Steroīdu aizstājējs aptiekā. Farmaceitiski preparāti kultūrismam

Kāds farmaceitiskais dopings ir noderīgs kultūristiem? Laiks to izdomāt un iepazīties ar efektīvām legālām zālēm ātriem sasniegumiem sportā.

Aptieku dopings neaizstāj steroīdus. Bet šādas zāles ir drošas veselībai, tās var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes, tās efektīvi ietekmē sportistu un palīdz sasniegt iespaidīgus rezultātus.

Farmaceitiskā dopinga veidi

1. Anabolizatori. Tie ir farmaceitiskie produkti, kas paātrina vielmaiņas procesus organismā un maina slāpekļa līdzsvaru. Šādas zāles palīdz paātrināt muskuļu masas augšanu un palīdz palielināt spēku.

Ir vērts sīkāk pakavēties pie šādām šīs grupas narkotikām:

• Glutamīnskābe;
• metionīns;
• Alvezin;
• Kālija orotāts;
• Safinor;
• L-karnitīns;
• Līvs-52;
• Ecdisten.

2. Fermenti. Tos sauc arī par fermentiem. Pateicoties fermentiem, kļūst iespējams paātrināt ķīmiskās reakcijas sportista organismā. Šajā grupā ietilpst šādi farmaceitiskie produkti:

• Festivāls;
• Citohroms C - Cytomac;
• Karsils.

Glutamīnskābe kultūrismā

Zāles pieder vienam no farmaceitiskā dopinga veidiem kultūrismā - tas ir anabolisks līdzeklis. Šī ir īsta degviela smadzenēm, izvada no organisma amonjaku. Kultūrismā šīs tabletes lieto, lai paātrinātu aminoskābju sintēzi muskuļu audos. Tas ir lielisks līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai. Īpaši svarīgi ir lietot glutamīnskābi steroīdu cikla laikā, kā arī tad, ja organismā ir elpceļu infekcijas. Runājot par devu, vislabāk ir lietot pāris tabletes dienā pēc ēšanas. Kursa ilgums ir līdz 20 dienām.

Metionīns – farmaceitiskais dopings

Papildus tam, ka šo aminoskābi var iegādāties aptiekā, tā ir pārpilnībā atrodama veselīgā biezpienā. Pateicoties šim līdzeklim, ir iespējams paātrināt vielmaiņu. Tā rezultātā muskuļu audi ātri aug.

Šī neaizstājamā skābe satur sēru. Šis produkts veic daudzas organismam svarīgas funkcijas. Tas ietver imūno šūnu veidošanos un nervu sistēmas darbību. Tas ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz uzturēt veselīgu aknu darbību.

Metionīna farmaceitiskajam preparātam ir lipotropiska iedarbība. Ar tās palīdzību palielinās fosfolipīdu sintēze, samazinās holesterīna līmenis asinīs, samazinās neitrālu tauku nogulsnes aknās, uzlabojas šī orgāna funkcionalitāte. Zāles var lietot kā mērenu antidepresantu.

Alvezin - farmaceitiskā dopinga veids

Injicējamās zāles, kas ir daļa no viena no farmaceitiskā dopinga veidiem kultūrismā, tiek lietotas intravenozi. Tā rezultātā aminoskābes uzreiz nonāk asinsrites sistēmā. Tas ir lielisks palīgs žāvēšanai un gadījumos, kad sportists ir ļoti noguris. Izteikts anabolisks ir jālieto noteiktās devās - pārdozēšana ir izslēgta, pretējā gadījumā ir iespējamas negatīvas sekas veselībai.

Kālija orotata lietošana kultūrisms

Aptieku dopings, viegls anaboliskais steroīds, uzlabo olbaltumvielu sintēzi. Produkts nav nesteroīds anabolisks līdzeklis. Ar tās palīdzību palielinās apetīte un palielinās vielmaiņa. Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks beigt ēst treknu pārtiku - pārejiet uz olbaltumvielu pārtiku.

Farmaceitiskais dopings Safinor

Tas ir lielisks steroīdu aizstājējs kultūrismā. Sportisti lieto zāles, kad organisms pielāgojas strauji pieaugošajam svaram. Pateicoties Safinor, sportistam ir laiks atpūsties, kamēr iekšējie orgāni un muskuļi pierod pie liekā svara nešanas. Palīdz psihei pierast pie liekā svara. Tas pats attiecas uz centrālo nervu sistēmu. Zāles ir kontrindicētas augsta asinsspiediena gadījumā.

L-karnitīns - farmaceitisks preparāts

Šis papildinājums ir lielisks enerģijas metabolisma stimulators šūnā. Ar šī transporta palīdzību taukskābes tiek nosūtītas uz mitohondrijiem. Šeit tie tiek pārstrādāti enerģijā. Ar šī produkta palīdzību jūs varat viegli panest diētu un ātri atbrīvoties no liekā svara. Pieņemot svaru, jūsu veiktspēja palielinās. Lietojot zāles, jūs uzlabojat pārtikas gremošanu - īpaši attiecībā uz olbaltumvielām. Karnitīns nodrošina pozitīvu slāpekļa līdzsvaru. Devas - pa tējkarotei trīs reizes dienā. Devu atšķaida ar ūdeni vai tēju, vai sulu. Kursa ilgums ir divdesmit piecas dienas.

Liv-52 un kultūrisms

Vēl viena narkotika, kas pieder vienam no farmaceitiskā dopinga veidiem kultūrismā. Šī produkta ražošana ir izveidota Indijā. Lieliska aizsardzība aknām no citu zāļu negatīvās ietekmes. Tas ir choleretic līdzeklis. Lielisks antioksidants. Izvada no ķermeņa brīvos radikāļus.

Ecdisten - farmaceitiskā dopinga veids

Farmaceitiskās zāles iedarbojas uz muskuļiem līdzīgi kā steroīdi, lai gan efekts ir divas līdz trīs reizes mazāks. Iesācējiem šī ir lieliska izvēle. Pieredzējuši kultūristi arī lieto zāles lielākās devās. Neizraisa tādas blakusparādības kā pinnes un neapgrūtina aknas. Šo produktu ir pareizi lietot ar proteīna-oglekļa piedevām. Labi sader ar B un C vitamīniem.

Citrochome S - Cytomac lietošana kultūrismā

Tas ir vienkārši neaizstājams līdzeklis audu elpošanas un oksidācijas uzlabošanai šūnās. Deva sākotnējā periodā ir pāris tablešu ik pēc divarpus stundām - piecdesmit dienas. Šīs zāles ir pareizi lietot nedēļu pirms sacensībām.

Festivāla farmaceitiskās zāles kultūristiem

Neaizstājams līdzeklis kuņģa un zarnu darbības uzlabošanai. Palīdz bojātu aknu šūnu ārstēšanā. Tas pats attiecas uz aizkuņģa dziedzeri. Ārstēšanas kurss ir no 15 līdz 20 dienām. Lietojiet pāris tabletes no rīta, pusdienās un vakarā.

Aptiekas dopings Karsils

Zāles pieder vienam no farmaceitiskā dopinga veidiem kultūrismā. Tas ir enzīms, ko veiksmīgi izmanto aknu šūnu atjaunošanai. Lielisks aizsargs pret citu līdzekļu negatīvo ietekmi. Pateicoties farmaceitiskajam dopingam, uzlabojas apetīte, uzlabojas zarnu darbība un palielinās ķermeņa svars. Deva ir 1 tablete no rīta un vakarā. Kursa ilgums ir no divdesmit līdz divdesmit piecām dienām.

Visas iepriekš minētās zāles ir ļoti noderīgas kultūristiem. Glutamīns palīdzēs atjaunot novājinātu imunitāti. Metionīns un Liv-52, kā arī Karsil un Festal aizsargās aknas un atjaunos to funkcionalitāti. Kālija orotāts ir vienkārši neaizvietojams steroīdu cikla laikā, Safinor ir noderīgs sirds un psihes optimizēšanai jaunām slodzēm. Lai stimulētu enerģijas vielmaiņu, karnitīns būs lielisks palīgs.

Uzziniet vairāk par farmaceitiskajām zālēm, ko lieto kultūristi, šajā videoklipā:

Daudzas slavenības ir zaudējušas medaļas un titulus, tiklīdz tika atklāts, ka viņu ķermenī ir svešas vielas. Joprojām ir daudz jautājumu un šaubu vadošo ekspertu vidū par dopinga lietošanu. Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums vajadzētu noskaidrot, kas tas ir un kādam nolūkam to lieto.

Dopings - kas tas ir?

Dopings ir aizliegtu dabiskas vai sintētiskas izcelsmes vielu lietošana, kas ļauj sasniegt labākos rezultātus sportā. Zāļu lietošana palīdz īslaicīgi palielināt endokrīno un nervu sistēmu aktivitāti, palielina muskuļu masu proteīnu sintēzes dēļ. Šādas zāles ir Pasaules Antidopinga aģentūras īpašajā sarakstā. To lietošana izraisa nevēlamas blakusparādības un ir kaitīga cilvēku veselībai.

Kā darbojas dopings?

Populārākais veids ir anaboliskie steroīdu hormoni. Šādas dopinga zāles satur testosteronu, ko ražo vīriešu reproduktīvās šūnas. Ar anabolisko steroīdu palīdzību palielinās fiziskais spēks, muskuļu apjoms un izturība. Pēc tam, kad ar narkotiku palīdzību ir sasniegtas noteiktas spēka robežas, tās ar jaunu sparu paceļ cilvēka organisma spējas jaunā līmenī.

Dopings sportā - plusi un mīnusi

Sportistam svarīgs ir rezultāts, ko viņš var sasniegt ar smagiem treniņiem. Tāpēc augstu rezultātu sasniegšanai bieži tiek izmantoti visi iespējamie līdzekļi. Būtu kļūda liekulīgi deklarēt vēlmi saglabāt sportistu veselību. Un tikai sporta dopings ļauj sportistam uzturēt ķermeņa sniegumu milzīgas fiziskās slodzes apstākļos.

Speciālistu viedokļi par to, vai drīkst lietot dopingu, atšķiras. Zinātnieki, kas runāja par labu, saka:

1. Dopinga lietošanas atļaušana padarīs sportu drošu, radīsies vēlme izstrādāt drošākus un efektīvākus medikamentus.
2. Dopinga legalizācija palīdzēs novērst narkotiku pārdozēšanu un kaitējumu sportistiem.

Zinātnieki, kas iebilda pret to, saka:

1. Dopinga atļaušana var novest pie tā, ka to lietos arī tīri sportisti un var tikt sagrauta sporta veida integritāte.
2. Sportisti, kuri lieto dopingu, pakļauj sevi lielam riskam: sirds un asinsvadu slimībām, narkotiku atkarībai, nopietniem aknu bojājumiem, dzimuma maiņai, agresivitātei.
3. Dopings padara sportu nepievilcīgu un vairs neatšķir to no jebkuras citas komercdarbības.
4. Dopinga lietošana noved pie negodīga sporta, pārkāpj pašu sportistu vienlīdzības jēdzienu, un panākumi šajā gadījumā tiek gūti nevis ar smagu treniņu, bet gan ar ķermeņa ķīmisko reakciju uz vielu.

Dopinga veidi

Sportā ir šādi dopinga veidi:

1. Stimulanti. Palīdz palielināt efektivitāti, asinsspiedienu, sirds darbību un traucē termoregulāciju.
2. Pretsāpju līdzekļi. Tie iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, palielinās, un sportists ar traumu nespēj saprast tās smagumu, kas noved pie vēl lielākiem bojājumiem.
3. Beta blokatori. Tie palīdz samazināt sirdsdarbības ātrumu, iedarbojas nomierinoši, uzlabo koordināciju, kā arī tiek izmantoti tur, kur nav nepieciešamas nopietnas fiziskas aktivitātes.
4. Diurētiskie līdzekļi. Palīdz ātri zaudēt svaru. Šādas zāles lieto, lai uzlabotu un pirms dopinga kontroles, lai ātri izņemtu aizliegtās zāles no organisma.
5. Eritropoetīns palīdz palielināt izturību.
6. Augšanas hormons veicina paātrinātu muskuļu masas augšanu, ķermeņa tauku samazināšanos, paātrinātu brūču dzīšanu un imūnsistēmas nostiprināšanos.
7. Insulīns. Izmanto spēka sporta veidos.
8. Anaboliskais steroīds. Tie palīdz palielināt muskuļu masu līdz desmit kilogramiem mēnesī, palielina spēku, izturību, produktivitāti un samazina ķermeņa tauku daudzumu.
9. Gēnu dopings. Tā ir sveša ģenētiskā materiāla vai šūnu pārnešana sportista ķermenī. Daudzas reizes spēcīgāka par visām citām zālēm, kas kādreiz pastāvēja.

Dopings sportistiem

Dopings sportā aizsākās PSRS laikos. Tajos laikos ārsti radīja visa veida zāles, lai uzlabotu sportistu fizisko izturību. Pakāpeniski izveidojās populāro medikamentu saraksts:

1. Eritropoetīns sportistiem ir aizliegts dopings.
2. Anaboliskie steroīdi testosterona, stanozolola, nandrolona, ​​metenolona formā.
3. Asins pārliešana - autohemotransfūzija un asins pārliešana.
4. Stimulanti kokaīna, efedrīna, ekstazī, amfetamīnu veidā.

Smadzeņu dopings

Dopingu šaha spēlētājiem pārstāv zāles, kas uzlabo smadzeņu darbību un garīgo aktivitāti, tie ir simulatori un nootropie līdzekļi, pirmajiem ir spēcīgs, bet īslaicīgs efekts, pēdējiem ir kumulatīva iedarbība un tie ir piemēroti ilgstošai stimulēšanai. Pirmajā un otrajā gadījumā zāles palīdz:

• asinsrites stimulēšana smadzenēs;
• uzlabot smadzeņu šūnu uztura kvalitāti;
• skābekļa bada novēršana;
• kognitīvo spēju uzlabošana;
• uzlabo atmiņu un uzmanību.

Izturības dopings

Ķīmiskais vai dabīgais dopings palīdz sasniegt jūsu mērķus. Ķīmisko dopingu skriešanai izmanto analeptisko līdzekļu, augšanas hormonu, diurētisko līdzekļu un anabolisko steroīdu veidā. Dabiskās sastāvdaļas pārstāv bietes, vēžveidīgie, leuzea, asinszāle. Katrs no iepriekš minētajiem palīdz:

• izturības un veiktspējas uzlabošana;
• atbrīvoties no noguruma;
• palielinot tonusu;
• muskuļu audu augšanas stimulēšana;
• šķidruma noņemšana.

Dopings muskuļu veidošanai

Dopinga līdzekļi palīdz veidot muskuļu masu, uzlabo izturību un sadedzināt zemādas taukus. Aptieku dopingu kultūrismā pārstāv šādas zāles:

1. Hipoksēns palielina izturību par 15%, mazina elpas trūkumu, uzlabo skābekļa izmantošanu asinīs, labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, tas ir sava veida dopings sirdij.
2. Pentoksifilīns samazina asins viskozitāti un paplašina asinsvadus. Kontrindicēts sirds un asinsvadu slimību un augsta asinsspiediena gadījumā. Zāles ir pieejamas pēc ārsta receptes.
3. Šizandra uzlabo centrālās nervu sistēmas tonusu, uzlabo gremošanu un miega kvalitāti.
4. Kālija orotāts ir iesaistīts olbaltumvielu molekulu veidošanā un palīdz veidot muskuļus.

Dopings spēkam

Viens no svarīgiem faktoriem augstu sportisko rezultātu sasniegšanā ir fiziskais spēks. Šim nolūkam sportisti izmanto palīglīdzekļus:

1. Actoprotector, palielina stabilitāti, pozitīvi ietekmē nervu sistēmu, sirds un elpošanas sistēmu un muskuļu audus.
2. Aminoskābes palīdz proteīnu sintēzē.
3. "Sazaru ķēdes aminoskābes". Dopinga iedarbība izpaužas kā enerģijas pieaugums par 10%, glikogēna atjaunošanās muskuļos.
4. L-karnitīns palielina izturību, mazina nogurumu, sāpes, sadedzina liekos taukus.
5. Ražo metionīnu un novērš ķermeņa dehidratāciju.

Kāpēc dopings ir kaitīgs?

Dopings ietekmē arī psiholoģisko sfēru, izraisot agresiju, uzvaras slāpes un mērķu sasniegšanu. Bet, ņemot vērā to, ka anaboliskie līdzekļi ir vīriešu hormonu atvasinājumi, tie nomāc vīriešu reproduktīvās sistēmas endokrīnās sistēmas darbību, kas noved pie:

• sēklinieku un to hormonālās aktivitātes samazināšanās;
• apaugļošanas spējas samazināšanās līdz neauglībai;
• tauku šūnu nogulsnēšanās vietās, kas raksturīgas sievietes ķermenim;
• piena dziedzeru paplašināšanās.

Sievietēm uz galvas parādās vīriešu matu izkrišana un piloze, mati parādās uz sejas, krūtīm un vēdera, balss kļūst raupja un zema, tiek traucēts menstruālais cikls, atrofē dzemde, izdalās tauku dziedzeri un sekrēcijas. palielinās reproduktīvā funkcija. Dopinga kaitējums vīriešiem un sievietēm izpaužas kā paaugstināts holesterīna līmenis, aterosklerozes parādīšanās, išēmijas attīstība un aknu bojājumi.

Kā lietot dopingu?

Ja vēlaties veikt dopinga lietošanu mājās bez papildu maksas, varat izmantot šādas receptes:

1. Enerģijas dzēriens. Tas tonizē un stimulē. Trīs tējas maisiņus uzvāra 200 ml ūdens ar verdošu ūdeni. Pēc desmit minūtēm ielejiet šķīdumu plastmasas puslitra pudelē, pārējo piepildiet ar aukstu ūdeni. Pievieno 20 tabletes askorbīnskābes, sakrata, ievieto saldētavā. Katra treniņa laikā dzeriet dzērienu mazās porcijās.
2. Dzert bez kofeīna.Ņem pudeli, ielej tajā puslitru minerālūdens, izšķīdina tajā dažas ēdamkarotes medus, pievieno viena citrona sulu, 0,15-0,30 g, 10-20 pilienus adaptogēna spirta tinktūras. Šis dzēriens piepildīs jūs ar enerģiju, papildus stimulēs un motivēs.

Dopings – interesanti fakti

Pirmo reizi dopings kļuva zināms Olimpisko spēļu laikā 1960. gadā. Nelegālo narkotiku lietošana tiek uzskatīta par svarīgāko mūsdienu sporta problēmu, un ar to ir saistīti daudzi interesanti fakti:

1. Loka šaušanas sacensību laikā sportisti lieto tās pašas zāles, ko ķirurgi lieto operāciju laikā, lai novērstu roku trīcēšanu.
2. Dopinga kontroles laikā grūtniecības tests tiek uzskatīts par obligātu nosacījumu sportistēm, jo ​​zinātnieki ir uzzinājuši, ka šāda situācija var palielināt dažas fiziskās spējas.
3. Pagājušā gadsimta deviņdesmitajos gados zinātnieki paņēma sportistiem asinis, tās sasaldēja un pēc tam sacensību priekšvakarā iepilināja. Tas palīdzēja uzlabot asinsriti un palielināt izturību. Tomēr neviens nevarēja atklāt nelegālo narkotiku pēdas.
4. Divdesmitā gadsimta beigās tika pierādīts, ka gandrīz visi sportisti svarcelšanas kategorijā uzvarēja, pateicoties dopinga narkotiku lietošanai.

Par dopinga lietošanu notiesāti sportisti

Pasaules sporta vēsture atceras sportistus, kuri tika pieķerti dopinga lietošanā:

Lielais vairums sportistu dod priekšroku trenēties dabīgā veidā, proti, nelietojot steroīdus, un, lai uzlabotu pēc treniņa atveseļošanās kvalitāti un ātrumu, lieto tikai dažus, salīdzinoši nekaitīgus, nedopinga preparātus, tajā skaitā kreatīnu. , olbaltumvielas, aminoskābes, guineri, bez maksas pārdod specializētajos sporta uztura veikalos. Tādos pašos nolūkos sportisti plaši izmanto vairākus medikamentus, kas ir pieejami parastajās aptiekās un ir pieejami bez receptes.

Tomēr, neskatoties uz šādu farmaceitisko zāļu relatīvo nekaitīgumu un pieejamību, ir stingri jāievēro tiem pievienotās instrukcijas, un pirms to lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu par to lietošanu. Šajā rakstā apskatīti galvenie kultūrismā lietotie medikamenti, apskatīta to nozīme un ietekme uz sportista organismu, kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības.

Sastāvā ir arī magnijs cilvēka organismā viegli uzsūcamā formā – aspartāts. Kālijs un magnijs palīdz normalizēt vielmaiņas procesus muskuļu šūnās, uzturot tajās normālu osmotisko spiedienu. Tas tiek realizēts, izmantojot kālija-nātrija sūkni (dominējošā kālija atrašanās vieta šūnā un nātrija ārpus šūnu telpas). Taču kālija-nātrija sūkņa darbība tiks nodrošināta tikai tad, ja šūnām tiks piegādāts pietiekams enerģijas daudzums, par ko atbild magnijs.

Aspartāts atvieglo kālija un magnija transportēšanu šūnās, kas labvēlīgi ietekmē sportista ķermeni. Zāles palielina veiktspēju, kas veicina muskuļu augšanas ātrumu. Magnijs, kas ir iesaistīts olbaltumvielu metabolismā un šajā procesā piegādā enerģiju, ļauj sportistam spēka treniņu laikā efektīvi veidot muskuļus.

Asparkam lieto arī sportisti ātrai svara zaudēšanai, kad tas nepieciešams svara pieauguma gadījumā tauku komponenta vai liekā šķidruma dēļ. Liekie tauki tiek noņemti, kombinējot palielinātu proteīna uzturu ar aktīviem treniņiem, un, lai novērstu iespējamu intoksikāciju, viņi dzer daudz šķidruma, līdz ar to organisms izvada kāliju un magniju, tāpēc šeit ir nepieciešams asparkams, jo tas atjauno kālija un magnija līdzsvaru. magnijs. Ja organismā ir šķidruma aizture un pietūkums, vienlaikus ar asparkāmu lieto diurētiskos līdzekļus, kas palīdz novērst organismam būtisku minerālvielu zudumu un ar to saistītās komplikācijas.

Zāles palīdz cīnīties ar krampjiem, kā arī ievērojami palielina sportista izturību, kas trenējas augstā apkārtējās vides temperatūrā. Asparkam tiek ražots tablešu veidā. Devas un lietošanas veids ir norādīts pievienotajā instrukcijā, tas ir, lietojot vienu vai divas tabletes trīs reizes dienā. Zāles jālieto no rīta un dienas laikā, jo vakarā magnijs un kālijs organismā uzsūcas sliktāk. Asparkam lietošanas kursa ilgums kultūristam ir individuāls un to nosaka sporta ārsts. Ieteicams lietot 1-2 tabletes 3 reizes dienā, vēlams no rīta un pēcpusdienā.

Tā kā tas ir bioķīmisko procesu stimulators, tas var labvēlīgi ietekmēt sportista sirds un asinsvadu sistēmu. Zāles palielina sirds kontrakciju spēku, palielinot insulta apjomu un koronāro asins piegādi, un tām ir anaboliska un antiaritmiska iedarbība. Riboksīns uzlabo asins piegādi muskuļu audiem, normalizē enerģijas metabolismu, aktivizē vielmaiņas procesus miokardā, kā arī virkni enzīmu. Papildus pozitīvajai ietekmei uz sirdi, riboksīns uzlabo muskuļu audu atjaunošanos. Bet efektīvai atveseļošanai pēc lielas slodzes ar riboksīnu vien nepietiek, tāpēc to ieteicams lietot kopā ar kālija orotatu.

Riboksīns var aizstāt ATP. Zāles ir efektīvas kombinācijā ar kālija orotatu. To lieto 1-3 mēnešus pēc shēmas 0,2 g 3-4 reizes dienā.

Zāles ir endogēno bioķīmisko procesu stimulators un tiek klasificētas kā vielmaiņas zāles. To ražo galvenokārt tablešu veidā un pārdod aptiekās bez receptes. Vidējā deva sportistam ir 1,5-2 g dienā. Būtībā kālija orotāts ir izplatīts minerālsāls, kas atrodams jebkura dzīva organisma audos. Zāles palīdz stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu un tām ir anaboliska iedarbība, ļaujot sportistam ātrāk atgūties pēc treniņa. Zāles palielina diurēzi un uzlabo apetīti. Zāles nav īpaši efektīvas ievērojamam kultūrista progresam, taču kopumā tās ir labvēlīgas ķermenim, sportists to labi panes un tām nav blakusparādību.

Zāles lieto saskaņā ar šādu shēmu: stundu pirms ēšanas, 1 tablete 3-4 reizes dienā. Ārstēšanas kursa ilgums ir 21-24 dienas.

Mildronāts

Mildronāts ir klasificēts kā kardioprotektors. Zāles ir paredzētas, lai palielinātu sportista veiktspēju, kompensējot garīgā un fiziskā noguruma sindroma izpausmes. Mildronāts normalizē vielmaiņas procesus un regulē šūnu imunitāti. Parasti mildronātu ordinē ar ātrumu 15-20 mg uz kilogramu svara. Zāles tiek lietotas, kā noteicis ārsts, tāpēc pirms lietošanas ieteicams konsultēties.

Zāļu dienas devu nosaka ar ātrumu 15-20 mg/kg ķermeņa svara, kas ir vidēji 1-2 g, sadalot 4 devās. Kursa ilgums 14 dienas, atkārto pēc 2-3 nedēļām.

Agapurīns ir pieejams tablešu veidā un ir salīdzinoši lēts. Zāles, kuru pamatā ir līdzīga aktīvā sastāvdaļa, ir trental un pentoksifilīns. Agapurīnu lieto atsevišķi no citām zālēm. Tas paaugstina asinsvadu tonusu, samazina asins viskozitāti un palielina asins plūsmas ātrumu, kas ir svarīgi sportistam, kurš jūt maksimālu strādājošo muskuļu pumpēšanu. Zāles lieto galvenokārt pieredzējuši kultūristi - agapurīns jālieto uzmanīgi, ievērojot norādījumus, lai izvairītos no zāļu blakusparādībām.

Kultūrismā Agapurin tiek ņemts saskaņā ar šādu shēmu:

• apmācību dienās 3 reizes 2 tabletes;
• atpūtas dienās 3 reizes 1 tablete.

Agapurīna kursa ilgums ir 20 dienas. Pēc 4 nedēļu pārtraukuma kursu atkārto. Lietojiet tabletes, uzdzerot lielu daudzumu ūdens. Lai izvairītos no blakusparādībām, ir aizliegts lietot zāles bez konsultēšanās ar ārstu.

Augs aug Sibīrijas rietumu un austrumu daļā, Altaja kalnos un Vidusāzijā. Tas satur fitoeksidonus - steroīdu savienojumiem identiskas vielas, kurām ir izteikta anaboliska iedarbība. aktivizē olbaltumvielu sintēzi un to uzkrāšanos muskuļu, sirds, aknu un nieru audos. Zāles palīdz palielināt fizisko izturību un intelektuālo sniegumu. Ilgstoša Leuzea lietošana stiprina asinsvadu gultni un tādējādi uzlabo vispārējo asinsriti. Zāles samazina sirdsdarbības ātrumu. Leuzea ir daļa no uztura bagātinātāja, ko sauc par Leuzea-P. Viena piedevas tablete satur aptuveni 0,85 mg aktīvās vielas - ekdistēna, piedevu izmaksas sporta veikalos svārstās no 700-1800 rubļiem.

Zāles spēj izraisīt hipoglikēmiju (cukura līmeņa pazemināšanos asinīs) un ir efektīvākas nekā atsevišķi RA adaptogēni. Tā kā hipoglikēmija izraisa somatotropā hormona izdalīšanos, Mandžūrijas arālijas lietošana palīdz sasniegt augstu anabolisko efektu - uzlabojas sportista apetīte un palielinās ķermeņa svars. Zāles ir klasificētas kā anabolisks stimulants. Aralia tinktūra tiek pārdota katrā aptiekā. Lietojiet to 20-30 pilienu devā no rīta tukšā dūšā un stundu pirms treniņa.

Kas attiecas uz atsevišķiem vitamīniem:

Tiamīns (B1) piedalās organisma galveno sistēmu darbībā: sirds un asinsvadu, nervu un gremošanas. Ietekmē augšanu un enerģijas līdzsvaru. B1 vitamīna trūkums izraisa aizkaitināmību, apetītes trūkumu, paaugstinātu nogurumu un ar to saistītos veselības traucējumus.

Ciānkobalamīns (B12) palielina olbaltumvielu sintēzi un to uzkrāšanos audos, ir efektīvs anabolisks līdzeklis.

Piridoksīns (B6) spēlē svarīgu lomu vielmaiņā un normālā nervu sistēmas darbībā.

Askorbīnskābe (C)– antioksidants un reducētājs, kas iesaistīts vielmaiņas procesos.

B vitamīni ir pieejami injekciju veidā, kā likums, ampulā ir 1 ml vielas ar 5% koncentrāciju. Nav pieļaujama visu vitamīnu vienlaicīga ievadīšana vienā dienā – katrs vitamīns tiek ievadīts secīgi atsevišķā dienā, ievērojot cikliskumu. Injekcijas veic intramuskulāri, B1 un B6 ievadīšana var būt nedaudz sāpīga.

Diabeton MV ir farmaceitisks medikaments, ko pārdod brīvi. Viens no spēcīgākajiem anaboliskajiem steroīdiem. Kā zāles to lieto kā aizkuņģa dziedzera stimulatoru kompleksā cukura diabēta ārstēšanā. Kultūristi izmanto šīs zāles, lai uzturētu augstu anabolisma līmeni ārpus sezonas. Efektivitātes ziņā tas ir tuvu insulīna injekcijām, un vispārējās darbības ziņā tas ir līdzīgs methandrostenolonam. Zāles ļauj sportistam ātri pieņemties svarā.

Pieejams 30 mg tablešu veidā. Tās sākas ar devu 30 mg dienā, kuru, ja nepieciešams, nākamajā kursā (kurss ilgst pusotru līdz divus mēnešus) var palielināt līdz 60 mg. Diabeton MV nedrīkst lietot kopā ar citām zālēm. Lietojiet to kopā ar brokastīm vienu reizi dienā. Diabēta anaboliskais efekts ir stimulēt viena no anaboliskajiem hormoniem - insulīna - ražošanu. Lai zāles būtu efektīvas, ieteicams ēst vismaz sešas ēdienreizes dienā ar nelielu tauku daudzumu un lielu olbaltumvielu daudzumu. Lietojot Diabeton, ir aizliegts ievērot zemu kaloriju diētu, lai izvairītos no zāļu blakusparādību, īpaši hipoglikēmijas, attīstības.

Tamoksifēns ir klasificēts kā antiestrogēns. Zāles lieto kultūristi, lai palielinātu testosterona līmeni organismā, kas bloķē estrogēnu. Tamoksifēnu lieto kombinācijā ar citām zālēm, lai panāktu visefektīvāko efektu ilgos kursos, vismaz 6-8 nedēļas. Tamoksifēns kļūst īpaši populārs kultūristu vidū griešanas laikā, jo tas paātrina un uzlabo tauku dedzināšanas procesus. Gadījumos, kad sportistam ir tendence uz ūdens aizturi anabolisko steroīdu lietošanas dēļ, tamoksifēna lietošana kļūst obligāta. Zāles ir vērtīgas arī kultūrismā, jo tās ļauj kultūristam efektīvi palielināt muskuļu blīvumu. Tāpat kā jebkurai ļoti efektīvai narkotikai, tamoksifēnam ir daudz blakusparādību un kontrindikāciju, tāpēc tas jālieto stingri saskaņā ar sporta ārsta norādījumiem.

Tas ir analogs un pieder pie efektīvu tauku dedzinātāju kategorijas. Pieejams aptiekās bez receptes. Zāles nodrošina ķermeņa temperatūras paaugstināšanos par vienu grādu, kas ļauj mobilizēt taukus no depo un pārvērst tos enerģijā. Iespējamās blakusparādības, lietojot to, ir nervozitāte un roku trīce. Vidēji lietojiet 3-5 tabletes dienā trīs devās (balstoties uz tableti uz 25 kg sportista svara). Kursu, kas ilgst 6 nedēļas, atkārto pēc 1,5 mēnešiem.

Indikācijas glicerofosfāta kā zāļu lietošanai ir nogurums, distrofija un rahīts. Kultūristam zāles ir vērtīgas, jo paātrina olbaltumvielu uzsūkšanos un uzlabo vielmaiņu. Kalcija glicerofosfāts arī palīdz palielināt apetīti. Lietojot zāles, ir jāierobežo tauki uzturā, aizstājot tos ar olbaltumvielām. Ieteicams lietot zāles kursos. Kalcija glicerofosfātam nav analogu. Aptuveno zāļu dienas devu aprēķina, pamatojoties uz attiecību 100 mg uz katriem 8 svara kilogramiem. Kalcija glicerofosfāta dienas deva ir 1000 mg 80 kg svaram. Tas ir sadalīts 5 devās, viena tablete (200 mg). Zāles lietošanas laiks: no rīta 2 stundas pirms treniņa. Svara kurss ilgst 1,5-2 mēnešus.

Darbības ziņā trimetazidīns ir tuvu plaši pazīstamajam mildronātam, taču tas ir daudz lētāks nekā pēdējais. Zāles veicina lielāku skābekļa piegādi šūnām, saglabā intracelulāro potenciālu, novērš brīvo radikāļu veidošanos un palielina sportista izturību. Zāļu lietošana ļauj ievērojami palielināt treniņu slodzi un intensitāti. Trimetazidīnu var aizstāt ar līdzīgu līdzekli, kas satur , kas tomēr nebūs līdzvērtīgs efektivitātes aizstājējs. Ir iespējams kombinēt zāles ar citām zālēm.

Vinpocetīns ir zāles, kas koriģē cerebrovaskulāros traucējumus. Zāļu aktīvā sastāvdaļa ir apovinkamināts. Vinpocetīnam ir tieša ietekme uz vielmaiņas procesiem smadzeņu audos. Tam ir vazodilatējoša iedarbība un tas uzlabo asins piegādi smadzeņu audiem. Vinpocetīns palielina audu rezistenci pret hipoksiju, aktivizē glikozes izmantošanu un serotonīna un norepinefrīna apmaiņu smadzeņu audos. Zāles novērš trombocītu agregāciju, tādējādi samazinot asins viskozitāti. Vinpocetīns pozitīvi ietekmē ne tikai smadzenes, bet arī muskuļu audus, veicinot labāku skābekļa un barības vielu piegādi. Zāles parasti lieto 5 līdz 30 mg devā 30 minūtes līdz stundai pirms treniņa. Vinpocetīnam nav klasisko “enerģijas dzērienu” blakusparādību, piemēram, bezmiega vai roku trīces.

Metformīna darbības mehānisms ir balstīts uz tā spēju nomākt glikoneoģenēzi aknās, novērst glikozes uzsūkšanos zarnās un labāku tās izmantošanu muskuļu audos. Paātrina glikozes pārejas procesu glikogēnā. Samazina apetīti, kā rezultātā svars samazinās vai stabilizējas. Nav hipoglikēmiska efekta. Pirms lietošanas sportistam jākonsultējas ar ārstu, jo zālēm ir daudz kontrindikāciju un var būt blakusparādības.

Rhodiola rosea sauc arī par zelta sakni. Tās dzīvotnes ir Austrumsibīrija, Tālie Austrumi, Altaja un Sajanu kalni. Zelta saknes farmakoloģiskās īpašības ir saistītas ar tajā esošajām aktīvajām vielām - rodiolīīdu un rodozīnu. Aptiekās tos var atrast tīrā veidā. Rhodiola rosea galvenā iezīme ir tā iedarbība uz muskuļu audiem, kas izpaužas kā enerģijas metabolisma uzlabošanās tajos. Zāļu lietošana palīdz palielināt izturību un muskuļu spēku. Tajā pašā laikā šūnu līmenī palielinās kontraktilo proteīnu – miozīna un aktīna – aktivitāte, palielinās mitohondriju izmērs. Rhodiola rosea tinktūru lieto 2-3 reizes pirms ēšanas pa 20-25 pilieniem.

Visu veidu uztura bagātinātāju un dopinga lietošana mūsdienās ir plaši izplatīta mūsdienu sportā. Bet kas ir dopings? Dopings ir vielu sērija, kas paredzēta, lai uzlabotu sniegumu sporta aktivitātēs. Daudzi speciālisti turpina strādāt pie šādu zāļu radīšanas un nāk klajā ar jauniem. Dopings nav saudzējis skriešanas sporta veidus, kur to pastāvīgi izmanto, palielinot ātrumu.

Dopings skriešanas laikā

Pēc tam, kad parādījās šīs zāles, kas veicina sporta snieguma uzlabošana, uzreiz radās jautājums: vai skriešanai der lietot dopingu? Bet, neskatoties uz strīdiem, process rit pilnā sparā un šobrīd ir ļoti populārs. Tāpēc tika izveidots dokumentēts saraksts, kurā aizliegts zāles lietošanai. Tajā pašā laikā sarakstā pastāvīgi ierodas jauni nosaukumi un gandrīz nekad to nepamet.

Piemēram, eritropoetīna lietošana sporta sacensībās ir aizliegta. Šī viela palielina hemoglobīna līmeni, kas, kā zināms, apgādā šūnas ar skābekli. Augstāks šīs dabiskās vielas līmenis attiecīgi palielina skābekļa daudzumu šūnās. Hemoglobīna standarti ir noteikti, un to pārsniegšana noved pie pilnīgas sportista diskvalifikācija.

Skriešanai aizliegtās vielas

Iekļauts dopinga sarakstā steroīdi un anaboliskie līdzekļi. Šādu vielu lietošana arī noved pie neatgriezeniskas diskvalifikācijas. Tomēr ir arī anaboliskie steroīdi, kas nesatur steroīdus, un tie nav iekļauti aizliegtajā sarakstā.

Turklāt sarakstā ir arī aizliegts narkotiskās vielas. Narkotikas var mazināt sāpes vai nogurumu, ļaujot jums labāk darboties sacensībās. Kokaīna, amfetamīna un kofeīna lietošana (ja deva pārsniedz 12 mkg/ml) ir stingri aizliegta.

Starp daļēji nelegālās narkotikas jūs varat atrast kortikosteroīdus. To lietošana ir atļauta tikai nelielos daudzumos. Ir aizliegts lietot beklometazonu, deksametazonu, triamcinolonu, kortizonu, metilprednizolonu, sinaflanu un citas izturības zāles.

Turklāt ir dažas metodes, kuru lietošana arī ir aizliegta un ir līdzvērtīgs dopingam:

• paplašināti skābekļa nesēji: netradicionāla ārstēšana, nestandarta šūnu komplekti, zāļu lietošana, kas palielina hemoglobīnu;
• dažādas maskēšanās, kas paredzētas, lai slēptu dopinga zāļu lietošanas pēdas;
• ģenētiskā dopinga lietošana, kuras lietošana sākās pavisam nesen, bet jau ir aizliegta. Ārsti iemācījušies mainīt gēnus, tos nospiežot vai paplašinot, kas var ietekmēt sacensību rezultātus.

Skriešanai atļautās vielas

Lai gan daudzi produkti ir aizliegti, sarakstā ir arī daudzi, kas ir atļauti. Apsvērsim tās zāles, kas īpaši attiecas uz skriešanu.

1. Riboksīna lietošana. Šī anaboliskā viela ir nesteroīds. To lieto sirds muskuļa atbalstam. Šis skriešanas dope ir diezgan lēts no aptiekas. Arī ārzemēs skrējēji lieto līdzīgu medikamentu ar augstāku cenu – inozīnu.
2. Heptrāla lietošana. Produkts tiek izmantots, lai atbalstītu aknas. Ilgi skrējieni var izraisīt dažādas aknu darbības problēmas, un šīs zāles var tikt galā ar sekām. Heptral pārstāv dārgāku segmentu, taču tajā nav atlikuma efekta.
3. Ferroplex pielietojums. Lieto pastāvīgu nogurdinošu treniņu laikā, novēršot to sekas.
4. Fitīna pielietošana. Produkts tiek lietots īsi pirms sacensībām un palīdz paātrināt atveseļošanās procesus.
5. Cerniltona pielietojums. Attiecas uz regulāriem lidojumiem. Veicina ātru pielāgošanos biežām laika joslu izmaiņām.
6. P fermatron vitamīnu kompleksa lietošana. Atjauno zaudēto vitamīnu zudumu treniņa laikā.

Izmantojot ZMA

ZMA apzīmē cinka monometionīna aspartāts. Šis produkts ir izplatīts skriešanas sporta veidos. Nosaukums cēlies no zāļu sastāva, kas ietver cinku, magniju un B6 vitamīnu. Tā lietošanas rezultātā palielinās izturība un paātrinās muskuļu augšana visā ķermenī.

Zāles ir kontrindicētas grūtniecēm un barojošām mātēm. To nedrīkst lietot arī kopā ar citām zālēm.

L-karnitīna lietošana

Aplikācija ir noderīga tiem, kas dod priekšroku cikliskajiem sporta veidiem, īpaši skriešanai. Karnitīns paātrina vielmaiņas procesi, samazina svaru un aktīvi attīsta muskuļu masu, ja tiek veikta regulāra skriešana.

Tomēr šīs zāles bieži tiek novērtētas par zemu, jo to lieto diētas laikā. Problēma ir tāda, ka jebkura veida karnitīns ir efektīvs tikai kombinācijā ar. Tādā veidā efekts būs ātrs un pozitīvs.

Vai neprofesionāļiem vajadzētu lietot dopingu?

Iesācēji un tie, kas neskrien profesionāli, bieži aizdomājas, vai nevajadzētu lietot dopingu, lai palielinātu savu rezultātu tempu. Tātad, vai amatieru sportistu dopinga lietošanai ir kāds pamatojums un praktisks labums? Faktiski skriešanai dopings nav vajadzīgs.

Jūs varat iztikt ar atlasi un efektīvu individuālo treniņu programmu. Tieši ar šo komponentu palīdzību jūs varat ātri sasniegt skriešanas attīstību, neizmantojot dopinga zāles. Kad nepieciešams zaudēt svaru, karnitīnu var lietot nelielās devās.


Tomēr, lai panāktu ievērojamu efektu, nedēļā ir nepieciešami vismaz trīs krusti, kas ir ilgstoši vismaz stundu. Apmācība jāveic regulāri, līdz pat vairākiem mēnešiem. Tavi sasniegumi sākumā manāmi pieaugs, tāpēc būs diezgan interesanti vērot tavu progresu. Tad būs nedaudz grūtāk virzīties uz priekšu ar sasniegumiem, tāpēc jums būs nepieciešams mainīt treniņu slodzi.

Svarīgi apzināties, ka lietot dopingu ir jēga tikai tad, ja tiek sasniegti augstākie rezultāti, ar kuriem šobrīd varat lepoties. Tas ir, jūs vienkārši nevarat virzīties uz priekšu pats. Pēc tam profesionāļi pāriet uz noteiktu dopinga līdzekļu lietošanu. Taču nereti gadās, ka dopingu lieto arī junioru sportisti.

Dopings vai enerģijas dzērieni: kas ir labāks skriešanai?

Starp tiem ir dažas atšķirības, tostarp darbības ilgums un atlikušais efekts. Ja lietojat dopinga zāles vienu reizi, diez vai panāksit uzlabojumus, bet enerģijas dzērienus saglabā savu iedarbību dienas laikā. Bet, neskatoties uz to, skrējēji joprojām dod priekšroku dopingam.

Regulāri lietojot dopingu, jūs varat nostiprināt savus sasniegumus un pastāvīgi uzlabot tos. Skriešanas dopings maina asinis, kas ietekmē arī muskuļu struktūras augšanu, ko pastāvīgi baro asins sistēmā nonākošās vielas. Pastāvīga dopinga lietošana saglabā pozitīvu efektu ilgu laiku, un tas izzudīs tikai pēc gadiem, pēc kursa pabeigšanas.

Enerģijas zāles uzlabot rezultātus tikai īsu laiku. Turklāt dienu pēc enerģijas dzēriena lietošanas rezultāts atgriezīsies tāds pats kā pirms lietošanas. Tomēr lielākā daļa sportistu lieto enerģijas piedevas pirms treniņa vai maratona uzsākšanas. To lietošana nav aizliegta, taču ir stingri noteiktas devas.

Būtiskā atšķirība ir arī tā, ka enerģijas dzērienus ir daudz vieglāk un ātrāk noteikt nekā dopingu, jo ievērojami palielinās dažādu vielu klātbūtne asinīs. Dopinga atrašana un pierādīšana asinīs ir darbietilpīgs process, kas aizņem ilgu laiku, un gadās, ka tests tiek uzskatīts par negatīvu, pat gadījumos, kad sportists patiešām lietoja aizliegtās vielas.

Jebkuram skrējējam pašam jāizlemj, vai viņš lietos vielas, lai uzlabotu savu sportisko sniegumu vai nē. Tomēr vispirms ir svarīgi rūpīgi apsvērt, vai dopings ir iespējamo risku un seku vērts.

Narkotikas un anaboliskie steroīdi var jums palīdzēt, taču arī bez tiem jūs varat sasniegt daudz skriešanas. Un to ir ļoti viegli pierādīt, jo liels skaits pasaules slaveni rekordi tika izvirzīti pat pirms farmakoloģijas kļuva par daļu no sporta kustības.

Video. Farmakoloģija skrējējam. UZMANĪBU! SPĒCĪGS DOPINGS!

Sveiki, dārgie kultūristi. Šodien mājupceļā iegāju aptiekā. Un, skatoties uz ap mani esošo medikamentu kaudzi, pēkšņi atcerējos, ka kādreiz, Padomju Savienības bodibildinga un bodibildinga rītausmā, kad vēl nebija sporta uztura, pašmāju sportisti rezultātu paaugstināšanai plaši izmantoja farmakoloģiskos līdzekļus. apmācību. Un, mūsu gods, tas ir diezgan efektīvs.

Mūsdienu kultūrismā, protams, ir viss nepieciešamais, lai sasniegtu maksimālu veiktspēju, tomēr šī tendence ir saglabājusies, lai gan tālu no plaši izplatītas. Un daudzi profesionāļi pat izvēlas ķerties pie zālēm pirmssacensību žāvēšanai.

Bet aptieka nav slavena ar saviem profesionāļiem vien! Farmaceitiskās zāles muskuļu masas palielināšanai, protams, nav tik efektīvas kā sporta uzturs, taču cenu atšķirība ir ievērojama – šāda veida kursi maksā ne vairāk kā 12-15 dolārus mēnesī. Starp citu, tāpēc apmācību ar narkotiku lietošanu sauc par "budžeta kultūrismu".

Uzzinot, kuras farmaceitiskās tabletes jums būs noderīgas un diezgan efektīvas jūsu apmācībā, jūs 100% piekritīsit šim nosaukumam. Un esmu pārliecināts, ka daudz kas jūs pārsteigs, jo dažu zāļu iedarbība būs gandrīz identiska populāru un dārgu sporta uztura bagātinātāju iedarbībai.

Es vairs nemokos jūsu ziņkāri, un tieši tagad es jums pastāstīšu un parādīšu pareizās "tabletes".

Asparkam

Ja neņem vērā vitamīnus, populārākās farmaceitiskās zāles kultūrismā joprojām ir Riboxin un Asparkam. Kāpēc? Tagad jūs uzzināsit.

Sāksim ar Asparkam. Galvenās aktīvās sastāvdaļas šeit ir kālijs un magnijs, ātra transportēšana un uzsūkšanās, kas tiek veikta ar aspartāta palīdzību. Tas viss kopā pozitīvi ietekmē sniegumu, tā pieaugumu un līdz ar to arī muskuļu masas pieauguma ātrumu. Un magnijs spēlē svarīgu lomu olbaltumvielu sintēzē, kā arī kalpo kā sava veida enerģijas pastiprinātājs. Šīs īpašības atkal palīdz sasniegt efektīvāku muskuļu veidošanu.

Žāvēšanas procesā, kad organisms zaudē daudz šķidruma, Asparkam tikai kompensē kālija un magnija zudumu. Tajā pašā laikā tas palielina izturību un faktiski novērš krampjus, kas var rasties, ja sportista ķermenis ir dehidrēts, gatavojoties sacensībām.

Šo zāļu lietošanas režīms iesācējiem atbilst instrukcijā norādītajam: 1-2 tabletes 3 reizes dienā. Šajā procesā, kā likums, devu palielina, dažreiz sasniedzot 10 tabletes vienā reizē. Šīs tabletes jālieto tikai no rīta un pusdienlaikā. Nav ieteicams to lietot vakarā, jo tajos esošais kālijs un magnijs slikti uzsūcas guļošajā organismā. Kursi, kā likums, ilgst no 4 līdz 6 nedēļām, lai gan jebkurā gadījumā jākonsultējas gan ar treneri, gan ārstu, vēlams sporta ārstu.

Riboksīns

Tagad Riboksīns. Šīs zāles, tāpat kā neviens cits, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, liek sirdij pukstēt spēcīgāk, tādējādi palielinot asins plūsmu uz muskuļu šķiedrām. Pazīstams arī ar to. Svarīgi ir arī tas, ka “Riboxin” liek sirdij strādāt pārliecinošāk, neizjaucot ritmu, kas ir pilnīgi iespējams ar lielām slodzēm spēka treniņos. Šīs farmaceitiskās zāles paātrina muskuļu audu šūnu atjaunošanos. Bet, lai atveseļošanās procesi patiešām noritētu paātrinātā tempā, tas jālieto kopā ar kālija orotatu.

Savukārt kālija orotāts stiprina arī sirds un asinsvadu sistēmu un iedarbina anaboliskos procesus organismā, kas veicina ātru atjaunošanos pēc spēka treniņiem.

Mildronāts un Agapurīns

Aptiekā vai budžetā, kultūrismā arī citas zāles ir diezgan plaši izplatītas. Piemēram, Mildronāts, kas palielina veiktspēju, būtībā bloķējot noguruma sindromu. Tās farmakoloģiskā forma parasti ir kapsulās.

Viņi to lieto apmēram 15-20 mg uz 1 kg ķermeņa svara, taču ir stingri aizliegts sākt to lietot bez konsultēšanās ar ārstu.

Lai paātrinātu asinsriti un līdz ar to arī asins plūsmu muskuļos, kas ir ļoti svarīgi spēka treniņos, Agapurin var lietot tikai ļoti uzmanīgi.

Parasti to izmanto jau pieredzējuši sportisti un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo ir iespējamas arī blakusparādības.

Tinktūras

Lielisks līdzeklis ir Leuzea. Turklāt ir pat sporta pielikums ar tādu pašu nosaukumu “Levzeya-P”. Šis līdzeklis ir pilnīgi dabisks, jo Leuzea ir auga nosaukums, no kura tas ražots.

Tas lieliski paātrina olbaltumvielu sintēzi organismā un veicina olbaltumvielu uzkrāšanos muskuļos, un ne tikai. Vienlaikus tas palielina aktivitāti un izturību, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu un uzlabo asinsriti. Piekrītu, noderīgas īpašības kultūrismam.

Vēl viena mums noderīga tinktūra ir Mandžūrijas arālija.

Pirmkārt, tas ietekmē anabolisma līmeņa paaugstināšanos, faktiski būdams tā stimulators. Devas shēma ir šāda: 30 pilieni pirms brokastīm un stundu pirms treniņa.

Esmu pārliecināts, ka daudzi ir dzirdējuši par Zelta sakni. Tās pareizais nosaukums ir Rhodiola rosea.

Tinktūra no tā, papildus visām tās priekšrocībām, uzlabo enerģijas metabolismu muskuļu audos, kas nozīmē, ka tā palielina to izturību un spēku.

Atsauksmes par tinktūrām ir ārkārtīgi pozitīvas, tāpēc, pat ja esat sporta uztura atbalstītājs, to uzņemšana būs ne tikai noderīga, bet arī noderīga.

Vitamīni

Nu, kas tā par aptieku bez vitamīniem? Kāds gan būtu treniņš bez viņiem? Protams, jums tie noteikti būs nepieciešami!

C vitamīns. Parasti tas ir jānorij saujas! Vai zināji, ka stresa laikā, ko tavs ķermenis piedzīvo visa treniņa laikā, īpaši ar lielu slodzi, tu zaudē gandrīz visu šo vitamīnu – līdz pat 85%? Tāpēc uzkrājiet to rūpīgi un ēdiet vismaz 1 g dienā un vēlams 5 g.

B vitamīni Ja organismā trūkst B1, tad nogurums ir katastrofāls. Tas ir, pirmkārt, B1 (tiamīns) ir enerģija. B12, tas ir, cianokobalamīns, ir anabolisko procesu stimulators, kas nozīmē, ka tas paātrina olbaltumvielu sintēzi un to uzkrāšanos muskuļos un to atjaunošanos. B6 jeb piridoksīns pozitīvi ietekmē vielmaiņu, tas ir, vielmaiņu.

B vitamīnu uzņemšanas režīms ietver to apļveida lietošanu. 1 diena - 1 vitamīns. Farmakoloģiskā forma ir injekcijas, un B6 un B12 liks jūsu dibenam sāpēt.

Kas vēl?

Protams, narkotiku saraksts neaprobežojas tikai ar uzskaitītajām. Piemēram, viņi lieto arī Diabeton MV, kas uzlabo insulīna ražošanu organismā. Protams, tas ļauj ātrāk iegūt vēlamo svaru.

Tamoksifēns lieliski palielina muskuļu blīvumu un ir īpaši vērtīgs pirmssacensību periodā, tas ir, griešanas laikā, jo tas arī veicina tauku dedzināšanu.

Vēl viens efektīvs ir Saltos.

Tās efekts ir tāds, ka tas paaugstina ķermeņa temperatūru tikai par 1 grādu, bet ar to pietiek, lai tauki treniņa laikā kļūtu par enerģijas avotu.

Kaitējums un labums

Ir nereāli uzskaitīt visu, kas tā vai citādi var noderēt kultūrismā un tiek pārdots aptiekās. Daudzu no tiem darbība ir līdzīga steroīdiem, taču aprakstītās zāles nav steroīdi. Līdz ar to kvalitatīvāks rezultāts, lai arī ne tik īsā laikā.

Ticiet man, tie, kas ķeras pie ķīmijas, trīc pār saviem muskuļiem, jo, ja ūdens, kas patiesībā tos veidoja, sāk tos atstāt, tad no viņu agrākajiem muskuļiem maz paliks.

Aprakstītās farmaceitiskās tabletes, lai arī tās ir ķīmiskās rūpniecības produkts, palīdzēs veidot reālu muskuļu masu. Par to liecina arī daudzas atsauksmes ne tikai no parastajiem sportistiem, bet arī no īstiem profesionāļiem.

Taču teikt, ka šī var kļūt par līdzvērtīgu alternatīvu sporta uzturam, nav ķimikālijas, bet olbaltumvielas, bcaa utt. neiespējami. Pirmkārt, tās joprojām ir zāles, kuru mērķis ir ārstēšana. Sporta uzturs mērķtiecīgi darbojas, lai uzlabotu un palielinātu kultūrisma sniegumu – tas ir acīmredzams.

Otrkārt, “tabletes” papildus aktīvajai, aktīvajai vielai satur kaudzi pilnīgi nevajadzīgu, bezjēdzīgu piemaisījumu un piedevu. Un, lai sasniegtu reālus rezultātus, šo zāļu devām galu galā ir jābūt ievērojamām. Un viss šis “nātrijs” nogulsnējas uz kuņģa sieniņām un cirkulēs organismā, traucējot tā normālajiem procesiem.

Sporta uzturs faktiski sastāv tikai no nepieciešamajiem elementiem, un to saturs uz 1 gramu produkta ir maksimālais. Un mums vispār nav jārunā par efektivitāti - tas ir pašsaprotami.

Izdariet savus secinājumus. Bet, ja jūs tomēr nolemjat izmantot aptiekas kultūrisma versiju, nekādā gadījumā neturpiniet to īstenot bez konsultēšanās ar ārstu vai treneri. Pievērsiet uzmanību zāļu saderībai un, ja jūtat diskomfortu, nekavējoties samaziniet devu. Nu, es domāju, ka jūs varat uzminēt par pareizu uzturu. Rūpējies par savu veselību.