Витамин е капсули колко да приемате. Витамин Е: инструкции за употреба в капсули и прегледи

Благодаря

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се експертен съвет!

Обща характеристика, форми и наименование на витамин Е

витаминЕ е мастноразтворимо съединение с изразени антиоксидантни свойства. Използва се и традиционното име за витамин Е - токоферол. Освен това, поради способността си да поддържа младостта за дълго време и благоприятно въздействие върху зачеването и бременността, токоферолът се нарича още „витамин на младостта и красотата“ и „витамин на плодовитостта“.

Витамин Е е смес от осем биоорганични структури, които имат същите свойства и са негови разновидности. Тези разновидности на витамин Е се наричат ​​витамери и са разделени на два големи класа - токофероли и токотриеноли. Четири витамина Е принадлежат към токофероли и токотриеноли.По принцип всичките осем витамина имат почти еднаква активност, поради което не са разделени в инструкциите за употреба и различни описания. Ето защо, когато говорят за витамин Е, те използват общото име за всички витамини - токоферол.

Но първият от витамините Е е получен и идентифициран алфа-токоферол, който най-често се среща в природата и е най-активен. Понастоящем за стандарт се приема активността на алфа-токоферола и именно с него се сравняват активностите на всички останали витамини Е. Следователно в някои много подробни описания на всеки препарат с витамин Е можете да видите, че неговата съдържанието съответства на N единици, еквивалентни на активността на 1 mg алфа-токоферол. Но в момента количеството на витамин Е обикновено се изразява в международни единици (IU) или милиграми, като 1 IU = 1 mg.

Алфа-, бета- и гама-токоферолите имат най-силно изразена витаминна активност. А делта-токоферолът има най-силните антиоксидантни свойства. Производителите на различни лекарства, в зависимост от предназначението им, въвеждат необходимото разнообразие от витамин Е в състава, за да осигурят най-изразения биологичен ефект.

Тъй като токоферолът се разтваря в мазнините, той е в състояние да се натрупва в човешкото тяло в почти всички органи и тъкани. Това се случва, когато в тялото попадне голямо количество витамин Е, той няма време да се отдели, той прониква във всички органи и тъкани, където се разтваря в мембранни мазнини, образувайки депо. Най-голямо количество витамин Е може да се натрупва в черния дроб, тестисите, хипофизната жлеза, мастната тъкан, червените кръвни клетки и мускулите.

Поради тази способност да се натрупва, витамин Е може да бъде в организма във високи концентрации, много по-високи от нормалните, което води до нарушаване на работата на различни органи и системи. Излишното количество витамин Е в организма се нарича хипервитаминоза и, подобно на хиповитаминоза, тя е придружена от клинични прояви, които възникват поради нарушаване на работата на много органи и системи.

Недостатъчният прием на витамин Е в организма води до неговия дефицит или хиповитаминоза, която е придружена от неизправност на органите с характерни клинични симптоми.

Тоест по отношение на витамин Е в човешкото тяло може да се създаде както излишък, така и недостиг, като и двете състояния предизвикват нарушения в нормалното функциониране на различни органи. Това означава, че витамин Е трябва да се консумира само в необходимото количество, като се избягва прекомерното или недостатъчното му постъпване в организма.

Абсорбция и екскреция на витамин Е

Витамин Е влиза в човешкото тяло с храната и се усвоява от червата в присъствието на мазнини и жлъчка. Това означава, че за нормалното усвояване на витамина от храносмилателния тракт, той трябва да се комбинира с малко количество растителни или животински мазнини.

Приблизително 50% от общото количество витамин Е, съдържащо се в хранителния болус, се абсорбира от червата, при условие че има нормално количество мазнини и жлъчка. Ако има малко мазнини или жлъчка в червата, тогава по-малко от 50% от входящия витамин Е се абсорбира.

В процеса на абсорбция от червата витамин Е образува комплекс с мастни киселини (хиломикрони), в който първо прониква в лимфата и след това в кръвта. В кръвта витамин Е се освобождава от комплекса с хиломикрони и се свързва с протеините. Именно в този сложен протеин + витамин Е се пренася с кръвния поток до всички органи и тъкани.

В тъканите витамин Е се освобождава от свързването с протеини и в комбинация с витамин А участва в синтеза на убихинон Q, вещество, което пренася кислород от червените кръвни клетки директно в клетката.

Витамин Е се екскретира от тялото както непроменен, така и под формата на метаболити. Освен това по-голямата част от витамин Е - 90% се екскретира с изпражненията през червата и само 10% - с урината през бъбреците.

Биологичната роля на витамин Е

Витамин Е е уникално вещество, което има способността да подмладява тялото, забавяйки процеса на стареене. Ето защо го наричат ​​витамин на младостта и красотата. Ефектът на забавяне на стареенето се постига благодарение на мощното активиране на процесите на тъканно дишане, по време на което клетките се снабдяват добре с кислород и от тях се отстраняват продуктите на гниене.

Също така витамин Е намалява съсирването на кръвта, предотвратявайки прекомерната тромбоза и следователно подобрява микроциркулацията и предотвратява застоя на кръвта в различни органи и тъкани. Намаляването на активността на кръвосъсирването води до факта, че тя преминава по-добре през съдовете, без да ги запушва. В допълнение, витамин Е прави стените на кръвоносните съдове гладки, в резултат на което холестеролните плаки не се отлагат върху тях, като по този начин предотвратяват атеросклерозата. Подобряването на свойствата на кръвта и състоянието на съдовете, както и предотвратяването на атеросклерозата заедно осигуряват предотвратяване на сърдечно-съдова недостатъчност с редовна употреба на витамин Е.

Витамин Е подобрява функционирането на имунната система, като по този начин предотвратява инфекциозни и възпалителни заболявания на всякакви органи. В комбинация с витамин А предпазва белите дробове от негативното въздействие на замърсения въздух. Витамин Е също така подобрява мускулния тонус и работоспособността, облекчава конвулсиите и ускорява заздравяването на различни рани и изгаряния. С използването на витамин Е раните зарастват с малко или никакви белези.

Отделно трябва да се каже, че витамин Е подобрява сексуалната функция при мъжете и жените, като влияе благоприятно върху производството на хормони и състоянието на репродуктивните органи. Например, при жените токоферолът подобрява кръвоснабдяването на матката и яйчниците, а също така допринася за производството на необходимото количество прогестерон и образуването на плацентата по време на бременност. При жените витамин Е улеснява протичането на предменструалния и менопаузния синдром, а също така допринася за пълното излекуване на фиброзните образувания на млечната жлеза. При мъжете витамин Е подобрява качеството на спермата, като нормализира функционирането на половите жлези. В допълнение, токоферолът значително подобрява потентността.

При всички хора, независимо от пола, витамин Е намалява кръвното налягане, разширява и укрепва стените на кръвоносните съдове, предотвратява катаракта и анемия, а също така поддържа нормалното функциониране на нервната система.

Като антиоксидант витамин Е има следните биологични ефекти върху човешкото тяло:

• Активно се свързва със свободните радикали, дезактивирайки ги;
• Предпазва клетките от увреждане от свободните радикали;
• Забавя вече протичащите процеси на свободно радикално окисление на липидите и ДНК на клетките;
• Намалява скоростта на образуване на нови свободни радикали;
• Предпазва другите витамини от негативното въздействие на свободните радикали;
• Подобрява усвояването на витамин А;
• Предотвратява появата на сенилна пигментация по кожата под формата на кафяви петна;
• Унищожава и предотвратява появата на ракови клетки, като по този начин намалява риска от злокачествени новообразувания на различни органи;
• Като предпазва клетките от увреждане от свободните радикали, намалява скоростта на стареене;
• Подобрява образуването на колаген и еластин, необходими за поддържане на свойствата на съединителната тъкан;
• Улеснява протичането на диабета и болестта на Алцхаймер.

Прием на витамин Е

Обикновено количеството витамин Е се посочва в международни единици (IU) или милиграми (mg). Въпреки това, понякога производителите посочват остарели единици за измерване на количеството витамин Е, които се наричат ​​еквиваленти на токоферол (ET). Освен това 1 mg \u003d 1 IU и 1 ET е приблизително равно на 1 IU, така че и трите единици за измерване на количеството витамин Е могат да се считат за еквивалентни.

Дневната нужда на възрастен и дете над две години от витамин Е е 8-12 IU, като при мъжете при равни други условия е по-висока, отколкото при жените. При деца от първата година от живота нуждата от витамин Е е 3-5 mg.

Нуждата от токоферол се увеличава в следните ситуации:
1. Активна мускулна работа, например по време на спорт, физически труд и др.
2. Консумация на големи количества растително масло.
3. Бременността и кърменето увеличават нуждата от витамин Е с поне 2 до 5 IU.
4. Периодът на възстановяване след инфекциозни и възпалителни заболявания.
5. Периодът на заздравяване на различни рани.

Според нормите на диетичното хранене консумацията на 15 mg витамин Е на ден от възрастни и деца над три години се счита за оптимална. Безопасно от гледна точка на развитието на хипервитаминоза е консумацията на максимум 100 mg витамин Е на ден. Това означава, че можете да консумирате до 100 IU токоферол на ден, без да се страхувате от развитие на хипервитаминоза.

Въпреки това, клиничните проучвания, проведени през последните години, показват, че по-правилните и в същото време безопасни дози на витамин Е са 100-400 IU за възрастни и 50-100 IU за деца. Именно тези дози витамин Е осигуряват не само физиологичните нужди на организма, но и ефективно се противопоставят на процеса на стареене. При някои заболявания, като част от комплексната терапия, витамин Е може да се приема в дози от 1200 - 3000 IU.

В кръвния серум нормалната концентрация на витамин Е е 21-22 µmol/ml.

Симптоми на дефицит и липса на витамин Е в организма

При недостатъчен прием на витамин Е в човешкото тяло се развива неговият дефицит, наречен хиповитаминоза. Хиповитаминозата води до нарушаване на функционирането на различни органи и системи, което се проявява със следните симптоми:

• Нарушаване на тъканното дишане;
• мускулна слабост;
• Влошаване на потентността при мъжете;
• Висок риск от спонтанен аборт, избледняване на бременността или спонтанен аборт при жените;
• Ранна токсикоза на бременността;
• Анемия поради хемолиза (разрушаване) на червените кръвни клетки;
• Намалено ниво на рефлексите (хипорефлексия);
• Атаксия (нарушена координация на движенията);
• Дизартрия (нарушение на артикулацията на речта с невъзможност за нормално произношение на думи и звуци);
• Намалена чувствителност;
• дистрофия на ретината;
• Хепатонекроза (смърт на чернодробни клетки);
• нефротичен синдром;
• Повишена активност на креатин фосфокиназата и аланин аминотрансфераза в кръвта.

Тежка хиповитаминоза Е се наблюдава доста рядко поради способността на витамина да се натрупва и постепенно да се консумира в условия на дефицит на приема му отвън. Въпреки това, дори лек дефицит на витамин Е може да причини безплодие при възрастни и хемолитична анемия при деца.

Хипервитаминозата може да се развие в два случая - първо, при продължителна употреба на високи дози витамин А, и второ, при еднократна доза много голямо количество токоферол. На практика обаче хипервитаминоза Е е много рядка, тъй като този витамин не е токсичен и излишъкът му се използва от тялото като антиоксидант. По този начин почти цялото количество витамин Е, постъпващо в тялото, може ефективно да се използва, без да остане свободно и без да уврежда различни органи и тъкани.

Клиничните проучвания показват, че дори дневният прием на витамин Е от 200-3000 IU на ден в продължение на 10 години не води до развитие на хипервитаминоза. Еднократна висока доза витамин Е може да причини гадене, метеоризъм, диария или високо кръвно налягане, които преминават сами и не изискват специално лечение или прекратяване на лекарството.

По принцип хипервитаминоза Е може да провокира развитието на следните симптоми:

• Намаляване на общия брой тромбоцити в кръвта (тромбоцитопения), което води до кървене;
• Намаляване на коагулацията на кръвта (хипокоагулация), провокиращо кървене;
• нощна слепота;
• Диспептични симптоми (киселини, оригване, гадене, метеоризъм, тежест в корема след хранене и др.);
• Намалена концентрация на глюкоза (хипогликемия);
• Обща слабост;
• мускулни крампи;
• Влошаване на потентността при мъжете;
• Повишено кръвно налягане;
• Увеличаване на черния дроб (хепатомегалия);
• Повишаване на концентрацията на билирубин в кръвта (хипербилирубинемия);
• Кръвоизлив в ретината или мозъка;
• Повишаване на концентрацията на триглицериди (TG) в кръвта.

Приемането на витамин Е в много високи дози (повече от 10 000 IU на ден) по време на бременност може да провокира вродени дефекти у детето.

При интравенозно приложение на витамин Е може да се появи подуване, зачервяване и калцификация на меките тъкани на мястото на инжектиране.

Витамин Е – съдържание в продуктите

Максималното количество витамин Е се намира в следните храни:

• Соево, памучно, царевично, слънчогледово и зехтин;
• Покълнали зърна от царевица и пшеница;
• Царевица в зърна;
• Перлен ечемик, овесени ядки и царевица;
• Скариди;
• калмари;
• Яйце;
• Зандер;
• Скумрия.

Горните храни съдържат най-много витамин Е. Въпреки това, освен тези храни, има и други, които са по-малко богати на витамин Е, но също го съдържат в относително големи количества.

Продуктите, съдържащи достатъчно голямо количество витамин Е, но не максимално, са както следва:

• Цитрусови плодове (портокали, мандарини, клементини, минолис, помело, грейпфрути, лимони, лайм и др.);
• Черен дроб на животни и риби;
• Акне;
• Слънчогледови семки ;
• Лешник;
• Сушени кайсии;

За да осигурите на организма достатъчно количество витамин Е, е необходимо ежедневно да приемате някоя от изброените храни.

Препарати с витамин Е

В момента на вътрешния фармацевтичен пазар има два основни типа препарати, съдържащи витамин Е. Първият вид са фармацевтичните препарати, съдържащи синтетичен аналог на витамина, който има абсолютно същата структура като естествената молекула токоферол. Вторият вид са биологично активни добавки (БАД), съдържащи естествен витамин Е, получен от екстракти, екстракти или тинктури от растителни или животински суровини. Тоест има фармацевтични синтетични витаминни препарати и натурални хранителни добавки.

Освен това има еднокомпонентни и многокомпонентни препарати, съдържащи витамин Е. Монокомпонентните препарати съдържат само витамин Е в различни дозировки, а многокомпонентните препарати съдържат няколко витамина, минерали, микроелементи или други полезни вещества.

Дозировката на витамин Е може да бъде различна, но както в хранителните добавки, така и във фармакологичните препарати, тя е стандартизирана и е посочена в IU или mg. Поради относително ниската дозировка, хранителните добавки могат да се използват само за профилактична употреба като допълнителен източник на витамин Е. А фармакологичните препарати се използват както за профилактика, така и за лечение.

Синтетични витамини Е

В момента на вътрешния фармацевтичен пазар се предлагат следните витаминни препарати, съдържащи токоферол:

• Аевит;
• Азбука "Нашето бебе";
• Азбука "Детска градина";
• Разтвор на алфа-токоферол ацетат в масло;
• Биовитал Витамин Е;
• Биовитал-гел;
• Витамин Е 100;
• Витамин Е 200;
• Витамин Е 400;
• Витамин Е 50% тип SD на прах;
• Витамин Е-ацетат;
• Витамин Е Zentiva;
• Вита мечки;

Витамин Е (токоферол) е естествен мастноразтворим антиоксидант, който предпазва клетките ни от разрушаване. Приемът на този витамин е един от начините за поддържане на младостта и възстановяване на репродуктивните способности. Витамин Е се предлага в капсули, дражета и таблетки за перорално приложение в различни дозировки. У нас се произвежда от много фармацевтични предприятия, има и вносни лекарства. Голям избор от хранителни добавки с токофероли на сайта на онлайн магазин Iherb.

Форма на освобождаване и състав

Лекарството се произвежда под формата на дозирани форми за перорално приложение - капсули и дражета. Произвежда се и маслен разтвор от 50 ml в бутилка (около 30 капки в 1 ml). Съставът на лекарството включва активното вещество и спомагателни вещества.

Активното вещество е токоферол. Естествените токофероли са смес от осем изомера: алфа, бета, гама и делта токофероли и същите изомери на токотриенолите. Най-често срещаните са алфа-токоферолите. Надписът върху бутилката с естествено вещество изглежда така: d-алфа-токоферол. Частица d говори за естествения произход на токоферола.

Синтетично лекарство (токоферол ацетат) се произвежда на базата на алфа-токоферол. Надписът върху бутилката изглежда така: dl-alpha-tocopherol. Частицата dl говори за синтетичната природа на витамина.

Количеството на активното вещество в една доза се изразява в милиграми (mg) или в международни единици - IU:

• 100 mg е 110 IU синтетично или 150 IU естествено съединение;
• 1 IU натурално вещество е равно на 0,67 mg, 1 IU от синтетично е 1 mg.

Фармакологични свойства

Фармакологичните свойства на витамин Е включват механизма на неговото действие (фармакодинамика) и механизма на проникване на това вещество в тялото, неговата абсорбция, промоция и екскреция (фармакокинетика).

Фармакодинамика (механизъм на действие)

Преди няколко десетилетия витамин Е се възприемаше само като антиоксидант. Известно е, че инхибира активността на свободните радикали - токсични агресивни молекули, образувани в процеса на метаболизма и разрушаването на клетъчните мембрани. Това води до преждевременно стареене на организма и нарушаване на редица функции.

Понастоящем са известни редица други също толкова важни функции на това съединение:

1. Той активира образуването на хемоглобин и миоглобин (задържа и отлага кислород в мускулите), каталаза и пероксидаза (ензими, които насърчават разграждането на водородния прекис във вода и кислород). Има стимулиране на тъканното дишане, активиране на метаболизма и отстраняване на токсичните метаболитни продукти, подмладяване на тялото.
2. Подобрява усвояването на витамин А, насърчава подмладяването на кожата. След курс на прием на витамин, човек изглежда по-млад.
3. Потиска синтеза на холестерол. Следователно, съединението е особено полезно за хора, страдащи от коронарна болест на сърцето.
4. Инхибира хемолизата (разрушаването) на червените кръвни клетки.
5. Подобрява състоянието на капилярите.
6. При мъжете предотвратява развитието на импотентност и безплодие.
7. Възстановява менструалния цикъл и репродуктивната функция на жените; по време на бременност инхибира пропускливостта на плацентата за токсични вещества.
8. Приемането на витамин Е е начин за забавяне на прогресията на болестта на Алцхаймер.
9. Има противораков ефект.

Фармакокинетика

Абсорбцията на съединението в червата се улеснява от жлъчката и мазнините. За да може този мастноразтворим витамин да се абсорбира правилно в червата, той се приема след хранене, като в храната трябва да има мазнини. Но дори и в този случай половината от приетата доза се абсорбира.

Когато се абсорбира, витамин Е се свързва с мастно-протеиновите съединения, които действат като носител. Токоферолите се отлагат в хормоналната, мастната тъкан, както и в други органи и тъкани. Те могат да се натрупват, причинявайки хипервитаминоза. Това съединение се екскретира по различни начини: главно с жлъчката и изпражненията и малко през бъбреците.

Показания за прием на витамин Е

Токоферолите са необходими за възрастни и деца. Показанията за употребата на този витамин са много разнообразни.

За възрастни

Показания за възрастни са:

• хиповитаминоза Е;
• състояние на слабост (астения) след остри инфекции, настъпили с висока температура;
• тежко физическо натоварване по време на работа или спорт; спомага за бързото възстановяване след тренировка;
• претоварване, придружено от нервни разстройства: раздразнителна слабост, безсъние и др.;
• възрастна възраст; необходими за потискане на процеса на стареене:
• заболявания, придружени от слабост на мускулно-лигаментния апарат;
• мускулна дистрофия (намаляване на обема на мускулите) след дълъг престой в неподвижно състояние с наранявания и сериозни заболявания;
• менопауза с тежки нарушения на вегетативната нервна система - горещи вълни в горната половина на тялото, сърцебиене и др .; индикация е и остеопроза, която се развива с намаляване на хормоналните нива: препарати с витамин Е стимулират секрецията на гонадотропни хормони от хипофизната жлеза, което от своя страна стимулира производството на полови хормони;
• дегенеративно-дистрофични заболявания на опорно-двигателния апарат - остеоартрит и остеохондроза; подпомага укрепването на мускулите, които поддържат скелета;
• хронични кожни заболявания (псориазис и др.);
• нарушения на менструалния цикъл, безплодие при жените; риск от спонтанен аборт;
• импотентност и безплодие при мъжете.

За деца

Има положителен ефект върху развитието и възстановяването на здравето при децата. Показания за назначаване са:

• изоставане от детето във височина и тегло;
• нарушение на нервно-психичното и емоционалното развитие;
• предотвратяване на респираторни заболявания при новородени, особено недоносени;
• възстановяване на здравето след инфекции, тежки заболявания и операции.

По време на бременност и кърмене

По време на бременност витамин Е, произвеждан в капсули, е необходим на тялото на жената, но в определени дози, избрани от лекаря. По време на бременност и неговият дефицит, и излишък са опасни. Хипервитаминоза Е може да доведе до преждевременно узряване на плацентата и преждевременно раждане.

По време на кърмене, преди да приемете лекарството, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да уточните дозировката и продължителността на курса на приложение.

Странични ефекти и алергии

В дозите, предписани от лекаря, токоферолът се понася добре. Нежеланите реакции са възможни след прием на големи дози и се проявяват под формата на коремна болка, диария, гадене. Възможни са и алергични реакции под формата на различни сърбящи обриви и ангиоедем (оток на Quincke) с дихателна недостатъчност. Ако подозирате алергия, трябва незабавно да спрете приема на капсулите.

Противопоказания и предупреждения

Въпреки добрата поносимост, лекарствата имат противопоказания:

• индивидуална непоносимост и алергия.

Вземете с повишено внимание, правилно, като започнете с малки дози, имате нужда от:

• с повишено съсирване на кръвта;
• инфаркт на миокарда;
• тежко сърдечно заболяване с нарушена функция на този орган;
• стабилно високо кръвно налягане;
• повишени нива на триглицериди в кръвта.

Прием и дозировка

Ще бъде правилно да се консултирате с Вашия лекар колко и как да приемате витамин Е на капсули или дражета. Но понякога това не е възможно, така че си струва да знаете средните дози, препоръчани за възрастни и деца.

За възрастни

Капсулите с витамин Е се приемат през устата. Трябва да го пиете след или по време на хранене. Средната дневна доза за възрастен е 100-200 IU. Курсът на лечение е 4-8 седмици. Ако е необходимо, курсът може да се повтори след три месеца. За лица с постоянно тежко физическо натоварване средната дневна доза може да се увеличи до 600 и повече, но не повече от 1100 IU синтетични или 1500 IU натурални.

За деца

• кърмачета 5 - 10 IU;
• деца в предучилищна възраст 20 - 40 IU;
• ученици 50 - 100 IU.

Дозировката на витамин Е в капсули е най-малко 100 IU, следователно, ако дневната доза за деца е по-малка от 100 IU, се препоръчва да се пие лекарството в дозирана форма под формата на маслен разтвор на капки. 1 ml маслен разтвор съдържа около 30 капки. Продължителността на курса на лечение и дозировката се определят от лекаря.

КОНВЕРТОР НА ЕДИНИЦА: ВИТАМИН Е

Натурален Натурален под формата на ацетат Натурален под формата на токоферолова киселина сукцинат Синтетичен Синтетичен под формата на ацетат Синтетичен под формата на сукцинат на токоферолова киселина

Форма на веществото

IU mg mcg g

Тъй като витамин Е може да се натрупва в тялото, предозирането е възможно само при продължителен курс на лечение в големи дневни дози:

• ако използвате от 400 до 800 IU дневно в продължение на повече от 8 седмици, започвате да се разболявате и вие се свят, има разстройство, гадене, диария, коремна болка, замъглено зрение;
• ако използвате повече от 800 IU на ден в продължение на повече от 8 седмици, тези симптоми се увеличават, съществува риск от развитие на тромбоемболизъм (образуване на кръвни съсиреци в съдовете с тяхното по-нататъшно отлепване и запушване на значими съдове), тромбофлебит (възпаление на стените на съдовете, запушени с тромб), нарушена функция на черния дроб и бъбреците и сърдечно-съдовата система, слепота поради кръвоизлив в ретината.

Ако подозирате предозиране, трябва незабавно да спрете приема на токоферол и да се консултирате с лекар.

лекарствено взаимодействие

Инструкциите за употреба на капсули витамин Е съдържат информация за взаимодействието му с други лекарства. Прием на токоферол:

1. Потенцира (усилва) действието на:

• глюкокортикоидни хормони (преднизолон);
• нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак);
• сърдечни гликозиди (дигоксин, строфантин).

1. Намалява токсичността:

• сърдечни гликозиди;
• мастноразтворими витамини А и D.

Токоферолите не трябва да се използват заедно с желязо. Ако има нужда да се пият такива лекарства, е правилно да се направи почивка от поне два часа между приема на токоферол и желязо.

специални инструкции

Инструкциите за употреба отбелязват, че витамин Е насърчава възстановяването на тъканите, така че често се предписва за хронични рецидивиращи заболявания, придружени от изтощение и загуба на сила. Дозировката и продължителността на приема се определят от лекуващия лекар.

Условия за съхранение

Капсулите и таблетките могат да се съхраняват при температура 10 - 25°C, като се избягва пряка слънчева светлина.

Лекарството запазва лечебните си свойства в продължение на две години. Отброяването е от датата на производство.

Изследванията на рака се извършват с пълна скорост, като се използват всички налични технически постижения. Повечето от тези проекти все още са в ранен етап на експерименти in vitro и in vivo. Те имат дълъг път до клиничните изпитвания върху пациенти.

Това не означава, че трябва да губим надежда.

Медицината е на етап, в който може да се твърди, че ракът е лечим.

Останалото е въпрос на техника и няколко години време.

Константин Моканов

Лекарите ще уморят рака с глад

Друга стратегия, предложена наскоро от учените, е да се лиши ракът от хранителните вещества, необходими за неконтролирано клетъчно делене и туморен растеж.

Три независими проучвания, резултатите от които се появиха през януари 2017 г., дават надежда за ранния успех на тази стратегия. Според експертите „гладуването“ е особено ефективно в случай на агресивни, устойчиви на лечение тумори.

Авторите на първия проект научиха как да лишат рака от глутамин, жизненоважна аминокиселина, която се използва активно от тумори на белите дробове, гърдата и червата. Чрез блокиране на достъпа на клетките до глутамин, изследователите успяха да увеличат оксидативния стрес и да свият туморите.

Вторият начин да се победи ракът на гърдата е да се лишат туморните клетки от основен ензим, който им помага да произвеждат енергия.

И накрая, служителите на университета в Салфорд във Великобритания възнамеряват да спрат "клетъчните електроцентрали", като блокират доставката на витамин В2. Според британски онколози това лечение ще се понася лесно от пациентите и ще отбележи „края на токсичната химиотерапия“.

имунотерапия на рак

Съвсем наскоро имунотерапията привлече

Много видове рак са опасни, защото „измамят“ имунната система или напълно я игнорират. Такива агресивни тумори бързо се разпространяват в тялото, като лесно стават резистентни към стандартната терапия.

Благодарение на скорошни експерименти in vitro и in vivo, учените са се научили как да "изключат" защитните системи на раковите клетки. През 2017 г. списанието Nature Immunology обясни защо макрофагите - "чистачите" на нашето тяло - не разпознават някои ракови клетки.

Много хора са чували за ползите от мастноразтворимите витамини А и Е, но не всеки ще отговори с увереност защо токоферол и ретинол трябва да се пият по двойки, какви са показанията за употребата им, как да приемате витамини А и Е в капсули правилно ... Всички тези въпроси днес ще дадат отговори "Популярно за здравето".

Ползи за здравето на ретинол

Ретинолът е мастноразтворим витамин. Във фармацевтичната индустрия се предлага в капсули. Колко полезно е това вещество?

Ретинолът играе огромна роля в организма. Повишава устойчивостта към инфекциозни заболявания, кожни инфекции, подпомага по-добрата регенерация на кожата при изгаряния, укрепва ноктите и косата, костната тъкан, подобрява зрителната острота.

Показания за прием

Кой трябва да приема витамин А периодично? Какви здравословни проблеми показват липсата му в организма? Показания за употреба:

1. Рахит.
2. Кожни обриви, пигментация на кожата.
3. Чупливост на ноктите, тъпота на косата, загубата им.
4. Чести настинки, респираторни заболявания.
5. Авитаминоза.
6. Проблеми с опорно-двигателния апарат.
7. Загуба на зрението при здрач.
8. Мигрена.
9. Слабост.
10. Диабет.

Всъщност този елемент е участник в много процеси, протичащи в тялото. Затова се препоръчва периодично да се приема на всички хора. Но как да го направя? Каква е схемата за приемане на лекарството?

Как да приемате витамин А капсули правилно?

Основното нещо, което трябва да знаете, е, че ретинолът винаги се приема в двойка с токоферол. Това вещество предпазва ретинола от окисляване и насърчава по-доброто му усвояване. Второто правило за приложение е да не се превишава дозата. Излишъкът от вещество е опасен, както и неговият дефицит.

Ако не сте сигурни дали трябва да пиете курс с ретинол, консултирайте се с лекар. Той ще определи дали има нужда от това вещество във вашето тяло. Ако е необходимо, лекарят ще предпише режим и ще посочи коя дозировка трябва да се спазва.

Общите норми на консумация са посочени в инструкциите за лекарството:

1. На децата се предписват 350 микрограма от веществото (10 000 IU).
2. Юноши - 600 микрограма (20 000 IU).
3. Възрастни - 900 mcg (30 000 IU).

Витамин А се продава предимно на капсули. Всеки от тях съдържа средния дневен прием на дадено вещество за възрастен. За поддържане на имунитета и красотата на кожата и косата е препоръчително да се приема не повече от една единица витамин дневно на капсули. Това е правилният начин за прием на витамин А. Освен това лекарството трябва да се пие след хранене (след четвърт час) веднъж дневно, като се поглъща капсулата и се измива с вода. Дозировката се предписва от лекаря, както и определя продължителността на курса на лечение. Според инструкциите нормите за прием са както следва:

1. При тежък бери-бери, заболявания на очите и кожата - от 33 000 до 100 000 IU на ден.
2. За превантивни цели - 33 000 IU на ден.

Максималната дневна доза за възрастни е 100 000 IU. Важно е да се знае, че витамин А се отделя от тялото бавно, има тенденция да се натрупва, така че е опасно да се превишават дозите и да се пие ненужно.

Показания за употреба на токоферол

Токоферолът е вещество, свързано с ретинола. Заедно тези компоненти влияят по-силно върху способността на тъканите да се регенерират, засилват имунните реакции на организма и влияят благоприятно върху общия тонус. Показва се с:

1. Кулминация.
2. Планиране за бременност.
3. Дерматоза.
4. Нарушения на половите функции при мъжете.
5. Епилепсия.
6. Миопатии.
7. Мускулна дистрофия.
8. Претоварване.

Токоферолът е мощен антиоксидант и може да се предписва при общо отслабване на неспецифичния имунитет като поддържащо средство.

Как да приемате витамин Е правилно?

Невъзможно е да се пие токоферол дълго време без лекарско предписание. Високите дози от лекарството могат да допринесат за развитието на бери-бери А. Капсулите с веществото се предлагат в различни дозировки - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

Средната дневна доза от това вещество за възрастни е 100 mg. При остър бери-бери дозата се увеличава до 200 mg на ден. Курсът на лечение е средно 4 седмици. Ако е необходимо, след тримесечна почивка, лечението се повтаря. Капсулата се поглъща с вода след хранене.

Деца на възраст под 12 години това лекарство е противопоказано. Токоферол не може да се приема от хора с остър миокарден инфаркт, както и с кардиосклероза. Предозирането на токоферол е вредно за здравето.

Aevit - лекарство, съдържащо и двата витамина

Тъй като е правилно да се пият витамини А и Е по двойки, препоръчително е да се използват препарати, съдържащи две вещества наведнъж в една капсула. Например "Aevit". Всяко хапче от този лекарствен продукт съдържа 100 mg токоферол и 100 000 IU ретинол. Пийте лекарството трябва да бъде една капсула дневно 15 минути след хранене.

Много е важно да разберете как правилно да пиете всяка витаминна добавка. Някои хора, без знанието на лекар, се тъпчат с различни комплекси, без да разбират опасностите от предозиране. Ако в организма няма недостиг на тези компоненти, тогава не трябва да ги използвате, тъй като те, натрупвайки се в тялото, водят до здравословни проблеми. Например, излишъкът от токоферол в тялото заплашва да образува кръвни съсиреци, а излишъкът от ретинол води до зрително увреждане, чупливи нокти, пукнатини по кожата и причинява болка в костите. Кому трябват подобни проблеми?

Една капсула съдържа

активно вещество -алфа-токоферол ацетат - 200 mg, 400 mg,

Помощни вещества:растително масло, желатин, 85% глицерин, метил парахидроксибензоат, багрило Ponceau 4R, пречистена вода.

Описание

Меки желатинови капсули, овални, червени. Съдържанието на капсулите е бистро светложълто масло.

Фармакотерапевтична група

витамини. Други витамини. Други витамини в чиста форма. Витамин Е.

ATX код A11HA03

Фармакологични свойства

Фармакокинетика

Когато се приема през устата, витамин Е се абсорбира добре от стомашно-чревния тракт, усвояването е 50%.

Витамин Е навлиза в кръвния поток главно чрез лимфата, максималната концентрация в кръвния серум се достига 4-8 часа след поглъщане, а след 24 часа първоначалното ниво се възстановява. Витамин Е се свързва с алфа1 и бета протеините и отчасти със серумния албумин. Витамин Е се разпределя във всички тъкани на тялото, предимно в мастните. Разпределението на токоферолите в различни тъкани се определя след перорално приложение. α -токоферол ацетат, белязан с 14C въглеродни атоми. Най-голяма активност се наблюдава в надбъбречните жлези, висока – в далака, белите дробове, тестисите и стомаха, а ниска – в мозъка. Важен фактор, влияещ върху функцията и нивото на токоферолите в кръвта, е съдържанието на липиди. Липопротеините играят важна роля във физиологичното функциониране на токоферолите, действайки като транспортна система.

Концентрацията на токоферол в кръвния серум на здрав човек варира от 6 до 14 µg/l.

Плазмените концентрации са независими от текущата диета, но намалено ниво на плазмените липиди под 5 µg/l, което продължава няколко месеца, може да доведе до симптоми на дефицит на витамин Е. Плазмените концентрации се повишават след високи дози витамин Е в рамките на 1-2 дни.

Алфа-токоферол ацетатът се метаболизира в черния дроб до производни с хинонова структура (някои от тях имат витаминна активност). Екскретира се в жлъчката (над 90%) и урината (около 6%) непроменен и като метаболити.

Прониква през плацентата в недостатъчни количества: 20-30% от концентрацията в кръвта на майката прониква в кръвта на плода. Прониква в кърмата.

Фармакодинамика

Витамин Е има антиоксидантно действие, участва в биосинтеза на хем и протеини, клетъчната пролиферация, тъканното дишане и други важни процеси на тъканния метаболизъм, намалява повишената пропускливост и крехкостта на капилярите.

Необходим за развитието и функционирането на съединителната тъкан, гладката и скелетната мускулатура, както и за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Участва в метаболизма на нуклеиновите киселини и простагландините, клетъчния дихателен цикъл, в синтеза на арахидонова киселина. Стимулира синтеза на протеини и колаген; нормализира репродуктивната функция.

Витамин Е, като естествен антиоксидант, инхибира липидната пероксидация от свободните радикали. Активира фагоцитозата и предотвратява хемолизата на еритроцитите. Във високи дози предотвратява агрегацията на тромбоцитите.

Лекарството инхибира окисляването на ненаситени мастни киселини и селен (компонент на микрозомната електронна транспортна система), инхибира синтеза на холестерол, като по този начин предотвратява развитието на атеросклероза, дегенеративно-дистрофични промени в сърдечния мускул и скелетните мускули.

Показания за употреба

Профилактика и лечение на хиповитаминоза Е

В комплексна терапия при следните състояния:

Като поддържаща терапия при хормонално лечение на менструални нарушения

Дегенеративни и пролиферативни промени в гръбначния стълб и големите стави

Първична и вторична мускулна дистрофия, латерална амиотрофична склероза

Атрофични процеси на лигавицата на дихателните пътища и/или стомашно-чревния тракт

Хранителни разстройства, синдром на малабсорбция, алиментарна анемия; като помощна терапия при хроничен хепатит

Хипофункция на половите жлези при мъже (с мъжко безплодие в комбинация с витамин А)

Фибропластично уплътняване на пениса

Баланит

Крауроза вулва

Състояния на възстановяване след прекарани заболявания

Дозировка и приложение

Приета през устата, капсулата се поглъща, без да се дъвче, като се пие много вода.

При хиповитаминоза витамин Е се предписва за 1 месец:

- капсули 200 mg:възрастни 1-2 капсули на ден.

- 400 mg капсули:възрастни по 1 капсула на ден.

Максималната дневна доза е 800-1000 mg.

При нарушения на менструалния цикъл (като допълнение към хормоналната терапия) се предписват 300-400 mg през ден, последователно, започвайки от 17-ия ден от цикъла в продължение на 5 цикъла.

При менструални нарушения при млади момичета се предписва 100 mg 1-2 пъти дневно в продължение на 2-3 месеца преди началото на хормоналната терапия.

При мускулна дистрофия, латерална амиотрофична склероза - 2 капсули (400 mg всяка) 2 пъти дневно, курс на лечение в продължение на 2-3 месеца.

При синдром на малабсорбция, алиментарна анемия се предписва 300 mg на ден за 10 дни.

При фибропластична индурация на пениса са показани 300-400 mg на ден в продължение на 4 седмици, след това 50 mg на ден в продължение на 4 месеца.

При хипофункция на половите жлези при мъже - 400 mg дневно в продължение на 2-3 седмици.

Деца от 12 години и повече Витамин Е Zentiva® се предписва 100-200 mg на ден.

Продължителността на курса на лечение се определя от лекуващия лекар.

Странични ефекти

Често

Диария, гадене, коремна болка, запек

Главоболие, умора, слабост

Възможен

Алергични реакции, бронхоспазъм

Рядко

- креатинурия, повишена активност на креатин киназата, повишена

серумен холестерол

Тромбофлебит, белодробен тромбоемболизъм, венозна тромбоза

Противопоказания

Свръхчувствителност към компонентите на лекарството

Възраст на децата до 12 години

Остър миокарден инфаркт

Хипотромбинемия

Лекарствени взаимодействия

Препаратите на желязо повишават дневната нужда от витамин Е. Витамин Е в дневни дози над 400 IU може да засили ефекта на антикоагулантите.

Едновременният прием на големи дози Витамин Е с препарати от желязо, витамин К и/или антикоагуланти увеличава времето за съсирване на кръвта.

Витамин Е, когато се приема заедно, засилва ефекта на глюкокортикостероиди, нестероидни противовъзпалителни средства, сърдечни гликозиди. Повишава ефективността на антиепилептичните лекарства при пациенти с епилепсия, които имат повишени нива на продукти на липидна пероксидация в кръвта.

Запасите на витамин А в тялото могат да бъдат изчерпани, когато се използват високи дози витамин Е.

специални инструкции

Дефицитът на витамин К, предизвикан от хипотромбинемия, може да се влоши от високи дози витамин Е.

В редки случаи при пациенти, предразположени към нарушения на кръвосъсирването, са възможни креатинурия, повишена активност на креатин киназата и нивата на серумния холестерол, тромбофлебит, белодробна емболия, тромбоза.

При булозна епидермолиза растежът на бяла коса в областите, засегнати от алопеция.

Много високи дози (повече от 800 mg на ден за продължителна употреба) могат да предразположат към кървене при пациенти с дефицит на витамин К, могат да повлияят на метаболизма на хормоните на щитовидната жлеза и да повишат риска от тромбофлебит и тромбоемболизъм при пациенти, предразположени към тромбоза.

Педиатрична употреба

Тази дозирана форма не се използва при деца под 6 години.