Conférence Auto-présentation de la personnalité Le phénomène de l'auto-présentation. Approches théoriques de l'étude de la présentation de soi de la personnalité

Présentation #1

PRÉSENTATION DE L'ENTREPRISE

Signe du zodiaque - Taureau (dont je suis très fier !).De profession et par vocation, elle est psychologue.J'ai deux diplômes, plus un processus sans fin d'auto-éducation et d'auto-amélioration (ce processus, soit dit en passant, je ne prévois pas d'arrêter et d'interrompre). je suis actif et mode de vie sain vie, j'aime le sport (non associé aux sports extrêmes et aux risques pour la vie). Mauvaises habitudes disparu. Je n'étais pas impliqué dans le discrédit de mes relations. Je n'ai pas traversé des "endroits pas si éloignés". La réputation est impeccable. Le passé est transparent. Elle ne s'est pas présentée à la présidence. Elle n'a pas servi dans le renseignement étranger. Il n'y a pas d'ennemis.

Le caractère est équilibré et souple, le tempérament est un épais mélange de « sanglant » et de « flegmatique ». La perception du monde est figurative, visualiste. L'esprit est curieux, perspicace. L'endurance est forte, la réaction est rapide. La personne est responsable, ponctuelle. La femme est sociable et sociable, mais lisible dans les communications. L'espace personnel est distant. Psychotype - "auditeur". L'estime de soi est élevée. Le niveau d'ambition inspire le respect, mais ne dépasse pas l'échelle. Les visions de la vie sont réalistes et pragmatiques. Le style de pensée et de perception de tout ce qui se passe est optimiste. J'aime la vie et les gens. Le sens de l'humour est toujours avec moi. Credo de la vie : "Tout ce qui est fait, tout est pour le mieux" ! Vision philosophique du monde: "Nous formons les événements de notre vie avec nos formes-pensées." Caractère intentionnel. Je suis une personne du "juste milieu". Je ne me précipite pas pour prendre des décisions importantes. Le principe - "qui ne risque pas, il ne boit pas de champagne" est inconfortable pour moi, mais je ne vais pas "mesurer le tabouret 77 fois" non plus. Je suis capable de regarder la tâche du "troisième côté", j'accepte et j'applique facilement solutions non standard. La nature est créative, la pensée de l'hémisphère droit prévaut. Décent, honnête, enclin à chercher un compromis en tout. J'essaie de me rapprocher des gens qui ont les mêmes caractéristiques. Je garde une grande distance avec les personnalités hystériques, impulsives et hyper paresseuses, et si une telle communication est inévitable, alors je construis soigneusement et correctement mon protection psychologique J'aime la compagnie amicale proche, je me sens mal dans une grande foule. Posez-moi ma question « préférée » : « QUELS SONT VOS DÉFAUTS ? Je réponds: «Avec les lacunes qui apparaissent, qui entraînent un tas de problèmes, empêchent la communication avec les gens, je commence immédiatement à me battre, à les éradiquer (ou à les réduire à un minimum confortable). En même temps, je traite les critiques des autres de manière égale - j'écoute, j'analyse, mais je ne stocke pas de complexes en moi et je ne vais pas offenser ma vanité. Ces qualités pour lesquelles une personne peut m'aimer et me respecter peuvent simultanément irriter quelqu'un d'autre, donc je ne considère pas nécessaire de consacrer beaucoup de temps à cet article et de laisser le sujet "moi et mes défauts" à la discussion par d'autres. C'est une auto-présentation si facile, pas surchargée d'autocritique. S'il vous plaît, aimez-moi et respectez-moi pour qui je suis. Aucun problème de communication avec moi garantie. Présentation #2 Je suis tellement cool. C'est par cela que je voudrais terminer. Je me suis plaint à un ami ici que la dernière fois en classe j'ai écrit un discours pour vendre un magazineCosmos, et d'ici ce samedi je devrai écrire un discours pour me vendre, elle m'a dit qu'elle était prête à m'acheter, et donc, sans aucun discours, pour que l'objectif soit atteint, ils m'ont déjà acheté. Mais je vais quand même vous en dire plus sur moi. J'ai toujours envie d'avancer, je ne peux jamais rester immobile, faire la même chose, ça me déprime. Par conséquent, si nous sommes là-dedans, un peu similaires, alors nous deviendrons bons amis. Sur ce chemin - "constamment en avant", il y aura des événements plutôt tristes, mais avec moi, vous n'aurez pas peur, je peux toujours vous montrer que tout n'est pas si mauvais, cela pourrait être pire. Et vous comprendrez à quel point vous avez de la chance avec la situation et avec votre ami. Malgré ma nature insouciante, je peux facilement faire face à tous les problèmes, grâce à la communication avec les plus personnes différentes, je peux regarder la situation sous différents angles, peut-être que ce n'est pas du tout un problème. Je vais vous aider à regarder le monde avec des yeux différents. La capacité d'empathie fait de moi une grande amie, je peux toujours partager les joies et les peines avec vous, par tous les temps. Au fait, j'aime beaucoup marcher sous la pluie ou sur la mer la nuit, alors appelez-moi, je suis prêt. Si vous pouvez m'entourer de confort, trouver une personne avec un sens de l'humour pétillant et original, ce sera amusant avec moi. L'envie de faire et de faire quelque chose d'important m'a poussé, il y a 6 ans, à choisir futur métier- science politique. Alors, reste près de moi et tu verras quelque chose d'inhabituel et de majestueux. Grâce à mon large éventail d'intérêts et d'horizons, nous pouvons toujours trouver un sujet de conversation avec vous, comme je l'ai déjà dit, je suis toujours intéressé par tout ce qui est nouveau. donc si, par exemple, vous avez peur de sauter en parachute, alors appelez-moi, nous aurons peur ensemble. Je suis aussi terriblement intelligent, bien que je le cache soigneusement, ce n'est pas en vain que j'ai été attiré plusieurs fois comme analyste par le ministère de l'Éducation de Kaliningrad. Je ne peux pas m'empêcher de dire que je suis très paresseux, alors quand vous ne voudrez plus rien faire, criez, je partagerai avec vous ce sentiment agréable.

Présentation #3

présentation de soi

Je suis psychologue. Grâce à mes capacités naturelles, telles qu'un apprentissage rapide, une bonne mémoire, une capacité de travail, j'ai obtenu mon diplôme de la 8e année de l'école avec d'excellentes notes et je suis entré à la faculté de médecine. J'ai beaucoup aimé la spécialité que j'ai choisie, car par nature je suis une personne gentille, sympathique et qui n'est pas indifférente au chagrin des autres. J'ai aimé apprendre et participé activement à vie publique, jouissait de l'autorité bien méritée de ses camarades de classe et, grâce à ses bonnes capacités d'organisation, a été élue à la tête du groupe. J'ai obtenu mon diplôme avec un diplôme rouge.

est allé travailler dans Jardin d'enfants d'où vient mon petit fils, infirmière en chef. J'ai de bons membres d'équipe. relation chaleureuse avec les employés, car je suis contact, amical, prêt à aider.

Puis j'ai appelé pour de vrai service militaire que je traverse actuellement. Je réponds avec succès aux exigences de mon nouveau métier, grâce à des qualités telles que l'endurance, la capacité de se contrôler, la capacité de concentration, la capacité de résoudre rapidement et avec compétence les tâches, la volonté de prendre des responsabilités.

Je suis marié et heureux. Je suis une épouse et une mère merveilleuse. Je suis très fière de ma famille, convaincue que la relation de confiance et de proximité entre nous est le résultat de mon amour, de ma patience, de ma flexibilité, de ma sagesse féminine. Je me considère attirante, charmante, féminine. J'écoute mes envies et me fie à mon intuition.

Comme j'ai toujours été intéressé par les questions sur le monde intérieur d'une personne et la relation entre les gens, j'ai décidé d'entrer à l'Académie sociale ouverte de Moscou. Grâce à mes qualités telles que la curiosité, le travail acharné, la diligence, la persévérance, j'ai obtenu mon diplôme de l'académie avec mention et j'ai reçu la spécialité "psychologue".

J'envisage l'avenir avec confiance. Aujourd'hui, je veux me consacrer à quelque chose que j'aime vraiment et que je trouve vraiment intéressant. Je suis venu à l'Institut Baltique de Psychologie afin de me rapprocher de mon rêve, d'acquérir des compétences pratiques, d'acquérir de l'expérience et de rencontrer des personnes compétentes. À l'avenir, je prévois de consultation psychologique, et je comprends clairement ce que je dois faire pour cela. Je sais ce que je fais et pourquoi, je sais planifier et organiser mon temps, je suis responsable, ponctuel, bien formé, je reflète correctement ma pensée oralement et par écrit, je réponds adéquatement aux critiques. Je considère que ma qualité la plus importante est le fait que je finis toujours ce que je commence.

À propos des présentations

Amis! Permettez-moi de dire tu es un conte de fées Ou peut-être pas un conte de fées Ou peut-être pas simple Mais aussi bon. Maintenant je vais lire une fable, À propos de la façon dont le jour de pluie Ou peut-être dangereux Ou peut-être au paradis. Comme en Afrique, comme en Afrique Et au coeur de l'Afrique. Animaux rencontrés là-bas Reptile et oiseau : Et une autruche, une tortue, Caméléon et hérisson. Depuis la maison je suis en place Ne s'assied pas Puis ils ont commencé à se disputer sur: Qui est Parmi ceux-ci, et le plus attrayant? Et le plus respectable ? Et peut-être abusif Ou peut-être sucer ? Mais aussi bon. Voici venir l'oiseau Et assis sur le sable. Ou peut-être pas un oiseau Ou peut-être un éléphant. Gazouille, saute Et leva la queue. Et elle était si belle et douce qu'elle a chanté une chanson, Ou peut-être qu'elle a rugi Ou peut-être un coffre Elle secoua les oreilles. Et une autruche, une tortue, Caméléon et hérisson Tremblant de peur Nous nous sommes cachés, eh bien. Voici une tête d'autruche Enterré dans le sable. Et le hérisson s'enveloppa dans une boule épineuse. La tortue est entrée dans sa carapace, Comme dans une maison, dans une chemise forte. 00, Caméléon a changé de couleur. Vous ne pouvez pas dire tout de suite s'il l'est ou non. Ou peut-être qu'ils se sont amusés Ou peut-être ont-ils chanté Pour la joie, pour la joie Ils ont ri et rigolé. Les heureux ont dansé Ou peut-être pas dans la danse, Ou peut-être qu'ils n'ont pas pleuré Ou peut-être qu'ils étaient amis. Et une autruche, une tortue, Caméléon et hérisson. Peut-être en formation Avec un psychologue à la formation Communiquer, comprendre Sur la formation psychologique. Et ils étaient tous en situation d'apprentissage En s'entraînant, en s'entraînant Intitulé "Présentation". Ne pleure pas, ne sois pas triste Et ne sois même pas gêné. C'est comme ça que tu réussis dans la vie Tous les résultats sont importants.

Pour certains, parler en public est leur élément natif, et quelqu'un a du mal à parler devant. Mais les deux catégories de personnes sont probablement familières avec un concept tel que "l'auto-présentation".

Qu'entend-on par "présentation de soi" ?

Selon une loi philosophique bien connue, la forme correspond toujours au contenu. Par conséquent, la présentation de soi implique à la fois l'apparence d'une personne et son discours. La présentation de soi est considérée comme une démonstration verbale et non verbale de sa propre personnalité dans le système de communication.

Lorsqu'un conférencier invité ou un leader parle de lui à l'équipe, il attire l'attention non seulement avec des mots, mais aussi avec des gestes et ses mouvements involontaires. Lors de la présentation de soi, il est important de parvenir à une harmonie entre apparence, texte et gestes.

Comment mener une auto-présentation efficace ?

Comment mener une auto-présentation et construire votre discours pour que les autres vous voient comme une personne dont l'efficacité personnelle, la compétence et le charisme captent l'attention de l'auditoire dès les premières minutes ? Prenons un algorithme simple.

L'essentiel est que le costume soit bien ajusté.

Le slogan reflète très précisément l'effet que les vêtements de l'orateur devraient avoir sur le public. Le choix du costume dépend de la façon dont l'orateur veut apparaître aux autres. Si l'objectif est d'avoir l'air intelligent, professionnel, concentré et strict, alors tons sombres, détails minimaux, bon tissu et une accent lumineux. Lorsque la tâche consiste à montrer au public la compétence, la flexibilité, la détermination, vous pouvez utiliser quelques tons moyens dans les vêtements, et même une sorte de décoration, et parfois, selon le public, le style décontracté peut également être en place.

Nos pensées sur papier et à voix haute.

Avant la représentation, chacun apprend la parole. Mais souvent, avec un tel exercice, vous pouvez en faire trop. Il est préférable de bien se préparer deux jours avant la représentation et, la veille, de se reposer la tête. Il est beaucoup plus utile de passer la soirée la veille de la présentation non pas devant l'ordinateur, mais dans la nature. Et commencez votre discours par une blague pertinente plutôt que d'avoir l'air fatigué du bachotage sans fin et passez directement au texte de la présentation.

Parler de soi n'est jamais facile. Par conséquent, l'efficacité personnelle doit résider dans une paix intérieure complète. Ceux qui ont terriblement peur de parler devant le public devraient boire une petite dose de sédatif. Cela vous aidera à éviter les troubles de l'élocution. C'est mieux quand la parole est légèrement lente et fluide.

D'après ce que vous dites de vous-même, les gens ne devraient pas s'endormir. Pour une présentation de soi, il doit y avoir une bonne blague, un cas de la vie et un maximum d'informations spécifiques. Lors de votre prestation devant le public, vous vous assimilez à un artiste : même dans une présentation commerciale, les gens veulent voir « spectacle » , car nous apprécions tous beaucoup notre temps et ne voulons pas le perdre.

Gestes, mimiques, mouvements.

Des secousses nerveuses et des "danses" gâchent toute la présentation. Les mouvements doivent correspondre aux paroles, les sourires sont autorisés le cas échéant. Priver complètement votre performance d'humour serait une grave erreur. L'émotivité et l'implication de vous-même dans votre auto-présentation aideront à capter l'attention du public.

"Se rencontrer par les vêtements, voir par l'esprit" - ce proverbe populaire reflète bien l'essence de la présentation de soi. En fait, les gens se présentent tous les jours lorsqu'ils prennent un costume et se maquillent, lorsqu'ils parlent d'eux-mêmes à leurs proches et inconnus. Et si vous ne devenez pas une tragédie dans votre propre tête, alors en fait, la question de savoir comment mener à bien une auto-présentation ne se révélera pas insupportablement difficile.

Comment conquérir les gens ?

Habituellement, l'auto-présentation ne dure pas longtemps. Mais même lors d'une courte présentation, il est facile d'intéresser les personnes qui vous écoutent.

Avant le début du discours, vous pouvez vous adresser à quelqu'un avec une petite demande. Par exemple, demandez à fermer la porte, la fenêtre ou à allumer un éclairage supplémentaire. Demander une faveur encourage une personne à interagir plus ouvertement ;
Si le conférencier est écouté attentivement pendant un discours, cela vaut la peine de remercier les gens pour cela en plein milieu d'un discours, car à la fin de tout discours, l'attention s'affaiblit;
Parfois, il est utile de copier un geste involontaire de quelqu'un dans le public. Par exemple, arranger ses cheveux, comme cette fille à la veste bleue, ou retourner un stylo, comme le jeune homme à droite. Mais n'utilisez pas cette technique trop souvent, sinon cela se remarquera;
Vous devez parler calmement, rechercher un contact visuel avec le public et sourire sincèrement de temps en temps. Ensuite, les gens seront disposés à en savoir plus sur l'orateur et à écouter avec un grand intérêt le discours. Les mots secs, aussi beaux soient-ils mis sur papier, ne seront jamais bien reçus par le public.

Avez-vous remarqué quel type de demande déconcerte la plupart d'entre nous ? "Parlez nous de vous". Et maintenant, nous nous froissons, rougissons, gigotons sur une chaise, roulons des yeux ... Peu de gens sont capables de se présenter à un niveau décent. En attendant, voici 5 règles simples sa préparation, que le site partageait avec le portail Anastasia Takhtarova-Ivanova, coach en autogestion, formateur de programmes de gestion du stress et de l'énergie.

Si nous voulons être remarqués et appréciés, nous devons juste apprendre à nous présenter. La présentation de soi est un véritable art. Mais ce n'est pas un cadeau d'en haut. Il est tout à fait possible de l'apprendre. Le secret est simple : quelques règles et directives, un peu d'effort et de temps, et le tour est joué !

1. Attirer l'attention. Tout d'abord, la présentation de soi est une histoire. Et l'histoire doit être passionnante et pas trop longue, de 3 à 5 minutes.

Il convient également de rappeler les principes d'une bonne narration - les auditeurs doivent être intéressés, captivés, intrigués. Le cas échéant, vous pouvez commencer l'histoire avec une métaphore appropriée, quelque chose d'inattendu ou même un peu provocateur.

2. Donnez des informations de base - brièvement, clairement, clairement. Maintenant que vous avez reçu votre quota d'attention, vous pouvez passer au bloc principal d'informations. Il est important qu'il soit spacieux, représentant forces vous en tant que personne ou votre projet, et plutôt bref, car le degré d'attention des auditeurs diminuera rapidement. Si vous ne savez pas par où commencer pour vous présenter, vous pouvez commencer par faire simplement une liste de vos points forts, et pas forcément uniquement sur le sujet énoncé. Dans une longue liste, il est toujours plus facile de choisir le bon. De plus, des qualités qui semblent sans importance à première vue, avec plus considération détaillée peut aider à mettre en valeur vos avantages.

Après tout, l'objectif principal de la présentation de soi est de démontrer vos forces et de transformer faiblesses aux avantages. Il se peut qu'on vous demande questions difficiles, il est donc préférable de déterminer à l'avance les options possibles.

3. Communiquer avec un interlocuteur ou un public. Rappelez-vous que toute présentation est une vente. Vous vendez vous-même, vos idées, votre personnalité et vos convictions, vos compétences, votre projet, etc. Qu'est-ce que le succès d'une bonne vente ? C'est vrai, la communication. Adressez-vous à ceux pour qui vous parlez. Engagez-les dans la communication.

Posez des questions auxquelles on peut répondre par « oui ». Parce qu'une fois qu'ils sont d'accord avec vous, les gens auront tendance à être d'accord lorsque vous leur proposerez autre chose. Par exemple, vous-même en tant qu'employé potentiel. Utilise le règle d'or Ventes.

4. Soistoimême. Audrey Hepburn, l'une des actrices les plus franches d'Hollywood, a dit un jour : « Soyez vous-même, sincèrement, honnêtement et de tout votre cœur. Personne ne peut le faire mieux que vous." Cela fonctionne également dans le cas de l'auto-présentation. Les gens ressentent un manque de sincérité et, au contraire, s'ouvrent en réponse à vos vrais sentiments.

Vous devez présenter votre personnalité, vos qualités intérieures. Ne soyez pas idéal, mais votre "zeste" vous attirera la sympathie des gens. Peut-être qu'un masque qui tombe dans les attentes vous aidera dans un premier temps. Mais à un moment donné, il faudra l'enlever. Et les conséquences de la déception peuvent être assez douloureuses.

5. Répétez à l'avance. Le meilleur impromptu est un discours pré-préparé. Préparez donc soigneusement votre présentation. Il vaut mieux le répéter plusieurs fois devant un miroir. Et idéalement - pour enregistrer sur vidéo. Ainsi, lors de la visualisation, vous pourrez vous voir de côté et évaluer plus adéquatement.

P. S. Si vous avez peur

Que faire dans ce cas ? Eh bien, pour commencer, cela vaut la peine de se rappeler qu'il est tout à fait normal de s'inquiéter des moments importants de la vie. En cas de peur art oratoire Les techniques de présence, par exemple, les soi-disant « postures de puissance », vous aideront beaucoup. Si vous souffrez d'une faible estime de soi, alors vous devez travailler dans cette direction. Et ce travail prendra du temps.

Entraînez-vous à penser que vous êtes assez bon. Non, pas parfait, mais assez bon ici et maintenant. Vous pouvez l'écrire sur un autocollant et le coller sur un miroir, un réfrigérateur, etc. Et entraînez-vous à ressentir cela. Ce sera difficile, donc même une minute par jour suffit pour commencer.

Travaillez sur une liste de vos réalisations. Il peut être aussi détaillé que votre mémoire le permet. Avez-vous appris à marcher et à parler ? Très probablement oui, puisque vous lisez ceci. Cela signifie qu'ils ont fait face aux deux choses les plus difficiles de la vie. Voici votre première victoire. Et très probablement, il y aura beaucoup de telles victoires. Il est préférable de garder la liste à portée de main. Lorsque vous sentez que vous commencez à douter de vous, relisez-le.

Très souvent, ce simple geste a un effet quasi magique.

L'auto-présentation est l'un des sujets que les présentateurs craignent. Il est difficile de comprendre ce que le public veut savoir et ce qu'il veut dire sur lui-même. L'auto-présentation est l'un des discours les plus courants que l'on vous demandera de prononcer dans la vie.

La présentation de soi est le processus par lequel les individus se présentent à monde social. Ce processus se déroule à la fois au niveau conscient et inconscient, généralement motivé par le désir de plaire aux autres et de satisfaire ses propres besoins. L'auto-présentation peut être utilisée comme moyen de gérer les impressions.

La présentation de soi est tout comportement destiné à créer, modifier, conserver une impression de soi dans l'esprit d'autrui.

L'auto-présentation remplit trois fonctions importantes :

aide à l'interaction sociale
permet aux gens d'obtenir des récompenses matérielles et sociales
aide les individus à créer les identités souhaitées

Types de présentations

Vous pouvez communiquer des informations sur vous-même aux gens par le biais de l'auto-présentation. Ils sont divisés en groupes :

Le rapport entre le public et le présentateur.
Selon la forme de mise en œuvre (orale, sous forme de texte).
Selon le but de l'événement (promotionnel, informatif).
Par la taille de l'audience (privée, de chambre,).
La théorie de la présentation de soi suggère que le comportement humain vise à créer une impression souhaitée. Nous voulons que les gens nous voient d'une certaine manière.

Trois composantes d'une auto-présentation réussie :

l'orateur doit être motivé pour avoir un effet spécial sur l'esprit des auditeurs
le locuteur doit avoir la capacité cognitive de savoir quel comportement particulier conduira à l'impression souhaitée
doit être capable et disposé à accepter le comportement souhaité

Une présentation de soi réussie implique un équilibre entre les avantages (présenter le plus image utile pour la situation) et la crédibilité (s'assurer que l'image sera perçue par les autres). Conscients de ces facteurs, les gens changent généralement en fonction des attentes du public.

Lors de la planification d'un discours, divisez-le en trois parties - début, milieu, conclusion. Cela lui donnera une structure et une aide à l'écriture.

Accueillez chaleureusement le public, dites qui vous êtes, quoi et pourquoi vous allez parler.

Parlez-nous de vous : passe-temps, espoirs, rêves, objectifs. Soyez informatif, le cas échéant, assurez-vous de parler de réalisations personnelles.

Discutez des raisons pour lesquelles vous souhaitez travailler pour l'entreprise, évoquez des expériences passées et expliquez pourquoi vous pensez être la bonne personne pour le poste. Racontez un incident intéressant du passé, le cas échéant. Faites savoir aux enquêteurs ce dont vous êtes fier. Il peut s'agir de la capacité à gagner du temps, de l'efficacité, des compétences. Préparez-vous à des questions à ce sujet.

Si vous êtes au lycée et que vous commencez un nouveau cours collégial, expliquez pourquoi vous avez choisi ce cours, ce qui vous intéresse dans un travail ou une carrière en particulier.

Plus point important! N'ajoute pas Informations Complémentairesà la fin du discours, vous devez demander au public s'il y a des questions. Vous devez remercier les auditeurs pour leur temps et leur attention.

Aspects de la présentation personnelle

Éléments importants d'une présentation personnelle : vêtements, accessoires (sacs, téléphones, agendas, bijoux, foulards), langage corporel, voix.

Les vêtements sont le côté le plus évident de la présentation personnelle. Lorsque vous décidez quoi porter, faites attention à certaines choses. Qu'attend le public ? Un costume d'affaires n'est pas toujours approprié. Tout dépend des attentes des auditeurs potentiels. Parfois, un style chic et décontracté est plus approprié.

Vous devez vous sentir en confiance et détendu lors de la présentation, vous devez trouver un équilibre entre les attentes du public et le confort.

Les femmes doivent penser aux chaussures : vous devrez rester debout longue durée assurez-vous que vous pouvez le faire. Si vous n'êtes pas habituée aux talons, ne les portez pas.

Les accessoires doivent être assortis aux vêtements. Cela ne signifie pas que le sac doit être de la même couleur que la veste. Si vous portez un costume, votre matériel doit être dans une mallette et non dans un sac à dos.

Le rôle de la voix dans un discours

Trois éléments principaux du discours doivent être maîtrisés par ceux qui veulent devenir des orateurs efficaces :

Volume - pour être entendu.
La clarté doit être comprise.
La variété est de susciter l'intérêt.

Le volume. Certaines personnes ont des voix naturellement douces. Si la voix est trop élevée, la qualité tonale est perdue. Ne montez pas, mais « projetez » votre voix lorsque vous expirez.

Lorsque vous parlez à un groupe, il est important de ne pas adresser le discours au premier rang ou uniquement aux personnes les plus proches de vous, mais d'adresser consciemment les phrases à ceux qui sont plus éloignés.

Clarté. Certaines personnes ont tendance à parler en serrant les dents. Cette incapacité à ouvrir la bouche et à ne pas émettre de sons distinctement est la principale cause des troubles de l'élocution.

Diversité. Pour rendre la parole efficace et intéressante, vous devez appliquer une variété vocale. Façons d'atteindre la diversité vocale :

la rapidité
le volume
prestation - intonation - accent
pause

Vitesse de parole. Si le discours est trop rapide, les auditeurs n'ont pas le temps d'absorber ce qui est dit. Pour garder les auditeurs intéressés, vous devez varier le rythme de la parole - d'abord en accélérant, puis en ralentissant.

Le volume. En augmentant ou en diminuant le volume, vous pouvez créer un accent.

Présentation - Intonation - Accent : Parlant en public, essayez de transmettre des informations avec autant d'énergie et d'enthousiasme dans votre voix que possible.

Pause. Peut être utilisé pour l'effet, pour mettre en évidence une déclaration précédente ou pour attirer l'attention avec un message important.

Exemple de présentation de soi dans une interview

Un entretien est une rencontre et une conversation entre un candidat et un employeur potentiel. Au cours de l'entretien, il est important que les parties comprennent si elles conviennent l'une à l'autre, pour discuter des détails du travail en commun. peut poser des questions sur l'éducation ainsi que sur les compétences et les connaissances. Il est possible de parler de choses personnelles, d'aspirations et de projets de vie.

Les premières impressions peuvent jouer un rôle important dans la façon dont un employeur vous perçoit en tant que candidat. Ce que vous dites à la première étape de l'entretien peut avoir grande importance par conséquent.

Commencez avec un sourire sur votre visage, identifiez-vous.
Parlez-moi des détails de l'éducation.
Répondez à la question pourquoi vous voulez travailler pour cette entreprise.
Rapporter les compétences et les capacités.
Ajouter si nécessaire.
Parlez-nous de vos passe-temps et loisirs.
Comment passez-vous votre temps libre, le cas échéant ?
Lorsque vous avez terminé, dites MERCI à la personne qui vous a écouté.

Choses à éviter de parler dans une interview :

Je ne supporte pas mon travail actuel.
Mon patron est le pire patron.
Mon entreprise actuelle est terrible.
Quand puis-je ?
Pouvez-vous me donner un taxi pour rentrer chez moi ?
Puis-je répondre à l'appel ?
J'ai vraiment besoin de ce travail.
Je n'ai pas toute l'expérience dont vous avez besoin, mais j'apprends vite.
Je ne sais pas.
J'ai un rendez-vous, cela se terminera-t-il bientôt ?
Veillez excuser mon retard.
Blasphème, blasphème.
La garde d'enfants n'est pas disponible pour le moment, mais je ferai quelque chose.
Je n'ai pas encore de voiture, mais bientôt.
ça ne me convient pas. Peut-il être changé ?
Je n'ai pas de questions.
Qu'est-ce qui est inclus dans le package d'avantages ?
Les entretiens me rendent nerveux.
Est-ce-que je peux ?

Exemple d'auto-présentation

Bonjour,

Ravi de me présenter. Je m'appelle Igor Novikov. Je suis de Saint-Pétersbourg. Je travaille dans l'électronique et le génie logiciel. L'année dernière, j'ai obtenu mon diplôme du LETI. J'y ai également suivi des cours de sécurité informatique.

Mon père est fonctionnaire et ma mère est femme au foyer.

Mes points forts sont que j'aime résoudre des problèmes, je suis une personne motivée et une personne autodisciplinée. Je suis un bon joueur d'équipe et je suis doué pour diriger une équipe. Je peux accepter n'importe quel support. Je suis un bon auditeur et un apprenti rapide.

Je ne veux pas parler de mes faiblesses, mais j'aime parler de la possibilité d'amélioration, je crois en moi et en mon travail, et je veux m'améliorer.

Mon objectif à court terme est d'avoir une base où je peux faire carrière en même temps que la croissance d'une organisation comme la vôtre.

Mon objectif à long terme est que je veux être l'une des raisons du succès de votre entreprise.

Tout est à propos de moi. Merci de me donner l'opportunité de me présenter.

Lorsque vous postulez ou commencez un nouveau cours, la première rencontre consiste souvent à apprendre à se connaître, ce qui signifie parler un peu de vous-même. Heureusement, c'est un court laps de temps, cinq ou dix minutes, donc ce n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît. Après avoir appris les secrets d'une auto-présentation réussie, après avoir lu nos conseils, vous vous sentirez plus confiant et obtiendrez facilement le résultat souhaité.

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Discussion : 2 commentaires

Je pense que le plus important lors d'un entretien est d'avoir confiance en soi et de savoir ce que l'on va dire, le manager se sentira en confiance. Mettez en évidence les choses les plus importantes pour vous à l'avance et dites sans accroc.

Réponse

Je peux dire que tout le monde n'est pas donné pour parler en public. Mais si le but est en jeu bon travail, alors bien sûr, il est logique de bien se préparer et de se présenter avec meilleur côté. Parfois, ce n'est pas ce que vous dites, mais comment.

Réponse

Comment rédiger une auto-présentation pour libérer votre potentiel et créer une image positive ? Une histoire sur vous-même "en bref" peut-elle vous distinguer des autres et vous présenter comme un professionnel ? On vous le dit dans l'article.

De l'article, vous apprendrez:

Un spécialiste qui connaît ses points forts et se montre sous son meilleur jour a de nombreux avantages par rapport à ses confrères. La présentation de soi aide à faire bonne impression, à faire ses preuves lors d'une réunion importante, à démontrer son meilleures qualités. Cela forme l'opinion des gens sur vous en tant que spécialiste hautement qualifié qui connaît son métier. Une présentation de soi efficace est bénéfique pour une carrière et aide à atteindre de nouveaux sommets.

Qu'est-ce que l'auto-présentation et pourquoi s'adresse-t-elle au secrétaire ?

Présentations reçues large utilisation en pratique communication d'entreprise. Le terme vient de mot latin"praesentatio" est une présentation publique de quelque chose de nouveau. L'auto-présentation est la présentation de sa propre image dans le but de créer une certaine impression parmi d'autres.

La présentation est une méthode éprouvée pour attirer l'attention. Entreprise présentation de soi, lorsque vous brièvement raconter À propos de moi lors d'une réunion ou d'un entretien - Exemple se présenter comme un professionnel. Ses objectifs incluent :

créer une opinion parmi les collègues sur vous en tant que professionnel qui connaît son métier ;
manifestation du potentiel intellectuel et Qualités de meneur;
démonstration d'organisation, d'initiative et de créativité;
l'acceptation de vos idées et suggestions par d'autres personnes.

Comment rédiger une auto-présentation : définir les objectifs et le public

La présentation des savoirs et savoir-faire se fait sous forme écrite ou orale. Texte d'auto-présentation dirigé vers une cible précise. Exemple une telle "cible" - un poste vacant, promotion ou connaissance utile.

Lors de l'élaboration d'un plan d'auto-présentation, précisez à qui il s'adresse. Déterminez le public cible et réfléchissez à la manière de gagner sa faveur. Les buts d'influence déterminent les mécanismes de construction de la présentation de soi.

Être productif présentation de soi utilisé comme goûter questions suivantes :

Avec qui comptez-vous communiquer ?
qu'attend l'adversaire de cette communication ;
que pouvez-vous lui offrir;
qui sont vos principaux concurrents.

Improviser ou apprendre le texte d'auto-présentation ?

Auto-présentation - une histoire sur vous-même, en tenant compte des besoins de l'auditeur. Réfléchissez à ce que veut votre adversaire, étudiez ses besoins. Parcourez le texte pour qu'il soit clair et suffisamment varié. En préparation, étude exemples d'écriture d'auto-présentations avec les commentaires du personnel expérimenté. Vous comprendrez ainsi ce qu'un employeur potentiel attend, et comment il peut être « accro ». Même si vous vous préparez pour une présentation, n'hésitez pas à improviser. Pas étonnant qu'on dise que la meilleure improvisation se prépare à l'avance.

Le matériel a été préparé conjointement avec les éditeurs de la revue électronique"Manuel du secrétaire et chef de bureau" .

Réponse de Maria Dolinova,
psychologue, responsable de l'atelier psychologique "Prosto".

Il vous semble qu'un portefeuille ne sera pas utile sur votre lieu de travail actuel - après tout, vos qualités et capacités commerciales sont déjà connues de vos patrons et des responsables du personnel. Mais ce n'est pas le cas. Un portfolio peut devenir un "moteur de carrière" s'il est utilisé dans les bonnes situations.

Comment se comporter lors de la présentation de soi ?

Pour créer une impression positive de vous-même, il est important non seulement CE QUE vous dites, mais également COMMENT vous le faites. Si vous voulez prouver que vous êtes une personne sûre d'elle, un professionnel dans votre domaine, suivez les règles suivantes :

Parlez clairement et avec confiance.

Faites votre discours assez fort pour que tout le monde entende le public ciblé. Si les gens ne vous entendent pas ou ne vous comprennent pas, ils perdent tout intérêt.

Limitez les gestes.

- … J'ai travaillé comme simple directeur des ventes pendant seulement 5 mois. Pendant ce temps, je suis devenu le meilleur de l'équipe de 12 personnes à 3 reprises. J'ai été remarqué car j'ai effectivement remplacé le manager lors d'un déplacement professionnel et j'ai été nommé senior manager du service commercial…

Dans les trois premières minutes du dialogue, donnez au discours la charge sémantique maximale. Montrez à l'interlocuteur que vous avez des intérêts communs, démontrez votre utilité. Pensez à l'ordre de présentation à l'avance et suivez-le pendant l'entretien.

Nous offrons Exemple algorithme présentation de soi sur soi et exemple de texte.

Souriez et dites votre nom.
Décrivez brièvement les détails de l'éducation.
Marquez les compétences et les aptitudes pratiques qui sont importantes pour le poste vacant.
Dites-nous pourquoi vous souhaitez travailler pour cette entreprise.
Si nécessaire, dites quelques mots sur la famille.
Décrivez brièvement vos hobbies et intérêts.
Marquez votre qualités personnelles utiles.
Listez vos principaux avantages.
Remerciez l'intervieweur pour son attention.

Figure 1. Exemple de texte d'auto-présentation

Auto-présentation écrite : exemple de structure

La présentation écrite est type de CV. Si le document intéresse l'employeur, le candidat est convoqué à un entretien complémentaire. Le texte de la présentation est structuré, mettant en évidence les blocs sémantiques qu'il contient. Le but de chacun d'eux est un reflet favorable de vos qualités. Goûter structures auto-présentations et exemples remplissage de chaque bloc sont donnés dans le tableau.

Tableau 1. Auto-présentation de vous-même exemple de structure de texte

Dans le monde des affaires d'aujourd'hui, les compétences professionnelles ne suffisent pas pour réussir sa carrière. Les objectifs sont atteints par ceux qui connaissent leurs points forts et les « vendent » avec compétence à l'employeur. Présentation de soi - brillant Exemple tel que offre commerciale". Cela aide à faire une première impression et vous démarque de la concurrence. Une présentation compétente augmente les chances de se montrer lors d'une réunion d'affaires, démontrant des qualités d'initiative et de leadership.

Essai de vérification

Faites le test pour savoir si votre auto-présentation intéressera un employeur potentiel.

1. Est-il possible d'improviser pendant l'auto-présentation ?

Oui, qu'on improvise. Cela rendra le discours plus vivant.
Oui, si l'improvisation est préparée et ne s'écarte pas du plan prévu.
Non, il vaut mieux apprendre le texte par cœur et ne pas s'en écarter.

2. Quel devrait être l'objectif principal de la présentation de soi ?

Sur l'éducation et tous les diplômes et certificats que vous recevez.
Sur vos passe-temps et passe-temps polyvalents.
Sur la façon dont vous pouvez être utile dans cette entreprise.

3. Quels documents doivent être inclus dans la présentation ?

Tous les documents pouvant intéresser l'employeur.
Lettres de recommandation seulement.
Documents sur l'éducation.

4. La présentation naturelle peut-elle être corrigée ?

Non, c'est un comportement intuitif.
Oui, les schémas de comportement innés sont susceptibles de changer.
Vous pouvez, si vous développez les compétences de maîtrise de soi.

5. Quoi écrire dans la section CV "À propos de moi" ?

Énumérez toutes vos qualités positives.
Indiquez ce que le recruteur souhaite entendre en rapport avec le poste à pourvoir.
Parlez-nous en détail de votre évolution de carrière.

6. Qu'est-ce que le recruteur évalue au début de l'entretien ?