A. Funkcijas, sevis izpaušanas sekas komunikatoram

Škuratova I.P. Personības pašizpausme komunikācijā // Personības psiholoģija. Mācību grāmata pabalsts izd. P.N. Ermakova IV.A. Labunskaja. M.: EKSMO, 2007, 241.-265.lpp.

Nodaļa 3.2. Personiskā izpausme komunikācijā

1. Cilvēka saskarsmes pašizpausmes funkcijas un individuālās iezīmes

Divdesmit pirmais gadsimts sākās kā komunikācijas laikmets. Interneta paplašināšanās, mobilās telefonijas attīstība izraisīja sakaru uzplaukumu. Nekad agrāk cilvēce nav komunicējusi tik intensīvi un tik plaši, tā ir kā satraukts strops, kas dūc ar miljardiem balsu.

Patiesībā katrs cilvēks ir informācijas tulkotājs, maza stacija, kas sūta daudz un dažādas informācijas. Šīs inovācijas rada jaunas problēmas psiholoģijā saistībā ar komunikāciju. Psiholoģijai jāpalīdz katram cilvēkam nepazust šajā troksnī un adekvāti iekļauties starppersonu komunikācijas procesā.

Personiskās pašizpausmes problēma saskarsmē kļūst par arvien vairāk mājas psiholoģijas pētījumu tēmu. Mūsuprāt, tas ir saistīts ar diviem faktoriem. Pirmkārt, apņemšanās mājas psihologi humānistiskā psiholoģija, kuras galvenā ideja ir priekšstats par cilvēku kā viņa paša attīstības subjektu un sevis iemiesojumu dažādās dzīves formās. Otrkārt, paradigmas maiņa sociālajā psiholoģijā no Uztverošās personas izpētes uz Pārraidošās personas izpēti, kas, savukārt, ir saistīta ar mūsdienu cilvēka personīgās iniciatīvas un aktivitātes pieaugumu.

Ar cilvēka pašizpausmi saskarsmē saprotam plašu verbālo un neverbālo uzvedības aktu klāstu, ko cilvēks izmanto, lai nodotu informāciju par sevi citiem un radītu noteiktu priekšstatu par sevi.

AT ārzemju psiholoģija Personiskās pašizpausmes problēma saskarsmē tiek pētīta caur divām parādībām: sevis izpaušanu, kas attiecas uz informācijas par sevi nodošanu citiem cilvēkiem, un sevis prezentāciju, kas sastāv no mērķtiecīga noteikta iespaida radīšanas par sevi. citu acis. Lielākā daļa darba par šo tēmu ir veltīta vispārīgi modeļišo procesu norise, kā arī tos noteicošie faktori.

Cilvēks ir sarežģīts uztveres objekts, jo viņš ir nesējs liels skaitsīpašības, kuras var uztvert galvenokārt caur redzes un dzirdes kanāliem. Ir iespējams izdalīt vairākus indivīda pašizpausmes līmeņus atbilstoši indivīda izteiksmīgās uzvedības un tās iekšējā satura apzināšanās, mērķtiecības un atbilstības kritērijam.

1. Netīša neverbāla pašizpausme.

2. Patvaļīga pašizpausme, izmantojot neverbālos līdzekļus.

3. Patvaļīga runa un/vai neverbāla pašizpausme, kas atbilst indivīda iekšējam stāvoklim;

4. Patvaļīga runa un/vai neverbālā pašizpausme, kuras mērķis ir veidot izkropļotu priekšstatu par viņa personību.

Pārejot no pirmā līmeņa uz ceturto, palielinās apziņa, mērķtiecība, kā arī cilvēka veikto darbību mākslīguma pakāpe. Konkrētā komunikatīvā aktā šos pašizpausmes līmeņus var apvienot. Piemēram, runas uzvedība var noritēt ceturtajā līmenī, t.i. nest sagrozītu informāciju par cilvēku, un neverbālā uzvedība tajā pašā laikā var izvērsties trešajā līmenī, t.i. izteikt patiesas jūtas.

Mēs piedāvājam izcelt šādas pašizpausmes funkcijas.

1. Eksistenciālā funkcija ir tāda, ka, nosūtot informāciju par savu personību, cilvēks apgalvo savas eksistences faktu un apgalvo, ka citi viņu iekļauj sociālajā mijiedarbībā.

2. Adaptīvā funkcija izpaužas tajā, ka pašizpausme, pirmkārt, ir vērsta uz konkrēta cilvēka iekļaušanu kompleksā. sociālā sistēma jo cilvēks darbojas kā izpildītājs lielam skaitam sociālo lomu, ko sabiedrība viņam nodrošina.

3. Komunikācijas funkcija ir ģenētiski oriģināla, jo visa cilvēka sūtītā informācija ir adresēta citiem cilvēkiem, bez auditorijas tai nav nekādas nozīmes.

4. Identifikācijas funkcija ir tāda, ka personības pašizpausme ir vērsta uz tās piederības atspoguļošanu sociālās grupas vai psiholoģiskie veidi. Tas ļauj auditorijai nekavējoties atpazīt personu kā kādas sociālās kopienas pārstāvi.

5. Savstarpējo attiecību regulēšanas funkcija balstās uz to, ka nosūtītās informācijas apjoms, saturs, biežums, savstarpīgums noved pie noteikta starppersonu attiecību rakstura. Cilvēki veido savas attiecības, izmantojot pašizpausmi, lai sasniegtu noteiktu attālumu, pozīciju un attiecību zīmi.

6. Transformatīvā funkcija ir tāda, ka viena cilvēka pašizpausme izraisa noteiktas izmaiņas tajos cilvēkos, kuri kļuvuši par saņemtās informācijas saņēmējiem. Tās var mainīties no atšķirīga zīme(sociāli vēlama vai negatīva), dažāda izmēra (cita piemērs pat var kļūt par stimulu dzīvesveida maiņai), pašizpausme var ietekmēt dažādu cilvēku skaitu (šāda sevis prezentēšanas stila cienītājus vai pretiniekus). Tas viss būs atkarīgs no indivīda mēroga un viņa ieguldījuma pašizpausmes tradīcijas attīstībā novitātes pakāpes.

7. Pašregulācijas funkcija ir saistīta ar to, ka pašizpausme kalpo kā līdzeklis cilvēka paškoncepcijas un viņas uzvedības koordinēšanai. Arī pašizpausme veicina emocionālā stresa un izlādes atbrīvošanos.

8. Sevis iemiesošanās funkcija ir saistīta ar to, ka, izpaužoties saskarsmē ar citiem cilvēkiem, cilvēks viņu prātos rada priekšstatu par sevi, kas pastāv neatkarīgi no viņa zemes eksistences. Izmantojot netiešās pašizpausmes formas (rakstītus tekstus, portretus, fotogrāfijas, audio un video materiālus), cilvēks iemūžina sevi kā noteikta laikmeta un ģeogrāfiskās vides pārstāvi.

Cilvēki būtiski atšķiras gan ar līdzekļiem, ko viņi izmanto, lai izpaustos saziņā, gan ar uzdevumiem, ko viņi šajā sakarā sev izvirza. Literatūras analīze ļauj identificēt septiņas galvenās īpašības, kas ir svarīgas, lai raksturotu individuālo stratēģiju cilvēka pašizpausmei komunikācijā.

1. Sev nosūtītās informācijas apzināšanās un mērķtiecības pakāpe. Cilvēku spējas vadīt iespaidu par sevi citos veidošanās procesu ir ļoti atšķirīgas. Rietumu psiholoģijā sava iespaida kontroles procesu sauc par pašpārraudzību. M. Snaiders atklāja, ka cilvēki, kuriem ir nosliece uz paškontroli, seko vairāk sociālās normas, labāk kontrolē savu pašizpausmi, vairāk atdarina citus, ir demonstratīvāki un konformālāki (4).

2. Radītā tēla dabiskums vai mākslīgums. Šis ir viens no galvenie punkti personības pašizpausmes problēmā saskarsmē. Bieži vien tas tiek risināts vienkāršotā veidā, sevis izpaušanas fenomenam piedēvējot dabiskumu un sirsnību, bet sevis prezentācijas fenomenam attēla samākslotību un deformāciju. Patiesībā sevis izpaušanai ir daudz veidu, un tālu no tiem visiem cilvēks paliek pilnīgi sirsnīgs. Turklāt sevis izpaušana nekad nav pilnīgi pilnīga un faktiska. Jebkurš stāsts par sevi satur “literāro” komponentu, kas ietver notikušā interpretāciju, žanriskos momentus, orientēšanos uz skatītāju gaidām un daudz ko citu, kas ved teicēju prom no patiesā notikuma. Pašprezentācijai ir arī dažādi veidi, sākot no tādu īpašību prezentācijas, kas patiešām ir raksturīgas tēmai, līdz absolūti nepareizas informācijas sniegšanai par sevi. Katrs cilvēks izmanto visu sevis izpaušanas un sevis prezentācijas iespēju paleti atkarībā no situācijas prasībām un saviem motīviem, tomēr patiesās un sagrozītās informācijas attiecība, kā arī pieļaujamo melu robežas ir atšķirīgas. katram cilvēkam.

3. Personiskās pašizpausmes aktivitāte komunikācijā. Saistībā ar sevis izpaušanu to var definēt, izmantojot tādas pazīmes kā tās apjoms, ilgums un biežums. Pašprezentācijā aktivitāte izpaužas indivīda vēlmē būt citu uzmanības centrā, demonstratīvā uzvedībā, integrācijas un pašreklāmas stratēģiju izmantošanā. Parasti pašizpausmes aktivitāte ir vairāk raksturīga cilvēkiem, kas tiecas pēc līderības, sociālās atzinības un profesionālās karjeras attīstības.

4. Indivīda pašizpausmes plašums. To var noteikt pēc saziņas jomu skaita, uz kurām attiecas personības īpašību pārnešana. Pirmkārt, tās ir ar ģimeni saistītas, biznesa un draudzīgas saskarsmes sfēras. Caur kontaktkomunikācijas sfērām cilvēks nonāk plašākās sociālajās kopienās, kurās var arī sevi prezentēt. Tie ietver profesionālās, nacionālās, reliģiskās, partiju, klubu un citas sociālās grupas.Nākamais prezentācijas līmenis ir saistīts ar valsts līmeni un vēl augstāks līmenis - ar starptautisku ietekmi. Pašizpausmes plašums ir saistīts ar personības mērogu, ar tās spēju ietekmēt dažāda sociālā līmeņa notikumus.

5. Prezentēto attēlu variācija. Šī īpašība izpaužas spējā mainīt attēlus dažādas situācijas starppersonu mijiedarbība.Nepieciešamība izskatīties un rīkoties citādi ir saistīta, pirmkārt, ar lielu lomu skaitu, ko cilvēks veic, un, otrkārt, ar situāciju mainīgumu, kurās notiek viņa komunikācija. Saskaņā ar šiem diviem faktoriem nosacīti var izdalīt sevis prezentācijas starppartneru mainīgumu, kas nozīmē, ka cilvēks maina savu uzvedības stratēģiju atkarībā no partnera, ar kuru viņš komunicē, un starpsituāciju mainīgumu, kas ir saistīts ar uzvedības maiņa atkarībā no situācijas prasībām. Psihologi dažādos veidos novērtē indivīda tendenci uz mainīgumu savā uzvedībā. M. Snaiders to uzskata par pierādījumu vēlmei pārvaldīt uz citiem atstāto iespaidu, citi to uzskata par sociālās kompetences izpausmi. Pastāv lielas atšķirības starp cilvēkiem spējā mainīt savu tēlu un uzvedību (4).

6. Indivīda normativitāte jeb kultūras pašizpausme. Iepriekš jau tika teikts, ka cilvēkam savā pašizpausmē ir jābūt noteiktā lomas pozīcijā. Katra sociālā loma satur priekšrakstus tās izpildei, kas pastāv kā tradīcija kultūrā, uz kuru atsaucas pats cilvēks. Agrāk šie noteikumi bija ļoti stingri, un persona, kas atkāpās no tradicionālās uzvedības ietvaros sociālā loma, bargi sodīts, līdz pat izslēgšanai no sabiedrības. Mūsdienu pasaule sniedz cilvēkam plašas iespējas izvēlēties gan pašas lomas, gan to izpildes iespējas, pamatojoties uz dažādām kultūras tradīcijām. Personas identifikācijas mehānismiem ir liela ietekme uz sevis prezentēšanas veida izvēli saskarsmē ar citiem cilvēkiem, jo ​​cilvēks tiecas tikt uztverts ne tikai kā privātpersona, bet arī kā noteiktas sociālās kopienas pārstāvis.

7. Personības pašizpausmes radošums. Katram cilvēkam ir iespēja uzņemties gatavu tēlu kādas sociālās lomas izpildei vai ienest tās izpildījumā jaunus aspektus, balstoties uz personīgo pieredzi. Radoši cilvēki rada jaunas iespējas izpausties caur apģērbu, runu, izmantotajām sevis prezentācijas stratēģijām, kas pēc tam kļūst par masu īpašumu.

Identificētās individuālās personības pašizpausmes iezīmes ir stabilas un var kalpot par pamatu, lai prognozētu personas uzvedību konkrētā komunikācijas aktā.

2. Sevis izpaušana starppersonu komunikācijā: veidi, īpašības un funkcijas

Sevis izpaušanas izpēte sākās humānistiskajā psiholoģijā 1950. gados. Tā nebija nejaušība, jo tieši šis virziens sāka uzskatīt cilvēku par savas dzīves priekšmetu. Tas izpaudās arī tā pārstāvju ieviestajos terminos: pašaktualizācija, pašizpausme, sevis izpaušana un pašattīstība. Humānistiskās psiholoģijas veidošanās fundamentālie bija A. Maslova darbi, kuros pašrade vispirms tika uzskatīta par cilvēka dabas neatņemamu īpašību.

S. Jurards sevis izpaušanu definēja kā procesu, kurā citiem cilvēkiem tiek nodota informācija par sevi, apzināta un brīvprātīga sava Es izpaušana citam (1). Sevis izpaušanas saturs var būt domas, cilvēka jūtas, viņa biogrāfijas fakti, aktuālās dzīves problēmas, attiecības ar citiem cilvēkiem, iespaidi no mākslas darbiem, dzīves principi un daudz kas cits.

Nepieciešamība pēc sevis izpaušanas ir raksturīga katrai personai, un tā noteikti ir jāapmierina, jo tās apspiešana var izraisīt ne tikai psiholoģiskas problēmas, bet arī dažādas psihiskas un somatiskas slimības.Katram cilvēkam ir nepieciešamība atvērties vismaz vienam otram nozīmīgam. Sevis izpaušanai ir galvenā loma starppersonu attiecību attīstībā un pastāvēšanā. Tas ir pozitīvu attiecību dziļuma un pakāpes rādītājs (simpātijas, mīlestība, draudzība). Attiecībām kļūstot intīmākām, cilvēki pilnīgāk un dziļāk stāsta par sevi. Pēc būtības sevis izpaušana nozīmē cita cilvēka iesvētīšanu savā iekšējā pasaulē, priekškara noņemšanu, kas atdala “es” no “Cita”. Tas ir vistiešākais veids, kā nodot savu individualitāti citiem.Sevis izpaušana ir sarežģīts un daudzpusīgs personības izpausmes process saskarsmē, jutīgs pret daudziem individuāli-personiskiem, sociāli demogrāfiskiem un situācijas faktoriem (3). Tā var noritēt tiešā vai netiešā veidā, ar dažādu izpratnes pakāpi, izmantojot verbālos un neverbālos informācijas nodošanas kanālus, un būt orientēta uz atšķirīgu saņēmēju skaitu. Apsveriet galvenos pašizpaušanas veidus.

Atbilstoši iniciatīvas avota kritērijam sevis izpaušana var būt brīvprātīgi vai obligāti. Brīvprātības pakāpe ir dažāda: no paša cilvēka kvēlas vēlmes pastāstīt citam par savām jūtām vai domām līdz šīs informācijas “izvilkšanai” no partnera puses. Stāstīšana par sevi pratināšanas laikā var būt piespiedu sevis izpaušanas piemērs.

Pēc saskarsmes veida starp saziņas subjektu un adresātu var izcelt tiešā un netiešā veidā sevis izpaušana. Tieša sevis izpaušana tiek novērota sevis izpaušanas subjekta fiziska kontakta situācijā ar saņēmēju, kuras laikā viņi var redzēt un dzirdēt viens otru. Netieša sevis izpaušana var būt pa telefonu, rakstisku tekstu, elektronisku tekstu internetā. Tieša sevis izpaušana dod iespēju subjektam saņemt audiovizuālu atgriezenisko saiti no adresāta un attiecīgi kontrolēt sevis izpaušanas procesu (izvērst vai sabrukt, padziļināt utt.). Tajā pašā laikā cilvēka klātbūtne sagrauj runātāju, it īpaši, ziņojot par negatīvu informāciju. Nav nejaušība, ka Z. Freidam psihoanalītiskās sesijas laikā radās ideja apsēsties aiz dīvāna guļoša klienta galvas, lai starp viņiem nebūtu acu kontakta. Ikdienā cilvēki labprātāk ziņo par negatīvām darbībām (piemēram, attiecību izjukšanu) pa tālruni vai e-pastā rakstīšana. Rakstiskā forma attālina partnerus un atņem tiem liels skaits informācija, kas tiek pārraidīta pa neverbālo kanālu (balss intonācija, sejas izteiksmes utt.). Turklāt tas ir saistīts ar lielu informācijas apmaiņas kavēšanos, lai gan tas tiek pārvarēts internetā: forumā jūs varat sazināties reāllaikā.

Dienasgrāmatas ieraksti ir īpašs mediētas sevis izpaušanas veids. Tos, kā likums, cilvēks vada sev, lai fiksētu savas dzīves notikumus atmiņā un racionalizētu dzīves iespaidus. Tie atšķiras pēc tajos aplūkoto tēmu tuvības pakāpes un aprakstu detalizācijas. Dienasgrāmatu autoriem ir dažāda attieksme pret iespēju tās lasīt citiem cilvēkiem. Internetā ir blogi personīgās dienasgrāmatas kas ir atvērti sabiedrībai. Lasītāji var komentēt ierakstus, apspriest to autora identitāti.Par sevis izpaušanas piemēriem var uzskatīt arī laikrakstu vai interneta paziņojumus par vēlmi stāties mīlestībā vai draudzībā, lai gan šeit dominē personības pašprezentācija.

Sevis izpaušanos lielā mērā ietekmē cilvēku skaits, kam tā ir paredzēta.Rietumu psiholoģijā personu vai personu grupu, kurai informācija ir adresēta, sauc par sevis izpaušanas mērķi. . Visbiežāk mērķis ir viena persona, un tās īpašības (sociāli demogrāfiskās un personiskās īpašības, attiecību raksturs ar runātāju) lielā mērā nosaka sevis izpaušanas saturu un formālās īpašības. Dažreiz sevis izpaušanas mērķis ir neliela grupa (piemēram, ģimenes locekļi, darba kolēģi, līdzbraucēji vilciena nodalījumā). Šajā gadījumā, kā likums, tiek samazināta ziņotās informācijas intimitātes pakāpe, tās detalizācija. Īpaša forma ir sevis izpaušana psiholoģiskās apmācības grupās vai psihoterapeitiskajās grupās. Viņi vispirms rada savstarpējas uzticēšanās un vaļīguma atmosfēru, kas ļauj tās dalībniekiem bezbailīgi ziņot par sevi informāciju, kas var viņus kompromitēt klātesošo acīs.

Sevis izpaušanas mērķis var būt lielas cilvēku grupas, līdz pat visai cilvēcei. To var saukt publiska sevis izpaušana. Viņa piemēri ir slavenu cilvēku intervijas medijos, autobiogrāfijas, kas publicētas grāmatu veidā. Šādas sevis izpaušanas mērķi atšķiras no iepriekšējām formām. Publiskā sevis izpaušana vienmēr ir vērsta uz uzmanības pievēršanu sev un zināma iespaida radīšanu par sevi. Tas ietver lielu sevis prezentācijas elementu, jo tas ne vienmēr ir patiess.

Atbilstoši distances un komunikācijas formalizācijas kritērijam sevis izpaušana ir personīgā un loma. Lomas sevis izpaušana izvēršas tās lomas ietvaros, kurā atrodas cilvēks Šis brīdis laiks. Piemēram, būdams pacienta lomā ārsta pieņemšanā, cilvēks par sevi runā galvenokārt to, kas saistīts ar viņa slimību. Tajā pašā laikā cilvēks var pieskarties intīmām detaļām un nejust apmulsumu, jo komunikācija notiek lomu līmenī. Personiskā sevis izpaušana paredz simpātijas, draudzības, mīlestības attiecību esamību, kas ir pamats sevis izpaušanai. Šo attiecību raksturs regulē sevis izpaušanas virzienu un saturu.

Var atšķirt pašizpaušanas procesa subjekta sagatavotības pakāpi netīšām un sagatavotām. Kad cilvēks komunikācijas procesā spontāni atklāj informāciju par savu personību, tas ir neapzinātas sevis izpaušanas piemērs. Dažkārt tas notiek, reaģējot uz kāda cita atklātību vai no vēlmes izklaidēt sarunu biedru.Ja cilvēks jau iepriekš plāno nodot kādu informāciju par sevi citai personai vai cilvēku grupai, tad mums ir darīšana ar sagatavotu sevis izpaušanu. Piemēram, jauns vīrietis var rūpīgi apsvērt mīlestības apliecinājuma formulējumu savai draudzenei. Turklāt viņš var parūpēties par vidi, kurā tas tiks darīts.

Vēl viens svarīgs sevis izpaušanas rādītājs ir grāds sirsnība sevis izpaušanas priekšmets, kas izpaužas sev nodotās informācijas ticamībā. Jebkura informācija, ko cilvēks sniedz par sevi, nav pilnīga un absolūti uzticama. Ja persona veic apzinātas izmaiņas šajā ziņojumā, tad mums ir darīšana ar pseido-pašatklāšanos.

Papildus iepriekš minētajām pazīmēm sevis izpaušanai ir vairākas īpašības, kuras var noteikt, izmantojot psiholoģiskas metodes.

Zem dziļums sevis izpaušana attiecas uz konkrētas tēmas atspoguļojuma detalizētību, pilnīgumu un patiesumu. Pretstatā šim virspusēji sevis izpaušana ir saistīta ar dažu personības aspektu nepilnīgu un daļēju atspoguļošanu. Daži autori saista dziļumu tuvība izpausta informācija. Mūsuprāt, tas ir nepareizi, jo intimitāte ir saistīta ar sevis izpaušanas tēmu.

Ārvalstu un pašmāju psihologu pētījumi ir parādījuši, ka ir atklātas un slēgtas tēmas. Atvērt tēmas ir raksturīga augsta sevis izpaušana, un tie parasti satur neitrālu informāciju par personas interesēm un gaumi, attieksmi un uzskatiem. Slēgtās tēmas ietver informāciju par seksuālo sfēru, par telemani, viņa personiskajām īpašībām un finansēm. Sevis izpaušana par šīm tēmām ir intīma, jo tā ir par to, ko cilvēks visvairāk slēpj. ASV tēma par ienākumu avotiem un apjomu ir slēgtāka nekā veselības tēma.

Platums sevis izpaušanu nosaka informācijas apjoms un tēmu daudzveidība, par kurām cilvēks tiek atklāts. Stāstot par sevi citam, subjekts var skart tikai vienu tēmu vai vairākas tēmas. Sevis izpaušanas dziļums un plašums veido to vispārīgo apjoms (vai intensitāte). Cilvēki ļoti atšķiras pēc sevis izpaušanās pakāpes, kas atspoguļo S. Jurāra ieviesto “atklātības normas” jēdzienu.

Selektivitāte sevis izpaušana atspoguļo personas spēju mainīt sevis izpaušanas saturu un apjomu saskarsmē ar dažādiem cilvēkiem. Psihologi ir atklājuši lielas atšķirības viena un tā paša cilvēka sevis izpaušanas īpašībās saskarsmē ar dažādiem partneriem. Daži cilvēki, aprakstot kādu notikumu savā dzīvē, atkārto to pašu stāstu, citi cilvēki to modificē atkarībā no partnera.

Diferenciācija sevis atklāšanu var definēt kā cilvēka spēju mainīt sevis izpaušanas apjomu un dziļumu atkarībā no tēmas.Individuālās atšķirības slēpjas tajā, cik daudz cilvēks atkarībā no tēmas var mainīt sevis izpaušanas apjomu un dziļumu. Selektivitātes un diferenciācijas kombinācija ļauj spriest elastība sevis izpaušana, kas atspoguļo spēju atjaunot vēstījumu par sevi atkarībā no saviem mērķiem, situācijas un partnera īpašībām.

Emocionalitāte sevis izpaušanu raksturo vēstījuma vispārējais emocionālais piesātinājums, kā arī par sevi paziņotās pozitīvās un negatīvās informācijas attiecība. Lai izteiktu savas jūtas sevis izpaušanas brīdī, cilvēks izmanto verbālos līdzekļus (metaforu, epitetu uc lietošana), paralingvistiskos (runas ātrums, skaļums utt.) un ekstralingvistiskos (pauzes, smiekli, raudāšana) līdzekļus. Sevis izpaušana var būt lepna, izklaidējoša, sērīga, pamācoša.

Ilgums sevis izpaušanu mēra pēc laika, ko cilvēks tam pavada eksperimenta vai dabiskās uzvedības procesā. Sevis izpaušanas temporālās īpašības ietver arī proporciju starp klausīšanos un stāstījumu, kā arī starp stāstījumu par sevi un par abstraktām tēmām.

Tātad galvenās sevis izpaušanas īpašības ir: dziļums, pilnīgums un plašums (kas kopā veido pašizpaušanas apjomu), ilgums, pozitīvās un negatīvās informācijas attiecība par sevi (afektīvie raksturlielumi), elastība (kas sastāv no diferenciācija un selektivitāte). Ja mēs sastādīsim pašizpaušanas veidu tabulu, pamatojoties uz iepriekš apspriestajiem kritērijiem, tad tā izskatīsies šādi.

Sevis izpaušanas veidi

Kritērijs	Sevis izpaušanas veidi
1. iniciatīvas avots	brīvprātīgi un piespiedu kārtā
2. kontakta veids	tiešā un netiešā veidā
H. sevis izpaušanas mērķis	viena persona vai grupa
4. attālums	personīgā un loma
5. iepriekšēja apdoma	netīšām un sagatavotām
6. sirsnības pakāpe	patiesa vai pseido sevis izpaušana
7. dziļums	dziļi un virspusēji
	tematiska vai daudzveidīga
9. emocionalitāte	emocionāls un neitrāls
10. emocionālais tonis	pozitīvs vai negatīvs

Sevis izpaušana caurstrāvo cilvēku savstarpējo saziņu, veicot vairākas svarīgas psiholoģiskas funkcijas.

1. Tas veicina komunikatora personības garīgo veselību.

2. Sevis izpaušana attīsta personību, jo veicina sevis izzināšanu un pašnoteikšanos.

3. Tas ir personības pašregulācijas līdzeklis emocionālās izlādes mehānisma dēļ, problēmsituācijas noskaidrošana ar tās verbālo analīzi, emocionālā atbalsta saņemšana no sarunu biedra. Pēdējais būtiski samazina cilvēka garīgo stresu un ir galvenais konfesionālo sevis izpaušanas formu mērķis.

Sevis izpaušana ir svarīga arī saņēmējam. Tas palīdz viņam labāk iepazīt sevis izpaušanas tēmu, kā arī rada sajūtu, ka viņš ir vajadzīgs, ka viņam uzticas. Kopumā sevis izpaušana veicina starppersonu attiecību attīstību un uzturēšanu.

3 . Saņēmēja personības un attiecību ar viņu ietekme uz procesu

sevis izpaušana

Sadzīves psiholoģijā iepazīšanās laika faktora ietekme uz sevis izpaušanas procesu aplūkota A.K.Bolotovas darbā (2). Tā ir balstīta uz S. Altmana un D. Teilora idejām, kuri no sociālās apmaiņas teorijas viedokļa analizē savstarpējo pašatklāšanos attiecību attīstības procesā. No viņu viedokļa sevis izpaušanai vajadzētu būt savstarpējai un pakāpeniskai.Ja kāds no partneriem sāk uzspiest lietas un sniegt pārāk daudz intīmas informācijas par sevi, tad šādas sevis izpaušanas pēkšņums un savlaicīgums var izraisīt pat pārtraukumu. attiecības. Šie autori uzskata, ka, ja cilvēki ir vērsti uz ilgtermiņa attiecībām, tad viņi atklājas lēnām un soli pa solim, bet, ja attiecības acīmredzami ir īslaicīgas, tad sevis izpaušana var būt dziļa un viegla uzreiz (kā, piemēram, piemēram, ar ceļabiedru vilcienā).

Savstarpēja atvērtība ir nepieciešams nosacījums attiecību attīstībai sākumposmā. Kad attiecības ir kļuvušas stiprākas, abpusējai atklātībai nav jāseko uzreiz pēc partnera sevis izpaušanas. Bet, ja tas nenotiek ilgu laiku, tad attiecības pasliktinās.

K. Levina un M. Knapa pētījumā tika pierādīts, ka, ja cilvēki ilgu laiku emocionālajām attiecībām padziļinoties nejūtiet savstarpīgumu sevis izpaušanā vienam no otra, tad viņu attiecības nekad nesasniegs integrācijas stadiju (2). Cilvēki, kas atrodas ilgstošās intīmās attiecībās (piemēram, laulātie), ir izvēlīgāki attiecībā uz savstarpēju sevis izpaušanu savam partnerim, nevis attiecībā uz nepazīstamiem cilvēkiem. Acīmredzot tas ir saistīts ar lielajām sekām, ko tuviem cilvēkiem rada savstarpēja izpaušanās.

L. B. Filonovs analizēja starppersonu attiecību attīstības stadijas, izcēla katra posma funkcionālo mērķi un komunikācijas partneru personīgo stāvokļu izmaiņas (6).

1 posms. Piekrišanas uzkrāšana.Partneriem veidojas priekšstats par attiecību veidošanas vēlamību un iespējamību. Abas puses cenšas vienoties par vērtējumiem.

2 posms. Meklējiet kopīgas intereses.Partneri meklē kopīgu interešu jomu. Komunikācijas tēmas ir neitrālas: vaļasprieki, sports, politika.

3 posms. Partnera personisko īpašību un komunikācijas principu pieņemšana ko viņš piedāvā. Sevis izpaušana personisko īpašību, paradumu, principu līmenī.

4 posms. Atrodiet komunikācijai bīstamas īpašības. Dziļāka partnera zondēšana. Izaiciniet atklātību trūkumu jomā. Mēģinājumi atklāt sevi negatīvu personisko īpašību jomā, dažreiz slēptā veidā.

5 posms. Partneru pielāgošanās viens otram. Viens otra personības iezīmju pieņemšana. Savstarpējās atklātības padziļināšana, kuras pamatā ir lielāka savstarpēja uzticēšanās.

6 posms. Saderības sasniegšana pārī. Lomu sadalījums, attiecību sistēmas veidošana. Attīstīt “mēs” sajūtu. Partnera domāšanas veida un dzīvesveida identificēšana. Sevis izpaušana nozīmju un dzīves plānu līmenī.

Kā redzams no īsa attiecību attīstības posmu apraksta, sevis izpaušana darbojas, no vienas puses, kā attiecību attīstības līdzeklis, no otras puses, kā to rezultāts. Tas pāriet no neitrāla un virspusēja uz intīmu un dziļu.

Ir daudz pierādījumu tam, ka sevis izpaušanas process un apmierinātība ar sevis izpaušanas rezultātu ļoti lielā mērā ir atkarīga no saņēmēja uzvedības.

Mūsdienu psiholingvistika atzīst klausītāja aktīvo lomu. Adresāts (pašatklāšanās mērķis) ir pilntiesīgs komunikatīvā akta dalībnieks visā tā garumā. Ja paturam prātā komunikācijas dialoga modeli, kas raksturīgākais sevis izpaušanas situācijai starp tuviem cilvēkiem, tad notiek nemitīga komunikatora un saņēmēja pozīciju maiņa.

Viena no būtiskām personības psiholoģijas un sociālās psiholoģijas problēmām ir saņēmēja personības īpašību izpēte, kas veicina pilnīgāku un vieglāku komunikatora pašatklāšanos. Ir vairākas profesijas (žurnālisti, ārsti, juristi, psihologi), kurām prasme atklāti sazvanīt citus cilvēkus ir profesionāli svarīga īpašība. Jebkura veida psihoterapijas efektivitāte balstās uz klienta uzticēšanos psihoterapeitam un vēlmi sniegt intīmu informāciju par sevi.

Ārzemju pētnieki cilvēkus, kuri prot saukt sarunu biedru atklātībā, sauc par "atvērēju", kas burtiski tulkojumā no angļu valodas nozīmē "atvērējs". L. Millers, J. Bergs un R. Arčers 1983. gadā izstrādāja anketu, kas sastāvēja no 10 punktiem, kuru mērķis bija diagnosticēt šo spēju (8). Tajā subjektam tiek lūgts novērtēt, cik viņš ir sliecas uzklausīt citu cilvēku atzīšanos un vai viņš var palielināt kāda cita atklātību. Lielākā daļa ārvalstu pētījumu, kas saistīti ar aicinājuma uz atklātību problēmu, ir balstīti uz šīs tehnikas pielietojumu.

S. R. Kolvins un D. Longeils pētīja to cilvēku personīgās un uzvedības īpašības, kuri spēj izraisīt komunikācijas partnera pašatklāšanos (8). Viņi atklāja, ka sievietes savu spēju izraisīt kāda cita sevis atklāšanu vērtē augstāk nekā vīrieši. Papildu subjektu aptauja ļāva konstatēt, ka, aizpildot šo metodiku, viņi ievēro dažādas stratēģijas. Sievietes, atbildot uz jautājumiem, parasti iztēlojās savu pagātnes pieredzi saskarsmē ar svešiniekiem, savukārt vīrieši iztēlojās savu pagātnes pieredzi saskarsmē ar draugiem un radiem. Turklāt izrādījās, ka motivācija aicināt savu partneri būt atklātam atšķiras: sievietes to darīja, lai uzsāktu jaunu paziņu, bet vīrieši, lai noteiktu partnera spēju viņiem palīdzēt. Tas apstiprina datus par lielāku egocentrismu un pragmatisko orientāciju vīriešu saskarsmē salīdzinājumā ar sievietēm.

D. Šaferes un L. Pegaļa pētījumā tika pētīts, kā intervējamā spēja aicināt partneri uz atklātību ietekmē intervētāja panākumus (12). Šim nolūkam tika izveidoti 72 pāri nepazīstamu studentu ar ārkārtējām vērtībām spējai aicināt partneri uz atklātību. Viņi atklāja, ka intervētāji ar augstām spējām bija tikai prasmīgāki, intervējot meitenes ar zemām spējām. Un otrādi, meitenes ar zemiem rezultātiem Millera uzskaitē veica labākas intervijas ar ļoti spējīgām meitenēm. Autori uzskata, ka pēdējā gadījumā intervējamie ar augstām sociālajām prasmēm pozitīvi ietekmēja neprasmīgos intervētājus. Viņi mazināja spriedzi, kas radīja labāku komunikācijas situāciju, kas galu galā veicināja respondentu lielāku pašatklāšanos.

Tādējādi varam secināt, ka sevis izpaušana ir atkarīga no daudziem faktoriem, kas saistīti ar komunikācijas subjektu personībām un attiecībām, kādās viņi šobrīd atrodas.

4. Pašprezentācijas stratēģijas un taktika

Ārzemju psiholoģijā viena no centrālajām problēmām sevis prezentācijas izpētē ir jautājums par sevis prezentācijas stratēģijām un taktiku. Interese par šo problēmu ir saistīta ar tās lielo praktisko nozīmi, jo katrs cilvēks, no vienas puses, vēlas prasmīgi apgūt šīs stratēģijas, un, no otras puses, cenšas tās saskatīt un atpazīt savu komunikācijas partneru uzvedībā. Līdz šim ir uzkrāts liels empīrisks materiāls, kas norāda uz daudzu pašprezentācijas subjekta un viņa partnera sociāli psiholoģisko un personisko īpašību ietekmi, kā arī viņu mijiedarbības apstākļiem dažādu stratēģiju un taktiku īstenošanā. sava tēla prezentēšana (1, 5, 7).

Pašprezentācijas stratēģija ir laikā un telpā atdalītu personības uzvedības aktu kopums, kura mērķis ir radīt noteiktu tēlu citu acīs. Pašprezentācijas taktika ir noteikta tehnika, ar kuras palīdzību tiek īstenota izvēlētā stratēģija. Pašprezentācijas stratēģija var ietvert daudzas individuālas taktikas. Pašprezentācijas taktika ir īslaicīga parādība un ir vērsta uz vēlamā iespaida radīšanu konkrētā dzīves situācijā.

E. Džounss un T. Pitmans 1982. gadā izveidoja vienu no pirmajām pašprezentācijas stratēģiju klasifikācijām, kas balstītas uz mērķiem un taktiku, ko cilvēki izmanto saziņā ar citiem (9). Viņuprāt, sevis prezentēšana ļauj cilvēkam izmantot dažādus spēka avotus, paplašinot un saglabājot ietekmi starppersonu attiecībās.

1. Vēlme izpatikt – integrācija.Šī stratēģija ir paredzēta šarma spēkam. Galvenā taktika ir iepriecināt citus cilvēkus, glaimot un piekrist, pasniegt sabiedrībā atzītas īpašības. Mērķis ir izskatīties pievilcīgi.

2. Pašreklāma ir kompetences demonstrēšana, kas piešķir eksperta pilnvaras. Galvenā taktika ir pierādīt savu pārākumu un lielīties. Mērķis ir izskatīties kompetentam.

3. Priekšzīmīgs - vēlme kalpot par piemēru citiem cilvēkiem, kas dod mentora spēku. Galvenā taktika ir garīgā pārākuma demonstrēšana, apvienojumā ar lielīšanos un vēlmi apspriest un nosodīt citus cilvēkus. Mērķis ir izskatīties morāli nevainojamam.

4. Iebiedēšana ir spēka demonstrēšana, kas piespiež citus paklausīt un dod baiļu spēku. Galvenā taktika ir draudi. Mērķis ir izskatīties bīstamam.

5. Vājuma demonstrēšana vai lūgšana.Uzliek citiem palīdzēt, kas dod līdzjūtības spēku. Galvenā taktika ir lūgt palīdzību, ubagot. Mērķis ir izskatīties vājam.

Pēc ārvalstu datiem, pirmās trīs pašprezentācijas stratēģijas ir visizplatītākās, jo tās atbilst sociāli apstiprinātai uzvedībai.

R. Baumeisters izšķir divas sevis prezentācijas stratēģijas, kas atšķiras pēc to sasniegšanas veidiem un iegūtajām atlīdzībām: “patīkama stratēģija” – tā ir vērsta uz sevi labvēlīgā gaismā, tiek kontrolēta ar ārējiem kritērijiem (pielāgošanās auditorija) un iegūst ārēju atlīdzību – apstiprinājumus; "sevis konstruēšana" - kritēriji un atalgojumi pašā cilvēkā, cilvēks uztur un stiprina savu "ideālo es", kas atstāj iespaidu uz citiem (10).

D. Tedeski un Lindskolds izceļ pārliecinošos un aizsardzības stratēģiju veidus:

· apstiprinoša stratēģija ietver uzvedību, kuras mērķis ir radīt pozitīvu identitāti citu acīs;

· aizsardzības stratēģija ir vērsta uz pozitīvas identitātes atjaunošanu un negatīva tēla novēršanu (11).

Pirmā stratēģija sastāv no aktīviem, bet ne agresīviem centieniem radīt pozitīvu iespaidu. Aizsardzības stratēģijas ietver attaisnošanu, iebiedēšanu, lūgšanu un citus sociālas uzvedības veidus.

Visdetalizētāko pašprezentācijas stratēģiju klasifikāciju veica A. Šutca, kura, pamatojoties uz liela apjoma literatūras apkopojumu par šo jautājumu, noteica savus kritērijus sevis prezentācijas taktikas un stratēģiju kategorizēšanai (11).

Kā šādus kritērijus viņa ierosināja uzskatīt pozitīva tēla veidošanas vai izvairīšanās no slikta tēla uzstādījumu, subjekta aktivitātes pakāpi tēla veidošanā un subjekta agresivitātes izpausmes pakāpi pašprezentācijas procesā. Pamatojoties uz šo kritēriju kombināciju, viņa identificē četras pašprezentācijas stratēģiju grupas.

1. Pozitīva sevis prezentācija. Moto ir "Es esmu labs". Šis sevis prezentācijas veids satur aktīvas, bet neagresīvas darbības, lai radītu pozitīvu iespaidu par sevi. Šajā grupā ietilpst vēlmes izpatikt stratēģijas, pašreklāma, kalpošana par piemēru. Galvenā taktika ir šāda:

· Gozējieties kāda cita slavas staros. To pirmais aprakstīja R. Cialdini, kurš pētīja ietekmes psiholoģiju. Tās pamatā ir sevis asociēšana ar slaveniem un cienījamiem cilvēkiem.

Sevis saistīšana ar svarīgiem un pozitīviem notikumiem (piemēram, cilvēks sevi raksturo kā kaujas vai būvlaukuma dalībnieku).

· Nostiprināt to notikumu nozīmību un nozīmi, kuros persona piedalījās, un to cilvēku, ar kuriem viņam bija iespēja sazināties.

Ietekmes demonstrēšana. Cilvēks iedvesmo citus ar lielu pozitīvu seku iespējamību no savas darbības. Šāda taktika īpaši raksturīga politiķiem.

· Identifikācijas ar auditoriju demonstrēšana. Cilvēks demonstrē savu uzskatu tuvumu, attieksmi pret tiem cilvēkiem, kurus virza sevis prezentēšana.

2. Aizskaroša sevis prezentācija. Pamatojoties uz vēlmi izskatīties labi, noniecinot citus cilvēkus. Tas ir agresīvs vēlamā tēla veidošanas veids, kura visa taktika ir vērsta uz konkurenta kritizēšanu. Šeit tiek piemērota šāda taktika:

· Opozīcijas graušana. Tiek ziņots par negatīvu informāciju par konkurentu, lai labāk izskatītos uz tā fona.

· Kritiska instalācija jebkuras realitātes parādības novērtēšanā. Tas rada ilūziju par runātāja kompetenci saistībā ar apspriežamo tēmu.

· Kritizē viņu uzrunu, kas viņu kritizē. Tas rada ilūziju par kritiķu neobjektivitāti. Piemēram, politiķi nereti apsūdz žurnālistus par uzpirkšanu.

· Mainiet diskusijas tēmu uzvarošā virzienā.

3. Drošības pašprezentācija. Izvirza mērķi neizskatīties slikti. Cilvēks izvairās no iespējas radīt par sevi negatīvu iespaidu, izvairoties no saskarsmes ar citiem cilvēkiem.

Šajā gadījumā tiek izmantota šāda taktika:

Izvairīšanās no sabiedrības uzmanības

Minimāla sevis izpaušana.

· Rūpīga sevis aprakstīšana. Cilvēks nerunā ne tikai par saviem trūkumiem, bet arī par saviem nopelniem, lai nenonāktu situācijā, kurā nevar apliecināt savas prasmes.

· Sociālās mijiedarbības minimizēšana.

4. Aizsardzības sevis prezentēšana. Subjekts ir aktīvs tēla veidošanā, bet viņam ir attieksme, lai izvairītos no negatīva tēla. Šī stratēģija parasti izvēršas, kad persona tiek apsūdzēta par iesaistīšanos kādā nevēlamā notikumā. Jo lielāka ir cilvēka loma šajā notikumā un jo grūtāk, jo grūtāk cilvēkam ir mainīt savu negatīvo tēlu pozitīvā virzienā.

Šo stratēģiju raksturo šāda sevis attaisnošanas taktika.

notikuma noliegums. Cilvēks noliedz pašu negatīvā notikuma faktu, saistībā ar kuru viņš tiek apsūdzēts.

· Notikuma interpretācijas maiņa, lai mazinātu tā negatīvo vērtējumu. Cilvēks atpazīst pašu notikuma faktu, bet pasniedz to pozitīvāk.

Disociācija.Cilvēks par zemu novērtē savas negatīvās līdzdalības pakāpi šajā notikumā, cenšas no tā norobežoties.

· Pamatojums.Persona var uzstāt uz savas rīcības likumību, vai arī sniegt argumentus sev par labu.

· Atvainošanās.Persona apgalvo, ka nevarēja citādi, jo nevarēja kontrolēt notikumu gaitu.

Vainas atzīšana un nožēla, solījums turpmāk neatkārtot kļūdas.

Šo taktiku var izmantot secīgi, kad apsūdzošā puse gūst labumu Papildus informācija par negatīvu notikumu, bet var izmantot arī atsevišķi.

Šī klasifikācija arī neaptver visu sevis prezentēšanas stratēģiju un taktiku loku.M. Seligmana darbos tika aprakstīta apgūtās bezpalīdzības taktika, kas sastāv no tā, ka cilvēks apzināti attēlo nespēju veikt darbības vai darbības, kas no viņa tiek prasītas, cerot, ka apkārtējie cilvēki viņam palīdzēs (4) . Šī taktika tiek īstenota kā daļa no vājuma demonstrēšanas stratēģijas, jo citas E. Džonsa un T. Pitmena identificētās stratēģijas ir balstītas uz pārākuma demonstrēšanu pār partneri. Ja cilvēks faktiski spēja tikt galā ar problēmu viens pats, tad šo uzvedību var klasificēt kā manipulācijas taktiku.

Psiholoģiski tam tuva ir paša cilvēka mākslīgo šķēršļu radīšanas taktika ceļā uz mērķa sasniegšanu, ko pētīja S. Stīvens un E. Džonsons (4). Cilvēks aizstāv savu pašcieņu un savu publisko tēlu, neveiksmes skaidrojot ar ārējiem apstākļiem vai situācijas faktoriem (slikta pašsajūta, laika trūkums sagatavošanās darbam, konkurences priekšrocības utt.). Pretinieka slavēšanas taktika ir win-win, jo, ja viņš uzvar, cilvēks pierāda citiem, ka viņam bija spēcīgs un cienīgs pretinieks. Ja uzvar pats cilvēks, tad viņa uzvara ir divtik godājama. Viltus pieticības taktika arī ļoti vairo cilvēka pozitīvo tēlu, īpaši tajās kultūrās, kas augstu vērtē pašsavaldīšanos (piemēram, Japānā, Ķīnā, Krievijā). Bet tāda pati taktika ASV dos cilvēkam pretēju efektu, jo tur ir pieņemts atklāti deklarēt savus panākumus un spējas.

M. Līrijs un līdzautori izceļ tādu taktiku kā gleznošana (11). AT angļu valoda Viņa saņēma nosaukumu "Adonizācija" no mitoloģiskā varoņa Adonisa vārda, kurš bija iemīlējies sevī. Šīs taktikas mērķis ir izskatīties ārēji pievilcīgi. Šīs taktikas īstenošana ir diezgan sarežģīta, jo pievilcības kritēriji dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, tāpēc pašprezentācijas subjektam ir labi jāzina auditorijas gaume, kurai ir paredzēts viņa izskata dizains.

Noslēgumā jāatzīmē, ka cilvēks izmanto daudzas sevis pasniegšanas taktikas atkarībā no situācijas, kurā viņš atrodas, bet tajā pašā laikā viņam ir vispiemērotākās metodes, kas visatbilstošāk atbilst viņa tēlam. Katrs cilvēks veido savu tēlu, pamatojoties uz savu dzimumu, vecumu, piederību noteiktai kultūrai, sociālajai šķirai, profesijai un personiskajām īpašībām.

Literatūra

1. Amyaga N.V. Personības sevis izpaušana un sevis prezentēšana komunikācijā // Personība. Komunikācija. grupu procesi. M., 1991.- S. 37-74.

2. Bolotova A.K. Laika psiholoģija starppersonu attiecībās. M.: MPSI izdevniecība, 1997. 120 lpp.

3. Zinčenko E.V. Personības kā sociālpsiholoģiskas parādības sevis izpaušana // Lietišķā psiholoģija, 1998, 5.nr., 59.-69.lpp.

5. Sokolova-Baush E.A. Pašprezentācija kā faktors iespaida veidošanā par komunikatoru un saņēmēju // Mirpsikhologii, 1999, 3.nr., 132.-139.lpp.

6. Filonovs L.B. Psiholoģiskie aspekti kontaktu dibināšanā starp cilvēkiem. Kontaktu mijiedarbības tehnika. Puščino, 1982. gads. 40 s.

7. Škuratova I.P., Gotseva Yu.A. Pusaudžu pašprezentācija starppersonu komunikācijā // Lietišķā psiholoģija: sasniegumi un perspektīvas. Rostova pie Donas, izdevniecība Foliant, 2004, 267.-283.lpp.

8. Colvin C.R., Longueuil D. ElicitihgSelf-Disclosure: The Personality and Behavioral Correlates of the Opener Scale // Journal of Research in Personality, 2001, 35, pp. 238-246.

9. Džounss E.E., Pitmens T.S. Ceļā uz vispārēju stratēģiskās sevis prezentācijas teoriju // Es psiholoģiskās perspektīvas. Hillsdale, NJ: Erlbaum, 1982, lpp. 231-263.

10.Līrijs M.R., Kovaļskis R.M. Iespaidu vadība: literatūras apskats un divkomponentu modelis // Psiholoģijas biļetens, 1990, 107. sēj., Nr.1, 34.-47.lpp.

11. Schutz A. Pašprezentācijas pārliecinoši, aizskaroši, aizsargājoši un aizsardzības stili: aTaxonomy // Journal of psychology interdisciplinary and application. 1997, 132. sēj., 611.-619. lpp.

12.ShafferD. R., Pegalis L. “Atvērējs”: augsti kvalificēts intervējamais // Personības un sociālās psiholoģijas biļetens, 1990, sēj. 16(3), 511.-520.lpp.

Pirmā sevis izpaušanas funkcija (sekas) ir tā, ka tā veicina komunikatora personības garīgo veselību. Ievērojams skaits teorētisku un īpaši eksperimentālu pētījumu ir veltīts sevis izpaušanas un garīgās veselības attiecību likumsakarībām.garīgais darbs. Ideju par šādu savienojumu pirmais izteica S. Jurārs. Tieši tāviņam pieder apgalvojums, ka "vesels cilvēks ... centīsies izdarītvismaz viena nozīmīga persona to pilnībā atpazītu."

S. Jurārs, tāpat kā citi humānistiskās ievirzes psihologi, atšķīra normāloun veselīga personība (normālu personību raksturo spēja normāli funkcionētnormāls ikdienā, veselīgs - ar to, ka ir sasniedzis pašaktualizāciju vai tuvuka uz šo). S. Jurārs iebilda, ka personības izaugsme tiek bloķēta, ja cilvēks neatklājassevi citiem. Sevis izpaušanai, pēc zinātnieka domām, ir arī motivācijaar spēku. Katram cilvēkam ir vajadzība atvērties vismaz vienam nozīmīgam cilvēkam.citam. Šī vajadzība noteikti ir jārealizē, jo tā tiek apspiestavar radīt ne tikai tīri psiholoģiskas problēmas, bet arīpersonīgās garīgās un fiziskās slimības.

Eksperimentālo pētījumu gaitā S. Jurārs nonāca pie secinājuma, ka starpgarīgajai veselībai un sevis izpaušanai pastāv līknes attiecības: atvērtība pretpozitīvi saistīti ar garīgo veselību un negatīvi ar "klīniski" slikti pielāgoti stu.

Ir sniegti jaunāki pētījumi par saistību starp garīgo veselību un sevis izpaušanudiezgan pretrunīgi rezultāti. Lai tos izskaidrotu, P. Kosbijs izvirzīja sekojošohipotēze: "Cilvēki ar "pozitīvu garīgo veselību"... raksturo augsta atvērtība dažiem citiem nozīmīgiem cilvēkiem savā sociālajā vidē.pielāgoti ... ir raksturīga augsta vai zema atvērtība gandrīz katrāmu". Šī hipotēze tika apstiprināta A. Čaikina un V. Derlīgas darbā, kur tā bijair pierādīts, ka cilvēki, kuri nejaušām paziņām atklāj ļoti personisku informācijunovērotāji novērtēja kā slikti pielāgotus, atšķirībā no tiem, kas atverasvai intīma informācija tikai tuviem draugiem. Pēdējie tika novērtēti kā normāli un labi pielāgoti. Čaikins un Derliga ieteica, ka optimālaisPastāv tā sauktā "piemērota sevis izpaušana", kas ir atkarīga no vairākiem faktoriem:

1) sevis izpaušanas atbilstība sarunas kontekstam;

2) sevis izpaušanas saņēmēja īpašības (tuvs draugs, paziņa, svešinieks; augsts vai zems statuss; vecs vai jauns);

3) sarunu biedra sevis izpaušanas intimitātes līmenis.

Vēl viena svarīga sevis izpaušanas funkcija (sekas) komunikatoram ir attīstības funkcija (jeb personības attīstības veicināšana). Šī funkcija ir reālagalvenokārt ir saistīts ar faktu, ka sevis izpaušana ir spēcīgs instrumentskura spēks tiek panākts, mainot dažādus indivīda "es" aspektus. Tāpēc attīstošo funkciju var apvienot vienā blokā ar pašpalīdzības funkcijām.apziņa, sevis izzināšana, personības identifikācija.

Uz sevis izpaušanas veicināšanas faktu pašapziņai norāda, piemēram, R. Ahers. To apstiprina arī psihoterapeitiskā prakse; daudzu mūsdienu metožu pamatāmežonīgs un tehnika, kas vērsta uz indivīda pašapziņu, slēpjas sevis izpaušanā. Attiecībassevis apzināšanās un sevis izpaušana parasti tiek izsekota šādi. Izceltā vietā "I". ut atvērtā sfēra (pazīstama pašam, zināma citiem); slēgta sfēra (tas ir zināms pats par sevi, bet ne nozināms citiem) aklā sfēra (pašam nepazīstama, bet citiem zināma). Sevis izpaušanai visatbilstošākā ir slēgtā sfēra. Sevis izpaušanas rezultātā tā kļūst par daļu no atvērtās sfēras. Atklājot sevi un saņemot atgriezenisko saiti (palielinot atvērto sfēruun neredzīgo samazināšana), jūs varat sasniegt labāku izpratni par sevi. Un tas, savukārt, palielināsveicina pašcieņu un sevis pieņemšanu.

Uz sevis izpaušanas veicināšanu sevis izzināšanā norādīja arī S. Jurārs,pamājot ar galvu, ka sevis izpaušanas rezultātā cilvēki labāk iepazīst sevi. Šis noteikums noArī V. Derliga un S. Margilis norāda: savu domu un jūtu izteikšana ir veidsveicina to labāku izpratni, nenoteiktības, nenoteiktības likvidēšanu, t.i. beigāskonts - pašsaprotams. L. Tubes un J. V. Bērds atzīmē sevis izzināšanas nozīmi sevis izpaušanas procesā sakarā ar to, ka viena no mūsdienu cilvēka galvenajām problēmām ir identitātes krīze (mūsdienu cilvēkam ir grūti atbildēt uz jautājumu: "Kas vai es esmu?"). LichVērtību pieaugums paredz labāku sevis apzināšanos. Atverot jūtasGomu, indivīds tos padara specifiskākus sev. Cenšoties ievērot vispārpieņemtās normas, cilvēki bieži vien neizrāda patiesas jūtas. Ja cilvēks atver savujūtas, padarot tās grūti izkropļojamas vai noliedzamas. Sevis izpaušana aptver jūtas dey.

Personas identifikācijas pašizpaušanas veicināšanu atzīmē V. Derliga unA. Čaikins. Ar sevis izpaušanas palīdzību tiek kontrolētas Es robežas. Sevis izpaušana atvieglo identificēšanos ar to personu grupu, kurām noslēpums ir uzticēts. Turklāt, ja dēļizpaušana, cilvēks uzzina, ka viņa attieksme ir daudziem, viņš cenšas kaut ko mainītpavediens, lai uzlabotu savas unikalitātes sajūtu. Ja cilvēks uzzina, ka viņa apmetnisvai jūtas atšķiras no citām, viņa sajūta pastiprināsidentitāte un pašvērtība.

Nākamais jēgpilnu funkciju sevis izpaušanas (sekas) ir regulatora funkcijakomunikācija vai sociālā kontrole, izmantojot atgriezenisko saiti komunikatoram. Saskaņā arsociālās salīdzināšanas teorija L. Festingere, situācijās, kad nav skaidru uzvedības standartuPraksē cilvēki orientējas, vērojot citus un meklējot atgriezenisko saiti par viņu izteiktajām domām un jūtām. Tādējādi sevis izpaušana var kalpot kā reindivīda uzvedības gaita, viņa pielāgošanās sabiedrībai. Turklāt sevis izpaušanas rezultātā personai ir ievērojami lielāka iespēja saņemt jēgpilnu atgriezenisko saiti. IeslēgtsPiemēram, viņš var saprast, ka viņa problēmas nav unikālas. Arī citiem tādi ir.

Vēl viena svarīga komunikatora sevis izpaušanas funkcija (seka), kasruyu apsprieduši daudzi psihologi, ir veicināt emocionālo vajadzību apmierināšanu. Kā jau minēts, sevis izpaušanai, pēc S. Jurāra domām, pašai par sevi piemīt motivējošas īpašības (ja šī indivīda nepieciešamība pēc sevis izpaušanas tiek nomāktaetsya, tad cilvēks piedzīvo stāvoklim līdzīgu stāvokli). Lielākā daļa autoruNav pievērsta uzmanība tam, ka sevis izpaušana var kalpot, lai apmierinātu vairākas citasemocionālās vajadzības. Piemēram:

a) lai saņemtu palīdzību. saistībā ar jebkuru emocionālu problēmu, cilvēkam ir jāatklāj informācija par sevi psihologam;

b) lai apmierinātu vajadzību pēc sociālās salīdzināšanas, indivīdi (attiecīgivii ar sociālās salīdzināšanas teoriju L. Festinger) apmainīties ar informāciju par viņu plkst nosaukumi;

iekšā) apmierināt eksistenciālo vajadzību pēc savstarpējām zināšanām, iegūtcita eksistenciāla pieredze (dziļa savas pieredzes izpratne,ārkārtīgi piesātinātu attiecību esamība ar Dievu utt.), cilvēkam ir jāķeras pieintīmākā un dziļākā komunikācija ar citiem;

G) pretoties spēkiem, kas veicina atsvešinātības procesa attīstību sabiedrībāpagaidu sabiedrība, nepieciešama vispārēja sevis izpaušana;

e) caur tiek realizēta arī nepieciešamība pēc tuvības, vientulības pārvarēšanas sevis izpaušana.

Svarīga ir arī sevis izpaušanas psihoterapeitiskā funkcija (sekas), kas zināmā mērā saistīta ar emocionālo vajadzību apmierināšanas funkciju. Vai iekšāliteratūrā pausts viedoklis, ka informācijas izpaušana par pieļautu pārkāpumusamazina vainas sajūtu (piemēram, grēksūdzē priesterim); runā arī par katarsiskom sevis izpaušanas efekts; K. Rodžers apgalvo, ka intīma sevis izpaušana grupāssapulces pavada baudījums.

Izvestija TRTU

Tematisks jautājums

un psihopātiskās rakstura iezīmes (A.Ya. Antsupova un A.I. Shipilova).

Mūsu empīriskā attiecību pētījuma rezultāti ģimenes attiecības, pusaudžu pašnāvnieciskas uzvedības rakstura un riska akcentēšana liecina, ka pusaudži ar augstu pašnāvības risku ir pārāki par citiem pusaudžiem ekstrēmas uzvedības ziņā, viņiem raksturīga traucēta pielāgošanās spēja attiecībā pret citiem, grūtības pielāgoties dzīves apstākļiem. sociālā vide. Tika konstatētas arī pētīto rakstura un uzvedības pazīmju kopsakarības ar gatavību pašiznīcinošai uzvedībai; augsta pašnāvības riska pakāpe vairumā gadījumu tiek novērota pusaudžiem ar afektīvi "pacilātu un uzbudināmu rakstura akcentāciju veidiem kombinācijā ar autoritāru vai agresīvu starppersonu attiecību stilu. Tādējādi pētījuma rezultāti pierāda, ka akcentēti pusaudži ar traucētām starppersonu attiecībām ir tieksme uz pašnāvniecisku uzvedību Tas, savukārt, ļauj attīstīties un pielietot diferencēta pieeja palīdzot pusaudžiem ar noslieci uz pašnāvniecisku uzvedību Vienlaikus šis nelielais empīriskais pētījums var kalpot kā viens no pirmajiem mēģinājumiem vispusīgi izpētīt pašnāvnieciskas uzvedības faktorus un ilgtermiņā apvienot dažādu zinātņu pārstāvju spēkus pētījumā. par šo mūsu dzīves traģisko parādību.

Zinčenko E.V.

SEVIS ATKLĀŠANA UN PERSONĪGĀ GARĪGĀ VESELĪBA

Personiskā sevis izpaušana, ko mēs saprotam kā daudzpusīgu personības izpausmes procesu saskarsmē, ir nepieciešams nosacījums cilvēka pastāvēšanai sabiedrībā, sociālo saišu un attiecību sistēmā. Sevis izpaušana ir saistīta ar dažādas tuvības pakāpes personas informācijas nodošanu vienam vai vairākiem adresātiem. Ar tās palīdzību cilvēks it kā iekļaujas noteiktā sociālajā kontekstā, korelē savas idejas ar apkārtējo priekšstatiem. Papildus nepieciešamībai pēc paša subjekta sevis izpaušana ir svarīga arī citiem. Pēc E. Hofmanes domām, tas palīdz saņēmējam noteikt komunikācijas situāciju, ļauj izprast savas un partnera gaidas. Pēc V. Derliga domām, nevēlēšanās atklāties var izraisīt izolāciju no sabiedrības. Kopumā sevis izpaušana darbojas kā sarežģīts sociāli psiholoģisks fenomens, kam ir būtiskas sekas katram komunikācijas subjektam.

No komunikatora nozīmīguma viedokļa personības sevis izpaušana komunikācijā veic vairākas svarīgas funkcijas, no kurām viena ir subjekta garīgās veselības stiprināšana. Papildus iekšējai harmonizācijai garīgo veselību nodrošina arī attiecību harmonizācija ar ārpasauli. Tāpēc sevis izpaušana sniedz būtisku ieguldījumu tās uzturēšanā. Sava "es" izpaušana citai personai ir vitāli svarīga indivīdam. S. Jurārs to nosauca par nosacījumu un pilnvērtīgas personības esamības zīmi. Viņaprāt, vesels cilvēks vienmēr tieksies, lai vismaz viena nozīmīga persona viņu pilnībā atpazītu. Pašslēpšanās, piemēram, personas informācijas izpaušana no partnera, norāda uz ciešanām. Pēc H.Kaplana domām, atsvešināta attieksme pret pasauli ir dažādu indivīda neirotisko un sociopātisko stāvokļu pamatā. Pēc E.Fromma domām, cilvēcisko sakaru nepieciešamības apmierināšana, saplūsmē ar citu cilvēku nav

III sadaļa. Cilvēka veselības un drošības psiholoģija

nepieciešams garīgās veselības uzturēšanai.

Diezgan daudz ārvalstu pētījumu ir veltīts jautājumam par sevis izpaušanas saistību ar garīgo veselību. Šīs attiecības izrādījās neviennozīmīgas, un autoru viedokļi dalījās. Vairāki no viņiem atklāja pozitīvu korelāciju starp šīm parādībām, citi - negatīvu, daži pētnieki secināja, ka šādas saistības nav. Zemo korelācijas pakāpi starp sevis izpaušanas un garīgās veselības rādītājiem P. Kosbijs skaidro ar to izliekuma atkarību. Viņš izvirza hipotēzi, ka cilvēki ar labu garīgo veselību atveras dziļi, bet tikai šauram cilvēku lokam, pārējie – vidēji; un cilvēkiem ar sliktu garīgo veselību ir raksturīga augsta vai zema atvērtība ikvienam. Šo hipotēzi vēlāk apstiprināja A. Čaika un V. Derlīga. Interesanti šajā ziņā ir H.Kaplana pētījuma rezultāti, kas atklāja lielāku garīgās veselības pakāpi meitenēm nekā zēniem. Ņemot vērā dzimuma faktora ietekmi uz sevis izpaušanu, tie var netieši liecināt par saiknes esamību starp sevis izpaušanu un indivīda garīgo veselību, jo daudzi pētnieki ir vienisprātis, ka sievietēm ir raksturīgs lielāks sevis izpaušana nekā vīrieši. Šo saistību apstiprina Peidža, M. Randi u.c. dati, ka garīgā veselība bērnībā un pusaudža gados lielā mērā saistīta ar vientulības un izolētības sajūtu.

Sevis izpaušanai bieži ir katarsks efekts. Skaļi izteiktā personiskā informācija šķiet atsvešināta no tēmas, ko pavada pārdzīvojuma atvieglojums. Kā pierādījuši ārvalstu pētnieki, cilvēka veselību pozitīvi ietekmē ne tikai tieša, bet arī netieša sevis izpaušana. Pēdējais ievērojami samazina risku negatīvas sekas, kas padara to vēlamāku komunikatoram. Mēs uzskatām, ka dienasgrāmatas ieraksti ir viens no starpniecības pašizpaušanas veidiem. Šajā gadījumā sevis izpaušanas subjekts, viņa paša es, darbojas kā saņēmējs.Pēc amerikāņu pētnieku P. Pennybaker un K. Hoover domām, dienasgrāmatas glabāšana uzlabo pašsajūtu un palielina izturību pret slimībām.

Sadzīves pētījumos iegūti dati, kas netieši liecina par saikni starp personas pašatklāšanos un viņas garīgo veselību. Tātad, N.D. Semjonova atklāja, ka cilvēkiem, kuri cieš no bronhiālās astmas, pēc psiho-korekcijas nodarbībām, kuru mērķis bija atjaunot emocionālo saikni ar pasauli, ir notikušas pozitīvas izmaiņas komunikācijas sfērā un līdz ar to uzlabota garīgā veselība. Šī darba pieredze apstiprina Jurarda tēzi, ka sevis izpaušanas nepieciešamības nomākšana var radīt ne tikai psiholoģiskas problēmas, bet arī psihosomatiskas saslimšanas. L.I. Antsiferova atzīmē, ka atsvešināta attieksme pret pasauli ir indivīda neirotisko un sociopātisko stāvokļu pamatā. T.P. Skripkina norāda, ka uzticības izpausmes neatbilstība ir saistīta ar neirotiskiem stāvokļiem un ir indivīda garīgās veselības novirzes rādītājs.

Tādējādi esošie psiholoģiskie pētījumi norāda uz sarežģītu attiecību klātbūtni starp sevis izpaušanu un indivīda garīgo veselību. Šī problēma prasa turpmāku praktisku izpēti un teorētisku izpratni.

· Sevis izpaušana- tas ir vēstījums citiem (partnerim) par personisku informāciju par sevi (jēdziens pirmo reizi parādījās amerikāņu psihologa S. Jurāra darbā 1958. gadā).

· sevis prezentācija(vai iespaidu pārvaldība) ir dažādas stratēģijas un taktikas, ko cilvēks izmanto, lai radītu noteiktu iespaidu uz citiem.

Jautājums par jēdzienu attiecībām"sevis izpaušana" un "pašprezentācija": starp šiem jēdzieniem nav teorētiski pamatotas atšķirības. Tajā pašā laikā tiek novērots paradokss: literatūrā par sevis izpaušanu sevis prezentēšana tiek uzskatīta par savu īpašs gadījums, un darbos par sevis prezentāciju, attiecīgi, otrādi.

Tomēr, pamatojoties uz ārvalstu pētījumu analīzi par personas personisko reprezentāciju komunikācijā, sevis izpaušanu un sevis prezentāciju var salīdzināt pēc diviem pamatiem (kritērijiem):

1. caur satura specifiku;
2. pārraidītās informācijas mērķa (mērķa) specifika.

Ar šādu salīdzinājumu atklājas sekojošais: no vienas puses, sevis izpaušanas saturs aprobežojas tikai ar informāciju par sevi, un šī iemesla dēļ tā jau ir sevis prezentēšana; tomēr sevis izpaušanas mērķi (mērķi) ir diezgan dažādi, un pēc šī kritērija tā ir plašāka nekā sevis prezentēšana.

No otras puses, sevis prezentācijas saturs neaprobežojas tikai ar informāciju par sevi, un tāpēc tas ir plašāks par sevis izpaušanu; bet pašprezentācijas mērķis (mērķis) galvenokārt ir kontrolēt iespaidu, kas tiek atstāts uz auditoriju, un pēc šī kritērija tā jau ir sevis izpaušana.

Tādējādi, šķiet lietderīgi uzskatīt sevis izpaušanu un sevis prezentāciju par divām neatkarīgām, kaut arī cieši saistītām parādībām. Visbiežāk šīs divas parādības tiek korelētas šādi: jo vairāk tiek izteikta sevis izpaušana, jo mazāka sevis prezentācija un otrādi (t.i., saskaņā ar lineārās atkarības likumu ar negatīvo). slīpuma koeficients). Tāpēc virspusēja, sekla sevis izpaušana biežāk tiek saistīta ar izteiktu sevis prezentāciju, un to var raksturot kā sevis prezentāciju, nevis sevis izpaušanu.

Personības sevis izpaušana komunikācijā: veidi, specifikācijas un funkcijas:

Sidneja Jurāra sevis izpaušanu definēja kā « informācijas sniegšanas process par sevi citiem cilvēkiem; apzināta un brīvprātīga sevis atvēršana otram”.

Sevis izpaušanas saturs var būt: domas, cilvēka izjūtas, viņa biogrāfijas fakti, aktuālās dzīves problēmas, attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem, iespaidi no mākslas darbiem, dzīves principi un daudz kas cits. Sevis izpaušanai ir galvenā loma starppersonu attiecību attīstībā un pastāvēšanā. Tas ir attiecību dziļuma un pozitivitātes pakāpes rādītājs (simpātijas, mīlestība, draudzība). Faktiski sevis izpaušana nozīmē cita cilvēka iesvētīšanu viņa iekšējā pasaulē, priekškara noņemšanu, kas atdala “es” no “Cita”. Tas ir vistiešākais veids, kā nodot savu individualitāti citiem.

Sevis izpaušanas veidi:

1) Pēc saziņas subjekta un adresāta saskarsmes veida:

Tūlītēja sevis izpaušana- veikta situācijā reāls kontakts priekšmets sevis izpaušanai ar adresātu, kura laikā viņi var redzēt un dzirdēt viens otru. Tas ļauj saņemt tūlītēju atgriezenisko saiti no adresāta un saskaņā ar to kontrolēt sevis izpaušanas procesu (paplašināt vai sabrukt, padziļināt utt.). Tajā pašā laikā runātāju savalda cilvēka klātbūtne, it īpaši, ziņojot par negatīvu informāciju .;

Netieša sevis izpaušana- var veikt pa telefonu, rakstisku tekstu, elektronisku tekstu internetā. Dienasgrāmatas ieraksti ir īpašs mediētas sevis izpaušanas veids. Tos, kā likums, cilvēks vada sev, lai fiksētu savas dzīves notikumus atmiņā un racionalizētu dzīves iespaidus. Tie atšķiras pēc tajos aplūkoto tēmu tuvības pakāpes un aprakstu detalizācijas. Dienasgrāmatu autoriem ir dažāda attieksme pret iespēju tās lasīt citiem cilvēkiem. Internetā ir emuāri– Tās ir personīgās dienasgrāmatas, kuras ir pieejamas sabiedrībai.

2) Pēc saziņas attāluma kritērija:

Lomas sevis izpaušana- izvēršas tās lomas ietvaros, kurā konkrētajā laika brīdī atrodas cilvēks. Piemēram, pie ārsta pieņemšanas katrs cilvēks par sevi runā galvenokārt par to, kas saistīts ar viņa slimību. Tajā pašā laikā cilvēks var pieskarties intīmām fizioloģiskajām detaļām un nejust apmulsumu, jo komunikācija notiek lomu līmenī.

Personiskā sevis izpaušana- nozīmē simpātijas, draudzības, mīlestības attiecību esamību, kas ir pamats sevis izpaušanai. Tieši šo attiecību raksturs regulē sevis izpaušanas virzienu.

3) Atbilstoši sevis izpaušanas procesa subjekta sagatavotības pakāpei:

Nejauši - kad cilvēks komunikācijas procesā spontāni atklāj informāciju par savu personību. Dažreiz tas notiek, reaģējot uz kāda cita atklātību vai no vēlmes izklaidēt sarunu biedru.

Sagatavots - kad persona iepriekš plāno nodot kādu informāciju par sevi citai personai vai cilvēku grupai. Piemēram, jauns vīrietis var rūpīgi apsvērt savas draudzenes mīlestības apliecinājuma formulējumu.

Psiholoģiskās sevis izpaušanas metodes:

1) Dziļums- konkrētas tēmas atspoguļojuma detalizācija, pilnīgums un patiesums;

2) Platums- nosaka informācijas apjoms un tēmu daudzveidība, par kurām cilvēks tiek atklāts. Stāstot citam par sevi, subjekts var skart tikai vienu tēmu vai vairākas tēmas.

3) Selektivitāte- atspoguļo indivīda spēju mainīt sevis izpaušanas saturu un apjomu saziņā ar dažādi cilvēki. Psihologi ir atklājuši lielas atšķirības viena un tā paša cilvēka sevis izpaušanas īpašībās saskarsmē ar dažādiem partneriem. Daži cilvēki, aprakstot kādu notikumu savā dzīvē, atkārto to pašu stāstu, citi cilvēki to modificē atkarībā no sava partnera.

4) Diferencēšana- var definēt kā cilvēka spēju mainīt sevis izpaušanas apjomu un dziļumu atkarībā no tēmas. Individuālās atšķirības slēpjas tajā, cik daudz cilvēks var mainīt sevis izpaušanas apjomu un dziļumu atkarībā no tēmas. Selektivitātes un diferenciācijas kombinācija ļauj spriest par sevis izpaušanas elastību, kas atspoguļo spēju pārstrukturēt vēstījumu par sevi atkarībā no paša mērķiem, situācijas un partnera īpašībām.

5) Emocionalitāte- raksturo vēstījuma vispārējais emocionālais piesātinājums, kā arī par sevi ziņotās pozitīvās un negatīvās informācijas attiecība. Līdzekļi, ko komunikators izmanto, lai izteiktu savas jūtas sevis izpaušanas brīdī, ietver gan verbālās izpausmes (metaforu, epitetu lietošana utt.), gan paralingvistiskās īpašības (runas ātrums, skaļums utt.), kā arī ekstralingvistiskas. (pauzes, smiekli, raudāšana).

6)Ilgums- tiek mērīts pēc laika, ko cilvēks tam pavada eksperimenta vai dabiskās uzvedības procesā. Šī parametra rādītājs bija izteikumu ilgums par sevi sarunas audio un video ierakstu analīzē. Sevis izpaušanas temporālās īpašības ietver arī proporciju starp klausīšanos un stāstījumu, kā arī starp stāstījumu par sevi un par abstraktām tēmām.

Tādējādi, galvenie pašizpaušanās raksturlielumi ir: dziļums, pilnīgums un plašums (kas kopā veido pašizpaušanās apjomu), ilgums, pozitīvās un negatīvās informācijas attiecība par sevi (afektīvie raksturlielumi), elastība (kas sastāv no diferenciācijas). un selektivitāte). Ja mēs sastādīsim pašizpaušanas veidu tabulu, pamatojoties uz iepriekš apspriestajiem kritērijiem, tad tā izskatīsies šādi:

« Sevis izpaušanas veidi":

Pašatklāšanas funkcijas:

1. Veicina komunikatora personības garīgo veselību(katram cilvēkam ir vajadzība atvērties vismaz vienam cilvēkam, un šīs vēlmes vilšanās (t.i., veltīga gaidīšana) var radīt psiholoģiskas problēmas.

2. Attīsta personību(tas iespējams, pateicoties tam, ka tas kalpo kā spēcīgs līdzeklis, ar kuru iespējama sevis izzināšana, personas identifikācija).

3. Tas ir personas pašregulācijas līdzeklis, ko nodrošina šādi mehānismi:

A) emocionāla atbrīvošanās, kas ir viņu jūtu pārneses sekas sevis izpaušanas procesā. Galvenais šī mehānisma rezultāts pašregulācijas ziņā ir pieredzes smaguma un garīgā stresa samazināšanās.

B) Problēmsituācijas noskaidrošana, izmantojot tās verbālo analīzi- pasniedzot kādus faktus citai personai, cilvēks tos strukturē un interpretē, kas ļauj labāk izprast tos un pašu stāstītāju. Pašregulācijā šis aspekts visvairāk atbilst turpmāko darbību mērķu sasniegšanai būtisko nosacījumu analīzei.

C) Sociālās salīdzināšanas mehānisms- ļauj stāstītājam, pamatojoties uz abpusēju atklātību, salīdzināt savu problēmsituāciju ar līdzīgām citu cilvēku situācijām.

D) Spoguļa mehānisms- ietver tiešus savas kompetences novērtējumus, ko partneris sniedzis, atbildot uz paziņoto informāciju.

E) Emocionāla atbalsta saņemšana no sarunu biedra- tas ievērojami samazina cilvēka garīgo stresu un ir galvenais konfesionālās sevis izpaušanas formu mērķis.

G) reālas palīdzības saņemšana no partnera, kas izteikta vai nu padomos, vai konkrētās darbībās, kas vērstas uz problēmsituācijas risināšanu.

Pašprezentācijas stratēģijas un taktikas komunikācijā:

Pašprezentācijas taktika -šī ir noteikta tehnika, ar kuras palīdzību tiek īstenota izvēlētā stratēģija. Pašprezentācijas stratēģija- var ietvert daudzas individuālas taktikas. Pašprezentācijas taktika ir īslaicīga parādība, un tās mērķis ir radīt vēlamo iespaidu konkrētā dzīves situācijā.

E. Džounss un T. Pitmans 1982. gadā izveidoja vienu no pirmajām sevis prezentācijas stratēģiju klasifikācijām, pamatojoties uz mērķiem un taktiku, ko cilvēki izmanto saziņā ar citiem:

1. Vēlme izpatikt – integrācija. Šī stratēģija ir paredzēta šarma spēkam. Galvenā taktika ir iepriecināt citus cilvēkus, glaimot un piekrist, pasniegt sabiedrībā atzītas īpašības. Mērķis ir izskatīties pievilcīgi.
2. pašreklāma Kompetences demonstrēšana, kas piešķir eksperta pilnvaras. Galvenā taktika ir pierādīt savu pārākumu un lielīties. Mērķis ir izskatīties kompetentam.
3. paraugs- vēlme kalpot par piemēru citiem cilvēkiem, kas dod mentora spēku. Galvenā taktika ir garīgā pārākuma demonstrēšana, apvienojumā ar lielīšanos un vēlmi apspriest un nosodīt citus cilvēkus. Mērķis ir izskatīties morāli nevainojamam.
4. Iebiedēšana- spēka demonstrācija, kas liek citiem paklausīt un dod baiļu spēku. Galvenā taktika ir draudi. Mērķis ir izskatīties bīstamam.
5. Vājuma demonstrēšana vai lūgšanās. Uzliek citiem palīdzēt, kas dod līdzjūtības spēku. Galvenā taktika ir lūgt palīdzību, ubagot. Mērķis ir izskatīties vājam.

Visdetalizētāko pašprezentācijas stratēģiju klasifikāciju veica A. Šutca, kas noteica savus kritērijus sevis prezentācijas taktiku un stratēģiju kategorizēšanai:

1. Pozitīva sevis prezentācija - moto "Es esmu labs." Šis sevis prezentācijas veids satur aktīvas, bet neagresīvas darbības, lai radītu pozitīvu iespaidu par sevi. Šajā grupā ietilpst centieni izpatikt, pašreklāma un priekšzīme. Galvenā taktika ir šāda:

· Gozēties kāda cita slavas staros – ir balstīta uz asociāciju ar slaveniem un cienījamiem cilvēkiem.

· Nostiprināt to notikumu nozīmību un nozīmi, kuros persona piedalījās, un to cilvēku, ar kuriem viņam bija iespēja sazināties.

Ietekmes demonstrēšana - cilvēks iedvesmo citus ar lielāku pozitīvu seku iespējamību no savas rīcības. Šāda taktika īpaši raksturīga politiķiem.

· Identifikācijas ar auditoriju demonstrēšana - cilvēks demonstrē savu uzskatu, attieksmes tuvumu tiem cilvēkiem, kuri ir vērsti uz sevis prezentāciju.

2. Aizskaroša sevis prezentācija - pamatojoties uz vēlmi izskatīties labi, noniecinot citus cilvēkus. Tas ir agresīvs vēlamā tēla veidošanas veids, kura visa taktika ir vērsta uz konkurenta kritizēšanu. Šeit pieteikties šāda taktika:

· Opozīcijas graušana – tiek ziņots par negatīvu informāciju par konkurentu, lai uz tā fona izskatītos labāk.

· Kritisks uzstādījums jebkuras realitātes parādības izvērtēšanā – tas rada ilūziju par runātāja kompetenci saistībā ar apspriežamo tēmu.

· Kritika pret tiem, kas viņu kritizē – tas rada ilūziju par neobjektivitāti no kritiķu puses.

· Diskusijas tēmas maiņa uzvarošā virzienā.

3. Aizsardzības sevis prezentācija - mērķis nav izskatīties slikti. Cilvēks izvairās no iespējas radīt par sevi negatīvu iespaidu, izvairoties no saskarsmes ar citiem cilvēkiem. Šajā gadījumā tiek izmantota šāda taktika:

izvairīšanās no sabiedrības uzmanības;

Minimāla sevis izpaušana.

· Apdomīgs sevis raksturojums – cilvēks nerunā ne tikai par saviem trūkumiem, bet arī par saviem nopelniem, lai nenonāktu situācijā, kurā nevar apliecināt savu prasmi.

· Sociālās mijiedarbības minimizēšana.

4. Aizsardzības sevis prezentācija - subjekts tēla veidošanā uzvedas aktīvi, bet viņam ir attieksme, lai izvairītos no negatīva tēla. Šī stratēģija parasti izvēršas, kad persona tiek apsūdzēta par iesaistīšanos kādā nevēlamā notikumā. Jo lielāka ir cilvēka loma šajā notikumā un jo grūtāk, jo grūtāk cilvēkam ir mainīt savu negatīvo tēlu uz pozitīvu. Šo stratēģiju raksturo šāda sevis attaisnošanas taktika.

Notikuma noliegšana – cilvēks noliedz pašu negatīvā notikuma faktu, saistībā ar kuru viņš tiek apsūdzēts.

· Notikuma interpretācijas maiņa, lai mazinātu tā vērtējuma negatīvismu - cilvēks atpazīst pašu notikuma faktu, bet pasniedz to pozitīvāk.

Disociācija - cilvēks par zemu novērtē savas negatīvās līdzdalības pakāpi šajā notikumā, cenšas no tā norobežoties.

Pamatojums - persona var uzstāt uz savas rīcības likumību vai sniegt argumentus sev par labu.

· Atvainošanās – cilvēks apgalvo, ka citādi nevarēja, jo nevarēja kontrolēt notikumu gaitu.

Vainas atzīšana un nožēla, solījums turpmāk neatkārtot kļūdas.

Tādējādi cilvēks izmanto daudzas sevis pasniegšanas taktikas, atkarībā no situācijas, kurā viņš atrodas, bet tajā pašā laikā viņam ir vispiemērotākās metodes, kas visvairāk atbilst viņa tēlam. Katrs cilvēks veido savu tēlu, pamatojoties uz savu dzimumu, vecumu, piederību noteiktai kultūrai, sociālajai šķirai, profesijai un personiskajām īpašībām.

©2015-2019 vietne
Visas tiesības pieder to autoriem. Šī vietne nepretendē uz autorību, bet nodrošina bezmaksas izmantošanu.
Lapas izveides datums: 2017-10-25