: 2-4 reizes dienā uz dezinficētām ādas vietām vai uz pārsējiem ne ilgāk kā 5 dienas.
Floceta gēls Floceta (gela cena 150-200 rubļi, aerosols 250-300 rubļi), kā daļa no kliņģerīšu, kumelīšu ekstrakta, alumīnija acetotartrāta. Likvidē niezi un ādas apsārtumu, piemīt baktericīda un brūces dziedinoša iedarbība, atvēsina ādu. Uzklāt: 2-3 reizes dienā
eplan Eplan (cena 150 rubļi). Zāles ir reģenerējoša, mīkstinoša, brūču dzīšanas, antibakteriāla, pretsāpju, aizsargājoša iedarbība. Paātrina brūču, termisku apdegumu dzīšanu, ir izgatavots uz polihidroksi savienojumu un lantāna sāļu bāzes. Lietošana: ieeļļojiet skarto apdeguma vietu, jo tā uzsūcas un izžūst vairākas reizes dienā.
Radevit Radevit (cena 320 rubļi) Sastāvdaļas: ergokalciferols, retinola palmitāts, α-tokoferola acetāts. Uzlabo ādas aizsargfunkciju, piemīt pretniezes, atjaunojoša, mīkstinoša iedarbība. Lietošana: plānā kārtā 2 reizes dienā.
Fenistil Fenistil gēls (250 rubļi), aktīvā viela Dimetinden, ir antihistamīns, tai piemīt pretniezes, pretalerģiska, pretsāpju iedarbība. Gela darbība notiek dažas minūtes pēc uzklāšanas uz ādas. Uzklājiet 2-4 reizes dienā.
Sudocrem Sudocrem ir sarežģīts sastāvs: lanolīns, sintētiskais vasks, citronskābe, lavandas eļļa, šķidrais parafīns, benzilcinamāts, benzilbenzoāts, cinka oksīds, benzilspirts, linalilacetāts, propilēnglikols, butilhidroksianizols. To lieto apdegumu gadījumos kā brūču dzīšanas līdzekli, anestēzijas līdzekli, mīkstinošu līdzekli.

Ja izvēlaties līdzekļa formu, tad, pēc ārstu domām, visefektīvākie ir aerosoli - tos ir vieglāk uzklāt un izplatīt, tiem ir gaisīgāka struktūra. Ieteicams arī kombinēt zāles atkarībā no apdegumu lieluma un smaguma pakāpes. Smagākiem muguras apdegumiem var uzklāt Amprovizol aerosolu, bet sejai vairāk piemērota Panthenol ziede.

Tautas līdzekļi saules apdegumiem

Alternatīvām ārstēšanas metodēm ir mazāka terapeitiskā efektivitāte salīdzinājumā ar medikamentiem. Tādēļ tos nevajadzētu izmantot kā galveno ārstēšanas metodi, bet tikai kopā ar zāļu terapiju. Pirms šādu metožu izmantošanas vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu un nepieņemiet lēmumus paši.

Lai ārstētu saules apdegumus, varat izmantot šādas alternatīvas ārstēšanas metodes:

Ozola mizas kompreses. Ņem trīs ēdamkarotes labi izžāvētas ozola mizas un ievieto vienā glāzē ūdens. Pēc tam uzvāra un filtrē. Iegūtais novārījums jāuzklāj uz apdegušās ādas aukstu kompresu veidā 3-4 reizes dienā (katru stundu ar 10 minūšu pārtraukumiem). Ozola miza mazina iekaisuma reakcijas, iznīcina kaitīgos mikrobus un tai ir savelkoša iedarbība.
Alvejas sula. Ar saules apdegumu jūs varat izmantot gan tīru alvejas sulu, gan tās ūdens šķīdumu (atšķaidītu 1: 1). Alvejas sula tiek uzklāta uz bojātas ādas tīrā veidā, neizmantojot salvetes, marli, tas ir, nevis kompresu veidā. Šo procedūru ieteicams veikt 1-3 reizes dienā. Alvejas sulai piemīt pretiekaisuma un dziedinoša iedarbība uz apdegušo ādu.
Neapstrādātu kartupeļu kompreses. Ņem dažus gabaliņus neapstrādātu kartupeļu (kopā ar mizu), noskalo un smalki sarīvē. No iegūtās kartupeļu biezputras pagatavo kompreses. Šīs kompreses var likt uz ādas vietām, kur ir izveidojies saules apdegums, 20-40 minūtes 3-4 reizes dienā. Neapstrādātu kartupeļu kompresēm ir pretiekaisuma un trofiska (barojoša) ārstnieciska iedarbība.
Kompreses no kliņģerītēm. Ņem 1 ēdamkaroti kaltētu kliņģerīšu ziedu un liek vienā glāzē verdoša ūdens. Uzstājiet 1-2 stundas, pēc tam izkāš. Pagaidiet brīdi, kad šī tinktūra atdziest, un izveidojiet no tās ārstniecisku kompresi. Kliņģerīšu kompreses var likt uz apdegušās ādas 20-30 minūtes 3-4 reizes dienā. Kliņģerīšu ziedi satur dažādas pretiekaisuma un baktericīdas (mikrobus nogalinošas) vielas, kas izskaidro ādas pietūkuma un apsārtuma samazināšanos, to lietojot.
Plantain kompreses. Ņem 1 - 2 ēdamkarotes sausu ceļmallapu lapu un ievieto vienā glāzē verdoša ūdens. Ļaujiet tinktūrai ievilkties 30-60 minūtes. Pēc tam atdzesē un filtrē. No ceļmallapu lapu tinktūras veido kompreses, kuras 2-3 reizes dienā jāapmaisa uz apdegušajām ķermeņa vietām un jāatstāj 20-30 minūtes. Šīm kompresēm ir pretiekaisuma, spazmolītiska (saspiež asinsvadus) un dziedinoša iedarbība.

Jums jāzina, ka saules apdegumu ārstēšanā absolūti nav iespējams izmantot dārzeņu vai sviestu, skābo krējumu, vazelīnu un citus produktus, kas satur daudz tauku. Šie tauki, uzklājot iepriekš minētos produktus uz ādas, vienmērīgi izkliedējoties pa tās virsmu, veido uz tās siltumizolācijas plēvi, kas neļauj no saules apdeguma bojātās ādas noņemt lieko siltumu. Tas kavē tā normālu dzīšanu, kā arī palielina diskomfortu traumas vietā.

Profilakse

Lai pasargātu ādu no saules apdegumiem, jālieto īpaši krēmi vai losjoni ar saules aizsardzības faktoru no A un B tipa UV stariem, kas var svārstīties no pieciem līdz piecdesmit. Parasti šādi produkti satur E vitamīnu, kas samazina ādas jutīgumu pret ultravioleto starojumu.

Izvēloties sauļošanās līdzekli, jākoncentrējas uz ādas īpašībām. Gaišā āda ir ļoti jutīga pret sauli un ātri apdeg, tāpēc tai nepieciešams augsts saules aizsardzības faktors (SPF vismaz 70). Nākotnē, kad āda būs ieguvusi noturīgu iedegumu, aizsardzības līmeni var samazināt līdz divdesmit (SPF 20). Tie, kuriem ilgstoši neizjūt problēmas atklātā saulē, var izmantot līdzekļus, kuru aizsardzības līmenis ir no sešiem līdz piecpadsmit (SPF no 6 līdz 15).

Pareizais līdzeklis jāuzklāj pirms došanās ārā, nevis pludmalē. Uzklājot, īpaša uzmanība jāpievērš izvirzītajām ķermeņa daļām (degunam, krūtīm, vaigu kauliem, pleciem). Krēms jāuzklāj vienmērīgā plānā kārtā, neierīvējot ādā. Pat ja produkts norāda, ka tas ir ūdensizturīgs, pēc peldes dīķī tas ir jāuzklāj atkārtoti, jo pēc dvieļa lietošanas aizsargplēves slānis ir krasi samazināts.

Pat ja jūsu produkts satur augstu aizsardzības līmeni, joprojām ir ieteicams atrasties atklātā saulē tikai no rīta un vakarā. Turklāt nevajadzētu aizmirst par saulesbrillēm, tās pasargās maigo un plāno ādu ap acīm, kā arī pašu tīkleni.

Saules apdegums ir gandrīz katram cilvēkam pazīstams stāvoklis, jo tam pietiek pavadīt pludmalē nedaudz vairāk nekā parasti vai vienkārši nokļūt tiešos saules staros un palikt zem tiem 20-30 minūtes. Jo ātrāk tiek uzsākta apdeguma ārstēšana, jo lielāka iespēja izvairīties no tā nepatīkamajām sekām: tulznu parādīšanās,.

Saules apdeguma pazīmes

Ja cilvēks ir apdedzis saulē, tad pirmās apdeguma pazīmes parādīsies pēc pusstundas, un nākamās dienas laikā izveidosies visi raksturīgie simptomi. Tie ietver:

Ādas apsārtums - tas var būt fokuss vai vispārējs, āda šajās vietās būs karsta uz tausti.
Āda saules staru skartajās vietās kļūst, uzbriest un kļūst sāpīga.
Apdeguma vietās parādās tulznas – tās var būt dažāda izmēra, bet vienmēr kopā ar intensīvu niezi.
ķermenis - visbiežāk ir subfebrīla rādītāji, ko papildina drebuļi.
Rodas - atkarībā no saules apdeguma pakāpes šis parametrs var atšķirties, īpaši smagos gadījumos dehidratācija noved pie šoka stāvokļa.
, vispārējs vājums un ķermeņa intoksikācijas pazīmes - un var būt.

Ja cilvēks ir guvis saules apdegumu, tad ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk – šāda agresīva iedarbība uz organismu var beigties ar nopietnām komplikācijām.

Saules apdegumu klasifikācija

Medicīnā ir skaidra izskatāmā stāvokļa klasifikācija - ir 4 slimības gaitas pakāpes:

1 grāds- būs raksturīgs tikai ādas apsārtums un tulznu neesamība;
2 grādu- to raksturo ādas apsārtums, tulznu parādīšanās, bieži sastopamu saules apdeguma simptomu parādīšanās (galvassāpes, neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, vispārējs vājums);
3 grādu– ir salauzta visu ādas daļu struktūra, bojāti 60% ādas;
4 grāds- cilvēkam ir pilnīga dehidratācija, attīstās sirds mazspēja, bieži iestājas nāve.

Ļoti bieži cilvēki sāk patstāvīgi izvēlēties metodes saules apdegumu ārstēšanai, un viņi ne vienmēr ir izglītoti. Šāda neuzmanīga attieksme pret savu vai tuvinieku veselību var radīt nopietnas komplikācijas.

Ko nedrīkst darīt ar saules apdegumiem

Ja jūs nezināt kontrindikācijas izskatāmajam stāvoklim, tad neatkarīgs problēmas risinājums var novest pie tā, ka tikai kvalificēti ārsti var atvieglot pacienta stāvokli.

Ko nedrīkst darīt ar saules apdegumiem:

Noslaukiet apdegušo ādu ar ledus gabaliņiem. Tas sniedz tūlītēju atvieglojumu, bet sekas var būt patiešām šausmīgas – sāksies bojātā epitēlija nāve, kas noved pie iekaisuma procesiem un ilgstošu rehabilitācijas periodu. Starp citu, visticamāk, pat pēc apstrādes uz ādas būs kosmētiski defekti.
Jūs nevarat mazgāt bojātās ādas vietas ar sārmainām ziepēm, izmantot skrubi - šāda iedarbība uz atšķaidītu ādu izraisa iekaisuma procesu attīstību.
Nekādā gadījumā nedrīkst noslaucīt saules apdegumus ar spirtu un jebkādiem alkoholu saturošiem līdzekļiem – tas izraisa smagu dehidratāciju, un organisms jau cieš no dehidratācijas.
Ja saules apdegums rodas akūtā formā, tad to nedrīkst ārstēt ar medicīnisko vazelīnu vai āpšu/aitas/cūkgaļas taukiem. Fakts ir tāds, ka šie produkti aizsprosto poras, un āda nevarēs elpot.
Arī tulznu vai papulu pašduršana saules apdeguma vietās ir ļoti atturīga - ar 98% varbūtību ādas bojājuma vietā attīstīsies sekundāra infekcija.
Aplūkojamā stāvokļa akūtā periodā nevajadzētu dzert, bet alkoholiskos dzērienus - tie palielina ķermeņa dehidratāciju.

Pirmā palīdzība saules apdegumiem

Pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā jāsniedz nekavējoties, jo pirmajās minūtēs pēc tiešas un/vai ilgstošas saules gaismas iedarbības bojājuma pakāpi nevar noteikt. Kāds ir pirmās palīdzības jēdziens saules apdegumiem:

Ir nepieciešams nekavējoties paslēpties no saules stariem. Labākais variants būtu vēsa telpa, bet ārkārtējos gadījumos der koku vai lapotnes ēna uz ielas.
Novērtējiet savu stāvokli un dariet to atbilstoši. Ja jūtama viegla, slikta dūša, drebuļi un galvassāpes, tad vēlams izsaukt ātro palīdzību – visticamāk, saules apdegums ir nopietns un sarežģīts.
Normāla vispārējā stāvokļa gadījumā jums jāpalīdz ķermenim un ādai tikt galā:

Kā ārstēt saules apdegumus

Jāatceras, ka saules apdegumus var ārstēt arī pats, bet tikai tad, ja tie ir 1-2 grādi. Visos citos gadījumos ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību – ārsti novērtēs pacienta stāvokli un izvēlēsies adekvātu terapiju. Kā daļa no saules apdegumu ārstēšanas parasti tiek nozīmētas šādas zāles:

Ziedes, krēmi un aerosoli

Ļoti svarīgi ir lietot lokālos preparātus saules apdegumiem. Tie ietver:

Dekspantenols

Šī ir liela zāļu grupa, kas satur pantenolu. Šie līdzekļi paātrina ādas atjaunošanos, mazina iekaisumu, atbrīvo pacientu no niezes, tiem ir aizsargājoša un brūču dziedējoša iedarbība.

Kā lietot: Dekspantenolu uzklāj uz vietām ar bojātu ādu 2-4 reizes dienā, līdz āda ir pilnībā atjaunota. Ja uz apdeguma bojājumiem ir infekcija, tad pirms šo zāļu lietošanas fokuss jāārstē ar antiseptisku līdzekli.

Aerosols Livian

Šī produkta sastāvā ietilpst zivju eļļa, freonu maisījums, lavandas eļļa, anestēzija, saulespuķu eļļa, linetols un tokoferola acetāts. Aerosolam piemīt pretiekaisuma, antiseptiska un pretsāpju iedarbība.

Kā uzklāt: dienas laikā produkts vienu reizi jāizsmidzina tieši uz ādas bojājuma. Liviju aerosolu var lietot līdz pilnīgai atveseļošanai.

Ziede Elovera

Pamatojoties uz šīs zāles nosaukumu, var saprast, ka ziedes sastāvā ir E vitamīns un alvejas ekstrakts. Ziede paātrina reģeneratīvos procesus ādā, uzlabo šūnu vielmaiņu un audu trofiku.

Lietošanas veids: 2-4 reizes dienā, ziede ar plānu kārtu jāuzklāj uz bojātajām ādas vietām.

Piezīme:Elovera ziede ir stingri kontrindicēta lietošanai saules apdegumu ārstēšanā pacientiem, kas jaunāki par 18 gadiem.

Šķīdums karotolīns

Šis risinājums ne tikai paātrina dzīšanas procesu, bet arī samazina iekaisuma procesa izpausmes, mazina apsārtumu un karstumu skartajā zonā. Turklāt, lietojot, šķīdumam ir atvēsinošs efekts – cilvēkam kļūst daudz vieglāk un ērtāk.

Kā pareizi lietot: Carotolin šķīdumu uzklāj uz sterilas marles salvetes (salvetei jābūt labi samitrinātai) un uzklāj uz saules apdegumiem. Virsū nav jāuzliek nekādi pārsēji. Šādus losjonus var veikt 2-3 reizes dienā.

Cinka ziede, desitīna un kalamīna losjons

Šīm zālēm ir žūšanas efekts, novērš sekundāras infekcijas attīstību saules apdegumu vietās. Visbiežāk attiecīgās zāles lieto nelielu saules apdegumu ārstēšanai.

Lietošana: uzklājiet līdzekļus 2-3 reizes dienā tieši uz bojātas ādas.

Aerosols Olazols

Aerosols lieliski mazina iekaisumu, paātrina dzīšanu un ievērojami atvieglo pacienta stāvokli.

Lietošana: izsmidziniet uz skartajām ādas vietām 2-3 reizes dienā. Šo rīku var lietot uzreiz pēc saules apdeguma, tāpēc šim aerosolam jābūt pirmās palīdzības komplektā.

Ziede un želeja Solcoseryl

Šo līdzekļu sastāvs ir sarežģīts, galvenā sastāvdaļa ir deproteinizēts dializāts no teļu asinīm. Solcoseryl (gan ziede, gan želeja) paātrina granulācijas audu augšanu un veicina labāku kolagēna veidošanos.

Kā uzklāt: Solcoseryl želeju uzklāj uz saules apdegumiem 2-3 reizes dienā, vispirms brūce jānotīra ar antiseptisku līdzekli. Tieši želeju lieto līdz audu granulēšanai, un tad jāpieliek Solcoseryl ziede - uzklāj uz brūcēm 1-2 reizes dienā līdz pilnīgai sadzīšanai.

Psilo balzams

Tam ir lielisks pretsāpju efekts (lokāls), mazina niezi un pietūkumu, un uzklājot, tai ir atvēsinošs efekts. Tas ir ļoti svarīgi – šis balzams uzreiz iesūcas ādā un neatstāj pēdas uz apģērba.

Kā uzklāt: Psilo-balzamu uzklāj uz skartajām ādas vietām 2-3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai. Tās pašas zāles palīdz atbrīvoties no niezes saules iedarbības laikā.

Actovegin ziede

Šīs ir bioloģiskas zāles, kas ievērojami samazina saules apdegumu ārstēšanas ilgumu. Uzklājot uz ādas, pacients var sajust vieglas sāpes, kas ātri pāriet.

Kā to pareizi lietot: apdeguma vietas ieeļļo ar ziedi 2-3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai.

Sinaflans

Šī ziede pieder pie hormonālās grupas zālēm, tāpēc ir stingri aizliegts to lietot patstāvīgi, lai ārstētu saules apdegumus - jums ir jāsaņem ārsta recepte. Sinaflan spēj samazināt niezes intensitāti, mazināt iekaisumu un atvieglot alerģiskas reakcijas.

Kā to pareizi lietot: precīzu Sinaflan devu un lietošanas ilgumu norādīs ārstējošais ārsts, taču šīs zāles vienmēr tiek izrakstītas īsā kursā.

Floceta gēls;
Eplan;
Radevit;
Fenistil želeja;
Sudocrem.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumu ārstēšanai

Protams, attiecīgajam stāvoklim ir sena vēsture, tāpēc ir ļoti daudz tautas metožu, kas var atvieglot cietušā stāvokli un paātrināt skarto ādas zonu dzīšanu.

Visefektīvākie tautas līdzekļi saules apdegumu ārstēšanai:

Mitrās salvetes bez smaržu piedevām. To var uzklāt uz apdegumiem tūlītējai atvieglošanai.
Pārtika no ledusskapja saldētavas vai ledus. Tos nevar uzklāt tieši uz apdegumiem, taču ir atļauts noklāt skartās vietas 5 cm attālumā virs veselas ādas. Šī procedūra atvieglos drudzi, atvieglos stāvokli un mazinās sāpes.
Olbaltumvielas . To nedaudz saputo un uzklāj uz apdeguma vietu, atstāj pilnībā nožūt un atkārto procedūru. Proteīns mazina sāpes un novērš ādas pārmērīgu izžūšanu.
Rjaženka, skābs krējums, dabīgs bez aromatizētājiem, . Šie raudzētie piena produkti lieliski mazina drudzi, novērš ādas sausumu, atvieglo pacienta stāvokli. Skābpiena produktus uzklāj tieši uz apdegušās ādas, tiem nedrīkst ļaut izžūt - laicīgi jānoņem ar salveti.
Lavandas eļļa. To pilina uz marles salvetes un uzklāj uz ādas bojājuma vietas. Procedūra mazina sāpes, tai piemīt pretiekaisuma un atvēsinoša iedarbība. Ir pilnīgi iespējams pagatavot lavandas eļļu pats - jums jāņem jebkura augu eļļa un jāpievieno daži pilieni lavandas ēteriskās eļļas.
Arbūzu sula. Viņi samitrina marles salveti un uzklāj uz saules apdegumiem. Jūs varat izmantot nevis sulu, bet arbūza mīkstumu. Šī saldā oga mazinās sāpes, mazinās niezi un atvieglos drudzi.
Sarīvētu kartupeļu biezputra (var izmantot burkānus vai ķirbi). Putru uzklāj tieši uz skartajām ādas vietām vai no tā izgatavo kompreses. Šī procedūra mazinās dedzināšanu un sāpes, mazinās iekaisumu.
Infūzija no. Tās pagatavošanai var izmantot gan svaigas, gan sausas auga lapas - tās vienkārši aplej ar verdošu ūdeni un ievilkties 20-30 minūtes. Pēc tam infūzijā samitrina marles spilventiņus un uzklāj uz skartajām ādas vietām. Piparmētra ne tikai atvēsinās, bet arī novērsīs infekciju, atvieglos niezi un apsārtumu.
Losjoni no māla. Mālu nepieciešams sajaukt ar ūdeni līdz viendabīgai konsistencei. Pēc tam iegūto maisījumu uzklāj uz brūces un atstāj pilnībā nožūt. Māls novērš iekaisuma procesa attīstību un tulznu parādīšanos.
Sodas šķīdums. Tās pagatavošanai izmantojiet cepamo sodu proporcijā 1 ēdamkarote uz glāzi silta ūdens. Pēc tam šķīdumā samitrina marles salvetes un uzklāj uz apdegušajām ādas vietām. Procedūra palīdzēs atbrīvoties no sasprindzinājuma sajūtas skartajās vietās, novērsīs iekaisuma procesa attīstību.

Preventīvie pasākumi

Protams, vislabākā iespēja aizsargāties pret saules apdegumiem ir pilnībā izvairīties no saules iedarbības. Bet tas arī nav risinājums – organismam jāsaņem nepieciešamā deva. Tāpēc jūs varat novērst saules apdegumu rašanos, ievērojot šādus ārstu ieteikumus:

Noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekli ar UV aizsardzību.
Karstā laikā vienmēr līdzi jābūt pudelei tīra ūdens (ne salds dzēriens, ne sula, ne kompots!) - tas ne tikai uzlabos pašsajūtu karstumā, bet arī novērsīs dehidratāciju.
Uzturēšanās saulē ir mērena – nevajadzētu atrasties pludmalē līdz vājprātam, lai iegūtu "šokolādes" iedegumu, ja esat spiests ilgstoši uzturēties saulē - valkājiet cepures ar platām malām.

Tuvojas svētku laiks, kas nozīmē, ka biežākā problēma būs cīņa ar saules apdegumiem. Ir svarīgi zināt efektīvākās metodes un līdzekļus apdegumu apkarošanai, kā arī pasākumus to novēršanai.

Saules apdeguma ādas īpašības

Saules apdegumi ir viens no ādas bojājumu veidiem. Atšķirīga iezīme ir tāda, ka šādu traumu nevar attiecināt ne uz termisko, ne starojumu, tāpēc tas ir jāuzskata par atsevišķu veidu.

Tas ir viegli izskaidrojams ar to, ka saules apdegumus izraisa uzreiz divi faktori: tas rodas ultravioletā starojuma kā starojuma sastāvdaļas iedarbības dēļ, kā arī ir saistīts ar audu termisko pārkaršanu.

Iegūt saules apdegumu ir neparedzams process, cilvēks nekad precīzi nezina, kurā brīdī viņš to var iegūt. Parasti traumas rodas, pārmērīgi pakļaujoties degošai saulei, kā arī nepareizi lietojot solāriju.

Ja ņemam vērā saules aktivitāti, tad vislielāko apdraudējumu ādai tā rada laika posmā no vēla pavasara līdz vasaras sākumam, kā arī no pulksten 11 līdz 16. Tieši šajā laikā tika gūts visvairāk saules apdegumu.

Plānojot atvaļinājumu vai darba aktivitātes, ir svarīgi ņemt vērā šos laika periodus un censties pēc iespējas mazāk uzturēties zem saules vai, ja iespējams, šajā laika posmā vispār neiziet ārā.

Katra cilvēka ķermenis ir unikāls. Šis noteikums attiecas arī uz ādu. Saules apdeguma risks katram cilvēkam ir atšķirīgs.

Tāpēc daži cilvēki iztur ultravioletā starojuma iedarbību, un ilgstoša uzturēšanās zem dedzinošajiem stariem dod tikai nelielu iedegumu, savukārt citi tajā pašā laika posmā saņem reālus sāpīgus apdegumus. Paškontrole ir svarīgs faktors, lai novērstu saules apdegumus.

Saules apdegumus var aptuveni iedalīt divās kategorijās. Pirmajā gadījumā tie izpaužas kā apsārtuši ādas laukumi, kas līdz vakaram kļūst sāpīgi pieskaroties, ir dedzinoša sajūta un sasprindzinājums. Parasti šādi apdegumi parādās uz muguras, pleciem vai sejas un izzūd pēc 3-4 dienām.

Otrajai saules apdegumu kategorijai raksturīgs ādas apsārtums un tulznu parādīšanās ar dzidru šķidrumu skartajās vietās. Šāda veida apdegums cilvēkam rada lielas sāpes, prasa obligātu vizīti pie ārsta, lai veiktu procedūras un izrakstītu medikamentus.

Kādos gadījumos jums vajadzētu redzēt ārstu?

Ne katram saules apdegumam ir nepieciešama ārsta konsultācija. Lai pareizi noteiktu ādas bojājuma smagumu, ir svarīgi saprast traumas apmēru un paļauties uz simptomiem, kas parādās. Tāpēc jums nekavējoties jāmeklē speciālista palīdzība šādos gadījumos:

Nevar par zemu novērtēt saules apdegumu bīstamību, jo tie var izraisīt dziļus ādas bojājumus, izraisīt dehidratāciju. Ja netiek veikti pasākumi brūču ārstēšanai, apdegumi var kļūt par infekcijas vietu.

Pirmā palīdzība, ko var sniegt mājās saules apdeguma gadījumā

Ādas bojājuma pakāpe un turpmāko seku smagums ir atkarīgs no palīdzības, kas nekavējoties jāsniedz cietušajam.

Pirmā palīdzība pret saules apdegumiem mājās:

Ja jums ir aizdomas par saules apdegumu, jums nekavējoties jāslēpjas ēnā. Parasti šis brīdis notiek tūlīt pēc tam, kad āda sāka iegūt sarkanu nokrāsu. Viņš runā par pirmās pakāpes apdegumu;
Rūpīgi pārbaudiet bojātās vietas. Ja sāpes ir nepanesamas, paaugstinās temperatūra, veidojas tulznas ar dzidru šķidrumu un bojājuma laukums pārsniedz plaukstas izmēru, tad ārsta palīdzība šeit ir ārkārtīgi nepieciešama pēc iespējas ātrāk;
Lai mazinātu sāpju smagumu, ir svarīgi lietot tikai pārbaudītus produktus, tostarp aptiekās nopērkamos. Nesmērējiet apdegumu ar speķi vai taukiem, eļļu, odekolonu vai spirtu. Pašārstēšanās var izraisīt infekciju;
Ja tiek gūti apdegumi kaklā un sejā, tad svarīgi ir vērsties pēc padoma un palīdzības pie speciālista, jo tie var izraisīt rīkles tūsku;
No sāpēm ar nelieliem apdegumiem palīdz vēsa vanna vai duša;
Skartā āda tiek pakļauta regulārai mitrināšanai ar īpašiem līdzekļiem;
Ķermeņa vietas ar saules apdegumu nedrīkst atkārtoti iedegt līdz pilnīgai atveseļošanai. Ir svarīgi valkāt mīkstu, no dabīgiem audumiem izgatavotu apģērbu, kas rehabilitācijas laikā ne tikai nosegs skarto zonu, bet arī izraisīs kairinājumu.

Labākie farmaceitiskie produkti (ziedes un krēmi) saules apdegumiem

Parasti farmaceitiskos produktus saules apdegumu ārstēšanai var iedalīt trīs grupās: brūču dzīšana, antiseptiska un kombinēta. Apsveriet, kuri krēmi un ziedes ir visefektīvākie pēc saules apdegumiem.

Visefektīvākās un populārākās aptiekās pārdotās brūču dzīšanas zāles ir:

pantenols;
metiluracils.

Pieejams gan aerosola, gan ziedes formā.

Antiseptiskās zāles ir:

oflokaīns (antibakteriāls līdzeklis kopā ar lidokaīnu);
argosulfāns (uz sudraba bāzes, pazīstams ar dezinficējošām un brūču dzīšanas īpašībām);
miramistīns (indicēts jebkuras pakāpes apdegumu ārstēšanai, cīnās ar gandrīz visu veidu sēnītēm un baktērijām).

Starp apvienotajiem fondiem ir:

krēms Glābējs;
ziede fastin;
kremgen (hormonu un antibiotikas komplekss, labi iedarbojas pret tūsku).
Elovera ziede ir E vitamīna un alvejas ekstrakta komplekss. Uzklājiet 2-4 reizes dienā ar plānu kārtu uz apdegušajām ādas vietām;
dekspantenols - ir mīkstinošs, brūču dzīšanas, pretiekaisuma efekts. Uzklājiet uz skartajām ķermeņa daļām 2 līdz 4 reizes dienā;
cinka ziede ir sevi labi parādījusi nelielu apdegumu ārstēšanai. Lietojiet 2-3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai;
ziede un želeja solcoseryl - ir brūču dzīšanas efekts, jo tiek stimulēta kolagēna ražošana. Gelu lieto 2-3 reizes dienā, bet krēmu - 1-2 reizes;
psilo-balzams želejas veidā mazina pietūkumu, anestē, atvēsina, mazina niezi un kairinājumu. Lietojiet līdz pilnīgai atveseļošanai 3-4 reizes dienā;
actovegin - uzlabo vietējo asinsriti, kā rezultātā notiek paātrināta brūču dzīšana. Lietojiet divas reizes dienā 10-12 dienas.

Tie palīdz mitrināt un izveidot īpašu aizsargplēvi skartajai ādas zonai.

Tradicionālā medicīna, lai palīdzētu

Ne vienmēr ir iespējams nekavējoties nokļūt aptiekā, lai iegādātos pareizo ziedi. Šajā gadījumā palīgā nāk tautas līdzekļi saules apdegumiem, par kuriem mēs runāsim vēlāk.

Šī tautas recepte, iespējams, ir vislabāk zināma kā saules apdeguma simptomu mazināšana, kā arī dzīšanas procesa paātrināšana. Skābais krējums mazina sāpes un apsārtumu. Piemērots ir visizplatītākais svaigais produkts.

Tas jāuzklāj vienmērīgā slānī uz skartajām vietām un jāatstāj uz laiku no 30 minūtēm līdz 1 stundai. Šajā periodā āda kļūs daudz gaišāka, apsārtums pazudīs, sāpes samazināsies. Ja skābo krējumu uzklāj uzreiz pēc traumas, tas palīdzēs izvairīties no nepatīkamā ādas lobīšanās procesa.

Vārīti kartupeļi

Vajag paņemt trīs kartupeļus, rūpīgi nomazgāt tekošā ūdenī, vāra formas tērpos. Tālāk bumbuļus nomizo un sajauc ar skābo krējumu, līdz iegūta viendabīgākā masa. Šai receptei vislabāk piemērots mājās gatavots skābs krējums.

neapstrādāti kartupeļi

Neapstrādāti kartupeļi ir labs līdzeklis pret saules apdegumiem ar tulznām, kas izveidojušās ar dzidru šķidrumu. Lai to izdarītu, no vairākiem mazgātiem un nomizotiem bumbuļiem sagatavo biezputru un vienmērīgā kārtā uzklāj uz skartajām vietām. Turiet kartupeļus uz mizas apmēram stundu.

olu dzeltenumi

Lai pagatavotu maisījumu, pamatojoties uz olu dzeltenumiem, ir nepieciešams vārīt dažas cieti vārītas olas (daudzums ir atkarīgs no skartās vietas). Tālāk izņem dzeltenumus un apcep pannā uz mazas uguns tiktāl, ka tie pārvēršas melnā masā, viskozā un viskozā.

Iegūtā ziede tiek uzklāta uz skartajām ādas vietām. Šī rīka efektivitāti empīriski ir pārbaudījuši daudzi cilvēki.

Daudzas atsauksmes par labu šim līdzeklim liecina, ka olu dzeltenumiem ir pārsteidzošs brūču dzīšanas efekts. Šī ziede ir lielisks līdzeklis gan saules, gan parastiem apdegumiem.

Soda

Sodas šķīdumam piemīt antiseptiska iedarbība, mazina niezi, noņem apsārtumu, samazina audu pietūkumu skarto zonu tuvumā. Lai to pagatavotu, glāzē vārīta, atdzesēta ūdens jāizšķīdina 1 tējkarote sodas un jāuzklāj kompresu (losjonu) veidā, izmantojot sterilas salvetes vai pārsējus.

Piparmētru lapas izmanto losjonu (kompresu) veidā. Tie lieliski atdzesē ādu, iedarbojas nomierinoši, samazina infekciju risku. Lai to izdarītu, sausas vai svaigas lapas aplej ar verdošu ūdeni, ļauj brūvēt un atdzist. Pēc tam uzklājiet uz skartajām ādas vietām ar steriliem pārsējiem vai salvetēm.

Ledus

Jebkura auksta virsma var nomierināt apdegušo ādu, mazināt pietūkumu un apsārtumu, kā arī mazināt sāpes. Lai to izdarītu, 5-10 cm attālumā no skartajām vietām ir nepieciešams uzklāt saldētus tīra ūdens kubus un turēt, līdz rodas atvieglojums.

Šī metode ir populāra arī tautas medicīnā, sniedzot ievērojamu atbrīvojumu no saules apdegumiem. Lai to izdarītu, no svaiga ķirbja gabala gatavo biezputru, kuru vienmērīgā kārtā uzklāj uz skartajām ādas vietām un no augšas pārklāj ar marli.

Auduma kārtiņa ir nepieciešama, lai ķirbju putra neizžūtu uz skābekļa. Jau pēc pirmās uzliktās kompreses cilvēks sajutīs būtisku atvieglojumu, simptomi mazināsies vai izzudīs pavisam, atkarībā no saņemtā bojājuma pakāpes.

Kā atvieglot pacienta stāvokli ar saules apdegumu?

Pirmajās dienās pēc traumas pacientam ir jārada pilnīga atpūta. Jāizvairās no saules gaismas, jādzer vairāk šķidruma, savilkto, sāpīgo ādu jāieeļļo ar mitrinošiem, barojošiem krēmiem, arī ar antibakteriālu iedarbību.

Ja apdegumam pievienojas izteikts sāpju simptoms, drudzis, tad dzersim pretsāpju un pretdrudža līdzekļus. Tāpat būtu lietderīgi lietot antihistamīna līdzekļus, kas novērsīs tūskas veidošanos, jo apdegums ir sava veida alerģiska ādas reakcija pret ultravioletajiem stariem.

Ir aizliegts noplēst nolobītās ādas daļas vai atvērt tulznas, jo šajā gadījumā pastāv augsts infekcijas risks.

Būtu lietderīgi lietot vitamīnu preparātus, kas sniegs būtisku atbalstu skartajam epidermas slānim. E vitamīnu ir lietderīgi lietot gan iekšēji, gan ārēji kā daļu no brūču dzīšanas krēmiem. Ir pierādīts, ka D un C vitamīni palielina ķermeņa pretestību un paātrina dziedināšanas procesu.

Ārstēšanai aizliegti līdzekļi

Ne visas tradicionālās zāles palīdz ar apdegumiem, daži no tiem var tikai pasliktināt situāciju. Ārsti saka, ka izplatīta recepte, kā no saules gaismas iegūtas brūces eļļot ar eļļu, nodarīs vēl lielāku kaitējumu veselībai.

Eļļa neļauj ādai elpot, izjauc dabisko siltuma pārnesi un dod papildu pārkaršanu jau tā bojātajai ādai. Vēl viens kontrindicēts līdzeklis ir briljantzaļās krāsas šķīdums.

"Zelenka" ne tikai pievienos sāpes, bet arī pievienos ķīmiskus bojājumus ādas termiskajam bojājumam.

Pilnīgi aizliegts

Ir nepieņemami eļļot skartās vietas ar taukus saturošiem līdzekļiem (vazelīnu, āpšu taukiem). Šādas kompozīcijas spēj piesaistīt vēl vairāk saules gaismas. Turklāt tie neļauj ādai elpot;
Jūs nevarat lietot skrubjus un pīlingus skartajās ādas vietās, pat ja jūs patiešām vēlaties tos atjaunot;
Valkājiet stingru vai sintētisku apģērbu, kas var izraisīt papildu mehāniskus bojājumus skartajai ādai.

Kā izvairīties no saules apdegumiem?

Šie vienkāršie padomi palīdzēs jums nekad nesaskarties ar saules apdegušās ādas problēmu.

Izmantojiet īpašu sauļošanās kosmētiku visam ķermenim, tostarp sejai un kaklam. Aizsardzības pakāpe tiek noteikta stingri individuāli, pamatojoties uz ādas tipu;
Centieties vienmēr aizsargāt savu ādu ar cepuri ar platām malām vai garām piedurknēm;
Izvairieties no ilgstošas saules iedarbības. Sauļoties vajadzētu īsi un tam atvēlētajās stundās, kad Saules aktivitāte ir maksimāli samazināta;
Izvairieties strādāt vietās, kas ir pakļautas saulei;
Nelietojiet sauļošanās eļļu;
Centieties pēc iespējas mazāk apmeklēt solāriju ar mākslīgajiem ultravioletajiem stariem.

Saules apdegumi ir briesmas, kas sagaida ikvienu atpūtnieku. Bet viņu ir viegli nesatikt, tikai nedaudz vairāk jāpievēršas savai veselībai.

Lai iegūtu papildinformāciju par vienkāršiem un pieejamiem saules apdegumu līdzekļiem, skatiet šo videoklipu.

Mēs arī iesakām

Notiek ielāde...

mājas > ISO klasifikators