Jo cilvēki saslimst ar vēzi. Kāpēc cilvēki saslimst ar vēzi? Audzēju rašanās ģenētiskā teorija

Vairāk nekā 40 procenti vēža gadījumu ir ne visai pareiza dzīvesveida rezultāts: cilvēki smēķē, ēd pārāk daudz, atstāj novārtā sportu. Un tikai 10-15 procentos gadījumu ģenētika kļūst par nopietnas slimības cēloni, norāda Nacionālais vēža pētījumu institūts (Ņuarka, Ņūdžersija, ASV).

Un, lai samazinātu vēža risku, ir tikai jāmīl trīs lietas un jāpārtrauc mīlēt – piecas, ir pārliecināti onkologi.

Smēķēšana - tikai vīraks

Visefektīvākais veids, kā samazināt iespēju saslimt ar gandrīz visu veidu vēzi, ir atmest smēķēšanu. Lūgšanas veido 30 procentus no visiem vēža izraisītajiem nāves gadījumiem.

Pat ja jūs sākat smēķēt nevis 20 cigaretes dienā, bet vismaz 10, tas samazinās slimību risku par 27 procentiem, aprēķinājusi Amerikas Medicīnas asociācija. Atkarības neesamība, protams, neatceļ onkoloģijas iespējamību, taču tā dzīvot būs daudz mierīgāk.

Tauki šeit nepieder

Saldumu paciņa un gaļas burgers sāp vairāk nekā tikai viduklis: tiklīdz jums kļūst liekais svars, palielinās risks saslimt ar kādu no deviņiem vēža veidiem, tostarp barības vada, nierēm un žultspūšļa vēzi. Fakts ir tāds, ka taukaudi ražo olbaltumvielas, kas izraisa iekaisumu. Tie arī veicina vēža šūnu augšanu.

Patrīcija Ganca, MD, Kalifornijas Medicīnas universitātes Vēža izpētes un profilakses centra vadītāja, saka, ka mūsdienās cilvēkiem ir grūtāk nekā jebkad agrāk uzturēt sevi formā: "Ātrā ēdināšana tagad ir lētāka nekā veselīga pārtika, turklāt mēs esam vairāk Mēs tērējam vairāk TV skatīšanās un datora laiks nekā brīvā dabā.

Galvenais noteikums ir vērot savu svaru un saglabāt ķermeņa masas indeksu zem 25 punktiem.

Svīst vismaz pusstundu nedēļā

Trešdaļa no visiem vēža izraisītajiem nāves gadījumiem ir saistīti ne tikai ar traucētu uzturu, bet arī ar zemu aktivitāti. Ārsti parasti iesaka 2,5 stundas nedēļā fiziskās aktivitātes, taču jaunākie pētījumi liecina, ka reti, bet mērķtiecīgi treniņi ir tikpat efektīvi.

Piemēram, pusstundu intensīvas skriešanas nedēļā pietiek, lai samazinātu krūts vēža risku sievietēm. Tas ļauj samazināt jebkādus iekaisuma procesus 35 procentos gadījumu.

Nedzeriet aiz bēdām

Alkohols ir vairāku vēža veidu vaininieks, tostarp mutes, rīkles, aknu, resnās zarnas un krūts vēzis. Zinātnieki nevar nosaukt precīzu slimības attīstības cēloni šajās ķermeņa daļās, taču vairāki pētījumi skaidri norāda uz pārmērīgu alkohola lietošanu.

Baktērijas resnajā zarnā var pārvērst lielu daudzumu karsto dzērienu acetaldehīdā. Šī ir ķīmiska viela, kas izraisa vēzi laboratorijas dzīvniekiem. Šāds savienojums ir atrodams kafijā, nogatavojušos augļos un maizē, bet tas nodara kaitējumu tikai tad, kad etanols tiek oksidēts.

Sievietēm, kuras bieži dzer pudelīti, paaugstinās estrogēna līmenis, kam seko saaugumi (šķiedru saistaudu joslas, kas veidojas iekaisušas vai bojātas). Tas ir potenciāls krūts vēža drauds. Lai izvairītos no ceļojuma pie onkologa, jums jāsamazina alkohola patēriņš vismaz līdz dažām reizēm nedēļā.

mīli brokoļus

Dārzeņi ne tikai attīra kuņģi, bet arī novērš vēža audzēju parādīšanos. Amerikāņu ārsti iesaka apēst vairāk nekā divas bļodas dārzeņu un augļu dienā. Krustziežu dārzeņos, tostarp brokoļos un Briseles kāpostos, ir daudz glikozinolātu (glikoze + slāpeklis + sērs), kam ir pretvēža iedarbība. Šie savienojumi samazina patoloģisku dzemdes kakla šūnu augšanu.

Arī tomāti un arbūzi, kas satur likopēnu, un baklažāni, kas ir bagāti ar antioksidantiem, palīdz uzturēt ķermeni labā formā.
Bet labāk ir atteikties no sarkanās gaļas par labu tiem pašiem tomātiem. Pētījumi liecina, ka diēta, kurā ir vairāk nekā puskilograms šī produkta nedēļā, ir taisnās zarnas vēža cēlonis.

Ne tikai saulei ir plankumi

Sievietes vecumā no 18 līdz 39 gadiem ir visvairāk uzņēmīgas pret ādas vēzi. Pēdējo 40 gadu laikā saslimstība starp tiem ir pieaudzis par 800 procentiem. Lai neizjustu saules staru kaitīgo ietekmi, pietiek ar saules aizsargkrēmu lietošanu.

Eksperiments, kurā piedalījās 1600 cilvēku, parādīja, ka sievietes, kuras nenonievāja šādus higiēnas līdzekļus, samazina melanomas risku par 50 procentiem. "Ļaunākā" saule ir no pulksten 10 no rīta līdz četriem vakarā. Tāpēc krēmu ir vērts uzklāt gan vasarā, gan ziemā, pie tā pierod kā pie zobu tīrīšanas.

Tikai bez nerviem

Stress pats par sevi neizraisa vēzi, taču tas var mainīt procesus organismā, lai slimības vieglāk nokļūtu pie jums.
Ohaio universitātes ārsti atklājuši, ka hronisks pārmērīgs darbs un neirozes izmaina imūno šūnu aktivitāti, kas sāk ražot kortizolu pārmērīgi, kad tas nav nepieciešams. Līdzīgs process izraisa iekaisumu, izraisot šūnu mutāciju.

Nevis antidepresanti palīdzēs atbrīvoties no stresa, bet gan jogas nodarbības pēc septiņiem vakarā katru dienu.

Ārsts ir visa galva

Regulāras vizītes pie ārsta ļaus laikus pamanīt tādas anomālijas kā polipi (audu augšana virs gļotādas). Līdz 20 gadu vecumam vislabāk ir veikt visa ķermeņa skenēšanu vai vismaz neaizmirstiet par pilnu medicīnisko pārbaudi, bet sievietēm - par mamogrāfiju. Savlaicīgi konstatētas novirzes no normas samazina krūts vēža risku par ceturtdaļu.

Turklāt ik pēc trim gadiem ir vērts veikt citoloģisko uztriepi, lai izslēgtu dzemdes kakla vēzi. Kad šī analīze parādījās 1950. gadā, sieviešu mirstība bija samazinājusies par 74 procentiem. Resnās zarnas pārbaudei pienācis laiks pēc 50 gadiem, bet, ja ģimenē bijuši līdzīgas saslimšanas gadījumi, tad vēl agrāk. Jo ātrāk ārsti atklāj patoloģisku augšanu, jo lielāka iespēja izārstēt vēzi.

Ārstu ir daudz, bet viedoklis viens

Daudzus gadu desmitus ļaundabīgie audzēji ir bijuši otrajā vietā (pēc sirds un asinsvadu slimībām) starp galvenajiem cilvēku nāves cēloņiem, norāda mācību grāmatas par vēža profilaksi, atklāšanu un ārstēšanu autore Ibadulla Agajeva. Vīriešiem pirmo vietu ieņem plaušu, kuņģa, ādas, lūpu, barības vada vēzis, bet sievietēm - kuņģa, krūts, ādas, dzemdes kakla, plaušu un resnās zarnas vēzis. Līdz 20. gadsimta beigām katrs sestais uz zemes dzīvojošais cilvēks bija pakļauts vēža riskam, bet 2002. gadā – katrs ceturtais.

Primārās vēža profilakses jomā visefektīvākie pasākumi ir smēķēšanas atmešana, uztura izmaiņas un ķīmijprevencija (zāles, kas samazina vēža risku).

Kā sekundāro vēža profilaksi, ja cilvēkam ir bažas, ka viņš var saslimt vai jau ir slims, profesors iesaka:

1. Moderna metode barības vada, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas sieniņu vizuālai izmeklēšanai pēc 50 gadiem ik pēc 2-3 gadiem;

2. Taisnās zarnas un resnās zarnas apakšējās daļas izmeklēšana ar speciālu zondi pēc 50 gadiem ik pēc 3-5 gadiem;

3. Katru gadu pēc 50 gadiem fekāliju pārbaude slēpto asiņu noteikšanai;

4. Taisnās zarnas pārbaude pēc 40 gadu vecuma katru gadu.

Iemesls ir banāls - zems dzīves ilgums trešās pasaules valstīs. Taču pēdējā laikā cilvēki tur sāk dzīvot ilgāk, tāpēc onkoloģisko slimību līkne kāpusi uz augšu. Lai gan vēzis ir starptautisks, dažādās pasaules daļās tas izplatās atšķirīgi.

Ir izskaidrotas daudzas vēža ģeogrāfiskās iezīmes. Bet pietiekami daudz noslēpumu. Jo īpaši augstākais mirstības līmenis no vēža mazajā Džersijas salā, kur atrodas pasaulslavenais "savvaļas dzīvnieku aizsardzības trests", kuru dibināja Džeralds Durels (Lamansijas salas, īpašumā). Apvienotā Karaliste). Šeit no ļaundabīgiem audzējiem mirst 314 cilvēki uz 100 000 iedzīvotāju gadā. Kaimiņvalstī Apvienotajā Karalistē šis rādītājs ir gandrīz divas reizes mazāks.

Ungārija valsts ar augstāko mirstības līmeni no vēža. Šeit no vēža mirst 313 cilvēki uz 100 000 iedzīvotāju (gadā). Un zemākais mirstības līmenis no vēža reģistrēts blakus Maķedonija, kur uz 100 000 iedzīvotāju gadā ir 6 nāves gadījumi no šīs slimības. Vai tā nav iespaidīga atšķirība?

Konkrētu vēža formu ģeogrāfija ir saprotamāka un izskaidrojama.

Aizkuņģa dziedzera vēzis

Visbiežāk sastopams Jaunzēlande, Dānija, Kanāda Un ASV. Zinātnieki uzskata, ka tas ir saistīts ar palielinātu dzīvnieku olbaltumvielu un gaļas patēriņu šajās valstīs.

Tātad Jaunzēlandes iedzīvotājs katru dienu patērē līdz 160 g gaļas un tauku. Japānā, Itālijā un Izraēlā, kur aizkuņģa dziedzera vēzis ir reti sastopams, gaļas produktu un tauku ikdienas patēriņš nepārsniedz 80 g.

Dzemdes kakla vēzis

Šī slimība ir atkarīga no ģeogrāfijas un ir tieši saistīta ar seksuālo dzīvi. Pat pagājušajā gadsimtā tika novērots, ka parasti precētas sievietes mirst no dzemdes kakla vēža, bet jaunavas un mūķenes tiek pasargātas no nepatikšanām.

Vēlāk šim faktam tika atrasts izskaidrojums. Izrādījās, ka šo sieviešu slimību izraisa daži seksuāli transmisīvi cilvēka papilomas vīrusa celmi.

Plaušu vēzis

Izplatīta vieta, kur cilvēki daudz smēķē. "Vēsturiski smēķētājos" Skotija, Īrija Un Apvienotā Karaliste ir daudz šīs slimības gadījumu.

Kuņģa vēzis

Izvēlies savu dzīvesvietu Japāna Un Krievija- valstis, kurās viņi ēd daudz cietes (kartupeļus, rīsus, miltu izstrādājumus) un nepietiekami daudz dzīvnieku olbaltumvielu, piena, svaigu dārzeņu un augļu.

Kopumā kuņģa vēzis ir atkarīgs no vairākiem iemesliem. Piemēram, cūkgaļas ēšana ir bīstamāka nekā jēra vai liellopa gaļa. Kuņģa vēža attīstības risks ir 2,5 reizes lielāks tiem, kas katru dienu patērē dzīvnieku eļļu. Biežums var būt pat atkarīgs no augsnes īpašībām. Ja augsnē ir daudz molibdēna, vara, kobalta un maz cinka un mangāna, piemēram, Karēlijā, kuņģa vēzis ir daudz biežāk sastopams.

Aknu vēzis

Biežāk diagnosticēts Dienvidaustrumāzija Un Centrālāfrika, kā arī iekšā Tjumeņas apgabals.

Šodien tā ieņem vienu no pirmajām vietām vīriešu onkoloģijā. Amerikāņu eksperti brīdina par reālu prostatas vēža epidēmiju attīstītajā pasaulē un prognozē vismaz trīskāršu saslimstības pieaugumu nākamo 30 gadu laikā.

Ķīnieši un japāņi savā dzimtenē vismazāk saslimst ar prostatas vēzi. Bet, tiklīdz cilvēks no Dienvidaustrumāzijas pārceļas uz citu valsti, šīs slimības risks dramatiski palielinās. Tātad Kalifornijā dzīvojošo ķīniešu vidū tas ir 13-16 reizes lielāks. Tāpēc ir pilnīgs pamats uzskatīt, ka prostatas vēža cēlonis ir dzīves apstākļi, paradumi. Piemēram, sarkanās gaļas un dzīvnieku tauku ievērošana. Tiek uzskatīts, ka dzīvnieku tauki paaugstina dzimumhormonu līmeni asinīs un tādējādi provocē slimību. Augu eļļas un zivju eļļas iekļaušana uzturā samazina iespēju saslimt.

Piena vēzis

Izprovocēt dzimumhormonus (estrogēnu). Vairāk nekā gadsimtu ilgā pieredze šāda veida vēža izpētē ļāvusi zinātniekiem izdarīt nepārprotamus secinājumus: jo vēlāk sievietei piedzimst pirmais bērns, jo lielāks ir krūts vēža risks. Varbūtība saslimt, piemēram, palielinās trīs reizes, ja pirmās dzemdības notika 30, nevis 18 gadu vecumā. Tāpēc valstīs, kur sievietes dzemdē agri (Vidusāzija un Tuvie Austrumi, Ķīna, Japāna), saslimstība ar krūts vēzi ir zema. Visizplatītākais krūts vēzis Lielbritānijā.

Jāsaka, ka vidē ir vielas, kas ietekmē saslimstību ar krūts vēzi. Piemēram, tabakas dūmi satur gandrīz precīzas estrogēna kopijas. Un attiecīgi rīkojas – provocē vēzi.

Bet daži augi satur savienojumus (flavonoīdus), kas pasargā mūs no vēža. To ir (un daudz) tējā, rīsos, sojas pupās, ābolos, kāpostos, salātos, sīpolos. Tieši ar dažu šo produktu regulāru lietošanu zinātnieki saista zemo saslimstību ar krūts vēzi austrumos (Ķīnā, Japānā).

sēklinieku vēzis

Salīdzinoši reti sastopams audzējs. Tas galvenokārt skar baltos vīriešus (lielākais sastopamības biežums Norvēģijā, Dānijā, Šveicē). Lai gan grūti izskaidrot, kāpēc, piemēram, Dānijā saslimstība ir 4 reizes augstāka nekā kaimiņvalstī Somijā un 9 reizes lielāka nekā Lietuvā.

Attīstītajās valstīs katram ceturtajam ir risks saslimt ar vēzi dzīves laikā, un katram piektajam ir risks no tā nomirt. Jaunattīstības valstīs vienmēr ir bijis mazāk vēža slimnieku. Iemesls ir vienkāršs – zems dzīves ilgums. Taču nesen arī pie mums cilvēki sāka dzīvot ilgāk, tāpēc arī onkoloģisko slimību līkne kāpa uz augšu.

Katram cilvēkam šo vārdu dzirdēt no ārsta lūpām ir līdzvērtīgi nāves spriedumam. Tāpēc daudzi cilvēki izvairās no savlaicīgas speciālistu pārbaudes, baidoties uzzināt par briesmīgu diagnozi.

Zinātnieki apgalvo, ka agrīnā stadijā savlaicīgi diagnosticētu vēzi var veiksmīgi ārstēt. Eiropiešu apziņa veselības jautājumos ir daudz augstāka nekā krievu.

Bet galvenais jautājums, kas satrauc cilvēces prātus: "Kā cilvēki saslimst ar vēzi?" Neskatoties uz nemitīgajiem ārstu pētījumiem, šīs slimības izcelsmes noslēpums cilvēka organismā joprojām ir neatklāts. Universāls vēl nav izgudrots.

Vēža izpētes vēsture

Kopš seniem laikiem cilvēce ir bijusi aizņemta ar nezināmu slimību, kas nogalina jaunus un vecus cilvēkus. Slimība, kas pēc simptomiem atgādina vēzi, ir minēta senās Ēģiptes hronikās, kas ir 3000 gadus vecas. Tas liek domāt, ka slimība ir tikpat sena kā cilvēce. Pats terminu "vēzis" ieviesa Hipokrāts, kurš novēroja piena dziedzeru patoloģisko procesu pacientiem. Viņš šo slimību nosauca par "onkos", kas nozīmē "pietūkums".

Līdz viduslaiku vidum pastāvēja aizliegums pēc nāves veikt līķu autopsiju, un vēža pētījumi tika pārtraukti. Apgaismības laikmets sākās 17. un 18. gadsimtā. Ārstiem tika dota atļauja ar autopsijas palīdzību izpētīt cilvēku nāves cēloņus. Šobrīd vēža zinātniskā izpēte ir pavirzījusies uz priekšu. Tika atklāti visi šīs slimības veidi un stadijas, un cilvēce bija šausmās. Sliktākais bija tas, ka bija absolūti nesaprotami, kā cilvēki saslimst ar vēzi?

Vēlāk ārsti iemācījās atšķirt audzējus pēc slima cilvēka izdzīvošanas iespējām. Tos sāka iedalīt labdabīgos un ļaundabīgos. Pirmajiem bija raksturīga lēna augšana, tie neradīja metastāzes un tika droši noņemti ar operāciju. Ļaundabīgie audzēji atšķīrās ar to, ka attīstījās ļoti ātri un nogalināja cilvēku caur metastāzēm. Tās ir šūnas, kas atdalās no mātes audzēja un izplatās visā cilvēka ķermenī ar asins vai limfas plūsmu vai pārvietojas ķermeņa dobumos. Tie izdala toksīnus un nomāc veselas šūnas. Patērējot milzīgu daudzumu glikozes no asinīm, tie atņem uzturu citām šūnām un orgāniem. Saindējies ar vēža toksīniem, ķermenis ir noplicināts un iet bojā.

Kā sākas vēzis?

Neatkarīgi no tā, cik lielu audzēju sasniedz, tas rodas no vienas šūnas. Kādreiz visizplatītākā ķermeņa vienība pildīja pazīstamu funkciju.

Bet pēkšņi kaut kas notika, un šī pati šūna kļuva sveša ķermenim un pārstāja pakļauties fizioloģijas likumiem. Kamēr viņa ārēji nemainījās, imunitātes aģenti viņu neskāra. Taču drīz vien šūna sāka nemitīgi vairoties. Jaunizveidotām vielām ir nepieciešams milzīgs enerģijas daudzums. Viņi to ņem no asinsrites. Tāpēc tai ir ļoti attīstīta asinsvadu sistēma. Izsūcot no asinīm visu cukuru, neoplazma nepārstāj augt un novājina saimniekorganismu. Tas ir aptuvens mehānisms, kā cilvēki saslimst ar vēzi. Bet kāpēc tas notiek, joprojām ir noslēpums.

Zinātniekiem bija lielas cerības uz cilvēka genoma atšifrēšanu. Viņi pieņēma, ka šajā kodā būs iespējams atrast atslēgu jautājuma risināšanai par Bet daudzas cerības bija veltīgas. Pat atklājot faktu, ka cilvēka DNS ir nosliece uz vēzi, viņi joprojām nevar izārstēt briesmīgu slimību ģenētiskā līmenī.

Riska faktori

Izpētot jautājumu par to, kā cilvēki saslimst ar vēzi, zinātniekiem ir daudz noslēpumu. Bet viņiem skaidri izdevās noteikt, kuri faktori var izraisīt audzēja veidošanos. Šos iemeslus sauc par riska faktoriem. Tie ietver:

• Kancerogēni. Vēl 18. gadsimtā britu zinātnieks Pots izdarīja atklājumu: skursteņslauķi daudz biežāk nekā citi vīrieši slimo ar sēklinieku maisiņa vēzi. Iemesls tam ir pastāvīgs kontakts ar kvēpiem. Šīs vielas ietver arī azbestu, tabakas dūmus, 3,4-benzopirēnu un dažas citas.
• Radiācija. Hirosimas un Nagasaki, kā arī Černobiļas skumjie piemēri ir pierādījuši zinātniekiem, ka jonizējošais starojums ir spēcīgs stimuls vēža audzēju attīstībai. Saslimstības biežums cilvēkiem pēc iedarbības ir palielinājies četrdesmit reizes.
• Vīrusu infekcija. Vēža saslimšana ar vīrusu nav mīts. Ir pierādīts, ka cilvēka papilomas vīruss var provocēt dzemdes kakla vēža attīstību sievietei. Šī infekcija var tikt pārnesta seksuāli, un sievietēm, kuras bieži maina partneri, ir lielāks risks saslimt ar vēzi.
• iedzimta predispozīcija. Medicīnā ir tāda lieta kā "vēža ģimenes". Bet kā jūs zināt, kāda ir iespējamība, ka bērns saslims ar vēzi? Patiešām, ja ģimenē ir vairāki vēža slimnieki, tad iespēja saslimt ar šo slimību palielinās. Bet piedzimšana šādā ģimenē cilvēkam nenozīmē, ka viņš noteikti saslims un nomirs no vēža. Mēs runājam par noslieci, kas var nekādā veidā neizpausties.
• Cilvēka dzīves tēls. Tas, ko cilvēks ēd, ko viņš dzer un kā viņš izturas pret savu ķermeni, tieši ietekmē viņa veselības stāvokli. Slikto ieradumu, īpaši smēķēšanas, ietekme uz vēža rašanos ir pierādīta daudzu gadu pētījumos šajā jomā.

Vēža ārstēšanas iezīmes

Ikviens zina, ka slimību ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Tas jo īpaši attiecas uz vēzi. Ārsts varēs izārstēt progresējošu gastrītu, bet pēdējās onkoloģijas stadijas gadījumā viņš, visticamāk, nedos labu prognozi.

Speciālisti parasti ir diezgan labi sākuma stadijā.

Tehnika tiek izvēlēta tīri individuāli. Operācija, staru vai ķīmijterapija - visas šīs metodes ir diezgan efektīvas, bet pacientiem, kuri savlaicīgi meklē palīdzību. Pēc ārstēšanas ārsti spriež par veikto pasākumu efektivitāti, ņemot vērā piecu gadu dzīvildzi. Ja šajā rehabilitācijas periodā vēzis par sevi nav licis manīt, tad mediķi secina, ka cilvēks ir vesels.

Apskatīsim sīkāk, kā jūs varat saslimt ar vēzi.

Vai jūs varat saslimt ar vēzi?

Uzzinot, ka cilvēkam ir onkoloģiska slimība, viņa svīta dažkārt netīšām cenšas no viņa turēties tālāk. Ārsti bieži dzird no saviem pacientiem jautājumu: "Vai ir iespējams saslimt ar vēzi?" Jaunākie šīs jomas zinātnieku pētījumi liecina, ka ir vīrusi, kas veicina vēža audzēja rašanos. Šie patogēni ietver:

• B un C hepatīta vīrusi. Lielākajā daļā gadījumu tie tiek pārnesti seksuāli vai ar asinīm. Nokļūstot organismā, tie ietekmē aknas. Tiek uzsākta aktīva šūnu dalīšanās, rodas iekaisums, un pastāv risks, ka veselie audi var pārvērsties par vēzi.
• Cilvēka papilomas vīruss. Tas ir seksuāli transmisīvs un var izraisīt dzemdes kakla vēzi. Palielinoties partnera maiņas biežumam, sievietei palielinās vēža attīstības risks. Vakcinācija pret papilomas vīrusu nespēj 100% novērst vēža rašanos, turklāt tai ir daudz kontrindikāciju.
• Herpes vīrusi, tostarp Epšteina-Barra vīrusi. Tas izpaužas kā stenokardijas simptomi un palielina leikēmijas risku.

Vai var saslimt ar kuņģa vēzi?

Pastāv viedoklis, ka Helicobacter pylori baktērija var izraisīt šo nopietno slimību. Kā var saslimt ar kuņģa vēzi? Skūpstīt pacientu vai dzert no viņa glāzes? Nekrīti panikā. Šī baktērija pati par sevi nav cēlonis.Ja ir bojāta kuņģa gļotāda, šis mikroorganisms var izraisīt čūlas veidošanos. kas savukārt var izraisīt vēža attīstību. Bet Helicobacter pylori izraisītu čūlu veiksmīgi ārstē ar antibiotikām. Vēža risku provocē liekais svars, pārmērīgs sarkanās gaļas patēriņš un citi iepriekš aprakstītie riska faktori.

Kā novērst dzemdes kakla vēzi?

Daudzas sievietes interesējas par jautājumu, kā nesaslimt ar dzemdes kakla vēzi? Speciālisti sniedz vairākus ieteikumus:

Kā rodas smadzeņu vēzis?

Ārsti nepārprotami nevar atbildēt uz jautājumu, kā cilvēki saslimst ar smadzeņu vēzi. Zinātnei vēl nav iespējams noteikt šī orgāna onkoloģijas cēloņus zinātnei. Tomēr ārstiem izdevās labi izpētīt faktoru grupu, kas var provocēt smadzeņu audzēja veidošanos. Tie ietver:

• ģenētiskais indekss. Daļēji smadzeņu vēzis var rasties cilvēkiem, kuru ģimenē ir bijušas līdzīgas slimības. Arī vairāki sindromi var izraisīt vēža parādīšanos. Tie ietver pirmā un otrā tipa neirofibromatozi, Gorlina un Turko sindromus.
• Radiācija vai jonizējošais starojums. Šis faktors ir būtisks kodolrūpniecības darbiniekiem. Riska grupā ietilpst arī pacienti, kuriem kā ārstēšana veikta galvas staru terapija.
• kancerogēnas ķīmiskas vielas. Arī cilvēki, kas strādā plastmasas un tekstila rūpniecībā, ir pakļauti riskam, jo ​​cieši saskaras ar bīstamām ķīmiskām vielām.

Strīdi ir par mobilo ierīču un traumu ietekmi uz smadzenēm. Tieša saistība starp tām un smadzeņu vēža rašanos nav noteikta. Un otrādi, cilvēki, kuriem diagnosticēta šī orgāna onkoloģija, iespējams, nekad nav bijuši pakļauti šiem konkrētajiem faktoriem.

Kas var izraisīt asins vēzi?

Daudziem cilvēkiem nav nekas sliktāks par saslimšanu ar asins vēzi. Mūsdienās šī slimība prasa simtiem tūkstošu cilvēku dzīvības, un tās rašanās cēlonis ārstiem joprojām ir noslēpums. Tomēr pētījumi šajā jomā ir snieguši skaidru informāciju par vairākiem faktoriem, kas var izraisīt leikēmiju. Starp tiem ir šādi kritēriji:

• radiācijas starojums. Cilvēkiem, kas pakļauti šim bīstamajam faktoram, ir diezgan augsts risks saslimt ar dažādām leikēmijas formām: akūtu mieloīdu, hronisku mielocītu vai akūtu limfoblastisku.
• Tabakas smēķēšana palielina akūtas mieloleikozes risku.
• Ķīmijterapija kā dažādu vēža formu ārstēšanas metode var būt leikēmijas provokators.
• Iedzimta rakstura hromosomu traucējumi, piemēram, Dauna sindroms, palielina leikēmijas attīstības risku.
• Asins vēža attīstību reti pavada iedzimtība. Ja tas notiek, tad mēs runājam par limfoleikozi.

Bet pat tad, ja cilvēks ir bijis pakļauts vienam vai vairākiem faktoriem, tas nebūt nenozīmē, ka viņš noteikti saslims ar leikēmiju. Slimība var parādīties un var nebūt.

Kā rodas plaušu vēzis?

Katrs planētas cilvēks ir dzirdējis par smēķēšanas kaitīgumu. Tomēr tas nesamazināja smēķētāju skaitu. Saskaņā ar statistiku, 90% gadījumu tas ir galvenais provocējošais faktors cilvēka elpošanas sistēmas onkoloģisko slimību attīstībā. Smagie smēķētāji paši nepamana, kā saslimst ar plaušu vēzi.

Tabakas dūmi satur masu, kas, ilgstoši iedarbojoties, izjauc bronhu epitēlija struktūru, cilindriskais epitēlijs pārvēršas plakanā daudzslāņainā un rodas plaušu vēzis. Riskam ir arī pasīvie smēķētāji.

Kaitīgie faktori, kas var izraisīt plaušu vēzi, ir arī:

• Piesārņots gaiss lielajās pilsētās.
• Kancerogēnas ķīmiskas vielas: hroms, arsēns, niķelis, azbests.
• Hroniski elpošanas sistēmas iekaisuma procesi.
• Pārnestā tuberkuloze.
• Pneimoskleroze.

Jebkuras patoloģiskas izmaiņas ir skaidri redzamas plaušu rentgenā. Tāpēc ir jāveic ikgadēja fluorogrāfija.

dzīvot bez vēža

Kā liecina prakse, neviens nav pasargāts no vēža rašanās. Tomēr, ievērojot dažus ieteikumus, jūs varat ievērojami samazināt risku saslimt ar šo briesmīgo slimību. Ārsti mums iesaka, kā dzīvot, lai nesaslimtu ar vēzi. Šeit ir daži vienkārši ieteikumi:

• Atbrīvojieties no tabakas smēķēšanas un samaziniet vēža risku 10 reizes.
• Veiciet asins analīzi vīrusu infekcijām. Ja cilvēks ir bīstama patogēna nesējs, tad jums regulāri jāuzrauga jūsu veselība.
• Stiprināt imūnsistēmu. Veselīgs dzīvesveids, pareiza atpūta, iespēja sportot, pirts procedūras, rūdīšanās - tas viss stiprina imūnsistēmu un neatstāj nekādu izredžu saslimt ar vēzi.
• Pievērsiet pietiekamu uzmanību profilaktiskajām pārbaudēm. Ir nepieciešams regulāri apmeklēt visus nepieciešamos speciālistus un veikt atbilstošās pārbaudes. Agrīni diagnosticēts vēzis gandrīz vienmēr ir izārstējams.
• Izvairieties no stresa un negatīvām domām. Optimisti dzīvo ilgāk un labāk.

Pārtika pret vēzi

Speciālisti mums sniedz arī vairākus ieteikumus, kā ēst, lai nesaslimtu ar vēzi. Pastāv tieša saikne starp uztura sastāvu un vēža attīstības risku. Saskaņā ar PVO datiem 40% vēža gadījumu vīriešiem un 60% sieviešu ir saistīti ar uztura kļūdām.

Tam ir divi galvenie virzieni: šķērslis pārtikas kancerogēnu iekļūšanai organismā un dabisko onkoprotektoru izmantošana. Ārsti sniedz šādus uztura ieteikumus:

Secinājums

Mūsdienu medicīnas zinātne vēl nav atklājusi vēža audzēju rašanās raksturu. Šī slimība var rasties cilvēkam no absolūti veselīgas ģimenes, un, gluži pretēji, cilvēks, kurš ir visādā ziņā apdraudēts, var laimīgi nodzīvot līdz sirmam vecumam, nezinot par onkoloģiskām kaitēm. Kamēr cilvēce nav atradusi atbildi uz jautājumu, kā cilvēki saslimst ar vēzi, un nav izgudrojusi tam zāles, mūsu spēkos ir samazināt riska faktorus un dzīvot harmonijā ar savu ķermeni. Esi vesels un neslimo!

Vēzis ir noslēpumaina slimība. Kādu iemeslu dēļ dažus orgānus tas skar biežāk, citus retāk. Piemēram, cik bieži esat dzirdējuši par audzējiem? Bet nieru audzējs ir daudz izplatītāks ...

Kāpēc cilvēki saslimst ar vēzi?

Starptautiska onkologu grupa vērsa uzmanību, ka visbiežāk ļaundabīgie audzēji tiek konstatēti resnajā zarnā vai piena dziedzeros, bet daudz retāk tie attīstās sirdī, tievajās zarnās vai dzemdē - vismaz līdz reproduktīvā vecuma beigām. Protams, audzēju attīstību ietekmē arī dažādi faktori. Tātad smēķētāji bieži saslimst ar elpceļu vēzi, bet tie, kas slikti ēd - gremošanas sistēmas vēzi... Cilvēkiem, kuri guvuši dažādas traumas, ir risks saslimt ar kaulu vēzi...

Un neaizmirstiet, ka vēzis bieži ir iedzimts, ģenētiski.

Tātad itāļu zinātnieki atklāja gēnu, kas veicina melanomas attīstību, un brits Pīters Kolinss un viņa kolēģi no Kembridžas Universitātes atklāja ģenētisku anomāliju (divu gēnu saplūšanu vienā), kas tika novērota 60 procentiem bērnu, kas cieš. no viena no smadzeņu audzēju veidiem. Vašingtonas Universitātes pētnieku grupa Ričarda Vilsona vadībā nonāca pie secinājuma, ka kaulu smadzeņu vēzis rodas no DNS izmaiņām, kas pamazām notiek cilvēka dzīves laikā. Gēnu mutācijas un veselas šūnas pārvērš ļaundabīgās ...

Tieša saikne starp nervu sistēmas stāvokli un onkoloģijas attīstību vēl nav pierādīta, taču statistika liecina, ka starp cilvēkiem, kuri piedzīvojuši nopietnu stresa situāciju, ir diezgan liels vēža slimnieku procents. Daži eksperti pat uzskata, ka stress ir galvenais vēža cēlonis...

Dabiskās atlases sekas

Bet, ja nav acīmredzamu riska faktoru, ir redzama ļoti skaidra tendence. Eksperti, izpētot datus par konkrēta vēža izpausmju biežumu, atklāja, ka ļaundabīgi audzēji ir retāk sastopami dzīvībai svarīgos gadījumos.

mazie orgāni. Turklāt diezgan bieži tie rodas pāru orgānos - plaušās vai nierēs, vai drīzāk vienā no tiem ...

Pētnieki ierosināja, ka tas ir dabiskās atlases rezultāts. Ja bērnībā vai reproduktīvā vecumā tiek skarts mazs orgāns vai tāds, kas atrodas vienskaitlī, tas var nopietni samazināt organisma dzīvotspēju, kas ir nelabvēlīgi evolūcijai – jo krasi samazina pēcnācēju izredzes... Tāpēc pastāv mehānismi, kas veicina šādu orgānu rezistenci pret ģenētiskiem traucējumiem, kas izraisa vēzi.

Kas attiecas uz lieliem vai sapārotiem orgāniem, tad to bojājums nav tik katastrofāls: piemēram, var izņemt slimu orgānu, un otrs pārņems tā funkcijas, vai arī izgriezt daļu audu ar audzēju, atstājot veselus audus. Tāpēc šādi orgāni ir mazāk izturīgi pret onkogēniem faktoriem un vairāk uzņēmīgi pret ļaundabīgām izmaiņām.

Ar vecumu saslimstība ar vēzi palielinās, jo organismā uzkrājas dažādas mutācijas, kas galu galā izraisa nekontrolētu šūnu dalīšanās procesu. Lielākā daļa cilvēku saslimst ar vēzi pēc 50-60 gadu vecuma. Var pieņemt, ka, tā kā šis vecums vairs netiek uzskatīts par produktīvu (vismaz sievietēm, bet vīrieši reti laiž pasaulē pēcnācējus lielā vecumā), tad onkogēnās mutācijas ierobežojošie mehānismi vienkārši tiek atslēgti.

Tomēr pētnieki uzskata, ka onkogenitātes fenomenam var būt arī cits izskaidrojums. Tātad, iespējams, ka daba apzināti ir izveidojusi dažus orgānus pārī vai lielus, lai kompensētu vēža attīstības risku.

Vai vainojama neuzmanība?

Jautājums - ja mums šie orgāni nav "vitāli svarīgi", tad kāpēc cilvēki tik bieži mirst no onkoloģijas?

Nu, evolūcija nekādi nevarēja paredzēt, ka cilvēki kļūs tik neuzmanīgi pret savu veselību un vērsīsies pie ārstiem tikai slimības progresīvās stadijās, kad medicīniska iejaukšanās bieži vien ir pilnīgi bezjēdzīga... Bet sākumposmā tas ir pilnīgi iespējams izdzīvot pēc operācijas vai pat terapijas kursa.

Vairāk par tēmu:

Vēža cēlonis – stress?

Runājot par vēža ārstēšanu, tad parasti ir domāta jau saslimušo pacientu ārstēšana. Bet, lai atrastu efektīvu līdzekli pret slimību, pirmkārt, ir jānosaka tās cēlonis. No kurienes rodas tik briesmīga slimība kā vēža audzējs?

1. Ģenētiski iemesli. Zinātniekiem jau sen ir aizdomas, ka gēni var ietekmēt onkoloģisko slimību attīstību. Galu galā nav nekas neparasts, ka vairāki vienas ģimenes locekļi vienlaikus saslimst ar vēzi.

Ārstiem vēl nav tiešu pierādījumu, ka vēzis ir iedzimts. Ir pieejami tikai atsevišķu pētījumu rezultāti. Tātad itāļu zinātnieki atklāja gēnu, kas veicina melanomas attīstību, un brits Pīters Kolinss un viņa kolēģi no Kembridžas universitātes identificēja ģenētisku anomāliju (divu gēnu saplūšanu vienā), kas tika novērota 60% bērnu. kas cieš no kāda no smadzeņu audzēju veidiem.

Vašingtonas Universitātes pētnieku grupa Ričarda Vilsona vadībā nonāca pie secinājuma, ka kaulu smadzeņu vēzis rodas no DNS izmaiņām, kas pamazām notiek cilvēka dzīves laikā. Gēnu mutācijas pārvērš veselas šūnas par ļaundabīgām.

2. Dzīvesveids. Saskaņā ar pētījumu, ko veica Dr Manami Inue no Tokijas Nacionālā vēža centra, cilvēkiem, kuri vada aktīvu dzīvesveidu, ir mazāka iespēja saslimt ar vēzi. Zinātnieks iemeslu saskata apstāklī, ka vingrinājumi ļauj uzturēt normālu svaru, un tas savukārt samazina risku saslimt ar kuņģa, resnās zarnas, aknu un aizkuņģa dziedzera vēzi.

3. Nepareizs uzturs. Pārtika, ko mēs ēdam, arī var izraisīt vēzi. Tātad, ja cilvēks patērē pārāk daudz Sahāra, aknas to pārstrādā lipīdos, un liels lipīdu daudzums samazina SHBG proteīna (globulīna, kas kontrolē testosterona un estrogēna hormonu daudzumu asinīs) veidošanos. Ja dzimumhormonu saturs asinīs dramatiski palielinās, sievietēm tas var izraisīt policistisku olnīcu un dzemdes vēzi.

Kaitīgs un sarkanā gaļa- Kalifornijas universitātes zinātnieki ir pierādījuši, ka tā lietošanas rezultātā organiskajos audos veidojas toksiskas Neu5Gc skābes, kas provocē imūnsistēmas antivielu veidošanos. Tā rezultātā attīstās hronisks iekaisums, kas var pāraugt vēzī.

10 maldīgi priekšstati par vēzi

Katru gadu 11 miljoni cilvēku pasaulē cieš no vēža, no kuriem aptuveni 8 miljoni katru gadu mirst no šīs slimības. Vēzis ir otrs izplatītākais nāves cēlonis pēc sirdslēkmes. No vēža mirst vairāk cilvēku nekā no malārijas, AIDS un tuberkulozes kopā.

Par ļaundabīgiem audzējiem vai vēzi ir daudz vairāk maldīgu priekšstatu nekā par citām slimībām. Tas nav pārsteidzoši, jo pat speciālistiem vēzis ir noslēpums. Šeit ir pārāk daudz cēloņu un attiecību, lai apzinātos, saprastu un tomēr mēģinātu tos visus izārstēt.

Pārsteidzoši, ka katrai tautai ir savas leģendas par vēzi. Daudzi cilvēki, īpaši rūpnieciski attīstītajās valstīs, pārvērtē vides ietekmi. Tomēr viņi bieži ignorē vienkāršo faktu, ka slimība ir tieši atkarīga no viņiem.

Jaunattīstības valstīs lielākā daļa vēzi uzskata par likteni, likteni vai sodu no debesīm. "Šis kļūdains viedoklis ir satraucošs, jo tas neļauj cilvēkiem būt apdomīgākiem," saka Starptautiskās Pretvēža savienības (UICC) eksperti.

Pēc starptautiskās organizācijas UICC datiem, katrs otrais aptaujātais uzskata, ka alkohols ir nekaitīgs – galvenais ir ēst vairāk augļu un dārzeņu, kas it kā varot novērst vēža attīstību. Īpaši populāra ir leģenda: tas, kurš piedzīvo lielu, rezultātā iegūst ļaundabīgu audzēju.

Un tagad 10 noturīgākie maldīgie priekšstati saskaņā ar UICC.

PRETVĒŽA PLĀKSNE

Slavenajam ārstam izdevās savā grāmatā ievietot gandrīz visu pasaules pieredzi
bīstamas slimības profilakse. Mēs esam apkopojuši uztura un dzīves noteikumus
<<по мотивам>> slavenā ārsta Deivida Servana-Šraibera vislabāk pārdotā grāmata,
kuram izdevās ievietot savā grāmatā<<Антирак>> gandrīz visā pasaulē
pieredze slimību profilaksē

Tikai nebaidieties no vārda<<рак>> virsrakstā! Ar tādiem pašiem panākumiem
ēšanas padomus (skatīt zemāk) varētu saukt par pretdiabēta,
pret infarktu, pretinsultu un pret lieko svaru.

Bet ko jūs varat darīt: pirms 15 gadiem neirologs Deivids Servans-Šreibers
nejauši atklāja, ka viņam ir vēzis...

Un es to izjutu savā ādā: tikai medicīniskās metodes
ar ārstēšanu uzvarai pār pušumu nepietiek. Veltīts atrašanai
dabiskā vēža profilakse. Galu galā ikvienam ir vēža šūnas.
Bet ne visi saslimst ar vēzi.

Piemēram, ēdiens! Izrādās, ka diezgan tradicionāli dažādu tautu ēdieni
var izglābt no vēža. Jo tas samazina cukura līmeni asinīs
vai cīnīties ar iekaisumu, kura dēļ, izrādās,<<кормится>>
audzējs. Vai ir pārtikas produkti, kas veido vēža šūnas...
izdari pašnāvību! (Visnoderīgākais – skat. Pretvēža plāksni).

Tajā pašā laikā ir ēdiens - ienaidnieks, no kura labāk atteikties.
Uz pierādījumiem balstīta medicīna nepēta pārtikas ārstnieciskās īpašības pa vienam.
vienīgais iemesls: pārtika, atšķirībā no zālēm, nevar būt
patents.
- Uztura un pareiza dzīvesveida profilaksei, onkologiem,
Protams, viņi var būt skeptiski, saka Pāvels, diagnostikas speciālists.
Tkačuks. – Bet ir pasaules pieredze: piemēram, Japānā sieviešu ir daudz mazāk
cieš no krūts vēža. Un Eiropā un Amerikā tagad kopumā
šī vēža epidēmija...

PRETVĒŽA PLĀKSNE

Galvenie aizstāvji pret onkoloģiju: 1. Zaļā tēja. Brūvēt 10 minūtes
dzert stundas laikā. 2-3 tases dienā.

2. Olīveļļa. Labāk nekā auksti spiests, 1 ēdamkarote dienā.

3. Kurkuma. Pievienojiet ēdieniem kopā ar melnajiem pipariem, pretējā gadījumā ne
sagremots. Pietiek ar šķipsniņu dienā. Ir līdzīgas īpašības
ingvers.

4. Ķirsis, avenes, mellenes, kazenes, mellenes, dzērvenes. Var
saldētas, var svaigas, daudzums nav ierobežots.

5. Plūmes, persiki, aprikozes (visas<<косточковые>>). Saskaņā ar lielāko daļu
jaunākie pētījumi palīdz ne sliktāk kā ogas.

6. Krustziežu dzimtas dārzeņi: brokoļi, ziedkāposti un citi veidi
kāposti. Vēlams nevis vārīt, bet cept vai gatavot dubultā katlā.
Var būt neapstrādāts.

7. Ķiploki, visu veidu sīpoli. Pietiek ar 1 galvu vai pusi mazas
spuldzes. Labāk kombinācijā ar olīveļļu, varat nedaudz
apcep.

8. Sēnes. Ir pierādījumi par šampinjoniem un austeru sēnēm, kā arī
dažādu veidu japāņu sēnes.

9. Tumšā šokolāde ar vairāk nekā 70% kakao. Tikai ne piena!

10. Tomāti. Precīzi uzvārīts, labāk ar olīveļļu.

Kā veidot savu uzturu

IZSLĒGTS NO DIETAS:
(Šie produkti<<питают>> vēža šūnas) Cukurs (balts un brūns).
Maize. Īpaši baltie rullīši, visi konditorejas izstrādājumi no veikala, baltie rīsi, stipri
vārīti makaroni. Kartupeļi un īpaši kartupeļu biezeni.
Kukurūzas un cita veida CRISPY pārslas. Ievārījumi, sīrupi, ievārījumi.
Soda, rūpnieciskās sulas. Alkohols ārpus ēdienreizēm, īpaši
stiprs. Margarīns un hidrogenēti tauki. (Mēs viņus mīlam
pievienot sviestam) Rūpnieciskie piena produkti (no govīm,
kas ēda kukurūzu un soju). Frī kartupeļi, čipsi, pica,
hotdogi un citi ātrās ēdināšanas ēdieni. Sarkanā gaļa, mājputnu āda, olas (ja cāļi,
cūkas un govis audzēja uz kukurūzas un sojas, injicēja hormonus un
antibiotikas). Veikalā nopērkamo dārzeņu un augļu miza (tajā
uzkrājas pesticīdi). Krāna ūdens. ūdens no plastmasas
saulē karsētas pudeles.

SKATĪTIES: Kokosriekstu cukurs, akāciju medus. Autors arī min
agaves sīrups. Produkti, kas izgatavoti no jauktiem graudaugiem un pilngraudu miltiem: maize
rudzi, tumšie rīsi un basmati, auzas, mieži, griķi, linu sēklas.
Lēcas, pupiņas, autors min saldo kartupeli - saldo kartupeli. muslis,
auzu pārslu. svaigas ogas (skat<<Главные защитники от онкологии>>> Mājas
limonāde, tēja ar timiānu, citrusaugļu miziņa. Glāze SARKANĀ vīna dienā
ēšanas laikā. olīveļļa, linsēklas,<<Натуральные>> piena produkti
produkti (Dzīvnieks ēda zāli). Olīvas, ķiršu tomāti. Dārzeņi.
Zivs,
tikai nav liels: skumbrija, skumbrija, sardīnes, lasis.<<Экологичное>>
gaļa un olas (dzīvniekiem netika injicēti hormoni). Nomizoti dārzeņi
un augļi Filtrēts ūdens, minerālūdens, vēlams no STIKLA
pudeles.

KAITĪGA UN NODERĪGA ĶĪMIJA

LABĀK NO ŠO ATSAIKT: 1. Dezodoranti un pretsviedru līdzekļi ar
alumīnija. 2. Kosmētika ar parabēniem un ftalātiem: skatīt uz etiķetes
šampūni, lakas, putas, matu krāsas, nagu lakas,
sauļošanās krēms. Kosmētika ar hormoniem (estrogēniem) un
placenta. 3. Rūpnieciskie līdzekļi no kukaiņiem un grauzējiem. 4.
Plastmasas trauki ar PVC, polistirolu un putupolistirolu (Precīzi
Tajā nevar uzsildīt ēdienu. 5. Teflona pannas ar bojātām
pārklāts. 6. Tīrīšanas un mazgāšanas līdzekļi, tualetes kapsulas ar
AKRILS. 7. Apģērbu ķīmiskā tīrīšana un
apakšveļa. 8. Smaržas (tās satur ftalātus).

NOMAINĀT AR: 1. Dabīgiem alumīniju nesaturošiem dezodorantiem. Meklēt aptiekās
specializētie veikali. 2. Dabiskā kosmētika
nesatur parabēnus un ftalātus (skatīt specializētos veikalus). 3. Līdzekļi
pamatojoties uz ēteriskajām eļļām, borskābi. 4. Keramikas vai
stikla trauki. 5. Virtuves trauki bez teflona pārklājuma vai ar
nebojāts pārklājums. 6. Videi draudzīgi mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļi
produkti, tostarp veļas pulveri (meklējiet specializētus
veikali, populāri japāņu un korejiešu
sadzīves priekšmeti). 7. Ja izmantojat ķīmisko tīrīšanu, vēdiniet
veļu gaisā vismaz stundu.