Fitnesa klubi ar peldbaseiniem. Premium fitnesa klubs ar peldbaseinu Sporta klubi netālu no manis ar baseinu

Šajā lapā ir parādīti visi fitnesa klubi, kas piedāvā peldēšanu. Pārējās peldvietas ir savāktas

Labākie fitnesa klubi Maskavā ar peldbaseinu. Nodarbojieties ar peldēšanu, ūdens aerobiku un ūdens vingrošanu kādā no 185 fitnesa klubiem, kas atrodas galvaspilsētas kartē

m Sokol, Ziemeļu administratīvais apgabals, Sokol rajons, st. Peschanaya 2-ya, 4A, ēka 1

Fitness un aerobika, sporta spēles, austrumu vingrinājumi, cīņas māksla, peldēšana, ritmiskā vingrošana, dejas, masāža.

"Man ļoti patika strādāt ar treneri Staņislavu Kanašivu. Viņš labi pārzina savu biznesu un lieliski saprot prasības un vēlmes. Piemēram..."
Katerina vēl 52 atsauksmes

m Gorčakova iela, Dienvidrietumu administratīvais rajons, Južnoje Butovas rajons, st. Admirālis Lazarevs, 40/3

Fitness un aerobika, austrumu prakse, cīņas māksla, peldēšana, vingrošana, dejas.

“Ir ērti, ka ir bērnu istaba bez maksas. labi treneri, mans dēls ir laimīgs, un man ir laiks pašam trenēties, kamēr viņš mācās! Labi organizētāji! ”…
[aizsargāts ar e-pastu] Vēl 28 atsauksmes

m Krylatskoje, CJSC, Krilatskoje rajons, Rublevskoje šoseja, 48

Fitness un aerobika, austrumu vingrinājumi, spēka sporta veidi, cīņas māksla, ūdens sporta veidi, ritmiskā vingrošana, dejas, masāža.

“Es vairs neesmu jauns puisis, tomēr sports man nav svešs. Tiesa, bez skriešanas mājas pagalmā nekas īpašs nav darāms. Reiz es savam dēlam atnesu sporta zāles atslēgas...”
Sergejs Bukrejevs vēl 7 atsauksmes

m Upes stacija, Ziemeļu administratīvais rajons, Levoberezhny rajons, Flotskaya iela, 5v

Fitness un aerobika, sporta spēles, austrumu prakse, bodibildings, bokss, ūdens sporta veidi, dejas.

"Labs klubs. Mani ieteikumi trenera izvēlei ir starptautiskās klases MS Vladimirs Medvedevs. Vladimiram ir ļoti profesionāla pieeja diriģēšanai..."
Tatjana Somova vēl 43 atsauksmes

m Dinamo, Ziemeļu administratīvais apgabals, Begovoy rajons, Ļeņingradas prospekts, 31ас1

Fitness un aerobika, austrumu prakse, ūdens sporta veidi, cīņas māksla, dejas, masāža.

“Ļoti pieklājīgs fitnesa klubs ar bezmaksas dvieļiem, apavu pārvalkiem un gardiem svaigiem burkāniem kafejnīcā. Monarhā varat atpūsties un aizmirst par...”
Naisha vēl 97 atsauksmes

m Zemnieku priekšpostenis, Dienvidu administratīvais rajons, Daņilovskas rajons, Derbenevskas krastmala, 7с6

Fitness un aerobika, sporta spēles, austrumu vingrinājumi, kultūrisms, cīņas māksla, peldēšana, akrobātika, dejas, masāža.

"Futbols, peldbaseins, skaistas meitenes - kas vēl vajadzīgs laimei?"
Konstantin Piroumian Vēl 51 atsauksmes

m Šabolovskaja, Dienvidu administratīvais rajons, Donskojas rajons, Malaya Kaluzhskaya, 15, korpuss 4

Fitness un aerobika, austrumu prakse, peldēšana, cīņas māksla, dejas, veselība, masāža.

“Jaunas procedūras spa bija tikai atklājums, maģiskas tējas termās... Mmmm)))”
Annete vēl 22 atsauksmes

m Nagornaya, Dienvidu administratīvais rajons, Nagatino-Sadovniki rajons, Khlebozavodsky pr-d, 7, ēka 10

Fitness un aerobika, peldēšana, sporta uzturs, klasiskā masāža.

"Sveiki visiem! Es gribu jums pastāstīt par šo iestādi. Brīdinu, ka pārskats nav īpaši labs. Bet godīgi. Simulatori ir ķīniešu un aizrautības dēļ...”
Mihails vēl 10 atsauksmes

CJSC, Mozhaisky rajons, Kutuzova iela, 11k2

Fitness un aerobika, austrumu prakse, cīņas māksla, ūdens sporta veidi, austrumu dejas, masāža.

“Maksims Kurbatovs ir foršākais treneris. Es eju uz jaukto cīņu. Zaudēja 5 kg. Ir arī labi izmest negatīvismu. To darīt vienmēr ir interesanti un jautri.”
Lyubov Kostyunkina vēl 59 atsauksmes

m Bratislavskaya, SEAD, Maryino rajons, Bratislavskaya iela, 30

Fitness un aerobika, austrumu prakse, bodibildings, bokss, ūdens sporta veidi, dejas, masāža.

"Sergejs, manuprāt, ir labākais peldēšanas instruktors bērniem, savu vēl neesmu viņam atdevis, bet tuvākajā laikā to darīšu! Pagaidām..."
Jekaterina Vavilova vēl 62 atsauksmes

m Baumanskaya, Centrālais administratīvais rajons, Basmanny rajons, emb. Akadēmiķis Tupoļevs, 15

Fitness un aerobika, austrumu prakse, ūdens sporta veidi, cīņas māksla, spēka sporta veidi, dejas.

“Un tomēr Fit Fashion Cascade ir labi cilvēki. Paldies tiem, kas man palīdzēja, kad ģērbtuvē jutos slikti, un manam PUMP trenerim. Pēc 2..."
Jurijs B. Vēl 96 atsauksmes

m Krasnopresnenskaya, Centrālais administratīvais rajons, Presnensky rajons, Krasnaya Presnya iela, 24, 1.

Sporta spēles, fitness un aerobika, cīņas māksla, peldēšana, dejas, austrumu prakse, veselība.

“Lielisks klubs – kvalificēts personāls, visi nosacījumi kvalitatīvai fiziskajai sagatavotībai, patosa trūkums”
Evgeniy Autobot190 Vēl 28 atsauksmes

m Krylatskoye, AS, Krilatskoje rajons, Krilatskie pakalni, 35

Fitness un aerobika, cīņas māksla, peldēšana, Latīņamerikas dejas, austrumu prakses.

“Laba vieta, kur var sportot zālē un peldēties baseinā, ir daudz telpu grupu nodarbībām. Pieredzējuši treneri un laba atmosfēra))"
Džordžs Grankovs Vēl 37 atsauksmes

• • RUB 4480 mēnesis

  m Baumanskaya, Centrālais administratīvais rajons, Basmanny rajons, Frīdrihs Engels, 31/35

  Trenažieri, bokss, austrumu prakse, fitness un aerobika, dejas, peldēšana, masāža.

  "Ir peldbaseins, džakuzi, bārs, trenažieru zāle, hammam un somu tvaika pirts, duša, fēns ģērbtuvē, dvieļi tiek nodrošināti reģistratūrā. Cenas ir pieņemamas."
  Christina Andreeva Vēl 24 atsauksmes

Maskava, MKAD, 47. kilometrs, 20

Fitness un aerobika, cīņas māksla, akrobātika, peldēšana, dejas, austrumu prakses, masāža.

“Fitnesa klubs ar pieņemamām cenām un pienācīgu kvalitāti un servisu. Vingrojiet jebkurā diennakts laikā - klubs ir atvērts 24/7"
Aleksejs Afonins vēl 56 atsauksmes

m Slavyansky Boulevard, AS, Ramenki rajons, st. Minskaya, 1g, dzīvojamo māju komplekss Golden Keys 2

Sporta spēles, fitness un aerobika, spēka sporta veidi, ūdens sporta veidi, dejas, joga grūtniecēm.

“Labākā vieta karstām dienām Maskavā! Uz jumta ir terase ar peldbaseinu un gardu kafejnīcu. Šķiet, ka esi atvaļinājumā kaut kur tālu :-)"
Katja Panova Vēl 23 atsauksmes

• • 6800 rubļi. mēnesis

  Austrumu administratīvais rajons, Kosino-Uhtomskas rajons, Medvedeva iela, 10

  Fitness un aerobika, austrumu vingrinājumi, peldēšana, cīņas māksla, komandu sporta veidi, trenažieri, dejas, akrobātika, šahs, masāža.

  “Es šeit apmeklēju cīņas mākslas programmas (Muaythai, jauktās cīņas mākslas), esmu apmierināts ar treneri, bieži apmeklēju individuālos treniņus. Simulatori ir jauni, bet bieži...»
  Danila vēl 12 atsauksmes

m Telecentrs, Ziemeļaustrumu administratīvais apgabals, Ostankino rajons, Centrālais federālais apgabals, Maskava, Akadēmiķa Koroleva iela, 13с5

Fitness un aerobika, fitnesa joga, cīņas māksla, peldēšana, akrobātika, dejas.

"Tas ir ļoti budžeta klubs, taču tajā ir viss. Vakarā bija daudz cilvēku, bet es nekad negaidīju simulatoru, no rīta gandrīz neviena nebija. Kopumā vislabākā cenas un kvalitātes attiecība...”
Filips Gladkovs Vēl 37 atsauksmes

• m Kozhukhovskaya, SEAD, Pechatniki rajons, st. Južnoportovaja, 5

  Fitness un aerobika, galda teniss, austrumu prakse, cīņas māksla, peldēšana, ritmiskā vingrošana, dejas, dietoloģija, masāža.

  Skrejritenis

  Pludmale ar peldbaseinu Maskavā

  Fitnesa treniņi un izklaide

  Fitnesa klubi ar peldbaseiniem Maskavā vairs nav nekas neparasts. Mūsdienās galvaspilsētā ir milzīgs skaits sporta klubu, kuros ikviens var atrast kaut ko sev tīkamu. Un, ja vieniem pietiek ar regulāriem treniņiem sporta zālē vai pāris stundu ritmiskiem vingrinājumiem mūzikas pavadībā, citi cenšas kļūt par ideālas figūras īpašniekiem sarežģītu vingrinājumu rezultātā, kas ietver darbu ne tikai pie trenažieriem, bet arī baseins. Šajā gadījumā ideāls risinājums ir fitnesa klubs ar baseinu, jo ūdens ne tikai ļauj atbrīvoties no liekā slodzes uz locītavām un mugurkaulu, bet arī labvēlīgi iedarbojas uz ādu.

  Jūs varat apmeklēt fitnesa centru ar peldbaseinu vienatnē vai grupās. Vingrojumi ūdenī ir noderīgi gan bērniem, gan pieaugušajiem, un vingrot var jau no pirmā dzīves gada. Fitnesa klubi Maskavā ar peldbaseinu piedāvā gan individuālās, gan grupu nodarbības. Pēdējie ir populārāki, pateicoties veselīgajam sacensību garam, kas valda grupu treniņos.

  Fitness ar peldbaseinu – rūpes par fizisko un garīgo veselību

  Nodarbības jebkurā Maskavas fitnesa klubā ar peldbaseinu ir pārsteidzoša fizisko vingrinājumu un īstu pludmales brīvdienu kombinācija. Nav noslēpums, ka ūdens ir viens no labākajiem relaksācijas faktoriem. Pietiek pabūt ūdenī tikai dažas minūtes, lai sajustu, ka spēki ir atgriezušies un garastāvoklis uzlabojies.

  Lai sajustu maksimālu treniņu efektu ūdenī, nopietni jāpieiet jautājumam par fitnesa kluba izvēli ar peldbaseinu. Neatkarīgi no tā, kādam sporta veidam jūs dodat priekšroku - vai tas būtu ūdens aerobika, ūdenspolo vai sinhronā peldēšana - ir svarīgi, lai sporta klubs ar peldbaseinu atbilstu visām jūsu vēlmēm, gaumei un prasībām. Turklāt neaizmirstiet, ka tikai regulāras fiziskās aktivitātes attaisnos jūsu cerības. Tāpēc, iegādājoties fitnesa centra ar peldbaseinu abonementu, jums ir jāvienojas par grafiku ar treneri, kurš izvēlēsies jums individuālu slodzi un palīdzēs padarīt nodarbības pēc iespējas efektīvākas.

  Fitnesa kluba izvēle ar tīmekļa vietni

  Mūsdienās ir diezgan grūti izvēlēties vispiemērotāko fitnesa centru ar peldbaseinu Maskavā starp milzīgo sporta klubu un centru klāstu. Izmantojot vietnes meklētājprogrammu, jūs varat ne tikai izvēlēties fitnesa klubu, kas pilnībā atbilst jūsu vēlmēm un prasībām, bet arī pieteikties nodarbībām tajā. Plašais mūsu lapās ievietotais fitnesa klubu katalogs palīdzēs atrast mājai vai darba vietai tuvāko sporta klubu un pastāstīs par pakalpojumiem un cenām.

Peldbaseina klātbūtne ir neapšaubāma fitnesa klubu priekšrocība. Regulāri fitnesa centru un sporta zāļu apmeklētāji zina, cik patīkami pēc treniņa ir peldēties vēsā baseina ūdenī. Ūdens atslābina muskuļus un labvēlīgi ietekmē visu ķermeni. Lielie fitnesa klubi ir aprīkoti ar āra un iekštelpu peldbaseiniem bērniem un pieaugušajiem. Visi no tiem ir aprīkoti ar daudzpakāpju vai kombinētām attīrīšanas sistēmām, kas nodrošina ūdens drošību un tīrību. Baseinos tiek uzturēta komfortabla ūdens temperatūra, tajos ir ērtas ģērbtuves un dušas.

Daži klubi ir aprīkojuši savus peldbaseinus ar ūdens slidkalniņiem un niršanas dēļiem. Ikvienam, kurš trenējas baseinā, tiek veikta ievadinstruktāža, kuras laikā treneris izskaidros, kā uzvesties ūdenī, noskaidros peldēšanas prasmes, ieteiks peldēšanas paņēmienus. Tie, kas neprot peldēt, var pierakstīties uz nodarbībām pie pieredzējuša instruktora. Baseinos notiek nodarbības.Fitnesa nodarbības ūdenī ļauj iegūt vienmērīgu slodzi uz visa veida muskuļiem. Ūdens aerobiku var nodarboties jebkurā vecumā, tā ir ļoti noderīga cilvēkiem ar aptaukošanos, ieteicama cilvēkiem ar kustību traucējumiem,

Treniņi baseinā fitnesa klubā ir noderīgi visos aspektos. Tie harmoniski iekļaujas sarežģītos.Izvēloties fitnesa klubu, daudzi jau ir atdevuši savu balsi par klubiem ar peldbaseiniem. Abonements šādam klubam ir dārgāks, taču cilvēks iegūst iespēju apmeklēt sporta zāli, spēka treniņus, peldēties baseinā. Mūsu projekta atlaižu kuponi ļaus iegūt izdevīgu atlaidi šāda kluba apmeklējumam.

Point Fitness ir premium klases fitnesa klubs ar peldbaseinu, modernu kompleksu, kas nodrošina komfortablus apstākļus peldēšanai, sportam (ūdens aerobikai) un atpūtai.

Tas ir pielāgots gan grupu, gan individuālo nodarbību vadīšanai baseinā. Šī ir īsta oāze, kur atpūsties un kvalitatīvi pavadīt laiku gan pieaugušie, gan bērni!

Izvēloties fitnesa klubu ar baseinu, jāņem vērā baseina uzturēšanas īpatnības.

Point Fitness centru specifika ir tāda, ka mēs veicam daudzpakāpju ūdens attīrīšanu, un tā temperatūra tiek uzturēta 28°C. Katrs mūsu baseins klubā ir aprīkots ar hidromasāžas līniju. Ūdens atbilst Valsts sanitārās un epidemioloģiskās uzraudzības prasībām.

Jūsu rīcībā ir pieredzējuši, kvalificēti instruktori, kuri ir gatavi izstrādāt Jums unikālu apmācību programmu, ņemot vērā Jūsu plānotos rezultātus.

Pirmo baseina apmeklējumu labāk sākt ar ievada instruktāžu. Par apmeklējuma noteikumiem un drošības pasākumiem baseinā pastāstīs kluba instruktors (iepriekš jāpiesakās).

Fitnesa klubu ar peldbaseiniem iezīmes

Kāpēc izvēlēties fitnesa centru ar peldbaseinu?

• Peldēšana veicina svara zudumu, ķermeņa formu un vispārējo veselības uzlabošanos.
• Apmeklējot fitnesa centru ar peldbaseinu, jūs varat apvienot ūdens procedūras ar regulāriem spēka treniņiem.
• Saprātīgas kluba kartes izmaksas. Mēs piedāvājam pielāgotu dalības programmu.

Portālā ir pieejami fitnesa centri Maskavā, kas piedāvā nodarbības baseinā. Apmācību cenas ir norādītas salīdzināšanai ērtās tabulās, ar kuru palīdzību jūs varat izvēlēties labāko izmaksu variantu. Noderēs arī portāla apmeklētāju atstātās atsauksmes par atsevišķām programmām un pasniedzējiem.

Kur apmeklēt peldbaseinu Maskavā?

Vingrinājumi peldbaseinā ir populāra lieta. Tie palīdz saglabāt ķermeņa tonusu bez pārmērīgas slodzes. Maskava ir liela pilsēta, kas nozīmē, ka ir daudz fitnesa klubu ar peldbaseiniem, taču abonementu cenas visur atšķiras. No kā ir atkarīgas nodarbību izmaksas? Kā izvēlēties baseinu? Pirmais solis ir atrast sporta zāli un baseinu pēc iespējas tuvāk dzīvesvietai. Tas palīdzēs samazināt ceļojuma laiku un palielināt treniņa ilgumu. Kad izvēle ir sašaurināta līdz dažiem klubiem, ir vērts noskaidrot, kā tie tiek organizēti. Ir vairāki punkti, kas interesē lielāko daļu cilvēku:

1. Baseina darba laiks un dienas.
2. Iespēja iegādāties abonementus uz mēnesi, sešiem mēnešiem vai gadu.
3. Ūdens kvalitāte (hlorēts vai nē).
4. Istabas pieejamība bērniem.
5. Higiēnas preču klātbūtne dušas kabīnēs.

Lai precīzi noskaidrotu, kura trenažieru zāle un baseins ir piemērots cilvēkam, ir vērts apmeklēt vienu vai vairākas nodarbības klātienē. Nereti klubi piedāvā vienu bezmaksas nodarbību pie trenera – tā var iepazīt mentoru, izpētīt situāciju un visus aizraujošos mirkļus.

Kā notiek nodarbība?

Treniņi baseinā notiek pēc noteikta plāna. Tas ir atkarīgs no nodarbības veida: patstāvīga, ar treneri, grupa. Visas apmācības notiek saskaņā ar šo plānu:

1. Iesildīšanās un sagatavošanās pirms treniņa.
2. Galvenā daļa aizņem vairāk laika, galvenais komplekss tiek veikts.
3. Atdzesēšana – relaksētas kustības ūdenī, lai nomierinātu un atslābinātu visas muskuļu grupas.

Ja cilvēks baseinā trenējas pats, treniņu laiks un slodzes apjoms ir atkarīgs no viņa paša. Šāda veida aktivitātes ir piemērotas tiem, kas vēlas atpūsties pēc smagas dienas. Kad nepieciešams visaptverošs treniņš svara zaudēšanai vai rehabilitācijai, jādomā par treneri. Nodarbībai ar speciālistu ir nenoliedzama priekšrocība: mentors palīdzēs izvēlēties atbilstošos vingrinājumus un iemācīs tos pareizi izpildīt. Tādējādi izvirzītais mērķis tiks sasniegts ātrāk nekā tad, ja to darīsi pats.

Grupas nodarbība ir treniņš noteiktam cilvēku skaitam pēc viena plāna un ar vienu treneri. Piemērots atpūtušies cilvēkiem, kuri nebaidās sportot grupā. Neskatoties uz to, ka nodarbības notiek grupā, instruktors paspēj uzraudzīt visus, koriģējot vingrinājumu izpildes tehniku.

Cik maksā peldbaseina apmeklējums Maskavā?

Vidēji gada abonementam Maskavā varat tērēt no 30 līdz 80 tūkstošiem rubļu gadā. Baseinu iespējams apmeklēt par aptuveni 15 tūkstošiem, šādi klubi sniedz pakalpojumu minimumu. Nodarbību izmaksas sastāv no vairākām pozīcijām:

• nodarbību skaits vienā abonementā;
• trenera pakalpojumi;
• studiju jomu klāsts;
• apmeklējumu stundas un datumi;
• papildu izdevumi.

Cenu veidošanā liela nozīme ir kluba atrašanās vietai un tā popularitātei. Nodarbības ar treneri būs dārgākas nekā patstāvīgas apmācības, bērnu abonementi maksā vairāk nekā pieaugušajiem.